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Villahermosa, Tabasco, México, Sábado 19 de enero de 2013
Excelente fin de semana les deseamos
Humberto RobertoBermúdez Bermúdez
Splendor& Rostros
Jorge AlbertoJavier QueroDIRECTOR GENERAL
Lic. Paulina JavierMartínezSUBDIRECTORAGENERAL
Abiud Pérez OlánDIRECTOR
Gloria K. Lópezde DiosDIRECTORA EDITORIAL
César A. Javier PérezCOORDINADORGENERAL
Margarita MartínezCOORDINADORADE SUPLEMENTOS
Nelly Edith Sáenz yAlejandro FigueroaCOORDINADORESSPLENDOR & ROSTROS
La opinión de los articulistasy columnistas no representade manera alguna el criteriode la dirección general, todala correspondencia y valoresdeben dirigirse a la DirecciónGeneral. Oficinas Noverolanúmero 107, ColoniaReforma. C.P. 86090.
DIRECTORIO
RUMBONUEVOEL DIARIO DE LA VIDA TABASQUEÑA
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socialesrumbonuevo.mx
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Los Editores
Carlos, Carlos Manuel y Amanda Sosaya y AmandaMorales
Humberto Gallegos
Hola queridos lectores, nos da gusto saludarles y llevarles hasta sus hogares lo mejorde los eventos sociales, así también les queremos desear que tengan un excelente finde semana en compañía de sus familiares y amigos. El día de hoy engalanando nues-tra portada tenemos a los hermanos Humberto y Roberto Bermúdez, a quienes cap-tamos en un evento y claro no dudaron de sonreír para nuestra lente les deseamosque tengan un excelente día en compañía de sus seres queridos, esperamos verlospronto. Una amena mañana es la que disfrutó Alicia Priego de Cervantes cuando susamigas le organizaron un Baby Shower en Petit Comité, la cita fue a partir de las diezde la mañana en el restaurante La Ceiba del hotel Hyatt, Alicia espera a la cigüeña paralos principios del mes de febrero, será un lindo varoncito y llevara por nombre Rodrigo,bendiciones para toda su familia.
Amigossonrieron
paranuestra
lente
Buenos Días
Splendor& Rostros 3Sábado 19 de enero de 2013
TETÉ AGUADO
Le adelantaron sucumpleaños
Por Alejandro FigueroaRumbo Nuevo
El restaurante del hotel Hyatt fue le lugar ideal paraque le adelantaran el cumpleaños a nuestra amigaTeté Aguado, la cita fue a partir de las nueve de lamañana en donde todas llegaron puntuales a la citapara disfrutar de la compañía de la festejada, las
muestras de cariño, los buenos deseos al igual que las felicita-ciones por adelantaron no podrían faltar, la lente de Splendory Rostro estuvo presente y captó a Olga Osuna, Ana Luisa deOrtiz, María de los Ángeles Camelo, Elda Camacho, entre otras,sin duda alguna no dudemos que Teté recuerda esa lindamañana para siempre.
Lupita Osuna y Melba Bocanegra
ADEMÁS
* Muy contenta se dejó ver lafestejada* Los buenos deseos no podríanfaltar* Estuvieron reunidas por más decinco horas* No dudan en volver a reunirsepara festejar a la siguiente cum-pleañera
Olga Osuna y Ana Luida de Ortiz
María de los Ángeles Camelo y Elda CamachoLucrecia Cano
CarolinaNaranjo y Oliver
Falcón
4 Sábado 19 de enero de 2013 Splendor& Rostros
Alegre discotecadapor su cumpleaños
Por Nelly SáenzRumbo Nuevo
Divertida tarde es la que pasó Pili Salcido Brindis quien cumplió unaño más de vida por tal motivo su mamá le organizo una fiesta lacual se llevó acabo en su domicilio particular en punto de las seisde la tarde, en donde todas las invitadas llegaron puntuales, y clarodegustaron de un rica comida y postres, sin duda alguna las felicita-
ciones, buenos deseos y lindos regalos no se hicieron esperar para Pili quien sela pasó de lo más divertida en compañía de sus amigas ya que el dj puso a bai-lar a todas las ahí presentes con los éxitos del momento, no dudamos y hayasido un excelente día, muchas felicidades.
PILI SALCIDOPILI SALCIDO
María López y María José Hernández
Paulina Zambrano y Nelly Sánchez
Splendor& Rostros 5Sábado 19 de enero de 2013
Blanca Gutiérrez y Ale Caballero Pamela Castellanos y Alejandra Salcido
Valeria Pérez
Pili, Jesus Alberto y Jesús Salvador Brindis Ivann DeWit Graciela Ruz y Jesús Alberto Brindis
Alejandra Ek y Jesús Salvador Brindis
Zolthzicaru Chable y Valeria Carrera Elva Serrano y ana Isabel Gutiérrez
6 Sábado 19 de enero de 2013 Splendor& Rostros
Leticia Pérez y Melissa Muñoz Lorena Márquez y Santiago Gutiérrez
Wendy Orozco y Sebastián Fernández
Jorge Arzubide y Gloria Susunaga
Irma de Dios Geny ZuritaPaola Neme, Lorena Alejandro, Rocío Campos y Erika Sandoval
Splendor& Rostros 7Sábado 19 de enero de 2013
ALICIA PRIEGO
DE CERVANTES
Baby showeren petit comité
Por Alejandro FigueroaRumbo Nuevo
Una amena mañana es la que disfrutó Alicia Priego de Cervantes cuandosus amigas le organizaron un Baby Shower en Petit Comité, la cita fue apartir de las diez de la mañana en el restaurante La Ceiba del hotelHyatt, Alicia espera a la cigüeña para los principios del mes de febrero,será un lindo varoncito y llevara por nombre Rodrigo. Nuestra lente
estuvo presente y captó todos los detalles, los buenos consejos al igual que lasbendiciones no podrían faltar, solo nos resta desearles muchas felicidades a la futu-ra mamá y a su linda familia
Ivette Lastra y Olga Arceo
Erica Merino y Marisol Vázquez
Alejandra Milla y Alicia Priego
8 Sábado 19 de enero de 2013 Salud
¿Qué son lasvitaminas?
Por Alejandro FigueroaRumbo Nuevo
Lasvitaminas son parte esencial de lasalud y bienestar del cuerpo y de subelleza.
El importante papel de las vitaminas ha sidoampliamente reconocido por las industrias decosméticos y del cuidado de la piel.
Que son las vitaminas?La palabra vitamina es derivado del latín “vita”que significa vida y “amin”que significa composi-ción orgánica.
Hay trece vitaminas agrupadas en una o dos cate-gorías diferentes: Lipofilicas o sea solubles engrasa e hidrofilitas, solubles en agua.Las vitaminas solubles en grasa son: vitamina A,D, E, K. Las vitaminas solubles en agua son: B1,B2, B6, B12, pantenol, C, biotina, ácido fólico, yniacina.
Las vitaminas se encuentran en forma natural enplantas y animales. Las vitaminas son esencialespara el funcionamiento normal del cuerpo. Conpocas excepciones el cuerpo humano no puedeproducir o sintetizar vitaminas. Para obtenerestos nutrientes vitales el cuerpo necesita fuentesexternas en la forma de vitaminas.
Las vitaminas son necesarias para el funciona-miento de los órganos y contribuyen al metabo-lismo celular. Las vitaminas deben ser suministra-das al cuerpo regularmente ya sea a través de lacomida o tomando suplementos.
Nuestra dieta habitual y nuestro estilo de vidatienen un gran impacto en el bienestar total delcuerpo. Los malos hábitos alimenticios, una dietarica en azucares, el consumo de alcohol, nicotina,y cafeína despojan al cuerpo de nutrientes esen-ciales como la vitamina C y B.
Es saludable seguir una dieta balanceada quecontenga vegetales y frutas frescas y muchaagua. Los suplementos vitamínicos (tabletas)tomadas regularmente ayudan al cuerpo a man-tenerse a pesar del estrés emocional diario y delas fuerzas del medio ambiente. Es muy impor-tante que las vitaminas se obtengan primaria-mente de la dieta alimenticia y de forma secun-daria del consumo de vitaminas.
Las personas no deben de esperar que las table-tas (cápsulas, líquidos o pastillas) les proveen contodos los nutrientes por eso precisamente se lla-man suplementos porque suplementan la ali-mentación.Lupita González, al cuidado de su salud