consejos a enfermeras

Es tu carre r ap ro f e s i o n a l :Ocúpate de ellaPlanificación ydesarrollo de lacarrera profesional

CONSEJO INTERNACIONALDE ENFERMERAS

3, place Jean-MarteauCH-1201 Ginebra (Suiza)Tel. (+41 22) 908 01 00Fax (+41 22) 908 01 01

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ÍNDICE 1

INTRODUCCIÓN 2

QUÉ ES LA PLANIFICACIÓN DE LA CARRERAPROFESIONAL 4

POR QUÉ SON IMPORTANTESLA PLANIFICACIÓN Y DESARROLLODE LA CARRERA PROFESIONAL 6

EL MODELO DE PLANIFICACIÓN YDESARROLLO DE LA CARRERA PROFESIONAL 7

CREAR SU VISIÓN DE LA CARRERAPROFESIONAL 13

ELABORAR EL PLAN ESTRATÉGICO DESU CARRERA PROFESIONAL 15

HACERSE VALER 18

GUÍA DE FORMACIÓN YMANUAL DEL INSTRUCTOR 22

REFERENCIAS 24

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INDICE

Reservados todos los derechos, incluido el de traducción a otros idiomas.Queda prohibida la reproducción de la presente publicación en su totali-dad o en parte (por impresión, fotocopia, microcopia u cualquier otromedio), su almacenamiento en sistemas de recuperación y su transmisiónen cualquier forma, sin la autorización expresa del Consejo internacionalde enfermeras. No obstante, pueden reproducirse sin autorización extrac-tos breves (menos de 300 palabras) a condición de que se cite la fuente.

Copyright © 2001 por el CIE - Consejo internacional de enferm e r a s3, place Jean-Marteau, CH-1201 Geneva (Switzerland)

Printing: Imprimerie Fornara ISBN 92-95005-37-6

ES TU CARRERA PROFESIONAL:OCÚPATE DE ELLAPLANIFICACIÓN Y DESARROLLO DELA CARRERA PROFESIONAL

preparado porGail J. Donner enfermera diplomada, Doctorado y Mary M. Wheeler enfermera diplomada, MEd

para el Consejo internacional de enfermeras (CIE)

OBJETIVO

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Objetivo

Es tu carrera profesional: ocúpate de ella se dirige acada enfermera para ayudarla a hacerse cargo de suc a rrera profesional y tomar el control de ella en elmundo siempre cambiante de los cuidados de salud.Se trata de un conjunto de materiales de formación quep ro p o rciona a las enferm e r a s :

• Una visión general de qué son la planificación y desa-rrollo profesional y por qué son import a n t e s .

• Un modelo y actividades de planificación y desarro l l op rofesional, en cinco fases, que oriente el desarro l l op ro f e s i o n a l .

• Una guía del instru c t o r, para quienes desean dirigirun seminario de Es tu carrera profesional: ocúpatede ella y ofrecer asesoramiento pro f e s i o n a l .

En estas directrices se ponen de relieve las principalesdimensiones de la planificación y el desarrollo profe-sional y se ofrece orientación a quienes desean eva-luar su presente y dar forma a su futuro.

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INTRODUCCIÓN

Los cuidados de salud en el mundo están cambiando ycambia también el mundo de los cuidados de salud, sec rean nuevas funciones, nuevos entornos de trabajo ys u rgen nuevos colaboradores de las enfermeras. Loscambios de la enfermería y del sistema de salud tam-bién han dado lugar a entornos en los que las enferm e-ras deben autodirigirse y hacerse profesionalmente flexi-bles. En su búsqueda de la autodeterminación comop rofesionales, las enfermeras tienen que tomar el contro lde su carrera y de su futuro. La flexibilidad pro f e s i o n a lse re f i e re a la facilidad y capacidad de adaptación,algo que las enfermeras entienden. La flexibilidad pro-fesional forma parte asimismo de las numerosas defini-ciones de la práctica profesional de la enfermería, enlas que entran también la autonomía, la autodirección yla formación continua.

Las enfermeras necesitan más que nunca apoyo en ele j e rcicio de su profesión y para su desarrollo pro f e s i o-nal. La planificación y desarrollo de la carrera es part eintegrante del desarrollo como profesional, cualquieraque sea el lugar donde se vive o se trabaja. Las enfer-meras tienen aspiraciones, objetivos e ideas acerca desu futuro. Necesitan un proceso que las guíe paraalcanzar todas sus posibilidades. ¿Cómo puedo planifi-car mi carrera? ¿Cómo puedo mantenerme en activo?¿Cuáles son las oportunidades hoy y cuáles serán en elf u t u ro? Y ¿quién puede ayudarme? son las pre g u n t a sactuales. La evolución personal y profesional constantede las enfermeras, debe incluir la planificación y desa-rrollo pro f e s i o n a l .

INTRODUCCIÓN

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tados para enriquecer su función actual o como ayudapara cambiar de función. Las enfermeras pueden atra-vesar la mayoría de estas fases más de una vez cuan-do, durante su carrera profesional, revisan sus objetivosp rofesionales, sus necesidades de formación y sus opor-tunidades de empleo.

Las capacidades que se re q u i e ren para planificar yd e s a rrollar la carrera profesional son las mismas quelas enfermeras utilizan en su práctica diaria, para lasolución de problemas y la aplicación de los pro c e d i-mientos de enfermería. De la misma manera que evalú-an, planifican y desarrollan planes de cuidados parasus pacientes y con sus pacientes, deben aprender ae v a l u a r, planificar y desarrollar sus propios planes parasu carrera profesional. Las capacidades son las mis-mas. Sin embargo, el centro de interés u objetivo esd i f e rente. Así, la planificación de la carrera pro f e s i o n a lno es un acto único o de una sola vez, sino que es unp roceso que pasa a formar parte del conjunto de capa-cidades y experiencias de la enfermera y que permite aésta a desarrollarse como profesional y conseguir susobjetivos personales.

¿QUÉ ES LA PLANIFICACIÓN DE LA CARRERA

PROFESIONAL?

¿QUÉ ES LA PLANIFICACIÓN DELA CARRERA PROFESIONAL?

La planificación profesional es “un proceso continuode autoevaluación y fijación de metas”1. Ayuda a lasenfermeras a adaptarse al cambio en su propio desa-rrollo, en su profesión y en el entorno en el que viveny ejercen. La carrera profesional necesita atención ycuidados. Es “una expresión vital del modo en que lapersona quiere estar en el mundo”2. A medida quelas personas avanzan en su carrera, sus capacidadesse desarrollan, sus necesidades cambian y sus objeti-vos y planes evolucionan. En general, se puede decirque la carrera profesional de las enfermeras pasa porcinco fases:

• Aprendizaje, que se produce en el pro g r a m aeducativo básico y en la formación adicional,por ejemplo en la especialización.

• Entrada en la profesión, cuando las enfermerasrecién tituladas escogen su primer empleo en laenfermería.

• Compromiso, cuando una enfermera identificasus preferencias en cuanto a sector clínico, zonageográfica, vida de trabajo, etc.

• Consolidación, cuando las enfermeras se sientencómodas en la carrera profesional que han elegidoy en la relación entre lo personal y lo pro f e s i o n a l .

• Retiro, cuando las enfermeras se preparan para laj u b i l a c i ó n .3

Estas fases reflejan no sólo el movimiento a través de lospuestos de trabajo, sino la pro g resión en la carrera pro-fesional. En cada fase, se puede desempeñar más deun puesto de trabajo. La planificación pro f e s i o n a lpuede ser crucial en todas las fases de la carrera de lase n f e rmeras. Es algo que pueden utilizar los estudiantes,los médicos principiantes y los profesionales experimen-

¿QUÉ ES LA PLANIFICACIÓN DE LA CARRERA

PROFESIONAL?

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EL MODELO DE PLANIFICACIÓNY DESARROLLO DE LA CARRERAPROFESIONAL

El desarrollo de la carrera profesional no es procesolineal, sino repetitivo y continuo. Requiere que las per-sonas comprendan su entorno de vida y de trabajo,evalúen sus puntos fuertes y sus limitaciones, confir-men esta evaluación, articulen su visión personal de lacarrera profesional, elaboren un plan realista para elfuturo y luego se hagan valer para conseguir sus obje-tivos profesionales.

Las cinco fases del modelo de planificación y desarro-llo de la carrera profesional son:

• Exploración de su entorno• Completar su autoevaluación y comprobación de

la realidad• Crear su visión de la carrera profesional• Elaborar el plan estratégico de su carrera profe-

sional• Hacerse valer.4

Exploración de su entorno

Con la exploración del entorno se pretende hacerbalance del mundo en que vivimos. Implica compren-der las realidades actuales del sistema de atención desalud y del entorno de trabajo, además de las tenden-cias para el futuro en los planos mundial, nacional ylocal de la sociedad, la atención de salud y la enfer-mería. Mediante el proceso de exploración estamosmejor informadas, aprendemos a ver el mundo enperspectivas diferentes y podemos identificar posibili-dades profesionales actuales y futuras.

Cuando le pidan que piense en la palabra “entorno”,debe imaginar una fotografía de primer plano del con-texto de la atención de salud, y también una toma de

EL MODELO DE PLANIFICACIÓN Y DESARROLLO

DE LA CARRERA PROFESIONAL

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¿POR QUÉ SON IMPORTANTESL A PLANIFICACIÓN Y EL DESARROLLODE LA CARRERA PROFESIONAL?

Los enormes cambios que han marcado a la enferme-ría durante la segunda mitad del siglo XX han aporta-do importantes interrogantes y oportunidades. Hansido frecuentes los ciclos de abundancia y de escasez,y los de altos niveles de desempleo y la falta de traba-jadores. Los cambios han sido la regla general. Estoscambios han creado un entorno en el que las perso-nas deben hacerse con el control de su carrera profe-sional. Las enfermeras no pueden seguir dependiendode otros que definan por ellas su futuro. La planifica-ción continua de la carrera es una estrategia quepuede ofrecer los medios para responder a los cam-bios de largo y corto plazo que se produzcan en laprofesión, en los cuidados de salud y en el lugar detrabajo, en instituciones amplias, en organismos de lacomunidad o en los pequeños negocios.

El proceso de planificación y desarrollo pro f e s i o n a layuda a las enfermeras a responder a las cuatro pre-guntas siguientes:

• ¿Qué he hecho?• ¿Qué hago ahora?• ¿Qué quiero hacer?• ¿Cómo lograrlo?

Este proceso consiste realmente en desarrollar unacapacidad para la vida, que las enfermeras puedanaplicar en su lugar de trabajo y en su vida personal.Es una responsabilidad personal, una actividad paratoda la vida y una capacidad necesaria en el mundocambiante del trabajo y de los cuidados de salud. Aliniciar el proceso, la persona experimenta también unsentido de satisfacción, orgullo y energía.

¿POR QUÉ SON IMPORTANTES LA PLANIFICACIÓN Y

EL DESARROLLO DE LA CARRERA PROFESIONAL ?

se ha reunido la información, hay que organizarla enlas categorías mundial, nacional y local.

Hay que pensar que la exploración es una actividaden curso, algo que ha de actualizarse constantementepara que refleje el entorno cambiante. La exploraciónno es una tarea que haya de realizarse de maneraperiódica o no periódica, sino más bien una part eintegrante de la vida personal y profesional diaria enla que se identifican las tendencias y problemas mun-diales, nacionales y locales que surgen en la socie-dad, en la atención de salud y en la enferm e r í a .Figuran a continuación algunas preguntas que ayuda-rán a hacer una exploración del entorno:

• ¿Cuáles son los problemas de salud y socialesque parecen ser de alcance mundial?

• ¿Cuáles son los problemas de enfermería queparecen ser de alcance mundial?

• ¿Cuáles son las tendencias de salud y socialesen su país?

• ¿Cuáles son los problemas que afectan a lasenfermeras de su país?

• ¿Cuáles son algunos de los problemas importan-tes de salud o sociales en su región?

• ¿Cuáles son los problemas de enfermería impor-tantes en su zona?

• ¿Dónde se producen desajustes entre las necesi-dades de los pacientes / consumidores y los ser-vicios dispensados?

Completar su autoevaluación y la comprobaciónde la realidad

Completar su autoevaluación y la comprobación de larealidad le permite identificar los valores, experien-cias, conocimientos, puntos fuertes y limitaciones.Todos éstos deben estar vinculados a la exploracióndel entorno, para ayudarle a crear su visión de lacarrera profesional e identificar las direcciones que ha



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gran angular de la zona exterior que le rodea. Paraentender cómo pueden afectar a su carrera profesio-nal las tendencias actuales y la evolución futura de laatención de salud, ha de entender también el contextoamplio de su entorno exterior.

Observamos, aprendemos y evaluamos el mundo quenos rodea, mediante la lectura, las conversacionescon los demás, la formación continua. Mediante nues-tra apertura no sólo a la información y a las ideasrelativas a la enfermería y a la atención de salud, sinotambién por otras disciplinas e ideologías ampliamosnuestro conocimiento de las realidades diarias.

Hemos de tener una sólida comprensión del entorn opara poder decidir cuál es la manera más beneficiosade emplear nuestras capacidades para nosotras mismasy para la sociedad. La exploración es la manera mássencilla y productiva de situarnos como observ a d o r a s ,más bien que como agentes. Nos permite ver más alláde nuestras circunstancias inmediatas y comprender loque puede comprenderse, pensar en las cosas de mane-ras nuevas y abrirnos a nuevas oport u n i d a d e s .

El proceso de la exploración es de carácter genérico,aunque sus aspectos específicos varían. Hay entre lospaíses diferencias culturales, políticas y sociales, y laexploración ha de hacerse prestando atención a esascaracterísticas.

A todo lo largo de nuestra carrera profesional, cadauna de nosotras tiene que explorar continuamente y dediversas maneras. Entre las fuentes de inform a c i ó npara esa exploración se cuentan las publicaciones pro-fesionales y populares, la prensa impresa y en otras for-mas, Internet, observaciones, amigos y compañeros ylas experiencias de cada día. Leer, hablar y escuchar,capacidades que constantemente emplean las enferm e-ras, son los instrumentos que utilizamos para dar senti-do a toda la información que reunimos. Una vez que



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nuestra vida y a nuestro trabajo. El conocimiento ycapacidades son las cualidades y comport a m i e n t o sque empleamos para obtener resultados, y los intere s e sson las actividades a las que nos gusta dedicar lamayor parte de nuestro tiempo y que nos producen pla-c e r. Considere las siguientes pre g u n t a s :

Valores:• ¿Qué es importante para mí en mi trabajo y en

mi vida personal?• ¿Quiénes o cuáles son las personas o cosas

importantes en mi vida, que he de tener presen-tes en este momento?

• ¿Cuáles son mis prioridades: yo misma, mi fami-lia, mi comunidad u otras?

Conocimiento y capacidades:• ¿Qué conocimiento y capacidades he desarrolla-

do personalmente y profesionalmente?• ¿Cuáles son mis puntos fuertes?• ¿Cuáles son mis limitaciones?• ¿Qué conocimiento y capacidades he de desa-

rrollar aún más?

Intereses:• ¿Qué le ha gustado de sus trabajos pasados y

actual?• ¿Qué es que no le ha gustado? • ¿En qué tipo de entorno rinde más? • ¿Qué le gusta hacer fuera del lugar de trabajo?• ¿Qué le da energía o le motiva?

Al terminar su autoevaluación, debe poder identificarsus puntos fuertes y sus limitaciones, además de sus re a-lizaciones importantes. Las realizaciones son lo másdestacado de su actuación profesional. Son esas oca-siones en las que ha conseguido un óptimo personal op rofesional. Las siguientes preguntas le ayudarán.

• En los tres a cinco últimos años, ¿cuáles han sidosus realizaciones más importantes en el trabajo yfuera de él?



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de tomar para su futuro. Cuando empieza su autoe-valuación volverá ese centro de interés hacia ustedpara poder reconocer sus atributos, lo que ustedpuede ofre c e r. Completar su autoevaluación y com-p robación de la realidad le permitirá dar re s p u e s t a ssinceras y precisas a estas dos preguntas: “ ¿ Q u i é nsoy?” y “¿Cómo me ven los demás?”

Para hacer una autoevaluación ha de concedersetiempo para concentrarse y mirar hacia adentro ,hacer balance, y elaborar un perfil personal y profe-sional. Para la autoevaluación se requiere considera-ble reflexión, la capacidad de hacerse a sí mismaalgunas preguntas difíciles, y la decisión de validarsus respuestas con otras personas. Una vez completa-da, su autoevaluación le permitirá mejorar sus capaci-dades y talentos y entender dónde ha de mejorarlos oi n c rementarlos. Con una imagen precisa de ustedmisma, podrá investigar el espectro completo de laso p o rtunidades reales y posibles y decidir qué opcio-nes son para usted las acertadas.

“¿Quién soy?” ¿Cómo se describiría a sí misma? Responder a estapregunta supone mucho más que describir lo que haceo citar el título de su puesto de trabajo. El trabajo essolamente una parte de nuestra vida, aunque muchaspersonas describen quiénes son sólo por referencia altrabajo que hacen. Al avanzar en su autoevaluación,ha de conservar en mente la totalidad de ustedmisma. Recuerde que es un ser humano complejo, lasuma de sus experiencias pasadas y actuales.

En “quiénes somos” se incluyen nuestras creencias yv a l o res, nuestro conocimiento y capacidades y nuestro si n t e reses. Las creencias son el modo en que nos vemosa nosotras mismas y al mundo que nos rodea. Losv a l o res son los principios o normas en que se basannuestras decisiones, actos, comportamiento y re l a c i o-nes. Son los ideales que orientan y dan significado a



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CREAR SU VISIÓN DE LA CARRERAPROFESIONAL

Cuando haya establecido una imagen realista y com-pleta de sus propios valores, creencias, conocimientoy capacidades, y las haya considerado en el contextode la exploración del mundo real que usted ha hecho,estará dispuesta para pensar en las posibilidades quele ofrece su carrera profesional. Como la visión quetiene de su futuro potencial se basa en su exploracióny autoevaluación, está centrada en lo que es posible yrealista para usted tanto a corto como a largo plazo.Su visión de la carrera es el vínculo entre “quién esusted” y “qué puede llegar a ser”.

Tener una visión de la carrera profesional es quizá elmás fuerte de los elementos motivadores para re a f i rm a rnuestra situación actual o para cambiarla. Con la visiónde la carrera profesional se responde a la pre g u n t a“¿Qué quiero?”. Si no tenemos alguna idea de adóndeq u e remos ir, muy probablemente nos limitaremos a re a c-cionar a los acontecimientos a medida que ocurran y noe l e g i remos una dirección que seguir para poder antici-par y aprovechar una oportunidad cuando se pre s e n t e .

Muchas enfermeras nunca han pensado que puedendesempeñar una función en el diseño de su futuro pro-fesional. Posiblemente, para poder formular su propiavisión de la carrera profesional tienen que liberarse deuna vía profesional que han iniciado porque otros asílo esperaban. Otras enfermeras reconocerán que tie-nen más opciones de las que nunca han considerado.Estos cambios imponen una variación de la orienta-ción. De observar lo que “otros” piensan que ustedha de hacer en su carrera profesional debe pasar aser un activo participante, una persona que fija lasmetas, una persona práctica.

¿No sería magnífico diseñar su trabajo como usted loquiere? Quizá pueda hacerlo, pero antes habrá decrear una visión de ese trabajo. Puede ser una ver-

CREAR SU VISIÓN DE LA CARRERA PROFESIONAL

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• ¿Puede describir las ocasiones de su vida profe-sional o personal en las que usted mejoró lascosas?

Cuando haya terminado su autoevaluación y respondi-do a la pregunta “¿quién soy?”, debe validar esa res-puesta haciendo una comprobación de la realidad.

“¿Cómo me ven los demás?” es la segunda pre g u n t a ,i m p o rtante y complementaria, que debe hacerse a símisma. La comprobación de la realidad se hacepidiendo a las personas con quienes vive y trabajao b s e rvaciones y comentarios sobre los puntos fuertes ylimitaciones de usted. Con esas observaciones seampliará la visión de usted misma al reflexionar sobrelas perspectivas de otros. Una comprobación de larealidad es esencial para profundizar su conciencia desí misma y facilitar su crecimiento. Para completar lac o m p robación de la realidad, hágase las siguientesp re g u n t a s :

• Qué observaciones y comentarios he recibido delos compañeros, los amigos y la familia sobre misre a l i z a c i o n e s ?

• ¿Cuáles fueron los puntos fuertes y las limitacio-nes que ellos identificaron en mí?

• ¿Qué tres adjetivos emplearían para describirm een mi puesto de trabajo o fuera de él, y por qué?

• ¿Qué semejanzas y diferencias había entre mievaluación de las realizaciones y las evaluacio-nes de los demás?



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ELABORAR EL PLAN ESTRATÉGICODE SU CARRERA PROFESIONAL

Un plan estratégico de la carrera profesional es un pro-grama detallado de acción. Específica las metas, acti-vidades, plazos y recursos que necesita para ayudarlea conseguir la visión de su carrera. Ésta es la part edel proceso en la que se empieza a poner por escritolas estrategias concretas que usted va a emplear parahacerse cargo de su futuro. Naturalmente, en estepunto es donde se re f u e rza también el carácter de espi-ral o reiterativo del proceso. El plan estratégico pro f e-sional es siempre “una obra en curso”, objeto de conti-nua evaluación y revisión.

D e s a rrollar su plan estratégico profesional es deimportancia crítica para tomar el control de su propiacarrera. Diseñarlo no es algo que otra persona puedahacer por usted. Tiene que hacerlo usted misma paraque pro g rese continua y satisfactoriamente hacia lasmetas personales de su carrera profesional. La finali-dad es conseguir un plan que sea a la vez exclusivode usted y pueda fácilmente llevarse a la acción.Debe derivarse de la visión que usted tiene de suc a rrera profesional y describir actos concretos queusted pueda realizar para conseguir unas metas clara-mente definidas.

La motivación para elaborar un plan procede de tenerun interés genuino en la carrera profesional y no depreocuparse exclusivamente por tener un empleo esta-ble. La carrera profesional es una inversión de porvida y, como en el caso de cualquier inversión, su pla-nificación compensa ampliamente.

Documente su plan…por escrito. El ejercicio de escribirle obliga a incluir cada uno de los componentes críticosy hace más fácil re v i s a r, afinar, evaluar y re e v a l u a rconstantemente sus metas y sus pro g resos. El plan estra-tégico profesional comprende la identificación de lasm e t a s, los p a s o s que han de seguirse en la acción, losr e c u r s o s, los p l a z o s y los i n d i c a d o r e s de éxito.

ELABORAR EL PLAN ESTRATÉGICODE SU CARRERA

PROFESIONAL

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sión más completa de lo que ya hace usted, o puedeser algo muy diferente. Dos preguntas generales leorientarán en este proceso. La pregunta “¿Qué quierohacer?” funciona como una sesión de calentamiento ode bombardeo de ideas. Deje libre su pensamiento,no puede haber respuestas erróneas. La pre g u n t a“¿Cuál es la visión ideal de mi trabajo?” centra más elpensamiento al comenzar a crear su visión nueva oactualizada de la carrera profesional.Al avanzar en el proceso quizá ha llegado a un puntoen que se dice: “Quiero (indique lo que desee), pero nopuedo porque soy demasiado vieja, o no sé como pro-ceder para solicitar el puesto, o no soy suficientementebuena”. Muchas enfermeras no creen poder hacer loque realmente quieren en sus carreras profesionales. Lasc reencias que nos limitan, nos bloquean a nosotros yn u e s t ros pro g resos. Si bien el entorno puede ponerb a rreras a nuestro pro g reso, lo que creemos acerca denosotras mismas y lo que es posible son poderosos ele-mentos determinantes de nuestro comport a m i e n t o .Al principio, su visión no tiene que ser demasiado re a-lista; esto vendrá después cuando, en el proceso, esta-blezca sus metas profesionales. No se preocupe de sisu visión es demasiado grande, demasiado vaga, op a rece imposible. Debe ser grande e inspiradora y sies un sueño importante, puede ser inclusive un pocos o b recogedora. Hágase las siguientes preguntas:

• ¿Qué quiero? ¿Qué busco?• ¿Cómo es mi jornada ideal? ¿Qué estoy hacien-

do?, ¿Dónde lo estoy haciendo? y ¿Quién estác o n m i g o ?

• ¿Está haciendo alguien el tipo de trabajo que yodeseo hacer? Describa las características de esetrabajo.

• ¿Cuáles son las creencias limitadoras que podríani m p e d i rme hacer lo que de verdad quiero hacer?

• ¿Cuales son las limitaciones de mi entorno quedebo tener en cuenta para poder hacer lo que dev e rdad quiero hacer?

CREAR SU VISIÓN DE LA CARRERA PROFESIONAL

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su autoevaluación, cuando su exploración del medio,constantemente actualizada, indique que en torno austed se han producido cambios importantes, o cuan-do pase a una nueva etapa de su carrera pro f e s i o n a l .


PROFESIONAL

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Fijar metas Una meta es la finalidad u objetivo de unempeño. Nos mantiene atentas al futuro, centradas enla terminación, en hacerlo todo y en hacerlo bien. Lasmetas profesionales deben ser realistas (puedo conse-guirlo), convenientes (quiero hacerlo) y motivadoras (tra-bajaré para conseguirlo).

Especificar los pasos de acción Una vez que hayamosestablecido nuestras metas, hemos de re c u rrir a pasosde acción concretos para desglosarlas aún más en acti-vidades separadas y concretas. Los pasos de accióncompletan la frase “Para lograr esta meta, haré…”.

Identificar re c u r s o s El proceso de desarrollo de unplan requiere que pensemos en quién y qué nos ayu-dará a aplicar nuestro plan. El primer paso quehemos de dar para comenzar a aplicar los pasos deacción relacionados con cada una de nuestras metases hacer un inventario detallado de nuestros recursosreales y posibles.

Establecer plazos Unos plazos concretos y rigurososfavorecen la eficacia de los planes de carrera profe-sional. Muchas veces dudamos en establecer fechaslímite por miedo a no ser capaces de cumplirlas, y sinembargo todos tenemos ejemplos de ocasiones en quelas fechas límite nos han ayudado a cumplir las tareasestablecidas.

Identificar los indicadores del éxito. ¿Cómo sabremos sin u e s t ro plan funciona? Al establecer nuestro plan,hemos de pensar en lo que el éxito re p resentará paran o s o t ros. Registre sus indicadores personales para quele ayuden a evaluar su plan en esas distintas fases.Estos indicadores pueden ser extrínsecos e intrínsecos.

Los planes de la carrera profesional deben ser diná-micos, adaptados a las circunstancias personales, yp rofesionalmente estimulantes. Debe estar dispuestaa ajustar su plan cuando cambien ciertos aspectos de


PROFESIONAL

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HACERSE VALER

Independientemente de que haya elegido una funcióntradicional de enfermería como empleada, o se hayadecidido por el ejercicio independiente, habrá de adqui-rir capacidades de “hacerse valer”. Ello supone lacapacidad de presentar sus cualidades, sus atributos yexperiencia profesionales y personales para podercomunicar eficazmente al empleador o al paciente loque puede ofrecerle y por qué es usted la mejor personapara el servicio que ha de pre s t a r s e .

Puede hacerse valer mas fácilmente estableciendo unared, consiguiendo un mentor y desarrollando las pro-pias capacidades de comunicación verbal y escrita.Así pues, para hacerse valer es necesario explorar elentorno y “conocer su trabajo”. Poder articular quiénes, qué desea, y lo que puede hacer representa sólola mitad de la ecuación. La otra mitad es la capaci-dad para persuadir a los demás de que lo que puedeofrecer satisface las exigencias y resuelve los proble-mas del entorno siempre cambiante. Sus puntos fuer-tes, con el compromiso y la confianza en usted misma,la convierten en su mejor agente.

Redes de contactos. Establecer una red de contactos esfundamental para hacerse valer. El proceso de estable-cimiento de redes implica desarrollar relaciones mutua-mente beneficiosas mediante el intercambio de re c u r s o spersonales y escritos. La creación eficaz de redes per-mite a las personas hacerse presentes, conseguir unavisibilidad y exposición amplias, y hacer que los demássean conscientes de nuestras capacidades, talentos yrealizaciones. Recuerde que lo más importante esquién le conoce a usted. Cuando se encuentre conotras personas, trate ante todo de comunicar quién es yqué puede hacer por ellas.

Establecer redes es de suma importancia para estar ymantenerse informada de lo que sucede en la enferm e r í a

HACERSE VALER

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y en la atención de salud. Le permitirá situarse estratégi-camente y mantener la visibilidad profesional. En cuan-to haya establecido su red o redes, puede dirigirse ac i e rtas personas y comenzar a establecer y mantener ung rupo de apoyo. Los grupos de apoyo se basan en elprincipio de que pocas personas han realizado nuncapor sí solas lo que querían. Su grupo de apoyo debeestar formado por personas que creen en usted y deseanverla triunfar.

Encontrar un mentor. El segundo paso de su estrategiapara hacerse valer ha de ser encontrar un mentor. Esp a rt i c u l a rmente importante contar con un mentor que leguíe y ayude cuando hace planes para transformar sussueños en realidades. En el mundo de la enferm e r í a ,los mentores son por lo general enfermeras experimen-tadas que conocen todos los detalles del entorno de laatención de salud, poseen buenas relaciones y tienenmás acceso a la información que las enfermeras menosexperimentadas y, frecuentemente, más jóvenes. Esase n f e rmeras experimentadas, que ya han hecho unaconsiderable contribución a la enfermería, estarán inte-resadas en compartir sus conocimientos y fomentar lascapacidades de liderazgo de las enfermeras menosexperimentadas. Pero, para buscar un mentor, nodebe limitarse a la comunidad de enfermería. Susconexiones sociales, en la comunidad y en las activida-des son también recursos excelentes.

Desarrollar sus capacidades de comunicación: Saberpresentarse por escrito. Preparar un resumen orienta-do y otras comunicaciones por escrito, como las tarje-tas de presentación, es importante para presentarse yhacerse valer. Un resumen bien preparado y construi-do es el mejor instrumento para pro m o c i o n a r s e .Como usted, es único. En un resumen eficaz se pre-sentarán sus conocimientos, capacidades y talentos demanera tan convincente que el lector podrá obtenerinmediatamente una idea de quién es usted y de loque puede ofrecerle.

HACERSE VALER

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tener las comunicaciones con los posibles merc a d o s .Sepa que una imagen positiva se construye gradual-mente. Sin embargo, una imagen negativa surge rápi-damente y es muy difícil de cambiar.

Sea usted empleada o independiente, ha de tratar deemplear todos sus recursos para presentarse de lamanera más fuerte y positiva. ¡Recuerde que el mejorrecurso que tiene para dar forma a su futuro es ustedmisma!. Tenga presente su meta. Crear una estrate-gia eficaz para hacerse valer lleva tiempo, esfuerzo ypaciencia. Esas estrategias contribuirán a la consecu-ción de las metas de usted. Responda a las preguntassiguientes:

• ¿Está dispuesta a hacerse valer?• ¿Qué aspectos necesitan atención? • ¿Ha elaborado un plan para atender a esas

necesidades?

HACERSE VALER

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Escribir para publicar es otra de las maneras en queusted puede emplear sus capacidades de comunicaciónpara ofrecerse y “hacerse valer”. Puede crear y apro-vechar numerosas oportunidades para poner de re l i e v esus conocimientos y su potencial ante diferentes audito-rios. Los periódicos de la comunidad, las publicacionesp rofesionales y los folletos informativos de la atenciónde salud son sólo algunos de los vehículos que puedenemplearse para dar a conocer a los demás lo que unaes capaz de hacer. Repase su exploración del entorn o ,su autoevaluación y su plan para que le ayuden aempezar a pensar en las oportunidades de hacersevaler que usted puede crear por escrito.

D e s a rrollar sus capacidades de comunicación: Saberp resentarse personalmente. Los pasos siguientes delp roceso de hacerse valer consisten en desarrollar suscapacidades de presentación mediante la palabra, elo f recimiento y la entrevista profesional. Cada vez quesaluda a una persona nueva o tiene la posibilidad dehablar a un grupo, se le ofrece una oportunidad deacentuar sus aspectos positivos, acreditarse por sus re a-lizaciones y re c o rdar a los demás lo que puede ofre c e r.La entrevista es otra excelente oportunidad parahacerse valer, que tendrá múltiples ocasiones de utili-zar a lo largo de su carrera. La entrevista es un ins-t rumento poderoso para hacerse valer, con el cualpodemos asegurarnos de que nos hemos pre s e n t a d ode la manera más positiva y adecuada.

La imagen comercial. Hacerse valer es un elementoi m p o rtante de supervivencia profesional para lase n f e rmeras independientes y para las enferm e r a sempleadas. En el caso de éstas últimas, la imagencomercial es uno de los medios que se utilizan paraque el empleador y los compañeros se mantengan altanto de las contribuciones que ellas hacen en el lugarde trabajo y de su interés por las metas y planes parael futuro. Para las independientes, desarrollar unaimagen comercial incluye establecer contactos y man-

HACERSE VALER

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Conclusión

La carrera profesional es personal e individual.Implica los valores, las opciones, las metas y los pla-nes de la persona. La planificación de la carrera pro-fesional ha de formar parte integrante del desarrolloprofesional de las enfermeras. Debe formar parte desus vidas y carreras y no ha de ser un acto ocasional.La publicación Es tu carrera profesional: ocúpate deella da a las enfermeras información y propone activi-dades que ellas pueden aprovechar con dinamismopara dar forma a su carrera y su futuro.

GUÍA DE FORMACIÓN Y MANUAL DEL INSTRUCTOR

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ES TU CARRERA PROFESIONAL:OCÚPATE DE ELLA – GUÍA DEFORMACIÓN Y MANUAL DELINSTRUCTOR

Para ayudarle en la planificación y desarrollo de suc a rrera profesional se han preparado publicacionescon información más detallada y con ejercicios; enellas se siguen los principios de estas dire c t r i c e s .Pueden adquirirse en el Departamento de publicacio-nes del CIE (véase contraportada).

Algunas enfermeras preferirán salidas pro f e s i o n a l e sen las que se ayuda a otras enfermeras a planificar einiciar sus carreras profesionales. El Manual del ins-tructor será una excelente ayuda para esos instructoresactuales y futuros de la profesión de enfermería. Da aesos instructores las indicaciones necesarias para pre-parar e impartir eficazmente los seminarios Es tucarrera profesional: ocúpate de ella y para celebrarconsultas personales con enfermeras acerca de susnecesidades de planificación y desarrollo de su carre-ra profesional. El Manual del instructor consta decinco elementos:

• Preparación previa al seminario.

• El seminario.

• Seguimiento: instrucción profesional personal.

• Recursos de planificación y desarrollo de lacarrera profesional.

• Apéndices (incluye un conjunto completo detransparencias).

La planificación de la carrera es esencial para lasenfermeras de hoy. Estos materiales ayudarán no sóloa desarrollar su carrera sino también como futuras ins-t ructoras de enfermeras interesadas en estudiar susposibilidades profesionales.

GUÍA DE FORMACIÓN Y MANUAL DEL INSTRUCTOR

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REFERENCIAS

1. Kleinknecht, M. K., & Hefferin, E. A. (1982).Assisting nurses toward professional growth: Ac a reer development model. Journal of NursingAdministration, 12(5), 30-3

2. Hudson, F. (1999). Career coaching. CareerPlanning and Adult Development Journal, 15(2),69-86.

3. Donner, G. J. (1992). Career development andmobility issues. In A. Baumgart & J. Larsen (Eds.),Canadian nursing faces the future ( 2n d e d . ,pp.345-363). St. Louis, MO: Mosby Year Book.

4. Donner, G. J. (1998). Taking control of your futu-re: The time is now. In G. Donner & M. Wheeler(Eds.), Taking control of your career and your futu-re: For nurses by nurses (pp.3-11). Ottawa:Asociación de Enfermeras del Canadá.

REFERENCIAS

consejos a enfermeras

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