HERNÁNDEZ RUBIO, J.L. Método Fermín Cacho: aprende a correr con el campeón olímpico. Barcelona : Libros Cúpula, 2013. ** 796.42 Her JORNET, K. Córrer o morir. Barcelona: Ara Llibres, 2011. ** 796.52 Jor MacDOUGALL, C. Nacidos para correr: la historia de una tribu oculta, un grupo de superatletas y la mayor carrera de la historia. Barcelona: Debate, 2011. ** 796.42 Mac

SANUY, J. Tu també pots: prepara't amb els millors. Barcelona: Viena, 2013. ** 796 San

ALTRES DOCUMENTS

Runners, el primer DVD dedicado al mundo del corredor. Torrelodones: Vellavisión, 2008. ** DVD 796.42 Run Runner’s world. Madrid: Motorpress Rodale, 2002-. ** R 796.422 Run SUBIRÀ, M. Trail Running Barcelona: 18 itinerarios para correr por Collserola. Madrid: Desnivel, 2011. ** 796.422 Sub

WEBS PER AMPLIAR INFORMACIÓ

http://www.atletisme.com/ (Atletisme català)

http://www.cursesweb.com

(Curses atletisme anual)

http://www.fcatletisme.cat

(Federació Catalana d’Atletisme)

Ens podeu trobar a ...

http://bibliotequesdemataro.blogspot.com

http://www.facebook.com/bibliotequesdemataro http://www.mataro.cat/web/portal/ca/Cultura/lectura/index.html

Horari:

De dilluns a divendres: Matins: 9.30 a 14 h / Tardes: 15.30 a 20.30 h Dissabtes: Matins: 10.30 a 14 h / Tardes: 15.30 a 19.30 h

Córrer una nova filosofia de vida  

"Per què correm? Per què desafiem el temps i sortim de la comoditat de les nostres cases per anar a fer quilòmetres i complir un pla d'entrenament al qual no ens obliga ningú? Què trobem en el fet de córrer? Aquesta és la pregunta que tantes i tantes vegades ens han fet per tot arreu els que no corren, els companys de feina, els amics o, fins i tot, la família. Una pregunta difícil de contestar perquè porta incorporada tota una filosofia de vida, una filosofia que només entenem els que correm".

ALIBÉS, A. Córrer per ser feliç.

Octubre 2013

Tots aquests documents els podràs trobar a la

Biblioteca Pompeu Fabra

ENTRENAMENT

CASTILLO MONTES, F. El Corredor de montaña: fortalecimiento, prevención y recuperación funcional. Alcalá la Real: Formación Alcalá, 2013. ** 796.422 Cas FERRER, E. Cambia de vida, ponte a correr. Barcelona: Oniro, 2013. ** 796.422 Fer FISHPOOL, S. Manual completo para el corredor de larga distancia. L'Hospitalet: Hispano Europea, 2012. ** 796.42 Fis FITZGERALD, M. Correr: entrenamiento de la fuerza mental: el método cuerpo-mente para correr por sensaciones. Madrid: Tutor, 2012. ** 796.42 Fit JUREK, S. Correr, comer, vivir: la inspiradora historia de uno de los mejores corredores de todos los tiempos. Madrid: Temas de hoy, 2013. ** 796.422 Jur MARTÍNEZ, C. No pienses, corre. Barcelona: Espasa, 2013. ** 796.422 Mar SERRANO, J. El Manual del buen corredor. Madrid: La Esfera de los Libros, 2012. ** 796.422 Ser

CURSES ATLÈTIQUES

ALIBÉS, A. Córrer per ser feliç: 42 motius i 195 raons per córrer. Barcelona: Ara Llibres, 2010. ** 796.422 Ali DREYER, D. El Correr CHI : una aproximación revolucionaria a la carrera sin esfuerzo y sin lesiones. Badalona: Paidotribo, 2005. ** 796.422 Dre GARCÍA CASTÁN, R. Con los pies en la sierra: diario de un corredor de montaña. València: Xplora, 2013. ** 796.422 Gar OLDANI, F. La Carrera a pie. Barcelona: De Vecchi , 2005. ** 796.422 Old

MARATONS

ALIBÉS, A. Les Petjades dels herois: de l'èpica de les maratons a la febre per córrer. Badalona: Ara Llibres, 2012. ** 796.422 Ali

AMBROSIO, M. de. ¿Por qué corremos? : las causas científicas del furor de las maratones. Barcelona: Debate, 2013. ** 796.422 Amb GALLEGO, J. M. A 42 km de la felicidad: consejos para completar con éxito tu primer maratón. Barcelona: Alienta, 2013. ** 796.422 Gal KARNAZES, D. 50 maratones, 50 días. Badalona: Paidotribo, cop. 2012. ** 796.422 Kar ORTEGA SÁNCHEZ-PINILLA, R. De la milla al maratón: entrenamiento para corredores de élite y recreativos, jóvenes y veteranos, sanos y enfermos. Madrid: Alianza, 2009. ** 796.422 Ort

DUATLÓ I TRIATLÓ

HAGERMAN, P. Entrenamiento de la fuerza para triatletas. Madrid: Tutor, cop. 2012. ** 796.42 Hag HOTTENROTT, K. El Entrenamiento del duatlón: con inteligencia, efectividad y éxito. Barcelona: Paidotribo, 1998. ** 796.42 Hot HUUDLE, P. Iniciarse en triatlón. Madrid: Tutor, 2012. ** 796.42 Hud KLEANTHOUS, M. Manual completo de entrenamiento para triatlón. Madrid: Tutor, 2013. ** 796.42 Kle ROBERTS, O. Manual completo de triatlón. Barcelona: Hispano Europea, 2012. ** 796.42 Rob

CORREDORS

AJRAM, J. No sé on és el límit, però sé on no és. Barcelona: Columna, 2012. ** 796.42 Ajr DURAND, F. Fisiologia dels esports de resistència a la muntanya: manual pràctic. Valls: Cossetània, 2013. ** 796.52 Dur FINN, A. Correr con los keniatas. Barcelona: Ediciones B, 2013. ** 796.42 Fin

Per més informació pots consultar el catàleg col·lectiu: http://sinera.diba.cat/