dathanna glasraí

Dathanna glasraí

Cad a chiallaíonn siad?

An Foireann:

Cian ;)Tara <3Oisín (: Maeve

Bán

Oráiste

Glas

Corcra

•níos lú seans stróc a fáil. •athlaíocht mar thúgann sé fuinneamh duit• Tógann siad do brú foladh sias.•

Chuireamar ceist ar 34 páiste cén glasraí ba bhfearr leo

0%

10%

20%

30%

40%

50%

60%

70%

Glas Corcra Bán Oráiste

Glasraí

Glasraí Glas

Glasraíbán

Glasraí corcra

Glasraí oráiste

38% 19% 12% 31%

Bhí ar na páistí a glasraí is fearr a phiocadh amach

Cuireamar ceist ar 34 páiste I rang a dó cén slí a nitheann siad a gcuid glasraí seo na freagraí a fuaireamar.

0%

10%

20%

30%

40%

50%

Pasta anraith Ar a aonar

Daltaí

Glasraí Corcra

• Cabhraíonn glasraí corcra lenar gcroí• Tá níos mo vitamin C ag na glasraí

corcra na ag glasraí Bán• Agus cúidíonn sé le do Imdhíonachta• Bhí caireidí corcra ann fadó fadó!!!!!

Glasraí Oráiste

• Cabhríonn sé lenar suile• Tá seans níos lú agat chun ailse a

fhail nuair a itheann tú a lán glasraí oráiste

Slán!!!!!

Ith do chuid Glasraí!!!!!!!

Glasraí OráisteMineráilte Cáireád Butternut

SquashPumpcín

Phosphorus 23mg 186mg 74mg

Calcium 23mg 89mg 37mg

Iron 0.27mg 1.23mg 1.4mg

Magnesium 8mg 59mg 22mg

Potassium 186mg 582mg 564mg

Sodium 5mg 8mg 2mg

Zinc 0.3mg 0.27mg 0.56mg

Copper 0.011mg 0.133 0.225mg

Manganese 0.062mg 0.353mg 0.218mg

Selenium 0.2mcg X 0.5mcg

Glasraí OráisteVitamins Cáireád Butternut Squash PumpcínVitamin A 13286iu 2288mg 12230iu

Vitamin C 2.8mg 31mg 11.5 mg

Niacin 0.503mg 1.986mg 1.12 mg

Folate 11mcg 39mcg 22 mcg

Vitamin B1 0.051mg 0.148mg 0.076 mg

Vitamin B2 0.034mg 0.035mg 0.191 mgPantothenic Acid 0.018mg 0.736mg 0.492 mg

Vitamin B6 0.119mg 0.254mcg 0.108 mg

Vitamin K 10.7mcg 2mcg 2 mg

Vitamin E 0.8mg 2.64mg 1.96 mg

Glasraí CorcraMineráilte Beetroot Aubergine TurnipPhosphorus 32mg 15mg 41mg


Iron 0.67mg 0.25 0.28mg



Sodium 65mg 1mg 25mg


Copper 0.063 0.058mg 0.003mg


Selenium 0.6mcg 0.1mcg 0.3mg

Glasraí CorcraVitamins Beetroot Aubergine Turnip

Vitamin A 30iu 37iu X

Vitamin C 3.1mg 1.3 18.1

Niacin 0.281 0.0594 0.281

Folate 68mg 14mcg 68mcg

Vitamin B1 1.023 0.075 0.023

Vitamin B2 0.034 0.02 0.034Pantothenic Acid 0.123 0.074 0.222

Vitamin B6 0.057 0.085 0.103

Vitamin K 0.2 2.9 0.2

Vitamin E 0.003 0.41 0.03

Glasraí BánMineráilte Onion cauliflower ParsnipPhosphorus 100mg 88mg 108mg


Iron 0.2mg 27mg 0.9mg



Sodium 9mg 9mg 16mg


Copper 0.011mg 0.011mg 0.215mg


Selenium 0.04 0.4mcg 12.7mg

Glasraí BánVitamins Oinniún Cóilis Pléascán

Vitamin A 1 IU 7 IU XXXX

Vitamin C 3.1 mg 27.5 mg 20.3 mg

Niacin 0.099 mg 0.254 mg 1.129 mg

Folate 9 mcg 27 mg 90 mg

Vitamin B1 0.025 mg 10.09 mg 0.129 mg

Vitamin B2 0.014 mg 0.3 mg 0.08 mgPantothenic Acid 0.108 mg 0.035 mg 0.917 mg

Vitamin B6 0.077 mg 0.35 mg 0. 145 mg

Vitamin K 0.3 mcg 86 mcg 1.65 mcg

Vitamin E 0.01 mcg 0.04 mg 1.56 mcg

Glasraí GlasMineráilte Brocoli Cabbaíste Piobar glasPhosphorus 52mg 25mg 15mg


Iron 0.52mg 0.13mg 0.25mg



Sodium 32mg 6mg 2mg


Copper 0.32mg 0.013mg 0.046mg


Selenium 1.2mcg 0.5mcg

Glasraí GlasVitamins Brocoli Cabbaíste Piobar glas

Vitamin A 120iu 60iu 274iu

Vitamin C 1.3mg 2.3mg 59.5mg

Niacin 0.552mg 0.244mg 0.335mg

Folate 36mcg 45mcg 70mcg

Vitamin B1 0.09mg o.o4mg 0.42mg

Vitamin B2 0.096mg 0.029mg 0.021mgPantothenic Acid 0.087mg 0.065mg 0.073mg

Vitamin B6 0.156mg 0.084mg 0.066mg

Vitamin K 10mcg 8.15mcg 5.5mcg

Vitamin E 1.13mg 1.99mg 2.1mg

Credits

Cian agus Oisin ar an gceistneoirMaeve agus Tara ar na rudaí eile

Pictiúir ó Google images agus paintSlideshow ó Maeve agus Tara

Cian agus Oisín ag cuardaigh faisnéis

Ní bhfuair aon duine gortaithe i rith an tionscnamh seo

BIG SMILEY FACECHRISTMAS FACE

Coming Soon To Maeve’s

Laptop Cinema

dathanna glasraí

Documents