express regionalny otw nr 1/2016

CENTRUMAKUMULATORÓWwww.centrumakumulatorów.pl

serwis na telefon

05-410 Józefówul. Nowowiejska 91 a

022 789-20-09

WYWÓZ NIECZYSTOŚCI STAŁYCHWYWÓZ NIECZYSTOŚCI STAŁYCH

wywóz gruzu, odpadów budowlanych,liści, śmieci oraz innychnieczystości stałych

KONTENERAMIKONTENERAMI

507 - 201 - 301507 - 201 - 301

WYWÓZSZAMBAWYWÓZSZAMBA

!!! TANIO - CZYSTO - SOLIDNIE !!!!!! TANIO - CZYSTO - SOLIDNIE !!!

22 812 43 86501 732 690

22 812 43 86501 732 690

MAR-BUD USŁUGI BUDOWLANO-KOMINIARSKIE M. Stefański, tel. 22 424 16 66, 604 55 22 63

MAR-BUD www.marbud-kominywarszawa.pl

- Montaż rur ze stali kwasoodpornej- Montaż wkładów kominowych typu ALUFOL- Montaż systemów kominowych- Budowa kominów z cegły klinkierowej- Montaż kominów zew. z rur izolowanych (dwuściennych)- Udrażnianie przewodów wentylacyjnych i spalinowych- Remonty i ocieplenia kominów- Przeglądy kanałów kominowych kamerą

KOMINYKOMINY

WI-WALDIWI-WALDIOTWOCK, ul. Wawerska 22A

tel./fax 22 710 09 96,601 23 63 37

www.wi-waldi.pl

ARTYKUŁY WYKOŃCZENIA

BUDOWLANEGOSIDING, RYNNY, DRZWI, OKNA, PANELE, FARBY,

KLEJE, PŁYTY G-K, STYROPIAN, WEŁNA MINERALNA,PARAPETY, KOREK, EKO-SZAMBO, BLACHY NA DACHY,

TAPETY JAPOŃSKIE - OCIEPLENIA DRZWI

SKLEP ZOOLOGICZNY

ul. Walcownicza 14, paw. 9904-921 Warszawa-Falenica (Bazar)

Czynny: pon.-pt.: 9-18, sob. 7-15Tel. kom. 502 213 449

Tel. 22 872 14 00

“ARA”

www.zaslaniamyokna.plwww.zaslaniamyokna.pl

ROLETYPLISY

ŻALUZJE

ROLETYPLISY

ŻALUZJE

BEZPŁATNIE DOJAZD,POMIAR, MONTAŻ

535-708-777535-708-777

NAGRYWAMY CAŁY KOLPORTAŻKolportaż i Druk Ulotek

Ulotkonosz.pl Gazeta jest kolportowana

do ponad 400 punktów

NOWY GAZETA BEZPŁATNA

REGIONALNY

ExpressNr 1 STYCZEŃ 2016 (miesięcznik)

W-wa WAWER, WESOŁA, REMBERTÓW, PRAGA PŁD., Powiat OTWOCKI, SULEJÓWEK

KUCHNIE - SYPIALNIE - ŁAZIENKI- wszystko czego zapragniesz

KUCHNIE - SYPIALNIE - ŁAZIENKI- wszystko czego zapragniesz

UL. MIESZKA I Nr 505-070 SULEJÓWEKTel. 512 431 848

UL. MIESZKA I Nr 505-070 SULEJÓWEKTel. 512 431 848

A czy ty zrealizowałeś swoje postanowienia noworoczne?-----------------------------------------------Nowa forma wsparcia dla pracodawców-----------------------------------------------Od nowego roku dłuższy urlop rodzicielski-----------------------------------------------Na poczcie zostaniesz przedsiębiorcą----------------------------------------------Warszawiaków przybywa----------------------------------------------Moda na Vintage czyli wnętrze w starym stylu

Warszawskie Centra Lokalne - wybrane Mieszkańcy i eksperci wybrali 10 miejsc na mapie Warszawy, które zmienią się w najbliższym czasie. Centra lokalne to punkty, w których mieszkańcy będą mogli spotkać się z przyjaciółmi, spędzić wolny czas z rodziną czy zrobić codzienne zakupy. ...czytaj w środku

fb.com/TermikaKominki

Oferujemy kompleksowe

leczenie dzieci i dorosłych:

· Leczenie zachowawcze

· Leczenie ortodontyczne

· Zabiegi estetyczne · Protetyka

· Chirurgia · Implantologia

· Diagnostyka radiologiczna

na miejscu: pantomogram, rtg,

cyfrowe,cefalometria,

tomografia szczęk i zatok

Galeria Sosnowa

ul. Jeździecka 21f lok.5

Warszawa-Wesoła

tel. (22) 773 21 12 ; 518 662 799

Możliwość płatności kartą

Jesteśmy na Facebooku –

Klinika Dentystyczna Elixir

www.klinikaelixir.pl

tel. 500 36 36 [email protected]. 500 36 36 [email protected]

BRAMY - FURTKI - OGRODZENIA

KREDYTY DLA FIRMna oświadczenie bez ZUS i US

reklama na str 3

PONADTO W NUMERZEKredyty iwestycyjne i pożyczki hipoteczneCzy mając jakiś czas temu złą historię kredytową rzeczywiście nie mam już szans na kredyt mieszkaniowy? Czy posiadając od pół roku działalność gospodarczą, która nie przynosi jeszcze dochodu, mam szansę na sfinansowanie zakupu budynków? Czy posiadając brak zdolności kredytowej mam szansę na pożyczkę hipoteczną żebym mógł spłacić swoje kredyty? ... czytaj w środku

Zmiana koloru autZmiana koloru aut

+48 787 63 36 63 [email protected] www.paintcar.pl

+48 787 63 36 63 [email protected] www.paintcar.pl

KREDYTY INWESTYCYJNEbez zabezpieczeń do 500 000 złlub pod zastaw nieruchomoścido 70% jej wartości

tel. 22 298 64 04, www.BezpieczneKredyty.pl

2 strona

REKLAMAW GAZECIE

od 25 złw środku

numeru

zadzwoń667 312 308

POZWÓL DO SIEBIE TRAFIĆ KLIENTOM

Kolportaż i Druk Ulotek

Ulotkonosz.pl

Zamów reklamę

22 499 47 86


REGIONALNY

Express22 499 47 86

ODZYSKIWANIE MAJĄTKÓW DEKRET BIERUTA, DEKRET ROLNY,“ZIELONE PŁUCA WARSZAWY” i inne “BEZNADZIEJNE” SPRAWY

tel. 669-47-54-78 BEZPŁATNA ANA LIZASPRAWY

Jeżeli w czasie wojny lub po wojnie do Twojej rodziny

należał majątek i został zabrany ZADZWOŃ

KompleksoweSprzątanie

mieszkań, domów i biurProfesjonalna pomoc domowa

Ponad 12 lat doświadczenia

www.losetka.pl

TEL. 502400035

ZAKŁAD USŁUG

KOMINIARSKICH

05-400 Otwock,ul. Krucza 6/7

tel. 604 429 604

Artur Sierpiński

POGOTOWIE

POGRZEBOWE

511 08 03 10pogotowiepogrzebowe.pl

NAPRAWA I KONSERWACJA

SPRZĘTÓW OGRODNICZYCH- kosiarek, podkasiarek, pilarek- ostrzenie łańcuchów i noży- wymiana oleju, świec, filtrów

tel. 667 214 826

Dojazd do klienta!

SKŁAD OPAŁU

Węgiel Kostka - OrzechEko Groszek - MiałKoks Gruby i Drobny

DOWÓZ GRATIS!!!

WARSZAWSKA HURTOWNIA WĘGLA I KOKSUZAKŁAD HANDLU OPAŁEM sp. jawna

Zapraszamy: pon.-pt. w godz. 8-16; sob. w sezonie zimowym 8-13

tel.fax: 22 679 05 40kom. 502 263 209,

502 206 10503-872 Warszawa, ul. Zabraniecka 44

www.zhoimb.pl

HURT I DETAL

NAJNIŻSZE CENY NA MAZOWSZU

Zadzwońi zamów

z obowiązków skutkować będzie koniecznością zwrotu Od 1 stycznia 2016 roku, w wyniku uzyskanej pomocy w kwocie proporcjonalnej do okresu,

nowelizacji ustawy o promocji w którym nie utrzymano zatrudnienia wraz z odsetkami ustawowymi naliczonymi od dnia otrzymania refundacji za zatrudnienia i instytucjach rynku pracy pierwszy miesiąc, w ciągu 30 dni od daty otrzymania

(Dz.U. z 2015 poz. 1814) realizowana wezwania Starosty.

będzie nowa forma wsparcia dla Do zwrotu nie będą zobowiązani pracodawcy, z którymi

pracodawców i przedsiębiorców skierowany bezrobotny rozwiąże umowę bądź zostanie zwolniony dyscyplinarnie. W takich przypadkach urząd zatrudniających osoby bezrobotne do pracy skieruje kolejną osobę bezrobotną. W razie braku

30 roku życia. Starosta będzie mógł zawrzeć możliwości uzupełnienia braków kadrowych przez urząd z pracodawcą lub przedsiębiorcą umowę, na podstawie otrzymane wsparcie za okres, w którym uprzednio której refundować będzie przez okres 12 miesięcy część skierowany bezrobotny pozostawał w zatrudnieniu, nie kosztów poniesionych na wynagrodzenia, nagrody oraz podlega zwrotowi.składki na ubezpieczenia społeczne skierowanych bezrobotnych do 30 roku życia. Nie wszyscy pracodawcy będą mogli jednak liczyć na

wsparcie z urzędu. Zgodnie z założeniami nowelizacji, Wysokość refundacji nie będzie mogła przekraczać kwoty refundacja nie przysługuje pracodawcom, u których ustalonej jako iloczyn liczby zatrudnionych skierowanych w okresie ostatnich 6 miesięcy przed złożeniem wniosku bezrobotnych w miesiącu oraz kwoty minimalnego nastąpiło zmniejszenie zatrudnienia z przyczyn wynagrodzenia za pracę obowiązującej w ostatnim dniu dotyczących zakładu pracy. Ma to na celu ukrócenie zatrudnienia każdego rozliczanego miesiąca i składek na procederu zmian kadrowych w celu skorzystania ubezpieczenia społeczne od refundowanego z dofinansowania na pracownika.wynagrodzenia. Refundacja jest udzielana zgodnie z warunkami dopuszczalności pomocy de minimis. Informacja o terminie naboru wniosków o zawarcie umowy

dotyczącej przyznania pracodawcy lub przedsiębiorcy refundacji części kosztów poniesionych na

Jakie warunki musi wynagrodzenia, nagrody oraz składki na ubezpieczenia społeczne skierowanych bezrobotnych do 30 roku życia spełnić pracodawca?zamieszczona zostanie w II połowie stycznia 2016 roku na stronie internetowej PUP w Otwocku: www.pup.powiat-

Pracodawcy chcący skorzystać ze wsparcia zobowiązani otwocki.plbędą zatrudnić skierowane osoby bezrobotne w pełnym wymiarze czasu pracy nie tylko przez okres wskazanych Źródło: 12 miesięcy refundacji, ale również przez kolejne 12 http://pup.powiat-otwocki.pl/wydarzenie/144/nowa-forma-miesięcy po jej zakończeniu. Niewywiązanie się wslparcia-dla-pracodawcow

Nowa forma wsparcia dla pracodawców

KURSY

JĘZYKOWE

grupy 3-6dzieci, młodzież

dorośliRembertów

Paderewskiego 3/11

22 611 95 56

502 551 369

www.tt.edu.pl

strona 3

Kredyty inwestycyjne i pożyczki hipoteczne

Tego typu pytania dostawaliśmy w ostatnim jeszcze w BIK. Dla firm, również nowych, które Zespół BezpieczneKredyty.plCzy mając jakiś czas temu złą czasie od naszych klientów. Często byli to chcą zakupić nieruchomość na prowadzoną

historię kredytową rzeczywiście klienci którzy odbili się już od drzwi wszystkich działalność ale nie potrafią obecnie wykazać BezpieczneKredyty.plbanków do jakich mogli dotrzeć. Żaden dochodu. Dla osób i firm chcących tel. 22 298 64 04 (pon.-pt. w godz. 9-15)nie mam już szans na kredyt z banków nie chciał nawet z nimi rozmawiać skonsolidować swoje obecne zobowiązania

mieszkaniowy? Czy posiadając gdy powiedzieli o złej historii kredytowej w i płacić niższą ratę oraz zyskać dodatkową przeszłości lub braku wykazywanych dochodów gotówkę. od pół roku działalność obecnie. Ze strony klientów dostawaliśmy

gospodarczą, która nie przynosi również informację, że boją się brać kredyt pod Dlaczego warto skorzystać z naszej oferty? zastaw nieruchomości na rynku prywatnym Są to kredyty udzielane przez bank, więc są to jeszcze dochodu, mam szansę ponieważ ciężko jest im zweryfikować czy ja kredyty bezpieczne. Każdy przypadek jest

na sfinansowanie zakupu oferta jest uczciwa i czy nie zostaną nagle z analizowany indywidualnie i jesteśmy w stanie kredytem i bez nieruchomości. Po głębokiej rozmawiać z każdym kto potrzebuje kredytu. budynków? Czy posiadając analizie wszystkich przypadków postanowiliśmy Wszystkie decyzje są podejmowane przez

brak zdolności kredytowej mam wprowadzić do naszej oferty kredyty specjalnie powołany zespół oceniający każdą mieszkaniowe i pożyczki hipoteczne. sprawę. U nas to nie system weryfikuje tylko szansę na pożyczkę hipoteczną

człowiek analizuje każdy wniosek i oferowane żebym mógł spłacić swoje Dla kogo jest nowa oferta? Dla osób które miały zabezpieczenie.

w przeszłości kłopoty ze spłatą kredytów i są kredyty?


Ulotkonosz.pl KOLPORTAŻ GAZETY ZAPEWNIA

Gazeta jest kolportowana



REGIONALNY

Express22 499 47 86

Udostępnię powierzchnięna płocie pod reklamę

Warszawa Rembertówul. Czwartaków 22

[email protected]

KREDYTY

• Bez zabezpieczeń do 500 000 zł

• Bez zaświadczeń z ZUS I US

• Na oświadczenie • Bez poręczycieli

www.BezpieczneKredyty.pl

tel. 22 298 64 04

OBNIŻ SWOJE

RATY o 50%

POLECAJĄ NAS:

Profesjonalni Doradcy Kredytowi

Posiadamy tytuł

Złotej Agencji

Bankowej


Agencja jest autoremcyklu edukacyjnego“Kredyty ...z głową”

4 strona

OKNADRZWIDRZWI PCV, ALU

tel. (22) 789 38 27kom. 501 793 995

rolety, żaluzje, parapetyZADZWOŃ - PRZYJEDZIEMY!!!

NAJTANIEJ - SPRAWDŹ

DREWNIANE

BIURO HANDLOWE PRODUCENTA

Kompleksowe adaptacjeWykończenie wnętrz

Remonty mieszkań, domówWymiana okien, drzwiOcieplanie budynków

Krycie dachówUsługi hydrauliczne

515 392 579

ZAKŁAD REMONTOWO

-BUDOWLANY

KUPIESAMOCHODY

- STARE- ZNISZCZONE

- SKORODOWANE

519 728 017

KAMIENIARSTWO

ZAKŁAD I WYSTAWA05-071 Sulejówek-Miłosnaul. Łukasińskiego 43

Warszawa Rembertów, Al. Komandosów 30

tel. 22 783 56 17, 602 236 886

Jacek Grabowski

WYSTAWA

NAGROBKIMUROWANIE GROBÓW

ZDROWE STOPYGabinet Podologiczny

tel. 512 545 619Falenica, ul. Bystrzycka 40

Profesjonalne zabiegi w zakresie

stóp i paznokci przynoszące

znaczną ulgę w dolegliwościach

bólowych: usuwanie odcisków,

modzeli, zakładanie klamer na

wrastające paznokcie.

Profesjonalne Artykuły

Fryzjersko- Kosmetyczne

05-070 Sulejówek, Dworcowa 50 (I piętro)

tel. 517 605 714

(HURT - DETAL)

SPRZĄTANIE, PIELĘGNACJA

ZIELENI

BIURA, WSPÓLNOTY OSIEDLA, PARKINGI

504 090 950

UPORZĄDKUJEMY TWÓJ OGRÓD I DZIAŁKĘ

SPRZĄTANIE, KOPANIE, KOSZENIE, PRZYCINANIE,

OPRYSKI, ZAKŁADANIE TRAWNIKÓW

503 065 403

PRZEPROWADZKImeblowozy do 23m3 z windą

+ młoda ekipa

U.R.W. DĘBIEC,

tel. 505-318-395e-mail: [email protected]

24h - Warszawa> kartony gratis <

montaż i demontaż mebli


REGIONALNY

Express22 499 47 86

www.BezplatnaPomoc.plsprawdź jak już pomogliśmy

Podatki lokalne bez zmianRodzice chcący skorzystać z urlopu rodzicielskiego mogą zacierać ręce. Od nowego roku zostanie on wydłużony, a oprócz tego stanie się znacznie elastyczniejszy.

Obecnie po urlopie macierzyńskim można wziąć sześć (jeśli urodzi się jedno dziecko) lub osiem (w przypadku ciąży mnogiej) tygodni dodatkowego urlopu macierzyńskiego, a po nim – kolejne 26 tyg. urlopu rodzicielskiego. Od nowego roku struktura będzie uproszczona. Dodatkowy urlop macierzyński zniknie, a urlop rodzicielski zostanie jego kosztem wydłużony.

Jak mówi serwisowi infoWire.pl Michał Tomasiak, radca prawny z kancelarii prawnej Rachelski & Wspólnicy: „Zmieniają się także zasady udzielania tego urlopu. Staną się one elastyczniejsze. Przede wszystkim urlop rodzicielski będzie można podzielić nawet na cztery części, a nie tylko trzy – jak obecnie. Dodatkowo 16 tyg. z tego urlopu będzie wolno wykorzystać w późniejszym terminie – do zakończenia roku kalendarzowego, w którym dziecko skończy sześć lat”.

Oprócz tego w razie łączenia urlopu rodzicielskiego z pracą na maksymalnie pół etatu urlop ten będzie wydłużał się proporcjonalnie do przepracowanego czasu, aż do 64 lub 68 tyg. (w zależności od tego, czy urodziło się jedno dziecko, czy więcej). W tej chwili osobom, które się na to decydują, część urlopu wykorzystywana na pracę przepada. Ponadto jedno z rodziców, pozostające w stosunku pracy, będzie mogło dzielić się urlopem rodzicielskim z drugim również wtedy, gdy będzie ono podlegać ubezpieczeniu chorobowemu z innego tytułu niż umowa o pracę.

infowire

Pilnie Sprzedam dwie działki narożne przy ulicy Warszawskiej

w Halinowie 886 m2 i 824 m2. Działki położone są przy ulicy asfaltowej. Wszystkie media , blisko PKP i

Autobus. Plan zagospodarowania przestrzennego ,,MN/U ''.

Wymiary działek 28 m x 35 m , 28m x 30 m

telefon 602-304-462

Pilnie sprzedam działkę ogrodzoną 1540m2.

Działka położona jest w Warszawie w dzielnicy Stara Miłosna przy ulicy Mazowieckiej , nie daleko

Mc Donald, Stacja Benzynowa, Las , Sklep Biedronka, dojazd drogą asfaltową.

telefon 502-378-967

IZOLACJA

PIANKĄ PUR

www.pur-ekspert.pl

[email protected]

Darmowa wycena

505 059 279

IZOLACJA

PIANKĄ PUR

www.pur-ekspert.pl

[email protected]

Darmowa wycena

505 059 279

jak w ubiegłym roku wyniesie targowiskach znajdujących się poza Rok 2016 pod względem odpowiednio 490 zł za samochód budynkami. Przykładowe stawki

finansowym będzie ciężarowy i 1 088 zł za autobus. takiej opłaty wynoszą 8 zł za 1 dzień W stolicy premiowane są ekologiczne sprzedaży artykułów spożywczych dobry dla mieszkańców środki transportu – za samochód i przemysłowych w strefie I ze

Warszawy. W przyszłym ciężarowy podatek wyniesie 327 zł stałego stoiska, a 12 zł z pojazdu do a za autobus 725 zł. 3,5 ton.roku obowiązywać będą

stawki podatków W latach poprzednich stawki Na co przeznaczane są podatków od nieruchomości oraz lokalnych z 2014 r., a w od środków transportowych rosły dochody z podatków

niektórych przypadkach o określony wskaźnik inflacji. lokalnych?będą jeszcze niższe. Utrzymanie lub Podatek od nieruchomości to

znacząca pozycja w budżecie miasta Stołeczni kupcy obniżenie stawek drugi i wynosi ok. 9% dochodów miasta.

natomiast odetchną rok z rzędu związany Razem z podatkiem od środków transportowych trafiają do budżetu dzięki likwidacji opłaty jest z deflacją.m.st. Warszawy. Pieniądze te

targowej. wracają do mieszkańców Warszawy Lokalni kupcy bez opłatw postaci lepszych dróg Od 1 stycznia 2016 r. miasto

Od dwóch lat stawki podatków od i skrzyżowań, ścieżek rowerowych, rezygnuje z pobierania opłaty nieruchomości i środków transportu nowych autobusów, tramwajów targowej, która w ubiegłym roku w Warszawie są na takim samym lub i wagonów metra, szerokiej oferty stanowiła 0,036% dochodów niższym poziomie. Przykładowo za 1 kulturalnej, edukacyjnej i zdrowotnej, budżetowych. Służy to wsparciu m kw. powierzchni użytkowej czy zadbanych parków, jednym i rozwojowi handlu targowiskowego mieszkania zapłacimy tyle samo co słowem – lepiej funkcjonującego jako formy działalności rodzinnej w 2014 i 2015 roku, czyli 0,74 zł. miasta.i lokalnej. Opłata targowa pobierana Korzystną zmianę odczują

jest od wszystkich osób właściciele nieruchomości Tomasz Demiańczukdokonujących sprzedaży na przeznaczonych na cele związane z działalnością gospodarczą, np. lokali użytkowych. W przyszłym roku za każdy m kw. zapłacą o 17 gr. mniej niż w mijającym roku (tj. 22,86 zł/m kw). Podatek od nieruchomości przeznaczonych na działalność pożytku publicznego wyniesie 7,68 zł/m kw., czyli o 5 gr. mniej niż w 2014 i 2015 r.

W 2016 r. za samochód ciężarowy o dopuszczalnej masie całkowitej powyżej 3,5 tony do 5,5 tony włącznie zapłacimy 545,00 zł a za autobus z 30 miejscami lub więcej 1 209 zł. Właściciele samochodów dwuletnich lub nowszych mogą liczyć na niższe stawki – podatek podobnie

foto: redakcja

Od nowego roku dłuższy

urlop rodzicielski


Ulotkonosz.pl KOLPORTAŻ GAZETY ZAPEWNIA

Gazeta jest kolportowana



REGIONALNY

Express22 499 47 86

Biletu mogą już korzystać - To kolejny etap współpracy oraz Zarząd Transportu mieszkańcy kilkudziesięciu integracji komunikacji miejskiej i

Miejskiego i Koleje miejscowości na obszarze kolejowej – mówi Wiesław Witek, ograniczonym stacjami Sulejówek dyrektor ZTM. – Zawarcie umowy Mazowieckie podpisały Miłosna, Śródborów, Zalesie Górne, wieloletniej daje nam gwarancję

kolejną umowę Pruszków, Płochocin, Legionowo współpracy w dłuższym horyzoncie Przystanek i Legionowo Piaski oraz czasowym. Dla pasażerów zaś o współpracy w ramach Zagościniec. będzie to zapewnienie stabilności

wspólnego biletu. Co wspólnego biletu w aglomeracji – To bardzo dobra wiadomość dla warszawskiej. Umowa obejmuje ważne, po raz pierwszy wszystkich mieszkańców Mazowsza obszar wszystkich gmin partnerskich,

umowa została zawarta korzystających na co dzień z którymi mamy zawarte z komunikacji kolejowej, autobusowej porozumienia. aż na cztery lata. Dzięki i tramwajowej. Wspólny Bilet to nie

temu pasażerowie będą tylko atrakcyjniejsza oferta cenowa W 2016 r. KM na całym ale przede wszystkim mniej mieli pewność, że ta dokumentów – zamiast dwóch obszarze wspólnego

oferta taryfowa będzie biletów mamy jeden. Cieszę się, że biletu wykonają ponad wieloletnia współpraca Kolei stabilna i trwała.Mazowieckich i Zarządu Transportu 5,3 mln pociągo-Miejskiego pozwoliła na

- Kolej ma potencjał i warto go kilometrów. W kolejnych latach wypracowanie długoterminowej

wykorzystywać. Warszawa postawiła wielkość pracy przewozowej, będzie oferty dla osób dojeżdżających do na szyny już kilkanaście lat temu zależała od harmonogramu pracy w Warszawie – dodaje Adam i dziś trudno już sobie wyobrazić modernizacji linii i stopniowego Struzik, marszałek województwa podróżowanie po aglomeracji bez zwiększania oferty przewozowej mazowieckiego.wspólnego biletu i współpracy przez KM. z Kolejami Mazowieckimi. W obrębie aglomeracji warszawskiej prawie 49 Po raz pierwszy umowa - Długoletnia umowa to nie tylko proc. pasażerów korzysta z biletów dowód zaufania pomiędzy Kolejami została zawarta na ZTM przy przejazdach pociągami KM Mazowieckimi a Zarządem – mówi Jacek Wojciechowicz, cztery lata. Jednostką Transportu Miejskiego i Warszawską zastępca prezydenta m.st. rozliczeniową, tak jak w latach Koleją Dojazdową, ale przede Warszawy. ubiegłych, jest pociągokilometr. Za wszystkim gest w kierunku

każdy pociągokilometr w roku 2016 pasażerów. Ciszę się, że Pierwsza umowa z Kolejami ZTM będzie płacił KM 26,39 zł netto. z dobrodziejstwa, jakie niesie ze Mazowieckimi została zawarta W 2017 r. stawka wzrośnie do 27,31 sobą to ważne dla regionu w 2005 r. i dotyczyła jedynie odcinka zł netto. W 2018 stawka wyniesie porozumienie znów korzystają także pomiędzy Warszawa Wschodnią 28,21 zł, a w 2019 r. 29,11 zł netto. mieszkańcy powiatu wołomińskiego - a Ursusem. Obecnie ze Wspólnego mówi Dariusz Grajda, członek

zarządu, dyrektor handlowy Kolei Mazowieckich.

Nowoczesny tabor, który spółka Koleje Mazowieckie stopniowo wdraża do eksploatacji, a także tabor zmodernizowany pozwala na stałe podnoszenie standardów świadczonych usług przewozowych, a tym samym - lepszą realizację umowy w zakresie wspólnego biletu. W grudniu 2015 r. Koleje Mazowieckie podpisały umowę na naprawy z modernizacją 91 elektrycznych zespołów trakcyjnych, a już na początku 2016 roku do eksploatacji zostaną wdrożone wagony piętrowe produkcji Pesy. Niebawem do parku taborowego dołączą kolejne dwa szynobusy, które obsługują połączenia na liniach niezelektryfikowanych.

Magdalena Łań

Wspólny bilet na lata

Warszawa Rembertów, Al. Komandosów 34, Warszawa Marysin Wawerski, ul. Korkowa 167,

www.genita.pl

602 398 417604 216 738

Zakład Pogrzebowy Genita Kurowscy

Służymy pomocą 24H

Dokładając serca od ponad 20 lat nastawieni jesteśmy na świadczenie kompleksowych usług pogrzebowych które swoim profesjonalizmem

pozwoliłyby na godny pochówek w rozsądnej cenie.

Gabinet Kosmetycznyul. Dworcowa 58B, 05-070 Sulejówektel: 666-705-751

[email protected]. 10:00-21:00 Sobota 10:00-17:00

Kosmetyka Pielęgnacyjna TwarzyZabiegi oczyszczającePielęgnacja okolicy oczuTerapie Dermokosmetyczne dostosowane indywidualnie do potrzebkażdego typu i problemu skóryZabiegi mezoterapiiPeelingi medyczneKosmetyka pielęgnacyjna ciałaMasażePielęgnacja twarzy I ciała dla przyszłych MamDepilacja LYCON

Udrażnianie kanalizacjiWywóz nieczystości

płynnych

Pogotowie Kanalizacyjne

tel. 600-258-422

- transport, przewóz samochodów

osobowych, busów, dostawczych,

quadów, przyczep, motocykli,

łodzi, przyczep Campingowych itp

- transport samochodów uszkodzonych

- pomoc dr ogowa

- transport maszyn i urządzeń

- odbiór aut z komisów, parkingów

policyjnych, prywatnych sprzedawców

-autoholowanie

Oferuję transport pojazdów z zagranicy - Niemcy-Holandia-Belgia tel. 604-105-226

Poczta Polska podpisała porozumienie z Ministerstwem Rozwoju w sprawie pilotażowego projektu dotyczącego umieszczenia InfoKiosków w placówkach pocztowych. InfoKiosk umożliwia korzystanie z prowadzonego przez Ministra Rozwoju Elektronicznego Punktu kontaktowego (biznes.gov.pl) oraz Centralnej Ewidencji i Informacji o Działalności Gospodarczej (firma.gov.pl).

InfoKiosk to samoobsługowy interaktywny punkt informacyjny. Za jego pomocą będzie można korzystać z usług informacyjnych (artykuły, opisy procedur, możliwość zadania pytania) i transakcyjnych (złożenie wniosku). Testowy InfoKiosk został umieszczony w placówce pocztowej w Warszawie, przy Placu Trzech Krzyży 13.

Celem wspólnego przedsięwzięcia Poczty i Ministerstwa jest ułatwienie przedsiębiorcom komunikacji z administracją państwową. Dzięki InfoKioskowi przedsiębiorcy przy okazji wizyty na poczcie będą mogli zadać zdalnie ekspertowi Ministerstwa pytania dotyczące prowadzenia działalności gospodarczej, czy też drogą elektroniczną zrealizować konieczne procedury

administracyjne z nią związane. Co ważne wszystkie te usługi będą dostępne za darmo.

– Poczta Polska jest gotowa nie tylko świadczyć usługi dla biznesu w obszarze logistyki czy marketingu, ale też być pośrednikiem w kontaktach z organami administracji publicznej. Pragniemy uczestniczyć w budowaniu nowoczesnej e-gospodarki i e-państwa. Możliwość elektronicznego załatwiania spraw urzędowych w placówce pocztowej to nasze kolejne rozwiązanie dla przedsiębiorców ułatwiające efektywne zarzadzanie firmą – mówi Zbigniew Baranowski, rzecznik prasowy Poczty Polskiej.

Elektroniczny Punkt Kontaktowy (ePK) umożliwia przedsiębiorcom znalezienie szczegółowych informacji o interesujących ich dziedzinach działalności gospodarczej, takich jak właściwe przepisy prawa, kontakty do organów realizujących daną procedurę czy sposoby i warunki dostępu do rejestrów publicznych.

Zadaniem ePK oprócz udostępniania niezbędnych informacji jest umożliwienie realizacji procedur administracyjnych drogą elektroniczną. W celu realizacji tego zadania portal ePK zintegrowany jest z Elektroniczną Platformą Usług Administracji Publicznej ePUAP.

InfoKioski umożliwią również korzystanie z Centralnej Ewidencji i Informacji o Działalności Gospodarczej, czyli systemu umożliwiającego rejestrację działalności gospodarczej, a także jej zawieszenie, wznowienie, zaprzestanie, czy zmianę jej przedmiotu. Wniosek o wpis do CEIDG jest bezpłatny i stanowi jednocześnie zgłoszenie do ZUS/KRUS, GUS oraz urzędu skarbowego. Wniosek można wypełnić on-line i wysłać go używając profilu zaufanego.

Profil zaufany to narzędzie potwierdzające tożsamość osoby fizycznej w systemach e-administracji. Można go uzyskać bezpłatnie na platformie epuap.gov.pl. Niezbędne jest potwierdzenie profilu zaufanego poprzez wizytę w punkcie potwierdzającym. Profil zaufany można potwierdzić m.in. w placówkach Poczty Polskiej.

Poczta Polska

Na poczcie zostaniesz

przedsiębiorcą

HANDEL MATERIAŁAMI BUDOWLANYMI I OPAŁEMWitold i Bożena LIPKA-CHUDZIK

Skład: W-wa, ul. Korkowa 56B (przy rondzie), tel. 22 812 46 45, kom. 602 231 004, 604 276 714

Godziny otwarcia pn.pt. 8-17, sob. 8-13

- cement, wapno,- piach, żwir,- kleje i zaprawy,- cegła, bloczki betonowe,- kostka brukowa- ziemia ogrodowa, torf- węgiel, koks (worki, luz)- brykiet drzewny- art. metalowe- narzędzia.

foto: pixbay

fot. Podpisanie porozumienia o wspólnym bilecie w aglomeracji warszawskiej.Fot. R.Motylfot. Podpisanie porozumienia o wspólnym bilecie w aglomeracji warszawskiej.Fot. R.Motyl

REKLAMAW GAZECIEod 25 zł/miesiąc

ZADZWOŃ22 499 47 86


REGIONALNY

Express22 499 47 86





Usługi Transportowe HDS

SPRZĄTANIE I OPRÓŻNIANIE

STRYCHÓW ORAZ PIWNIC

Wywóz gruzu, śmieci,

itp. z ładunkiem.

PIASEK - ZIEMIA - ŻWIR

501 150 119

W OFERCIE:

KONTAKTtel/fax:

22 773 78 61kom. 510 339 336

[email protected]

Odbiór zamówieńi zakupy

pn-pt 9-18sob. 9-13

Artykuły plastyczneZabawki kreatywne dla dzieciSprzedaż detaliczna i hurtowa

www.kreatywnedziecko.eu

05-075 W-wa Wesoła, ul. Skargi 1

- wygodny parking - (przy kościele)

PRZEDSZKOLE ZA DARMO !!!PRZEZ CAŁY ROK SZKOLNY WRAZ Z WYŻYWIENIEM I ZAJĘCIAMI DODATKOWYMI.

ul. JEŹDZIECKA 21 F LOK. 13WARSZAWA WESOŁATEL. 602 678 951, 509 980 390www.przedszkolekubus.pl

REALIZUJEMY PROJEKT UNIJNY Z EUROPEJSKIEGO FUNDUSZU SPOŁECZNEGO.

LOMBARD

Pożyczki pod zastaw

skup złota i srebra

tel. 513-567-247Rembertów,ul.Chruściela 10

imiona Antoni (558), Jakub (471), Aleksander (1 625 643) więcej niż w 2014 roku i aż o 10 Warszawiacy wciąż pozostają Najpopularniejsze imiona(418) oraz Franciszek (411). Na dalszych 511 więcej niż w sylwestra 2013 roku.

Zofia (535) od lat pozostaje tradycjonalistami jeśli chodzi miejscach uplasowali się Adam (399), Filip niekwestionowanym liderem warszawskiego

(343), Stanisław (334), Szymon (329) oraz W sylwestra pobytem czasowym w Warszawie o wybór imion dla swoich rankingu popularności imion. W liczbie nadań Mikołaj (320). legitymowało się 49 566 osób, o mniej 2843 niż

wyprzedza ona Zuzannę (506), która w tym dzieci. Rok 2015 był kolejnym, rok wcześniej (2014 r. – 52 409) i o 3710 niż roku była popularniejsza od Julii (486). Na

Choć warszawscy rodzice pozostają dwa lata wcześniej (2013 r. – 53 276).w którym najpopularniejszymi kolejnych miejscach znalazła się Hanna (441), tradycjonalistami w wyborze imion dla swoich

Alicja (434), Maria (409), Maja (405), Natalia imieniem żeńskim była Zofia, dzieci, to w dorosłym życiu ich posiadacze W minionym roku w stolicy spadła również (401). Czołową dziesiątkę najpopularniejszych

często decydują się na ich zmianę. liczba cudzoziemców zameldowanych na pobyt a męskim Jan. W minionym imion żeńskich zamykają małe warszawianki na Obserwujemy systematyczny wzrost liczb stały i czasowy. 31 grudnia 2015 roku

literę „a”: Aleksandra (371) i Amelia (336).roku rzadziej zawierano wydanych decyzji o zmianie imion oraz zamieszkiwało w Warszawie 22 505 nazwisk. W 2015 roku były to 2338 decyzje, obcokrajowców, w sylwestra 2014 roku było ich małżeństwa, natomiast jeśli już Nowo narodzeni warszawiacy to przede w 2014 roku – 1760, a w 2013 – 1719. 23 899, natomiast w 2013 – 23 025.

wszystkim Janowie (677). To imię od ponad to chętnie urządzano tę czterech lat pozostaje najchętniej wybieranym.

ceremonię w plenerze. Niezmiennie popularne pozostają również Śluby w Warszawie Z danych Urzędu Stanu W stolicy utrzymuje się trend spadkowy jeśli Cywilnego m.st. Warszawy chodzi o liczbę zawieranych małżeństw.

wynika, że od 1 stycznia W ubiegłym roku młode pary stanęły na ślubnym kobiercu 6557 razy. To spadek liczby do 31 grudnia 2015 roku małżeństw zawieranych zarówno przed

w Warszawie na świat przyszło urzędnikiem stanu cywilnego, jak i przed kapłanem o 274 w porównaniu z rokiem 2014 35 546 dzieci. Oznacza to (6831). W 2013 ślubów było 6965. Najwięcej

wzrost liczby narodzin o 933 ceremonii w 2015 roku zawieranych było w czerwcu, lipcu i sierpniu. (34 613) względem roku 2014

i o 3111 (32 435) względem Warszawiacy chętnie korzystali również z nowej możliwości zawierania małżeństw poza USC. 2013.W 2015 roku odbyły się 171 takich ceremonii. Nowożeńcy jako miejsce uroczystości

Od 1 stycznia 2016 roku wszystkie dzieci najczęściej wybierali Łazienki Królewskie,

urodzone w Warszawie otrzymują od Prezydent ogrody Pałacu Wilanowskiego, Pałac

Miasta pamiątkowe body. Podczas rejestracji Zamoyskich przy ul. Foksal czy Zamek

dziecka we wszystkich warszawskich Urzędu Królewski.

Stanu Cywilnego na rodziców oprócz aktu urodzenia czeka prezent dla dziecka – body

W 2015 roku do aktów małżeństwa wpisano oraz gratulacje podpisane przez Hannę

również 3689 adnotacje o rozwodach, Gronkiewicz-Waltz, Prezydent m.st. Warszawy.

separacjach lub unieważnieniu małżeństwa.

W stołecznym USC w ubiegłym roku Liczba mieszkańców stolicy wystawiono także 19 778 aktów zgonu, o 160

więcej niż w roku 2014 (19 618), a o 206 mniej 31 grudnia 2015 roku w stolicy zameldowanych niż 2013 (19 984).na pobyt stały zameldowanych było 1 630 144

mieszkańców. Oznacza to, że obecnie w źródło: UM WarszawaWarszawie na stałe zamieszkuje o 4501 osób

Warszawiaków przybywa

PUH BLICHARZ

TRANSPORTSPRZEDAŻ:

- PIACHU- ŻWIRU

- TŁUCZNIA- POSPÓŁKI

Warszawa Wawerul. Wydawnicza

tel. 602 358 238601 377 394

fot. P. Sadurski

MOBILTRONIK

Alarmy, immobilizery - montaż i serwis

Naprawy instalacji elektrycznych pojazdów

Montaż haków, audio, zestawów GSM,anten, zamków centralnych

Robert Mucha

05-420 Józefów, ul. K. Wyszyńskiego 52

tel. 22 789 58 85, tel. kom. 502 070 273

reklamatej wielkości

już od25 zł

22 499 47 86

www.artequipment.plwww.artequipment.pl05-075 W-wa Wesoła, Skargi 1 - wygodny parking - (przy kościele), tel. 22 7737 861 05-075 W-wa Wesoła, Skargi 1 - wygodny parking - (przy kościele), tel. 22 7737 861

Artykuły do twórczości plastycznejArtykuły do twórczości plastycznej


REGIONALNY

Express22 499 47 86





centrami. Wynikiem tych działań jest Mieszkańcy i eksperci Warszawskich Centrów studium koncepcyjne.

wybrali 10 miejsc na Lokalnych:Kolejnym etapem będzie mapie Warszawy, przygotowanie w oparciu o warsztaty 1) Białołęka – ul. Modlińska 257,

które zmienią się i konsultacje społeczne w 2016 r. 2) Mokotów – skwer Broniewskiego koncepcji architektonicznych dla 10 „Orszy”,w najbliższym czasie. pilotażowych centrów lokalnych. Na 3) Ochota –ul. Mołdawska,

Centra lokalne to punkty, budowę centrów lokalnych dzielnice 4) Praga-Północ – Plac Hallera,otrzymają środki z budżetu m.st. 5) Rembertów – ul. Chruściela,w których mieszkańcy Warszawy. Na ten cel zaplanowane 6) Targówek – ul. Kondratowicza,

będą mogli spotkać się jest 50 mln zł w Wieloletniej 7) Ursus – Osiedle Niedźwiadek,Prognozie Finansowej do roku 2021. 8) Wawer – ul. Walcownicza,z przyjaciółmi, spędzić

9) Wilanów – ul. Nałęczowska,wolny czas z rodziną czy Centra lokalne mają służyć 10) Żoliborz – Plac Grunwaldzki.

mieszkańcom. To wielofunkcyjne zrobić codzienne miejsca i place miejskie, które Prace nad studium prowadzone były

zakupy. skupiają i łączą społeczność lokalną, przez zespół pod przewodnictwem sprzyjają nawiązywaniu relacji prof. ndzw arch. Krzysztofa

Od stycznia do października społecznych i sąsiedzkich oraz Domaradzkiego (Wydział Architektury br. odbywały się spotkania tworzą przestrzeń do wspólnego PW) w składzie: arch. Marlena przedstawicieli Miasta oraz spędzania czasu wolnego. Happach – OW SARP, dr inż. arch. Stowarzyszenia Architektów Polskich Powierzchnie te to sklepiki Katarzyna Sadowy – OW SARP oraz Odział Warszawski z mieszkańcami. z lokalnymi produktami, wystawy, arch. Aleksandra Wasilkowska OW Dyskutowano na nich m.in. o celach gastronomia, biura dla start-upów, SARP, dr Anna Domaradzka – i założeniach projektu Warszawskie targi okolicznościowe i wiele więcej. Instytut Studiów Społecznych UW.Centra Lokalne oraz o miejscach z największym potencjałem, które Magdalena ŁańDziesięć pilotażowych mogą stać się w przyszłości takimi

Pomoc i nauka

Student - 533-404-404

w obsłudze KOMPUTERA, INTERNETU i KOMÓRKI.

Osoby starsze - PROMOCJA!

511-115 615

PLISY

ROLETY

ŻALUZJE

PLISY

ROLETY

ŻALUZJE

szybko - tanio - solidnie

/ zaslaniamy

tel. 513-527-527tel. 513-527-527

StudniePompyHydrofory

StudniePompyHydrofory

Warszawskie Centra Lokalne - wybrane

fot. Wiceprezydent M.Olszewski i Marlena Happach podczas spotkania nt. centrów. Fot. E.Lach

Tylko 16% z nas nie wyznaczyło sobie postanowień do zrealizowania w nowym roku. Polacy, którzy są o nie pytani, wymieniają głównie dbanie o zdrowie, poprawę sytuacji zawodowej oraz poświęcanie większej ilości czasu dla rodziny i na spotkania ze znajomymi. Co ciekawe, aż 40% z nas uważa, że przyszły rok będzie lepszy od bieżącego.

Ponad połowa Polaków twierdzi, że udało się im zrealizować to, co postanowili sobie na rok 2015. W porównaniu do poprzedniego roku to więcej o blisko 10%. Tradycja robienia postanowień noworocznych jest jak najbardziej aktualna. Z badania Barometr Providenta wynika, że 11% respondentów planuje w nowym roku prowadzić zdrowszy tryb życia, 9% chce zmienić sytuację zawodową, a 7% zależy na spędzaniu większej ilości czasu z rodziną i bliskimi. Tylko 16% badanych nie wyznaczyło postanowień na następne 12 miesięcy.

„Patrzymy w przyszłość optymistycznie. Przekonanie, że nadchodzący rok będzie lepszy od bieżącego, ma 40% Polaków. To o 10% więcej niż w roku poprzednim. Z kolei 48% z nas sądzi, że nowy rok będzie taki sam jak 2015, a tylko 13% obawia się, że będzie gorszy” – mówi serwisowi infoWire.pl Przemysław Kasza, specjalista ds. badań, analiz i raportowania z Provident Polska. Takie dane prognozują poprawę nastrojów w 2016 r.

infowire

A czy ty zrealizowałeś swoje postanowienia noworoczne?

Osoby prowadzące działalność gospodarczą zwykle płacą najniższe składki ZUS. Aby zwiększyć świadczenia otrzymywane na emeryturze, mogą otworzyć indywidualne konto zabezpieczenia emerytalnego (IKZE). Co istotne, pozwoli ono również na obniżenie podatku dochodowego.

Istnieją różne możliwości oszczędzania na emeryturę. Jedną z nich jest wpłacanie pieniędzy na IKZE. Maksymalna kwota, którą wolno nam w danym roku zasilić konto, wynosi 120% prognozowanego przeciętnego miesięcznego wynagrodzenia brutto w gospodarce narodowej. W 2015 r. jest to 4 750,80 zł. Co ważne, na wpłacenie pieniędzy w danym roku (jednorazowo lub partiami) mamy czas aż do końca grudnia.

Zainteresowani tym powinni być między innymi przedsiębiorcy, którym zależy na obniżeniu podstawy opodatkowania. „IKZE niesie ze sobą ulgę dotyczącą podatku dochodowego. Całą kwotę, którą wpłacimy co roku na konto, wpisujemy w zeznaniu PIT i otrzymujemy zwrot podatkowy” – mówi serwisowi infoWire.pl Karina Trafna, dyrektor sprzedaży z Legg Mason. Jeśli płacimy podatek według stawki 32%, możemy dostać zwrot nawet 1 520,25 zł.infowire

Przedsiębiorco, odkładaj na emeryturę i płać niższy podatek


REGIONALNY

Express22 499 47 86





Skład

Drewna

Skład

Drewna

Deski, kantówki,

łaty, krokwie,

sztachety, stemple,

Więźby dachowe

na zamówienie.

Konkurencyjne ceny

604-716-084

Konkurencyjne ceny

604-716-084

ul. Poniatowskiego 77

05-230 Zielonka

ul. Poniatowskiego 77

05-230 Zielonka

Sklep

Przemysłowy

Warszawa Wesoła ul I-go Praskiego Pułku 2 Tel: 22-773-40-01

Naprawy

AGD

Artykuły :

-elektryczne

-hydrauliczne

Szkoła muzyczna i baletowa

ul. Lokalna 33

502-320-120 www.studiummuzyczne.pl

Organizujemy szkolenia:

HDS, WÓZKI WIDŁOWE

ŻURAWIE WIEŻOWE, SAMOJEZDNEORAZ WIELE INNYCH KURSÓW ZAWODOWOYCH

www.akedemia-efect.pl

tel. 666-305-307, 22-203-64-54

Warszwa Bródno ul. Odrowąża 15

ATRAKCYJNE OFERTY PRACY

PO UKOŃCZENIU KURSU

ATRAKCYJNE OFERTY PRACY

PO UKOŃCZENIU KURSU

wymagających smarowania pracuje na niskich obrotach, rozrzedzając olej, co pogarsza jego Gdy tylko temperatura zimowej, których elementów i ruszyć w drogę. następuje wypieranie filmu olejowego właściwości.

spada poniżej zera, temperatura płynięcia Oczywiście należy wówczas unikać ze współpracujących elementów wysokich obrotów. i może dochodzić do kontaktu metal-parkujący „pod chmurką” jest niska. Takim olejem jest np. Najlepiej w zimowych

metal, co powoduje przyspieszone Castrol EDGE Titanium FST™ 0W-kierowcy dzielą się na „Kiedy jest zimno zwiększa się zużycie” – mówi Paweł Mastalerek, warunkach poradzą 40. Z kolei kierowcy, którzy często

lepkość oleju, więc dociera on do ekspert techniczny Castrol. Może dwie grupy. Jedna sobie środki smarne uruchamiają samochód na zimno tzw. węzłów tarcia w ograniczonym się też zdarzyć, że niespalone paliwo

i jeżdżą na krótkich trasach, mogą rozgrzewa samochód na zakresie. Dodatkowo, jeśli silnik spłynie po ściankach cylindrów o niskiej lepkości sięgnąć po Castrol Magnatec –

postoju, odśnieżając czy świetnie chroniący przed zużyciem w fazie nagrzewania. Jego skrobiąc w tym czasie inteligentne molekuły przywierają

szyby, druga stara się do takich elementów jak np. wałek rozrządu i nie spływają do miski jak najszybciej ruszyć. olejowej. Magnatec 5W-30 ma

Kto ma rację? również niską temperaturę płynięcia – wynosi ona -42°C.

By odpowiedzieć na to pytanie, trzeba najpierw zastanowić się, co Jeśli te argumenty jest lepsze dla silnika. Do 75% jego zużycia powstaje w czasie nie są w stanie pierwszych 20 minut pracy. Gdy mróz przekonać zwolenników jest silny, może się nawet okazać, że podczas tak krótkiej jazdy jednostka rozgrzewania auta na napędowa nie zdąży się rozgrzać do postoju, może przemówi optymalnej temperatury. Mimo to zdecydowanie odradzamy do nich… perspektywa nagrzewanie samochodu na postoju. otrzymania mandatu. Dlaczego? Bo to w czasie jazdy, pod

Prawo o ruchu drogowym zakazuje obciążeniem, płyn chłodniczy i olej postoju z włączonym dłużej niż dużo szybciej osiągną właściwą minutę silnikiem. Za nieprzestrze-temperaturę. Podczas silnych ganie tego zakazu grozi mandat mrozów warto jedynie odczekać kilka w wysokości od 100 do nawet 300 zł.czy kilkanaście sekund po

uruchomieniu silnika, by olej miał BP Europa SE, Oddział w Polsceszansę dotrzeć do wszystkich

Zimowy dylemat – rozgrzewać

czy od razu ruszać?

foto: redakcja

strona 9

reklamatej wielkości

już od25 zł

795 881 885

www.BezplatnaPomoc.pl

NAPRAWY WYKONUJEMY WE WŁASNYM ZAKRESIE

SERWIS NOTEBOOKÓW

PROFESJONALNY

tel. 22 357 92 28Warszawa-FALENICA, ul. Patriotów 44A,

tel. 22 789 81 41Celestynów, ul. Św. Kazimierza 53,

www.pmdigital.pl

Wycena-Sprzedaż-Wykonanie

BLACHODÓWKI

DACHÓWKI

PODBITKI

RYNNY

DACHY

Wołomin, ul. 1-go Maja 8Atel. 22 357 85 18

www.dsekalata.pl502 379 900, 502 379 995

Kupimy samochody całe,

uszkodzone, bez OC, bez

możliwości rejestracji,

niekompletne, po prostu

wszystkie. Natychmiastowy

odbiór, gotówka od ręki.

SKUP AUT ZA GOTÓWKĘ

tel. 609 944 444@ [email protected]

- wynajem pomieszczeń biurowych- wynajem powierzchni magazynowych- hotel pracowniczy- hotel studencki

04-464 Warszawaul. Chełmżyńska 180

tel. 22 610 10 70, hotel studencki

22 611 12 89www.bskaweczyn.com.pl

PRZEPROWADZKI

TRANSPORT

Józefów, ul. Skłodowskiej 52a

601 148 434www.ostromeccy.com

501 360 400, 502 130 933 501 681 440

OLEJ

z dowozem

OPAŁOWYI NAPĘDOWY

INSTALBOR

tel. 518 505 [email protected]

USŁUGI WODNO-KANALIZACYJNE


REGIONALNY

Express22 499 47 86

sprawdź jak już pomogliśmy

Żywności i Żywienia mówi, żeby do W sezonie zimowym diety włączyć około 300 do 450 Żeby wzmocnić odporność, wraz

układ immunologiczny gramów owoców i od 400 do 600 z pożywieniem trzeba również gramów warzyw. Ważne są również dostarczać przeciwutleniacze, takie jest znacznie takie produkty jak gruboziarniste jak witamina A, E i C, beta karoten,

osłabiony, przez kasze, brązowy ryż, razowe selen i cynk. Dzięki nim organizm pełnoziarniste pieczywo – mówi walczy z wolnymi rodnikami, które są co organizm może być Monika Białasik. odpowiedzialne za powstawanie

bardziej podatny na infekcji. Powinno się z kolei unikać Specjaliści do spraw żywienia pustych kalorii, których źródłem są infekcje. Najlepszym zalecają także regularne diety przede wszystkim słodycze i alkohol.

sojusznikiem w walce oczyszczające, żeby pobudzić organizm do metabolizmu i usunąć – Energetycznie te produkty z bakteriami i wirusami toksyny. Detoksykacja zazwyczaj dostarczają całkiem sporą liczbę

jest dieta trwa dwa tygodnie. W tym czasie kalorii, ale jeżeli spojrzymy na ich warto postawić na produkty o dużej właściwości jakościowe, to nagle się wzmacniająca zawartości błonnika. Należy także pić okazuje, że poza energią za dużo z

odporność. Specjaliści do dużo wody mineralnej, na przykład z takich produktów nie mamy. Bardzo spraw żywienia radzą, by posiłki były dodatkiem cytryny. Na co dzień dieta ważne jest również to, żeby unikać regularne, zbilansowane, powinna być tak skomponowana, nadmiernej ilości kofeiny. Dzienna a w codziennym menu nie zabrakło żeby zbytnio nie zakwaszać dawka to jest około 300 mg, czyli miejsca dla nieprzetworzonych organizmu. mniej więcej trzy filiżanki kawy. warzyw i owoców, pełnoziarnistego Niestety, kawa ma właściwości pieczywa, chudych mięs i serów. – Układ immunologiczny bardzo lubi odwadniające, wypłukuje składniki

alkaliczne środowisko organizmu. mineralne i witaminy, czasami Zdaniem dietetyków, by poprawić Produkty zakwaszające i osłabiające również może utrudniać ich kondycje układu odpornościowego, funkcję obronną organizmu to są wchłanianie – mówi Monika trzeba zacząć od zmiany sposobu przede wszystkim produkty Białasik.odżywiania – tłuste i wysoko- pochodzenia zwierzęcego, czyli kaloryczne produkty zastąpić takimi, wszelkiego rodzaju nabiał, mięso, W okresie jesienno-zimowym czarną które zawierają witaminy, składniki twarogi, jogurty. Jeżeli te produkty kawę lepiej więc zamienić na odżywcze i poprawiają trawienie. w diecie dominują, to możemy się zbożową i wzmacniające odporność,

spodziewać, że po dłuższym okresie rozgrzewające herbaty z dodatkiem – Układ immunologiczny możemy organizm będzie po prostu miodu, cytryny czy syropu wzmacniać za pomocą zakwaszony. W kierunku alkalicznym malinowego.dostarczanych witamin i składników dietę neutralizują warzywa, owoce mineralnych, które pochodzą przede i woda – tłumaczy Monika Białasik. – Należałoby również wprowadzić wszystkim z warzyw, owoców tzw. naturalne antybiotyki, czyli i produktów pełnoziarnistych. Ogólnie Trzeba natomiast pamiętać o tym, produkty, które mają właściwości stanowisko dietetyków jest takie, że duży wpływ na utratę witamin przeciwzapalne, np. czosnek, który że jeżeli dieta jest optymalnie i wartości odżywczych produktów ma powoduje wzrost produkcji białych zbilansowana, to nie wymaga niewłaściwa obróbka termiczna, czyli krwinek i przeciwciał, które pozwalają suplementacji, bo wszystko jesteśmy zbyt długie gotowanie w bardzo na skuteczną walkę z pojawiającymi w stanie dostarczyć wraz z wysokiej temperaturze. się wirusami oraz np. korzeń imbiru, przyjmowanymi posiłkami – mówi który ma właściwości przeciwzapalne agencji informacyjnej Newseria – Musimy starać się jeść warzywa – dodaje Monika Białasik.Lifestyle Monika Białasik, dietetyk i owoce nieprzetworzone, żeby nie Body Chief. były to tylko zupy, sosy i warzywa, Między posiłkami trzeba też pić dużo

które są obrobione termicznie. Warto wody. Najlepsza jest mineralna z Monika Białasik podkreśla, że dobrze od czasu do czasu, nawet w okresie wapniem, magnezem i cynkiem. zbilansowana dieta to przede takim jesienno-zimowym, pamiętać Rozpuszcza szkodliwe produkty wszystkim pięć posiłków dziennie o tym, żeby przygotować sobie przemiany materii i pomaga je spożywanych w równoległych sałatkę na bazie surowych warzyw, usunąć, nawilża tkanki, dzięki czemu odstępach czasu. zjeść owoc – najlepiej ze skórką, ze sprawniej działają i dostarcza

względu na to, że często na skutek pierwiastków ważnych dla układu – Śniadanie należy jeść do godziny obierania warzyw i owoców również obronnego.po przebudzeniu, kolację na 2–3 tracimy cenne wartości odżywcze – godziny przed pójściem spać. Instytut wyjaśnia Monika Białasik. Body Chief/newseria

Przed infekcjamimoże chronić dieta


Ulotkonosz.pl Drukujemy m.in.: ulotki, wizytówki, papier firmowy, koperty, foldery, kalendarze, plakaty, bannery, naklejki etc.

tel. 22 499 47 86, 667 312 308

WIELKA OBNIŻKA CEN

KOLPORTAŻU od 4 groszy netto!!!

kreda błysk 135g, pełen kolor 4+4

> ulotek - netto> ulotek - netto> ulotek - netto

kreda błysk 135g, pełen kolor dwustronnie 4+4


kreda błysk 135g, pełen kolor dwustronnie 4+4


Oferujemy również możliwość zamówienia

ULOTKA A6 (1/4 kartki biurowej)

5 tysięcy 145 zł10 tysięcy 255 zł20 tysięcy 487 zł

Ulotka DL (1/3 kartki biurowej)

5 tysięcy 221 zł10 tysięcy 342 zł20 tysięcy 629 zł

Ulotka A5 (1/2 kartki biurowej)

5 tysięcy 277 zł 10 tysięcy 478 zł20 tysięcy 874 zł

NOWE CENY NA DRUK

sprawdź na ulotkonosz.pl

WYWÓZTRANSPORT

PRZEPROWADZKI

TEL: 697-377-482

www.ulotkonosz.pl


Ulotkonosz.pl

tel. 801 011 276, 667 312 308

10 strona


REGIONALNY

Express22 499 47 86

www.BezplatnaPomoc.plsprawdź jak już pomogliśmy

Nie ignoruj tych objawów Rak trzustki to podstępna choroba

• INWESTYCYJNE DLA FIRM

• Również dla nowych firm bez dochodów • Na zakup nieruchomości lub pod zastaw gotówka

• Decyzje indywidualne podejmowane przez zarząd banku


Już 10 lat na rynku!

Posiadamy tytuł

Złotej Agencji

Bankowej

Gwizdanie, popychanie, klaskanie, przekręcanie na drugi bok to popularne sposoby na uporanie się z chrapaniem naszego partnera. Kto ich próbował, ten wie, że nie są zbyt skuteczne. Dlatego na ratunek przychodzi Laseroterapia – Leczenie Chrapania metodą NightLaseTM

Licho nie śpi

Problem chrapania dotyczy osób w różnym wieku bez względu na płeć. Jak wynika z badań Światowej Organizacji Zdrowia (WHO) co ósma osoba cierpi na tę przypadłość. Problem ten jest uciążliwy zarówno dla osób chrapiących, którym zabiera to często nawet do 1,5 godziny snu dziennie, jak i dla osób śpiących obok.

Jeśli problem chrapania występuje cyklicznie warto przede wszystkim zdiagnozować jego przyczynę. – wyjaśnia dr Agnieszka Drożniak z krakowskiej Kliniki Medycyny Estetycznej i Laseroterapii VESUNA. Pozostawiony bez nadzoru medycznego problem może doprowadzić do bezdechu sennego. Ponadto może wpływać na problemy z koncentracją i powodować choroby układu krążenia, a nawet depresję. Innym problemem dostrzeganym przez pacjentów jest spadek libido. – dodaje.

Kojące ciepło

Zabieg Laserowego Leczenia Chrapania polega na podgrzewaniu języczka, łuków podniebiennych, podniebienia miękkiego oraz bocznych części języka. Podczas zabiegu wykorzystuje się najnowszej technologii lasery medyczne FOTONA SPECTRO SP i DUALIS SP. Uzyskana temperatura powoduje obkurczanie włókien kolagenowych oraz ich stymulację.

Procedura zabiegowa

Pierwszym etapem jest konsultacja lekarska. Jeśli nie występują przeciwskazania do wykonania zabiegu, wówczas można rozpocząć terapię. Dla uzyskania oczekiwanych efektów zaleca się wykonanie serii 3 zabiegów, kolejno po 15 i 45 dniach od pierwszego naświetlania. Zabieg Laserowego Leczenia Chrapania metodą NightLaseTM nie wymaga znieczulenia. Procedura zabiegowa przebiega niezwykle sprawnie i szybko. Po zakończonym zabiegu pacjent może powrócić do codziennych aktywności, co jest znaczną zaletą tej metody.

VESUNA

czynników, które podwyższają ryzyko a nawet w domu. W tym drugim Bóle pleców i brzucha, wystąpienia raka trzustki jest palenie. przypadku należy zamówić test przez

brak apetytu, mdłości, Wypalanie trzydziestu papierosów w internet, a następnie po naniesieniu ciągu dnia zwiększa śliny do specjalnego pojemnika, biegunka czy spadek prawdopodobieństwo zachorowania odesłać go do laboratorium.

masy ciała – oto niektóre dwukrotnie. Ryzyko nowotworu Wyniki są dostępne na platformie rośnie też przez niezdrową dietę. internetowej już po kilkunastu dniach z objawów raka trzustki. Miłośnicy tłustych potraw i słodyczy – mówi Tomasz Karmowski ze

Nowotwór jest często mylony powinni przemyśleć swoje nawyki Zdrowegeny.pl.

z innymi chorobami układu żywieniowe. Badania pod kątem raka

pokarmowego, przez co trzustki są szczególnie zalecane Inne badania zalecane przez

w większości przypadków wykrywa osobom cierpiącym na cukrzycę. ekspertów to ultrasonografia oraz

się go późno. Schorzenie to zwiększa ryzyko tomografia komputerowa jamy

nowotworu nawet dwukrotnie. brzusznej, badania endoskopowe Co zrobić, aby ustrzec i radiologiczne przewodu

się choroby? pokarmowego, a także badania Chorowali bliscy? Regularne badania oraz zdrowy biochemiczne krwi.

Zbadaj swoje genytryb życia – oto najważniejsze W przeciwieństwie do testów elementy profilaktyki nowotworu. genetycznych wykonuje się je

dopiero po pojawieniu się pierwszych Eksperci szacują, że około 10 proc.

Problem raka trzustki dotyczy coraz objawów.przypadków raka trzustki ma podłoże

większej liczby Polaków. Jak genetyczne. Ryzyko zachorowania

wskazuje Krajowy Rejestr Wczesne wykrycie raka trzustki zwiększają mutacje genów BRCA1

Nowotworów, w 2015 roku wykryto znacznie zwiększa szansę na jego oraz BRCA2, które odpowiadają

ponad 3 tys. przypadków w naszym wyleczenie. Niestety, nadal aż 80 również za raka piersi i jajników. Jeśli

kraju. Niestety, rokowania po proc. przypadków jest wykrywanych wśród twoich bliskich są osoby, które

wykryciu nowotworu są wciąż bardzo w momencie, gdy występują chorowały na któryś z tych

niekorzystne, a procent osób, które przerzuty. Dlatego bardzo istotna jest nowotworów, należy wykonać

przeżywają z chorobą więcej niż 5 lat profilaktyka. Nie należy też badania genetyczne. Czynnikiem

jest jednym z najniższych wśród lekceważyć pierwszych objawów, ryzyka jest również występowanie

wszystkich chorych na raka. nawet jeśli wydaje się, że to zwykłe u krewnych przewlekłego zapalenia

zatrucie pokarmowe. Warto udać się trzustki, nowotworu układu

na wizytę lekarską. Być może dzięki Palenie i niezdrowa pokarmowego, macicy, płuc czy niej uda się zapobiec rozwojowi

czerniaka.dieta sprzyjają rakowi choroby.

– Testy uwarunkowań Zdrowegeny.plRyzyko zachorowania zwiększa genetycznych możemy wykonać

niezdrowy tryb życia. Wśród w specjalistycznym laboratorium,

www.BezpieczneKredyty.pl

KREDYTY BANKOWEPOD ZASTAW NIERUCHOMOŚCI

tel. 22 298 64 04

foto: redakcja

Nieinwazyjna metoda leczenia chrapania

strona 11

TYNKI - POSADZKI

MASZYNOWE

ROBOTY

WYKOŃCZENIOWE

POD KLUCZ

tel. 662 636 646www.tynk.waw.pl, [email protected]

Kancelaria Podatkowa

Kompleksowa obsługa

księgowo-podatkowa firm

Warszawa-RembertówAl. gen. Chruściela 44

tel. 22 610-28-29e-mail: [email protected]

www.lex-fin.pl

Miesięcznik: Nowy Express Regionalny, Wydawca / Druk: ART MEDIA & Ulotkonosz.pl, Kolportaż: Ulotkonosz.pl, tel. 22 499 47 86www.expressregionalny.waw.pl, email: [email protected]; Adres do korespondencji: 03-214 Warszawa, ul. Krasnobrodzka 6/62, Redaktor naczelny: Artur Orzełowski - [email protected], Reklama - Bożena Woźnica, tel. 22 499 47 86, e-mail: [email protected] nie zwraca nie zamówionych materiałów. Wszelkie teksty i informacje można nadsyłać na adres: [email protected]

NOWY

REGIONALNY

Express

PRACOWNIASTOLARSKA

BEZPOŚREDNIOszafy, kuchnie,

garderoby, zabudowy

603 797 740

ROLETY MATERIAŁOWE, MOSKITIERY, PARAPETY,OKNA I DRZWI, ZABUDOWY BALKONÓW,SERWIS I KONSERWACJA OKIEN

www.wwm.waw.pl, Zagościniec ul. Owocowa 1, tel. 22 776-44-24kom. 505 036 685

STUDNIEgłębinowe, abisynki,

podłączenia hydrauliczne

nawadnianie ogrodówinstalacja pomp wodnych

JÓZEFÓW, ul. Skłodowskiej 2722 789 54 57, 501 311 400

www.studniejeczmieniowski.pl

MINI MARKET

HYDRAULICZNYUL. WALCOWNICZA 14

FALENICA (BAZAREK LOK.10)

tel. 600 503 936

POGOTOWIE

HYDRAULICZNE 24H

TEL. 517-705-782

Wzorzyste tapety, stylowy zegar przeszłości. pokolenie. Tego typu dodatki będą z kukułką, malowane na biało się dobrze prezentować na meble – wnętrza w stylu vintage - Urządzenie mieszkania w stylu nowoczesnej komodzie lub stylowym mają niepowtarzalny klimat, który vintage to nie tylko zestawienie kominku.łączy dawną stylistykę antyków z akcentami z nowoczesnym charakterem współczesności. Dobrym Łącząc przedmioty vintage aranżacji. Podpowiadamy w jaki rozwiązaniem są również z nowoczesnym otoczeniem łatwo sposób łączyć współczesne trendy nowoczesne meble wykonywane przesadzić z ilością drobiazgów. wnętrzarskie z tym, co tylko z pozoru na wymiar, które swą stylistyką Ważne, aby antyki czy dodatki jest „przestarzałe”. nawiązują do dawnych lat - stylizowane na dawne lata, nie

komentuje Monika Szczęsny występowały za często. Niezbędne Vinatage to wszystkie „przedmioty z z firmy Komandor. - Jest to jest tu ustalenie równowagi między przeszłością”, które posiadają więcej niezwykle praktyczne rozwiązanie, tym co stare, a tym co nowoczesne, niż 25 lat. Urządzając wnętrze w tym gdyż łączy funkcjonalne dzięki czemu unikniemy muzealnego stylu, nawiązujemy do mody wykorzystanie przestrzeni oraz efektu, a do wnętrza wprowadzimy z minionych epok, wydobywając ciekawy design. równowagę i harmonię.z przeszłości najbardziej stylowe elementy. Wbrew pozorom to, co Urządzając wnętrze w stylu vintage Wnętrze w kolorach zdobiło mieszkania kilkadziesiąt lat nie możemy bać się nowoczesności -

vintagetemu, może świetnie komponować wręcz przeciwnie, powinniśmy się nią się z nowoczesnością tworząc w głównej mierze zainspirować. niepowtarzalny charakter Aranżację warto zacząć od Vintage to także zabawa kolorem, mieszkania. wyznaczenia elementu przewodniego np. łączenie przeciwstawnych

i do niego dopasować resztę odcieni. W takim pomieszczeniu - Styl vintage w aranżacji wnętrz nie dodatków na zasadzie przeciwieństw, w dodatkach znakomicie odnajdą się ma określonych zasad, bazuje raczej np. nowoczesną szafę zestawiamy intensywne barwy, jak wyrazisty żółty, na swobodzie aranżacji i fantazji z wypoczynkiem rodem z lat 50-tych. soczysty pomarańczowy, jaskrawy urządzającego. Wszystko zależy od seledynowy, czy też chłodny kolor naszej wyobraźni oraz umiejętności morski. Z drugiej strony, vintage to Dodatki z przeszłościłączenia starego z nowym - także stonowane odcienie ścian, komentuje Monika Szczęsny mebli i podłóg – tutaj najlepiej

Nieodłącznym elementem vintage z firmy Komandor. – Aby wnętrze sprawdzą się tonacje beżu, szarości

są dodatki, które podkreślą charakter nie straciło dobrego smaku warto oraz bieli.

wnętrza. W pomieszczeniu o takiej zastosować się do dwóch prostych

stylistyce może znaleźć się np. reguł: do wystylizowanego wnętrza - W stylizacji vintage świetnie

drewniany zegar z kukułką, lustro wprowadzamy nowoczesne meble sprawdzą się białe meble

z bogato zdobioną ramą, czy lampka lub na odwrót - współczesne z ozdobnymi żłobieniami oraz

z abażurem wykonanym z bawełny. pomieszczenia dekorujemy designerskimi uchwytami, które

Warto również zadbać o kuchenne wyposażeniem vintage. nawiązują do lekkiego stylu

akcesoria, takie jak: stylowe puszki prowansalskiego lub masywnych

do przypraw, emaliowany czajnik mebli z lat 50-tych – komentuje

z gwizdkiem, porcelanowe filiżanki Przeciwieństwa Monika Szczęsny z firmy Komandor. nawiązujące do lat 20-tych lub

- Tego typu wyposażenie niezwykle się przyciągają kuchenna waga wykonana z metalu dobrze komponuje się ze ścianami

i stali nierdzewnej. Styl vintage to o ciemnej kolorystyce np. brązowej

Kluczem do udanej aranżacji w stylu także trend, w którym szczególną lub grafitowej.

vintage są stylowe meble. Także rolę „odgrywają” wspomnienia. w tym przypadku możemy łączyć W mieszkaniu nim inspirowanym nie

Ciekawy akcent wprowadzą przedmioty nawiązujące do różnych powinno zabraknąć ramek

wzorzyste tapety na ścianach, obicia epok - od właściciela zależy czy ze zdjęciami w odcieniach sepii,

mebli wypoczynkowych z motywem we wnętrzu będzie dominowała biało-czarnych portretów oraz

pepitki, kratki czy też pasków.nowoczesność czy też przeważy rodzinnych pamiątek w nim meblarski powrót do stylowej przekazywanych z pokolenia na

Komandor

Moda na Vintage czyli wnętrze w starym stylu


REGIONALNY

Express22 499 47 86





Drzwi antywłamanioweGerda, DornDrzwi wewnętrznePorta, DreOkna PCV i ALParapety Wew. i Zew.

PROMOCJA na okna 40%raty - rabaty - sprzedaż - montaż

Transport i obmiar gratis!

MAR-MET, ul. Gorzykowska 3tel./fax 22 679-23-41,

[email protected]

D

R

Z

W

I

O

K

N

A

POGWARANCYJNY

ANTYWŁAMANIOWYCH

SERWIS DRZWI

- zamki- renowacja- wymiana paneli

tel. 603 797 740

www.mtserwis.plcu.pl

OLEJ OPAŁOWY

i NAPĘDOWYtel. (22) 774 22 47DOMESTIC OIL Sp. z o.o.

*- dla

sta

łych

klie

ntó

w z

niż

ki

22 lata obecności na rynku atest jakości rzetelność pomiaru paliwa serwis pieca *

www.domesticoil.com.pl

Filtry i Uzdatniacze

do Wodywww.oresmiusz.pl

tel. 783 800 800 ul. Lipińska 82 Wołomin

KOTŁOWNIE COVIESSMANN, BUDERUS i INNE

GRZEJNIKI, KOTŁY GAZ. , INSTALACJE

SPRZEDAŻ-MONTAŻ-SERWIS- instalacje wodno - kanalizacyjne- usługi z gwarancją SPRZEDAŻ I SERWIS KOTŁÓW KOSTRZEWA

INSTALACJE CO22 782 52 54

607 070 290

>> www.domesticoil.com.pl <<

Prace ziemne - Budowa ogrodzeń

Układanie kostki brukowej

Prace budowlane

Piasek, żwir, tłuczeń betonowy

ANIS, [email protected]

Andrzej Kandybowicz, tel. 692-555-353

REKLAMA - 667 312 308, 795 881 885

Nowy właściciel-nowa jakość!

Po pierwsze: dokładność Po drugie: dokładność Po trzecie: dokładność

Kontakt: 602-786-395 ul. Patriotów 140b dawne Kabe-Car.

Ręczna Myjnia Samochodowa North

12 strona

STUDNIE

tel. 022 789 33 89506 938 201

Abisynki - Głębinowe- Deszczownie

Systemy nawadniające - Hydrofornie

zapraszamy

Blachodachówki i trapezynajlepszych firm PARAPETY

REKLAMA - 795 881 885

BUDYNKÓW

DOCIEPLANIE

BUDYNKÓW

DOCIEPLANIE

BUDYNKÓW

Podbitki dachowePodbitki dachoweMalowanie elewacjiTANIO-SZYBKO-SOLIDNIE

tel. 507 768 230

Stanisław Balcerzak

W pobliżu sklepy i aptekaParking, Wi-Fi, Kuchnia, Sanitariaty.

ul.Kard.Wyszyńskiego 54 05-420 Józefów

602-434-323

HOTEL

PRACOWNICZY

CENA: 20 zł od osoby/doba

SKUP SAMOCHODÓWKupię auto w każdym stanie

OSOBOWE, CIĘŻAROWE,DOSTAWCZE

Również rozbite, w kredycie

i bez dokumentów.

tel. 519 353 990

POŻYCZAMY PIENIĄDZE

WSZYSTKIMPOŻYCZAMY PIENIĄDZE

WSZYSTKIMKOMORNIK, BIK, ZBP, ZŁA HISTORIA

NIE STANOWIĄ PROBLEMU

POD ZASTAW MIESZKANIA, DOMU, DZIAŁKI ORAZ GRUNTÓW ORNYCH

OPROCENTOWANIE OD 1,5% MIESIĘCZNIE

Zadzwoń po Bezpłatne Informacje:

tel. 518 648 840DOJAZD DO KLIENTA

POTRZEBUJESZ PIENIĘDZY???

Kredyty

i pożyczki

dla każdegowww.prostekredyty.com.pl Warszawa Targówek, ul. Borzymowska 43/4

Najlepsza oferta!!!

Tylko u nas!!!

728 863 032

Tutaj

otrzymasz

kredyt

Boli?Zadzwoń!Leczymy bóle kręgosłupa, migreny, bóle brzucha, inne.Specjalizujemy się w leczeniu tzw. trudnych przypadków.

Zdrowie jest blisko Ciebie, nie czekaj, zadzwoń!

tel. 692 451 555, 602 510 505,

[email protected]

Rembertów, ul.Dwóch Mieczy 22AOtwock, ul.Reymonta 67B

ODZYSKIWANIE MAJĄTKÓWZADZWOŃ!

tel. 669 475 478

BEZPŁATNA

ANALIZA

SPRAWY

KREDYTY INWESTYCYJNEbez zabezpieczeń do 500 000 złlub pod zastaw nieruchomoścido 70% jej wartości

tel. 22 298 64 04, www.BezpieczneKredyty.pl

express regionalny otw nr 1/2016

Documents