89

ALFAJRK

Ked ves Al fa j rk!A na pok ban meg in ter j vol tam Kopornyik Zi ta pszi cho l gust, aki im mr 20 ve se gt el s sor ban da ga na tos be te gek nek meg -gygy ul ni. A be szl ge ts nek csak az agy kont -rol lo sok sz m ra prak ti kus r sz bl id zek itt.A rk lel ki oka i rl sz l in ter j rsz let k lncikk ben fog meg je len ni az Eli xr ben. (A be szl -ge ts tel jes ter je del m ben a youtube-on azon -ban mr is meg te kint he t.) Sz esik a be szl -ge ts ben a Simonton-mdszerrl, ami az agy -kont roll-tan fo lya mot l974 p ri li s ban el vg zdr. Carl Simonton on ko l gus rl kap ta a ne vt.Md sze re l nye g ben az agy kont roll, n hnypszichiolgiai vo nat ko z s ki eg sz ts sel.

Zi ta! Mi lyen vi zu a li z ci t ja va sol nl da -ga na tos be te gek nek?

A vi zu a li z ci ban azn gy gy tst je le nt jkmeg. n azt l tom, hogyaz a j, ha min den ki a sa -jt k pt ta ll ja meg. Nyil -vn egytt ke res sk,egytt pt jk fel a k pet.Na gyon sok pl dt szok -

tam el mon da ni, hogy ki mi lyen m don kp ze -li el, de a leg jobb, hogy ha min den ki a sa jt j -ra ta ll r. Sem mi kpp sem sza bad su gal maz -ni, hogy ho gyan pt se fel a be teg a vi zu a li z -ci t. Azt el mon dom, hogy a szim bo li kus pl -dk sok kal ha t ko nyab bak, mert a tu dat alat tinyel ve a szim b lum. s fl pt jk azt az n -gy gy tst, amit egyb knt a szer ve zet ben v -gez ma ga az im mun rend sze rnk. Te ht meg -je le nt jk a da ga na tot, meg je le nt jk a da ga -na tos sej te ket. Olyan kor is dol go zunk, ami kor

m tt t jn ki ke rl a da ga nat a test bl, ak kormeg el zs knt, amit gy h vunk, hogy r j -rat. Ezt meg k ln bz tet jk a gy gy t prog -ram tl. Az r j rat nl a fe hr vr sejt je ink a fej -te t tl a tal pig v gig jr jk az egsz tes tet, sha br mi olyat ta ll nak, ami nem oda va l, ak -kor azt el pusz tt jk, il let ve ki r tik a test bl.

Mi lyen gya ko ri vi zu a li z ci t ja va solsz? n Simontonk md sze rt k ve tem. k

azt mond jk, hogy na pon ta leg albb h rom -szor kell gya ko rol ni. n azt szok tam mon da ni,hogy mi nl tbb szr, az hat v nyo zot tan se gt.Ha mr azt l tom, hogy el kezd vi zu a li zl ni, ak -kor mr az zal transz ba megy.

Igen, ezt n is ta pasz ta lom, hogy amintel kez dek prog ra moz ni, vi zu a li zl ni, az m -lyebb re visz.

Egy re m lyebb re, gy van. Sok szor azt isszok tam ja va sol ni, f leg azok nak, akik dol goz -nak, hogy min den le he t s get hasz nl ja nakki, ahol csak tud jk al kal maz ni ezt a md -szert. Pl d ul akr mo so ga ts kz ben is. Hailyen kor a fe hr vr sejt je ink nek szug geszci -kat mon dunk, ak kor az zal is ser kent jk a fo -lya ma tot. gy ki le het nyj ta ni a vi zu a li z ci t, il -

let ve ma gt az n gy gy tst hos szabb id reis. Hogy ha gy csi n lunk egy re la x ci t s vi -zu a li z ci t n egy CD-t szok tam ad ni se gt -s gl, amit man k nak hasz nl hat nak, f legaz ele jn, amg a sz ve get meg ta nul jk azl ta l ban 20 perc. Nyil vn, hogy ha be gya ko -rol ja, ak kor 5-10 perc alatt meg le het csi nl ni.St, van, hogy n sa jt ma gam nak csi n lokegsz sg meg r z prog ra mo kat, s gy 2-3perc alatt v gig tu dom jr ni a tes te met, te htan nyi ra be tud juk gya ko rol ni az egsz fo lya -ma tot, hogy fl le het gyor s ta ni.

Be fe je z sl meg kr de zem, Zi ta, hogyhol tud nak el r ni t ged Bu da pes ten, il let veSze ge den azok az em be rek, akik a sze m -lyes se gt s ge det kr nk?

Bu da pes ten a XX. ker., Ti n di u. 60.szm alatt dol go zom a Mar ga r ta-hz ban(margaretahaz.com), Sze ge den a Dam ja nichu. 14. szm alatt van egy ma gn ren de lm.Te le fon sz mot is tu dok mon da ni: 30/219-3360.

Na gyon k sz nm, s gra tu l lok a fan -tasz ti kus let m ved hez.

Domjn Lsz l

EGYRE JOBBANAGYKONTROLLAL

w w w . a g y k o n t r o l l . h u w w w . s z e b b e l e t e r t . h u

DOMJN ANDREAnyelvtanr s agykontrolloktat

DOMJN GBORnyelvtanr s agykontrolloktat

DOMJN ANDRShipnoterapeuta s agykontrolloktat

dr. DOMJN LSZLorvoskandidtuss agykontrolloktat

dr. KGYS VApszicholguss agykontrolloktat

A H NAP T M JA: TL L SI STRA T GI K

Ha va la ki a dzsun gel m lyn let ben akar ma rad ni, hasz nos ha van n la egysvj ci bics ka. Az let dzsun ge l ben pe dig rend k vl hasz nos, ha ren del ke -znk men t lis svj ci bics k val, s az agy kont roll p pen ilyen. A Silva-fle agy kont rollt m lyen meg is mer ni, meg r te ni s al kal maz ni szn -d ko zk sz m ra j szv vel ajn lom dr. Rosa A. Rivas Mg tb bet sszel(Agy kont roll s let mi n sg) c m, CD-t is tar tal ma z kny vt.

90

BU DA PESTJEGY RU S TS: Mammut I. (al s fld szint) (a Sz na tr nl) s VIII. ker., Fi u mei t 4.(Szebb le trt Kz pont a Ke le ti p lya ud var nl)te le fon: 1/488-0118

HELYSZN S IDPONT: szep tem ber 8-9., 22-23.ok ta t: dr. Domjn Lsz lhely szn: Lurdy Hz, IX. ker., Kny ves K. krt. 12-14. I. em. Kon fe ren cia kz pont, 3. te rem

ok t ber 6-7., 13-14.ok ta t: Domjn G bor hely szn: Hil ton Bu da pest Westend, VI. ker., V ci t 1-3.

no vem ber 3-4., 10-11.ok ta t: dr. Domjn Lsz l hely szn: Lurdy Hz, IX. ker., Kny ves K. krt. 12-14. I. em. Kon fe ren cia kz pont, 3. te rem

no vem ber 8-9. 15-16. (ht kz na pi tan fo lyam!)ok ta t: Domjn And rs hely szn: Szebb le trt Kz pont (VIII., Fi u mei t 4.)

de cem ber 6-7., 13-14. (ht kz na pi tan fo lyam!)ok ta tk: dr. K gys va, dr. Domjn Lsz l, Domjn G borhely szn: Ho tel Platnus, VIII. ker., Kny ves K. krt. 47.

VI DK KECS KE MT: szep tem ber 15-16., 29-30.ok ta t: dr. Domjn Lsz lhely szn: Me gyei M ve l d si Kz pontjegy ru s ts: Kld Kny ves bolt, Kttemplom kz 8. (76/486-026)

KIS KUN HA LAS: szep tem ber 29-30., ok t ber 6-7.ok ta t: dr. K gys vahely szn: M ve l d si Kz pontjegy ru s ts: D k ni r pd u. 11. (Ren de l),(30/960-3595)in gye nes is mer te t el ads: szep tem ber 14., pn tek, 17 ra

SZOM BAT HELY: ok t ber 6-7., 13-14.ok ta t: dr. Domjn Lsz l hely szn: Me gyei Mv. Kz pont, Ady tr 5.jegy ru s ts: Kos suth L. Kny ves bolt, Egye tem D-p let, Ber zse nyi tr 2. (94/345-212)

SZE RENCS: ok t ber 6-7., 13-14.ok ta t: dr. K gys vahely szn: Sze ren csi l ta l nos M ve l d si Kz pont,Hu szr vr t 11.jegy ru s ts: a hely sz nen (47/362-254)in gye nes is mer te t el ads: szep tem ber 17., ht f, 17 ra

NY REGY H ZA: ok t ber 27-28., no vem ber 3-4.ok ta t: Domjn G bor hely szn: Alvgesi M ve l d si Hz jegy ru s ts: IMI Print Kft., T zr u. 16. (42/490-956)in gye nes is mer te t el ads: ok t ber 2., kedd, 17 ra

B KS: no vem ber 10-11., 17-18.ok ta t: Domjn G bor

hely szn: Kecs ke m ti G bor Kul tu r lis Kz pont(66/411-142) in gye nes is mer te t el ads: ok t ber 15., ht f, 17 ra

MO SON MA GYA R VR: no vem ber 17-18., 24-25. ok ta t: dr. Domjn Lsz lhely szn: Flesch K. Kult. Kz pont, Er kel F. u. 14. jegy ru s ts: Naturland Egsz sg cent rum, K tl gyr t u. 1-3. (30/291-5242)

TI SZA F RED: no vem ber 17-18., 24-25.ok ta t: dr. K gys vahely szn: Ko vcs Pl M ve l d si Kz pont jegy ru s ts: Ti sza f re di Iro da, Pe t fi t 7. szer dn 9-10 ra kzt (20/537-2728)in gye nes is mer te t el ads: ok t ber 29, ht f, 17 ra

SZ KES FE HR VR: no vem ber 24-25., de cem ber 1-2.ok ta t: Domjn G bor hely szn: Alcoa-Kfm Klub hz (22/319-031)in gye nes is mer te t el ads: ok t ber 16., kedd, 17 ra

DU NA KE SZI: no vem ber 24-25., de cem ber 8-9.ok ta t: Domjn And rshely szn: J zsef At ti la M ve l d si Kz pont jegy ru s ts: Forrsbiobolt, Kis er d u. 12. (Is ko la ut cai z let sor), ill. Bu da pes ten: Mammut I.s Fi u mei t 4.

TA TA B NYA: de cem ber 1-2., 8-9.ok ta t: dr. Domjn Lsz lhely szn: Edutus F is ko la, B la ki rly krt. 58. jegy ru s ts: Ci vil Szolg. Kzp., Ko dly tr 2/A(70/943-4378)

AN GOL NYEL V AGY KONT ROLL-TAN FO LYAM

Id pont: ok t ber 6-7., 13-14.ok ta t: Domjn And reahely szn: Szebb le trt Kz pont (Bu da pest, VIII. ker., Fi u mei t 4.) ra: 200 Euro vagy 58 000 Ft (ha ma rad hely is mt lk nek, sz muk ra a jegy 5000 Ft/nap)jegy ru s ts: Mammut I. s Fi u mei t 4.

SI KEREK

1Te vagy le ted al ko t ja r ta Mi che lan ge lo.Az n n ma gam ba ve tett hi tem ez zel a mon -dat tal kez d dtt. 2006 nya rn v gez tem el el -szr az agy kont roll-tan fo lya mot. Az ta 6 v telt el, saz le tem 180 fo kos for du la tot vett.

Ele in te f lnk, vis sza h z d kis lny vol tam, hi szen4 n v rem van, te ht n va gyok a gye re kek k zl a

AGY KONT ROLL: stressz ke ze l s el me fej lesz t md szerNyil vn tar t si szm: 01-0147-07. Az Ok ta t si Mi nisz t ri um (OKM 3/3/2008 sz mon) akk re di tl ta az agy kont roll-tan fo lya mot. gy an nak el vg z se vagy meg is mt l se pe da g gu sok sz m ra 40 kreditpontot r.

A 40 rs, 4 na pos agy kont roll-tan fo lyam rsz v te li d ja 36 000 Ft, a nap pa li ta go za tos di kok s nyug d ja -

sok d ja 24 000 Ft, a gyer mek tan fo lya mot vg zet te k 18 000 Ft. A rsz v tel al s kor ha t ra 14 v. Pa pok, lel -

k szek, rab bik, szer ze te sek, va la mint r v nyes mun ka szer z dst fel mu ta t hit ok ta tk el ze tes je lent ke zs

utn in gyen ve het nek rszt a kur zu son. Az ok ta ts az el s na pon reg gel 9-kor kez d dik.

Vi d ki tan fo lya ma ink ra a jegy ru s ts ra vo nat ko z in for m ci k a hely sz nen sze rez he tk be, a szer ve -

z in tz mny nl. A tan fo lya mot vg zet tek el re meg v s rolt na pi jeg gyel jut hat nak be is mt l knt a kur zus -

ra. A na pi jegy ra 3000 Ft, di kok nak s nyug d ja sok nak 2000 Ft. Na pi jegy vi d ken a jegy ru s t he lye ken

kap ha t, ki z r lag az agy kont rol l-iga zol vny fel mu ta t s val.

Fi gye lem! Az agy kont roll-tan fo lyam ra v s rolt jegy csak an nl az ok ta t nl hasz nl ha t fel, aki nek a ne -

ve a jegy re van nyom tat va!

FEL NT TEK NEK SZ L, TA NU LS SAL KAP CSO LA TOS

TO VBB KP Z KUR ZU SOK RLA WWW.AGYKONTROLL.HU

HON LA PON TA LL HA T IN FOR M CI.

91

leg fi a ta labb. gy k z lk a leg bi zony ta la nabb s a leg -zr k zot tabb is let tem.

De a tan fo lyam utn dn tst hoz tam, s egy j vi l -got te rem tet tem ma gam ban s kint, ha tal mas hit tel svg gyal in dul tam n ma gam fel fe de z s re...

Vgy tam: j kr nye zet be. Majd 2008 feb ru r j banfel kl tz tem Bu da pest re, ahol je len leg is lek. To kajsz mom ra mg min dig a dn t sem hely sz ne, aho vaj vis sza tr ni, hogy ls sam, men nyit vl to zott az le -tem az ta.

Ahogy el kl tz tem, at tl fog va in dult az j vi lg.Prog ra moz tam egy nyu godt, biz tos mun ka he lyet, amimel lett v gez he tem a f is ko lt. H rom vig dol goz -tam ott. Ahogy le vizs gz tam kz gaz dsz knt, egsz -sg tu riz mus- s ren dez vny szer ve z sza kon, egym sik szak ma i s go mat sze rel me met is meg is -mer tem ma gam ban: a masszrkdst! F is ko la smun ka mel lett el v gez tem a gygymasszrit, s r -jt tem, hogy ez az, amit tisz ta szv bl s l lek bl tu -dok csi nl ni! gy 2012 ja nu r ja ta a sa jt vl lal ko z -so mat ve ze tem a R zsa dom bon, gy, ahogy egy korel kp zel tem s vgy tam, hogy azt csi nl ha tom, amitsze ret nk: Min den nap te szem a cso dt.KI SEBB SI KE RE IM: Fl tem az au t ve ze ts tl, s fl tem az au t ban. De

kel l prog ra mo zs sal ma mr au t tu laj do nos va -gyok. (Im dok ve zet ni.)

Sa jt me di t ci s hang anya go kat k sz tet tem n bi -zal mam vis sza nye r s re. (Sze re tem n ma gam.)

2009 szep tem be r ben fog sza bly zs let tem. H -rom v he lyett prog ra mo zs sal 1 v alatt vis sza -ren de zd tek a fo ga im.

2010 ja nu r j ban tel jes bo ka sl lye dst di ag nosz ti -zl tak. Prog ra mo zs sal s tor n val fl v alatt el -tn tet tem a ld tal pat.

A nyelv r z ke met a gim n zi um ban meg pe cs tel -tk, de ki tar t prog ra mo zs sal s szor ga lom malk zp fo k an gol s n met szak mai nyelv vizs gttet tem 2010-ben!

L t som mr egy di opt ri nyit ja vult, s nap rl nap -ra jobb!

So rol hat nm mg a si ke re i met, de ami a l nyeg: ami -re gon dolsz, amit r zel s ami re vgysz, az min digmeg va l sul. An na

2Vak bl m t tem utn tbb mint fl vig tr tema gyo mor gst. Min den gygy szert kipr -bltam Semmi A Mok sa Eli xr tl 2 htalatt el mlt TEL JE SEN! Az ta an nyit s azt eszem,amen nyit s amit aka rok. X. Y.

385 ves nagy pa pm nak 1,5 ve ko moly t d -gyul la d sa volt. A h zi or vos kr te, hogy gyl jns sze a csa ld, mert na gyon ki csi a va l sz n -s ge, hogy eb bl fel pl a nagy pa pa. Va l ban bor zal -mas l la pot ban volt, fe kdt, fl re be szlt, hrgtt

des anym ko rb ban is ad ta mr ne ki a Mok sa Eli -xrt, de a s lyos l la po t ra te kin tet tel meg emel te a na -

pi ada got 2x10 csepp re. A h zi or vos le gyin tett s aztmond ta, hogy sem mi r tel me, a leg tbb amit te he -tnk, hogy mel let te va gyunk.

Pa pa 3 nap ml va fel kelt az gy bl, s ki ment reg -ge liz ni, mert hogy na gyon meg he zett. Az ta is jl van,a Mok st to vbb ra is sze di, ami nek k szn he t en azAlzheimer-betegsgnek a t ne tei is eny hl tek, fl venl l an tud bo rot vl koz ni! Ga bi, az uno k ja

TO VBB KP Z KUR ZU SOKSI KER: TEL JES LETJustin Belitz fe ren ces ren di szer ze tes s agy kont -rolloktat ok t ber ben kt na pos, tol m csolt kur zusttart Bu da pes ten, ami re agy kont roll vg zet tek snem vg zet tek egy arnt el j het nek.

A SI KER: TEL JES LET (Ho gyan le gynk bol do goks b k sek?) c m kur zu s rl a k vet ke zt rjaJustin atya: Tan fo lya mom cl ja, hogy si ke res let -stra t gi k hoz jut tas sa lak. Nem csu pn el adslesz, ha nem me di t ci, ze ne, test moz gs, cl ki t -zs s let ter ve zs, kis cso por tos meg be sz l sek,au di o vi zu lis anyag, rsz le tes n ki r t ke ls s ren -ge teg mu lat sg is. A SI KER: TEL JES LET prog ra mon meg ta nu lod,hogy ho gyan: tzz ki ma gad el c lo kat, s ho gyan rd el ket,

tartsd meg a hoz z l l so dat po zi tv nak,

juss tl a f lel men,

bir kzz meg let hely zet-vl to zs sal si ke re sen,

er stsd meg ma ga dat s m so kat,

lss prob l m kat le he t s gek knt.

Vi lg szer te tbb tz ezer em ber v gez te el kur zu so -mat, s rt el ut na cso d la tos ered m nye ket, s laz ta olyan rm te li le tet, ami lyent mind ny janmeg r de me lnk.Hely szn: Bu da pest, Lurdy HzId pont: ok t ber 21-22. (va sr nap-ht f)Jegy r: 24 000 FtJegy ru s ts: Mammut I., (a Sz na tr nl), Szebble trt Kz pont (Fi u mei t 4.), www.agykontroll.huwebruhza (az ok ta t cso ma gok nl)

ULT RAgy gy t tech ni k kat ok ta t kur zus, agy kont -roll-tan fo lya mot vg zet tek nek. A tan fo lyam egsz sg gyi szak dol go zk nak akkreditlt,gy an nak el vg z se vagy meg is mt l se sz muk ra 6kreditpontot r.A tan fo lya mon Domjn Lsz l tb bek kzt el mond ja: a meg r z em l kek sem le ge s t s nek egy sze r,gyors s ered m nyes md jt a ha t kony prog ra mo -

zs kulcs tit kt hogy mi knt le het el r ni, hogy: ad -

sunk nak esz be jus son meg ad ni a tar to z st; kn -

nyen el tud junk ad ni in gat lant; szol gl ta t sunk, z le -

tnk irnt tb ben r dek ld je nek hogy mi knt le het

j dn tst hoz ni hogy be szl ge ts kz ben ho gyan

le het po zi t van hat ni a m sik em ber re, hogy mi knt

le het az agy kont roll alap ja i ra m so kat is meg ta n ta -

ni ho gyan le het szm ta lan hasz nos cl el r se r -

de k ben tr gya kat men t lis ener gi val s in for m -

ci val fel tl te ni hogy mi knt le het a vi zet gygy ha -

t s fo lya dk k ala k ta ni hogy mik az egsz sg

hely re l l t s nak lel ki tit kai hogy ho gyan le het a

ke znk bl ki ra d ener gi val gy gy ta ni hogy mi -

knt le het per cek alatt ener gi kus s vl ni hogy ho -

gyan old ha tunk meg 72 ra alatt el akadt gye ket, s

hogy mi knt gy gyt ha tunk egy szer re, t vol rl,

akr tu cat nyi be teg is me rst is.

A kur zus ra 18 000 Ft, az Ult rt is mt lk nek7500 Ft. Kez ds 9 ra kor, be fe je zs mind kt na -pon kb. 17 ra kor.

HELYSZN S IDPONT: VESZP RM: ok t ber 27-28.hely szn: Ho tel Magister (J zsef At ti la ut ca 34/2)jegy ru s ts: Eli xr Kny ves bolt (Le ven du la z let hz), Ady ut ca 7/b, fszt. 2. (30/956-1125)

BU DA PEST: de cem ber 15-16.ok ta t: dr. Domjn Lsz l hely szn: Ba las si In t zet, I. ker., Som li t 51.jegy ru s ts: Mammut I. (Sz na tr) s Szebb le trt Kz pont (VIII. ker., Fi u mei t 4.)

SI KERKDc men kt na pos tan fo lya mot tart Szalay dm, aTV2 Nap l c m m so r nak f szer kesz t je. dm A ti tok c m film bl jl is mert Jack Canfield anya -gt ok tat ja, ami a c lok ki t z s vel s el r s -vel fog lal ko zik. A kur zus anya ga re me kl eg -sz ti ki az agy kont roll-tan fo lya mon ta nul ta kat,de azok sz m ra is rt he t s hasz nos, akik mgnem v gez tek agy kont rollt. K vet ke z tan fo lya ma Za la eger sze gen lesz ok t ber 13-14-n. In gye nes be mu ta t el ads: szep tem ber 10-n 18-19.30-igHely szn: Za la eger szeg, Ap czai tr 5. (Ap czai MK)B vebb info: www.sikerkod.hu

ALFAJRK

92

Gyermekagykontroll-tborokrl rsz le tes info: www.agykontroll.hu

MAMMUT I., ALS FLDSZINT(Bp., I. ker., a Szna trnl)Nyitva: htftl szombatig: 10-tl 20rig

Tel: 488-0118 vagy 20/969-0059Postacm: Agykontroll, 1389Budapest, Pf. 115.

AGYKONTROLL-NAGYKERESKEDS:Tel: 20/969-0059Cm: Budapest, VIII. ker., Fiumei t 4.Ltogathat: htftl pntekig: 9-tl 19 rig

TERMKEINK MEGTEKINTHETK: a www.agykontroll.huhonlapon.

Dr. Domjn Lszl budapesti tanfolyamaira, a felntteknek rendezetttovbbkpz tanfolyamokra s a havi, agykontrollos tallkozkra jegyek aMammut I-ben s a Szebb letrtKzpontban kaphatk.

Dr. Domjn Gbor tanfolyamai irntszerdn s pteken 9-tl 12-ig, a 227-6106-os telefonszmon lehet rdekldni. Budapesti tanfolyamaira jegyet vsrolnia Mammut I-ben s a Szebb letrt Kzpontban, illetve esetenknt a helysznen is (rdekldni a megadott telefonszmokon) lehet, vidki

tanfolyamaira a helysznen.SZEBB LETRT KZPONT(Bp., VIII. ker., Fiumei t 4., a Keleti pu. kzelben)Nyitva: htkznap 9 s 18 ra kztt,szombaton 9 s 15 ra kztt.

AGY KONT ROLL GYE RE KEK NEK AGYKONTROLL

1Kis l nyom si ke rei a tan fo lyam meg is mt l se ta ro -ha mo san meg sza po rod tak. Elt te is hasz nl ta a ta -nul ta kat, de most szin te min den nap ra jut va la mi lyensi ker. Ezek pe dig jabb ert s hi tet ad nak ne ki a foly -ta ts hoz. K sz nm sz pen.

Ale xa des any j nak le ve leHarnczi Er zs bet gyerekagykontroll-oktatnak

2 A l nyom 2 ve el v gez te a gyermek agy kontroll-tanfolyamot, Mag da Ka ti nl. Elt te vis sza h z d,

gt l sos, ne ga tv, f lel mek kel te li gyer mek volt.Pnikolt s ret te gett min den dol go zat eltt. Br j ta -nu l volt, de ezrt ren ge te get dol goz tunk ott hon.

A tan fo lyam utn idn meg kap ta a ki v l ta nu l,ki v l spor to l el is me rst. Tan tes t le ti kldjat iska pott. A l nyom lo va gol, s idn ki ju tott a fran cia or -sz gi vi lg ku p ra, ho lott ko rb ban a ver se nye kenolyan stressz ben volt, hogy az ott hon mu ta tott szint -nek a t re d kt sem tud ta fel mu tat ni a ver se nye ken.K szn jk! X. Y.

GYE REK SI KE REK

A gyerekagykontroll-tanfolyam ha t s ra a

gye rek vr ha t an:

ma ga biz to sabb lesz ered m nye seb -

ben tud ta nul ni k pes meg szn tet ni fj -

dal mai z mt be teg sg ese tn gyor sab -

ban meg gygy ul meg ta nul ja cl ja it el r -

ni k pes lesz meg sza ba dul ni rossz szo -

k sa i tl k pes jobb dn t se ket hoz ni

nyu god tabb s ener gi ku sabb lesz.

A tan fo lyam ok kis lt sz m ak s j t ko -

sak. A gye rek tan fo lyam ok ra 18 000 Ft, a

test vr ked vez mny 3 500 Ft/f. Gye rek -

tan fo lya mot vg zet tek k sbb a fel nt tek -

nek sz l kur zust mr ol csb ban v gez he -

tik! A fel so rolt tan fo lyam ok ok ta t i rl a

www.agykontroll.hu hon la pon ol vas ha t

in for m ci.

7-10 ve sek nek:Ba ja: IX. 89. (20/950-3341)Bu da pest III. ker.: IX. 2223.(20/410-0709)Bu da pest IV. ker.: X. h (szi sz net) (30/903-1468)Bu da pest V. ker.: IX. 2223.(30/620-7373)Bu da pest VIII. ker.: IX. 2223.(30/620-7373)Bu da pest IX. ker.: X. 2021.(30/619-2294)

Bu da pest XI. ker.: IX. 1516.(20/211-3527)Gyn gys: IX. 16. s 30., X. 67.(30/542-2335)Gyr: IX. 12. (20/211-3527)Kecs ke mt: IX. 2930. (30/903-1468)Moh cs: X. 67. (30/217-7529)Pcs: X. 1314. (30/217-7529)Paks: X. 2930. (30/217-7529)Szek szrd: IX. 2223. (20/950-3341)Sze ged: IX. 9. (csak is mt lk nek), X. 2930. (30/619-2294)Szom bat hely: X. 2021. (30/462-0013)Ta ta: IX. 12. (30/619-2294)Ve len ce-Sz kes fe hr vr: X. 67.(20/965-9932)

10-14 ve sek nekBa ja: IX. 89. (20/950-3341)Bu da pest III. ker.: X. 2021.(30/903-1468)Bu da pest III. ker.: IX. 2930.(20/410-0709)Bu da pest IV. ker.: IX. 2223.(30/903-1468)Bu da pest V. ker.: IX. 12. (30/620-7373)

Bu da pest VIII. ker.: IX. 12.(30/620-7373)Bu da pest XI. ker.: IX. 2930.(20/211-3527)Bu da pest XIII. ker.: IX. 2223., X. 6.s 13. (20/551-3079)Bu da pest XIX. ker.: X. 1314.(30/903-1468)Do rog: IX. 2223. (20/211-3527)rd: X. 67. (20/211-3527)Gyn gys: IX. 9. s 23., X. 1314.(30/542-2335)Ka pos vr: X. 67. (82/511-627,nap kz ben)Kecs ke mt: IX. 2930. (30/903-1468)Moh cs: X. 67. (30/217-7529)Paks: X. 2930. (30/217-7529)Pcs: IX. 2223. (30/217-7529)Sze ged: IX. 8. (csak is mt lk nek)(30/619-2294)Szek szrd: IX. 2223. (20/950-3341)Szom bat hely: IX. 12., IX. 2930.,X. 27-28. (30/462-0013)Szigetszentmikls: X. 1314.(20/211-3527)Veszp rm: IX. 1516. (20/410-0709)

AGY KONT ROL LOS TA LL KO Z AGY KONT ROLL-TAN FO LYA MOT VG ZETT FEL NT TEK NEK

Bu da pest: szep tem ber 4. (kedd) du. 6-tl kb. 7-ig. Hely szn: G lya vr, VIII. ker., M ze um krt. 4/A. (az As to ria k ze l ben) Be l p dj: 600 Ft. Hon la pun kon (www.agykontroll.hu) fl le het irat koz ni hr le -vl re, amit az azt igny lk nek rend sze re sen kl dnk, s amia rend sze res agy kont rol lo zs ra is sz t nz.

Egy ni, pr- s szexterpia, re la x ci s lom elem zs

Miklsfalvi M ria, agy kont rollt vg zettpszi cho l gus nl. Tel.: 30/644-6689.

Hon lap: www.pszichoter.hu.

Dr. Pardi J zsef, agy kont roll-tan fo lya motvg zett pszi chi ter, egy ni pszi cho te r pi t, re in kar n ci s fog lal ko zst s lom- r tel me zst vl lal. Je lent ke zs: drparadij@gmail.comvagy 30/951-6160.

H RE

K