deportes con pelota ii
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cartilla de deportes con raquetaTRANSCRIPT
INICIOS DEL TENIS…NACIO INICIALMENTE EN FRANCIA CON EL NOMBRE “JEU DE PQAUME” YA QUE AL PRINCIPIO LA
PELOTA SE GOLPEABA CON LA MANO, TIEMPO DESPUES SE EMPEZARON A UTILIZAR LAS
REQUETAS
EL TENIS
ES UN DEPORTE DE RAQUETA QUE SE PRACTICA SOBRE UNA PISTA RECTANGULAR DELIMITADA
POR LÍNEAS Y DIVIDIDA POR UNA RED. SE DISPUTA ENTRE DOS JUGADORES (INDIVIDUALES) O
ENTRE DOS PAREJAS (DOBLES). EL OBJETO DEL JUEGO ES LANZAR UNA PELOTA GOLPEÁNDOLA
CON LA RAQUETA DE MODO QUE BOTE DENTRO DEL CAMPO DEL RIVAL PROCURANDO QUE ÉSTE
NO PUEDA DEVOLVERLA
SU HISTORIA…
EN LA ACTUALIDAD EL TENIS SE HA UNIVERSALIZADO, Y ES JUGADO EN
CASI TODOS LOS PAÍSES DEL MUNDO, ES UN DEPORTE PROFESIONAL
Y OLIMPICO DESDE LOS JUEGOS OLIMPICOS DE ATENAS 1896
REGLAMENTO
Un partido de tenis comienza con el saque de uno de los jugadores, que
debe golpear la bola de tal forma que rebote dentro del cuadro diagonal al
del lado del que saca; es decir, el jugador siempre debe servir de forma
cruzada. Para cada punto el jugador que saca tiene dos oportunidades; si
falla la primera, tiene otra más, al menos que al primer intento la pelota
toque la malla y luego caiga en el cuadrado que le toca.
CAMPO DE JUEGO
El tenis se juega en una pista
de forma rectangular de 23.77
M de largo por 8.23 M de
ancho. Para los partidos de
dobles la pista será de 10.97 m
de ancho
LA RED
• LA PISTA ESTARÁ DIVIDIDA EN SU MITAD POR UNA RED SUSPENDIDA DE UNA CUERDA O UN CABLE
METÁLICO CUYOS EXTREMOS ESTARÁN FIJADOS A LA PARTE SUPERIOR DE DOS POSTES O PASARÁN
SOBRE LA PARTE SUPERIOR DE DOS POSTES A UNA ALTURA DE 1.07 M
PUNTUACIONUn partido de tenis está compuesto por SETS, El primero en ganar 6 juegos con una diferencia mínima de 2
con respecto a su rival es el ganador del set; en caso de que ninguno de los dos jugadores o equipos tenga
una ventaja de dos juegos al llegar a seis, gana el set el primero que logre una diferencia de 2 juegos. La
cuenta de los puntos es bastante particular: cuando un jugador gana su primer punto, su tanteador es 15,
cuando gana 2 puntos, 30, y cuando gana 3 puntos, 40. Por ejemplo, si el sacador de ese juego lleva
ganados 3 puntos y el receptor 1 punto, el marcador es de 40-15. Siempre se nombra en primer lugar la
puntuación del sacador. Cuando ambos jugadores empatan a 40 se dice que hay deuce o «iguales». El
primer jugador o equipo que gane un punto después del deuce logra una «ventaja», y, en caso de ganar el
siguiente punto, se lleva el juego, de lo contrario se vuelve a estar en deuce hasta que se logre la
diferencia de dos puntos.
El jugador que se lleva el parcial es el que consigue hacer 6 juegos, con una diferencia de dos o 7 si ha
habido un empate a 5 juegos. En caso de que un jugador llegue a 6 juegos, pero con diferencia de 1 (6-5)
habrá que seguir hasta que alguno consiga la diferencia apropiada.
TECNICA
• EL TENIS ES UN DEPORTE QUE REQUIERE QUE LOS JUGADORES DOMINEN TÉCNICAS COMO SON: GOLPES,
EMPUÑADURAS, EFECTOS, POSICIONES CORPORALES Y DESPLAZAMIENTOS, ADEMÁS DE NECESITARSE
RESISTENCIA FÍSICA PARA AGUANTAR PELOTEOS LARGOS.
SAQUE BAJO O ALTO
• EL SAQUE ES EL GOLPE MÁS IMPORTANTE DEL
TENIS, YA QUE ESTE DA COMIENZO AL PUNTO, Y
SU CORRECTA APLICACIÓN PUEDE PERMITIR A
LA PERSONA QUE SACA QUEDAR EN UNA
POSICIÓN DE VENTAJA TRAS LA DEVOLUCIÓN O
BIEN LOGRAR UN SAQUE GANADOR O ACE
(PUNTO GANADO SIN QUE EL RIVAL IMPACTE LA
PELOTA),
PREDEPORTIVOS PARA EL SAQUE• ES IMPORTANTE TENER LA VISION DE LA PELOTA
• LANZAR LA PELOTA AL AIRE Y ATRAPARLA CON LA MANO
• LANZAR LA PELOTA AL AIRE, Y CON LA RAQUETA AL FRENTE RECIBIR LA PELOTA SIN DEJARLA CAER AL PISO
• LANZAR LA PELOTA AL AIRE Y GOLPEARLA CON LA MANO COMO SI FUESE A SACAR
• EN PAREJAS UN COMPAÑERO LE LANZA LA PELOTA AL AIRE Y EL OTRO GOLPEA CON LA RAQUETA CON EL GESTO
TÉCNICO DE SAQUE
• FRENTE A LA RED PASAR LA PELOTA POR ENCIMA DE LA RED LOGRANDO QUE LA PELOTA REBOTE DENTRO DEL
CUADRO PARA QUE EL SAQUE SEA VALIDO
GOLPE DRIVE - DERECHAEL DRIVE O DERECHA ES EL GOLPE BÁSICO. CONSISTE EN GOLPEAR LA PELOTA DESPUÉS DEL
BOTE, DE FORMA DIRECTA, DEL MISMO LADO DEL BRAZO HÁBIL DEL JUGADOR. PARA LA
MAYORÍA DE LOS JUGADORES ES EL ARMA FUNDAMENTAL PARA GANAR UN PUNTO Y EL DE
MAYOR CONTROL.
PARA REALIZAR UN CORRECTO DRIVE, SE DEBE ESTAR PERFILADO A LA PELOTA EN EL CASO
DE UN DIESTRO, EL GOLPE EMPIEZA EN EL LADO DERECHO DEL CUERPO, CONTINUANDO A
TRAVÉS DEL MISMO HASTA IMPACTAR LA PELOTA Y TERMINANDO EN LA PARTE IZQUIERDA
DEL CUERPO.
EL IMPACTO DEBE DARSE EN LA ZONA COMPRENDIDA ENTRE HOMBRO Y CADERA, Y EL
MOVIMIENTO SE REALIZA DE ABAJO HACIA ARRIBA. UNA VEZ QUE LA PELOTA IMPACTA EN LA
RAQUETA, EL TENISTA PASA EL BRAZO DERECHO HACIA ADELANTE CERRANDO EL GOLPE
PRE DEPORTIVOS DRIVE• EN PAREJAS UNO FRENTE AL OTRO, SIMULAR QUE SE TIENE LA PELOTA Y GOLPEARLA CON LA MANO PARA
ASIMILAR EL GOLPE
• EN PAREJAS UNO FRENTE AL OTRO, CON UNA RAQUETA UNO LE LANZA LA PELOTA AL PISO QUE REBOTE
PARA REALIZAR EL GOLPE DE DRIVE Y CONTROLARLO
• SOLO FRENTE AL MURO REALIZAR EL GOLPE 10 VECES SIN PERDER EL CONTROL
• CERCA DE LA RED PASAR LA PELOTA POR ENCIMA DE LA MALLA
• EN PAREJAS CON UNA CANASTA DE PELOTAS, UN COMPAÑERO LANZA PELOTAS CONTINUAMENTE Y EL
OTRO REALIZA EL GOLPE LUEGO CAMBIAN
GOLPE DE REVÉS
• EL REVÉS ES EL GOLPE AL LADO OPUESTO AL DRIVE
• ES MUY IMPORTANTE LA POSICIÓN DEL CUERPO, QUE DEBE SER COLOCADO
DE PERFIL, UTILIZÁNDOSE COMO TÉCNICA PARA ELLO, BAJAR EL HOMBRO
PARA APUNTARLO EN DIRECCIÓN A LA RED, MIENTRAS EL BRAZO DERECHO
EN LOS DIESTROS E IZQUIERDO EN LOS ZURDOS, PASA SIN SER FLEXIONADO
POR DEBAJO DEL MENTÓN, PARA UBICARSE ATRÁS ANTES DE RETORNAR
PARA IMPACTAR LA PELOTA, SIEMPRE DELANTE DEL CUERPO. ES
IMPORTANTE, AL IGUAL QUE EL DRIVE, QUE EL PESO DEL CUERPO SE
TRASLADE DE ATRÁS HACIA ADELANTE EN EL MOMENTO DE IMPACTAR LA
PELOTA.
PRE DEPORTIVOS DE REVES• FRENTE AL MURO A UNA DISTANCIA DE 6 PIES GOLPEAR LA PELOTA CONTRA LA PARED Y DEVOLVERLA CON
GOLPE DE REVES
• EN PAREJAS CON UNA CANASTA DE PELOTAS, UN COMPAÑERO LANZA PELOTAS CONTINUAMENTE Y EL
OTRO REALIZA EL GOLPE LUEGO CAMBIAN
• SE DIVIDE EL GRUPO EN IGUALDAD DE PARTICIPANTES UNA A CADA LADO DE LA CANCHA, EN FILA Y CON
UNA RAQUETA CADA EQUIPO, SE LANZAN LA PELOTA DEJÁNDOLA REBOTAR UNA VEZ EN EL PISO Y GANA EL
EQUIPO QUE MAYOR PUNTAJE TENGA
GOLPE VOLEA
• LA VOLEA O GOLPE DE AIRE ES EL GOLPE QUE SE REALIZA
ANTES QUE LA PELOTA REBOTE EN EL SUELO. ES EJECUTADO
NORMALMENTE CERCA DE LA RED PARA DEFINIR UN PUNTO.
DEBIDO A LA MAYOR CERCANÍA DEL JUGADOR AL
CONTRINCANTE, ES UN GOLPE QUE REQUIERE SER REALIZADO
CON GRAN VELOCIDAD Y REFLEJO
PRE DEPORTIVOS VOLEA• EN PAREJAS UNO SE UBICA EN LA LÍNEA DE FONDO CON UNA CANASTA DE PELOTAS Y EL OTRO CERCA A LA
RED, LE LANZA LAS PELOTAS CONTINUAMENTE SIN QUE EL COMPAÑERO DEJE REBOTAR LA PELOTA BEN EL
PISO
• EN PAREJAS UNO FRENTE DEL OTRO, AMBOS CON RAQUETA, SE HACEN PASES SIN QUE LA PELOTA CAIGA AL
PISO
• SE DIVIDE EL GRUPO EN IGUALDAD DE PARTICIPANTES UNA A CADA LADO DE LA CANCHA, EN FILA Y CON
UNA RAQUETA CADA EQUIPO, SE LANZAN LA PELOTA SIN DEJARLA CAER AL PISO Y GANA EL EQUIPO QUE
MAYOR PUNTAJE TENGA
GOLPE DE DEJADA
• LA DEJADA ES UN GOLPE EN EL QUE SE LE RESTA POTENCIA A LA PELOTA
CON LA INTENCIÓN DE QUE CAIGA LO MÁS CERCA POSIBLE DE LA RED, DEL
LADO CONTRARIO. SE REALIZA HABITUALMENTE DE DRIVE, AUNQUE ES
POSIBLE HACERLO TAMBIÉN DE REVÉS. LA PREPARACIÓN DEL GOLPE ES
SIMILAR A LA PREPARACIÓN DEL DRIVE (O REVÉS), DEBIENDO REALIZARSE
EN EL ÚLTIMO MOMENTO, PARA SORPRENDER AL CONTRINCANTE, QUE
ESPERA UN TIRO AL FONDO
GOLPE REMATE O SMASH• EL SMASH O REMATE ES UN GOLPE QUE ES REALIZADO SOBRE LA CABEZA CON UN
MOVIMIENTO SIMILAR AL SAQUE. GENERALMENTE SE PUEDE GOLPEAR CON GRAN
FUERZA DE MANERA RELATIVAMENTE SEGURA Y ES A MENUDO UN TIRO
DEFINITORIO.
• LA MAYORÍA SON REALIZADOS CERCA DE LA RED O A MITAD DE LA PISTA ANTES
DEL PIQUE DE LA PELOTA
• EL GOLPE SE PREPARA PERFILANDO EL CUERPO, LLEVANDO LA RAQUETA HACIA
ATRÁS Y COLOCÁNDOLA DETRÁS DE LA NUCA, MIENTRAS LA MANO LIBRE APUNTA
A LO ALTO, HACIA LA PELOTA
GOLPE LIFTADO
•EL GOLPE LIFTADO O CON TOP SPIN (LITERALMENTE
EN INGLÉS «EFECTO DESDE ARRIBA») SE EJECUTA
MEDIANTE LA APLICACIÓN DE UNA TRAYECTORIA DE
LA RAQUETA ANTERIOR Y POSTERIOR AL GOLPEO
(SWING) DE ABAJO HACIA ARRIBA
GOLPE CORTADO
• EL CORTADO (EN INGLÉS SLICE, O BACKSPIN, «ROTAR HACIA ATRÁS»), ES EL
EFECTO INVERSO AL LIFTADO: LA PELOTA ADQUIERE UNA ROTACIÓN «HACIA
ATRÁS» QUE LA LLEVA A ADOPTAR UNA TRAYECTORIA MÁS BAJA AL BOTAR,
OBLIGANDO AL CONTRARIO A TENER QUE IMPACTARLA MÁS BAJO. EL
EFECTO SE OBTIENE IMPACTANDO A LA PELOTA DESDE ARRIBA Y
ESTIRANDO EL BRAZO COMO SI SE ATRAVESARA LA PELOTA Y SE LA
SIGUIERA EN SU RECORRIDO
GOLPE PLANO Y GLOBO• EL GOLPE PLANO ES AQUEL QUE SE REALIZA SIN IMPRIMIRLE NINGÚN
EFECTO A LA PELOTA. EN GENERAL ES MUY EFECTIVO CUANDO SE REALIZA
DESDE UNA ALTURA MAYOR A LA RED, DE ARRIBA HACIA ABAJO.
• EL GLOBO ES UN GOLPE SENCILLO QUE SE UTILIZA PARA PASAR LA BOLA
POR ENCIMA DEL JUGADOR CONTRARIO. SE EJECUTA TANTO DE DRIVE
COMO DE REVÉS. INCLUSO EXISTE (SU USO NO ES TAN FRECUENTE) LA
VOLEA GLOBEADA
INDUMENTARIA PARA EL TENIS DE CAMPO• TENIS DE SUELA LIZA Y DE GOMA
• PANTALONETA O FALDA DEPORTIVA
• VISERA O GORRA
• GAFAS DE SOL Y PROTECCIÓN SOLAR (EN EL DÍA)
• REPELENTE (EN LAS NOCHES)
• UNA RAQUETA
• 3 PELOTAS DE TENIS MARCADAS (WILSON,
PRINCE, BABOLAT, HEAD, ENTRE OTRAS)
AGARRES • ES EL TIPO DE EMPUÑADURA MÁS HABITUAL Y NATURAL TANTO EN LA PRÁCTICA
COMO EN EL APRENDIZAJE. ES UNA EMPUÑADURA DE FUERZA Y CON ELLA SE
CONSIGUE UN MAYOR Y MEJOR IMPACTO AL EXISTIR MÁS APOYO DETRÁS DEL
PUÑO DE LA RAQUETA. EMPUÑADURA ESTE.
• PARA EJECUTAR ESTA EMPUÑADURA SUJETAREMOS LA RAQUETA CON LA MANO
IZQUIERDA POR EL CUELLO Y LA DERECHA LA SITUAMOS COMO SI FUÉSEMOS A
"DARLE LA MANO".
• EN LA ESTE DE REVÉS VEMOS COMO LA MANO GIRA HACIA LA PARTE ANTERIOR DE
LA RAQUETA EN LA QUE ESTABA SITUADA LA DERECHA.
BÁDMINTON • EL BÁDMINTON ES UN DEPORTE DE RAQUETA EN EL QUE DOS JUGADORES SE ENFRENTAN (INDIVIDUALES O
DOS PAREJAS (DOBLES). LOS JUGADORES O PAREJAS SE SITÚAN EN LAS MITADES OPUESTAS DE UNA
PISTA RECTANGULAR DIVIDIDA POR UNA RED.
• A DIFERENCIA DE OTROS DEPORTES DE RAQUETA, EN EL BÁDMINTON NO SE JUEGA CON PELOTA, SINO CON
UN PROYECTIL LLAMADO VOLANTE, PLUMILLA O GALLITO, EL CUAL CONSTA DE UNA SEMIESFERA (A MODO
DE PELOTA) CIRCUNDADA EN SU BASE POR PLUMAS QUE HACEN QUE VAYA MÁS LENTAMENTE.
• LOS JUGADORES DEBEN GOLPEAR EL VOLANTE CON SUS RAQUETAS PARA QUE ESTE CRUCE LA PISTA POR
ENCIMA DE LA RED Y CAIGA EN EL SECTOR OPONENTE. EL PUNTO FINALIZA CUANDO LA PLUMA TOCA EL
SUELO, PARA SOBREPASAR LA RED
ORIGEN DEL BÁDMINTON • EL BÁDMINTON ES UNA VERSIÓN MUY MODERNA DE UN JUEGO PRIMITIVO MÁS SENCILLO LLAMADO BATTLEDORE, QUE
FUE INVENTADO EN CHINA Y QUE EN LOS PRIMEROS AÑOS ERA UNA SIMPLE FORMA DE DIVERSIÓN. SE PRACTICABA
CON DOS PALETAS DE MADERA Y UNA PELOTA. ÉSTA FUE MODIFICADA DE MANERA QUE SU VUELO FUERA MÁS LENTO.
• EL ACTUAL JUEGO DE BÁDMINTON SURGIÓ DE LA VERSIÓN QUE SE JUGABA EN INDIA, DONDE SE LLAMABA POONA,
NOMBRE DE UNA POBLACIÓN DEL PAÍS DONDE FUE JUGADO ORIGINALMENTE. ALGUNOS OFICIALES DEL EJÉRCITO
BRITÁNICO VIERON EL JUEGO EN LA INDIA Y LO LLEVARON A INGLATERRA ALREDEDOR DE 1873. ALLÍ, EL DUQUE DE
BEAUFORT SE INTERESÓ EN EL JUEGO. PUESTO QUE SE PRACTICABA CON REGULARIDAD EN SU FINCA CAMPESTRE DE
GLOUCESTERSHIRE, CONOCIDA COMO BADMINTON, ESTE NOMBRE CONTINUÓ ASOCIADO CON EL JUEGO. EN SU FORMA
ORIGINAL, EL BÁDMINTON ERA UN JUEGO MÁS BIEN FORMAL QUE SE PRACTICABA VISTIENDO CASACAS PRÍNCIPE
ALBERTO, ZAPATOS ABOTONADOS, CORBATÍN Y PANTALONES ABOMBADOS DE SEDA.Y PARA JUGARLO ERA NECESARIO
PERTENECER A UNA FAMILIA REAL.
CAMPO DE JUEGO
• LA ANCHURA TOTAL DE LA PISTA ES DE 6,1 METROS, Y EN INDIVIDUALES SE REDUCE A 5,18 METROS. LA LONGITUD
TOTAL ES DE 13,4 METROS. LAS ZONAS DE SERVICIO ESTÁN DELIMITADAS POR UNA LÍNEA CENTRAL QUE DIVIDE EL
ANCHO DE LA PISTA, EL SERVICIO CORTO, SITUADA A 1,98 METROS DE LA RED, Y POR LAS LÍNEAS EXTERIORES EN EL
LATERAL Y EL FONDO. EN DOBLES, LA ZONA DE SERVICIO TAMBIÉN ESTÁ DELIMITADA POR UNA LÍNEA PARA EL
SERVICIO LARGO, QUE SE ENCUENTRA A 0,78 METROS DE LA LÍNEA DE FONDO
• NORMALMENTE LAS LÍNEAS QUE DELIMITAN LA PISTA SE MARCAN TANTO PARA EL JUEGO DE INDIVIDUALES COMO EL
DE DOBLES, AUNQUE LAS LEYES PERMITEN QUE LA PISTA MARCADA SEA SÓLO DE INDIVIDUAL. PARA LOS DOBLES LA
PISTA ES IGUAL QUE EN INDIVIDUAL, PERO LA ZONA DE SERVICIO EN DOBLES ES MÁS CORTA
CAMPO DE JUEGO
OBJETIVO DEL JUEGO• EL OBJETIVO DEL JUEGO ES ALCANZAR LA PUNTUACIÓN ANTES MENCIONADA. PARA CONSEGUIR UN PUNTO
DEBEMOS GOLPEAR LA PLUMA UNA SOLA VEZ HACIA EL CAMPO DEL CONTRARIO HASTA QUE OCURRA
ALGUNAS DE LAS SIGUIENTES COSAS:
• - EL VOLANTE O PLUMA CAIGA DENTRO DE LOS LÍMITES DEL CAMPO DEL CONTRARIO,
• - EL VOLANTE LE DE AL CONTRARIO EN CUERPO,
• - EL CONTRARIO LA ECHE FUERA DE LA PISTA O BIEN QUE EL CONTRARIO COMETA UNA INFRACCIÓN DE LAS
QUE VEREMOS MÁS ADELANTE.
• CUANDO UN JUGADOR O PAREJA CONSIGUE UN PUNTO DEBE REALIZAR EL SAQUE O SERVICIO DEL PUNTO
SIGUIENTE.
REGLAS BÁSICAS• EL SAQUE. PARA REALIZAR UN SERVICIO O SAQUE DEBEMOS CUMPLIR LOS SIGUIENTES PRECEPTOS.
• 1- DEBE HACERSE CRUZADO O EN DIAGONAL, ES DECIR SI ESTOY EN LADO DERECHTO DEBO SACAR HACIA EL
CONTRARIO QUE ESTÁ EN SU LADO DERECHO.
• 2- ALGUNA PARTE DE LA SUPERFICIE DE AMBOS PIES DEL SACADOR DEBE ESTAR EN CONTACTO CON EL SUELO.
• 3- DURANTE EL SAQUE EL GOLPEO DE LA PLUMA DEBE REALIZARSE SIEMPRE POR DEBAIJO DE LA CINTURA.
• 4- EN EL MOMENTO DEL GOLPEO LA CABEZA DE LA RAQUETA DEBE ESTAR MÁS BAJA QUE EL MANGO O
EMPUÑADURA.
• EL RESUMEN DE ESAS REGLAS SE PUEDE APRECIAR EN LAS IMÁGENES SIGUIENTES.
ZONAS DE SAQUE• LAS ZONAS DE SAQUE VARÍAN EN FUNCIÓN DE SI ESTAMOS
JUGANDO UN PARTIDO DE INDIVIDUALES O UNO DE DOBLES. EL
LUGAR EN EL CUAL DEBE ENTRA UNA PLUMA DURANTE EL
SAQUE EN UN PARTIDO DE INDIVIDUALES VA DESDE LA LÍNEA
DE SAQUE CORTO HASTA EL FONDO DE LA PISTA, Y DESDE LA
LÍNEA CENTRAL HASTA LA DELIMITACIÓN LATERAL DE LA PISTA
EN INDIVIDUALES.
• EN DOBLES IRA DESDE LA LÍNEA DE SAQUE CORTO HASTA LA
LÍNEA DE SAQUE DE DOBLES, Y DESDE LA LÍNEA CENTRAL HASTA
LA DELIMITACIÓN LATERAL DE LA PISTA DE DOBLES.
AGARRE DE LA RAQUETA• SOSTENER LA RAQUETA DE BÁDMINTON CORRECTAMENTE ES EL PRIMER PASO PARA JUGAR BIEN YA QUE UN
AGARRE ERRÓNEO LIMITA EL MOVIMIENTO DEL BRAZO Y LA MUÑECA E IMPLICA UNA MALA EJECUCIÓN DE LOS
GOLPES
• GOLPEO DE DERECHA: SUJETANDO LA RAQUETA DE LA GARGANTA CON LA MANO IZQUIERDA, CON LA CABEZA DE LA
RAQUETA PERPENDICULAR AL PISO, COLOQUE LA "V" FORMADA POR EL PULGAR Y EL ÍNDICE DE LA MANO DERECHA
EN EL MANGO. EL EXTREMO DE LA RAQUETA DEBE SER ANCLADO CONTRA EL "TALÓN" DE LA MANO POR EL DEDO
MEÑIQUE. NUNCA JUEGUE CON EL ÍNDICE EXTENDIDO SOBRE EL MANGO
• GOLPEO DE REVÉS: LA MANO DEL JUGADOR SE MUEVE LEVEMENTE A LA IZQUIERDA CON RESPECTO AL AGARRE
PARA EL GOLPE DE DERECHA DE FORMA QUE EL PULGAR QUEDE ATRAVESADO DIAGONALMENTE Y ENCIMA DE LA
PARTE DE ATRÁS DE LA RAQUETA. LA PALMA DE LA MANO ES COLOCADA EN LA CHAPA SUPERIOR DEL MANGO.
• GOLPE DE DERECHA • GOLPE DE REVES
POSICIÓN BÁSICA
• EL BADMINTON ES UN DEPORTE MUY RÁPIDO, CON UNA POSICIÓN BÁSICA ES
FUNDAMENTAL PARA PODER REDUCIR EL TIEMPO DE REACCIÓN Y LLEGAR CUANTO
ANTES AL SITIO AL QUE VA LA PLUMA.
• COMO EN TODOS LOS DEPORTES ESTA DEBE SER UNA POSICIóN DE PIES A LA
MISMA ALTURA SEPARADOS UN POCO MAS DE LA ANCHURA DE LOS HOMBROS,
RODILLAS LIGERAMENTE FLEXIONADAS, TRONCO INCLINADO ADELANTE Y RAQUETA
A LA ALTURA DE LOS HOMBROS Y POR SUPUESTO ESTA POSICIóN DEBE HACERSE
EN EL CENTRO DE LA PISTA PARA PODER LLEGAR A CUALQUIER PUNTO.
SAQUE O SERVICIO
• ES EL GOLPE QUE SIRVE PARA PONER EN
MOVIMIENTO LA PLUMA. DISTINGUIREMOS
DOS TIPOS DE SAQUE: EL SAQUE CORTO Y EL
SAQUE LARGO.
• EN LAS ESPECIALIDADES DE INDIVIDUALES
EL MAS USADO ES EL LARGO QUE SE PUEDE
INTERCALAR CON SAQUES CORTOS PARA
ENGAÑAR AL CONTRARIO
CLEAR
• ES UN GOLPE QUE SE HACE
DESDE EL FONDO DE LA PISTA
Y SE BUSCA QUE LLEGUE AL
FONDO DE LA PISTA DEL
CONTRARIO
DEJADA
• ESTE GOLPE LLAMADO EN INGLES "NET DROP" ES
UN GOLPE QUE SE HACE DESDE CERCA DE LA RED
HASTA CERCA DE LA RED DEL CAMPO DEL
CONTRARIO, LA PLUMA DEBE PASAR CASI
ROZANDO LA RED PARA EVITAR QUE EL
CONTRARIO NOS PUEDA ATACAR
EL SQUASH • EL SQUASH ES UN DEPORTE DE RAQUETA, SE PRACTICA EN INTERIORES CON 2 JUGADORES Y UNA PELOTA
DE GOMA QUE PUEDE TENER DISTINTOS GRADOS DE VELOCIDAD O REBOTE. EL GRADO DE VELOCIDAD Y/O
REBOTE SE IDENTIFICA EN EL COLOR DE LA PELOTA. LOS JUGADORES GOLPEAN LA PELOTA CON SUS
RAQUETAS HACIÉNDOLA REBOTAR EN LA PARED FRONTAL DE LA CANCHA. LA PELOTA PUEDE REBOTAR EN
TODAS LAS PAREDES CUANTAS VECES SEA NECESARIO Y EN CUALQUIER ORDEN, SIEMPRE QUE GOLPEE EN
LA PARED FRONTAL O FRONTIS, PERO SÓLO PUEDE REBOTAR EN EL SUELO UNA VEZ ANTES DE QUE SE
CONSIDERE UN PUNTO PARA EL CONTRINCANTE.
MODO DE JUEGO• ES UN JUEGO ENTRE 2 PERSONAS EN LAS QUE SE TIENE QUE DAR CON LA RAQUETA A
LA PELOTA Y ESTA TIENE QUE REBOTAR EN LA PARED FRONTAL SIENDO EL TURNO DEL
SIGUIENTE JUGADOR.
• SIEMPRE SE TRATA DE EVITAR GOLPES CON LA BOLA O LA RAQUETA AL CONTRARIO,
POR ESO SIEMPRE QUE EXISTE LA POSIBILIDAD DE GOLPEAR AL RIVAL, EL JUGADOR
DEBE PEDIR EN VOZ ALTA LET, PETICIÓN DE REPETICIÓN DEL PUNTO. CUANDO LA
INTERVENCIÓN DEL JUGADOR QUE PUDO SER GOLPEADO ES DECISIVA EN EL PUNTO
EL JUEZ DA UN STROKE, SE OTORGA EL PUNTO AL JUGADOR QUE PIDIÓ EL LET.
SISTEMA DE PUNTUACIÓN• SE JUEGA AL MEJOR DE 3 O 5 JUEGOS Y CADA JUEGO EN FUNCIÓN DE
UNO DE LOS DOS SISTEMAS EXISTENTES:
• EL SERVIDOR ANOTA: HASTA LOS 11 PUNTOS. SACA LA PERSONA QUE
GANA EL PUNTO, CADA PUNTO DEBE CAMBIAR DE LADO.
• PARS: HASTA LOS 11 PUNTOS. UN JUGADOR GANA UN PUNTO SIEMPRE
QUE GANA UNA JUGADA. CUANDO EL JUEGO SE ENCUENTRA A 10
IGUALES, EL SET SE LO ADJUDICARÁ EL PRIMERO QUE LOGRE IR POR
DOS PUNTOS POR DELANTE, SI NO AUTOMÁTICAMENTE GANA EL
JUGADOR CON MAYOR PUNTAJE.
MEDIDAS DE LA CANCHA• LONGITUD 9,75M
• ANCHURA 6,40M
• DE LA RETAGUARDIA A LA LÍNEA DEL MEDIO CAMPO 4,26M
• ALTURA DE LA PARED FRONTAL 4,57M
• ALTURA DE LA PARED DE RETAGUARDIA 2,13M
• ALTURA DE LA LÍNEA DE SERVICIO 1,83M
• ALTURA DEL TIN 0,48M
• CAJA DE SERVICIO 1,60X1,60M
• ANCHO DE LAS LÍNEAS 5 CM
GOLPES DEL SQUASH
• DRIVE: ESTE GOLPE ES UN ARMA FUNDAMENTAL EN EL SQUASH. SE DEBE PEGAR EN EL MOMENTO JUSTO Y CON DIRECCIÓN, Y
PARA ELLO LO MÁS IMPORTANTE ES PARARSE BIEN: EN EL CASO DE LOS DIESTROS, EL PIE IZQUIERDO VA MIRANDO LA PARED
LATERAL DERECHA; Y PARA LOS ZURDOS, EL PIE DERECHO VA "MIRANDO" LA PARED LATERAL IZQUIERDA.
• REVÉS: EL GOLPE MÁS TEMIDO, PERO A LA VEZ EL MÁS FÁCIL DE PRACTICAR, YA QUE EL SWING DE ESTE GOLPE ES MÁS LIMPIO Y
NO SE TIENE AL OTRO BRAZO ENTORPECIENDO, COMO SE DA EN EL CASO DEL DRIVE.EN EL CASO DE LOS DIESTROS, EL PIE
DERECHO VA "MIRANDO" LA PARED LATERAL IZQUIERDA; Y PARA LOS ZURDOS, EL PIE IZQUIERDO VA "MIRANDO" LA PARED
LATERAL DERECHA.
• SAQUE: TIENE QUE SER VARIADO, PUEDE SER GLOBO O MÁS BAJO, RÁPIDO O DESPACIO, Y SIEMPRE HAY QUE TRATAR DE BUSCAR
LAS PAREDES PARA QUE EL CONTRARIO DEBA POSICIONARSE MEJOR PARA HACER LA DEVOLUCIÓN Y CON ÉSTO LOGRAMOS UNA
VENTAJA EN LA TOMA DE LA T.
GOLPES DEL SQUASH • GLOBO: SE UTILIZA TANTO EN DEFENSA COMO EN ATAQUE. SE DEBE TRATAR DE QUE SEA LO MÁS ALTO POSIBLE, Y QUE NO DE
REBOTE EN EL VIDRIO TRASERO, PARA NO FACILITARLE LAS COSOS AL CONTRINCANTE Y ASÍ TAMBIÉN EVITAR UN GOLPE
GANADOR DEL OPONENTE.
• VOLEA: GOLPE DE ATAQUE Y DEFENSA, PUEDE OBLIGAR TANTO A ACELERAR EL JUEGO COMO A HACERLO MÁS LENTO.
• DROP: TIRO CORTO, MUY BAJO QUE OBLIGA AL CONTRARIO A DESPLAZARSE RÁPIDAMENTE Y A AGACHARSE, CON LO CUAL
LOGRAMOS TENER UNA MAYOR SUPERFICIE CUBIERTA DE LA CANCHA.
• GOLPES ANGULADOS: LOGRA HACER CAMBIAR DE LADO AL RIVAL, O A RECORRER MÁS DISTANCIA ENTRE GOLPES
INDUMENTARIA DEL SQUASH
• RAQUETA ESPECIAL PARA SQUASH: NO ES RECOMENDABLE JUGAR CON
RAQUETA DE ALUMINIO PORQUE VIBRA MUCHO Y ES PESADA, LO
RECOMENDABLE ES UNA RAQUETA QUE SU PESO NO EXCEDA DE LOS 140 GRS.
• LENTES: SE PUEDE USAR UNOS LENTES DE PROTECCIÓN ESPECIALES PARA
DEPORTES DE RAQUETA, FABRICADOS DE POLI-CARBONATO
• PELOTA OFICIAL: SON DE COLOR NEGRO CON PUNTO AMARILLO PARA EL
NIVEL DEL MAR, O PUNTO VERDE PARA GRAN ALTITUD
• CALZADO: TENIS DE SUELA COLOR DE LIGA ESPECIALES PARA SQUASH
• SHORTS: SE USAN PANTALONETAS O SHORTS PARA MAYOR COMODIDAD
TENIS DE MESA
• EL TENIS DE MESA O PING-PONG ES UN DEPORTE DE RAQUETA, EN EL
QUE DOS O CUATRO JUGADORES GOLPEAN LA PELOTA DE UN LADO A
OTRO DE LA MESA, EN EL QUE LA PELOTA TIENE QUE PASAR POR
ENCIMA DE LA RED Y EL JUGADOR CONTRARIO NO LA PUEDA
DEVOLVER
ORIGEN DEL TENIS DE MESA• PODEMOS DECIR QUE FUE EN LA DÉCADA DE 1870 CUANDO ESTE DEPORTE
SURGIÓ EN INGLATERRA COMO UNA DERIVACIÓN DEL TENIS. ES POSIBLE
QUE JUGADORES DE TENIS ANTE LA ADVERSA CLIMATOLOGÍA INVENTARAN
UNA ESPECIE DE TENIS EN MINIATURA UTILIZANDO UNA MESA DE BILLAR O
DE COMEDOR, EN UN CLUB DE TENIS, Y DIVIDIÉNDOLA EN DOS CAMPOS CON
LIBROS O SIMULTÁNEAMENTE CON UNA CUERDA. COMO PELOTAS
SERVIRÍAN ALGUNOS DE LOS MUCHOS MODELOS EXISTENTES PARA JUEGOS
INFANTILES, O INCLUSO TAPONES DE CORCHO CONVENIENTEMENTE
ADAPTADOS. LAS RAQUETAS SERÍAN TAPAS DE CAJAS DE PUROS O BATES
INFANTILES.
CAMPO DE JUEGO • LA MESA: LAS MEDIDAS REGLAMENTARIAS DE LA MESA SON:
LONGITUD: 2,74 M ANCHO: 1,525 M ALTURA: 0,76 M ALTURA
DE LA RED: 15,25 CM GROSOR DE LA MESA: 22 MM (COMO
MÍNIMO PARA COMPETICIONES OFICIALES DE LA ITTF) PUEDE
SER CUALQUIER TIPO DE MADERA PREFERIBLEMENTE MDF
(MEDIUM DENSITY FIBERBOARD)LA SUPERFICIE DE JUEGO
SERÁ DE COLOR OSCURO (GENERALMENTE AZUL), UNIFORME
Y MATE, CON UNA LÍNEA DE 2 CM DE ANCHURA QUE
CIRCUNDA TODO EL BORDE DE LA MESA. LA LÍNEA CENTRAL O
DIVISORIA MIDE 3 MM DE ANCHO.
IMPLEMENTOS DEL TENIS DE MESA
• LA PELOTA: LA PELOTA ES ESFÉRICA Y TIENE UN DIÁMETRO DE 40 MM, Y UN PESO DE 2,7 G. SERÁ DE CELULOIDE O DE UN
MATERIAL PLÁSTICO SIMILAR, BLANCA, AMARILLA O NARANJA. HASTA HACE UNOS AÑOS (APROXIMADAMENTE AÑO
2001), EL DIÁMETRO DE LA PELOTA ERA 38 MM, PERO FUE AUMENTADO A 40 MM CON LA FINALIDAD DE CONSEGUIR
PUNTOS MÁS LARGOS Y UNA MAYOR VISIBILIDAD EN LAS RETRANSMISIONES POR TELEVISIÓN.
• TIPOS: LAS PELOTAS DE TENIS DE MESA SE CLASIFICAN DE ACUERDO CON SU CALIDAD. LAS HAY DE CUATRO TIPOS;
CUANTAS MÁS ESTRELLAS TIENE LA CLASIFICACIÓN, MAYOR ES LA CALIDAD DE LA PELOTA: SIMPLE: SIN ESTRELLAS Y
SENCILLAS. UNA ESTRELLA: DE CALIDAD INFERIOR. DOS ESTRELLAS: DE CALIDAD INTERMEDIA. TRES ESTRELLAS: DE
ALTA CALIDAD, PARA USO PROFESIONAL
• COLORES Y AUTORIZACIÓN OFICIAL: LA ITTF AUTORIZA PELOTAS CON LOS SIGUIENTES COLORES: NARANJA Y BLANCO
LA RAQUETA
• LA RAQUETA: PARA GOLPEAR LA PELOTA SE EMPLEA
UNA RAQUETA, QUE PUEDE SER DE CUALQUIER
TAMAÑO, FORMA O PESO, COMPUESTA POR UNA
MADERA Y DOS GOMAS. CADA LADO DE LA RAQUETA
(PALETA) DEBE SER CUBIERTO POR UN COLOR
DIFERENTE (ROJA Y NEGRA). NINGUNA DE ESTAS
DEBE TENER DEFECTOS QUE PUEDAN IMPEDIR EL
DESARROLLO NORMAL DE UN PARTIDO
MANERAS DE AGARRAR LA RAQUETA• PRESA EUROPEA (TAMBIÉN LLAMADA CLÁSICA):
QUE PERMITE UTILIZAR LAS DOS CARAS DE LA
RAQUETA, DANDO LUGAR A LOS GOLPES
CLÁSICOS DE DERECHA, Y DE REVÉS. LA
MAYORÍA DE LOS JUGADORES PRACTICAN ESTE
ESTILO.
• PRESA ASIÁTICA O PENHOLDER (LAPICERO): QUE DA ORIGEN A LAS
VARIACIONES; JAPONESA (SÓLO SE UTILIZA LA PARTE DELANTERA, O
DERECHO, PARA GOLPEAR, Y SE COLOCAN LOS DEDOS EN EL REVÉS PARA
DAR MAYOR APOYO), UN BUEN EJEMPLO DE ESTE ESTILO JAPONÉS ES
RYU SEUNG MIN; O EL LAPICERO CHINO MARIPOSA (UTILIZANDO LA
PARTE DELANTERA, O DERECHO, Y EL REVÉS, DEL MADERO PARA
GOLPEAR), POR EJEMPLO WANG HAO O MA LIN PRACTICAN ESTE ESTILO
REGLAS DE JUEGO Y PUNTUACIÓN
• LA PELOTA ESTÁ EN JUEGO A PARTIR DEL ÚLTIMO MOMENTO EN QUE QUEDA SIN MOVIMIENTO EN LA PALMA DE LA MANO
LIBRE ANTES DE SER PROYECTADA DE PROPÓSITO DURANTE EL SERVICIO HASTA QUE TOQUE CUALQUIER ELEMENTO QUE
NO SEA LA SUPERFICIE DE JUEGO, EL CONJUNTO DE LA RED, LA RAQUETA SUJETADA EN LA MANO DE LA RAQUETA O LA
MANO DE LA RAQUETA DEBAJO DE LA MUÑECA, O HASTA QUE SE DECIDA LA JUGADA DE OTRA MANERA COMO ANULACIÓN
O TANTO
• UN JUGADOR "GOLPEA" LA PELOTA SI LA TOCA CUANDO ÉSTA SE ENCUENTRA EN JUEGO, O BIEN CON SU RAQUETA,
SUJETADA EN LA MANO, O CON LA MANO QUE SUJETA LA RAQUETA POR DEBAJO DE LA MUÑECA
• UN JUGADOR "IMPIDE" LA PELOTA SI ÉL, O CUALQUIER COSA QUE VISTA O LLEVE, LA TOCA, CUANDO ÉSTA SE ENCUENTRA
EN JUEGO Y SIN QUE HAYA PASADO SOBRE LA SUPERFICIE DE JUEGO O SU LÍNEA DE FONDO, NO HABIENDO TOCADO SU
CAMPO DESDE LA ÚLTIMA VEZ QUE FUE GOLPEADA POR SU CONTRARIO
• EL "SERVIDOR" ES EL JUGADOR QUE HA DE GOLPEAR EN PRIMER LUGAR LA PELOTA EN UNA JUGADA
• EL "RESTADOR" ES EL JUGADOR QUE HA DE GOLPEAR EN SEGUNDO LUGAR LA PELOTA EN UNA JUGADA
• EL, "ÁRBITRO" ES LA PERSONA NOMBRADA PARA CONTROLAR UN PARTIDO. (OPCIONAL).
• AL COMIENZO DEL SERVICIO, LA PELOTA DEBERÁ ESTAR INMÓVIL, REPOSANDO LIBREMENTE SOBRE LA
PALMA DEL SERVIDOR, POR DETRÁS DE LA LÍNEA DE FONDO, Y POR ENCIMA DEL NIVEL DE LA SUPERFICIE
DE JUEGO.
EL SERVICIO
• EL SERVICIO: EL SERVIDOR LA GOLPEARÁ DE FORMA QUE TOQUE PRIMERO SU
CAMPO Y LUEGO, PASANDO POR ENCIMA O ALREDEDOR DEL CONJUNTO DE LA
RED, TOQUE DIRECTAMENTE EL CAMPO DEL RESTADOR; EN DOBLES, LA PELOTA
TOCARÁ SUCESIVAMENTE EL MEDIO CAMPO DERECHO DEL SERVIDOR Y EL
MEDIO CAMPO DERECHO DEL RESTADOR.LA PELOTA Y LA RAQUETA ESTARÁN
POR ENCIMA DEL NIVEL DE LA SUPERFICIE DE JUEGO DESDE EL ÚLTIMO
MOMENTO EN QUE LA PELOTA ESTÁ INMÓVIL SOBRE LA PALMA DE LA MANO
LIBRE HASTA QUE ES GOLPEADA
ORDEN DEL JUEGO
• EN INDIVIDUALES, EN PRIMER LUGAR EL SERVIDOR EFECTUARÁ UN SERVICIO CORRECTO, A
CONTINUACIÓN EL RESTADOR EFECTUARÁ UNA DEVOLUCIÓN CORRECTA, Y DESPUÉS EL
SERVIDOR Y EL RESTADOR EFECTUARÁN DEVOLUCIONES CORRECTAS ALTERNATIVAMENTE.
EN DOBLES, EN PRIMER LUGAR EL SERVIDOR EFECTUARÁ UN SERVICIO CORRECTO, A
CONTINUACIÓN EL RESTADOR EFECTUARÁ UNA DEVOLUCIÓN CORRECTA, DESPUÉS EL
COMPAÑERO DEL SERVIDOR EFECTUARÁ UNA DEVOLUCIÓN CORRECTA Y, EN LO SUCESIVO,
CADA JUGADOR, POR TURNO Y EN ESTA SECUENCIA, EFECTUARÁ UNA DEVOLUCIÓN
CORRECTA
PUNTUACIÓN
• EL JUEGO O SET ACABA CUANDO UNO DE LOS DOS JUGADORES LLEGUE A 11
PUNTOS GANANDO POR DIFERENCIA DE DOS. EN CASO DE QUE QUEDEN
EMPATADOS A 10, SE SEGUIRÁN JUGANDO PUNTOS SUCESIVOS EN LOS QUE
CADA JUGADOR HARÁ UN SAQUE POR TURNO HASTA QUE UNO DE LOS DOS
GANE POR DIFERENCIA DE DOS. LOS PARTIDOS SON DISPUTADOS A 3, 5 Ó 7
SETS DEPENDIENDO DE LA COMPETICIÓN. EN INDIVIDUAL SE SACARÁ PARA
CUALQUIER LADO DE LA MESA
GOLPES DE TENIS DE MESA
• GOLPE DE DERECHA: EL GOLPE DE DERECHA ES UN GOLPE OFENSIVO Y LA BASE PARA EL MATE.
PIERNA IZQUIERDA LIGERAMENTE ADELANTADA (JUGADORES DIESTROS), EL ÁNGULO DE LA
RAQUETA ESTÁ CERRADA LIGERAMENTE PARA IMPARTIR TOPSPIN. LA RAQUETA COMIENZA AL
NIVEL O MAS ARRIBA DE LA MESA, ESTE TIRO ES GENERADO DESDE EL CODO CON EL
ANTEBRAZO ACELERANDO EN EL IMPACTO EN LA BOLA PARA PRODUCIR VELOCIDAD Y PODER.
EL CONTACTO CON LA BOLA ES HECHO EN LA PARTE DE ARRIBA DEL REBOTE LA BOLA ES
GOLPEADA, COMO OPUESTA A UNA ACCIÓN DE CEPILLADO, ENTONCES PRODUCE UN LIGERO
TOPSPIN LA PARTE DE ARRIBA DEL CUERPO ROTA EN LA CINTURA PARA PROVEER DIRECCIÓN
Y PODER, Y EN EL MOMENTO DE CONTACTO, EL PESO ES TRANSFERIDO DE LA DERECHA A LA
PIERNA IZQUIERDA (JUGADORES DIESTROS).
EL CORTE DE DERECHA• EL CORTE DE DERECHA ES UNA TÉCNICA DEFENSIVA O GOLPE SEGURO, Y ES USADO
PRINCIPALMENTE PARA UBICACIÓN Y CONTROL. ES MANTENIDO BAJO Y ALGUNAS VECES CORTO
PARA PREVENIR QUE EL OPONENTE ATAQUE. EL MOVIMIENTO DEL ANTEBRAZO ES FLUIDO Y
CONTINUO CON MENOS RAPIDEZ Y ACELERACIÓN QUE EN EL GOLPE DE DERECHA EL PIE IZQUIERDO
LIGERAMENTE ADELANTADO (JUGADORES DIESTROS)EL TIRO ES CORTO Y BREVE, CON EL CODO
COMO EJE Y UN LIGERO MOVIMIENTO DE MUÑECA, EL ÁNGULO DE LA RAQUETA ESTÁ LIGERAMENTE
ABIERTO PARA PRODUCIR EFECTO. EL CONTACTO CON LA PELOTA ES HECHO A LA PARTE ALTA DEL
REBOTE. EL VUELO DE LA BOLA ES CONTROLADO VARIANDO EL ÁNGULO DE LA RAQUETA Y EL
PUNTO DE CONTACTO DE LA BOLA
GOLPE DE IZQUIERDA O REVES• EL GOLPE DE REVÉS ES UN GOLPE RÁPIDO QUE LE DA A LA BOLA RAPIDEZ Y UNA PEQUEÑA
CANTIDAD DE TOSPIN. EL PIE IZQUIERDO LIGERAMENTE ADELANTADO (JUGADORES
DIESTROS). ANGULO DE LA RAQUETA CERRADO LIGERAMENTE PARA PRODUCIR
TOPSPIN .POSICIÓN DE LA RAQUETA AL NIVEL O ALGO MÁS ALTO QUE LA MESA, EL GOLPE
ES GENERADO DESDE EL CODO CON EL ANTEBRAZO ACELERANDO EN EL IMPACTO A LA
BOLA PARA PRODUCIR RAPIDEZ Y PODER, ADEMÁS EL CONTACTO CON LA BOLA ES
HECHO EN LA PARTE ALTA DEL REBOTE. LA PELOTA ES GOLPEADA, COMO OPUESTO A UNA
ACCIÓN DE CEPILLADO, IMPARTIENDO ENTONCES UN PEQUEÑO TOPSPIN, ESTE GOLPE
ES DE MEDIA DURACIÓN Y LIGERAMENTE CURVADA.
CORTE DE IZQUIERDA
• EL CORTE DE IZQUIERDA: EL CORTE DE IZQUIERDA ES UN GOLPE BÁSICO CORTO USADO
PARA CONTENER Y CONTROLAR EL JUEGO, SOBRE TODO AL COMIENZO DE UN RALLY. ESTE
GOLPE PRODUCE ALGO DE EFECTO .EL MOVIMIENTO DEL ANTEBRAZO ES FLUIDO Y
CONTINUO CON MENOS RAPIDEZ Y ACELERACIÓN QUE EL GOLPE DE IZQUIERDA EL PIE
IZQUIERDO LIGERAMENTE ADELANTADO (JUGADORES DIESTROS).EL GOLPE ES CORTO Y
BREVE, CON EL CODO SIRVIENDO COMO EJE Y CON UN LIGERO MOVIMIENTO DE
MUÑECA, EL ÁNGULO DE LA RAQUETA ESTÁ ABIERTO LIGERAMENTE PARA PRODUCIR
EFECTO. EL CONTACTO CON LA BOLA ES HECHO EN LA PARTE ALTA DEL REBOTE, ADEMÁS
EL VUELO DE LA BOLA ES CONTROLADO AL VARIAR EL ÁNGULO DE LA RAQUETA Y EN EL
PUNTO DE CONTACTO CON LA BOLA.