ABRIENDO CAMINOS
AMA y Trascende A.C.2009
¿QUÉ CARA ME PONGO HOY?
ACTITUDES, CONVENIENTES E INCONVENIENTES
Proceso:ESTÍMULO
INTERPRETACIÓN SIGNIFICADO
REACCIÓN
SENTIMIENTOS, EMOCIONES REACCIÓN
FISIOLÓGICA
CUERPO
ACCIÓN
CEREBRO
NO SE CAMBIA
ACTITUD, POSICIÓN EMOCIONAL
FILTRO
SI SE CAMBIAPENSAMIENTO
+ EMOCIÓN
CONVENIENTE
INCONVENIENTE
USO DE VERBOS
• TENGO …………. Ser preciso a hacer algo o estar obligado a algo.
• NECESITO ………. Tener necesidad de una persona o cosa.
• QUIERO / DESEO……. Tener voluntad o determinación de ejecutar una acción.
• DECIDO………………Dar una solución o juicio definitivo sobre un asunto.
DECIDO SER UN AMANTE DEL CONOCIMIENTO
MIS GENERALES:
• Quién soy?• A dónde voy?• Qué anhelo?• Para qué trabajo?• Con qué sueño?• Qué me desvela?
NECESIDADES DEL SER HUMANO
CRECIMIENTO
SUPERVIVENCIA
Qué si quiero y qué no quiero• Movernos hacia adelante, cambiar el switsh eventual y
frecuentemente• Efecto pigmaleón. “Aquello que yo espero de mi se
me cumple, y lo que espero del otro me lo cumple”• El cerebro es nuestro sirviente, nuestro esclavo, hace
lo que le pidamos.• Todo aquello que se hace inconscientemente se
convierte en destino• 95 % de lo que hacemos durante el d’ia lo hacemos
inconscientemente• 93 % de nuestra comunicaci’on es no verbal
FORTALEZAS Y DEBILIDADES
• Lo mejor que tengo como persona.• Lo que más me gusta hacer.• A qué le tengo miedo?• Lo que más confianza me dá.
APRENDIZAJE SIGNIFICATIVO
• DARSE CUENTA.
• NO SOY,………ESTOY (SITUACIÓN TEMPORAL)
Tres preguntas para un mejor aprendizaje
• De qué me doy cuenta, qué aprendo de esto? IDEAS• Cómo me hago cargo? ACCIONES• Cuál es el beneficio? VENTAJAS
MIS CREENCIAS
• En qué creo?• Lo que creo sobre mi es….• Lo que creo sobre la Familia es….• Lo que creo sobre mi pareja es….• Lo que creo de mi País es….• Lo que creo sobre Dios es…
MIS EXPECTATIVAS
• Qué esperas de tí mismo?• Qué esperas de la vida?• Qué esperas de tu pareja?• Qué esperas de tu Familia?
Expectativas
• SE DEBEN DE INICIAR CON UN VERBO• APRENDER• CONOCER• HACER• ETC
ETAPAS DE LA VIDA Y SUS LUCHASPerspectiva afectiva social ERICKSON
EDAD AÑOS
Lucha entre Logro
INFANCIA 0 – 2 Confianza / Desconfianza. Esperanza
2 – 4 Autonomía / Verguenza, duda.
Voluntad
NIÑEZ 5 – 7 Iniciativa / culpabilidad. Propósito
7 – 12 Industria / Inferioridad. Competencia
ADOLECENCIA 13 - 17 Identidad de grupo. Alineación
18 - 22 Identidad individual / Confusión de rol.
Fidelidad
ADULTO TEMPRANO 23 - 30 Intimidad / aislamiento. Amor
ADULTO INTERMEDIO
31 - 50 Generatividad / estancamiento.
Cuidado
ADULTO TARDÍO Integridad / desesperación. Sabiduria
Sistema ser humano y su entornoSistemaEntorno
SISTEMA SER HUMANOAFECTIVO MENTAL
FÍSICO
ESPIRITUAL
FAMILIA
SOCIAL
PAREJA
AMIGOS
POLÍTICA PROFESIONAL
Actuación
• Proceso
Actuación
Necesidad
Deseo Motivación
Razón
Beneficio
Razón interna
particular
Prisa por suicidarse?
NO TE PIERDAS
Amor
Destrucción del otro Poder
AutodestrucciónEvasión
Amor
Fuerza
Debilidad
Coraje
Dictador, calculador
Narcisismo
Psicopatía
Complaciendo aplacando
Masoquismo
Depresión
Atacando y culpando
Sadismo
Paranoia
Evadiendo y alejándose
Esquizoide
EsquizoFRENIA
OBJETIVOS DEL SER HUMANO
• AUTOREALIZACIÓN
• TRASCENDENCIA
AUTOREALIZACIÓN, TRASCENDENCIA
SINÓNIMOS ANTÓNIMOS SINÓNIMOS ANTÓNIMOS
HACER ABSTENERSE DIVULGARSE OCULTAR
FORMAR INCUMPLIR MANIFESTARSE IGNORAR
CUMPLIR EXTENDERSE INGENUIDAD
PLASMAR EMANAR
CONSTRUIR DIFUNDIRSE
DESARROLLAR PROPAGARSE
EXHALAR
REALIZAR TRASCENDER1. Efectuar, llevar a cabo algo o ejecutar una acción 2. Dirigir la ejecución de una película o de un programa televisivo. 3. Vender, convertir en dinero mercaderías u otros bienes. Más comúnmente hablando de la venta a bajo precio para reducirlos pronto a dinero. 4. Sentirse satisfecho por haber logrado cumplir aquello a lo que se aspiraba.
1. Exhalar olor tan vivo y subido, que penetra y se extiende a gran distancia. 2. Dicho de algo que estaba oculto: Empezar a ser conocido o sabido. 3. Dicho de los efectos de algunas cosas: Extenderse o comunicarse a otras, produciendo consecuencias. 4. Estar o ir más allá de algo. 5. Dicho de una noción que no es género: Aplicarse a todo, como acontece con las de unidad y ser 6. En el sistema kantiano, traspasar los límites de la experiencia posible. 7. Penetrar, comprender, averiguar algo que está oculto.
PIRÁMIDE DE MASLOW
AUTOREALIZACION, TRASCENDENCIA
• Proceso contínuo, termina con la muerte.
AUTOREALIZACIÓN
TRASCENDENCIAHACIA EL EXTERIOR
HACIA EL INTERIOR
5 % PSICOPATOLOGÍA 5 % AUTOREALIZACIÓN
DISTRIBUCIÓN DE LA POBLACIÓN
90 % NO SE AUTOREALIZA NI SE ENFERMA
SOLO EL 5 % DEL 5 % TRASCIENDE, ES DECIR SOLAMENTE EL 0.25 %
DE LA POBLACIÓN
MASLOW
CÓMO DECIDO LLEGAR A VIEJO
CREENCIA
CONVICCIÓNREALIDAD
MITOS Y DESMISTIFICACÓN
MITOS
MITOS• MITOS EN LA SOCIEDAD CONTEMPORÁNEA (LISTA).• MITOS QUE SE HAN DERRUMBADO (LISTA)• MITOS DE LA VEJÉZ (LISTA)• MITOS QUE ESTOY DISPUESTO A DEJAR IR (LISTA)• CÓMO SIENTO ACERCA DE QUE ME ESTOY HACIENDO
VIEJO. (LISTA)• FUERZAS O CUALIDADES DE LLEGAR A VIEJO.(LISTA)• CÓMO DECIDO LLEGAR A VIEJO (LISTA)• TAREA (EN CUADERNO, OBJETIVOS DESEADOS
ESCRITOS, IM’AGENES ALUSIVAS EN CADA UNO DE ELLOS)
MIS DECISIONES
• SALUD• FELICIDAD• LIBERTAD• REALIZACI’ON• TRASCENDENCIA• BUEN HUMOR• FAMILIA FELIZ
LIBERTAD
LIBERTAD
FELICIDAD
????????
SALUD
REALIZACIÓN
TRASCENDENCIA
ÉXITO
BUEN O MAL HUMOR
FAMILIA FELÍZ
DESARROLLO HUMANO
CURSO EZER
AMA Y TRASCIENDE A.C.OCT – NOV 2009
Mis Generales: Quién soy? A dónde voy? Qué anhelo? Para qué trabajo? Con qué sueño? Qué me desvela?
Fortalezas y debilidades: Lo mejor que tengo como persona. Lo que más me gusta hacer.A qué le tengo miedo? Lo que más confianza me da.
Mis creencias: En qué creo? Lo que creo sobre mi es…. Lo que creo sobre la Familia es….Lo que creo sobre mi pareja es…. Lo que creo de mi País es…. Lo que creo sobre Dios es…
Mis expectativas: Qué esperas de ti mismo? Qué esperas de la vida?Qué esperas de tu pareja? Qué esperas de tu Familia?
Realízate, trasciende…
Y…………..
Cómo has decidido llegar a adulto mayor ???