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DEIBAN

Datum, UnterschriftFortbildungen auf einen Blick 2015/1

Programm Frühjahr/ Sommer Programm Frühjahr/ Sommer

Fortbildungen

Kompetenz im Beruf

Persönlichkeitsentwicklung

Sprachen

EDV

Ökologie & Politik

Körperarbeit

Gesundheit & Wohlbefinden

Meditation

Tanz, Musik & Stimme

Neugier genügt!

Übersichten

15/1

FortbildungenKurseBildungsurlaub

Straße, Hausnummer Geburtsdatum

E-Mail

PLZ, Ort

Telefon (tagsüber) Telefon (abends)

Ich melde mich an für folgende Veranstaltung(en):

Es gelten die Geschäftsbedingungen in unserem aktuellen Programmheft.

–

Kursnummer:

–

Kursnummer:

Thema / Stichwort

Thema / Stichwort

Ort, Datum, Unterschrift

Name VornameFrau

Herr

A n m e l d e k a r t e

SEPA-LastschriftmandatGläubiger-ID neues lernen: DE52ZZZ00001097461Mandatsreferenz: Ihre Mandatsreferenz finden Sie auf Ihrem Kontoauszug.

Ich ermächtige neues lernen e.V., Zahlungen von meinem Konto mittels Lastschrifteinzuziehen. Zugleich weise ich mein Kreditinstitut an, die von neues lernen auf meinKonto gezogenen Lastschriften einzulösen.

BIC

BESCHREIBUNG AUF SEITE

FÜHRUNG UND ORGANISATION

Projektmanagement 12

Systemische Organisationsentwicklung 14

Systemische Beratung in Organisationen 16

KOMMUNIKATION UND BERATUNG

Systemische Beratung 18

NLP-Practitioner Ausbildung 20

Transaktionsanalyse Basisausbildung 22

Coaching – Modelle und Tools 24

Konflikt-Coaching – Gewaltfreie Kommunikation 26

Train the Trainer 28

Suggestopädie 30

GESUNDHEIT

Ressourcenorientierte/r Stressmanager/in 32

Prüfungsvorbereitung „Heilpraktiker/in Psychotherapie“ 34

Prüfungsvorbereitung „Großer Heilpraktiker“ 36

Funktionelle Anatomie – das Design des Körpers verstehen 38

Intuitives Bogenschießen 40

Hypnose 42

Gladbacher

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Subbelrather Straße

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Neumarkt

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Aachener Straße

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Zülpicher PlatzBarbarossaplatz

EifelplatzChlodwigplatz

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Zeughausstraße

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Tagungshaus, AnmeldungHerwarthstr. 22

auf unserer Internetseite www.neues-lernen.infokönnen Sie sich unter „Ihr Weg zu uns“ Ihren persönli-

chen Fahr- oder Routenplan ausdrucken.

Mit öffentlichen Verkehrsmitteln:

12 15 Christophstraße4 Min. Fußweg bis zu uns

3 4

5 12 15 Friesenplatz5 Min. Fußweg bis zu uns

S6 S11 S12 S13 HansaringUmsteigen in die U-Bahn-Linien 6, 12 oder 15 Richtung

Friesenplatz, bis Christophstraße, 4 Min. Fußweg bis zu uns.

Regionalzüge der DB Bahnhof Köln-West5 Minuten Fußweg bis zu uns

Züge der DB, S-Bahn Köln HauptbahnhofVon hier aus weiter mit U-Bahn-Linie 5 Richtung Ossen-

dorf, bis Friesenplatz, 5 Min. Fußweg bis zu uns

Mit dem Auto:Es bestehen folgende gebührenpflichtige Parkmöglich-

keiten:

– Parkplätze am Straßenrand

– Tiefgarage Kaiser-Wilhelm-Ring

(Zufahrt über Kaiser-Wilhelm-Ring)

Bitte nutzen Sie auch die Park&Ride-Möglichkeiten der

Kölner Verkehrsbetriebe.

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neues lernen ist Mitglied im Arbeits-

kreis Weiterbildung Köln – awk.

Im awk haben sich 23 Kölner Bildungsein-

richtungen zusammengeschlossen.

Gemeinsam präsentieren wir ein umfas-

sendes und qualitativ hochwertiges

Weiterbildungsangebot mit mehr als

10.000 Seminaren: Über 100.000 Köl-

nerinnen und Kölner lernen jedes Jahr in den Veranstaltungen der Mit-

gliedseinrichtungen des awk.

Für Sie haben wir uns auf gemeinsame kundenfreundliche Qualitäts-

standards verpflichtet, denn wir wollen, dass Sie mit uns zufrieden

sind. Mehr Infos unter awk-koeln.de

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Köln

Portozahlt

Empfänger

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50672

Köln

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Seit 2011 ist das Qualitätsmanage-

ment von neues lernen nach AZAV

zertifiziert. Diese Zertifizierung wird

in regelmäßigen Abständen erneuert.

Darum dürfen Sie auf die Qualität unseres Angebotes vertrauen.

Herwarthstraße 22

50672 Köln

Fon: (0221) 51 40 20Fax: (0221) 95 29 49 11

e-mail: [email protected]

www.neues-lernen.infoKont

akt

1

Besser auf neuen Wegen

etwas stolpern

als in alten Pfaden

auf der Stelle treten.(Chinesisches Sprichwort)

Liebe Leserin, lieber Leser!

Lernen Sie mit allen Ihren Sinnen –willkommen bei neues lernen.

Viel Spaß beim Stöbern in unserem Programm.

Wir freuen uns auf Sie!

Das Team von neues lernen

P.S.:

Sie haben es wahrscheinlich schon gemerkt – wir haben das

neue Programmheft in einigen Punkten umgestaltet.

Sie finden die Aus- und Fortbildungen jetzt am Anfang

unseres Programms. „Neugier genügt!“, das Kapitel mit den

Führungen und mehr, steht jetzt am Ende.

Übrigens:

Wir haben in unserem Bildungswerk WLAN eingerichtet,

so dass Sie nach Anmeldung bei uns frei surfen können.

2

AAcem – Meditationaus Norwegen 164

Achtsamkeit 79

Akquise 67

Alte Muster auflösen162

Ampel-Meditation165

Atemlos – Spannungerzeugen 105

Auf den Dächern desDoms 179

Ayurveda 143

BBasenfasten 154

Berufliche Standort-bestimmung 89

Besinnung zum Jah-resausklang 161

Bindung und Bezie-hung 98

Biografiearbeit 180

Bogenschießen 40,138, 139

Bollywood Tanz 172

BSFF 144

Buchhaltung 52, 66

Buddhismus 160

Burg Eltz 181

Business-Coaching61

CCha Cha Cha 170

Charisma 51

Chor 174

Coaching 24

DDamit Liebe kommtund bleibt 96

Delegieren 64

Dialogkultur, Beteili-gung 54

Discofox 168, 171

Diversity gestalten55

Do-in 148

Dorntherapie undBreuß-Massage 149

Sem

inar

evo

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bis

Z EEast CoastSwing 169

EFT 143

Einstellungsgesprä-che 64

Emotionsmanage-ment 94, 99

Endlich gut schlafen157

Englisch-Kurseab 110

Entscheidungskom-petenz 89

FFamilienstellen 97

Feedback 95

Feldenkrais 80, 136,136

Flirten 99

Französisch-Kurseab 115

Führen 57

Führen und Folgen168

Funktionelle Anato-mie 38

Fußreflexzonenmas-sage 148

GGelassen im Stress82

Gespräche und Ver-handlungen 69

Gestaltarbeit 78

Gesund führen 60

GesunderRücken 137

Gewaltfreie Kommu-nikation 95

Glück 92

HHatha-Yoga 131

Herzchakra-Medita-tion und Hypnose164

Hypnose 42

Hypnoyoga 132

IItalienisch-Kurse ab117

2

3

KKlang-Entspannung162

Kommunikative Kom-petenz 70

Konfliktcoaching 26

Konflikte lösen 74

Kreativ streiten 104

Kreative Jobsuche 56

Kreative Schreib-werkstatt 105, 179

Krisenprävention 90

LLänger arbeiten 49

Langsamer Walzer168

Lebensuhr 92

MMBSR 152, 163

Mental-Training 93

Mitarbeiter/innenerfolgreich führen 59

Moderieren, Präsen-tieren 69

NNeue Ziele in derLebensmitte 101

Niederländisch-Kurseab 123

NLP 76

NLP Practitioner 20

OOrientalischerTanz 172

PPalliative Atemarbeit81

Partnersuche mitHypnose 100

Pilates 137

Portugiesisch-Kurseab 122

Power Napping 85, 155

Projektmanagement12, 53

PrüfungsvorbereitungHeilpraktiker für Psy-chotherapie 34

Prüfungsvorbereitungzum „großen HP“ 36

Psychodrama 76

RRhetorik und Kom-munikation 68

Rumba Intensiv 170

SSalsa 169, 171

Salsa ohnePartner 172, 173

Schlagfertigkeit 68

Schüssler-Salze 146

Selbsterfahrungdurch Kunst 98

Selbstheilung alsWeg 147

Selbsthypnose 156

Somatic Movement150

Souverän Auftreten63

Spanisch-Kurseab 119

Suggestopädie 30

Stimme undKlang 174

Storytelling 112

Street Dance 171

Stressbewältigung83, 153

Stressmanager/in32

Systemisch moderie-ren 65

Systemische Bera-tung 18, 73

Systemische Bera-tung in Organisatio-nen 16

Systemische Organi-sationsentwicklung14

TTai Chi Chuan 135

Tango Intensiv 169

Teams leiten und ent-wickeln 62, 62

Tiefenentspannung79

Train the Trainer 28,72

Transaktionsanalyse22, 71

TransaktionsanalyseGrundlagen 75

VVajra Vinyasa Yoga134

Visualisierung 77

Vom Kollegen zumVorgesetzten 63

WWandercoaching 103

Wanderung im klei-nen Ahrtal 181

Wingwave 145

Work-Life-Balance91

Work-Life-Kompetenz50

YYoga-Kurse abSeite 132

ZZeitmanagement undSelbstorganisation54

Zen-Meditation 161

Ziele erreichen 102

Zufriedenheit imBeruf 84

Zukunftswerkstättenmoderieren 77

Übersichten bestimmter Seminarformatefinden Sie am Heftende:

Bildungsurlaube ab Seite 188

Wochenenden ab Seite 190

4444

Kont

akt Ihre Ansprechpartner/innen bei neues lernen

auf einen Blick:

Service

Service-Hotline . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . (0221) 51 40 20Fax . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . (0221) 95 29 49-11E-Mail . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . [email protected]. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . www.neues-lernen.info

Das Team:

Annett Cadsky,EDV, Sprachen, Personal. . . . . . . . . . (0221) 95 29 49 52. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . [email protected]

Michael Graf,Kundenservice. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . (0221) 51 40 20. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . [email protected]

Monika Harings,Kundenservice . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . (0221) 51 40 20

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . [email protected]

Gabriele Jonas,Kompetenz im Beruf, Persönlichkeitsentwicklung,Neugier genügt!, Ökologie & Politik, Tanz, Musik & Stimme

Qualitätsbeauftragte. . . . . . . . . . . . . (0221) 95 29 49 55. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . [email protected]

Marianne Scheel,Kundenservice, Finanzen . . . . . . . . . (0221) 95 29 49 57. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . [email protected]

Claudia Schmischke,Körperarbeit, Gesundheit & Wohlbefinden, Meditation

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . (0221) 95 29 49 56. . . . . . . . . . . . . . . . . [email protected]

Bankverbindung

Bank: GLS Gemeinschaftsbank e.G.

BIC: GENODEM1GLS

IBAN: DE 1443 0609 6780 2453 1400

5

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Antworten auf Fragen:

Habe ich Anspruch auf

Bildungsurlaub?

Wie beantrage ich

Bildungsurlaub?

Rücktritt – was ist,

wenn der Arbeitgeber

doch nicht mitspielt?

Infos ab Seite 182

Bildungsurlaube auf

einen Blick: ab Seite 188

Organisatorisches:

Team, Räumlichkleiten

Seite 4

Geschäftsbedingungen,

Anmeldung, Ermäßigung,

Zahlungsbedingungen,

Rücktritt: Seite 184

Bildungsscheck,

Bildungsgutschein

Seite 187

Inserentenverzeichnis:

Seite 191

Inha

ltInhaltsangaben und

weitere Informationen

zu den Fachbereichen finden

Sie jeweils auf den

Kapitel-Eingangsseiten.

Aus- und Fortbildungen 10

Kompetenz im Beruf 44

Persönlichkeitsentwicklung 86

Sprachen 106

EDV 124

Ökologie & Politik 126

Körperarbeit 128

Gesundheit & Wohlbefinden 140

Meditation 158

Tanz, Musik & Stimme 167

Neugier genügt! 176

Übersichten 188

6

Michael Graf

Kundenservice

Ihre Zukunft

liegt uns am Herzen

Das Team von

Gabriele Jonas

FachbereichsleiterinKompetenz im Beruf,Persönlichkeitsentwicklung,Neugier genügt!,Ökologie & Politik,Tanz, Musik & Stimme,Qualitätsbeauftragte

Annett Cadsky

FachbereichsleiterinSprachen und EDV,Personal

7

neues lernen

Wir sind das Team im Bildungswerk neues lernen.

Bildungsarbeit liegt uns am Herzen, wir sind offen für neue

Entwicklungen. Wir möchten Sie auf Ihrem Weg begleiten.

Haben Sie Wünsche, Fragen oder Anregungen,sprechen Sie uns an.

Telefondurchwahlen und E-Mailadressen finden Sie auf Seite 2.

Monika Harings

Kundenservice

Marianne Scheel

Finanzen,Kundenservice

Claudia Schmischke

FachbereichsleiterinKörperarbeit,Gesundheit & Wohlbefinden,Meditation,Aus- und Fortbildungen

Das Tagungshaus von

2 x 40 m2 und

1 x 20 m2

3 Tanz- und

Bewegungs-

räume:

94 m2, 80 m2

und 50 m2

Teeküche

Technische

Ausstattung:

WLAN für Teilnehmende

Beamer

Metaplan-Wände

Flipcharts

White Boards

CD-/DVD-Player

Video-Equipment

Wir bieten

Raum für Entwicklung.

Fachlich.

Didaktisch.Atmosphärisch.Persönlich.

1010

Ausbildungen/

Gabriele Jonas(0221) 952 949 [email protected]

Annett Cadsky(0221) 952 949 [email protected]

Claudia Schmischke(0221) 952 949 [email protected]

Beratung

Weichen stellenfür Ihre berufliche Zukunft

11












Suggestopädie 30

GESUNDHEIT


Prüfungsvorbereitung

„Heilpraktiker/in Psychotherapie“ 34

Prüfungsvorbereitung

„Großer Heilpraktiker“ 36

Funktionelle Anatomie –

das Design des Körpers verstehen 38


Hypnose 42

Fortbildungen

Förderungmöglich:Auf den folgenden Seiten

finden Sie unsere aktuellen

Aus- und Fortbildungen.

Für alle Veranstaltungen

können Sie grundsätzlich

Bildungsscheck oder

Bildungsgutschein (siehe

auch ab Seite 187) in

Anspruch nehmen.

Gern beraten wir Sie hierzu.

12

Projektmanagement

Beate Remus

Die Organisationsform und Arbeits-methodik des Projektmanagementsgewinnt enorm an Bedeutung. Dennimmer häufiger werden Organisatio-nen mit komplexen, zeitlich begrenz-ten und neuartigen Aufgabenstellun-gen konfrontiert, die in Fachabteilun-gen oder Fachgruppen gar nicht zubewältigen sind. Sie erfordern die Zu-sammenarbeit und Koordination vonMenschen mit unterschiedlichen Fä-higkeiten und Kenntnissen.

Für ein erfolgreiches Projektmanagement sind eindeutige Ziele,eine realistische Risikobetrachtung sowie eine gute Planung undSteuerung entscheidend für den Erfolg.

Ziele

Neben den einzelnen Techniken und Methoden des Projektmana-gements erwerben Sie die notwendigen Kenntnisse zur wirksa-men Gestaltung der Zusammenarbeit im Projektteam und zumUmgang mit dem Projektumfeld.

Der Fokus liegt auf der Projektleitung in kleinen bis mittleren Pro-jekten.

Zielgruppe

Diese Fortbildung wendet sich an Mitarbeiter/innen und Führungs-kräfte aller Hierarchiestufen, die bereits in Projekten in unter-schiedlichen Rollen mitwirken oder dies in Zukunft tun werden undihre Kenntnisse im Projektmanagement professionalisieren wollen.

Inhalte

Die inhaltlichen Schwerpunkte liegen auf drei Themenkomplexen:

1. Projekt und Projektlandschaft:

• Zentrale Begriffe im Projektmanagement

• Projekte in Wirtschaft und öffentlicher Verwaltung

• Aufbau- und Ablauforganisation von Projekten

• Qualitätsmanagement in Projekten

2. Methoden und Instrumente im Projektmanagement:

• Projekt-Werkzeuge

• EDV-unterstützte Planung

• Aufbereitung und Präsentation von Projektergebnissen

• Problemlösungsprozess und Problemlösungstechniken

3. Menschen im Projekt

• Rollen und Verantwortlichkeiten in Projekten

• Führung in Projekten

• Kommunikation und Information im Projektteam

• Konfliktmanagement

13

Methodik

Das Lernen in der Fortbildung er-folgt im Wechsel zwischen Theo-rie, Erfahrungsaustausch im Rah-men von Fallstudien und eigenenFallbeispielen sowie in Lernpro-jekten. Die gemeinsame Arbeit mitWorkshop-Charakter erfolgt praxis-und prozessorientiert.

Als wertvolles Instrument für dieTeamarbeit lernen Sie das TeamManagement System TMS® nachMargerison und McCann kennen.Sie erhalten dazu ein persönlichesTeam Management Profil TMP®,das Ihnen ein differenziertes Feed-back gibt zu zentralen Themen wieArbeitspräferenzen, Führungsqua-litäten, Art der Entscheidungsfin-dung, zwischenmenschliche Fä-higkeiten, bevorzugte Strategien der Teambildung.

An zwei Praxistagen haben Sie die Möglichkeit zur Entwicklung,Planung und Supervision eigener Projekte.

Die Trainerin

Beate Remus,Dipl.-Ingenieurin mit Erfahrung in Projektleitung inPrivatwirtschaft und öffentlicher Verwaltung. Seit1999 freiberufliche Trainerin und Coach mit denSchwerpunkten Team, Führung, Projektmanage-ment; TMS®-Master-Beraterin und Trainerin, Aus-bildungen in Systemischer Organisationsentwic-klung und in Transaktionsanalyse.

Zertifikat

Nach Abschluss der Fortbildung erhalten Sie ein Zertifikat vonneues lernen.

Anmeldung

Bitte melden Sie sich unter Angabe der Kursnummer bei neueslernen an. Nach der Anmeldung berechnen wir Ihnen eine Anzah-lung von 20%.

Sie helfen uns sehr, wenn Sie sich bis 4 Wochen vor Veranstal-tungsbeginn anmelden. Natürlich sind auch kurzfristige Anmel-dungen möglich, soweit noch Plätze verfügbar sind.

September 2015 bis April 2016Nr.: HF20-852 KompaktwochenMo. 28.9. — Mi. 30.9.15Mi. 27.1. — Fr. 29.1.16täglich 9 — 16.30 Uhrals Bildungsurlaub anerkannt

3 Bausteine à 2 TageDo. 29.11. — Fr. 30.10.15Do. 18.2. — Fr. 19.2.16Do. 7.4. — Fr. 8.4.16täglich 9 — 16.30 Uhr

2 PraxistageSa. 28.11.15Sa. 12.3.16täglich 9.30 — 16.30 Uhr

14 Teilnehmer/innen120 UStdPreis: 1990 €

Beratung: Gabriele Jonas(0221) 95 29 49 [email protected]

Köln, Herwarthstr. 22

Kostenlose Info-Abende

An diesen kostenlosen Infoabenden erhalten Sie eine Einführungin das Projektmanagement. Inhalte und Ablauf der Fortbildungwerden Ihnen vorgestellt. Anschließend steht Ihnen Beate Remusfür individuelle Fragen zur Verfügung.

Bitte reservieren Sie sich einen Platz.

Ort: Herwarthstr. 22

Termine: So. 17.5.15, 19 — 21 Uhr (Nr.: HF24-83)So. 14.6.15, 19 — 21 Uhr (Nr.: HF20-84)

http://www.neues-lernen.info/programmheft/?nr=F20-85

14

Systemische Organisa-tionsentwicklung

Klaus Holetz

In einer sich schnell wandeln-den Welt müssen Organisa-tionen auf die verändertenAnforderungen reagieren,indem sie sich selbst weiter-entwickeln. Dies betrifft nichtnur die Großen, sondern auchimmer mehr den Mittelstand,kleinere Unternehmen, Ver-waltungseinrichtungen, so-ziale Einrichtungen und letzt-endlich jede einzelne Organi-sationseinheit, jedes Team.

Was ist systemische Organisationsentwicklung?

Organisationsentwicklung (OE) ist ein Veränderungsprozess IhrerOrganisation und der darin tätigen Menschen. Er mobilisiertdurch die Einbindung der Betroffenen hohe Umsetzungskraft.

Bei der systemischen OE gestalten Sie Ihre Entwicklungs- und Ver-änderungsprozesse in der Weise, dass sie nicht nur als unvorher-gesehene bzw. spontane Nebenwirkungen technologischer, wirt-schaftlicher oder personeller Neuerungen auftreten, sonderndass sie anhand klarer Prinzipien, Ziele und Werte zielgerichtetvorbereitet, eingeleitet und durchgeführt werden. Veränderungs-prozesse gelingen am ehesten, wenn sie sich an der konkreten Si-tuation Ihrer Organisation und der darin arbeitenden Menschenausrichten.

Das Ziel

Ziel dieser Fortbildungsreihe ist es, Ihre persönliche und fachlicheKompetenz in Ihrem speziellen Umfeld professionell zu entwi-ckeln und zu erweitern, damit Sie Veränderungsprozesse besserverstehen, schöpferisch gestalten und begleiten können. Es gilt,

Mensch und Organisation als stim-miges Ganzes (System) zu betrach-ten, eine professionelle Identitätund Haltung zu entwickeln und ausden verschiedenen professionellenRollen in Bezug auf die Organisati-on passende Handlungsoptionenzu entwickeln und umzusetzen.

Zielgruppe

Diese Fortbildung wendet sich anMenschen, die sich — von verschie-denen Berufsfeldern her kommend— im Bereich Organisationsentwick-lung (OE) und Personalentwicklung(PE) professionalisieren wollen.Angesprochen sind Führungskräf-te, Personalentwickler, Projektlei-ter, Trainer, Berater, Betriebsräte,Supervisoren, die sich mit Entwick-lungsprozessen in ihrer Organisati-on befassen.

März bis Mai 2015Nr.: HF04-831 KompaktwocheMo. 2.3. — Fr. 6.3.15als Bildungsurlaub anerkannttäglich 9 — 17 Uhr

1 Baustein à 3 TageDo. 23.4. — Sa. 25.4.15

2 Bausteine à 2 TageMo. 11.5. — Di. 12.5.15Fr. 29.5. — Sa. 30.5.15jeweilswerktags 9 — 17 Uhrsamstags 9.30 — 17 Uhr

SupervisionstagMi. 13.5.159 — 17 Uhr

12 Teilnehmer/innenPreis: 1.950 €




15

Inhalte

Bei den Veränderungsprozessengeht es um die Integration von«Hard-» und «Softfacts» (Struktur/Kultur). Die Entwicklung des Unter-nehmens mit seinem Personal rich-tet sich auf die Transformation zueiner lernenden Organisation.

Im Einzelnen:

• Prinzipien und Werte systemi-scher OE-Prozesse

• Vertragsarbeit

• Leitbildentwicklung/Organisa-tions- und Visionsworkshop/Zukunftswerkstätten

• Menschen in Veränderungspro-zessen

• Führung/Wissensmanagement/ Team

• Gruppen-Dynamik-Konzepte (Transaktionsanalyse)

• Projektberatung und -begleitung/Mensch und System

• Handwerkszeug für: Diagnose, Suchprozesse und Interventio-nen, Prozessgestaltung/-steuerung

Methoden

In den einzelnen Lernbausteinen arbeiten wir auf drei Ebenen:

• Theorieinput durch den Lehrtrainer

• Arbeiten an Praxisbeispielen der Teilnehmer/innen

• Selbststeuerungs- und Beratungskompetenz der Teilnehmer/innen

Der Trainer

Klaus Holetz,seit 1999 selbstständig als Organisationsentwick-ler tätig, Ausbildung als systemischer Berater, Se-nior Coach (DBVC) und Supervisor, lehrender undsupervidierender Transaktionsanalytiker (CTA-Trai-ner) im Bereich Organisation (Mitglied DGTA).

Zertifikat


Anmeldung

Bitte melden Sie sich unter Angabe der Kursnummer bei neueslernen an. Nach der Anmeldung berechnen wir Ihnen eine Anzah-lung von 20%. Sie helfen uns sehr, wenn Sie sich bis 4 Wochen vorVeranstaltungsbeginn anmelden. Natürlich sind auch kurzfristigeAnmeldungen möglich, soweit noch Plätze verfügbar sind.

August bis November 2015Nr.: HF00-851 KompaktwocheMo. 31.8. — Fr. 4.9.15als Bildungsurlaub anerkannttäglich 9 — 17 Uhr

1 Baustein à 3 TageDo. 24.9. — Sa. 26.9.15

2 Bausteine à 2 TageMo. 19.10. — Di. 20.10.15Fr. 6.11. — Sa. 7.11.15jeweilswerktags 9 — 17 Uhrsamstags 9.30 — 17 Uhr

SupervisionstagMi. 21.10.159 — 17 Uhr





An diesen Abenden erhalten Sie einen Überblick über die syste-mische Organisationsentwicklung. Inhalt und Ablauf der Fortbil-dung werden vorgestellt und anschließend steht Ihnen Klaus Ho-letz für eine individuelle Beratung zur Verfügung.

Bitte reservieren Sie sich telefonisch einen Platz.


Termine: Sa. 6.12.14, 18.30 — 20.30 Uhr (Nr.: HF03-82)Do. 23.4.15, 18 — 20 Uhr (Nr.: HF02-83)Fr. 22.5.15, 18 — 20 Uhr (Nr.: HF03-83)


16

Systemische Beratungin Organisationen

Norbert Weishaupt

Wenn Sie sich einen wirksa-men Ansatz wünschen, umVeränderungen in Ihrer Orga-nisation oder bei der Bera-tung von Teams und Fach-kräften voran zu bringen,oder wenn Sie Ihre Leitungs-oder Stabsaufgabe gelasse-ner und mit neuer Perspekti-

ve angehen und erweiternde Beratungsmethoden suchen, dannsind Sie in dieser Fortbildung richtig.

Systemische Beratung rückt den Kunden als Experten seiner Angele-genheiten in den Mittelpunkt. Aufgrund seiner Wirksamkeit hat sys-temisches Arbeiten in Unternehmen, Behörden und sozialen Einrich-tungen seit Jahren einen festen Platz. Beratung mit systemischer Hal-tung kann sowohl in der Zusammenarbeit mit Einzelnen (z.B. imRahmen von Coaching), bei Teamentwicklungen und auch bei größe-ren Veränderungsprozessen in Organisationen eingesetzt werden.

Systemische Haltung fordert von Beratern, dass sie sich als Begleiterverstehen, die nicht steuern, sondern Möglichkeiten erweitern undRaum für neue Lösungswege eröffnen. Achtsamkeit, auch für die ei-gene Person, sowie eine neutrale und wertschätzende Haltung gehö-ren ebenfalls dazu. Diese Fortbildung vermittelt konzentriert um-fangreiche systemische Methoden- und Beratungskompetenzen.

Zielgruppe

Diese Fortbildung richtet sich an Menschen, die beraten oder zu-künftig beraten möchten. Auch Führungskräfte, Selbstständige,Trainer, Prozessbegleiter, Geschäftsführer, Unternehmensbera-ter, Projektleiter oder Fachkräfte, zu deren Arbeitsauftrag (auch)Beratung gehört oder die zukünftig Beratungen professionelldurchführen möchten, sind angesprochen.

Das Konzept

Sie erwartet ein professioneller Rahmen, in dem Sie sich persön-lich, methodisch und theoretisch mit dem Ansatz der Systemi-schen Beratung auseinandersetzen können. Sie werden ange-regt, das eigene Selbstverständnis, die Haltung und ihre Rolle als

Berater/-in zu reflektieren. Die einzelnen Bausteine sind so ge-staltet, dass sie ein praktisches Erfahren und Erproben und denAufbau einer breit angelegten praktischen Methodenkompetenzermöglichen. Ergänzt wird dies durch kompakte Theorieeinheiten.

Peergroup – Selbststudium

Die Peergroup beinhaltet.: Vertiefung der Theorie, Einüben vonTools, Beratungen, Intervision, Zusammenfassung und Präsenta-tion einer Pflichtlektüre, Literaturstudium.

Abschluss: Testing und Reflexion des eigenen Entwicklungspro-zesses

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Inhalte

• Grundlagen der Systemtheorie

• Das Amt des Beraters: Rolle, Haltung, Präsenz und Performance

• Berater-Kundenbeziehung

• Systemisches Handwerks-zeug

• Auftragsklärung und Hypo-thesenentwicklung

• Problemtrance versus Lö-sungstrance: Defokussierung

• Systeme analysieren, Pro-zesse gestalten

• Systemkultur: Muster undRegeln

• Interventionen/Kriseninter-vention

• Reframing und das Reflec-ting Team

• Konfliktmanagement

• Teams entwickeln

• Großgruppenformate

• Evaluationen

Der Trainer

Norbert Weishaupt,begleitet seit 1996 als selbstständiger Berater,Führungscoach und Trainer Unternehmen und Or-ganisationen. Systemischer Berater (SG), Coach(zertifiziert dvct, DGfC), Gestalttherapeut (GZG)

Zertifikat


Für weitere Informationen stehen wir Ihnen gerne zur Verfügung.

Anmeldung

Sie helfen uns sehr, wenn Sie sich bis 4 Wochen vor Veranstal-tungsbeginn anmelden.

Natürlich sind auch kurzfristige Anmeldungen möglich, soweitnoch Plätze verfügbar sind.


September 2015 bis Oktober 2016Nr.: HF05-857 BlöckeDo. 17.9. — Sa. 19.9.15als Bildungsurlaub anerkanntFr. 11.12. — Sa. 12.12.15Do. 11.2. — Sa. 13.2.16Mo. 11.4. — Fr. 15.4.16als Bildungsurlaub anerkanntDo. 7.7. — Sa. 9.7.16Do. 25.8. — Fr. 26.8.16Do. 6.10. — Sa. 8.10.16jeweilstäglich 9.30-17 Uhr

15 Teilnehmer/innenPreis: 2900 €

Beratung: Claudia Schmischke(0221) 95 29 49 [email protected]



An diesen kostenlosen Infoabenden erhalten Sie eine Einführungin die systemische Beratung. Inhalte und Ablauf der nächstenFortbildung werden Ihnen vorgestellt.



Termine: Fr. 21.8.15, 19 — 20.30 Uhr (Nr.: HF08-84)Fr. 26.6.15, 19 — 20.30 Uhr (Nr.: HF09-84)


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SystemischeBeratung

Norbert Weishaupt

Die systemische BeratunDiesystemische Beratung ba-siert auf den Konzepten dersystemischen Familienthe-rapie. Sie erweist sich aberauch als effektiv in der Be-gleitung von Veränderungs-prozessen bei Einzelperso-nen, Gruppen, und Teams. Inder Beratung wird das Zu-

sammenwirken der verschiedenen Elemente im System untersucht,um dann den zu Beratenden lösungs- und ressourcenorientiert alter-native Handlungsmöglichkeiten und Regeln «erfinden» zu lassen.

Das Ziel

dieser Fortbildung ist es, systemische und lösungsfokussierte Be-ratungsarbeit in den eigenen beruflichen Kontext zu integrierenund persönliche Handlungskompetenzen zu erweitern.

Zielgruppe

Es sind Menschen angesprochen, die in psychosozialen Kontex-ten pädagogisch/psychologisch, beratend tätig sind.

Das Konzept

Die Vermittlung systemischer Theorie und Methoden orientiertsich an den Praxisbeispielen der Teilnehmer/innen. Live-Demon-strationen, Rollenspiele und kreative Übungen in Einzelarbeit,Kleingruppen und Plenum eröffnen ein vielfältiges Lernfeld. Zu-sätzlich zu den Fortbildungsblöcken treffen sich die Teilnehmer/

innen in Peergroups. Bei den Su-pervisionsterminen werden Fall-beispiele aus der beruflichen Pra-xis reflektiert und/oder Live-Demonstrationen durchgeführt.

Inhalte

Die Fortbildung vermittelt dieGrundlagen systemischer Bera-tungsarbeit:

• Einführung in die Systemtheorie

• Haltung, Rolle und Aufgaben desBeraters im System

• systemische Methoden (Skulp-turarbeit, zirkuläre Fragetech-nik/systemisches Interview,Reframing, Time-Line)

• Auftragsklärung/Kontrakt

• Konflikte/Krisen

• Beratungssequenz: vom Problemüber die Ressourcen zur Lösung

März 2015 bis Februar 2016Nr.: HF21-832 KompaktwochenMo. 23.3. — Fr. 27.3.15Mo. 18.1. — Fr. 22.1.16täglich9.30 — 16 Uhrals Bildungsurlaub anerkannt

3 WochenendenFr. 26.6. — Sa. 27.6.15Fr. 7.8. — Sa. 8.8.15Fr. 2.10. — Sa. 3.10.15jeweilsFr. 10 — 18 UhrSa. 10 — 17.30 Uhr

2 SupervisionstageFr. 19.2.16, 14 -19 UhrSa. 27.2.16, 10 — 16 Uhr

15 Teilnehmer/innenHerwarthstr. 22Preis: 2.200 €




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Der Trainer

Norbert Weishaupt,begleitet seit 1996 als selbstständiger Berater,Führungscoach und Trainer Unternehmen und Or-ganisationen. Systemischer Berater (SG), Coach(zertifiziert dvct, DGfC), Gestalttherapeut (GZG)

Zertifikat


Anmeldung



Oktober 2015 bis Oktober 2016Nr.: HF06-852 KompaktwochenMo. 26.10. — Fr. 30.10.15Mo. 5.9. — Fr. 9.9.16täglich9.30 — 16 Uhrals Bildungsurlaub anerkannt

3 WochenendenFr. 29.1. — Sa. 30.1.16Fr. 18.3. — Sa. 19.3.16Fr. 17.6. — Sa. 18.6.16jeweilsFr. 10 — 18 UhrSa. 10 — 17.30 Uhr

2 SupervisionstageFr. 30.9.16, 14 -19 UhrSa. 22.10.16, 10 — 16 Uhr

15 Teilnehmer/innenHerwarthstr. 22Preis: 2.200 €




An diesen kostenlosen Infoabenden erhalten Sie eine Einführungin die systemische Beratung. Inhalte und Ablauf der nächstenFortbildung werden Ihnen vorgestellt.



Termine: So. 18.1.15, 19 — 20.30 Uhr (Nr.: HF22-83)Fr. 6.2.15, 19 — 20.30 Uhr (Nr.: HF23-83)Fr. 14.8.15, 19 — 20.30 Uhr (Nr.: HF10-84)Fr. 4.9.15, 19 — 20.30 Uhr (Nr.: HF07-85)


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NLP PractitionerAnja Heinemann

Als NLP Practitionerkönnen Sie die per-sönliche SchatztruheIhrer Kommunikation,Ihres Verhaltens undIhrer Fähigkeiten nut-zen. Sie können mitsich selbst in allen Be-reichen respektvoller

und wertschätzender umgehen und dies auch mit anderen effektivanwenden.

Im Mittelpunkt dieser Practitioner-Ausbildung steht die prakti-sche Entwicklung der eigenen Beraterkompetenz und der ange-wandten Alltagskommunikation.

Die Flexibilität und Wahlmöglichkeit in Einstellung und Verhaltenbringt Ihnen größtmögliche Freiheit in Ihrem Leben.

Sie lernen den Umgang mit schwierigen Gesprächssituationenwie auch Techniken zum überzeugenden Kommunizieren, effi-zienten Zielplanen, Verhandeln, Motivieren und Stressmanagen.

NLP, das Neuro Linguistische Programmieren, versammelt unserheutiges Wissen über subjektives Erleben auf geistiger und kör-perlicher Ebene, mit dem Sie Ihr Verhalten und Ihre Gefühlszu-stände schnell verändern können.

Neuro steht für die Gesamtheit der inneren und äußeren Wahr-nehmungsprozesse sowie Verhalten, das durch unsere Gedankengesteuert wird und für die Qualität der Gefühle, die wir damithervorrufen.

Linguistisch weist auf die Fähigkeit des Menschen hin, seineWahrnehmung und Vorstellungen von der Welt sprachlich auszu-drücken und mittels Sprache gelungene Veränderungen in derEinstellung zu sich und anderen zu bewirken.

Programmieren steht dafür, dass Verhalten individuell durch Er-fahrungen als sinnvolle Erleichterung des Lebensalltags gelerntist. Darüber hinaus für die Möglichkeit, unerwünschtes Verhaltenzu verändern und die persönlichen Fähigkeiten bewusst zumachen und zu erweitern.

Während des Trainings erleben Sie die einzelnen NLP Anwendun-gen und integrieren diese kognitiven Strategien durch aktives Be-arbeiten der Formate und daran gekoppeltes direktes körperli-ches Erleben.

Sie erfahren, wie sich Veränderungen mit NLP anfühlen und be-währen. Auf diese ganzheitliche Weise organisieren Sie sich je-derzeit Zugang zu Ihren wahren greifbaren Ressourcen.

Mit Übungen aus der körperorientierten Praxis von Hakomi, Foku-sing, Yoga, Hypnose etc. schaffen Sie sich ein gut funktionieren-des inneres Barometer.

Die Zielgruppe

Diese Fortbildung ist geeignet für Menschen mit Führungsaufga-ben, ebenso wie für Pädagogen, Psychologen, Ärzte, Heilpraktikerund im therapeutischen Bereich Tätige.

Auch Personen, die ihre Kommunikationsfähigkeiten und eigeneHandlungs-Spielräume erweitern möchten, sind angesprochen.

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Ziele

• Sie trainieren Ihre Wahrneh-mung.

• Sie verbessern Ihre Fähigkeitenzur gelungenen Kommunikation.

• Sie formulieren und planen IhreZiele so, dass Sie diese leichtererreichen.

• Sie aktivieren Ihre persönlichenStärken.

• Sie entwickeln neue und kreati-ve Strategien für ihr persönlichesLebenskonzept.

• Sie arbeiten an eigenen Themenund unterstützen auch andere.

Inhalte

• Grundlagen der Wahrnehmung,Kontakt und Beziehung

• Eigene Ressourcen nutzen, Ver-halten entwickeln

• Sprache als Werkzeug nutzen

• Strategien und die Psycho-logischen Ebenen

• Persönliche Probleme lösen

• Selbsterfahrung und Persönlichkeit

• Abschluss, Zertifizierung

Mit dem Practitioner-Zertifikat erhalten Sie das anerkannte Siegeldes deutschen Dachverbandes DVNLP. Sie können zusätzlich anoffenen Übungsabenden teilnehmen und /oder an einem Super-visionswochenende. Darüber hinaus haben Sie Gelegenheit, imAnschluss an Ihren zertifizierten Abschluss ein zusätzliches The-menwochenende zu besuchen.

Anmeldung

Bitte melden Sie sich unter Angabe der Kursnummer an. Mit derAnmeldung wird eine Anzahlung von 20% fällig.


Die Trainerin

Anja Heinemann,Diplom Kommunikationsdesignerin, SystemischeFamilienSozialtherapeutin, NLP-Lehrtrainerin(DVNLP) und Coach.Beraterin in eigener Praxis

Juni 2015 bis Januar 2016Nr.: HF02-84EinstiegswocheMo.8.6. — Fr.12.6.15tägl. 9.15 -17.00 UhrAls Bildungsurlaub anerkannt

WochenendenFr. 21.8. — So. 23.8.15Fr. 25.9. — So. 27.9.15Fr. 23.10. — So. 25.10.15Fr. 20.11 — So. 22.11.15jeweils:Fr.18.30 — 22 UhrSa. 9.30 — 18.30 UhrSo. 10 — 16.30 Uhr

AbschlusswocheMo. 18.1. — 22.1.16tägl. 9.15 — 17 UhrAls Bildungsurlaub anerkannt





An diesen Abenden erhalten Sie einen Überblick über die metho-dischen Ansätze und das ganzheitliche Modell des NLP. Inhalteund Ablauf der Fortbildung werden vorgestellt, anschließendsteht Ihnen die Trainerin für Fragen zur Verfügung.


Termine: Fr. 20.3.15, 19 — 20.30 Uhr (Nr.: HF11-83)So. 26.4.15, 19 — 20.30 Uhr (Nr.: HF12-83)


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Transaktionsanalyse

Klaus Holetz

Die Transaktionsanalyse ist ...

• eine von Eric Berne entwickelte psy-chologische Methode, die Ihnenhilft, das Potenzial der eigenen Per-sönlichkeit zu entwickeln und aus-zuschöpfen.

• ein Persönlichkeitskonzept, das Sieunterstützt, innere Prozesse und le-bensgeschichtliche Entwicklungen zuverstehen und ggf. zu ändern.

• ein Kommunikationskonzept, daszwischenmenschliche Kommunikati-on beschreibt und erklärt und so hilft,wirkungsvoller zu kommunizieren.

• ein Beratungs- und Therapiekonzept, mit dem psychische Er-krankungen und Störungen behandelt und individuellesWachstum gefördert werden kann.

• ein Gruppendynamik-Konzept, das uns hilft, Gruppendynami-ken zu verstehen und zu steuern.

Heute beinhaltet die TA u.a. Konzepte zur:

• Persönlichkeits-Analyse

• Beziehungs-Analyse

• Gruppen-Analyse

• Analyse und Steuerung von sozialen Systemen

Das Ziel

Die TA-Ausbildung bietet eine intensive Auseinandersetzung mitder eigenen Persönlichkeit und einen Transfer in die beruflichePraxis. Das Programm umfasst die TA-Theorie mit Praxisbezug Rol-len, Systeme, Wirtschaft, Organisation und Unternehmensfüh-rung und bietet anhand Ihrer Beispiele Erfahrungsaustausch undSupervision.

Ein weiteres Ziel ist der Aufbau bzw. die Erweiterung Ihrer fachli-chen Professionalität und Ihrer individuellen Kompetenzen.

Zielgruppe

die Ausbildung wendet sich an Verantwortliche im Bereich, Perso-nal-/Organisationsentwicklung, Projektmanagement, Unterneh-mensführung, Führungskräfte, Trainer, Coaches, Psychologen,Menschen mit Steuerungs- und Leitungsfunktionen und alle, diemehr über sich erfahren wollen.

Inhalte

In der TA-Basisausbildung sind über 3 Jahre verteilt unterschiedli-che Konzepte, Modelle und Themen im Vordergrund. Hier dieWichtigsten:

• ICH-Zustände, Transaktionen, Psychologische Spieldynamiken

• Lebensskript, Kommunikationspsychologie

• Entwicklungspsychologische Modelle

• Persönlichkeitspsychologie, Psychodynamik

• allgemeine Sozialpsychologie, Gruppendynamik-Konzepte

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Der Trainer

Klaus Holetz,ist lehrender und supervidierender Transaktions-analytiker (CTA-Trainer) aus dem Bereich Organisati-on der Deutschen Gesellschaft für Transaktionsana-lyse (DGTA-O), selbstständiger systemischer Organi-sationsentwickler, Trainer und Senior Coach (DBVC).

Organisatorisches

Die TA-Praxiskompetenz können Sie nach 3 Ausbildungsjahrenvon der DGTA (Deutsche Gesellschaft für Transaktionsanalyse)zertifiziert erhalten. Voraussetzung für den Einstieg in die TA-Aus-bildung ist die Teilnahme an einem der angebotenen TA-Grundla-genkurse: TA-101. Die Anmeldung erfolgt jeweils für ein Jahr undumfasst je Ausbildungsjahr 16 Tage auf 6 Bausteine verteilt, dieim Institut SYS~TA~LO, Ubierring 49, 50678 Köln stattfinden:

• 4 Bausteine „Klassische“ TA-Konzepte,

• 1 Baustein Selbsterfahrung in Goslar,

• 1 Baustein OE-Themen.

Sie erhalten nach jedem Baustein eine Teilnahme-/ Stundenbe-scheinigung. Der Selbsterfahrungsbaustein findet jeweils in Gos-lar statt. Die Kosten für Übernachtung und Vollverpflegung liegenbei ca. 75,— €/Tag, die Anreise organisieren die TN selbst. Überjedes Ausbildungsjahr verteilt finden weiterhin 4 x 2 Std. Einzel-sitzungen Selbsterfahrung für jede/n TN statt. Die Selbsterfah-rungsbausteine/ -stunden werdenvon Frau Dr. Meyer-Prentice(SYS~TA~LO) durchgeführt. DieAusbildungsgruppe ist offen für TNvom 1. bis zum 3. Ausbildungsjahr.Bei einer Gruppengröße von 12 —14 TN gibt es jeweils einen weite-ren Supervisionstag kostenfrei.

Anmeldung

Bitte melden Sie sich unter Anga-be der Kursnummer bei neues ler-nen an. Nach der Anmeldung be-rechnen wir Ihnen eine Anzahlungvon 20%. Sie helfen uns sehr,wenn Sie sich bis 4 Wochen vorVeranstaltungsbeginn anmelden.Natürlich sind auch kurzfristigeAnmeldungen möglich, soweitnoch Plätze verfügbar sind.

August 2015 bis Mai 2016Nr.: HF00-842 Einheiten à 3 TageMo. 24.8. — Mi. 26.8.15Do. 25.2. — Sa. 27.2.16täglich 9 — 17 Uhrals Bildungsurlaubanerkannt

4 Tage in GoslarDo. 19.5. — So. 22.5.16(Sonntag = Tag der Stille)

3 Bausteine à 2 TageFr. 23.10. — Sa. 24.10.15Mo. 30.11. — Di. 1.12.15Mo. 14.3. — Di. 15.3.16

SupervisionstagSa. 23.1.16jeweils 9 — 17 Uhr



Köln, SYS -TA-LO , Ubierring 49


An diesen Abenden erhalten Sie einen Überblick über die Trans-aktionsanalyse. Inhalt und Ablauf der Fortbildung werden vorge-stellt und anschließend steht Ihnen Klaus Holetz für eine individu-elle Beratung zur Verfügung.



Termine: Mi. 25.2.15, 18 — 20 Uhr (Nr.: HF00-83)Fr. 24.4.15, 18 — 20 Uhr (Nr.: HF01-83)


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CoachingModelleund Tools

Tom Andreas

Zielgruppe

Diese Fortbildung richtet sich anMenschen in beratenden undtherapeutischen Kontexten undan Führungskräfte mit Mitarbeiter-Coaching-Aufgaben.

Rahmen

Viele Berater/-innen verfügen nach Jahren der beruflichen Praxisüber einen soliden Fundus an Erfahrung und Methoden — und su-chen nach neuen Inspirationen, um der Vielfalt der Themen ange-messen zu begegnen. In dieser Coaching-Fortbildung werden wir-kungsvolle Essentials aus dem NLP vermittelt, ergänzt um praxis-nahe Modelle und Ansätze aus der systemischen undlösungsfokussierten Arbeit. Das “Amt des Coaches” kongruentauszufüllen ist eine wichtige Ressource und ebenso ein Themawie die Grundlagen der Kommunikationstheorien. Dies erlaubt,die eigene Praxiserfahrung und die vermittelten Modelle in einwirkungsvolles eigenes Arbeitskonzept einzubinden. Ziel der Fort-bildung ist es, Ihre eigene Coachingarbeit zu mehr Effizienz undauch eigener Zufriedenheit zu führen. Live-Demonstrationen undpraktische Übungen veranschaulichen die Modelle und Konzepteprozessorientiert und praxisrelevant.

Das Konzept

Die Fortbildung findet in zwei kompakten 5-tägigen Blöcken statt— jeweils als Bildungsurlaub möglich.

Regelmäßige Peergroup-Treffen und zwei zusätzliche Supervi-sions-Termine dienen der konkreten Anwendungshilfe und Inte-gration in die eigene Berufspraxis.

Block I

• Grundlagen des Coachings:

• Grundhaltung und Identität des Coaches, explizite und implizi-te Auftragsklärung

• Coach-Klienten-Beziehung:

• Wahrnehmung und Physiologien/die nonverbale Beziehung,

• Das Metamodell der Sprache: Analyse von Sprachmustern undProzess-Gestaltung durch Frage-Interventionen und hypnoti-sche Sprachmuster

• “Problem Space is not Solution Space” — Vom Problem überdas Ziel zur Lösung, Plan und Tat; Ziel- und Motivations-Strate-gien, Lösungsfokussierung

• Die psycho-logischen Ebenen: ein Modell zur Diagnostik undganzheitlichen Integration

Supervisions-Abende

• Konkrete Fälle aus der Teilnehmerpraxis

• Lösungsinterventionen für die Praxis

• Wiederholung und Klärung zur Praxisintegration

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Block II und III

• Lösungsfokussierendes Coa-ching und Typen von Klientenin-teraktionen

• Umgang mit den inneren Reprä-sentationswelten des Klienten:

• Inhaltsfreie Interventionstech-niken über Submodalitäten undKriseninterventionshilfen

• Konfliktlösung und Mediation:Interventionen über die 4 Wahr-nehmungspositionen in der Pra-xis

• Coaching im Kontext größererSysteme: Grundlagen und syste-mische Lösungsinterventionen

• Reframing als ökologischer Be-ratungsansatz

• Modelle für Kurzzeitinterventio-nen

• Abschluss: Live-Coachings der Teilnehmer, Feedback- und Su-pervisionskultur, Networking

Zertifikat

Nach Abschluss der Fortbildung erhalten Sie ein Zertifikat vonneues lernen und dem Institut Tom Andreas.

Trainer

Tom Andreas,NLP-Lehrtrainer (DVNLP) und Lehrcoach seit 1998.Kommunikationstrainer und Coach im Business-und Sozialbereich.

Anmeldung

Bitte melden Sie sich unter Angabe der Kursnummer bei neueslernen an.

Nach der Anmeldung berechnen wir Ihnen eine Anzahlung von20%. Sie helfen uns sehr, wenn Sie sich bis 4 Wochen vor Veran-staltungsbeginn anmelden. Natürlich sind auch kurzfristige An-meldungen möglich, soweit noch Plätze verfügbar sind.

Mai bis September 2015Nr.: HF18-832 KompaktwochenMo. 18.5. — Fr. 22.5.15Mo. 21.9. — Fr. 25.9.15täglich 9 — 17 Uhrals Bildungsurlaub anerkannt

WochenendeFr. 26.6. — So. 28.6.15Fr. 18 — 21.30 UhrSa. 10 — 18 UhrSo. 10 — 18 Uhr

2 SupervisionenSo. 14.6.15So. 23.8.15jeweils 19 — 22 UhrBismarckstr. 50

14 Teilnehmer/innen108 Ustd.Preis: 1.600 €




An diesen Abenden erhalten Sie einen Überblick über den Inhaltund Ablauf der Fortbildung.

Anschließend steht Ihnen Tom Andreas für eine individuelle Bera-tung zur Verfügung.



Termine: So. 25.1.15, 19 — 21 Uhr (Nr.: HF16-83)So. 22.3.15, 19 — 21 Uhr (Nr.: HF17-83)


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KonfliktcoachingQualifizierung zum Konfliktcoachauf der Grundlage derGewaltfreien Kommunikation

Herbert Warmbier

Qualifizierung zum Kon-fliktcoach auf derGrundlage der Gewalt-freien Kommunikation

Konflikte beeinträchti-gen die Lebens- und Ar-beitsqualität und verur-sachen Folgeschädenund Kosten, wenn sie

nicht bearbeitet werden. Deshalb wird die Kompetenz, sich inKonflikten konstruktiv zu verhalten, Ihre Energie kreativ zu nutzenund die Fähigkeit, kritische Situationen kompetent zu begleiten,eine immer wichtigere Schlüsselkompetenz.

Zielgruppe

Die Fortbildung richtet sich an Menschen in beratenden und so-zialen Berufen, an Personalverantwortliche und Betriebsräte, dieihren Tätigkeitsbereich erweitern bzw. in ihrem ArbeitsbereichKompetenzen hinzugewinnen möchten.

Ziele

Als Konfliktcoach entwickeln und erweitern Sie Ihre Fähigkeit, Kon-flikte und Konfrontationen konstruktiv aufzulösen und zu tragfähi-gen Ergebnissen für alle Beteiligten zu führen.

Basis dieser Ausbildung ist die Gewaltfreie Kommunikation undihre Integration in Ihr Arbeitsumfeld. —- Davon ausgehend erkun-den Sie Ihren eigenen Umgang mit und Ihre eigenen Einstellungenzu Konflikten.

• Sie erleben in der Anwendung der Gewaltfreien Kommunikationund weiterer Methoden einen Prozess der Selbsterfahrung und -reflexion.

• Sie trainieren den Umgang mit eigenen Haltungen und Wertun-gen z. B. in Bezug auf ihre Klienten.

• Sie lernen, als Coach innere und äußere Konflikte eines Klientenin Richtung Lösung zu begleiten.

• Als Konfliktcoach trainieren Sie, wie Sie Menschen bei der kreati-ven Lösung ihrer Konflikte unterstützen können.

• Sie erfahren, wie Sie Konflikte im Vorfeld erkennen, einschätzenund eine Umgebung schaffen, in der Konflikte nicht erst in eineeskalierende Phase geraten, sondern als Chance zur Entwic-klung genutzt werden.

• Sie erfahren, wie durch eine positive Feedback-Kultur eine kon-fliktärmere Basis entstehen kann.

• und erlernen eine Haltung von „Allparteilichkeit“ gegenüber denKonfliktpartnern und -positionen.

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Inhalte und Methoden

• Training der Grundlagen der Ge-waltfreien Kommunikation undihre Anwendung in der Beratung

• Elemente und Methoden ausdem NLP (z.B. die vier Wahrneh-mungspositionen, Reframing,Sprachmuster und Glaubenssät-ze, Physiologiebeobachtung undnonverbale Signale)

• Wissen über Konflikte, deren Ty-pen und Abläufe

• Kreative Möglichkeiten der Kon-fliktlösung

• Persönliche Fähigkeiten und Hal-tungen (Fremd- und Selbstwahr-nehmung, Umgang mit Nähe undDistanz, mit Angst und Stress)

• Umgang mit Krisen im Konfliktcoaching-Prozess

• Bestimmung des ethischen Hintergrundes

• Entwicklung einer Haltung der «Allparteilichkeit»

• Lösungsfokussierte Gesprächsführung

• Feedback-Techniken

• Das Amt als Konfliktcoach definieren und ausfüllen.

Supervisionsabende

Aufarbeitung von konkreten Fällen aus der Teilnehmerpraxis, Erar-beitung von Lösungsmöglichkeiten und Alternativen, Vertiefungund Wiederholung zur Umsetzung in die Praxis. Zwischen denFortbildungsblöcken treffen sich die Teilnehmer in Peergroups.

Der Trainer

Herbert Warmbier,langjährig als Lehrer tätig, Trainer für GewaltfreieKommunikation, NLP-Trainer (DVNLP) und -Coach.

Zertifikat

Nach Abschluss der Fortbildung erhalten Sie ein Zertifikat vonneues lernen und Herbert Warmbier.

Anmeldung


Juni 2015 bis Januar 2016Nr.: HF03-842 KompaktwochenMo. 15.6. — Fr. 19..6.15Mo. 21.9. — Fr. 25.9.15täglich 9 — 17 Uhrals Bildungsurlaub anerkannt

WochenendeFr. 8.1. — So. 10.1.16jeweilsFr. 17.30 — 21 UhrSa. 10 — 18.30So. 10 — 18 Uhr

2 SupervisionenMi. 19.8.15Mi. 25.11.15jeweils19 — 22 Uhr





An diesen Abenden erhalten Sie einen Überblick über das Kon-fliktcoaching auf der Grundlage der Gewaltfreien Kommunikation.Inhalt und Ablauf der Fortbildung werden vorgestellt und an-schließend steht Ihnen Herbert Warmbier für eine individuelleBeratung zur Verfügung. Bitte reservieren Sie sich einen Platz.


Termine: Fr. 30.1.15, 19 — 21 Uhr (Nr.: HF06-83)So. 19.4.15, 19 — 21 Uhr (Nr.: HF07-83)


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Trainthe Trainer

Anne Gombert

Der Beruf der Trainerin/des Trai-ners stellt hohe Ansprüche.Neben der fachlichen Qualifika-tion benötigen Sie Wissen darü-ber, wie Sie ihre Inhalte effektivvermitteln, Freude am Lernenweitergeben und wie Sie miteinzelnen Menschen und Grup-

pen umgehen können. Der Entwicklung Ihrer individuellen Trainer-persönlichkeit, muss dabei ein ebenso großes Gewicht beigemes-sen werden wie der kontinuierlichen Erweiterung Ihrer Handlungs-kompetenz. Unabhängig davon, welche Themen Sie in welchemKontext trainieren werden (oder bereits trainieren) — Ihr Erfolg ist ab-hängig vom Lernerfolg Ihrer Teilnehmer/innen. Wie Erwachsene er-folgreich lernen, mit welchen Kenntnissen, Methoden und TechnikenSie den Lernprozess unterstützen und absichern können, ist einesder beiden zentralen Themen dieser Fortbildung. Trainieren heißtaber auch „Arbeiten mit Menschen“ — Menschen, die auch ihre Per-sönlichkeit und ihre Biografie mit allen Stärken und Schwächen mitins Seminar bringen. Oft entscheidet sich das Gelingen eines Semi-nars an der erfolgreichen Integration von Einwänden, am Ihrem ein-fühlsamen Umgang mit schwierigen Situationen. Sensibilität, aberauch Durchsetzungskraft, Offenheit und die Fähigkeit, angemessenauf Herausforderungen zu reagieren und mit Konflikten umzugehen.Gruppenprozesse positiv zu steuern, sind oft unterschätzte Schlüs-selkompetenzen professioneller Trainer/innen. Diese personaleKompetenz stellt das zweite zentrale Lernfeld der Fortbildung dar.

Das Ziel

Diese Trainerfortbildung vermittelt Ihnen das Know-how, das Sieim Trainingsalltag benötigen. Sie bietet fundiertes Wissen, das

alle wesentlichen Bereiche für Trai-nings und Seminare erfasst:

• Sie entwickeln konsequent Ihreneigenen Trainingsstil,

• Sie lernen Trainings ziel- undteilnehmerorientiert zu entwi-ckeln, vorzubereiten und durch-zuführen,

• Sie erweitern Ihren persönlichenMethodenkoffer zur Gestaltungvon Seminaren und lernen, wieSie die einzelnen Phasen im Trai-ning noch bewusster gestaltenkönnen,

• Durch Ihre erweiterten Kenntnis-se in sozialer Kompetenz agierenSie souverän auch in schwieri-gen Situationen.

Zielgruppe

Die Fortbildung richtet sich an Trainer/innen, die in Firmen und In-stitutionen, in Bildungseinrichtungen und Akademien, oder auchselbstständig im eigenen Institut tätig sind oder werden wollen.Diese Fortbildung ist sowohl für Einsteiger als auch für fortge-schrittene Trainer/innen konzipiert, die ihre Trainingsqualität ver-bessern wollen.

März bis Juni 2015Nr.: HF13-83EinstiegswocheMo. 16.3. — Fr. 20.3.15täglich 9-17 Uhrals Bildungsurlaub anerkannt

WochenendeSa. 18.4. — So. 19.4.1510 — 18 Uhr

AbschlussblockFr. 12.6. — So. 14.6.2015täglich 9 -17 Uhr





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Inhalte

• Gestaltung der eigenen Trainer-rolle und des eigenen Trainer-profils

• Lernverhalten von Erwachse-nen/Lerntypen

• Kreative und interessante Semi-nargestaltung

• Lebendiger Methodeneinsatz

• Motivation und Kommunikationim Seminar

• Seminarsteuerung und schwie-rige Situationen

• Evaluierung, Erfolgskontrolle undLerntransfer

Methoden:

Trainerinput, Teilnehmerpräsentationen, Gruppenarbeit, Demon-strationen, Moderation und Diskussion, Stehgreif- und Rollenspiele,Übungen

Die Teilnehmer/innen entwickeln während der Fortbildung ein kom-plettes individuelles Trainingskonzept für ein Seminar oder einenWorkshop, bis hin zur Durchführung einer abschließenden Auswer-tung.

Stiftung Warentest

Der 5-tägige Bildungsurlaub „Train the Trainer“ wurde 2006 vonder Stiftung Warentest geprüft und das fachlich-didaktische Kon-zept als hoch bewertet.

Die Trainerin

Anne Gombert,Supervisorin (DGSv), seit mehr als 20 JahrenDurchführung von Trainings im Bereich „Berufli-che Qualifizierung“, langjährige Mitarbeiterin ineiner Bildungseinrichtung, seit 1994 Trainerin,Beraterin und Supervisorin in eigener Firma. Sie

wird engagiert von Firmen und Non-Profit-Organisationen undgibt ihre Erfahrungen in Train the Trainer-Fortbildungen weiter.

Zertifikat


Anmeldung



An diesen Abenden erhalten Sie einen Überblick über die Trainer-Fortbildung. Inhalt und Ablauf der Fortbildung werden vorgestelltund anschließend steht Ihnen Anne Gombert für eine individuelleBeratung zur Verfügung.



Termine: So. 7.12.14, 18.30 –20.30 Uhr (Nr.: HF17-82)Fr. 13.2.15, 18 – 20.00 Uhr (Nr.: HF14-83)So. 14.6.15, 18.30 — 20.30 Uhr (Nr.: HF11-84)Fr. 23.10.15, 18 — 20 Uhr (Nr.: HF13-85)

November 2015 bis Januar 2016Nr.: HF10-85EinstiegswocheMo. 9.11. — Fr. 31.11.15täglich 9-17 Uhrals Bildungsurlaub anerkannt

WochenendeSa. 12.12. — So. 13.12.1510 — 18 Uhr

AbschlussblockMo. 25.1. — Mi. 27.1.2016täglich 9 -17 Uhrals Bildungsurlaub anerkannt





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StarterzertifikatSuggestopädie

Ausbildung fürganzheitlichesLehren und Lernen

Brigitte Schwitalla,

Roswitha Sanders

Was ist Suggestopädie?

Das pädagogische Konzept der Sug-gestopädie beinhaltet u.a. das Leh-ren und Lernen mit allen Sinnen undberücksichtigt somit die individuellunterschiedlichen Bedürfnisse vonvisuellen, auditiven und kinästheti-schen Lerntypen.

In einer angenehmen und anregend gestalteten Lernumgebungwird durch das ausgewogene Zusammenspiel von kreativer Me-thodik und vielfältiger Interaktion, sowie mit dem Einsatz vonMusik, Entspannungstechniken oder Aktivitäten zum Energieauf-bau die Basis für nachhaltiges und erfolgreiches Lernen geschaf-fen. Das suggestopädische Konzept zielt auf den Abbau von Lern-barrieren und die Förderung einer positiven Kommunikationskul-tur, mit der die Selbstsicherheit und die Motivation der Lernendengestärkt werden.

Was beinhaltet die Ausbildung?

Inhaltliche Schwerpunkte der Ausbildung sind die Instrumenta-rien der Suggestopädie und die Trainerpersönlichkeit – beidesentscheidende Wirkfaktoren dieses pädagogischen Konzepts.Der Blick auf die Umsetzung der suggestopädischen Methoden imeigenen Arbeitsumfeld ist integraler Bestandteil der Ausbildungund es werden hierfür mit Unterstützung des Trainerteams undder Ausbildungsgruppe praktische Konzepte und Materialien er-arbeitet.

März bis April 2015Nr.: HF60-83Fr. 13.3. — Sa. 14.3.15KölnSa. 25.4. — So. 26.4.15Bergisch GladbachjeweilsFr. (Sa.) 10 — 19 UhrSa. (So.) 10 — 17 Uhr30 UStd


Beratung: Annett Cadsky(0221) 95 29 49 [email protected]



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Starterzertifikat Suggestopädie

Das Starterzertifikat Suggestopädie kann unabhängig von der Ge-samtausbildung erworben werden. Sie erwerben damit wichtigegrundlegende Instrumente und Methoden, um Ihre eigenen Unter-richtsinhalte suggestopädisch aufzubereiten und auszuprobieren.

Das Starterzertifikat beinhaltet:

• Ergebnisse der Lernpsychologie und ihre Bedeutung für ganz-heitliche Lehr- und Lernprozesse

• die historische Entwicklung des suggestopädischen Konzepts

• die Bedeutung von Lernereinstellung für den Lernprozess:Suggestion und De-Suggestion

• das Modell des suggestopädischen Kreislaufs oder die Phasenim suggestopädischen Vermittlungsprozess

• kreative Methoden und Übungsformen in der Motivations- undErarbeitungsphase

• Anregungen zur Gestaltung von Seminaranfängen und Enden

• Gestaltung einer lernförderlichen Umgebung

• Einsatz und Wirkung von Musikim Kontext Lernen

Umfang des Starterzertifikats:

Das Starterzertifikat umfasst 30Unterrichtsstunden und wird vomSuggestopädischen Dachverband(DGSL) ausgestellt.

Das Zertifikat kann auch als Ein-stieg in die Gesamtausbildung(120 Ustd.) in Suggestopädie ge-nutzt werden, die Mitte 2016 mitdem Ausbildungs-Zertifikat derDGSL abgeschlossen sein wird.

Die Trainerinnen

Brigitte Schwitalla,seit 1986 Trainerin in der Erwachsenenbildung;Trainerin für Englisch, Spanisch, Deutsch alsFremdsprache; Suggestopädin; Aus- und Weiter-bildungen in NLP, Körperarbeit und systemischerOrganisations- und Familienaufstellung

Roswitha Sanders,Lehrerin, Museumspädagogin, Suggestopädin;seit 1989 Dozentin für Deutsch als Fremdspracheund Trainerin in der Erwachsenenbildung, seit2002 freie Trainerin in der Aus- und Weiterbildung

Die Ausbildung wird in Kooperation mit der Volkshochschule Ber-gisch Gladbach durchgeführt.

Anmeldung:

Bitte melden Sie sich unter Angabe der Kursnummer bei neueslernen an.

Mit der Anmeldung berechnen wir Ihnen eine Anzahlung von 20%.

September bis November 2015Nr.: HF61-85Sa. 26.9. — So. 27.9.15KölnFr. 13.11. — Sa. 14.11.15Bergisch GladbachjeweilsFr. (Sa.) 10 — 19 UhrSa. (So.) 10 — 17 Uhr30 UStd


Beratung: Annett Cadsky(0221) 95 29 49 [email protected]



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Ressourcenorientierte/rStressmanager /in

Gelassenheit undAchtsamkeitin Alltag und BerufHeidemarie Müller

Der Alltag vieler Menschen ist durchReizüberflutung, Hektik und Lei-stungsdruck geprägt. Die Geschwin-digkeit ist hoch. Stress wird zumkonstanten Begleiter. Zahlreiche Ar-beitgeber sind mit der ansteigendenZahl psychisch bedingter Krank-heitstage und der damit verbunde-nen steigenden Kosten konfrontiert.

Unter Druck verlieren selbst gesun-de und robuste Menschen oftmalsMotivation und Freude an ihren Tä-tigkeiten. Innovationsfähigkeit undKreativität nehmen unter konstanterBelastung ab.

Gesundheitsförderung und Stressbewältigung sind daher ein we-sentlicher Bestandteil eines betrieblichen Gesundheitsmanage-ments, wie auch ein wichtiges Angebot in der Prävention undRehabilitation.

Als ressourcenorientierte/r Stressmanager/in sind Sie zumeistpräventiv tätig und unterstützen Menschen darin, die Ursachenihrer Belastung zu erkennen und Wege zu entwickeln, diese kon-struktiv zu bewältigen.

In dieser Fortbildung erwerben Sie Kompetenzen als Stressmana-ger/in und Trainer/in. Neben Theorieimpulsen werden Sie Trai-ningseinheiten zum Thema Gesundheitsförderung und Stressbe-wältigung kennenlernen, selbst entwickeln und einüben.

Die Fortbildung zeichnet sich durch prozessorientierte Vorgehens-weise, bewährte Umsetzungsideen und eine kreative Methoden-vielfalt aus. Sie werden einzelne Methoden am „eigenen Leib“ er-fahren und die Gelegenheit haben, sich selber als Trainer/in aus-zuprobieren. Das garantiert den Transfer in den beruflichen Alltag.

Die Praxis der Achtsamkeit ist ein wichtiger Teil des ressourcen-orientierten Stressmanagements. Achtsamkeit ermöglicht es mitBelastungen des Alltags flexibel umzugehen, den Geist zu beruhi-gen und Stabilität zu erlangen.

Ich vertrete einen ganzheitlich systemischen-lösungsorientiertenAnsatz, mit dem ich Sie gerne unterstützen möchte:

• Ihre Persönlichkeit als Trainer/in zu stärken und zu entwickeln

• Ihre Kompetenzen zu erweitern

• Ihr berufliches Angebotsspektrum zu vergrößern

ZIELGRUPPE

Diese Fortbildung richtet sich an Menschen, die im betrieblichenGesundheitsmanagement arbeiten oder dies anstreben, Perso-nalverantwortung haben, im Betriebsrat tätig sind, Trainer/in,Lehrer/innen und Kursleiter/innen, die ihre Kompetenzen im Be-reich Gesundheitsförderung und Stressmanagement erweiternwollen.

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ZIELE

Die Fortbildung bietet einefundierte Grundlage, Trainingsund Kurse zum Thema Ge-sundheitsförderung undStressmanagement, sowiepräventive Angebote als Bau-stein der betrieblichen Ge-sundheitsförderunganzubieten.

INHALTE

• Gesundheitsförderung undSalutogenese

• Stress, Burn out, Resilienzund Präventionsstrategien

• Methoden der Gesundheits-förderung und Stressbewäl-tigung

• Selbstreflexion als Trainer/in

• Ressourcenarbeit, Imagination, Distanzierungstechniken undAchtsamkeitsübungen

• Atem-, Entspannungs- und Bewegungsübungen

• Systemische Fragetechnik

DIE TRAINERIN

Heidemarie Müller,systemische Therapeutin und Supervisorin (SG),Stresspräventionstrainerin (GKM), Yogalehrerin(BDY/EY), seit 1997 systemische Beratung und Su-pervision, Gesundheitsförderung und Stressprä-vention, Fort- und Weiterbildungen

ANMELDUNG

Bitte melden Sie sich bei neues lernen unter Angabe der Kurs-nummer an. Mit der Anmeldung wird eine Anzahlung von 20%fällig.


September 2015 bis Februar 2016Nr.: HF01-85EinstiegsblockMi. 23.9. — Fr. 25.9.15täglich 9 — 17 Uhrals Bildungsurlaub anerkannt

2 WochenendenSa. 31.10. — So. 1.11.15Sa. 23.1. — So. 24.1.16Sa./So. jeweils 10 — 18 Uhr

SupervisionFr. 4.12.15Fr. 26.2.16jeweils 14 — 17.15 Uhr





An diesen Abenden erhalten Sie einen Überblick über Inhalt undAblauf der Fortbildung. Anschließend steht Ihnen HeidemarieMüller für eine individuelle Beratung zur Verfügung.



Termine: So. 26.4.15, 19 — 20.30 Uhr (Nr.: HF05-83)Fr. 19.6.15, 19 — 20.30 Uhr (Nr.: HF01-84)


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Wer psychotherapeutisch arbeitenmöchte, und nicht Arzt oder Psy-chologe ist, benötigt eine staatli-che Heilerlaubnis. Mit dieser Heil-erlaubnis ist es möglich, psycho-therapeutisch zu arbeiten, einepsychotherapeutische Praxis zuführen oder die bisherige Berufstä-tigkeit auszudehnen.

Der Weg in die Selbstständigkeitwird durch diese staatliche Aner-kennung erleichtert, weil man dieSicherheit hat, sich auf ein solidesberufliches Fundament stützen zukönnen. Darüber hinaus wird dasberufliche Selbstverständnis kla-rer und dadurch eine Positionie-

rung auf dem therapeutisch/beratenden Markt einfacher.

Die Fortbildung bereitet Sie auf die schriftliche sowie mündlicheÜberprüfung beim Gesundheitsamt vor.

Inhalte

• Psychopathologie und Psychologie (Entwicklungspsychologie,Neurosenlehre ...)

• Kenntnisse über psychiatrische, psychische, psychosomati-sche und relevante somatische Erkrankungen und ihre mögli-chen Ursachen und Behandlungsmethoden

• Abgrenzung psychotherapeutischer Behandlung gegenüber Tä-tigkeiten, die den Ärzten oder allgemein als Heilpraktiker täti-gen Personen vorbehalten sind

• Kriseninterventionen (z. B. Psychose oder Suizid richtig einzu-schätzen und reagieren zu können)

• Notfallmaßnahmen und rechtliche Bestimmungen

• Diagnostik und Differenzialdiagnostik

Diese Themen sind Bestandteil der Prüfung, darüber hinaus stel-len sie ein interessantes und wichtiges Hintergrundwissen dar,weil sie Klarheit und Sicherheit in der Arbeit mit Menschenvermitteln.

Prüfungsvorbereitung„Heilpraktiker/in für

Psycho-therapie“

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Die Trainer

Ulrike Schmickler,Geb. ‘73, Diplom-Pädagogin, Heilpraktikerin fürPsychotherapie; bereitet seit mehreren Jahren er-folgreich Schüler/innen, vor allem aus NRW undRheinland-Pfalz, auf die Prüfung zur/zum HP fürPsychotherapie vor.

Hubert Tschunkert,Geb. ‘55, Diplom-Pädagoge, Psychotherapeut(HPG), Gestalttherapeut, Body EnlightenmentPractitioner. Seit über 25 Jahren im psychiatrischenBereich tätig.

Dauer

Die Fortbildung umfasst 88 Unterrichtsstunden verteilt auf 6 Wo-chenenden.

Ein Aufbau- und Ergänzungstagesseminar rundet die Fortbildungab. Der Trainer ermöglicht psychotherapeutisch Arbeitenden undInteressierten einen Zugang zu dem Phänomen “endogene Psy-chose”. Anhand von Bild- und Textmaterial, Übungen und Fallar-beiten soll das Verstehen dieser Erkrankung verbessert und dieVoraussetzungen, Grenzen und Möglichkeiten psychotherapeuti-scher Arbeit mit dieser Klientel dargestellt werden.

Anmeldung

Bitte melden sie sich bis spätestens 3 Wochen vor Kursbeginnunter Angabe der Kursnummer an.

Mit der Anmeldung wird eine Zah-lung von 20% fällig.

Sie helfen uns sehr, wenn Sie sichbis 4 Wochen vor Veranstaltungs-beginn anmelden.

Natürlich sind auch kurzfristigeAnmeldungen möglich, soweitnoch Plätze verfügbar sind.

November 2015 bis Juni 2016Nr.: HF08-855 Wochenendenmit Ulrike SchmicklerSa. 14.11. — So. 15.11.15Sa. 9.1. — So. 10.1.16Sa. 12.3. — So. 13.3.16Sa. 16.4. — So. 17.4.16Sa. 25.6. — So. 26.6.16

Tagesseminarmit Hubert TschunkertSo. 31.1.2016jeweils10 — 18 Uhr





Die Infoabende geben Ihnen einen Überblick über den Inhalt undAblauf der Fortbildung.

Frau Schmickler steht Ihnen für eine individuelle Beratung zur Ver-fügung.



Termin: So. 20.9.15, 19 — 20.30 Uhr (Nr.: HF02-85)Fr. 9.10.15, 19 — 20.30 Uhr (Nr.: HF09-85)


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Prüfungsvorbereitungzum/zur

„großenHeil-

praktiker/in“

Susanne Stahlberg

Die Erlaubnis als Heilpraktiker/-intätig zu sein, eröffnet Ihnen vielFreiraum und beruflicheEntfaltungsmöglichkeiten.

Sie dürfen heilen — beinahe so freiwie ein Arzt!

Neben der Ausübung der Naturheilmedizin, welche die Wurzelndieses Berufsstandes bildet, finden sich auch in Kosmetik undWellness, Prävention und Pflege neue Arbeitsfelder.

Überall dort, wo selbstständiges, medizinisches Handeln auf an-spruchsvoller, geprüfter Basis gefordert ist, sind Sie als Heilprak-tiker/-in sehr willkommen — weltweit.

Aber für welchen Weg auch immer Sie sich entscheiden, zuerstmüssen Sie die Heilpraktikerprüfung bestehen!

Themenüberblick

1. Zelle, Gewebe, Bewegungsapparat

2. Herz, Kreislaufsystem, Gefäße

3. Hämatologie, Lymph-, Immunsystem

4. Allgemeine Infektionslehre, spezielle Infektionslehre

5. Respirationstrakt

6. Verdauungsapparat mit Anhangsdrüsen: Leber, Bauchspei-cheldrüse

7. Stoffwechsel und Onkologie

8. Urologie und Genitaltrakt

9. Endokrinium

10. Gehirn, Nervensystem, Reflexe

11. Psychische Erkrankungen

12. Sinnesorgane: Auge, Ohr, Nase, Zunge, Haut

13. Ferienskripte:

1. Gesetzeskunde

2. Infektionskrankheiten

3. Überblick über die wichtigsten Naturheilverfahren

4. Pädiatrie, Geriatrie

5. Notfall

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Wir arbeiten mit

• reichhaltigem Bildmaterial

• Exkursion zum Physikum an der Kölner Universitätsklinik

• praktischen Übungen zur Anamneseerhebung und Untersu-chungsmethoden, passend zu den Themen

• Fallbeispielen

• ständiger Differenzialdiagnostik um akzentuiert zu lernen

Nach jedem erarbeiteten Thema erfolgt eine Überprüfung durchAmtsarztfragen.

Sie erhalten unterrichtsbegleitend umfassende Studienunterla-gen, die ich ständig auf den neuesten Stand bringe.

Die Trainerin

Susanne Stahlberg,geb. ‘61, Heilpraktikerin, Klassische Homöopa-thie, TCM mit Schwerpunkt Akupunktur, Ohr-Aku-punktur, Fußreflexzonen-Massage, Phytotherapie,Reiki, Seelensymbolik von Krankheiten nach Dahl-ke/ Dethlefsen, 15 Jahre „Kölner-Heilpraktiker-schule“, Mitgründerin des Kölner FFGZ „Hagazus-sa e.V.“ 1983

Dauer

Die Fortbildung umfasst 256 Unterrichtsstunden.

Anmeldung

Bitte melden sie sich bis spätes-tens 3 Wochen vor Kursbeginnunter Angabe der Kursnummer an.

Mit der Anmeldung wird eine Zah-lung von 20% fällig.

Sie helfen uns sehr, wenn Sie sichbis 4 Wochen vor Veranstaltungs-beginn anmelden.

Natürlich sind auch kurzfristigeAnmeldungen möglich, soweitnoch Plätze verfügbar sind.

Mai 2015 bis Oktober 2016Nr.: HF08-8316 WochenendenSa. 16.5. — So. 17.5.15Sa. 20.6. — So. 21.6.15Sa. 22.8. — So. 23.8.15Sa. 19.9. — So. 20.9.15Sa. 24.10. — So. 25.10.15Sa. 14.11. — So.15.11.15Sa. 5.12. — So. 6.12.15Sa. 9.1. — So. 10.1.16Sa. 13.2. — So. 14.2.16Sa. 5.3. — So. 6.3.16Sa. 9.4. — So. 10.4.16Sa. 21.5. — So. 22.5.16Sa. 18.6. — So. 19.6.16Sa. 27.8. — So. 28.8.16Sa. 17.9. — So. 18.9.16Sa. 1.10. — So. 2.10.16jeweils 10 — 18 Uhr





Die Infoabende geben Ihnen einen Überblick über den Inhalt undAblauf der Fortbildung.

Frau Stahlberg steht Ihnen für eine individuelle Beratung zur Ver-fügung.



Termine: So. 25.1.15, 19 — 20.30 Uhr (Nr.: HF09-83)So. 22.3.15, 19 — 20.30 Uhr (Nr.: HF10-83)


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Aus-

&Fo

rtbi

ldun

gen

Puri Rüdiger Fey

Anatomie ist nur so langeein „langweiliges Pauk-fach", wie man sein Wissen

von sich und seinem Leben getrennt hält. In dem Moment, in demich frage: „Mit welchen Problemen ist das einfachste aller Lebewe-sen, die Einzelzelle, konfrontiert und wie löst es sie?“ wird esspannend, denn auch das komplizierteste Lebewesen steht letzt-lich vor den gleichen Aufgaben: Strukturaufbau und Erhaltung –Grenzbildung – Kommunikation – Fortpflanzung — Energiegewin-nung. Die Strukturen, mit denen das Leben diese Aufgaben löst,folgen einem genialen Design, das uns um so mehr zum Staunenbringt, je tiefer wir es verstehen. Das beginnt bei der Zellteilungund hört bei der Partnersuche nicht auf.

Ein solches Verständnis schafft eine breite Grundlage für Respektvor unserem Organismus und das wirkt sich auf den Umgang mitdem eigenen Körper und mit dem anderer Menschen aus. Wersich darauf einlässt, kann das Staunen wieder lernen über die Re-aktionen des eigenen Systems und sie eventuell sogar als Ant-worten erkennen auf bestehende Bedingungen und Gewohnhei-ten, als Lösungsvorschläge, die das Leben in uns macht.

Offensichtlich gehört zu dem Aufbau eines solchen Verstehensauch eine ganze Menge Wissen.

Ziel

der Ausbildung ist es, mit anatomischem Wissen ein Verständnisfür die Gesamtfunktion des menschlichen Körpers zu entwickeln.Die Teilnehmer sollen mit der anatomischen Sprache vertraut wer-den (wo möglich deutsch, wo erforderlich, wissenschaftlich) unddie Prinzipien verstehen, nach denen die Organsysteme arbeitenund wie sie zu einem Organismus koordiniert werden. Dabei sollauch ein Verständnis für die Grenzen der Leistungsfähigkeit desSystems gebildet werden.

Zielgruppe

Die Fortbildung richtet sich an interessierte Laien, die die Spracheihres eigenen Körpers besser verstehen möchten, um gesund zubleiben oder um ihre eigene gesundheitliche Situation (und dieMedizinersprache) besser zu verstehen und Personen, die körper-bezogen arbeiten oder arbeiten wollen und die durch ein fundier-tes Verständnis des Körpers ihrer Arbeit eine zusätzliche Qualitätgeben möchten.

Funktionelle Anatomie –dasDesigndesKörpersverstehen

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Aus-

&Fo

rtbi

ldun

gen

Inhalte:

• Anatomie und Funktion derZelle, knappe Einführung indie Gewebelehre.

• Funktionelle Anatomie desBewegungsapparates (allge-meine Anatomie, Skelett undwichtigste Muskeln).

• Funktionelle Anatomie der At-mungs-, der Kreislauf- und derVerdauungsorgane, des Uro-genitalsystems, der Haut, desNervensystems und der spe-ziellen Sinnesorgane.

• Hormonelle Steuerung, Ab-wehrsystem und Funktionendes Blutes.

Ablauf:

Die Teilnehmer erhalten zujedem Themengebiet ein aus-führliches Skript. Dazu bekommen sie eine Liste von Fragen, dieaus dem Verständnis des Skripts beantwortet werden können.Die Bereitschaft, die Themen sorgfältig vor und nachzubereiten,ist angesichts der Fülle des Stoffes Voraussetzung für eineerfolgreiche Teilnahme.

Zur Überprüfung führen wir Zwischentests nach dem MultipleChoice-Verfahren durch. Nach diesem Verfahren erfolgt auch diefreiwillige schriftliche Abschlussprüfung.

Der Trainer

Rüdiger Fey,Jahrgang 1944, ist Arzt. Seit über 20 Jahren psycho-somatisch ausgerichtete Privatpraxis mit natur-heilkundlichen und alternativmedizinischen Me-thoden. Im symptomatischen Bereich erfolgrei-ches Einsetzen von ätherischen Ölen.

Anmeldung



September 2015 bis Juni 2016Nr.: HF04-859 TagesseminareSo. 20.9.15So. 18.10.15So. 15.11.15So. 13.12.15So. 31.1.16So. 6.3.16So. 3.4.16So. 1.5.16So. 5.6.16jeweils 10 -18 Uhr





An diesen Abenden erhalten Sie einen Überblick über die Inhalteund den Ablauf der Ausbildung. Anschließend stellt sich PuriRüdiger Fey Ihren Fragen.



Termine: So. 28.6.15, 19 — 20.30 Uhr (Nr.: HF04-84)Fr. 21.8.15, 19 — 20.30 Uhr (Nr.: HF05-84)


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IntuitivesBogenschießen

Birgit Zunklei

Bogenschießen ist eine Form dergerichteten Achtsamkeitspraxis. Essteigert die Konzentrationsfähig-keit, die Selbstbeobachtung, differ-enziert die Körperwahrnehmung,mindert Stress und unterstützt eineklare Lebensausrichtung. Es beru-higt und fokussiert den Geist.

Die Dinge können klarer gesehen unddurch die erhöhte Selbstkenntnis(emotionale Intelligenz) sowie die Fä-higkeit zur Selbstregulierung andersbewertet werden. Neue konstruktiveVerhaltensweisen werden möglich.

Gleichsam wird durch die Bogenschießpraxis ein Zugang zu deneigenen Inspirationsquellen ermöglicht, wodurch ungenutzteRessourcen in den Bereich des Bewussten dringen und wiedergenutzt werden können.

Die Weiterbildung verbindet Bogenschießen mit Persönlichkeits-entwicklung, Visionssuche und der Entwicklung von Ritualen alsLebenspraxis.

Ziele

• Sie können andere Menschen im Bogenschießen anleiten.

• Sie erleben in der Anwendung des Bogenschießens einen Pro-zess der Selbsterfahrung und -entfaltung.

• Sie entwickeln für sich eine klare wertschätzende und aufrechteHaltung.

• Sie haben eine Vision und Ihre Ziele klar im Blick.

Man könnte auch sagen:

Sie bringen es auf den Punkt – Sie überspannen nicht mehr denBogen – Sie lassen los – Sie wissen um den richtigen Augenblick.

Zielgruppe:

Die Fortbildung richtet sich sowohl an Menschen aus den sozial-pädagogisch-therapeutischen Kontexten, die das Bogenschießenfür sich und als Methode für Ihre Kunden nutzen möchten, alsauch an Menschen, die bereits Erfahrungen im Bogenschießenhaben und ihre Kenntnisse vertiefen möchten.

Inhalte:

• Grundlagen des intuitiven Bogenschießens

• Umgang mit dem Material

• Persönliche Visions- und Zielearbeit

• Vertiefung der Schießtechnik

• Anwendung und Anleitung

• Supervision

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Die Trainerin

Birgit ZunkleiGesundheitswissenschaftlerin, Atemtherapeutin,seit 1998 Seminare im intuitiven Bogenschießen.

Zertifikat


Anmeldung

Bitte melden Sie sich unter Angabe der Kursnummer bei neueslernen an. Nach der Anmeldung berechnen wir Ihnen eine Anzah-lung von 20%. Sie helfen uns sehr, wenn Sie sich bis 4 Wochen vorVeranstaltungsbeginn anmelden. Natürlich sind auch kurzfristigeAnmeldungen möglich, soweit Plätze verfügbar sind.

Oktober 2015 bis Februar 2016Nr.: HF03-851. ModulMi. 21.10. — Fr. 23.10.15täglich 9.30 — 16 Uhrals Bildungsurlaub anerkannt

2. ModulFr. 6.11. — Sa. 7.11.15Fr. 16 — 21 UhrSa. 10-17 Uhr

3. ModulFr. 29.1. — Sa. 30.1.16täglich 10 — 17 Uhr

2 SupervisionstageSo. 13.12.15Sa. 20.2.16täglich 10 — 17 Uhr

12 Teilnehmer/innen65 UStdPreis: 950 €




An diesen Abenden erhalten Sie einen Überblick über das Intuiti-ve Bogenschießen. Inhalt und Ablauf der Fortbildung werden vor-gestellt und anschließend steht Ihnen Birgit Zunklei für eine indi-viduelle Beratung zur Verfügung.



Termine: Di. 14.7.15, 20 — 21 Uhr (Nr.: HF06-84)Di. 25.8.15, 20 — 21 Uhr (Nr.: HF07-84)


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Jack Schardey, Rainer Hempker

Was ist Hypnose?

Hypnose baut Brücken zwi-schen dem Bewussten unddem Unbewussten. Die damitverbundene tiefe Entspannungerleichtert den Zugang zu eige-nen Ressourcen.

Seit Langem zählt die Hypnosezu den bewährten Therapiean-

sätzen und ihre Wirksamkeit ist durch wissenschaftliche Studienbelegt. Sie ist seit 2006 in Deutschland als wissenschaftliche Be-handlungsmethode in der Psychotherapie anerkannt. Die Hypno-se wird bei psychischen Problemen, bei körperlichen Beschwer-den und inzwischen auch im Coaching-Bereich erfolgreich einge-setzt.

Studien der Universität Tübingen bescheinigen der Hypnose auf-grund des besonderen Entspannungszustandes eine hohe Wirk-samkeit. Ca. 70-90% der Klient/innen sprechen gut auf dieseForm der Behandlung an.

Zielgruppen

Psychologische und ärztliche Psychotherapeuten, psychologischeund systemische Berater und andere, im heilpädagogischen undheilkundlichen sowie beraterischen Feld tätige Trainer und Coa-ches; Pädagogen und Sozialarbeiter; Lebensberater; Heilprakti-ker; Therapeuten; Krankengymnasten; Pädagogen; Psychologen;Ärzte; Zahnärzte; Hebammen und interessierte Laien, die ihrenpersönlichen Horizont erweitern möchten.

Ziele

Sie lernen bewährte Module und Formate der hypnotischen Be-handlung anzuwenden. Diese versetzen Sie in die Lage, sowohl„die Klassiker“ der Hypnose (Raucherentwöhnung, Gewichtsre-duktion, Phobien), als auch die individuelle Bandbreite der Anlie-gen Ihrer Klienten zu meistern. Dann können Sie Problemmustereffektiv umlenken und wirksame Lösungen erfolgreich auf denWeg bringen.

Praxiserprobte Strategien und Methoden zielen darauf ab, sichselbst und seine Klienten mit hypnotischer Trance zu unterstützenund Selbstheilungskräfte zu aktivieren.

Inhalte

• Hypnotherapeutische Grundlagen

• Aufbau und Ablauf von Hypnosesitzungen und Interventionen

• Verschiedene Einleitungstechniken

• Fraktionierung und Ideomotorik

• Phantasiereisen, Tiefenentspannung und Blockadenlösung

• Reinigungs- und Ausleitungstechniken

• Rauchentwöhnung und Gewichtsreduktion

• Sport- und Businesscoaching

• Hypnose bei Ängsten, Zwängen und Phobien

• Hypnose in der Paar- und Singleberatung

• Regressionen

• Aufdeckende, lösungsorientierte und systemische Verfahren

Ausbildung für ange-wandteHypnose

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• Hypnotische Anker

• Direkte Suggestionen aus derklinischen Hypnose

• Indirekte Suggestionen nachMilton Erickson

• Entwicklung und Erstellung eige-ner Suggestionstexte

• Tipps für die spätere Hypnose-praxis

• Marketingstrategien

• Gesprächsführung mit Klientenim Erstkontakt bzw. Anamnese-gespräch

Unser Konzept

Sie bekommen ein Handout zur Vorbereitung der Inhalte und zumNachschlagen.

Übung macht den Meister:

In zahlreichen Übungssequenzen lernen Sie hypnotische Metho-den und Formate kennen und sicher anzuwenden.

In den letzten 3 Tagen der Ausbildung erfolgt die für die Zertifizie-rung erforderliche Demonstration der gelernten Inhalte mit an-schließender Supervision.

Die Trainer

Jack Schardey

geb.’ 59, Sport- und Philosophiestudium, Ausbil-dung zum Hypnotherapeuten bei André Jordan(TherMedius® Institut) und bei Norbert Schick(Hypnose-Institut Köln-Bonn)

Rainer Hempker

geb. ‘64. Volljurist, Heilpraktiker für Psychothe-rapie, Hypnosetherapeut und hypno-systemischerBerater

Anmeldung



Natürlich sind auch kurzfristige Anmeldungen möglich, soweitnoch Plätze verfügbar sind.

Mai 2015 bis November 2016Nr.: HF15-835 Wochenenden:Sa. 9.5. — So. 10.5.15Sa. 13.6. — So. 14.6.15Sa. 15.8. — So. 16.8.15Sa. 5.9. — So. 6.9.15Sa. 24.10. — So. 25.10.15Sa./So. jeweils 10-18 Uhr

Mi. 18.11. — Fr. 20.11.15täglich 9 — 17 Uhrals Bildungssurlaub anerkannt

16 Teilnehmer/innenPreis: 1500 Euro




An diesen Abenden erhalten Sie einen Überblick über die Inhalte,den Ablauf der Ausbildung, sowie die Anwendungsmöglichkeitender Hypnose.



Termine: Fr. 6.3.15, 19 — 20.30 Uhr (Nr.: HF19-83)Fr. 27.3.15, 19 — 20.30 Uhr (Nr.: HF20-83)


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KompetenzUnser Programm im Überblick:

• Basiskompetenzen

• Führung

• Für Selbständige und Freiberufler

• Kommunikation & Moderation

• Methoden

• Körperarbeit & Gesundheit

Fachbereichsleiterin:Gabriele JonasFon: (0221) 95 29 49 55

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Werden Siereich!

Basis für Ihre berufliche Tätigkeit ist

zweifellos Ihre fachliche Qualifikation.

Diese bringen Sie mit; bei uns können Sie

weder Arzt noch Handwerker werden.

Unsere Seminare können Ihnen allerdings

helfen, Ihren Beruf erfolgreicher auszu-

üben. Beruflicher Erfolg erfordert nicht nur

Fachwissen, sondern Kompetenz in vielen

Bereichen. Emotionale Intelligenz, die

Wahrnehmung und überzeugende Regelung

sozialer Vorgänge, ist für erfolgreiches

Management unverzichtbar. Organisatori-

sche Fähigkeiten, Arbeits- und Kreativtech-

niken sowie das Gefühl für den geeigneten

Auftritt sind Wege zum Erfolg. Bei uns ver-

mitteln und trainieren professionelle Trai-

ner/innen in Seminaren und Workshops

diese Grundlagen echter Professionalität.

Ihr wichtigster „Erfolg“ im Beruf ist Ihre per-

sönliche Zufriedenheit mit sich in ihrer

beruflichen Tätigkeit. In den Seminaren

haben Sie Gelegenheit, unter erfahrener

Leitung die eigene Situation zu reflektieren,

zu klären und möglicherweise Schritte zur

Veränderung einzuleiten.

Finden Sie Ihre Position! – Wenn Sie den für

Sie „richtigen“ Job machen, haben Sie auch

die Weichen für Ihre Karriere gestellt.

im Beruf

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Unser Dozententeam:

Dirk Adams,geb. ´69, Dipl. Sozial-pädagoge, Trainer undBerater, seit über 10Jahren Leitung undBeratung von internatio-nalen Teams undGruppen.

Tom Andreas,geb. ‘59, NLP-Lehrtrai-ner und Lehrcoach(DVNLP) , seit 1995Kommunikationstrainerund Coach im Business-und Sozialbereich undseit 1987 in der Erwach-senenbildung tätig.

Melanie Bödecker,geb. ‘74, BusinessCoach für Fach- undFührungskräfte, Traine-rin für Arbeitstechniken& Managementkompe-tenzen, langjährigeErfahrung als IT-Consultant.

Petra Eickhoff,geb. ‘60, Dipl. Betriebs-wirtin, Ausbilderin, frei-berufliche Trainerin

Ute Emmerich,geb. ‘61, TV-Journalistinfür Magazin- und Talk-formate, seit 2007 tätigals Mediencoach fürUnternehmen, Organisa-tionen und Verbände.

Ulli Ferber,geb. ´59, NLP-Trainerund -Coach, langjährigeErfahrung als Unterneh-mer und Geschäftsfüh-rer, seit 2008 selbst-ständig als Coach, Trai-ner und Berater.

Anne Fischer,geb. ‘59, Diplom-Sozial-wissenschaftlerin,Diplom-Pädagogin, freieTrainerin seit 1984,Schwerpunkt Kommuni-kation

Stephan G. Geffers,geb. ‘56, Diplom-Infor-matiker, Trainer, Consul-tant

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Unser Dozententeam: Kom

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Anja Heinemann,geb.’66, Diplom Kom-munikationsdesignerin,Systemische Familien-Sozialtherapeutin, NLP-Lehrtrainerin (DVNLP)und Coach, Beraterin ineigener Praxis.

Rainer Hempker,geb. ‘64. Heilpraktikerfür Psychotherapie,Hypnosetherapeut,hypno-systemischerBerater.

Klaus Holetz,geb. ‘55, Supervisor,Senior Coach (DBVC),Personal- und Organisa-tionsentwickler, Trans-aktionsanalytikerBereich Organisation.

Regina Jahn,geb. ‘58, Dozentin undUnternehmensberaterinmit langjähriger Erfah-rung im Veranstaltungs-und Eventmarketingbe-reich.

Martina Kalscheur,geb. ‘63, Gestaltthera-peutin, Supervisorinund Diplompädagogin.Seit 1995 mit eigenerPraxis.

Michael Kammlander,geb.’64, Lehrer MBSR-Achtsamkeitstraining,Achtsamkeits-Coach,Dipl.-Ing. Architekt,Meditationslehrer undDozent der MBSR Leh-rer-Ausbildung.

Andrea Kersting,geb. ‘71, Diplom-Sozial-pädagogin, SystemischeBeraterin. Seit 6 JahrenProjektleiterin bei einerNGO, vorher tätig alsSchulsozialarbeiterinund Theaterpädagogin.

Stefan Lansmich,geb. ´59, Meditations-lehrer und Achtsam-keitstrainer, selbständi-ger Berater und Trainerin der Personalentwic-klung. Ausbildung beizwei buddhistischenMeistern.

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Unser Dozententeam:

NEU!Heidemarie Müller,geb. ‘62; systemischeTherapeutin und Super-visorin (SG), Stressprä-ventionstrainerin (GKM),Yogalehrerin (BDY/EY),seit 1997 systemischeBeratung und Supervi-sion

Matthias Oppermann,geb. ‘63, Studium derSozialpädagogik, Hyp-notherapeut, Kinesio-loge. Seit 1993 in ver-schiedenen Institutio-nen tätig.

Beate Remus,geb. ‘62, Dipl.-Ingenieu-rin, Verhaltenstrainerin,Mediatorin,TMS®_Master-Berate-rin, seit 1999 freiberufli-che Trainerin undCoach.

Gabriele Richter,geb. ‘65, Heilpraktike-rin. Seit 1997 praktizie-rende Feldenkraispäd-agogin. Fortbildungen inverschiedenen körper-pädagogischen Verfah-ren, außerdem in Atem-,Stimm- undMeditationstechniken.

Korina Schulz,geb. ‘65, systemischeSupervisorin und Orga-nisationsentwicklerin,Trainerin für GewaltfreieKommunikation, Medi-atorin, Kernquadrat-Trai-nerin mit jahrelangeFührungserfahrung.

Christiane Schwager,Jahrgang ‘61, PR-Berate-rin, Demografie-Expertinund SystemischerCoach, begleitet Men-schen und Unterneh-men in Veränderungs-prozessen.

Jenison Thomkins,geb. ’57, ist Ethnologin,NLP-Lehrtrainerin undLehr-Coach (DVNLP),KFW-gelistete Gründer-coachin und Buchauto-rin. Dozentin in denBereichen Zielfindung,Kommunikation,Kreativität und NLP.

Herbert Warmbier,geb. ‘52, jahrelangeErfahrung in der Grup-penarbeit als Lehrer undin der Erwachsenenbil-dung. NLP-Master undTrainer in gewaltfreierKommunikation.

Monika Wegner-Lins,geb. ‘60, Diplom Päd-agogin, SystemischeTherapeutin (DGSF),Psychodramatherapeu-tin und Sozialtherapeu-tin (DFS).

Norbert Weishaupt ,begleitet seit 1996 alsselbstständiger Berater,Führungscoach und Trai-ner Unternehmen undOrganisationen. Syste-mischer Berater (SG),Coach (zertifiziert dvct,DGfC), Gestalttherapeut(GZG).

Maike Ziemer,geb. '73, Diplom-Päd-agogin, SystemischeBeraterin und Trainerin.Schwerpunkte: Führungund Kommunikation, 15Jahre im Weiterbildungs-bereich, 6 Jahre Projekt-leitung.

Birgit Zunklei,geb. ‘56, Gesundheits-wissenschaftlerin,Atemtherapeutin. Seit1998 Seminare in intui-tivem Bogenschießen.

Länger arbeiten –Ressourcen stärken –Gesundheit erhaltenChristiane Schwager

Justieren Sie die Balance zwischen Beruf undPrivatleben in den mittleren Lebensjahren neuaus. Gerade wird es wichtiger, achtsamer mitIhren Ressourcen umgehen zu können. Wirerarbeiten gemeinsam Erfolgsfaktoren für denlangfristigen Erhalt Ihrer Gesundheit undLeistungsfähigkeit.

Über Methoden des systemischen Coachingserhalten Sie einen neuen kreativ-emotionalenZugang zu Ihren tatsächlichen Bedürfnissenund verbessern Ihre Selbstkompetenz. Sieentwickeln ein vertieftes Vertrauen in ihreStärken und nutzen diese, um neue Perspekti-ven für ihre persönliche Weiterentwicklung zuerarbeiten.

Phasen der Reflexion, des intensiven Aus-tauschs in der Gruppe, kreative Übungen undPhantasiereisen bringen Sie in Kontakt mitbisher ungenutzten Ressourcen und stärkenso Ihre Handlungskompetenz im Alltag. Überdie Arbeit mit Bildern lernen Sie Ihrer Intuitionzu vertrauen und als nie versiegende Quelleder Kraft und Selbstvergewisserung zubegreifen.

Inhalte

• Gesundheit und Leistungsfähigkeit erhalten

• Stress- und Selbstmanagement

• Time-Line-Arbeit

• Achtsamkeit und Selbstwirksamkeit

• Ressourcen aktivieren

• Neue Perspektiven entwickeln

Bildungsurlaub

Nr.: HB14-85

Mo. 14.9. bisFr. 18.9.15täglich9.30 – 16 Uhr

35 UStdHerwarthstr. 2216 Teilnehmer/innenPreis: 320 €

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Basis-kompetenzen

NEU!

http://www.neues-lernen.info/programmheft/?nr=B14-85

Work-Life-KompetenzJenison Thomkins

Leben und arbeiten im Einklang mit den eige-nen Werten, in Harmonie mit den Menschenin meinem Umfeld und meinen Aufgaben –das wäre wirklich perfekt!

Die eigenen Potenziale entfalten, eine sinn-volle Tätigkeit ausführen, Partnerschaft genie-ßen, Kinder haben, Karriere machen unddabei noch genug Zeit für sich selbst haben –das ist wohl zu viel verlangt, oder?

Wie es praktisch gehen kann, darum geht esin diesem Bildungsurlaub. Sie lernen in die-sen 3 Tagen, wie Sie Beruf, Familie und eigeneInteressen auf gesunde und kompetente Artmiteinander verweben können.

Wichtige Themen dabei sind:

• Grenzen setzen: Strategien gegen das„Mutter Theresa-Syndrom“

• Selbstbehauptung, Forderungen stellenund Durchsetzungsfähigkeit

• Zeit- und Prioritätenmanagement

• Ressourcen mobilisieren durch Networkingund kollegialen Austausch

• Gesundheitsprävention und Achtsamkeit

• Gelungene Kommunikation mit Partner undKindern

Praxisbezogene Übungen unterstützen Siedabei, Ihre eigenen Muster zu erkennen undsie so zu verändern, dass Sie wieder mehrAnerkennung, Wertschätzung und Freude inIhrem Leben finden!

Die erlernten Methoden und Theorieansätzesind sowohl für den beruflichen als auch denprivaten Kontext, besonders aber für diegelungene Verschmelzung und als Schutz vorÜberlastung und Burnout, geeignet.

Bildungsurlaub

Nr.: HB02-83

Mo. 2.3. bisMi. 4.3.15täglich9.30 – 16 Uhr


Bildungsurlaub

Nr.: HB02-85



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Kursinfos: � 51 40 20

Beratung:Gabriele JonasFon: 95 29 49 55Ko

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NEU!

Basis-kompetenzen



Beruflicher Erfolgdurch verbesserte Ausstrahlung –ein Charisma-TrainingAnne Fischer

Warum ziehen uns manche Menschen unwei-gerlich in ihren Bann? Warum finden wir man-che Leute sympathischer als andere? Ist esihre Energie, die sie ausstrahlen, ihre Begeis-terungsfähigkeit – oder der Mut, unmissver-ständlich zu den eigenen Ideen zu stehen?

Jeder Mensch verfügt über Ausstrahlung undCharisma. Allerdings ist diese durch individu-elle Lebens- und Lernerfahrungen unter-schiedlich stark ausgeprägt. Wir wollen in die-sem Bildungsurlaub der Frage nachgehen, wiewir mit nonverbalen Mitteln das eigene Cha-risma wieder deutlich sichtbar werden lassen.

Denn: Ausstrahlung ist lernbar! Mit verblüf-fend einfachen Techniken lernen Sie, Ihreneigenen, individuellen Auftritt so zu optimie-ren, dass Sie im Kontakt mit Ihren Kund/-innen oder Geschäftspartner/-innen kompe-tenter, glaubwürdiger und überzeugenderwirken.

Inhalte:

• Körpersignale vom Scheitel bis zum Zeh

• Wie Sie bewusste und unbewusste Signaleaussenden

• Stimme und Sprachgebrauch

• Nähe und Distanz

• wertschätzende Sprache

Bildungsurlaub

Nr.: HB01-83



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NEU!


„Keine Angst vor schwarzenZahlen!“ –Einführung in Buchhaltung,Kostenrechnung und ControllingRegina Jahn

Verschärfter Wettbewerb, knappe Budgetsund Erfolgsdruck führen dazu, dass im Berufimmer mehr betriebswirtschaftliches Know-how erwartet wird, auch in Kleinunternehmen.Insbesondere der Zahlen- und Finanzbereichist für Nicht-BWLer oft schwer zudurchschauen.

Dieses Seminar vermittelt – anschaulich, leb-haft und in einer für Nicht-Kaufleute verständ-lichen Sprache mit praxisorientierten Beispie-len – Basiswissen und die Systematik derBuchführung, Bilanzierung und Kostenrech-nung sowie das daraus entstehende Zahlen-werk. Es gibt Einblick ins interne Rechnungs-wesen und das Controlling. Fachbegriffewerden erklärt und Instrumente vorgestellt.

So wird es Ihnen möglich, Bilanzen, betriebs-wirtschaftliche Auswertungen und Kennzahlenbesser zu beurteilen. Führungskräfte erwer-ben die Basis, fundierte kaufmännische Ent-scheidungen fällen und vertreten zu können.

Fachkräfte verstehen Sinn und Notwendigkeitvon Maßnahmen besser.

Inhalte:

• Aufgaben, rechtliche Grundlagen und Syste-matik der Buchführung

• Bilanz und Gewinn- und Verlustrechnung(GuV)

• Jahresabschluss und Kennzahlen

• Voll- und Teilkostenrechnung(Deckungsbeitragsrechnung)

• Controlling

Bildungsurlaub

Nr.: HB00-83



Bildungsurlaub

Nr.: HB00-85



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Basis-kompetenzen



PraxisworkshopProjektmanagementBeate Remus

Neue Ideen, Innovationen, Zukunftsaufgaben– immer häufiger beginnen sie als Projekt.Das heißt: zeitlich befristet, mit festgelegtemFinanz- und Personaletat – und einem klardefinierten Ziel. Das kann der Aufbau einesneuen Geschäfts-/Tätigkeitsbereiches, eineKampagne oder eine Forschungsarbeit sein.So unterschiedlich Projekte im Inhalt seinmögen, das Handwerkszeug, um sie profes-sionell abwickeln zu können, ist das gleiche:von der Projektskizze bis zur Auswertung;Ressourcen- und Budgetplanung, Ablaufplan;zielorientierte Steuerung der Prozesse undUmgang mit den beteiligten Personen.

Das Seminar wendet sich an Personen, die inverantwortlicher Position ein Projekt planen.Sie können in dieser Woche an einem eigenenProjekt arbeiten.

Bildungsurlaub

Nr.: HB08-83

Mi. 18.3. bisFr. 20.3.15täglich9.30 – 16 Uhr


ProjektmanagementInteresse geweckt?Ausführliche Informationen finden Sie aufSeite 12.

Fortbildung

September 2015bis April 2016

Nr.: HF20-85

120 UStdPreis: 1990 €

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NEU!

Seminare für Ihre Firma –inhouse oder bei neues lernenWir organisieren Schulungen für Ihr Team – inhouse am Arbeitsplatzoder in den Räumlichkeiten des Bildungswerks neues lernen.

Unsere erfahrenen Trainer/innen decken das Spektrum der betrieblichenThemen ab. Gemeinsam entwickeln wir so passgenaue Schulungen fürIhren Bedarf

Investieren Sie in die Zukunft.

Wir unterstützen Sie gerne.

Ihre Ansprechpartnerin:

Gabriele JonasFon: (0221) 95 29 49 55



Zeitmanagement undSelbstorganisationBeate Remus

„Haben Sie genug Zeit?“ Auf diese Frage ant-worten 90% aller Berufstätigen mit einem kla-ren „Nein“. Wenn es Ihnen gelingt, die zurVerfügung stehende Zeit besser zu nutzen,lösen sich viele Ihrer Probleme; die Arbeitsge-staltung wird effektiver, das Leben verläuftweniger stressig. Um das zu erreichen, brau-chen Sie ein konsequentes Ziel-, Zeit- undSelbstmanagement. In diesem Seminar erhal-ten Sie das nötige Werkzeug dafür.

Sie lernen ein Repertoire bewährter und neuerKonzepte kennen, das Ihnen hilft, sich besserzu strukturieren, Prioritäten zu setzen undAufgaben effizienter zu erledigen bzw. zudelegieren. Sie erfahren, welcher ArbeitstypSie sind und erarbeiten im Erfahrungsaus-tausch Ihre Strategien, die zu diesem Typ pas-sen. Finden und nutzen Sie künftig „Ihre“Instrumente, um wieder einen guten Umgangmit sich und der Zeit zu finden.

Bildungsurlaub

Nr.: HB08-85



Dialogkultur, Beteiligungund KreativitätStephan G. Geffers, Petra Eickhoff

Kreatives Denken verknüpft Freiheit, Lust,Emotion und Fantasie mit Disziplin, Logik,Rationalität und Systematik zu einer neuenQualität.

Kreativitätstechniken sind Teil etlicher Moder-ationskonzepte. Zukunftswerkstatt, Zukunfts-konferenz, Real Time Strategic Change undOpen Space ermöglichen Visionsfindung inGruppen und emotionale Verbindung mit demSachthema. Verschaffen Kreativmethodeneinerseits neue Zugänge zur umfassendenThemenentwicklung und erhöhen Koopera-tionsbereitschaft, treten andererseits zuvor„übersehene“ Konflikte der Gruppe zutageund bremsen sie aus. Dieses Moderationstrai-ning beleuchtet den Spannungsbogen Kreati-vität und Dialogkultur in Beteiligungsprozes-sen. Eigene Fallberichte und gute wie auchKräfte zehrende Praxiserfahrungen könnenSie einbringen.

Der Bildungsurlaub richtet sich an diejenigen,die in der Moderationsverantwortung von Teil-habeprozessen in Unternehmen, in Kommu-nen und in Organisationen stehen.

Bildungsurlaub

Nr.: HB21-83



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Diversity gestaltenDirk Adams

Wir werden bunter, wir werden älter, wir wer-den weniger.

Dies sind nur drei zentrale Aussagen über denaktuellen demografischen Wandel in unsererGesellschaft. Längst haben wir es in nahezuallen Arbeits- und Lebensbereichen mit sozia-ler und kultureller Vielfalt zu tun, die es posi-tiv zu gestalten gilt. Interkulturelle Kompetenzund sicherer Umgang mit Vielfalt sind daherwichtige Schlüsselqualifikationen.

In diesem Bildungsurlaub erwerben sie Wis-sen über die soziale Differenzierung und Wer-tepluralisierung innerhalb der Gesellschaft,insbesondere in Bezug auf die AspekteGeschlecht, Ethnie, Alter, Behinderung undHerkunft. Sie werden sensibilisiert für diedaraus resultierenden Ungleichheiten undKonflikte und erweitern Ihre Handlungskom-petenzen im Umgang mit sozialer undkultureller Vielfalt.

Inhalte sind

• gesellschaftlicher Wandel, sozialeDifferenzierung

• soziale Ungleichheiten im beruflichenAlltag

• soziale Konstruktion von Alter, Geschlecht,Ethnie, Behinderung und Herkunft

• Managing Diversity

• Gender Kompetenz

• interkulturelle Kompetenz

• Sozialkompetenz im Umgang mit Vielfalt

• Managing Diversity im Profit- und Non-Pro-fit-Bereich umsetzen

Bildungsurlaub

Nr.: HB01-85



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Kreative Jobsuche – denverdeckten Stellenmarkt erobernRainer Hempker

An diesem Tag lernen Sie eine in der Praxisbewährte Bewerbungsstrategie kennen. Siebesteht aus vier Schritten und ist für alle (!)Berufssparten geeignet. Sie profitieren vonder praktischen Erfahrung des Dozenten u.a.zu den Themen

• Zielfindung und innere Haltung

• Nutzenorientierte Gestaltung von Anschrei-ben und Lebenslauf

• Sicherheit im Vorstellungsgespräch

Sie erhalten dadurch wichtige Informationenund exklusives Wissen für Ihre Stellensuche.In der praktischen Umsetzung ist der Bewer-bungsprozess jedoch oft von Unsicherheiten,Ängsten, Sorgen, inneren Blockaden undSelbst-Sabotageprogrammen begleitet. DamitSie im Kontext der Jobsuche wieder in Kontaktmit Ihrer Zuversicht, Selbstsicherheit und Ver-trauen in die eigenen Kompetenzen kommen,sind an diesem Wochenende mindestenszwei Hypnosesitzungen in der Gruppe geplant(Gruppenhypnosen).

Wir laden Sie herzlich ein, die GesamtheitIhrer bewussten und unbewussten Kräfte aufdem Weg zu Ihrer neuen Tätigkeit zu nutzen.

Wochenende

Nr.: HB24-83

Fr. 29.5.15,18 – 21 Uhr

Sa. 30.5.1510 – 18 Uhr

Herwarthstr. 2214 Teilnehmer/innenPreis: 134 (110) €

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Basis-kompetenzen


Kompetent und souverän führen –den persönlichen FührungsstilentwickelnKorina Schulz

Für ein souveränes Führungsverhalten reichtFachkompetenz allein nicht aus. Gefragt istauch Menschenführung, um Respekt, Ver-trauen und Loyalität zu erlangen.

Wie gelingt es Führungskräften unter einemhohen Druck von Wirtschaftlichkeit, dennochdie Bedürfnisse und Zufriedenheit der Mitar-beiter/-innen im Blick zu behalten? Wie errei-chen Sie mit sozialer Kompetenz und Konse-quenz ein Gleichgewicht zwischenZielorientierung und Menschlichkeit?

Im Seminar lernen Sie wesentliche Grund-sätze und Instrumente wirksamer Führungkennen. Sie analysieren Ihren persönlichenFührungsstil und entwickeln ihn weiter. Sieerfahren, wie Sie Kritikgespräche konstruktivführen.

Mit der Kernquadrat-Methodik können Sieaußerdem erkennen, wo Ihre Entwicklungspo-tenziale liegen. Sie erfahren, wie Sie kon-struktiv mit Ihren „Schwächen“ umgehen undwie Sie auch „schwierigen“ Mitarbeitern wert-schätzend begegnen können.

So können Sie Ihre Führungsqualitäten aus-bauen und Ihr Selbstvertrauen für Ihre Füh-rungsaufgaben stärken.

Wochenende

Nr.: HB16-83

Fr. 6.3.15,18 – 20.30 Uhr

Sa. 7.3.15,10 – 18 Uhr

12 UStdHerwarthstr. 2212 Teilnehmer/innenPreis: 134 (110) €

Wochenende

Nr.: HB16-85

Fr. 30.10.15,18 – 21 Uhr

Sa. 31.10.15,10 – 18 Uhr


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NEU!

Führung



Sprachenfürs Büro

Business EnglishSpring Business Intensive Seite 112

Kompaktkurs, Mo. 14.4. – Fr. 19.5.15

You Have, You Are, You Can! Seite 111

Abendkurs, Mo. 26.1. – 23.3.15

One week English intensive Seite 114

Bildungsurlaub, Mo. 12.10. – Fr. 16.10.15

Englishfor international co-operation Seite 114


Let’s talk business Seite 109

Kompaktkurs Mo. 19.1. – Do. 22.1.15

Let's talk business Seite 109

Bildungsurlaub, Mi. 17.6. – Fr. 19.6.15

Français professionelFranzösisch intensiv Seite 115


PortugiesischPortugiesisch intensiv Seite 122


Mitarbeiter/innenerfolgreich führenUlli Ferber, Melanie Bödecker

Die Beförderung zur Führungskraft stellt Mitar-beiter/innen vor hohe Anforderungen: DieAufgaben und die Rolle im Unternehmen bzw.Team verändern sich, die Verantwortungwächst.

In diesem Seminar lernen Sie die Grundlagenfür erfolgreiches Führen, und wie Sie vonAnfang an Respekt und Akzeptanz als Füh-rungskraft bei Vorgesetzten, Mitarbeitern undKollegen erlangen.

• Wie entwickeln Sie sich zurFührungspersönlichkeit?

• Welche Rollen und Aufgaben hat eine Füh-rungskraft? Wie motivieren Sie IhreMitarbeiter?

• Wie delegieren Sie Aufgaben?

• Wie führen Sie zielorientierte Gespräche?

• Wie schaffen Sie ein lösungsorientiertesKonfliktmanagement?

• Wie gehen Sie konstruktiv mit Anerkennungund Kritik um?

• Wie kommen und bleiben Sie selbst ineinem guten Zustand?

In diesem Seminar trainieren Sie das Hand-werkszeug, das Sie zur erfolgreichen Mitarbei-terführung benötigen, und machen sich fit fürIhre Führungsaufgaben.

Bildungsurlaub

Nr.: HB22-83



Bildungsurlaub

Nr.: HB19-85



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Führung

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Gesund und wertschätzendführenChristiane Schwager

Eine guter Führungsstil berücksichtigt dieGesundheit Ihrer Mitarbeitenden. Sie erfah-ren, was einen gesunden Führungsstil kenn-zeichnet und wie Sie mit einer respektvollenund wertschätzenden Kommunikation dazubeitragen können, die Gesundheit, Arbeitszu-friedenheit und Motivation Ihrer Mitarbeiterlangfristig zu erhalten.

Lernen Sie Methoden des systemischen Coa-chings anzuwenden, die Sie zu einer motivie-renden und ressourcenorientierten Mitarbei-terkommunikation befähigen. In diesemZusammenhang analysieren Sie auch Ihreneigenen Führungsstil.

Stressprävention und Burnout-Prophylaxesind ein weitere Bausteine des Seminars. DasManagement von arbeitsbedingtem Stress istder Schlüssel für den Erhalt von Gesundheitund Arbeitsfähigkeit. Sie lernen Best-Practice-Beispiele führender Unternehmen kennenund erfahren, wie Sie auch mit einer älter wer-denden Belegschaft die Innovationskraft undProduktivität Ihres Unternehmens erhaltenkönnen. Gleichzeitig machen Sie sichbewusst, wo Ihre Grenzen als Führungskraftliegen.

Inhalte

• Konzept des „Haus der Arbeitsfähigkeit“nach Ilmarinen

• Wechselwirkung von Führungsverhaltenund Gesundheit

• Reflexion Ihrer Vorbildfunktion alsFührungskraft

• Verbesserung der eigenenWahrnehmungskompetenz

• Wertschätzung, Lob und Anerkennung

• Ressourcenorientierte Gespräche mit belas-teten Mitarbeitern

Bildungsurlaub

Nr.: HB15-85



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Führung

NEU!


Business-Coaching –Workshop für Fach- undFührungskräfteMelanie Bödecker, Ulli Ferber

Kennen Sie das? Mit einzelnen Menschen,Kollegen, Mitarbeitern, Vorgesetzten oderKunden geraten Sie immer wieder aneinan-der. Dahinter stecken oft ungelöste Konflikte,die Ihre Zeit, Ihre Nerven und Ihre Energie kos-ten. Vielleicht haben Sie auch schon einigesunternommen.

In diesem Coaching-Workshop lernen Sie pro-fessionelle Lösungsmöglichkeiten für Kon-flikte. Sie erkennen Wege, die „andere“ Seitesachlich und emotional zu verstehen. Verste-hen heißt nicht unbedingt einverstanden zusein, ist aber die Grundvoraussetzung für eingutes Miteinander. Das eröffnet neue Hand-lungsspielräume und Sie können aktiv etwastun.

Methodik

Neben der Wissensvermittlung steht vor allemdas eigene Erleben und Handeln im Vorder-grund. Der Di/Fr. Rhythmus ermöglicht schritt-weises Erfahren, Umsetzen und Reflektieren.Abgerundet wird das Konzept durch Coa-chingsequenzen.

Themen

• Einführung und Wahrnehmung

• Konfliktarten und Werte

• Kommunikationsverständnis

• Lösungsalternativen

• Supervision und Alltagstransfer

Nach der Anmeldung findet ein persönlichesVorgespräch mit einem der beiden Coachesstatt.

Coaching-Workshop

Nr.: HB27-85

Di. 20.10. – Do. 5.11.154.11., 7.11., 14.11., 11.11.,18.11., 21.11.19 – 22 Uhr

6 x 4 UStd6 Teilnehmer/innenPreis: 290 €

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Teams leiten und entwickeln –„Wir ziehen an einem Strang“Maike Ziemer

Als Teamleitung stehen Sie vor der Herausfor-derung, Gruppenprozesse zu verstehen,Zusammenarbeit zu gestalten und Spannun-gen im Team zu bewältigen. Das gelingt Ihnenmit aufmerksamer Kommunikation undaktiver Teamentwicklung.

In diesem Seminar lernen Sie Instrumente derTeamdiagnose und Teamsteuerung kennen,damit Sie Ihre Rolle als Teamleiter/in souve-rän ausfüllen können.

Inhalte:

• Aufgaben der Teamleitung klären

• Phasen der Teamentwicklung kennen undsteuern

• Ziele, Verantwortlichkeiten, Prozesse undUmgangsregeln im Team klären

• Wertschätzend als Teamleitungkommunizieren

• Lösungsideen für schwierige Teamsituatio-nen entwickeln

Seminar

Nr.: HB25-83

Do. 5.3. bisFr. 6.3.159.30 – 16 Uhr


Teams leiten und entwickelnMaike Ziemer

Als Teamleitung stehen Sie vor der Herausfor-derung, Gruppenprozesse zu verstehen,Zusammenarbeit zu gestalten und Konflikte inTeams zu bewältigen. Dazu können Sie durchaufmerksame Kommunikation und aktiveTeamentwicklung viel beitragen.

In diesem Seminar lernen Sie Instrumente derTeamsteuerung kennen, damit Sie Ihre Rolleals Teamleiter/in noch besser ausfüllen kön-nen und Ihr Team möglichst selbstgesteuertarbeitet.

Inhalte:

• Phasen der Teamentwicklung kennen undsteuern

• Rollen und Aufgaben im Team definieren

• Kommunikation im Team verbessern

• Motivations- und Demotivationsfaktoren inTeams

• Teambesprechungen effizient moderieren

• Teamentwicklungs-Workshops gestalten

• Konflikte im Team erkennen und verstehen

• Konstruktive Konfliktgespräche führen

Bildungsurlaub

Nr.: HB25-85



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Souverän Auftretenin Business und Öffentlichkeit –Begeistern, überzeugen,gewinnenUte Emmerich

Ob bei Verhandlungen, im Kontakt mit Kun-den oder bei Präsentationen in Öffentlichkeitund Medien: Ihr Auftritt bestimmt wesentlichIhren Erfolg.

Der erste Eindruck, Ihre Ausstrahlung und IhreSouveränität beeinflussen, wie Sie von ande-ren wahrgenommen und anerkannt werden.

Drücken Haltung und Stimme Unsicherheitaus, so werden Sie Ihre Ziele trotz hoher Kom-petenz und guter Ideen nicht erreichen. In die-sem Seminar trainieren Sie Ihre Persönlichkeitauthentisch, selbstbewusst und ansprechendzu präsentieren: Richtig stehen, sitzen, spre-chen, atmen; Mimik, Gestik, Lampenfieber,Statements, Stehgreifreden und Kurzvorträgeöffentlichkeitswirksam präsentieren.

Seminar

Nr.: HB14-83

Mo. 27.4. bisDi. 28.4.15täglich9.30 – 17 Uhr


Vom Kollegen zum Vorgesetzten –„Müssen wir dich ab jetztsiezen?“Maike Ziemer

Sie sind intern befördert worden und tragenplötzlich Leitungsverantwortung für ehema-lige Kollegen und Kolleginnen?

Dieses Seminar unterstützt Sie beim Rollen-wechsel, der oft ein diplomatischer Drahtseil-akt ist. Hier können Sie Ihre neue Rolle klärenund Ihr eigenes Führungsverständnis entwi-ckeln, um wirksam und authentisch aufzutre-ten. Auch lernen Sie Führungskonzepte undWerkzeuge kennen, die Ihnen den Starterleichtern.

Inhalte:

• Ihre Stärken, Werte und Prioritäten alsFührungskraft

• Führen statt fachlich arbeiten

• Erwartungen klären in der „Sandwichposi-tion“: Was erwartet mein/e Chef/-in, wasmein Team?

• Teamdynamik beim Leitungswechsel verste-hen und unterstützen

• Gesprächsführung mit Mitarbeiter/-innen

• Aufgaben an ehemalige Kolleg/-innendelegieren

Seminar

Nr.: HB26-83

Do. 19.3. bisFr. 20.3.159.30 – 16 Uhr


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Gekonnt delegierenMaike Ziemer

Als Führungskraft können Sie nicht alle Aufga-ben selbst erledigen. Delegation ist ein hilfrei-ches Führungsinstrument, das Sie entlastetund Ihre Mitarbeiter fördert. In diesem Semi-nar üben Sie Aufgaben so zu delegieren, dassIhre Mitarbeiter diese auch wirklich erfolg-reich übernehmen können: Indem Sie Aufga-ben und Ziele klar formulieren, Befugnisseübergeben und den Mut haben, Ihre Mitarbei-ter selbstverantwortlich handeln zu lassen.

Inhalte:

• Teamcheck: Was sind Stärken und Entwick-lungspotenziale Ihrer Mitarbeiter? Wer istfür welche Aufgabe geeignet?

• Selbstcheck: Individuelle Hemmnisse beimDelegieren erkennen und überwinden

• Leitfaden Delegationsgespräch: Aufgabenund Ziele klar formulieren

• Mit Fingerspitzengefühl kontrollieren, Rück-delegation verhindern

• Mitarbeitern Feedback geben

Tagesseminar

Nr.: HB28-83

Di. 21.4.159.30 – 16 Uhr


Einstellungsgesprächesystematisch führenMaike Ziemer

Effektive Bewerberinterviews zu führen isteine Kunst, die Sie erlernen können.

Wichtig sind gute Vorbereitung, eine struktu-rierte Gesprächsführung, gezielte Fragetech-nik und aufmerksames Beobachten. So schaf-fen Sie den Rahmen, um in kurzer Zeit diepersönliche und fachliche Eignung eines/rBewerbers/in herauszufiltern und eine solideEntscheidung zu treffen.

Dieses Seminar wendet sich an Personalver-antwortliche sowie Fach- und Führungskräfte,die an Personalentscheidungen mitwirken.

Inhalte:

• Interviewvorbereitung

• Gesprächsphasen und Interviewleitfaden

• Einsatz verschiedener Fragetypen

• „Der erste Eindruck“ – Vermeiden typischerWahrnehmungsfehler

• Gesprächsauswertung und Bewertung derKandidaten

Das Üben von Gesprächssituationen gibtIhnen Gelegenheit, das neu erworbene Wissensofort umzusetzen.

Tagesseminar

Nr.: HB29-83

Di. 24.3.159.30 – 16 Uhr


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Führung

NEU!



Systemisch moderieren –Frischer Wind in Sitzungen undWorkshopsMaike Ziemer, Andrea Kersting

Sie moderieren Teambesprechungen, Sitzun-gen oder Workshops und möchten Ihr Reper-toire erweitern? In dem Seminar lernen Siewirksame Moderationsmethoden und Frage-techniken kennen, die neue Blicke aufbekannte Situationen oder Probleme ermögli-chen. Die Methoden stammen aus der Syste-mischen Beratung und werden seit einigerZeit erfolgreich in der Moderation verwendet.Mit dem Ziel, dass die Gruppe möglichst vieleFähigkeiten einbringt, nachhaltige Problemlö-sungen entwickelt und Entscheidungen trifft,die von allen mitgetragen und umgesetztwerden.

Inhalte:

• Systemische Sicht auf Organisationen undGruppen

• Die eigene Haltung und Rolle als systemi-scher Moderator klären

• Moderationen vorbereiten: Positive Zieleformulieren, Teilnehmer und Umfeldberücksichtigen, Ablauf und Methodenplanen

• Systemische Methoden für verschiedenePhasen im Moderationsverlauf: Lösungs-orientiertes Fragen, Diskussionen steuern,Ideen und Problemlösungen entwickeln,Entscheidungen treffen

• Moderationen nachbereiten und Ergebnisseumsetzen

• Konkrete eigene Moderationen entwickelnund „systemisch überarbeiten“

Dieses Seminar ist geeignet für Menschen,die Arbeitsteams, Projekte, Gremien oderNetzwerke moderieren.

Seminar

Nr.: HB27-83

Do. 16.4. bisFr. 17.4.159.30 – 16 Uhr


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NEU!

NEU!


Buchführung „light“für Freiberuflerund GewerbetreibendeRegina Jahn

Einführung in die Einnahme-Überschuss-Rechnung (nach §4 Abs.3 EStG)

Das Seminar zeigt Ihnen, wie Sie Ihre Einnah-men und Ausgaben selbst verbuchen können.Auch wenn Sie am Ende des Jahres zu IhrerAbsicherung und zur Abgabe der Steuererklä-rung einen Steuerberater zu Hilfe nehmen,hat das eigene Buchen Ihrer monatlichen Zah-len den großen Vorteil, dass Sie sich regelmä-ßig und zeitnah(!) einen gewissen Überblicküber Ihre Lage verschaffen. So können Sie beiSchwierigkeiten besser reagieren undschneller Gegenmaßnahmen ergreifen.

Themen im Überblick:

• Begriffsklärung: Freiberufler,Gewerbetreibende

• Gesetzliche Grundlagen der Buchführung

• Anforderungen an Rechnungen undQuittungen

• Buchen der Einnahmen und Ausgaben,Kontenplan

• Zufluss- und Abflussprinzip,Zurechnungsprinzip

• Behandlung der Umsatzsteuer

• Abschreibungen

• Eigenverbrauch, z.B. private PKW-Nutzung

• Steuerliche Aspekte

• Anlage EÜR – Neues Formular zurSteuererklärung

• Literatur- und Softwaretipps, nützlicheLinks

Tagesseminar

Nr.: HB23-83

Sa. 28.2.1510 – 18 Uhr


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Akquise für Trainer, Beraterund FreiberuflerKlaus Holetz

Viele Freiberufler/innen haben Schwierigkei-ten mit der Akquisition. Die Idee „sich selbstverkaufen zu müssen“ widerspricht Ihnenoder es fehlen geeignete Handlungsmöglich-keiten. Dabei ist der Verkauf von Dienstlei-stungen nicht nur für Freiberufler/innen wich-tig; auch interne Berater/innen müssenzunehmend ihre Dienste vermarkten. DiesesSeminar verknüpft fünf Ebenen:

• Umgang mit „Sich-Zeigen“ und Ablehnung,

• Auflösen von Glaubenssätzen,

• Kommunikation in Organisationen,

• Klärung der eigenen Angebotsposition,

• Konkrete Tipps für das Marketing.

Sie arbeiten viel in Kleingruppen, aber auchSelbstreflexion, Inputs und Diskussionenhaben Raum. Insgesamt soll jeder in einerkreativ-entspannten Atmosphäre mit unge-wohnten Verhaltensweisen experimentierenund aus Feedbackprozessen lernen.

Auch Prospekte und Geschäftsideen könnenmitgebracht werden.

Bildungsurlaub

Nr.: HB20-83

Mo. 23.2. bisMi. 25.2.15täglich9 – 17 Uhr


Bildungsurlaub

Nr.: HB20-85



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NEU!

SYS~TA~LOInstitut für

Systemische Organisationsentwicklung

Transaktionsanalyse – Coaching

Existenzanalytische Logotherapie

Ganzheitliche Persönlichkeitsentwicklung

Ubierring 49 ~ 50678 Köln(0221) 31 11 44 ~ www.systalo.de

Monika Meyer-Prentice + Klaus Holetz (GbR)

Für Selbständigeund Freiberufler



Schlagfertigkeit –schnell reagieren,treffend antwortenAnne Fischer

Und wieder ist Ihnen die passende Antwort zuspät eingefallen? Wünschen Sie sich nichtmanchmal, die richtige Antwort parat zuhaben, um entsprechend kontern zu können?

Oft fehlen im entscheidenden Moment dieWorte. Umso ärgerlicher ist es dann, wennIhnen hinterher passende Kommentare ein-fallen.

In diesem Seminar lernen Sie grundlegendeTechniken der Schlagfertigkeit kennen. Sieüben, Ihre Gedanken in Worte zu fassen undmöglichst nie wieder sprachlos zu sein. Sieerwerben darüber hinaus die Fähigkeit, sichselbstbewusst zu präsentieren, ohnejemanden anzugreifen.

Kursinhalte:

• Schlagfertigkeitstechniken kurz undknackig

• Auf die sanfte Tour mit Frechheit und Witz

• Klartext reden

• Vom Einfluss der Körpersprache

• „Jetzt reicht’s!“ Wo sind meine Grenzen?

Wochenende

Nr.: HB03-83

Sa. 18.4.15,undSo. 19.4.15,jeweils10 – 18 Uhr

16 UStdHerwarthstr. 2212 Teilnehmer/innenPreis:189 (151) €

Rhetorik und KommunikationAnne Fischer

Ob in Diskussionen, Konferenzen oder Ver-handlungen –, wenn Sie nicht wissen, nachwelchen Regeln Kommunikation funktioniert,bleibt es oft dem Zufall überlassen, ob esIhnen gelingt, die eigene Position deutlich zumachen und zu formulieren. Oft scheitert diesnicht an Ihren Argumenten, sondern daran,dass Sie Ihre eigenen Überzeugungsmöglich-keiten nicht kennen und nutzen. Sowohl Wort-wahl und Strategie als auch die eigene Kör-persprache bestimmen im ZusammenspielIhre Wirkung auf andere.

Themen sind: Körpersprache, das Erkennender eigenen Wirkung, die Planung von Rede-beiträgen, sachgerechtes Argumentieren undDurchsetzungsstrategien.

Bildungsurlaub

Nr.: HB03-84



Bildungsurlaub

Nr.: HB04-85



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NEU!

Kommunikation& Moderation




Erfolgreiche Gespräche –bessere VerhandlungsergebnisseAnne Fischer

Gespräche und Verhandlungen sind wesentli-che Bestandteile des beruflichen Alltags.Beim Aushandeln von Konditionen und Ver-einbarungen oder einfach in einer Bespre-chung ist es wichtig, Strategien und Technikenzu kennen, die zum Erfolg führen. Denn häu-fig haben wir zwar die besseren Argumente,aber unterliegen trotzdem in derAuseinandersetzung.

Wir beschäftigen uns im Seminar mit allenEbenen der Gesprächs- und Verhandlungs-kommunikation

• Vorbereitung von Verhandlungen und wich-tigen Gesprächen

• Regeln und Vorteile von fairen Verhand-lungs-Konzepten (win-win)

• erfolgreiche Argumentationsstrukturen

• sprachliche Strategien zum Überzeugen und

• der Einsatz verbaler und nonverbalerElemente

Auch ein Blick in die rhetorische Giftküche istgeplant. Was ist, wenn Sie auf Schwierigkei-ten und Widerstände stoßen, wenn Sie Ihrberechtigtes Anliegen nicht anbringen kön-nen? Wie erkennen und entschärfen Sie„schmutzige Tricks“? Wie gehen Sie mit„schwierigen“ Partnern um?

Wochenende

Nr.: HB07-83

Sa. 28.2.15,10 – 18 Uhr

So. 1.3.15,10 – 18 Uhr


Moderieren – Präsentieren –VisualisierenAnne Fischer

Ob vor großem Publikum, im Team oder beimJahresbericht des Vereinsvorstandes – beidiesem Training üben Sie, wie Sie Ihre Infor-mationen in anregender und verständlicherWeise an Mann und Frau bringen können. Sielernen, eine spannende Präsentation zugestalten und Gruppendiskussionen oder Ent-scheidungsprozesse zu moderieren.

Schwerpunktthemen: Elemente und Regelnder Visualisierung, klassische Moderations-methoden, Einsatz visueller Hilfsmittel wieBeamer, Pinwand und Flipchart, Rhetorik derPräsentation, Umgang mit Störungen.

Bildungsurlaub

Nr.: HB04-83



Bildungsurlaub

Nr.: HB07-85



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NEU!




Kommunikative KompetenzTom Andreas

Gemeintes ist noch lange nicht Gesagtes –

Gesagtes ist noch lange nicht Gehörtes –

Gehörtes ist noch lange nicht Verstandenes –

Der Berufsalltag ist voller kommunikativerMerkwürdigkeiten. Eindeutige und respekt-volle Kommunikation hat Strukturen, dieerlernbar sind. In diesen drei Tagen lernen SieMuster und Strategien wirkungsvoller Kommu-nikation aus dem NLP in Theorie und Praxiskennen und anwenden:

• Bedeutung und gelungener Umgang mitnonverbalen Signalen,

• Die Kunst des Fragens und eindeutigeKommunikation,

• Ziel- und Ergebnisorientierung – Führen miteffizienter Kommunikation.

Die gezeigten Modelle sind über den berufli-chen Kontext wie Führung, Kundenkontakt,Beratung/Coaching, Besprechungskultur, Kon-fliktvermeidung und -lösung hinaus zur per-sönlichen Entwicklung geeignet.

Bildungsurlaub

Nr.: HB10-83



Bildungsurlaub

Nr.: HB10-85



Coaching – Modelle und ToolsInteresse geweckt?Ausführliche Informationen finden Sie aufSeite 24.

Fortbildung

Mai bisSeptember 2015

Nr.: HF18-83

108 Ustd.Preis: 1.600 €

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Transaktionsanalyse –kommunikative KompetenzerwerbenKlaus Holetz

Sie arbeiten mit anderen Menschen zusam-men, haben Führungsverantwortung und wol-len ihre kommunikative Kompetenz erwei-tern? Die Transaktionsanalyse (TAA) wurdevon dem amerikanischen PsychoanalytikerEric Berne entwickelt und bietet Modelle zumBeobachten, Verstehen und Behandeln dermenschlichen Persönlichkeit und der sozialenBeziehungen zwischen Individuen undsozialen Systemen.

Sie erhalten einen Einblick in die Transak-tionsanalyse und ihre Methoden und erwei-tern ihre Möglichkeiten in der Kommunika-tion, denn klare Botschaften fördern eine guteGesprächsbasis. Bei der Analyse von konkre-ten Gesprächssituationen (auf Wunsch mitVideo-Einsatz) lernen Sie das Kommunika-tionsmodell der TA in der Praxis kennen. Die-ses können Sie in der Beratung ebenso ein-setzen wie im Umgang mit Mitarbeitern oderin der Arbeit mit Jugendlichen oder Kindern.

Regelmäßig bietet neues lernen eine umfang-reichere Fortbildung an. Näheres finden Sieim Kapitel Aus- und Fortbildungen.

Bildungsurlaub

Nr.: HB13-83

Mi. 20.5. bisFr. 22.5.15täglich9 – 16 Uhr


Bildungsurlaub

Nr.: HB13-85



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Kommunikation& Moderation



Train the TrainerMelanie Bödecker

Erwachsene lernen anders. Sie verfügen übereinen Erfahrungs- und Wissensschatz, in densie das neu Hinzukommende integrieren wol-len. Ihre Lernmotive und -wünsche sind ent-sprechend – gleichzeitig sind sie kritisch undwollen nicht mit „frontalen Schulmethoden“konfrontiert werden. Das soziale Miteinander,der respektvolle Umgang spielt für sie einewichtige Rolle.

An Trainer/innen werden hohe Ansprüchegestellt. Neben der fachlichen Kompetenzbezüglich der zu lehrenden Themen, benöti-gen erfolgreiche Trainer das Wissen darüber,wie sie eine Atmosphäre schaffen, in der dieeinzelnen Menschen in einer Gruppe geför-dert werden, sie Methoden anwenden, die dieFreude am Lernen erhöhen und Räume schaf-fen, um die gelernten Inhalte vorab und nach-haltig ins Alltagsleben transferieren können.

Inhalte dieses Seminars sind:

• Wie Erwachsene erfolgreich lernen, Inhaltebehalten und transferieren

• Wie Sie Methoden, Medien und Materialiensinnvoll einsetzen

• Wie Sie eine Seminardramaturgie aufbauen

• Wie Sie das Gruppengeschehen steuernund auch den Einzelnen im Auge behaltenkönnen.

Regelmäßig bietet neues lernen Ihnen eineumfangreichere Trainer-Fortbildung an.Nähere Informationen finden Sie im KapitelAus- und Fortbildungen.

Bildungsurlaub

Nr.: HB09-83



Bildungsurlaub

Nr.: HB09-85



Train the TrainerInteresse geweckt?Ausführliche Informationen finden Sie aufSeite 28

Fortbildung

März bis Juni 2015

Nr.: HF13-83

Preis: 1400 €

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Einführung in die Methodender systemischen BeratungNorbert Weishaupt

Systeme wie Betriebe, Firmen oder auch Fami-lien haben jeweils eigene Regeln und Muster,die wichtig sind, um eine befriedigende Kom-munikation zu ermöglichen. Werden dieseRegeln starr und fest, schränken sie die Viel-falt menschlicher Kommunikations- und Aus-drucksmöglichkeiten ein. Die Verhaltensmus-ter im privaten und beruflichen Kontext zuverstehen, ist ein wichtiger erster Schritt zumöglichen Veränderungen.

Praxisbezogene systemische Denk- und Hand-lungsweisen sollen Ihre Ressourcen und Kom-petenzen wecken. Sie lernen aus neuen Blic-kwinkeln zu schauen und machen sich mitunterschiedlichen Techniken (zirkuläres Fra-gen, Skulpturarbeit, Auftragskarussell)vertraut.

Regelmäßig bietet neues lernen umfangrei-chere Fortbildungen zur „systemischen Bera-tung“ an. Nähere Informationen finden imKapitel Aus- und Fortbildungen.

Bildungsurlaub

Nr.: HB05-83



Bildungsurlaub

Nr.: HB05-85



Systemische BeratungInteresse geweckt?Ausführliche Informationen finden Sie aufSeite 18.

Fortbildung

März 2015bis Februar 2016

Nr.: HF21-83

Preis: 2.200 €

Systemische Beratungin OrganisationenInteresse geweckt?Ausführliche Informationen finden Sie aufSeite 16.

Fortbildung

September 2015bis Oktober 2016

Nr.: HF05-85

Preis: 2900 €

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Methoden





Konflikte lösen durchGewaltfreie KommunikationHerbert Warmbier

In diesem Bildungsurlaub lernen Sie, Pro-bleme konstruktiv zu lösen und Konflikte aus-zutragen. Statt die Beziehungen zu Kollegenaufs Spiel zu setzen oder Ihr eigenes Anliegenaufzugeben, bauen Sie eine verbindende undverbindliche Atmosphäre auf. Sie finden kon-kret umsetzbare Handlungsschritte, die dieAnliegen aller Beteiligten im Auge behalten.Dieser Bildungsurlaub vermittelt Kompeten-zen auf der Grundlage der „GewaltfreienKommunikation“ nach Marshall R. Rosenberg.

Inhalte:

• Grundlagen der GewaltfreienKommunikation,

• eigene Konfliktmuster erkennen,

• das Potenzial hinter den Konfliktenentdecken,

• Kommunikationsabsichten herausfindenund nutzen,

• neue Wege der Zusammenarbeit amArbeitsplatz.

Dieses Training bietet Anregungen für Füh-rungskräfte, Mitarbeiter/innen und für alle,die mit Kunden oder Klienten zu tun haben.

Regelmäßig bietet neues lernen eine Fortbil-dung zum Konfliktcoaching an. Nähere Infor-mationen finden Sie im Kapitel Aus- und Fort-bildungen.

Bildungsurlaub

Nr.: HB06-83



Bildungsurlaub

Nr.: HB06-85



KonfliktcoachingInteresse geweckt?Ausführliche Informationen finden Sie aufSeite 26.

Fortbildung

Juni 2015bis Januar 2016

Nr.: HF03-84

Preis: 1.450 €

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Transaktionsanalyse –TA 101 GrundlagenseminarKlaus Holetz

Wenn Sie lernen wollen, sich selbst und IhrGegenüber besser zu verstehen und IhreHandlungsmöglichkeiten zu erweitern, bietetIhnen dieses Theorieseminar der Transak-tionsanalyse die nötige Basiskompetenz.

Mit diesem TA-101-Seminar erfüllen Sie eineder Voraussetzungen zum geprüften Transak-tionsanalytiker bzw. Transaktionsanalytikerin(DGTA).

Regelmäßig bietet neues lernen eine umfang-reichere Fortbildung an. Näheres finden Sieim Kapitel Aus- und Fortbildungen.

Bildungsurlaub

Nr.: HB11-83



Bildungsurlaub

Nr.: HB11-85



TransaktionsanalyseInteresse geweckt?Ausführliche Informationen finden Sie aufSeite 22.

Fortbildung

August 2015bis Mai 2016

Nr.: HF00-84

Preis: 3300 €

SystemischeOrganisationsentwicklungInteresse geweckt?Ausführliche Informationen finden Sie aufSeite 14.

Fortbildung

Nr.: HF04-83

Preis: 1.950 €

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Methoden





NLP im Beruf –Das eigene Potenzialbesser nutzenUlli Ferber

Neben der fachlichen zählt die persönlicheKompetenz zu den Schlüsselqualifikationenim Berufsleben. Ihre eigenen Stärken undTalente nicht nur zu kennen, sondern auch inkritischen Situationen bewusst einsetzen zukönnen, verhilft Ihnen zu einem befriedigen-den und reibungslosen Berufsalltag. DieMethode des Neurolinguistischen Program-mierens (NLP) unterstützt Sie mit wirkungsvol-len Techniken zur Verbesserung der Motivat-ion, zum Umgang mit Stress und Kritik undzum Ausbau Ihrer Fähigkeiten. Zusätzlich tra-gen die NLP-Modelle zur Verbesserung derVerständigung mit Kollegen, Chefs oderMitarbeitern bei.

Bildungsurlaub

Nr.: HB12-83



Bildungsurlaub

Nr.: HB17-85



NLP PractitionerInteresse geweckt?Ausführliche Informationen finden Sie aufSeite 20.

Fortbildung

Juni 2015bis Januar 2016

Nr.: HF02-84

Preis: 2300 €

Psychodrama – kreativ undeffektiv für die BerufspraxisMonika Wegner-Lins, Anja Heinemann

Wenn Sie auch kreativ, lebendig und effektivarbeiten und lernen wollen, finden Sie in die-sem Kurs vielfältige Techniken, ihre Möglich-keiten aus- und aufzubauen.

Im Psychodrama analysieren Sie nicht IhreVergangenheit, Sie gestalten hier erfolgreichIhre Zukunft. Über den direkten Zugang zuIhrem emotionalen Leben und unterstütztdurch die Gruppe durchleuchten Sie ausneuen Blickwinkeln Ihre persönlichen Themenund gewinnen klärende und lösende Sicht-weisen und Konzepte.

Dieses Seminar wendet sich besonders anMenschen aus psychosozialen und pädagogi-schen Berufen in Schulungs-, Beratungs- undtherapeutischen Kontexten.

„Handeln ist heilsamer als reden.“ (JakobLevy Moreno)

Bildungsurlaub

Nr.: HB17-84



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Methoden





Einfallsreich Visualisieren –den Moderationskofferneu zusammenstellenPetra Eickhoff, Stephan G. Geffers

Oft führt er nur ein Schattendasein: Der unge-liebte Koffer mit Kärtchen, Filzstiften und bun-ten Aufklebern. Eine gut gemachte Visualisie-rung beeinflusst jedoch wesentlich dieModeration von Lernprozessen, die Interak-tion von Teilnehmenden und die schöpferi-sche Kraft von Gruppeninterventionen.

Die Teilnehmenden des Trainings experimen-tieren gekonnt mit den Möglichkeiten der Visu-alisierung. So können sie einen eigenen Stilherausarbeiten, der zu ihrer Moderationshal-tung passt. Sie lernen Entwicklungslinien undTechniken der Visualisierung ebenso wie denAufbau einer passenden Prozess-Dramaturgie.Spannend ist die Einordnung in Großgruppen-methoden (Zukunftswerkstatt, Open Space).

Die Teilnehmenden packen zum Abschlussden eigenen Moderationskoffer neu – mit denwährend des Trainings eingesetzten Materia-len (im Preis inbegriffen).

Bildungsurlaub

Nr.: HB22-85



ZukunftswerkstättenmoderierenStephan G. Geffers, Petra Eickhoff

Eine Zukunftswerkstatt zu moderieren zieltdarauf ab, Kreativität zu wecken, unterschied-liche Meinungen zusammen zu führen und dieHandlungs- und Veränderungsfähigkeit inGruppen, Teams und Organisationen zu stär-ken. Der Dreischritt „Kritik, Fantasie, Verwirkli-chung“ weicht von üblichen Denk- und Pla-nungsmustern ab. Den Teilnehmenden einerZukunftswerkstatt eröffnet sich die Chance,ihre Interessen wahrzunehmen und als Exper-ten in eigener Angelegenheit zu agieren. DasBesondere der Zukunftswerkstatt, die vonRobert Jungk entwickelt wurde, ist der offeneProzess, der von den Teilnehmenden inhalt-lich bestimmt und folgenreich ausgefüllt wird.

In diesem Moderationstraining erarbeiten Siesich die vielfältige Methode anhand aktuellerThemen. Sie erleben sich als Moderator/inoder schlüpfen in die Rolle der Betroffenen. Inanschließenden Supervisionen werden dieErfahrungen aufgearbeitet und theoretischvertieft. Der Bildungsurlaub richtet sich anMenschen, die ergebnisoffen und zukunfts-orientiert mit oder in Gruppen und Teamsarbeiten.

Bildungsurlaub

Nr.: HB21-85



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Einführung in die Methodender GestaltarbeitMartina Kalscheur

„Gestalt“ meint Eins-Sein mit sich selbst undmit meiner Umgebung. Ausgehend von deneigenen Bedürfnissen und Gefühlen findenSie zu echter Begegnung im Kontakt mit ande-ren. „Gestalt“ hilft Ihnen, wahrzunehmen, wieSie selbst häufig die Dinge auslösen, dieIhnen zu widerfahren scheinen, und führt aufeinen Weg, für Sie selbst stimmige Orientie-rungen zu finden. Gestalt arbeitet mit Fanta-siereisen, Wahrnehmungs- und Körperspür-übungen, um Aufmerksamkeit undGewahrsein zu schulen. Sie erweckt in derArbeit mit inneren Bildern Wünsche und Mög-lichkeiten, die man im Alltag schnell über-sieht. Gestalt geht dabei immer vom Hier undJetzt aus, als dem Zeitpunkt, in dem Vergan-genes gegenwärtig ist und Sie sich auf dieZukunft vorbereiten. Dieses Seminar für Men-schen in helfenden Berufen vermittelt einenpraktischen Einblick in die Arbeitsprinzipienund Methoden der Gestaltarbeit. Besondersin Beratungssituationen bieten gestaltthera-peutische Methoden eine gute Unterstützungim Kontakt mit Patienten, Klienten, Schülernund Kunden.

Bildungsurlaub

Nr.: HB03-85



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Methoden


Gesund und leistungsfähigdurch Tiefenentspannung undSelbsthypnoseMatthias Oppermann

Ein Bildungsurlaub für Menschen, die dieMöglichkeiten der Tiefenentspannung undSelbsthypnose zur Alltagsbewältigung undzur Gesundheitsförderung im Beruf nutzenmöchten. Den Teilnehmern werden Technikender Tiefenentspannung, die Arbeit mit Affir-mationen, mit verschiedenen Meditations-,Autosuggestiv- und Visualierungstechnikenvermittelt, die es ermöglichen, gezielt auf dieLebenssituation, auf Ziele und deren Erreich-barkeit einzuwirken. Solche Ziele sind bei-spielsweise: die Förderung der Gesundungund Heilung, Lern- und Konzentrationsverbes-serung, Raucherentwöhnung, Stressbewälti-gung, Angstkontrolle (z.B. freies Sprechen vorGruppen, Stärken der Selbstsicherheit undder Gelassenheit), aber auch Wahrnehmungs-und Ausdrucksverbesserung sowie Kreativi-tätssteigerung. Einmal erlernt, können dieseTechniken zur Reduktion von Berufsstressimmer wieder genutzt werden.

Bildungsurlaub

Nr.: HY00-83



Bildungsurlaub

Nr.: HY00-85



Mit Achtsamkeit beruflichenStress reduzierenMichael Kammlander

Indem Sie lernen, Ihre Gedanken, Gefühleund Körperempfindungen zunächst einfachnur wahrzunehmen, eröffnen sich neue Frei-räume des Reagierens und Handelns in Ihremberuflichen Leben. Sie können sich so vonIhren gewohnten Reaktionsmustern auf Stressund Belastung distanzieren oder ganz lösen.Dann können Sie auch in schwierigen Situa-tionen in einem guten Kontakt mit sich sein,klare Entscheidungen treffen und den Anfor-derungen des beruflichen Alltags mitOffenheit und Akzeptanz begegnen.

Basierend auf der buddhistischen Vipassana-Meditation und dem AchtsamkeitstrainingMBSR (Mindfulness-Based Stress Reduction)zielt dieses Seminar auf die praktischeUmsetzbarkeit von Achtsamkeit imberuflichen Alltag.

Sie erleben auf eine bewusste und ent-spannte Art aufmerksam zu sein, absichtsvoll,präsent im gegenwärtigen Moment undurteilsfrei wahrnehmend.

Bildungsurlaub

Nr.: HK00-83



Bildungsurlaub

Nr.: HK04-85



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Körperarbeit &Gesundheit

http://www.neues-lernen.info/programmheft/?nr=Y00-83


http://www.neues-lernen.info/programmheft/?nr=K00-83


Feldenkrais –effektives und leichtes Bewegenim BerufsalltagGabriele Richter

Aus der Vielfalt von Bewegungsmöglichkeitenkristallisieren sich bei uns feste Haltungs- undBewegungsmuster heraus, die unsere Lei-stungsfähigkeit auch im Berufsalltag ein-schränken und Beschwerden verursachen.Den „ganzen“ Gebrauch von sich selbst, dasAgieren mit angemessenem Kraft- und Zeit-aufwand wieder zu erlernen, ist Ziel dieserWoche.

Feldenkrais ist eine „bewegende“ Lernme-thode, die auf sanfte Art unsere Aktionen im(Berufs-)Leben erweitert. Hierbei verbessernsich konkrete „Alltagsbewegungen“ wie Sit-zen, Stehen, Gehen und Bewegungsabläufewerden übergreifend geschult. Bitte bequemeKleidung mitbringen.

Bildungsurlaub

Nr.: HK01-83



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Beratung:Claudia SchmischkeFon: 95 29 49 56Ko

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Die Grundlagender Palliativen Atemtherapieals Unterstützung in Pflege undBegleitungBirgit Zunklei

Die Palliative Atemtherapie ist eine spezielleForm der Atemarbeit. Sie sieht ihre Aufgabe inder Begleitung von Patienten mit Angst, Atem-not, Unruhe und Schmerzzuständen. Diemeisten Menschen wünschen sich für ihrLebensende: Linderung von Leiden undGeborgenheit, die ein würdiges Sterbenermöglicht.

Palliative Atemtherapie spricht nicht nur indi-viduell den Klienten an, sondern beziehtimmer auch das Umfeld mit ein. Dazu gehörendie Angehörigen, die Ehrenamtlichen und dieProfessionellen: das gesamte begleitendeTeam.

Zunächst öffnen wir uns der eigenen Motiva-tion und erforschen unsere Atmung im Zusam-menhang mit Krankheit, Sterben, Verlust undTrauer. Wir erarbeiten uns theoretisch undpraktisch anhand von Übungen und Rollen-spielen, wie Begegnung und Berührung aufder Grundlage von Atemerfahrungen im pallia-tiven Kontext wirkt. Wir entdecken, wie unsereHände, unsere Stimme, unsere Haltung mitdem Atem den Zugang zum Anderen finden.

Das Thema Atemnot und der Umgang damitspielt dabei eine besondere Rolle. Der Augen-blick wird wichtig. Zeit für Mitgefühl. DiesesSeminar wendet sich an Fachkräfte, Ehren-amtliche sowie Angehörige, die unterstüt-zende Maßnahmen in der Begleitung mitSchwerstkranken suchen.

Bildungsurlaub

Nr.: HK02-83



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Gelassen im StressHeidemarie Müller

Während die einen gestresst und unruhig wer-den, bleiben andere auch in größter Hektikgelassen.

Dieses Seminar zeigt Ihnen Möglichkeitenauf, wie auch Sie das erreichen können.

Anforderungen und Belastungen aller Artgehören zum Leben, sowohl am Arbeitsplatzals auch zu Hause. Oftmals stört dieser Stressunser Wohlbefinden und kann auf Dauerkrank machen. Um dem entgegenzuwirken,beschäftigen wir uns im Seminar mitfolgenden Fragen:

Was ist eigentlich Stress? Was ist meinStress? Welche Methoden unterstützen michim Umgang damit? Was fördert mein Wohlbe-finden?

Ein Baustein des Bildungsurlaubes ist Yoga.Mit Yoga entwickeln Sie neue Energie, berei-ten sich auf den Umgang mit Belastungen vorund bauen Stressreaktionen ab. Sie übensanfte Körperhaltungen, Atemtechniken undEntspannungsverfahren.

So machen Sie den Stress zu ihrem Freundund können Ihren Anforderungen gelassenentgegensehen.

Bitte bequeme Kleidung für die Yogaübungenmitbringen.

Dieser Kurs wird von den Krankenkassenbezuschusst.

Bildungsurlaub

Nr.: HK03-83



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StressbewältigungAnja Heinemann

Gesund, motiviert, gut gelaunt und leistungs-fähig bleiben – wie geht das?

Sie lernen NLP-Methoden kennen, mit denenSie Ihren Berufsalltag positiver und gesund-heitsfördernder gestalten können, kommenmit negativem Stress, Druck und hohen Anfor-derungen besser zurecht und sind unange-nehmen Situationen gewachsen.

• Sie erkennen Stress frühzeitig und lösenihn schneller als bisher,

• Sie befreien sich aus der Stressfalle,

• Sie treffen klare Entscheidungen,

• Sie lernen Schnellentspannungstechniken,die sofort helfen,

• Sie erleben wieder mehr innere Ruhe,

• Sie verbessern ihre Konzentrations- undKommunikationsfähigkeit.

Dieses NLP-Selbstmanagement-Training mitvielen Impulsen und praktischen Übungen zurPrävention, Bewältigung und Entspannungrichtet sich an alle, die manchmal richtig imStress sind.

Bildungsurlaub

Nr.: HK04-83



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Mit Achtsamkeitmehr Zufriedenheitim beruflichen AlltagStefan Lansmich

Der Bildungsurlaub lädt Menschen ein, die imBerufsalltag mehr Zufriedenheit wollen unddie mit Belastungen, Stress und Konfliktenbesser umgehen möchten.

Sie decken gewohnheitsmäßige Reaktions-muster, destruktive Denk- und Verhaltens-muster, Selbstbeschränkungen auf. Mit wach-sender Erfahrung bekommen Sie dieberuflichen Anforderungen gelassener undselbstbestimmter unter Kontrolle.

Das Seminar besteht aus wechselnden Peri-oden von Sitz- und Gehmeditationen, acht-samkeitsbasierten Körperübungen, Entspan-nungs- und Atemübungen. Derwiederkehrende Rhythmus gibt Gelegenheit,die Übungen von verschiedenen Seiten wahr-zunehmen und in Wirksamkeit zu bringen.

Sie erschließen sich eine zweckmäßige, mög-lichst entspannte Meditationshaltung. Sieüben Achtsamkeitsmeditation im Sitzen undGehen. Sie lernen Atmung, Körperempfindungund Körperbewegung als Achtsamkeitsübungzu nutzen und sich systematisch zu entspan-nen. Kurzvorträge und Hinweise zur Integra-tion von Achtsamkeit in Alltagssituationenrunden das Seminar ab. Darüber hinausbleibt ausreichend Zeit zum persönlichenGespräch und Austausch.

Bitte bequeme Kleidung (ohne Gürtel undohne dicke Nähte, z.B. Jogginghose) undHandtuch als Kopfunterlage mitbringen.

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Beratung:Claudia SchmischkeFon: 95 29 49 56Ko

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Ausgeschlafen zum Erfolg –Kurzschlaf (Power-Napping)mittels SelbsthypnoseverstärkenRainer Hempker

Haben Sie sich noch nie gefragt, wieso man-che Vorgesetzte und Führungskräfte trotz täg-licher langer Arbeitszeiten immer noch Ener-gie und Frische ausstrahlen? Für vieleMenschen in verantwortungsvollen Positionenist es nichts Neues: Der Kurzschlaf (Powernap-ping) zwischendurch. Wer Höchstleistungenerbringen will oder erbringen muss, brauchttägliche Zeiten, um die Batterien neuaufzuladen.

Ein gesundes Verhältnis von Anspannung undEntspannung erhält nicht nur die Arbeitskraft,sondern trägt auch dazu bei, die eigene Lei-stungsfähigkeit zu steigern. Leider versäumenwir oft, uns in der Hektik des Alltags einekurze Auszeit zum Entspannen und Auftankenzu nehmen. Hier kommt das Powernappingmit Selbsthypnose ins Spiel.

Wie wäre es, wenn Sie z.B. in den Fahrstuhlstiegen, und zehn Stockwerke später Ihre Bat-terien wieder ein Stückchen aufgeladen hät-ten? Diese Kurzentspannung auf Knopfdruckist erlernbar und in vielen Situationen desberuflichen Alltags anwendbar.

Damit Sie später das Erlernte noch besseranwenden können, unterstützen Sie Hypnose-sitzungen in der Gruppe (Gruppenhypnosen).Dadurch können Sie (wieder) besser mitberuflichem Stress umgehen und erhaltenmehr Energie und Frische für Ihre Projekte undAnforderungen.

Seit langem zählt die Hypnose zu denbewährtesten Therapieansätzen. Sie wirderfolgreich bei psychischen sowie bei körperli-chen Beschwerden und inzwischen auch imCoaching-Bereich eingesetzt.

Und vielleicht wird sich manch einer fragen,woher das Strahlen in Ihren Augen kommt ...

Bildungsurlaub

Nr.: HK03-85



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Vor der Beziehung zu anderen Menschen stehtdie Beziehung zu uns selbst. Es ist spannendund anregend, sich selbst auf die Spur zukommen. Indem wir unsere Stärken undSchwächen, aber auch unsere Bedürfnisseerkennen und akzeptieren, werden wirzufriedener, lebendiger und souveräner. Inunseren Kursen bieten wir Ihnen dieMöglichkeit, verschiedene Themen anzugehen,auch solche, die in der Gesellschaft nicht sorecht anerkannt sind, wie Streit, Tod undSterben.

Der aktive Prozess, das Suchen und Lernen wirderleichtert durch die persönliche Begegnung mitanderen offenen Menschen in kleinen Gruppen.Durch Rückmeldung von anderenTeilnehmerInnen erfahren Sie viel über IhreWirkung auf Ihre Mitmenschen und lernen auch,andere wahrzunehmen. Wir führen keineTherapien durch, aber unter der behutsamenFührung unserer speziell ausgebildetenDozenten und Dozentinnen können Sie inangstfreier Atmosphäre Ihre heißen Eisenangehen, sich persönliche Ziele setzen und sieselbstbewusst ansteuern.

Die Suche nach sich selbst bedeutet Wagnisund Herausforderung. Wer aber denerforderlichen Mut aufbringt, wird belohnt.

Nichts istinteressanterals Sie selbst!


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Unser Dozententeam: Pers

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Sibylle Braun,geb. ‘63, Buchhändle-rin, Autorin und NLP-Master; systemischeBeraterin (DVNLP) imRaum Bonn/Bad Hon-nef, Schwerpunkte:Berufungs-Beratung,Kreativitäts- und Strate-gietraining.

Heike Geier,geb.’73, Diplom Kultur-pädagogin, Kunstthera-peutin und schamani-sche Beraterin. Seit2010 Wegbegleiterin fürPersönlichkeitsentwick-lung mit eigener Praxisin Köln.

Cornelia Harloff,geb. ‘53, Musikerin,Diplom-Instrumental-Pädagogin, systemi-scher Coach, Auftrittsco-ach, wingwave-Coach,NLP-Master, Trainerin inder Erwachsenenbil-dung.

Arnd Helling,geb. ‘73; Master Coach(DVNLP); Trainer fürErlebnispädagogik,Hochseilgarten undgewaltfreie Kommunika-tion; arbeitet zur Zeitnoch als Pädagoge,sport- und bewegungs-begeistert.

Klaus Holetz,geb. ‘55, Supervisor,Senior Coach (DBVC),Personal- und Organisa-tionsentwickler, Trans-aktionsanalytikerBereich Organisation.

Sabine Keiner,geb. ‘69, Dipl.-Geogra-phin, Life-Balance-Coach, Coach (DCV-zerti-fizierte Ausbildung), zer-tifizierte Stressmanage-ment- und Burnout-Beraterin


Dr. Rosemarie Höppner,geb. ‘57, promovierteChemikerin, Tiefenpsy-chologische Berater-Ausbildung.

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Unser Dozententeam:

Renate Naber,geb. ‘56, WDR5-Autorin,Biografin, Leiterin desIBiS – Institut für Bio-graphisches und Kreati-ves Schreiben, Buchau-torin.

Matthias Oppermann,geb. ‘63, Studium derSozialpädagogik, Hyp-notherapeut, Kinesio-loge. Seit 1993 in ver-schiedenen Institutio-nen tätig.

Christiane Schwager,Jahrgang ‘61, PR-Berate-rin, Demografie-Expertinund SystemischerCoach, begleitet Men-schen und Unterneh-men in Veränderungs-prozessen.

Unser Programm im Überblick:

• Zwischen Persönlichkeit und Beruf

• Beziehung und Familie

• Persönlichkeitsentwicklung

Jenison Thomkins,geb. ’57, ist Ethnologin,NLP-Lehrtrainerin undLehr-Coach (DVNLP),KFW-gelistete Gründer-coachin und Buchauto-rin. Sie ist Dozentin inden Bereichen Zielfin-dung, Kommunikation,Kreativität und NLP.

Ellen Türcke,geb. ‘60, Tiefenpsycho-logische Körperthera-peutin, Heilpraktikerinund Pädagogin. Heil-kundliche Psychothe-rapie in freier Praxis inKöln.

Gisela von Löhneysen,geb. ‘51, Expertin fürGanzheitlichen Selbst-ausdruck, AuthentischeKommunikation, Spon-tanes Theaterspiel undLebenskünstler Clown.

Herbert Warmbier,geb. ‘52, jahrelangeErfahrung in der Grup-penarbeit als Lehrer undin der Erwachsenenbil-dung. NLP-Master undTrainer in gewaltfreierKommunikation.

Ute Zumkeller,geb. ‘74, Sozialpädago-gin mit handwerklichemGeschick, ILP – -Coach u.-Business-Coach, seit2010 freiberuflicheTätigkeit als Coach undTrainerin.

Berufliche und persönlicheStandortbestimmungund neue ZieleKlaus Holetz

Zwischen den Lebensphasen gibt es Über-gänge. An einem solchen Übergang stehenMenschen, die schon längere Zeit berufstätigsind, vieles erreicht haben, sich aber auchbewusst sind, dass manches noch unerfüllt istoder sich anders entwickelt hat als gedacht.

An diesem Wochenende laden wir Sie dazuein, die eigene berufliche Biografie alsLebensgeschichte zu erleben und eine Zwi-schenbilanz zu ziehen. Auf diesem Fundamentkönnen Sie einen stimmigen Lebensentwurf fürdie nächste Lebensphase gründen – einenindividuellen Weg, gut mit sich und derZukunft umzugehen.

Sie erhalten Unterstützung mit Methoden derSupervision, des Coachings und der Transak-tionsanalyse.

Gearbeitet wird in Kleingruppen, mit Phanta-siereisen und Reflexionsübungen.

Wochenende

Nr.: HY02-83

Fr. 6.2.15,17 – 21 Uhr

Sa. 7.2.15,9 – 17 Uhr

So. 8.2.159.30 – 16.30 Uhr


Wochenende

Nr.: HY02-85

Fr. 30.10.15,17 – 21 Uhr

Sa. 31.10.15,9 – 17 Uhr

So. 1.11.159.30 – 16.30 Uhr


Entscheidungskompetenz –Wofür entscheiden Sie sich?Arnd Helling

In welche Richtung soll es gehen? Wie geht esweiter? Welche Wahl treffen Sie?

Entscheidungen zu treffen verlangt Verantwor-tungs- und Selbstbewusstsein – diese Kom-petenz entwickeln und erweitern Sie in die-sem Seminar, um Ihren ganz persönlichenWeg zu gehen.

Anhand Ihrer Fallbeispiele haben Sie die Mög-lichkeit, individuell Ihre Optionen in verschie-denen Situationen Ihres Lebens durchzuge-hen, um diese dann Schritt für Schrittauszuprobieren. Damit Sie bald ein Mehr anKlarheit, Mut und Entschlossenheit haben,um in schwierigen Situationen den Überblickzu behalten. Sie folgen mehr Ihrem eigenenRhythmus, damit Sie zufriedener in IhremLeben leben können.

Wochenende

Nr.: HY17-83

Sa. 21.3.15,10 – 18 Uhr

So. 22.3.15,10 – 18 Uhr


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ZwischenPersönlichkeitund Beruf

NEU!




Krisenprävention:Gut vorbereitetauf turbulente ZeitenChristiane Schwager

„Krisen meistert man am besten, indem manihnen zuvorkommt.“

Das gilt für große und kleine Lebens- undBerufskrisen gleichermaßen. Manche kündi-gen sich lange vorher an, werden aberbewusst verdrängt. Andere Katastrophen bre-chen plötzlich und unerwartet über unsherein: Der Verlust des Arbeitsplatzes, eineverpatzte Prüfung, die Trennung vom Partner,ein Unfall oder unerwartete finanzielle Einbu-ßen. Ob sich ein solches Ereignis zu einerexistenziellen Lebenskrise entwickelt, hängtoft davon ab, ob wir die ersten Anzeichenrechtzeitig erkennen und dann auf ein ver-lässliches Repertoire an individuellenBewältigungsstrategien zurückgreifenkönnen.

In diesem Seminar reflektieren Sie Ihr persön-liches Krisenverhalten und machen sichselbstsabotierende Denk- und Handlungs-muster bewusst. Sie erkennen, welche Ihrerbisherigen Krisenstrategien hilfreich odereher hinderlich waren. Sie lernen Methoden,Achtsamkeits- und Entspannungsübungenkennen, die Ihnen helfen, bei Hiobsbotschaf-ten und emotional bewegenden Situationeneinen kühlen Kopf zu bewahren und aus derSchockstarre direkt in die Handlung zu kom-men. Sie erarbeiten wirksame Strategien fürIhr persönliches Krisenmanagement, damitnicht aus jeder kleinen eine große Krise wird.

Kursinhalte:

• Achtsamkeit: Woran erkenne ich denBeginn einer Krise?

• Reflexion des eigenen Krisenverhaltens

• Die 8 Phasen der Krisenbewältigung

• Erkennen und Auflösen selbstsabotieren-der Muster

• Umgang mit inneren Stressoren undWiderständen

• Initiatives und konstruktivesKrisenverhalten

• Mentaltraining zur Verbesserung derKrisenkompetenz

• Entwicklung einer persönlichen Krisen-Präventionsstrategie

Wochenende

Nr.: HY16-83

Fr. 20.3.15,18 – 21 Uhr

Sa. 21.3.15,10 – 18 Uhr


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Beratung:Gabriele JonasFon: 95 29 49 55Pe

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NEU!


Work-Life-Balancein der Lebensmitte:Impulse für Gesundheit,Karriere und LebensfreudeChristiane Schwager

In den mittleren Jahren schleicht sich oft einelatente Unzufriedenheit ein, wenn wir plötz-lich realisieren, dass das Leben keine perma-nente Aufwärtsspirale mehr ist: Die wichtigs-ten beruflichen Ziele sind erreicht und dieKinder kommen ganz gut alleine zurecht. Kör-perliche Veränderungen lassen sich nicht län-ger ignorieren, und Belastungen setzen unsmehr zu als in jüngeren Jahren.

In dieser Phase kann es hilfreich sein, dieBalance zwischen den verschiedenen Lebens-bereichen noch einmal neu auszurichten undalte berufliche und private Ziele auf den Prüf-stand zu stellen.

Sie beginnen an diesem Wochenende miteinem biografischen Frühjahrsputz. Sie reflek-tieren zunächst Ihre jetzige Situation. Sieüberlegen, von welchen unerfreulichenLebens-Themen Sie sich endgültig verabschie-den möchten und was an Bedeutung gewin-nen soll. Sie machen sich bewusst, was IhnenEnergie gibt und hilft, Ihre Motivation undArbeitszufriedenheit langfristig zu erhöhen.Über kreative Übungen, Perspektivwechsel,Gedankenexperimente und Phantasiereisenerhalten Sie einen neuen Zugang zu IhrenBedürfnissen und inneren Kraftquellen. NeuePerspektiven für die Zukunft finden Raum.

Kursinhalte:

• Biografischer Frühjahrsputz: Was halte ichfest – Was lasse ich los?

• Veränderungen in der Lebensmitte:Gesundheit – Kompetenzen – Werte

• Selbstmanagement stärken – eine guteBalance finden

• Wofür brenne ich? Lebensziele und Visio-nen vom Glück

• Sich selbst motivieren und neue beruflicheund private Perspektiven entwickeln

Wochenende

Nr.: HY15-83

Sa. 28.2.15,10 – 18 Uhr

So. 1.3.15,10 – 18 Uhr


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NEU!


Die Lebensuhr –dem geheimen Lebensplanauf der SpurKlaus Holetz

C.G. Jung, Rudolf Steiner, ja schon die altenGriechen haben einzelne Lebensphasenbeobachtet und beschrieben und auf Zäsuren,Krisen oder Übergangsphänomene hingewie-sen. In der Transaktionsanalyse gibt es dasKonzept des „Lebensskriptes“. Es erschließtden (diagnostischen) Zugang zu vergangenensowie gegenwärtigen Lebensereignissen undzukünftigen Projektionen und ermöglicht esMenschen, sich in seinem „Lebensganzen“ zuverstehen.

Mit diesem Modell können wir im Workshopeine Fülle von biografischem Materialerschließen und in einer Gesamtansicht dar-stellen. Im Rückblick auf Gelungenes, Bewäl-tigtes experimentieren wir mit aktuellenLebensthemen. Daraus können sich neue,konstruktive Perspektiven für die nächstenLebensabschnitte entwickeln.

Wochenende

Nr.: HY00-84

Fr. 3.7.15,17 – 21 Uhr

Sa. 4.7.15,9.30 – 17.30 Uhr

So. 5.7.15,10 – 15 Uhr


„Aufblühen“ oder:Kann man Glück lernen?Cornelia Harloff

Ist es nicht so: Glückliche Menschen sind fle-xibler, kreativer, gesünder, haben stabilereBeziehungen, ein stärkeres Immunsystem, siesind leistungsstärker, erfolgreicher und lebenlänger!

Wie aber lässt sich subjektives Wohlbefindenund Glück steigern?

Während die klassische Psychologie Leidenverringern will, zeigt die Positive PsychologieWege auf, wie Menschen Glück und Zufrieden-heit mehren können und was zu positivenEmotionen und Verhalten führt, damitMenschen „aufblühen“.

In diesem Seminar beschäftigen wir uns mitFähigkeiten und Einstellungen, die uns „auf-blühen“ lassen.

Einfache und alltagstaugliche Übungen unter-stützen Sie dabei, hilfreiche Veränderungennachhaltig in den individuellen Alltag zu inte-grieren. Dadurch mehren Sie Ihr persönlichesGlück und steigern Ihre Lebensqualität.

Wochenende

Nr.: HY01-85

Fr. 18.9.15,18 – 21 Uhr

Sa. 19.9.15,10 – 18 Uhr


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NEU!



Starke Nerven – starke WirkungCornelia Harloff

Mentales Training für den souveränen Auftritt

Bei Vorträgen, Prüfungen, Bewerbungsgesprä-chen, auf dem Podium, vor der Kamera oderbei anderen wichtigen Augenblicken im Lebenwollen wir uns und unsere Fähigkeiten sicherund selbstbewusst präsentieren.

Allerdings reagieren etwa 80% der Menschenmit Nervosität und Lampenfieber, wenn sie imFokus der Aufmerksamkeit stehen.

Im Spitzensport gehört mentales Trainingschon lange zum Trainingsalltag. Auch in vie-len anderen Bereichen nutzen es immer mehrMenschen, um die Konzentrationsfähigkeit zusteigern, gesteckte Ziele leichter zu erreichenund den eigenen Erfolg bewusst zu gestalten.

Lernen auch Sie von den Spitzensportlern undnutzen Sie Mentaltraining, um IHre Ressour-cen zu aktivieren, persönliche Stärken auszu-bauen , um Stress und Nervosität zu bewälti-gen und innere Blockaden zu überwinden. Sobegegnen Sie Herausforderungen in Berufund Alltag mit mehr Energie, Motivation,Sicherheit und Leistungsstärke.

Wochenende

Nr.: HY03-83

Fr. 13.3.15,18 – 21 Uhr

Sa. 14.3.15,10 – 18 Uhr


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NEU!


Frust oder Freude?Emotionsmanagementim Alltag und BerufCornelia Harloff

Emotionen bilden die Grundlage unseres täg-lichen Erlebens.

Da unser Gehirn Emotionen vorrangig behan-delt, bestimmen sie in großem Maße unsereWahrnehmung, unser Verhalten und unserHandeln. Neben der positiven Funktion, dieEmotionen im Alltag haben, können sie unsauch einschränken und Stress bereiten. Häu-fig fühlen wir uns diesen Gefühlen dann wieausgeliefert und in unseren Handlungen undWahlmöglichkeiten begrenzt.

In diesem Seminar sensibilisieren Sie IhrBewusstsein für emotionale Zusammenhängeund schärfen Ihre Wahrnehmung für eigeneemotionale Wirkweisen. Sie erforschen Hinter-gründe und Muster, die Ihre persönlicheBalance und Zufriedenheit beeinträchtigen,und erlernen Methoden und Techniken, auchmit unangenehmen oder belastendenGefühlen konstruktiv umzugehen.

Aus dem Inhalt:

• Was sind Emotionen und wie entstehensie?

• Wer steuert „den Bus“? Ihre persönlichenReiz-Reaktionsmuster

• Hans im Glück oder: Immer sind die ande-ren schuld!

• Konstruktiver Umgang mit unangenehmemFeedback, Kritik und persönlichenAnfechtungen

• Persönliche Ressourcen aktivieren, Kraft-quellen erschließen

Wochenende

Nr.: HY04-83

Sa. 25.4.15,10 – 18 Uhr

So. 26.4.15,10 – 18 Uhr


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NEU!


Feedback –Selbst- und FremdwahrnehmungDr. Rosemarie Höppner

„Wie komme ich bei anderen an?“ – Dies isteine zentrale Frage im Alltag, die uns von Vor-stellungsgesprächen bis zur Partnerwahlbegleitet. Sie nutzen an diesem Wochenendedie Gruppe als Spiegel für sich selbst. In Grup-penübungen, Rollenspielen und Körperspra-che entdecken Sie auf der Basis des gegensei-tigen Kennen Lernens die Signale, die Sieunbewusst aussenden und die bei anderenvielleicht ganz anders als von Ihnen beabsich-tigt ankommen. In detektivischer Spurensu-che entdecken Sie Ihre Botschaften und derenWirkung auf andere. Damit arbeiten Sie anIhrer ganz persönlichen Ausstrahlung, setzenIhre Kräfte effektiver und direkter ein.

Wochenende

Nr.: HY25-83

Sa. 21.3.15,15 – 20 Uhr

So. 22.3.15,11 – 18 Uhr


Von Konfrontationdurch Kommunikation zuKooperation –Gewaltfreie Kommunikationnach M. RosenbergHerbert Warmbier

Manchmal fühlen wir uns beschimpft, falschbehandelt, ungerecht beschuldigt oder nichternst genommen. Wenn wir darauf mit einem„Gegenangriff“ oder einem inneren „Rückzug“reagieren, wird eine Verständigung schweroder sogar unmöglich. Mit gewaltfreier Kom-munikation lassen sich Beziehungen unter-schiedlichster Art konstruktiver gestalten. Indem Workshop lernen Sie, sich selbst undIhren Gesprächspartnern mit Respekt und Ver-ständnis zu begegnen. Sie erkennen Angriffe,Urteile und negative Kritik als Ausdruckunerfüllter Bedürfnisse.

Sie erproben, über das, was wirklich wichtigist, zu einem konstruktiven Austausch zugelangen, Sie üben, ehrlich Ihre Gefühle undWünsche zu äußern, ohne den anderen zubeleidigen.

Wochenende

Nr.: HY06-83

Fr. 6.3.15,19 – 21.15 Uhr

Sa. 7.3.15,10 – 18 Uhr

So. 8.3.15,10 – 18 Uhr


Wochenende

Nr.: HY06-84

Fr. 14.8.15,19 – 21.15 Uhr

Sa. 15.8.15,10 – 18 Uhr

So. 16.8.15,10 – 18 Uhr


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NEU!




Damit Liebe kommt und bleibt –Ein Kurs für Singles und PaareMatthias Oppermann

Die Paarbeziehung oder der Wunsch danachregt uns an, sich mit Nähe, Liebe, Beziehungs-mechanismen, unserer Sexualität und denweiblichen und männlichen Kräften zubeschäftigen.

Unser Wissen haben wir in der Regel im „lear-ning by doing-Verfahren“ erworben und mitpsychologischen Halbwahrheiten und Bezie-hungsmythen ergänzt. Dieses Potpourri ausWissen und Erfahrung kommt dann in einerLiebesbeziehung auf den Prüfstand. WennBeziehungen scheitern, ist das selten ein Aus-druck davon, dass die Partner nicht zusam-men passen oder „die Liebe einfach gegan-gen ist“, sondern vielmehr davon, dass sichdie Partner im Beziehungsdschungel verirrthaben.

Hier können Sie durch Erläuterungen, Tran-cen, Übungen und andere Methoden dieBereiche Liebe, Nähe, Beziehung und Sexuali-tät neu verstehen lernen.

Gehören Beziehung und Nähe wirklich zwin-gend zusammen? Beziehung verlangt ehernach Verbindlichkeit, weniger nach Sponta-neität – Nähe wiederum braucht Spontanei-tät, nicht so sehr Verbindlichkeit. Wie sollenwir mit einem solchen Widerspruch im Alltagklarkommen?

Wer diese und viele weitere Aspekte tiefer ver-stehen möchte, um dauerhaft eine lust- undkraftvolle Liebesbeziehung zu führen, ist indiesem Kurs richtig.

Wochenende

Nr.: HY14-83

Sa. 18.4.15,10 – 18 Uhr

So. 19.4.15,10 – 18 Uhr


Wochenende

Nr.: HY14-85

Sa. 24.10.15,10 – 18 Uhr

So. 25.10.15,10 – 18 Uhr


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Beziehungund Familie



Wenn die Seele wartet –Familienstellen für Singles undBeziehungs-ChaotenMatthias Oppermann

Die Seele wählt. Sie hat einen bedeutsamenGrund dafür, dass Sie alleine bleiben oder Siezu einem Menschen führt, mit dem sich eineBeziehung schwierig gestaltet. An demWochenende werden die Methoden undAnsätze des Familienstellens genutzt, um zuverstehen, welche systemischen Aspekte dasEingehen einer Partnerschaft verhindern odererschweren.

Familienstellen bedeutet, dass man andereKursteilnehmer stellvertretend für problemre-levante Aspekte (z. B. Partner, Kinder, Eltern...) in den Raum zueinander in Beziehungstellt. So entsteht im Raum ein Abbild desinneren Bildes. Hieraus lassen sich die Pro-blemstellungen und auch Lösungswegeerkennen. Durch beispielhafte Interaktionender Stellvertreter und deren räumlicheUmstellung wird ein Lösungsbild sichtbar undkann verinnerlicht werden.

Die Teilnahme am Kurs erfordert die Bereit-schaft, sich auf einen persönlichen Prozesseinzulassen.

Sie können auch als Beobachter teilnehmenund stellen dann nicht selber auf, werdenaber als Stellvertreter aufgestellt.

So bekommen auch Sie einen Einblick fürinnere (lösende) Ordnungen und Bewegun-gen, die aus dem Single-Dasein heraus füh-ren.

Sie zahlen je nach Wahl:

• als Teilnehmer/in mit eigenem Aufstel-lungsprozess 151,– € oder

• als Beobachter/in, die/der selber nicht auf-stellt 51,– €.

Geben Sie bitte Ihre Wahl bei der Anmeldungunbedingt an.

Wochenende

Nr.: HY10-83

Sa. 9.5.15,10 – 18 Uhr

So. 10.5.15,10 – 18 Uhr


Wochenende

Nr.: HY10-85

Sa. 21.11.15,10 – 18 Uhr

So. 22.11.15,10 – 18 Uhr


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NEU!

NEU!



Mit allen Sinnen erleben –mit den Händen gestaltenHeike Geier

Ein Wochenende, um sich selbst näher zukommen und neue Perspektiven und Ideen zuentwickeln.

Wir alle brauchen Raum für uns, Zugang zuunseren Ressourcen, und die Möglichkeit, unsauszudrücken. Gerade im Familien- oderBeziehungsgefüge fehlt dafür oft die Zeit.Unzufriedenheit, Ängste oder Krisen sind dieFolge.

In diesem Seminar lernen Sie sich neu ken-nen und finden einen Weg, sich authentischauszudrücken. Sie arbeiten mit kreativenMethoden aus dem Bereich der BildendenKunst, mit Buntstiften oder Kreiden, Wasser-farbe oder Naturmaterialien.

Alle Materialien sind inklusive.

Wochenende

Nr.: HY01-83

Sa. 28.3.15,10 – 18 Uhr

Herwarthstr. 228 Teilnehmer/innenPreis:88 (73) €

Von Bindung und BeziehungEllen Türcke

Im Spannungsfeld zwischen Bindungswün-schen und Bindungsängsten.

Jeder Mensch steht von Anbeginn an in Bezie-hung zu anderen Menschen, lebensgeschicht-lich gesehen anfangs in der Ursprungsfamilie,mit Eltern und Geschwistern. Hier bilden sichdie ersten Erfahrungen und Prägungen, wie„Bindung geht“ und wie Beziehung gelebtwird. Diese Prägungen bestimmen auch heutenoch oft wesentlich unser Bindungserlebenund Beziehungsgestalten.

Welchen Bindungsstil lebe ich? Wie könnenheilsamere, hilfreiche Aspekte mein in-Bezie-hung-Leben nähren und meine Beziehungenzu einem Ort von mehr Glück, Zufriedenheitund Zuhause werden lassen?

An diesem Wochenende haben Sie die Gele-genheit sich mit Ihrem Bindungserleben undBeziehungsgestalten zu beschäftigen: imGespräch, mit Körper und Atemübungen – mitMethoden der TiefenpsychologischenKörpertherapie.

Wochenende

Nr.: HY21-83

Sa. 10.1.15undSo. 11.1.15jeweils10 – 18 Uhr


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NEU!

NEU!



Emotionsmanagement fürSingles/PartnersuchendeMatthias Oppermann

Wenn die Liebe nicht zu finden ist, suchenmanche nach dem anderen Menschen, derdie Liebe in ihm wieder weckt. Wenn man dieLiebe aber in sich weckt, findet man denanderen Menschen.

An diesem Wochenende haben Sie die Mög-lichkeit, die unbewussten Beweggründe, dieSie zum Single werden ließen, zu erkennenund zu verändern. Sie erlernen den richtigenUmgang mit Emotionen in Beziehungen, denAufbau einer neuen Haltung zur Partnerschaftund entwickeln individuelle Strategien, umeinen Menschen für sich zu finden und einedauerhafte, erfüllende Partnerschaft eingehenzu können.

Das Wochenende beinhaltet neben derVermittlung mentaler Techniken auch eineEinführung in die systemischen Wirkmecha-nismen.

Wochenende

Nr.: HY09-83

Sa. 7.3.15,10 – 18 Uhr

So. 8.3.15,10 – 18 Uhr


Wochenende

Nr.: HY09-85

Sa. 12.9.15,10 – 18 Uhr

So. 13.9.15,10 – 18 Uhr


Schau mir in die Augen, Kleines –Flirten wie noch nie ...Jenison Thomkins

An diesem Wochenende geht es um das Aus-halten von Intensität und Nähe!

Das fällt vielen Singles schwer, weshalb siebeim Flirten schnell die Flucht ergreifen oderzu früh aufgeben.

Das können Sie lernen! Sie erfahren Grundle-gendes über sich selbst und Ihr Kontaktver-halten. In humorvollen Rollenspielen machenSie die optimalen Schritte beim Flirten underhalten wertschätzendes Feedback zu IhrerAußenwirkung. Sie üben, gelassen, selbstbe-wusst und charismatisch aufzutreten. Mitkreativen Methoden, die nachhaltig wirkenund Sie fit für die Partnersuche machen: NLP,Körperarbeit, Theatermethoden und schama-nische Intuitionsübungen bringen Sie in Ihreeigene Mitte, wecken Ressourcen und stärkenIhr Selbstbewusstsein.

Nach dem Motto: „Wenn du dich selbst liebst,ist es egal, wen du heiratest“ richten Sie IhrenFokus auf das Positive im Leben und genießenden spielerischen Umgang im Nahkontakt!

Wochenende

Nr.: HY12-83

Fr. 22.5.15,18 – 21 Uhr

Sa. 23.5.15,11 – 19 Uhr


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NEU!

Beziehungund Familie




Suche: Prinz mit Dreitagebart –Partnersuche mit HypnoseRainer Hempker

Unser Unterbewusstsein spielt eine entschei-dende Rolle dabei, welche Art von Partner wir(immer wieder) finden oder ob wir seit Jahren„erfolgreich“ Single sind.

Die Gründe für ein nicht gewolltes Single-Seinsind so individuell wie jeder einzelne Mensch.Bildhaft gesprochen treten die meisten jedochmit dem einen Fuß bewusst auf das Gaspedalund mit dem anderen Fuß unbewusst auf dieBremse.

Der Partnersuche im Weg stehen z.B. zu hoheAnforderungen an Partner und Beziehung,widersprüchliche Werte, negative Überzeu-gungen oder unklare Wunschvorstellungen.

An diesem Wochenende beleuchten wir dieZusammenhänge zwischen den persönlichenEinstellungen und den Auswirkungen auf diePartnersuche. Eine detaillierte Ursachenfor-schung findet allerdings nicht statt, denn aushypno-systemischer Sicht ist die Fokussierungauf das gewünschte Ziel vorrangig: Die neuePartnerschaft.

Um eventuelle Hindernisse und Blockaden inunterstützende Energien umzuwandeln, sindmindestens zwei Hypnosesitzungen in derGruppe geplant (Gruppenhypnosen).

Für einen neuen Partner muss man nicht per-fekt sein, sondern nur stimmig – trotz Eckenund Kanten und Rundungen.

Sie sind herzlich eingeladen, die GesamtheitIhrer bewussten Erkenntnisse und unbewuss-ten Kräfte auf dem Weg zu einer neuen Part-nerschaft zu nutzen. Dieses Seminar ist fürweibliche und männliche Partnersuchendejeden Erwachsenenalters geeignet.

Wochenende

Nr.: HY23-83

Fr. 6.2.15,18 – 21 Uhr

Sa. 7.2.15,10 – 18 Uhr


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NEU!


Welche Schätze trage ich nochin mir? –Neue Ziele in der LebensmitteSabine Keiner

„Werde, der du bist!“ forderte bereits Nietz-sche, doch was wir wirklich sind, ist oft ver-schüttet unter Erwartungen anderer, unterKonventionen und falschen Überzeugungen.

In der Lebensmitte treten viele Menschen ineine Phase ein, in der sich ihre Gedankenimmer häufiger um den Sinn im eigenenLeben drehen und Werte sich ändern. Diesäußert sich in zunehmender Frustration, Lust-losigkeit und einer wachsenden Unzufrieden-heit, obwohl man ja „eigentlich alles hat“.Steht die erste Hälfte unseres Lebens unterdem Etikett „Streben nach Erfolg“, so trägt beivielen die zweite Hälfte die Überschrift „Stre-ben nach Sinnerfüllung“.

Nicht immer jedoch sind wir in der Lage, unserLeben radikal zu verändern und oft ist dasauch nicht gewollt. Vielmehr geht es darum,Teilbereiche zu ändern, um das eigene Lebendurch die Erfüllung von wiederentdecktenoder veränderten Bedürfnissen zu bereichernund dem eigenen Leben wieder mehr Sinn zugeben. Viele möchten auch wieder selbst-anstatt fremdbestimmt leben.

Um dies zu verwirklichen und frühe Frustra-tion durch überhöhte Zielsetzungen zu ver-meiden, ist es entscheidend, persönlicheZiele zu entwickeln und diese durch das Zerle-gen in „Trittsteine“ Schritt für Schritt zu errei-chen. Dieser Workshop bietet mit angeleitetenMethoden aus dem Coaching-Bereich einegute Grundlage hierfür.

• Entdecken Sie Ihre Potenziale und Ressour-cen neu und entwickeln Sie eine Perspek-tive für die nächsten Jahre

• Reflektieren Sie Ihre Werte und die Konse-quenzen für Ihre Lebensplanung

• Erfahren Sie mehr über Ihre Ängste und Blo-ckaden und wie Sie Ihnen begegnenkönnen

• Steigern Sie Ihre Zufriedenheit durch mehrSelbstbestimmung und übernehmen Siewieder mehr Verantwortung, denn es ist IHReinmaliges Leben!

Wochenende

Nr.: HY19-83

Sa. 17.1.15,10 – 18 Uhr

So. 18.1.15,10 – 18 Uhr


Wochenende

Nr.: HY19-85

Sa. 28.11.15,10 – 18 Uhr

So. 29.11.15,10 – 18 Uhr


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NEU!

Persönlichkeits-entwicklung



Ich war noch niemalsin New York ... –wie Sie Ihre Ziele erreichenJenison Thomkins

Gehören Sie zu den Menschen, die Träumeund Visionen Wirklichkeit werden lassen?Oder träumen Sie noch nicht einmal, weil siefürchten, enttäuscht zu werden? Einschrän-kende Glaubenssätze aus dem Elternhaus,die uns vor „brotloser“ Kunst, Tagträumenund Scheitern bewahren wollten, hallen nachund lassen uns an ungeliebten Arbeitsplätzenund in verfahrenen Beziehungen ausharren,bis es sich evtl. auch auf der körperlichenEbene bemerkbar macht.

Das muss nicht so sein. Denn es gibt inzwi-schen wirksame Methoden, Blockaden ausdem Weg zu räumen, den Blick auf´s Wesent-liche freizusetzen und uns vom Rückenwindvorantreiben zu lassen.

Jenison Thomkins führt Sie Schritt für Schrittdurch einen bewährten Ziele-Zirkel.

An 6 Abenden locken Sie Ihre Ziele aus Ihrenverschiedenen Lebensbereichen hervor, pla-nen sie konkret, verschicken sie als „Bestel-lung ans Universum“ und visualisieren siemithilfe einer äußerst wirksamen, selbstgebastelten „Zielcollage“. So kommen Sieentspannt und fokussiert Ihren Zielen mitMethoden aus dem NLP auf die Spur.

Abendkurs

Nr.: HY11-83

Do. 29.1. – 19.3.15(29.1., 5.2., 19.2.,5.3., 12.3., 19.3.)19 – 21.15 Uhr

6 x 3 UStdHerwarthstr. 2214 Teilnehmer/innenPreis: 105 (88) €

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NEU!


Wandercoaching –Ideen in Bewegung bringenUte Zumkeller

Von manchen Ideen träumen Sie schon lange?Andere sind gerade erst aktuell geworden?Häufig verwerfen Sie sie gleich wieder, weilSie das Gefühl haben, sie ohnehin nicht errei-chen zu können?

Nehmen Sie sich Zeit für ein Thema, welchesSie gerade beschäftigt. Vielleicht helfen Ihnendie Wanderschuhe und Sie nutzen die Bewe-gung in der Natur und im Gespräch (mit demCoach oder/und den Mitwandernden), umVeränderungen anzustoßen. Verschiedenelösungs- und ressourcenorientierte Impulsesowie Achtsamkeitsübungen unterstützen Siein Ihrem Prozess.

„Dem Gehenden schiebt sich der Weg unterdie Füße.“ (Martin Walser)

Organisatorisches:

Im Februar wandern wir über abwechslungs-reiche Pfade und durch einsame Naturland-schaften, die uns immer wieder den Blick aufdie Sieg erlauben. Das Auf und Ab ermöglichteinen ständigen Perspektivwechsel, der sichauch in Bezug auf Ihr Thema auswirken kann.Die Wanderung ist ca. 14 Kilometer lang.

Im Mai geht es ins wildromantische Tal derWupper. Hier gibt es beiderseits des Flussesherrliche Wanderwege, die den eigenenIdeenprozess in Gang bringen. Auf ca. 15 Kilo-metern kommen Sie mit der Natur und sichselbst (wieder etwas mehr) in Kontakt.

• An beiden Terminen ist eine Mittagseinkehrgeplant.

• Die Veranstaltungen starten jeweils gegen9.00 Uhr in Köln.

• Für An- und Abreise können Fahrgemein-schaften gebildet werden, beide Start-punkte sind aber auch mit öffentlichenVerkehrsmitteln zu erreichen.

• Rückkehr jeweils am späten Nachmittag/frühen Abend

Exkursion

Nr.: HY20-83

Sa. 28.2.15,9 – 18 Uhr

Eifel8 Teilnehmer/innenPreis: 65 (50) €zzgl. Fahrtkosten WE-Ticket anteilig

Exkursion

Nr.: HY22-83

Fr. 29.5.15,9 – 18 Uhr

Eifel8 Teilnehmer/innenPreis: 65 (50) €zzgl. Fahrtkosten WE-Ticket anteilig

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Streiten –spielerisch und kreativGisela von Löhneysen

Im Spiel betreten wir ein anderes Bewusst-sein: ein achtsames, herzliches und humor-volles ...

Spielerisch Streiten macht Spaß, verwandeltGroll, löst Stress; weil Spiel nicht verletzt (dasüben wir). Im Spiel lernen Sie, alle Gefühlerund um das Streiten spontan und achtsamauszudrücken. Sie lernen sich mit Mimik,Gestik, Figurenspiel und Stimme kreativ aus-einanderzusetzen, und danach auf freudvolleWeise wieder zueinander zu finden.

Spiel schenkt wertvolle Tipps und neue Anre-gungen für das Gelingen von Beziehung,Begegnung und Kontakt.

Bitte bequeme Bewegungskleidung undrutschfeste Socken oder Gymnastikschuhetragen.

Workshop

Nr.: HY05-83

Sa. 14.3.1510 – 16 Uhr


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Atemlos.Wie kommt die Spannungin den Krimi?Sibylle Braun

Juckt es Sie in den Fingern, einen spannungs-geladenen Text zu schreiben, wissen abernoch nicht so genau, wie Sie das bewerkstelli-gen können?

Egal ob Kurzgeschichte, Thriller oder Regional-krimi – neben einem schlüssigen Plot istSpannung das wesentliche Mittel, das dieLeser bei der Stange zu hält.

Worauf beruht Spannung, wie bringt man siein einer stimmigen Handlung unter? Was giltes bei der Wortwahl, den Dialogen und derSzenengestaltung zu beachten? Und nichtzuletzt: Welche Krimiform passt zu Ihnen?

Das Seminar liefert auch für Neulinge aufanschauliche Weise Werkzeuge und Techni-ken. Sie können sich vorbereiten, indem siesich einen ihrer Lieblingskrimis noch einmalzu Gemüte führen und dabei darauf achten,was sie daran ganz besonders begeistert hat.

Am ersten Tag werden Techniken und Mittelder Spannungsgestaltung vorgestellt und indi-viduell getestet, eigene Erfahrungen sind alsImpulse willkommen. Bis zum zweiten Semin-artag können Sie das Erlernte einsetzen. Daskann als Grundlage für weitere praktischeAnregungen oder Überarbeitungen dienen.

Wochenende

Nr.: HY07-83

Sa. 21.3.15,10 – 16 Uhr

Sa. 18.4.15,10 – 16 Uhr


Wie Wörter zu Geschichtenwerden –kreative SchreibwerkstattRenate Naber

Sie schreiben gern? Tagebuch, kleine odergroße Geschichten, Gedichte? Vielleichthaben Sie eine Idee für einen Roman, wissenaber nicht, wie Sie sie am besten umsetzensollen.

Dann sind Sie bei uns genau richtig! In unse-rer kreativen Textwerkstatt erfahren Sie allesüber das Handwerk des Schreibens: Erzähl-techniken, Aufbau und Spannung einerGeschichte oder wie Romanfiguren lebendigwerden.

Ob für Sie das Schreiben neu ist, oder Sieschon viele Seiten geschrieben haben – hierkann jeder einsteigen.

Workshop

Nr.: HY08-83

So. 29.3.1510 – 17 Uhr


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Marco Polo hatte nicht die Möglichkeit,seine Mongolischkenntnisse in einem unsererSprachkurse zu erwerben und wurde trotzdemBerater des Khans. An dieser beispiellosenKarriere sollten Sie sich nicht messen.

Unsere Kurse sind zwar kein Ersatz für eineausgedehnte Auslandsreise, bieten Ihnen aberdie Möglichkeit, in kleinen Gruppen das Parlie-ren in fremden Sprachen zu erlernen oder zuvervollkommnen.

Dabei soll der Lustaspekt nicht zu kurz kommen.

Mit zunehmendem Sprachverständnis nähernwir uns der fremden Kultur an. Wir erlangenVerständnis von Politik, Geschichte undgesellschaftlichen Zusammenhängen, genießenKüche und Musik, erfahren Interessantes überLand und Leute.

In der lockeren Atmosphäre einer kleinenGruppe, mit modernen Techniken wie der Sug-gestopädie und dem Einsatz verschiedenerMedien werden Sie Ihre natürliche Hemmung,sich in einer fremden Sprache auszudrücken,schnell überwunden haben.Der gemeinsame Spaß beim Lernen ist Ihnensicher.

Der Erfolg auch.

FachbereichsleiterinAnnett CadskyFon: (0221)95 29 49 52

Mit uns um die Welt …

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Stefano Mancuso,geb. ‘62, Suggestopäde,PDL-Trainer, sizilianischeEltern, im Sauerland auf-gewachsen, liebt Eng-land, Schottland,Kunstgeschichte und ita-lienische Filme.

Unser Dozententeam:

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Unser Programmim Überblick:

• Englisch

• Französisch

• Spanisch

• Italienisch

• Portugiesisch

• Niederländisch

Angeles Chaparro,geb. in Sevilla/Spanien,seit 1985 in Deutschland,Lehrerin, PDL-Trainerin.

Dominique Guignard,Sprachdozentin, Sugge-stopädin, PDL-Trainerin

Michelle Hagenberg,geb. ‘70, in den USA,Bachelor of Science (BS),Master in Education(M.Ed), Certified Trainer /Examiner in InterculturalCompetence in English

Katherine Jaunet,Studium der Romanistikin Köln, Sprachlehrerin +Prüferin in Köln und Paris,Vorliebe für Kunst, Archi-tektur, Kino und Musik

Anne Morach,Dipl.-Übersetzerin fürEnglisch und Spanisch,Suggestopädin, PDL-Trai-nerin und NLP Master,Fachhochschuldozentin,TOEIC/TOEFL-Testleiterin

Dagmar Puh,geb. ‘70, Studium in Bel-gien, Übersetzerin, liebtniederländische Filme.

Hannelore Schmolke,Sprachtrainerin, Sugge-stopädin, PDL-Trainerin,Psychosynthese-Thera-peutin, Schauspielausbil-dung. Schwerpunkte:Business English, Kunstund Kultur.

Angelina Wiesner,geb. ‘68 in Porto/Portu-gal, Übersetzerin, Euro-päische Wirtschafts-assistentin. Suggestopä-din

SprachenberatungWelcher Kurs ist für mich der richtige??

Wir helfen Ihnen, den Kurs zu finden, der zuIhren Vorkenntnissen passt und Ihren Erwar-tungen entspricht.

Auch wenn Sie den Kursbeginn verpassthaben und noch einsteigen wollen, so rufenSie mich an und lassen sich beraten:

(0221) 95 29 49 52, Annett Cadsky

Was ist PDL(Psychodramaturgie undLinguistik)?PDL ist eine Methode, die Erfahrungen aus derLernpsychologie und der Dramaturgie nutzt.Durch Sensibilisierung von Sprachmelodie,Rhythmus und Klangfarbe wird die Ausspra-che verbessert. Spielerische und interaktiveAktivitäten geben mehr Sicherheit für sponta-nes Sprechen, sodass Sie unmittelbar in derFremdsprache sprechen und den Spaß anIhren eigenen Formulierungen entdecken.

Sie erwerben die Sprache im direkten Dialog– ohne Lehrbuch – durch strukturierte leben-dige Aktivitäten, Entspannungsübungen, diespontanes Sprechen fördern und Scheu undSprachhemmungen stark herabsetzen. DieSprachtrainer berücksichtigen Ihr persönli-ches Lerntempo und Ihren individuellenKenntnisstand.

Suggestopädie –Sprachen lernenmit allen SinnenSuggestopädie ist Erlebnislernen mit allenSinnen: Durch den Einsatz von Lernspielen,Musik und Entspannungselementen lernenSie mit viel Spaß, gehirngerecht, steigernIhren Lernerfolg und wenden die Fremdspra-che sofort aktiv an.

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Beratung:Annett CadskyFon: 95 29 49 52Sp

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en Sprachenund mehr!«

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Cinema in EnglishIm Sommer 2015 wird das Bildungswerk zumKleinkino und zeigt englischsprachige Filme.Genaue Termine und Filmtitel stehen ab Aprilauf unserer Homepage und in unserem Som-merprogramm im Sprachenkapitel!

Vorankündigung

Fit for SpeakingAnne Morach

Sie möchten sich auf Englisch unterhaltenund würden gern üben?

Mit der PDL-Methode gelingt es Ihnen, sichspontan in der Fremdsprache auszudrücken.

Einige Aufwärm- und Entspannungsübungenzu Beginn und es fällt Ihnen leicht, zu kommu-nizieren und sich im persönlichen Ausdrucksicher zu fühlen.

Bitte bequeme Kleidung mitbringen!

Winterworkshop

Nr.: HS00-83

Mo. 12.1. bisFr. 16.1.15täglich18.30 – 21.30 Uhr


Let’s talk businessHannelore Schmolke

Für Teilnehmer/innen, die sich in Alltagssitua-tionen in Englisch verständigen können undin ihrem Beruf diese Sprache benötigen.

Ziel ist, dass Sie sicher und zeitgemäß schrei-ben und sprechen, auch am Telefon. Auf demProgramm stehen Redewendungen, die imgeschäftlichen Umgang üblich sind: modernerBriefstil, Lebenslauf, Bewerbung, geschäftli-che Gepflogenheiten in englischsprachigenLändern, das Vereinbaren von Terminen,„meetings and presentations“ und natürlichder ganz wichtige „small talk“. Durch Grup-penarbeit sowie durch verschiedene kommu-nikative Übungen bleibt das Ganze stressfrei.

Sie sollten ca. 5 Jahre Schulenglisch oder ent-sprechende Vorkenntnisse mitbringen.

Winterworkshop

Nr.: HS01-83

Mo. 19.1. bisDo. 22.1.15täglich18.30 – 21.45 Uhr


Bildungsurlaub

Nr.: HS02-84



Brush Up Your Travel EnglishMichelle Hagenberg

Are you planning a holiday in an English spea-king country this year and want to brush upyour travel English? We will be practisingsituations like restaurant, hotel, shopping,small talk and other situations that you mayhave.

Group exercises and role plays will be thefocus in a friendly, relaxed atmosphere.

Wochenende

Nr.: HS03-83

Sa. 21.3.15,10 – 16 Uhr

So. 22.3.15,10 – 16 Uhr


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Spra

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Englisch

NEU!

http://www.neues-lernen.info/programmheft/?nr=S00-83




Small Talk in the MorningMichelle Hagenberg

Want to enjoy a cup of coffee or tea and talkabout your favorite things in English? This isthe class for you.

We will talk about books, music, travel andlearn grammar in a fun and enjoyable way.Small group activities and pair activities aredesigned to get you talking! We will evencover the most common mistakes that Ger-mans make when speaking English.

Come join us!

Vormittagskurs

Nr.: HS04-83

Di. 27.1. – 24.3.159.30 – 11 Uhr


Brush up your EnglishAnne Morach

In diesem Kurs bieten wir Ihnen die Möglich-keit, Ihre Englischkenntnisse grundlegendaufzufrischen, um damit im Alltag oder Berufeinen sicheren Umgang mit der Sprache zubekommen.

Voraussetzung für die Teilnahme sind minde-stens drei bis vier Jahre Schul-Englisch oderentsprechende Vorkenntnisse. Sie erlerneneinen lebendigen Gebrauch der Sprache.

Zusätzlich bereichern unterschiedliche Kom-munikationsübungen den Unterricht.

Abendkurs

Nr.: HS05-83

Di. 27.1. – 24.3.1519 – 20.30 Uhr


Abendkurs

Nr.: HS06-83

Di. 14.4. – 19.5.1519 – 20.30 Uhr


English Refresher CourseMichelle Hagenberg

Would you like to start using the English youhave learned in school in a fun and relaxingenvironment with a focus on speaking onThursday evenings? Then please join us:

In diesem Kurs bieten wir Ihnen die Möglich-keit, Ihre Englischkenntnisse grundlegendaufzufrischen, um damit im Alltag oder Berufeinen sicheren Umgang mit der Sprache zubekommen.

Voraussetzung für die Teilnahme sind minde-stens drei bis vier Jahre Schul-Englisch oderentsprechende Vorkenntnisse. Sie erlerneneinen lebendigen Gebrauch der Sprache.

Zusätzlich bereichern unterschiedliche Kom-munikationsübungen den Unterricht.

Abendkurs

Nr.: HS08-83

Do. 29.1. – 26.3.1518 – 19.30 Uhr


Abendkurs

Nr.: HS82-83

Do. 16.4. – 21.5.1518 – 19.30 Uhr


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Englisch






Modern TalkingAnne Morach

Modern Talking ist genau der richtige Kurs fürSie, wenn Sie Ihre Englischkenntnisse gerneaktiv anwenden möchten!

In angenehmer Atmosphäre und in englischerSprache – leichtes Niveau – reden und disku-tieren wir über interessante und spannendeThemen aus Alltag, Politik und Kultur. Dabeiverbessern Sie Ihre Kommunikationsfähigkeitund trainieren Ihren Wortschatz undSprachstrukturen.

Voraussetzung für diesen Kurs sind mind. 4bis 5 Jahre Schul-Englisch.

Abendkurs

Nr.: HS02-83

Di. 27.1. – 19.5.1517.30 – 19 Uhr


English ChattertimeMichelle Hagenberg

If you would like to practise talking in Englishand if you are interested in the English-spea-king world, don’t miss this course.

Our topics will range from holidays and peo-ple via cultural events to politics and thelatest news topics. You are also very welcometo present your own ideas.

Activities will include lively discussions aswell as group exercises and pair activities togive you lots of opportunity to speak andrefresh your English.

You should have a good background ofEnglish of about six years in school or equiva-lent. All materials will be provided.

Abendkurs

Nr.: HS09-83

Do. 29.1. – 21.5.1519.45 – 21.15 Uhr


You Have, You Are, You Can ! –Business EnglishHannelore Schmolke

Improve your fluency in meetings and discus-sions, prepare and practise your own presen-tation and develop your negotiation skills.

Apart from discussing business issues andbusiness-related topics you will gain confi-dence communicating in small talk situations.Understanding intercultural differences cancontribute tremendously to successful com-munication. So practise how to deal with busi-ness partners and colleagues from variuscultural backgrounds.

This course aims at people with 7-8 years ofEnglish and a professional background.

Abendkurs

Nr.: HS81-83

Mo. 26.1. – 23.3.1519 – 20.30 Uhr


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Spring Business intensiveMichelle Hagenberg

Spring Business will help improve your Busi-ness English.

Emails, telephoning, making appointments,presentations and meetings will be covered ina relaxed, friendly atmosphere.

We will work on your personal wishes for thiscourse.

Kompaktkurs

Nr.: HS85-83

Di. 14.4. – 19.5.1519 – 21.15 Uhr


Englisch lernen mit allen SinnenHannelore Schmolke

Möchten Sie Ihre Englischkenntnisse erwei-tern bzw. auffrischen und dabei effektiv, aberstressfrei und mit Freude lernen?

Mit den Möglichkeiten der Suggestopädiekönnen Sie in entspannter Atmosphäre lernenund Ihre Sprachkenntnisse in unterschiedli-chen Übungen und Sprachspielen anwenden.

Sie sollten mindestens 4 Jahre Schul-Englischoder entsprechende Vorkenntnisse mitbrin-gen. (Alle Materialien inklusive)

Bildungsurlaub

Nr.: HS07-83



Intercultural Competencein EnglishMichelle Hagenberg

We will work on the ability to communicateeffectively and appropriately with people ofother cultures. We will focus on telephoning,emailing, socializing and other business andsocial situations. The trainer is a certifiedIntercultural Competence in English examiner.(Level B1)

Wochenende

Nr.: HS83-83

Sa. 30.5.15,11 – 16 Uhr

So. 31.5.15,11 – 16 Uhr


How to tell a story in English ...StorytellingMichelle Hagenberg

Being able to tell a story is an important skillto teach, motivate and lead people and to beable to do it in English is even better.

We will learn various techniques, listen togreat stories and practise standing up anddelivering them. So if you want to be a betterspeaker in English and learn story-telling tech-niques to improve your skills then please joinus! (Level A2 / B1)

Kurzkurs

Nr.: HS01-84

Di. 2.6. – 16.6.1518.30 – 20.45 Uhr


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Englisch

NEU!

NEU!





Summer ChatterMichelle Hagenberg

If you would like to practise talking and impro-ving your English then you don’t want to missthis course.

Individual and pair exercises, group discus-sions, podcasts, short films, and current newstopics will be the focus. Improving vocabularyand grammar will also be highlighted alongwith the typical „False Friends“.

You should have a good background ofEnglish of about six years in school or equiva-lent. All materials will be provided.

Sommerwoche

Nr.: HS06-84

Mo. 3.8. bisFr. 7.8.15täglich18 – 21.15 Uhr


Summer BusinessMichelle Hagenberg

Would you like to brush up on your BusinessEnglish? If you need a refresher and a chanceto practise in a fun, relaxing atmosphere thenthis is the class for you.

We will be covering emails, telephoning,appointments, meetings, and presentationsand any other relevant wishes.

Sommerwoche

Nr.: HS07-84



Englisch für Anfängermit VorkenntnissenAnne Morach

Privat und beruflich wird Englisch immer mehrals Weltsprache eingesetzt. Kinder, Ver-wandte, Freunde ziehen ins englischsprachigeAusland. Auch auf Reisen und im Job wollenSie sich in der englischen Spracheverständigen.

In diesem Kurs haben Sie die Möglichkeit,soviel Englisch wie möglich zu sprechen undIhre Kenntnisse anzuwenden und auszu-bauen. Wichtig ist, dass Sie verstandenwerden.

Wunderbar für alle, die jetzt Englisch neu star-ten und in ihr Leben integrieren wollen.

Bildungsurlaub

Nr.: HS04-85



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Spra

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Englisch




One week English intensiveHannelore Schmolke

Wollen Sie ihre verschütteten Kenntnisse(mind. fünf Jahre Schul-Englisch oder entspre-chende Vorkenntnisse) wieder aktivieren underweitern? Sie besprechen berufliche, politi-sche und persönliche Themen und nutzen Zei-tungsartikel, Videofilme und Radiosendun-gen. Dabei wiederholen und üben Sie Teileder Grammatik.

Das Gelernte vertiefen Sie dann in Diskussio-nen und Spielsituationen.

Bildungsurlaub

Nr.: HS07-85



Englishfor international co-operationHannelore Schmolke

As soon as we speak English we will encoun-ter behavior of our business partners andstructures of organizations that differ fromours.

This course aims at developing a global viewon the business community. You will relateyour experiences with other cultures to anintercultural model which defines the com-mon and the unknown ground. To practiceEnglish business talk you will do simulationsand role plays for intercultural communica-tion. The language focus will be on relations-hip building, meetings, organizations, presen-tations and negotiations.

Business Englisch für Fortgeschrittene, Vor-aussetzung: ca. 7 Jahre Schul-Englisch.

Bildungsurlaub

Nr.: HS08-85



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Spra

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NEU!

Englisch



Cinéma FrançaisIm Sommer 2015 wird das Bildungswerk zumKleinkino und zeigt französische Filme.

Genaue Termine und Filmtitel stehen ab Aprilauf unserer Homepage und in unserem Som-merprogramm im Sprachenkapitel!

Vorankündigung

Französisch intensivmit allen SinnenDominique Guignard

Vous voulez parler? Eh bien, voilà!

Redewendungen für den Job oder den Alltagstehen auf dem Programm. Sie wiederholenGrammatik, reaktivieren Ihre verschüttetenSprachkenntnisse (ca. drei Jahre Schul-Fran-zösisch oder entsprechende Kenntnisse) undlernen viel Neues dazu.

Das alles mithilfe der Suggestopädie, die dasLernen mit allen Sinnen unterstützt, Konversa-tions- und Rollenspiele einsetzt und so denLernblockaden einen Streich spielt.

Bildungsurlaub

Nr.: HS17-82



Französisch für Anfänger/innenKatherine Jaunet

Dieser Sprachkurs ist für Anfänger/innenohne Vorkenntnisse. Wir unterhalten uns viel,damit Sie sich flüssig in den wichtigstenSituationen verständigen und gleichzeitig dieGrundbausteine der französischen Grammatiklernen können.

(Lehrbuch: Facettes aktuell 1, Hueber-Verlag)

Abendkurs

Nr.: HS14-83

Do. 29.1. – 26.3.1519.30 – 21 Uhr


Französisch mit Muße IKatherine Jaunet

Ein Sprachkurs für leicht Fortgeschrittene (ca.3 Semester)!

Mühelos und mit viel Spaß sprechen und ver-stehen Sie bald so viel Französisch, dass Siesich in Alltags- und Gesprächssituationen gutzurechtfinden können.

Auch ältere Teilnehmer/innen sind herzlichwillkommen (alle Materialien inklusive).

Vormittagskurs

Nr.: HS10-83

Do. 29.1. – 21.5.1510 – 11.30 Uhr


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NEU!

NEU!

Französisch




Französisch mit Muße IIKatherine Jaunet

Dieser Kurs richtet sich an Französisch-Liebha-ber/innen, die ihre Sprachkenntnisse auffri-schen und verbessern wollen.

In diesem Semester lenken Sie Ihre Schrittebehutsam in Richtung ‘conversation’, unteranderem mit Hilfe von ‘thèmes d’actualités’und ‘grammaire à la carte’.

Als Neueinsteiger/in sind Sie herzlich will-kommen, wenn Sie über solide Grundkennt-nisse verfügen (ca. 8 Semester, Niveau B1).

Vormittagskurs

Nr.: HS12-83

Mi. 28.1. – 20.5.1510 – 11.30 Uhr


Tout le monde en parle!Katherine Jaunet

Dieser Kurs richtet sich an Französisch-Liebha-ber/innen, die ihre Sprachkenntnisse auffri-schen und verbessern wollen.

In diesem Semester lenken Sie Ihre Schrittebehutsam in Richtung „conversation“, unteranderem mit Hilfe von unterschiedlichen Zei-tungsartikeln zu aktuellen und gesellschaftli-chen Themen (Niveau A2/B1).

Abendkurs

Nr.: HS11-83

Do. 16.4. – 21.5.1519.30 – 21 Uhr


Bon voyage!Katherine Jaunet

Französisch für die Reise! Ein Kurs für Anfän-ger/innen mit ganz geringen Vorkenntnissen!

Mühelos und mit Vergnügen sprechen undverstehen Sie bald so viel Französisch, dassSie sich in Alltags- und Gesprächssituationengut zurechtfinden können. Dabei wird Ihnendas Buch inkl. CD: Vive les vacances! (Hueber-Verlag) helfen.

Sommerwoche

Nr.: HS14-84



Bon voyage II!Katherine Jaunet

Französisch für die Reise für Anfänger/innenmit geringen Vorkenntnissen!

Mühelos und mit viel Spaß sprechen und ver-stehen Sie bald so viel Französisch, dass Siesich in Alltags- und Gesprächssituationen gutzurechtfinden. Dabei wird Ihnen das Buchinkl. CD: Vive les vacances! (Hueber-Verlag)helfen.

Sommerwoche

Nr.: HS15-84



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NEU!





Cinema ItalianoIm Sommer 2015 wird das Bildungswerk zumKleinkino und zeigt italienische Filme.


Vorankündigung

Parlare italianofür Anfänger/innenStefano Mancuso

Ein Sprachkurs für Anfänger/innen, die Italienund die italienische Sprache lieben! Mit demLehrbuch „Insieme“ (Cornelsen Verlag) trai-nieren Sie systematisch alle Grundelementeder Sprache. Vor allem aber sprechen Sieimmer wieder in kleinen Dialogen und erfah-ren viel über Land und Leute.

Abendkurs

Nr.: HS20-83

Fr. 30.1. – 22.5.1518 – 19.30 Uhr


Italiano TotaleStefano Mancuso

Tauchen Sie ein in die italienische Sprache!

Dies ist eine Woche für Anfänger/innen undalle, die gerne nach Italien reisen und mehrerfahren möchten von der italienischen Spra-che, Politik und Kultur.

Elemente aus dem PDL ergänzen den Unter-richt (alle Materialien inklusive).

KompaktkursOsterferien

Nr.: HS22-83

Mo. 30.3. bisDo. 2.4.15täglich18 – 20.15 Uhr


Italiano IIStefano Mancuso

Dieser Kurs ist für Italien-Liebhaber/innen,die ca. 1 Semester Italienisch gelernt haben(Präsens/Perfekt).

Neben unterschiedlichen Texten, Medien undGrammatikübungen steht wie immer die Kon-versation im Mittelpunkt.

Abendkurs

Nr.: HS21-83

Mo. 26.1. – 18.5.1520.30 – 22 Uhr


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Italienisch

NEU!

NEU!




Italianofür leicht FortgeschritteneStefano Mancuso

Dieser Kurs ist für Italien-Liebhaber/innen,die ca. 3 Semester Vorkenntnisse mitbringen(Präsens/Vergangenheitsformen).


Abendkurs

Nr.: HS24-83

Mi. 28.1. – 20.5.1519.45 – 21.15 Uhr


Italiano intermedioStefano Mancuso

Dieser Kurs ist für Italien-Liebhaber/innen,die ca. 4-5 Semester Vorkenntnisse mitbrin-gen (Präsens/Vergangenheitsformen).


Abendkurs

Nr.: HS23-83

Mi. 28.1. – 20.5.1518 – 19.30 Uhr


Italiano für FortgeschritteneStefano Mancuso

Dieser Kurs ist für Italien-Liebhaber/innen,die Vorkenntnisse mitbringen (mindestens 6Semester, Präsens/Perfekt/Imperfekt). Nebenunterschiedlichen Texten, Medien und Gram-matikübungen steht nach wie vor die Konver-sation im Mittelpunkt.

Abendkurs

Nr.: HS26-83

Mo. 26.1. – 18.5.1517.15 – 18.45 Uhr


Andiamo avanti!Stefano Mancuso

Una piazza in Italia ... Gemeinsam verwandelnwir unseren Seminarraum in eine italienischePiazza, um dort die verschiedensten Aspektedieses faszinierenden Landes kennen zulernen.

Ein leichter Konversationskurs (ca. 8-9 Semes-ter Italienisch) zu aktuellen und interessantenThemen, in dem auch Raum für grammatikali-sche Fragen bleibt.

Abendkurs

Nr.: HS25-83

Mo. 26.1. – 18.5.1518.45 – 20.15 Uhr


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NEU!

NEU!

Italienisch





Cine EspañolIm Sommer 2015 wird das Bildungswerk zumKleinkino und zeigt spanische Filme.


Vorankündigung

Spanisch für Anfänger/innenAngeles Chaparro

Ein Sprachkurs für Spanien- und Lateiname-rika-Liebhaber. Mit unterschiedlichen Sprach-übungen und interessanten Texten lernen Sieschnell, sich in alltäglichen Situationen zuverständigen.

Lehrbuch: Caminos Neu 1 (Klett)

Abendkurs

Nr.: HS33-83

Mo. 26.1. – 18.5.1517 – 18.30 Uhr


Español intensivoAngeles Chaparro

Wollen Sie die Ferien zu einer intensiven Ein-führung nutzen oder bald in ein spanischsprechendes Land fahren?

Dieser Kurs ist für Anfänger/innen und Men-schen mit sehr geringen Vorkenntnissen. Sielernen die Grundzüge der Grammatik, erfah-ren einiges über Land und Leute und vorallem sprechen Sie viel, damit Ihnen am Endenicht mehr alles „spanisch“ vorkommt.

Elemente aus dem PDL ergänzen den Unter-richt. (Alle Materialien inklusive)

KompaktkursOsterferien

Nr.: HS34-83

Mo. 30.3. bisDo. 2.4.15täglich18 – 20.15 Uhr


Sommerwoche

Nr.: HS31-84



Sommerwoche

Nr.: HS32-84



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NEU!

Spanisch

NEU!





Spanischfür leicht FortgeschritteneAngeles Chaparro


Das Sprachbuch ‘Caminos Neu 1’ (Klett-Verlag)ab Lektion 5 erklärt die Grundzüge der Gram-matik, gibt aber auch Informationen über Spa-nien und Lateinamerika.

Abendkurs

Nr.: HS36-83

Mo. 26.1. – 18.5.1520 – 21.30 Uhr


Español intermedio (III)Angeles Chaparro


Das Sprachbuch ‘Caminos Neu 1’ (Klett-Verlag)ab Lektion 5 erklärt die Grundzüge der Gram-matik, gibt aber auch Informationen über Spa-nien und Lateinamerika.

Abendkurs

Nr.: HS31-83

Mi. 28.1. – 20.5.1519 – 20.30 Uhr


Español intermedio (IV)Angeles Chaparro

Ein Sprachkurs für Spanien- und Lateiname-rika-Liebhaber. Mit unterschiedlichen Sprach-übungen und interessanten Texten lernen Sieschnell, sich in alltäglichen Situationen zuverständigen. Das Sprachbuch ‘Caminos Neu1’ (Klett-Verlag) ab Lektion 11 erklärt dieGrundzüge der Grammatik, gibt aber auchInformationen über Spanien und Latein-amerika.

Abendkurs

Nr.: HS32-83

Di. 27.1. – 19.5.1518 – 19.30 Uhr


Español para avanzadosAngeles Chaparro

Für alle, die ca. 5 Semester Spanisch (Cami-nos Neu II, ab Lektion 2) gelernt haben, gehtes weiter mit viel „conversación“, aktuellenTexten, Wiederholungen und Neuem aus derGrammatik und verschiedenen Materialien.

Auch als Neueinsteiger/-in mit entsprechendenVorkenntnissen sind Sie herzlich willkommen!

Abendkurs

Nr.: HS35-83

Di. 27.1. – 19.5.1519.45 – 21.15 Uhr


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NEU!

Spanisch





AdelanteAngeles Chaparro

Wenn Sie ca. 6-7 Semester Spanisch gelernthaben, sind Sie in diesem Kurs willkommen.

Es geht weiter mit Grammatik und viel „con-versación“, dem Meistern alltäglicher Sprach-situationen und leichten Diskussionen überaktuelle Themen der Kultur Spaniens undLateinamerikas.

Natürlich wiederholen wir auch einzelnegrammatikalische Themen (Lehrbuch: Cami-nos Neu III, Lek. 5).

Nuevos participantes serán muy bienvenidos!

Abendkurs

Nr.: HS37-83

Mo. 26.1. – 18.5.1518.30 – 20 Uhr


Tiempo de ConversaciónAngeles Chaparro

Un curso de conversación para avanzados(ca. 8 semestres)! A través de la lectura deinteresantes y actuales textos, visualizaciónde películas y su posterior discusión en elgrupo activará el vocabulario pasivo y ganaráseguridad mejorando su capacidad deexpresión.

Nuevos participantes serán muy bienvenidos!

Abendkurs

Nr.: HS39-83

Mi. 28.1. – 20.5.1517.30 – 19 Uhr


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Cinema PortuguêsIm Sommer 2015 wird das Bildungswerk zumKleinkino und zeigt portugiesische Filme.


Vorankündigung

Portugiesisch mit allen SinnenAngelina Wiesner

Ein suggestopädischer Kompaktkurs fürAnfänger/innen!

Mühelos und mit viel Spaß sprechen und ver-stehen Sie bald so viel Portugiesisch, dassSie in Alltags- und Gesprächssituationen spie-lend leicht zurechtkommen. (Alle Materialieninklusive)

Entdecken Sie Portugal und Brasilien!

Winterworkshop

Nr.: HS41-83



Sommerwoche

Nr.: HS40-84



Portugiesisch intensivmit allen SinnenAngelina Wiesner

In diesem Intensivkurs lernen Sie lebendigesPortugiesisch! Sie tauchen ein in die Grund-züge der Grammatik und erhalten Einblicke indie portugiesische und brasilianische Kulturund Lebensweise, sodass Sie am Ende derWoche in der Lage sind, sich im Alltag undBeruf verständigen zu können. Portugiesi-sches „ambiente“, entspannte Atmosphäreund viel „Conversação“ gehören dazu. DieserKurs richtet sich an Teilnehmer/innen ohneoder mit geringen Vorkenntnissen.

Bildungsurlaub

Nr.: HS40-83



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Portugiesisch

NEU!




Even een bioscoopje pikken –Nederlandse films bijneues lernenIm Sommer 2015 wird das Bildungswerk zumKleinkino und zeigt niederländische Filme.


Vorankündigung

Niederländisch intensivDagmar Puh

Leicht und locker Niederländisch lernen!

Hier erwerben Sie umfangreiche Grundkennt-nisse der niederländischen Sprache, dieIhnen bei Besuchen in Flandern und den Nie-derlanden weiterhelfen – und Ihnen vieleSympathiepunkte sichern werden.

Spielerische Elemente aus der Suggestopädiesorgen dafür, dass der Spaß nicht zu kurzkommt und sich das Gelernte besonders guteinprägt! (Alle Materialien inklusive)

Winterworkshop

Nr.: HS50-83



Niederländisch intensivDagmar Puh

Leicht und locker Niederländisch lernen!

Hier erwerben Sie umfangreiche Grundkennt-nisse der niederländischen Sprache, dieIhnen bei Besuchen in Flandern und denNiederlanden weiterhelfen – und Ihnen vieleSympathiepunkte sichern werden.

Spielerische Elemente aus der Suggestopädiesorgen dafür, dass der Spaß nicht zu kurzkommt und sich das Gelernte besonders guteinprägt! (Alle Materialien inklusive)

Sommerwoche

Nr.: HS50-84



Sommerwoche

Nr.: HS51-84



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NEU!

Niederländisch




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Wir machen Ihnen das Lernen leicht:• PC-Trainings für Einsteiger/-innen

• Fit fürs Büro

• Kurse als Wochenenden, Abend-

kurse und Bildungsurlaub

Kooperation mit dem VSB-Bildungswerk

Alle nachfolgenden Veranstaltungen werden in Koope-ration mit dem VSB-Bildungswerk durchgeführt und fin-den in den dortigen Computerschulungsräumen statt.

Weitere Veranstaltungen des VSB finden Sie auf:www.vsb-bildungswerk.de,Informationen auch telefonisch unter (0221) 5743 300.oder [email protected]

FachbereichsleiterinAnnett CadskyFon: (0221) 95 29 49 52

PC Grundlagen:Windows 7 – Word 2010 – Internet

Wochenende

Sa. 10. und So. 11.1.15,9.30 – 16.30 Uhr2x8 UStd.Preis: 170 €

Bildungsurlaub

Mo. 18. – Fr. 22.5.15,9.30 – 15.15 Uhr5x7 UStd.Preis: 370 €

Office 2010 – KompaktWord – Excel – PowerPoint

Bildungsurlaub

Mo. 20. – Fr. 24.4.15,9.00 – 15.15 Uhr5x7 UStd.Preis: 370 €

Word 2010 – KompaktBildungsurlaub

Mi. 23.3. – Mi. 25.3.15,9.00 – 16.00 Uhr3x8 UStd.Preis: 280 €

Excel 2010Bildungsurlaub

Mi. 18.2. – Fr. 20.2.15,9.00 – 16.00 Uhr3x8 UStd.Preis: 280 €

Word und Excel 2010Bildungsurlaub

Mo. 4.5. – Fr. 8.5.15,9.30 – 14.30 Uhr5x6 UStd.Preis: 370 €

Bildungsurlaub

Mo. 27.4. – 29.4.159.00 – 16.00 Uhr3x8 UStd.Preis: 280 €

Bildungsurlaub

Mo. 8.4. – Mi. 10.4.159.00 – 16.00 Uhr3x8 UStd.Preis: 380 €

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EDV-Kursein Kooperationmit demVSB-Bildungswerk

126

Man kann nichtnicht politischsein.Ob Sie sich für angewandtem Naturschutz

interessieren, für regionale Wirtschaftsförde-

rung oder städtebauliche Entwicklungen –

unsere Bildungsurlaube bieten Ihnen Einblick

in politische und kulturelle Strukturen und

zeigen Ihnen Möglichkeiten der aktiven Teil-

und Einflussnahme. Gestalten Sie mit!

Kooperation mit dem FORUM UNNA

Alle gegenüber stehenden Veranstaltungen

führen wir in Kooperation mit dem FORUM

UNNA durch. Weitere Veranstaltungen, Infor-

mationen und Anmeldungen unter:

www.forum-unna.de oder

telefonisch: 02303/2 24 41.


Öko

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litik

:

Tipp:

Natur erlebenDie Exkursionen finden Sie im Kapitel„Neugier genügt!“ ab Seite 176

http://www.forum-unna.de

Borkum.Die Nutzung der Meere –Die Nordsee, eine un-/endlicheQuelle?Wir nehmen die Nutzung und die Ausbeutungder Meere, im speziellen des Wattenmeeresund der Nordsee, genauer unter die Lupe.

Bildungsurlaub

So. 19.4.2015 bisFr. 24.04.2015

40 UStd.

Borkum

Preis: 419 € im DZ

Wendland.Das Wendland, die Menschenund der Atommüll...…in Zeiten der „kulturellen Landpartie“.

Ein Bildungsurlaub im Land der Wenden:zwischen Uelzen und Elbe, Atommüll undWiderstand

Bildungsurlaub

So. 17.05.2015 bisFr. 22.05.2015

40 UStd.

Lüchow


Münster.Lebenswerteste Stadt der Welt?!Der Titel „Lebenswerteste Stadt der Welt“bescherte Münster 2004 internationale Auf-merksamkeit und neugierige Fragen, vor allemdie eine: Was macht diese Stadt so lebenswert?

Bildungsurlaub

So. 30.8.2015 bisFr. 4.9.2015

40 UStd.

Münster


BodenseeDer Bodensee gilt als eine der landschaftlichund kulturell reizvollsten Regionen Deutsch-lands.

In den Bereichen ökologischer Landbau,naturverträglicher Tourismus, Gewässerschutzund regenerative Energien entwickeln Kom-munen und Wirtschaft grenzüberschreitendeInitiativen.

Bildungsurlaub

So. 13.09.2015 bisFr. 18.09.2015

40 UStd.

Allensbach am Boden-see


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Ökologie &Politik Ö

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Der Tempelder SeeleIn einem Tempel bewegt man sich mit Andacht,ist sich der Anwesenheit von etwas Höherembewusst. Zu dessen Ehren wird der Tempelinstandgehalten, geschmückt und liebevollgepflegt.

„Der Körper ist der Tempel der Seele“ – heißt es.Ihn sollen wir also pflegen, schmücken undinstandhalten. Aber mit Morgendusche, Strass-perlen und MakeUp ist es nicht getan.Auf den stressreichen, bewegungsarmen Alltagreagiert unser Seelentempel leider häufig mitVerspannung, Fehlhaltungen und Erschöpfungs-zuständen.

Machen Sie einen Seitensprung vom Alltag!

In der lustvoll-entspannten Atmosphäre unsererSeminare finden Sie die Muße, in Ihren Körperhineinzuhorchen und wieder spürsam für seineBedürfnisse zu werden.

Unser ganzheitlicher Ansatz bietet ein vielfältigesAngebot zur Steigerung des Körperbewusstseinsund zum Training des Wohlbefindens.

Wir nutzen westliche und östliche Techniken, diegleichermaßen darauf abzielen, eine Balance vonKörper und Seele zu erreichen. Im Wechselzwischen Aktivität und Ruhe, Spaß undVersenkung finden Sie wieder zu Ihrem eigenenRhythmus.

Sie lernen, Verspannungen zu lösen und zu mehrFitness zu kommen. Indem Sie Ihre innerenKräfte mobilisieren, erlangen Sie steigendeskörperliches Wohlbefinden und zunehmendegeistige Flexibilität.

Streicheln Sie Ihre Seele, indem Sie Ihren Körperverwöhnen.

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• Yoga

• Tai Chi

• Feldenkrais

• Fit und Gesund

• Bogenschießen

Fachbereichsleiterin:

Claudia Schmischke,

Dipl.-Pädagogin

Fon: (0221) 95 29 49 56

Hypno-Yoga

Siehe Seite 132

:

Tipp:

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UnserDozententeam:Kö

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Ines Altfeld,geb. ‘61. Studium Sport-wissenschaften. DWB-,Fitness-, Pilates- undRückenschultrainerin;Ernährungsberaterin.

Barbara Klein-Uebbing,geb.’62, Ausbildung alsYogalehrerin bei derGGF, anerkannt vomBDY. Weiterbildung inder Yogatradition vonKrishnamacharya, Grup-pen- und Einzelunter-richt.

Gabriele Richter,geb. ‘65, Heilpraktike-rin. Seit 1997 praktizie-rende Feldenkraispäd-agogin. Fortbildungenund Erfahrungen in ver-schiedenen körperpäd-agogischen Verfahren,außerdem in Atem-,Stimm- undMeditationstechniken.

Jörg Schick,geb. ‘70. NLP-Trainerund Coach. Seit 1979Erfahrung und Ausbil-dung in asiatischenKampfkünsten undganzheitlichen Gesund-heitssystemen. Semi-nare und Unterricht inYoga und Qigong seit1992.

Claudia Schmischke,geb ‘58, unterrichtet seit1985 Yoga. Dipl.-Päd-agogin, Heilpraktikerinfür Psychotherapie, NLP-Master, Ausbildung inHypnose-Technik, syste-mische Beraterin; Fach-bereichsleiterin im Bil-dungswerk neueslernen.

Elfi Thelen,geb. ‘52, ausgebildeteYogalehrerin seit 1991,Fortbildungen in Yoganach B.K.S. Iyengar imIn- und Ausland, Medi-tationsretreats. Unter-richtserfahrung seit1984.

Birgit Zunklei,geb. ‘56, Gesundheits-wissenschaftlerin,Atemtherapeutin. Seit1998 Seminare in intui-tivem Bogenschießen.

Klaus Thalheim,Geb.’55, Tai Chi Chuan-,Qi Gong-, Meditations-,Mental- und Reikilehrer.International tätig,Kooperation mit Ärzten,Krankenhäusern, Kon-zernen und der Universi-tät. Eigene Übungspra-xis seit 1966.

Hatha-YogaClaudia Schmischke

Ha – Sonne

Tha – Mond.

Das sind die Symbole für Spannung und Ent-spannung, Einatmen und Ausatmen, männlichund weiblich ... die Elemente, mit denen Sieim Yoga arbeiten.

Mit dem Üben von Yoga (Körperhaltungen,Atemarbeit und Meditation) bringen Sie dieseGegensätze in ein Gleichgewicht und denGeist zur Ruhe.

Für diesen Kurs wähle ich rückenstärkende,jedoch wirbelsäulenschonende Übungen, dieSie bei regelmäßiger Teilnahme auch zumeigenständigen Üben zu Hause befähigen.Wachsamkeit, Bewusstheit und Energie las-sen Sie den Alltag neu erleben.

Morgenkurs

Nr.: HK08-83

Mi. 14.1. – 29.4.159 – 10 Uhr

14 x 60 MinHerwarthstr. 2215 Teilnehmer/innenPreis: 115 (98) €

Abendkurs

Nr.: HK09-83

Mi. 14.1. – 29.4.1518.30 – 19.30 Uhr


Morgenkurs

Nr.: HK07-84

Mi. 10.6. – 19.8.159 – 10 Uhr


Abendkurs

Nr.: HK08-84

Mi. 10.6. – 19.8.1518.30 – 19.30 Uhr


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Yoga





Hypno-YogaClaudia Schmischke

Yoga und Hypnose haben gemeinsam, dasssich beide auf die innere Wahrnehmung richten.

Beide haben das Ziel, die eigenen Grenzenzunächst wahrzunehmen, langsam zu erwei-tern und Muster aufzulösen - sowohl körperli-che als auch geistige, um so Platz für Neueszu schaffen!

Erleben Sie einen angenehmen Zustand derTiefenentspannung, des Wohlfühlens und desLoslassen Könnens.

Mit Elementen aus der Hypnose, der Medita-tion und dem Yoga steigern Sie Ihre Konzen-tration und Leistungsfähigkeit, lösen innereund äußere Blockaden und bringen IhrenGeist zur Ruhe.

Abendkurs

Nr.: HK10-83

Mi. 14.1. – 29.4.1519.45 – 21 Uhr


Abendkurs

Nr.: HK09-84

Mi. 10.6. – 19.8.1519.45 – 20.45 Uhr


Yoga mit „grauen Strähnchen“Claudia Schmischke

Zu diesem Yogakurs sind Sie auch im fortge-schrittenen Alter herzlich eingeladen.

Mit einfachen, rückenstärkenden, jedoch wir-belsäulenschonenden Übungen wecken SieWachsamkeit, Bewusstheit und neue Energie.Spezielle Atem- und Meditationstechnikenwirken dabei unterstützend.

Wenn Sie glauben, sportlich unerfahren oderungelenkig zu sein, dann sind auch Sie hiergenau richtig.

Yoga ist für alle da.

Vormittagskurs

Nr.: HK11-83

Fr. 16.1. – 24.4.1510 – 11 Uhr

12 x 60 Min.Herwarthstr. 2215 Teilnehmer/innenPreis: 105 €

Vormittagskurs

Nr.: HK10-84

Fr. 12.6. – 21.8.1510 – 11 Uhr

10 x 60 MinHerwarthstr. 2215 Teilnehmer/innenPreis: 99 €

Yoga in der MittagspauseClaudia Schmischke

Nutzen Sie die Mittagspause zur Tiefenent-spannung und Erholung, den ganzen Körperzu strecken und einen freien Kopf zu bekom-men, damit Sie den Rest des Tages mit mehrEnergie bewältigen!

Mit einfachen, rückenstärkenden, jedoch wir-belsäulenschonenden Übungen wecken SieWachsamkeit, Bewusstheit und neue Energie.Spezielle Atem- und Meditationstechnikenwirken dabei unterstützend.

Mittagskurs

Nr.: HK12-83

Do. 15.1. – 30.4.1513 – 13.45 Uhr


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NEU!






Yoga für Menschenin der Mitte des Lebens –55 plus – mit Yoga jung bleibenElfi Thelen

Yoga ist perfekt für Menschen in der Mitte desLebens. Sie dehnen und kräftigen den Bewe-gungsapparat, halten sich beweglich undlocker und schlagen dem Älterwerden einSchnippchen.

Die Yogaübungen fördern außerdem die Kon-zentration und die geistige Fitness.

Der Entspannungseffekt lässt Sie die kleinenUnwegsamkeiten des Alltags gelassenerannehmen.

Sie können den Alltag mithilfe von Yogagenießen und den späteren Jahren fit undausgeglichen entgegensehen.

Abendkurs

Nr.: HK23-83

Di. 27.1. – 19.5.1518.30 – 19.45 Uhr


Abendkurs

Nr.: HK11-84

Di. 23.6. – 28.7.1518.30 – 19.45 Uhr


Yoga für Mollige –Nichts für Menschenmit Idealgewicht!Elfi Thelen

Kleine Abwandlungen der klassischen Hatha-Yoga-Asanas erlaubt auch Menschen mit mehrGewicht den Einstieg ins Yoga. Nehmen SieIhre Gesundheit selbst in die Hand und wer-den sie wieder aktiv. Im Yoga gibt es kein rich-tig oder falsch.

Entdecken Sie Ihren Körper neu und findenSie zurück zu Ihrer Beweglichkeit!

Der Kurs beinhaltet:

• gelenkschonende Übungen speziell fürMenschen mit Übergewicht zur Aktivierungdes Stoffwechsels und Verbesserung derBeweglichkeit

• Standhaltungen

• Vorübungen zu Umkehrhaltungen

• Gleichgewichtsübungen

• Entspannungs- undKonzentrationsübungen.

Abendkurs

Nr.: HK24-83

Di. 27.1. – 19.5.1520 – 21.15 Uhr


Abendkurs

Nr.: HK12-84

Di. 23.6. – 28.7.1520 – 21.15 Uhr


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Yoga

NEU!





Vajra Vinyasa YogaJörg Schick

Dieser Kurs vereint dynamische und statischeStilelemente aus dem Hatha-Yoga und eignetsich sowohl für Einsteiger als auch für Fortge-schrittene. Er dient dazu, den durch Stressund Bewegungsmangel entstehendenBeschwerden wie Rückenschmerzen, Konzen-trationsmangel, Müdigkeit und Erschöpfungvorzubeugen oder diese abzubauen, aberauch zum Studium grundlegender Yoga-Übungsprinzipien. Der Unterricht ermöglichtdie mentale Schulung durch die Verbindungvon Atem und Bewegung und soll Sie schritt-weise an selbstständiges Üben heranführen.

Schwerpunkt der Dynamik bilden verschie-dene zum Teil aus Tibet stammende Bewe-gungssequenzen (Vajrasana). Sie führen indie Bewegungsprinzipien des dynamischenYoga ein und schulen die Verbindung vonAtem, Bewegung und Aufmerksamkeit(Vinyasa). Verbunden werden die Bewegungs-reihen mit statischen Basisübungen, die derkörperlichen Kräftigung und der Flexibilisie-rung der Wirbelsäule dienen. Die Auswahl derÜbungen wird individuell an die Gruppeangepasst.

Abendkurs

Nr.: HK22-83

Do. 29.1. – 21.5.1519.15 – 20.45 Uhr


YogaBarbara Klein-Uebbing

Yoga ist ein Übungsweg, der den Menschen inseiner ganzen Vielfalt ansprechen möchte. Inseiner langen Tradition wurden Techniken zueinem System entwickelt, das im Wesentli-chen aus Körperübungen, Atemübungen undÜbungen zur Konzentration und Meditationbesteht.

Die Praxis von Yoga kann dazu beitragen:

Den eigenen Körper und Atem positiv zu erle-ben.

Vorhandene Spannungen zu reduzieren.

Belastbar und leistungsfähig zu bleiben.

Den Geist auszurichten.

Ich unterrichte in der großen und lebendigenTradition des Viniyoga, in der der einzelneMensch, und nicht das Bewältigen einerbestimmten Technik, im Mittelpunkt steht. Ichlege viel Wert darauf, die Übungen an dieMöglichkeiten der Teilnehmer anzupassen.

Abendkurs

Nr.: HK20-83

Mo. 26.1. – 18.5.1518.30 – 20 Uhr


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NEU!

Yoga



Tai Chi ChuanKlaus Thalheim

Tai Chi Chuan ist ein chinesisches Kampf-kunstkonzept. Es strebt ein gesundes Gleich-gewicht der Kräfte Yin und Yang an. DiesesBestreben fördert die körperliche Gesundheitebenso wie die geistige Ausrichtung undGelassenheit. Das Chi, die Urkraft der Welt,durchströmt den Trainierenden durch die Artdes Übens stetig und gleichmäßig und entwi-ckelt seine innere Kraft.

Dieser Kurs ist eine fundierte Einführung indie Grundlagen des Tai Chi Chuan anhand desYang-Stils. Der Kurs bietet die Voraussetzungdafür, jede Tai Chi Chuan Stilrichtung (Yang,Chen, Wu, Lee, Sun, Wudang, Shaolin)zukünftig erlernen zu können. Bewegungs-und Haltungsgrundlagen, geistige Ausrich-tung und Aufmerksamkeitstraining sindwesentliche Bestandteile beim Erlernen derGrundprinzipien mit Hilfe der Tai Chi Form.

Abendkurs

Nr.: HK21-83

AnfängerMi. 28.1. – 20.5.1519 – 20 Uhr


Zerknirscht? ...oder lieber lockermit Feldenkrais?Gabriele Richter

Anhaltende Anstrengung oder Unausgespro-chenes äußert sich mitunter im Zusammen-beißen der Zähne. Wird diese Stressreaktionzur unbewussten Gewohnheit, spüren Sienicht mehr wie Verspannungen im Mund-/Kie-ferbereich auf den Körper wirken. Zähneknir-schen, Nacken- und Schulterverspannungenoder Atemhemmung sind nur einige Auswir-kungen davon. In diesem Kurs lenken Sie IhreAufmerksamkeit wieder auf den verspanntenKiefer.

Sie erfahren, wie das Anspannen derGesichtsmuskulatur auf den Nacken und dieSchultern wirkt, wie ein beweglicher Kiefer dieAtmung löst und den Rücken von Anstrengungbefreit. Indem Sie das Zusammenspiel vonKiefer/Nacken, Kiefer/Rücken/Becken klären,entspannt sich die gesamte Muskulatur.Damit verbessert sich auch Ihre Fähigkeit zuliegen, zu sitzen, zu gehen und zu stehen.

Nachmittagskurs

Nr.: HK05-83

Do. 29.1. – 21.5.1516.45 – 18.15 Uhr


Nachmittagskurs

Nr.: HK00-84

Do. 25.6. – 27.8.1516.45 – 18.15 Uhr


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NEU!

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Tai ChiFeldenkrais




FeldenkraisGabriele Richter

Moshe Feldenkrais betrachtete Bewegung alsGrundlage aller Entwicklungsprozesse. Mitseiner Methode lernen Sie, die Selbstwahr-nehmung zu verfeinern, die eigenen, gewohn-heitsmäßigen Verhaltens- und Bewegungs-muster zu erkennen und Alternativen zuerspüren. Aufmerksam und mühelos ausge-führte Bewegungssequenzen regen die Sensi-bilität für den Körper an. Wieder- bzw. neuentdeckte Bewegungsvielfalt weckt die Freudean angenehmer und effizienter Bewegung. Aufder Körperebene erfahrene Flexibilität befä-higt, verschiedenen Lebenssituationen offenund angemessen zu begegnen.

Zu den Kursen bitte eine Decke, bequemeKleidung und bei Bedarf auch warme Sockenmitbringen.

Abendkurs

Nr.: HK06-83

Do. 29.1. – 21.5.1518.15 – 19.45 Uhr


Abendkurs

Nr.: HK01-84

Do. 25.6. – 27.8.1518.15 – 19.45 Uhr


Hartnäckig? –Schulter- undNackenerleichterungenmit FeldenkraisGabriele Richter

Der Nacken schmerzt, die Schultern tragenschwer und es ist keine Erleichterung in Sicht?

Feldenkrais eröffnet Ihnen eine neue Perspek-tive. Hier lernen Sie durch bewusste Bewe-gungsexperimente, Ihre Schultern und IhrenNacken zu lösen. Sie werden durch ruhigeBewegungsabläufe geführt und Ihre Aufmerk-samkeit wird durch Fragen und Hinweisegelenkt, die dazu dienen, sich selbst besserwahrzunehmen. Auf diese Weise verstehenSie Ihre Haltungsgewohnheiten und entde-cken, wie Lösung geschehen kann. Sie ent-spannen, kommen mit sich selbst in Kontaktund werden sensibel für die Signale IhresKörpers.

Abendkurs

Nr.: HK07-83

Mi. 28.1. – 20.5.1518 – 19.30 Uhr


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Beratung:Claudia SchmischkeFon: 95 29 49 56

NEU!

Feldenkrais




PilatesInes Altfeld

Pilates bietet eine moderne Alternative zurtraditionellen Gymnastik. Es beansprucht vorallem die tief liegende Muskulatur, die unsereWirbelsäule und die Gelenke umgibt. Es for-dert Körper und Geist gleichermaßen heraus.Trainingsmerkmale sind die Länge und Weitevon Bewegungen und eine kraftvolle Zentrie-rung bei gleichzeitiger Lockerheit undEntspannung.

Ein zentraler Aspekt ist die Atmung. Sie för-dert einerseits den Energiefluss und unter-stützt die Beweglichkeit. Das Ergebnis diesesTrainings ist ein geschmeidiger, kraftvollerund wohl strukturierter Körper mit einer aus-drucksstarken Präsenz.

Abendkurs

Nr.: HK17-83

Mo. 26.1. – 18.5.1517.45 – 18.45 Uhr


Abendkurs

Nr.: HK18-83

Mo. 26.1. – 18.5.1519 – 20 Uhr


Abendkurs

Nr.: HK05-84

Mo. 22.6. – 24.8.1518.30 – 19.30 Uhr


Gesunder RückenInes Altfeld

Ein ausgewogenes Training aller Muskelgrup-pen dient der Stabilisierung der Wirbelsäule.

Gezielte Kräftigungs-, Dehnungs- und ange-nehme Lockerungsübungen helfen gegenRückenschmerzen und entspannen den Hals-/Nackenbereich.

Diese Stunde stärkt Ihren Rücken, beugtBeschwerden vor, kann aber auch bestehendeProbleme lindern oder lösen.

Abendkurs

Nr.: HK19-83

Mo. 26.1. – 18.5.1520.15 – 21.15 Uhr


Abendkurs

Nr.: HK06-84

Mo. 22.6. – 24.8.1519.45 – 20.45 Uhr


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Fit und Gesund






Zielstrebig:Intuitives Bogenschießenam MorgenBirgit Zunklei

Mit Techniken mentaler Entspannung errei-chen Sie mit Pfeil und Bogen zu treffen, ohnezu zielen. Aus der eigenen Mitte entspringtdas klare intuitive Wissen, das den Pfeilsicher ins Ziel führt.

Das Bogenschießen ist ideal, um Konzentra-tion und das Erreichen gesteckter Ziele zuerleben. Hierbei steht Ihre innere und äußereHaltung im Vordergrund. Intuitives Bogen-schießen fördert das Zusammenspiel von Kör-per und Geist, Konzentration und innererSammlung. Mit Elementen des „ErfahrbarenAtems“ erarbeiten Sie sich einen guten Standfür den Spannungsaufbau beim Anziehen desPfeils bei gleichzeitiger Zielorientierung.

Die komplette Ausrüstung wird gestellt.

Praktische Vorkenntnisse im Umgang mit Pfeilund Bogen sind nicht erforderlich.

Bitte bequeme Kleidung und Socken mit-bringen.

Vormittagskurs

Nr.: HK13-83

Di. 27.1. – 19.5.1511 – 12.30 Uhr


Abendkurs

Nr.: HK14-83

AnfängerDi. 27.1. – 19.5.1517 – 18.30 Uhr


Abendkurs

Nr.: HK15-83

FortgeschritteneDi. 27.1. – 19.5.1518.30 – 20 Uhr


Vormittagskurs

Nr.: HK02-84

Di. 23.6. – 25.8.1511 – 12.30 Uhr


Abendkurs

Nr.: HK03-84

AnfängerDi. 23.6. – 25.8.1517 – 18.30 Uhr


Abendkurs

Nr.: HK04-84

FortgeschritteneDi. 23.6. – 25.8.1518.30 – 20 Uhr


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Beratung:Claudia SchmischkeFon: 95 29 49 56Kö

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Bogenschießen







Bogenschießen und AtmenBirgit Zunklei

Mit den Elementen des „Erfahrbaren Atems“erarbeiten Sie sich eine wohltuende Körper-balance und den guten Stand für den Span-nungsaufbau, den Sie beim Bogenschießenbrauchen. Denn mit der richtigen Atemerfah-rung wird es leichter fallen, nur die Muskelnim Rücken zu spannen, die für die Handgebraucht werden, um die Sehne zu halten,ziehen und lösen.

Im zweiten Teil lernen Sie den Umgang mitPfeil und Bogen. Nach einigen Versuchen wer-den Sie feststellen, dass es mit einer gutenKörperbalance leicht ist, den Bogen zu span-nen. Das Lösen der Spannung im Schuss wirdso zu einer lustvollen Herausforderung. Ruhigund gelassen erreichen Sie Ihr Ziel.

Die komplette Ausrüstung wird gestellt.

Praktische Vorkenntnisse im Umgang mit Pfeilund Bogen sind nicht erforderlich.

Bitte bequeme Kleidung und Socken mit-bringen.

Workshop

Nr.: HK16-83

Sa. 7.3.1510 – 17 Uhr


BogenschießenInteresse geweckt?

Ausführliche Informationen finden Sie aufSeite 40.

Fortbildung

Oktober 2015bis Februar 2016

Nr.: HF03-85

Preis: 950 €

139



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Gesundheit &&Wohlbefinden

Das höchste Gut …… ist die Gesundheit, so heißt es. Doch wie

schön es ist, gesund zu sein, wird uns oft erst

schmerzlich bewusst, wenn dieser Zustand

nicht mehr selbstverständlich ist.

Nicht immer hilft der Gang zum Arzt und die

Einnahme von Medikamenten. Insbesondere

chronische Erkrankungen wie Neurodermitis,

Allergien, aber auch chronische Schmerz- und

Erschöpfungszustände sind mit klassischen

Therapieformen häufig nicht zu heilen.

Der ganzheitliche Ansatz unserer Kurse bietet

ein vielfältiges Angebot zur Steigerung des

Gesundheitsbewusstseins, zur Vermeidung

von Gesundheitsschäden, für Selbstheilung

und Selbsthilfe. Erfahrene Dozenten geben

Ihnen Auskunft über Möglichkeiten und

Grenzen der verschiedenen Therapien.

Ein Gedanke zieht sich durch alle unsere

Angebote:

Wer Gesundheit und Wohlbefinden sucht,

muss wachsam werden für sich und seinen

Körper, indem Sie innere Kräfte aufdecken

und mobilisieren, beugen Sie körperlichen

und seelischen Erkrankungen vor. Sie selbst

übernehmen Verantwortung für Ihre

Gesundheit.

Fachbereichsleiterin:Claudia Schmischke,

D ipl.-Pädagogin,

Fon: (0221) 95 29 49 56

Unser Programmim Überblick:

• Ganzheitliche/AlternativeHeilverfahren

• Massage

• Stress-bewältigung

• Wohlfühlen

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Unser Dozententeam:

Sabine Auer,geb’ 62. SelbständigePhysiotherapeutin,Zusatzausbildung fürFußreflexzonentherapiean der LehrstätteMarquard.

Tamara Citovics,geb. `56, seit 17 JahrenHeilpraktikerin und Kör-pertherapeutin (Ortho-Bionomy, Shiatsu) ineigener Praxis.

Sylvia Graß,geb.’66, NLP-Lehrtraine-rin, Coach für Privat- &Businessthemen, Trai-nerin für Mentaltechni-ken und AutogenesTraining.

Cornelia Harloff,geb. ‘53, Musikerin,Diplom-Instrumental-Pädagogin, systemi-scher Coach, wingwave-Coach, NLP-Master


Michael Kammlander,geb.’64, Lehrer MBSR-Achtsamkeitstraining,Achtsamkeits-Coach,Meditationslehrer undDozent der MBSR Leh-rer-Ausbildung.

Heinke Knabe,geb. ‘64, Heilpraktike-rin, Massage- und Ayur-vedatherapeutin in eige-ner Praxis, im BereichGesundheitscoachingtätig.

Judith Kölling,geb. ‘65. Pädagogin,seit 1997 in der Erwach-senenbildung, Mitgliedim Bundesverband fürGesundheitsberater e.V.

Stefanie Lensing,geb’ 67, Heilpraktikerin(Psychotherapie),Diplom-Sportlehrerinund Pädagogin, Lehras-sistenz Somatic Move-ment, Leiterin für thera-peutischen Tanz (DGT),

Marion Sallmann,Fotografin und Reiki-Lehrerin. Seit 1990Beschäftigung mit demTarot. Einzelberatungund Coaching von Grup-pen mit der Symbolikder Tarotkarten.

Anja Siepmann,geb. ‘69, Heilpraktikerinfür Psychotherapie,MBSR/MBCT Lehrerin.Verschiedene Methodender HumanistischenPsychotherapie.

Mithra Liebetanz,geb. ‘65. Heilpraktikerin(Dorntherapie, Homöo-pathie, Tanztherapie),Orientalische Tänzerin,unterrichtet seit 1995Erwachsene und Kinder.

Anita Wilmes,geb. ‘59, Sozialarbeite-rin und Shiatsu-Thera-peutin, Ausbildung inTraditioneller Thai-Mas-sage am Hospital in Chi-ang Mai. Seit 1995Gruppenarbeit.

HypnoseInteresse geweckt?Ausführliche Informationen finden Sie aufSeite 42.

Fortbildung

Mai 2015 bisNovember 2016

Nr.: HF15-83

Preis: 1500 Euro

PrüfungsvorbereitungHeilpraktiker PsychotherapieInteresse geweckt?Ausführliche Informationen finden Sie aufSeite 34.

Fortbildung

November 2015bis Juni 2016

Nr.: HF08-85

Preis: 1.170 €

Prüfungsvorbereitungzum „großen“ HeilpraktikerInteresse geweckt?Ausführliche Informationen finden Sie aufSeite 36.

Fortbildung

Mai 2015 bisOktober 2016

Nr.: HF08-83

Preis: 3350 €

Stressmanager/inInteresse geweckt?Ausführliche Informationen finden Sie aufSeite 32.

Fortbildung

September 2015 bisFebruar 2016

Nr.: HF01-85

Preis: 900 €

Funktionelle AnatomieInteresse geweckt?Ausführliche Informationen finden Sie aufSeite 38.

Fortbildung

September 2015 bisJuni 2016

Nr.: HF04-85

Preis: 850 €

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Fortbildungenim SchwerpunktGesundheit






Jungbrunnen Ayurveda –Pro-aging leicht gemachtHeinke Knabe

Sie möchten nochmal 17 sein? Seien Sie nichtenttäuscht: Dafür gibt es noch kein Rezept.

Es ist kein Hexenwerk, Ihr biologisches Alternach unten zu korrigieren und jugendlicheStrahlkraft lange zu erhalten.

Ayurveda – das Wissen vom langen undgesunden Leben – findet seinen Ursprung inder Hochkultur Altindiens. Seine ganzheitli-che Lebensphilosophie und Gesundheitslehresind ein einziges Jungbrunnenprogramm. EinPrinzip des Ayurveda ist: „Tue weniger underreiche mehr!“ und zieht dies als Fazit ausder Kunst, die Natur für sich arbeiten zu las-sen. Wenn man weiß wie, ist der Rest ganzeinfach und hier gibt es jede Menge prakti-sche und leicht umsetzbare Tipps für denAlltag:

• von Gehirnjogging bis Atempause

• von Schenkelbad bis Kräuterkiste

• von Hormonyoga bis Selbstmassage

• von Frühstücksmus bis Schlafmusik.

Tagesseminar

Nr.: HG02-83

So. 10.5.1510 – 17 Uhr


EFT –Emotional Freedom Techniques –eine SelbsthilfetechnikMarion Sallmann

EFT ist eine einfache und erfolgreiche Selbst-hilfe-Methode zur Auflösung von Alltags-stress, Ängsten, körperlichen Beschwerden,Suchtverhalten, emotionalen Belastungenund vielem mehr. Das Klopfen verschiedeneran der Hautoberfläche liegender Akupunktur-punkte schenkt rasche Erleichterung bis hinzur endgültigen Auflösung belastender Emo-tionen. EFT kann jeder erlernen undanwenden!

Die Wirkungsweise des EFT beruht auf derKenntnis des „elektrischen Systems“ unseresKörpers. Dieses Wissen nutzten schon die Chi-nesen vor 5000 Jahren. Sie entdeckten dasMeridian-System unseres Körpers – den Ener-giefluss des Lebens.

EFT findet überall dort Anwendung, wo nega-tive Emotionen uns hindern, frei und unbelas-tet unser Leben zu gestalten.

Tagesseminar

Nr.: HG04-83

Feiertag,Fr. 3.4.1510 – 18 Uhr


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NEU!

Ganzheitliche/AlternativeHeilverfahren

http://www.neues-lernen.info/programmheft/?nr=G02-83


BSFF –Be Set Free Fast –sich schnell befreienMarion Sallmann

BSFF, entwickelt vom klinischen PsychologenDr. Larry Nims, ist eine effektive Methode zumAuflösen tief verwurzelter emotionalerThemen.

Dr. Nims hat diese Methode in vielen Jahrenentwickelt und verfeinert. Motivation warseine eigene sehr problematische und trau-matisierte Kindheit und Jugend. Es eignet sichsowohl für die Eigenanwendung als auch fürdie Klientenberatung.

Die Vorgehensweise im Überblick:

Stellen Sie sich vor, Sie würden eine Softwarefür Ihr Unterbewusstsein installieren, welchesmit einem selbst gewählten Codewort akti-viert wird und sehr gründlich als auch sanftThemen/Probleme bereinigt, bis hin zu dentief liegenden emotionalen Wurzeln. Ein Über-prüfungssystem hilft Ihnen dabei, innereWiderstände aufzudecken, um somit nochpräziser Ihre Thematik aufzulösen.

Mit BSFF können automatische Abläufe ent-fernt werden, denn es bereinigt auch diedahinter stehenden einschränkenden Glau-benssysteme, die bisher immer wieder akti-viert wurden und unser Leben steuern.

Diese Methode lässt sich gut mit EFT kombi-nieren.

Tagesseminar

Nr.: HG05-83

Feiertag,Fr. 1.5.1510 – 18 Uhr


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NEU!


„Wie der Flügelschlag einesSchmetterlings“ –Die Wingwave-MethodeCornelia Harloff

Wingwave ist eine Kurzzeit-Coachingmethodezur schnellen und effektiven Bewältigung vonStress durch leistungsbedingte oder sozialeSpannungsfelder, durch Rampenlichtsituatio-nen oder durch Ängste (z.B. Flug-, Tunnel-,Höhen- oder Zahnbehandlungsangst). Dabeiführt der Coach mit schnellen Handbewegun-gen den Blick seiner Klienten horizontal hinund her.

Die Wingwave-Methode wird ebenso zurBefreiung von belastenden Alltags-Erlebnis-sen und emotionalen Blockaden eingesetzt.

Bei der Vorbereitung auf herausforderndeSituationen leistet Wingwave einen wirksa-men Beitrag zur Ressourcenaktivierung fürLeistung und Erfolg. Mit dieser Methode lässtsich in kurzer Zeit ein deutlich spürbarerAbbau von Stressgefühlen sowie die Steige-rung von Kreativität, mentaler Fitness undKonfliktstabilität erzielen.

In diesem Workshop erfahren Sie etwas überdie Hintergründe und Wirkweisen der Wing-wave-Methode. Sie lernen Möglichkeiten desSelbstcoachings kennen und können die Wir-kung an eigenen Themen direkt erleben.

Bitte mitbringen: Kopfhörer und Abspielmög-lichkeit für Audiodatei (MP3 Player o. ä.)

Wochenende

Nr.: HG08-83

Fr. 6.2.15,18 – 21 Uhr

Sa. 7.2.15,10 – 18 Uhr


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Schüssler-SalzeTamara Citovics

Mit den „12 Salzen des Lebens“ entwickelteder homöopathische Arzt Wilhelm HeinrichSchüssler (1821-1898) ein für die damaligeZeit revolutionäres Konzept.

Dr. Schüssler identifizierte 12 Mineralstoffe,die im Körper bestimmte lebensnotwendigeFunktionen aufrechterhalten. Nur wenn sie inder erforderlichen Menge und im richtigenVerhältnis vorliegen, können Zellen optimalfunktionieren. Der Mensch fühlt sich fit,gesund und emotional ausgeglichen.Bekommt die Zelle nicht das „Futter“, das siebraucht, kann es zu Energiemangel, körperli-chen Beschwerden wie z. B. Schmerzen oderEntzündungen kommen. Die Ursachen sindvielfältig: von einer Störung der Aufnahme-fähigkeit der Schleimhäute bis hin zu Stoff-wechselschlacken, einer Belastung durchUmweltgifte oder Antibiotika. Die potenzier-ten Mineralsalze regen in jedem Fall dieEigenregulationsfähigkeit des Körpers an undsind damit ein Naturheilmittel.

An dem Wochenende erfahren Sie wie die bio-chemische Heilweise nach Dr. Schüssler ent-standen ist, welche Bedeutung Mineralstoffefür den Stoffwechsel haben und welche 12Grundsalze Schüssler identifizierte. Danachkönnen Sie sich Ihre eigene biochemischeHausapotheke zusammenstellen.

Wochenende

Nr.: HG14-83

Sa. 14.3.15,10 – 18 Uhr

So. 15.3.15,10 – 18 Uhr


Wochenende

Nr.: HG11-82

Sa. 6.12.14,10 – 18 Uhr

So. 7.12.14,10 – 18 Uhr


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Beratung:Claudia SchmischkeFon: 95 29 49 56G

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Selbstheilung als Weg –Selbstheilungskräfte aktivierenund stärkenRainer Hempker

Von Geburt an verfügt der Mensch überSelbstheilungskräfte.

Wer sich in den Finger schneidet, kann daraufvertrauen, dass die Wunde in der Regel vonganz allein heilt. Diese Selbstheilungskräftewirken nicht nur auf der körperlichen Ebene,sondern auch im seelisch-psychischenBereich.

In unserer von Technik, Tabletten und Pillengeprägten Zivilisation ist die menschlicheFähigkeit zur Selbstheilung weitgehend in Ver-gessenheit geraten. Doch sie ist noch immerda und wartet darauf, geweckt und aktiviertzu werden. Dies ist über hypnotischenHeilreisen möglich.

Es ist inzwischen gesicherte Erkenntnis, dassman mit Hilfe von Hypnose die körpereigenenSelbstheilungskräfte aktivieren und lenkenkann. Hypnose ist in Deutschland als wissen-schaftliche Behandlungsmethode in der Psy-chotherapie anerkannt.

Von diesen vier „Heilabenden“ können Siemit unterschiedlichen Problemen und Anlie-gen profitieren. Sie entspannen sich und fol-gen mit Ihrer Aufmerksamkeit den Worten, dieSie hören.

Die Abende bestehen aus einer Mischung vonHintergrundinformationen und geführtenMeditationen bzw. hypnotischen Phantasie- /Heilreisen. Jeder Abend konzentriert sich aufeinen anderen Aspekt der Aktivierung derSelbstheilungskräfte. Sie erleben insgesamtvier verschiedene Heilreisen.

Abendkurs

Nr.: HG07-83

Mo. 11.5. – 29.6.1518.45 – 20.45 Uhr

4 x 120 Min (14-tägig)Herwarthstr. 2214 Teilnehmer/innenPreis: 76 (71) €

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NEU!

pro naturaFlorastraße 19 • 50733 Köln (Nippes)Tel. 0221 – 760 78 42Fax 0221 – 760 79 87

Mo – Fr: 10.00 – 13.00 Uhr 14.30 – 18.30 Uhr

Sa: 10.00 – 14.00 Uhr

NaturfarbenTapetenBaustoffeLinoleumTeppiche KorkParketteDielenMatratzenSchlafsystemeBettwaren

Leben von und mit der Natur


Do-in – Meridian-Dehnübungenund SelbstmassageAnita Wilmes

Die traditionelle chinesische Medizin (TCM)geht davon aus, dass die Lebensenergie (Chi)im Körper in Leitbahnen (Meridianen) fließt.Ist dieser Fluss gestört, fühlen wir uns unwohloder werden krank. Im Do-in werden Meridi-ane gedehnt und massiert, um Blockaden vor-zubeugen oder sie zu beheben. Auch Reiben,Klopfen, Schütteln und Kräftigen verschie-denster Körperpartien stärkt „bedürftige“Meridiane und regt „überfüllte“ Meridiane an,ihre Energie an „schwächere Nachbarn“ abzu-geben. Achtsames Spielen mit den eigenenGrenzen lässt die Lebenskraft wieder fließenund bewirkt tief greifende Entspannung undVitalität.

Tagesseminar

Nr.: HG13-83

Sa. 9.5.1511 – 17 Uhr


Einführung in dieFußreflexzonentherapieSabine Auer c/o Praxis Hasenclever

Reflexzonentherapie am Fuß (RZF) ist eineganzheitliche Methode, die – ähnlich wie dieBindegewebsmassage – eine Verbindung desgesamten Körpers zu speziellen Stellen(Zonen) an den Füßen voraussetzt. Durcheinen gezielten Tastbefund (Griff) werden diebelasteten Zonen an den Füßen, die Grund-lage oder Hintergrund für die Erkrankung desPatienten darstellen, insgesamt identifiziert.Die Behandlung der belasteten Zonen bewirktdie Anregung Ihrer Selbstheilungskräfte unddient:

• der Stärkung des allgemeinenWohlbefindens

• der Verbesserung der Schlafqualität

• der Begleitung alter und schwer krankerMenschen

• der zwischenmenschlichen Kontaktpflege

und hilft:

• bei Beschwerden im unteren Rückenbereich

• bei Verdauungsbeschwerden

• bei Kopfschmerzen

• bei Stress und Überforderung

• bei Schnupfen und beginnendenErkältungen.

Wochenende

Nr.: HG09-82

Sa. 13.12.14,10 -18 Uhr

So. 14.12.14,10 – 18 Uhr


Wochenende

Nr.: HG15-83

Sa. 30.5.15,10 -18 Uhr

So. 31.5.15,10 – 18 Uhr


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Massage




Dorntherapie undBreuß-MassageMithra Liebetanz

Die Dorntherapie ist eine effektive Behand-lungsmethode bei Rücken- und Gelenksbe-schwerden.

Sie besticht durch ihre Einfachheit, sowohl imErlernen, als auch in der Anwendung, unddurch die sofort spürbare Linderung derBeschwerden.

„Dorn“ kommt von Dieter Dorn, dem Begrün-der der Dorntherapie, einem Landwirt ausdem Allgäu, und „Dorn“ heißen auch dieDornfortsätze der Wirbelsäule.

Die meisten Menschen fühlen sich nach derDornbehandlung beweglich, aufgerichtet undentspannt im Rücken.

In der Dorntherapie werden die verschobenenWirbel und Gelenke, mithilfe bestimmter Tech-niken sanft und kraftvoll auf ihren idealenPlatz zurückgeschoben. Somit könnenBeschwerden, die direkt oder indirekt mit derWirbelsäule zusammenhängen, behobenwerden.

An diesem Tag erlernen Sie nach einer kurzentheoretischen Einführung diese Technikenund wir behandeln uns gegenseitig. Außer-dem erlernen Sie die sehr wirksamen Selbst-hilfeübungen der Dornmethode.

Die Breuß-Massage ist eine, von dem damals89-jährigen Rudolf Breuß entwickelte, sanfte,sehr wohltuende Wirbelsäulenmassage, dieentweder vor oder nach der Dorntherapieangewendet wird. Sie ergänzt die Dornme-thode auf wundervolle Weise, da sie die Wir-belsäule dehnt und die Regeneration vonunterversorgten Bandscheiben einleitet.Außerdem hat sie den Effekt, den Patientenam Ende der Behandlung in einen tiefenent-spannten Zustand zu bringen.

Am Ende dieses Seminares sind Sie so weitmit den Techniken der Methode ausgerüstet,um Ihren Mitmenschen und sich selbst in vie-len Fällen helfen zu können.

Wochenende

Nr.: HG00-84

Sa. 13.6.15,10 – 18 Uhr

So. 14.6.15,10 – 18 Uhr


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Somatic MovementStefanie Lensing

Der menschliche Körper hat ein natürlichesBestreben nach Ganzheit, Gesundheit undBalance.

Nehmen wir unser Tun über längere Zeit alsÜberforderung und Willensanstrengung wahr,verlieren wir Lebensfreude, Vitalkraft, Ruheund somit auch einen Teil unsererGesundheit.

Antworten auf Fragen, die unser Wohlbefin-den und unsere Gesundheit betreffen, sindoftmals in unserem eigenen Körper zu finden.Indem wir unsere Wahrnehmung unserem Kör-per zuwenden, treten wir in Verbindung mitunseren inneren Rhythmen, Ressourcen undQualitäten. Diese Hinwendung wirkt stabilisie-rend, nährend und unterstützend auf die Ein-heit von Körper, Geist und Seele. Sich aus die-ser leiblichen Verbundenheit heraus in dieWelt zu bewegen, ermöglicht einen anderenKontakt mit der Umgebung.

Somatic Movement ermöglicht dieses direkteErleben, Erfahren und Erforschen der Qualitä-ten, Rhythmen und Ressourcen unseres Kör-pers und seiner unterschiedlichen Systeme.Durch Bewegung, Visualisierung und Berüh-rung werden diese Qualitäten subjektiverfahrbar.

Inhalte des Seminars sind Bewegung in Formvon erfahrbarer Anatomie, Tanz, Improvisa-tion, Spiel und Entspannung. FreudvollesTun, frei von Müssen und Sollen stehen imMittelpunkt. Die vielfältigen Bewegungseinla-dungen eröffnen die unmittelbare Möglich-keit, sich mit seinen Wahrnehmungen, sei-nem Fühlen und Denken im gegenwärtigenAugenblick zu erfahren. Jeder Moment, in demwir uns vollständig und ganz erleben, trägtFreude und Heilung in sich.

Tagesseminar

Nr.: HG01-83

Sa. 14.3.1510 – 18 Uhr


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Stressbewältigung

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SeitJahren Ihr

Energie-versorgeraus derRegion.

Wo immer in Köln jemand Licht anmacht, in Pulheimduscht oder in Rösrath die Heizung aufdreht:Wir sind dabei. Seit Jahren beliefe wir

die Region zuverlässig mit Strom, Erdgas, Wasserund Wärme. Mehr über uns und unsere Energie:

www.da-simmer-dabei.de

MBSR zum KennenlernenMichael Kammlander

Stressbewältigung durch Achtsamkeit (engl.MBSR: Mindfulness Based Stress Reduction)ist eine effektive Selbsthilfemethode imUmgang mit Stress.

Sie erlernen einen interessierten, freundli-chen und akzeptierenden Umgang mit IhrenKörperempfindungen, sinnlichen Wahrneh-mungen, Gedanken, Gefühlen und Emotio-nen. MBSR dient der Vorbeugung stressbe-dingter Erkrankungen.

Dieses effektive Anti-Stress-Programm wurdevon Prof. Dr. Jon Kabat-Zinn 1979 an der Uni-versitätsklinik von Massachusetts entwickelt.Wissenschaftlich fundierte Ansätze aus Psy-chologie und Stressforschung ergänzen dasProgramm.

Sie lernen an diesem Tag folgende geleiteteAchtsamkeitsmeditationen kennen:

• Body Scan, Wahrnehmung des Körpers(Liegen)

• Meditation mit Achtsamkeit auf den Atem(Sitzen)

• Achtsame Körperhaltungen aus dem Yoga(Stehen)

• Meditation in Ruhe (Sitzen)

Diese Übungen unterstützen Sie darin, mitsich in Kontakt zu kommen. Je besser Sie sichselbst kennen, je vertrauter Sie mit Ihrer inne-ren und äußeren Welt der wahrnehmbarenPhänomene werden, desto leichter könnenSie aus dem Strom gewohnheitsmäßigerReaktionsmuster aussteigen. Sie sitzen amUfer dieses Stroms, bleiben gewahr, halteninne und beobachten, was da ist. Und erlau-ben sich, mit allem hier zu sein. Genau indiesem Moment.

Begleitet ist dieser Tag von kognitiver Ausein-andersetzung mit stressbezogenen Themen inVorträgen und einem Austausch über IhreErfahrungen mit den Übungen.

Tagesseminar

Nr.: HG06-83

So. 22.3.1510 – 18 Uhr


Infoabend MBSRAnja Siepmann

In einem interaktiven Kurzvortrag erläutertAnja Siepmann Struktur und Inhalte desMBSR-8-Wochen Kurses und informiert überdie Wirksamkeit der Achtsamkeitspraxis. ImAnschluss stellt Anja Siepmann sich gerneIhren Fragen.

KostenloserInfoabend

Nr.: HG12-83

Fr. 19.12.1419 – 20.30 Uhr

Herwarthstr. 2220 Teilnehmer/innen

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Stressbewältigung



Stressbewältigungdurch AchtsamkeitMBSR-8-Wochen-Kursnach Jon Kabat-ZinnAnja Siepmann

Viele Menschen erleben Stress und Überla-stung. Sie kennen das Gefühl, sich aufzurei-ben und das innere Gleichgewicht zu verlie-ren. Auf Dauer gefährden solche Zuständeunsere Gesundheit: Es bestehen Zusammen-hänge zwischen Stress und hohem Blutdruck,Rückenleiden, Verdauungsproblemen, Schlaf-störungen und psychischen Beschwerden. Indiesem Kurs lernen Sie, auf heilsame Weisemit Erschöpfung, Schmerzen, belastendenGedanken oder schwierigen Gefühlen umzu-gehen und Stress zu reduzieren. MBSR bringtuns Schritt für Schritt in Kontakt mit unserenmentalen, körperlichen und schöpferischenKräften - die wichtigsten Quellen fürGesundheit und Lebensfreude.

Theorie und Praxis des MBSR-Programmsgründen in den östlichen Lehren von Acht-samkeitspraxis und Hatha Yoga. Darüber hin-aus beziehen sie sich auf aktuelle Erkennt-nisse aus Wissenschaft und Forschung.

Das 8-Wochen Programm umfasst:

• Wahrnehmungs- undKonzentrationsübungen

• achtsame Körperübungen

• Erfahrungsaustausch

• Kurz-Vorträge

• Anleitungen für das Üben zuhause und denTransfer in den Alltag.

• schriftliche Unterlagen und Übungs-CDs

8- Wochen-Kurs

Nr.: HG11-83

Di. 27.1.15Di. 3.2.15Di. 10.2.15Di. 17.2.15Di. 24.2.15Di. 3.3.15Di. 17.3.15Di. 24.3.15

jeweils 18.30 – 20.30Uhr

PraxistagSo. 15.3.1510-16 Uhr

Herwarthstr.2214 Teilnehmer/innenPreis: 370 €

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Fit und ausgeglichendurch BasenfastenTamara Citovics

Hektik in Alltag und in Beruf, industriell gefer-tigte Lebensmittel und Bewegungsmangelsind einige der Ursachen, dass wir uns träge,schlapp und müde fühlen und oft gereizt rea-gieren. Die Ursache kann in einem übersäuer-ten Stoffwechsel liegen. Zu vielen Säuren ste-hen zu wenig Basen, die die Säuren bindenund ausscheidungsfähig machen entgegen.Was nicht ausgeschieden wird, bleibt im Kör-per und belastet das Gewebe. Oft sind auchdie Ausscheidungsorgane (Niere, Leber,Darm, Haut) überlastet.

Eine körperliche Übersäuerung kann zuunspezifischen Symptomen wie Haarausfall,Gelenkschmerz, entzündeter Haut, Muskel-oder Magenschmerzen führen. Eine Basenkurhilft, wieder Schwung in den Stoffwechsel zubringen.

Im Seminar erfahren Sie, wie der Stoffwechselfunktioniert, was uns sauer macht und waswir dagegen tun können. Warum ist eineDarmreinigung wichtig? Eine Einkaufsliste mitbasenüberschüssigen Lebensmitteln ist dieGrundlage für unsere Kochideen.

Im praktischen Teil lernen Sie eine einfachesowie effektive Bauchmassage kennen sowieeine muskelentspannende Hals-Nacken-Mas-sage. Um die Körperenergien zu aktivieren,nutzen wir bewährte Dehnungen und eineKlopfmassage, die Sie paarweise oder alleinedurchführen können.

Bitte mitbringen: Massageöl (ohne künstlicheZusatzstoffe), Klistir oder Irrigator, FX-Pas-sage-Salz, Ph-Indikator-Papier Werte 5.3-8.5

Abendkurs

Nr.: HG02-84

Do. 9.7., Fr. 10.7.15Mi 15.7., Do. 16.7.1519 – 21.15 Uhr


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Wohlfühlen


Ich bin dann mal kurz weg –Power-NappingRainer Hempker

Der englische Begriff „power nap“ beschreibteinen Kurzschlaf, der Ihre Energie zurückbringt. Das kurze Schläfchen zwischendurchist bereits Gegenstand zahlreicher Studien.Power-Napping wirkt sich positiv auf das Kurz-zeitgedächtnis aus, steigert die Leistungsfä-higkeit, und beugt gleichzeitig Erschöpfungs-zuständen vor.

Es macht gute Laune und trägt zur Gewichts-abnahme bei. Schwierig kann es jedoch sein,auf Knopfdruck zu entspannen und einzu-schlafen oder die passenden Örtlichkeiten fürein kurzes Nickerchen zu finden.

Deshalb wurde die spezielle Power-NappingSelbsthypnose entwickelt. Das bedeutet, dassSie die positiven Wirkungen des Kurzschlafesverspüren können, unabhängig davon, ob Sietatsächlich einschlafen oder tiefenentspanntsind. Dadurch kann die Kurzschlafsituationauch im Sitzen und so in belebten Umgebun-gen wie z.B. in Straßenbahn oder Bus genutztwerden.

Sie erfahren, worauf es beim Power-Nappingwirklich ankommt und lernen, die Stufen derPower-Napping Selbsthypnose anzuwenden.Damit Sie nach dem Seminar das Erlerntenoch besser anwenden können, unterstütztSie zusätzlich eine Hypnosesitzung in derGruppe (Gruppenhypnose).

Wochenende

Nr.: HG03-83

Fr. 13.3.15,18 – 21 Uhr

Sa. 14.3.15,10 – 18 Uhr


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SelbsthypnoseSylvia Graß

Menschliche Handlungen gehen immer mitgeistigen Prozessen einher und geistige Pro-zesse können zum Erfolg geführt werden. Mitder Technik der Selbsthypnose haben Sie einwirksames Werkzeug an der Hand, sich selbstpositiv zu beeinflussen und zielorientiert mitIhrem Unbewussten zu kommunizieren.Selbsthypnose unterstützt die Bewältigungund Stärkung von vielen Alltagsthemen:

• Stressbewältigung, Schlafstörungen

• Förderung von Ruhe, Gelassenheit undKonzentration

• Unterstützung bei Veränderungswünschenwie z. B. Abnehmen, Raucherentwöhnung

• Ziele setzen und verwirklichen

• Förderung des positiven Denkens, der Krea-tivität sowie der Problemlösung

• mehr Distanz im alltäglichen Miteinandererlangen

• Abhilfe bei Nervosität, Lampenfieber undinneren Spannungen.

Zum Kurs der Selbsthypnose gehören ein ent-spannter Zustand, die positive FormulierungIhrer Ziele und Veränderungswünsche sowiedas Erarbeiten von lösungsorientiertenAffirmationen.

Abendkurs

Nr.: HG09-83

Mo. 23.2. – 16.3.1518.30 – 21 Uhr


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Endlich gut schlafenJudith Kölling

Wem er abhandengekommen ist, der guteSchlaf, der weiß aus quälender Erfahrung umseine Wichtigkeit. Tatsächlich hängt unserWohlbefinden während des Wachseins ganzentscheidend von der Qualität und Quantitätunseres Schlafes ab. Guter Schlaf verhilft zumehr Gelassenheit, zu guter Laune, zu besse-ren Reaktionen. Er spielt eine entscheidendeRolle für die körperliche und mentale Gesund-heit und ist die beste Quelle für frischesjugendliches Aussehen.

Langfristig ist schlechter Schlaf ein erhebli-ches Gesundheitsrisiko, da Schlafmangel dieEntstehung nicht übertragbarer chronischerErkrankungen genauso fördert wie das Entste-hen eines Burnoutsyndroms. Der Mensch mitEin- und/oder Durchschlafstörungen befindetsich dabei meist in einem Teufelskreis, dermit Hilfe dieses Workshops durchbrochenwerden soll.

Neben Wissen rund um den Schlaf erlernenSie verschiedene Techniken, die das Ein- undDurchschlafen fördern. Angelehnt an das wis-senschaftlich fundierte Schlaftraining der Har-vard Medical School fließen Elemente derPositiven Psychologie, der Kognitiven Verhal-tenstherapie und Maßnahmen der Schlafhy-giene ein, die Ihnen helfen, Ihren Schlafinnerhalb weniger Wochen deutlich zuverbessern.

Abendkurs

Nr.: HG16-83

Di. 14.4. – 19.5.1518.30 – 20.45 Uhr


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Fachbereichsleiterin:Claudia Schmischke

Dipl.-Pädagogin

Fon: (0221) 95 29 49 56

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Tiefe Ehrfurchtvor dem SeinVon der Aufklärung bis in unsere Gegenwart

zieht sich der Glaube, dass auf der Welt alles

mit technischen Mitteln „machbar“ sei.

Danach ist der Mensch ein Wesen mit

materiellen Bedürfnissen, die sich mit

einfachen materiellen Mitteln befriedigen

lassen. – Ein Irrtum.

Die Naturwissenschaft, insbesondere die

Physik, dringt heute in Bereiche vor, in denen

nichts mehr eindeutig ist. Viele Menschen

finden bei Ihrer Suche nach einer Wahrheit,

die über platte Alltäglichkeit hinausgeht,

zurück zu alten Religionen und spirituellen

Denk- und Erlebniswelten.

Wir möchten Sie u.a. in Kontakt bringen

mit schamanischen Mysterien und

buddhistischer Philosophie. Sie können

in meditativer Versenkung die

besitzergreifenden Ansprüche des Alltags

hinter sich lassen.

Fernab von Dogmen haben Sie die

Möglichkeit, auf allen Gebieten Ihre eigenen

Erfahrungen zu machen.

Dabei geht es nicht um die Aufgabe des

Alltags, sondern um ein tiefes Verständnis

realer Lebensbezüge. So entsteht Harmonie

von Körper, Geist und Seele. Größere

Zufriedenheit und die Fähigkeit zur

Verantwortungsübernahme für das eigene

Leben werden möglich.

Der Weg ist das Ziel!

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Unser Dozententeam:

Antje Abram,geb. ‘68, Heilpraktike-rin, Diplom-Sportlehre-rin, Gestalttherapeutinund systemische Fami-lientherapeutin. Unter-richtet und leitetWorkshops seit 1987.

Heidi Jacobsen,geb.’57, Meditationsleh-rerin seit 1995 in Norwe-gen und Deutschland,Krankenschwester undKlinische Psychologin.


Stefan Lansmich,geb. ´59, Meditations-lehrer und Achtsam-keitstrainer, selbständi-ger Berater und Trainerin der Personalentwic-klung. Ausbildung beizwei buddhistischenMeistern.

Yesche Udo Regel,geb. ‘57, Meditations-lehrer. Studium mit ver-schiedenen buddhisti-schen Meistern. War 17Jahre buddhistischerMönch und 5 Jahre Lei-ter des Retreat-Zen-trums in Windeck-Hal-scheid.

Birgitt Steinam,Präventionsfachkraft(KFH Köln), zert. Zilgrei-Lehrerin, Heilpraktikerin(Psychotherapie). Fort-bildungen in ganzheitli-cher Massage, Cranio-Sacral-Therapie, Simon-ton-Training,Wirbelsäulenarbeit.

Angelika Wild-Regel,Diplom Sozialpädagogin(FH) und Kursleiterin fürMBSR. Ausgebildet amInstitut für AchtsamkeitKöln und<r>UMAS/Medi-cal School/USA –TDIund Praktikum. Acht-samkeitspraxis seit1989 unter Anleitungbuddhistischer Meister.

Anita Wilmes,geb. ‘59, Sozialarbeite-rin und Shiatsu-Thera-peutin, Ausbildung inTraditioneller Thai-Mas-sage am Hospital in Chi-ang Mai. Seit 1995Gruppenarbeit.

Die Grundlagen derbuddhistischen Meditation –der Weg der AchtsamkeitYesche Udo Regel

In diesem Seminar möchte ich Sie ermutigen,eine für Sie und andere heilsame, innere Hal-tung und in einer regelmäßigen Meditations-praxis im Alltag die Fähigkeit zur Achtsamkeitneu zu entdecken. Der Anfang aller Medita-tion ist eine gute Sitzhaltung, auf einem Stuhloder auf einem Kissen.

Es geht darum, den gegenwärtigen Augenblickganz wach und unmittelbar zu erfahren,sodass wir das Leben, die Menschen um unsherum und unsere Arbeit mit Liebe und Auf-merksamkeit erfüllen können.

Wochenende

Nr.: HX00-82

Sa. 20.12.14,10 – 18 Uhr

So. 21.12.14,10 – 18 Uhr


Mitgefühl durch Meditation –Sich selbst und andere tieferverstehen lernenUnter Achtsamkeit wird ein waches, wahrneh-mendes Im-Moment-Sein verstanden. Mitfüh-lend zu sein bedeutet Herz und Geist für dasoffen zu halten, was in uns und bei anderenleidvoll, unglücklich und schmerzhaft ist. Undes bedeutet auch, sich auf Handlungen vorzu-bereiten, die Mitgefühl zum Ausdruck bringenund tatsächlich hilfreich und heilsam sind.

In diesem Seminar dehnen Sie Methoden dermeditativen Achtsamkeitspraxis auf dieEntwicklung von Mitgefühl aus. Grundlagesind die aus dem Buddhismus stammendenMethoden der Herzens- und Motivations-schulung.

Mitgefühl und die Möglichkeit, es durchMeditationen zu kultivieren wird unterdessenneben der Achtsamkeit auch imwissenschaftlichen Kontext erforscht.Besondere Aufmerksamkeit schenken wirhierbei dem Unterschied zwischen Selbst-Wertgefühl und Selbst-Mitgefühl. Währenddas Selbstwertgefühl im Angesicht vonSchwierigkeiten versagen kann, kannMitgefühl für sich selbst und andere durchKrisen wachsen und reifen.

So können wir uns und anderen gegenübermenschlich, warmherzig und hilfsbereit bleiben.

Wochenende

Nr.: HX08-83

Sa. 21.2.15,10 – 18 Uhr

So. 22.2.15,10 – 18 Uhr


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http://www.neues-lernen.info/programmheft/?nr=X00-82


Besinnung zum JahresausklangAntje Abram

An diesem Abend haben Sie die Gelegenheit,sich zu spüren und in sich hinein zu horchen.

Was ist im vergangenen Jahr gut gelaufen,was nicht so gut?

Wer hat mich auf meinem Weg unterstützendbegleitet, wer war eher hinderlich?

Welche Veränderungen wünsche ich mir für dasneue Jahr und wie kann ich sie realisieren?

Diesen und anderen Fragen wenden wir unsmit verschiedenen Übungen zu mittels Körper-gewahrsein, Imaginationen, Bewegung undim Kontakt mit den anderen.

Den Abend schließen wir mit einem Ritual ab,um Vergangenes loszulassen und Neues will-kommen zu heißen.

Bitte bequeme Kleidung mitbringen.

Abendseminar

Nr.: HX08-82

Di. 30.12.1418.30 – 21.30 Uhr


Einführung in dieZen-MeditationAnita Wilmes

Zen-Meditation, auch Zazen genannt, bietetdie Möglichkeit, innezuhalten und sich selbstRaum zu geben für das, was im Augenblickwirklich ist. Auf einem Kissen oder Stuhl sit-zend, in aufrechter, stabil in sich ruhenderHaltung üben wir uns in Achtsamkeit für denMoment: für die Empfindungen unseresKörper, unsere Gedanken und Gefühle, ohnezu beurteilen und freundlich mit uns selbst,nehmen wir an, was sich gerade zeigt.

Mit kleinen Atem- und Körperübungen werdenwir uns auf die Stille vorbereiten. Kurze Texteund Gedichte bereichern das Verständnis.

Das Erleben in der Stille ist heilsam – zentrie-rend und erdend. Es beruhigt und klärt denGeist und entspannt den Körper.

Winterkurs

Nr.: HX00-83

Fr. 16.1. bisSo. 18.1.15täglich18.30 – 20 Uhr


Abendkurs

Nr.: HX05-83

Fr. 17.4. bisSo. 19.4.15täglich18.30 – 20.30 Uhr


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Meditation




Klang-Entspannungmit tibetischen KlangschalenBirgitt Steinam

Über die Wirkung von Klängen liegen uralteErkenntnisse vor. Die Schwingungen dertibetanischen Klangschalen berühren Körper,Zellen, feinstoffliche Bereiche und die Psyche.Die Klang-Entspannung ermöglicht, Abstandvom Alltagsstress zu gewinnen, Verspannun-gen loszulassen, Selbstheilungskräfte zu akti-vieren und in Ein-Klang zu kommen.

Bitte Wolldecke und warme Socken mitbringen.

Winterwoche

Nr.: HX01-83

Mo. 12.1.,Mi.14.1.,Do.15.1.15täglich 19 – 20.30 Uhr

3 x 2 UStd (außer Di)Herwarthstr. 2210 Teilnehmer/innenPreis: 61 (49) €

Sommerwoche

Nr.: HX01-84

Mo. 22.6.,Di.23.6.,Do.25.6.15täglich 19 – 20.30 Uhr

3 x 2 UStd (außer Mi)Herwarthstr. 2210 Teilnehmer/innenPreis: 61 (49) €

Alte Muster auflösen – Platz fürNeues schaffen mit AchtsamkeitStefan Lansmich

Achtsamkeit ist wie eine Abenteuerreise, dieuns jeden Augenblick als neu und einzigartigerleben lässt. Wir erkennen immer differen-zierter unsere gewohnheitsmäßigen Reaktio-nen, Denk- und Verhaltensmuster. Mit diesemWissen können wir alte Muster auflösen, jederSituation mit neuer Frische begegnen undneue Handlungsmöglichkeiten entdecken.

Das Seminar verbindet buddhistische Medita-tion und Achtsamkeitspraxis mit achtsam-keitsbasierter Körper- und Atemarbeit.

Wir erschließen uns eine zweckmäßige, mög-lichst entspannte Meditationshaltung, die dieindividuellen Möglichkeiten des Einzelnenberücksichtigt. Wir lernen körperliche Vor-gänge, Emotionen und Gedanken bewusstwahrzunehmen und Abstand zu gewinnen.

Die achtsame Wahrnehmung von Körperbewe-gungen lässt uns Selbstbeschränkung undDenkblockaden erleben und macht die Mög-lichkeit der Veränderung unmittelbar erfahrbar.Im Wechsel finden Meditation im Sitzen undGehen, achtsamkeitsbasierte Körperübungen,Entspannungs- und Atemübungen statt. Beialler Praxis bleibt aber auch Zeit für den Aus-tausch und das persönliche Gespräch.

Bitte bequeme Kleidung (ohne Gürtel undohne dicke Nähte, z.B. Jogginghose) undHandtuch als Kopfunterlage mitbringen.

Tagesseminar

Nr.: HX02-83

Sa. 23.5.1510 – 18 Uhr


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Beratung:Claudia SchmischkeFon: 95 29 49 56M

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MBSR – Stressbewältigungdurch Achtsamkeitnach Dr. Jon Kabat-ZinnAngelika Wild-Regel

Das klassische 8-Wochen-Programm nachdem Buch „Gesund durch Meditation“.

Dieses Training wurde vor etwa 30 Jahren vondem Verhaltensmediziner und Wissenschaft-ler Dr. Jon Kabat-Zinn am CFM der UniversitätBoston entwickelt.

Es wird jetzt weltweit unterrichtet, weil nach-gewiesen werden konnte, dass es bei regel-mäßig Übenden zu positiven Veränderungenkommt wie zunehmender Vitalität undLebensfreude, wachsendem Selbstvertrauen,angemessener Bewältigung von Stress aberauch einem angemessenen Umgang mitSchmerz.

Besonderer Wert wird auf eine gründlicheSchulung in Achtsamkeit gelegt, eine wache,beobachtende und nicht bewertende Haltungin Bezug auf das, was von Augenblick zuAugenblick in der eigenen Erfahrung vor sichgeht. Die so verstandene Achtsamkeit übenSie in angeleiteten Meditationen im Sitzen,Liegen, Gehen und in Bewegung (Achtsam-keitsyoga) sowie in Alltagssituationen. Beglei-tend zu einer ärztlichen oder therapeutischenBehandlung kann das Training zusätzlichesMittel der Selbsthilfe sein, präventiv oder beiStresserkrankungen.

Das Programm erfordert eine regelmäßigeÜbungszeit, für die Sie täglich 45 Minutenbenötigen.

In der Kursgebühr sind 8 Skripts und 4 CDsenthalten.

Falls sie am Einführungsabend nicht teilneh-men können, rufen sie bitte unsere Hotline anunter 0221-514020, um Kontakt zu der Dozen-tin aufzunehmen.

Wenn vorhanden, bringen Sie bitte ein Medi-tationskissen mit.

8- Wochen-Kurs

Nr.: HX02-84

EinführungsabendDo. 20.8.1518.30 – 20.30 Uhr

Do. 27.8.15Do. 3.9.15Do. 10.9.15Do. 17.9.15Do. 24.9.15Do. 1.10.15Do. 8.10.15Do. 15.10.15jeweils 18.30 – 20.30Uhr

ÜbungstagSo. 4.10.1510-16 Uhr

Herwarthstr.2212 Teilnehmer/innenPreis: 370 €

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NEU!


Herzchakra-Meditationund HypnoseRainer Hempker

Das Herzchakra verarbeitet Erfahrungen derLiebe, der feinen Gefühle und der Empfindun-gen in all ihren Ausprägungen.

Die Herzchakra-Meditation ist eine sanfteBewegungsmeditation, in der die Musik unddie fließenden Bewegungen zu einem harmo-nischen Ausgleich beider Gehirnhälften füh-ren. Sie belebt und beruhigt gleichermaßenund verhilft zu innerer Ruhe, Entspannungund Gelassenheit. Sie unterstützt bei Stress,Schlaflosigkeit, Nervosität undKonzentrationsschwierigkeiten.

In der zweiten Hälfte des Abends findet eineGruppenhypnose statt, in der unterschiedlicheHerzthemen Unterstützung, Förderung undStärkung erfahren.

Ziel der Gruppenhypnosen ist es, einen Wegzu beschreiten, auf dem sich Blockaden auflö-sen können und Sie nach und nach Liebe,Hingabe, Mitgefühl und Herzensfreudeaktivieren.

Die besondere Kombination von Herzchakra-Meditation und Hypnose trägt dazu bei, dassSie selbst einen positiven Einfluss auf unbe-wusste, unerwünschte Prozesse nehmenkönnen.

Abendkurs

Nr.: HX03-83

Mo. 4.5. – 15.6.1518.30 – 20.45 Uhr

4 x 3 UStd (14-tägig)Herwarthstr. 2212 Teilnehmer/innenPreis: 87 (70) €

Acem –Meditation aus Norwegen:Entspannung undPersönlichkeitsentwicklungHeidi Jacobsen

Die von skandinavischen Ärzten und Psycho-logen entwickelte Meditationsmethode führtzu einer tiefen Entspannung, hilft beimStressabbau und hat eine positive Wirkungauf Gesundheit und Leistungsfähigkeit. Eshandelt sich um eine von Fremdeinflüssenunabhängige Methode, die frei von jeglicherreligiöser Bindung gelehrt wird. Acem-Medita-tion ist einfach zu erlernen. Am Anfang desKurses lernen Sie einen Methodenlaut, der inden Gedanken leise und gelassen wiederholtwird. Die weitere Anleitung beinhalteteffektive Entspannungstechniken.

Wochenende

Nr.: HX06-83

Sa. 7.2.15,14 – 18 Uhr

So. 8.2.1510 – 14 Uhr

10 UStdBrabanterstr. 38-40,Köln20 Teilnehmer/innenPreis:74 (69) €

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Wartest Du nochoder meditierst Du schon? –Die „Ampelmeditationen“Rainer Hempker

In unserem Alltag sind wir nicht selten dazu„verdammt“, warten zu müssen.

Wir warten an der Ampel, im Stau oder auf derRolltreppe, warten auf den Aufzug, auf Bahnoder Bus, im Wartezimmer beim Arzt oderdarauf, dass jemand ans Telefon geht. DieseWartezeiten sind wunderbare Pausen, die Sienutzen können. Haben Sie vielleicht schonmal versucht „klassisch“ zu meditieren? JedenMorgen, nur zehn Minuten, bevor Sie mitihrem normalen Tagesablauf beginnen? Nurdie wenigsten Menschen schaffen das übereinen längeren Zeitraum. Doch unser Alltagbietet uns viele Möglichkeiten, wirkungsvolleKurzmeditationen durchzuführen, um zuentspannen, Energie zu tanken, Ärger undSorgen loszulassen, sich auf seine Wünscheund Ziele zu fokussieren, präsenter zu sein,die Selbstheilungskräfte zu aktivieren und zustärken.

An diesem Tag erfahren Sie, welche Kurzmedi-tationen dafür besonders geeignet sind. Undnatürlich können Sie diese, wenn Sie esmöchten, als Basis für längere Meditationennutzen. Die Essenz aller Meditationen ist dieFokussierung der Aufmerksamkeit auf etwas.Dafür reicht aber manchmal bereits ein Atem-zug, während Sie an Ihrer nächsten rotenAmpel warten ...

Tagesseminar

Nr.: HX07-83

Sa. 21.2.1510 – 18 Uhr


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Med

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Meditation

NEU!


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Tanz, Musik& Stimme


• Tanz

• Musik & Stimme

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Hier finden Sie unsere Angebote rund um

Tanz, Musik und Stimme. Wenn Sie Spaß

am Tanzen oder am Singen haben, finden

Sie bei uns das Richtige.

Anfängern und Fortgeschrittenen bieten wir

in kleinen Gruppen viele interessante

Möglichkeiten; Workshops, fortlaufende

Kurse und Tanzangebote, die Sie teilweise

auch ohne (Tanz-)Partner besuchen können.

Genießen Sie die Freude an der Musik,

tanzen und singen Sie mit, testen Sie Ihre

persönlichen Möglichkeiten und Grenzen.

Wofür Sie sich auch entscheiden;

professionelle Anleitung und Spaß in der

Gemeinschaft sind garantiert ...


Unser Dozententeam:

Da ist ‘was in

Bewegung

Robert Brustmeier,geb. ‘88, Musikstudiuman der HfMT Köln. Chor-leiter, Arrangeur undGesangslehrer. Singer/Songwriter.

Mithra Liebetanz,geb. ‘65. Heilpraktikerin(Dorntherapie, Homöo-pathie, Tanztherapie),Orientalische Tänzerin,unterrichtet seit 1995Erwachsene und Kinder.

Sabine Nurtsch,geb. ‘63, freiberuflicheChoreographin, Tanz-pädagogin, Tänzerin &DJane.

Erik van Spauwen,geb. ‘66, freiberufl.Tanzlehrer im BereichStandard- & Lateintanz,Discofox, Hustle, Salsaund Swing.

Steffi Schmid,geb. 56, Sportlehrerin,Schauspielerin, Lehrerinfür Stimmarbeit, Ener-giearbeit und Medita-tion (Selbstkraftquelle),Ergosom Praktikerin.

Discofox Intensiv-WorkshopErik van Spauwen

Kaum ein anderer Tanz bietet so viele Variatio-nen wie der Discofox. Damit ist es DER Tanzfür fast alle Gelegenheiten und zu modernerMusik.

Innerhalb weniger Stunden lernen Sie alles,was nötig ist, um auf der nächsten Party mitSpaß zu tanzen und zu beeindrucken.

Wochenende

Nr.: HT00-83

Sa. 24.1.15,13 – 16 Uhr

So. 25.1.15,13 – 16 Uhr


Langsamer WalzerIntensiv-WorkshopErik van Spauwen

Der langsame Walzer ist der am einfachstenzu erlernende Standardtanz. Seine ruhigeMusik und sein gemächliches Tempo ermög-licht auch ungeübten Tanzpaaren ein langsa-mes Erlernen und Umsetzen der Schritte.Auch immer mehr Hochzeitspaare entschei-den sich aus diesem Grund für diesen Tanz,denn er ist reich an Varianten und hat den-noch Eleganz.

In diesem Workshop lernen Sie alles, um aufder nächsten Hochzeit mittanzen zu können –es muss ja nicht die Eigene sein.

Wochenende

Nr.: HT01-83

Sa. 24.1.15,16 – 19 Uhr

So. 25.1.15,16 – 19 Uhr


Führen und FolgenErik van Spauwen

Das „A“ und „O“ im Gesellschaftstanz ist dasFühren und das Folgen. Doch wie funktioniertdas eigentlich?

Viele Paare bekommen sich genau an diesemPunkt völlig unnötig in die Haare. Oft endetder Versuch dem Partner zu helfen in nochmehr Stress für diesen. Mit einfachen erlern-baren Tricks, lassen sich diese Fallen gekonntumgehen. Dadurch kann der Spaß am Tanzenbei beiden entstehen und der Stress außenvor bleiben.

Da es in diesem Workshop nicht um Schritte,sondern einzig um Techniken geht, ist ersowohl für Anfänger, als auch fürFortgeschrittene geeignet.

Wochenende

Nr.: HT02-83

Sa. 24.1.15,19 – 22 Uhr

So. 25.1.15,19 – 22 Uhr


Ferienkurs

Nr.: HT13-83

Mo. 30.3. –Fr. 10.4.1521 – 22 Uhr


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http://www.neues-lernen.info/programmheft/?nr=T00-83




Tango Intensiv-WorkshopErik van Spauwen

Let’s Tango!

Bei Tango denken die viele direkt und aus-schließlich an Argentinien, doch auch dereuropäische Tango hat viel Temperament undLeidenschaft. Das Zusammenspiel aus wei-chen, fließenden Bewegungen gepaart mitabrupten Richtungsänderungen gibt diesemTanz seinen charakteristischen Stil und machtihn einzigartig unter den Standardtänzen.

Während der europäische Tango sich früherimmer mehr von seinem argentinischemUrsprung unterscheiden sollte, versucht manheute die Verwandtschaft wieder mehr zubetonen.

Wochenende

Nr.: HT03-83

Sa. 31.1.15,13 – 16 Uhr

So. 1.2.15,13 – 16 Uhr


Salsa Intensiv-WorkshopErik van Spauwen

„Dirty Dancing“ war gestern, denn aus demMambo von einst wurde die Salsa von heute.Basierend auf den Schritten des Mambos ent-wickelte sich über die Jahre ein moderner Tanzmit neuem Namen: Salsa.

Kaum ein anderer Tanz vermittelt so gekonntdas Temperament und Gefühl Latein-Ameri-kas. Zu aktuellen Rhythmen lernen Sie an die-sem Wochenende, sich Schritt für Schritt imSalsa-Takt übers Parkett zu bewegen.

Wochenende

Nr.: HT04-83

Sa. 31.1.15,16 – 19 Uhr

So. 1.2.15,16 – 19 Uhr


East Coast SwingIntensiv-WorkshopErik van Spauwen

Die Swing-Welle schwappt nach Deutschlandüber. Aus gutem Grund, denn es macht Spaß,ihn zu tanzen.

Der East Coast Swing ist eine der meistgetanz-ten Variationen zur Swingmusik. Schon nachkurzer Zeit können Sie die wichtigsten Grund-schritte und Variationen.

Wochenende

Nr.: HT05-83

Sa. 31.1.15,19 – 22 Uhr

So. 1.2.15,19 – 22 Uhr


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Tanz

Tanz




Rumba Intensiv-WorkshopErik van Spauwen

Ursprünglich aus Kuba stammend, ist dieRumba einer der sinnlichsten Paartänze.

Der permanente Wechsel aus Nähe und Dis-tanz verkörpert einen nicht enden wollendenFlirt. Die langsame Musik und die sehr einfa-chen Schritte machen sie zudem zu einemidealen Tanz für Anfänger und für geübteTanzpaare.

Wochenende

Nr.: HT06-83

Sa. 7.2.15,13 – 16 Uhr

So. 8.2.15,13 – 16 Uhr


Cha Cha Cha Intensiv-WorkshopErik van Spauwen

Cha Cha Cha ist der Gute-Laune-Tanz unterden Lateintänzen. Er ist nicht so schnell wieder Jive, nicht so langsam wie die Rumba unddennoch quirlig und temperamentvoll. Auchist der Tanz bei vielen Paaren so beliebt, weilsich wunderbar zu aktueller Musik aus denCharts tanzen lässt.

In diesem Workshop lernen Sie den Grund-schritt und viele weitere einfache Figuren.

Wochenende

Nr.: HT07-83

Sa. 7.2.15,16 – 19 Uhr

So. 8.2.15,16 – 19 Uhr


Salsa ohne PartnerIntensiv-WorkshopErik van Spauwen

Diese besondere Form der Salsa kann manalleine, zu zweit oder in der Gruppe tanzen. Inder Gruppe werden die Schritte als Line Danceoder im sogenannten „Grand Circle“ getanzt.

Als Basis dienen die Grundschritte und Dre-hungen der Paartanz-Salsa. Ergänzt durchweitere eigenständige Variationen ist dieSalsa ohne Partner eine ideale Alternativezum Tanzen im Paar und macht zusätzlichsehr viel Spaß und gute Laune.

Wochenende

Nr.: HT08-83

Sa. 7.2.15,19 – 22 Uhr

So. 8.2.15,19 – 22 Uhr


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Beratung:Gabriele JonasFon: 95 29 49 55Be

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Tanz

NEU!




Street DanceSabine Nurtsch

Street Dance ist ein sehr dynamischerTanzstil, der aus Elementen des Hip Hop, desJazzdance, des Afro besteht, ohne in irgendei-ner Form festgelegt zu sein. Im Vordergrundsteht der Rhythmus in der Musik, ihn wahrzu-nehmen und in Bewegung umzusetzen. Dabeiist das Bewegungsrepertoire durch die Ver-schmelzung der verschiedenen Tanzstile sehrgroß: Schnelle Schrittfolgen, plötzlicheStopps, weite schwingende Bewegungen,spielerischer Einsatz von Gesten, kleineSprünge und Drehungen ... alles ist erlaubt!

Dieser Kurs ist für Teilnehmer/innen gedacht,die schon einen Street Dance Kurs besuchthaben oder über tänzerische Vorerfahrungverfügen.

Abendkurs

Nr.: HT09-83

Mo. 26.1. – 18.5.1520.30 – 22 Uhr


Discofox in den OsterferienErik van Spauwen

Kaum ein anderer Tanz bietet so viele Variatio-nen wie der Discofox. Somit ist es DER Tanzfür fast alle Gelegenheiten und zu modernerMusik. Innerhalb von acht Abenden lernen Siealles, was nötig ist, um auf der nächsten Partymit Spaß zu tanzen und zu beeindrucken.

Ferienkurs

Nr.: HT10-83

Mo. 30.3. – Fr. 10.4.1518 – 19 Uhr


Salsa-Tanzkursin den OsterferienErik van Spauwen

„Dirty Dancing“ war gestern, denn aus demMambo von einst wurde die Salsa von heute.Basierend auf den Schritten des Mambos ent-wickelte sich über die Jahre ein moderner Tanzmit neuem Namen: Salsa.

Kaum ein anderer Tanz vermittelt so gekonntdas Temperament und Gefühl Latein-Ameri-kas. Zu lateinamerikanischen Rhythmen ler-nen Sie an acht Abenden, sich Schritt fürSchritt im Salsa-Takt übers Parkett zubewegen.

Ferienkurs

Nr.: HT11-83

Mo. 30.3. – Fr. 10.4.1519 – 20 Uhr


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NEU!

NEU!




Salsa ohne Partnerin den OsterferienErik van Spauwen

Diese besondere Form der Salsa kann manalleine, zu zweit oder in der Gruppe tanzen. Inder Gruppe werden die Schritte als Line Danceoder im sogenannten „Grand Circle“ getanzt.Als Basis dienen die Grundschritte und Dre-hungen der Paartanz-Salsa. Ergänzt durchweitere eigenständige Variationen ist dieSalsa ohne Partner eine ideale Alternativezum Tanzen im Paar und macht zusätzlichsehr viel Spaß und gute Laune.

Ferienkurs

Nr.: HT12-83

Mo. 30.3. – Fr.10.4.1520 – 21 Uhr


Bollywood TanzMithra Liebetanz

Bollywood ist ein spannender Mix aus indi-schem Volkstanz, klassisch indischem Tanz,Modern Dance, orientalischem Tanz und HipHop. In diesem Workshop wird eine feurigeChoreografie zu einem der bekanntesten Bol-lywoodhits erarbeitet. Dazu gibt es Informa-tionen zu Kostümen, Filmen, dem Bollywood-lebensgefühl, dem unwiderstehlichenHauptdarsteller Shah Rukh Khan undnatürlich jede Menge Spaß.

Bitte bequeme Kleidung und ein Tuch für dieHüfte mitbringen.

Sommertanzkurs

Nr.: HT03-84



Orientalischer TanzMithra Liebetanz

Wir lassen die Hüften schwingen, den Bauchkreisen, die Arme schlängeln und die Schul-tern vibrieren. Wir begeben uns auf eine Reisedurch die Welt von 1001 Nacht und erinnernuns an die Ursprünge unserer Weiblichkeit,Erotik und Fruchtbarkeit.

In diesem Workshop für Anfängerinnen erler-nen wir mit Hilfe von präziser Technik einigeBasisbewegungen des Orientalischen Tanzesund erspüren dabei das Gefühl, was hinterjeder Bewegung steckt: Sei es Anmut undStolz oder Verführung und Hingabe.

Am Ende des Workshops trauen wir uns, dieBewegungen aneinanderzureihen und zurMusik loszutanzen.

Bitte bringen Sie jede Menge Spaß am Tan-zen, bequeme Kleidung und ein Tuch für dieHüfte mit.

Sommertanzkurs

Nr.: HT04-84



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Beratung:Gabriele JonasFon: 95 29 49 55Be

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NEU!




Salsa ohne Partner – TanzkursErik van Spauwen

Diese besondere Form der Salsa kann manalleine, zu zweit oder in der Gruppe tanzen. Inder Gruppe werden die Schritte als Line Danceoder im sogenannten „Grand Circle“ getanzt.Als Basis dienen die Grundschritte und Dre-hungen der Paartanz-Salsa. Ergänzt durchweitere eigenständige Variationen ist dieSalsa ohne Partner eine ideale Alternativezum Tanzen im Paar und macht zusätzlichsehr viel Spaß und gute Laune.

Tanzkurs

Nr.: HT14-83

Für Anfänger/innenMi. 28.1. – 25.3.1518 – 19 Uhr


Tanzkurs

Nr.: HT15-83

Für FortgeschritteneMi. 15.4. – 24.6.1518 – 19 Uhr


Bew

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Tanz

Tanz

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auf einen Blick



„Rock my soul“ Pop ChorRobert Brustmeier

Erforschen Sie die eigene Stimme und ihreMöglichkeiten und entdecken einen ganzheit-lichen Zugang zur Musik . Erleben Sie dieMusik intensiv vom Ohr bis zum Herz.

Im Chor erfahren Sie all dies mit Spaßgemeinsam und erwecken dabei bekannteund exotische Musik (Pop, Gospel, Charts)von heute und früher zum Leben. Vorsingenoder Notenkenntnisse sind nicht erforderlich.

Abendkurs

Nr.: HX04-83

Mi. 28.1. – 20.5.1520 – 21.30 Uhr

15 x 2 UStdKartäuserkirche, Kar-täusergasse 7/Süd-stadt50 Teilnehmer/innenPreis: 70 €

Abendkurs

Nr.: HX00-84

Mi. 26.8. – 16.12.1520 – 21.30 Uhr

15 x 2 UStdKartäuserkirche, Kar-täusergasse 7/Süd-stadt50 Teilnehmer/innenPreis: 70 €

Mein Klang ...Dein Klang ... EinklangSteffi Schmid

Am Anfang war der Klang (Bibel, Joh. 1.1.).

Wir sind umgeben von einem Meer von Klän-gen, die ununterbrochen auf uns einwirken!Wie finden wir dabei zu unserem eigenenKlang und wie können wir diesen einbringen?Wie hören wir uns selbst und wie werden wirvon Anderen gehört? Welche Wirkung erzielenwir mit unseren Klängen?

Diese Woche bietet Gelegenheit, die eigeneStimme in ihren Farben und Facetten kennenzu lernen und sich der damit verbundenenStimmungen bewusst zu werden. Die Arbeitmit der äußeren und inneren Stimme hilftuns, Spannungen und Blockaden aufzulösen,neue Räume in uns zu entdecken und Kraft-zentren zu aktivieren. Durch das Tönen sowieKörper- und Entspannungsübungen könnenwir Gedanken mit Gefühlen verbinden. Wir fin-den unsere Mitte und so zum Einklang mituns selbst und unserer Umgebung zurück.Voller Freude können wir unseren Platz imgroßen Chor des Universums einnehmen.

Bitte bequeme Kleidung und warme Sockenmitbringen.

Winterwoche

Nr.: HG00-83



Sommerwoche

Nr.: HG01-84



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NEU!

NEU!





Ich bin StimmeSteffi Schmid

Jedes Individuum und jede Stimme ist ein-malig!

Die Ausdrucksmöglichkeiten unserer Stimmesind enorm – wir benutzen jedoch nur einenkleinen Teil davon. In diesem Kurs können SieIhre Stimme entdecken, so wie sie ist. DurchKörperarbeit und ,,Tönen’’, sowohl in Gruppenals auch in Einzelübungen, werden wir unserBewusstsein erweitern, Energiezentren in unswecken und neue Räume in uns entdecken.Die Arbeit schließt jede Art von vokalem Aus-druck ein, auch unser ,,Hören’’ wird sichverbessern.

Die Arbeit hat gleichzeitig einen äußerenEffekt – unser Tönen ist Kommunikation mitden Anderen – und einen inneren Effekt – dasWecken unserer eigenen Vorstellungskraft.Allmählich werden Ihre Töne in Ihnen verwur-zelt, Sie finden immer mehr zu verschollenenTeilen Ihrer Stimme (und somit zu Ihnen)zurück, und parallel dazu wird Ihr Verständnisfür Sie selbst und die Anderen wachsen.

Bitte bequeme Kleidung und warme Sockenmitbringen.

Wochenende

Nr.: HG10-83

Sa. 31.1.15,10 – 18 Uhr

So. 1.2.15,10 – 18 Uhr


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Tanz

Stimme


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Neugier


genügt!

Weißt du wie viel Sterne stehen?

Und wohin die Flüsse gehen?

Sag warum der Regen fällt?

Wo ist das Ende dieser Welt?

Was war hier vor tausend Jahren?

Warum können Räder fahren?

Sind Wolken schneller als der Wind?

So viele Fragen hat ein Kind.

Kinder erkunden sprichwörtlich

mit großen Augen ihre Welt,

sind neugierig auf das, was ihnen begegnet.

In vielen von uns steckt noch ein Stück

dieser Neugier, die Welt zu erkunden.

Dafür muss es nicht immer die Weltreise sein.

Auch hier in Köln und Umgebung

gibt es noch einige Perlen zu entdecken.

Egal, ob es auf einer Wanderung,

auf den Dächern über Köln

oder in der Auseinandersetzung

mit einem bestimmten Thema passiert:

Trauen Sie sich – bleiben Sie neugierig!

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Unser Dozententeam:

Martina Goebel,geb. ‘58, Augenoptiker-meisterin, Biografiebe-raterin seit 2009, tätigim Zentrum für Körper-und Persönlichkeitsar-beit in Köln, Interessean Kunst in jeder Formund Philosophie.

Gudrun Hermen,Freiberufliche Künstle-rin, Geographin undPädagogin. Sie wandertnach dem Motto „DerMensch sieht nur, waser weiß“.

Karin Kraemulat,geb. ‘59, Stadtführerinund Literaturliebhabe-rin, gerne in der Weltunterwegs, besondersaber in Köln undUmgebung.

Renate Naber,geb. ‘56, WDR5-Autorin,Biografin, Leiterin desIBiS - Institut für Biogra-phisches und KreativesSchreiben, Buchautorin.

Auf den Dächern des DomsKarin Kraemulat

In Zusammenarbeit mit der Dombauverwal-tung Köln.

Entdecken Sie auf neue Weise das bekann-teste Wahrzeichen Kölns und seine nähereUmgebung – vom (mutmaßlichen) Fluchttun-nel des Erzbischofs Anno bis zu den Dächern.Der Dom hat viele Facetten: als Streitobjekt(Richterfenster), als Objekt der Stadtplanung(Hochhausdebatte) oder als Naturrefugium(Brutplatz seltener Greifvögel). Nicht zuletztist er ein Bauwerk, dessen Größe sich erst vonoben ganz erschließt. Daher wird eine andert-halbstündige Wanderung über die Domdächerder Höhepunkt unserer Erkundungstour sein.

Nur für schwindelfreie und erwachsene Perso-nen geeignet! Jugendliche dürfen ab 16 Jahrenteilnehmen.

Domwanderung

Nr.: HE01-83

Findet Ende März statt,ab Januar sind die Ter-mine online einsehbar.16.45 – 19.30 Uhr

Dom, Haupteingang16 Teilnehmer/innenPreis: 35 (29) €

Domwanderung

Nr.: HE02-83

Findet Ende März statt,ab Januar sind die Ter-mine online einsehbar.16.45 – 19.30 Uhr

Dom, Haupteingang16 Teilnehmer/innenPreis: 35 (29) €

Wie Wörterzu Geschichten werden –kreative SchreibwerkstattRenate Naber

Sie schreiben gern? Tagebuch, kleine odergroße Geschichten, Gedichte? Vielleichthaben Sie eine Idee für einen Roman, wissenaber nicht, wie Sie sie am besten umsetzensollen.

Dann sind Sie bei uns genau richtig! In unse-rer kreativen Textwerkstatt erfahren Sie allesüber das Handwerk des Schreibens: Erzähl-techniken, Aufbau und Spannung einerGeschichte oder wie Romanfiguren lebendigwerden.

Ob für Sie das Schreiben neu ist, oder Sieschon viele Seiten geschrieben haben –hier kann jeder einsteigen.

Schnupperabend

Nr.: HE08-83

Mo. 23.2.1518.30 – 21 Uhr


Kreative SchreibwerkstattNähere Beschreibung auf Seite 105.

Workshop

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NEU!

NEU!

NEU!

http://www.neues-lernen.info/programmheft/?nr=E01-83



Schnupperabend BiografiearbeitMartina Goebel

Die Vergangenheit sollte ein Sprungbrett sein,kein Sofa. (H. Macmillan)

Biografiearbeit ist eine ermutigende Art, sichgerne und konstruktiv mit der eigenen Biogra-fie, dem eigenen Leben, auseinanderzuset-zen. Fragen an das eigene Leben, der WunschZusammenhänge zu erkennen, der Wunschnach Übereinstimmung und Selbstgestaltungmotivieren dazu.

Ziele der Biografiearbeit sind

• ein tieferes Verständnis für die eigene Bio-grafie und somit für sich selbst

• das Erkennen und Nutzen eigenerRessourcen

• die Stärkung des Gestaltungswillens.

Die Gruppe bietet einen besonderen Erfah-rungsraum für

• eine Haltung der Wertschätzung undAchtsamkeit

• Erinnerungen, die durch einfache Übungenangeregt werden

• die Stärkung der Energie für Gestaltungs-wünsche und Zukunftsperspektiven

• um sich selbst – aber auch andere – ineiner geschützten Atmosphäre zu erleben.

Es ist Ihre Zeit. Die Tiefe des Prozesses istselbstbestimmt. Die übende wertschätzendeHaltung fördert Ihre Beweglichkeit, Problem-stellungen zu begegnen und Lösungswege zufinden.

Schnupperabend

Nr.: HE05-83

Di. 24.3.1518.45 – 21 Uhr


Atemlos – Spannung erzeugenNähere Beschreibung auf Seite 105.Wochenende

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Wo der Himmel die Seinenbeschenkt – eine Wanderungim kleinen AhrtalGudrun Hermen

Durch die Reise Gottfried Kinkels aus Liebes-kummer an die Ahr wurde das verwunscheneTal im 19. Jahrhundert weltberühmt. Maleri-sche Schieferhänge, Dörfer, Weinberge undWälder, schroffe und bizarre Felslandschaftenprägen noch heute das Ahrtal. Sie wandernzur Zeit der Frühlingsblüte durch lichte Höhen-wälder mit wilden Kirschbäumen und GudrunHermen gibt Ihnen Einblicke in die Entste-hung, Entwicklung und Sagenwelt dieserbezaubernden Kulturlandschaft.

Während der Wanderung gibt es Gelegenheitzur Einkehr.

Kultur-Wanderung

Nr.: HE00-83

Sa. 25.4.159 – 20 Uhr

Treff: Köln Hbf (Blumen-stand in der Eingangs-halle)18 Teilnehmer/innenPreis: 44 (39) €zzgl. DB-Ticket anteilig,Einkehr

Burg Eltz:Eine Wanderung zur SommerzeitGudrun Hermen

Eine Wanderung im erd- und kulturgeschicht-lich reichen Rheinischen Schiefergebirge:Durchs reizvolle Eltztal erreichen wir von denWeinbergen der Untermosel aus eine derbesterhaltenen mittelalterlichen BurgenDeutschlands: die Burg Eltz. Dort haben SieGelegenheit zu einer Besichtigung der Burg(wahlweise Besuch der Schatzkammer) undzu einem Imbiss. Zurück zur Mosel gelangenwir über blühende Auenwiesen und durchartenreiche Forsten. Wir wandern über einlandwirtschaftlich geprägtes Hochplateau zurSommerzeit und weiter über Weinbergspfade.Den Schlusspunkt bildet die pittoreske Ort-schaft Karden mit der sehenswerten romani-schen Stiftskirche. Wanderzeit ca. 3-4 Std. miteinem längeren Anstieg.

Bitte bringen Sie festes Schuhwerk und demWetter angepasste Kleidung mit.

Wanderung

Nr.: HE00-84

Sa. 20.6.158.30 – ca. 20.30 Uhr

Köln-Hbf, Blumenstandin der Eingangshalle18 Teilnehmer/innenPreis: 44 (39) €zzgl. DB-WE-Ticketanteiligund ca. 8 € Eintritt

WandercoachingNähere Beschreibung auf Seite 103. Exkursion

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Neugier genügt Neu

gier

genü

gt!

NEU!

NEU!

NEU!



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Bild

ungs

urla

ubWas ist eigentlich Bildungsurlaub,

und wer hat rechtlichen Anspruch darauf?

Am 28.12.2009 ist das novellierte Arbeitnehmerwei-

terbildungsgesetz (AWbG) in Kraft getreten. Arbeit-

nehmerweiterbildung erfolgt über die Freistellung

von der Arbeit zum Zweck der beruflichen und politi-

schen Weiterbildung in anerkannten Bildungsveran-

staltungen bei Fortzahlung des Arbeitsentgelts.

Arbeitnehmerweiterbildung dient der beruflichen

und politischen Weiterbildung sowie deren Verbin-

dung. Sie schließt Lehrveranstaltungen ein, die auf

die Mitsprache und Mitverantwortung des Arbeit-

nehmers in Staat, Gesellschaft, Familie und Beruf

bezogen sind.

Der Inhalt der Weiterbildung ist nicht auf die ausge-

übte Tätigkeit beschränkt. Die Seminarinhalte bei

der beruflichen Weiterbildung sollten in der berufli-

chen Tätigkeit aber zumindest zu einen mittelbaren

Vorteil für den Arbeitgeber verwendet werden kön-

nen. Der Rechtsanspruch auf Arbeitnehmerweiterbil-

dung umfasst fünf Arbeitstage pro Jahr, von denen

der Arbeitgeber bis zu zwei auf eigene Bildungsmaß-

nahmen anrechnen kann. Der Anspruch von 2 Jahren

kann zusammengefaßt werden. Anspruchsberech-

tigt sind Arbeiter und Angestellte, die schwerpunkt-

mäßig in Nordrhein-Westfalen beschäftigt sind und

mindestens 6 Monate im Beschäftigungsverhältnis

stehen. Bildungsurlaub wird nicht auf den Erho-

lungsurlaub angerechnet. Anspruchsberechtigt sind

auch in Heimarbeit Beschäftigte sowie ihnen Gleich-

gestellte (z.B. freie Mitarbeiter, Auftragslehrkräfte,

Handelsvertreter).

Auch Arbeitslose können – nach Zustimmung des

Arbeitsvermittlers – an Bildungsveranstaltungen

teilnehmen. Keinen Anspruch auf Bildungsurlaub

haben Beschäftigte in Betrieben mit weniger als 10

Mitarbeitern.

Für Beamte, Richter, Soldaten und Zivis gelten

besondere Freistellungsmöglichkeiten im öffentli-

chen Dienst. Auszubildende haben keinen

Anspruch. Für weitere Auskünfte stehen wir Ihnen

gerne zur Verfügung.

183

Wie beantrage ich Bildungsurlaub?

Sie suchen sich ein Seminar aus und melden sich

schriftlich oder telefonisch an. Nach Ihrer verbindlichen

Anmeldung erhalten Sie vom Bildungswerk eine

Anmeldebestätigung, das Seminarprogramm aus

dem sich Zielgruppe, Lernziele, Lerninhalte sowie

der zeitliche Ablauf ergeben und dazu ein Formular

Mitteilung für den Arbeitgeber. Mit diesen Unterlagen

benachrichtigen Sie ihren Arbeitgeber – spätestens

6 Wochen vor Seminarbeginn. Der Arbeitgeber stellt

Sie dann – bei Fortzahlung des Arbeitsentgelts –

frei. Nur aus betrieblichen Gründen oder wegen

Urlaubsanträgen anderer Arbeitnehmer kann die

Teilnahme an diesem Seminar abgelehnt werden.

Dies muss jedoch innerhalb von drei Wochen nach

der Mitteilung schriftlich, mit der Angabe von Grün-

den, erfolgen. Teilt der Arbeitgeber die Verweigerung

der Freistellung nicht innerhalb dieser Frist unter

Angabe der Gründe schriftlich mit, so gilt die Frei-

stellung als erteilt. Bei eventuellen Schwierigkeiten

hilft der Betriebs- oder Personalrat. Grundsätzlich

sind unsere Bildungsurlaubsseminare im Sinne des

AWbG anerkannt, da das Bildungswerk neues lernen

eine staatlich anerkannte Einrichtung der Erwachse-

nenbildung ist.

( AZ: IV C 2. 21-8 Nr. 2606/82 ).

Rücktritt

Im Falle einer Ablehnung durch den Arbeitgeber bis

spätestens 3 Wochen nach der schriftlichen Mittei-

lung erhalten Sie bereits gezahlte Seminargebühren

zurück, wenn Sie uns die schriftliche Ablehnung des

Arbeitgebers (mit einer nach AwbG zulässigen

Begründung) vorlegen. Dies gilt nicht bei Ablehnung

aus Eigenverschulden, z.B. nicht fristgerechte

Abgabe der Mitteilung. Mit einer Ablehnung von Sei-

ten des Arbeitgebers verfällt nicht Ihr Anspruch auf 5

Tage bezahlten Bildungsurlaub. Sie können sich im

gleichen oder im folgenden Jahr ein anderes Semi-

nar aussuchen oder auch den Anspruch von 2 Jahren

Arbeitnehmerweiterbildung zusammenlegen und

eine Veranstaltung über den Zeitraum von 10 Tagen

besuchen.

Rücktrittsbedingungen gelten auch bei Krankheit.

Grundsätzlich sind

unsere Bildungs-

urlaubsseminare im

Sinne des AWbG aner-

kannt und benötigen

keine Einzelanerken-

nung, da das

Bildungswerk

neues lernen eine

staatlich anerkannte

Einrichtung der

Erwachsenenbildung

ist. ( AZ: IV C 2. 21-8

Nr. 2606/82 ).

Im Falle einer

Ablehnung durch den

Arbeitgeber bis

spätestens 3 Wochen

nach der schriftlichen

Mitteilung erhalten Sie

bereits gezahlte

Seminargebühren von

uns zurück.

184

Anmeldung

Anmeldung mit der Anmeldekarte per Post, Fax, telefonischoder online unter www.neues-lernen.info. Sollten Sieinnerhalb von 5 Tagen keine Benachrichtigung erhaltenhaben, rufen Sie uns bitte an.

Zahlung

Die Teilnahmegebühr wird 10 Tage nach Erhalt derAnmeldebestätigung fällig, bei Einzugsermächtigung erstzu Kursbeginn!

Überweisung

Unter Angabe von Name und Kursnummer auf folgendesKonto:

GLS Gemeinschaftsbank e.G.,

IBAN: DE 1443 0609 6780 2453 1400BIC: GENODEM1GLS

Einzugsermächtigung

Die Gebühren werden zum Kursbeginn von Ihrem Kontoabgebucht. Der Bankeinzug gilt bis auf Widerruf.

Ratenzahlung

Ratenzahlung nach Absprache möglich

Ermäßigung

Ermäßigung erhalten Schüler, Studenten, Rentner, Köln-passinhaber und Arbeitslose, wenn sie ihren Status miteinem schriftlichen Beleg nachweisen.

Wird bei der Anmeldung der Nachweis erbracht, gilt der inKlammern aufgeführte Preis.

Rücktritt

Nur schriftlich möglich und nur wirksam bei schriftlicherRücktrittsbestätigung durch uns

Rücktrittskosten

• bis 6 Wochen vor Kursbeginn 7.50 € Bearbeitungsgebühr

• bis 2 Wochen vor Kursbeginn 10% der Teilnahmegebühr,mindestens jedoch 7.50 €

• bei weniger als 2 Wochen vor Kursbeginn der Gesamtbe-trag; wird ein Ersatzteilnehmer gestellt, fällt nur dieBearbeitungsgebühr von 7.50 € an.

Die Rücktrittsbedingungen gelten auch bei Krankheit.

Rücktritt – Bildungsurlaub

Nur schriftlich möglich und wirksam bei schriftlicher Rück-trittsbestätigung durch uns.

Rücktrittskosten

• bei Rücktritt bis 6 Wochen vor Veranstaltungsbeginn zahlenSie 12,50 € Bearbeitungsgebühr.

• bis 3 Wochen vorher 50% der Kursgebühr bei Rücktrittaus persönlichen Gründen

• bis 3 Wochen vorher kostenfreier Rücktritt bei Vorlageder schriftlichen Arbeitgeber-Ablehnung

• bei weniger als 3 Wochen vor Kursbeginn der Gesamtbe-trag

• wird ein Ersatzteilnehmer gestellt, fällt nur die Bearbei-tungsbebühr von 12,50 € an.

Die Rücktrittsbedingungen gelten auch bei Krankheit.

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Kursabsage

Muss eine Veranstaltung abgesagt werden, erhalten Siedie bereits gezahlte Kursgebühr zurück.Stornogebühren für Fahrkarten werden nicht erstattet.

Wichtige Hinweise zum Datenschutz

Die Teilnehmerdaten werden elektronisch gespeichert undnicht an Dritte weitergegeben.

Für die Teilnehmenden von externen Veranstaltungen giltfolgende Sonderregelung: Die Daten von Teilnehmernkönnen anderen Teilnehmern des selben Seminars inForm einer Teilnehmerliste bekannt gemacht werden. Die-ser Veröffentlichung können Sie jederzeit widersprechen.

Haftung bei Bildungsurlauben

neues lernen haftet für die gewissenhafte Reisevorberei-tung, die sorgfältige Auswahl der Leistungsträger und fürdie Richtigkeit der Leistungsbeschreibung.

Wir behalten uns kurzfristige Programmänderungen vor.Wir haften nicht für Schäden, die durch Dritte oder Eigen-verschulden entstanden sind oder dadurch, dass den Wei-sungen der Reisebegleitung nicht Folge geleistet wurde.

Da Bildungsurlaube trotz bester Vorbereitung nicht dieSicherheit einer Pauschalreise bieten können, orientiertsich der Haftungsmaßstab an diesen Gegebenheiten. AlleWanderungen und Ausflüge, die Fahrrad-, Bahn-, Bus-,Schiff-, Boot-, Auto- oder Taxifahrten beinhalten, werdenauf eigene Verantwortung und Risiko unternommen.neues lernen tritt nicht in Haftung.

neues lernen tritt gemäß §651 BGB nur als Vermittlerin derbeauftragten Leistungsträger auf und übernimmt daherkeine Haftung für Unfälle, Krankheitsfälle, Beschädigun-gen und Verlust oder Unregelmäßigkeiten sonstiger Art,wie z. B. Streiks, Verkehrsbedingungen oder Verspätungen.

Das Beförderungsrisiko trägt die/der Teilnehmer/in.Sie beteiligen sich an allen Veranstaltungen auf eigeneGefahr.

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esGeschäftszeiten

Montag bis Freitag 9 bis 13 Uhr und 14 bis 18 Uhr.

Info-Hotline: (0221) 51 40 20 Anmelde-Fax: 95 29 49 11

Durchwahl-Nummern sowie E-Mailadressen der Fachbe-reichsleiterinnen finden Sie am jeweiligen Kapitelanfang.Gemeinsame Fax-Nummer ist (0221) 95 29 49 11.

Wo läuft Was?

Vorträge und Kurse finden mit wenigen Ausnahmen in denRäumlichkeiten des Bildungswerkes neues lernen, Her-warthstraße 22 statt. Getränke sind im Kurspreis enthalten.

Bei Seminaren mit Übernachtung erhalten Sie ca. 10Tage vor Seminarbeginn noch zusätzliche Informationen,u. a. Wegbeschreibung und Teilnehmerliste, die Ihnenbei der Bildung von Fahrgemeinschaften helfen können.

Wochenendseminare in Köln finden in der Regel in derHerwarthstraße 22 statt. Getränke sind im Kurspreis

enthalten. Falls Sie eine Übernachtungsmöglichkeitbenötigen, sind wir Ihnen gern bei der Suche behilflich.

Keine Semester-Kurse

Karneval: Do. 12.2.15 bis Di. 17.2.15Osterferien: Sa. 28.3.15 bis So. 12.4.15Feiertage: Fr. 1.5.15; Do. 14.5.15 (Christi Himmelfahrt)

Semesterdauer

Fortlaufende Kurse beginnen in der Regel in der Wochevom Mo. 26.1.15 und enden am Fr. 22.5.15.

Das nächste Programm

Das nächste Programm erscheint Mitte Mai 2015.

Wir kooperieren mit:

• Bildungswerk VSB • Dombauverwaltung

• VHS Bergisch Gladbach • Forum Unna

Impressum

Herausgeber: neues lernen e.V., Köln, Herwarthstr. 22Das Bildungswerk neues lernen ist eine staatlich anerkannteEinrichtung der Weiterbildung des Vereins neues lernen e.V. Alsgemeinnütziger Träger erwirtschaftet dieser keine Gewinne.

Grafische Produktion und Anzeigenverwaltung:

Eul-Gombert & Gombert GmbH, Bergisch Gladbach

Fotografie: Gabriele Jonas, Rainer Hempker, Rendel Freude,Bernd G. Schmitz, Claudia Schmischke, Frank Heuser, AndréElbing, Buss & Ehricke, Sonja Scheider

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KONG / photocase.com; ;;

©iStockphoto.com / peepo ;; view7 / photocase.com;

; © serterius - Fotolia.com;; © iStockphoto.com -Barcin

©iStockphoto.com / Andrew_Howe;; ;

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Kapiteleingangstexte: Öko-Text, Bonn

Konzeption: Eul-Gombert & Gombert GmbH, Konzept &Marketing, Bergisch GladbachAnnette Österreicher, Kommunikation und Design

186

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ieEs gibt verschiedene Möglichkeiten, um Zuschüsse zuerhalten. Die klassischen sind Bildungsscheck und Bil-dungsprämiengutschein. Im Folgenden sind die Fördervor-aussetzungen und maximale Fördersumme genannt.

Bildungsscheck

Voraussetzung

Beschäftigte von Unternehmen bis maximal 250 Beschäf-tigte oder Selbständige bis zum 5. Jahr der Selbständigkeit

Fördersumme

berufliche Bildung bis maximal 500 €, wobei die Hälfteder Kursgebühr der Teilnehmer bezahlt.

Häufigkeit

Ein Bildungsscheck kann jedes Jahr neu beantragt werden.

Beratungsstelle

Vor Ausstellung eines Bildungsschecks muss ein Terminmit einer Beratungsstelle vereinbart werden.

Bildungsprämiengutschein

Voraussetzung

Erwerbstätige (Angestellte, Selbstständige, GeringfügigBeschäftigte, Beschäftigte in Mutterschutz oder Elternzeit,Berufsrückkehrende u.a.) können einen Gutschein erhalten,wenn deren zu versteuerndes Jahreseinkommen derzeit20.000 € (oder 40.000 € bei gemeinsam Veranlagten)nicht übersteigt.

Fördersumme

berufliche Bildung in Höhe von max. 500 €, mindestensdie gleiche Summe muss selbst für die Weiterbildung auf-gebracht werden.

Häufigkeit

Eine Bildungsprämie kann alle 2 Jahre beantragt werden.

Beratungsstelle

Vor Ausstellung eines Bildungsprämiengutscheins mussein Termin mit einer Beratungsstelle vereinbart werden.Sie dürfen noch nicht verbindlich zu der Veranstaltungangemeldet sein.

Die Bildungsprämie wird aus Mitteln des Bundesministeri-ums für Bildung und Forschung und aus dem EuropäischenSozialfonds der Europäischen Union gefördert.

Bei Fragen wenden Sie sich bitte an uns. Wir helfen Ihnengerne weiter.

188

UnsereBildungsurlaube

auf einen Blick

Kompetenz im Beruf

Konflikte lösen Mo. 26.1. – Mi. 28.1.15 74

Gelassen im Stress Mo. 2.2. – Fr. 6.2.15 82

Akquise Mo. 23.2. – Mi. 25.2.15 67

Systemische Beratung Mo. 23.2. – Mi. 25.2.15 73

Work-Life-Kompetenz Mo. 2.3. – Mi. 4.3.15 50

Palliative Atemarbeit Mi. 4.3. – Fr. 6.3.15 81

Einführung Buchhaltung Mo. 9.3. – Fr. 13.3.15 52

Moderieren, Präsentieren Mo. 9.3. – Fr. 13.3.15 69

NLP – eigene Potenziale nutzen Mo. 9.3. – Fr. 13.3.15 76

Train the Trainer Mo. 16.3. – Mi. 18.3.15 72

Stressbewältigung Mo. 16.3. – Fr. 20.3.15 83

Projektmanagement Mi. 18.3. – Fr. 20.3.15 53

Kommunikative Kompetenz Mo. 23.3. – Mi. 25.3.15 70

Leistungsfähig durch Tiefenentspannung Mo. 23.3. – Fr. 27.3.15 79

Mitarbeiter/innen erfolgreich führen Mi. 25.3. – Fr. 27.3.15 59

Transaktionsanalyse Grundlage Mo. 13.4. – Mi. 15.4.15 75

Dialogkultur, Beteiligung Mo. 13.4. – Mi. 15.4.15 54

Charisma Mo. 20.4. – Mi. 22.4.15 51

Achtsamkeit Mo. 20.4. – Mi. 22.4.15 79

Feldenkrais – effektives Bewegen Mo. 20.4. – Fr. 24.4.15 80

Transaktionsanalyse Mi. 20.5. – Fr. 22.5.15 71

Rhetorik und Kommunikation Mo. 8.6. – Fr. 12.6.15 68

Psychodrama Mo. 15.6. – Fr. 19.6.15 76

Länger arbeiten Mo. 14.9. – Fr. 18.9.15 49

Kommunikative Kompetenz Mo. 14.9. – Mi. 16.9.15 70

Einfallsreiche Visualisierung Mo. 21.9. – Mi. 23.9.15 77

Transaktionsanalyse Mo. 28.9. – Mi. 30.9.15 71

Systemische Beratung Mo. 28.9. – Mi. 30.9.15 73

Achtsamkeit Mo. 28.9. – Mi. 30.9.15 79

Konflikte lösen Mo. 19.10.– Mi. 21.10.15 74

Alle Bildungsurlaube sind im Programm

durch diese Markierung gekennzeichnet.

Bildungsurlaub

Informationenrund um den Bildungsurlaubab Seite 182: Rechtliche Grundlagen, Beantragung,

Anmeldung, Rücktrittsbedingungen

Kompetenz im Beruf (Forts.)

Stressbewältigung Mo. 19.10.– Fr. 23.10.15 83

Einführung Buchhaltung Mo. 26.10.– Fr. 30.10.15 52

Power-Napping Mo. 26.10.– Mi. 28.10.15 85

Transaktionsanalyse Grundlage Mo. 2.11. – Mi. 4.11.15 75

Gestaltarbeit Mo. 2.11. – Fr. 6.11.15 78

Leistungsfähig d. Tiefenentspannung Mo. 2.11. – Fr. 6.11.15 79

Gesund führen Mi. 4.11. – Fr. 6.11.15 60

Moderieren, Präsentieren Mo. 9.11. – Fr. 13.11.15 69

Feldenkrais – effektives Bewegen Mo. 9.11. – Fr. 13.11.15 80

NLP – eigene Potenziale nutzen Mo. 16.11. – Fr. 20.11.15 76

Zukunftswerkstätten moderieren Mo. 16.11. – Fr. 20.11.15 77

Gelassen im Stress Mo. 16.11. – Fr. 20.11.15 82

Diversity gestalten Mi. 18.11. – Fr. 20.11.15 55

Akquise Mo. 23.11.– Mi. 25.11.15 67

Zufriedenheit im Beruf Mo. 23.11.– Mi. 25.11.15 84

Zeitmanagement und Selbstorganisation Mi. 25.11. – Fr. 27.11.15 54

Mitarbeiter/innen erfolgreich führen Mi. 25.11. – Fr. 27.11.15 59

Work-Life-Kompetenz Mo. 30.11.– Mi. 2.12.15 50

Teams leiten Mo. 30.11.– Mi. 2.12.15 62

Train the Trainer Mo. 30.11.– Mi. 2.12.15 72

Rhetorik und Kommunikation Mo. 7.12. – Fr. 11.12.15 68

Palliative Atemarbeit Mi. 9.12. – Fr. 11.12.15 81

Sprachen

Französisch intensiv (BU) Mo. 8.12. – Fr. 12.12.14 115

Englisch lernen mit allen Sinnen Mo. 18.5. – Fr. 22.5.15 112

Portugiesisch intensiv (BU) Mo. 18.5. – Fr. 22.5.15 122

Let’s talk business Mi. 17.6. – Fr. 19.6.15 109

Englisch für Anfänger mit Vorkenntnissen Mo. 14.9. – Fr. 18.9.15 113

One week English intensive Mo. 12.10.– Fr. 16.10.15 114

English for international Mo. 23.11.– Fr. 27.11.15 114

189

190

UnsereWochenenden

auf einen Blick

Dezember 2014

Sa. 6.12. – So. 7.12.14 Schüssler-Salze 146

Sa. 13.12. – So. 14.12.14 Fußreflexzonenmassage 148

Sa. 20.12. – So. 21.12.14 Buddhismus 160

Januar 2015

Sa. 10.1. – So. 11.1.15 Bindung und Beziehung 98

Sa. 17.1. – So. 18.1.15 Neue Ziele in der Lebensmitte 101

Sa. 24.1. – So. 25.1.15 Discofox-Intensiv 168

Sa. 24.1. – So. 25.1.15 Langsamer Walzer 168

Sa. 24.1. – So. 25.1.15 Führen und Folgen 168

Sa. 31.1. – So. 1.2.15 Stimme 175

Sa. 31.1. – So. 1.2.15 Tango Intensiv 169

Sa. 31.1. – So. 1.2.15 Salsa Intensiv 169

Sa. 31.1. – So. 1.2.15 East Coast Swing 169

Februar

Fr. 6.2. – Sa. 7.2.15 Partnersuche mit Hypnose 100

Fr. 6.2. – So. 8.2.15 Berufliche Standortbestimmung 89

Sa. 7.2. – So. 8.2.15 Acem – Meditation aus Norwegen 164

Sa. 7.2. – So. 8.2.15 Rumba Intensiv 170

Sa. 7.2. – So. 8.2.15 Cha Cha Cha Intensiv 170

Sa. 7.2. – So. 8.2.15 Salsa ohne Partner Intensiv 170

Sa. 21.2. – So. 22.2.15 Mitgefühl im Buddhismus 160

Sa. 28.2. – So. 1.3.15 Gespräche und Verhandlungen 69

Sa. 28.2. – So. 1.3.15 Work-Life-Balance 91

März

Fr. 6.3. – So. 8.3.15 Gewaltfreie Kommunikation 95

Fr. 6.3. – Sa. 7.3.15 Kompetent führen 57

Sa. 7.3. – So. 8.3.15 Emotionsmanagement für Singles 99

Fr. 13.3. – Sa. 14.3.15 Power-Napping 155

Fr. 13.3. – Sa. 14.3.15 Mental-Training 93

Sa. 14.3. – So. 15.3.15 Schüssler-Salze 146

Fr. 20.3. – Sa. 21.3.15 Krisenprävention 90

Sa. 21.3. – So. 22.3.15 Entscheidungskompetenz 89

Sa. 21.3. – Sa. 18.4.15 Atemlos – Spannung erzeugen 105

Sa. 21.3. – So. 22.3.15 Brush Up Your Travel English 109

Sa. 21.3. – So. 22.3.15 Feedback 95

Sa. 28.3. – Sa. 28.3.15 Selbsterfahrung durch Kunst 98

April

Sa. 18.4. – So. 19.4.15 Schlagfertigkeit 68

Sa. 18.4. – So. 19.4.15 Damit Liebe kommt und bleibt 96

Sa. 25.4. – So. 26.4.15 Emotionsmanagement 94

191

Mai

Sa. 9.5. – So. 10.5.15 Familienstellen 97

Fr. 29.5. – Sa. 30.5.15 Kreative Jobsuche 56

Fr. 29.5. – Sa. 30.5.15 Flirten 99

Sa. 30.5. – So. 31.5.15 Fußreflexzonenmassage 148

Sa. 30.5. – So. 31.5.15 Intercultural Competence in English 112

Juni

Sa. 13.6. – So. 14.6.15 Dorntherapie und Breuß-Massage 149

Juli

Fr. 3.7. – So. 5.7.15 Lebensuhr 92

August

Fr. 14.8. – So. 16.8.15 Gewaltfreie Kommunikation 95

September

Sa. 12.9. – So. 13.9.15 Emotionsmanagement für Singles 99

Fr. 18.9. – Sa. 19.9.15 Glück 92

Oktober

Sa. 24.10. – So. 25.10.15 Damit Liebe kommt und bleibt 96

Fr. 30.10. – Sa. 31.10.15 Kompetent führen 57

Fr. 30.10. – So. 1.11.15 Berufliche Standortbestimmung 89

November

Sa. 21.11. – So. 22.11.15 Familienstellen 97

Sa. 28.11. – So. 29.11.15 Neue Ziele in der Lebensmitte 101

Inserenten-VerzeichnisLutze und Törmer, ökologisches Bauen . . . . . . . . . . . . . . 131

Mayersche Buchhandlung . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 173

Pro natura – Bioladen . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 147

Rheinenergie . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 151

SYSTALO – Institut . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 67

192

Draußen undUnterwegs

auf einen Blick

Februar

Sa. 28.2.15 Wandercoaching 103

März

Mi. 25.3.15 Auf den Dächern des Doms 179

April

Mi. 15.4.15 Auf den Dächern des Doms 179

Sa. 25.4.15 Wanderung im kleinen Ahrtal 181

Mai

Fr. 29.5.15 Wandercoaching 103

Juni

Sa. 20.6.15 Burg Eltz 181

192

Workshopsim Winter und

im Sommer

Januar

Mo. 12.1. – Do. 15.1.15 Klang-Entspannung 162

Mo. 12.1. – Fr. 16.1.15 Stimme und Klang 174

Mo. 12.1. – Fr. 16.1.15 Fit for Speaking 109

Mo. 19.1. – Do. 22.1.15 Let’s talk business 109

Mo. 19.1. – Fr. 23.1.15 Portugiesisch mit allen Sinnen 122

Mo. 19.1. – Fr. 23.1.15 Niederländisch intensiv 123

Juni


Mo. 22.6. – Do. 25.6.15 Klang-Entspannung 162

Mo. 29.6. – Fr. 3.7.15 Español intensivo 119

Juli

Mo. 6.7. – Fr. 10.7.15 Bon voyage! 116

Mo. 6.7. – Fr. 10.7.15 Stimme und Klang 174

Mo. 13.7. – Fr. 17.7.15 Bon voyage II! 116

Mo. 27.7. – Fr. 31.7.15 Bollywood Tanz 172

Mo. 27.7. – Fr. 31.7.15 Orientalischer Tanz 172

August

Mo. 3.8. – Fr. 7.8.15 Summer Chatter 113

Mo. 10.8. – Fr. 14.8.15 Summer Business 113

Mo. 17.8. – Fr. 21.8.15 Español intensivo 119

Mo. 24.8. – Fr. 28.8.15 Portugiesisch mit allen Sinnen 122


Gladbacher

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straßeGereonshof

Magnusstraße

Venloer Straße

Bismarck

Hahnenstraße

Neumarkt

Kyotostraße

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Christophstraße

Hansaring

Rudolfplatz

Hans-BöcklerPlatz

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Aachener Straße

Ebertplatz

Hansaring

Zülpicher PlatzBarbarossaplatz

EifelplatzChlodwigplatz

OssendorfBocklemünd

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Tagungshaus, AnmeldungHerwarthstr. 22

auf unserer Internetseite www.neues-lernen.infokönnen Sie sich unter „Ihr Weg zu uns“ Ihren persönli-

chen Fahr- oder Routenplan ausdrucken.

Mit öffentlichen Verkehrsmitteln:

12 15 Christophstraße4 Min. Fußweg bis zu uns

3 4

5 12 15 Friesenplatz5 Min. Fußweg bis zu uns

S6 S11 S12 S13 HansaringUmsteigen in die U-Bahn-Linien 6, 12 oder 15 Richtung

Friesenplatz, bis Christophstraße, 4 Min. Fußweg bis zu uns.

Regionalzüge der DB Bahnhof Köln-West5 Minuten Fußweg bis zu uns

Züge der DB, S-Bahn Köln HauptbahnhofVon hier aus weiter mit U-Bahn-Linie 5 Richtung Ossen-

dorf, bis Friesenplatz, 5 Min. Fußweg bis zu uns

Mit dem Auto:Es bestehen folgende gebührenpflichtige Parkmöglich-

keiten:

– Parkplätze am Straßenrand

– Tiefgarage Kaiser-Wilhelm-Ring

(Zufahrt über Kaiser-Wilhelm-Ring)

Bitte nutzen Sie auch die Park&Ride-Möglichkeiten der

Kölner Verkehrsbetriebe.

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neues lernen ist Mitglied im Arbeits-

kreis Weiterbildung Köln – awk.

Im awk haben sich 23 Kölner Bildungsein-

richtungen zusammengeschlossen.

Gemeinsam präsentieren wir ein umfas-

sendes und qualitativ hochwertiges

Weiterbildungsangebot mit mehr als

10.000 Seminaren: Über 100.000 Köl-

nerinnen und Kölner lernen jedes Jahr in den Veranstaltungen der Mit-

gliedseinrichtungen des awk.

Für Sie haben wir uns auf gemeinsame kundenfreundliche Qualitäts-

standards verpflichtet, denn wir wollen, dass Sie mit uns zufrieden

sind. Mehr Infos unter awk-koeln.de

Herw

arthstraße

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Köln

Portozahlt

Empfänger

Programm

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Seit 2011 ist das Qualitätsmanage-

ment von neues lernen nach AZAV

zertifiziert. Diese Zertifizierung wird

in regelmäßigen Abständen erneuert.

Darum dürfen Sie auf die Qualität unseres Angebotes vertrauen.

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Datum, UnterschriftFortbildungen auf einen Blick 2015/1

Programm Frühjahr/ Sommer Programm Frühjahr/ Sommer

Fortbildungen

Kompetenz im Beruf

Persönlichkeitsentwicklung

Sprachen

EDV

Ökologie & Politik

Körperarbeit

Gesundheit & Wohlbefinden

Meditation

Tanz, Musik & Stimme

Neugier genügt!

Übersichten

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FortbildungenKurseBildungsurlaub

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Suggestopädie 30

GESUNDHEIT


Prüfungsvorbereitung „Heilpraktiker/in Psychotherapie“ 34

Prüfungsvorbereitung „Großer Heilpraktiker“ 36

Funktionelle Anatomie – das Design des Körpers verstehen 38


Hypnose 42

fortbildungen kurse bildungsurlaub de · 1 besser auf neuen wegen etwas stolpern als in alten...

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