facteurs de risque cardio-vasculaire introduction
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FACTEURS DE RISQUE
CARDIO-VASCULAIRE
« introduction »
« quelques chiffres »
Alain Wajman , Le 13 décembre 2012
2
Alain Wajman , MD, Cardiologist, PH
Rothschild Hospital, Paris 75012
MSFC,M SFC HTA, MESC
Facteurs de risque cardiovasculaires
3
Du Baby Boom au Papy Boom
4
Les facteurs de risque cardiovasculaire
• Tabac
• Hypertension artérielle
• Dyslipidémies …………………………………
• Diabète ……………………………………..
• Syndrome métabolique……………..
• Surpoids, obésité,
• Sédentarité
• Age
• Hérédité
• Sexe
Atherosclerose
5
Risque cardio vasculaire ?
• Le risque est une notion statistique …..mais
quand l’accident concerne un de vos patients ,
il en est la victime ….à 100%
• Risque :
• Accident vasculaire cérébral ( handicap)
• Infarctus du myocarde
• Mort subite
• Mieux vaut prévenir que guérir
6
Causes de décès prématurés
3
5
4
2
1
Cholesterol
Alcohol
Tabac
HYPERTENSION
Surpoids
(World Health Organization 2002)
7
Facteurs de risque cardiovasculaire
Glycemie
1,26g/L
8
9
10
Haut risque ou stratégie de masse ?
11
12
13
14
Question
Le Haut Risque :
RISQUE DE FAIRE UN ACCIDENT CORONARIEN À 10 ANS > 20%
HTA :
• PAS > 160 mm Hg ?
• PAS > 180 mm Hg ?
• PAS > 200 mm Hg ?
Glycémie à jeun :
• > 1,10 g/l
• > 1,26 g/l
• > 1,42 g/l
15
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18
19
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MÉTHODES NON INVASIVES
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28
29 SIMON et al
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COMMENT DIAGNOSTIQUER L’ATHEROSCLEROSE
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« Silent killers » « Serial killers »
• Tabac
• HTA
• Cholesterol
• Diabete
• Obesite
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Le tabagisme actif , passif , risques
• Cancer broncho pulmonaire
• Cancer trachée /larynx
• Cancer vessie
• Estomac
• Atherosclerose , infarctus myocardique ,
accident vasculaire cérébral
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34
Les Dyslipidémies
1. Le « Bon » Cholesterol, HDLc
2. Le « Mauvais » Cholesterol
3. Le « Truand » , les
Triglycerides
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Relation entre LDL-c et évènements cardiovasculaires
Rosenson RS. Exp Opin Emerg Drugs 2004;9(2):269-279, LaRosa JC et al. N Engl J Med 2005;352:1425-1435.
LDL-C achieved mg/dL (mmol/L)
WOSCOPS – Pl
AFCAPS - Pl
ASCOT - Pl
AFCAPS - Rx WOSCOPS - Rx
ASCOT - Rx
4S - Rx
HPS - Pl
LIPID - Rx
4S - Pl
CARE - Rx
LIPID - Pl
CARE - Pl
HPS - Rx
0
5
10
15
20
25
30
40
(1.0) 60
(1.6)
80 (2.1)
100 (2.6)
120 (3.1)
140 (3.6)
160 (4.1)
180 (4.7)
6
Prevention Primaire
Prevention Secondaire
Rx - Statin therapy Pl – Placebo Pra – pravastatin Atv - atorvastatin
200 (5.2)
PROVE-IT - Pra
PROVE-IT – Atv
TNT – Atv10
TNT – Atv80
36
Heart Protection Study:
Resultats , traitement par statines
REDUCTION de
- 13% Mortalité de toute cause
- 24% Evenements cardiovasc. majeurs
- 27% Evènements coronariens majeurs
- 25% Accidents vasculaires cérébraux
- 24% Revascularisation
Heart Protection Study Collaborative Group. Lancet 2002;360:7–22.
37
Hypertension Artérielle
38
Depuis 1896 ….Un meilleur dépistage ,
une meilleure prise en charge
des hypertendus
39
Николай Сергеевич Коротков
1905
40
Qu’est ce que l’HTA ?
HTA : PA > 140/90 mm Hg voire
plus ….
Mesure clinique
MAPA
A M T
140
90
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HTA et age en France
42
L’Hypertension est plus fréquente
avec l’age ( Canada)
43
De mieux en mieux – mais 49% des patients
ne sont toujours pas contrôlés
15 mio Hypertendus en France
Traités et contrôlés (<140/90mmHg)*
32% **/***
* HAS –service des recommandations professionnelles - Juillet 2005.
** CNAM octobre 2007
*** Étude PHARE 2 Arch Mal Coeur Vaiss 2001 ; 94 (8) : 869-73 ; **** ENNS JHTA Décembre 2009
51% ****
En 2001 En 2008
2266 PATIENTS
44
Risque de maladie coronaire et âge
Franklin SS Circulation 2001;103:1245
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Hypertension PEUT provoquer :
Un accident vasculaire cérébral ( “attaque cérébrale ”)
Une insuffisance cardiaque.
Une insuffisance rénale
Dysfonction sexuelle
Démence
Lésions oculaires ( rétinopathie )
Décès précoce
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Prévention de l’AVC
Le médecin généraliste en première ligne
Tous les 3 sont morts des suites d’un AVC (FR en 1945, IS en 1953 et W.Ch. en 1965).
Février 1945, à Yalta.
Pression artérielle de F. D.
Roosevelt de 1935 à sa mort
le 12 avril 1945
Churchill, Roosevelt, Staline
47
Qui peut mesurer la pression artérielle
Moi même
médecin de famille, spécialiste
Une infirmière
La pharmacie Du coin
médecin du Travail
48
AMT : Auto Mesure Tensionelle
49
Diuretics
ACE inhibitors
Calcium
antagonists
AT1-receptor
blockers ß-blockers
1-blockers
LES MEDICAMENTS DE L’HYPERTENSION ARTÉRIELLE
50
LE DIABETE
Glycémie > 1,26 g/l
Le diabète , du caramel dans les artères
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Hossain P et al. N Engl J Med 2007;356:213-215
Millions of Cases of Diabetes in 2000 and Projections for 2030, with Projected Percent Changes
2007
366 000 000
52
1 2
3 4 5
Les facteurs de risque ne sont pas additifs ,
……………….mais exponentiels
6
1 + 1 +1 = 5
53
PREVENTION, PREVENTION, PREVENTION,
« tout bien portant est un …… »
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Voilà ce qu il faut prévenir …..
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Y a t’il un moyen simple
d’explorer l’état des artères ?
Oui :
1.Le fond d’œil
2.Le test d’effort
3.L’echodoppler carotidien
4.L’echodoppler des membres Inférieurs
5.Le SCORE Calcique
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Fond d’oeil
Normal
Hypertension artérielle Sévère
Les vaisseaux rétiniens fuient et se rompent du fait de la pression
artérielle trop élevée
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Crise Cardiaque
( infarctus myocardique)
58
Infarctus myocardique , conséquences
59
Le test d’effort
60
Coronarographie
61
Coronarographie
complete IVA
rétrécissement circonflexe
62
Pontage aorto coronaire
63
Pontage , une « opération »
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L’angioplastie coronaire , avec implantation
d’un stent ,
acte « minimally invasive »
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Les Accidents Vasculaires Cérébraux
Ischémiques
Hémorragiques
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Le vrai problème est d’éviter le
Handicap
Un des réels et des plus dramatiques handicap pour
• Le patient
• Son entourage familial
• La société
L’accident vasculaire cérébral
Ischemique ou embolique ou
hémorragique Causes cardio vasculaires :
• L’ hypertension artérielle
• Les dyslipidémies
• Le passage en fibrillation atriale
• Les accidents des anticogulants
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Accidents vasculaires cérébraux
68
Les symptômes s’installent rapidement
Les symptômes dépendent de la partie du cerveau qui est atteinte
En cas d’Accident Vasculaire Cérébral,
3 heures pour sauver un cerveau
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Signe d’un accident vasculaire cérébral
AIT
• Paralysie d’un membre ou d’un côté
• Baisse brutale, unilatérale de la vision ou vision
double
• Troubles de la sensibilité d’un membre ou d’un
côté
• Troubles de l’équilibre
• Troubles du langage, difficulté à parler
• Troubles de la compréhension
1. Lui demander de SOURIRE.
2. Lui demander de lever LES DEUX BRAS.
3. Lui demander de PRONONCER UNE PHRASE TRES
SIMPLE (ex. Le soleil est magnifique aujourd'hui).
Un test simple et si 1 élément est positif appeler le 15
Urgences neuro vasculaires
15
70
CT-scan
AVC ischémique AVC hémorragique
71
Résonance magnétique nucléaire
72
Décès par infarctus cérébral
73
AVC dû à une rupture de vaisseau
(hemorragie)
74
Endarteriectomie carotidienne
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Médicaments pour combattre les facteurs de
risque ?
OUI mais , ils ne sont pas l’antidote de tous
nos excès
1. HTA
2. Cholesterol
3. Diabete
1. Tabac
2. Obésité
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Une activité physique , à tout âge
30 min par jour
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Activité physique adaptée…
à votre personnalité
L’activité physique régulière abaisse la
pression artérielle de 3,8/2,6 mm Hg
chez les personnes inactives auparavant
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Exercice Physique en ENDURANCE:
- 35 % Mortalité globale
Sujets d’âge moyen
Bénéfice pour la santé de la pratique régulière d’Activités
Physiques (AP)
Sur les pathologies cardiovasculaires, le diabète,
l’hypertension, l’ostéoporose et certains cancers (1).
Une méta-analyse récente conclut à une diminution de
l’ordre de 35% de la mortalité totale chez les sujets qui
pratiquent des AP comparativement aux sujets
sédentaires (2).
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Les pas
Travailleur de bureau : 5000 à 7000 pas par jour
100 000 pas par jour = 90 minutes de marche rapide
< 5000 pas = SEDENTAIRE
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Les seniors
Personnes âgées : sédentarité élevée (près
de 2/3 après 65 ans .
L’adhésion des seniors aux recommandations
de pratique régulière d’AP : faible
(moins de 40% après 65 ans) .
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EPIDEMIOLOGIE
Enjeu important de santé publique Inactivité : 2ème facteur de risque individuel de morbi-mortalité
après le tabac dans les pays industrialisés 1 personne sur 3 a un niveau d’activité physique
inférieur au seuil souhaitable Activité physique modérée : diminution de 30 % la mortalité et diminution du
risque coronarien comparable à celle produite par l’arrêt du tabac ou le traitement de l’hyper-cholestérolémie
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Activité physique: COURBE DOSE-REPONSE
Dose : activité physique Réponse : conséquences sur la santé
• Réponse non proportionnelle à la dose
• Bénéfices apportés selon le niveau d’activité
physique de base
• Sujets inactifs devenant modérément actifs : bénéfice maximal
• Sujets modérément actifs : bénéfice moindre
• Sujets à haut niveau d’activité : bénéfice potentiel à pondérer par les risques de l’activité
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EFFETS METABOLIQUES et CV
• Augmentation de la sensibilité à l’insuline
• Diminution de l’insulino-résistance chez le sujet obèse et/ou diabétique
• Diminution du taux d’HbA1c
• Diminution de l’activité du système sympathique et du système rénine-angiotensine
• Diminution de la masse grasse abdominale
• Amélioration du profil lipidique (diminution de cholestérol total, du LDL-C, des triglycérides et augmentation du HDL-C)
• Réduction de l’agrégation plaquettaire et effet anti-
thrombogène
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PREVENTION PRIMAIRE
• Prévention de l ’apparition d’un diabète de type II
• Réduction de la morbidité coronarienne
• Réduction de l’HTA
• Prévention de l’obésité (surtout chez les enfants)
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PREVENTION SECONDAIRE
• Retarde le passage à l’insuline dans le traitement du diabète de type II, améliore l’équilibre glycémique
• Diminution de la PA de façon plus importante qu’en prévention primaire
• Diminution de la sévérité des lésions
athéromateuse surtout au niveau des carotides
• Aucune étude sur l’impact de l’activité physique sur les AVC
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RECOMMANDATIONS (1)
Conférence de consensus (2005)
Nature : exercice de type dynamique ou d’endurance (marche, course à pied, natation, cyclisme) préférable à exercice isométrique (tennis, sport de combat)
Intensité : exercice physique modéré : activité physique s ’accompagnant d’une accélération de la respiration (à la limite de l’essoufflement) sans que l’individu ne transpire obligatoirement
Importance de la régularité
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RECOMMANDATIONS (2)
Enfants et adolescents
60 minutes d’activité physique d’intensité
modérée ou plus par jour (jeux, sport,
activités de la vie quotidienne)
Adultes
30 minutes d’activité physique d’intensité
modérée par jour, pouvant être fractionnées
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CAMPAGNE DE PREVENTION
INPES, 2004, projet national nutrition santé (PNNS)
Objectifs
Présenter l’activité physique comme une des composantes de la nutrition
Rappeler l’importance d’une activité physique minimum de 30 minutes par jour pouvant être fractionnée et intégrée dans la vie quotidienne
Cibles : enfants et inactifs
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• Prendre les escaliers
• Faire les trajets courts à pied,
• Descendre une station de métro plus tôt
• Jardiner
• Sortir le chien plus longtemps
• Promenades à vélo ou à pied,
• Garer sa voiture plus loin pour marcher
• Amener les enfants à l’école à pied…
Conseils aux patients
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Eviter le stress, contrôler vos émotions
• Yoga
• Relaxation
• Musique
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Qui peut faire m’aider à prendre en
charge mes facteurs de risque
Moi même
Mon médecin ( travail, de famille,
référent)
Infirmière
Votre Pharmacien
Diététicien
Un cardiologue
Un Psychologue
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Pas le Dr House ….
« je ne soigne pas patients mais les maladies
…… »
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Votre mode de vie peut augmenter
votre risque cardiovasculaire
Sédentarité
Mauvaise alimentation “ mal bouffe”
• Pas assez de fruits et légumes
• Regime trop riche en “mauvaises
graisses”
• Trop de sel (sodium).
Surpoids
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Exces d’alcool
Tabagisme actif ou passif
Stress
Sedentarité ….
Votre modification de mode de vie
peut changer votre risque vasculaire
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Alcohol …абсолютно не
Нет !,
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Nous nous comportons
différemment devant …..
100
101
…..Le Sel
Nous ne sommes pas tous égaux ……
devant ……le SEL
102
…..Vraiment ?
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Healthy lifestyles really
make a difference
Intervention Amount Change in
SBP/DBP
Reduce daily sodium intake by:
1800 mg -5.1 / -2.7
Weight loss of 5kg (~10lb) -5.0/ -4.0
Alcohol intake - 3.6 drinks/day -3.9 / -2.4
Aerobic exercise 120-150 min/week -4.9 / -3.7
Dietary patterns DASH diet
Hypertensive
Normotensive
-11.4 / -5.5
-3.6 / -1.8
Applying the 2005 Canadian Hypertension Education Program
recommendations: 3. Lifestyle modifications to prevent and treat
hypertension Padwal R. et al. CMAJ ・ SEPT. 27, 2005; 173 (7) 749-751
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A t on vraiment l’âge de ses artères ?
A partir de quel moment est on agé ?
65 ans , 70 ans , 80 ans , 85 ans ?....
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Evaluation individuelle du risque
cardio vasculaire
SCORE (Société Européenne de Cardiologie,
2007 )
Sur internet
A remplir avec le Médecin Réferent
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MERCI POUR VOTRE ATTENTION
Avez Vous des Questions ?