el acompañamiento entre esposos

El acompañamiento entre esposos

Saber expresar y escuchar

Todos necesitamos de personas que nos escuchen con el corazón y nos ayuden

a vivir en la escucha de nuestro propio mundo interior (sentimientos, ilusiones,

pensamientos…..). El objetivo de este ejercicio es que la persona encuentre en

su pareja a alguien con quien pueda compartir su intimidad espiritual y a su vez

sepa escuchar con aceptación incondicional lo que pasa en el interior de su

pareja.

Reúnanse al final de la jornada para comentar cómo les fue. Lo que esta

conversación debe lograr es ayudarnos a soportar las tensiones de la vida que

no son provocadas por el matrimonio, experimentando comprensión,

complicidad y empatía (la capacidad de sumergirnos en el mundo subjetivo de

los demás y participar de su experiencia).

Hay que escoger el momento adecuado para la conversación (que los dos

estén listos para hablar y dispuestos a escuchar con empatía). La conversación

debería durar unos 20 o 30 minutos. La regla de oro es hablar de lo que quieras,

SIEMPRE Y CUANDO SEA ALGO EXTERNO AL MATRIMONIO.

Este no es un momento para discutir los conflictos entre ustedes, sino una

oportunidad para ofrecerse mutuo apoyo emocional en otros aspectos de sus

vidas. Este ejercicio requiere escucha activa, cuyo objetico es comprender el

punto de vista de su pareja sin emitir juicios ni dar consejos no solicitados.

Lo que debe de experimentar tu pareja es tu comprensión y compasión.

Aceptar incondicionalmente a la otra persona no significa aprobar o estar de

acuerdo con sus conductas o sus ideas. Nos cuestan las diferencias por que las

vivimos como una amenaza a la relación; y sin embargo no es así. Las

diferencias enriquecen las relaciones y las construye pero hasta que lo

aprendemos pasamos por muchas etapas donde intentamos por todos los

medios que el otro sea lo más parecido a nosotros. Aceptar al otro sabiendo

escucharlo y recibirlo tal cual es, implica un alto grado de madurez y de

Comprensión. Entonces la escucha y la acogida abren en las relaciones un

cauce de amor y de confianza que posibilita experiencias muy ricas de

encuentro y mutuo crecimiento.

Muestra interés, comunica tu compresión,

ponte de su lado, expresa afecto

y reconoce sus emociones

Recursos para el que comparte

Habla de ti, de lo que has pensado, de lo que has sentido, sin atacar o culpar al

que te escucha.

Recursos para el que escucha

Haz preguntas sobre el tema que estás compartiendo a tu pareja.

“¿Cómo te sentiste?”, “¿En dónde estabas?”, y da seguimiento a la respuesta.

Repite algunas frases, parafrasea el mensaje de tu pareja.

Ejemplo: Tu pareja: “No sabía qué hacer, ¡nunca me había pasado algo así!”

Tú: “Era la primera vez que te pasaba algo así, no sabías que hacer.”

Identifica y describe los sentimientos que supones que sintió tu pareja.

Transmite que estás de su lado, que estás en “su equipo”.

“Me duele verte pasar por algo así”.

“Quisiera que no tuvieras que sufrir por esto”.

Justifica sus sentimientos, dale la razón a tu pareja de porqué se siente como se

siente.

“Claro después de haberte esforzado tanto y que al final no saliera lo que

querías, te has de sentir muy agüitado(a)”.

“Es horrible cuando te pasa algo así”.

“¡Uf, que lata!”

“¡Que padre!, te debes de sentir muy bien, cuéntame más….”

“Te entiendo…”

QUÉ EVITAR

cuando estamos escuchando

Dar soluciones no solicitadas a los problemas que expresa tu

pareja

(“Pues so hace bien las cosas la muchacha, córrela”.)

Ponerse del lado contrario al de tu pareja

(“Pues tal vez tu jefe tendrá sus razones…”)

Juzgar a tu pareja (“Me parece fatal que hayas hecho

eso”)

Minimizar o no aceptar sus emociones negativas (“No

tienes por qué sentir envidia, somos muy afortunados con lo

que tenemos.”)

Misión

Visión

Valores

Acuerdos

Compromisos

Para desarrollar sus acuerdos para el proyecto de su vida matrimonial, se

pueden apoyar en esta guía de preguntas.

Intimidad conyugal

• ¿Cómo podemos cultivar nuestra vida afectiva y sexual? Por ejemplo:

caricias, regalos, delicadeza, agradecimientos, servicios, etc.

• ¿Estamos abiertos a la vida?

Comunicación

• ¿Qué medidas podemos poner en práctica para solucionar mejor nuestros

conflictos?

• ¿Cuál es para nosotros, la mejor forma de tomar las decisiones

importantes?

Economía y trabajo

• ¿Tenemos un presupuesto familiar?

• ¿Cómo compartiremos las responsabilidades y tareas del hogar?

• ¿Ambos trabajamos? ¿Cuánto tiempo le dedicamos al trabajo? ¿Cómo

será cuando nazcan los hijos?

Convivencia y ambiente familiar

• ¿Qué fiestas celebramos? ¿Cuáles conservaremos y cómo las viviremos en

nuestra vida?

• ¿Cómo manejaremos nuestro tiempo de descanso? ¿Cuáles serán

nuestras actividades de entretenimiento? ¿Cómo pasaremos nuestras

vacaciones?

Experiencia y fe compartida

• ¿Cómo expresamos nuestra fe? ¿Cómo participamos en la Iglesia?

• ¿Vamos a misa juntos, rezamos antes de dormir y al despertar?

• ¿Qué podríamos hacer para seguir formándonos y creciendo en la fe?

Vida Social

• ¿Cómo será nuestra relación con nuestras familias de origen? Visitas,

convivencia, etc.

• ¿Qué actividades continuaremos realizando cuando nos casemos y cuáles

no? ¿Qué amistades queremos cultivar?

Ejercicio 1

Construyendo nuestra Historia

1 Platicar las siguientes preguntas en pareja:

1. Recordar cómo se conocieron.

1. ¿Qué te llamó la atención del otro cuando lo/la conociste?

1. ¿Cómo nos enamoramos?, ¿Podrías decir que es tu mejor amigo/a?

1. ¿Qué cosas me hicieron pensar que con él/ella es con quien quiero

construir una familia?

2 Escribir en nuestro proyecto matrimonial cual ha sido nuestra historia desde

que nos conocimos hasta ahorita.

1. ¿Cómo son los hogares de dónde venimos? ¿Qué aspectos de nuestra

vida familiar y el ambiente que reina en ella nos hace mejores y queremos

convertirlos en tradiciones y costumbres?

1. ¿Cómo son nuestras relaciones mutuas?

Misión y Visión

Misión= Es en tiempo presente, nuestro principal objetivo.

Ejemplo: “Queremos que nuestro matrimonio siempre esté fincado en la fe en

Dios y en hacer feliz al otro.”

1. ¿Cuál va a ser nuestra misión como matrimonio y familia?

2. ¿Nos sentimos cómodos con nuestras relaciones con los parientes, amigos,

etc.? ¿Hay algo que quisiéramos cambiar de ellas?

Visión= ¿Cómo nos vemos en los siguientes 5 años?

Ejemplo: “En 5 años nos vemos habiendo empezado nuestra familia , con niños

chiquitos, nuestro negocio ya más sólido y más unidos nunca como pareja.”

1. ¿Cómo nos vemos dentro de 5 años? ¿Cuál es nuestra visión como

matrimonio y familia?

2. ¿Cómo soñamos que sean nuestros hijos en el futuro?

¿Cuál sería la misión y visión en las que se centrará su matrimonio?

Defínanlo ahora:

MISIÓN

VISIÓN

Valores

¿Cuáles van a ser los valores que queremos que se vivan en nuestra casa y por

qué? Estos valores nos van a ayudar a cultivar nuestra confianza y nuestro

amor.

1. Respeto: no agredirnos mutuamente ni de palabra ni físicamente.

2. Veracidad: nunca engañarnos, decirnos la verdad aunque sea dolorosa

con amor.

3. Fidelidad:: Mantener la mutua fidelidad, respetando la exclusividad de

nuestro amor y renovando cada día lo que nos prometimos cuando nos

casamos.

4. Lealtad: nunca comentar hacia fuera las debilidades y errores del otro.

5. Privacidad: cuidar de conservar nuestra intimidad sin dejar que otras

personas se involucren en lo que sólo es nuestro.

Otros ejemplos:

1. Unidad

2. Alegría

3. Fortaleza

4. Resiliencia

5. Coherencia

6. Responsabilidad

7. Empatía

8. Generosidad

9. Paciencia

10. Aceptación

11. Colaboración

12. Compromiso

13. Confianza

14. Dedicación

15.- Bondad

1. ¿Qué valores y virtudes nos gustaría inculcarles a nuestros hijos?

2. ¿Cómo vivimos nosotros esos valores y virtudes?

3. ¿Cómo queremos vivir nuestra fe en casa?

4. ¿Qué valores queremos que se vivan en nuestro matrimonio y familia?

Platiquen y determinen ¿Qué valores quieren que se vivan en su matrimonio y

familia? Esto les ayudará a establecer las bases para construir su proyecto

como nueva familia.

VALORES:

Ejercicio 2A

Propósito para Ella

PROPÓSITO

DEFINICIÓN: del latín “poner hacia adelante” (o propositum), es la firme

determinación de alcanzar algún objetivo.

DEFINICIÓN MAS TRASCENDENTAL: Es lo que le da sentido a tu existencia

Mis Sueños, tus sueños = Nuestros sueños

Para Ella

Contestar en lo individual y luego compartir.

1.- Enumera 6 sueños y proyectos (individuales)que quieras realizar en los

próximos años por orden de importancia y compártelos con tu pareja.

1.-

2.-

3.-

4.-

5.-

6.-

2.- Escribe 6 o más sueños y proyectos que tienes como pareja

1.-

2.-

3.-

4.-

5.-

6.-

Es importante ver nuestra historia en cada una de nuestras casas para poder

hacer su propia historia juntos, estas preguntas les ayudarán

Escriban que sueño es el más importante que quieran alcanzar juntos

¿Cuántos hijos les gustaría tener?

¿Qué legado les gustaría dejar a sus hijos?

¿Cómo les gustaría ser recordados cuando envejezcan?

¿Cuál es el propósito de su matrimonio?

Ejercicio 2B

Propósito para Él.

El

PROPÓSITO

DEFINICIÓN: del latín “poner hacia adelante” (o propositum), es la firme

determinación de alcanzar algún objetivo.

DEFINICIÓN MAS TRASCENDENTAL: Es lo que le da sentido a tu existencia

Mis Sueños, tus sueños = Nuestros sueños

Contestar en lo individual y luego compartir.

1.- Enumera 6 sueños y proyectos (individuales)que quieras realizar en los

próximos años por orden de importancia y compártelos con tu pareja.

1.-

2.-

3.-

4.-

5.-

6.-

2.- Escribe 6 o más sueños y proyectos que tienes como pareja

1.-

2.-

3.-

4.-

5.-

6.-

1.- Escriban que sueño es el más importante que quieran alcanzar juntos

2.- ¿Cuántos hijos les gustaría tener?

3.- ¿Qué legado les gustaría dejar a sus hijos?

4.- ¿Cómo les gustaría ser recordados cuando envejezcan?

5. ¿Cuál es el propósito de su matrimonio?

Ejercicio 3

METAS FAMILIARES A DEFINIR COMO PAREJA

Ejercicio 4

Presupuesto

Guía de apoyo para planear tu economía familiar

Ejercicio 5

Acuerdos

▪ ¿Qué actividades realizaremos para fortalecer nuestra relación?

▪ ¿Cómo vamos a construir nuestro futuro?

▪ Escribir en nuestro proyecto familiar nuestros acuerdos sobre los siguientes

temas:

Intimidad Conyugal.-

Comunicación.-

Economía y trabajo.-

Convivencia y ambiente familiar.-

Experiencia de fe compartida.-

Vida Social.-

Ejercicio 6

Confianza

Conocer a mi pareja lo más profundamente posible, abrir el corazón y no

guardar secretos por penosos o dolorosos que sean

¿Alguna vez he mentido a mi pareja?

¿Guardo secretos que debería compartir en este momento?

¿Confío plenamente en mi pareja?

¿Me siento a gusto para poder hablar cualquier tema con mi pareja?

¿Me siento entendido/a cuando comparto algún sentimiento profundo o

preocupación?

¿Siento que cuento con todo el apoyo de mi pareja?

¿En algún momento me he sentido incomodo/a al tocar un tema en particular?

¿En alguna situación de pena, dolor o problemas financieros se que puedo

contar con el apoyo de mi pareja?

¿No importa lo que haga o diga mi pareja siempre me apoya?

Ejercicio 7

Actividades en común

Revisen la lista de abajo y seleccionen de tres a cinco actividades que les

gustaría hacer en pareja. Platiquen que hacen ahorita que les ayuda a convivir

y que no quisieran dejar de hacer ya casados. ¿Qué actividades pueden

agregar para darse tiempo en pareja durante su matrimonio? Hablamos al final

del día sobre cómo nos fue.

“Defender el tiempo juntos es altamente necesario”

Tomás Melendo

1.- Cada día, unos minutos para el cónyuge, a solas para disfrutarlo

- todos los días entérate de algo interesante que le haya pasado a tus esposo

(a)

- despídanse de beso

- dedícale 5 minutos al día para demostrarle a tu pareja que lo aprecias y

admiras

- demostrarse afecto con besos, abrazos… sobre todo antes de dormir

2.- Cada semana, una tarde para él.

- reservar un momento en la semana, poner día y hora, para ustedes dos.

3.- Cada año, alguna escapada extra.

No hay que tenerle miedo a ser romántico, la peor política económica en

la familia y en el matrimonio es ahorrar en felicidad.

Cada día nos jugamos el “nosotros”, que es mucho más grande y valioso que lo

que uno es por separado.

Ejercicio 8

Admiración Mutua

Ella

Marca 5 cualidades que veas en tu novio. Recuerda en que momentos se

muestra así. Platícalo con tu pareja.

Ejercicio 8

Admiración Mutua

El

Marca 5 cualidades que veas en tu novio. Recuerda en que momentos se

muestra así. Platícalo con tu pareja.

Fortalezas y Debilidades de tu novio

Hacer una lista cada uno por separado de sus principales fortalezas y sus debilidades. Responder las preguntas siguientes:

¿Qué fortalezas tiene mi pareja que complementen mis debilidades?

¿Qué fortalezas tengo yo que complementan las de mi pareja?

¿Qué nos hace ser mejores personas juntos?

Fortalezas y Debilidades de tu novia

Hacer una lista cada uno por separado de sus principales fortalezas y sus debilidades. Responder las preguntas siguientes:

¿Qué fortalezas tiene mi pareja que complementen mis debilidades?

¿Qué fortalezas tengo yo que complementan las de mi pareja?

¿Qué nos hace ser mejores personas juntos?

Ejercicio 9

Compromisos

¿Qué vamos a cuidar en nuestro matrimonio para poder cumplir con nuestra

misión y visión?, ¿Qué compromisos vamos a adquirir?

¿Qué compromisos vamos a adoptar para poder cuidar y garantizar el amor

conyugal, la vida espiritual, la confianza mutua, vida privada y respeto mutuo?

Ejemplo; el diálogo es muy importante para alimentar nuestro amor, para darle

importancia en nuestro matrimonio vamos a dejar los miércoles en la noche

para nosotros, para platicar de cómo estamos, como nos sentimos etc. Sin

amigos, sin televisión etc.

Amor conyugal y comunicación de vida.-

Vida Espiritual.-

Confianza mutua.-

Vida Privada.-

Respeto mutuo.-

Ejercicio 10

Frase y Evaluación

Frase

Tener una frase de los dos puede ser un recordatorio de su misión como

matrimonio. Pueden escoger alguna de los siguientes ejemplos o alguna otra

que les guste y les recuerde su compromiso.

Ejemplos de frases:

1. Una pequeña palabra de cariño puede llenar un corazón de felicidad

2. Como en todos los momentos importantes de mi vida: gracias por estar

siempre a mi lado

3. Cuando amas a alguien, serle fiel no es difícil, es un privilegio

4. Un matrimonio feliz y duradero siempre es de tres: Dios, tu pareja y tu…

5. El matrimonio es el trabajo de dos personas para lograr vivir juntas tan

felices como si hubieran vivido cada una por su lado

6. El éxito en el matrimonio es una combinación de amor, paciencia, perdón,

buen humor, comunicación y perseverancia

7. Vale la pena luchar por lo que vale la pena tener

NUESTRA FRASE

Evaluación

Para poder dar seguimiento es muy importante programar una evaluación o

revisión de nuestro proyecto. Las situaciones en la vida matrimonial van

cambiando por lo que es importante hacer ajustes: quitar, agregar o cambiar

puntos.

1) ¿Dónde lo vamos a guardar para tenerlo a la mano?

1) ¿Cada cuando lo vamos a revisar?

Test para ella ¿Cómo me siento amado?

Sabemos que cada persona es diferente y por lo mismo cada quien expresa de

manera distinta sus sentimientos. A continuación se presentan 30 formas de

expresar amor, cada una con dos opciones ambas buenas y saludables.

Lee detenidamente cada opción y marca la letra inicial de aquella con la que

más te identificas.

1.- A) Que mi pareja me abrace

E) Que mi pareja me de regalos

2.- B) Me gusta estar a solas con mi pareja

D) Me siento amado cuando mi pareja me hace algo de comer

3.- C) Me encantaría recibir más regalos de parte de mi pareja

B) Me gustaría hacer más viajes a solas con mi pareja

4.- D) Me siento amado cuando mi pareja me ayuda en alguno de mis

proyectos

E) Me gusta que mi pareja me abrace

5.- E) Me gusta que mi pareja me toque

C) Me gusta que mi pareja me sorprenda con regalos

6.- B) Me gusta salir con mi pareja a diferentes regalos

E) Me gusta que mi pareja y yo andemos de la mano

7.- C) Me encanta recibir regalos de mi pareja

A) Me encanta que mi pareja me diga que me ama



8.- E) Me gusta que mi pareja se siente junto a mí

A) me gusta que mi pareja me diga que me veo bien

9.- B) Poder pasar tiempo con mi pareja me hace sentir muy bien

C) Valoro mucho cualquier regalo que me da mi pareja aunque sea muy

pequeño

10.- A) Siento que mi pareja me ama cuando me dice que está orgulloso de mi

D) Cuando mi pareja me ayuda en la casa, sé que lo hace porque me

ama

11.- B) No importa lo que hagamos, me encanta estar con mi pareja

A) Me encanta que mi pareja haga comentarios buenos de mí

12.- D) Las pequeñas cosas que mi pareja hace por mí, son más importantes

que cualquier cosa que mi pareja pueda decir

E) Me encanta abrazar a mi pareja

13.- A) Me importa mucho que mi pareja valore lo que yo hago

C) Es muy importante para mí que mi pareja me de regalos que de

verdad me gusten

14.- B) Estar con mi pareja es algo que me gusta mucho más

E) Me gusta que mi pareja me deje notitas de amor de vez en cuando

15.- A) Me hace feliz que mi pareja reaccione positivamente con lo que yo

hago

D) Valoro mucho que mi pareja me ayude en algo que sé que no le gusta

hacer

16.- E) Me encanta que mi pareja me de besos

B) Me encanta cuando veo que mi pareja muestre interés por algo que es

importante para mí

17.- D) Me gusta contar con el apoyo de mi pareja en todos mis proyectos

C) Me encanta recibir regalos de mi pareja

18.- A) Me gusta que mi pareja me diga que le gusto

B) Me gusta que mi pareja respete mis ideas y me escuche

19.- E) Me encanta que nos abracemos con frecuencia

D) Me gusta que mi pareja me ayude cuando tengo mucho que hacer

20.- D) Mi pareja merece un premio por todo lo que hace por mi

C) me emociona mucho recibir regalos de mi pareja

21.- B) Me gusta tener la completa atención de mi pareja

D) Que mi pareja me ayude con las tereas del hogar es algo importante

para mi

22.- C) Espero con emoción los regalos de mi pareja en fechas especiales

A) Me gusta que mi pareja me diga lo importante que soy para él

23.- C) Es importante para mí, que quien me ama me lo demuestre con regalos

D) Me siento querido cuando alguien me ofrece su ayuda sin que se lo

pida



pida

24.- B) Me gusta que m pareja me escuche con atención y sin interrupciones

C) Me gusta saber que mi pareja pensó en mí al comprarme un obsequio

25.- D) Cuando estoy cansado lo que más necesito es que mi pareja me

ayude

B) Me encanta hacer planes divertidos con mi pareja

26.- E) Me gusta que mi pareja me haga cariños

C) Me gusta que mi pareja me de regalos sorpresa

27.- A) Necesito las palabras de mi pareja para tener confianza en mis

proyectos

B) Me encanta ir al cine o a cenar con mi pareja

28.- C) Los regalos son muy importantes para mí

E ) Las caricias son muy importantes para mi

29.- D) Es muy importante que mi pareja me ayude en la casa

A) Es muy importante para mí que mi pareja reconozca lo que yo hago

30.- E) Me gusta abrazar y besar a mi pareja cuando nos tenemos que separar

por poco tiempo

A) Me gusta escuchar que mi pareja me diga que me extrañó

Test para él ¿Cómo me siento amado?

Sabemos que cada persona es diferente y por lo mismo cada quien expresa de

manera distinta sus sentimientos. A continuación se presentan 30 formas de

expresar amor, cada una con dos opciones ambas buenas y saludables.

Lee detenidamente cada opción y marca la letra inicial de aquella con la que

más te identificas.

1.- A) Que mi pareja me abrace

E) Que mi pareja me de regalos

2.- B) Me gusta estar a solas con mi pareja

D) Me siento amado cuando mi pareja me hace algo de comer

3.- C) Me encantaría recibir más regalos de parte de mi pareja

B) Me gustaría hacer más viajes a solas con mi pareja

4.- D) Me siento amado cuando mi pareja me ayuda en alguno de mis

proyectos

E) Me gusta que mi pareja me abrace

5.- E) Me gusta que mi pareja me toque

C) Me gusta que mi pareja me sorprenda con regalos

6.- B) Me gusta salir con mi pareja a diferentes regalos

E) Me gusta que mi pareja y yo andemos de la mano



8.- E) Me gusta que mi pareja se siente junto a mí

A) me gusta que mi pareja me diga que me veo bien

9.- B) Poder pasar tiempo con mi pareja me hace sentir muy bien

C) Valoro mucho cualquier regalo que me da mi pareja aunque sea muy

pequeño

10.- A) Siento que mi pareja me ama cuando me dice que está orgulloso de mi

D) Cuando mi pareja me ayuda en la casa, se que lo hace porque me

ama

11.- B) No importa lo que hagamos, me encanta estar con mi pareja

A) Me encanta que mi pareja haga comentarios buenos de mí

12.- D) Las pequeñas cosas que mi pareja hace por mí, son más importantes

que cualquier cosa que mi pareja pueda decir

E) Me encanta abrazar a mi pareja

13.- A) Me importa mucho que mi pareja valore lo que yo hago

C) Es muy importante para mí que mi pareja me de regalos que de

verdad me gusten

14.- B) Estar con mi pareja es algo que me gusta mucho más

E) Me gusta que mi pareja me deje notitas de amor de vez en cuando


hago


hacer


hago


hacer

16.- E) Me encanta que mi pareja me de besos

B) Me encanta cuando veo que mi pareja muestre interés por algo que es

importante para mí

17.- D) Me gusta contar con el apoyo de mi pareja en todos mis proyectos

C) Me encanta recibir regalos de mi pareja

18.- A) Me gusta que mi pareja me diga que le gusto

B) Me gusta que mi pareja respete mis ideas y me escuche

19.- E) Me encanta que nos abracemos con frecuencia

D) Me gusta que mi pareja me ayude cuando tengo mucho que hacer

20.- D) Mi pareja merece un premio por todo lo que hace por mi

C) me emociona mucho recibir regalos de mi pareja

21.- B) Me gusta tener la completa atención de mi pareja

D) Que mi pareja me ayude con las tereas del hogar es algo importante

para mi

22.- C) Espero con emoción los regalos de mi pareja en fechas especiales

A) Me gusta que mi pareja me diga lo importante que soy para ella



pida

24.- B) Me gusta que m pareja me escuche con atención y sin interrupciones

C) Me gusta saber que mi pareja pensó en mí al comprarme un obsequio

25.- D) Cuando estoy cansado lo que más necesito es que mi pareja me

ayude

B) Me encanta hacer planes divertidos con mi pareja

26.- E) Me gusta que mi pareja me haga cariños

C) Me gusta que mi pareja me de regalos sorpresa

27.- A) Necesito las palabras de mi pareja para tener confianza en mis

proyectos

B) Me encanta ir al cine o a cenar con mi pareja

28.- C) Los regalos son muy importantes para mí

E ) Las caricias son muy importantes para mi

29.- D) Es muy importante que mi pareja me ayude en la casa

A) Es muy importante para mí que mi pareja reconozca lo que yo hago

30.- E) Me gusta abrazar y besar a mi pareja cuando nos tenemos que separar

por poco tiempo

A) Me gusta escuchar que mi pareja me diga que me extrañó

Identifica tu lenguaje del amor primario y secundario

Sumen el total de cada letra cada uno en lo individual

ELLA

A__________ B__________ C__________ D__________ E__________

ÉL

A__________ B__________ C__________ D__________ E__________

A= Palabras de afirmación

B= Tiempo de calidad

C= Recibir regalos

D= Actos de servicio

E= Contacto físico

¡Ni un solo divorcio!

El secreto es el poder de la Cruz

Por: Sr. Emmanuel Traducción, Padre Jordi Rivero | Fuente: Marian Observer

El pueblo de Siroki-Brijeg en Herzegovina tiene una maravillosa distinción: ¡nadie

recuerda que haya existido un solo divorcio entre sus 13,000 habitantes!

¡Tampoco se recuerda un solo caso de familia rota!

El secreto de Herzegovina es sencillo: Los habitantes croatas han mantenido su

fe Católica soportando por ella persecución por siglos a manos de los turcos y

después de los comunistas. Su fe está fuertemente arraigada en el

conocimiento del poder salvador de la cruz de Jesucristo. Ellos saben que los

programas del mundo, aunque sean programas humanitarios, de desarme o de

paz, por si mismos solo proveen beneficios limitados. ¡La fuente de la salvación

es la cruz de Cristo!

Este pueblo posee una gran sabiduría que han sabido aplicar al matrimonio y a

la familia. Ellos saben que el matrimonio está indisolublemente unido a la cruz

de Cristo. Según la tradición croata, cuando una pareja se prepara para

casarse, no les dicen que han encontrado a la persona perfecta. ¡No! En vez, el

sacerdote dice: "has encontrado tu cruz. Es una cruz para amarla, para llevarla

contigo, una cruz que no se tira sino que se atesora" En Herzegovina la Cruz

representa el amor más grande y el crucifijo es el tesoro de la casa.

Cuando los novios van a la iglesia traen el crucifijo con ellos. El sacerdote

bendice el crucifijo. Cuando llega el momento de intercambiar sus votos, la

novia pone su mano derecha sobre el crucifijo y el novio pone su mano sobre la

de ella, de manera que las dos manos están unidas a la cruz. El sacerdote

cubre las manos de ellos con su estola mientras proclaman sus promesas, según

el rito de la Iglesia, de ser fieles el uno al otro, en las alegrías y en las penas, en

la salud y en la enfermedad, hasta la muerte. Acto seguido los novios no se

besan sino que ambos besan la cruz. Los que contemplan el rito pueden

comprender que si uno de los dos abandona al otro, abandona a Cristo en la

Cruz.

Después de la ceremonia, los recién casados llevan el crucifijo a su hogar y lo

ponen en un lugar de honor. Será para siempre el punto de referencia y el lugar

de oración familiar. En tiempo de dificultad no van al abogado ni al psiquiatra

sino que van juntos ante la cruz en busca de ayuda de Jesús. Se arrodillaran y

lloraran y abrirán sus corazones pidiendo perdón al Señor y mutuamente. Van a

dormir en paz en el Corazón porque han recibido perdón del único que tiene

poder para salvar. Ellos enseñaran a sus hijos a besar la cruz cada día y no irse a

dormir como los paganos, sin dar gracias primero a Jesús. Saben que Jesús los

sostiene en Sus brazos y no hay nada que temer.

Bibliografía recomendada

• En el corazón del Amor, Marie-Dominique Philipe

• Con el amor no basta, Aaron T. Beck

• Remedios para el Amor, Enrique Rojas

• Teology for the body for beginners, Christopher West

• Los lenguajes del deseo, Enrique Rojas

• El libro del Matrimonio, José Pedro Manglano

• Vicios y Virtudes, P. Alejandro Ortega

• Los cinco lenguajes del amor, Gary Chapman

• Se casan creyendo que…

el acompañamiento entre esposos

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