DE LA TIERRA AL CIELO

La naturaleza que nos lleva a una mejor calidad de vida

La importanci

a de

La Melisa

El Romero

El Tomillo

La Lavanda

Lavandula Officinalis

Conocida también como:

Alfazema , Espígol, Espliego , Lavanda,

Lavande , Lavendel y True or Common

Lavender

Lavanda

Habita (no olvidemos que es un ser,

y que vive en y con un medio)

preferentemente en lugares secos y

soleados, desde el litoral a la

montaña

Partes Empleadas

Tallos, corteza y bayas

frescas

 

Los principios activos

En toda la planta, pero es

en

las flores donde se

concentran

en mayor cantidad.

COMPOSICIÓN QUÍMICA

Principalmente al contener elementos y

compuestos como Acetato de linalino,

geraniol y borneol. Linalol, cumarina,

taninos, saponina, heterósidos, cineol,

limoneno y sesquiterpenos, generaría

propiedades referentes al Sistema

Nervioso

Propiedades

Carminativo

Antiséptico

Antiespasmódi

co

Antimicrobiano

Estimulante

Antidepresivo

Sedante suave

Antirreumátic

o Antiinflamatori

o

Contraindicaciones y en Exceso

Alergias y excitación al

sistema nervioso central

Por vía interna

durante el embarazo

Intestino

irritable

Epilepsia

Parkinson u otras

enfermedades

neurológicas

Incompatible con la

insulina para diabéticos

El aceite esencial, aplicado en

exceso puede provocar

dermatitis de contacto

Colitis ulceros

a

Úlceras

En pacientes

con gastritis

USOS

En infusión

En Tinturas, extracto líquido o jarabes.

El aceite esencial no debe tomarse, pero

puede inhalarse, friccionar sobre la piel o

utilizarse en el baño.

En uso externo como baños y compresas

(decocción de flores), en casos de estrés e

insomnio y en Aromaterpia

Rosmarinus officinalis

Conocido también como:

Rosmarino, Hierba de las coronas, Romero,

etc.

Romero

Habita en suelos, preferiblemente áridos,

secos, ligeros, algo arenosos, permeables y bien

drenados

Se le encuentra desde el nivel del mar hasta los

1.500 m. de altitud en las montañas más cálidas

Florece dos veces al año, por la primavera y por

el otoño.

Partes Empleadas

Partes aéreas o sumidades floridas, es decir, las hojas y

flores.

Propiedades

Estimula el trabajo del estómago y del hígado

Estimulante de los nervios (tónico)

Emenagogo

Revitalizador del cuero

cabelludo

Concentración mental y la falta de memoriaTónico

muscular

Ayuda a la Anemia (Hierro)

Dolores de

Cabeza

Complementa al

tratamiento de ETS

Antioxidante

Recuperación de

Enfermedades Respiratorias

Contraindicaciones

El aceite esencial, por el contrario, no

deberá usarse internamente porque

ocasiona irritaciones gástricas,

intestinales y renales

Usos

Infusiones

Alimenticios

(Cocina)

Shampoo y

Baños

Alcohol

Aceite esenciales,

diversos usos; Aromaterapia

Té

Melissa officinalis

También conocida como Melisa , Toronjil,

Cedrón, Cidronela o Limonera.

Melisa

Habita en estado silvestre en malezas o bosques , en terrenos ricos de materia orgánica, bajo la sombra.

Partes Empleadas:

Principalmente Hojas, seguido de los elementos que florecen de éste.

Propiedades

Astringente y

antiséptico los frutos poseen féculas,

grasas, azúcares y

taninos

Problemas de los Nervios

Estrés, Insomnio, Angustias,

taquicardias, espasmos nerviososRemedi

o para el Asma

Sedante

colerético y

antiespasmódico

DigestiónY

Dolor de estómago

Contraindicaciones

En el Embarazo Es ligeramente narcótica, por ende, su

uso el dosis altas es peligrosa El uso externo puede producir en exceso

irritaciones en contacto con la luz

Usos

Infusiones

Enjuague bucal

Alcoholes

Shampoo y

Baños

Infusiones con fin

Afrodisiaco

Aceite esenciales,

diversos usos; Aromaterapia

Té

Thymus Vulgaris

También conocida como:

Tomillo ,Tomello, Timonet, Tomelo y

Thyme

Partes Empleadas

Hojas y Flores

Tomillo

Habita en laderas secas expuestas al Sol,

en suelos calcáreos cubiertos de

matorral, en tierras arcillosas, terrenos

pedregosos, etc.

Durante toda la primavera.

Propiedades

Digestivo

Estimulante del apetito

Antiparasitario

Antihelmíntico

Anticatarral

Antimicrobiano

Antiséptico

Expectorante

Antiespasmódi

co

Carminativo

Cicatrizante

Contraindicaciones

Al presentar ventajas, éstas mismas,

podrían ser peligrosas por un uso

excesivo y prolongado a quienes no

requieran o sufran de las propiedades.

Usos

Activa la circulación y el sistema nervioso.

(uso externo)Infusiones

Condimento

gastronómico

Astenia nerviosa.

(uso interno)

ShampooDeco

cción

Aceite esencia

l

Pomadas, cremas, geles,

linimentos

Baño general

Tintura