-
7/24/2019 Rpt Tahun 1 Kssr Rpt Pendidikan Jasmani (Sk) Tahun 1 2016
1/38
RPT PJ TAHUN 1/SKYL1/2016
RANCANGAN TAHUNANPENDIDIKAN JASMANI
TAHUN 1
MINGGU FOKUS STANDARD KANDUNGAN STANDARD PEMBELAJARAN CATATAN/EMK
14/1/2016
-8/1/2016
Kese!"!# T$%$&B!!#
Contoh aktiviti:1. Membentuk badan2. Aktiviti imbangan3. Pemindahan berat
badan4. Aktiviti layangan
K'#se( Pe")e"!*!#
Berkebolehan melakukan pelbagaipergerakan berdasarkan konseppergerakan.
1.1.1 Melakukan pergerakan yangmelibatkan kesedaran tubuh darisegi bentuk dan imbangan.
2.1.1 Mengenal pasti kesedaran tubuhdari segi bentuk imbangan
pemindahan berat badan danlayangan.
!.1.1 Membuat persediaan diri sebelum semasa dan selepas melakukan
aktiviti Pendidikan "asmani.
Pemerhatian #Pentaksiran
Permainan ke$il:Bentuk perkataan
%M&:&reativiti ' (novasi
Modul:m#s : 1 ) 4
Kese!"!# R$!#)
Contoh aktiviti:1. Bergerak dalam
ruang besar2. Bergerak dalam
ruang ke$il
K'#se( Pe")e"!*!#
Berkebolehan melakukan aktiviti*i+ikal berpandukan konseppergerakan.
1.1.2 Melakukan pergerakan yangmelibatkan kesedaran ruang diriruang am dan batasan ruangdalam pelbagai arah dan arasyang berbe+a.
2.1.2 Mengenal pasti ruang diri.2.1.3 Mengenal pasti ruang am.!.2.1 Memperlihatkan rasa seronok melakukan aktiviti baru dalam
Pendidikan "asmani.
Pemerhatian #Pentaksiran
Permainan ke$il:Burung dalam sangkar
%M&:&reativiti ' (novasi
Modul:m#s : ! ) ,
PJ TAHUN 1 KSSR 1
-
7/24/2019 Rpt Tahun 1 Kssr Rpt Pendidikan Jasmani (Sk) Tahun 1 2016
2/38
RPT PJ TAHUN 1/SKYL1/2016
MINGGU FOKUS STANDARD KANDUNGAN STANDARD PEMBELAJARAN CATATAN/EMK
211/1/2016
-1+/1/2016
Kese!"!# R$!#)
Contoh aktiviti:1. Berlari +ig)+ag2. Pergerakan ke
pelbagai arah
K'#se( Pe")e"!*!#
Berkebolehan melakukan aktiviti*i+ikal berpandukan konseppergerakan.
1.1.2 Melakukan pergerakan yangmelibatkan kesedaran ruang diri
ruang am dan batasan ruangdalam pelbagai arah danaras yang berbe+a.
1.1.! Melakukan pergerakan dalam laluan lurus berlengkok dan +ig +ag.2.1.2 Mengenal pasti ruang diri.2.1.3 Mengenal pasti ruang am.!.2.1 Memperlihatkan rasa seronok melakukan aktiviti baru dalam Pendidikan "asmani.
Pemerhatian #Pentaksiran
Permainan ke$il:Burung dalam sangkar
%M&:&reativiti ' (novasi
Modul:m#s : ! ) ,
A"!& Pe")e"!*!# !#L!,$!#
Contoh aktiviti:1. Memandu kereta2. Bergerak dalam
gelung besar3. Anak kanggaru4. -alangan
K'#se( Pe")e"!*!#
Berkebolehan melakukan pelbagaipergerakan berdasarkan konseppergerakan.F
1.1.4 Menukar arah dari hadapan kebelakang dan kiri ke kananmengikut tempo irama dan isyarat.
2.1.4 Mengenal pasti arah pergerakan kiri kanan hadapan belakang
atas dan baah.!.3.1 Berkomunikasi se$ara berkesan semasa melakukan aktiviti *i+ikal.
Pemerhatian #Pentaksiran
Persembahan :/eka $ipta danbergerak
%M&:&reativiti ' (novasi
Modul:m#s : 0 ) 11
PJ TAHUN 1 KSSR 2
-
7/24/2019 Rpt Tahun 1 Kssr Rpt Pendidikan Jasmani (Sk) Tahun 1 2016
3/38
RPT PJ TAHUN 1/SKYL1/2016
MINGGU FOKUS STANDARD KANDUNGAN STANDARD PEMBELAJARAN CATATAN/EMK
18/1/2016
-22/1/2016
A"!& Pe")e"!*!# !#L!,$!#
Contoh aktiviti:1. Anak kanggaru2. -alangan
K'#se( Pe")e"!*!#
Berkebolehan melakukan pelbagaipergerakan berdasarkan konseppergerakan.F
1.1.4 Menukar arah dari hadapan ke belakang dan kiri ke kanan
mengikut tempo irama danisyarat.
2.1.4 Mengenal pasti arah pergerakan kiri kanan hadapan belakang
atas dan baah.!.3.1 Berkomunikasi se$ara berkesan semasa melakukan aktiviti *i+ikal.
Pemerhatian #Pentaksiran
Persembahan:/eka $ipta danbergerak
%M&:&reativiti ' (novasi
Modul:m#s : 0 ) 11
Pe,%!)!. Ke,!$!#
Contoh aktiviti:1. Bergerak perlahan
dan pantas2. Bergerak ringan dan
berat3. Bergerak lembut dan
kuat
K'#se( Pe")e"!*!#
Berkebolehan melakukan pergerakandalam pelbagai kelauan.
1.1. Melakukan pergerakan yangberbe+a kelauan berdasarkantempo irama dan isyarat.
1.1. Melakukan pergerakan yangberbe+a antara perlahan denganpantas ringan dengan berat danlembut dengan kuat.
2.1.4 Mengenal pasti arah pergerakankiri kanan hadapan belakangatas dan baah.
!.4.2 Memperlihatkan rasa seronokmelakukan aktiviti dalamkumpulan.
Pemerhatian #Pentaksiran
%M&:&reativiti ' (novasi
Modul:m#s : 12 ) 14
PJ TAHUN 1 KSSR 3
-
7/24/2019 Rpt Tahun 1 Kssr Rpt Pendidikan Jasmani (Sk) Tahun 1 2016
4/38
RPT PJ TAHUN 1/SKYL1/2016
MINGGU FOKUS STANDARD KANDUNGAN STANDARD PEMBELAJARAN CATATAN/EMK
4
2+/1/2016
-
2/1/2016
Be"!,!#
Contoh aktiviti:1. Melakukan
pergerakan beralanse$ara bebas
Pe")e"!*!# L'*'''"
Berkebolehan melakukan kemahiranberalan.
1.2.1 Melakukan pergerakan beralan.2.1.4 Mengenal pasti arah pergerakan
kiri kanan hadapan belakangatas dan baah.
!.2.1 Memperlihatkan rasa seronokmelakukan aktiviti baru dalamPendidikan "asmani.
!.2.2 Menerima $abaran kemenangandan kekalahan dalam permainan.
Pemerhatian #Pentaksiran
Permainan ke$il:Beralan melepasihalangan
%M&:&reativiti ' (novasi
Modul:m#s : 1! ) 1
Be",!".
Contoh aktiviti:1. Berlari bebas2. Berlari dengan
pelbagai $ara3. Berlari pelbagai arah
Pe")e"!*!# L'*'''"
Berkebolehan melakukan kemahiranberlari dengan betul.
1.2.1 Melakukan pergerakan berlaridalam pelbagai arah aras laluan
satah dan kelauan dengan rakandan alatan.
2.1.4 Mengenal pasti arah pergerakankiri kanan hadapan belakangatas dan baah.
!.2.1 Memperlihatkan rasa seronokmelakukan aktiviti baru dalamPendidikan "asmani.
!.2.2 Menerima $abaran kemenangandan kekalahan dalam permainan.
Pemerhatian #Pentaksiran
Permainan ke$il:Berlari melepasipelbagai halangan
%M&:&reativiti ' (novasi
Modul:m#s : 1, ) 2
PJ TAHUN 1 KSSR 4
-
7/24/2019 Rpt Tahun 1 Kssr Rpt Pendidikan Jasmani (Sk) Tahun 1 2016
5/38
RPT PJ TAHUN 1/SKYL1/2016
MINGGU FOKUS STANDARD KANDUNGAN STANDARD PEMBELAJARAN CATATAN/EMK
+
1/2/2016
-
+/2/2016
Me#3'#)*,!#)G!,,'(.#)5
Contoh aktiviti:1. Men$ongklang bebas2. Meniru pergerakan
ketua3. Men$ongklang laluan
+ig)+ag
Pe")e"!*!# L'*'''"
Berkebolehan melakukan pergerakanmen$ongklang dengan lakuan yangbetul.
1.1.! Melakukan pergerakan dalamlaluan lurus bengkok dan +ig +ag.
1.2.1 Melakukan pergerakanmen$ongklang.
2.2.1 Menyatakan pergerakan lokomotor dan bukan lokomotor.!.4.2 Memperlihatkan rasa seronok
semasa melakukan aktiviti dalamkumpulan.
Pemerhatian #Pentaksiran
Permainan ke$il:Menembak kuda
%M&:&reativiti ' (novasi
Modul:m#s : 21 ) 23
Be"s*.(
Contoh aktiviti:1. Berskip bebas2. 5kip mengikut tempo3. Berskip mengikut
ketua
Pe")e"!*!# L'*'''"
Berkebolehan melakukan pergerakanberskip dengan betul.
1.2.1 Melakukan pergerakan berskip.2.2.3 Membe+akan tempo dalam
pergerakan lokomotor dan bukanlokomotor.
!.3.1 Berkomunikasi se$ara berkesansemasa melakukan aktiviti *i+ikal.
Pemerhatian #Pentaksiran
Permainan ke$il:5kip men$ari harta
%M&:&reativiti ' (novasi
Modul:m#s : 24 ) 2
PJ TAHUN 1 KSSR 5
-
7/24/2019 Rpt Tahun 1 Kssr Rpt Pendidikan Jasmani (Sk) Tahun 1 2016
6/38
RPT PJ TAHUN 1/SKYL1/2016
MINGGU FOKUS STANDARD KANDUNGAN STANDARD PEMBELAJARAN CATATAN/EMK
6
8/2/2016
-
12/2/2016
Me,'(!
Contoh aktiviti:1. Melompat dan
mendarat2. Melompat pelbagai
arah3. Melompat sungai
Pe")e"!*!# L'*'''"
Berkebolehan melakukan pergerakanmelompat dengan lakuan yang betul.
1.2.1 Melakukan pergerakan melompat.1.2.2 Melakukan pergerakan melompat
dengan menggunakan kedua)duabelah kaki atau sebelah kaki danmendarat menggunakan kedua)
dua belah kaki dengan lututdi*leksi.
2.2.1 Menyatakan pergerakan lokomotor dan bukan lokomotor.!.2.1 Memperlihatkan rasa seronok
melakukan aktiviti baru dalamPendidikan "asmani dan bersediamenerima $abaran.
Pemerhatian #Pentaksiran
Permainan ke$il:6ompat isyarat
Modul:m#s : 2) 3
Me,'(! se%e,!& *!*.H'((.#)5
Contoh aktiviti:1. 6aga ayam2. 6ompat setempat
Pe")e"!*!# L'*'''"
Berkebolehan melakukan pergerakanmelompat sebelah kaki dengan betul.
1.2.1 Melakukan pergerakan melompatsebelah kaki.
2.2.1 Menyatakan enis pergerakanlokomotor dan bukan lokomotor.
!.2.1 Memperlihatkan rasa seronokmelakukan aktiviti baru dalamPendidikan "asmani.
!.4.1 Melakukan aktiviti se$araberpasangan.
Pemerhatian #Pentaksiran
Permainan ke$il:&etingting berganti)ganti
%M&:&reativiti ' (novasi
Modul:m#s : 31 ) 34
PJ TAHUN 1 KSSR 6
-
7/24/2019 Rpt Tahun 1 Kssr Rpt Pendidikan Jasmani (Sk) Tahun 1 2016
7/38
RPT PJ TAHUN 1/SKYL1/2016
MINGGU FOKUS STANDARD KANDUNGAN STANDARD PEMBELAJARAN CATATAN/EMK
1+/2/2016
-
1/2/2016
Me,'(! se%e,!& *!*.H'((.#)5
Contoh aktiviti:1. 6ompat tinggi2. 6ompat satu kaki
melepasi tali
Pe")e"!*!# L'*'''"
Berkebolehan melakukan pergerakanmelompat sebelah kaki dengan betul.
1.2.1 Melakukan pergerakan melompatsebelah kaki.
2.2.1 Menyatakan enis pergerakanlokomotor dan bukan lokomotor.
!.2.1 Memperlihatkan rasa seronokmelakukan aktiviti baru dalamPendidikan "asmani.
!.4.1 Melakukan aktiviti se$araberpasangan.
Pemerhatian #Pentaksiran
Permainan ke$il:&etingting berganti)ganti
Modul:m#s : 31 ) 34
Me,'#!* Le!(.#)5
Contoh aktiviti:1. Melonak melepasi tali2. Melonak melepasi 1
2 dan 3 tali3. Melonak melepasi tali
berturur)turut
Pe")e"!*!# L'*'''"
Berkebolehan melakukan pergerakanmelonak dengan lakuan yang betul.
1.2.1 Melakukan pergerakan melonak.2.2.1 Menyatakan pergerakan lokomotor dan bukan okomotor.!.2.1 Memperlihatkan rasa seronok
melakukan aktiviti baru dalamPendidikan "asmani dan bersediamenerima $abaran.
Pemerhatian #Pentaksiran
Permainan ke$il:Menyeberang sungai
Modul:m#s : 3! ) 3
PJ TAHUN 1 KSSR 7
-
7/24/2019 Rpt Tahun 1 Kssr Rpt Pendidikan Jasmani (Sk) Tahun 1 2016
8/38
RPT PJ TAHUN 1/SKYL1/2016
MINGGU FOKUS STANDARD KANDUNGAN STANDARD PEMBELAJARAN CATATAN/EMK
8
22/2/2016
-
26/2/2016
Me#))e,'#)s'"
Contoh aktiviti:1. Bergerak dalam
bulatan2. Menggelongsor
individu3. Menggelongsor
kumpulan
Pe")e"!*!# L'*'''"
Berkebolehan melakukan pergerakanmenggelongsor dengan lakuan yangbetul.
1.2.1 Melakukan pergerakanmenggelongsor.
2.2.1 Menyatakan enis pergerakanlokomotor dan bukan lokomotor.
2.2.3 Membe+akan tempo pergerakanlokomotor dan bukan lokomotor.
!.2.1 Memperlihatkan rasa seronokmelakukan aktiviti baru dalamPendidikan "asman.
Pemerhatian #Pentaksiran
Permainan &e$il:7alah panangubahsuai
%M&:&reativiti ' (novasi
Modul:m#s : 3, ) 4
L'*'''" %e"."!! 15
Contoh aktiviti:1. Bergerak mengikut
detik2. Berpasangan
mengikut detik3. Bulatan besar
Pe")e"!*!# Be"."!!
Berkebolehan melakukan pelbagaipergerakan lokomotor dengan lakuanyang betul mengikut irama.
1.2.! Melakukan pergerakan lokomotormengikut irama.
2.2.3 Membe+akan tempo dalampergerakan lokomotor dan bukanlokomotor.
!.2.1 Memperlihatkan rasa seronokmelakukan aktiviti baru dalamPendidikan "asmani dan bersediamenerima $abaran.
!.3.1 Berkomunikasi se$ara berkesan
semasa melakukan aktiviti *i+ikal.
Pemerhatian #Pentaksiran
Persembahan:/angkaian lokomotor
%M&:&reativiti ' (novasi
Modul:m#s : 41 ) 43
PJ TAHUN 1 KSSR 8
-
7/24/2019 Rpt Tahun 1 Kssr Rpt Pendidikan Jasmani (Sk) Tahun 1 2016
9/38
RPT PJ TAHUN 1/SKYL1/2016
MINGGU FOKUS STANDARD KANDUNGAN STANDARD PEMBELAJARAN CATATAN/EMK
2/2/2016
-
4//2016
L'*'''" %e"."!! 25
Contoh aktiviti:1. 8Cabaran 9ali2. 6okomotor berirama
Pe")e"!*!# Be"."!!
Berkebolehan melakukan pelbagaipergerakan lokomotor asas denganlakuan yang betul mengikut irama.
1.2.! Melakukan pergerakan lokomotormengikut irama.
2.2.3 Membe+akan pergerakanlokomotor dan bukan lokomotormengikut tempo.
!.1.2 Menggunakan alatan bersama) sama dan menunggu giliran
semasa menalankan aktiviti.!.4.1 Melakukan aktiviti se$ara
berpasangan.!.4.2 Memperlihatkan rasa seronok
melakukan aktiviti dalamkumpulan.
Pemerhatian #Pentaksiran
Persembahan:Bentuk tali danbergerak
%M&:&reativiti ' (novasi
Modul:m#s : 44 ) 4
Me"e)!#)7 e#',!*!# e#!".*
Contoh aktiviti:1. Meregang2. Menarik3. Menolak4. Menolak menarik '
meregang
Pe")e"!*!# B$*!# L'*'''"
Berkebolehan melakukan aktivitimeregang menolak dan menarikdengan lakuan yang betul.
1.3.1 Melakukan pergerakan meregangmenolak dan menarik.
!.3.2 Melakukan pergerakan bukanlokomotor dalam pelbagai sataharas aliran dan daya denganrakan dan alatan.
2.2.1 Menyatakan pergerakan lokomotor dan bukan lokomotor.!.4.1 Melakukan aktiviti se$ara
berpasangan.
Pemerhatian #Pentaksiran
Permainan ke$il:Putaran gelung
Modul:m#s : 4, ) !1
PJ TAHUN 1 KSSR 9
-
7/24/2019 Rpt Tahun 1 Kssr Rpt Pendidikan Jasmani (Sk) Tahun 1 2016
10/38
RPT PJ TAHUN 1/SKYL1/2016
MINGGU FOKUS STANDARD KANDUNGAN STANDARD PEMBELAJARAN CATATAN/EMK
10
//2016
-
11//2016
Me%'#)*'* !#e#)!$#
Contoh aktiviti:1. Membongkok2. Mengayun3. /e*leksi berpasangan
Pe")e"!*!# B$*!# L'*'''"
Berkebolehan melakukan aktivitimembongkok dan mengayun denganlakuan yang betul.
1.3.1 Melakukan pergerakanmembongkok dan mengayun.
1.3.2 Melakukan pergerakan bukanlokomotor dalam pelbagai sataharas aliran dan daya denganrakan dan obek.
2.2.1 Menyatakan enis pergerakanlokomotor dan bukan lokomotor.
!.3.1 Berkomunikasi antara muriddengan murid semasa melakukanaktiviti *i+ikal.
Pemerhatian #Pentaksiran
Permainan ke$il:Bola $elah kaki
Modul:m#s : !2 ) !4
Me#).,!s !#e$s.#)
Contoh aktiviti:1. Mengilas tangan dan
badan2. Mengilas3. Memusing
Pe")e"!*!# B$*!# L'*'''"
Berkebolehan melakukan aktivitimengilas dan memusing denganlakuan yang betul.
1.3.1 Melakukan pergerakan mengilasdan memusing.
1.3.2 Melakukan pergerakan bukanlokomotor dalam pelbagai sataharas aliran dan daya denganrakan dan obek.
2.2.1 Menyatakan enis pergerakanlokomotor dan bukan lokomotor.
!.4.1 Melakukan aktiviti se$araberpasangan.
Pemerhatian #Pentaksiran
Permainan ke$il:5iapa $epat
Modul:m#s : !! ) !
PJ TAHUN 1 KSSR 10
-
7/24/2019 Rpt Tahun 1 Kssr Rpt Pendidikan Jasmani (Sk) Tahun 1 2016
11/38
RPT PJ TAHUN 1/SKYL1/2016
MINGGU FOKUS STANDARD KANDUNGAN STANDARD PEMBELAJARAN CATATAN/EMK
11
21//2016
-
2+//2016
Me#).%!#) !#e".#)*$*
Contoh aktiviti:1. Mengimbang badan2. (mbangan tapak luas
' ke$il3. (mbangan anggota
badan4. Meringkuk
Pe")e"!*!# B$*!# L'*'''"
Berkebolehan melakukan aktivitimengimbang dan meringkuk denganlakuan yang betul.
1.3.1 Melakukan pergerakanmengimbang dan meringkuk.
1.3.2 Melakukan pergerakan bukanlokomotor dalam pelbagai sataharas aliran dan daya denganrakan dan alatan.
2.2.1 Menyatakan enis pergerakanlokomotor dan bukan lokomotor.
!.4.2 Memperlihatkan rasa seronoksemasa melakukan aktiviti dalamkumpulan.
Pemerhatian #Pentaksiran
Permainan ke$il:Meneroka petaimbangan
Modul:m#s : !, ) 1
Pe")e"!*!# %$*!#,'*'''" %e"."!!
Contoh aktiviti:1. Menyanyi dan
menepuk tangan2. Pergerakan bukan
lokomotor mengikutdetik
Pe")e"!*!# B$*!# L'*'''"
Berkebolehan melakukan pelbagaipergerakan bukan lokomotor denganlakuan yang betul mengikut irama.L.".* L!)$ 9Se#$& K!*.:;
1.3.3 Melakukan pergerakan bukanlokomotor mengikut irama.
2.2.3 Membe+akan tempo pergerakanlokomotor dan bukan lokomotor.
!.4.2 Memperlihatkan rasa seronoksemasa melakukan aktiviti dalamkumpulan.
Pemerhatian #Pentaksiran
Persembahan:Bulatan berirama
%M&:&reativiti ' (novasi
Modul:m#s : 2 ) 4
PJ TAHUN 1 KSSR 11
-
7/24/2019 Rpt Tahun 1 Kssr Rpt Pendidikan Jasmani (Sk) Tahun 1 2016
12/38
RPT PJ TAHUN 1/SKYL1/2016
MINGGU FOKUS STANDARD KANDUNGAN STANDARD PEMBELAJARAN CATATAN/EMK
12
28//2016
-
1/4/2016
T!".!# ..*
Contoh aktiviti:1. 9arian itik2. 9ari lagu
Ke!&."!# %e"."!!
Berkebolehan melakukan pelbagaikemahiran pergerakan mengikutirama.
1.!.1 Meniru pergerakan pelbagai atakmengikut irama dan mu+ik.
2.4.1 Mengenal pasti pergerakan yangditiru daripada pergerakanpelbagai atak mengikut irama.
!.3.1 Berkomunikasi se$ara berkesansemasa melakukan aktiviti *i+ikal.
!.4.2 Memperlihatkan rasa seronoksemasa melakukan aktiviti dalamkumpulan.
Pemerhatian #Pentaksiran
Persembahan:9arian itik
%M&:&reativiti ' (novasi
Modul:m#s : ! ) ,
9I L'
-
7/24/2019 Rpt Tahun 1 Kssr Rpt Pendidikan Jasmani (Sk) Tahun 1 2016
13/38
RPT PJ TAHUN 1/SKYL1/2016
MINGGU FOKUS STANDARD KANDUNGAN STANDARD PEMBELAJARAN CATATAN/EMK
1
4/4/2016
-
8/4/2016
B!,.#)!# %!=!& !#)!#
Contoh aktiviti:1. 6ambung dan tangkap2. 6ambung dan tangkap
pundi ka$angberpasangan
3. 6ambung dan tangkapmelepasi tali
M!#.($,!s. !,!!#
Berkebolehan melakukan kemahiranbalingan baah tangan denganlakuan yang betul.
1.4.1 Melakukan balingan baahtangan.
1.4.3 Menangkap atau menerima alatanyang dilontar se$ara perlahandengan lakuan yang betul.
2.3.1 Mengenal pasti $orak pergerakanyang melibatkan kemahiranbalingan baah tangan.
!.4.2 Memperlihatkan rasa seronoksemasa melakukan aktiviti dalam
kumpulan.
Pemerhatian #Pentaksiran
Permainan ke$il:6ambung dan tangkappundi ka$ang
Modul:m#s : ) ,
B!,.#)!# !!s *e(!,!15
Contoh aktiviti:1. Mengena sasaran2. Berapa auh;3. Balingan ke sasaran
M!#.($,!s. !,!!#
Berkebolehan melakukan kemahiranbalingan atas kepala dengan lakuanyang betul.
1.4.2 Melakukan balingan atas kepala.2.3.1 Mengenal pasti $orak pergerakan
yang melibatkan kemahiranbalingan atas kepala.
!.1.3 Mematuhi arahan guru dan mengenal peraturan keselamatan
di tempat melakukan aktiviti.!.2.2 Menerima $abaran kemenangan
dan kekalahan dalam permainan.
Pemerhatian #Pentaksiran
Permainan ke$il:Pertandingan balingpundi ka$ang
Modul:m#s : 0 ) ,2
PJ TAHUN 1 KSSR 13
-
7/24/2019 Rpt Tahun 1 Kssr Rpt Pendidikan Jasmani (Sk) Tahun 1 2016
14/38
RPT PJ TAHUN 1/SKYL1/2016
MINGGU FOKUS STANDARD KANDUNGAN STANDARD PEMBELAJARAN CATATAN/EMK
1411/4/2016
-1+/4/2016
B!,.#)!# !!s *e(!,!25
Contoh aktiviti:1. Melantun bola kepada
rakan2. Baling bola atas
kepala
M!#.($,!s. !,!!#
Berkebolehan melakukan kemahiranbalingan atas kepala dengan lakuanyang betul.
1.4.2 Melakukan balingan atas kepala.1.4.3 Melakukan balingan atas kepala
dengan dua tangan.2.3.1 Mengenal pasti $orak pergerakan
yang melibatkan kemahiranbalingan atas kepala.
!.2.1 Memperlihatkan rasa seronok melakukan aktiviti baru dalam
Pendidikan "asmani.
Pemerhatian #Pentaksiran
Permainan ke$il:8Pin ball bulatan
Modul:m#s : ,4 ) ,
Me#!#)*!( %',!
Contoh aktiviti:
1. Menangkap bola2. Menangkap bola yang
digolek
M!#.($,!s. !,!!#
Berkebolehan menangkap atau
menerima obek yang dilontarperlahan dengan lakuan yang betul.
1.4.3 Menangkap atau menerima alatanyang dilontar se$ara perlahandengan lakuan yang betul.
2.3.4 Menyatakan kedudukan ari dantangan yang betul semasamenangkap atau menerima alatan.
!.4.1 Melakukan aktiviti se$araberpasangan.
Pemerhatian #Pentaksiran
Permainan ke$il:Anak monyet
Modul:m#s : , ) 01
PJ TAHUN 1 KSSR 14
-
7/24/2019 Rpt Tahun 1 Kssr Rpt Pendidikan Jasmani (Sk) Tahun 1 2016
15/38
RPT PJ TAHUN 1/SKYL1/2016
MINGGU FOKUS STANDARD KANDUNGAN STANDARD PEMBELAJARAN CATATAN/EMK
1+18/4/2016
-22/4/2016
Me#!#)*!( %',!
Contoh aktiviti:1. Menangkap bola yang
dilantun2. Menangkap bola yang
dilambung
M!#.($,!s. !,!!#
Berkebolehan menangkap ataumenerima obek yang dilontarperlahan dengan lakuan yang betul.
1.4.3 Menangkap atau menerima alatanyang dilontar se$ara perlahan
dengan lakuan yang betul.2.3.4 Menyatakan kedudukan ari dan
tangan yang betul semasamenangkap atau menerima alatan.
!.4.1 Melakukan aktiviti se$araberpasangan.
Pemerhatian #Pentaksiran
Permainan ke$il:Anak monyet
Modul:m#s : , ) 01
S!! ,!%$#) !#!#)*!(
Contoh aktiviti:
1. 6ambung dan tangkapbola pelbagai sai+
2. Melambung danberalan
3. Melambung danberlari
M!#.($,!s. !,!!#
Menangkap bola yang dilambung;
1.4.4 Menangkap bola yang dilambungsendiri.
2.3.2 Menyatakan kedudukan badansemasa melambung alatan.
2.3.4 Menyatakan kedudukan ari dantangan yang betul semasamenangkap atau menerima bola.
!.4.2 Memperlihatkan rasa seronoksemasa melakukan aktiviti dalamkumpulan.
Pemerhatian #Pentaksiran
Permainan ke$il:
Bola lambung
Modul:m#s : 02 ) 04
PJ TAHUN 1 KSSR 15
-
7/24/2019 Rpt Tahun 1 Kssr Rpt Pendidikan Jasmani (Sk) Tahun 1 2016
16/38
RPT PJ TAHUN 1/SKYL1/2016
MINGGU FOKUS STANDARD KANDUNGAN STANDARD PEMBELAJARAN CATATAN/EMK
162+/4/2016
-2/4/2016
Me#e#!#) %',! 15
Contoh aktiviti:1. Menendang bola statik
ke sasaran
M!#.($,!s. !,!!#
Berkebolehan melakukan tendanganbola.
1.4. Menendang bola dan seterusnyaberlari ke hadapan.
2.1.3 Mengenal pasti ruang am.!.2.2 Menerima $abaran kemenangan
dan kekalahan dalam permainan!.4.2 Memperlihatkan rasa seronok
melakukan aktiviti dalamkumpulan.
Pemerhatian #Pentaksiran
Permainan ke$il:7ol* sepak
Modul:m#s : 0! ) 0
Me#e#!#) %',! 25
Contoh aktiviti:1. Menendang bola
bergolek
M!#.($,!s. !,!!#
Berkebolehan melakukan kemahiranmenendang bola.
1.1.! Melakukan pergerakan dalamlaluan lurus berlengkok dan +ig+ag.
1.4.! Menendang bola yang digolek.
2.3.! Mengenal pasti kedudukan kakisemasa menendang.
!.4.1 Melakukan aktiviti se$araberpasangan.
Pemerhatian #Pentaksiran
Permainan ke$il:
-
7/24/2019 Rpt Tahun 1 Kssr Rpt Pendidikan Jasmani (Sk) Tahun 1 2016
17/38
RPT PJ TAHUN 1/SKYL1/2016
MINGGU FOKUS STANDARD KANDUNGAN STANDARD PEMBELAJARAN CATATAN/EMK
12/+/2016
-6/+/2016
Me$*$, %e,'#
Contoh aktiviti:1. Memukul belon2. Belon angkasa
M!#.($,!s. !,!!#
Berkebolehan melakukan kemahiranmemukul belon menggunakananggota badan.
1.4. Memukul belon ke atasmenggunakan tanganlengan dan
kaki berterusan.2.3., Mengenal pasti titik kontak atau sentuh pada obek yang dipukul.!.2.1 Memperlihatkan rasa seronok
melakukan aktiviti baru dalamPendidikan "asmani.
Pemerhatian #Pentaksiran
Permainan ke$il:Belonminton
Modul:m#s :11 ) 13
Me$*$, %e,'# e#)!#!,!!#
Contoh aktiviti:
1. Menimang belondengan tangan
2. Memukul belondengan pemukul
3. Menghantar kepadarakan
M!#.($,!s. !,!!#
Berkebolehan melakukan kemahiranmemukul belon dengan alatan.
1.4., Memukul belon ke atas menggunakan alatan.2.3., Mengenal pasti titik kontak atau
sentuh pada obek yang dipukul.
!.2.1 Memperlihatkan rasa seronokmelakukan aktiviti baru dalamPendidikan "asmani dan bersediamenerima $abaran.
!.3.1 Berkomunikasi antara muriddengan murid semasa melakukan
aktiviti *i+ikal.
Pemerhatian #Pentaksiran
Permainan ke$il:
>engar dan pukul
Modul:m#s :14 ) 1
PJ TAHUN 1 KSSR 17
-
7/24/2019 Rpt Tahun 1 Kssr Rpt Pendidikan Jasmani (Sk) Tahun 1 2016
18/38
RPT PJ TAHUN 1/SKYL1/2016
MINGGU FOKUS STANDARD KANDUNGAN STANDARD PEMBELAJARAN CATATAN/EMK
18/+/2016
-1/+/2016
Ke,e3e* %',! e#)!#!#)!#
Contoh aktiviti:1. Melantun setempat2. Mengele$ek
mengelilingi bulatan
M!#.($,!s. !,!!#
Berkebolehan melakukan kemahiranmengele$ek bola menggunakan satutangan.
1.1.! Melakukan pergerakan dalamlurus berlengkok dan +ig +ag.
1.4.1 Mengele$ek bola berterusan menggunakan satu tangan.2.3. Mengenal pasti pergerakan ari
tangan semasa mengele$ek bola.!.2.1 Memperlihatkan rasa seronok
melakukan aktiviti baru dalamPendidikan "asmani dan bersediamenerima $abaran.
!.3.1 Berkomunikasi antara muriddengan murid semasa melakukanaktiviti *i+ikal.
Pemerhatian #Pentaksiran
Permainan ke$il:&ele$ek dan tuusasaran
Modul:m#s :1, ) 11
Ke,e3e* %',! e#)!#*!*.
Contoh aktiviti:1. &ele$ek dalam
kaasan2. &ele$ek ke gelung3. &ele$ek bola antara
gelung
M!#.($,!s. !,!!#
Berkebolehan kemahiran mengele$ekbola dengan kaki.
1.4.0 Mengele$ek bola ke depan menggunakan bahagian dalam
kaki.2.3. Mengenal pasti kedudukan kaki semasa mengele$ek.!.2.1 Memperlihatkan rasa seronok
melakukan aktiviti baru dalamPendidikan "asmani dan bersediamenerima $abaran.
!.3.1 Berkomunikasi antara muriddengan murid semasa melakukan
aktiviti *i+ikal.
Pemerhatian #Pentaksiran
Permainan ke$il:&ele$ek dan sentuh
Modul:m#s :111 ) 113
PJ TAHUN 1 KSSR 18
-
7/24/2019 Rpt Tahun 1 Kssr Rpt Pendidikan Jasmani (Sk) Tahun 1 2016
19/38
RPT PJ TAHUN 1/SKYL1/2016
MINGGU FOKUS STANDARD KANDUNGAN STANDARD PEMBELAJARAN CATATAN/EMK
116/+/2016
-20/+/2016
S'*'#)!# %!!#
Contoh aktiviti:1. 5okongan hadapan2. 5okongan belakang3. 5okongan sisi4. 5okongan ?@
G.#!s.* As!s
Berkebolehan melakukan kaalanbadan dan sokongan badan dalampergerakan.
1..1 Melakukan imbangan dansokongan dengan bahagian badan
se$ara statik dan dinamik.1..2 Melakukan imbangan dengan tiga
dua dan satu tapak sokonganbahagian badan.
2..1 Mengenal pasti tapak sokongan.!.2.1 Memperlihatkan rasa seronok
melakukan aktiviti baru dalamPendidikan "asmani dan bersediamenerima $abaran.
Pemerhatian #Pentaksiran
Persembahan:Bergerak sepertihaian
Modul:m#s :114 ) 11,
K!=!,!# %!!# !#
s'*'#)!#
Contoh aktiviti:1. >irian di atas bebola
kaki2. Berdiri satu kaki3. Ayunan kaki
G.#!s.* As!s
Berkebolehan melakukan kaalanbadan dan sokongan badan dalampergerakan.
1..1 Melakukan imbangan dan
sokongan dengan bahagian badan se$ara statik.2..1 Mengenal pasti tapak sokongan.!.2.1 Memperlihatkan rasa seronok
melakukan aktiviti baru dalamPendidikan "asmani dan bersediamenerima $abaran.
Pemerhatian #
Pentaksiran
Persembahan:(mbangan mengikutmu+ik
Modul:m#s :110 ) 122
PJ TAHUN 1 KSSR 19
-
7/24/2019 Rpt Tahun 1 Kssr Rpt Pendidikan Jasmani (Sk) Tahun 1 2016
20/38
RPT PJ TAHUN 1/SKYL1/2016
MINGGU FOKUS STANDARD KANDUNGAN STANDARD PEMBELAJARAN CATATAN/EMK
202/+/2016
-2/+/2016
H!%$" !#(e#!"!!#
Contoh aktiviti:1. Melompat aksi haian
G.#!s.* As!s
Berkebolehan melakukan hambur danpendaratan.
1..1 Melakukan hambur menggunakankaki.
1..2 Melakukan hambur pelbagai arahmenggunakan kaki dan tangan.
2.!.1 Mengenal pasti pergerakan sertamerta.
2.!.2 Mengenal pasti lakuan mendaratyang betul.
!.4.2 Memperlihatkan rasa seronokmelakukan aktiviti dalamkumpulan.
Pemerhatian #Pentaksiran
Permainan ke$il:Arnab dan lobak merah
%M&:&reativiti ' (novasi
Modul:m#s :123 ) 12!
G$,.#) %!,!*
Contoh aktiviti:1. Menelentang dan
meniarap2. 6engan sentuh telinga3. 9ukar posisi dan
mengguling
G.#!s.* As!s
Berkebolehan melakukan kemahiranguling balak.
1.,.2 Melakukan guling balak
berterusan.2..2 Mengenal pasti kedudukan badan
semasa melakukan guling balak.!.2.1 Memperlihatkan rasa seronok
melakukan aktiviti baru dalamPendidikan "asmani dan bersediamenerima $abaran.
Pemerhatian #
Pentaksiran
Persembahan:7uling balakberterusan
Modul:m#s :12 ) 12,
PJ TAHUN 1 KSSR 20
-
7/24/2019 Rpt Tahun 1 Kssr Rpt Pendidikan Jasmani (Sk) Tahun 1 2016
21/38
RPT PJ TAHUN 1/SKYL1/2016
MINGGU FOKUS STANDARD KANDUNGAN STANDARD PEMBELAJARAN CATATAN/EMK
211/6/2016
-1/6/2016
P$!"!# )!s.#)
Contoh aktiviti:1. >emontrasi putaran
gasing2. Putaran badan3. Putaran dengan alatan
G.#!s.* As!s
Berkebolehan melakukan kemahiranputaran gasing dengan lakuan yangbetul.
1.,.1 Melakukan putaran menegak.2..1 Menyatakan bahagian anggota
badan yang boleh digunakanuntuk
melakukan putaran menegak.!.2.1 Memperlihatkan rasa seronok
melakukan aktiviti baru dalamPendidikan "asmani dan bersediamenerima $abaran.
Pemerhatian #Pentaksiran
Persembahan:Putaran pelbagai aras
Modul:m#s :120 ) 131
P$!"!# e,$"
Contoh aktiviti:
1. "ongkang)ongket2. leng kiri kanan3. Bola besar
G.#!s.* As!s
Berkebolehan melakukan kemahiran
putaran telur.
1.,.3 Melakukan putaran telur.2..3 Menyatakan kedudukan badan
untuk menghasilkan putaran telur.
!.2.1 Memperlihatkan rasa seronok melakukan aktiviti baru dalam
Pendidikan "asmani dan bersediamenerima $abaran.
Pemerhatian #Pentaksiran
Persembahan:leng telur
Modul:m#s :132 ) 134
PJ TAHUN 1 KSSR 21
-
7/24/2019 Rpt Tahun 1 Kssr Rpt Pendidikan Jasmani (Sk) Tahun 1 2016
22/38
RPT PJ TAHUN 1/SKYL1/2016
MINGGU FOKUS STANDARD KANDUNGAN STANDARD PEMBELAJARAN CATATAN/EMK
22
20/6/2016-
24/6/2016
P$*$, %e"!(! 9D!$*
H!".!$:
Contoh aktiviti:1. 6ari dan mengelak2. 6ari dan masuk gelung
rotan
Kese#))!#)!#
Berkebolehan mengaplikasikemahiran motor kasar untukmelakukan permainan tradisional8Pukul berapa >atuk -arimau.
1.1.1 Menggunakan kemahiran berlari
dan mengelak semasamelakukan permainan tradisional8Pukul Berapa >atuk -arimau.
2.0.1 Mengenal pasti $ara bermainpermainan tradisional.
!.4.2 Memperlihatkan rasa seronokmelakukan aktiviti dalamkumpulan.
Pemerhatian #
Pentaksiran
Permainan ke$il:Pukul berapa 8>atuk-arimau
Modul:m#s :13! ) 13,
9B!$ Se"e%!#:
Contoh aktiviti:1. Penerangan
permainan 8Batu5eremban
2. Bermain 8Batu5eremban mengikutkumpulan dan dalamkaasan masing)masing
Re*"e!s.
Berkebolehan bermain permainantradisional Batu 5eremban.
1.1.1 Menggunakan kemahiranmelambung dan menyambut
semasa melakukan permainantradisional 8Batu 5eremban.
Mengenal pasti $ara bermain permainan tradisional.!.2.1 Memperlihatkan rasa seronok
melakukan aktiviti baru dalamPendidikan "asmani dan bersedia
menerima $abaran.
Pemerhatian #Pentaksiran
Modul:m#s :130 ) 143
PJ TAHUN 1 KSSR 22
-
7/24/2019 Rpt Tahun 1 Kssr Rpt Pendidikan Jasmani (Sk) Tahun 1 2016
23/38
RPT PJ TAHUN 1/SKYL1/2016
MINGGU FOKUS STANDARD KANDUNGAN STANDARD PEMBELAJARAN CATATAN/EMK
22/6/2016-
1//2016
9Is!#! (!s.":
Contoh aktiviti:1. Persembahan
kumpulan
Re*"e!s.
Berkebolehan mereka $ipta 8(stanaPasir.
1.1.2 Menggunakan kemahiran motor halus dalam permainan rekreasiyang melibatkan membina (stanaPasir.
2.0.2 Menana idea kreati* semasamelakukan aktiviti membina(stana Pasir.
!.1.3 Mematuhi arahan guru danmengenal peraturan keselamatan
di tempat melakukan aktiviti.!.2.1 Memperlihatkan rasa seronok
melakukan aktiviti baru dalamPendidikan "asmani dan bersedia
menerima $abaran.
Pemerhatian #Pentaksiran
%M&:&reativiti ' (novasi
Modul:m#s :144 ) 14!
Me"e*! 3.(! '%e*
Contoh aktiviti:1. Mengasingkan
plastisin atau blokmainan mengikut sai+dan bentuk
2. Membentuk perkataan3. Mereka $ipta obek
pilihan
Re*"e!s.
Berkebolehan mengaplikasikemahiran motor halus untukmelakukan aktiviti blok mainan atauplastisin.
1.1.2 Menggunakan kemahiran motorhalus dalam permainan mereka$ipta obek menggunakanplastisin atau blok mainan.
2.0.2 Menana idea kreati* semasamelakukan aktiviti mereka $iptaobek menggunakan plastisin
atau blok mainan.!.2.1 Memperlihatkan rasa seronok
melakukan aktiviti baru dalamPendidikan "asmani dan
Pemerhatian #Pentaksiran
%M&:&reativiti ' (novasi
Modul:
m#s :14 ) 14,
PJ TAHUN 1 KSSR 23
-
7/24/2019 Rpt Tahun 1 Kssr Rpt Pendidikan Jasmani (Sk) Tahun 1 2016
24/38
RPT PJ TAHUN 1/SKYL1/2016
MINGGU FOKUS STANDARD KANDUNGAN STANDARD PEMBELAJARAN CATATAN/EMK
bersedia menerima $abaran.
244//2016
-8//2016
Me!#!s*!# %!!# 15
Contoh aktiviti:1. Pengesan kadar
denyutan nadi2. >enyutan nadi dan
aktiviti memanaskanbadan
K'#se( *e3e")!s!#
Berkebolehan melakukan pelbagaienis aktiviti yang boleh meningkatkankadar nadi.
3.1.1 Melakukan pelbagai enis aktivitiseperti beralan berlari danregangan yang bolehmeningkatkan suhu badan danotot kadar perna*asan dan kadarnadi.
4.1.1 Mengenal pasti aktivitimemanaskan dan menyeukkanbadan.
4.1.4 Menyatakan keperluan airsebelum semasa dan selepas
melakukan aktiviti *i+ikal.!.2.1 Memperlihatkan rasa seronok
melakukan aktiviti baru dalamPendidikan "asmani dan bersediamenerima $abaran.
Pemerhatian #Pentaksiran
Permainan ke$il:(kut ketua
Modul:m#s :14 ) 1
Me!#!s*!# %!!# 25
Contoh aktiviti:1. Capai aan2. Patung kain3. 6unges ke sisi4. 5epara $angkung!. &ipas kapal terbang
K'#se( *e3e")!s!#
Berkebolehan melakukan pelbagaienis aktiviti yang boleh meningkatkansuhu badan dan otot kadarperna*asan dan kadar nadi.
3.1.1 Melakukan pelbagai enis aktivitiseperti beralan berlari danregangan yang bolehmeningkatkan suhu badan danotot kadar perna*asan dan kadarnadi.
4.1.2 Mengetahui kedudukan dan urutan aktiviti memanaskan dan
menyeukkan badan dalam
Pemerhatian #Pentaksiran
Persembahan:8"antung ku
Modul:m#s :1 ) 1
PJ TAHUN 1 KSSR 24
-
7/24/2019 Rpt Tahun 1 Kssr Rpt Pendidikan Jasmani (Sk) Tahun 1 2016
25/38
RPT PJ TAHUN 1/SKYL1/2016
MINGGU FOKUS STANDARD KANDUNGAN STANDARD PEMBELAJARAN CATATAN/EMK
melakukan aktiviti *i+ikal.4.1.3 Mengetahui keperluan
memanaskan dan menyeukkanbadan.
!.4.2 Memperlihatkan rasa seronokmelakukan aktiviti dalamkumpulan.
2+11//2016
-1+//2016
J!#$#)*$ s.&!
Contoh aktiviti:1. Permainan kear)
mengear
2. Pergerakan beralun
K!(!s.. !e"'%.*
Berkebolehan melakukan aktiviti yangmembina kapasiti aerobik.
3.2.1 Melakukan aktiviti berterusandalam angka masa yangditetapkan.
4.2.1 Mengetahui antung sebagai organ yang penting dalam badan.
!.4.2 Memperlihatkan rasa seronokmelakukan aktiviti dalamkumpulan.
Pemerhatian #Pentaksiran
Permainan ke$il:Memukat ikan
%M&:&reativiti ' (novasi
Modul:m#s :11 ) 13
J!#$#)*$ !*.>
Contoh aktiviti:1. Berlari ikut bentuk2. Melompat3. 6ari dan membentuk
*ormasi
K!(!s.. !e"'%.*
Berkebolehan melakukan aktiviti yangmeningkatkan kapasiti aerobik.
3.2.1 Melakukan aktiviti berterusandalam angka masa yangditetapkan.
4.2.2 Menyatakan hubungan antaraantung dengan paru)paru semasamelakukan aktiviti *i+ikal.
!.4.2 Memperlihatkan rasa seronokmelakukan aktiviti dalam
Pemerhatian #Pentaksiran
Permainan ke$il9iga serangkai
Modul:m#s :14 ) 1
PJ TAHUN 1 KSSR 25
-
7/24/2019 Rpt Tahun 1 Kssr Rpt Pendidikan Jasmani (Sk) Tahun 1 2016
26/38
RPT PJ TAHUN 1/SKYL1/2016
MINGGU FOKUS STANDARD KANDUNGAN STANDARD PEMBELAJARAN CATATAN/EMK
kumpulan.
2618//2016
-22//2016
J!#$#)*$ 3e")!s
Contoh aktiviti:1. Berlari dan lompat
bintang
K!(!s.. !e"'%.*
Berkebolehan melakukan aktiviti yangmembina kapasiti aerobik.
1.2.4 Melakukan lompat tali yang diayun berulang)ulang oleh dua orang
rakan.3.2.1 Melakukan aktiviti berterusan
dalam angka masa yangditetapkan.
4.2.3 Menyatakan senaman yang bolehmenguatkan antung.
!.4.2 Memperlihatkan rasa seronokmelakukan aktiviti dalamkumpulan.
Pemerhatian #Pentaksiran
Permainan ke$il:"antungku $ergas
Modul:m#s :1, ) 1,1
J!#$#)*$ 3e")!s
Contoh aktiviti:1. Cuit sakit2. 6ompat putaran tali
K!(!s.. !e"'%.*
Berkebolehan melakukan aktiviti yangmembina kapasiti aerobik.
1.2.4 Melakukan lompat tali yang diayun berulang)ulang oleh dua orang
rakan.3.2.1 Melakukan aktiviti berterusan
dalam angka masa yangditetapkan.
4.2.3 Menyatakan senaman yang bolehmenguatkan antung.
!.4.2 Memperlihatkan rasa seronokmelakukan aktiviti dalamkumpulan.
Pemerhatian #Pentaksiran
Permainan ke$il:"antungku $ergas
Modul:m#s :1, ) 1,1
PJ TAHUN 1 KSSR 26
-
7/24/2019 Rpt Tahun 1 Kssr Rpt Pendidikan Jasmani (Sk) Tahun 1 2016
27/38
RPT PJ TAHUN 1/SKYL1/2016
MINGGU FOKUS STANDARD KANDUNGAN STANDARD PEMBELAJARAN CATATAN/EMK
22+//2016-
2//2016
Ke,e#$"!#
Contoh aktiviti:1. /egangan statik2. /egangan dinamik
berpasangan
Ke,e#$"!#
Berkebolehan melakukan aktivitikelenturan.
3.3.1 Melakukan aktiviti regangandinamik dan statik pada otot)ototutama.
4.3.1 Mengetahui teknik regangan yangbetul.
!.4.2 Memperlihatkan rasa seronokmelakukan aktiviti dalamkumpulan.
Pemerhatian #Pentaksiran
Permainan ke$il:&u$ing masukteroong
Modul:m#s :1,2 ) 1,!
Ke,e#$"!# e#)!#
%',!
Contoh aktiviti:1. /egangan dinamik
dan statik2. /egangan
berpasangan
Ke,e#$"!#
Berkebolehan melakukan aktivitikelenturan dengan bola.
3.3.1 Melakukan aktiviti regangan
dinamik dan statik pada otot)ototutama.
4.3.2 Mengenali pelbagai pergerakanyang betul untuk meningkatkankelenturan pada sesuatu kumpulan
otot.4.3.3 Mengetahui bahaa aktiviti
regangan dapat meningkatkanke$ekapan *ungsi otot.
!.1.3 Mematuhi arahan guru danmengenal peraturan keselamatan
di tempat melakukan aktiviti.
Pemerhatian #
Pentaksiran
Permainan ke$il:/egangan rahsia
Modul:m#s :1, ) 1,0
PJ TAHUN 1 KSSR 27
-
7/24/2019 Rpt Tahun 1 Kssr Rpt Pendidikan Jasmani (Sk) Tahun 1 2016
28/38
RPT PJ TAHUN 1/SKYL1/2016
MINGGU FOKUS STANDARD KANDUNGAN STANDARD PEMBELAJARAN CATATAN/EMK
281/8/2016-
+/8/2016
S!! *$!
Contoh aktiviti:1. Posisi sedia tekan tubi2. Bergayut statik pada
palang3. Bergayut pada palang
Ke*$!!# !# !! !&!# ''
Berkebolehan melakukan aktivitimeningkatkan daya tahan dankekuatan otot.
3.4.1 Mengekalkan posisi sedia tekantubi dalam suatu angka masa.3.4.! Melakukan aktiviti bergayut dan
meniti pada palang menggunakantangan.
4.4.1 Menyatakan otot yang kuatmampu menghasilkan daya yangtinggi.
!.2.1 Memperlihatkan rasa seronokmelakukan aktiviti baru dalamPendidikan "asmani dan bersedia
menerima $abaran.
Pemerhatian #Pentaksiran
Permainan ke$il:5ang rangkak kearbiaak
Modul:m#s :10 ) 102
O'*$ %e*e"! ,!!
Contoh aktiviti:1. Posisi separa
$angkung2. Melakukan ringkuk
tubi separa
Ke*$!!# !# !! !&!# ''
Berkebolehan melakukan aktivitimeningkatkan daya tahan dankekuatanotot.
3.4.2 Mengekalkan posisi separa$angkung Dhalf squatE dalam suatu
angka masa.3.4. Melakukan ringkuk tubi separa.4.4.2 Menyatakan bahaa melakukan
aktiviti se$ara berulang)ulangdapat meningkatkan daya tahanotot.
4.4.3 Mengenal pasti otot utama padabahagian badan semasa
melakukan aktiviti kekuatan dandaya tahan otot.
!.4.2 Memperlihatkan rasa seronokmelakukan aktiviti dalam kumpulan.
Pemerhatian #Pentaksiran
Permainan ke$il:Pertandinganmenghantar bola
Modul:m#s :103 ) 10!
PJ TAHUN 1 KSSR 28
-
7/24/2019 Rpt Tahun 1 Kssr Rpt Pendidikan Jasmani (Sk) Tahun 1 2016
29/38
RPT PJ TAHUN 1/SKYL1/2016
MINGGU FOKUS STANDARD KANDUNGAN STANDARD PEMBELAJARAN CATATAN/EMK
28/8/2016
-12/8/2016
O'*$ *$!
Contoh aktiviti:1. >uduk berdiri ke
berdiri tanpasokongan
2. >uduk di lantai keberdiri tanpasokongan
3. Baring dan membuai
badan ke posisi duduktanpa sokongan
4. Baring duduk danberdiri tanpasokongan tangan
Ke*$!!# !# !! !&!# ''
Berkebolehan melakukan aktivitimeningkatkan daya tahan dankekuatan otot.
3.4.3 Melakukan pergerakan dari dudukke berdiri tanpa sokongan.
3.4.4 Melakukan pergerakan dari baringke duduk tanpa sokongan.
4.4.3 Mengenal pasti otot utama padabahagian badan semasamelakukan aktiviti kekuatan dandaya tahan otot.
!.3.1 Berkomunikasi antara muriddengan murid semasa melakukan
aktiviti *i+ikal.
Pemerhatian #Pentaksiran
Permainan ke$il:6umba melompatkanggaru berganti)ganti
Modul:m#s :10 ) 10,
O' *$! !# %e*e"!,!!
Contoh aktiviti:1. Mengaal pergerakan
kaki yang ditolak2. Berpasangan
mengaal pergerakantangan yang ditolak
Ke*$!!# !# !! !&!# ''
Berkebolehan melakukan aktivitimeningkatkan daya tahan dankekuatan otot.
3.4. Melakukan aktiviti untuk membinaotot teras badan Dcore muscleE.
4.4.3 Mengenal pasti otot utama padabahagian badan semasamelakukan aktiviti kekuatan dan
daya tahan otot.!.2.1 Memperlihatkan rasa seronok
melakukan aktiviti baru dalamPendidikan "asmani dan bersedia
Pemerhatian #Pentaksiran
Modul:m#s :100 ) 21
PJ TAHUN 1 KSSR 29
-
7/24/2019 Rpt Tahun 1 Kssr Rpt Pendidikan Jasmani (Sk) Tahun 1 2016
30/38
RPT PJ TAHUN 1/SKYL1/2016
MINGGU FOKUS STANDARD KANDUNGAN STANDARD PEMBELAJARAN CATATAN/EMK
3. Berpasanganmengaal pergerakan
bahu yang ditolak4. 8&luangman terbang
menerima $abaran.!.3.1 Berkomunikasi antara murid
dengan murid semasa melakukanaktiviti *i+ikal.
01+/8/2016
-1/8/2016
B!!# s!!
Contoh aktiviti:1. Cara mengukur berat
dan tinggi2. Mengukur dalam
kumpulan
K'('s.s. %!!#
Mengenal pasti komposisi dan bentukbadan.
3.!.1 Mengukur ketinggian danmenimbang berat.
4.!.1 Mengenal pasti komponen dalambadan iaitu tulang otot organ tisu
dan lemak.4.!.2 Mengenal bentuk badan kurus
sederhana dan berlebihan beratbadan.
!.3.1 Berkomunikasi antara muriddengan murid semasa melakukanaktiviti *i+ikal.
!.4.2 Memperlihatkan rasa seronokMelakukan aktiviti dalamkumpulan.
Pemerhatian #Pentaksiran
Permainan ke$il:5iapa tinggi siapaberat
Modul:
m#s :22 ) 24
Kese!"!# "$!#)
Contoh aktiviti:1. Bergerak dalam ruang
besar2. Bergerak dalam ruang
ke$il
K'#se( (e")e"!*!#
Berkebolehan melakukan aktiviti*i+ikal berpandukan konseppergerakan.
1.1.2 Melakukan pergerakan yangmelibatkan kesedaran ruang diriruang am dan batasan ruang dalam
pelbagai arah dan aras yangberbe+a.
2.1.2 Mengenal pasti ruang diri.2.1.3 Mengenal pasti ruang am.!.2.1 Memperlihatkan rasa seronok
Pemerhatian #Pentaksiran
Permainan ke$il:Burung dalam sangkar
Modul:m#s : ! ) ,
PJ TAHUN 1 KSSR 30
-
7/24/2019 Rpt Tahun 1 Kssr Rpt Pendidikan Jasmani (Sk) Tahun 1 2016
31/38
RPT PJ TAHUN 1/SKYL1/2016
MINGGU FOKUS STANDARD KANDUNGAN STANDARD PEMBELAJARAN CATATAN/EMK
melakukan aktiviti baru dalam Pendidikan "asmani.
122/8/2016
-26/8/2016
Kese!"!# "$!#)
Contoh aktiviti:1. Berlari +ig)+ag2. Pergerakan ke
pelbagai arah
K'#se( (e")e"!*!#
Berkebolehan melakukan aktiviti*i+ikal berpandukan konseppergerakan.
1.1.2 Melakukan pergerakan yangmelibatkan kesedaran ruang diriruang am dan batasan ruangdalam pelbagai arah dan arasyang berbe+a.
1.1.! Melakukan pergerakan dalam laluan lurus berlengkok dan +ig
+ag.2.1.2 Mengenal pasti ruang diri.2.1.3 Mengenal pasti ruang am.
!.2.1 Memperlihatkan rasa seronok melakukan aktiviti baru dalam
Pendidikan "asmani.
Pemerhatian #Pentaksiran
Permainan ke$il:Burung dalam sangkar
Modul:m#s :! ) ,
A"!& Pe")e"!*!# !#L!,$!#
Contoh aktiviti:1. Memandu kereta2. Bergerak dalam
gelung besar3. Anak kanggaru
K'#se( (e")e"!*!#
Berkebolehan melakukan pelbagaipergerakan berdasarkan konseppergerakan.F
1.1.4 Menukar arah dari hadapan kebelakang dan kiri ke kananmengikut tempo irama danisyarat.
2.1.4 Mengenal pasti arah pergerakankiri kanan hadapan belakangatas dan baah.
!.3.1 Berkomunikasi se$ara berkesansemasa melakukan aktiviti *i+ikal.
Pemerhatian #Pentaksiran
Persembahan:/eka $ipta danbergerak
%M&:&reativiti ' (novasi
PJ TAHUN 1 KSSR 31
-
7/24/2019 Rpt Tahun 1 Kssr Rpt Pendidikan Jasmani (Sk) Tahun 1 2016
32/38
RPT PJ TAHUN 1/SKYL1/2016
MINGGU FOKUS STANDARD KANDUNGAN STANDARD PEMBELAJARAN CATATAN/EMK
Modul:
m#s :0 ) 12
2/8/2016-
2//2016
Me#3'#)*,!#)G!,,'(.#)5
Contoh aktiviti:1. Men$ongklang bebas2. Meniru pergerakan
ketua3. Men$ongklang laluan
+ig)+ag
Pe")e"!*!# ,'*'''"
Berkebolehan melakukan pergerakanmen$ongklang dengan lakuan yangbetul.
1.1.! Melakukan pergerakan dalamlaluan lurus bengkok dan +ig +ag.
1.2.1 Melakukan pergerakanmen$ongklang.
2.2.1 Menyatakan pergerakan lokomotor dan bukan lokomotor.!.4.2 Memperlihatkan rasa seronok
semasa melakukan aktiviti dalamkumpulan.
Pemerhatian #Pentaksiran
Permainan ke$il:Menembak kuda
%M&:&reativiti ' (novasi
Modul:
m#s :21 ) 23
Be"s*.(
Contoh aktiviti:1. Berskip bebas2. 5kip mengikut tempo3. Berskip mengikut
ketua
Pe")e"!*!# ,'*'''"
Berkebolehan melakukan pergerakanberskip dengan betul.
1.2.1 Melakukan pergerakan berskip.2.2.3 Membe+akan tempo dalam
pergerakan lokomotor dan bukanlokomotor.
!.3.1 Berkomunikasi se$ara berkesansemasa melakukan aktiviti *i+ikal.
Pemerhatian #Pentaksiran
Permainan ke$il:5kip men$ari harta
Modul:m#s :24 ) 2
PJ TAHUN 1 KSSR 32
-
7/24/2019 Rpt Tahun 1 Kssr Rpt Pendidikan Jasmani (Sk) Tahun 1 2016
33/38
RPT PJ TAHUN 1/SKYL1/2016
MINGGU FOKUS STANDARD KANDUNGAN STANDARD PEMBELAJARAN CATATAN/EMK
+//2016
-//2016
Me,'(! se%e,!& *!*.H'((.#)5
Contoh aktiviti:1. 6ompat tinggi2. 6ompat satu kaki
melepasi tali
Pe")e"!*!# ,'*'''"
Berkebolehan melakukan pergerakanmelompat sebelah kaki dengan betul.
1.2.1 Melakukan pergerakan melompatsebelah kaki.
2.2.1 Menyatakan enis pergerakanlokomotor dan bukan lokomotor.
!.2.1 Memperlihatkan rasa seronokmelakukan aktiviti baru dalamPendidikan "asmani.
!.4.1 Melakukan aktiviti se$araberpasangan.
Pemerhatian #Pentaksiran
Permainan ke$il:&etingting berganti)ganti
Modul:m#s :31 ) 34
Me,'#!* Le!(.#)5
Contoh aktiviti:1. Melonak melepasi tali2. Melonak melepasi 1
2 dan 3 tali3. Melonak melepasi tali
berturut)turut
Pe")e"!*!# ,'*'''"
Berkebolehan melakukan pergerakanmelonak dengan lakuan yang betul.
1.2.1 Melakukan pergerakan melonak.2.2.1 Menyatakan pergerakan lokomotor dan bukan lokomotor.!.2.1 Memperlihatkan rasa seronok
melakukan aktiviti baru dalamPendidikan "asmani dan bersediamenerima $abaran.
Pemerhatian #Pentaksiran
Permainan ke$il:Menyeberang sungai
Modul:m#s :3! ) 3
PJ TAHUN 1 KSSR 33
-
7/24/2019 Rpt Tahun 1 Kssr Rpt Pendidikan Jasmani (Sk) Tahun 1 2016
34/38
RPT PJ TAHUN 1/SKYL1/2016
MINGGU FOKUS STANDARD KANDUNGAN STANDARD PEMBELAJARAN CATATAN/EMK
41//2016
-2//2016
Me#))e,'#)s'"
Contoh aktiviti:1. Bergerak dalam
bulatan2. Menggelongsor
individu3. Menggelongsor
kumpulan
Pe")e"!*!# ,'*'''"
Berkebolehan melakukan pergerakanmenggelongsor dengan lakuan yangbetul.
1.2.1 Melakukan pergerakanmenggelongsor.
2.2.1 Menyatakan enis pergerakanlokomotor dan bukan lokomotor.
2.2.3 Membe+akan tempo pergerakanlokomotor dan bukan lokomotor.
!.2.1 Memperlihatkan rasa seronokmelakukan aktiviti baru dalamPendidikan "asmani dan bersediamenerima $abaran.
Pemerhatian #Pentaksiran
Permainan ke$il:7alah panangubahsuai
Modul:m#s :3, ) 4
L'*'''" %e"."!! 15
Contoh aktiviti:1. Bergerak mengikut
detik2. Berpasangan
mengikut detik3. Bulatan besar
Pe")e"!*!# %e"."!!
Berkebolehan melakukan pelbagaipergerakan lokomotor dengan lakuanyang betul mengikut irama.
1.2.! Melakukan pergerakan lokomotormengikut irama.
2.2.3 Membe+akan tempo dalampergerakan lokomotor dan bukanlokomotor.
!.2.1 Memperlihatkan rasa seronokmelakukan aktiviti baru dalamPendidikan "asmani.
!.3.1 Berkomunikasi antara muriddengan murid semasa melakukanaktiviti *i+ikal.
Pemerhatian #Pentaksiran
Persembahan:/angkaian lokomotor
Modul:m#s :41 ) 43
PJ TAHUN 1 KSSR 34
-
7/24/2019 Rpt Tahun 1 Kssr Rpt Pendidikan Jasmani (Sk) Tahun 1 2016
35/38
RPT PJ TAHUN 1/SKYL1/2016
MINGGU FOKUS STANDARD KANDUNGAN STANDARD PEMBELAJARAN CATATAN/EMK
+26//2016
-0//2016
Me#!#)*!( %',!
Contoh aktiviti:1. Menangkap bola
yang dilantun2. Menangkap bola
yang dilambung
M!#.($,!s. !,!!#
Berkebolehan menangkap ataumenerima obek yang dilontarperlahan dengan lakuan yang betul.
1.4.3 Menangkap atau menerima alatanyang dilontar se$ara perlahandengan lakuan yang betul.
2.3.4 Menyatakan kedudukan ari dantangan yang betul semasamenangkap atau menerima alatan.
!.4.1 Melakukan aktiviti se$araberpasangan.
Pemerhatian #Pentaksiran
Permainan ke$il:Anak monyet
Modul:m#s :, ) 0
S!! ,!%$#) !#
!#)*!(
Contoh aktiviti:1. 6ambung dan
tangkap bolapelbagai sai+
2. Melambung danberalan
3. Melambung danberlari
M!#.($,!s. !,!!#
Menangkap bola yang dilambung;
1.4.4 Menangkap bola yang dilambung
sendiri.2.3.2 Menyatakan kedudukan badan
semasa melambung alatan.2.3.4 Menyatakan kedudukan ari dan
tangan yang betul semasamenangkap atau menerima bola.
!.4.2 Memperlihatkan rasa seronoksemasa melakukan aktiviti dalamkumpulan.
Pemerhatian #
Pentaksiran
Permainan ke$il:Bola lambung
Modul:m#s :02 ) 04
PJ TAHUN 1 KSSR 35
-
7/24/2019 Rpt Tahun 1 Kssr Rpt Pendidikan Jasmani (Sk) Tahun 1 2016
36/38
RPT PJ TAHUN 1/SKYL1/2016
MINGGU FOKUS STANDARD KANDUNGAN STANDARD PEMBELAJARAN CATATAN/EMK
6/10/2016
-/10/2016
Me$*$, %e,'#
Contoh aktiviti:1. Memukul belon2. Belon angkasa
M!#.($,!s. !,!!#
Berkebolehan melakukan kemahiranmemukul belon menggunakananggota badan.
1..4. Memukul belon ke atasmenggunakan tanganlengan dankaki berterusan.
2.3., Mengenal pasti titik kontak atausentuh pada obek yang dipukul.
!.2.1 Memperlihatkan rasa seronokmelakukan aktiviti baru dalamPendidikan "asmani.
Pemerhatian #Pentaksiran
Permainan ke$il:Belonminton
%M&:&reativiti ' (novasi
Modul:m#s :11 ) 13
Me$*$, %e,'# e#)!#!,!!#
Contoh aktiviti:1. Menimang belon
dengan tangan2. Memukul belon
dengan pemukul3. Menghantar kepada
M!#.($,!s. !,!!#
Berkebolehan melakukan kemahiranmemukul belon dengan alatan.
1.4., Memukul belon ke atas menggunakan alatan.2.3., Mengenal pasti titik kontak atau
sentuh pada obek yang dipukul.!.2.1 Memperlihatkan rasa seronok
melakukan aktiviti baru dalam
Pendidikan "asmani dan bersediamenerima $abaran.
!.3.1 Berkomunikasi antara muriddengan murid semasa melakukan
Pemerhatian #Pentaksiran
Permainan ke$il:>engar dan pukul
%M&:&reativiti ' (novasi
PJ TAHUN 1 KSSR 36
-
7/24/2019 Rpt Tahun 1 Kssr Rpt Pendidikan Jasmani (Sk) Tahun 1 2016
37/38
RPT PJ TAHUN 1/SKYL1/2016
MINGGU FOKUS STANDARD KANDUNGAN STANDARD PEMBELAJARAN CATATAN/EMK
rakan aktiviti *i+ikal. Modul:m#s :14 ) 1
10/10/201
6-
14/10/2016
J!#$#)*$ 3e")!s
Contoh aktiviti:1. Berlari dan lompat
bintang
K!(!s.. !e"'%.*
Berkebolehan melakukan aktiviti yangmembina kapasiti aerobik.
1.2.4 Melakukan lompat tali yang diayun berulang)ulang oleh dua orang
rakan.3.2.1 Melakukan aktiviti berterusan
dalam angka masa yangditetapkan.
4.2.3 Menyatakan senaman yang bolehmenguatkan antung.
!.4.2 Memperlihatkan rasa seronok
melakukan aktiviti dalamkumpulan.
Pemerhatian #Pentaksiran
Permainan ke$il:"antungku $ergas
Modul:m#s :1, ) 1,
J!#$#)*$ 3e")!s
Contoh aktiviti:1. Cui t sakit2. 6ompat putaran tali
K!(!s.. !e"'%.*
Berkebolehan melakukan aktiviti yangmembina kapasiti aerobik.
1.2.4 Melakukan lompat tali yang diayun berulang)ulang oleh dua orang
rakan.3.2.1 Melakukan aktiviti berterusan
dalam angka masa yangditetapkan.
4.2.3 Menyatakan senaman yang bolehmenguatkan antung.
!.4.2 Memperlihatkan rasa seronokmelakukan aktiviti dalamkumpulan.
Pemerhatian #Pentaksiran
Permainan ke$il:"antungku $ergas
Modul:
m#s :1, ) 1,
PJ TAHUN 1 KSSR 37
-
7/24/2019 Rpt Tahun 1 Kssr Rpt Pendidikan Jasmani (Sk) Tahun 1 2016
38/38
RPT PJ TAHUN 1/SKYL1/2016
PJ TAHUN 1 KSSR 38