Зимние виды спортаи траектория движенияСоветы спортсменам и тренерам
ГОТОВИМСЯ К ЗИМНЕЙ ОЛИМПИАДЕ
Команда Веселые Эйнштейны 14f471
Цели и задачи исследованияЦель: провести исследование
зимних видов спорта, для которых важным является правильное определение траектории движения.
Задачи:• изучить литературу по
данной теме;• повторить тему:
«Механическое движение»;
• составить советы спортсменам по данной теме;
• создать презентацию;• познакомить
одноклассников с нашей работой.
международное спортивное мероприятие, которое пройдёт в Сочи с 7 по 23
февраля 2014 года.Сотни атлетов готовятся к этому старту всю жизнь.
Те, кому удается взойти на олимпийский пьедестал, становятся примером для миллионов.
Их достижения навсегда остаются в истории спорта и Олимпийского движения.
Зимние Олимпийские игры 2014
Зимние виды спорта Согласно классификации МОК, существует 7 зимних олимпийских видов спорта:- лыжный спорт;- конькобежный спорт;- бобслей;- хоккей на льду;- биатлон;- керлинг;- санный спорт.
Лыжный, конькобежный спорт
и бобслей делятся на
дисциплины (подвиды).
Кто достигнет Олимпа?На победу может рассчитывать только тот
спортсмен, кто обладает тактикой и техникой спортсмена.
• Тактика - решение задач по выбору технических приемов, скорости, траектории движения в их оптимальном сочетании.
• Техника – система двигательных действий спортсмена.
Траектория и спорт Траектория один из важных факторов
побед в спорте. Нужно правильно вести расчет траектории:• движения,• прыжка, • разбега, • поворота и т. д.
Траектория прямолинейного движения - прямая линия.Траектория криволинейного движения – окружность, дуга, парабола, гипербола, эллипс.
Траектория • Траектория — это линия в пространстве,
представляющая собой множество точек, в которых находилась, находится или будет находиться материальная точка при своём перемещении в пространстве относительно выбранной системы отсчёта.
Наибольшее значение учета и расчета траектории движения, на наш взгляд, важно для следующих
зимних видов спорта:• Конькобежный спорт
• Санный спорт• Лыжный спорт
Именно в этих соревнованиях трасса имеет больше всего поворотов,
виражей, спусков, изгибов.
Конькобежный спорт
(англ. speed skating - "скоростное катание на коньках") — вид спорта, в котором участники состязаний должны с максимально возможной скоростью преодолеть дистанцию по замкнутому кругу на ледовом стадионе.
Виды конькобежного спорта
• фигурное катание – спортсмены под музыку перемещаются по ледовому полю, выполняя дополнительные элементы различного рода (прыжки, вращения, поддержки);
• классический – соревнование в скоростном беге на коньках, проводящееся на длинной беговой дорожке (400 м); участвуют два спортсмена;
• шорт-трек - состязания в беге на коньках, проводящиеся на короткой дорожке (111,12 м); участвует 4-8 бегунов;
Соревнования проводятся по многоборью, гонке преследования, а также в спринтерских забегах.
Движение конькобежца на закруглениях пути - движение криволинейное (по дуге)
Как осуществляется наклон?
• Конькобежец вызывают его сознательно (или инстинктивно), перемещая центр тяжести своего тела движением корпуса или рук.
• В результате возникает сила трения между коньком и льдом, которая создает центростремительное ускорение.
• Сила трения, направлена в ту сторону, куда наклонен конькобежец. В результате сила N – реакция льда, отклонится в ту же сторону .
• Если сила трения недостаточно велика (например, конек тупой ), то конек скользнет по льду и произойдет падение.
Как конькобежец выбирает траекторию движения?
А. Если эти силы вертикальны и уравновешивают друг друга, то движение - прямолинейное.
Б. Если суммарная сила направлена вниз, то конькобежец упадет.
В. Если суммарная сила направлена вверх, то траектория криволинейная, но не оптимальная.
Г. Если суммарная сила направлена горизонтально, то траектория криволинейная, вираж будет преодолен.
Движущийся конькобежец находится под действием двух сил: силы тяжести и силы реакции со стороны опоры – льда.
Техника и тактика конькобежного спортасоветы спортсменам:
1. Изучить трассу, «вычислив» ее сильные и слабые стороны.
2. Оценить состояние ледяного покрова.3. Правильно подобрать коньки. 4. Правильно выбирать положение, наклон тела
спортсмену в зависимости от изгибов участка пути.
5. Помнить, что скорость поворотов зависит от радиуса кривизны траектории.
Санный спорт Санный спорт – это
соревнования в скоростном спуске на одноместных или двухместных санях по заранее подготовленной трассе.
Санные трассы должны иметь 11-18 виражей (минимальный радиус – 8м), с шириной ледового желоба 130-150 см, с перепадами высот 70-120 м.
Спортсмены располагаются на санях на спине, ногами вперед. Управление санями производится при помощи изменения положения тела.
Бобслей Бобслей – это
скоростной спуск с высоты по специально оборудованным трассам, с помощью управляемых саней – боба.
Самый элитарный вид санного спорта. Скорость этих «санок » достигает 200 км/ч.
Бобслейная трасса – железобетонный желоб, упакованный в лед и характеризующийся крутыми виражами и поворотами, обязательно также наличие прямого участка и так называемого лабиринта (три поворота подряд без прямых).
Длина трассы – 1500-2000м с 15 виражами (минимальный
радиус – 8 м), перепад высот - 130-150 м.
Скелетон спуск по ледяному жёлобу
на двухполозьевых санях на укрепленной раме без рулевого управления, на которых спортсмен лежит головой вперёд в направлении движения, лицом вниз, используя для управления санями специальные шипы на ботинках.
это санный экстрим (англ. skeleton, букв. – скелет, каркас) – один из видов скоростного спуска на специальных одноместных санях – скелетонах.
Натурбан (не входит в программу зимних Олимпийских игр )
дисциплина санного спорта, заключающаяся в спуске на скорость на санях по естественной трассе.
Как и в спуске по искусственным (санно-бобслейным) трассам соревнования проводятся у мужчин на санях-одиночке и санях-двойке, у женщин на санях-одиночке.
die Naturbahn (нем)— «естественная трасса»
Длина трассы должна быть от 800 м до 1200 м, ширина — около 3 м;
Средний наклон трассы должен быть не более 13°, максимальный — не более 25°.
Трасса должна включать как минимум по одному следующему компоненту: левая и правая кривые, резкий
изгиб, комбинация кривых, прямая. Минимальный радиус кривой должен составлять 7 м.
Тактика и техника санного спорта
Смысл санного спорта – в максимально быстром прохождении трассы, задача спортсменов – лучше разогнаться и выбрать оптимальную траекторию движения.
Советы спортсменам:1.Точно вписываться в
повороты; 2. Не касаться стен
желоба, чтобы резко не снизить скорость;
3. Идти по кратчайшей траектории («вырезая виражи»), сокращая время прохождения.
Лыжный спорт• Горнолыжный - скоростной спуск с горы на лыжах
специальной формы. • Лыжные гонки - циклический вид спорта. Проводятся на
специально подготовленной трассе, на определенную дистанцию и среди определенной категории спортсменов.
• Прыжки на лыжах с трамплина - прыжки со специально подготовленных трамплинов.
• Фристайл - включает лыжную акробатику, могул, ски-кросс и ньюскулскиинг. Это «лыжном балет» с элементами скольжения, вращения, шагов и прыжков.
Лыжный спорт• Сноуборд - скоростной спуск с заснеженного склона на
специальной доске – сноуборде.• Лыжное двоеборье - интересный спорт, сочетающий
прыжки с трамплина на лыжах и лыжную гонку, его еще называют северной комбинацией.
Техника и тактика лыжного спортасоветы спортсменам:
1.Следует хорошо изучить трассу, «вычислив» ее сильные и слабые стороны.
2. Оценить состояние снежного покрова: его рельеф, крутизну, высоту ит.д.
3. На более простых участках трассы можно увеличить скорость, делать более резкие, крутые повороты – идти на риск.
4. Сложные участки проходить с осторожностью, чтобы исключить падение и травмы.
5. Учитывать состояние трассы и в какой десятке ты стартуешь. Свежая и неразбитая трасса позволяет увеличить скорость прохождения ее.
6. Правильно выбрать способ ведения лыж, во время использовать смешанный вариант, комбинацию.
7. Выбрать такую траекторию, которая поможет с максимальной выгодой использовать весь арсенал своих технических приемов.
Отзывы о нашей работе
«Молодцы! Отличная подготовка к Олимпиаде. Рассмотрели не
просто зимние виды спорта, но затронули и техническую
сторону спортивных дисциплин. Радует, что познакомились с не олимпийским видом спорта –
натурбан. Презентация соответствует олимпийскому
слогану Сочи 2014
«Жаркие. Зимние. Твои»учитель физкультуры
Учитель физики Е. Н. Ляпина:«Презентация очень
познавательная и доступная. Тема раскрыта, цель достигнута.
Очень большой объем информации изучен. Очень
актуально как для страны , так и для нас, кто изучает и
интересуется физикой. Это связь школьных предметов:
физкультуры и физики. Повторили и закрепили тему «Механическое движение». Теперь можно выступать и на
спортивной олимпиаде и на физической. Успех будет
гарантирован. МОЛОДЦЫ!»
Отзывы о нашей работе
