espiritualidad emocionalmente sana: capítulo 4
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En este capítulo el Dr. Ricky Marroquín nos enseña claves para aprender a conocernosTRANSCRIPT
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CAPITULO CUATRO
Conócete a tí mismo para que puedas conocer a Dios
Diciembre 6 - 2012
Espiritualidad Emocionalmente
Sana
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El conocimiento de mí mismo está íntimamente
relacionado con mi relación con Dios
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La BIBLIA dice en Efesios 422 desháganse de su vieja naturaleza
pecaminosa y de su antigua manera de vivir, que está corrompida por la sensualidad y el engaño. 23 En cambio, dejen que el Espíritu
les renueve los pensamientos y las actitudes. 24 Pónganse la nueva naturaleza,
creada para ser a la semejanza de Dios, quien es verdaderamente justo y santo
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La antigua manera de vivir se basa en
sentimientos que se expresan en conductas
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EMOCIONES son el pegamento que nos conecta a otras personas y le da sentido a
nuestra vida. Son la base para entendernos a nosotros mismos y
relacionarnos con los demás
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Enfermedad EspiritualViene de desconectar
nuestro conocimiento de Dios de nuestros
sentimientos
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ME CONOZCO A MI MISMO?
»El corazón humano es lo más engañoso que hay,
y extremadamente perverso.
¿Quién realmente sabe qué tan malo es? Jer.17.9
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Entenderme a mí mismo es saber
por qué hago lo que hagoy por qué siento lo que
siento
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VERDAD =
Somos seres Emocionales
Dios ES emocional Pág. 79
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Las EMOCIONES son útiles…Dios nos habla por medio de ellas
Solo necesitamos: - Identificarlas - Expresarlas - Canalizarlas
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Permítete Sentir
Experimenta tu interior
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Reflexiona sobre ellos
Responde adecuadamente
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Reflexionar es Preguntarte…
De dónde viene la conducta?Dónde se origina?Cuáles son su emociones de base?Porqué mis reacciones?Qué modelo estoy siguiendo?Dónde lo aprendí, cuándo inició?Algún evento lo desencadenó?Algo lo alimentó?Desde cuándo soy así o hago esto?
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No se puede reflexionar sobre algo que no se conoce…
TE CONOCES?
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Dios puede estar gritándonos por medio
de nuestro cuerpo, pero nosotros
siempre buscamos una señal más
espiritual. La realidad es que nuestros
cuerpos, generalmente, conocen
nuestros sentimientos antes que nuestra
mente (p.80)
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Qué es lo que dice la gente cuando hablan de sus emociones?
(pág. 80)
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Para muchos el problema inicia cuando vienen sentimientos
difíciles
(no debería sentir esto)
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De dónde viene el sentimiento?
La culpa por permitirme SENTIR?
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CUANDO NO NOS CONOCEMOS
Terminamos usando una
máscara ante Dios, ante
nosotros mismos y ante los
demás.
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Dios anhela que seamosAUTENTICOS(sin máscaras)
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AUTENTICOser genuino o verdadero
Se aplica a la persona que actúa siguiendo su forma de sentir o de
pensar
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Por ser auténtico, JESUS, decepcionó a mucha gente
•Las expectativas de su familia•La gente de Nazareth•Sus amigos cercanos•Las masas que lo seguían•Los líderes religiosos
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Podrías responder HONESTAMENTE… qué emociones estás sintiendo?
• Porqué estás enojado?• Porqué estás triste o deprimido?• Por qué estás temeroso?• Qué te disgusta en tu vida?• Qué estás disfrutando?• Qué o a quién amas?
• QUE OTRO SENTIMIENTO TE VIENE A LA MENTE?