Conociendo La Codependencia

• Qué es la Codependencia

• La codependencia es una condición

psicológica en la cual alguien manifiesta

una excesiva, y a menudo inapropiada,

preocupación por las dificultades reales o

imaginarias de alguien más.

• En la codependencia la persona pierde la

propia identidad se desconecta casi

totalmente de si mismo al punto de

desconocer cuáles son sus deseos, sus

aspiraciones y hasta llega a desconocer

sus propias habilidades.

Conociendo La Codependencia

• En la codependencia la persona puede

llegar al convencimiento de que no es

capaz de valerse por si misma, es por

eso que muchas veces llega a tolerar

abusos de todo tipo, creyendo que es

la única manera de sobrevivir, ya que

en la codependencia la persona no

cree en su capacidad.

La Codependencia sus

Comienzos

• La codependencia generalmente

comienza en el seno de familias

disfuncionales como producto de la

convivencia con personas adictas a

diferentes sustancias, la

codependencia también comienza

como producto de patrones de

conducta familiar marcados por la

violencia fisica, sicológica , abuso

sexual, el abandono de uno a ambos

progenitores.

La Codependencia sus Comienzos

• Las personas que crecen en grupos

familiares disfuncionales generalmente

tienen una valoración muy pobre de si

mismas, lo que se conoce como baja

autoestima.

• A medida que crecen las personas buscan

sentirse valoradas y apreciadas por lo que

para lograr esta valoración positiva

recurren a actos extremos de dedicación

hacia otros, ya que creen que no valen

nada y que su vida sólo tiene valor si se

dedica a cuidar del bienestar de otros.

La Codependencia sus Comienzos

• La codependencia es una

condición progresiva ya que el

codependiente no se siente

valorado por lo que, en busca de

esa aprobación cada vez

más, se desonectará de sus

deseos para satisface los

deseos de otros

Manifestaciones de la Codependencia

• En la codependencia la persona

codependiente se olvida casi

totalmente de si misma dedicandose a

satisfacer las necesidades que ella

cree que los otros

tienen, generalmente se adelanta

haciendo cosas que nadie le pidió que

hiciera.

• En la codependencia, el

codependiente espera el

reconocimiento de los otros, aunque

manifieste que no espera nada a

cambio de su entrega, el

codependiente espera ser

Manifestaciones de la Codependencia

• En la codependencia la persona

busca con su ayuda generar en el

otro la necesidad de su presencia y

de su ayuda para resolverlo

todo, generando así un vínculo que

cree jamás se romperá, ya que

pretende asegurarse que jamás será

abandonado.

Manifestaciones de la Codependencia

• Pero cuando no recibe del otro lo que

espera, cosa que generalmente

sucede, el codependiente se siente

frustrado, enojado, y si no canaliza su

frustración cosa que generalmente no

hace puede caer en una profunda

depresión, ya que en la

codependencia solo se tiene aprecio

por la vida a través de la valoración

de otros.

Manifestaciones de la Codependencia

• En la codependencia , el

codependiente casi literalmente

vive la vida de otros, entregándose

casi totalmente.

• En la codependencia la persona se

hace cargo de las

responsabilidades que le

corresponden a otros, es así que el

codependiente llega a extremos de

entregar su capital económico

pagando deudas, ofreciendo

obsequios muy costosos.

Manifestaciones de la Codependencia

• La codependencia es una condición muy

compleja que afecta las vidas de familias

enteras, afectando también la vida social y

laboral de las personas que la padecen.

• Pero a pesar de la complejidad de la

codependencia es posible revertir esta

situación.

• Si tú te reconoces en la definición y en las

características de la codependencia debes

saber que existen diversas formas de lograr

la recuperación.

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