FOBIA (PHOBIA)Oleh :YoshuaAndika Chistoforus OkieErwin PMarcoParasido

DEFINISIPenyakit Ketakutan (Fobia) adalah kecemasan yang luar biasa, terus menerus dan tidak realistis, sebagai respon terhadap keadaan tertentu. Biasanya Fobia terjadi pada masa kanak-kanak, walaupun bisa juga terjadi saat dewasa.

Namun fobia berkembang dari pengalaman tidak menyenangkan dimasa kanak-kanak yang berhubungan dengan sesuatu yang menakutkan

Penderita biasanya menghindari keadaan-keadaan yang bisa memicu terjadinya kecemasan atau menjalaninya dengan penuh tekanan.

KLASIFIKASI FOBIAFobia dapat diklasifikasikan menjadi 3 jenis :

1. Fobia SpesifikFobia jenis ini merupakan jenis fobia yang sering terjadi. Contoh dari fobia ini misalnya takut pada binatang, takut pada air dan sebagainya. Penderita fobia ini biasanya mengatasi ketakutannya dengan cara menghindari benda atau keadaan yang membuatnya takut.

KLASIFIKASI FOBIA(2)

2. Fobia SosialFobia jenis ini biasanya si penderita akan mengalami kecemasan yang berlebihan jika berhadapan dengan situasi sosial atau menghadapinya dengan penuh tekanan. Contoh dari fobia ini misalnya saat berbicara dengan orang lain, tampil di depan umum dan sebagainya.Penderita fobia ini biasanya merasa dirinya kurang dalam penampilan, merasa dirinya terhina di situasi sosial tertentu.

KLASIFIKASI FOBIA(3)

Agoraphobia (takut berada di tempat terbuka atau pusat keramaian)Fobia jenis ini biasanya si penderita ketakutan berada di tempat terbuka yang banyak orang, seperti mal dan pasar, dimana secara fisik dan psikologis mereka sulit melarikan diri.Mereka umumnya jadi takut bepergian, menghindar dari kendaraan, atau berpergian.

JENIS-JENIS FOBIABerikut jenis2 fobia :

Afrophobia, ketakutan akan orang Afrika atau budaya Afrika.Xanthophobia, ketakutan terhadap warna kuning.Claustrophobia, takut naik dalam lift.Photophobia, ketakutan akan cahaya. Uranophobia, ketakutan akan surga.Lygopobia , ketakutan akan kegelapan.Vitricophobia, ketakutan akan bapak tiri.Malaxophobia, ketakutan dalam bercinta.

GEJALA FOBIA

Gejala gejala penderita fobia :

Jantung berdebar kencang.Kesulitan bernafas.Gemetar dan kaku.Panik.Merasa pusing dan lemas.

PENYEBAB FOBIA

Fobia dinilai muncul karena sebab sebab berikut nini :Pengalaman buruk yg pernah dialami pernderita saat kanak kanak yang menyebabkan trauma.Karena penderita pada dasarnya penakut, gampang panik, dll.Pola asuh orang tua yang salah sejak kecil.Lingkungan yang mempengaruhi mental penderita.

CARA MENYEMBUHKAN FOBIA

HipnotisCaranya dengan memasukan sugesti-sugesti positif seperti sehat, tenang, da sebagainya. DesensitisasiTeknik ini dilakukan dengan menghadapkan seseorang pada sesuatu yang masih bisa diterima, lalu secara bertahap mendekatkannya dengan objek yang membuatnya takut. Cognitive behavioral therapyTerapi ini menggabungkan penanganan masalah kognitif dan perilaku.

GAMBAR - GAMBAR Social Phobia Arachnophobia

SUMBERwww.google.comhttp://dia-wangi.blogspot.com/2009/06/fobia.htmlSumber lainnya.

THX for YOUR ATTENTION