en unidad con la vida (1er. capítulo)
TRANSCRIPT
En Unidad con la VidaEn Unidad con la Vida
EckhartEckhart
TolleTolle
Ir más allá del pensamientoIr más allá del pensamiento (1)
Pensar no es más que un minúsculo aspecto de la
totalidad de la consciencia, de la totalidad de lo que tu
eres.
En el corazón de la nueva consciencia subyace
trascender el pensamiento, la habilidad nueva de
elevarse por encima del pensamiento, de percibir
una dimensión en tu interior que es
infinitamente más vasta que el pensamiento.
Ir más allá del pensamientoIr más allá del pensamiento (2)
Vé la relación entre tu pensamiento y tus
emociones. Más que ser tus pensamientos y tus
emociones, sé la consciencia que está más
allá de ellos.
Con una excesiva confianza en el pensamiento, la
realidad se vuelve fragmentada. Esta
fragmentación es una ilusión.
Ir más allá del pensamientoIr más allá del pensamiento (3)
Solo si somos suficientemente silenciosos interiormente y el
ruido del pensamiento disminuye podemos llegar a hacernos
conscientes de que hay ahí una armonía oculta, un orden
superior en el cual todo tiene su lugar perfecto y no podría ser diferente de lo que es como es.
En cuanto sientes esta armonía oculta, te das cuenta de que no
estás separado de ella; y cuando te das cuenta de eso, te conviertes en un participante consciente de ella. De esta forma, la naturaleza puede ayudar a realinearte con la
totalidad de la vida.
Ir más allá del pensamientoIr más allá del pensamiento (4)
No despiertas espiritualmente hasta que ceses el nombrar compulsivo e inconsciente. Es a través de este constante nombrar, como el ego
permanece fijo como la mente no observada.
Escoje un objeto cercano a ti. Si surgen pensamientos, no te involucres en ellos. No estés
interesado en los pensamientos sino en el acto de la percepción misma. La clave es la atención relajada pero alerta. Cuando
percibes sin interpretar o etiquetar mentalmente, puedes
sentir la conexión más profunda que en apariencia no tiene vínculo
Ir más allá del pensamientoIr más allá del pensamiento (5)
La voz del ego es nada más un patrón mental
condicionado, un pensamiento. Tu eres la
consciencia que es consciente de la voz.
Cuanto más conviertes tus pensamientos en tu
identidad, más separado estarás de la dimensión espiritual que hay en tu
interior.
Ir más allá del pensamientoIr más allá del pensamiento (6)
No busques la felicidad. Si la buscas, no la
encontrarás, porque es siempre elusiva. Pero la
liberación de la infelicidad es alcansable
ahora, al enfrentar lo que es.
La infelicidad enmascara tu estado natural de bienestar y de paz
interior, la fuente de la verdadra felicidad.