Download - Лайфак на каждый день
![Page 1: Лайфак на каждый день](https://reader034.vdocuments.net/reader034/viewer/2022042722/58a5b1861a28ab1a628b653b/html5/thumbnails/1.jpg)
Как стать продуктивнее и эффективнее в работе и в жизни. ЛайфХак на каждый день.
Андрей Фёдоров
![Page 2: Лайфак на каждый день](https://reader034.vdocuments.net/reader034/viewer/2022042722/58a5b1861a28ab1a628b653b/html5/thumbnails/2.jpg)
2
Сегодня диалог не монолог, договорились ?
![Page 3: Лайфак на каждый день](https://reader034.vdocuments.net/reader034/viewer/2022042722/58a5b1861a28ab1a628b653b/html5/thumbnails/3.jpg)
3
Что такое ЛайфХак ?
![Page 4: Лайфак на каждый день](https://reader034.vdocuments.net/reader034/viewer/2022042722/58a5b1861a28ab1a628b653b/html5/thumbnails/4.jpg)
4
Делая одни и те же действия ты получаешь одни и те же результаты?
![Page 5: Лайфак на каждый день](https://reader034.vdocuments.net/reader034/viewer/2022042722/58a5b1861a28ab1a628b653b/html5/thumbnails/5.jpg)
5
“Есть единственная причина для огорчения - остановка в личностном росте”. Михаил Литвак
![Page 6: Лайфак на каждый день](https://reader034.vdocuments.net/reader034/viewer/2022042722/58a5b1861a28ab1a628b653b/html5/thumbnails/6.jpg)
6
Из-за нагрузки, рутины, мы не всегда можем найти время и желания на новые увлечения или знания
![Page 7: Лайфак на каждый день](https://reader034.vdocuments.net/reader034/viewer/2022042722/58a5b1861a28ab1a628b653b/html5/thumbnails/7.jpg)
7
Зачем я это рассказываю. Моя Цель
![Page 8: Лайфак на каждый день](https://reader034.vdocuments.net/reader034/viewer/2022042722/58a5b1861a28ab1a628b653b/html5/thumbnails/8.jpg)
8
Не зная куда мы движемся, не важно куда идти
![Page 9: Лайфак на каждый день](https://reader034.vdocuments.net/reader034/viewer/2022042722/58a5b1861a28ab1a628b653b/html5/thumbnails/9.jpg)
9
Зрение
![Page 10: Лайфак на каждый день](https://reader034.vdocuments.net/reader034/viewer/2022042722/58a5b1861a28ab1a628b653b/html5/thumbnails/10.jpg)
10
Точка зрения
![Page 11: Лайфак на каждый день](https://reader034.vdocuments.net/reader034/viewer/2022042722/58a5b1861a28ab1a628b653b/html5/thumbnails/11.jpg)
11
Причина – Следствие
![Page 12: Лайфак на каждый день](https://reader034.vdocuments.net/reader034/viewer/2022042722/58a5b1861a28ab1a628b653b/html5/thumbnails/12.jpg)
12
Системность и не желания тратить время на одни и те же действия (ИДЕОЛОГИЯ)
![Page 13: Лайфак на каждый день](https://reader034.vdocuments.net/reader034/viewer/2022042722/58a5b1861a28ab1a628b653b/html5/thumbnails/13.jpg)
13
Лес за деревьями
•Выпишите три цели на год•Три цели на этот месяц•Три цели на этот день
![Page 14: Лайфак на каждый день](https://reader034.vdocuments.net/reader034/viewer/2022042722/58a5b1861a28ab1a628b653b/html5/thumbnails/14.jpg)
14
Экран блокировки как 25 кадр
«Повесьте» мотивирующую картинку со своей целью на экран блокировки вашего смартфона.
![Page 15: Лайфак на каждый день](https://reader034.vdocuments.net/reader034/viewer/2022042722/58a5b1861a28ab1a628b653b/html5/thumbnails/15.jpg)
15
Цифровой мозг
Записывайте новый опыт, который вы получили за день
![Page 16: Лайфак на каждый день](https://reader034.vdocuments.net/reader034/viewer/2022042722/58a5b1861a28ab1a628b653b/html5/thumbnails/16.jpg)
16
По рукам!
• Всегда назначайте некруглую сумму.
![Page 17: Лайфак на каждый день](https://reader034.vdocuments.net/reader034/viewer/2022042722/58a5b1861a28ab1a628b653b/html5/thumbnails/17.jpg)
17
Короче, Склифосовский
Скажите, что у телефона садиться батарея, и попросите его говорить короче
![Page 18: Лайфак на каждый день](https://reader034.vdocuments.net/reader034/viewer/2022042722/58a5b1861a28ab1a628b653b/html5/thumbnails/18.jpg)
18
На мелочь
![Page 19: Лайфак на каждый день](https://reader034.vdocuments.net/reader034/viewer/2022042722/58a5b1861a28ab1a628b653b/html5/thumbnails/19.jpg)
19
Нужные люди
•Если хотите чего-то добиться, выбирайте соответствующее окружение
![Page 20: Лайфак на каждый день](https://reader034.vdocuments.net/reader034/viewer/2022042722/58a5b1861a28ab1a628b653b/html5/thumbnails/20.jpg)
20
Хороший стресс
![Page 21: Лайфак на каждый день](https://reader034.vdocuments.net/reader034/viewer/2022042722/58a5b1861a28ab1a628b653b/html5/thumbnails/21.jpg)
21
Четыре вдоха в минуту
![Page 22: Лайфак на каждый день](https://reader034.vdocuments.net/reader034/viewer/2022042722/58a5b1861a28ab1a628b653b/html5/thumbnails/22.jpg)
22
Вы заслужили отдых.
Отдых без чувства вины
![Page 23: Лайфак на каждый день](https://reader034.vdocuments.net/reader034/viewer/2022042722/58a5b1861a28ab1a628b653b/html5/thumbnails/23.jpg)
23
Страх под микроскопом
![Page 24: Лайфак на каждый день](https://reader034.vdocuments.net/reader034/viewer/2022042722/58a5b1861a28ab1a628b653b/html5/thumbnails/24.jpg)
24
Нога в двери. Как избежать отказа в ответ на просьбу об услуге ?
![Page 25: Лайфак на каждый день](https://reader034.vdocuments.net/reader034/viewer/2022042722/58a5b1861a28ab1a628b653b/html5/thumbnails/25.jpg)
25
Книговыжималки
![Page 26: Лайфак на каждый день](https://reader034.vdocuments.net/reader034/viewer/2022042722/58a5b1861a28ab1a628b653b/html5/thumbnails/26.jpg)
26
50 Страниц
![Page 27: Лайфак на каждый день](https://reader034.vdocuments.net/reader034/viewer/2022042722/58a5b1861a28ab1a628b653b/html5/thumbnails/27.jpg)
27
Книги любят счет
![Page 28: Лайфак на каждый день](https://reader034.vdocuments.net/reader034/viewer/2022042722/58a5b1861a28ab1a628b653b/html5/thumbnails/28.jpg)
28
Сыграем в карты ?
![Page 29: Лайфак на каждый день](https://reader034.vdocuments.net/reader034/viewer/2022042722/58a5b1861a28ab1a628b653b/html5/thumbnails/29.jpg)
29
Интервальное запоминание
![Page 30: Лайфак на каждый день](https://reader034.vdocuments.net/reader034/viewer/2022042722/58a5b1861a28ab1a628b653b/html5/thumbnails/30.jpg)
30
Ящик на 10 Минут
Для случайной регистрации воспользуйтесь сервисом
TenMinuteMail
![Page 31: Лайфак на каждый день](https://reader034.vdocuments.net/reader034/viewer/2022042722/58a5b1861a28ab1a628b653b/html5/thumbnails/31.jpg)
31
1.5 скорость
![Page 32: Лайфак на каждый день](https://reader034.vdocuments.net/reader034/viewer/2022042722/58a5b1861a28ab1a628b653b/html5/thumbnails/32.jpg)
32
Укромное местечко
![Page 33: Лайфак на каждый день](https://reader034.vdocuments.net/reader034/viewer/2022042722/58a5b1861a28ab1a628b653b/html5/thumbnails/33.jpg)
Кого-то зацепило попробуете что-то НОВОЕ ?
![Page 34: Лайфак на каждый день](https://reader034.vdocuments.net/reader034/viewer/2022042722/58a5b1861a28ab1a628b653b/html5/thumbnails/34.jpg)
Успехов Вам!
Андрей Фёдоров