Da apprendista a maestrol'Operatore Locale di Progetto (OLP)

Comunicare con gli occhi

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Da apprendista a maestrol'Operatore Locale di Progetto (OLP)R

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Comunicare con gli occhiIl FORMATORE GUIDA i partecipanti con voce bassa, lenta, amichevole:1) Disporsi in COPPIA - NON parlare - NON fare SMORFIE con il viso2) RESPIRARE profondamente - SENTIRE il proprio RESPIRO come una corrente elettrica che percorre il proprio corpo3) Il Respiro/corrente elettrica INIZIA dalla pancia, poi va alle gambe, alle braccia, torna alla pancia, sale al petto, sale alla testa, sino agli OCCHI.4) Il Respiro/corrente elettrica fa il percorso A RITROSO, dagli occhi alla pancia

(ripetere per circa un minuto)5) PENSARE ad un fatto personale (il formatore deciderà se bello o brutto)6) Posizionare l’emozione nella PANCIA, sentendola intensamente•TRASPORTARE l’emozione con il respiro/corrente elettrica in TUTTO il corpo

L’EMOZIONE EVOCATA ARRIVA AGLI OCCHI

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Il FORMATORE, infine, invita i partecipanti a: ASCOLTARE il respiro della persona di fronte e SINCRONIZZARLO con il nostro COMUNICARE la propria emozione con gli OCCHI (in silenzio senza smorfie) alla persona che si ha di fronte

Ripetere l’esperienza cambiando le coppie

ANALIZZARE il gioco attraverso una DISCUSSIONE con le persone coinvolte insieme a quelle che non hanno partecipato all’esperienza

Comunicare con gli occhi

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CONOSCERE LE PROPRIE EMOZIONI

SENTIRE IL PROPRIO CORPO

ENTRARE IN EMPATIA CON L’ALTRO

MUOVERE LE EMOZIONI NEL CORPO

Comunicare con gli occhi