Download - UN SEMINAR AL VIEŢII DE FAMILIE
UN SEMINAR AL VIEŢIIDE FAMILIE
Familie, devino
ceea ce eşti!”
“Cea mai importantă persoană din lume,
pentru mine, eşti tu!”
“Stingeţi focul!”
CONFLICTUL ÎN CĂMIN
În ţara iubirii a izbucnit războiul!Cum se face că suntem în război tocmai cu cei pe care-i iubim cel mai mult?
2 ŢĂRI SE RĂZBOIESC :*Când îşi dispută suveranitatea asupra aceluiaşi teritoriu*Când frontierele au fost imprecis definite
PRIN URMARE*Acolo unde graniţele au fost bine trasate şi sunt respectate – NU EXISTĂ CONFLICT
Iac 4,1“De unde vin luptele şi certurile
între voi?Nu vin oare din poftele voastre
care se luptă în membrele voastre?
a)Cum ieşim din conflict?b)Cum prevenim un conflict?
ESTE BINE SĂ EXISTE CONFLICTE !!!!!???
Ce înţelegem prin “conflict”?
- Deosebire de opinie- Agresiune verbală- Agresiune fizică
diferenţă de opinie
agresiune verbală
agresiune fizică
E S C A L A D A R E A C O N F L I C T U L U I
*Fiecare fiinţă este unică şi contribuie cu
lucruri diferite la viaţa de cuplu *Problema nu este conflictul în
sine (diferendele) ci cum reacţionăm şi cum rezolvăm
ESTE BINE SĂ EXISTE CONFLICTE?
(diferende)
SĂ APROFUNDĂM:
CONFLICT = neînţelegere, contradicţie, dezacord, ceartă,
“Suntem căsătoriţi de 10 ani şi totuşi nu este săptămână să nu ne certăm. Iritarea şi
cearta au devenit hrana noastră zilnică... La voi cum e, că eu m-am săturat!?”
SURSE DE CONFLICT
1.Sistem de valori diferit
x y
Spirit de economie
Plăcerea de a cheltui
Artă Sport
Subordonarea Independenţa
Sentimental Raţional
Grad de importanţă diferitMod diferit de abordare
2.Caracteristici diferite de receptare
Vizualii vor “să vadă” dragostea flori
Auditivii vor “să audă” dragoste cuvinte
Kinestezicii vor “să simtă” dragostea atingere
3.Neînţelegerea cuvintelor*Cel care a primit mesajul se
comportă ca şi cum ar fi înţeles şi
acţionează conform acestei presupuneri, fără să verifice dacă a înţeles bine...
4.Neînţelegerea diferenţelor constitutive
dintre bărbat şi femeieEl Ea
Fiinţă logică Fiinţă emoţională
Tehnică Artă
Atenţie, concentrare Atenţie distributivă
Bună orientare în teren Slabă orientare
Slab spirit de observaţie Bun spirit de observaţie
Etc Etc
METODE DE ABORDARE A CONFLICTELOR
1.IGNORAREA CONFLICTELOR-A nu le da importanţă-A le uita-A le îngropa (de vii)-A le trata cu indiferenţă-A le ascunde
REZULTAT:-Acumulare de resentimente-Creşterea tensiunii-Deteriorarea relaţiei-Posibilitatea recidivării
2.EXPRIMAREA FĂRĂ REZERVE A SENTIMENTELOR
.cuvinte jignitoare
.dezgroparea gunoaielor
.ameninţare
.dispreţ exprimat
REZULTAT:-Frustrare-Ceartă-Dezbinare-Separare
3.RETRAGEREA-Vezi că nu poţi controla situaţia, nu te angajezi să rezolvi conflictul pe loc-Părăseşti locul conflictului-Manifeşti tăcere-Nu asculţi vorbele celuilalt
REZULTAT:-Amânarea nu e soluţie-Neimplicarea, la fel
4.”VICTORIA”-Recurgi la contraatac-Ataci slăbiciunile celuilalt-îl obligi să renunţe-Îţi aperi imaginea
REZULTAT-Umilirea partenerului-Pierzi un asociat, câştigi un subordonat
5.CEDAREA-Socotind confruntarea riscantă, cedezi: “Bine, fie cum zici tu!”-O atitudine de “martir” pentru ca partenerul să se simtă vinovat-Laşi impresia că te porţi ”creştineşte”
REZULTAT:-încurajează ipocrizia-acumulezi mânia, resentimentele
6.COMPROMISUL-Concesii reciproce-Cedezi puţin dar câştigi puţin...
REZULTAT:-Nu câştigi tu, dar nici partenerul
7.DIALOG-Confruntare deschisă, directă, sinceră-Amândoi sunt de acord să discute-Amândoi doresc rezolvarea-Căutarea de soluţii
REZULTAT-Rezolvarea conflictului-Schimbarea situaţiei-Satisfacţie deplină, dezamorsare
“Nu faceţi nimic din duh de ceartă sauNu faceţi nimic din duh de ceartă sau din din laudlaudă deşartă, ci cu umilinţă,ă deşartă, ci cu umilinţă,
fiecare să-l considere pe celălalt mai presus de fiecare să-l considere pe celălalt mai presus de sine!”sine!”
Fil 2,3
CE DESCOPERIM?
1.În conflictul aprins, nu se atacă problema, ci persoana.
2.În orice conflict, ambii parteneri au o parte de vinovăţie, de aceea e necesară introspecţia.
3.Conflictul are un potenţial pozitiv
“Perspectivele, opiniile şi preferinţele diferite duc la conflict. Conflictul chiar verbal nu este în sine dăunător. Dar e nevoie de maturitate pentru a fi folosit
spre bine, în procesul creşterii. Conflictul deschide sau închide
uşa comunicării.”
4.În căsnicia creştină, conflictul este unmijloc folosit de
Dumnezeu pentru a neînvăţa umilinţa,
deoarece duce la mărturisirea
greşelilor, la iertare şi împăcare.
Dacă ne mărtursim păcatele, el este credincios şi drept ca să ne ierte
şi să ne cureţe de orice nedreptate.”(1In 1,9)
5.Conflictul este un simptom:
- o nevoie neîmplinită- simţământul lipsei de valoare- defecte de caracter
6.Conflictele nu sunt abordate deschis pentru că majoritatea oamenilor n-au învăţat cum să comunice
în loc să-şi înţeleagă rolul de a-l ajuta şi completa pe celălalt
intră în competiţie
în loc să aleagă rezolvarea prin dialog
aleg izolarea, înstrăinarea
în loc să se gândească unul la celălalt
se gândesc la suferinţele personale, la răzbunare şi la învinovăţirea celuilalt
în loc să-şi mărturisească sentimentele
le exprimă prin fapte violente
7.Conflictul este o ocazie de a dezvolta relaţia-Dinamita poate fi - utilă - periculoasă
8.Neînţelegerea este una, comportamentul urât este alta
9.Când conflictele nu sunt rezolvate, se produce înstrăinarea.
10.Conflictul nu degenerează niciodată dacă se păstrează o perspectivă şi un scop
“Să ne uităm ţintă la...”(Evr 12,2)
Sunt eu mai colţuros, dar uite ce
stabilitate am
Nu am eu aşa stabilitate, dar uite
ce delicată sunt, ce
arcuire atrăgătoare!
De ce nu te rostogoleşti şi tu aşa frumos cum fac eu?
Că nu pot! Eu sunt făcut să mă aşez
bine unde sunt pus şi să dau mai
multă siguranţă!
Tu dacă dai de o vale, te rostogoleşti
drept în mlaştină!
Dar eu sunt soţia ta şi trebuie să mergi în acelaşi
pas rostogolit ca al meu!
Dar de ce nu te-ai lua tu după pasul
meu de zar, care se opreşte la timp?
Am o idee! Eu îţi dau din rotunjimea mea, iar
tu îmi dai din pătrăţoşenia ta, în aşa fel încât să nu mai fim
separaţi! Vrei?
Hai s-o facem! Şi când e vorba de
mers rostogolit mă laşi pe mine
Şi când e vorba de prudenţă şi stabilitate, mă laşi pe mine!
M Â N I AUn mecanism de autoapărare,
sau de apărare
Mai rar - din motive nobile
Mai des - din motive egoiste
CE ÎNVĂŢĂM?
1. Conflictele nu trebuie să ducă la lupta pentru excluderea celuilalt ci la fuzionareîn dragoste, şi la îmbogăţirea afectivă şiraţională
2. Conflictul nu trebuie lăsat să degenereze în ceartă
3. Renunţarea la sine este cheia rezolvării
S U G E S T I I
1.VORBEŞTE DIRECT CU CELĂLALT
-Nu presupune că el ştie ce gândeşti sau simţi-Fii onest în afirmaţiile tale-Nu te lăsa prins în capcana ghicirii gândurilor şi motivaţiilor celuilalt-Foloseşte pers. 1-a singular, mărturisind sentimente personale
2.FII POZITIVIST!De ce nu vii şi tu mai devreme? Nu ştii că am nevoie de tine să-mi repari duşul...?
Te rog să vii mai devreme! Ştii... duşul...
Nu ştiu când o să scap de insensibilitatea asta a ta...
Mi-ar place să mă îmbrăţişezi mai des!
De ce nu te uiţi în ochii mei când vorbesc?
Prefer să te uiţi în ochii mei când vorbesc!
3.Manifestă dragoste chiar dacă nu simţi dragostea celuilalt!
IUBEŞTE PRIN CREDINŢĂ!
-Dacă îţi arăţi dragostea prin fapte, ai speranţa că vei primi răspunsul aşteptat,
Iar dacă nu, nu te descuraja!
4.Alege un timp potrivit pentru rezolvarea unor probleme-nu la masă-nu la culcare-nu în timp de boală
5.Defineşte problema-Cum defineşti tu problema şi cum o defineşte partenerul tău?-Uneori este bună definirea în scris-A discuta la nesfârşit poate crea frustrări-A pune faţă în faţă cele două perspective este calea spre soluţionare
6.Defineşte aspectele problemei în care sunteţi de acord şi aspectele în care există neînţelegeri
7.Identifică contribuţia ta la apariţia conflictului şi spune ce eşti dispus să faci pentru rezolvare
8.Rugăciunea vă face conştienţi de prezenţa divină la discuţii şi de puterea care vă poate fi oferită
CE PIERD ŞI CE CÂŞTIG
CÂND NU EXISTĂ VOINŢĂ PENTRU REZOLVARE
CÂND EXISTĂ VOINŢĂ PENTRU REZOLVARE
Realaţia are de suferit
Mânia acumulată
Nefericire, resentiment, singurătate
Egoismul creşte
Pierderea respectului de sine
Pierderea credinţei
Bucuria relaţiei
Siguranţa vieţii
Noi conflicte rezolvate mai uşor
Influenţă sănătoasă
Dragostea este proporţională cu numărul de conflicte rezolvate
“Cea mai importantă persoană din lume,
pentru mine, eşti tu!”