-
Kompetenzen in der
-
Sitzbungen / Dehnung
Sport- Team OSZ Industrie und Datenverarbeitung
Dehnung 4
bungsform: Im Sitzen legen wir einen Fu auf das gegenber- liegende Knie. Eine Hand greift das Knie, die andere den Knchel. Aus dieser Stellung beugen wir den geraden, gestreckten Oberkrper langsam nach vorn. Dauer: 2 3 ruhige Atemzge halten und dann die Seite wechseln. Wiederholungen: 2- 3 pro Seite. Hinweis: Gleichmig atmen, gerader Rcken. Welche Muskulatur wird gedehnt?
4
Modul I
-
Rckenmuskulatur
Sport- Team OSZ Industrie und Datenverarbeitung
Rcken 2
Rcken Krftigung
Vierflerstand linken Arm und rechtes Bein diagonal herausschieben. Der Blick geht zu Boden, das Becken stabilisieren. Ca. 2 Serien, 5 Wiederholungen auf jeder Seite.
Rcken Dehnung
Vierflerstand abwechselnd den Rcken sanft in die Katzenbuckelposition und in die Pferdercken- Position bewegen. Ca. 10 15 Wiederholungen.
Modul II
-
Kompetenzen in der
Evaluationsdesign Gesundheitsfrderung
1. Evaluationsbereich Gesundheitsfrderung:
Modul I: Fit im Sitzen / Modul II: Power fr Rcken und Co.
Modul III: Ernhrung / Modul IV: Entspannungstechniken / Modul V: Yoga.
2. Qualittsleitstze:
Das bergeordnete Ziel ist die Frderung der Fhigkeit der Schler zu einem verantwortlichen Umgang mit der eigenen Gesundheit.
Mit der Durchfhrung der Gesundheitsmodule entwickeln die Schler
diesbezgliche Kompetenzen, um erlernte Krperbungen zuknftig
selbstndig zur Prophylaxe und Kompensation in ihren schulischen
und beruflichen Alltag sowie in ihre Freizeit integrieren zu knnen.
3. Kriterien:
Entwicklung und Erweiterung der Handlungskompetenz, also
Fachkompetenz (Inhalte, Wissen), Sozialkompetenz (Kommunikations-
und Kooperationsfhigkeit), Personalkompetenz (Problemlse- und
Verantwortungsfhigkeit) und Methodenkompetenz (Selbstndigkeit und
Eigeninitiative).
4. Indikatoren: Die Schler
wenden die bungen prophylaktisch und kompensatorisch an
arbeiten selbstndig anhand der vorgegebenen Materialien
erarbeiten die bungen gemeinsam mit ihrem Partner
korrigieren sich gegenseitig usw..
5. Messinstrumente
Es wurden zwei Fragebgen entwickelt:
Fragebogen I: Beurteilungsbogen fr das Gesamtprodukt Gesundheitsmodul.
Fragebogen II: Beurteilungsbogen fr die Handlungskompetenz,
untergliedert in die vier Teilkompetenzen. Siehe Stellwand!
6. Daten sammeln:
Fr die geschlossenen Items wurde eine fnfstufige Skala von 0(trifft gar nicht zu)
bis 4(trifft vllig zu) verwendet. Siehe Stellwand!
Gesundheitsfrderung vom 10. Februar bis 6.Juni 2006:
OSZ Schler
OSZ Lehrer
Unterrichtete Modulblcke von je 90 Minuten:
48
4
Modul I
18
1
Modul II
20
1
Modul III
4
1
Modul V
6
1
Unterrichtete Personen
Ca.480
8
Evaluierte Blcke Modul I
18
Evaluierte Schler
150
7. Benchmarks: Erfllung der Indikatoren zu 60 %.Siehe Stellwand!
Der Weg zu den Indikatoren
Schulgesetz
1/2004
AV- Schulprogramm
9/2004
Handlungsrahmen
Schulqualitt
5/2005
Rahmenplan
Sport/
Gesundheitsfrderung
11/2004
Beurteilungsbgen
Fach-
kompetenz
Methoden-
kompetenz
Sozial-
kompetenz
Personal-
kompetenz
Indikatoren
beurteilen
X
X
X
Indikatoren
beurteilen
X
X
X
Indikatoren
beurteilen
X
X
X
Indikatoren
beurteilen
X
X
X
Zeitplanung der Evaluation
8/2006 8/2007 8/2008
Stellwand- Plan
Evaluationsbereich
Evaluationsbereich
Gesundheitsfrderung
Gesundheitsfrderung
1. Evaluationsbereich Gesundheitsfrderung
2. Qualittsleitziel
9. Manahmen planen
3. Kriterien
8. Feedback
4. Indikatoren
7. Analyse und
Interpretation der
Daten
5. Messinstrumente
6. Daten sammeln
Qualittsziel:
Gesundheitsfrderung
Indikatoren der Handlungskompetenz
finden
Kriterien der Gesundheitsfrderung/
Entwicklung und Erweiterung von
Handlungskompetenz:
Fachkompetenz
Methodenkompetenz
Sozialkompetenz
Personalkompetenz
6. Daten der Module
sammeln
7. Analyse und
Interpretation der
Daten der Module
8. Feedback
9. Manahmen planen
und vernderte Module evaluieren
Beurteilungsbgen (5 Stck)
Texte
Evaluations
Kreislauf
Balkendiagramme
Auswertung (5 Stck)
Zeitplan
Der Weg zu den
Indikatoren
-
1. Evaluationsbereich Gesundheitsfrderung:Modul I: Fit im Sitzen / Modul II: Power fr Rcken und Co.Modul III: Ernhrung / Modul IV: Entspannungstechniken / Modul V: Yoga.2. Qualittsleitstze:Das bergeordnete Ziel ist die Frderung der Fhigkeit der Schler zu einem verantwortlichen Umgang mit der eigenen Gesundheit. Mit der Durchfhrung der Gesundheitsmodule entwickeln die Schlerdiesbezgliche Kompetenzen, um erlernte Krperbungen zuknftigselbstndig zur Prophylaxe und Kompensation in ihren schulischen und beruflichen Alltag sowie in ihre Freizeit integrieren zu knnen.
Kompetenzen in der
-
Kompetenzen in der3. Kriterien:
Entwicklung und Erweiterung der Handlungskompetenz, also
Fachkompetenz (Inhalte, Wissen),
Sozialkompetenz (Kommunikations- und Kooperationsfhigkeit),
Personalkompetenz (Problemlse- und Verantwortungsfhigkeit) und Methodenkompetenz (Selbstndigkeit und Eigeninitiative).
-
4. Indikatoren: Die Schler
wenden die bungen prophylaktisch und kompensatorisch an
arbeiten selbstndig anhand der vorgegebenen Materialien
erarbeiten die bungen gemeinsam mit ihrem Partner -korrigieren sich gegenseitig.
Kompetenzen in der
-
5. Messinstrumente
Es wurden zwei Fragebgen entwickelt:
Fragebogen I: Beurteilungsbogen fr das Gesamtprodukt.
Fragebogen II: Beurteilungsbogen fr die Handlungskompetenz, untergliedert in die vier Teilkompetenzen.
6. Daten sammeln:
Fr die geschlossenen Items wurde eine fnfstufige Skala von 0 (trifft gar nicht zu) bis 4 (trifft vllig zu) verwendet.
Kompetenzen in der
-
Kompetenzen in der7. Benchmarks:
Erfllung der Indikatoren zu 60 %.
OSZ SchlerOSZ Lehrer Unterrichtete Modulblcke von je 90 Minuten:484Modul I181Modul II201Modul III41Modul V61Unterrichtete PersonenCa.4808Evaluierte Blcke Modul I18Evaluierte Schler 150
-
8. Feedback:
Der Handlungsbedarf, der sich aus den erzielten Evaluationsergebnissen ergibt, liegt insbesondere darin, dass Impulse gefunden werden mssen, die den Schler dazu bringen, die erlernten bungen in seinen Alltag zu transferieren. Dies leitet sich aus den schwachen Ergebnissen der Variablen "Wille zur Integration in Arbeits- und Schulalltag" (V009) sowie "Ich habe gelernt, die bungen zuknftig prophylaktisch anzuwenden." (V001D) und " Ich habe gelernt, die bungen zuknftig kompensatorisch anzuwenden." (V001E) ab. Fr die Erhhung des Transfererfolges hinsichtlich einer strkeren Anwendung der erlernten bungen wurden die folgenden Manahmen vorgeschlagen:Kompetenzen in derDer Handlungsbedarf, der sich aus den erzielten Evaluationsergebnissen ergibt, liegt insbesondere darin, dass Impulse gefunden werden mssen, die den Schler dazu bringen, die erlernten bungen in seinen Alltag zu transferieren. Dies leitet sich aus den schwachen Ergebnissen der Variablen "Wille zur Integration in Arbeits- und Schulalltag" (V009) sowie "Ich habe gelernt, die bungen zuknftig prophylaktisch anzuwenden." (V001D) und " Ich habe gelernt, die bungen zuknftig kompensatorisch anzuwenden." (V001E) ab. Fr die Erhhung des Transfererfolges hinsichtlich einer strkeren Anwendung der erlernten bungen wurden die folgenden Manahmen vorgeschlagen:
-
9.Manahmen:Die Phase der Bewertung anhand der von den Schlern aufgestellten Kriterien wird auf die Wirksamkeit konzentriert. Bei der Erarbeitung der bungen wird auf eine aktive Durchfhrung geachtet, wobei sich die benden Schler gegenber sitzen. Diese Manahme basiert auf Beobachtungen whrend Hospitationen. Hier konnte beobachtet werden, dass sich die Schler nach Einteilung in Gruppen intensiver mit den bungen beschftigen, wenn sie sich zur Gruppenarbeit gegenber sitzen bzw. einen kleinen Kreis bilden. Whrend der Prsentation der bungen wird auf die aktive Durchfhrung aller Personen geachtet.Bei der Prsentation der bungen werden die nachvollziehenden Schler aktiv korrigiert.Bei der Prsentation der bungen werden die nachvollziehenden Schler konkret auf Gefahren in der bungsausfhrung hingewiesen.Whrend der Durchfhrung der Module wurde hospitiert, um am Ende der Stunde die Evaluation durchzufhren.
Kompetenzen in der
-
Kompetenzen in der
-
Kompetenzen in derAusbildung im Dialog 1998, DaimlerChrysler AG
-
Kompetenzen in der
-
Kompetenzen in der
-
Kompetenzen in der
Diagramm1
3.4154929577
3.2482269504
3.5104895105
3.3356643357
3.3146853147
2.676056338
3.2237762238
2.8671328671
2.1478873239
Mittelwert
Tabelle
Modul I: Fit im Sitzen
Beurteilungsbogen
OSZ gesamt
N =143
ItemMWSD
V001Die grundstzliche Entscheidung zur Einrichtung von Gesundheitsmodulen3.420.87
in der schulischen Berufsausbildung befrworte ich.
V002Die Anteile von Theorie und Praxis in dem Unterricht entsprachen dem Ziel3.250.82
der Erarbeitung von Krperbungen.
V003Die Materialbasis (Fotos / Texte) erlaubte einen einfachen und zgigen3.510.67
Lernprozess.
V004Die Gruppenarbeit bzw. Paararbeit untersttzte den Lernprozess.3.340.87
V005Die Untersttzung durch Lehrkrfte empfand ich als hilfreich.3.310.73
V006Die Raumsituation untersttzte ein konzentriertes Arbeiten.2.681.06
V007Die ausgewhlten bungen entsprachen meiner Leistungsfhigkeit.3.220.91
V008Durch den Unterricht erhielt ich einen Zugang zur gesundheitsfrdernden2.871.13
Krperarbeit.
V009Zuknftig werde ich gelernte bungen in meinen Arbeits- und Schulalltag2.151.00
integrieren.
Abfragemodus: 0 = "trifft gar nicht zu"; 1 = trifft wenig zu "; 2 = "trifft eher zu";
3 = "trifft berwiegend zu"; 4 = "trifft vllig zu"
Abweichungen vom Mittelwert.
Sie ist ein Streuungsma, das anzeigt, wie homogen oder heterogen
eine Gruppe ist. Je kleiner die Standardabweichung ist, desto enger
gruppieren sich die Werte der einzelnen Flle um den Mittelwert,
je grer sie ist, desto weiter streuen sie um den Mittelwert.
Daten
V001V002V003V004V005V006V007V008V009
442343423
434434434
434342343
433422321
222331121
344442344
423442221
334443223
334433311
444443431
434440001
244444432
44434243
444333443
443433422
444443442
334434422
433433332
433434332
444434432
434343432
334433332
233432232
334432432
444322332
314443231
412233334
444444444
442333334
434434433
444444443
443434444
434344432
444444442
444443443
423233442
444442443
444444443
232433211
334442333
234343341
444444322
434222442
444344344
233434442
323333342
444444242
242321211
332432132
444434421
434444432
444433343
433434432
443344333
434434442
444443343
444443232
444432311
434343321
444443443
444442442
444443432
424442343
233432111
334133331
123221210
232332223
223331223
434443431
334443322
233321321
434441444
214433332
444343444
444343342
434432423
433444422
444443432
333332341
344443442
433432423
444433444
444343233
344343341
444444431
444143443
433322243
444342443
324322441
423331142
334444332
434233342
434332343
412222321
322331432
433412402
434440312
443240412
443441443
443241343
433431332
44312432
433443441
444444244
444434423
114230400
443343344
443131334
443342133
222121321
444222343
444332312
432324320
324242242
432334410
33444444
213232132
244443432
133432410
224333311
443433433
443433444
444444431
444444443
444434432
244442442
333223422
233132311
444144232
343441233
344344443
333332323
233322321
422332212
333332332
234331201
344433432
233134412
024223100
443322432
434142422
3444442
324333421
Mittelwert3.423.253.513.343.312.683.222.872.15
Standardabw.0.870.820.670.870.731.060.911.131.00
Hufigkeit der Antworten
0100004156
1360821571530
2211614141640202657
3285642436047464535
4896387786536695214
keine Aussage120001001
gesamt (N)143143143143143143143143143
prozentualer Anteil
00.700.000.000.000.002.800.703.504.20
12.104.200.005.591.4010.494.9010.4920.98
214.6911.199.799.7911.1927.9713.9918.1839.86
319.5839.1629.3730.0741.9632.8732.1731.4724.48
462.2444.0660.8454.5545.4525.1748.2536.369.79
keine Aussage0.701.400.000.000.000.700.000.000.70
gesamt100.00100.00100.00100.00100.00100.00100.00100.00100.00
Abfragemodus: 0 = "trifft gar nicht zu"; 1 = trifft wenig zu "; 2 = "trifft eher zu";
3 = "trifft berwiegend zu"; 4 = "trifft vllig zu"
Diagramm
Beurteilung der Gesundheitsfrderung
N=143Modul I : Fit im Sitzen
Wille zur Integration in Arbeits-/Schulalltag
Zugang zur Gesundheitsfrderung
bungen entsprechen Leistungsfhigkeit
Raumsituation untersttzt Lernprozess
hilfreiche Untersttzung durch Lehrer
Gruppenarbeit untersttzt Lernprozess
Arbeitsmaterialien erlauben einfachen Lernprozess
angemessener Theorie-/Praxisanteil
Befrwortung der Gesundheitsmodule
prozentuale Hufigkeitsverteilung der Antworten
Diagramm
3.4154929577
3.2482269504
3.5104895105
3.3356643357
3.3146853147
2.676056338
3.2237762238
2.8671328671
2.1478873239
Mittelwert
0.69930069932.097902097914.685314685319.580419580462.23776223780.6993006993
04.195804195811.188811188839.160839160844.05594405591.3986013986
009.790209790229.370629370660.83916083920
05.59440559449.790209790230.069930069954.54545454550
01.398601398611.188811188841.95804195845.45454545450
2.797202797210.489510489527.97202797232.867132867125.17482517480.6993006993
0.69930069934.895104895113.98601398632.167832167848.25174825170
3.496503496510.489510489517.482517482532.167832167836.36363636360
4.195804195820.97902097939.160839160825.17482517489.79020979020.6993006993
trifft gar nicht zu
trifft wenig zu
trifft eher zu
trifft berwiegend zu
trifft vllig zu
keine Aussage
-
Kompetenzen in der
Diagramm2
0.69930069932.097902097914.685314685319.580419580462.23776223780.6993006993
04.195804195811.188811188839.160839160844.05594405591.3986013986
009.790209790229.370629370660.83916083920
05.59440559449.790209790230.069930069954.54545454550
01.398601398611.188811188841.95804195845.45454545450
2.797202797210.489510489527.97202797232.867132867125.17482517480.6993006993
0.69930069934.895104895113.98601398632.167832167848.25174825170
3.496503496510.489510489518.181818181831.468531468536.36363636360
4.195804195820.97902097939.860139860124.47552447559.79020979020.6993006993
trifft gar nicht zu
trifft wenig zu
trifft eher zu
trifft berwiegend zu
trifft vllig zu
keine Aussage
Prozentuale Hufigkeitsverteilung Beurteilungsbogen
Tabelle
Modul I: Fit im Sitzen
Beurteilungsbogen
OSZ gesamt
N =143
ItemMWSD
V001Die grundstzliche Entscheidung zur Einrichtung von Gesundheitsmodulen3.420.87
in der schulischen Berufsausbildung befrworte ich.
V002Die Anteile von Theorie und Praxis in dem Unterricht entsprachen dem Ziel3.250.82
der Erarbeitung von Krperbungen.
V003Die Materialbasis (Fotos / Texte) erlaubte einen einfachen und zgigen3.510.67
Lernprozess.
V004Die Gruppenarbeit bzw. Paararbeit untersttzte den Lernprozess.3.340.87
V005Die Untersttzung durch Lehrkrfte empfand ich als hilfreich.3.310.73
V006Die Raumsituation untersttzte ein konzentriertes Arbeiten.2.681.06
V007Die ausgewhlten bungen entsprachen meiner Leistungsfhigkeit.3.220.91
V008Durch den Unterricht erhielt ich einen Zugang zur gesundheitsfrdernden2.871.13
Krperarbeit.
V009Zuknftig werde ich gelernte bungen in meinen Arbeits- und Schulalltag2.151.00
integrieren.
Abfragemodus: 0 = "trifft gar nicht zu"; 1 = trifft wenig zu "; 2 = "trifft eher zu";
3 = "trifft berwiegend zu"; 4 = "trifft vllig zu"
MW = Mittelwert
SD = Standardabweichung: Die Standardabweichung ist die Wurzel aus der Summe aller quadrierten
Abweichungen vom Mittelwert.
Sie ist ein Streuungsma, das anzeigt, wie homogen oder heterogen
eine Gruppe ist. Je kleiner die Standardabweichung ist, desto enger
gruppieren sich die Werte der einzelnen Flle um den Mittelwert,
je grer sie ist, desto weiter streuen sie um den Mittelwert.
Daten
V001V002V003V004V005V006V007V008V009
442343423
434434434
434342343
433422321
222331121
344442344
423442221
334443223
334433311
444443431
434440001
244444432
44434243
444333443
443433422
444443442
334434422
433433332
433434332
444434432
434343432
334433332
233432232
334432432
444322332
314443231
412233334
444444444
442333334
434434433
444444443
443434444
434344432
444444442
444443443
423233442
444442443
444444443
232433211
334442333
234343341
444444322
434222442
444344344
233434442
323333342
444444242
242321211
332432132
444434421
434444432
444433343
433434432
443344333
434434442
444443343
444443232
444432311
434343321
444443443
444442442
444443432
424442343
233432111
334133331
123221210
232332223
223331223
434443431
334443322
233321321
434441444
214433332
444343444
444343342
434432423
433444422
444443432
333332341
344443442
433432423
444433444
444343233
344343341
444444431
444143443
433322243
444342443
324322441
423331142
334444332
434233342
434332343
412222321
322331432
433412402
434440312
443240412
443441443
443241343
433431332
44312432
433443441
444444244
444434423
114230400
443343344
443131334
443342133
222121321
444222343
444332312
432324320
324242242
432334410
33444444
213232132
244443432
133432410
224333311
443433433
443433444
444444431
444444443
444434432
244442442
333223422
233132311
444144232
343441233
344344443
333332323
233322321
422332212
333332332
234331201
344433432
233134412
024223100
443322432
434142422
3444442
324333421
Mittelwert3.423.253.513.343.312.683.222.872.15
Standardabw.0.870.820.670.870.731.060.911.131.00
Hufigkeit der Antworten
0100004156
1360821571530
2211614141640202657
3285642436047464535
4896387786536695214
keine Aussage120001001
gesamt (N)143143143143143143143143143
prozentualer Anteil
00.700.000.000.000.002.800.703.504.20
12.104.200.005.591.4010.494.9010.4920.98
214.6911.199.799.7911.1927.9713.9918.1839.86
319.5839.1629.3730.0741.9632.8732.1731.4724.48
462.2444.0660.8454.5545.4525.1748.2536.369.79
keine Aussage0.701.400.000.000.000.700.000.000.70
gesamt100.00100.00100.00100.00100.00100.00100.00100.00100.00
Abfragemodus: 0 = "trifft gar nicht zu"; 1 = trifft wenig zu "; 2 = "trifft eher zu";
3 = "trifft berwiegend zu"; 4 = "trifft vllig zu"
Diagramm
gesamtBeurteilung der Gesundheitsfrderung
N=143Modul I : Fit im Sitzen
Wille zur Integration in Arbeits-/Schulalltag
Zugang zur Gesundheitsfrderung
bungen entsprechen Leistungsfhigkeit
Raumsituation untersttzt Lernprozess
hilfreiche Untersttzung durch Lehrer
Gruppenarbeit untersttzt Lernprozess
Arbeitsmaterialien erlauben einfachen Lernprozess
angemessener Theorie-/Praxisanteil
Befrwortung der Gesundheitsmodule
prozentuale Hufigkeitsverteilung der Antworten
Diagramm
3.4154929577
3.2482269504
3.5104895105
3.3356643357
3.3146853147
2.676056338
3.2237762238
2.8671328671
2.1478873239
Mittelwert
0.69930069932.097902097914.685314685319.580419580462.23776223780.6993006993
04.195804195811.188811188839.160839160844.05594405591.3986013986
009.790209790229.370629370660.83916083920
05.59440559449.790209790230.069930069954.54545454550
01.398601398611.188811188841.95804195845.45454545450
2.797202797210.489510489527.97202797232.867132867125.17482517480.6993006993
0.69930069934.895104895113.98601398632.167832167848.25174825170
3.496503496510.489510489518.181818181831.468531468536.36363636360
4.195804195820.97902097939.860139860124.47552447559.79020979020.6993006993
trifft gar nicht zu
trifft wenig zu
trifft eher zu
trifft berwiegend zu
trifft vllig zu
keine Aussage
-
Kompetenzen in der
Diagramm2
2.7622377622
2.6503496503
2.8181818182
3
2.9440559441
Mittelwert
Tabelle
Modul I: Fit im Sitzen
Fragebogen Handlungskompetenz
OSZ gesamt
N=143
ItemMWSD
Ich habe gelernt...
V001a...die vorgestellten bungen dem Ziel entsprechend (z.B. Krftigung oder3.080.86
Dehnung der Muskulatur) auszufhren.
V001b...die bungen in ihrer qualitativen Ausfhrung (z.B. mit geradem Rcken2.771.00
arbeiten) zu verbessern.
V001c...die bungen in ihrer Quantitt meinem krperlichenLeistungsniveau2.731.02
anzupassen.
V001d...die bungen zuknftig prophylaktisch (vorbeugend) anzuwenden.2.371.05
V001e...die bungen zuknftig kompensatorisch (ausgleichend) anzuwenden2.461.09
V002a...Krperbungen auf der Grundlage von Text- und Bildmaterial3.321.01
selbststndig durchzufhren.
V002b...mich selbststndig zu korrigieren.2.571.02
V002c...meinen Partner zu korrigieren.2.601.14
V002d...meinen Krper whrend der bungen wahrzunehmen.2.891.03
V002e...Wirkungszusammenhnge zwischen Muskelgruppen wahrzunehmen.2.591.05
V003a...die durchgefhrten Krperbungen verbal zu beschreiben.2.761.04
V003b...meinem Partner Feedback zu geben.2.651.06
V003c...selbst Feedback anzunehmen.2.821.08
V003d...die Zielform der bung gemeinsam mit meinem Partner zu erarbeiten.3.001.02
V003e...meinen Partner in der Ausfhrung zu untersttzen.2.941.05
Ich konnte...
V004a...auftretende Probleme bei der bungsausfhrung ansprechen.2.891.02
V004b...die gemeinsame Aufgabenstellung (Problemstellung) vorantreiben.2.770.96
V004c...Vereinbarungen und Absprachen einhalten.2.931.06
V004d...mit den Arbeitsmaterialien sachgerecht umgehen.3.430.84
V004e...auf Gefahren in der bungsausfhrung hinweisen.2.511.13
Abfragemodus: 0 = "trifft gar nicht zu"; 1 = trifft wenig zu "; 2 = "trifft eher zu";
3 = "trifft berwiegend zu"; 4 = "trifft vllig zu"
Abweichungen vom Mittelwert.
Sie ist ein Streuungsma, das anzeigt, wie homogen oder heterogen
eine Gruppe ist. Je kleiner die Standardabweichung ist, desto enger
gruppieren sich die Werte der einzelnen Flle um den Mittelwert,
je grer sie ist, desto weiter streuen sie um den Mittelwert.
Daten
V001aV001bV001cV001dV001eV002aV002bV002cV002dV002eV003aV003bV003cV003dV003eV004aV004bV004cV004dV004e
43344423244332334443
34432444344444443341
33223422333343322342
32311444434444333344
21222222121222212211
33244432424223113442
33333434443444443442
13332342442443322332
43312423444444434344
33433444333343333443
33222441434444444444
44423433444444444444
44324432244223343444
34431424443344444444
43323423333344444443
44444432444444443442
42312423432331122343
43322334423334443442
22112212322323332334
43333434333444433442
23233323322333322242
44322423323223333342
33444344444444444444
33322412223433323343
34010422323234143442
13243112322234214344
44433444343333442333
44234444444444444442
34434210333324412030
33333424333334432242
34443434133444204444
43444444443344434443
33224423323232333231
44223433433334343432
43344434444444443442
32332322422334413343
2343322322333333332
33333434433344433332
43422434222224444343
44444444433444443444
34332344322223322042
3442343443333434442
33211343333334432343
33333423222224422222
21304312212212231213
44333434424444444443
44133431313324444440
33322120222003322132
32102434423222412340
43320223222223344443
43323432324233333342
44333434334344444444
32232443333333343343
33423221333223243342
32133431313224343440
44433434334444433443
43112433334444432441
32211412324222221330
32111432132133233341
44333433324334443433
34030412331223332331
324420000043444
44333421133344423341
22113312123334321230
43311121341031110012
21211211102122211221
31211332312223323224
31212122221212222244
34333422343343423243
22322232223322323222
31211332212223212332
44344444444444344444
42322433222223433343
43434343444333344443
42321431224434443442
34232133324443343343
33233234443333332332
33333323233333243323
43211231210121021032
44434443444444434444
33422213443344432341
44444444444444444444
41344421434323433242
23212211231111121222
43422231343334424443
02332424311222233343
22413433433333333033
33324422434444444444
23232433401223322340
22322332322333232233
43333443333334433242
44313032124344344443
33334322323343332313
32112320322221124244
31321211113112132221
11300433312122222222
31313313023101343334
42133413002333241441
34433443344244442443
23222411323223234343
32222111121111122121
2044400114111423000
33333431322002323242
33343434434444444442
3333344433222224443
34000101320010210341
33333443423332222343
33322421422232222231
44433433232333322242
22132120112121111121
44333444334444443443
22332333121312212134
32313423011234343142
23333444443444442244
42400424334444443444
44444444444443444444
21122112121222112232
43333433443443344443
31433433442223333233
21111311333113132331
43434433423344444444
44434323442442432344
33311420431444224444
34433443444444444444
44443433444334333344
43444424334423344334
11342313312113323323
22212211332221143333
22212221311121022132
33333332344242333333
44333444444444433334
32123322333333333333
3222231221222323
22233333221222222222
32121333223232333333
24320432124342331442
43020444343112211222
11222333312222222332
11310023213223332441
32322433312243343222
31223313333223224333
21122222222222222222
32311433221331331233
Mittelwert3.082.772.732.372.463.322.572.602.892.592.762.652.823.002.942.892.772.933.432.51
Standardabw.0.861.001.021.051.091.011.021.141.031.051.041.061.081.021.051.020.961.060.841.13
Balkendia
gesamt
N=143
Fachkompetenz
Ich habe gelernt...
die bungen zuknftig kompen-
satorisch anzuwenden.
die bungen zuknftig prophylaktisch
anzuwenden.
die bungen in ihrer Quantitt meinem
Leistungsniveau anzupassen.
die bungen in ihrer qualitativen
Ausfhrung zu verbessern.
die vorgestellten bungen dem Ziel
entsprechend auszufhren.
Methodenkompetenz
Ich habe gelernt...
Wirkungszusammenhnge zwischen
Muskelgruppen wahrzunehmen.
meinen Krper whrend der
bungen wahrzunehmen.
meinen Partner zu korrigieren.
mich selbststndig zu korrigieren.
Krperbungen auf der Grundlage
von Text- und Bildmaterial selbst-
stndig durchzufhren.
gesamt
Sozialkompetenz
Ich habe gelernt...
meinen Partner in der Ausfhrung
zu untersttzen.
die Zielform der bung gemeinsam
mit meinem Partner zu erarbeiten.
selbst Feedback anzunehmen.
meinem Partner Feedback zu
geben.
die durchgefhrten Krperbungen
verbal zu beschreiben.
Personalkompetenz
Ich konnte...
auf Gefahren in der bungsaus-
fhrung hinweisen.
mit den Arbeitsmaterialien
sachgerecht umgehen.
Vereinbarungen und Absprachen
einhalten.
die gemeinsame Aufgabenstellung
vorantreiben.
auftretende Probleme bei der
bungsausfhrung ansprechen.
Balkendia
3.0769230769
2.7692307692
2.7323943662
2.3706293706
2.4615384615
Mittelwert
3.3169014085
2.5673758865
2.5985915493
2.8943661972
2.5915492958
Mittelwert
2.7622377622
2.6503496503
2.8181818182
3
2.9440559441
Mittelwert
2.8943661972
2.7676056338
2.9290780142
3.4335664336
2.5070422535
Mittelwert
-
Kompetenzen in der
Diagramm2
3.0769230769
2.7692307692
2.7323943662
2.3706293706
2.4615384615
Mittelwert
Tabelle
Modul I: Fit im Sitzen
Fragebogen Handlungskompetenz
OSZ gesamt
N=143
ItemMWSD
Ich habe gelernt...
V001a...die vorgestellten bungen dem Ziel entsprechend (z.B. Krftigung oder3.080.86
Dehnung der Muskulatur) auszufhren.
V001b...die bungen in ihrer qualitativen Ausfhrung (z.B. mit geradem Rcken2.771.00
arbeiten) zu verbessern.
V001c...die bungen in ihrer Quantitt meinem krperlichenLeistungsniveau2.731.02
anzupassen.
V001d...die bungen zuknftig prophylaktisch (vorbeugend) anzuwenden.2.371.05
V001e...die bungen zuknftig kompensatorisch (ausgleichend) anzuwenden2.461.09
V002a...Krperbungen auf der Grundlage von Text- und Bildmaterial3.321.01
selbststndig durchzufhren.
V002b...mich selbststndig zu korrigieren.2.571.02
V002c...meinen Partner zu korrigieren.2.601.14
V002d...meinen Krper whrend der bungen wahrzunehmen.2.891.03
V002e...Wirkungszusammenhnge zwischen Muskelgruppen wahrzunehmen.2.591.05
V003a...die durchgefhrten Krperbungen verbal zu beschreiben.2.761.04
V003b...meinem Partner Feedback zu geben.2.651.06
V003c...selbst Feedback anzunehmen.2.821.08
V003d...die Zielform der bung gemeinsam mit meinem Partner zu erarbeiten.3.001.02
V003e...meinen Partner in der Ausfhrung zu untersttzen.2.941.05
Ich konnte...
V004a...auftretende Probleme bei der bungsausfhrung ansprechen.2.891.02
V004b...die gemeinsame Aufgabenstellung (Problemstellung) vorantreiben.2.770.96
V004c...Vereinbarungen und Absprachen einhalten.2.931.06
V004d...mit den Arbeitsmaterialien sachgerecht umgehen.3.430.84
V004e...auf Gefahren in der bungsausfhrung hinweisen.2.511.13
Abfragemodus: 0 = "trifft gar nicht zu"; 1 = trifft wenig zu "; 2 = "trifft eher zu";
3 = "trifft berwiegend zu"; 4 = "trifft vllig zu"
MW = Mittelwert
SD = Standardabweichung: Die Standardabweichung ist die Wurzel aus der Summe aller quadrierten
Abweichungen vom Mittelwert.
Sie ist ein Streuungsma, das anzeigt, wie homogen oder heterogen
eine Gruppe ist. Je kleiner die Standardabweichung ist, desto enger
gruppieren sich die Werte der einzelnen Flle um den Mittelwert,
je grer sie ist, desto weiter streuen sie um den Mittelwert.
Daten
V001aV001bV001cV001dV001eV002aV002bV002cV002dV002eV003aV003bV003cV003dV003eV004aV004bV004cV004dV004e
43344423244332334443
34432444344444443341
33223422333343322342
32311444434444333344
21222222121222212211
33244432424223113442
33333434443444443442
13332342442443322332
43312423444444434344
33433444333343333443
33222441434444444444
44423433444444444444
44324432244223343444
34431424443344444444
43323423333344444443
44444432444444443442
42312423432331122343
43322334423334443442
22112212322323332334
43333434333444433442
23233323322333322242
44322423323223333342
33444344444444444444
33322412223433323343
34010422323234143442
13243112322234214344
44433444343333442333
44234444444444444442
34434210333324412030
33333424333334432242
34443434133444204444
43444444443344434443
33224423323232333231
44223433433334343432
43344434444444443442
32332322422334413343
2343322322333333332
33333434433344433332
43422434222224444343
44444444433444443444
34332344322223322042
3442343443333434442
33211343333334432343
33333423222224422222
21304312212212231213
44333434424444444443
44133431313324444440
33322120222003322132
32102434423222412340
43320223222223344443
43323432324233333342
44333434334344444444
32232443333333343343
33423221333223243342
32133431313224343440
44433434334444433443
43112433334444432441
32211412324222221330
32111432132133233341
44333433324334443433
34030412331223332331
324420000043444
44333421133344423341
22113312123334321230
43311121341031110012
21211211102122211221
31211332312223323224
31212122221212222244
34333422343343423243
22322232223322323222
31211332212223212332
44344444444444344444
42322433222223433343
43434343444333344443
42321431224434443442
34232133324443343343
33233234443333332332
33333323233333243323
43211231210121021032
44434443444444434444
33422213443344432341
44444444444444444444
41344421434323433242
23212211231111121222
43422231343334424443
02332424311222233343
22413433433333333033
33324422434444444444
23232433401223322340
22322332322333232233
43333443333334433242
44313032124344344443
33334322323343332313
32112320322221124244
31321211113112132221
11300433312122222222
31313313023101343334
42133413002333241441
34433443344244442443
23222411323223234343
32222111121111122121
2044400114111423000
33333431322002323242
33343434434444444442
3333344433222224443
34000101320010210341
33333443423332222343
33322421422232222231
44433433232333322242
22132120112121111121
44333444334444443443
22332333121312212134
32313423011234343142
23333444443444442244
42400424334444443444
44444444444443444444
21122112121222112232
43333433443443344443
31433433442223333233
21111311333113132331
43434433423344444444
44434323442442432344
33311420431444224444
34433443444444444444
44443433444334333344
43444424334423344334
11342313312113323323
22212211332221143333
22212221311121022132
33333332344242333333
44333444444444433334
32123322333333333333
3222231221222323
22233333221222222222
32121333223232333333
24320432124342331442
43020444343112211222
11222333312222222332
11310023213223332441
32322433312243343222
31223313333223224333
21122222222222222222
32311433221331331233
Mittelwert3.082.772.732.372.463.322.572.602.892.592.762.652.823.002.942.892.772.933.432.51
Standardabw.0.861.001.021.051.091.011.021.141.031.051.041.061.081.021.051.020.961.060.841.13
Balkendia
gesamt
N=143
Fachkompetenz
Ich habe gelernt...
die bungen zuknftig kompen-
satorisch anzuwenden.
die bungen zuknftig prophylaktisch
anzuwenden.
die bungen in ihrer Quantitt meinem
Leistungsniveau anzupassen.
die bungen in ihrer qualitativen
Ausfhrung zu verbessern.
die vorgestellten bungen dem Ziel
entsprechend auszufhren.
Methodenkompetenz
Ich habe gelernt...
Wirkungszusammenhnge zwischen
Muskelgruppen wahrzunehmen.
meinen Krper whrend der
bungen wahrzunehmen.
meinen Partner zu korrigieren.
mich selbststndig zu korrigieren.
Krperbungen auf der Grundlage
von Text- und Bildmaterial selbst-
stndig durchzufhren.
gesamt
Sozialkompetenz
Ich habe gelernt...
meinen Partner in der Ausfhrung
zu untersttzen.
die Zielform der bung gemeinsam
mit meinem Partner zu erarbeiten.
selbst Feedback anzunehmen.
meinem Partner Feedback zu
geben.
die durchgefhrten Krperbungen
verbal zu beschreiben.
Personalkompetenz
Ich konnte...
auf Gefahren in der bungsaus-
fhrung hinweisen.
mit den Arbeitsmaterialien
sachgerecht umgehen.
Vereinbarungen und Absprachen
einhalten.
die gemeinsame Aufgabenstellung
vorantreiben.
auftretende Probleme bei der
bungsausfhrung ansprechen.
Balkendia
3.0769230769
2.7692307692
2.7323943662
2.3706293706
2.4615384615
Mittelwert
3.3169014085
2.5673758865
2.5985915493
2.8943661972
2.5915492958
Mittelwert
2.7622377622
2.6503496503
2.8251748252
3
2.9440559441
Mittelwert
2.8943661972
2.7676056338
2.9290780142
3.4335664336
2.5070422535
Mittelwert
-
Kompetenzen in der
Diagramm1
3.3169014085
2.5673758865
2.5985915493
2.8943661972
2.5915492958
Mittelwert
Tabelle
Modul I: Fit im Sitzen
Fragebogen Handlungskompetenz
OSZ gesamt
N=143
ItemMWSD
Ich habe gelernt...
V001a...die vorgestellten bungen dem Ziel entsprechend (z.B. Krftigung oder3.080.86
Dehnung der Muskulatur) auszufhren.
V001b...die bungen in ihrer qualitativen Ausfhrung (z.B. mit geradem Rcken2.771.00
arbeiten) zu verbessern.
V001c...die bungen in ihrer Quantitt meinem krperlichenLeistungsniveau2.731.02
anzupassen.
V001d...die bungen zuknftig prophylaktisch (vorbeugend) anzuwenden.2.371.05
V001e...die bungen zuknftig kompensatorisch (ausgleichend) anzuwenden2.461.09
V002a...Krperbungen auf der Grundlage von Text- und Bildmaterial3.321.01
selbststndig durchzufhren.
V002b...mich selbststndig zu korrigieren.2.571.02
V002c...meinen Partner zu korrigieren.2.601.14
V002d...meinen Krper whrend der bungen wahrzunehmen.2.891.03
V002e...Wirkungszusammenhnge zwischen Muskelgruppen wahrzunehmen.2.591.05
V003a...die durchgefhrten Krperbungen verbal zu beschreiben.2.761.04
V003b...meinem Partner Feedback zu geben.2.651.06
V003c...selbst Feedback anzunehmen.2.821.08
V003d...die Zielform der bung gemeinsam mit meinem Partner zu erarbeiten.3.001.02
V003e...meinen Partner in der Ausfhrung zu untersttzen.2.941.05
Ich konnte...
V004a...auftretende Probleme bei der bungsausfhrung ansprechen.2.891.02
V004b...die gemeinsame Aufgabenstellung (Problemstellung) vorantreiben.2.770.96
V004c...Vereinbarungen und Absprachen einhalten.2.931.06
V004d...mit den Arbeitsmaterialien sachgerecht umgehen.3.430.84
V004e...auf Gefahren in der bungsausfhrung hinweisen.2.511.13
Abfragemodus: 0 = "trifft gar nicht zu"; 1 = trifft wenig zu "; 2 = "trifft eher zu";
3 = "trifft berwiegend zu"; 4 = "trifft vllig zu"
Abweichungen vom Mittelwert.
Sie ist ein Streuungsma, das anzeigt, wie homogen oder heterogen
eine Gruppe ist. Je kleiner die Standardabweichung ist, desto enger
gruppieren sich die Werte der einzelnen Flle um den Mittelwert,
je grer sie ist, desto weiter streuen sie um den Mittelwert.
Daten
V001aV001bV001cV001dV001eV002aV002bV002cV002dV002eV003aV003bV003cV003dV003eV004aV004bV004cV004dV004e
43344423244332334443
34432444344444443341
33223422333343322342
32311444434444333344
21222222121222212211
33244432424223113442
33333434443444443442
13332342442443322332
43312423444444434344
33433444333343333443
33222441434444444444
44423433444444444444
44324432244223343444
34431424443344444444
43323423333344444443
44444432444444443442
42312423432331122343
43322334423334443442
22112212322323332334
43333434333444433442
23233323322333322242
44322423323223333342
33444344444444444444
33322412223433323343
34010422323234143442
13243112322234214344
44433444343333442333
44234444444444444442
34434210333324412030
33333424333334432242
34443434133444204444
43444444443344434443
33224423323232333231
44223433433334343432
43344434444444443442
32332322422334413343
2343322322333333332
33333434433344433332
43422434222224444343
44444444433444443444
34332344322223322042
3442343443333434442
33211343333334432343
33333423222224422222
21304312212212231213
44333434424444444443
44133431313324444440
33322120222003322132
32102434423222412340
43320223222223344443
43323432324233333342
44333434334344444444
32232443333333343343
33423221333223243342
32133431313224343440
44433434334444433443
43112433334444432441
32211412324222221330
32111432132133233341
44333433324334443433
34030412331223332331
324420000043444
44333421133344423341
22113312123334321230
43311121341031110012
21211211102122211221
31211332312223323224
31212122221212222244
34333422343343423243
22322232223322323222
31211332212223212332
44344444444444344444
42322433222223433343
43434343444333344443
42321431224434443442
34232133324443343343
33233234443333332332
33333323233333243323
43211231210121021032
44434443444444434444
33422213443344432341
44444444444444444444
41344421434323433242
23212211231111121222
43422231343334424443
02332424311222233343
22413433433333333033
33324422434444444444
23232433401223322340
22322332322333232233
43333443333334433242
44313032124344344443
33334322323343332313
32112320322221124244
31321211113112132221
11300433312122222222
31313313023101343334
42133413002333241441
34433443344244442443
23222411323223234343
32222111121111122121
2044400114111423000
33333431322002323242
33343434434444444442
3333344433222224443
34000101320010210341
33333443423332222343
33322421422232222231
44433433232333322242
22132120112121111121
44333444334444443443
22332333121312212134
32313423011234343142
23333444443444442244
42400424334444443444
44444444444443444444
21122112121222112232
43333433443443344443
31433433442223333233
21111311333113132331
43434433423344444444
44434323442442432344
33311420431444224444
34433443444444444444
44443433444334333344
43444424334423344334
11342313312113323323
22212211332221143333
22212221311121022132
33333332344242333333
44333444444444433334
32123322333333333333
3222231221222323
22233333221222222222
32121333223232333333
24320432124342331442
43020444343112211222
11222333312222222332
11310023213223332441
32322433312243343222
31223313333223224333
21122222222222222222
32311433221331331233
Mittelwert3.082.772.732.372.463.322.572.602.892.592.762.652.823.002.942.892.772.933.432.51
Standardabw.0.861.001.021.051.091.011.021.141.031.051.041.061.081.021.051.020.961.060.841.13
Balkendia
gesamt
N=143
Fachkompetenz
Ich habe gelernt...
die bungen zuknftig kompen-
satorisch anzuwenden.
die bungen zuknftig prophylaktisch
anzuwenden.
die bungen in ihrer Quantitt meinem
Leistungsniveau anzupassen.
die bungen in ihrer qualitativen
Ausfhrung zu verbessern.
die vorgestellten bungen dem Ziel
entsprechend auszufhren.
Methodenkompetenz
Ich habe gelernt...
Wirkungszusammenhnge zwischen
Muskelgruppen wahrzunehmen.
meinen Krper whrend der
bungen wahrzunehmen.
meinen Partner zu korrigieren.
mich selbststndig zu korrigieren.
Krperbungen auf der Grundlage
von Text- und Bildmaterial selbst-
stndig durchzufhren.
gesamt
Sozialkompetenz
Ich habe gelernt...
meinen Partner in der Ausfhrung
zu untersttzen.
die Zielform der bung gemeinsam
mit meinem Partner zu erarbeiten.
selbst Feedback anzunehmen.
meinem Partner Feedback zu
geben.
die durchgefhrten Krperbungen
verbal zu beschreiben.
Personalkompetenz
Ich konnte...
auf Gefahren in der bungsaus-
fhrung hinweisen.
mit den Arbeitsmaterialien
sachgerecht umgehen.
Vereinbarungen und Absprachen
einhalten.
die gemeinsame Aufgabenstellung
vorantreiben.
auftretende Probleme bei der
bungsausfhrung ansprechen.
Balkendia
3.0769230769
2.7692307692
2.7323943662
2.3706293706
2.4615384615
Mittelwert
3.3169014085
2.5673758865
2.5985915493
2.8943661972
2.5915492958
Mittelwert
2.7622377622
2.6503496503
2.8251748252
3
2.9440559441
Mittelwert
2.8943661972
2.7676056338
2.9290780142
3.4335664336
2.5070422535
Mittelwert
-
Kompetenzen in der
Diagramm2
2.8943661972
2.7676056338
2.9290780142
3.4335664336
2.5070422535
Mittelwert
Tabelle
Modul I: Fit im Sitzen
Fragebogen Handlungskompetenz
OSZ gesamt
N=143
ItemMWSD
Ich habe gelernt...
V001a...die vorgestellten bungen dem Ziel entsprechend (z.B. Krftigung oder3.080.86
Dehnung der Muskulatur) auszufhren.
V001b...die bungen in ihrer qualitativen Ausfhrung (z.B. mit geradem Rcken2.771.00
arbeiten) zu verbessern.
V001c...die bungen in ihrer Quantitt meinem krperlichenLeistungsniveau2.731.02
anzupassen.
V001d...die bungen zuknftig prophylaktisch (vorbeugend) anzuwenden.2.371.05
V001e...die bungen zuknftig kompensatorisch (ausgleichend) anzuwenden2.461.09
V002a...Krperbungen auf der Grundlage von Text- und Bildmaterial3.321.01
selbststndig durchzufhren.
V002b...mich selbststndig zu korrigieren.2.571.02
V002c...meinen Partner zu korrigieren.2.601.14
V002d...meinen Krper whrend der bungen wahrzunehmen.2.891.03
V002e...Wirkungszusammenhnge zwischen Muskelgruppen wahrzunehmen.2.591.05
V003a...die durchgefhrten Krperbungen verbal zu beschreiben.2.761.04
V003b...meinem Partner Feedback zu geben.2.651.06
V003c...selbst Feedback anzunehmen.2.821.08
V003d...die Zielform der bung gemeinsam mit meinem Partner zu erarbeiten.3.001.02
V003e...meinen Partner in der Ausfhrung zu untersttzen.2.941.05
Ich konnte...
V004a...auftretende Probleme bei der bungsausfhrung ansprechen.2.891.02
V004b...die gemeinsame Aufgabenstellung (Problemstellung) vorantreiben.2.770.96
V004c...Vereinbarungen und Absprachen einhalten.2.931.06
V004d...mit den Arbeitsmaterialien sachgerecht umgehen.3.430.84
V004e...auf Gefahren in der bungsausfhrung hinweisen.2.511.13
Abfragemodus: 0 = "trifft gar nicht zu"; 1 = trifft wenig zu "; 2 = "trifft eher zu";
3 = "trifft berwiegend zu"; 4 = "trifft vllig zu"
Abweichungen vom Mittelwert.
Sie ist ein Streuungsma, das anzeigt, wie homogen oder heterogen
eine Gruppe ist. Je kleiner die Standardabweichung ist, desto enger
gruppieren sich die Werte der einzelnen Flle um den Mittelwert,
je grer sie ist, desto weiter streuen sie um den Mittelwert.
Daten
V001aV001bV001cV001dV001eV002aV002bV002cV002dV002eV003aV003bV003cV003dV003eV004aV004bV004cV004dV004e
43344423244332334443
34432444344444443341
33223422333343322342
32311444434444333344
21222222121222212211
33244432424223113442
33333434443444443442
13332342442443322332
43312423444444434344
33433444333343333443
33222441434444444444
44423433444444444444
44324432244223343444
34431424443344444444
43323423333344444443
44444432444444443442
42312423432331122343
43322334423334443442
22112212322323332334
43333434333444433442
23233323322333322242
44322423323223333342
33444344444444444444
33322412223433323343
34010422323234143442
13243112322234214344
44433444343333442333
44234444444444444442
34434210333324412030
33333424333334432242
34443434133444204444
43444444443344434443
33224423323232333231
44223433433334343432
43344434444444443442
32332322422334413343
2343322322333333332
33333434433344433332
43422434222224444343
44444444433444443444
34332344322223322042
3442343443333434442
33211343333334432343
33333423222224422222
21304312212212231213
44333434424444444443
44133431313324444440
33322120222003322132
32102434423222412340
43320223222223344443
43323432324233333342
44333434334344444444
32232443333333343343
33423221333223243342
32133431313224343440
44433434334444433443
43112433334444432441
32211412324222221330
32111432132133233341
44333433324334443433
34030412331223332331
324420000043444
44333421133344423341
22113312123334321230
43311121341031110012
21211211102122211221
31211332312223323224
31212122221212222244
34333422343343423243
22322232223322323222
31211332212223212332
44344444444444344444
42322433222223433343
43434343444333344443
42321431224434443442
34232133324443343343
33233234443333332332
33333323233333243323
43211231210121021032
44434443444444434444
33422213443344432341
44444444444444444444
41344421434323433242
23212211231111121222
43422231343334424443
02332424311222233343
22413433433333333033
33324422434444444444
23232433401223322340
22322332322333232233
43333443333334433242
44313032124344344443
33334322323343332313
32112320322221124244
31321211113112132221
11300433312122222222
31313313023101343334
42133413002333241441
34433443344244442443
23222411323223234343
32222111121111122121
2044400114111423000
33333431322002323242
33343434434444444442
3333344433222224443
34000101320010210341
33333443423332222343
33322421422232222231
44433433232333322242
22132120112121111121
44333444334444443443
22332333121312212134
32313423011234343142
23333444443444442244
42400424334444443444
44444444444443444444
21122112121222112232
43333433443443344443
31433433442223333233
21111311333113132331
43434433423344444444
44434323442442432344
33311420431444224444
34433443444444444444
44443433444334333344
43444424334423344334
11342313312113323323
22212211332221143333
22212221311121022132
33333332344242333333
44333444444444433334
32123322333333333333
3222231221222323
22233333221222222222
32121333223232333333
24320432124342331442
43020444343112211222
11222333312222222332
11310023213223332441
32322433312243343222
31223313333223224333
21122222222222222222
32311433221331331233
Mittelwert3.082.772.732.372.463.322.572.602.892.592.762.652.823.002.942.892.772.933.432.51
Standardabw.0.861.001.021.051.091.011.021.141.031.051.041.061.081.021.051.020.961.060.841.13
Balkendia
gesamt
N=143
Fachkompetenz
Ich habe gelernt...
die bungen zuknftig kompen-
satorisch anzuwenden.
die bungen zuknftig prophylaktisch
anzuwenden.
die bungen in ihrer Quantitt meinem
Leistungsniveau anzupassen.
die bungen in ihrer qualitativen
Ausfhrung zu verbessern.
die vorgestellten bungen dem Ziel
entsprechend auszufhren.
Methodenkompetenz
Ich habe gelernt...
Wirkungszusammenhnge zwischen
Muskelgruppen wahrzunehmen.
meinen Krper whrend der
bungen wahrzunehmen.
meinen Partner zu korrigieren.
mich selbststndig zu korrigieren.
Krperbungen auf der Grundlage
von Text- und Bildmaterial selbst-
stndig durchzufhren.
gesamt
Sozialkompetenz
Ich habe gelernt...
meinen Partner in der Ausfhrung
zu untersttzen.
die Zielform der bung gemeinsam
mit meinem Partner zu erarbeiten.
selbst Feedback anzunehmen.
meinem Partner Feedback zu
geben.
die durchgefhrten Krperbungen
verbal zu beschreiben.
Personalkompetenz
Ich konnte...
auf Gefahren in der bungsaus-
fhrung hinweisen.
mit den Arbeitsmaterialien
sachgerecht umgehen.
Vereinbarungen und Absprachen
einhalten.
die gemeinsame Aufgabenstellung
vorantreiben.
auftretende Probleme bei der
bungsausfhrung ansprechen.
Balkendia
3.0769230769
2.7692307692
2.7323943662
2.3706293706
2.4615384615
Mittelwert
3.3169014085
2.5673758865
2.5985915493
2.8943661972
2.5915492958
Mittelwert
2.7622377622
2.6503496503
2.8251748252
3
2.9440559441
Mittelwert
2.8943661972
2.7676056338
2.9290780142
3.4335664336
2.5070422535
Mittelwert
-
Was?bungen zur Kompensation und Prophylaxe.bungen whrend und nach dem Unterricht.Alle bungen beziehen sich auf den Gegenstand der Belastungen von sitzenden Berufen (Berufs- und Branchenorientierung)bungen vor und whrend der Arbeit im Bro.
Gesundheitsfrderungs-Programm seit 2004Durchfhrung bisher: ber 1.500 Schler , 100 Lehrer, Ausbildungsleiter,160 Module an der kaufmnnischen Berufsschule
Warum? Gesundheitsfrderung?> Bezug herstellen > Beanspruchung bei uns > lange Sitzzeiten > Analyse (500 Schler)> sitzen lnger als 11 Stunden tglich, Arbeitsplatz, Schule, Fahrten etc.. > enorme Belastung fr den Rcken Ansatzpunkt:- Herstellung des Fliegleichgewichts Salutogenese Krperlicher Belastung, hier sitzen, durch Krperbungen begegnen.
Kompetenzen in der
-
Wie wird vermittelt?
1. Mit Karten und Internetplattform, mit bungsmodulen, in Arbeitsgruppen, Selbstndigkeit, im Sinne der Handlungskompetenzen mit Korrekturen. Prinzip der Wiedererkennbarkeit des Musters,Bild/Text, schnelles Hineindenken. Internet: alle bungen sind jederzeit berall abrufbar.2. Wie wird es in der Schullandschaft implementiert? Mit 6 fortgebildeten Multiplikatoren (Lehrern) Die Schule hat dafr wchentlich 6 Stunden reserviert. Die Klassen knnen Module a 90 Minuten bestellen. Die Schler erhalten anschlieend ein Zertifikat. Das Programm wurde evaluiert (Humboldt- Uni) Mit der Untersttzung einer Medizinpdagogin. Lehrer erden als Multiplikatoren fr andere Schulen fortgebildet.
Kompetenzen in der
-
Kompetenzen in der