Everything You Need To Know About Diabetes

Type 1 Diabetes Facts

Diabetes Support Site Website Add a little bit of body text

http://diabetessupportsite.com

What istype 1

diabetes?

Type 1 diabetes is

all about insulin—a

lack of the hormone

insulin. If you have

type 1 diabetes,

then your body

doesn’t produce

enough insulin to

handle the glucose

in your body.

Glucose is a sugar

that your body uses

for instant energy,

but in order for your

body to use it

properly, you have

to have insulin.

What are the symptoms of Type 1 Diabetes?

Type 1 diabetes

develops

gradually, but the

symptoms may

seem to come on

suddenly. It can

take years for the

body to deplete

its insulin, but as

soon as there’s

no more insulin in

the body, blood

glucose levels

rise quickly. 

Symptoms can then rapidly develop, including:

Extreme weakness and/or tiredness

Extreme thirst—dehydration

Increased urination

Abdominal pain

Nausea and/or vomiting

Blurry vision

Wounds that don’t heal well

Irritability or quick mood changes

Changes to (or loss of) menstruation

What are the signs of type 1 diabetes?Signs are different from

symptoms in that they

can be measured

objectively; symptoms

are experienced and

reported by the patient.

Signs of type 1

diabetes include:

Weight loss—despite

eating more

Rapid heart rate

Reduced blood

pressure (falling below

90/60)

Low body temperature

(below 97º F)

What causes type 1 diabetes?It isn’t entirely clear

what triggers the

development of

type 1 diabetes.

Researchers do

know that genes

play a role; there is

an inherited

susceptibility.

However,

something must set

off the immune

system, causing it

to turn against itself

and leading to the

development of

type 1 diabetes.

What are the risk factors for type 1 diabetes?There are several riskfactors that may make itmore likely that you’ll

develop type 1 diabetes—if you have the geneticmarker that makes yoususceptible to diabetes.That genetic marker islocated on chromosome6, and it’s an HLA (human

leukocyte antigen)complex. Several HLAcomplexes have beenconnected to type 1

diabetes, and if you haveone or more of those, you

may develop type 1.(However, having the

necessary HLA complexis not a guarantee that

you will develop diabetes;in fact, less than 10% ofpeople with the “right”complex(es) actuallydevelop type 1.)

Other risk factors for type 1 diabetes include:

Viral infections

Race/ethnicity

Geography

Family history

Early diet (especially cow’s milk)

Other autoimmune condition.

Misconceptions about type 1 diabetes True Facts About Type 1

Diabetes

Myth:“You must have eaten

too much sugar to get type 1

diabetes.”

Fact: Not so.

Type 1 is like being hit by

lightning. It happens

sometimes, and it’s not

anybody’s fault. Unfortunately,

we don’t know exactly what

causes type 1 diabetes, and

researchers are still trying to

get a clear picture about

genetic and environmental

factors that may play roles,

including exposure to viruses

or bacteria that live in your gut.

One thing we do know, though,

is that it’s not brought on by

too much sugar.

Myth: You get type 1 diabetes from

making unhealthy lifestyle choices

.

Fact: People with type 1 diabetes

didn’t do anything wrong.

Doctors believe the cause of the

disease is a combination of genetics

and some external environmental

trigger (but not junk food or lack of

exercise). When one identical twin

contracts type 1 diabetes, there’s

only a one­in­three chance that the

other twin will also get it.

Myth: People with type 1 diabetes

can’t eat sugary foods.

Fact: No foods are off­limits to

people with type 1 diabetes,

including sweets and chocolate.

Just like anyone else, a person with

type 1 diabetes should follow a

healthy meal plan that incorporates

proteins, whole grains and lots of

fruits and vegetables. Desserts and

treats are allowed in moderation.

Myth: People with type 1 diabetes

can’t play strenuous sports.

Fact: Physical activity is an

important component of a healthy

lifestyle for everyone, including

children with type 1 diabetes.

Numerous world­class athletes

and Olympians have type 1

diabetes.

Myth: Type 1 diabetes is a

children’s disease.

Fact: It hasn’t been called “juvenile

diabetes” for more than two

decades, because type 1 diabetes

can be diagnosed at any age, and

one doesn’t outgrow it. In fact,

more than half of people with type

1 diabetes are over 18.

Myth: Type 1 diabetes is

contagious.

Fact: Type 1 diabetes is not an

infectious disease. Although

doctors don’t know exactly why

people develop type 1 diabetes, it

cannot be “caught” from another

person like a cold or flu.

How is type 1 diabetes treated?Type 1 diabetes is treated

with a combination of insulin,

diet, and exercise.

It’s absolutely necessary for

people with type 1 diabetes to

take insulin because their

bodies don’t produce it. There

are several types of insulin,

and your diabetes treatment

team will work with you to

figure out the right dosages.

Plus, they’ll walk you through

all the details of insulin

delivery (giving insulin to your

body). .

Diet and exercise will help

you control the effects of type

1 diabetes. Eating a healthy,

carb­conscious diet will make

it easier for you to control

your blood glucose level, and

researchers have shown that

tight blood glucose control

over the years significantly

limits the development of

long­term complications of

diabetes. .

Hyperglycemia and Hypoglycemia in Diabetes

Hyperglycemia can occur when

blood sugar levels are too high.

People develop hyperglycemia if

their diabetes is not treated

properly. Hypoglycemia sets in

when blood sugar levels are too

low. This is usually a side effect of

treatment with blood­sugar­

lowering medication.

Diabetes is a metabolic disease

with far­reaching health effects. In

type 1 diabetes, the body only

produces very little insulin, or none

at all. In type 2 diabetes, not

enough insulin is released into the

bloodstream, or the insulin cannot

be used properly.

We need insulin to live. Without it,

sugar (glucose) builds up in the

blood because it cannot be taken

out and used by the body. Very

high blood sugar, known as

hyperglycemia, leads to a number

of symptoms. If blood sugar levels

are too low, it is called

hypoglycemia.

Hyperglycemia and Hypoglycemia in Diabetes

When is blood sugar considered to be too high or too low?Slight fluctuations in blood

sugar levels are completely

normal and also happen on a

daily basis in people who do

not have diabetes. Between

around 72 and 125 milligrams

of sugar per deciliter of blood

(mg/dL) is considered to be

healthy. This is equivalent to

blood sugar concentrations

between 4.0 and 7.0 mmol/L.

“Millimole per liter” (mmol/L)

is the international unit for

measuring blood sugar. It

indicates the concentration of

a certain substance per liter.

If type 1 diabetes is left

untreated, people’s blood

sugar levels can get very

high, even exceeding 27.8

mmol/L (500 mg/dL). Blood

sugar concentrations below

4.0 mmol/L (72 mg/dL) are

considered to be too low.

Signs of Hyperglycemia

Signs of very high blood sugar levels in type 1 diabetes may include:

Extreme thirst, drinking a lot and then urinating frequently as a result

Unintentionally losing a lot of weight within a few weeks

Noticeable loss of energy with muscle weakness, tiredness and a strongly impaired generalcondition

Nausea and stomach pain

Trouble seeing

Poor concentration

Frequent infections (cystitis, thrush)

Confusion and drowsiness, or even coma

If you,a family member or a friend have these symptoms, you should contact a doctor assoon as possible.

How is hyperglycemia diagnosed?

There are different kinds of

blood tests that can diagnose

hyperglycemia. These include

Random blood glucose: this

test reflects the blood sugar

level at a given point in time.

Normal values are generally

between 72 and 125 mg/dL as

discussed earlier.

Fasting blood glucose: this is

a measurement of blood

sugar level taken in the early

morning prior to eating or

drinking anything since the

night before. Normal fasting

blood glucose levels are less

than 100 mg/dL. Levels above

100 mg/dL up to 125 mg/dL

suggest prediabetes, while

levels of 126 mg/dL or above

are diagnostic of diabetes.

Oral glucose tolerancetest: this is a test that

measures blood glucoselevels at given time pointsafter a dose of sugar isconsumed. This test ismost commonly used todiagnose gestational

diabetes.

Glycohemoglobin A1c: isa measurement of

glucose that is bound tored blood cells and

provides an indicationabout blood sugar levelsover the past 2 to 3

months.

How is hyperglycemia treated?Mild or transient

hyperglycemia may notneed medical treatment,depending upon the

cause. People with mildlyelevated glucose orprediabetes can often

lower their glucose levelsby incorporating diet andlifestyle changes. To

assure that you chose theright dietary and lifestylechanges , you shouldspeak with your healthcare professional.

Insulin is the treatment ofchoice for people with type1 diabetes and for life­threatening increases in

glucose levels. 

People with type 2diabetes may bemanaged with a

combination of differentoral and injectablemedications. Somepeople with type 2

diabetes also take insulin.

Hyperglycemia due tomedical conditions otherthan diabetes is generallytreated by addressing the

underlying conditionresponsible for theelevated glucose.

In some cases, insulinmay be needed to

stabilize glucose levelsduring this treatment.

What are the complications of hyperglycemia?Long­term

complications of

prolonged

hyperglycemia can be

severe.

 These occur in people

with diabetes and are

worse when the

condition is poorly

controlled.

The long­term

complications of

diabetes tend to

develop slowly over

time. Some of the

complications of

hyperglycemia in

poorly­controlled

diabetes are:

Heart and blood vessel

disease, that can

increase the risk of

heart attack, stroke,

and peripheral artery

disease

Poor kidney function

eventually leading to

kidney failure

Nerve damage, that can

lead to burning, tingling,

pain, and changes in

sensation

Eye diseases, including

damage to the retina,

glaucoma, and

cataracts

Gum disease

What is diabetic ketoacidosis (DKA)?Diabetic

ketoacidosis (DKA)

is a life­threatening

condition that

develops when

cells in the body are

unable to get the

sugar (glucose)

they need for

energy because

there is not enough

insulin.When the

sugar cannot get

into the cells, it

stays in the blood.

The kidneys filter some

of the sugar from the

blood and remove it

from the body through

urine.Because the cells

cannot receive sugar

for energy, the body

begins to break down

fat and muscle for

energy. When this

happens, ketones, or

fatty acids, are

produced and enter the

bloodstream, causing

the chemical

imbalance (metabolic

acidosis) called

diabetic ketoacidosis.

What causes DKA?Ketoacidosis can be

caused by not getting

enough insulin, having

a severe infection or

other illness, becoming

severely dehydrated,

or some combination of

these things. It can

occur in people who

have little or no insulin

in their bodies (mostly

people with type 1

diabetes but it can

happen with type 2

diabetes, especially

children) when their

blood sugar levels are

high

What are the symptoms of DKA?

Your blood sugar may be quite high before you notice

symptoms, which include:

Flushed, hot, dry skin.

Blurred vision.

Feeling thirsty and urinating a lot.

Drowsiness or difficulty waking up. Young children may lack

interest in their normal activities.

Rapid, deep breathing.

A strong, fruity breath odor.

Loss of appetite, belly pain, and vomiting.

Confusion.

How is DKA diagnosed?Laboratory tests,

including blood

and urine tests,

are used to

confirm a

diagnosis of

diabetic

ketoacidosis.

Tests for ketones

are available for

home use. Keep

some test strips

nearby in case

your blood sugar

level becomes

high.

How can I prevent DKA?When ketoacidosis is

severe, it must be

treated in the hospital,

often in an intensive

care unit. Treatment

involves giving insulin

and fluids through your

vein and closely

watching certain

chemicals in your

blood (electrolytes).

The doctors and

nurses will watch you

closely to be sure that

your brain does not

swell as the fluids treat

your dehydration.It can

take several days for

your blood sugar level

to return to a target

range.

The risk for DKA is

higher when you

are sick. Stress

hormones released

due to illness can

raise your blood

sugar. You may be

at risk for

dehydration if you

are vomiting. Or

you may not take

your diabetes

medicine when you

don’t feel like

eating.

To prevent DKA

when you are not

feeling well, try to

drink water, take

your diabetes

medicine, and eat a

little food. Test your

blood sugar often. If

you are taking

insulin, do a test for

ketones.You and

your doctor can

make your sick day

plan before you get

sick so you can

prevent a DKA

emergency or know

when to get help.

Signs of HypoglycemiaLow blood sugar is

most common in

people who use

insulin or take

certain tablets to

reduce high blood

sugar. This is

because things like

unplanned physical

activity, eating

meals later than

usual, or drinking

too much alcohol

can mean that you

need less insulin

than you thought,

causing your blood

sugar to drop very

low.

Signs that your blood sugar is too low may include:

Racing pulse

Cold sweat

Pale face

Headache

Feeling incredibly hungry

Shivering, feeling weak in the knees

Feeling restless, nervous or anxious

Difficulty concentrating, confusion

 The signs of

hypoglycemia not only

depend on the blood

sugar level, but also

vary from person to

person. If you are not

sure whether your

blood sugar is too low,

you can measure it to

make sure. Mild

hypoglycemia does not

usually have any

harmful effects. But it is

important to react

quickly enough and eat

or drink something,

such as dextrose sugar

or sugary drink.

How is hypoglycemia diagnosed?

Hypoglycemia is

detected by measuring

blood sugar levels with

a glucose meter. Any

blood glucose level

below 4.0 mmol/L

indicates that the

individual has

hypoglycemia. Urine

tests do not detect

hypoglycemia.

If taking a blood test is

not possible or would

take too much time, it

may be better to treat

the hypo straight away.

How do I treat hypoglycemia?A mild case of

hypoglycemia can be

treated through eating

or drinking 15­20g of

fast acting

carbohydrate such as

glucose tablets,

sweets, sugary fizzy

drinks or fruit juice.

Some people with

diabetes may also

need to take 15­20g of

slower acting

carbohydrate if the

next meal is not due.

A blood test should be

taken after 15­20

minutes to check

whether blood glucose

levels have recovered. 

Severe

hypoglycemia may

require an

ambulance, for

example if loss of

consciousness

occurs or a seizure

persists for more

than 5 minutes.

Severe hypos can

be treated with

glucagon if a

glucagon injection

kit is available and

in date

Hypoglycemia UnawarenessA condition in which aperson with diabetes doesnot experience the usualearly warning symptomsof hypoglycemia (low

blood sugar).

Ordinarily, when aperson’s blood sugar leveldrops, the body tries toraise it by releasing thehormones glucagon andepinephrine. Glucagonspurs the liver to release

stored glucose.Epinephrine (or

adrenaline) signals theliver to produce moreglucose. It also causesthe typical early warningsigns of hypoglycemia,which include sweating,trembling, butterflies inthe stomach, tingling,numbness, and rapid

pulse.

There are several possible causes

of hypoglycemia unawareness. It

can be caused by nerve damage

that affects the body’s ability to

secrete epinephrine.

People with Type 1 diabetes

sometimes develop impaired

epinephrine secretion. It can also

be the result of very tight blood

sugar control, which can dull the

body’s ability to feel a drop in blood

sugar level.

 Sometimes, maintaining slightly

higher blood sugar levels for a

period of time can improve the

ability to detect low blood

sugar.People with hypoglycemia

unawareness don’t experience

these symptoms. Instead, without

warning, they lapse into severe

hypoglycemia, becoming confused

or disoriented or falling

unconscious.

These individuals have lost the

epinephrine response to low blood

sugar, along with the symptoms

epinephrine normally brings on.

Hypoglycemia

unawareness can be

dangerous to both the

person experiencing it and

those around them.

  

Because he/she doesn’t

realize that his/her blood

sugar is low, someone

with this condition may not

know that he/she is not

thinking clearly or that

he/she shouldn’t drive or

operate dangerous

machinery.

 If his/her hypoglycemia

goes untreated, he/she

can lose consciousness,

and his/her blood glucose

level will continue to fall.

Hypoglycemia Unawareness

Long­standing type 1

diabetes.

Reduced awareness of

hypoglycemia is common

among people who have long­

standing insulin­dependent

diabetes. Many of those

who’ve had diagnosed

diabetes for 15 to 20 years

report having lost their ability

to perceive low blood

glucoses and to often failing

to treat and prevent severe

hypoglycemia.

Severe hypoglycemia is an

episode in which the person

with diabetes is unable to

treat him or herself and needs

the assistance of another

person. This includes

prompting by a relative or

friend to drink juice or eat.

Being an older

adult and having

type 2 diabetes.

There also have

been an

increasing

number of

hypoglycemia

unawareness

episodes in those

with type 2

diabetes; adults

older than 65

seem to be most

at risk.

Avoiding Hypoglycemia UnawarenessStrict avoidance of hypoglycemia

for several weeks to months can

restore at least partial awareness of

warning symptoms.

Strategies for avoiding

hypoglycemia when you have

hypoglycemia unawareness or

don’t experience the warning

symptoms include:

Aim for a higher blood glucose

target

Try to more accurately count

carbohydrates

Avoid overcorrection or stacking of

insulin doses

Test your blood glucose and adjust

your insulin dose more frequently

Consider blood glucose awareness

training education programs to help

you learn to identify new symptoms

and improve recognition

Consider a personal continuous

glucose monitor (CGM) that sounds

an alarm when your glucose gets

too low

Consider a service dog that can

recognize low blood glucose

Glucagon for Emergencies

Glucagon is the treatmentof choice if someone withdiabetes is unconsciousor unable to swallow. Thelength of time a person isunconscious, is more of aconcern than how low theblood glucose number is.

Ask your health careprovider for a prescriptionfor Glucagon or GlucaGenand for instructions on

how to use it. Instruct yourfamily members or friendson how to use this in anemergency and on how toaccess the emergency

response team.

Everything You Need To Know About DiabetesDiabetes Support Site Website

http://diabetessupportsite.com