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Liens corps esprit dans les troubles du comportement alimentaire
Conférence Pèse Plume
Jeudi 26 Septembre 2013
Laurence BOUYER
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Sommaire
Les Troubles du Comportement Alimentaire (TCA)
Quelles peuvent être les causes des TCA
Les 10 caractéristiques mentales relatives aux TCA
Qu’est-ce que la psychosomatique
Du corps au psychisme
La Condition Anthropologique Fondamentale (CAF)
La théorie de l’attachement
Le rôle des émotions
Quel accompagnement envisager ?
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Les Troubles du Comportement Alimentaire (TCA)
TCA
AnorexieCrise boulimique
CompulsionGrignotage
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TCA
=
Mal être
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Quelles peuvent être les causes des TCA
Causes
Biologiques
PsychologiquesSociales
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Les 10 caractéristiques mentales relatives aux TCA
• Le manque de confiance
• L’excès de perfectionnisme
• Le besoin de tout maîtriser et la peur de lâcher prise
• La perte de l’image de soi
• Le rejet du désir et la culpabilité
• Le rejet de l’image de la femme
• La difficulté d’expression verbale et émotionnelle
• La méfiance et la tendance à la dissimulation
• L’attachement excessif à l’un des parents
• La peur de ne pas y arriver
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Qu’est-ce que la psychosomatique ?
L’être humain est psychosomatique ou plutôt somato-psychique.
Corps / Soma
+
Esprit / Psyché
= Psychosomatique
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« Il n’y a pas de malade psychosomatique, pas plus que de maladie psychosomatique. Il y a une approche psychosomatique des malades. […] L’approche psychosomatique n’est pas réservée à un certain type de malades. Elle intéresse tous les malades soufrant d’affection somatique. »
P.Marty
La psychosomatique est le mode de fonctionnement normal de l’individu : elle remet en relation le soma et la psyché.
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Du corps au psychisme
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La Condition Anthropologique Fondamentale (CAF)
Naissance
18 ans 50 ans
Besoin de certitudes
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Théorie de l’attachement
Fonction psychologique de l’attachement :
création d’un environnement intersubjectif qui permet d’apprendre à penser.
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Les 6 émotions de base
joie
tristesse
surprise
peur
dégoût
colère
tendresseérotisme
déceptionhumiliation
étonnementstupéfaction
frayeurpanique
aversionmépris
hostilitéenvie
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Caractéristiques des émotions
. réaction universelle
. déclenchement rapide
. spontané
. durée limitée
. physiologie spécifique
. déclencheur universel
. réactions prévisibles
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L’adulte doit aider l’enfant à :
Ressentir
Discriminer
Nuancer
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Mentalisation Physiologie
Emotion
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Revisiter son histoire afin d'écrire la suite
• L’approche psychosomatique permet de comprendre ce qui a pu se jouer pendant la petite enfance.
• La compréhension est le premier pas vers la guérison car elle permet de prendre conscience, de revisiter certains épisodes pour leur donner sens, les mentaliser.
• Le rôle du psychosomaticien est de relancer la mentalisation en s’appuyant sur les ressources psychiques du patient.
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Quel accompagnement envisager ?
Psychothérapieindividuelle
SophrologieRelaxation
EFT EMDR
HypnosePNL
EnergétiqueAcupuncture
Art thérapieMusicologie
MéditationBiofeedback
AromathérapiePhytothérapie
DiététiqueNutritionMassages
Esthétique
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A paraître en octobre
Laurence Bouyer
Sophrologue – Psychosomaticienne
11, Rue Amédée Bonnet
01500 Ambérieu en Bugey
06 22 07 24 18
Merci pour votre écoute