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O presente estudo discute a necessidade de serepensar a abordagem tradicional do ensino daNatação. A Natação, como disciplina desportiva,é uma actividade multidisciplinar, a qual pode serextremamente rica ao nível da experimentaçãomotora e variação de práticas desportivas aquáticas.É neste contexto que se confronta a realidadeactual do ensino da Natação com uma realidademais desejada, de âmbito multidisciplinar. Nasequência da análise efectuada, enfatizou-se, so-bretudo, a orientação e adequação dos conteúdosde ensino da Natação para crianças e jovens,população específica nas suas características enecessidades de desenvolvimento. No sentido dese atender a este grupo especifico, após se tersalientado a pertinência da multidisciplinaridade,efectua-se uma proposta de abordagem de habi-lidades motoras aquáticas básicas envolvendo anatação pura, o pólo aquático, a natação sincro-nizada e os saltos para a água, considerando afase de ensino inicial da Natação – a Adaptaçãoao Meio. Esta proposta visa divulgar a imple-mentação do ensino multidisciplinar da Natação,o qual se considera ser cada vez mais urgente,particularmente pela pouca expressão que asmodalidades aquáticas tradicionalmente conside-radas como satélites da Natação – pólo aquático,natação sincronizada e saltos para a água – têmtido no contexto desportivo nacional.

Palavras Chave: Natação, Ensino, Multidisciplinar,Adaptação ao Meio Aquático.

Multidisciplinary teaching in swimming:methodological reflection and proposal ofcheck listThe present study proposes a new multi-

disciplinary approach related to teaching inswimming. Swimming is an interdisciplinaryphysical activity, which can be truly important atthe level of the motor learning and experi-mentation in aquatic activities. In the presentmanuscript, it was compared the present realityof teaching in Swimming with a new perspective,this one with a multidisciplinary scope. Followingthe referred analysis, it was presented a dis-cussion about the orientation and adequacy ofthe contents of the Swimming curriculum forchildren and youngsters, which are populationswith specific characteristics and developmentnecessities. In this sense, after stating the rele-vance of a multidisciplinary perspective, it wasproposed a new approach for basic aquatic motorskills acquisition based on four disciplines:swimming, water polo, synchronised swimmingand platform diving. This was made taking intoaccount the initial stage of swimming teaching,i.e., aquatic readiness. This proposal aims mainlyat implementing the teaching of Swimming at amultidisciplinary point of view that, in ouropinion, is urgent, namely due to the smallexpression that the aquatic modalities traditionallyconsidered as swimming satellites (water polo,synchronised swimming and platform diving)have in the Portuguese sports context.

Keywords: Swimming, Teaching, Multidisciplinaryapproach, Aquatic Readiness.

Resumo Abstract

Data de submissão: Agosto 2007 Data de Aceitação: Setembro 2007

Ensino multidisciplinar em natação: reflexão metodológica eproposta de lista de verificaçãoSofia Canossa1, Ricardo J. Fernandes2, Carla Carmo2, António Andrade3, Susana M. Soares2

1 Mestre em Ciências do Desporto pela Universidade do Porto.2 Docente da Faculdade de Desporto, Universidade do Porto.3 Pós-graduado pela Universidade Técnica de Lisboa.

Canossa, S.; Fernandes, R.; Carmo, C.; Andrade, A.Soares, S.; Ensino multidisciplinar em natação:reflexão metodológica e proposta de lista deverificação. Motricidade 3(4): 82-99

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A par da expansão generalizada das práticasdesportivas, a Natação, nas suas vertentes deensino, recreação e lazer, reabilitação e competi-ção, parece estar a registar uma crescente adesãode praticantes. As actividades aquáticas têm sidolargamente difundidas, não só nos clubes, comonoutras instituições e agentes sociais, percor-rendo todas as faixas etárias, desde os bebés aosadultos e idosos. Se, por um lado, esta crescenteexpansão contribui para a melhoria da qualidadede vida da população em geral, por outro, essamesma difusão faz emergir questões sensíveis ao nível da qualidade dos serviços prestados,às quais profissionais, instituições e agentes pro-motores deveriam estar atentos. A este propósito,não raras vezes, se encontram ofertas menosapropriadas no que concerne à orientação eadequação dos conteúdos aos diversos gruposetários. A ocorrência deste facto em classes de crianças e jovens torna-se ainda mais preo-cupante, particularmente pelo comprometimentoda integralidade do seu desenvolvimento físico e psicológico.

De modo a responder adequadamente àsdiversas motivações e interesses de quem inicia aprática da Natação, assim como a cumprir ospreceitos da multidisciplinaridade, será funda-mental entender a abrangência desta modalidadedesportiva quer nas vertentes acima referidasquer nas suas quatro disciplinas: natação pura(np), pólo aquático (pa), natação sincronizada(ns) e saltos para a água (sa). Estas disciplinasdevem constituir um todo globalizante já que aexpressão final de cada uma resulta de umalicerce comum. Para uma sólida construçãodessa base, sob pena de se observarem hiatos de aprendizagem inibidores de uma efectiva progressão dos indivíduos, deve-se contemplar,desde as primeiras fases do ensino, as habilidades

Introduçãomotoras aquáticas básicas (hmab)2 que, por serempercursoras de determinadas habilidades maisespecíficas de cada disciplina, comportam algumasingularidade.

A Adaptação ao Meio Aquático (AMA) écomummente reconhecida como o pilar básicodo processo de ensino-aprendizagem em Natação.A AMA não deve, contudo, ser abordada edirigida segundo os pressupostos únicos da np19,devendo, pelo contrário, ser alicerçada e orien-tada pelos pressupostos de todas as disciplinasda Natação e da futura diversidade de interessese motivações dos praticantes2. A isto se impõe anecessidade de repensar uma nova AMA, capazde induzir respostas adaptativas gerais e especí-ficas de cada disciplina aquática.

O ensino multidisciplinar é, aparentemente,uma ideia de fácil aceitação, mas de exequibi-lidade difícil, na medida em que exige umareflexão profunda sobre o actual ensino aplicadoà Natação e à formação de profissionais compe-tentes e profundamente conhecedores das diversasdisciplinas aquáticas19. Trata-se, também, de umaproposta complexa, tanto ao nível dos conceitoscomo dos conteúdos.

Nesta reflexão, de âmbito didáctico, estabele-cemos uma sequência de conteúdos inicial, tendopor base as hmab percursoras das disciplinas denp, pa, ns e sa. Assim, são objectivos do presentetrabalho: (i) reflectir sobre o ensino tradicionalda Natação existente em Portugal; (ii) alertar osprofissionais da Natação para as necessidadesformativas e pedagógicas das crianças e jovens;(iii) evidenciar as vantagens do ensino multidis-ciplinar da Natação; (iv) estabelecer uma sequênciade conteúdos, tendo por base as hmab percursorasdas disciplinas de np, pa, ns e sa e (v) projectar oensino multidisciplinar na Natação, enunciando a divulgação de propostas em trabalhos futuros.

Ensino multidisciplinar em natação: reflexão metodológica e proposta de lista de verificaçãoSofia Canossa, Ricardo J. Fernandes, Carla Carmo, António Andrade, Susana M. Soares

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ENSINO/FORMAÇÃO DE BASE EM NATAÇÃO.DA REALIDADE À MUDANÇA

O Ensino da Natação: que realidade?O ensino da Natação tem sido tradicional-

mente preconizado segundo uma abordagemmonodisciplinar2,7,13,30. Na maioria das Escolas de Natação, não se encontram conteúdos orde-nados, sistematizados e integrados das disciplinasde pa, ns e sa. Nesse contexto, a multidiscipli-naridade é rara e a transdisciplinaridade quaseinexistente. É curioso, contudo, constatar aadopção frequente de exercícios que contem-plem saltos variados, rolamentos, passagens pelaposição invertida imersa e manipulação deobjectos. No entanto, a sua abordagem recaiapenas nas fases iniciais de aprendizagem eapresenta, como principal objectivo, o da aprendi-zagem das técnicas padrão da np, não eviden-ciando preocupações multi e transdisciplinares.É também frequente encontrar, durante as fasesiniciais de aprendizagem, a utilização de jogoslúdicos desprovidos de objectivação, seja ao níveldo jogo propriamente dito (e.g. orientação espaciale temporal, cumprimento de regras, trabalho degrupo), dos conteúdos da Natação de âmbitogeral (e.g. domínio do equilíbrio vertical), ou dosconteúdos de uma disciplina particular daNatação (e.g. manipulações no pa). Parece tratar--se apenas de jogar por jogar, somente para sedivertir36.

O valor formativo da np é evidente einquestionável. Trata-se de uma disciplina queproporciona às crianças e jovens a aquisição decompetências motoras únicas, o que aliado aofacto das suas técnicas padrão estarem presentes,directa ou indirectamente, nas restantes disciplinasda Natação, a torna essencial. Contudo, ao obser-varmos as Escolas de Natação, percebemos quea sua tradicional abordagem30, começando pelabasilar fase da AMA, se encontra empobrecida.Até alguns conteúdos fundamentais como astécnicas de partir e virar12,35,38 são relegadas parasegundo plano quando sabemos que a sua intro-dução e exercitação enriquece o reportório motor

dos alunos e em muito beneficia a AMA. Por serfundamental, a AMA carece de um conceitomais vasto e completo, não devendo ser vistaapenas como uma simples fase inicial da apren-dizagem da np, mas sim como a aprendizagemdo total domínio do meio aquático. A AMA só é considerada completa quando o sujeito é con-frontado com as exigências específicas de cadaactividade aquática19. Nesta perspectiva, a própriaabordagem multidisciplinar assente em hmabpercursoras de apenas quatro disciplinas aquáticaspoderá incorrer em defeito, pois outras activida-des aquáticas como o nado com barbatanas, aságuas livres e as disciplinas do fitness poderão dar,também, um contributo importante para a aqui-sição de uma verdadeira mestria aquática.

Em síntese, atendendo às características enecessidades das crianças e jovens e sendo aNatação uma modalidade de elevada exigênciatécnica, onde por vezes se torna difícil sair dedeterminados padrões de movimentos, importaque os profissionais ligados às actividades aquá-ticas, se direccionem para um processo de ensinomais rico e variado1,30 começando, desde logo, naAMA. É este o ensino que objectiva a aquisiçãode competências aquáticas alargadas e o desenvol-vimento multilateral e harmonioso dos indivíduos.Na figura 1 tentamos confrontar duas perspec-tivas: o que parece ser a realidade actual doensino da Natação em Portugal e uma realidadede âmbito multidisciplinar, projectada numfuturo que se julga mais promissor.

Ensino multidisciplinar: Porquê?O ensino e formação cuidados das crianças e

jovens são unanimemente reconhecidos pelosagentes educativos, os quais devem estar cons-cientes das reais necessidades desse grupo etárioe ser responsáveis quanto à orientação do ensinoe criação de oportunidades de prática. Já em1965, Bruner, salientava que a capacidade de

resolução de problemas que requeiram respostamotora é um processo que se inicia logo após onascimento do indivíduo. Complementarmente,se a criança não for exposta à tentativa derealização de uma habilidade, alguns dos compo-nentes necessários para o sucesso não estarãodisponíveis no seu ambiente34. Estas conside-rações levam a depreender que a estimulaçãomotora se assume, desde idades muito baixas,como agente condicionante da aprendizagem. Sepor um lado, não há dúvidas sobre a pertinênciade proporcionar à criança uma estimulação que ahabilite para a resolução de problemas, poroutro, quando nos reportamos à solicitaçãomotora, surgem questões relacionadas com aquantidade e a qualidade da estimulação a pro-porcionar. Nesse contexto, e nomeadamente no que toca á natureza da estimulação motoraconsiderada como adequada às necessidadeseducativas das crianças, pode-se constatar algumconsenso quanto à importância da variabilidadeda prática1,16,21,22,34,37.

Na área da Aprendizagem Motora, embora setrate de um tópico de estudo actual e de debatequanto a proposições, a prática variada tem sidoproposta e/ou assumida como um factor quefacilita a aquisição de habilidades motoras,

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tornando a aprendizagem um processo maisefectivo37. Schmidt32 refere que a prática variada,para além das habilidades abertas (que se desen-rolam em contexto variável e imprevisível),pode ser também importante para as habilidadesfechadas (que se desenrolam em ambiente estávele previsível). Assim, a prática variada revelavantagens ao nível da eficácia do processo deensino-aprendizagem e ao nível do desempenhode uma nova versão do movimento aprendido(que assim apresenta menor erro de execução).

Em paralelo com o assunto acima descrito,também a interferência na aprendizagem quepossa ocorrer pela variação dos contextos deprática variada, tem sido tema de interesse. Apropósito do estudo das hipóteses sobre o efeitoda interferência contextual na aprendizagem dashabilidades motoras, Schmidt32 concluiu que ométodo tradicional de praticar repetidamenteuma habilidade até esta ser desempenhadacorrectamente não será o caminho mais eficazpara a aprendizagem. Assim, o referido autorsugere que praticar um variado número de habili-dades em condições próximas de uma ordemaleatória representa o melhor meio de sucessopara atingir a aprendizagem e a retenção. Comple-mentarmente, Mesquita22 refere também que a

Figura 1: Realidade actual vs realidade desejada no ensino da Natação. Em itálico encontram-se os conteúdosque parecem ser menos abordados no ensino tradicional da Natação em Portugal.


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pluralidade contextual é tida como factor queinfluencia a qualidade do desempenho. Do ex-posto, pode-se concluir que existe um entendi-mento comum sobre a necessidade de se privile-giarem metodologias assentes na prática variadaem várias modalidades desportivas. SegundoSchmidt33, a prática variada conduz à flexibi-lidade ou adaptabilidade na produção do movi-mento. No âmbito do ensino dos jogos despor-tivos colectivos, chega-se mesmo a procurarfavorecer uma prática transferível16.

Desde 1970 que se discorre sobre os bene-fícios de um processo de aprendizagem rico evariado, realçando-se o transfer relativamente àshabilidades motoras cf.14,20,32,33. Segundo Gagné14,a criança progride no seu desenvolvimento porqueaprende e constrói um conjunto ordenado de capacidades de forma progressiva, através doprocesso de diferenciação, recordação e transfe-rência de aprendizagem. Qualquer capacidadeaprendida, em qualquer estádio da sequência de aprendizagem, pode operar como mediadorpara outra aprendizagem, para a qual não foideliberadamente ensinado. Para Magill20, o transferé parte integrante do processo de aprendizagemde habilidades motoras, fazendo parte do desen-volvimento curricular no âmbito educacional eestabelecendo a base para muitos métodos deensino. Desta forma, a influência de experiênciasanteriores no desempenho de habilidades produzum efeito benéfico na aprendizagem de umanova habilidade ou no desempenho da habili-dade num novo contexto. Esse efeito é denomi-nado de transfer positivo. Relativamente à possibili-dade de ocorrência de transfer negativo20, trata-se de um efeito temporário no processo de apren-dizagem motora, não perdurando ao longo dos estádios de aprendizagem. Esta situação énatural e típica em estádios muito iniciais deaprendizagem e acontece habitualmente quandoum estimulo antigo requer uma nova mas similarresposta, i.e., as características do contexto sãosimilares mas, as características do movimentosão diferentes. O praticante deve ser instruído no

sentido de focar a sua atenção para determinadospormenores do movimento a fim de aprendercorrectamente a nova habilidade20.

Em suma, a literatura sugere que o ensino // formação de base multidisciplinar, onde secontemple uma grande variedade de propostasde aquisição motora, permite promover oalargamento do reportório motor das crianças ejovens, conduzindo ao seu desenvolvimentomultilateral e harmonioso1,17. A multidiscipli-naridade chega mesmo a ser referida comorequerimento base, necessário ao aumento daespecialização e, consequentemente, à obtençãode elevado rendimento desportivo. É, sobretudo,nas idades mais baixas que a formação multila-teral veicula o desenvolvimento das bases técnicas,tácticas e psicológicas necessárias à especialização5,9.

Para além de fornecer bases fundamentais aonível do reportório motor, o ensino multilateralevidencia, também, vantagens ao nível da qua-lidade da escolha desportiva. Parece consensualque os indivíduos que têm por base umaformação multidisciplinar desenvolvem compe-tências motoro - desportivas que os poderãomelhor orientar para a formação especializada de uma dada modalidade. Assim, este género deformação pode constituir-se como um importantecontributo para uma escolha desportiva cons-ciente10,16. Embora o percurso da criança, nasactividades desportivas e, especificamente naNatação, seja uma incógnita, ao proporcionar-lheum ensino que comporte variabilidade de prática,estamos a dotá-la de capacidade de resposta e aabrir-lhe caminho a inúmeras possibilidades dedesenvolvimento da actividade com qualidade,seja em actividades de competição ou em activi-dades de recreação e lazer.

Ainda a propósito da formação e orientaçãodesportiva de crianças e jovens, Estriga9 defendeque, na generalidade, o princípio da multilate-ralidade fundado em várias modalidades, deveantepor-se à sua utilização no plano restrito deuma modalidade. Embora não isoladamente,

esta ideia estimula as considerações sobre a ne-cessária reformulação do ensino tradicional-mente usado na Natação. É um facto que o meioaquático representa um contexto semelhanteentre as quatro disciplinas da Natação. Noentanto, cada uma das disciplinas reveste-se deteor diferente e próprio, o que vai de encontrocom o sugerido pela literatura sobre a práticavariada e ensino / formação multidisciplinar.

Ensino multidisciplinar em Natação:Que vantagens?Todas as disciplinas da Natação compreendem

pressupostos comuns de AMA e desenvolvi-mento de técnicas de deslocamento. Para alémdestas, cada disciplina comporta a sua especifi-cidade. A Natação, em sentido lato, trata-se de uma área extraordinariamente rica, onde aspossibilidades de desenvolvimento de compe-tências motoras são imensas26,27. Reconhecendo aimportância da multidisciplinaridade, quantomaior o reportório motor adquirido pelo alunono meio aquático, maior será a sua possibilidadede escolha, tanto ao nível das disciplinas daNatação, como das suas vertentes. Também assuas competências para desenvolver a actividadeescolhida serão melhores e, mesmo que o sujeitodecida mudar de vertente ou disciplina, maiorserá a possibilidade de este vir a manter-se emactividade, de forma saudável e até idadessuperiores.

No que respeita à vertente competitiva, aformação de base multilateral permite aossujeitos desenvolverem “competências motorasaquáticas” alargadas, o que lhes facultará maiorespossibilidades de sucesso. Sendo a competiçãotão exigente a nível de requisitos, a verdadeiramestria aquática19 permite escolher uma modali-dade desportiva com uma maior margem desegurança, particularmente no que toca a questõessensíveis como o respeito pelo desenvolvimentopsicomotor, especialização precoce e abandonoprematuro da actividade9.

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A reflexão sobre as potencialidades educativase formativas das quatro disciplinas da Nataçãopermite apontar algumas evidências prementesno contexto do ensino. Destaca-se o facto de aAMA ser a condição primeira para o desenvol-vimento de qualquer das quatro disciplinas daNatação, sendo que os conteúdos básicos epreliminares, abordados no âmbito de cada umadelas, contribuem para uma correcta evoluçãoadaptativa. Parece ser também evidente quealguns desses conteúdos manifestam umapotencial transversalidade útil para o desenvolvi-mento de uma dada habilidade mais específica.Assim, torna-se claro que as técnicas de np estãopresentes no desenvolvimento das parceirasdisciplinas.

No caso específico do pa, é possível observar--se algumas técnicas que estão presentes noprocesso de ensino-aprendizagem de outrasdisciplinas. Por exemplo, as manipulações, quesão constantes de quase todas as acções motorasdo pa, têm sido bastante referidas na literaturaaquando das propostas de ensino para aaquisição e desenvolvimento de competênciasmotoras aquáticas, nomeadamente as que maisse reportam à AMA2,15,23,24,28,29. Outro exemplo é aretropedalagem (vulgo pernas de pólo), movi-mento fundamental para a ns. Existem, também,variantes de formas de deslocamento, comotécnicas dorsais com acção dos membrosinferiores na técnica de bruços (vulgo costas pólo),bruços vertical, overarm sidestroke, crol com acabeça emersa (vulgo crol pólo), arranque,paragem, saltos, mudanças de direcção e sentidode nado, que poderão, potencialmente, auxiliar o aperfeiçoamento e consolidação de técnicas de nado puro. Adicionalmente, sendo o PA aúnica disciplina aquática cuja natureza se reportaà de um de jogo desportivo colectivo, encerra oaspecto lúdico do jogo. A motivação assume-secomo uma excelente estratégia no desenvolvi-mento do total domínio do meio31,36, respondendode forma amplamente positiva às necessidadesde crescimento e desenvolvimento das crianças e jovens.


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A ns encerra referências importantes para asustentação do corpo no meio aquático. Sãoconteúdos primeiros, nesta disciplina, o equilí-brio, ritmo respiratório e a propulsão18,25. Asposições/ângulos dos segmentos propulsivossão fundamentais para que o deslocamento sejaefectivo8, sendo fundamental a posição da mão e tonificação do corpo em geral. Complementar-mente, os rolamentos e o controlo respiratóriovêm contribuir para a consolidação da AMA. Aocontemplar conteúdos como as remadas emposição dorsal e dorsal/engrupada, faculta-seum transfer de aprendizagem para o movimentodos membros superiores da técnica de Bruços e propulsão dos MS de algumas técnicas dearranque, mudança de direcção e sentido denado do pa. Verifica-se, também, que a posiçãoinvertida é uma presença dominante nos sa, apósuma primeira fase da presença dominante daposição bípede e entrada na água de pé.

Nos sa é característica a apreensão da noçãode tonificação corporal, também presente naaprendizagem da posição hidrodinâmica em np.Os saltos, de uma forma geral, são fundamentaispara a compreensão e consequente desenvolvi-mento da sustentação do corpo no meio4. Asuperação de “medos” pode ainda ser conse-guida pelo domínio aéreo do corpo e posteriorimersão em profundidade. É, ainda potencial-mente educativo, a exploração dos saltos comlançamento de bolas ou outros objectos, nosentido de auxiliar o desenvolvimento da coorde-nação óculo - manual e apreciação de trajectórias(ascendentes e descendentes) do material lançado.Infelizmente, na maioria das piscinas, a falta depranchas de saltos não permite explorar aopormenor as potencialidades educativas destadisciplina. No entanto, a sua iniciação é impor-tantíssima2 não devendo, por isso, estar ausentena abordagem da Natação, havendo sempre apossibilidade de utilização de cais elevados da piscina e blocos de partida para esse efeito.

Na np todas técnicas demonstram um fortecontributo para o desenvolvimento das outrasdisciplinas, sendo a tonificação corporal, a

respiração, o equilíbrio e a propulsão conteúdosfundamentais e básicos para esse fim. Assim, noensino a crianças e jovens, deve-se ter especialcuidado em garantir uma total adaptação aomeio e uma aprendizagem correcta das váriastécnicas de nado puro, assim como o domíniodas várias posições segmentares, engrupado,encarpado e empranchado, úteis tanto para asviragens na np, como para as várias posiçõesexecutadas na ns, ou para os sa na execução dos vários saltos acrobáticos.

Em síntese, as razões para contemplar amultidisciplinaridade no ensino da Nataçãoparecem ser claras, podendo ser sintetizadas nos seguintes pontos: (i) proporciona um ensinomultilateral com vista ao desenvolvimentoharmonioso das crianças e jovens; (ii) propicia aaprendizagem e desenvolvimento do total do-mínio do meio aquático; (iii) faculta o alarga-mento de “competências motoras aquáticas”;(iv) diversifica o ensino da natação; (v) oferecemaiores possibilidades em dar continuidade aodesenvolvimento da actividade nas váriasvertentes possíveis, de forma saudável e atéidades avançadas e (vi) proporciona uma escolhadesportiva consciente.

Por onde começar?Em reflexões do foro metodológico, o mais

difícil é clarificar os conceitos base de forma a induzir um entendimento capaz de conduzir à sua operacionalização. Como tal, depois de seperceber a importância conceptual da abordagemmultidisciplinar no ensino da Natação, colocam--se as questões do “quando”, “como” e “por ondecomeçar”. As respostas encontram-se subjacentesnas sequências metodológicas ou progressõespedagógicas elaboradas em função do quadroconceptual previamente delineado e que, no casopresente, é o da multidisciplinaridade. O pontode partida de uma progressão pedagógica cor-respondente a uma primeira fase de ensino dequalquer modalidade caracteriza-se pela ausênciade experimentação formal anterior no âmbito da modalidade.

No caso específico da Natação, pode-se referirque o ponto de partida corresponde a uma totalinadaptação ao meio aquático, caracterizado poruma recusa da entrada no plano de água, ou umatotal ausência de capacidade para realizar acçõesdireccionadas, consubstanciadas no próprio actode brincar. É importante reter que a AMA,entendida como primeira fase da aprendizagemem Natação, só é completada quando os sujeitoscumprirem todos os objectivos afectos aosconteúdos da mesma. Por isso, antes de umacriança iniciar o seu processo de aprendizagem,deve ser realizada uma avaliação prognóstica, nosentido de se definir quais os objectivos que nãoé capaz de cumprir e que tornam a sua adaptaçãoao meio deficitária. A titulo de exemplo, umacriança capaz de se deslocar autonomamente emmeio aquático pode não estar realmente adaptadase não consegue imergir a face e de manter umarelação estável com um objecto, como uma bola.A criança pode ser capaz de se sustentar, masnão de deslizar, conhecer a posição hidrodinâ-mica e realizar rolamentos ou saltos.

A aprendizagem é um processo sequencialque obedece a uma ordenação de conteúdos eobjectivos. Por isso, quando o aprendiz parte doponto inicial de adaptação sabem-se, exactamente,quais as etapas a seguir. Para iniciantes comníveis de adaptação aquática diferentes, asequência de conteúdos a exercitar e consolidar é a mesma, mas tem de ser adaptada a cada caso particular, i.e., a ordem de abordagem dosconteúdos mantém-se, mas é preciso excluir

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aqueles que não são necessários abordar porqueos objectivos correspondentes, propostos para aetapa inicial, já estão conseguidos. A realizaçãode uma avaliação prognóstico individualizada doiniciante reveste-se, assim, de particular impor-tância e pressupõe a existência de instrumentosde avaliação bem aferidos.

Dos vários instrumentos de avaliação que sepodem construir, as listas de verificação parecemser das mais práticas e fáceis de utilizar. Uma listade verificação correctamente elaborada contémtodos os conteúdos constituintes de uma ouvárias etapas de ensino, ordenados em progressãopedagógica. Como tal, é possível definir comprecisão qual o nível de ensino em que o sujeitodeverá ser colocado e conhecer quais os con-teúdos correspondentes a níveis de aprendizagemanteriores cujos correspondentes objectivos nãoforam cumpridos.

Seguidamente apresentamos uma propostade lista de verificação para o nível de AMA e acorrespondente progressão pedagógica (conteú-dos e objectivos) para esta fase de ensino inicial.A proposta contempla conteúdos referentes ahmab alargadas que visam o desenvolvimento da“mestria aquática” e que alicerçam a aprendizageme desenvolvimento de habilidades específicas das disciplinas de np, pa, ns e sa. Pretendemos,num futuro próximo, dar seguimento a estaproposta inicial, aplicando o conceito da multidis-ciplinaridade ás fases de ensino posteriores à AMA.


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Lista de verificação para a AMA e correspondente progressão pedagógica contemplandoconteúdos e objectivos da np, pa, ns e sa.

Conteúdo 1 (np e sa). Equilíbrio vertical com apoio.Objectivo: Realizar deslocamentos na posição vertical,apoiado em estrutura móvel, sem perder o equilíbrio.Controlar esse equilíbrio a velocidades variáveis e nosvários sentidos do deslocamento. Conhecer a resistênciada água.

Conteúdo 1 (pa). Manipulação de bola: apreensão doobjecto.Objectivo: Realizar a apreensão da bola, na posição verti-cal e oblíqua, sem demonstrar reacção adversa à mesma.

0. Não entra na água.

1. Apoia-se no bordo mas não se desloca.

2. Desloca-se em meio aquáticoapoiado no bordo.

3. Lança uma bola e desloca-se em meio aquático com apoio.

4. Apoia-se no separador de pista mas não se desloca.

5. Desloca-se apoiado no separador da pista.

6. Desloca-se em meio aquáticoagarrado a uma bola.

Equilíbrio vertical com apoio/manipulaçãode bola (apreensão do objecto)

Progressão pedagógica (np, pa, ns e sa)Lista de verificação

NS

Conteúdo 2 (np). RespiraçãoObjectivo: Realizar a imersão da face, expirando eabrindo os olhos, sem mostrar reacção adversa.

Conteúdo 2 (pa). Manipulação de bola: Recepção elançamento.Objectivos: Realizar o lançamento da bola, para a frente,com MS portador em elevação; Realizar a recepção dabola na água, sem se desviar da sua trajectória.

0. Não imerge a face.

1. Imerge a face sem abrir os olhos e sem expirar.

2. Imerge a face e, ou expira,ou abre os olhos.

3. Imerge a face, abre os olhos e expira.

4. Recebe na água e lança uma bola em meio aquático.

5. Lança uma bola, em meio aquáticocom o MS em elevação.

6. Mantém a face imersa, os olhos abertose expira, durante mais de 3 seg.

Respiração/manipulação de bola(lançamento e recepção)

Conteúdo 3 (np). Imersão em profundidadeObjectivo: Realizar a imersão total do corpo, em profun-didade, na vertical, até ao fundo da piscina.

Conteúdo 2 (sa). Imersão em profundidade após saltode pé.Objectivo: Realiza a mesma imersão anterior após umsalto de pé.

Conteúdo 3 (pa). Manipulação de bola: Recepção epega por baixo.Objectivo: Realizar a recepção, emergindo em direcçãoa uma bola, distinguindo-a debaixo de água; Realizar apega da bola por baixo, vindo de imersão, com o MS emelevação.

0. Não imerge.

1. Imerge parcialmente, na vertical,com apoio na vara ou na escada.

2. Imerge, na vertical,pela vara até ao fundo da piscina.

3. Imerge, na vertical, pela varaaté ao fundo da piscina e recolhe objectos.

4. Imerge, na vertical até ao fundo da piscina.

5. Imerge, na vertical até ao fundo da piscina após um salto de pé.

6. Imerge, na vertical até ao fundo da piscina e emerge em direcção a uma bola, efectuandoa pega por baixo, com o MS em elevação.

Imersão em profundidade//manipulação de bola

NS

NS

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Conteúdo 4 (np). Salto de péObjectivo: Realizar salto de pé, a partir do bloco, man-tendo os segmentos corporais alinhados.

Conteúdo 3 (sa). Posição corporal na trajectória aéreado salto e entrada na água.Objectivo: Realizar a posição engrupada e encarpadana trajectória aérea do salto. Realizar a entrada na águavariando as posições.

Conteúdo 4 (pa). Manipulação de bola: Lançamento erecepção.Objectivo: Realizar a recepção da bola, partindo deplano elevado, coordenando o tempo de salto com a tra-jectória da mesma.

0. Não salta para a água.

1. Salta para a água a partir da escada ou dobordo da piscina, partindo da posição sentado.

2. Salta para a água a partir do bordo da piscina, partindo da posição de cócoras.

3. Salta para a água a partir do bordo da piscina, partindo da posição de pé.

4. Salta para a água a partir de um plano elevado (bloco ou bordo elevado)partindo da posição de pé.

5. Salta para a água na posição de pé,realizando a posição engrupada ou encarpada na trajectória aérea. Varia as posições de entrada na água (“Bomba”).

6. Salta para a água a partir de um planoelevado (bloco ou bordo elevado), partindoda posição de pé e manipulando uma bola(lançamento, auto-passe, recepção).

Salto de pé/posição corporal na trajectória aérea/manipulação de bola


NS

Conteúdo 5 (np). Equilíbrio vertical sem apoio.Objectivo: Manter o equilíbrio vertical, sem apoio,durante 3 segundos.

Conteúdo 4 (sa). Saltos dentro de água em váriasposições.Objectivo: Realiza saltos dentro de água em váriasposições.

0. Não mantém o equilíbrio vertical,sem apoio, de forma autónoma.

1. Retira, alternadamente, o apoio das mãos do bordo, mantendo-se, por um breve momento, em suspensão.

2. Retira os 2 apoios do bordo, ficandoum breve momento em suspensão.

3. Retira os 2 apoios do bordo, mantendo-se emsuspensão por um período máximo de 3 seg.

4. Equilibra-se na vertical, sem apoio, de formaautónoma por um período máximo de 3 seg.

5. Realiza saltos dentro de águaem várias posições.

Equilíbrio vertical sem apoio/saltos dentro da água em várias posições

NS

Conteúdo 6 (np). Posição de medusa.Objectivos: Adoptar a posição de medusa com apneiainspiratória, deixando-se manipular sem perder a posiçãoengrupada; Adoptar a posição de medusa, com apneiainspiratória, deixando-se imergir sem perder a posiçãoengrupada.

0. Não define a posição de medusade forma autónoma.

1. Realiza medusa com apneia inspiratória, mantendo um apoio na parede ou agarrando uma bola.

2. Realiza medusa com apneia inspiratóriade forma autónoma.

3. Realiza medusa com apneia inspiratória deforma autónoma, deixando-se manipular.

4. Realiza medusa com apneia expiratória.

Posição de medusa NS


92 {Técnico

Conteúdo 7 (np). Equilíbrio horizontal ventralObjectivo: Adoptar a posição de equilíbrio horizontalventral, sem apoio, definindo a posição por um períodode tempo superior a 3 seg.

Conteúdo 5 (sa). Equilíbrio invertidoObjectivo: Adoptar a posição de equilíbrio invertida, comapoio. Passar da posição vertical bípede para umaposição invertida, definindo-a por mais de 3 s e vice-versa.

Conteúdo 5 (pa). Mudança da posição de equilíbrio. Objectivo: Realizar a mudança da posição vertical paraa posição horizontal ventral, com uma bola nas mãos,colocando os MS em extensão.

0. Não passa da posição verticalpara a posição horizontal ventral.

1. Passa, apoiado no bordo, da posição verticalpara uma posição horizontal ventral inclinadae retoma a vertical.

2. Passa, apoiado no bordo, da posição verticalpara uma posição horizontal ventral com ocorpo desalinhado e retoma a vertical.

3. Passa, apoiado numa bola, da posição verticalpara uma posição horizontal ventral com ocorpo desalinhado e retoma a vertical.

4. Passa, apoiado no bordo, da posição verticalpara uma posição horizontal ventral com ocorpo alinhado e retoma a vertical.

5. Passa, apoiado numa bola, da posição verticalpara uma posição horizontal ventral com ocorpo alinhado e retoma a vertical.

6. Passa, autonomamente, da posição verticalpara a posição horizontal ventral,definindo esta posição por mais de 3 seg.

7. Passa, autonomamente, da posição verticalbípede para a posição invertida,definindo-a por mais de 3 seg.

Equilíbrio horizontal ventral/equilíbrio na posi-ção invertida/mudança da posição de equilíbrio


NS

Conteúdo 8 (np). Equilíbrio horizontal dorsal.Objectivo: Adoptar a posição de equilíbrio horizontaldorsal, sem apoio, definindo a posição por um períodode tempo superior a 3 s.

Conteúdo 6 (pa). Mudança da posição de equilíbrio. Objectivo: Realizar a mudança da posição vertical paraa posição horizontal dorsal, com uma bola nas mãos,colocando os MS em extensão.

Conteúdo 6 (sa). Posição de equilíbrio horizontal dor-sal com os MS em extensão.Objectivo: Adoptar a posição de equilíbrio horizontaldorsal com os MS em extensão, definindo a posiçãopor um período de tempo superior a 3 seg.Conteúdo 1 (ns). Remada de sustentação sem deslo-camento.Objectivo: Realizar a remada de sustentação emposição horizontal dorsal, sem deslocamento.

0. Não passa da posição verticalpara a posição horizontal dorsal.

1. Passa, apoiado no bordo, da posição verticalpara uma posição horizontal dorsal inclinadae retoma a vertical.

2. Passa, apoiado no bordo, da posição verticalpara uma posição horizontal dorsal com ocorpo desalinhado e retoma a vertical.

3. Passa, apoiado no bordo, da posição verticalpara uma posição horizontal dorsal com ocorpo alinhado e retoma a vertical.

4. Passa, apoiado numa bola, da posição verticalpara uma posição horiz. dorsal com o corpoalinhado, MS em extensão e retoma a vertical.

5. Passa, autonomamente, da posição verticalpara a posição horizontal dorsal,definindo esta posição por mais de 3 seg.

6. Passa, autonomamente, da pos. vertical paraa posição horiz. dorsal com os MS em extensãodefinindo esta posição por mais de 3 seg.

7. Passa, autonomamente, da posição verticalpara a posição horizontal dorsal e realiza aremada de sustentação, sem deslocamento.

Equilíbrio horizontal dorsal/Remada de sustentação/mudança da posição de equilíbrio/Remada de sustentação

NS


93 {Técnico


Conteúdo 9 (np). Deslize ventral.Objectivo: Realizar o deslize, em posição ventral, man-tendo o corpo em posição hidrodinâmica. Conteúdo 7 (pa). Manipulação da bola: pega. Objectivo: Realizar a pega da bola com os MS estendi-dos, durante o deslize em posição ventral, mantendo abola em contacto com a água e os segmentos corporaisalinhados, sem afundar o objecto.Conteúdo 7 (sa). Abertura e fecho dos MI, posiçãoengrupada e encarpada, em deslize ventral.Objectivo: Realizar, durante o deslize ventral, abertura efecho dos MI, posição encarpada e engrupada.Conteúdo 2 (ns). Remada de sustentação, sem deslo-camento.Objectivo: Realizar a remada de sustentação em posiçãohorizontal ventral, sem deslocamento.

0. Não realiza o deslize ventral.

1. Desliza, com o corpo pouco estendido (P.R.),numa distância inferior a 2,5 metros.

2. Desliza, com o corpo estendido,numa distância inferior a 2,5 metros.

3. Desliza, à superfície, com uma bola nas mãos e com o corpo estendido,numa distância superior a 2,5 metros.

4. Realiza remada de sustentação em posiçãohorizontal ventral, sem deslocamento.

5. Desliza, em imersão e com o corpo estendido,numa distância superior a 2,5 metros.

6. Realiza a posição engrupada e encarpada,durante o deslize ventral.

Deslize em posição ventral / remada sesustentação ventral/abertura e fecho dos MI, posição engrupada e encarpada / / manipulação da bola (pega)


NS

Conteúdo 10 (np). Deslize dorsal.Objectivo: Realizar o deslize, em posição dorsal, man-tendo o corpo em posição hidrodinâmica.

Conteúdo 8 (pa). Manipulação da bola: pega. Objectivo: Realizar a pega da bola com o MS estendi-dos, acima da cabeça, durante o deslize em posiçãodorsal, mantendo a bola em contacto com a água e ossegmentos corporais alinhados.

Conteúdo 3 (ns). Remada standard.Objectivo: Realizar a remada standard durante 12,5m.Conteúdo 8 (sa). Abertura e fecho dos MI, posiçãoengrupada e encarpada, em deslize dorsal. Objectivo: Realizar, durante o deslize, abertura e fechodos MI, posição engrupada e encarpada.

0. Não realiza o deslize dorsal.

1. Desliza, com o corpo pouco estendido (P.R.),numa distância inferior a 2,5 metros.

2. Desliza, com o corpo estendido,numa distância inferior a 2,5 metros.

3. Desliza, à superfície, com uma bola nas mãos e com o corpo estendido,numa distância superior a 2,5 metros.

4. Desliza, em imersão e com o corpo estendido,numa distância superior a 2,5 metros.

5. Desliza, em imersão e em posição hidrodinâ-mica, numa distância superior a 2,5 metros.

6. Realiza remada standard, numa dist. de 12,5 m.

7. Abre e fecha os MI, durante o deslize ventral.

8. Realiza a posição engrupada e encarpada,durante o deslize dorsal.

Deslize em posição dorsal / remada standard // abertura e fecho dos MI, posição engrupadae encarpada / manipulação da bola (pega)

NS


94 {Técnico

Conteúdo 11 (np). Rotação no eixo longitudinal(parafusos).Objectivo: Realizar a rotação no eixo longitudinal, a partirde deslize, mantendo os segmentos corporais alinhados.

Conteúdo 9 (pa). Manipulação de bola: pega comrotação no eixo longitudinal.Objectivo: Realizar a pega da bola com os MS estendi-dos, durante a rotação no eixo longitudinal, mantendo abola em contacto com a água e os segmentos corporaisalinhados.

Conteúdo 3 (ns): Remada contra-standard.Objectivo: Realizar a remada standard durante 12,5m

Conteúdo 9 (sa). Rotação no eixo longitudinal (meiapirueta, pirueta, e, pirueta e meia).Objectivo: Realizar a rotação no eixo longitudinal,partindo da posição de pé, ventral e dorsal, para o planode água, mantendo os segmentos corporais alinhados.

0. Não roda no eixo longitudinal.

1. Realiza, em imersão, 1 rotação no eixo longitudinal com o corpo pouco estendido.

2. Realiza, em imersão, 1 rotação no eixo longitudinal com o corpo estendido.

3. Realiza, em emersão, 1 rotação no eixo longitudinal, com uma bola nas mãos e com o corpo estendido.

4. Realiza várias rotações no eixo longitudinal com o corpo estendido.

5. Realiza, em emersão, várias rotações no eixolongitudinal, com uma bola nas mãos e com o corpo estendido.

6. Realiza várias rotações no eixo longitudinalmantendo a posição hidrodinâmica.

7. Realiza a remada contra-standard,numa distância de 12,5 metros.

8. Realiza meia pirueta, partindo da posição depé, ventral e dorsal, para o plano de água, mantendo os segmentos corporais alinhados.

9. Realiza pirueta completa, partindo da posiçãode pé, ventral e dorsal, para o plano de água, mantendo os segmentos corporais alinhados.

9. Realiza pirueta e meia, partindo da posiçãode pé, ventral e dorsal, para o plano de água, mantendo os segmentos corporais alinhados.

Rotação do eixo longitudinal / remadacontra-standard / manipulação da bola(pega) / piruetas para o plano de água

NS

Conteúdo 12 (np). Rolamento ventral.Objectivo: Realizar rolamento ventral de forma autóno-ma, mantendo a posição engrupada durante a totalidadedo movimento.

Conteúdo 10 (sa) e 4 (ns). Rolamento ventral do Caispara o plano de água.Objectivo: Realizar o rolamento com alguma trajectóriaaérea, definindo a figura e entrando na água na posiçãoengrupada.

0. Não realiza rolamento ventral.

1. Realiza rolamento ventral a partir do bordo da piscina.

2. Realiza rolamento ventral apoiado no separador da pista.

3. Realiza rolamento ventral apoiado em material flutuante.

4. Realiza rolamento ventral de forma autónoma.

5. Realiza o rolamento ventral, com algumatrajectória aérea, partindo do Cais da piscina,e entrando na água na posição engrupada.

Rolamento ventral na água / rolamentoventral do Cais para o plano de água

NS



95 {Técnico



Conteúdo 13 (np). Rolamento dorsal.Objectivo: Realizar rolamento dorsal de forma autóno-ma, mantendo a posição engrupada durante a totalidadedo movimento.

Conteúdo 5 (ns). Rolamento à retaguarda engrupado.Objectivo: Realizar a figura assumindo no início e nofinal a posição básica dorsal e durante o movimento, aposição engrupada.

Conteúdo 11 (sa) . Rolamento dorsal com deslize dorsal.Objectivo: Realizar rolamento dorsal de forma autónomaapós impulsão na parede para deslize, mantendo aposição engrupada durante a totalidade do movimento.

0. Não realiza rolamento dorsal.

1. Realiza rolamento dorsal a partir do bordo da piscina.

2. Realiza rolamento dorsal com ajuda e com apoio em material flutuante.

3. Realiza rolamento dorsal com ajuda.

4. Realiza rolamento dorsal de forma autónoma.

5. Realiza rolamento dorsal, definindo afigura, partindo da posição básica dorsal,e voltando a essa mesma posição.

6. Realiza rolamento dorsal, de forma autónoma, após impulsão na parede paradeslize, mantendo a posição engrupadadurante a totalidade do movimento.

Rolamento dorsal NS

Conteúdo 14 (np). Pernada em posição ventral.Objectivo: Realizar batimento alternado dos M.I., emposição ventral, mantendo o corpo em alinhamentohorizontal.

Conteúdo 10 (pa). Manipulação de bola: pega.Objectivo: Realizar a pega da bola com os MS esten-didos, durante a pernada alternada em posição ven-tral, mantendo a bola em contacto com a água, sem aafundar.

0. Não realiza acção de MI.

1. Realiza movimento de pedalagem.

2. Realiza pernada profunda ou flecteexcessivamente os joelhos.

3. Realiza pernada com MI em extensão.

4. Realiza pernada estendendo os MI na acção ascendente e flectindo-osligeiramente na acção descendente,mantendo o pé em extensão.

5. Realiza a pernada alternada em posiçãoventral, com uma bola nas mãos e os MSestendidos acima da cabeça, sem a afundar.

Pernada alternada em posição ventral // manipulação da bola (pega)

NS

Conteúdo 15 (np). Pernada em posição dorsal.Objectivo: Realizar batimento alternado dos M.I., emposição dorsal, mantendo o corpo em alinhamentohorizontal.

Conteúdo 11 (pa). Manipulação de bola: pega.Objectivo: Realizar a pega da bola com os MS esten-didos, acima da cabeça, durante a pernada alternadaem posição dorsal, mantendo a bola em contacto coma água, sem a afundar.

0. Não realiza acção de MI.

1. Realiza movimento de pedalagem.

2. Realiza pernada profunda ou flecteexcessivamente os joelhos.

3. Realiza pernada com MI em extensão.

4. Realiza pernada estendendo os MI na acção descendente e flectindo-osligeiramente na acção ascendente,mantendo o pé em extensão.

5. Realiza a pernada alternada em posiçãodorsal, com uma bola nas mãos e os MSestendidos acima da cabeça, sem a afundar.

Pernada alternada em posição dorsal // manipulação da bola (pega)

NS


96 {Técnico

Conteúdo 16 (np). Deslocamento autónomo.Objectivo: Realizar deslocamento de forma autónoma,utilizando diferentes padrões propulsivos.

0. Não se desloca de forma autónoma.

1. Realiza pequenos deslocamentos, 2 a 4 metros, mantendo-se perto do bordo.

2. Realiza pequenos deslocamentos, 2 a 4 metros, afastando-se do bordo.

3. Realiza deslocamentos superiores a 4 metrospor um período de tempo limitado.

4. Desloca-se de forma autónoma, por mais de

4 metros, por um período de tempo ilimitado.

Deslocamento autónomo NS



Conteúdo 17 (np). Salto de cabeça.Objectivo: Realizar salto de cabeça a partir do bloco de partida, suprimindo a fase de voo mantendo os segmentos corporais alinhados.

Conteúdo 12 (sa). Salto de cabeça com entrada na águajunto ao local do salto.Objectivo: Realizar salto de cabeça a partir do bloco departida, não suprimindo a fase de voo mantendo os seg-mentos corporais alinhados e entrando na água o maisperpendicular possível em relação ao plano de água.Fazer o retorno para o cais.

Conteúdo 12 (pa). Manipulação de bola: lançamentocoordenado com a recepção.Objectivo: Realizar o lançamento da bola, coordenadocom a recepção, partindo de plano elevado e emergindono local de queda da bola.

0. Não salta de cabeça para a água.

1. Salta, de cabeça, a partir da escada ou bordo, partindo da posição sentado.

2. Salta, de cabeça, a partir da escada ou , partindo da posição de cócoras.

3. Salta, de cabeça, a partir do bordo partindo da posição de pé.

4. Salta, de cabeça, a partir do blocoou bordo elevado.

5. Salta, de cabeça, a partir do bloco ou bordoelevado, não suprimindo a fase de voo,mantendo os segmentos corporais alinhados.

6. Salta, de cabeça, a partir do bloco ou bordoelevado, entrando na água o mais perpendi-cular possível em relação ao plano de água.(*)

7. Salta, de cabeça, a partir do bloco ou bordo elevado, após lançamento de uma bola e emerge no local de queda da mesma,efectuando a recepção do objecto.

Salto de cabeça / manipulação da bola(lançamento coordenado com a recepção)

NS

Conteúdo 13 (pa). Colaboração.Objectivo: Colaborar com o grupo, em situação de jogocondicionado, orientando-se, com a equipa, para o objec-tivo final da tarefa colectiva.

1. Não colabora com os colegas numa tarefa colectiva.

1. Colabora parcialmente com os colegas numatarefa colectiva, sendo as acções ainda dominantemente individualizadas e sobrelevadas relativamente ao grupo.

2. Colabora totalmente com o grupo com vista à consecução do objectivofinal da tarefa colectiva.

Colaboração NS

(*) Nota: o saltador deve ter em atenção a forma de colocação das mãosencaixe de polegares e palmas das mãos voltadas para o plano de água).

ConclusõesO presente estudo pretendeu sublinhar a

necessidade de repensar o ensino tradicional da Natação, para que sejam contempladas habi-lidades motoras aquáticas básicas percursorasdas quatro disciplinas que a compõem. O lança-mento da proposta actual sobre o ensino daAMA com conteúdos da np, pa, ns e sa visou,sobretudo, divulgar a implementação do ensinomultidisciplinar em Natação, que se considera sercrucial. No sentido da operacionalização da pre-sente concepção, foi apresentada uma propostade lista de verificação para o nível de AMA e a cor-respondente progressão pedagógica (conteúdose objectivos) para esta fase de ensino inicial.

AgradecimentosAo Prof. Dr. João Paulo Vilas-Boas e à Prof.

Dr.ª Paula Botelho Gomes, do Gabinete de Na-tação e do Gabinete de Pedagogia do Desportoda Faculdade de Desporto da Universidade doPorto, respectivamente, pelas valiosas sugestões.Parte desta publicação foi apresentada no XXVIIICongresso Técnico-Científico da AssociaçãoPortuguesa de Técnicos de Natação, realizadoem Elvas em 2005.

CorrespondênciaRicardo FernandesRua Dr. Plácido Costa, 914200 PortoE-mail: [email protected]

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