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ESQUÍ DE MONTAÑA EN LOS APENINOS, ITALIA

Ascenso al Gran Sasso -2019

EsquídemontañaenlosApeninos,Italia.AscensoalGranSasso-2019 Página2de13

CICMA:[email protected]

Contenido

1 Presentación.........................................................................................................................2

2 Eldestino..............................................................................................................................3

3 Datosbásicos........................................................................................................................3

3.1 Nivelfísicoytécnicoexigido.......................................................................................4

4 Programa..............................................................................................................................5

4.1 Programaresumen.....................................................................................................5

4.2 Programadetallado....................................................................................................6

5 Másinformación................................................................................................................10

5.1 Incluye.......................................................................................................................10

5.2 Noincluye.................................................................................................................10

5.3 Materialnecesario....................................................................................................10

5.4 Observaciones...........................................................................................................11

5.5 Enlacesdeinterés.....................................................................................................13

5.6 Puntosfuertes...........................................................................................................13

5.7 Otrosviajessimilares................................................................................................13

6 Contacto.............................................................................................................................13

1 Presentación

Yanoshabíanhabladode losApeninos comounasmontañasconentidadyconmultituddeopciones para el esquí demontaña. Tener amigos por el mundo y en este caso italianos yademás romanos fue la excusa perfecta para reencontrarnos y practicar juntos esquí demontañaeneljardíndesucasa,enlosMontesApeninossituadosmuycercadeRoma.

Laexperienciafuetanbuena,lasopcionessonmagníficasyporelloqueremosdarosaconocereste rincónde Italiaquesin lugardudas , y repetimos“sin lugaradudas”,ossorprenderáyencantará.

VolaremosaRomaytrasuncortodesplazamiento(2-3horas)envehículoalcanzaremoselqueseránuestroterrenodejuego,elParqueNacionaldelGranSassoyMontesdelaLaga.

Para empezar realizaremos una travesía circular de dos días durmiendo en refugio demontaña.Posteriormente,durmiendoenhoteles/alojamientosruralesascenderemosdurante



cuatrojornadasavariasdelascimasmásdestacadasdelosApeninos,destacandolacimadelGranSasso,CornoGrande(2.912m).

Plantemosunviajede6díasdeesquídemontañaperodebidoa labuenacomunicacióndeRoma con el resto de Europa por avión y ya que lasmontañas se encuentran tan cerca deRoma,el viaje sepuedeadaptaraunaduraciónmenoromayorenelnúmerodedíasenelcasodequenodispongadeltiemposuficienteoquedeseeestarmásjornadasenmontaña.

¡YporquenoacabarnuestraaventurapasandoundíaenRomasiasílodesea!

2 Eldestino

LosMontesApeninosesunacordilleracomplejaconvariossubsistemasdemontañaqueseextiendeendirecciónnortesura lo largodelejecentraldeItaliaalo largode1.400kms.ElGran Sasso con 2.914 metros situado e losApeninos Centrales, es la cimamás alta con lacuriosidadquealbergaensucaranorteelglaciarmásmeridionaldeEuropa.

Los Apeninos centrales que es lugar de juego de nuestros viajes engloba gran parte a losmontesAbruzos en la regiónhomónima,extendiéndosedesde losmontesSibilinos alnortehasta los montes del Matese al sur. Entre medias hay muchos grupos montañosos quesuperan los 2.000metros de altura destacando elGran Sasso,Majella yVelino-Sirente. Lacomplejidaddesugeografíasedebealapresenciaderocacalcárea,abundandolacalizayloquegeneraesepaisajeabruptotípicodecordillerasqueposeenestalitología.

Respectoalafauna,destacamoslapresenciadelosopardodelosApeninos,ellince,elloboitálicoynumerosasrapacescomoelbuitreleonadooáguilaimperial.

Aquítambiénencontramosextensosbosquesdominandolahayaperolavariedaddeespeciessemanifiesta conpresencia de robles, olmos, castaños, alerces y tilos. En veranopodremosverlaEdelweiss,fresas,grosellasymoras.

3 Datosbásicos

Destino:Apeninos(Italia).Actividad:Esquídemontaña.Nivelfísico:**.Niveltécnico:**.Duración:8días(6díasdeactividad).Época:Defebreroamarzo.Grupomínimo-máximo:4-8personas(consultarpreciosparagruposmásreducidos).



3.1 Nivelfísicoytécnicoexigido

Desnivel+acumulado Condiciónfísica* hasta 700 m Normal: práctica de deporte de forma esporádica ** hasta1200m Buena:prácticadedeportedeformahabitual*** hasta1500m Muybuena:prácticadedeportedeformaasidua

RelaciónEscala

BlachereyEscalaTraynard

Niveldeesquí

* EM/S1-S2 Sin experiencia o con poca experiencia en esquí de montaña que aunque bajan en paralelo en pista tienen dificultades en los descensos fuera de pista

** EB/S2-S3 Ya iniciados con dominio del paralelo en pendientes de hasta 35 º*** EB-EMB BAJO/S4 Con experiencia que esquían en cualquier pendiente no extrema

(hasta 35º-40º) mediante distintas técnicas de descenso**** EMB/S4-S5 Con experiencia que esquían en cualquier pendiente (hasta 45º)

dominando el salto de colas EscalaBlachéresegúnelniveltécnicodelesquiadorEM Esquiador medio que se desenvuelva por pendientes moderadas y amplias de hasta 25ºEB Buen esquiador, capaz de afrontar pendientes de 30º-35º y nieves difíciles

EMB Muy buen esquiador, hasta en pendientes de 40-45º, con pasos expuestos y nieves de todo tipo

EE Esquiador excelente: capaz de afrontar pendientes de hasta 50º, con pasajes obligatorios algo expuestos y con nieves de todo tipo

EX Esquiador extremo, capaz de afrontar pendientes de más 50º, con pasajes obligatorios muy expuestos y con nieves de todo tipo

EscalaTraynardS1 Terrenos poco inclinados con facilidad para el giro. Zonas muy adecuadas para la

iniciación en el fuera de pistaS2 Terrenos poco inclinados o moderada inclinación (hasta 25º) pero con amplitud para el

giro y sin obstáculos. S3 Pendiente moderada (hasta 35º). Sin dificultad en todo tipo de nieve. Descensos que se

pueden considerar accesibles a esquiadores buenos o muy buenosS4 Pendiente mantenida superior hasta 45º en terreno con poca exposición y entre 35º-

40º en terreno expuesto, estrecho y obligado. S5 Pendientes muy fuertes, inclinación superior a los 45º-50º, terreno muy obligado y con

exposición. ¡Prohibido caerse!S6 Inclinación mantenida superior a los 50º en terreno expuesto o más de 55º en terreno

poco expuesto.S7 Más de 60 º, muy expuesto

*Observaciones.Se requiereexperienciapreviaenesquídemontaña,saberesquiarentodotipodenievesypendientesmoderadas.Noserequiereexperienciaenesquíextremo,yaquelaspendientesdelositinerariosquevamosaseguirnoloson.Nivelfísicoparagentenormal,practicante del esquí de montaña en invierno y del trekking en verano que puede hacerdesnivelesdeentre900y1.300metrosdiariosaritmotranquilo.



Lasascensionesnosonmuytécnicasperosirequieretenersolturaengirosenvueltamaríayusodecramponesypiolet.

Encasodequebajopeticiónsegestioneelviajeparaungrupocerrado,estesepodráadaptaralniveltécnico,físicoyagustodelconsumidor.Enestasmontañashayopcionesparatodos.

4 Programa

Acontinuación,puedeverelProgramaresumenyelProgramadetalladoconladescripcióndelosaspectosmásrelevantesdecadajornada.

4.1 Programaresumen

Día 1. Llegada al aeropuerto deRoma. Traslado a los Apeninos. Briefing para explicar condetalleelplandelasemana,resolverdudasetc.

Día2.AscensiónalCorvo(2.623m),ydescensoalrefugiodelMonte(1614m).

Desnivel+1.100metrosDesnivel–1.000metros

Día3.IntegraldelM.Corvoconsuscimassecundariasydescensoporsucarasur.

Desnivel+1100metrosDesnivel-1100metros

Alojamientoenelvalle.

Día4.CampoPericoli,ValMaone.

Desnivel+1200metrosDesnivel–2.300metros


Día5.AscensiónalGranSasso,CornoGrande(2.912m).

Opción 1. Regreso por el mismo itinerario. Desnivel + 850metros Desnivel – 1.850metros(bajandohastalaestacióninferiordelteleférico).

Opción2.BajandoporlavertienteoestedeCornoGrandehastaValMaone.Desnivel+1.400metrosDesnivel–2.300metros(bajandohastalaestacióninferiordelteleférico)


Día6.CampoImperatore.AscensoalMonteCamicia(2.564m)

Desnivel+1.000metrosDesnivel–1.000metros.


Día7.MonteAmaro(2793m).MacizodeMajella


TrasladoaRoma.Nocheenlaciudad.

Día8.VisitadeRoma.Trasladoalaeropuertoyviajederegreso.



4.2 Programadetallado

Día 1. Llegada al aeropuerto deRoma. Traslado a los Apeninos. Briefing para explicar condetalleelplandelasemana,resolverdudasetc.

Día2.AscensiónalCorvo(2.623m),ydescensoalrefugiodelMonte(1614m).

Nosdesplazaremos a la vertienteoestedelmacizoprincipal de losApeninos centrales pararealizar un itinerario de dos días que nos permitirá conocer el corazón de esta cadenamontañosa.

DesdeelLagodellaProvvidenzaparteunangostovallequeaguasarribasevaenanchandoyquenospermiteaccederenvehículoaunterrenomuyóptimopara recorrerloconnuestrosesquís. Según la cantidad de nieve, dejaremos el vehículo en un lugar u otro para iniciarrecorrido. Pasaremos el refugio Fioretti, situado en un paraje de gran belleza y seguiremosmásomenosporelfondodelvalleganandoaltura.Superaremosunllanodondeconfluyenunpardevallesyapartirdeaquíeltrazadoseharáunpocomasacusadoperosiempredeformacómodairemosganandometros.

Veremos el collado Sella di M.Corvo al que nos dirigiremos pero antes de alcanzarlotendremosquegirara izquierdasyporpendientesmásacusadasalcanzaremos laaristaestedel Corvo. Seguiremos un poco por la arista con esquís en los pies hasta que en un puntodeterminadotendremosqueusarcramponesalcanzandolacumbre.

Desde la cima podremos observar parte de la cadena montañosa y entenderemos lacomplejidadgeográficadeestasmontañas,queconbuenanivaciónesunparaísoparaelesquídemontaña.

Y tras relajarnos un rato en cumbre llegará elmomento del descenso de la cara norte delMonteCorvoquenospermitiráalcanzarelrefugiodelMonte (1614m)dondepasaremos lanoche.

Desnivel+1.100metrosDesnivel–1.000metros



Día3.IntegraldelM.Corvoconsuscimassecundariasydescensoporsucarasur.

El objetivo dehoy es bordear ligeramentepor encimade la líneade árboles el conjuntodecimas delM.Corvo por su vertiente norte para ascender almismopor su flanco noroeste yrealizarlatravesíaintegraldesuaristaquenoconllevademasiadadificultadtécnica.

Unavezalcanzadalacimalacualpisamoseldíaanterior,regresaremosbienporelcaminodeascenso de la jornada anterior o bien, si las condiciones son buenas, por un descensomásdirectoporsuvertientesur.

Desnivel+1100metrosDesnivel-1100metros


Día4.CampoPericoli,ValMaone.

EnlavertientesurdelmacizodelosApeninos,desdeFonteCerreto,parteelfuniviadiCampoImperatore que salva 1.000metros de desnivel y nos sitúa a cota 2.130metros, siendo elpunto de partida más cómodo para subir al Corno Grande (2.912m) conocido comoGranSasso. Además, desde aquí tenemos bastantes opciones y utilizaremos esta jornada pararealizar un recorrido circular y así poder ver las condiciones del manto nivoso para al díasiguiente,afrontarelascensoalGranSasso.

Iniciaremos recorrido con un corto ascenso al collado Sella di M.Aquila. Descenso por elCampo Pericoli hasta el fondo del Val Maone (700 m de descenso). Pondremos pielespudiendoascenderalSelladeiGrill(2.220m)ydescenderdenuevoporpartedeltrazadodeascenso.Últimosmetrosdedescensohaciaelsurytrasponerpielesdenuevo,nosdirigiremoshaciaLaPortella(2.260m).

Desde aquí, ¡a pasarlo en grande! con un súper descenso directo de casi 1.200 metros dedesnivelhastalaestacióninferiordelteleféricodepartida.

Desnivel+1200metrosDesnivel–2.300metros




Día5.AscensiónalGranSasso,CornoGrande(2.912m).

Como en la jornada anterior, partiendo de laestaciónsuperiordelfuniviadiCampoImperatore,acometeremos el ascenso al Gran Sasso, CornoGrande.

Segúncondicionesoptaremosporatacarunadesuslíneas de ascenso y también según condiciones,bienregresaremosporlaelmismoitinerarioobiendescenderemosporsucaraoestehastaelfondodeValMaonequesindudaesunexcelentedescenso.

Opción 1. Regreso por el mismo itinerario. Desnivel + 850metros Desnivel – 1.850metros(bajandohastalaestacióninferiordelteleférico).

Opción2.BajandoporlavertienteoestedeCornoGrandehastaValMaone.Desnivel+1.400metrosDesnivel–2.300metros(bajandohastalaestacióninferiordelteleférico)


Día6.CampoImperatore.AscensoalMonteCamicia(2.564m)

Cambiamosdepaisajedeformadrásticaenlaparteestedelmacizo.CampoImperatoreesunextensoplató,áridoypeladocomosidelTibetsetratarayquepresentaensuvertientenorteuncordalmontañosoconvariasinteresantesopcionespararecorrerconesquís.

El ascenso alMonte Camicia será nuestro objetivo. Tendremos dos opciones, la primera esascenderprimeroalM.Tremoggia(2.331m)yrecorrerunabellaaristahastaelM.CamiciaylasegundaesascenderdirectamenteporelVallonediVraddahastalacumbre.

Desdearriba,veremoselmarAdríaticoyotrosmacizosdelosApeninos.



Para el descenso también tendremos varias opciones completando una bonita jornada deesquídemontaña.



Día7.MonteAmaro(2793m).MacizodeMajella

ParafinalizarnuestroviajevisitaremosalMacizodeMajellequetambiénformapartede losApeninoscentralesyquesesitúamásalestedelaszonasvisitadasenlasjornadasanteriores.MerecelapenapasarunajornadaestazonayaquealbergabastantesopcionesparaelesquídemontañayporqueseencuentramuycercadelmarAdriáticosiendoexóticoestartancercadelmaryconnieveenestaslatitudes.

AscenderemosalMonteAmaroporsuvertienteoesteenunascensoydescensodirectoquenosdejaráunbuensabordebocaenestefinaldeviaje.


TrasladoaRoma.Nocheenlaciudad.

Día8.VisitadeRoma.Trasladoalaeropuertoyviajederegreso.



5 Másinformación

Precio.990euros.

5.1 Incluye

• Guíademontaña.• Trasladosentransporteprivado.• 1nochedealojamientoenrégimendemediapensión(cenaydesayuno)enrefugiode

montaña.• 4 noches de alojamiento en habitación doble en régimen demedia pensión (cena y

desayuno).Opcióndehabitaciónindividual(consultar).• 2noches(primerayúltima)dealojamientoenhabitacióndoblecondesayuno.Opción

dehabitaciónindividual(consultar).• Segurodeaccidentes.• Gestióndelviaje.

5.2 Noincluye

• Vuelos.Apartirde100euros.PosibilidaddegestiónporpartedeMuntaniaOutdoors(coste20euros).

• Bebidasnoincluidasenelmenúdelosalojamientos.• Teleféricodesubidaparadosjornadas.

5.3 Materialnecesario

Es importante llevar poco peso en la mochila para esquiar con comodidad, por lo que serecomienda llevar solo material ligero e imprescindible. Si no dispones de todo puedesalquilarlo,consúltanos.

• Mochila(entre30-35litros)concintasportaesquís.• Materialdeesquídemontaña(esquís,botas,pieles,cuchillas,bastones).Unapielde

focaderepuesto.• Materialdeseguridad:ARVA(conpilasderepuesto),palaysonda.• Cramponesypiolet.• Casco.• Ropatécnicaparalatravesía:

o Calcetines.o Pantalóndeesquídemontaña.o Camisetatérmica(primeracapa).o Forropolarosimilar(segundacapa).o ChaquetaypantalóntipoGore-Tex(terceracapa).o Chaquetadeprimalofoplumasligerayfina.o Bragaparaelcuello.



o Guantesfinostipoforropolar.o Guantesgordos.o Gorroparaelfrío.o Gorraparaelsol.

• Sacosábanaparalanocheenrefugio.• Gafasdesolyventisca.• Frontal(pilasderepuesto).• Cantimploraotermo,mínimo1litro.EncasodeoptarporbolsatipoCamelbaktener

encuentaqueeltubopuedellegarahelarse.• Botiquínyneceserpersonal.• Cremasolaryprotecciónlabial.• Cámaradefotos.

5.4 Observaciones

Flexibilidaddefechas

Siempreplanteamosvarias salidasconvarias fechaspero tambiénadaptamos losviajesa sudisponibilidad.Por tantonodudeenconsultarnossi las fechasno lecuadranyadaptaremosunasalidaparausted.

Billetedeaviónencasodesernecesario

Siestá interesadoenquegestionemossubilleterogamosnos locomunique, informandodelaeropuertodesalidayregreso,númerodemaletasafacturarenbodegaysifacturabolsadeesquís. Antes de comprar elmismo le informaremosde su precio. Connuestros buscadoresintentamoslocalizarelpreciomásbajoposible.Encasodequeustedgestioneelbillete,debepreguntarnosel lugardeencuentro (aeropuertouhotel)yhoraantesdecomprarlo,al igualqueelregreso,paracoordinarelencuentrodelgrupoydelguíadelviaje.

MuntaniaOutdoorscobra20€enconceptodegastosdeemisióndelbilleteenelcasodequeseamosnosotroslosquelorealicemos.

Respectoaltransportedeesquísenelavión,recomendamosfacturarúnicamenteunabolsadeesquísamplia,dondeademáspuedametermáscosasyencabina lleve lamochiladeataqueconelrestodecosasquenohametidoenlabolsadeesquís.

Recomendamos que la bolsa de cabina (independientemente que facture otra) contenga loimprescindible para en caso de que la maleta no llegue a destino, pueda realizar al díasiguiente de su llegada esquí demontaña. Se puede alquilar esquís y botas y también haytiendas para comprar ropa, guantes etc. pero esmás sencillo alquilar esquís y botas que ircomprandoguantes,gorro,etc.



Horaylugardeencuentro

Dos semanas antes del inicio del viaje le mandaremos información del lugar y hora deencuentro así como del nombre y teléfono del guía que acompañará al grupo. Ademásmandaremosmásinformaciónútilquelefacilitaránlospreparativosfinales.

Equipajeymaterial

Rogamosseancomedidosconelequipajeyaqueporlastardesnecesitaránpocoscambiosdeprendas.

Alojamientosymanutención

Los alojamientos son hoteles, casas rurales o apartamentos de ocupación máxima dospersonas.

Laseleccióndealojamientospuedesufriralgúncambioenelquepuedesersustituidounoporotrodelazonaenfuncióndeladisponibilidadalahoradeformarseelgrupoyenfuncióndelascondicionesdereservaycancelaciónquenosimponenpreviamente.

Los almuerzos se harán enmontaña y se podrá comprar algo de comida de ataque en lossupermercados.

Segurodelaactividad

Laactividadtieneincluidounsegurodeaccidentes,perosinningunaduda,lerecomendamosun seguro de viaje y si además contrata “con cancelación” tendrá una cobertura máscompleta.Puedecontratarelsegurodeviajeporelperiododetiempoqueduralaactividadoelseguroanual(fechadeinicioeldíaqueusteddecida)quelecubriránosólolaactividadquerealice conMuntaniaOutdoors sino también otrasmuchas actividades deportivas que hagaduranteelaño.

Con cancelación, si usted o un familiar tiene algún percance antes o durante la actividad,tendráderechoa ladevolucióndel importepagado (ounaparte si yaestáenelperiododetiempoquesedesarrollalaactividad)tantoenlosbilletescomoenelpropioviaje.Además,atravésdelsegurodeviajetendrácubiertolosgastosporunregresoanticipado.

ElSegurodeviajelogestionamosconIntermundialyelcosteesmenoratravésdeMuntaniaOutdoorsque si lo gestionaustedde formadirecta. El segurode viaje con cancelación quegestionamospermiteunadevolucióndehasta900eurosparaviajesenEspañayhasta2.000euros para viajes en el extranjero . Si el importe del viaje más vuelo es mayor se puedeampliarlacantidadquequieraustedasegurar(consultar).



Otrascuestiones

Lostransportesnosonlargosporloqueeldíaseaprovechamuybien.

En caso de que alguien quiera descansar un día o realizar esquí de pista es factible y nocondicionaalrestodelgrupo.

5.5 Enlacesdeinterés

• http://www.gransassolagapark.it

5.6 Puntosfuertes

• Viajeinéditoparaesquiadoresdemontañanoitalianos.• Montañasconmuchopotencialparalaprácticadelesquídemontaña.• CercaníadelasmontañasalaeropuertodeRoma.• Ciudadesymonumentoshistóricos.

5.7 Otrosviajessimilares

• EsquídemontañaenMacedonia-ParquesNacionalesdeMavrovo,PelisteryGalicica• EsquídemontañaenAlbaniayKósovo.Balcanes.• EsquidemontañaenMontenegro.Balcanes.

6 Contacto

MuntaniaOutdoors,S.L.CICMA:2608

[email protected]

C/LasCrucesnº1,portal2,2ºC,28491Navacerrada(España).

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