ejercicios milan

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Sports


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Page 1: EJERCICIOS MILAN

DEPARTAMENTO TÉCNICO FUTBOL-TACTICO.COM

Fuente: Revista SOCCER JOURNAL

Page 2: EJERCICIOS MILAN

EJERCICIO 11

LA TÁCTICA EN GRUPOS GRANDES

El énfasis del juego es la velocidad del movimiento del balón. La duración de los juegos son de 8 minutos con un toque en el primera parte y de toques sin limite en la segunda parte.

6 CONTRA 6 CON PORTEROS EN UN ÁREA DE 44 X 50.

Page 3: EJERCICIOS MILAN

EJERCICIO 12

El juego sin limite de jugadas en situaciones específicas. Por ejemplo, despejes del balón largo del portero o saque del área por la defensa.

7 CONTRA 6 CON PORTEROS EN UN CAMPO OFI CIAL.

Page 4: EJERCICIOS MILAN

EJERCICIO 13

Lo mismo que en el juego de 6 contra 6 pero apretando el campo con 2 jugadores más en el mismo espacio. Los dos tiempos son de 10 minutos cada uno. El segundo tiempo con toques al balón sin límite.

7 CONTRA 7 CON PORTEROS EN UN ÁREA DE 44 X 50..

Page 5: EJERCICIOS MILAN

EJERCICIO 14

Se colocan los jugadores en el campo como se indica en el diagrama. Se juega con un toque al balón con 3 tiempos de 5 minutos.

8 CONTRA 8 CON PORTEROS.

Page 6: EJERCICIOS MILAN

Con el énfasis en jugadas de poca presión. Se juega un partido de 15 minutos.

EJERCICIO 15

11 CONTRA 7 EN UN CAMPO OFI CIAL