Conhecimento geral das diversas lutas.

Conceitualização

Tornou-se importante esclarecer as funções e transformações das lutas ao longo dos anos, visto que estas se distanciaram de suas finalidades iniciais, ligadas às técnicas de ataque e defesa, como forma de autoproteção.

Metodologia Lúdica

Durante a vivencia das lutas a pessoa estará sendo estimulada a trabalhar os aspectos cognitivo, sócio afetivo e motor. Podemos classificá-los em três grandes grupos...

História/Origem

A origem das Lutas e das Artes Marciais continua sendo uma incógnitas para alguns estudiosos.

Os gregos tinham uma forma de luta conhecida como Pancrácio. Como exemplo pode-se citar também os Gladiadores Romanos que naquela época faziam o uso de técnicas corporais de luta dois a dois. Outro exemplo seria o regime de treinamento militar dos Espartanos mostrado em alguns filmes atuais como 300.

Algumas lutas do mundo e os países de origem

Muay thai (Tailândia); Taekwondo (Korea); Judo (Japão); Kung fu (china); Luta greco romana (Itália); Sambo (Rússia); Jiu-jitsu (Japão); MMA (Usa) Savate (França); Boxe (Inglaterra); Kempo (Polinésia); Sumo (Japão); Capoeira (Africa); Karatê (Japão)...

Boxe

O Boxe é uma das modalidades mais antigas de luta e foi descrito em esculturas do antigo Egito por volta de 1350 a.C.

Jiu-jitsu

É uma arte marcial japonesa que utiliza como principais técnicas golpes de alavancas, torções e pressões para derrubar e dominar um oponente.

Capoeira Capoeira é uma arte marcial com quase 5 séculos, desenvolvida no Brasil,

por escravos naturais da África, inicialmente como técnica de defesa.

MMA

A modalidade já foi chamada de vale tudo e é uma mistura de técnicas e golpes de diversas lutas.

Karatê

A arte do Karatê surgiu há mais de mil anos no leste da Ásia.