cursos als centres cívics - reus· iniciaciÓ la reflexoterapia i · iniciaciÓ la reflexoterapia...

CURSOS ALS CENTRES CÍVICS 1

Cursos als centres cívics

GUIA >> GENER / JUNY 2013

CURSOS ALS CENTRES CÍVICS 3

La vitalitat dels centres cívics és una expressió cla-ríssima de la seva vocació de treballar en favor de la convivència i de la participació, una tasca que es materialitza, entre altres iniciatives, en l’oferta d’activi-tats per al proper semestre que podeu consultar en aquesta agenda. Com sempre, són activitats obertes a tothom, a les quals podeu accedir des de qualsevol dels centres cívics de la ciutat, i que inclouen cursos i tallers que s’allargaran fins al juny i activitats puntuals al calendari.

En definitiva, els centres cívics comencen l’any amb una oferta àmplia i variada amb la qual estic segur que tornaran a ser espais de trobada i de relació per a tothom que s’hi vulgui acostar. Espais on la dinàmica ciutadana es construeix dia a dia amb les aportacions de les entitats i les associacions que hi tenen la seu i amb la il·lusió de totes les persones que amb la seva participació fan possible les activitats que n’integren l’agenda unitària.

Carles Pellicer i PunyedAlcalde de Reus

A partir del gener l’activitat als centres cívics s’actualit-za amb la nova oferta de cursos previstos fins al juny. Tot un semestre de propostes obertes a tothom per donar resposta a inquietuds de tota mena: des de l’aprenentatge d’idiomes o tecnologies digitals fins a l’adquisició de tècniques per a l’expressió artística o la cura del cos i de la ment.

A banda dels cursos, els centres cívics, fidels a la vo-cació d’esdevenir espais de referència per a la dinà-mica ciutadana, ens conviden a gaudir de propostes atractives i interessants com un cicle d’exposicions o de cinema solidari. Activitats i propostes que podeu seguir també a través del facebook, on la xarxa dels centres cívics està consolidant una àmplia comunitat virtual.

De tot plegat, i de novetats com la possibilitat del pagament fraccionat de les matrícules, us n’informem en les pàgines que trobareu tot seguit.

Àngela TelloRegidora de Participació i Ciutadania

CARRETERA

I

C.

DEL

MOREL

L

Av. de Barcelona, 6 , 43202, ReusTel. 977 010 039 - Fax 977 010 [email protected]

Pl. de la Patacada, 10, 43201, ReusTel. 977 010 051 - Fax 977 010 [email protected]

Av. dels Països Catalans, 106 , 43205, ReusTel. 977 010 044 - Fax 977 010 [email protected]

Riera de l’Escorial, s/n , 43205, ReusTel. 977 010 032 - Fax 977 010 [email protected]

C. del Mas Carpa, 4, 43204, ReusTel. 977 010 [email protected]

C. de Cels Gomis Mestre, 10, 43204, ReusTel. 977 010 026 - Fax 977 010 [email protected]

CURSOS ALS CENTRES CÍVICS4 CURSOS ALS

CENTRES CÍVICS 5

Calendari d’exposicionsGENER/JUNY 2013

Cinema solidari als Centres Cívics GENER/JUNY 2013

GENER MOSTRA FOTOGRÀFICA DE LA SETMANA SANTA DE REUS llevant

MANDARACHE ponent

ELS MERCATS DE REUS llevant

50è ANIVERSARI DELS BEATLES mas abelló

FEBRER ELS MERCATS DE REUS mas abelló

50è ANIVERSARI DELS BEATLES ponent

ELS CINEMES A REUS del carme

ESCLAT DE COLORS EN MACRO (EXPOSICIÓ FOTOGRÀFICA) mestral

MOSTRA DE PINTURA DELS ALUMNES DEL CC LLEVANT llevant

MARÇ ELS CINEMES A REUS mestral

ELS MERCATS DE REUS migjorn

MANDARACHE del carme

50è ANIVERSARI DELS BEATLES llevant

EXPO FOTO NICARAGUA (per confirmar) ponent

ESCLAT DE COLORS EN MACRO (EXPOSICIÓ FOTOGRÀFICA) mas abelló

ABRIL ELS MERCATS DE REUS del carme

MANDARACHE mestral

50è ANIVERSARI DELS BEATLES migjorn

ELS CINEMES A REUS ponent

MOSTRA DE TREBALLS DE PATCHWORK llevant

MAIG ELS MERCATS DE REUS mestral

MANDARACHE migjorn

50è ANIVERSARI DELS BEATLES del carme

ELS CINEMES A REUS llevant

ESCLAT DE COLORS EN MACRO (EXPOSICIÓ FOTOGRÀFICA) ponent

JUNY MANDARACHE mas abelló

EXPOSICIÓ ALUMNES PINTURA DEL CARME del carme

EXPOSICIÓ DE FOTOGRAFIES DELS ALUMNES DEL CC LLEVANT llevant

EXPOSICIO TREBALL ALUMNES CURS 2012.13 mestral

Dilluns 28 de gener a les 17 h “INVISIBLES” Producció: Javier Bardem ponent

Divendres 22 de febrer a les 20 h “EN UN MÓN MILLOR” Direcció: Susanne Bier llevant

Dijous 21 de març a les 19 h “MEMORIA DEL SAqUEO” Direcció: “Pino” Solanas migjorn

Dijous 18 d’abril a les 18 h “SYNTONISER AMANI” Direcció: Germán Reyes mestral

Dijous 31 de maig a les 19 h “COCALERO” Direcció: Alejandro Landes mas abelló

Dijous 13 de juny a les 16 h “I ARA, ON ANEM?” Direcció: Nadine Labaki del carme


CENTRES CÍVICS 7

ÍNDEX ÍNDEX>> ACTIVITATS INFANTILS I JUVENILS 8· ALEMANY· ANGLÈS DIVERTIT· ANGLÈS KIDS DE 4 A 6 ANYS· ANGLÈS KIDS DE 7 A 9 ANYS· COFRE DE TRESORS· CUINA FAMILIAR· CUINA: LES COqUES· CUINA: REBOSTERIA FONDANT· DANSES DE L’ÍNDIA· DIBUIXA I PINTA AMB ACRÍLIC, PASTEL I OLI· EDUCACIÓ DE LA VEU I CANT CORAL. · INICIACIÓ A LA MÚSICA. EL LLENGUATGE MUSICAL· IOGA · LUDOTECA EN ANGLÈS· PETITS PINTORS· TEATRE : PETITS ACTORS· TÈCNIqUES D’ESTUDI, PREPARA’T PER A L’ESO· XINÈS BÀSIC I · XINÈS INICIACIÓ

>> ARTS ESCÈNIQUES I MUSICALS 12· CANT CORAL JUVENIL· GUITARRA· GUITARRA FLAMENCA· LLENGUATGE MUSICAL. APRENDRE MUSICA

ESCOLTANT-LA· PERCUSSIÓ AFRICANA· TEATRE AVANÇAT· TEATRE INICIACIÓ· TEATRE INTERMEDI· TECLAT ELECTRÒNIC· TITELLES EDUCATIVES

>> ARTS PLÀSTIQUES I MANUALS 14· ARTESANIA· ARTESANIA: FAÇANES I TEULES DECORATIVES · BIJUTERIA I OBJECTES PER REGALAR· CERÀMICA: TÈCNIqUES BÀSIqUES· CREACIÓ DE LÀMPARES DECORATIVES I D’AMBIENT· CREACIÓ DE MÒBILS DECORATIUS· CREACIONS A COST ZERO. ELEMENTS DECORATIUS I

ÚTILS PER LA LLAR· DECORACIÓ AMB ELEMENTS NATURALS· DIBUIX ARTÍSTIC I TÈCNIqUES PICTÒRIqUES· LES NINES FOFUCHAS O NINES DOLCES· MICROJARDINS· ONE STROCKE (TÈCNICA DE PINTAR FLORS I

FRUITES)· PINTURA A L’OLI, PASTEL I AqUAREL·LA· PINTURA SOBRE ROBA· RESTAURACIO DE MOBLES ANTICS· TALLER D’IL·LUSTRACIÓ I CÒMIC

>> ARTS TÈXTILS 18· COSTURA DE SUPERVIVÈNCIA· EL MÓN DELS AMIGURIMI· FES-TE LA ROBA· GANXET XXL· GANXET INICIACIÓ· GANXET NIVELL 1· PATCH: “TILDA DE PLATJA”· PATCHWORK · PATRONATGE I COSTURA· PUNT DE MITJA INICIACIÓ· PUNT DE MITJA NIVELL 1· PUNTES DE COIXÍ

>> BALLS I DANSES 22· BALL SALSA AVANÇAT· BALL SALSA INICIACIÓ· BALLS EN LÍNIA AVANÇAT· BALLS D’ENVELAT AVANÇAT· BALLS D’ENVELAT INICIACIÓ· BALLS EN LÍNEA· BATUKA· BOLLYWOOD· CABARET I BURLESqUE· CASTANYOLES I MANTONS DE MANILA· DANSA DEL VENTRE.· INICIACIÓ· DANSA DEL VENTRE. FLAMENCO ORIENTAL· DANSA DEL VENTRE. TANGO ORIENTAL· DANSA JAZZ· DANSA ORIENTAL I CONCIENCIACIO CORPORAL· SWING & LINDY HOP

>> CULTURALS 26· ART FLORAL I FENG SHUI· ARTS APLICADES DEL MODERNISME: EL MOSAIC · ESCRIPTURA CREATIVA I CREACIÓ LITERÀRIA· MITOLOGIA CLÀSSICA· MOSAICS MODERNISTES DE REUS · PATRIMONI MONUMENTAL CATALÀ >> CURA DEL COS I LA MENT 27· 6 CLAUS PER A UNA COMUNICACIÓ EFICAÇ· AFIRMACIÓ PERSONAL: TÈCNIqUES ASSERTIVES· AGRAIR LA MEVA HERÈNCIA· APRÈN A DESENVOLUPAR LES TEVES CAPACITATS· CÀNTIC AMB MANTRES· COM ELABORAR EL DOL· COM EM TRACTO, qUE EM DIC· COM EM VEIG, COM EM VEUEN· CONTROL DE L’ESTRÈS· DIETÈTICA: CONTROLA EL TEU PES DE MANERA

PRÀCTICA I SALUDABLE

· DIGITOPUNTURA· EINES PERSONALS PER SUPERAR ELS CANVIS· ESTÈTICA: 100 COMPLEMENTS I 1 VESTIT· ESTÈTICA: MAqUILLATGE DE DIA· ESTÈTICA: MAqUILLATGE PER OCASIONS ESPECIALS· ESTÈTICA: POSA’T GUAPA· ESTIRAMENTS I RELAXACIÓ· EXPLORACIÓ DEL COS I DE LA MENT. DESPERTAR LA

CONSCIÈNCIA A LA VIDA· EXPRESSIÓ CORPORAL· FLORS DE BACH 1· FLORS DE BACH 2· GESTIÓ I MANEIG DE LES EMOCIONS· GIMNÀSTICA SUAU· INICIACIÓ A LES TERÀPIES ORIENTALS I· INICIACIÓ A LES TERÀPIES ORIENTALS II.

APROFUNDIMENT DELS CONEIXEMENTS.· INICIACIÓ LA REFLEXOTERAPIA I· INICIACIÓ LA REFLEXOTERAPIA II· IOGA· IOGA DINÀMIC· IOGA IYENGAR· IOGA PER A EMBARASSADES· IOGA TAOISTA· L’ART DE LA FELICITAT· MASSATGE INFANTIL· MASSATGE: MANS qUE RELAXEN I ALLEUGEN· MEDITACIÓ· MEDITACIÓ DIRIGIDA· MEDITACIÓ: L’AqUÍ I ARA· MEDITACIÓ: VINCLES I AFERRAMENTS· MILLORAR L’AUTOESTIMA· MOVIMENT CREATIU· OLIS ESSENCIALS· PILATES· PLANTES NATURALS· PNL & COACHING· PRANAIAMA I EL CONTROL DE LA RESPIRACIÓ· PRANAIAMA I EL CONTROL DE LA RESPIRACIÓ· PRINCIPIS BÀSICS DE LA MEDICINA TRADICIONAL

XINESA · qUIROMASSATGE· RELAXACIÓ· RELAXACIÓ MEDITATIVA· RISOTERAPIA· RISOTERAPIA PLUS· SALUT DE L’ESqUENA· SHIATSU· TAI-TXI· TAI-TXÍ SOFT· TALLER DE MEMÒRIA I GIMNÀSTICA MENTAL· TEMPERAMENT I ELS CINC ELEMENTS· TENIR CURA DE LA VEU

· TUI SAO· TXI-KUNG INICIACIÓ· VISAGISME, MORFOLOGIA I MAqUILLATGE· YIN IOGA· ZUMBA

>> FOTOGRAFIA I CREATIVITAT DIGITAL 42· CÀMERA COMPACTA DIGITAL· CÀMERA REFLEX DIGITAL· CÀMERA REFLEX DIGITAL. AVANÇAT· FOTOGRAFÍA D’AUTOR· INICIACIÓ AL MATTE PAINTING O RETOC FOTOGRÀFIC· INICIACIÓ AL DISSENY GRÀFIC AMB L’INSCKAPE· PAISATGE I ART· PHOTOSHOP INICIACIÓ· PHOTOSHOP AVANÇAT· RETOCS FOTOGRÀFICS

>> GASTRONOMIA 44· AMANIDES AMB PASTA, DE COLORS, TÈBIES...· CASSOLETES DE CONILL O POLLASTRE AMB

HERBETES· CUINA AMB ALGUES· CUINA D’AVUI I DE SEMPRE· CUINA D’AVUI I DE SEMPRE. LA CUINA DE

PRIMAVERA-ESTIU · CUINA DEL VIATGER· CUINA DELS ARROSSOS· CUINA DOLÇA: COOKIES· CUINA DOLÇA: CUPCAKES NIVELL II· CUINA DOLÇA: EL MÓN DEL FONDANT· CUINA DOLÇA: FLORS DE SUCRE AMB PASTA DE

GOMA· CUINA DOLÇA: L’UNIVERS DE LA XOCOLATA· CUINA DOLÇA: PASTA DE FULL· CUINA DOLÇA: PASTÍS DE SANT JORDI· CUINA DOLÇA: PASTISSOS GELATS I MOUSSOS· CUINA DOLÇA: PETITS CAPRICIS AMB XOCOLATA· CUINA DOLÇA: SWWEET BAKING IN ENGLISH· CUINA DOLÇA: TORTELLS· CUINA ITALIANA· CUINA JAPONESA· CUINA MARINERA: DE LA MAR ALS FOGONS· CUINA ORIENTAL AMB WOK· CUINA PER SOLTERS· CUINA TRADICIONAL CATALANA· CUINA VEGETARIANA· CUINA: COqUES AMB RECAPTES SALATS· CUINA: COqUES DE BRIOIX. ESPECIAL SANT JOAN.· CUINA: ENS ANEM DE PINTXOS!· CUINA: FEM SALSES· CUINA: LOW COST I AMB SABOR!· CUINA: MIL I UNA CROqUETES

· CUINA: MIL I UNA TRUITES· CUINA: TAPES, PINTXOS I PETITS CAPRICIS· ELABORACIÓ DE PA I CONEIXEMENT DE LES

DIFERENTS VARIETATS· LA FIDEUÀ I ELS SEUS SECRETS· MARIDATGE AROMÀTIC, RESALTACIÓ DELS AROMES I

GUTSOS DELS VINS· MARIDATGE DE TAPEIG· MARIDATGES I RECEPTES AMB CAFÈ· MARIDATGES: COM CASEM ELS VINS AMB ELS ÀPATS· MONES DE PASqUA: ATEMPERA LA XOCOLATA,

PREPARA EL BESCUIT I DECORA· MONES DE PASqUA: LA TRADICIÓ AL LLARG DEL

TEMPS· PASTISSERIA FONDANT· PASTISSOS D’ESTIU SALATS· PIZZES I COqUES SALADES· POSTRES I REBOSTERIA AMERICANA· POSTRES JAPONESES· PROTOCOL A LA TAULA· REBOSTERIA SALADA: CANAPÈS, TARTALETES...· REBOSTERIA: LES COqUES DOLCES I SALADES· RECEPTES D’ITÀLIA (EN ITALIÀ)· RISSOTOS· TAPES JAPONESES· TAST D’OLIS. LES DIFERENTS DENOMINACIONS

D’ORIGEN· TAST DE CAFÉS· TAST DE CERVESES ARTESANES · TAST DE CERVESES ARTESANES CATALANES· TAST DE CERVESES ARTESANES DEL MÓN· TAST DE CERVESES ARTESANES DEL MÓN· TAST DE GINTÒNICS· TAST DE SIDRA I CABRALES· TAST DE VINS: INICIACIÓ AL TAST· TAST DE VINS DE REUS· TAST DE VINS DE ROURE· TAST DE VINS ECOLÒGICS· TAST DE VODKA· TAST DE WHISKY: WHISKEY I BURBON· TAST TROPICAL I CARIBENY >> IDIOMES 58· ALEMANY INICIACIÓ · ANGLÈS INICIACIÓ · ANGLÈS BÀSIC 1· ANGLÈS BÀSIC 2· ANGLÈS INTERMEDI· ANGLÈS PER CONVERSAR· ARAB INICIACIÓ· ÀRAB INICIACIÓ· FRANCÈS BÀSIC 1· FRANCÈS BASIC 1

· FRANCÈS BASIC 2· FRANCES INICIACIÓ· FRANCÈS PER CONVERSAR· ITALIÀ INICIACIÓ· ITALIÀ BÀSIC I· LLENGÜES CLÀSSIqUES· RUS INICIACIÓ· RUS INICIACIÓ· RUS BÀSIC 1· XINÈS BÀSIC I· XINÈS INICIACIÓ

>> INFORMÀTICA I NOVES TECNOLOGIES 65· ÀLBUM DE FOTOS DIGITAL · CLOUD COMPUTING: APLICACIONS DEL GOOGLE· COMUNICA’T PER INTERNET I XARXES SOCIALS:

FACEBOOK I TWITTER· CREA EL TEU BLOC· EDICIÓ DE VÍDEOS· FACEBOOK· FULL DE CÀLCUL· FULL DE CÀLCUL APLICAT A LA COMPTABILITAT BÀSICA· INFORMÀTICA A LA CARTA · INFORMÀTICA NIVELL 0· INFORMÀTICA NIVELL 1· INFORMÀTICA NIVELL 2· INFORMÀTICA NIVELL 3· INFORMÀTICA NIVELL 4· INFORMÀTICA NIVELL 5· INTERNET · MANTENIMENT I SEGURETAT DE L’ORDINADOR· ORGANITZA EL TEU VIATGE I POSTALS· PRESENTACIONS · PROCESSADOR DE TEXT · TWITTER· VIDEO PRESENTACIÓ DE LES NOSTRES FOTOS· XARXES SOCIALS: FACEBOOK I TWITTER

>> TÈCNIQUES APLICADES 74· DISSENY D’INTERIORS· HORT URBÀ I COMPOSTATGE· MANTENIMENT DE LA LLAR· SABONS NATURALS 1· SABONS NATURALS 2· TALLER DE BICICLETA AVANÇAT· TALLER DE BICICLETA INICIACIÓ >> VARIS 76· CONEIXEM ELS BOLETS· ESCRIU LA TEVA VIDA· GRAFOLOGIA· PARLAR EN PÚBLIC, TÈCNIqUES PER MILLORAR

L’ORATÒRIA

Llistat dels Cursos


CENTRES CÍVICS 9

>> ACTIVITATS INFANTILS I JUVENILS

ALEMANYEn aquest curs es treballaran habilitats com l’ex-pressió oral, l’escrita i la comprensió auditiva, tot des d’una metodologia adequada a l’edat i atrac-tiva pels infants.

PREU: 80 e

CODI 101

Horari: Dijous de 17.30 a 19.00 hPeríode: Del 24 de gener al 13 de junyObservacions: De 10 a 12 anys

ANGLÈS DIVERTITReforça els teus coneixements d’anglès d’una mane-ra fàcil i divertida.

PREU: 80 e

CODI 103

Horari: Dilluns de 18.00 a 19.30 hPeríode: Del 21 de gener al 17 de junyObservacions: De 7 a 9 anys

ANGLÈS KIDSCurs encaminat a l’aprenentatge de la llengua an-glesa a través de diferents materials adaptats a cada nivell educatiu. Es potenciarà la utilització oral de l’anglès a través del joc, les cançons i dinàmi-ques lúdiques per cada edat.

PREU: 80 e

CODI 105


CODI 107


COFRE DE TRESORSContes, música, balls, jocs i manualitats... tresors per a que els infants s’ho passin bé tot desenvolu-pant tant el nivell físic (equilibri, coordinació, etc.), com el nivell psicològic i afectiu (expressió, coope-ració, solució de problemes, etc.).

PREU: 80 e

CODI 109


CODI 111

Horari: divendres de 17.30 a 19.00 hPeríode: del 25 de gener al 14 de junyObservacions: de 6 a 12 anys

CUINA FAMILIAREl curs de cuina familiar pretén ser una estratè-gia pels pares i mares, per tal d’introduir hàbits alimentaris als seus fills i filles elaborant plats atractius i de fàcil cuinar. Treballarem les qualitats alimentàries dels diferents productes potenciant aquest espai familiar.

PREU: 50 e

CODI 113

Horari: Divendres de 17.30 a 19.00 hPeríode: del 25 de gener a l’1 de marçObservacions: De 6 a 10 anys

CUINA: LES COQUESLes coques són un dels elements més atractius de la rebosteria: farem la coca amb cireres, coca amb sal, coca amb sucre...Els infants treballaran els di-ferents ingredients i elaboraran les seves pròpies coques.

PREU: 25 e

CODI 115

Horari: Dimecres de 17.30 a 19.00 hPeríode: 5 i 12 de junyObservacions: De 6 a 12 anys

CUINA: REBOSTERIA FONDANTGaletes i pastissos recoberts amb fondant de totes les formes i colors. Un món molt atractiu que ens permet acostar la cuina als infants.

PREU: 25 e

CODI 117

Horari: Divendres de 17.30 a 19.00 hPeríode: Del 8 al 22 de març Observacions: De 6 a 12 anys

DANSES DE L’ÍNDIAA través del Bollywood i altres danses orientals, tre-ballarem l’equilibri, la coordinació, el ritme, l’aten-ció i la participació en un projecte comú.

PREU: 80 e

CODI 119

Horari: Dimarts de 17.30 a 19.00hPeríode: Del 22 de gener a l’11 de junyObservacions: De 6 a 12 anys

DIBUIXA I PINTA AMB ACRÍLIC, PASTEL I OLITaller per aprofundir en el món del dibuix i la pintura tan en la part tècnica com en la recerca d’un llen-guatge propi. Practicarem diferents tècniques com l’oli, el pastel, l’aquarel·la i l’acrílic.

PREU: 80 e

CODI 121

Horari: dilluns de 17.30 a 19.00 hPeríode: del 21 de gener al 17 de junyObservacions: de 6 a 12 anys

ac Activitats infantils i juvenils >> Arts Escèniques i Musicals >> Arts Plàstiques i Manuals >> Arts Tèxtils >> Balls i danses >> Culturals >> Cura del Cos i la Ment >> Fotografia i Creativitat Digital >> Gastronomia >> Idiomes…


CENTRES CÍVICS 11

EDUCACIÓ DE LA VEU I CANT CORALSaber escoltar música, conèixer les diferents to-nalitats, la pròpia veu, saber educar-la... tot això ens ajudarà a poder gaudir d’un instrument per-sonal a través del qual podrem interactuar amb els altres. Farem la nostra pròpia Coral de veus blanques.

PREU: 80 e

CODI 123


INICIACIÓ A LA MÚSICA. EL LLENGUATGE MUSICALLa música resulta, ja de ben aviat, molt atractiva pels infants. Treballar els sons, els ritmes, les me-lodies... potenciarà la sensibilitat i la comunicació alhora que influirà també positivament en l’apre-nentatge d’altres matèries curriculars.

PREU: 80 e

CODI 125

Horari: Dimecres de 17.30 a 18.30 hPeríode: Del 23 de gener al 19 de junyObservacions: De 6 a 8 anys

IOGAA través del moviment, els estiraments bàsics i una bona respiració, de manera lúdica, millorarem l’elasticitat, la flexibilitat, la coordinació, la concen-tració i la relaxació.

PREU: 80 e

CODI 127

Horari: Dimarts de 17.00 a 18.30 hPeríode: Del 22 de gener a l’11 de junyObservacions: de 6 a 9 anys

CODI 129

Horari: Dilluns de 17.30 a 19.00hPeríode: Del 21 de gener al 17 de junyObservacions: De 6 a 12 anys

LUDOTECA EN ANGLÈSApropa el nen al coneixement de la llengua anglesa d’una manera fàcil i divertida: a través dels jocs, els contes, les llegendes i altres his-tòries.

PREU: 80 e

CODI 131


CODI 133

Horari: Divendres de 17.30 a 19.00 hPeríode: Del 25 de gener al 14 de junyObservacions: De 4 a 6 anys

PETITS PINTORSConeixerem les diferents tècniques de la pintura, treballarem els colors i ens iniciarem en el dibuix. Tot això potenciant la creativitat i treballant les emocions i expressions.

PREU: 80 e

CODI 135

Horari: Dimarts de 17.30 a 19.00 hPeríode: Del 22 de gener a l’11 de junyObservacions: De 6 a 12 anys

TEATRE: PETITS ACTORSA través del joc, la relaxació, el treball de cos i l’ex-pressió corporal aprendràs a fer d’actor.

PREU: 80 e

CODI 137


CODI 139

Horari: Divendres de 17.00 a 18.30 hPeríode: Del 25 de gener al 14 de junyObservacions: De 8 a 12 anys

TÈCNIQUES D’ESTUDI, PREPARA’T PER A L’ESOEn aquest curs es posen en pràctica totes les es-tratègies i procediments que ajuden a l’alumne a organitzar la informació i a establir relacions amb

les matèries d’estudi, facilitant així el procés d’en-senyament i aprenentatge.

PREU: 80 e

CODI 141

Horari: Dimarts de 17.30 a 18.30 hPeríode: Del 22 de gener a l’11 de junyObservacions: De 10 a 12 anys

XINÈS BÀSIC IPer aquells joves amb nocions de xinès i que vul-guin millorar els seus coneixements gramaticals i iniciar-se en la conversa.

PREU: 80 e

CODI 143

Horari: Dimecres de 17.30 a 19.00 hPeríode: Del 23 de gener al 19 de junyObservacions: A partir de 12 anys

XINÈS INICIACIÓL’objectiu és introduir els alumnes al xinès mandarí (pequinès, oficial a tota la Xina) perquè comencin a aprendre el funcionament de la llengua, es fami-liaritzin amb la seva fonètica i tons i aprenguin a escriure i llegir gradualment els seus ideogrames.

PREU: 80 e

CODI 145

Horari: Dilluns de 17.30 a 19.00 hPeríode: Del 21 de gener al 17 de junyObservacions: A partir de 12 anys

Activitats infantils i juvenils >> Arts Escèniques i Musicals >> Arts Plàstiques i Manuals >> Arts Tèxtils >> Balls i danses >> Culturals >> Cura del Cos i la Ment >> Fotografia i Creativitat Digital >> Gastronomia >> Idiomes…


CENTRES CÍVICS 13

>> ARTS ESCÈNIQUES I MUSICALS

CORAL JOVE, CANT CORAL JUVENILEn aquest curs es treballarà la música ètnica i tra-dicional, el pop i el rock, els espirituals negres i el gospel. L’objectiu és desenvolupar les capacitats tècniques per poder cantar adequadament com a solista o dins d’una coral. Donarem les eines d’au-dició per poder cantar en grup.Dirigit a joves interessats en practicar el cant grupal.

PREU: 100 e

CODI 201


GUITARRAAmb les nocions bàsiques i exercicis per tocar les teves cançons preferides.

PREU: 115 e

CODI 203

Horari: Dimarts de 18.45 a 20.15 hPeríode: Del 22 de gener a l’11 de juny

CODI 205


CODI 207

Horari: Dimecres de 18.45 a 20.15 hPeríode: Del 23 de gener al 19 de juny

CODI 209


CODI 211

Horari: Dijous de 17.15 a 18.45 hPeríode: Del 24 de gener al 13 de juny

CODI 213


CODI 215


GUITARRA FLAMENCALes nocions bàsiques i exercicis (picado, rajeo, pul-gar...) i el coneixement de “toques” (fandango, tangui-llo, sevillanas, rumba… )

PREU: 115 e

CODI 217

Horari: Dilluns de 18.45 a 20.15 hPeríode: Del 21 de gener al 17 de juny

CODI 219

Horari: Dilluns del 20.15 a 21.45 hPeríode: Del 21 de gener al 17 de juny

LA MÚSICA A TRAVÉS DE LA HISTÒRIAL’objectiu del curs és ensenyar conceptes musicals bà-sics a persones adultes a través de l’audició guiada. Es treballaran les eines bàsiques de lectura musical, l’anàlisi d’estructures musicals, el reconeixement d’ins-truments de l’orquestra i la història de la música euro-pea des del renaixement fins al segle XX .

PREU: 100 e

CODI 221


PERCUSSIÓ AFRICANAOriginàriament la percussió africana va néixer com a element de comunicació, quatre notes que sorgeixen del contacte de les mans amb l’instrument.

PREU: 100 e

CODI 223


TEATRE INICIACIÓActuar pot ser un joc vital i emocionant, una pos-sibilitat per a desenvolupar l’expressivitat, la intel-ligència, la confiança i la imaginació. Per a perso-nes que desitgin iniciar-se en el món de l’actuació.

PREU: 112 e

CODI 225


TEATRE INTERMEDIActuar pot ser un joc vital i emocionant, una pos-sibilitat per a desenvolupar l’expressivitat, la intel-ligència, la confiança i la imaginació. Per a perso-nes que desitgin millorar i adquirir recursos tècnics.

PREU: 112 e

CODI 227


TEATRE AVANÇATActuar pot ser un joc vital i emocionant. És una possibilitat per a desenvolupar l’expressivitat, la in-tel.ligència, la confiança i la imaginació. Per a per-sones que desitgin aprofundir i adquirir recursos tècnics.

Activitats infantils >> Arts Escèniques i Musicals >> Arts Plàstiques i Manuals >> Arts Tèxtils >> Balls i danses >> Culturals >> Cura del Cos i la Ment >> Fotografia i Creativitat Digital >> Gastronomia >> Idiomes >> ...


CENTRES CÍVICS 15

PREU: 112 e

CODI 229

Horari: Divendres de 19.00 a 21.00 hPeríode: Del 25 de gener al 14 de juny

TECLAT ELECTRÒNICAmplia coneixements sobre les prestacions (rit-mes, sons,…) del teu teclat practicant amb la música que t’agrada.

PREU: 80 e

CODI 231

Horari: Dimarts de 19.00 a 20.30 hPeríode: Del 22 de gener al 2 d’abril

CODI 233

Horari: Dimarts de 19.00 a 20.30 hPeríode: Del 9 d’abril a l’11 de juny

TITELLES EDUCATIVESPer a mestres, educadors, monitors… Tipus, cons-trucció, tècniques de manipulació i adaptació dels contes a les titelles.

PREU: 50 e

CODI 235

Horari: Dilluns de 19.00 a 21.00h

Període: Del 21 de gener al 18 de març

>> ARTS PLÀSTIQUES I MANUALS

ARTESANIAExperimentant i amb creativitat podem fer pi-rogravat, vitrall, gravat en vidre, estany, vandal, decoració de marmolines i fustes amb pintures fredes i estampació en seda.

PREU: 100 e

CODI 237

Horari: Dimarts d’11.00 a 13.00 hPeríode: Del 22 de gener a l’11 de juny

CODI 239


CODI 241


CODI 243


CODI 245


CODI 247


ARTESANIA: FAÇANES I TEULES DECORATIVESCrea la teva façana o teules amb fang, ci-ment artesà, pedres, fusta, per obtenir una peça única.

PREU: 30 e

CODI 249

Horari: Dimarts de 18.00 a 20.00 hPeríode: Del 2 al 30 d’abril

BIJUTERIA I OBJECTES PER REGALARDisseny, creació, muntatge, materials, tècniques i trucs per elaborar bijuteria a mida. Objectes per regalar de petit format i amb molt de gust.

PREU: 100 e

CODI 251

Horari: Dijous de 19.30 a 21.00 hPeríode: Del 24 de febrer al 13 de juny

CERÀMICA: TÈCNIQUES BÀSIQUESCurs encaminat a la nova creació i a l’aprenentat-ge de tècniques de modelatge de ceràmica.

PREU: 100 e

CODI 253


CREACIÓ DE LLUMS DECORATIVES I D’AMBIENTEspais il·luminats, racons dolços, llums que acaronen. Les construirem a partir de materials d’ús quotidià.

PREU: 30 e

CODI 255

Horari: Dijous de 18.00 a 19.30 hPeríode: Del 7 al 28 de febrer

CREACIÓ DE MÒBILS DECORATIUSElements decoratius i mòbils per donar alegria i dinamisme a l’ambient. Crearem aquests petits o grans objectes que es pengen en qualsevol racó de la llar, finestres, sostres, arbres o inclús per de-corar una celebració.

PREU: 30 e

CODI 257

Horari: Dijous de 18.00 a 19.30 hPeríode: Del 7 de març al 4 d’abril

CREACIONS A COST ZERO. ELEMENTSDECORATIUS I ÚTILS PER A LA LLARA partir d’elements que ja no utilitzem, sigui perquè ja no ens agraden o d’elements per



CENTRES CÍVICS 17

reciclar crearem nous objectes amb un nou ús i amb molt de gust.

PREU: 100 e

CODI 259


DECORACIÓ AMB ELEMENTS NATURALSA partir d’elements que trobem a la natura (pet-xines, pedres, fusta, branques...) crearem objec-tes útils i de decoració d’una manera senzilla i sorprenent.

PREU: 30 e

CODI 261

Horari: Dijous de 18.00 a 19.30 hPeríode: Del 9 al 30 de maig

DIBUIX ARTÍSTIC I TÈCNIQUES PICTÒRIQUESEn aquest curs, a més de treballar les bases del dibuix també ens endinsarem en les diferents tècniques pic-tòriques: olis, temple, acrílics, aquarel·les i grafits.

PREU: 100 e

CODI 263


CODI 265


CODI 267


LES NINES “FOFUCHAS” O NINES DOLCESConfecció de nines en goma eva, caracteritzades pel seu gran cap rodó i les seves cames llargues. Fàcils de fer i molt vistoses, les podem fer de mol-tes formes i colors.

PREU: 40 e

CODI 269

Horari: Dimecres de 17.15 a 18.45 hPeríode: Del 6 de febrer al 6 de marçObservacions: Material inclòs

CODI 271

Horari: Dimecres de 17.15 a 18.45 hPeríode: Del 13 de març al 17 d’abrilObservacions: Material inclòs

MICROJARDINSCreació de microjardins, espais verds i amb flors de format petit ( màx. 50x50) en suports innovadors i originals.

PREU: 30 e

CODI 273

Horari: Dijous de 18.00 a 19.30 hPeríode: De l’11 d’abril al 2 de maig

ONE STROCKE (TÈCNICA DE PINTAR FLORS I FRUITES)Aprèn aquesta tècnica pictòrica que amb una sola pinzellada aconsegueix resultats sorprenents.

PREU: 40 e

CODI 275

Horari: Dimarts de 9.30 a 11.00 hPeríode: Del 7 de maig a l’11 de juny

PINTURA A L’OLI, PASTEL I AQUAREL·LATaller per aprofundir en el món del dibuix i la pin-tura tant en la part tècnica com en la recerca d’un llenguatge propi. Practicarem diferents tècniques com l’oli, el pastel i l’aquarel·la.

PREU: 100 e

CODI 277


CODI 279

Horari: Dimarts de 18.00 a 20.00 hPeríode: Del 22 de gener a l’11 de junyObservacions: Inici mes de gener

CODI 281


CODI 283


PINTURA SOBRE ROBAEls alumnes aprendran a dibuixar, pintar i fer om-bres, combinar colors sobre qualsevol tipus de roba.

PREU: 100 e

CODI 285


RESTAURACIÓ DE MOBLES ANTICSLes tècniques bàsiques per a recuperar o restaurar allò que el pas del temps ha deixat en els mobles de fusta.

PREU: 110 e

CODI 287




CENTRES CÍVICS 19

CODI 289


CODI 291


CODI 293


CODI 295


CODI 297


CODI 299


TALLER D’IL·LUSTRACIÓ I CÒMICAquest taller va dirigit a totes aquelles persones que vulguin aprendre com es fa un còmic. Per poder portar endavant aquesta tasca hem de fer servir, de manera conjunta, dues disciplines: el llenguatge i el dibuix. Farem de guionistes i de dibuixants al mateix temps.

PREU: 100 e

CODI 301


>> ARTS TÈXTILS

COSTURA DE SUPERVIVÈNCIAPosarem fil a l’agulla començant per petits arran-jaments com cosir un botó o fer una vora fins a transformar o realitzar alguna peça de roba sen-zilla.

PREU: 50 e

CODI 303

Horari: Dimecres de 18.30 a 20.00 hPeríode: Del 23 de gener al 3 d’abril

EL MÓN DELS AMIGURIMIAprèn els punts bàsics d’aquesta tècnica d’origen japonès de crochet que consisteix en teixir petites figures i personatges tridimensionals mitjançant ganxet.

PREU: 40 e

CODI 305

Horari: Dimecres de 19.30 a 21.00 hPeríode: Del 30 de gener al 27 de febrer

CODI 307

Horari: Dimecres de 19.30 a 21.00 hPeríode: Del 3 d’abril al 8 de maig

CODI 309

Horari: Dijous de 18.00 a 19.30 hPeríode: Del 31 de gener al 28 de febrer

CODI 311

Horari: Dijous de 18.00 a 19.30 hPeríode: Del 4 d’abril al 2 de maig

CODI 313

Horari: Dimarts de 19.30 a 21.00 hPeríode: Del 5 de febrer al 5 de març

CODI 315

Horari: Dimarts de 19.30 a 21.00 hPeríode: Del 7 de maig al 4 de juny

FES-TE LA ROBAVols aprendre els passos bàsics per transformar-te en la teva pròpia modista. Tindràs diferents opcions per aprendre el llenguatge de la costura, dels patrons, del tallar i cosir tota mena de roba.

PREU: 100 e

CODI 317


CODI 319

Horari: Dijous d’11.00 a 13.00 hPeríode: Del 24 de gener al 13 de juny

CODI 321


CODI 323


CODI 325


...Arts Escèniques i Musicals >> Arts Plàstiques i Manuals >> Arts Tèxtils >> Balls i danses >> Culturals >> Cura del Cos i la Ment >> Fotografia i Creativitat Digital >> Gastronomia >> Idiomes >> ...


CENTRES CÍVICS 21

CODI 327


CODI 329


GANXET XXLGanxet gros, ganxet xxl.... el ganxet pot anar molt més enllà del que ens va ensenyar la nos-tra àvia.

PREU: 35 e

CODI 333

Horari: Dissabte de 10.00 a 14.00 hPeríode: 16 de març

GANXET INICIACIÓAprendrem els punts bàsics del ganxet, la cadene-ta, el punt baix, punt alt, punt alt doble i punt super alt. Després aprendrem a ampliar i disminuir fent amigurimis.

PREU: 50 e

CODI 335

Horari: Dimarts de 19.00 a 21.00 hPeríode: Del 22 de gener al 2 d’abril

GANXET NIVELL 1Aquest curs està pensat per a persones que ja tenen nocions de ganxet però vulguin ser guiats a l’hora de teixir peces pròpies (gorres, bufandes, flors, amigurimis, vestits, jerseis...) a la vegada que s’intercanvien experiències.

PREU: 50 e

CODI 337

Horari: Dimarts de 19.00 a 21.00 hPeríode: Del 9 d’abril a l’11 de juny

PATCH:”TILDA DE PLATJA”Coneixes les tildes, unes nines molt eixerides de roba? En fareu una preparada per l’estiu.

PREU: 25 e

CODI 339

Horari: Dijous de 9.30 a 12.30 hPeríode: 20 de juny Observacions: Inclou material per a confeccionar la nina

CODI 341

Horari: Dimarts de 9.00 a 12.00 hPeríode: 18 de juny Observacions: Inclou material per a confeccionar la nina

PATCHWORKAprofita tots els retalls de casa! Descobreix que amb ben poca cosa podem realitzar magnífics treballs.

PREU: 100 e

CODI 343


CODI 345

Horari: Dijous d’11.00 a 13.00 hPeríode: Del 24 de gener al 13 de juny

CODI 347


CODI 349


CODI 351


CODI 353


CODI 355


CODI 357


CODI 359


PATRONATGE I COSTURAPer transmetre un sistema pràctic i senzill per crear una peça de roba a mida. Per aprendre a confeccionar un projecte propi, una creació pròpia a través d’una fotografia, dibuix o peça de roba.

PREU: 100 e

CODI 361


CODI 363

Horari: Dimecres de 16.00 a 18.00 hPeríode: Del 23 de gener al 19 de juny Observacions: Inici mes de gener

...Arts Escèniques i Musicals >> Arts Plàstiques i Manuals >> Arts Tèxtils >> Balls i danses >> Culturals >> Cura del Cos i la Ment >> Fotografia i Creativitat Digital >> Gastronomia >> Idiomes >> Informàtica i Noves Tecnologies...


CENTRES CÍVICS 23

PUNT DE MITJA INICIACIÓ Es mostraran els punts bàsics de la mitja teixint petites mostres. Aprendrem a muntar i tancar punts, el punt del dret, el punt del revés i les seves combinacions. Practicats els punts bàsics teixirem una peça simple com una bufanda, bossa, estoig, coll... L’objectiu del curs és donar les eines suficients perquè puguem teixir sols.

PREU: 50 e

CODI 365

Horari: Dimarts de 17.00 a 19.00 h Període: Del 22 de gener al 2 d’abril

PUNT DE MITJA NIVELL 1 Aquest curs està pensat per persones que ja tenen nocions del punt de mitja però vulguin ser guiats a l’hora de teixir peces pròpies (colls, bufandes, gorres, jerseis, jaquetes...) a la vegada que intercanviem experiències.

PREU: 50 e

CODI 367

Horari: Dimarts de 17.00 a 19.00 h Període: Del 9 d’abril a l’11 de juny

CODI 369

Horari: Divendres de 16.30 a 18.30h Període: Del 25 de gener al 5 d'abril

PUNTES DE COIXÍ

La tradició i la pràctica al llarg dels anys van unides al coixí i als boixets. Aprendrem el punt sencer, el mig punt, el guipur, el punt de la verge, les aranyes... recuperant els boixets de l’àvia.

PREU: 100 e

CODI 371

Horari: Dimarts de 15.15 a 17.15 h Període: Del 22 de gener a l’11 de juny

CODI 373

Horari: Divendres de 9.30 a 11.30 h Període: Del 25 de gener al 14 de juny

CODI 375

Horari: Dimecres de 9.30 a 11.30 h Període: Del 23 de gener al 19 de juny

CODI 377

Horari: Dijous de 18.00 a 20.00h Període: Del 24 de gener al 13 de juny

>> BALLS I DANSES

BALL SALSA INICIACIÓ Nivell d’iniciació al ball format per diferents ritmes afrocaribenys (mambo, rumba, son, guaracha...). És una ball en parella.

PREU: 100 e

CODI 379


BALL SALSA AVANÇAT Nivell avançat i destinat a persones que vulguin perfeccionar-se en la salsa. És un ball en parella.

PREU: 100 e

CODI 381


BALLS D’ENVELAT INICIACIÓ Gaudeix dels balls d’envelat i aprèn els passos del foxtrot, txa-txa-txa, pasdoble, merengue, mambo, tango, samba...

PREU: 100 e

CODI 383

Horari: Dilluns i dimarts de 20.15 a 21.45 h Període: Del 21de gener al 17 de juny Observacions: quinzenalment. Cal consultar calendari al Centre Cívic.

BALLS D’ENVELAT AVANÇAT Per a aquelles persones amb coneixements dels diferents balls d’envelat i que vulguin perfeccionar el seu nivell.

PREU: 100 e

CODI 385

Horari: Dimecres i dijous de 20.15 a 21.45hh Període: Del 24 de gener al 19 de juny Observacions: quinzenalment. Cal consultar calendari al Centre Cívic.

CODI 387


BALLS EN LÍNIA Aprendre a ballar country, salsa, txa-txa-txa, merengue i baxata de manera individual.

PREU: 100 e

CODI 389


CODI 391


CODI 393


CODI 395

...Arts Plàstiques i Manuals >> Arts Tèxtils >> Balls i danses >> Culturals >> Cura del Cos i la Ment >> Fotografia i Creativitat Digital >> Gastronomia >> Idiomes >> Informàtica i Noves Tecnologies >> Tècniques Aplicades...


CENTRES CÍVICS 25

Horari: Dijous de 19.00 a 20.00 h Període: Del 24 de gener al 13 de juny

BALLS EN LÍNIA AVANÇAT Perfecciona els balls country, salsa, txa-txa-txa, merengue i baxata de manera individual.

PREU: 100 e

CODI 397


BATUKA Tipus d’aeròbic amb música llatina: salsa, rumba, flamenco, samba...

PREU: 100 e

CODI 399


BOLLYWOOD Diverteix-te aprenent aquest ball d’origen hindú que combina formes de dansa modernes i tradicionals, a la vegada que aconsegueixes agilitat i bona forma física.

PREU: 112 e

CODI 401


CODI 403


CODI 405


CODI 407


CABARET I BURLESQUE El Burlesque i el Cabaret són estils divertits i glamurosos, ambientats en la música i estètica dels anys 40 i 50.

PREU: 112 e

CODI 409


CASTANYOLES I MANTONS DE MANILA Aprendre a tocar un instrument com les castanyoles i com manipular un mantó de manila amb diferents peces flamenques.

PREU: 100 e

CODI 411

Horari: Dimecres de 19.00 a 20.30 h Període: Del 23 de gener al 3 d’abril

DANSA DEL VENTRE . INICIACIÓ Aprèn i practica la dansa que combina elements tradicionals de l’Orient Mitjà amb d’altres del nord d’Àfrica.

PREU: 112 e

CODI 413


CODI 415

Horari: Dilluns de 20.15 a 21.30 h Període: Del 21 de gener al 17 de juny

DANSA DEL VENTRE . FLAMENCO ORIENTAL Deixa’t seduir per la màgica fusió entre orient i occident. Força i passió amb fragància flamenca i oriental. Una coreografia inèdita i molt original, apte per a tots els nivells.

PREU: 112 e

CODI 417


DANSA DEL VENTRE. TANGO ORIENTAL Com es podria fusionar el foc del tango i els moviments líquids de la dansa del ventre? Atreveix-te a descobrir amb aquesta coreografia plena de glamour, apte per a tots els nivells.

PREU: 112 e

CODI 419

Horari: Dimecres de 19.00 a 20.15h Període: Del 23 de gener al 19 de juny

CODI 421

Horari: Dimecres de 20.15 a 21.30h Període: Del 23 de gener al 19 de juny

DANSA JAZZ Aquest tipus de dansa és el resultat de la fusió de les dues cultures molt diferents: l’africana i l’anglosaxona. La dansa jazz aporta aspectes del ballet clàssic, la dansa moderna i la dansa africana, cadascun dels quals transmet unes qualitats específiques.

PREU: 100 e

CODI 423


DANSA ORIENTAL I CONSCIENCIACIÓ CORPORAL Recuperar l’harmonia del cos, la ment i les emocions a través de la consciència del nostre cos

...Arts Plàstiques i Manuals >> Arts Tèxtils >> Balls i danses >> Culturals >> Cura del Cos i la Ment >> Fotografia i Creativitat Digital >> Gastronomia >> Idiomes >> Informàtica i Noves Tecnologies >> Tècniques Aplicades...


CENTRES CÍVICS 27

que ens connecta amb la respiració, el moviment… l’alegria de viure!

PREU: 112 e

CODI 425


SWING & LINDY HOP Ball enèrgic i molt ballable amb la parella, amb continus canvis de lloc fent pocs passos. El seu orígen és als anys 20 als Estats Units i es balla bàsicament amb música de jazz, però també s’adapta molt bé amb rock, fox i tots els balls que provinguin del jazz.

PREU: 100 e

CODI 427


>> CULTURALS

ART FLORAL I FENG SHUI Aprendre a fer creacions amb flors i plantes basant-nos en els 5 elements.

PREU: 50 e

CODI 429

Horari: Dijous de 9.30 a 11.00 h Període: Del 2 al 30 de maig Observacions: Inclou material per emportar

ARTS APLICADES DEL MODERNISME: EL MOSAIC Aprendre la tècnica d’elaboració del mosaic modernista.

PREU: 30 e

CODI 431

Horari: Dimecres de 19.00 a 20.30 h Període: Del 22 de maig al 19 de juny

ESCRIPTURA CREATIVA i CREACIÓ LITERÀRIA Aquest curs va dirigit a totes aquelles persones que vulguin endinsar-se en l’art de l’escriptura. Es treballaran els recursos del llenguatge, els diferents gèneres literaris, les eines de l’escriptor, les temàtiques, la construcció de la història...

PREU: 50 e

CODI 433

Horari: Dijous de 16.30 a 18.00 h Període: Del 24 de gener al 21 de març

MITOLOGIA CLÀSSICA Els Déus de Grècia i de Roma van constituir un dels elements essencials d’aquestes civilitzacions. Les seves llegendes, els seus mites han perdurat al llarg dels segles i han influenciat la nostra cultura actual.

PREU: 50 e

CODI 435

Horari: Dimarts de 18.30 a 20.00 h Període: Del 22 de gener al 19 de març

MOSAICS MODERNISTES DE REUS Curs teòric pràctic d’introducció al modernisme. Es combinaran els coneixements teòrics amb sortides documentades i pràctiques de la tècnica de l’ela-boració del mosaic.

PREU: 75 e

CODI 437

Horari: Dimecres de 19.00 a 20.30 h Període: Del 23 de gener al 15 de maig

PATRIMONI MONUMENTAL CATALÀ Curs que té per objectiu donar a conèixer el patri-moni mundial declarat per la UNESCO a Catalu-nya mitjançant sessions teòriques i visites in situ (des de l’art rupestre al modernisme, passant pel conjunt arqueològic de Tarragona, les esglésies ro-màniques...)

PREU: 60 e

CODI 439

Horari: Dimecres de 20.15 a 21.45 h Període: Del 6 de febrer al 17 d’abril

>> CURA DEL COS I LA MENT

6 CLAUS PER A UNA COMUNICACIÓ EFICAÇ Vols Comunicar-te eficaçment ? Podràs aconse-guir un equilibri en les relacions personals; resoldre conflictes , crear un entorn favorable, una millor connexió amb tu i amb els altres, una major flexibi-litat en moments o situacions difícils.

PREU: 60 e

CODI 441

Horari: Dilluns de 18.00 a 21.00 h Període: Febrer: 4, 11,18 i 25, març: 4

AFIRMACIÓ PERSONAL: TÈCNIQUES ASSERTIVES Tècniques per aprendre a defensar els drets perso-nals i afermar-se un mateix en la relació amb els altres. Saber dir no, formular queixes, fer i rebre crítiques... Un comportament assertiu que afavorirà i millorarà la nostra autoestima.

PREU: 35 e

CODI 443

Horari: Dimarts de 20.15 a 21.15 h Període: Del 30 d’abril al 14 de maig

AGRAIR LA MEVA HERÈNCIA Moltes són les coses que heretem de la nostra família, us proposem fer una ullada a aquesta maleta amb la que arribem a la vida, de tot el que portem en ella, què em resulta útil, què desitjo agrair,...

PREU: 25 e

CODI 445

Horari: Divendres de 18.00 a 21.30 h Període: 24 de maig

APRÈN A DESENVOLUPAR LES TEVES CAPACITATS Descobreix l’art de relacionar-te amb els altres.

...Arts Plàstiques i Manuals >> Arts Tèxtils >> Balls i danses >> Culturals >> Cura del Cos i la Ment >> Fotografia i Creativitat Digital >> Gastronomia >> Idiomes >> Informàtica i Noves Tecnologies >> Tècniques Aplicades ...


CENTRES CÍVICS 29

PREU: 25 e

CODI 447

Horari: Dimarts de 20.15 a 21.45 h Període: Del 5 al 26 de febrer

CÀNTIC AMB MANTRES Utilitzar el mantra, és utilitzar el so com a medicina. El mantra allibera la nostra ment d’estats de dese-quilibri, i ens permet progressar en el camí de la salut total, l’autoconeixement i l’autorealització.

PREU: 80 e

CODI 449


COM ELABORAR EL DOL Elabora el procés del dol d’una manera més sana i menys dolorosa.Supera qualsevol tipus de pèrdua, ja sigui afectiva, d’autonomia , etc. O fruit dels can-vis en la teva vida.

PREU: 15 e

CODI 451

Horari: Divendres de 18.00 a 21.30 h Període: 26 d’abril

COM EM TRACTO, QUÈ EM DIC Algunes vegades ens tractem nosaltres mateixos pit-jor del que mai tractaríem a un altre. De vegades ens diem coses que ens limiten i ens fan sentir malament.

PREU: 25 e

CODI 453


COM EM VEIG, COM EM VEUEN Taller pensat per mirar-nos, pensar-nos, compren-dre’ns i prendre consciència de com ens relacio-nem amb nosaltres mateixos i amb els altres.

PREU: 25 e

CODI 455

Horari: Divendres de 18.00 a 21.30 h Període: 15 de març

CONTROL DE L’ESTRÈS Proporciona els coneixements necessaris per con-trolar l’estrès i gestionar eficaçment el temps.

PREU: 25 e

CODI 457

Horari: Dijous de 19.30 a 21.00 h Període: Del 7 al 28 de febrer

COS I MOVIMENTConèixer el propi cos mitjançant el moviment fruit de diferents tècniques de dansa, risoteràpia, expressió corporal, entre moltes altres.

PREU: 70 e

CODI 1197

Horari: Dijous de 10.00 a 11.00 hPeríode: Del 24 de gener al 13 de juny Observacions: Es realitza al Casal de les Dones

CODI 1199

Horari: Dijous de 20.30 a 21.30 hPeríode: Del 24 de gener al 13 de juny Observacions: Es realitza al Casal de les Dones

DIETÈTICA: CONTROLA EL TEU PES DE MANERAPRÀCTICA I SALUDABLE Descobreix eines i recursos pràctics per millorar i mantenir el pes, mitjançant una alimentació sa-ludable. Aprendràs com ha de ser, una dieta de control de pes sana, agradable i autopautada.

PREU: 45 e

CODI 459

Horari: Dilluns de 20.30 a 21.30 h Període: Del 21 de gener al 25 de febrer

DIGITOPUNTURA Teràpia que estimula amb els dits els punts d’acu-puntura per tal de restablir l’equilibri de la persona.

PREU: 40 e

CODI 461

Horari: Dissabte de 10.00 a 19.00 h Període: 16 de març

EINES PERSONALS PER SUPERAR ELS CANVIS Aprendre a acceptar que la vida ens porta a canvis importants que ens cal reorganitzar per continuar.Perdre la feina, la salut, la parella...

PREU: 40 e

CODI 463

Horari: Dimarts de 20.15 a 21.15 Període: Del 2 al 23 d’abril

ESTÈTICA: 100 COMPLEMENTS I 1 VESTIT Diu la dita que “la primera impressió és la que val”. Estudi de la importància de la imatge, de la mor-fologia corporal, visagisme i complements, definim el nostre estil, anàlisis dels colors, creació de fons d’armari i anem de compres!

PREU: 40 e

CODI 465

Horari: Dimarts de 19.30 a 21.30 h Període: Del 22 de gener a al 12 de febrer

ESTÈTICA: MAQUILLATGE DE DIA Posa’t maca amb aquest curs teòric i pràctic per conèixer i descobrir el maquillatge per ocasions es-pecials i per festes que més t’afavoreix i per sentir-te bé amb tu mateixa.

PREU: 45 e

...Arts Plàstiques i Manuals >>Arts Tèxtils >> Balls i danses >> Culturals >> Cura del Cos i la Ment >> Fotografia i Creativitat Digital >> Gastronomia >> Idiomes >> Informàtica i Noves Tecnologies >> Tècniques Aplicades >> Varis


CENTRES CÍVICS 31

CODI 467

Horari: Dilluns de 19.30 a 21.30 h Període: 11, 18 i 25 de febrer

ESTÈTICA: MAQUILLATGE PER OCASIONS ESPECIALS Posa’t maca amb aquest curs teòric i pràctic per conèixer i descobrir el maquillatge per ocasions es-pecials i per festes que més t’afavoreix i per sentir-te bé amb tu mateixa

PREU: 45 e

CODI 469

Horari: Dilluns de 19.30 a 21.30 h Període: 4, 11 i 18 de març

ESTÈTICA: POSA’T GUAPA Curs d’estilisme teòric i pràctic. Estudi de faccions, maquillatges, cura de la pell, colors i cabells per aprendre a maquillar-te, pentinar-te i vestir-te de la manera que més t’afavoreix. I, si et ve de gust, sessió fotogràfica “models per un dia”.

PREU: 75 e

CODI 471

Horari: Dijous de 19.30 a 21.30 h Període: Del 7 de març al 16 de maig

ESTIRAMENTS I RELAXACIÓ Exercicis per mantenir la mobilitat i vitalitat, millo-rar el metabolisme, prevenir l’aparició de deforma-cions. Influeix sobre el sistema nerviós, relaxa…

PREU: 106 e

CODI 473


CODI 475


CODI 477


CODI 479

Horari: Dimarts de 20.15 a 21.30h Període: Del 22 de gener a l’11 de juny

EXPLORACIÓ DEL COS I DE LA MENT. DESPERTAR LA CONSCIÈNCIA A LA VIDA Despertar la consciència i acompanyar el crei-xement, donant eines d’autoajuda per desenvo-lupar i integrar tots els nivells de la consciència, aconseguint minimitzar els efectes negatius de l’ansietat, reduir el patiment, augmentar la con-centració, acceptar la realitat i gaudir del moment present.

PREU: 106 e

CODI 481


EXPRESSIÓ CORPORAL Tècniques de desinhibició, exploració espaial, par-lar en públic, lateralitat, coordinació.. per descobrir el millor de tu.

PREU: 100 e

CODI 483


FLORS DE BACH 1 Coneix aquesta teràpia natural que serveix per tractar els sentiments i les emocions.

PREU: 50 e

CODI 485

Horari: Dijous de 20.15 a 21.15 h Període: Del 24 de gener al 4 d’abril

FLORS DE BACH 2 Curs dirigit a aquelles persones que ja hagin re-alitzat algun curs de flors de bach i que vulguin aprofundir en el seu coneixement.

PREU: 50 e

CODI 487

Horari: Dijous de 20.15 a 21.15 h Període: De l’11d’abril al 13 de juny

GESTIÓ I MANEIG DE LES EMOCIONS Aprendrem a saber escoltar les emocions ja que aquestes actuen com una guia per assolir un bon estat emocional i d’equilibri. Identificarem diferents tipus d’emocions, el seu maneig, els antídots, la búsqueda de solucions i la presa de decisions.

PREU: 40 e

CODI 489

Horari: Dimarts de 20.15 a 21.15 h Període: Del 29 de gener al 19 de febrer

CODI 501

Horari: Dilluns de 20.15 a 21.15 h Període: Del 8 al 29 d’abril

GIMNÀSTICA SUAU Activitat per millorar la mobilitat articular i la forma física. Adreçat a persones que vulguin estar en for-ma de manera suau i entretinguda

PREU: 80 e

CODI 503


INICIACIÓ A LES TERÀPIES ORIENTALS I Aprèn tècniques senzilles i pràctiques basades en



CENTRES CÍVICS 33

la medicina tradicional xinesa i altres disciplines orientals. Descobriràs un sistema de curació an-cestral, que t’ajudarà a calmar malalties i millorar la teva salut.

PREU: 55 e

CODI 505

Horari: Dijous de 19.00 a 20.30h Període: Del 24 de gener al 4 d’abril

INICIACIÓ A LES TERÀPIES ORIENTALS II. APROFUNDIMENT DELS CONEIXEMENTS. Aprofundeix en els coneixements adquirits en el nivell I.

PREU: 55 eCODI 1191

Horari: Dijous de 19.00 a 20.30h Període: De l’11 d’abril al 13 de juny

INICIACIÓ A LA REFLEXOTERAPIA I Aprèn les tècniques bàsiques d’aquesta teràpia d’origen oriental. Els òrgans del cos es troben representats en els peus, i, mitjançant un senzill massatge podem alleujar dolors i molèsties, així com millorar la salut en general.

PREU: 55 eCODI 507

Horari: Dijous de 20.30 a 22.00h Període: Del 24 de gener al 4 d’abril

INICIACIÓ LA REFLEXOTERAPIA II. APROFUNDIMENT DELS CONEIXEMENTS. Aprofundeix en els coneixements adquirits en el nivell I

PREU: 55 eCODI 1193

Horari: Dijous de 20.30 a 22.00h Període: De l’11 d’abril al 13 de juny

IOGA Coneix el teu cos mitjançant la respiració,la relaxa-ció i els estiraments. Troba l’equilibri entre el cos i la ment.

PREU: 106 e

CODI 509


CODI 511


CODI 513


CODI 515


CODI 517


CODI 519

Horari: Dilluns 18.00 a 19.30 h Període: Del 21 de gener al 17 de juny

CODI 521


CODI 523


CODI 525


CODI 527


CODI 529

Horari: Dijous 16.30 a 18.00 h Període: Del 24 de gener al 13 de juny

IOGA DINÀMIC Aquest tipus de ioga es caracteritza per moviments aeròbics, fusionant postures en sèries fluïdes i as-sociant cada postura amb la següent. S’utilitza la respiració per a treballar la força i la flexibilitat i també per a mantenir la concentració mental.

PREU: 106 eCODI 531

Horari: Dilluns de 16.00 a 17.30h Període: Del 21 de gener al 17 de juny

IOGA IYENGAR Aquest mètode posa èmfasi en la precisió de cada una de les accions necessàries per construir mi-nuciosament cada postura a través de la màxima observació del cos i concentració de la ment.

PREU: 106 eCODI 533




CENTRES CÍVICS 35

IOGA PER A EMBARASSADES Aquest curs esta indicant perquè la dona embaras-sada visqui un embaràs agradable i conscient. Co-neixeràs i practicaràs exercicis de respiració, exerci-cis físics, tècniques de relaxació i meditació. Tots els exercicis s’adaptaran al teu estat físic, personalitzant la pràctica en funció de les teves necessitats.

PREU: 106 eCODI 535


L’ART DE LA FELICITAT Pensaments, actituds i motivacions per construir una vida personal i professional feliç.

PREU: 35 eCODI 539

Horari: Dimarts de 20.15 a 21.15 h Període: Del 21 de maig al 4 de juny

MASSATGE INFANTIL Experimentar la relació entre mare i fill a través del massatge i també compartir l’experiència amb altres mares.

PREU: 50 e

CODI 541


MASSATGE: MANS QUE RELAXEN I ALLEUGEN Les bondats del massatge no es limiten a les afec-cions fisiològiques, també alleugen el malestar psí-quic i combaten l’estrès. Relaxa cos i ment.

PREU: 53 e

CODI 543


CODI 545


MEDITACIÓ Aprendre a inspirar i a expirar essent sensible a la ment, asserenant la ment , alliberant la ment.

PREU: 106 e

CODI 547

Horari: Dijous de 19.30 a 20.30 h Horari: Del 24 de gener al 13 de juny

MEDITACIÓ: ARA I AQUÍ Bona part de la pràctica meditativa esta vinculada a viure l’aquí i l’ara, ho viurem de forma pràctica.

PREU: 50 e

CODI 549

Horari: Dissabte de 10.00 a 19.00 h

Horari: 16 de març

MEDITACIÓ: VINCLES I AFERRAMENTS El malestar que ens provoca el viure té a veure a com ens aferrem a les coses i/o a les persones.

PREU: 50 e

CODI 551

Horari: Dissabte de 10.00 a 19.00 h Període: 11 de maig

MEDITACIONS DIRIGIDES Aquest taller et donarà una possibilitat d’aprofundir dins teu, explorar el teu espai energètic,el que pro-dueix canvis en l’estat de consciència, facilitant una pau interior i un millor nivell de salut i de benestar.

PREU: 50 e

CODI 553


CODI 555

Horari: Dimecres de 19.30 a 21.00 h Període: Del 10 d’abril al 19 de juny

MILLORAR L’AUTOESTIMA Aprendre a estimar-se a un mateix per viure millor amb els altres. Valorar-te positivament i guanyar confiança en tu mateix, millorar la teva mirada so-bre les teves possibilitats i sobre el teu entorn. Una autoestima saludable té repercussions positives en

la salut, en les relacions i ajuda a aconseguir una vida més satisfactòria...

PREU: 40 e

CODI 557

Horari: Dimarts de 20.15 a 21.15 h Període: Del 26 de febrer al 19 de març

MOVIMENT CREATIU Combinació de tècniques físiques (gimnàstica, Ioga, Tai-Txi i Txi-kung) amb tècniques creatives (expressió corporal, música, dansa i pintura) que obté uns re-sultats de salut i satisfacció inigualables.

PREU: 106 e

CODI 559

Horari: Divendres de 20.00 a 21.30h Període: Del 25 de gener al 14 de juny

OLIS ESSENCIALS Els olis essencials s’extreuen de les flors, herbes, espècies... tenen poderoses qualitats terapèuti-ques i s’utilitzen també en perfums, cosmètica i medicina. En aquests curs descobrirem què és un oli essencial, com s’obté i quines utilitats li podem donar.

PREU: 50 eCODI 561




CENTRES CÍVICS 37

PILATES Mètode que es compon d’exercicis que combi-nen força, resistència i flexibilitat amb control mental.

PREU: 106 e

CODI 563


CODI 565


CODI 567


CODI 569


CODI 571


CODI 573

Horari: Dimarts de 18.45 a 20.15 h Període: Del 22 de gener al l’11 de juny

CODI 575


CODI 577


CODI 579


PLANTES NATURALS Els components de les plantes medicinals exer-ceixen una acció farmacològica sobre els éssers vius. En aquest curs coneixerem les diferents propietats de cadascuna.

PREU: 50 eCODI 581

Horari: Dimarts de 20.15 a 21.45 h Període: Del 2 d’abril al 4 de juny

PNL & COACHING Tastet de dues eines per a la vida i l’èxit unides. Un sistema terapèutic i de creixement personal com la PNL s’uneix a un altre, també de creixement perso-nal i professional, com és el Coaching.

PREU: 60 eCODI 583

Horari: Dilluns de 18.00 a 21.00 h Període: Del 18 de febrer al 18 de març

PRANAIAMA I EL CONTROL DE LA RESPIRACIÓ Practica l’art del control de la respiració comple-mentària del ioga que es compon d’exercicis que combinen força, la resistència i la flexibilitat amb el control mental. Exercicis adaptats a la vida actual, que et permetrà controlar de manera conscient la respiració i portar una vida menys estressada.

PREU: 80 eCODI 585


CODI 587


PRINCIPIS BÀSICS DE LA MEDICINA TRADICIONAL XINESA Considerada una de disciplines més antigues de la medicina tradicional oriental: filosofia taoista, el

yin i el yang, la teoria dels cinc elements i del siste-ma de circulació de l’energia gi pels meridians del cos humà.

PREU: 25 eCODI 589

Horari: Dimecres de 16.30 a 18.00 h Període: Del 20 de febrer al 20 de març

QUIROMASSATGE Massatge manual que aplicat adequadament pro-voca canvis beneficiosos a la pell, els músculs, el sis-tema ossi i el nerviós, millora la circulació en general i té gran incidència en el metabolisme.

PREU: 60 eCODI 591

Horari: Divendres de 18.30 a 21.30 h i dissabte de 10.00 a 19.00 h Període: 15 i 16 de març

CODI 593

Horari: Divendres de 18.30 a 21.30 h i dissabte de 10.00 a 19.00 h Període: 10 i 11 de maig

RELAXACIÓ Aconsegueix majors nivells de relaxació a través de la respiració, la consciència, del cos , la ment i la música. Descobriràs noves estratègies i eines per assolir el teu benestar.



CENTRES CÍVICS 39

PREU: 106 e

CODI 595

Horari: Dijous d’11.00 a 12.30 h Període: Del 24 de gener al 13 de juny

RELAXACIÓ MEDITATIVA La relaxació meditativa combina la relaxació mus-cular amb un entorn silenciós, una postura còmo-de, sons repetitius i una actitud passiva.

PREU: 106 e

CODI 597

Horari: Divendres d’11.00 a 12.00 h Període: Del 25 de gener al 14 de juny

RISOTERÀPIA Mètode terapèutic basat en els efectes benèfics de riure, destinat a millorar l’estat psíquic i emocional.

PREU: 60 e

CODI 599


PREU: 50 e

CODI 601

Horari: Dimarts i dijous de 19.30 a 21.30 h Període: Del 5 al 28 de febrer

PREU: 50 e

CODI 603

Horari: Dimarts i dijous de 19.30 a 21.30 h Període: Del 2 al 25 d’abril

RISOTERAPIA PLUS Aprofundeix en l’experiència de viure la risotera-pia, potenciant la llibertat d’ésser nosaltres ma-teixos, enderrocant les nostres limitacions, submer-gint-nos en el món de l’absurd i atrevit, gaudint d’aquest entorn de confiança, jocs, música i ale-gria.

PREU: 45 eCODI 605

Horari: Dimarts de 19.30 a 21.30h Període: Del 7 al 28 de maig

SALUT DE L’ESQUENA Exercicis per mantenir i millorar la salut de la co-lumna, l’aprenentatge d’una bona higiene postural i una adequada respiració i relaxació.

PREU: 106 eCODI 607


SHIATSU El shiatsu és un massatge d’origen japonès, shi:pressió tsu:dit “pressió amb el dit” aquestes pres-sions es realizen en els canals energètics del cos per

tal de moure el Ki (energia) i equilibrar el cos.

PREU: 60 eCODI 609

Horari: Dissabte de 10.00 a 19.00 h Període: 9 de febrer

TAI-TXI Meditació en moviment. Art marcial xinés de de-fensa sense agressió. Consisteix en un conjunt de moviments suaus, fluids i lents. Serveix per millorar la salut i rediu l’estrès

PREU: 106 eCODI 611

Horari: Dilluns d’11.00 a 12.30 h Període: Del 21 de gener al 17 de juny

CODI 613


CODI 615


CODI 617

Horari: Dimecres de 18.15 a 19.45 h

Període: Del 23 de gener al 19 de juny

CODI 619


CODI 621


CODI 623


CODI 625


TAI-TXI SOFT Tipus de tai-txí en que es practiquen moviments d’aquesta disciplina però en la seva modalitat més suau.

PREU: 106 eCODI 627

Horari: Dimecres d’11.00 a 12.30 h Període: Del 23 de gener al 19 de juny



CENTRES CÍVICS 41

TALLER DE MEMÒRIA I GIMNÀSTICA MENTAL Estratègies d’entrenament per estimular i activar les funcions cerebrals. Recordar per no oblidar

PREU: 100 eCODI 629


CODI 631


CODI 633


CODI 635


TENIR CURA DE LA VEU La veu és una eina de comunicació que hem de cuidar per desenvolupar eficaçment la nostra vida laboral i personal. Tècniques de prevenció i higiene.

PREU: 40 e

CODI 639

Horari: Dijous de 20.15 a 21.30 h Període: Del 31 de gener al 21 de febrer

TUI SAO Tipus de tai-txí en que es practiquen moviments d’aquesta disciplina però en la seva modalitat més suau.

PREU: 40 eCODI 641

Horari: Dissabte de 10.00 a 19.00 h Període: 11 de maig

TXI-KUNG INICIACIÓ Txi (gi) significa “energia” i kung (gong) “tre-ball”, es podria definir com el “treball de l’ener-gia interna”. La seva finalitat és millorar la salut i mantenir un bon nivell energètic

PREU: 56 eCODI 643


VISAGISME, MORFOLOGIA I MAQUILLATGE Tècnica mitjançant la qual aprendràs a analitzar les línies facials, amb l’objectiu de potenciar la teva expressivitat o modificar-la utilitzant l’ampli ventall de matisos que ofereix el maquillatge.

PREU: 35 eCODI 645

Horari: Dilluns de 20.00 a 21.30 h Període: Del 8 d’abril al 6 de maig Observacions: Material no inclòs

YIN IOGA El Yin Yoga permet la relaxació, obrir i connectar amb un mateix. És una pràctica ideal per equili-brar una vida activa i ocupada.

PREU: 106 eCODI 647


ZUMBA La zumba combina exercicis de tonificació amb passos de ball llatí. Permet tonificar, cremar ca-lories i passar una estona divertida.

PREU: 100 eCODI 649


CODI 651

Horari: Dimecres de 19.00 a 20.00 h

Període: Del 23 de gener al 19 de juny Observacions: Inici mes de gener

CODI 653


CODI 655


CODI 657


CODI 659

Horari: Divendres de 19.00 a 20.00 h Període: Del 25 de gener al 14 de juny.

CODI 661


CODI 663



CENTRES CÍVICS 43

Horari: Divendres de 10.30 a 11.30h Període: Del 25 de gener al 14 de juny.

>> FOTOGRAFIA I CREATIVITAT DIGITAL

CÀMERA COMPACTA DIGITAL Aprèn a manipular la càmera compacta utilitzant els diferents programes i les opcions que et perme-ten treure’n el màxim profit. S’impartiran nocions bàsiques de fotografia.

PREU: 40 e

CODI 665


CÀMERA REFLEX DIGITAL Curs teòric i pràctic en que s’aprendrà a contro-lar tot el procés fotogràfic, des de la presa fins a l’edició digital.

PREU: 75 eCODI 667

Horari: Dimarts de 20.00 a 21.30 h Període: Del 19 de febrer al 4 de juny Observacions: Cal portar càmera reflex digital

CODI 669

Horari: Dimecres de 19.30 a 21.00 h Període: Del 23 de gener al 15 de maig Observacions: Cal portar càmera reflex digital

CODI 671

Horari: Dilluns de 20.00 a 21.30h Període: Del 21 de gener al 13 de maig Observacions: Cal portar càmera reflex digital

CODI 673

Horari: Dimecres de 20.00 a 21.30h Període: Del 23 de gener al 15 de maig Observacions: Cal portar càmera reflex digital

PREU: 75 eCODI 675

Horari: Divendres de 20.15 a 21.45 h Període: Del 12 d’abril al 14 de juny Observacions: Cal portar càmera reflex digital

CÀMERA REFLEX DIGITAL. AVANÇAT Aprèn les tècniques més avançades amb la teva càmera reflex; aprèn a planificar les teves sessions fotogràfiques de forma eficaç; i sobretot, aprèn a revelar el teu arxiu digital.

PREU: 50 eCODI 677

Horari: Divendres de 20.15 a 21.45 h Període: Del 25 de gener al 5 d’abril Observacions: Tenir coneixements previs de fotografia. Cal portar càmera reflex digital

FOTOGRAFIA D’AUTOR Desenvolupa el teu propi estil d’imatge des de la pre-sa fotogràfica fins a la edició. Personalitza les teves fotografies a través del revelat en camera raw i amb diferents tècniques en Photoshop. Cal tenir coneixe-ments bàsics de fotografia digital amb càmeres rèflex i nocions bàsiques del revelat raw.

PREU: 50 e

CODI 679

Horari: Dimecres de 20.15 a 21.45 h Període: Del 23 de gener al 3 d’abril Observacions: Tenir coneixements previs de fotografia. Cal portar càmera reflex digital

INICIACIÓ AL MATTE PAINTING O RETOC FOTOGRÀFIC Curs pràctic basat en el tractament d’imatge. El Matte Painting és una representació pintada que s’utilitza per crear escenaris virtuals i fons digitals, i que permet crear la il·lusió d’un en-torn que d’una altra manera seria molt difícil de construir.

PREU: 56 e

CODI 681


INICIACIÓ AL DISSENY GRÀFIC AMB L’INSCKAPE Introducció als conceptes essencials del disseny gràfic (composició, contrastos de color, forma, lluminositat...). Treballarem tipologies i textos, processos de selecció de dibuixos i coneixerem els diferents recursos gràfics.

PREU: 56 eCODI 683


PAISATGE I ART Analitzar i desenvolupar les diferents fases del pro-cés de creació relatives a la pràctica fotogràfica del paisatge. Es realitzaran diverses sortides a exteriors naturals. Revelat amb càmera raw i Photoshop per donar-li personalitat als nostres paisatges. Cal tenir coneixements bàsics de fotografia digital amb cà-meres rèflex i nocions bàsiques del revelat raw.

PREU: 50 e

CODI 685

Horari: Dimecres de 20.15 a 21.45 h Període: Del 10 d’abril al 19 de juny Observacions: Tenir coneixements previs de fotografia. Cal portar càmera reflex digital

PHOTOSHOP INICIACIÓ Aprèn les bases del funcionament d’aquest pro-grama de retoc de fotografies: muntatges, reparar fotos antigues, millorar les teves fotos de viatge

PREU: 90 e

...Arts Plàstiques i Manuals >> Arts Tèxtils >> Balls i danses >> Culturals >> Cura del Cos i la Ment >> Fotografia i Creativitat Digital >> Gastronomia >> Idiomes >> Informàtica i Noves Tecnologies >> Tècniques Aplicades >> Varis


CENTRES CÍVICS 45

CODI 687

Horari: Dilluns de 19.00 a 21.00 h Període: Del 4 de febrer al 27 de maig Observacions: Coneixements d’informàtica i de càmera digital

PHOTOSHOP AVANÇAT Perfecciona els coneixements del photoshop bàsic: aprèn a retocar lots, accions, muntatges avançats....

PREU: 90 eCODI 689

Horari: Dimarts de 19.00 a 21.00 h Període: Del 22 de gener al 7 de maig Observacions: Coneixements d’informàtica i de càmera digital. Cal ordinador portàtil

RETOCS FOTOGRÀFICS Aprèn a manipular imatges canviant la seva mida, passant-la a blanc i negre, posant-li efec-tes de llum, corregint imperfeccions, afegint-hi dibuixos, animació…

PREU: 83 eCODI 691

Horari: Dimarts de 18.15 a 19.45 h Període: Del 22 de gener al 7 de maig

>> GASTRONOMIA

AMANIDES AMB PASTA, DE COLORS, TÈBIES... Combinacions de textures, gustos, aromes i co-lors amb productes variats i amb un toc de cre-ativitat.

PREU: 30 eCODI 693

Horari: Dijous de 18.00 a 19.30 h Període: 6 i 13 de juny

CASSOLETES DE CONILL O POLLASTRE AMB HERBETES Plats de la nostra cuina tradicional macerats, enrossits i confitats amb diferents herbes aro-màtiques de la nostra comarca.

PREU: 30 eCODI 695

Horari: Dijous de 18.00 a 19.30 h Període: 24 i 31 de gener

CUINA AMB ALGUES Coneix l’exotisme de les verdures de mar. Utilit-zarem algues com el wakame, agar-agar, espa-gueti de mar i es parlarà de les seves avantat-ges nutricionals i propietats saludables.

PREU: 20 e

CODI 697

Horari: Dijous de 18.00 a 20.00 h Període: 16 de maig

CUINA D’AVUI I DE SEMPRE Les innovacions en l’àmbit culinari són constants i, a través dels anys els plats més tradicionals fan evolucions. En aquest curs es treballaran receptes de sempre i se’ls hi donarà un aire del tot actuals.

PREU: 70 eCODI 699

Horari: Dilluns de 20.15 a 21.45 h Període: Del 21 de gener al 8 d’abril

CODI 701

Horari: Dimarts de 10.00 a 11.30 h

Període: Del 22 de gener al 2 d’abril

CODI 703



CODI 705

Horari: Divendres de 19.45 a 21.15 h


CODI 707



CODI 709


Període: Del 9 d’abril a l’11 de juny

CUINA D’AVUI I DE SEMPRE. LA CUINA DE PRIMAVERA–ESTIU Aprofitarem els productes que ens ofereixen les dues estacions de l’any, amb receptes fàcils, sa-nes, creatives i fresques. Tot cuinat amb un toc molt actual i pendent de la presentació.

PREU: 70 e

CODI 711

Horari: Dilluns de 20.15 a 21.45 h Període: Del 15 d’abril al 17 de juny

CODI 713


...Arts Tèxtils >> Balls i danses >> Culturals >> Cura del Cos i la Ment >> Fotografia i Creativitat Digital >> Gastronomia >> Idiomes >> Informàtica i Noves Tecnologies >> Tècniques Aplicades >> Varis


CENTRES CÍVICS 47

CODI 715


CODI 717

Horari: Divendres de 19.45 a 21.15 h Període: Del 12 d’abril al 14 de juny

CUINA DEL VIATGER En aquest curs farem un viatge gastronòmic per diferents parts del món: des de l’Àsia a Amèrica, passant pel sud d’Amèrica i Europa.

PREU: 45 eCODI 719

Horari: Dilluns de 16.00 a 17.30 h Període: Del 25 de febrer al 18 de març

CUINA DELS ARROSSOS Utilitzant l’arròs com a producte principal, es cuina-ran diferents plats que mostraran la gran diversitat amb que es pot acompanyar aquest cereal. Conei-xerem les tècniques i els secrets per aconseguir un bon plat i una bona presentació.

PREU: 50 e

CODI 721


CODI 723

Horari: Dimecres de 10.00 a 11.30 h Període: Del 23 de gener al 20 de febrer

CUINA DOLÇA: COOKIES Curs per aprendre a fer i decorar galetes. Fondant, glasses de colors, pinzells, colorants. Són boniques i molt especials.

PREU: 50 eCODI 725


CODI 727


CUINA DOLÇA: CUPCAKES NIVELL II Curs per millorar la tècnica de decorar aquestes joies dolces amb forma de pastís individual que coneixem amb el nom de cupcakes. Per gaudir, regalar i sorprendre.

PREU: 50 eCODI 729


CODI 731


CUINA DOLÇA: EL MÓN DEL FONDANT Curs per començar a treballar la tècnica del fon-dant i practicar en la decoració de pastissos. Obres d’art dolces i sorprenents.

PREU: 50 eCODI 733

Horari: Dimecres de 9.30 a 11.30 h Període: Del 24 d’abril al 22 de maig

CODI 735


CUINA DOLÇA: FLORS DE SUCRE AMB PASTA DE GOMA Curs de rebosteria amb resultats sorprenents. Flors de formes i colors reals però molt dolces. Aconse-guiràs autèntiques obres d’art!!! Ens serviran per guarnir els nostres pastissos, els cupcakes o realit-zar centres de taula.

PREU: 50 e

CODI 737

Horari: Dimecres de 9.30 a 11.30 h Període: Del 20 de març al 17 d’abril

CODI 739

Horari: Dimecres de 19.00 a 21.00 h Període: Del 20 de març al 17 d’abril

CUINA DOLÇA: L’UNIVERS DE LA XOCOLATA Aprèn com es treballa el què pots fer amb aquest ingredient tant dolç.

PREU: 25 eCODI 741

Horari: Dilluns de 16.30 a 19.30 h Període: 11 de febrer

CUINA DOLÇA: PASTA DE FULL Aprèn com es treballa el què pots fer amb aquest ingredient tant dolç.

PREU: 20 eCODI 743

Horari: Dimarts de 16.00 a 19.00 h Període: 26 de febrer

CUINA DOLÇA: PASTÍS DE SANT JORDI



CENTRES CÍVICS 49

Sant Jordi també té el seu pastís. Segons la tra-dició ha de ser rectangular i de dues a cinc ca-pes com si fos un llibre. La decoració porta un Sant Jordi i el drac, roses, la senyera etc...

PREU: 20 eCODI 745

Horari: Dimarts de 16.00 a 19.00 h Període:16 d’abril

CUINA DOLÇA: PASTISSOS GELATS I MOUSSOS Amb la calor, elaborarem i gaudirem uns pos-tres molt frescos.

PREU: 20 eCODI 747


Període: 11 de juny

CUINA DOLÇA: PETITS CAPRICIS AMB XOCOLATA Postres dolços on l’ingredient principal serà la xo-colata.

PREU: 20 eCODI 749

Horari: Dimarts de 16.00 a 19.00 h Període: 12 de febrer

CUINA DOLÇA: SWEET BAKING IN ENGLISH

Classes per practicar l’anglès d’una manera infor-mal, cuinant pastissos típics de la rebosteria brità-nica.

PREU: 50 eCODI 751

Horari: Dimecres de 9.30 a 11.30 h Període: Del 23 de gener al 13 de febrer Observacions: El nivell d’anglès ha de ser mig/alt

CODI 753

Horari: Dimecres de 19.30 a 21.00 h Període: Del 23 de gener al 13 de febrer Observacions: El nivell d’anglès ha de ser mig/alt

CUINA DOLÇA: TORTELLS Elaboració d’un pastís típic de la cuina catalana amb forma d’anella farcit amb ingredients molt diversos.

PREU: 20 eCODI 755

Horari: Dimarts de 16.00 a 19.00 h Període: 19 de març

CUINA ITALIANA La cuina italiana és una de les cuines més variades, amb un fort caràcter tradicional i internacionalment més conegudes. Cuinarem les pastes fresques, els rissotos, les pizzes, els tiramissús, les panacotes..

PREU: 50 eCODI 757

Horari: Dilluns de 16.00 a 17.30 h Període: Del 21 de gener al 18 de febrer

CODI 759


CUINA JAPONESA La cuina del Japó ens ofereix una altra manera de cuinar i unes combinacions d’aliments noves, que ens sorprendran. Coneixerem també, els estris d’aquesta cuina i algun dels seus secrets.

PREU: 50 eCODI 761


CODI 763

Horari: Dimecres de 19.30 a 21.30 h Període: Del 9 al 30 de maig

CUINA MARINERA: DE LA MAR ALS FOGONS Saborosos plats amb aromes de la nostra costa. La cuina marinera més tradicional i també la més innovadora.

PREU: 40 eCODI 765

Horari: Dijous de 18.00 a 19.30 h Període: 21, 28 de febrer i 7 de març

CUINA ORIENTAL AMB WOK Farem la cuina oriental lleugera, gustosa, sana i ràpida. Amb degustació.

PREU: 49 eCODI 767

Horari: Dilluns de 18.30 a 21.30 h Període: 8 i 15 d’abril

CUINA PER SOLTERS Si vols despertar la passió per l’art de cuinar, co-mençant per receptes senzilles i saboroses. Si vols preparar àpats que satisfacin els sentits i nodreixin l’ànima. Aquest és el teu taller.

PREU: 70 eCODI 769


CODI 771




CENTRES CÍVICS 51

CODI 773


CODI 775

Horari: Dijous de 20.00 a 21.30 h Període: De l’11 d’abril al 13 de juny

CODI 777


CODI 779


CUINA TRADICIONAL CATALANA Gastronomia i tradició van lligades. Aprèn a fer i degustar les receptes de tota la vida amb els ingre-dients de la nostra terra.

PREU: 70 eCODI 781


CODI 783


CUINA VEGETARIANA Aprendrem a elaborar plats equilibrats amb més quantitat de fruites, verdures i llegums de tempo-rada.

PREU: 40 eCODI 785

Horari: Dijous de 18.00 a 19.30 h Període: 25 d’abril, 2 i 9 de maig

CUINA: COQUES AMB RECAPTES SALATS Aprèn a fer massa, i a elaborar diferents recaptes amb diferents gustos i maneres, pebrot i ceba, bo-lets, espinacs, calçots, samfaina.

PREU: 25 eCODI 787

Horari: Dilluns de 18.30 a 20.30 h Període: 15 d’abril

CUINA: COQUES DE BRIOIX. ESPECIAL SANT JOAN. Aprèn de la mà d’uns professionals els ingredients (crema, cabell d’àngel, massapà, sucre, pinyons) per l’elaboració a casa.

PREU: 25 eCODI 789

Horari: Dilluns de 18.30 a 20.30 h Període: 27 de maig

CUINA: ANEM DE PINXOS! Taller dinàmic i participatiu per aprendre pas a pas l’elaboració de diferents pinxos i tapes.

PREU: 50 eCODI 791

Horari: Dimecres de 18.15 a 19.45h Període: Del 10 d’abril al 15 de maig

CUINA: FEM SALSES Aprèn a elaborar diferents tipus de salses per acompanyar els teus menús de festa i ocasions especials.

PREU: 15 eCODI 793


Període: 18 de febrer

CUINA: LOW COST I AMB SABOR! Com cuinar plats saludables, nutritius i glamurosos a baix cost.

PREU: 50 e

CODI 795

Horari: Dimecres de 18.15 a 19.45h Període: Del 23 de gener al 20 de febrer

CUINA: MIL I UNA CROQUETES Les croquetes tenen fama de complicades, però no n’hi ha per a tant i poden fer-se amb molts ingredients. És la tapa universal per excel·lència.

PREU: 20 eCODI 797

Horari: Dijous de 18.00 a 20.00 h Període: 14 de març

CUINA: MIL I UNA TRUITES Classe especial que treballarà les diferents truites, clàssiques, modernes, artístiques i sorprenents.

PREU: 20 eCODI 799

Horari: Dijous de 18.00 a 20.00 h Període: 21 de març

CUINA: TAPES, PINXOS I PETITS CAPRICIS Està de moda. Sorprèn als teus amb un reguitzell de miniplats.

PREU: 40 eCODI 801



CENTRES CÍVICS 53

Horari: Dijous de 18.00 a 19.30 h Període: 4, 11 i 18 d’abril

ELABORACIÓ DE PA I CONEIXEMENT DE LES DIFERENTS VARIETATS Coneixerem el procés d’elaboració dels diferents tipus de pa: blanc, integral, de cereals, d’olives i el pa de Reus.

PREU: 30 eCODI 803

Horari: Dilluns de 17.00 a 18.30 h Període: 8 i 15 d’abril

CODI 805

Horari: Dimecres de 16.30 a 18.00 h Període: 6 i 13 de febrer

LA FIDEUÀ I ELS SEUS SECRETS Un clàssic de la nostra costa. Diferents maneres de preparar les delícies dels fideus.

PREU: 30 eCODI 807

Horari: Dijous de 18.00 a 19.30 h Període: 23 i 30 de maig

MARIDATGE AROMÀTIC, RESALTACIÓ DELS AROMES I GUTSOS DELS VINS En el maridatge és molt important diferenciar les varietats dels vins i els diferents components de

cada plat per a poder ressaltar i potenciar els seus gustos i aromes. En aquest taller aprofundirem en els detalls d’aquest procés de ressalt.

PREU: 35 eCODI 809

Horari: Dimecres de 20.00 a 21.30 h Període: 20 i 27 de febrer

MARIDATGE DE TAPEIG Les tapes són una molt bona opció per molts mo-ments, com maridar-les resulta un dilema per a molta gent. Aprèn a realitzar aquests maridatges de forma divertida per a poder gaudir amb compa-nyia..

PREU: 35 eCODI 811

Horari: Dimarts de 20.00 a 21.30 h Període: 5 i 12 de febrer

CODI 813

Horari: Divendres de 20.00 a 21.30 h Període: 19 i 26 d’abril

MARIDATGES I RECEPTES AMB CAFÈ La infusió més difosa en el món, la que ens des-perta, ens reuneix i ens acompanya en molts mo-ments del dia a dia; coneguem els millors acom-panyants i les receptes més adients.

PREU: 25 eCODI 815

Horari: Dijous de 20.00 a 21.30 h Període: 18 i 25 d’abril

MARIDATGES: COM CASEM ELS VINS AMB ELS ÀPATS El maridatge és un art per trobar una harmonia de gustos i equilibrar les sensacions entre el vi i els diferents aliments. Aprèn a fer-ho d’una manera divertida.

PREU: 30 eCODI 817


MONES DE PASQUA: ATEMPERA LA XOCOLATA, PREPARA EL BESCUIT I DECORA Aprèn tot sobre la preparació de les mones. Des d’atemperar la xocolata, el bescuit, fins a la deco-ració.

PREU: 20 eCODI 819

Horari: Dilluns de 18.30 a 21.00h Període: 4 de març

MONES DE PASQUA: EL PA DE PESSIC I LA SEVA DECORACIÓ

Des de les antigues mones tradicionals fins a l’ela-boració de les mones actuals. Es treballarà el pro-cés d’elaboració i guarnició de les mones.

PREU: 30 eCODI 821

Horari: Dimecres de 16.30 a 18.00 h Període: 6 i 13 de març

PASTISSERIA FONDANT En les tres sessions s’elaborarà el bescuit, la but-ter cream i fondant i finalment ho decorarem amb una figureta de guarnició.

PREU: 40 eCODI 823


CODI 825

Horari: Divendres de 18.00 a 19.30 h Període: Del 5 al 19 d’abril

PASTISSOS D’ESTIU SALATS Aprèn i degusta diferents tipus de pastissos salats i freds, ideals a l’estiu, que agraden a tothom i que els pots tenir preparats amb antelació a la nevera. Fantàstics!

PREU: 20 e



CENTRES CÍVICS 55

CODI 827

Horari: Dimarts de 16.00 a 19.00 h Període: 4 de juny

PIZZES I COQUES SALADES Vols aprendre a fer una pizza, des de la massa fins el farciment? Aquest és el teu taller. Practica i degusta pizzes i coques amb eis ingredients més saludables.

PREU: 20 eCODI 829

Horari: Dimarts de 16.00 a 19.00 h Període: 29 de gener

POSTRES I REBOSTERIA AMERICANA Coneixerem les postres típiques d’Amèrica del nord, com són els Brownies, el pastís de poma, el pastís de carabassa, de pastanaga, la New York Cheese cake, els donuts, els pretzels...

PREU: 50 eCODI 831


CODI 833

Horari: Dijous de 10.00 a 12.00 h

Període: Del 2 de maig al 6 de juny

POSTRES I REBOSTERIA DEL JAPÓ Descobreix les textures i sabors dels diferents dol-ços japonesos: el mochi, el dorayaki, el Daifuku o daifukumochi, etc...

PREU: 50 eCODI 835

Horari: Dijous de 18.30 a 20.30 h Període: Del 4 al 18 d’abril

PROTOCOL A LA TAULA Quins tipus de taules, col·locació, servei de menjar i beure, quantitats de servei, col·locació i utilitza-ció de coberts, gots i copes, per preparar la taula i ser un bon amfitrió. Com és el protocol de taula? Quins mals costums hem adquirit amb el temps?

PREU: 20 e

CODI 837

Horari: Dimarts de 20.00 a 21.30 h Període: 18 de juny

CODI 839

Horari: Divendres de 20.00 a 21.30 h Període: 22 de març

REBOSTERIA SALADA: CANAPÈS… Petits capricis salats, presentacions exquisides i

temptacions per sorprendre als teus convidats.

PREU: 20 eCODI 841

Horari: Dimarts de 16.00 a 19.00 h Període: 14 de maig

REBOSTERIA: LES COQUES DOLCES I SALDES Descobreix el món de les coques, les seves nomen-clatures i la gran varietat de coques dolces (la coca amb sucre, la coca de Sant Joan...) i de coques sa-lades (coca d’olives, coca salada...). En aquest curs n’elaborarem i en degustarem les diferents varietats .

PREU: 30 eCODI 843

Horari: Dimecres de 16.30 a 18.30 h Període: 22 I 29 de maig

RECEPTES DES D’ITÀLIA (Curs en italià) Classes per practicar, escoltar i aprendre d’una ma-nera informal la llengua italiana i al mateix temps cuinar i provar i algun plat típic.

PREU: 30 eCODI 845

Horari: Dimarts de 20.00 a 21.30 h Període: 7 i 14 de maig Observacions: Nivell mig

RISSOTOS L’espectacular arròs italià. Provarem i cuinarem di-

ferents textures i aromes barrejats amb molt de gust.

PREU: 30 eCODI 847

Horari: Dijous de 18.00 a 19.30 h Període: 7 i 14 de febrer

TAPES DE TAVERNA JAPONESA A les tavernes del Japó hi podem trobar diferents tapes en miniatura, en les quals els aliments que s’hi utilitzen són els típics de la cuina nipona: al-gues, peix i marisc... En aquest curs n’aprendreu diferents varietats.

PREU: 45 e

CODI 849

Horari: Dijous de 18.30 a 20.30 h Període: Del 7 al 21 de febrer

TAST D’OLIS. LES DIFERENTS DENOMINACIONS D’ORIGEN Aprèn els coneixements bàsics i el procés per tas-tar l’oli d’oliva extra, així com les principals varietats i els olis verges extres que se n’obtenen.

PREU: 25 eCODI 851

Horari: Dimecres de 20.00 a 21.30 h Període: 29 de maig

TAST DE CAFÉS La història del cafè, procedències, tipus de cafè,



CENTRES CÍVICS 57

escales d’evolució, elaboració, els seus aromes i els seus gustos. Mecànica dels tast i degustació de diferents cafès.

PREU: 25 eCODI 853

Horari: Dijous de 20.00 a 21.30 h Període: 7 i 14 de març

TAST DE CERVESES ARTESANES Coneix la història de la cervesa, aprèn a degus-tar-les i a conèixer la gran varietat de gustos i d’elaboracions.

PREU: 35 eCODI 855

Horari: Dimecres de 20.00 a 22.00 h Període: 3 i 10 d’abril

TAST DE CERVESES ARTESANES CATALANES Acosta els teus sentits al fascinant món de la cer-vesa artesana que es realitza a casa nostra. Coneix la seva història, estils, procés d’elaboració, entre-nament perceptiu...

PREU: 35 eCODI 857

Horari: Dimarts de 20.00 a 21.30 h Període: 7 i 14 de maig

CODI 859

Horari: Divendres de 20.00 a 21.30 h Període: 7 i 14 de juny

TAST DE CERVESES ARTESANES DEL MÓN Acosta els teus sentits al fascinant món de la cer-vesa artesana que es realitza fora de casa nostra. Coneix la seva història, estils, procés d’elaboració, entrenament perceptiu...

PREU: 35 eCODI 861

Horari: Dimarts de 20.00 a 21.30 h Període: 21 i 28 de maig

CODI 863

Horari: Divendres de 20.00 a 21.30h Període: 24 i 31 de maig

TAST DE GINTÒNICS Coneix l’elaboració i la història d’algunes de les mi-llors ginebres, així com la seva millor combinació amb les tòniques. Tot preparant de manera espe-cial el seu combinat i degustant-lo...

PREU: 35 e

CODI 865

Horari: Dimarts de 20.00 a 21.30 h Període: 23 i 30 d’abril

CODI 867

Horari: Dimecres de 20.00 a 22.00 h Període: 15 i 22 de maig

TAST DE SIDRA I CABRALES S’explicarà el mètode d’elaboració de la sidra, s’ensenyarà a tirar un “culín”, la millor manera per a conservar-les i la temperatura idònia a la que s’han de beure. Tot això harmonitzat amb un for-matge de cabrales en dues de les seves versions de llet de vaca, i de tres llets (vaca, ovella i cabra).

PREU: 20 eCODI 869

Horari: Dimarts de 20.00 a 21.30 h Període: 29 de gener

CODI 871

Horari: Dimecres de 20.00 a 21.30 h Període: 13 de febrer

CODI 873


TAST DE VINS: INICIACIÓ AL TAST Endinsa’t al món de l’enologia. Un taller per apro-par-nos al món del vi i la seva cultura, per conèixer

diferents tipus de vins, de varietats, mètodes d’elabo-ració, varietats de raïm i les denominacions d’origen.

PREU: 45 eCODI 875


CODI 877

Horari: Divendres de 20.00 a 21.30 h Període: Del 3 al 17 de maig

TAST DE VINS DE REUS Reus és una de les primeres ciutats catalanes amb més història vitivinícola. Explicació dels diferents vins que s’elaboren a la nostra ciutat, i tast dels mateixos vins.

PREU: 35 e

CODI 879

Horari: Dimarts de 20.00 a 21.30 h Període: 19 i 26 de febrer

TAST DE VINS DE ROURE Quines qualitats aporta el contacte del roure amb el vi? Quins aromes li encomana? Tots els vins es-tan preparats per aprofitar-se’n i millorar? Compro-va-ho tu mateix descobrint el impacte d’aquesta noble fusta.



CENTRES CÍVICS 59

PREU: 35 eCODI 881

Horari: Dimecres de 20.00 a 21.30 h Període: Del 6 al 20 de març

TAST DE VINS ECOLÒGICS Descobriment dels secrets de diferents vins i cerve-ses ecològics, per posteriorment en el taller provar-los i maridar-los amb diferents productes ecològics de la nostra zona.

PREU: 35 eCODI 883

Horari: Dimarts de 20.00 a 21.30 h Període: 9 i 16 d’abril

TAST DE VODKA Coneix el món de la beguda russa per excel·lència, la seva elaboració, les diferents classes existents i la seva manera de beure i degustar més típica i original tot combinant-la.

PREU: 20 eCODI 885

Horari: Dimarts de 20.00 a 21.30 h Període: 5 de març

TAST DE WHISKY: WHISKEY I BOURBON Saber diferenciar els diferents tipus de whisky, whis-key i bourbon. Olorar-lo i degustar-lo és una de les

arts més antigues de la societat. En aquest taller es fa una breu explicació i s’entrena el procés del tast.

PREU: 35 eCODI 887

Horari: Dimarts de 20.00 a 21.30 h Període: 12 i 19 de març

CODI 889

Horari: Dimecres de 20.00 a 21.30 h Període: 5 i 2 de juny

TAST TROPICAL I CARIBENY Aprèn a elaborar diferents còctels a base d’una barreja de diferents begudes amb alcohol junt amb d’altres ingredients, sucs de fruites, mel, es-pècies, gelats, refrescos....

PREU: 35 e

CODI 891

Horari: Dimarts de 20.00 a 21.30 h Període: 4 i 11 de juny

>> IDIOMES

ALEMANY INICIACIÓ Adreçat a persones que no tenen cap noció de l’idi-oma, que van començar el curs d’inici a l’octubre o amb unes nocions mínimes de l’idioma.

PREU: 112 eCODI 893

Horari: Dijous de 20.00 a 21.30 h Període: Del 24 de gener al 13 de juny Observacions: Continuació del 1 trimestre

CODI 895

Horari: Dimarts de 9.30 a 11.00 h Període: Del 22 de gener a l’11 de juny Observacions: Continuació del 1 trimestre

ANGLÈS INICIACIÓ Adreçat a persones que van començar els curs d’inici a l’octubre o amb unes nocions mínimes de l’idioma.

PREU: 112 eCODI 897


CODI 899


CODI 901


CODI 903

Horari: Dimecres de 17.30 a 19.00 h Període: Del 23 de gener al 19 de juny Observacions: Inici mes de gener

CODI 905

Horari: Dijous d’11.00 a 12.30 h Període: Del 24 de gener al 13 de juny

CODI 907


CODI 331


CODI 909




CENTRES CÍVICS 61

CODI 911


CODI 913

Horari: Dimarts de 9.30 a 11h Període: Del 22 de gener a l’11 de juny

ANGLÈS BÀSIC 1 Per a aquelles persones que han completat el curs sencer d’inici. S’estudiaran els verbs: be/have/ el present simple i el passat. Vocabulari funcional i d’ús molt pràctic.

PREU: 112 eCODI 915


CODI 917


CODI 919


Observacions: Continuació del 1 trimestre

CODI 921

Horari: Dimarts 20.00 a 21.30 h Període: Del 22 de gener a l’111 de juny Observacions: Continuació del 1 trimestre

CODI 923

Horari: Dilluns de 9.30 a 11.00 h Període: Del 21 de gener al 17 de juny Observacions: Continuació del 1 trimestre

CODI 925


ANGLÈS BÀSIC 2 Per a aquelles persones que han completat els ni-vells d’Inici i Bàsic I. S’amplia el vocabulari funcio-nal i d’ús pràctic i s’estudia el futur, el condicional, els modals i d’altres estructures verbals.

PREU: 112 eCODI 927


CODI 929

Horari: Dijous de 20.00 a 21.30 h


CODI 931

Horari: Dilluns de 9.30 a 11.00 h Període: Del 21de gener al 17 de juny Observacions: Continuació del 1 trimestre

CODI 933

Horari: Dimecres de 9.30 a 11.00 h Període: Del 23 de gener al 19 de juny Observacions: Continuació del 1 trimestre

CODI 935

Horari: Dimecres d’11.00 a 12.30 h Període: Del 23 de gener al 19 de juny Observacions: Continuació del 1 trimestre

CODI 937

Horari: Dilluns de 19.30 a 21.OO h Període: el 21 de gener al 17 de juny Observacions: Continuació del 1 trimestre

ANGLÈS INTERMEDI Per aquelles persones que han estudiat un mínim de 4 anys recentment. Es repassen tots els temps verbals, els modals, els condicionals, enfocats sem-pre a l’ús comunicatiu i funcional de l’idioma.

PREU: 112 eCODI 939


CODI 941

Horari: Dijous de 20.00 a 21.30 h Període: Del 24 de gener al 13 de juny Observacions: Continuació del 1 trimestre

CODI 943

Horari: Dimarts de 16.30 a 18.00 h Període: Del 22 de gener a l’11 de juny Observacions: Continuació del 1 trimestre

CODI 945


ANGLÈS PER CONVERSAR Per aquelles persones que parlin anglès amb fluï-desa i que vulguin mantenir i millorar el seu nivell comunicant-se només en llengua anglesa.

PREU: 112 eCODI 947




CENTRES CÍVICS 63

CODI 949


CODI 951


CODI 953


CODI 955


CODI 957


ÀRAB INICIACIÓ Per a aquelles persones sense cap noció de l’àrab clàssic. Dóna una base de frases fetes per a situaci-ons quotidianes, amb vocabulari i gramàtica simple.

PREU: 112 eCODI 959

Horari: Dimarts de 9.30 a 11.00 h Període: Del 22 de gener a l’11 de juny Observacions: Inici mes de gener

CODI 961

Horari: Dijous de 15.15 a 16.45 h Període: Del 24 de gener al 13 de juny Observacions: Inici mes de gener

FRANCÈS INICIACIÓ Curs destinat a aquelles persones amb cap coneixe-ment sobre l’idioma. Treballarem tant la comprensió lectora i oral com l’expressió oral i escrita a través de classes dinàmiques. S’adquiriran expressions bàsi-ques, paraules quotidianes i familiars i s’incidirà en les descripcions orals del nostre entorn.

PREU: 112 e

CODI 963

Horari: Dimecres de 9.30 a 11.00 h Període: Del 23 de gener al 19 de juny Observacions: Continuació del 1r trimestre

CODI 965


CODI 967

Horari: Dimarts de 17.30 a 19.00 h Període: Del 22 de gener a l’11 de juny Observacions: Continuació del 1r trimestre

FRANCÈS BÀSIC 1 Dirigit a persones amb coneixements molt bàsics de l’idioma, que han fet prèviament un curs d’iniciació i que volen seguir l’aprenentatge de l’idioma a tra-vés de situacions quotidianes. Es treballarà tant la fonètica com la gramàtica, nou vocabulari, l’escolta, l’expressió oral i escrita...

PREU: 112 e

CODI 969

Horari: Dimarts de 9.30 a 11.00 h Període: Del 22 de gener a l’ 11 de juny Observacions: Inici mes de gener

CODI 971

Horari: Dilluns d’11.00 a 12.30 h Període: Del 21 de gener al 17 de juny Observacions: Inici mes de gener

FRANCÈS BASIC 2 En aquest nivell, els objectius principals seran els de reforçar la comprensió tan a nivell oral com a nivell escrit. Destinat a persones que tenen un nivell inter-medi que desitgin seguir aprenent l’idioma, ampliant el vocabulari ja adquirit i reforçant la gramàtica.

PREU: 112 eCODI 973

Horari: Dilluns de 16.00 a 17.30 h Període: Del 21 de gener al 17 de juny Observacions: Continuació del 1r trimestre

CODI 975

Horari: Dimarts de 16.00 a 17.30 h Període: Del 22 de gener a l’11 de juny Observacions: Continuació del 1r trimestre

FRANCÈS PER CONVERSAR Per a aquelles persones amb un nivell mig-alt de la llen-gua francesa. Les classes seran majoritàriament orals i es treballarà amb material multimèdia (escoltes, projec-cions de documentals curs, comentaris de textos, etc...).

PREU: 112 e

CODI 977


CODI 979

Horari: Dilluns de 17.30 a 19.00 h Període: Del 21 de gener al 17 de juny Observacions: Inici mes de gener



CENTRES CÍVICS 65

ITALIÀ INICIACIÓ Per a aquelles persones amb poc domini de l’italià. Dóna una base de frases fetes per a situacions quotidianes, amb vocabulari i gramàtica simple.

PREU: 112 eCODI 981


ITALIÀ BÀSIC I Per a aquelles persones que han completat el curs sencer d’inici i volen seguir millorant i practicant la llengua. Vocabulari funcional i pràctic per viatjar.

PREU: 112 eCODI 983


JAPONÈS INICIACIÓ Per a aquelles persones amb poc domini de japonès. Dóna una base de frases fetes per a situacions quo-tidianes, amb vocabulari i gramàtica simple.

PREU: 112 eCODI 985


LLENGÜES CLÀSSIQUES Introducció al coneixement del grec i del llatí. Apro-ximació a la cultura clàssica.

PREU: 112 eCODI 987


RUS INICIACIÓ Per a aquelles persones amb coneixements molt bàsics de rus o que hagin cursat almenys tres me-sos en l’aprenentatge de l’idioma.

PREU: 112 eCODI 989


CODI 991


CODI 993

Horari: Divendres de 17.00 a 18.30 h Període: Del 25 de gener al 14 de juny Observacions: Continuació del 1r trimestre

CODI 995

Horari: Dijous de 9.30 a 11.00 h Període: Del 24 de gener al 13 de juny Observacions: Inici mes de gener

CODI 997


RUS BÀSIC 1 Per a aquelles persones que han completat el curs d’inici o amb coneixements molt bàsics de l’idioma i que volen seguir el seu aprenentatge. Aprendran vocabulari funcional i d’ús molt pràctic. S’estudiarà els temps verbals passat i futur, casos dels substantius, adjectius i pronoms.

PREU: 112 eCODI 999


CODI 1001

Horari: Divendres de 15.00 a 17.30 h Període: Del 25 de gener al 14 de juny Observacions: Continuació del 1r trimestre

XINÈS INICIACIÓ L’objectiu és introduir els alumnes al xinès mandarí (pequinès, oficial a tota la Xina) perquè comencin a aprendre el funcionament de la llengua, es fa-miliaritzin amb la seva fonètica i tons i aprenguin a escriure i llegar gradualment els seus ideogrames.

PREU: 112 eCODI 1003


XINÈS BÀSIC I Per aquelles persones amb nocions de xinès i que vul-guin millorar els seus coneixements gramaticals i iniciar-se en la conversa.



>> INFORMÀTICA I NOVES TECNOLOGIES

ÀLBUM DE FOTOS DIGITAL Continguts: principals opcions, realització, maqueta-ció, enviament per impressió i alternatives gratuïtes.



CENTRES CÍVICS 67

PREU: 35 eCODI 1007

Horari: Dijous de 18.00 a 19.30 h Període: De l’11 d’abril al 9 de maig

CODI 1009

Horari: Dilluns de 15.30 a 17.00 h Període: Del 15 d’abril al 13 de maig

CODI 1011

Horari: Divendres de 16.00 a 17.30 h Període: De l’1 de febrer a l’ 1 de març

CODI 1013

Horari: Dimarts de 18.15 a 19.45h Període: Del 14 de maig a l’11 de juny

CLOUD COMPUTING: EL CONCEPTE DE NÚVOL Continguts: Què és el cloud computing, google docs, google calendar, drive, altres programes al núvol de google...

PREU: 25 eCODI 1015

Horari: Dilluns de 19.00 a 19.00 h

Període: 26 d’abril, 3 i 10 de maig

CODI 1017

Horari: Divendres de 17.30 a 21.30 h Període: De 26 de febrer al 2 d’abril

CLOUD COMPUTING: APLICACIONS DEL GOOGLE Continguts: Què és el cloud computing, google docs, google calendar, drive, altres programes al núvol de google..

PREU: 56 eCODI 1019

Horari: Dijous d’11.00 a 12.30 h Període: Del 24 de gener al 4 d’abril

COMUNICA’T PER INTERNET I XARXES SOCIALS: FACEBOOK I TWITTER Continguts: mitjans de comunicació a internet, cor-reu electrònic, xats , videoconferències. Què són les xarxes socials, creacions, manteniment i privacitat dels comptes.

PREU: 80 eCODI 1021

Horari: Dijous de 18.30 a 20.00h Període: Del 24 de gener al 9 de maig

CREA EL TEU BLOC

Continguts: què és un bloc, creació d’un compte, edició bàsica, disseny i configuració.

PREU: 35 eCODI 1023

Horari: Dimarts de 20.00 a 21.30 h Període: De 26 de febrer al 2 d’abril

CODI 1025

Horari: Dijous de 18.00 a 19.30 h Període: Del 28 de febrer al 4 d’abril

EDICIÓ DE VÍDEOS Continguts: programes d’edició de vídeo, windows Movie Maker, funcions i efectes bàsics i exportacions.

PREU: 35 eCODI 1027

Horari: Dimarts de 20.00 a 21.30 h Període: Del 14 de maig a l’11 de juny

CODI 1029

Horari: Divendres de 16.00 a 17.30 h Període: Del 8 de març al 12 d’abril

CODI 1031


FACEBOOK Continguts: què és una xarxa social, presentació de Facebook, creació d’un compte , manteniment del compte i privacitat.

PREU: 40 eCODI 1033

Horari: Dilluns de 19.00 a 20.30 h Període: Del 4 de febrer a l’11 de març

CODI 1035

Horari: Divendres de 17.30 a 19.00 h Període: Del 3 de maig al 6 de juny

CODI 1037

Horari: Dimecres de 20.30 a 22.00 h Període: Del 27 de febrer al 10 d’abril

FULL DE CÀLCUL Continguts: què és un full de càlcul, operacions i funcions bàsiques, gràfiques, explotació de dades, impressió...

PREU: 56 eCODI 1039



CENTRES CÍVICS 69


FULL DE CÀLCUL APLICAT A LA COMPTABILITAT BÀSICA Continguts. Què és un full de càlcul, operacions i funcions bàsiques i impressió.

PREU: 35 eCODI 1041


CODI 1043

Horari: Dilluns de 15.30 a 17.30 h Període: Del 20 de maig al 17 de juny

CODI 1045


CODI 1047


INFORMÀTICA A LA CARTA Et defenses amb l’ordinador però encara tens dub-tes que t’agradaria conèixer? Aquest curs es perso-nalitza segons els teus interessos perquè ho puguis

aplicar a casa.

PREU: 35 eCODI 1049

Horari: Dijous de 18.00 a 19.30 h Període: Del 24 de gener al 21 de febrer Observacions: Cal portar ordinador portàtil

INFORMÀTICA NIVELL 0 Continguts: conèixer l’ordinador, el teclat i ratolí, les unitats i carpetes bàsiques, l’escriptori, funcionament dels programes bàsics, tauler de control, copiar i en-ganxar, correu electrònic i internet bàsic.

PREU: 56 eCODI 1051


CODI 1053


CODI 1055


CODI 1057

Horari: Divendres d’11.00 a 12.30 h Període: Del 25 de gener al 5 d’abril

CODI 1059

Horari: Dilluns de 9.30 a 11.00h Període: Del 21 de gener al 8 d’abril

CODI 1061

Horari: Dimecres de 19.00 a 20.30 h Període: Del 23 de gener al 3 d’ abril

CODI 1063

Horari: Dijous de 20.30 a 22.00 h Període: Del l’11 d’abril al 13 de juny

INFORMÀTICA NIVELL 1 Continguts: gestió d’arxius, llapis USB, tauler de control, Internet, configuració del navegador, cor-reu electrònic i introducció al processador de text.

PREU: 56 eCODI 1065


CODI 1067


CODI 1069


CODI 1071


CODI 1073


CODI 1075

Horari: Dilluns de 9.30 a 11.00 h Període: Del 15 d’abril al 17 de juny.

CODI 1077




CENTRES CÍVICS 71

CODI 1079


CODI 1081

Horari: Divendres d’ 11.00 a 12.30 h Període: Del 12 d’abril al 14 de juny

CODI 1083


CODI 1085

Horari: Dilluns de 9.30 a 11.00h Període: Del 15 d’abril al 17 de juny

CODI 1087


CODI 1089


INFORMÀTICA NIVELL 2 Continguts: creació de carpetes i accessos directes, manteniment de l’ordinador, instal·lació i desintal.la-ció de programes, Internet (descarrega i seguretat) i processador de text.

PREU: 56 eCODI 1091


CODI 1093


CODI 1095


CODI 1097


CODI 1099


CODI 1101


CODI 1103

Horari: Dimarts de 9.30 a 11.00h Període: Del 22 de gener al 2 d’abril

INFORMÀTICA NIVELL 3 Continguts: Internet (omplir formularis, inscriure’s a webs i xarxes socials, blocs), presentacions (inserció imatges, efectes d’animació), retoc imatges amb Gimp.

PREU: 56 eCODI 1107


CODI 1109


CODI 1111


CODI 1113

Horari: Divendres de 9.30 a 11.00 h Període: Del 25 de gener al 5 d’abril

CODI 1115


INFORMÀTICA NIVELL 4 Continguts: Internet (xat i videoconferències), full de càlcul (operacions i funcions bàsiques), edició de vídeo i so bàsica.

PREU: 56 eCODI 1117


CODI 1119


CODI 1121




CENTRES CÍVICS 73

CODI 1123

Horari: Dilluns d’11.00 a 12.30 h Període: Del 21 de gener al 8 d’abril

CODI 1125


CODI 1127

Horari: Dimarts d’11.00 a 12.30 h Període: Del 22 de gener al 2 d’abril

CODI 1129


CODI 1131


CODI 1133

Horari: Divendres de 9.30 a 11.00 h Període: Del 12 d’abril al 14 de juny

CODI 1135


INFORMÀTICA NIVELL 5 Continguts: processador de text (formatació avan-çada), full de càlcul (funcions avançades, gràfiques, base de dades), cloud computing bàsic, introducció a les Bases de dades.

PREU: 56 eCODI 1137


CODI 1139


CODI 1141

Horari: Divendres de 17.30 a 19.00 h Període: Del 25 de gener al 5 d’abril

CODI 1143

Horari: Dilluns d’11.00 a 12.30 h Període: Del 15 d’abril al 17 de juny

CODI 1145

Horari: Dimarts 9.30 a 11.00 h Període: Del 9 d’abril a l’11 de juny

CODI 1147

Horari: Dimarts d’11.00 a 12.30 h Període: Del 9 d’abril a l’11 de juny

CODI 1149

Horari: Dijous de 19.00 a 20.30 h Període: Del l’11 d’abril al 13 de juny

INTERNET Continguts: què és Internet, principals navegadors, cercadors, navegació amb eficiència, correu electrò-nic, xarxes socials, seguretat a la xarxa i configuració.

PREU: 56 eCODI 1151


MANTENIMENT I SEGURETAT DE L’ORDINADOR Continguts: Conceptes bàsics de manteniment, formateig, de-fragmentació, particions, CCcleaner, manteniment de les uni-tats extraïbles, conceptes de seguretat i programes residents.

PREU: 30 eCODI 1153

Horari: Dijous de 17.30 a 19.00 h Període: Del 28 de febrer al 21 de març

CODI 1155


ORGANITZA EL TEU VIATGE I POSTALS Continguts: cercadors d’informació, webs de turisme, d’agèn-cies de viatge, planificadors de rutes, webs per emmagatze-mar fotografies, conceptes bàsics d’àlbums digitals.

PREU: 35 eCODI 1157

Horari: Dimarts de 20.00 a 21.30 h Període: Del 9 d’abril al 7 de maig

PRESENTACIONS Contingut: impressió, diapositives i elements, guió, in-serció de text, imatges, transicions, efectes, exportació..

PREU: 56 eCODI 1159

Horari: Dijous d’11.00 a 12.30 h



CENTRES CÍVICS 75

Període: De l’11 d’abril al 13 de juny

PROCESSADOR DE TEXT Continguts: formatació bàsica, inserció i edició d’imatges, formatació avançada, configuració de pàgina i impressió, opcions de nivell avançat...

PREU: 56 eCODI 1161


TWITTER Continguts: què és una xarxa social, presentació del Twitter, creació d’un compte, manteniment i privacitat.

PREU: 25 eCODI 1163

Horari: Dilluns de 19.00 a 20.30 h Període: 21 i 28 de gener

CODI 1165

Horari: Divendres de 16.00 a 17.30 h Període: 19 i 26 d’abril

VIDEO PRESENTACIÓ DE LES NOSTRES FOTOS Continguts: conèixer el programa i les eines, inserir i mo-

dificar textos i imatges, cercar les diapositives, transicions, personalitzacions, fons, inserir vídeo i so i convertir a vídeo.

PREU: 56 eCODI 1167

Horari: Divendres de 9.30 a 11.00h Període: Del 25 de gener al 5 d’abril

XARXES SOCIALS: FACEBOOK I TWITTER Continguts: què és una xarxa social, creació d’un compte, manteniment i privacitat.

PREU: 56 eCODI 1169


CODI 1171


>> TÈCNIQUES APLICADES

DISSENY D’INTERIORS Vols fer canvis o reformes a casa? T’ajudem a tenir en comp-te els diferents aspectes, distribució, llum, color, materials….



HORT URBÀ I COMPOSTATGE Només et cal una terrassa, balcó o pati assolellat i amb una aixeta d’aigua. Al teu hort urbà podràs cul-tivar tot tipus de verdures: enciams, tomàquets, pe-brots, albergínies, cebes, alls, raves, cols, espinacs.

PREU: 80 eCODI 1173

Horari: Dimarts de 19.30 a 21.00 h Període: Del 12 de març a l’11 de juny

MANTENIMENT DE LA LLAR Aprèn a fer el manteniment preventiu i reparacions d’averies a casa teva: electricitat, fontaneria, fusteria,....

PREU: 80 eCODI 537



CODI 637



SABONS NATURALS 1 Saps que el gel de bany no és sabó? El sabó natu-ral no només neteja, alimenta la pell. Acné, taques, pell seca,... vine i faràs el sabó que necessites.

PREU: 45 eCODI 1175

Horari: Dimecres de 19.00 a 20.30 h Període: 6, 13 i 20 de març

SABONS NATURALS 2 Per saber-ne més del món dels sabons.

PREU: 35 eCODI 1177

Horari: Dimecres de 19.00 a 20.30 h Període: 3 i 10 d’abril

TALLER DE BICICLETA INICIACIÓ Aprendràs a canviar un pneumàtic, arranjar la ca-dena i les coses bàsiques per poder continuar les teves sortides en el cas d’entrebancs mecànics.

PREU: 35 eCODI 1181


CURSOS ALS CENTRES CÍVICS76

Horari: Dijous de 19.00 a 21.00 h Període: 14 i 21 de març

TALLER DE BICICLETA AVANÇAT Tindràs la oportunitat d’ampliar els coneixements de la mecànica de la bici.

PREU: 35 eCODI 1179

Horari: Dijous de 19.00 a 21.00 h Període: 5 i 12 d’abril

>> VARIS

CONEIXEM ELS BOLETS Vols aprendre a distingir els bolets que es troben a les nostres muntanyes? T’explicarem com diferenciar les espècies tòxi-ques de les més apreciades i les tècniques i consells per la recol·lecció. També, què has de fer per cultivar bolets a casa.

PREU: 40 eCODI 1183

Horari: Dimarts de 19.30 a 21.00h Període: Del 22 de gener al 26 de febrer

ESCRIU LA TEVA VIDA Estimula l’evocació dels teus records mitjançant la reminiscència, per millorar la satisfacció personal a

través d’un recull documental de la teva vida.

PREU: 20 eCODI 1185

Horari: Divendres de 19.30 a 21.00 h Període: Del 12 al 26 d’ abril

GRAFOLOGIA La grafologia és la ciència que té com objecte estudiar i descriure les característiques i personalitat d’un indivi-du mitjançant l’anàlisi de la seva escriptura. Assolirem els coneixement bàsics que ens permetin analitzar l’es-criptura.



PARLAR EN PÚBLIC, TÈCNIQUES PER MILLORAR L’ORATÒRIA Saber controlar el to de veu, vèncer les pors davant del pú-blic, ens ajudarà a poder practicar un bon i equilibrat discurs.

PREU: 40 eCODI 1189

Horari: Dilluns de 20.15 a 21.15 h Període: Del 4 al 25 de febrer

...Gastronomia >> Idiomes >> Informàtica i Noves Tecnologies >> Tècniques Aplicades >> Varis

Les fotografies podran ser dels cursos i tallers o qualsevol de les activitats que es realitzen a la Xarxa de Centres Cívics de Reus.

Es podran penjar fotografies fins al 10 de juny, i els premis s’entregaran en el marc dels actes de cloenda del curs.

Consulta les bases del concurs al facebook dels centres cívics,

www.facebook.com/centrescivicsreus

PENJA FOTOGRAFIES AL FACEBOOK I GUANYA UN CURS ALS CENTRES CÍVICS!

PREMI PÚBLIC 1r Curs anual d’octubre a juny

2n Curs del trimestre d’octubre a desembre 3r Un monogràfic

PREMIS JURAT1r Curs anual d’octubre a juny

2n Curs del trimestre d’octubre a desembre 3r Un monogràfic


CENTRES CÍVICS 79

PROCÉS DE MATRICULACIÓ

Es considera formalitzada la inscripció quan la persona interessada hagi lliurat tota la documentació requerida al centre cívic i hagi abonat el total de l’import de l’activitat.

Període D’INSCRIPCIÓ

Del 15 al 21 de desembre pels antics alumnes.

Del 7 al 14 de gener de 2013 per la resta de persones interessades.

La inscripció romandrà oberta mentre hi hagi places disponibles.

HORARI D’INSCRIPCIÓ

Presencialment de 9.00 a 13.00 h i de 17.00 a 20.00 h

Normes de matriculació

CANALS D’INSCRIPCIÓ

Per Internet a http://centrescivics.reus.cat

Telefònicament al 010 o 977 010 010 (des de fora de Reus i/o mòbil)

Presencialment a l’OAC i a la consergeria dels Centres Cívics.

DURADA DELS CURSOS

La durada dels cursos –tret dels mono-gràfics– serà de 20 sessions compreses entre el 21 de gener i el 19 de juny.

PAGAMENT DE CURSOS

Els pagaments es podran fer a l’entitat bancària o amb targeta a través d’Internet.

Pels cursos sencers de 20 sessions hi haurà la possibilitat de fer el pagament

fraccionat: 50% en el moment de la ma-triculació i 50% a l’1 d’abril amb càrrec al compte corrent.

DEVOLUCIÓ DE LES QUOTES

Si no es cobreix el mínim d’inscripció es-tablert per a l’activitat, o bé per causes justificades, l’organització es reserva el dret de canviar i/o anul·lar l’activitat, en aquest cas es retornarà l’import de la ma-trícula. Un cop s’hagi iniciat l’activitat no es retornarà l’import de la matrícula.

La devolució es tramitarà en els dos mesos posteriors a la campanya i per fer efectiva la devolució serà imprescindible lliurar el res-guard d’ingrés de la inscripció i un número de compte a on s’ha d’abonar l’import.

TARGETA DAURADA

Els titulars de la targeta daurada gaudiran d’un 15% de descompte.

• La informació d’aquesta agenda és vàlida a excepció d’errada tipogràfica.

cursos als centres cívics - reus· iniciaciÓ la reflexoterapia i · iniciaciÓ la reflexoterapia...

Documents