farum kyokushin karate · 4 farum kyokushin karate 5 medhjælpere til arrangementer hvis nogle...

Farum KyoKushin KarateBlad nr. 4 • maj 2011

Læs om Senpai Martin side 10

Læs om Vinterlejr 2011 side 18

Se billeder fra fastelavn side 27

Læs om Shihan Fitkin side 36

Farum KyoKushin Karate Farum KyoKushin Karate2 3

Indhold

4 Kortfrabestyrelsen

6 Cheftrænerensinfo

8 Åretspriser

10 SenpaiMartin

15 Pinan

18 Vinterlejr2011

20 Minførstevinterlejr

21 HærvejsCupiViborg

24 TrekampstævneiFarum

27 FastelavnpåBytorvet

30 Europamesterskaberne

32 Påskelejr2011

36 ShihanFitkin-Fællestræning

37 ShihanFitkin-Kataseminar

38 RoskildeCup2011

40 ShinGoRyuCupiNæstved

42 Mitværelse

43 Sidensidst

SenpaiFranzgjorderedaktionenopmærksompåatFarumKaratebladharjubilæum,faktiskblevdetførsteklubbladudgivetaprilmåned1991,altså20årsjubilæum.Foratfejredennebegivenhed har vi skannet et billede af for-siden ind. Bladet indeholdt blandt andet enartikel om ”Bowling og Karate” skrevet afsenpaiKimL.Fisher(somidagstårforvoreskamptræningen hver den første i måneden)ogenartikelskrevetafAllanSalmiSommeromvinterlejren1991,tilsvarendeharvienar-tikelfraåretsvinterlejr.

Vierendnuengangrigtiggladeherpåredak-tionen,viharfaktiskfåetrigtigmangeartik-ler.

Kort fra redaktionen

BLad nr. 4 - Ma j 2011 redaktion: PeterLerke,LindaKindler,CharlotteGrimstadLayout:frunielsenstegnestue-www.fru-nielsen.dkBilledermågengivesmedkildeanvisningDeadlineforartiklertilnæstebladerden15.august2011

ForsidebilledetviserBrianFitkinFoto:TonniNorslev

Vi har besluttet at omtale af ny-gradueredekun omfatter fra 4. Kyu/Mon (grønbælte).Somaltidvilvimegetgernehavegodeideertilartiklerogindslag.Vivilforsøgeatfåflerekarate-historiskeogtekniskeartikler.

Yderlig tak til karatenews.dk (fotografTonniNorslev)foratvimåbenyttebillederneafBri-anFitkin,ogdervedogsåenlillereklameforenrigtiggodhjemmeside.OgtaktilMichaelforgodebilleder.

Vi takkerendnuengangalleartikelbidrags-yderne, uden jeres artikler har vi intet klub-blad.

Osu/redaktionen

Farum KyoKushin Karate4 5

Medhjælpere til arrangementer

Hvis nogle forældre til karate-kaer har lyst til at give en hjælpende hånd ved nogle af vores arrangementer

kan man sende en mail til [email protected] Forsidenafdetførsteklubblad,

somdetsåudfor20årsiden.


daljer samt teknikkerpris) Trekampstævnet(14 deltagere – Samlet vinder), Shin Go RyuCup (3 deltagere – 3 medaljer), EM (3 delta-gere),WaterpoortCupiHolland(7deltagere–2medaljer),OyamaCup(8deltagere–4me-daljer), DM i kata (6 deltagere – 5 medaljer)samt KBK i Holland (1 deltager – 1 medalje).Enhelt igennemanerkendtpræstationhvorallekæmperehargjortenfantastiskindsats.

Klubben har fået et nyt klubblad med flotlayout,farver,billedermm.Stortaktilredak-tionen og til artikelleverandørerne. Husk at”fodre”redaktionenmedartiklersåklubbla-detkanopretholdes.

Isommeren2010varFarumKyokushiniJapanhvorvibla.fikaflagtbesøgvedsosaiOyama’sgravsted, set den gamle hovedskole, Honbu,trænetpåbjergetMt.Mitsumimehvorsosaiselv og den berømte samurai, Musashi hartrænet, ligesom vi også fik aflagt besøg ogtrænethosdentidligereverdensmester,No-richikaTsukamoto. En helt fantastisk tur ogjegkankunvarmtanbefale,atsåfremtmanpåtænkerat tage til Japan,såkontaktenafdemdervarmedogfålidtinformation.

I år er det 30 år siden, at jeg startede minrejse i budo’ens verden og i 25 af dem harjegtrænetKyokushinogmedstolthedbåretKanji på mit bryst. Jeg er flere gange blevetspurgtomikkejegerblevettrætafattræneogdertilersvaretklartnej!Jegharaldrighafti tankerne at skulle stoppe min træning el-ler været mæt. Der har været perioder medudenlandstjeneste, uddannelse, fået børnmm.,hvortræningsindsatsenikkeharværet

Cheftrænerens infoJeg ser med stor glæde og tilfreds-

hed tilbage på karateåret 2010,hvor Farum Kyokushin Karate

påflerepunkterhargjortsigstærktogpositivtbemærket.

Viharmødttalstærktopmedelever og instruktører ved

samtlige DKU arrangemen-ter som Vinterlejr, Som-merlejr, Grønbæltesemi-

nar, Kampseminar, Børn- ogJuniorlejr, Kataseminar samt

Sort- og Brunbæltelejr. Vi harogså gæstet vores naboer på den

anden side af Sundet i forbindelsemedPåskelejreniÖstersundogden

SvenskeSort-ogBrunbæltelejr.

Klubben har med stor succesafholdtMarathonlejr,Mini-Ma-

rathonlejr,Gennembrydnings-kursussamtikkemindstden11. Mønlejr med rekordstortantal deltagere. Ydermerehar der været arrangeret

sommerfester, julehyggesamt de månedligt tilbage-

vendendehyggeaftener.

Vi har været massivt re-præsenteret ved for-

skelligestævnerbådeinden- og udenlandssom ved RoskildeCup (18 deltagere –

9 medaljer), LillebæltsCup,(13deltagere–10me-

pådethøjeste,menjegeraltid”kommettil-bage”.Detervigtigtathuskepå,atmansomkaratekaaldrigmålænesigtilbageogfølesigtilfredsmeddetmanlaver.Manskalblivevedmed at være selvkritisk og udfordre sig selvidetderaltidernogetmankanpudseafogblivebedre til.ShihanFitkinnævntekortpåkataseminaret 2011 om sammenligningenmellemenstræningogdetatkonstruereetsamuraisværd.Deforskelligelagafmetalderbliverslåetpåigenogigenogigenforatgøresværdetstærkereogstærkereogefterfølgen-de når sværdet er ”færdigt” skal det pudsesafogderbrugesmangeugerpåmedfinereogfinerekernerafpudsesten indtilsværdetbliverspejlblanktogekstremtskarpt.

Det er ligeledes en fornøjelse at underviseog videregive de ting man selv har slidt for,menegentræningerogbliverdetvigtigste.Atinstruereogikkeselvfåtrænetblivermanhurtigt træt af, så i Farum er vi privilegeretidetvihar6sortbælterogatviligeledesharfåetvoresgrønogbrunbælterigangmedatundervisemere.Detteerogsåennaturligdelafderesudviklingfremimodderesegensort-bæltegraduering.

Til sidst vil jeg henlede opmærksomhedenpå et nyt ydmygt forbillede i klubben somallebørtænkepånårtræningenbliverhårdogdenlilledjævelpåskulderenbegynderatklynke.Ienalderaf68startedeBirgitpåbe-gynderholdetiseptember2010.Iharallesethendetræne,behøverjegatsigemere!?......

Osu/Franz

Jeg ser med stor glæde og tilfreds-hed tilbage på karateåret 2010,

hvor Farum Kyokushin Karatepåflerepunkterhargjortsigstærktogpositivtbemærket.

Viharmødttalstærktopmedelever og instruktører ved

samtlige DKU arrangemen-ter som Vinterlejr, Som-merlejr, Grønbæltesemi-

nar, Kampseminar, Børn- ogJuniorlejr, Kataseminar samt

Sort- og Brunbæltelejr. Vi harogså gæstet vores naboer på den

anden side af Sundet i forbindelsemedPåskelejreniÖstersundogden

SvenskeSort-ogBrunbæltelejr.

Klubben har med stor succesafholdtMarathonlejr,Mini-Ma-

rathonlejr,Gennembrydnings-kursussamtikkemindstden11. Mønlejr med rekordstortantal deltagere. Ydermerehar der været arrangeret

sommerfester, julehyggesamt de månedligt tilbage-

vendendehyggeaftener.

Vi har været massivt re-præsenteret ved for-

skelligestævnerbådeinden- og udenlandssom ved RoskildeCup (18 deltagere –

9 medaljer), LillebæltsCup,(13deltagere–10me-


Årets prISerSædvanen tro, skulle der ved årets juleafslutning uddeles tre priser i form af vandrepokalerne.

prISerne er:

ÅretsKyokushin,dergivestilenelevderidetindeværendeårhargjortenekstraindsatsforklubben.Detkanværehjælpvedstævner,ar-rangementerellerandetderharværettilstorhjælpforklubben.

Åretskarateka,dergivestilenelevderharud-vikletsigmegetkarateteknisk.

Årets Fighter, der gives til en elev der har”fightet” meget ved både træning og stæv-ner.

Farum Kyokushin Karate er vi meget privi-legeretoveraldenhjælpvifårfrabådefor-ældre og elever og igen i år var der mangegode kandidater til prisen, Årets Kyokushin.Valget faldt dog på Peter S. Hansen der harlavetetkæmpestykkearbejdemedklubbens”nye” flotte hjemmeside. Samtidig også enstortanketilJanKindlerderharydetetfor-midabeltarbejdemedbørneneiforbindelsemedekstratræningoptilstævnersamthanshjælpvedogomkringselvestævnerne.

Udviklingerselvfølgeligennaturligdelifor-bindelse med den daglige karatetræning ogrigtig mange elever har rykket sig tekniskog formmæssigt. Instruktørerne havde flereemner i ”kikkerten” og efter hård sorteringkomvinedpåtoelever,JoachimKrogsgaard

ogNicholasThuesen.Joachimhavdeoverenlængereperiodegjortsigbemærketsomal-tid hårdtslidende i træningerne og et godteksempelfordeøvrigebørn.Instruktørgrup-pen valgte dog den lidt oversete Nicholassom pludselig sprang ud som fremragendekæmperoggodteknikker,hvilketogsåresul-teredeienflotgrønbæltegraduering.

Til Årets Fighter var der genvalg til FrederikBaadsgaardder igensomsidsteårvedflere

stævner havde kæmpet hårde kampe modstørreogmereerfarnekæmpereogtiltrodsforovermagtenikkehavdegivetop.

Storttillykketilprismodtagernederharfåetderesnavneforeviget ivandrepokalernederståriopholdslokaletiklubben.

Osu/Franz

Årets Kyokushinpeter S. Hansen

Årets karateka

nicholas Thuesen

Årets FighterFrederik Baadsgaard


Jeg elsker den daglige dosis udfordring gennem benhård Kyokushin karate, og den evige kamp mod mig selv, for den stopper aldrig. Jeg ved aldrig hvad den næste træning byder af udfordringer, men når jeg bukker i døren og siger OSU færdig-gør jeg sætningen i hovedet ” No Seishin”.

Jeg husker det tydeligt. Der var en form forfeatureugepåSolvangskolen,somvarfolke-skolen,hvorjeggikdengang.Augustmåned,detvarskolestartogvivarudepåfodboldba-nerne mellem Solvangskolen og tennisklub-ben.Solenskinnedeogvispilledefodbold,daenafminevennerkomhentilmigogspurgteomviikkeskullestartetilkarate.Hanhavdeset den vildeste opvisning på Farum Bytorv,hvorkaratefolkenehavdesmadretaltmuligtogsparketbaseballbatover. Jegkunne ikkeiminvildestefantasi,forestillemig,atgåtilkarate.Jegbrugtealmintidpåfodboldden-gang,menhavdedagodtsetnogleafdedermennesker i hvid dragt uden foran kamp-sportscenteret når vi gik forbi, ned til fod-boldbanerne.

Men lige præcis på det tidspunkt, hvor Car-stenspurgtemig,ledjegafendelskaderogmine tanker gik dengang på, at det måskevarengodidéattrænekarateforenkortbe-mærkning. Karate var jo noget med smidig-hed,hvilketkunnehjælpemigmednogleafdeskaderjeggikrundtmedogsåvarderjodenbonus,atmankunnelærelidtselvforsvarsamtidig.

Såtænkt,sågjort.VitognedikarateklubbenpåRyttergårdsvej, ideresnybyggedelokaler,hvorvikomindtilenprøvetime.Mankunnetræne gratis den første måned og det pas-sedemigfint,såkunnemanligesehvaddetgikudpå.Jegmindes,atjegtildenallerførstekaratetimestodheltbagerstidojoenogkig-gedeopgennemrækkerne.Viskulleståpåenunderlig måde med knyttede hænder foran

os.Jeghavdeellers lommeribukserne,mensortbælten(senpaiKimLeckFisher)sagde,atviskullebærevoresarmeselv.Detvirkederi-meligtunderligt.Vihavdeingenskopå,kunbare tæer. Jeg følte mig lidt ”nøgen” udenminefodboldstøvler.

Derstodenfyridogiirækkenforanmigoghan havde et blåt bælte på. Jeg tænkte, athanmåttehavetrænetlænge,sidenhanhav-desådanendragtogbæltepå.

Jeghuskerikkesåmegetfradenførstetimeudover,atviskullelavearmbøjningerogjegtænkte”dusigerbareetantalsortbælteogsålaverjegdem”.Menindendaforklaredehanhvordan,viskulleknyttehåndenkorrekt.Dervarnogleordsomjegikkeforstoddengang,men han brugte de japanske betegnelserforhåndensvåben.Dereftersagdehan,atviskulle lave armbøjningerne på knoerne. Jeghusker, at høre folk fnise og smågrine, mensortbæltenlagdesignedpåknoerneogkig-gedepåos,menshanventedepåvilagdeosned.Detsatteetforholdsvisstortprægimig,forpåfodboldbanenerfodboldtræneresomregelikkemeditræningen,destårogfortæl-lerhvor langtoghvormegetmanskal løbe.Mentilbageidojoenbegyndtefolkatlæggesigpåknæogprøveatkommeoppåknoerneogdetsammegjordejeg.Detvarenforfær-deligsmerteiknoerneogjegkunneikkeen-gangtage10armbøjningerpåtrægulvet.Detvaretkæmpenederlag formigogdetvæk-kedenogetimigjegikkehavdeføltfør.

Senpai Martin

Fortsættesnæsteside>>


varmitførsteKnockDownstævneiØsterbro-halleni1997.Jeghavdeikkesovetenugepga.enblandingafspændingogangstoveratfåklø.JegoplevedeherminførsterigtigeKnockOutpåenmodstanderfraLitauen.Hanhavdepådet tidspunktslåetmigfleregange iho-vedetogmundenogdethavdeogsåsortnetfor mine øjne en gang eller to. Det, der stårhelt klart, er gnisten/vreden der hobede sigopindenimig.Jegvargalover,athankunfiknogleadvarslerpåtrodsaf,atjegpådettids-punktblødteimundenoghanbarefortsatte,somomintetvarsket.Jeghuskerminetan-ker,jegvillegøredenneherfyrondt,såondtjeg kunne, men var også helt flad. Pludseliglagde han an til sit stød, som sikkert havderamtmigihovedet,menhersketedet... Jegfølte jeg lettede, da jeg lavede mit baglænscirkelsparkogdetvarminesidstekræfter.PåbilledetsomsenpaiKlausformåedeatforevi-ge,serman,at jeg rammer ligenetopdetteøjeblik. Jeg ramte litaueren lige i tindingen

oghanlagdesigpåmåtten.Jegnåedeatsehamiøjneneoghanvarheltvæk.Detvaretutroligtøjeblikog jeghuskerdenstyrkedetgav mig at se ham gå ned. Billedet afslørerdog,atjegikkefløj,selvomdetføltessådan.Jeg var nok bare følelsesløs i benene på dettidspunktJ

Mitsidstestærkemindejegvildelemedjer,erjegikkestoltafogikkeden”vej”jegvilvisesom instruktør. Jeg fortællerhistorien foratmotiverejerderikketør,foratvisemanno-gengangeikkeskaltænke,menbaregøredet.Mit første katastævne var DM i kata i 1997,jeg havde aldrig deltaget i et sådan stævne(dervarkunDMikatadengangogingenkatastævnerforlaveregrader).JegvarligeblevetbrunbæltedetårogmankunneførstdeltageiDMikatasombrunbælte.Jeghavdealdrigsetetkatastævnefør,menfikatvide,vibareskullelavenoglekataersomblevråbtopogsåkunneviogsåselvbestemme.Detvarder

Jeg blev vedmed at komme i klubben sam-tidigmedatjegtrænedefodbold.Interessenforkaratevarvaktogjomerejegtrænede,jomeretændtpåkaratenblevjeg.

Noglevigtigebegivenhederformigigennemårenevarblandtandetminførstevinterlejri1992somhvidbælte.Denblevafholdt iHel-singørogjegglemmersentafslutningenpålejren, hvor vi sluttede af med at vandre udiØresundijanuarmånedibaretæerogbaroverkrop. Jeg mindes at blive gennemboretat 1000 knive i fødderne da jeg gik ud i detkoldevand.

Mitførstekampstævneforegikogsåiforåret1992.DetvarRoskildeCup,fuldstændigsomdetforegåridag.Jeghavdealdrigværetmedtil kamptræning, da man på det tidspunktskulle være 8 kyu, før man kunne deltage ikamptræning. Men vi var en del fra begyn-derholdet som sprang ud i det. Torsdageninden lørdagens stævne, brugte senpai Kimlidttidpåatforklarereglerne.Kampenskulleforegå indenfor et firkantet areal og manskullegøreenmasse tingmedatbukkeførmanskullekæmpe.Jegvarmegetoverrasketoveratdervillevære5dommeretilkampene,i fodbold var der nemlig kun én.Vi fik ogsåforklarethvaddervartilladtoghvadderikke

var. Jeg forstod ikkehalvdelen,forjeghavdetrænet i 6 måneder ogkunne kun lige huskebasis. Men som senpaisagde, ”Når først i er igang, kommer det heltautomatisk”. Jeg havde2kampe tilstævnetogmin anden kamp varmoden5.kyuderveje-deomkring10kilomereendjegselvoghanvarvist også et hoved hø-jere. Jeg husker at althvad jeg lavede prel-lede af på ham, hvilketresulterede i en megetoverraskende manøvrefra min side. Jeg slogham lige i ansigtet, såhanbesvimedemidtpåmåtten.Jegblevdiskva-lificeret, men fik allige-velminsølvmedaljeJ

En anden begivenhedsom jeg husker klart,

>>Fortsatfraforrigeside



joingenbenitænktejegogeftersomjegal-tid kun havde deltaget i kampstævner, hvoroptræningenerhårdogdisciplineret,kunnejeg jo her slappe af, for der var ingen derskulleslåpåmig.Enkatavarermax.2–3minog så er man færdig. Det pinlige i historiener,atjeghavdeværettilfestdagenfør(kun22årung)ogmødteopmed,detmankalderforholdsvismoderatetømmermænd.Jegtogikke kata stævnet særligt seriøst, det skulleegentligbareprøvesaf.

DMikatablevdetårafholdt iFarumogdajegmødteopiklubbenhavdejegdetfaktiskretskidt.Enlillepigespurgtemighvorforjeghavde vendt min trøje på vrangen… En in-struktørsomikkelængereeriklubbensagdetilmig”hvordumharmanlovtilatvære”.Herbegyndtejegatovervejeomjegmåskeskulletrækkemigud(adbagdøren).Detvarforsentogstævnetblevafholdt.

Jegharingenerindringomkringminekataerellerhvordandetvar,atstilleopietkatastæv-neførstegang.Menjeghuskerresultaterne.PåførstepladsenkomsenpaiJohnSønderupfraRoskilde(idagsensei),Andenpladsengiktil sensei JesperTrier fra Roskilde (i dag shi-han), tredjepladsen var delt af henholdsvissenseiErikSigvaldassonfraGlentevejogMar-

tin Henriksen fra Farum på á point. Heldetvarheltsikkertpåminsidedendag.Hvisjeghavde tænkt alt for meget over situationeninden jeg var ankommet til klubben, havdemine48.000undskyldningersikkerthindretmigidet,derblevtilensjovoplevelse.

Der er mange flere gode minder lagret påharddiskengennemåreneogdetbedstemåværedendagjegfaldtoverminnuværendekoneHelenaJ.

Klubben iFarumerheltspeciel formig.Derharaltidværetengodatmosfæreogjeghargennemårenefåetnoglegodeognæreven-ner. Jeg elsker den daglige dosis udfordringgennem benhård Kyokushin karate, og denevigekampmodmigselv,fordenstopperal-drig.Jegvedaldrighvaddennæstetræningbyder af udfordringer, men når jeg bukker idørenogsigerOSUfærdiggørjegsætningenihovedet”NoSeishin”.

Jeg glæder mig til at skabe en masse godenyemindermedjer.

Visesidojoen

OSU-NO-SEISHIINMartin

IKyokushinkaikanssystem,somerudvikletafSosaiMas.Oyamasermanenrækkeka-taérmednavnetPinan.Derer5kataermednavnet Pinan. Der findes i alt 20 kataér iKyokushin,hvisman ikkeregnerSokugiogUrakateernemed.

Kataer er forklaringer på kampsituationerog selvforsvar, som igennem mange gene-rationerergåetiarvfralærertilelevogfrafartilsøn.Desværreermangeafkataerneshemmelighedergåettabtmedårerne,somfølgeafkonkurrenceogsport.Detvarsådanbønderne og munkene forsvarede sig, dadeikkehavdevåbentilatbeskyttesigmedoverforsoldaterogrøvere.Demåttelæreatbeskyttesigpåandenvisoglærteialhem-meligheddisseformerforkampsport.Disse”familiehemmeligheder”giksåatsigeiarv.

Istartenaf1900talletblevPinankataerneintroducerettilskolerneoglærttildeungestudererne. Gennem tiderne har det ud-viklet sig til og tilpasset sig sport og kon-

kurrencer. Det betyder at de oprindeligeselvforsvars teknikker er blevet ”mildnet”gennemtidenogtilpassetsporten.

Nårmannåretvistniveauindenforkarateidag,begyndermanatarbejdemedbunkais.Bunkais eren slags ”forslag/ forklaring” tilatforståkataen,medetandetordapplika-tion.Dettekanmanlæseommangesteder,men ifølge shihan Collins, som også selvbenytter ordet applikation, betyder Bunkai”at splitte ad”. Dvs. at man tager f.eks. ensektionudafenkataogbryderdenienkeltedele.Derefterlavermannoglekampsituati-onersomgivermeningudfraselveudførel-senafkataen.Mendeselvforsvarsteknikkersom igennem 1700 og 1800 tallet gik i arvfrafar tilsøn,varoprindeligbunkais.Selvekataenblevopfundetdamanskullebrugeenmetodetilatforklaremeningenafbun-kais.Manbrugtealtsåkataentilatforklarede bunkais man udøvede. I dag bruger vibunkaistilatforklaredetvilaverikataen.

pinan




Do”udførerogsåPinankataer,menherkal-desde”Pyungan”.

Pinan kataerne eksistere i mange former,men kun i Kyokushin kaldes de Pinan. JegspurgteshihanCollinssomharboetiJapanog levet som Uchi Deshi i Sosai’s dojo, omhan viste hvorfor Sosai opkaldte kataernePinan, når nu det korrekte japanske ord erHeianogdeflesteandre japanskestilarterbenytterdetteord.Tildetsvaredeshihan,”jegveddetikke,menSosaivilleværeander-ledesogdetermuligvisderfor”.

PinanSonoichi(Pinan1)erudvikletafAnkoItosu (Otosu). Anko var bl.a. instruktør forGichinFunakoshi

Pinankataerneermedtilatdannegrundla-getfordemereavanceredekataer.DeflesteteknikkermanseriPinankataernegårigenideavancerede.SpecieltiPinan1,hvortek-nikkenshutomawashiuke(cirkulærhånd-kantsparade)sesførstegangogerennyog

ekstremsværparadeatlære.Denneparadefindesideflesteogmestavanceredekataeri Kyokushin og kan aldrig trænes for lidt.Trændenneparadesåmegetdukan.Hervildutilegnedigvidenogevnersomkommerdigtilgodenårdunårtildesydligeogmereavanceredekataer.

Springet mellem Pinan 1 og Pinan 2 er såstort, at her er påkrævet meget mere træ-ning,øvelseogforståelse.Pinan2haribundoggrundsammemønstersomTaikyokuka-taerneogPinan1,menertekniskpåetme-gethøjereplan.

Kataernesformålerbl.a.atudvikleetroligtog fredsfuldt sind, samt harmoni mellemkropogsind.

Kilder:Wikipedia,KyokushinKataafBrianFitkin,ShihanCollins

GodtræningOsu/Martin

Bunkais er altså en kort sekvens af teknik-kersomudgørf.eks.etforsvarogetangreb.Oyoerdetkorrektejapanskeordafdinegenfortolkning,tilenforklaringpåbunkais.Or-det”oyo”indeholderdenmening,somduidagtillæggerordetbunkai.Såspørgsmåleterhvorforvibenytterordetbunkaiog ikkeoyo. IfølgeshihanCollinserdetfordiordetbunkaiersåudbredtogalle”ikkejapanere”bedreforstårdetteord.

Hvisduerforvirretnu,såholdenkortpauseindendufortsætter.Overskriftenpådenneartikel er Pinan, men for at give en forstå-else for navnet, kræver det lidt historie ogjapanskeord.

Sosai’s er blevet inspireret af flere forskel-ligestilarterognavnlig2personerharhaftstor betydning for Sosai og dermed ogsåKyokushin, nemlig grundlæggeren af Sho-tokanKarate,GichinFunakoshisamtSoNeiChu,somvardenhøjesteautoritetindenforGojuRyu.

Kyokushin systemets kata bygger på detman kalder de sydlige kataer og de nord-lige kataer, inspireret af de 2 ovennævntepersoner.Foratforvirringenikkeblivertotalviljegholdemigtildenordligekataer,sombl.a.erPinankataerne.

Sosai’s inspiration til de nordlige kataerkommer gennem shihan Funakoshi, sommedføreratdeertætforbundetmeddeka-taersomShotokanogsåhar.Funakoshiblevbl.a.inspireretafKinesiskKempoogShorinRyu. Disse kataer kræver lange kraftfuldestillinger, samt kraftfulde blokeringer ogslag.

Pinankataernefindesiflereudgaverogun-derandrenavne. Sosaihar i sin tid tilpas-setdemdetsystemhanudviklede,nemligKyokushin.PinaneroprindeligtfraOkinawaog på japansk udtales det ”Heian” som erjapanskogbetyder”peacefulmind”.Denki-nesiskeoversættelseafHeianer”safefromharm”.Denkoreanskekarateform”TangSoo



VInTerLejr 2011MitnavnerPeter,(9Kyu).Jegstartedepåbe-gynderholdetaugust2010,dvsjeghavdeud-øvetkarateigodt5måneder,dajegsammenmedminsønJonas(5.Mon)havdemeldtostil årets Kyokushin vinterlejr. Selvom der pålejrtilmeldingenlovesatallegraderogaldresagtens kan få et udbytte af denne lejr, varjegalligevelnogetspændtpåomjegkunnefåetudbytteafdennelejr.(detsigersigselvatdetvarminførstelejr).IndkvarteringenvarpåKalundborgvandrehjem,tætpåbymidten,medgåafstandtilbådegræsarealer,gymna-stikogsvømmehal.Vicheckedeindfredagaf-tenkl18.Vikomtilatbopået4-mandsværel-semedMichael(9.Kyu)ogBertram(9.Mon)også fra Farum karateklub. Generelt må detnævnes at både vandrehjemmet og madensom der serveres på lejren har en særdeleshøjstandart,hvismangiksulten iseng,vardetensegenskyld.

Veddetteårsvinterlejrvarderrekordstortil-melding,ialt120kyokushindeltagerefraheleDanmark,ogsomaltidvarFarumgodtrepræ-senteretmed16deltagere.

Da vi havde spist vores mad skulle vi mødeomklædtigiudepåboldbanerne.Vihavdeca1½timeskihontræningmedforskelligesparkog slagkombinationer. Et par af instruktø-rerne gik rundt blandt os lavere gradueredeog instruerede os samtidig med, hvilket varsupergodtdadetbådevarsværtathøreogse noget (det var mørkt) så langt tilbage irækkerne.Vigiktilroved22-tiden,ogkl01.00blevderbankethårdtpådøren.Viskullestilleopinden15minutterudepåparkeringsplad-sen til nat -træning.Vi blev inddelt i 9 hold

som under resten af lejren indbyrdes skullekæmpeiholdturneringen.

Viløbudietkuperetområde,hvorvisammenmedenfastmakkerdennæstetimestidud-førteendeludholdenhedsopgaver,f.eksfor-skellige varianter af at hinke, trillebør, bærepå hinanden ect ect. Undervejs både ud oghjemstoppedeviopoglavekihon.Deterenhel speciel oplevelse at stå i mørket, i frost-vejr,sammenmed120karate-kaeroglaveki-hon,medbrølende”KIAI”.Davikomtilbagetilvandrehjemmet,fandtdenførsteholdkon-kurrencested.Atgåpåhænder(absolutikkeenafminespidskompetencer).Samtidigmedatkonkurrencenforløbfikvibesøgafdetlo-kalepoliti.Dehavdefåetnoglehenvendelserfra nogle lokale borgere, vedrørende noglemennesker i hvidedragter som løb rundt iområdetogskreg!.

Lørdag formiddag var der kumite træning.Jeghavdetillejlighedenindkøbtdetnødven-dige kampudstyr, i denne forbindelse vil jeggernegiveandrekarate-kaeretlillehint,huskat prøve udstyret hjemmefra. Det er nemligikkesjovtatværedenkarate-kaatde119an-dre venter på, mens man forsøger at sættebenskinnernerigtigtpåJ.

Jeghavdepåindeværendetidspunktikkedel-tagetinogenformforkamptræning.Kamp-træningen bestod af en række øvelser mednogleforskelligeslagserierogspark.Kumitetræningenblevafsluttetmedkamp,hvorallegraderogaldremødtehinanden.Detvarensupergodoplevelse,oggavmigvirkeligmodpåatfortsættemedkamptræning.

Om eftermiddagen var der først opvarm-ning/udstrækning.Ogderefterblevvideltopi bæltegrader til kata-træningen. Vi (orangebælter)havdeSenseiTimMarcher3.Dansominstruktør.VitrænedeTaikyuku1og2.SenseiTimfokuseredemegetpårytmenikataen,ogbrugtemegettidpåforståelsenafbevægel-serne,igenensupergodoplevelse.Efterkatatræningenhavdevisvømmehallenforosselv,hvorvilavedekihonidetlillebassin,alle120karate-kaer på en gang, fantastisk. Efter af-tensmadenvarderfællesfilmogmanhavdemulighedforatsocialiseresig.

Vi mødte søndag kl 6.30 til træning ovre ihallen.Personlig,var jegnokensmuleskuf-fetoveratvi ikkeskullepånat træning, jeghavdeellerslagtGienfrem.Idenæste1½timehavdevistræk,styrkeogreaktionsøvelser.Visluttedetrænings-passetafmedatlave1000spark henholdsvis chudan mae geri og chu-danmawashigeri(frontsparkogcirkelsparktilmaven).Detgiverenhelfantastiskenergi(eurofori) når man falder ind i rytmen sam-men med 120 karate-kaer. Efter morgenma-denvarder igenkata-træningogigengrad-opdeltogmedSenseiTimsominstruktør.Vi

øvedeTaikyuku3somjegikkekendteiforve-jen.Ogendelig,hvilketjeghavdeglædetmigtilsidendagenfør,igenkamptræning,hvorviførstøvedenoglebasale tekniker,ogsenerehavde en små 10 kampe. Flere af de højeregradueredegavsigtidtilatgivehintsogba-salundervisning,deterkunetspørgsmålomatsugetilsig.Igenenrigtiggodfrokost.Ogsåudpåboldbanernetilsidstetræningspass,hvor vi smed gi overdelen. Vi startede medstyrketræningen, men efter 5mins tid, badShihan os om at flytte 30.meter til venstre,dervardernemligskyggeforsolen.Denæ-ste15-25minlavedevistyrketræningisneen.Efteroprydningblev lejrenafsluttemedud-delingafpræmiertilvinderneafholdkonkur-rencenogåretsfighterpokal.


Farum KyoKushin Karate 2120 Farum KyoKushin Karate

Min første vinterlejrDetvarførstegangatjegvar med på vinterlejr. Sådet var en stor oplevelseat finde ud af at det varsådanengodlejr.

Vi blev vækket midt omnatten hvor vi skulle udog træne. Det var heltvildtkoldtmenviholdtmodetoppe.Davikomfrem til det sted hvorvi skulle træne skullevigåudigrupperafto

såjegfandtenogværesammenmed.viskulleløbeopognedafenbakkeitrillebør,påryggenogløbeopogned.Detvarvildthårdtogsjovt.

Næstedagvarderkamptræningdetvarheltvildt sjovt at kæmpe mod nogen fra andreklubber.Dadetblevaftensåvienmegetgodogkyniskfilm.

Næste dag var der morgen træning der varløb, så styrke, stræk. Men lige inden vi gikskulle vi lave 1000 spark. Nu skulle vi ud isneendernuvarogtræne.Viskulleudogståiskyggensådetblevmerekoldt.

Nuvarderdejligfrokostbageftervarderaf-slutninghvorderblevuddeltpokaler(1figh-terog11gruppevinder)tillykketilMikkelogBertram(fraFarum)somvarmedpådetbed-stegruppehold.

Nåmendetvarenfantastisk lejrogdetvarbareenbonusformigatvindefighterpoka-len.

Osu/jonas

Lørdagd.05.februarvarViborgAshiharaværtfordet1.HærvejsCupdererendelafet4-ar-rangementssamarbejdeforbørnogjuniorermellem Kyokushin og Ashihara. Målet er 4stævnerfordeltligeligtudpååretogHærvejsCupersidsteskudpåstammenmedOyamaCup, Roskilde Cup samt Lillebælts Cup somde øvrige stævner. Farum Kyokushin deltogmed5kæmperevedstævnetiViborg.Dervarca.70tilmeldtedeltagerefraforskelligeKyo-kushin og Ashihara klubber, ligesom der vartilmeldtenkeltekæmperefraandrestilarter.

Vedstævnetbarbørnenebeskyttelse i formaf skridtbeskyttere, benskinner, hjelm, tand-beskyttere samt tætsiddende vest der om-sluttedehelekroppen.Forjuniorernevarkunskridtbeskyttere, benskinner, tandbeskytteresamthjelmobligatorisk.

Der blev kæmpet efter semi-contact reglerhvilketvilsige,atderblevkæmpetmedfuldkontaktpåkroppenmedalleformerforslagogspark.Tilhovedetvarkunikkegennemfør-te cirkulære spark med blød kontakt tilladt.Efter Kyokushin regler hvor der kan scoreshele point ved ”knock-outs” til kroppen oghalvepointforreneteknikkertilhovedet,fårmanefterAshihararegler1pointforscoringer

Hærvejs Cup i Viborgtilkroppen,3pointforscoringertilhovedet,ligesomderkantildelespointsåfremtmod-standerenfeks.træderudenforkamparealet.Ydermeremåttederjf.klassiskeAshiharareg-lergribesfatogmodstanderenmåtte”føres”imax3sekunder.Kampeneblevafvikletoveromgangeaf1½minmedmulighedforforlæn-gelse såfremt der ikke var faldet afgørelse iordinærrunde.

Iklasse9blevdettilen1.pladstilMikkelMill-gaard efter to vundne kampe. Mikkel vandtsinførstekampiførsterundeefterathavesatetflotcirkelsparkihovedetpåmodstanderenogdervedfået3point.I2.kampscoredeMik-kel igen på cirkelspark til hovedet, ligesomhanblevtildeltpointvedsitkampinitiativathavepressetmodstanderenudafarealet.

Iklasse10havdeFarumtodeltagere,FrederikBaadsgaard og Joachim Krogsgaard. Frede-rik vandt sin første kamp ved ligesom Mik-kelathavesparketmawashigeritilhovedetaf modstanderen. 2. kamp tabte Frederik pådommerstemmerne da modstanderen vistestørrekampoverlegenhed.Ingenafkæmper-nehavdescoretpoint.Frederiksmodstanderi 3. kamp havde trukket sig, så denne vandthan uden kamp. I 4. kamp skulle Frederik

Lidt hints:

Vedrørendeudstyrerdetengodideatkøbesigenekstragi,daendelaf træ-ningen foregår udendørs. Yderligereerdetengodideatmedbringeskiun-dertøj, som kan bæres inde under gienvedudendørspassene(svedtransporte-rendeoggiverstadigbevægelsesmulig-hed),ogsomnævntoppeiteksten,erdetengodideatkendesitkampudstyrogatkunnebæresintandbeskytterimunden,uden at føle opkastfornemmelse. Yderli-gere kan det være meget hårdt ved fød-derne, så derfor noget plaster, og sportstape er en god ide (tak Mikael for lån afplaster).

Igennem vinterlejren er jeg kommet til atkendeenheldelkarate-kaerfraandreklub-ber, som jeg senere hen har mødt både tilstævnerogkataseminar.

Dereringentvivlom,athvisviharmulighedforatdeltage inæsteårsvinter lejr,såervider.Jonasogundertegnedekanpådetkraf-tigste anbefale vinterlejren uanset grad ogalder.

Reklameforvinter-ogsommerlejrfraklubbensførstebladi1991.



Jeg synes at hærvejs cup var et godtkampstævne, også selv om at reglerne varlidtanderledesendviKyokushinka’erervanttil.Detvarsjovtatprøveatkæmpemedenlidtandenstilendenmanplejedeatkæmpemed.fx.Måttemangribbefatidogien.Minoplevelseafstævnetvargod,menforskelligfraduflesteandrestævnerjegharprøvet.

Deteretstævnesom jeggernevilprøveatkommetiligen,selvomatdermåskevarlidt

mødeJoachimderhavdevundetsinetofør-stekampeudenkampdamodstandernedes-værrehavdetrukketsig.Joachimtabtesin3.kamp på to scoringer til modstanderen dervarlykkedesmedatpresseJoachimudenforarealet.I4.kampskulleJoachimsåmødeFre-derik.DetblevenlangogsejkampsomFre-deriktraksigsejrrigtudafvedsidstikampenatscorepointvedsparktilhovedet.FrederikvandtdervedsølvogJoachimbronze.

I klasse 13 fik Simon S. Wissmann 4 kampe.Simon vandt sin 1. kamp efter at have stødtmodstanderenigulvet.Hantabtesin2.kamppå modstanderens kampoverlegenhed ogvandthans3.kampudenatkæmpedamod-standerenhavdetrukketsig.I4.kampblevSi-monpressetbagudafklassenssenerevinderogSimonfiktrepointimodsigvedattrædeudenforarealet.Simontabtedervedkampen,men to sejre og to tabte rakte til en flot 3.plads.

Iklasse14havdeFarumsinenestejuniordel-tagersomvarHasseKristensen.Hassemødteisin1.kampAshiharasstorenyenavn,RichardGrovederblevgradueret1.dansidsteefterår.Hassegikdogufortrødenttilsagenogkæm-pede en flot kamp. Der var ingen afgørelseefter de første to minutter, hvorfor kampegik i forlængelse. Igen kæmpede kæmperneligeopogHasse’smodstanderformåedeikkeatdragefordelafhansklareerfaringsfordel,men med en splittet dommerkendelse blevhan erklæret for vinder. Ærgeligt for Hasseder klart havde sejren indenfor rækkevidde.Hassestyredehansnæstekampfrastart tilslut.Igenmødtehanenkæmpermedetno-get højere gradueringsniveau end han selv.EnAshiharabrunbæltederikkefiketbentiljorden.Hassevarfastbesluttetpåatafgørekampenhurtigtogmedenbygeaftungeslagogknæsparkfikhangentagnegangepressetmodstanderentilbageogudafkamparealet.

Hassescoredehervedflerepoint.Dervardes-værreikkefleretilmeldteiklassen,såHassemåttesomMikkelnøjesmedtokampesomhanvandtensølvmedaljefor.

Enfremragendepræstationafdrengenederigen fik leveret god reklame for Farum Kyo-kusin.

EnstortaktilJanKindlerogMartinBaadsga-ardforhjælpomkringkæmperneogvideoop-tagelsesamttilhr.Millgaardforstøtten.

Osu/Franz

småproblemer der gjorde at stævnet blevforsinket. Men det er stadig et stævne somjegkananbefaletilallesomvilprøveenlidtanderledeskampstil.Hærvejscuperenudaffire stævner, som de fleste børn og juniorermåstilleopi.UdoverHærvejscuperder:Ros-kildecup,OyamaCupogLillebæltscup,somjegogsåkananbefale.Hærvejscuperetgodtstævne,somjegheltsikkertgernevilmedtilnæstegang.

Osu/Mikkel

Hærvejs cup - et stævne for børn og juniorer



Trekampstævne i FarumLørdag d. 26. februar var Farum Kyokushinsom forsvarende mestre vært for det årligeTrekampstævnederblevarrangeretforførstegang i 1995.Trekampstævnet er en dyst forbørnunder14årmedmulighedfordeltagel-sefrasamtligeKyokushin-klubberiDanmark.Børnenedystervedstævnet i trekategorier;Kata for hold, som er det eneste stævne iKyokushin-regihvordererflerekataudøverederudførerkatasynkront.2.kategorieralm.kampeftersemi-contactreglerhvorderkæm-pesmedfuldkontaktpåkroppenmedslagogsparkogmedcirkulæresparktilhovedetmedblødkontakt.Børneneervedkampeneforsy-netmedbeskyttelseiformafskridtbeskytte-re,benskinner,hjelmsamttætsiddendevestderomsluttedehelekroppen.Sidstekategorier tøndeslagning på tid hvor hver klub fårhverderestøndeoghergælderdetsåomatfåslåettøndernenedpåhurtigstetid.

IårvarderdesværrekundeltagelsefraSvend-borg,Glentevej,RoskildeogfraFarummed27deltagere.

Ved point-tildeling i kata for hold kikkes påkata’enssværhedsgradi forholdtildeltager-nesgrad,balance,koordinering,kraftmm.Forhver kata-hold er der 5 dommere der giverhverdereskarakter,hvorefterdenhøjesteoglavestekarakterfjernesogderlavesderefteret gennemsnit af de resterende karakterersom giver den endelige karakter for holdet.Samtligeholdskarakterfrahverklublæggessammenhvorefterderigenlavesetgennem-snit af antal deltagende hold fra klubben.Dennekaraktergiversådenendeligekarak-terforklubbensomskalkonkurreremeddeøvrigeklubberskarakter.

Farumhavde8forskelligekata-holdogvistefrastart,atviiFarumharenhøjtekniskstan-dardikata.

Farums børn vandt kata-kategorien med etgennemsnitpå8,05.Roskildebesatte2.plad-sen med 7,93 og Glentevej 3. pladsen med7,65.

Ikamp-kategorienudfindesdenendeligevin-der af kategorien ved at der udregnes antalprocentvisvundnekampeudfraantaldelta-gerehverenkeltklubharhaftikamp.

Farumvandt83,33%afdereskampemed10vundneudaf12mulige,hvilketgavensikkersejr ikamp-kategorien.Svendborgbesatte2.pladsenmed50%vundnekampeogRoskilde3.pladsenmed30%vundnekampe.

Sidste kategori var tøndeslagning på tid. Idennekategori tildelesklubberneenmertid

på3sek. forhverafderesdeltageredererfyldt12år.Farumfikherenmertidpå51sek.imodhhv.deandreklubbers0,6samt6sek.GlentevejogSvendborgbrugtebegge1min.og27sek.påatnedlæggehverderestønder,Farum2min.32sek.ogRoskilde3min03sek.(Mertiden iregnet). Dette resultat rakte tilen3.pladsitøndeslagningskategorientilFa-rumsbørn.

Detsamlederesultatblevherefter;

1.pladstilFarum,

2.pladstilSvendborg,

3.pladsmedligescore;RoskildeogGlentevej.

Farum Kyokushins børn har med sejren i2011 vundet Trekampstævnet 12 gange udaf16mulige.Somtalleneviserenheltigen-nemfantastiskpræstation!

Osu/Franz


Fastelavn på Bytorvet


europamesterskaberne Litauen 2011

Jeg drog til Litauen onsdag d. 13/4 for atkæmpe Junior Europamesterskaberne. Dervarmangenerverpå,specieltfordijegikkevilleskuffe,dajeghavdefåetsåmegetstøt-te.

JegfløjfraKøbenhavnomformiddagen,oglandedeiRigaiLetland.Derskullejegsiddeogvente i2stive timer, før jegatterskulleopiluftenigen.NæstestopvarVilniusiLi-tauen.Jegskulleførstkæmpefredagd.15/4,så resten af onsdagen, og hele torsdagenstodpåmaxafslapning.jeggiklidtrundtiVilnius,sammenmedde2andredanskeju-niorerkæmpere,FadyogDavid.

Fredagenkom,ogsåkørtetankerognerverpå højtryk. Lodtrækningen om kampenevar allerede blevet trukket aften før, menjegundlodmedviljeatse,hvemjegskullemøde, da det kun ville sætte endnu fleretankerognerverigang.

HelelandsholdettogsamletudtilSiemensarenaiVilnius,fredagmorgen,hvorstævnetforegik.

Jegskullepåsomenafdeførste ligeefterindmarch,såjeg”sprang”indmarchenover,ogblevudebagved,ogvarmedeopimens.

Dervar4kamparealer,ogjegskullekæmpepådetstørsteplaceretligeimidten,hævetoveralledeandrearealer.Sådaafgørelsenfaldt,vardenikketilatoverse.Jegtabtedes-værretilenfyrfraKroatienLJegtabtepå2sparktilhovedet,ogsåvardenkampforbi.Deterselvfølgeligvildtærgerligt,atjegta-berkampenpådenmåde,dajeghartrænet

megetintensivtoptilstævnet.Jegvillehavenemmerevedatacceptereetnederlag,hvisdetvarjegtabtepåatbliveknocket,ellerpåkampoverlegenhed.

Omlørdagenblevdetsådagenfordevoks-ne kæmpere. Det var cool at se de danskekæmpere,ogikkemindstnogleafdestoreinternationalekæmpereiaktion.Ogjegskalligelovefor,atdervargodunderholdning.

Senere på aftenen blev der holdt fest forsamtligedeltagerogcoachessom hardel-taget under stævnet, et såkaldt ”Sayonaraparty”.Ogdeterklartværdatanbefale!Detvarrigtigsjovt.

Søndagskulleviførstrejsesent,såvifikda-gentilatgåmedattøffelidtrundtiVilnius,ogslappeaf.Datidenkom,togvitillufthav-nenoghoppedeombordpåflyet,ogtilbagetilDanmarkJ

Alt i alt syntes jeg det har været en rigtigfedoplevelse!Detharværetvirkeligfedtatprøve,hvaddetvilsigeatskulletrænehårdtoptiletstævne,ogdeterklartværdatan-befale,tilandrekæmpere,derbliverudtagetifremtiden.

Jegvil sigemange tak tilallederharstøt-tetopomkringmig!Specielt taktilSenpaiFranz, Senpai Michael, Senpai Klaus, LarsAndersen og ikke mindst Erik Poulsen fraPadaiaGym.

SkrevetafHasseFrancoKristensen6.Kyo


påskelejr 2011Torsdagd.21.aprilbegavjegmigafstedmodden 28. påskelejr i Östersund i nordsverige.Detvarselv10.gangjegskullegæstelejren.

Eftersmå5timeresrejseogmedmellemlan-dingiStockholm,hvorderligevartidtilatpo-

stetopåskekort/gækkebrevetilungerne,lan-dedejegiÖstersund.Detvarheltfantastiskvejrderoppemedhøjsolskinogderlåstadigstordyngerafsnehistogher.Jegblevmod-tagetilufthavnenafsenseiJohanfradenlo-kale dojo i Östersund og kort efter dukkedebådeshihanCollinsogshihanSöderquistop,

sådervarmange”striber”idenlillelufthavn.Etglædeligtgensyn.

Jegfiketliftafsenseitilbyen,hvorjeghav-dereserveretværelsepå”vores”vantehotelEmma.Etmindremenmegethyggeligthotel

der ligger midt i Östersund. Heref-tervarrestenafeftermiddagenogaftenenfri,såjeggikenturnedoghandledegodis”løsvægtslik”tilun-gernespåskeæg,fiklidtatspiseoggikenturidenlokalebiografdererplaceretnæstenvedsidenafhotel-let. Efter ”Red riding hood” gik jegpåværelsetogskiftedelidtkanalerpåfjernsynetmensjeggikombordiungernesslik.

Ved morgenmaden på hotelletmødtejegendelkaratekasjegharmødtpådetidligerelejre,sådervarstore smil og masser af kørelejlig-hed at få fra hotellet og de små 5kmtillejren.

LejreniÖstersundstartesaltidmedenkortpræsentationafdeltagernepå lejren. Man bliver så kaldt opforan alle de andre hvorefter mankortpræsenterersigselv.Detgiveret fint overblik over hvor mange

forskelligeklubberoglandedererrepræsen-teretpå lejren.Manstarteraltidmeddelta-gernederharrejstlængstogiårvarderenenkelt deltager fra USA, en 1. kyu der skullegraduerestil 1.danpålejren.Såvardergæ-ster fra Litauen og Letland samt fra de for-skelligeklubberiSverige.

Efterpræsentationengikvi igangmedtræ-ningen som altid startes med et kihon-pas,ståendesamtunderbevægelseunderledelseaf de tre shihans Collins, Söderquist samtNygren.Deterettræningspasderblivergen-nemførtmed”200km/t”ogtungenlangtudafhalsen.Somnogetnyere,bliverdeltagernedelt op i grupper og der bliver sat et stortstyrke/konditionsprogram op som skal gen-nemføressomkonkurrenceogda1000eret”magiskogsagnopspunden”taliKyokushin,gikantallet1000igenfleregangegennemde10forskelligeøvelserderskullelavessamletigrupperne.

Resten af førstedagen gik med frokost, lejr-fotos, teori med shihan Collins samt et forsortbælterne gadeorienteret kamptræningmedshihanCollins.DagenblevafsluttetmedethårdtpasunderledelseafshihanNygren(svensklandstræner)meddiv.styrkeogkon-ditionsøvelsermedslagogsparkpåpuder.

Kl. 1700 sluttede træningen og dagen fort-sattemedgradueringforkyu-grader.Øvrigekunne tage tilbage på hoteller eller hvor denuhavdevalgtatindlogeresig.

JegtogefterfølgendepåO’Learyssomerensportsbaropbyggetmedenmassesmåhyg-gekroge og dekoreret med tusinder af div.sportsbilledermedautograferfradeberømtepersonerpåbillederne.Ydermerehængerderen masse fladskærme tunet ind på dagensvigtigstesportsbegivenheder.Detblevtilenlækkerstorbøfmed tilbehørogderefter re-turpåhotellethvorjegfikstilletindpå”KingKong”påtv.

2.dagstartedeopmedetteoretiskpasom-kringmeditationledetafshihanCollinsefter-fulgtafkata-træningopdelteftergrader.Allesortbælter blev undervist af shihan Collins i



to timeromkringPinansono ichiogdetvarIKKEkedeligtogvikunnesagtensbrugemeretid. Efter frokost og lidt mere teori, blev dettil katatræning med shihan Söderquist hvorsortbælterne gennemgik de mere avance-rede katas. Dagens afsluttende træning varigenetfysiskpasunderledelseafshihanNy-grenpådiv.slagogsparkpåpuder.

Kl.1700startededangradueringenogdeøv-rigehavdeigen”fri”.

Jeg hoppede hurtigt i træningsdragten, fiket lift til byen og røg direkte på O’Learys tilenstorColaog2.halvlegafLiverpool’skampmodBirmingham.Denstod2-0iderødesfa-vørdajegankomogkampensluttede5-0,så

detvarmedsmilpålæbenjeggiktilhotelletfor at bade og skifte tøj. Efter spisning blevdetigentilenslapperpåsengenforantv’et.Benenekunnebegyndeatmærkes…

På sidstedagen blev vi fra morgenstundengæstetafenMMA(mixedmartialarts)/Kick-boxingfyr,derkørteetpaspå1½timeforfuldudblæsningoghvisikkemanvartrætfrada-genfør,såvarmandetihvertfaldnu.

EfterfrokostogteoripasmedshihanNygren,skulle der kæmpes gradueringskampe. Dervartoaspirantertil3.dan,firetil2.dansamt4til1.dan.ISverigekæmperman10kampea1½minuttil3.dan,20kampetil2.danog30kampe til 1. dan, så der skulle bruges en del

kæmpere.Jegfiketstedimellem12og15testkampeiårogslapbilligtmedenkraftigforstuvningafven-stre lillefinger. Samtlige aspiranterbestoddenhårdetest.Storttillykketildem.

Så skulle der klædes om og sigesfarvel tildemangekendteansigter,hvorefter turen gik retur mod Dan-mark.

Her til højre kan i se træningspro-grammetfralejren;

Osu/Franz



Shihan Fitkin - april 2011Fællestræning

Shihan Fitkin - april 2011Kataseminar

JegvarmedtilfællestræningenmedShihanFitkin.Detvarenrigtiginspirerendeoglære-rig træning. Specielt alle de kombinationervi lavede i Taikyoku nr. 1. Jeg har aldrig selvtænkt over alle de variationer vi prøvet, ogdet kan også gå hen at hjælpe mig, med atlavemineegne idokihonnokataer.Detgørdet endnu mere spændende at træne medham,dajegforvide,athanhartrænetmedSosaiMatsutatsuOyama.Detkanmantyde-ligtsefrastartenaf træningen,allerededervardethårdt,udfordrendeogsvært.Hankun-neogsåtonsafgreb,vilærteselvfølgeligikkedemallesammen. Jegvilanbefaleat trænemed ham, hvis han skulle til Danmark igen.For det er sådan nogle oplevelser man kunoplevermegetfågangeilivet.

AndersChristesen4Mon.


Lørdagden30.aprilvardagenhvordetårligebegynderstævne”RoskildeCup”løberafsta-ben.Deteretbegynderstævnesomkanan-befalestilallesomikkehardeltagetistævnerfør,ellerkunharprøvetetenkelt.

Iårblevstævnetafholdt iRoskildeHallerneunder rigtig gode forhold. Dette skyldtes atderkunnekæmpespå2måtter,somernød-vendigtnårderafviklessåmangekampe.

I år havde vi 10 deltagere med fra Farum. IvoksenklassendeltogPeterS.Hansen,JohanJensenogPelleKristensen.Ibørne-,ogjunior-klassen deltog Josephine, Daniella, AndersKristensen, Mikkel Milgaard, Jonas D. Lerke,JoachimKrogsgaardogSørenHansen.

Vi havde et festligt heppekor med som for-søgteatgjaldekamparealerneop,nårFarumskæmperevarpåbanen.Alleelever,venner,fa-milieeraltidvelkommentilatstøtteopom

Farums kæmpere til div. Arrangementer.Vo-res trofaste fotografer Michael K og Peter LvarmedogklarmedkameraernenårFarumskæmperegikpåmåtten.

Alleudenundtagelseleveredeflottepræsta-tionermedægteKyokushinspirit.Detblevtilmange kampe henover dagen som startedemed indtjekning kl. 09:00 og sluttede medmedalje overrækkelse ved omkring 18:00 ti-den.

Komogværmedtilkamptræningensomerhver tirsdag kl. 18:00 – 19:30 for alle og enekstrabørnekamptræninghversøndagfrakl.11:00–14:00.

Visesidojoen

Osu/Martin

roskilde Cup 2011


Shin Go ryu Cup i NæstvedLørdagd.30.aprilvarNæstvedShinGoRyuvært for det 25. Shin Go Ryu Cup der blevafholdt i Næstved Hallerne. Stævnedagenfaldt uheldigt sammen med Roskilde Cupogdervarogsåstorfrygtforatstævnetvilleblive aflyst da der ved tilmeldingsfristenkun var 38 tilmeldte. Fristen blev udsat ogderkomtilsidstnæstende50tilmeldingersomvarShinGoRyu’ssidevarkravetforatgennemførestævnet.

Der kom kæmpere fra BS-karate, BallerupKyokushin, Haslev Karate Klub, ShinkenkaiKarate,Helsingør,GrenåKarateSkole,Ashi-hara Karate Århus, Kyokushinkai Køben-havn,FrederikssundKyokushin,VordingborgKyokushin,ShinGoRyuogfraFarumiformafFrederikBaadsgaard,MartinBaadsgaard,Simon Wismann, Hasse Kristensen samtSenpaiKlausVedfeldt.

Dader ikkevarsåmangedeltagere,vardeforskelligeklasserblevetslåetsammenså-ledes,atA-klasserne(Grøn-ogbrunbælter),B-klasserne (Blå- og gulbælter) samt dan-grader skulle kæmpe mod hinanden. Deforskelligevægtgrænserblevdogbibeholdt.Senpai Klaus var ved en på stedet uopret-teligfejlmedsine69,5kg,blevetplaceretiklassen–80kgistedetfor–70kg.

Børnene og juniorerne kæmpede med be-skyttelse i form af skridtbeskyttere, ben-skinner,hjelm,tandbeskytteresamttætsid-dende vest der omsluttede hele kroppen.For de voksne var kun skridtbeskyttere ogbenskinnerobligatorisk.

Derblevkæmpeteftersemi-contact reglerhvilketvilsige,atderblevkæmpetmedfuldkontaktpåkroppenmedalleformerforslagogspark.Tilhovedetvarkunikkegennem-førtecirkulæresparkmedblødkontakt til-ladt.Derkanscoreshelepointved”knock-outs” til kroppen og halve point for reneteknikkertilhovedet.Kampeneblevafvikletover omgange af 2 min med mulighed forenforlængelseiindledenderundersåfremtderikkevarfaldetafgørelseiordinærrunde.Ifinalerundernekunnekampeneforlængestogange.

IklassedrengeAogB-55kg,blevdettilen1.pladstilFrederikBaadsgaardeftertovund-nekampe.Frederikvandtsinførstekampiførsterundepåkampoverlegenhedoverenkæmper fra Frederikssund Kyokushin. I sin2. kamp styrede Frederik kampen fra starttil slut og pressede ustandseligt sin brun-bælte modstander fra Haslev Karate skolebagud.TregangesatteFrederiketkraftfuldtfrontspark til maven af modstanderen derderved lettede fra gulvet med begge fød-derogblevslyngettilbageognedpågulvet.Frederikscoredeydermere½pointpåcirkel-spark til hovedet og vandt derved kampenog1.pladsenefterdeførstetomin.

IklassedrengeAogB+65kgfikSimonWi-smann tre kampe. Simon vandt sin førstekamp ved i sidste sekund af kampen, medet Matrix-agtigt spark, at kaste sig bagudogslyngebenettilkæbenafmodstanderenogdervedliggendevandretiluften,score½point. I sin 2. kamp gik Simon ud i forlæn-gelse, men tabte desværre på kampoverle-

genhed. Simon skulle herefter kæmpe om3.pladsenmodenstærkkæmperfraHaslevKarateSkole.Simonkæmpedeengodkamp,menmodstanderenvardesværreheldigatfåsatetcirkelsparktilhovedetpåSimonogdervedvindekampen

IklassemændA,Bogdangrader-80kg,skul-leMartinBaadsgaardstævnedebuteremodenmegetstærkogtekniskdygtigbrunbæl-te fraVordingborg Kyokushin. En umiddel-barmegetklarovermatchning,menMartingik frygtløs ind til kampen og kæmpedebravtforsinchance.SlagogsparkhagledenedoverMartinderdogformåedeatpressesinmodstanderbaglænsfleregangeogenenkeltganghaveramtmodstanderenhårdttilmellemgulvetsåhantydeligtvar”ramt”,menhansrutineringholdthampåbenene.Efter ordinær runde havde ingen af kæm-perne scoret point og kampen skulle ud iforlængelse. Her overtog modstanderenserfaring desværre og han scorede to halvepointvedsparktilhovedetpåMartin.MenenflotdebutafMartin.

I samme klasse skulle senpai Klaus mødeen rutineret og noget større og tungeresortbælte fra Haslev Karate. Senpai Klausnærmest bombarderede modstanderenmed hans vante eksplosive og varieredespark,mendogudenatkunnekommeindog score, til trods for at senpai klaus tregange i indledende runde havde et spark ihovedetpåmodstanderen.KampengikudiforlængelsehvormodstanderendesværrelidtheldigtfikramtsenpaiKlausihovedetmedetspark.”Opadbakke”kæmpedesen-paiindædtforatkommetilbage,mentidenløbudtilfordelformodstanderendervandtkampen.

IklassemændAogB+80kgsadHasseoveri 1. rundeudenmodstander. Ihans1.kampskullehanmødeDanielEggersfraBallerupsomHassetabtetilvedDMiknockdowniSvendborg nogle få måneder siden. Hassevaropsatpårevancheoggikhårdttilsagen.DanieldermedsinemegetgodesparkfleregangevartætpåatrammeHasseihovedet,blevdogkæmpetpåretvisogHassearbejdetætpåDanielogstødtenogletungestødtilmavenafDaniel.Dettegavikampenssidstesekunderbonus,idetDanielblevramthårdtogblevukampdygtiggjortinoglefåsekun-der.DettegavHasse½pointhvilketogsåvarnoktilatgivehamsejren.Hassevarherefteri finalen hvor han skulle møde en tung oghøjerelokalbrunbæltederforkorttidsidenvandtDanishOpenIKOSosai.Hasseerstor,men modstanderen var STØRRE og det såhelt”forkert”ud.Hassearbejde igenhårdtpådenmegetkejtedemodstander,menlidtmere en halvt inde i kampen, ramte mod-standeren Hasse i leveren med et megetpræcist slag og Hasse satte sig direkte pågulvet.Allederharprøvetet”leverhug”ved,atderikkeermegetatgøre.Mankollapsersimpelthen uden chance for at komme til-bage.Kampenvartabt,menHassevandtenflotsølvmedalje.

Storttillykkemedpræstationerne.

Osu/Franz


SIden SIdST • SIden SIdST • SIden SIdSTDerharidensenestetidværetendelforvir-ring.Flereafklubbensmedlemmerharople-vetatenenkeltkarate-ka til tiderharbåretgul-bælteogtiltiderharbåretorange-bælte.Vipåredaktionenharbestemtostilatopkla-remysteriet.Årsagenersimpelthenatderertale om enæggede tvillinger, Hasse og Pelle

(deterikkelykkedesredaktionatfindeudafhvemdererældst).

Detskal ligenævnesatdebeggeerdygtigekæmpere (se Hasses artikel et andet sted ibladet).

Husk der er børnehygge den første onsdag i hver måned efter træning Pelle Hasse

PelleogHasse

MIT VæreLSe

Vi vil, træne hvor krop og vor sjæl til urokkelig styrke.

Vi vil, stræbe efter BUdO’ens sande vej så vores sanser er rede når tiden kommer.

Vi vil, med ærlig kraft bekæmpe vor egoisme.

Vi vil, altid følge etiketten og udvise høflighed, respektere andre og afstå fra vold.

Vi vil, følge vor tro og altid forblive ydmyg.

Vi vil, søge visdom og styrke uden at begære andet.

Vi vil, hele vort liv gennem karate-do, søge at opfylde den sande mening af kyokushin-vejen.

farum kyokushin karate · 4 farum kyokushin karate 5 medhjælpere til arrangementer hvis nogle...

Documents