escola els arenys
TRANSCRIPT
Sopa de PollastrePollastre al forn
amb patates xipsLàctic
622kcal 32gProt 22gGr 74gHidr
Patates estofadesamb carn i verduretes
Hamburguesa vedella a la Planxa amb Amanida d’Enciam
Fruita del temps726Kcal 39gProt 23gGr 92gHidr
Arròs amb TomàquetOus amb tomàquet i pernil
Préssec amb nata
66’Kcal 31gProt 20gGr 89gHidr
Mongetes blanques guisades amb verdures
Magra arrebossada amb patates fregides
Fruita del temps710kcal 37gProt 23gGr 90gHidr
Arròs amb tomàquetCroquetes Casolanes de Pollastre
amb Amanida d’EnciamFruita del Temps
788kcal 21gProt 27gGr 89gHidr
Espaguetis NapolitanaOus durs al graten
amb pernil i amanida d’enciam Fruita del temps
711kcal 25gProt 25gGr 99gHidr
Crema d’espinacs amb Rostes de pà
Pollastre forn amb Allet amb Enciam i Tomàquet
Fruita del temps657kcal 29gProt 20gGr 85gHidr
Arròs a la CassolaTilàpia al forn
amb salsa verdaIogurt
801kcal 35gProt 23gGr 114gHidr
Sopa de peix amb pistons
Estofat de vedella en salseta de verdures
Fruita del Temps707kcal 36gProt 24gGr 88gHidr
Fideus amb salsitxesPanga al Forn ambAmanida d’EnciamFruita del Temps
740kcal 35gProt 26gGr 92gHidr
Sopa d’au amb meravellaTruita patates
i amanida de enciamIogurt
615kcal 27gProt 23gGr 75gHidr
Llenties amb verduretesGall d’Indi rostit amb el seu suc Fruita del Temps
702kcal 33gProt 22gGr 93gHidr
Pèsols, pastanaga i patataMandonguilles de Vedella amb
salseta de tomàquet i cebaFruita del Temps
647kcal 23gProt 23gGr 85gHidr
Tallarines amb tomàquet i tonyina
Lluç a la Andalusa amb Amanida d’Enciam i blat de moroTaronja amb caramel
731 kcal 31g G 30g Prot 83gHidr
Llenties estofadesAmb verdures de temporada
Carn a la milanesa i amanit d’ enciam i Olives
Gelat747kcal 37gProt 25gGr 94gHidr
Coliflor amb PatatesDaus de gall d’Indi estofats amb
pastanagaPlàtan amb xocolata desfeta
677kcal 32gProt 22gGr 88gHidr
Sopa casolana amb gallina Salsitxes de pollastre amb
samfainaBracets de Xoco
726kcal 24gProt 36gGr 77gHidr
FESTIULLIURE DISPOSICIÓ
Macarrons CarbonaraCroquetes de Bacallà amb Enciam i
Pastanaga.Fruita del temps
669kcal 28gProt22gGr 74gHidr
Cigrons amb XoriçLlom amb salseta
i verduretesFruita del temps
709kcal 28gProt 22gGr 99gHidr
Macarrons al gratenLluç a la llimona
amb Amanida d’EnciamFruita del Temps
729Kcal 31gProt 25gGr 95gHidr
Dilluns Dimarts Dijous DivendresDimecres
1
1 2 3 4 5
9 12
15 16 17 1918
22 23 24
POSTRES DE CARNESTOLTES: La primera setmana farem postres
riquiiiiissims i divertits!!!!
A TAULA [email protected] 600.539.152Menús Revisats Dietètica i Nutricionalment pel Cesnutwww.cesnut.com Roser Montané
8
26
29
10 11
25