Download - Teoría Cognitiva Conductual
![Page 1: Teoría Cognitiva Conductual](https://reader030.vdocuments.net/reader030/viewer/2022020103/577c7f9b1a28abe054a550f8/html5/thumbnails/1.jpg)
de Aaron Beck
TEORÍA COGNITIVA
INTEGRANTES: Carrillo Cruz, Claudia Estelita Carpio, Carla Lluén Suyón, Fiorella Meliton Huamanchumo, Andrea Rosas Garrido, Ailyn Saenz Cura, Yoselin
![Page 2: Teoría Cognitiva Conductual](https://reader030.vdocuments.net/reader030/viewer/2022020103/577c7f9b1a28abe054a550f8/html5/thumbnails/2.jpg)
Biografía Beck nació el 18 de junio de 1921
en la ciudad de Providence, estado de Rhode Island.
Estudió Medicina en Yale y se graduó en 1946.
Presidente emérito del Instituto Beck de Terapia Cognitiva para la Investigación.
Sus trabajos más recientes se han centrado en terapia cognitiva para la esquizofrenia, transtornos de personalidad limítrofe y para pacientes con tendencias suicidas.
![Page 3: Teoría Cognitiva Conductual](https://reader030.vdocuments.net/reader030/viewer/2022020103/577c7f9b1a28abe054a550f8/html5/thumbnails/3.jpg)
Modelo Cognitivo Las emociones y conductas de las
personas están influidas por su percepción de los eventos.
No es una situación en y por sí misma la que determina lo que una persona siente, sino más bien la forma en que ella interpreta la situación.
![Page 4: Teoría Cognitiva Conductual](https://reader030.vdocuments.net/reader030/viewer/2022020103/577c7f9b1a28abe054a550f8/html5/thumbnails/4.jpg)
Principios básicosClara
relación entre los
pensamientos y las
emociones que
experimenta Cuando las emociones son muy intensas o negativas
nuestros problemas se mantienen o empeoran
Las personas
con dificultades emocionales
cometen “error lógico”
![Page 5: Teoría Cognitiva Conductual](https://reader030.vdocuments.net/reader030/viewer/2022020103/577c7f9b1a28abe054a550f8/html5/thumbnails/5.jpg)
Conceptualización de Beck
![Page 6: Teoría Cognitiva Conductual](https://reader030.vdocuments.net/reader030/viewer/2022020103/577c7f9b1a28abe054a550f8/html5/thumbnails/6.jpg)
Pensamientos automáticos
• Aquellos que se nos vienen a la mente sin que podamos evitarlos
• Pueden ser palabras o imágenes breves
• Suelen ser negativos• Es difícil desviar la atención de
ello
“No valgo nada”
“Nadie nunca me va
a querer”“Soy
horrible”
![Page 7: Teoría Cognitiva Conductual](https://reader030.vdocuments.net/reader030/viewer/2022020103/577c7f9b1a28abe054a550f8/html5/thumbnails/7.jpg)
Creencias intermedias
• Ideas profundas que tiene el paciente sobre sí mismo, los demás y el mundo
• Dan lugar a los pensamientos automáticos
• Influyen en cómo vemos la situación, y por lo tanto, influye en la forma en que uno piensa, siente y se comporta
SUPU
ESTOS
REG
LAS ACTITU
DE
S
“Ser tímido
es algo
terrible”
“En mi familia somos todos
tímidos y es
difícil superar
la timidez”
“Por más que
me aprenda
y maneje
bien todo mi discurso se va a ver mi
timidez”
![Page 8: Teoría Cognitiva Conductual](https://reader030.vdocuments.net/reader030/viewer/2022020103/577c7f9b1a28abe054a550f8/html5/thumbnails/8.jpg)
Creencias nuclearesTríada depresiva
![Page 9: Teoría Cognitiva Conductual](https://reader030.vdocuments.net/reader030/viewer/2022020103/577c7f9b1a28abe054a550f8/html5/thumbnails/9.jpg)
Distorsiones cognitivas
• Maneras erróneas que tenemos de procesar la información
• Todos podemos presentar alguna vez, algún tipo de distorsión cognitiva
![Page 10: Teoría Cognitiva Conductual](https://reader030.vdocuments.net/reader030/viewer/2022020103/577c7f9b1a28abe054a550f8/html5/thumbnails/10.jpg)
Inferencia Arbitraria
Abstracción Selectiva
![Page 11: Teoría Cognitiva Conductual](https://reader030.vdocuments.net/reader030/viewer/2022020103/577c7f9b1a28abe054a550f8/html5/thumbnails/11.jpg)
Generalización Maximación y Minimización
![Page 12: Teoría Cognitiva Conductual](https://reader030.vdocuments.net/reader030/viewer/2022020103/577c7f9b1a28abe054a550f8/html5/thumbnails/12.jpg)
Personalización
Pensamiento dicotómico
![Page 13: Teoría Cognitiva Conductual](https://reader030.vdocuments.net/reader030/viewer/2022020103/577c7f9b1a28abe054a550f8/html5/thumbnails/13.jpg)
Psicoterapia Cognitiva
Objetivo
• Afrontar situaciones• Controlar
pensamientos• Manejar emociones• Entrenamiento en
habilidades sociales
![Page 14: Teoría Cognitiva Conductual](https://reader030.vdocuments.net/reader030/viewer/2022020103/577c7f9b1a28abe054a550f8/html5/thumbnails/14.jpg)
Técnicas Cognitivas
Conocida como la técnica “qué
pasa aquí”
Se realizan preguntas precisas al
cliente.
1. Descatastrofización
![Page 15: Teoría Cognitiva Conductual](https://reader030.vdocuments.net/reader030/viewer/2022020103/577c7f9b1a28abe054a550f8/html5/thumbnails/15.jpg)
2. Descentramiento
Paciente se cree centro de atención
Se recoge información
para validar esa hipótesis
![Page 16: Teoría Cognitiva Conductual](https://reader030.vdocuments.net/reader030/viewer/2022020103/577c7f9b1a28abe054a550f8/html5/thumbnails/16.jpg)
3. Uso de imágenes
![Page 17: Teoría Cognitiva Conductual](https://reader030.vdocuments.net/reader030/viewer/2022020103/577c7f9b1a28abe054a550f8/html5/thumbnails/17.jpg)
Técnicas Conductuales
![Page 18: Teoría Cognitiva Conductual](https://reader030.vdocuments.net/reader030/viewer/2022020103/577c7f9b1a28abe054a550f8/html5/thumbnails/18.jpg)
![Page 19: Teoría Cognitiva Conductual](https://reader030.vdocuments.net/reader030/viewer/2022020103/577c7f9b1a28abe054a550f8/html5/thumbnails/19.jpg)
Población a la que se le puede aplicar
• Trastorno Bipolar• Depresión
• Trastorno de Ansiedad• Fobias
• Trastornos de Personalidad
• Trastornos de Pánico• Trastorno Obsesivo-
Compulsivo• Autoestima• Soluciones de
problemas• Trastornos sexuales
![Page 20: Teoría Cognitiva Conductual](https://reader030.vdocuments.net/reader030/viewer/2022020103/577c7f9b1a28abe054a550f8/html5/thumbnails/20.jpg)
Papel del Terapeuta Función de guía y
catalizador Mucha empatía
Muy importante la colaboración entre
paciente y terapeuta Encargado de mantener en
equilibio la emocionalidad del paciente
Debe generar ambiente seguro
No juzgar Ser auténtico Visión positiva
![Page 21: Teoría Cognitiva Conductual](https://reader030.vdocuments.net/reader030/viewer/2022020103/577c7f9b1a28abe054a550f8/html5/thumbnails/21.jpg)
ConclusionesAaron Beck sostiene que las alteraciones
emocionales están causadas por cómo se perciben las situaciones y no por las situaciones en sí.
Podemos modificar nuestros pensamientos negativos y creencias.
Hay distintas técnicas para cada alteración.
La relación con el terapeuta es muy imporante para la efectividad de esta Terapia.
![Page 22: Teoría Cognitiva Conductual](https://reader030.vdocuments.net/reader030/viewer/2022020103/577c7f9b1a28abe054a550f8/html5/thumbnails/22.jpg)