fungus key profungus-key-protocol.net/products/fungus_key_pro.pdf · fungus key pro 3 i. – yo soy...
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Fungus Key Pro
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Contenido
I.Unas palabras del autor – Dr. Wu Chang .............................................................................................................. 3 Mi crianza ........................................................................................................................................................... 4 La guerra ............................................................................................................................................................. 5 Víctimas de guerra .............................................................................................................................................. 6 Un nuevo comienzo ............................................................................................................................................ 7 La historia de los hongos de Matt Stephens ....................................................................................................... 9
II. Un Pie Frente al Otro ........................................................................................................................................ 15 Cuidado e Higiene de los Pies ........................................................................................................................... 15 3 Áreas de su Hogar en Donde el Hongo de las Uñas se Siente Como en Casa ................................................ 17
Usa la Luz Para Combatir a los Hongos ......................................................................................................... 18 Cambios Súbitos de Temperatura: Mata a los Hongos en la Ropa ............................................................... 18
III.Hongos de los Dedos de los Pies, el Monstruo Debajo de las Uñas ................................................................. 20 Qué dicen las estadísticas ................................................................................................................................. 22 Hongos en las Uñas en Términos Médicos ....................................................................................................... 25
Hechos sobre la onicomicosis: ...................................................................................................................... 26 Conoce las Causas y los Síntomas ..................................................................................................................... 27
¿Qué puede causar la infección? .................................................................................................................. 28 Entendiendo al hongo....................................................................................................................................... 29
Importante: ¡Controla tu caso! ..................................................................................................................... 29 Acidez ............................................................................................................................................................... 31 ¿Tus sus síntomas indican que tienes una infección ocasionada por hongos? ................................................ 34
Signos y síntomas comunes .......................................................................................................................... 35 ¡No Confundas el Tipo de Infección! ............................................................................................................ 37
¿Son contagiosos los hongos en las uñas? ....................................................................................................... 39 IV. Hongos en las Uñas y Métodos de Prevención ............................................................................................... 41
Pie de Atleta (Tinea Pedis) ............................................................................................................................... 42 Cómo Evitar Contraer Pie de Atleta .............................................................................................................. 43
Tiña (Tinea Corporis)......................................................................................................................................... 45 Prevención del Contagio de Tiña .................................................................................................................. 45
Hongos en las uñas (onicomicosis) ................................................................................................................... 47 Prevención de la onicomicosis ...................................................................................................................... 47
V. Estrategia de Fuerza para Unos Pies Sanos ...................................................................................................... 50 La Fórmula Curativa para los Pies ..................................................................................................................... 51 Ácido Acético y Líquidos Fermentados con Alcohol ......................................................................................... 55
1. Solución de Vinagre de Sidra de Manzana ................................................................................................ 55 2. Agua Tibia y Vinagre de Vino Blanco ........................................................................................................ 59 3. Chaparral y whisky ................................................................................................................................... 61 4. Gel Nonyx .................................................................................................................................................. 62
Extractos y Aceites Naturales ........................................................................................................................... 63 1. Mezcla aceite de árbol del té. ................................................................................................................... 63 2. Mezcla de Aceite de Oliva y Ajo ................................................................................................................ 65 3. Jugo de Limón ........................................................................................................................................... 66 4. Extracto de semilla de pomelo ................................................................................................................. 67
Lo que puedes hacer en este momento ........................................................................................................... 68 1. Bicarbonato de sodio y agua caliente ....................................................................................................... 68 2. Remedios con Sal ...................................................................................................................................... 70 3. Vapor Rub y Jengibre.......................................................................................................................... 72 4. Champú anticaspa .................................................................................................................................... 73
Aplicación de los tratamientos y remedios ...................................................................................................... 75 VI.Pies Felices, Cuerpo Saludable ......................................................................................................................... 77
Desintoxicación ................................................................................................................................................. 77 La clorofila - Sencilla, económica, sabrosa y saludable ................................................................................ 80
Cuidado de los Pies ........................................................................................................................................... 82 Olor en los Pies ............................................................................................................................................. 84
VII. Cuidado e Higiene de los Pies ......................................................................................................................... 88 Preguntas Frecuentes sobre los Hongos........................................................................................................... 90
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I. –
Yo soy el Dr. Wu Chang y soy el autor de Fungus Key PRO. Ante todo,
quisiera felicitarte por tomar la decisión de comprar este libro. Se necesitó mucho
trabajo, esfuerzo y años de experiencia para que mi equipo y yo reuniéramos la
información contenida en este libro. Considero que esta es mi manera de ayudar y
quiero agradecerte por darme la oportunidad de hacerlo.
Sin embargo, debo decirte que la compra de este producto es solo el
primer paso en el viaje. Para que funcione, tendrás que leerlo cuidadosamente y
adherirte al programa. Como dice el dicho “Sin práctica, el conocimiento es inútil.
Y la práctica sin conocimiento, es peligrosa”. Por lo tanto, tendrás que absorber la
información y posteriormente aplicarla coherentemente hasta que el problema
desaparezca. Pero antes de entrar en materia, permíteme compartir un poco de
información sobre mi formación y experiencia.
Nací en Saigón, el 19 de agosto 1948, durante la primera Guerra de
Indochina. Uno de los resultados de la guerra fue que Vietnam se independizó del
gobierno francés.
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Como consecuencia, dos países quedaron divididos por una frontera artificial,
se cometieron genocidios y atrocidades como medios de combate y para suprimir la
oposición. El motivo por el que menciono esto porque me gustaría que sepas de
dónde vengo y cuál fue el ambiente en el que crecí. Afortunadamente, mis padres
cuidaron muy bien de mí, y fue solo hasta después que me di cuenta de todos los
retos a los que se enfrentaron mientras nos criaban a mis hermanos y a mí.
Mi crianza
Como mencioné anteriormente,
debido a la guerra, crecí en un ambiente
rodeado de conflicto.
Eventualmente, me acostumbré a
vivir en un lugar como ese.
Sin embargo, me aseguré de hacer
todo lo posible para estudiar, aprender y
ayudar a los demás. Vivir en condiciones
tan arduas significa que todos tienen que
aportar algo. Cuando era niño, tenía poco
tiempo para mí ya que siempre había algo
que hacer.
Al ser el más joven, pasaba la mayor parte del tiempo ayudando a mi
mamá en la casa. Esta fue una gran oportunidad para que ella me enseñara a
hablar inglés. Más tarde, el ser capaz de comunicarme con los soldados y el
personal estadounidense nos salvó de una muerte segura a mi hermana y a mí.
Los comunistas eran bien conocidos por eliminar, decapitar o aprisionar a
cualquier persona que representara una amenaza potencial. De no haber tenido
esta habilidad, mi hermana y yo hubiéramos sido condenados a muerte por ayudar
a tantos soldados estadounidenses.
Mi padre solía mostrarme todo tipo de plantas y yo las recordaba y las
reconocía. Era como un juego para mí, pero verdaderamente rindió sus frutos
después. Él tenía tenía el don de relatar como en una historia los fenómenos
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naturales, la cadena alimentaria y
cómo la materia se transforma con el
tiempo. Realmente amaba su trabajo
y podía explicar la biología y la
anatomía humana de manera que yo
entendiera todo fácilmente a medida
que iba creciendo.
Empecé a ir a la escuela y cuando cumplí 8, también empecé a ayudar a mi
padre aún más en su trabajo. Insistí en ser su ayudante tanto como fuera posible.
Me sentía muy orgulloso de poder permanecer a su lado mientras él curaba a las
personas. Conocí a muchos de sus amigos, pacientes y colegas médicos. Esto fue
tan satisfactorio que decidí inmediatamente que pasaría el resto de mi vida
haciendo lo mismo - ayudando a las personas a recuperar su salud.
Me di cuenta de que mi destino sería muy similar al de mi padre. Los dos
recibimos una muy buena educación en la medicina tradicional china por parte de
nuestros padres, y ambos tuvimos la oportunidad de tener acceso a la formación
médica occidental.
La guerra
En 1959, el comunista Vietnam del Norte le declaró la guerra al Sur. El
conflicto se intensificó en 1961, y los comunistas comenzaron a infiltrarse en
Vietnam del Sur. China y la Unión Soviética también comenzaron a contribuir con
armas, entrenamiento táctico y militar, y soldados. En el otoño de 1961 hubo una
serie de ataques guerrilleros que dejaron herido a mi hermano.
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Más tarde, comprendí el significado de culpa del sobreviviente en una de las
peores maneras posibles.
Víctimas de guerra
En 1968, Corea del Norte lanzó una serie de ataques en los que falleció mi
hermano.
El año siguiente, Vietnam del Norte comenzó otra serie de planes militares
contra el Sur. La siguiente tragedia familiar llegó 4 años después. En 1972,
Vietnam del Norte lanzó la Ofensiva de Pascua. Este fue un ataque a ciertas
locaciones militares y civiles survietnamitas clave. En ese momento, mi padre y yo,
estábamos al norte de Saigón, en un campamento militar de los Estados Unidos
brindando atención médica a los soldados. Estaba revisando a algunos soldados en
el otro lado del campo, cuando de pronto el suelo empieza a temblar. Entonces se
escuchó un fuerte zumbido a la distancia.
El zumbido se convirtió en
estruendo a medida que se acercaban
las tropas de Vietnam del Norte, y en
cuestión de segundos, todos estaban
corriendo, preparándose para luchar.
No pude encontrar a mi padre en
medio de todo el caos. Supuse que se
habría quedado atrás para ayudar.
Simplemente no podía irse cuando
tantas personas lo necesitaban.
Yo tenía mucho menos aparatos y equipo que la mayoría de los demás, por lo
que podía desplazarme con bastante facilidad. Lo busqué por todas partes, hasta
que finalmente me reconoció uno de sus colegas. La sangre corría por su rostro
mientras me miraba a los ojos. Cuando le pregunté si había visto a mi padre, se
quedó mirándome fijamente, sin saber qué decir. Fue ahí cuando se dio cuenta de
que yo no tenía la menor idea de lo que había pasado.
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Quedé sorprendido por la noticia. Me tomó un par de días volver a casa, y
cuando lo hice, me di cuenta de que la situación era aún peor. Al llegar, vi a mi
hermana llorando desesperadamente. Tan pronto como entré, se apresuró a
abrazarme y asegurarse de que yo estuviera bien. Ambos estábamos muy contentos
de vernos.
Pero la alegría duró sólo tan solo unos pocos segundos. Nos miramos el uno
al otro a los ojos y dijimos al unísono: “Tengo malas noticias”. Inmediatamente
comprendimos lo que esto significaba y estallamos en llanto. Fui el primero en
hablar sobre lo que sucedió durante el ataque. Entonces ella me dijo lo que le pasó
a nuestra madre.
Ella había ido a visitar a unos amigos por un par de días en una de las
ciudades que sufrió un ataque aéreo. Una bomba cayó directamente sobre la casa
en la que estaban, justo en la sala. Nadie sobrevivió a la explosión.
Los siguientes días fueron aún más difíciles, sobre todo emocionalmente.
Nunca habría imaginado lo difícil sería identificar y transportar el cuerpo de una
persona para poder enterrarla. Seguramente solo podrás imaginar lo frustrante,
doloroso y emocionalmente difícil que es tener que buscar los cuerpos de tus
padres. No desearía que nadie tuviera que pasar por esto. Nos las arreglamos para
organizar la penosa experiencia, y muchos amigos, doctores y colegas llegaron a
pagar sus últimos respetos.
Un nuevo comienzo
Poco después de eso, Estados Unidos comenzó a retirar sus tropas. Mi
hermana y yo decidimos firmemente que no permaneceríamos ahí. Las historias de
las que habíamos escuchado hablar de “la tierra de las oportunidades” y “el sueño
americano” eran demasiado tentadoras como para no correr el riesgo. Decidimos
que haríamos todo lo posible para salir de la zona de guerra y llegar a un país
civilizado, más seguro, y que valoraba el trabajo duro y la libertad del individuo por
encima de todo lo demás.
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Había un par de generales
estadounidenses que alababan tanto
el trabajo de mi padre como el mío.
La mayoría nos conocía hasta cierto
punto, y un par de ellos realmente
nos respetaba. Después de que mis
padres fallecieron, quisieron
asegurarse de que estuviéramos
bien. Ofrecieron ayudarnos
genuinamente, y siempre estaré
agradecido por ello. Después de explicarles mi situación, acordaron que intentarían
auxiliarme. Afortunadamente, fueron lo suficientemente amables como para incluir
a mi hermana en los planes.
Llegamos a Los Ángeles en abril de 1975. Aunque nos abrumaron las
diferencias culturales, no teníamos más remedio que adaptarnos. Nos las
arreglamos para hacerlo muy bien, y unos meses más tarde, comenzamos a trabajar
en Los Ángeles. Un año después, nuestro negocio finalmente comenzó a crecer, y
pudimos pagar una oficina
Esto hizo que todo fuera mucho más fácil, estábamos muy contentos de
poder ayudar y curar a más y más gente cada día. Decidimos concentrarnos
principalmente en el tratamiento de hongos en las uñas. Había muchos casos que
necesitan nuestra ayuda, y parecía que esta era la mejor forma de servir a nuestros
pacientes, y contribuir a la sociedad que nos había adoptado.
Conocimos a mucha gente todos los días, con todo tipo de antecedentes. Y
lo mejor de todo, me hice amigo de algunos de ellos. Matt Stephens es
precisamente uno de estos casos. Llegó como paciente, pero salió como un querido
amigo, y me alegro de haberlo conocido. Llegó con un muy mal caso de hongos en
las uñas y le dimos tratamiento durante algunos meses.
Su estado era bastante grave, pero leerás sobre esto más adelante. Durante
el tratamiento, nos veíamos todos los días y se ofreció a ayudarme con mis
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impuestos. Esta fue una maravillosa noticia ya que tenía verdaderos problemas para
encontrar a alguien que fuera competente y digno de confianza.
De hecho, fue Matt el que me convenció para escribir este libro. Unos pocos
años después de que se deshizo de la infección, tuvimos una conversación. Le
mencioné que era feliz y estaba satisfecho con mi carrera hasta ahora. Sin embargo,
parecía que siempre había más trabajo. Era como si simplemente no hubiera forma
de ayudar a suficientes personas. En un principio, esto me había emocionado, ya
que significaba que el negocio iba bien.
Sin embargo, nuestro propósito era ayudar a las personas y contribuir a la
sociedad. Sentí que tenía que haber alguna forma de poder llegar a más personas.
Entonces Matt me preguntó: “¿Por qué no escribes un libro?”. Si bien no soy
precisamente hábil con la tecnología, nunca había considerado la escritura como una
profesión o una habilidad. Era algo que solo tenía que hacer ocasionalmente; ¡sin
mencionar que mi letra tampoco era muy bonita! Por lo tanto, Matt se ofreció a
ayudarme y nos las arreglamos para encontrar todo el apoyo que necesitábamos.
Después comprendí que era su forma de decir gracias. Incluí en este libro la
historia del caso de sus hongos, con la esperanza de que de alguna forma te inspire
o te ayude. Deshacerse de la infección es una batalla que puede acabar con el
espíritu y con el entusiasmo. Saber que hay otros que han pasado por las mismas
situaciones puede hacer una diferencia.
Gracias por permitirme que me presentara. Espero que mi historia te haya
inspirado de alguna forma, porque sé que definitivamente la de Matt cumplirá este
propósito.
La historia de los hongos de Matt Stephens
Comenzaré mi historia con un consejo, no des tus pies por sentado, ¡hacen
mucho más trabajo del que podrías imaginar! Como la mayoría de la gente, pasé por
alto mis síntomas cuando no debí hacerlo.
Debido a que soy de California -la tierra del sol y la diversión- me gusta ir
cada semana a la playa. Sin embargo, sumergido en la ignorancia, no me importó el
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bienestar de mis propios pies. Puedes llamarlo karma si lo deseas, porque en poco
tiempo ya estaba en la unidad de cuidados intensivos, apenas logrando recuperarme
de envenenamiento en la sangre.
Ahí estaba yo, viviendo la gran vida en la playa. Hasta que desperté con
tubos de oxígeno insertados en mis fosas nasales. Los médicos simplemente me
bombardearon con antibióticos; ¡básicamente era una causa perdida! Al parecer, me
desmayé en la acera cuando iba a la playa, cuando mi temperatura corporal alcanzó
103.5 grados F. Afortunadamente para mí, sigo aquí con ustedes para compartir mi
historia, para que no tengan que pasar por lo mismo que yo. No se olviden de sus
pies como lo hice yo. Fue una experiencia que me cambió la vida, y quiero
devolverle el favor al universo, por haberme dado una segunda oportunidad. ¡Y esta
vez lo haré todo bien!
Los hongos en las uñas destruyeron mi salud. Esto pasó con el tiempo, y yo
fui demasiado descuidado como para darme cuenta, o más bien para admitirlo.
Siempre supe que mis pies tenían problemas, pero pensé “Bueno, esto es normal,
voy a estar bien”. No podía haber estado más equivocado. Olvidé la importancia del
cuerpo humano, hasta que por fin entendí algo: ¡los pies tocan el suelo cuando
estamos de pie, caminando o corriendo! ¡Realmente son una maravilla de la
ingeniería biológica!
Regresando al problema real -el hongo-, debes saber que ataca lentamente tu
sistema inmunitario. Yo lo aprendí a la mala. Confía en mí cuando te digo que los
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hongos en los dedos del pie y en las uñas pueden convertir tu vida en una
verdadera pesadilla viviente; ¡Es un asesino silencioso que necesita ser detenido de
inmediato! Es necesario poner fin a esta plaga microscópica que se propaga a otras
partes del cuerpo. Si no se recibe tratamiento, los dedos y las uñas se convertirán
tan solo en la punta del iceberg. Pronto, tendrás los pies hinchados y bultos llenos
de pus debajo de la superficie de la piel. No hay que subestimar el poder de esta
pequeña plaga, ya que incluso puede llegar a afectar la cara, dejando con cicatrices
que nunca sanarán.
Esto es lo que me pasó. Lo primero que noté es que mis uñas estaban
cambiando de color y se volvían quebradizas. Después pensé que limpiar bien los
pies y cambiar los calcetines y zapatos sería suficiente. Bien, pareció funcionar por
un tiempo, al menos tuve la impresión de que la infección disminuyó su velocidad.
Sin embargo, esto no fue suficiente; por cierto, soy consultor de impuestos, y mi
trabajo se estaba acumulando, por lo que tenía cada vez menos tiempo cuidar de
mis pies correctamente, o de mi bienestar en general.
Voy a ser honesto: en aquel entonces, hubo ocasiones en las que no salí de la
oficina en 2 o 3 días. Pronto me di cuenta de la gravedad de la infección, y
finalmente di un paso lógico y fui a un podólogo.
Después de una breve examinación, el médico recomendó Lamisil como el
mejor medicamento oral para tratar el moho, la levadura, o la porción de la infección
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ocasionada por hongos. Supongo que al igual que con cualquier otro tratamiento,
pareció funcionar en un inicio. Sin embargo, ¡los efectos secundarios llegaron en tan
poco tiempo que no lo podía creer! Estaba experimentando fiebre y escalofríos
repentinos, y después dolor en las articulaciones. No podía dejar de sufrir de llagas
en la boca y en la garganta. No mucho después de tomar las píldoras, empecé a
perder peso y a notar manchas de la piel que se tornaban de color púrpura.
Para cuando empecé a experimentar dolor en la parte superior del estómago,
pérdida del apetito, orina oscura, e incluso ictericia, ¡ya estaba perdiendo los
estribos! ¿Qué era este horrible medicamento y qué le estaba haciendo a mi cuerpo?
Estaba en muy mal estado, por lo que decidí cambiar mi vida... o tal vez no.
Opté por olvidarme de las pastillas y simplemente seguir con mi vida. ¿Sin
solucionar el problema? Sí. Fue una mala decisión, pero todo lo que quería era un
agradable y cálido día en la playa, y si seguía con el tratamiento tendría que
quedarme en casa para que mis pies no estuvieran expuestos a ninguna otra plaga.
Siempre sentí que cada nuevo medicamento o gel no era sino otra estafa, y
que nunca me iba a curar. ¡Y más tarde descubrí el motivo!
Lo siguiente que supe fue que desperté en una cama de hospital. En ese
momento, no sabía lo que era peor: el hongo o el tratamiento. Estaba asustado,
temía tener que volver a tomar Lamisil, y para ser honesto, pensé que era mi fin.
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Y por supuesto, también me negué a consumir cualquier otro medicamento
oral intentaran forzar por mi garganta. Entonces un día, mientras estaba tumbado
en la cama del hospital, lo más probable es que una enfermera haya sentido lástima
por mí, porque vino conmigo y me recomendó que visitara un pequeño centro de
tratamientos naturales en las afueras de Los Ángeles. Su hermana recibió
tratamiento allí y los hongos de las uñas de los dedos de sus pies se fueron
permanentemente.
Decidí aceptar su consejo, porque dijo una importante palabra clave –
naturales – eso me hizo confiar en la posibilidad de recuperar mi salud y mi
felicidad. Después de todo, no tenía nada que perder. ¡Le debo mi vida a esa
enfermera! Así que fui a este centro de tratamientos naturales y conocí al Dr. Wu
Chang.
El Dr. Wu Chang fue una gran inspiración para mí. La experiencia que
adquirió al ayudar a su padre en la guerra fue para mí una garantía de que me
ayudaría a deshacerme de mi terrible condición.
¡Las infecciones por hongos que él había visto y tratado en la guerra eran
mucho más agresivas que cualquier cosa que hayamos visto recientemente en los
Estados Unidos! Estas desagradables infecciones de la piel y uñas florecían en los
pies de los soldados, ya que estaban atrapados en ambientes húmedos y tropicales
durante días. Esto, junto con el hecho de que no podían lavarse o cambiar sus
calcetines, conducía a una carnicería en los dedos de los pies y los pies como tal.
Él los había tratado sin utilizar ninguna técnica de la medicina moderna, solo
remedios tradicionales que habían sido desarrollados desde hace más de un
centenar de años, y que habían sido transmitidos de generación en generación.
Como era de esperarse, nuestros médicos y enfermeras evitaban este
enfoque. Pero con el tiempo, el tratamiento del Dr. Wu Chang demostró ser mucho
más eficaz que lo que los demás estaban utilizando.
La mejor parte es que no tuvo ningún efecto secundario perjudicial o
potencialmente mortal, debido a que cada ingrediente nos lo proporcionaba la
madre naturaleza.
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El Dr. Chang llegó a Estados Unidos y abrió una pequeña tienda de remedios
naturales tradicionales. Nos trajo el tratamiento natural que puede deshacerse de las
desagradables infecciones por hongos. Utilizó artículos comunes en el hogar para
resolver permanentemente un problema que la medicina moderna no ha sido capaz
de solucionar. Quizás te estarás preguntando “¿Realmente funciona?”. Soy la prueba
viviente de que sus métodos no fallan.
Pero para ser honesto, al principio yo también estaba escéptico en lo que
respecta a los tratamientos naturales. Pensé que todo lo que no fueran nuestras
instituciones médicas no era más que una estafa.
Y terminé creyendo que, en alguna medida, ellos también lo eran. Ya había
probado esas opciones y me hicieron más daño que bien, así que estaba dispuesto a
probar algo diferente - y eso me salvó la vida. Conocí al Dr. Wu Chang exactamente
en el momento correcto, y pude cambiar mi vida, esta vez para siempre.
Estaré agradecido con él por siempre, y lo considero como un amigo cercano.
Él dice que tenemos en nuestra propia casa todos los tratamientos naturales para
eliminar los hongos de las uñas de los pies; pero no tenemos la menor idea de que
son un regalo del cielo para nuestras uñas y dedos de las manos y pies. El Dr.
Chang me ha demostrado lo fácil que es deshacerse permanentemente de todo
rastro de los persistentes hongos que siguen apareciendo.
Los siguientes capítulos te ahorrarán cualquier tratamiento que pueda dañar
gravemente tu bienestar. Este método natural seguramente podrá conquistar y
destruir para siempre cualquier hongo que puedas tener.
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¿Alguna vez has pensado en el papel tan importante que tienen tus pies en la
vida diaria? Tocan el suelo cada vez que estás de pie, caminando o corriendo, y son
la maquinaria que te ayuda a moverte.
En base a mi experiencia, puedo decir que la mayoría de las personas dan sus
pies por sentado, hasta que comienzan a padecer de dolor o problemas como
hongos, ampollas o callos. Sin embargo, puedo asegurar que es importante proteger
y cuidar bien de los pies. Además, es importante tratar los problemas existentes
antes de que sea demasiado tarde. ¡Las enfermedades relacionadas con los pies que
han sido ignoradas o no han recibido tratamiento pueden y SEGURAMENTE
comprometerán toda tu vida!
Cuidado e Higiene de los Pies
Apenas hace unos días estaba pensando en las grandes ironías del aseo
personal. Las personas felizmente pasan veinte minutos o más arreglando su
cabello, pero son renuentes en lo que respecta a darles a sus pies algo más que un
cuidado superficial, con suerte pasan por ellos rápidamente el cabezal de ducha.
Hace unos meses, recuerdo haber visto una encuesta que sugería que tres cuartas
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partes de los hombres jamás compran algún producto para el aseo personal de los
pies.
Es importante tener presente que el cuidado diario de los pies puede ayudar
a prevenir padecimientos posteriores. Si ya tienes problemas en los pies, una
buena higiene local ayudará a mantenerlos bajo control, y en algunos casos, esto
puede ayudar a que desaparezcan por completo.
Todo esto será discutido a detalle en este libro, y solo puedo tener la
esperanza de que tomarás las mejores decisiones sobre el cuidado de los pies.
Cuando se trata de prevenir los terribles hongos, ¡la prevención es la mejor solución
en el mundo! Confía en mí cuando te lo digo.
¡Prometo compartir la fórmula secreta y natural para acabar con los hongos
en las uñas en menos de 10 minutos al día! ¡Olvídate de ocultar tus pies cada
verano! Te mostraré cómo mantener unas uñas y dedos de los pies hermosos
y completamente libres de hongos.
Sin cremas ineficientes que nunca parecen funcionar.
Sin costosos tratamientos con láser que no cubre su seguro.
Y sin dolorosas cirugías que te mantendrán caminando en muletas por
semanas.
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3 Áreas de su Hogar en Donde el Hongo de las Uñas se Siente Como en Casa
Los hongos de las uñas crecen en lugares cálidos, húmedos y oscuros. Y
lo creas o no, tu casa es uno de los ambientes ideales para que lo logren.
Hay 3 Áreas de tu Casa en Donde los Hongos de las Uñas
Tienden a Congregarse:
1. La recámara – probablemente pasas mucho tiempo descalzo en tu
habitación, esto solo ayuda al crecimiento de los hongos.
2. El baño – es probable que estés descalzo en el baño, por no mencionar el
hecho de que la ducha proporciona humedad, y el nivel de humedad es mayor que
en cualquier otra habitación de la casa.
3. El cuarto de lavado – Los calcetines y la ropa pueden contener esporas de
hongos de las uñas. Además, la máquina de lavado puede proporcionar toda la
humedad que los hongos necesitan.
Estas son las áreas más peligrosas de la casa cuando se trata de hongos. Si
crees que tu casa está perfectamente seca, te equivocas. Quizás no seas consciente
de ello, pero tu casa está lejos de ser una zona segura si estás sufriendo de hongos
en las uñas.
Puede ser que no los veas, pero puedo asegurar que ahí están. Por lo tanto,
es necesario que empieces por secar las 3 áreas clave que se mencionaron
anteriormente. Para hacerlo, necesitarás un deshumidificador (de preferencia dos).
Si no lo tienes, te recomiendo que compres al menos uno tan pronto como sea
posible. Invertir en uno te ahorrará mucho tiempo y dolores de cabeza en el futuro.
No te olvides del cuarto de lavado. Piénsalo - los calcetines tocan el hongo
de la uña todo el día. Llegas a casa, te quitas los calcetines y los colocas en el
cesto de ropa sucia. Posteriormente, vuelcas el montón de ropa en una pila de ropa
usada. Los calcetines (plagados de hongos de las uñas) entran en la máquina de
lavado.
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Evidentemente, durante este proceso no solo se ha contaminado TODA la
ropa y la máquina de lavado... sino que ahora les has servido en bandeja de plata la
humedad ideal. Así que sí, lo mejor es que dejes el deshumidificador funcionando
durante un par de días enteros. ¡Siempre ten presente que el aire seco es tu mejor
amigo!
Usa la Luz Para Combatir a los Hongos
Después del aire seco, la luz es la segunda mejor herramienta que elimina
los hongos de las uñas que están en tu casa. Así que toma ventaja de esto y deja
las luces encendidas en las áreas cruciales de tu casa cada vez que salgas.
Simplemente dejar las luces encendidas por 12-16 horas extra a la semana puede
causar serios estragos en los persistentes hongos de las uñas que viven en tu
casa.
Adicionalmente, los hongos de las uñas son extremadamente vulnerables a
la luz UV. Abre las cortinas de las ventanas y deja que el sol brille con sus
poderosos rayos UV de gran alcance para freír a los hongos en el acto.
Cambios Súbitos de Temperatura: Mata a los Hongos en la Ropa
Si tu ropa está infectada con hongos, una forma de desinfectar las prendas es
mediante la exposición al calor y frío extremos. Los hongos en las uñas son
vulnerables a los cambios bruscos de temperatura: pasar de frío a calor, o viceversa,
dentro de un período corto puede destruir a los hongos en el acto.
Desafortunadamente, no es posible hacer esto a gran escala. Sin embargo,
puedes utilizar esta táctica para la ropa y sábanas.
Hay 3 cosas con las que su los hongos de las uñas entran en
contacto todos los días:
1. Las sábanas y el edredón
2. Los calcetines
3. Los zapatos
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Estos artículos pueden saturarse de los hongos de las uñas y es muy
importante encargarse de esto al iniciar el tratamiento.
Esto es lo que tienes que hacer:
Consigue 3 bolsas con cierre Ziploc grandes y 1 bolsa para basura grande de
color negro (para poner el edredón). Coloca los calcetines en las bolsas con cierre
Ziploc. Quítate los zapatos y colócalos en otra de las bolsas con cierre.
Después quita las sábanas de la cama y colócalas en la última bolsa con
cierre. Ahora introduce el edredón en la bolsa para basura grande. Cierra todas
las bolsas y mételas en el congelador por 8-12 horas seguidas.
El proceso de congelación daña a las esporas de los hongos. Sin embargo, es
posible que tengas que hacer esto varias veces si no tienes suficiente espacio en el
congelador. Una vez que los artículos estén completamente congelados, sácalos y
sécalos con un secador.
Sugiero encarecidamente que revises el proceso de secado cada 5-7 minutos
para asegurar que la ropa no esté peligrosamente caliente. De esta manera,
alternarás entre frío y calor extremos y te librarás de los hongos.
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III.
Primero que nada, debes saber que la infección por hongos en las uñas es en
realidad bastante común. Las infección causa uñas engrosadas y antiestéticas, y
puede llegar a ser dolorosa. Pero ¿por qué es tan amenazadora esta infección? Una
uña de color rosado y de buen aspecto es un signo de buena salud.
Mira la imagen de arriba: ¡las uñas de los pies se ven gruesas descoloridas y
desfiguradas! Estoy seguro de que no querrás que tus pies luzcan así. Tal vez tu
infección no se ha extendido todavía, pero con un poco de tiempo, verás lo
amenazantes que pueden ser.
Aquí hay más información sobre cómo estos pequeños y feroces monstruos
pueden arruinar tu vida. Los hongos (tinea pedis) son organismos, al igual que el
moho, y crecen mejor en condiciones húmedas. Las bacterias pueden prosperar
como infección secundaria, lo que empeora los síntomas de la enfermedad y hace
que sea más difícil de curar. Una infección por hongos es una de las
condiciones de las uñas de los pies más difíciles de tratar.
Es común contagiase de los hongos de otras personas al caminar sobre pisos
húmedos o mojados (por ejemplo en las piscinas y los baños compartidos). Estas
condiciones también son mucho más comunes en las personas que tienden a tener
los pies húmedos. La mayoría de las infecciones por hongos también se pueden
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transmitir al utilizar los zapatos u otros artículos de cuidado personal que pertenecen
a otras personas, como toallas y los paños.
La infección suele presentarse en solo una uña, pero también puede afectar a
varias. En un inicio la infección por lo regular se presenta sin dolor. La uña puede
lucir engrosada y decolorada (frecuentemente de un color amarillo verdoso).
Comúnmente esto es todo lo que se produce y casi nunca causa ningún otro
síntoma. Sin embargo, puede comenzar a tener un aspecto repulsivo.
Otros síntomas incluyen:
1. En la piel:
Enrojecimiento, piel agrietada y descamación
Un poco de sangrado
Comezón,
Ardor,
Sensación de picazón,
Desarrollo de pequeñas ampollas (Las ampollas suelen conducir al
agrietamiento de la piel. Cuando revientan, pequeñas áreas de tejido
quedan expuestas, causando dolor e inflamación. La picazón y el ardor
pueden aumentar a medida que se propaga la infección. En casos graves,
la piel puede engrosarse y la infección comienza a escalar.)
En la uña del dedo del pie:
Cambio en el color (amarillo o marrón)
Las uñas se engrosan.
Mal olor
Se acumulan desechos debajo de las uñas.
Se presentan manchas blancas en las uñas.
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Los hongos en las uñas de los pies pueden:
1. Causar dolor
2. Causar mal olor
3. Ser vergonzosos
4. Convertirse en una infección bacteriana
5. Propagarse a otras uñas
6. Afectar la piel circundante
7. Afectar a otros miembros de la familia.
8. Existe la posibilidad de que entren en el torrente sanguíneo y causen graves
problemas de salud.
Qué dicen las estadísticas
La gente en todo en todo el mundo está condenada a tener que lidiar con la
vergüenza que causan los hongos en las uña de los dedos de los pies. Tan solo en
los Estados Unidos, hay entre seis y nueve millones de personas afectadas por este
hongo que ocasiona un aspecto desagradable y puede incluir dolor.
Desafortunadamente, si no te cuidas las uñas, corres el riesgo de desarrollar hongos
en las uñas con el paso del tiempo.
Se ha descubierto que los hongos en las uñas de los dedos de los pies
afectarán a entre el 2 y el 18% de la población mundial. Algunos estudios han
demostrado que este número significa que hasta 35 millones de personas en el
mundo han experimentado infecciones fúngicas. Por lo general afecta a los adultos y
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la probabilidad de padecer esta enfermedad aumenta con la edad. ¿Sabías que el
25% de los adultos experimentan algún tipo de hongos en las uñas de los pies para
cuando cumplen 40 años?
A medida que la gente envejece, las estadísticas aumentan aún más; es por
eso que los adultos mayores tienen una probabilidad del 50% de tener algún tipo de
hongos en las uñas del dedo del pie.
Los dedos en los hongos de las uñas de los pies son mucho más comunes
que los hongos en las uñas de las manos, simplemente porque estos organismos
prefieren vivir en lugares oscuros y cálidos, y los pies crean el ambiente ideal para
que se desarrollen.
Un estudio de dermatología en los Estados Unidos reveló que casi el 50% de
las personas que fueron a la clínica a ver a un médico llegaron por problemas
relacionados con los hongos. Sorprendente, ¿no crees? Sin embargo, no te
desanimes. Muchos medicamentos y ungüentos han fallado, pero esto no pasará en
tu caso. Ya estás un paso más delante ya que estás leyendo este libro.
Las estadísticas también muestran que las personas que son más propensas a
padecer de hongos en las uñas de los pies son los adultos mayores, los diabéticos,
personas con mala circulación en la sangre, y los atletas, que tienden a sudar mucho
en el área de los pies y caminar descalzos en vestuarios posiblemente infectados.
Los investigadores han encontrado que si bien es cierto que algunas personas son
más propensas a las infecciones por hongos, ciertas actividades también favorecen
su aparición.
Si caminas descalzo frecuentemente en lugares húmedos o usas botas de
trabajo pesadas por períodos largos, las probabilidades de contraer esta enfermedad
aumentan considerablemente. Trabajar en un lugar en el que las manos están
constantemente húmedas -como en el caso de los que lavan platos en un
restaurante o limpiando casas- también plantea la posibilidad contagiarse de las
esporas.
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Si estás en alguno de los grupos de alto riesgo de adquisición de hongos en
las uñas de los pies, entonces es importante que prestes atención a los métodos
preventivos. Mientras que las personas de cierta edad son más propensas a
infectarse, y las personas con ciertos problemas de inmunidad tienen mayor riesgo,
hay formas en las que se puede evitar este problema, tal y como lo veremos en los
capítulos siguientes.
Por ejemplo, si tu estilo de vida involucra actividades en zapatos sudorosos, o
te mantienes en contacto constante con otras personas que tienen infecciones,
entonces corres el riesgo de contraer la enfermedad. Sin embargo, una vez que
tienes una infección, debes saber que no estás solo. Este es un problema muy
común en los Estados Unidos y en todo el mundo, ¡pero tiene solución!
La mayoría de los doctores pueden ver la frustración de sus pacientes cuando
ingresan para recibir tratamiento. Por lo tanto, un paciente necesita que lo traten no
solo por la infección, sino también para romper el ciclo de reinfección.
La primera señal de hongos en las uñas de los pies es la picazón y
descamación de la piel entre los dedos de los pies. Para prevenir este tipo de
infecciones, también considera las siguientes recomendaciones:
Trata de evitar las lesiones en las uñas que puedan aumentar el riesgo de
desarrollar una infección en las uñas.
Usa calzado como chanclas en lugares públicos (baños comunales/ duchas,
vestidores, etc.)
Evita compartir toallas
Considera reemplazar el calzado viejo, ya que podría estar contaminado con
esporas de hongos.
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Hongos en las Uñas en Términos Médicos
El término médico para este trastorno común en las uñas es onicomicosis,
se le conoce popularmente como hongos en las uñas o uña micótica. Este
padecimiento es causado por varios tipos de hongos y conduce a un considerable
daño en las uñas. A medida que crece el hongo, continuará extendiéndose hasta que
toda la uña tenga un aspecto grueso y amarillo con bordes que se descarapelan.
Los hongos se desarrollan en ambientes oscuros y húmedos, por lo que las
personas que utilizan zapatos apretados y cerrados, o las mujeres que se aplican
varias capas de esmalte de uñas (que atrapan la humedad debajo del esmalte y
fomentan el crecimiento de hongos) tienen una mayor propensión a desarrollar esta
enfermedad. Esto se debe a que el hongo, una vez formado, se nutre al carcomer la
proteína de la uña llamada queratina.
Aproximadamente la mitad de todas estas condiciones en las uñas son el
efecto de los hongos, haciendo que la onicomicosis sea el trastorno de las uñas más
común. La onicomicosis puede afectar tanto a las uñas de los dedos de los pies
como a las uñas de las manos
Por lo tanto, los zapatos cerrados y de plástico son el ambiente ideal para
estos organismos, ya que hacen que sea más fácil infectar a los pies y a las uñas.
Como se mencionó anteriormente, este tipo de infecciones se producen en las
personas cuyas manos han estado expuestas al agua durante largos períodos. Una
solución sería utilizar guantes dobles con algodón en el interior y látex o vinilo en el
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exterior; si entran en contacto con el agua, ayudarán a prevenir que se desarrollen
estas condiciones.
Hechos sobre la onicomicosis:
1. La onicomicosis representa hasta el 30% de todas las infecciones de la piel.
2. Las infecciones fúngicas en las uñas pueden afectar al 5% de la población
general, 20% de los adultos mayores de 60, y 50% de los individuos de más de 70
años.
3. Los métodos convencionales para el tratamiento de las infecciones por
hongos son eficaces en el 14% de los casos, pero muchos de tienen efectos
secundarios.
4. Es la infección en las uñas ocasionada por hongos más común, debe su
origen a los hongos dermatofitos. (Los dermatofitos son una de las fuentes más
comunes de infecciones fúngicas en humanos. Afecta a millones de personas
anualmente, y se estima que la cifra que se gastan 800 millones de dólares cada
año, tan solo en el tratamiento)
5. Los hombres suelen contraer hongos en las uñas de los pies con más
frecuencia que las mujeres.
6. Trabajar en áreas húmedas aumenta el riesgo de infección.
7. Entre los factores de riesgo se incluyen la edad, mala circulación,
engrosamiento de la uña, diabetes, psoriasis, trastornos del sistema inmunológico, y
la transpiración excesiva.
8. Un tercio de los diabéticos tienen onicomicosis.
9. Los fumadores y las personas con psoriasis tienen un 57% más de riesgo de
contraer una infección en las uñas.
10. Es posible que las personas tengan una susceptibilidad genética a los
hongos en las uñas. Sin embargo, los científicos no lo saben con certeza todavía.
Es frustrante ver cómo millones de estadounidenses sufren de esta
enfermedad y piensan que es insignificante y que no requiere de tratamiento
urgente. Probablemente todavía no consideran que sea un problema terrible, pero el
hecho de que el hongo es contagioso y puede propagarse de un pie al otro debería
ser lo suficientemente preocupante. Se dice que existen muchos remedios, pero
puedo decir con toda seguridad que ninguno de ellos tiene la garantía de funcionar.
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Y el que se considera más eficaz, el medicamento Lamisil, está asociado con muchos
casos de daño hepático.
Así que no es de sorprender que muchas personas prefieran cubrir sus pies y
hacerse de la vista gorda. La mayoría de los adultos jóvenes sanos que ignoran este
problema, probablemente no notarán nada de inmediato. Pero con el tiempo, y a
medida que el hongo avanza desde la punta de la uña hacia la cutícula, puede hacer
que la uña luzca gruesa y monstruosa. El dolor y la inflamación serán la siguiente
etapa, y convertirán su vida en toda una pesadilla.
Es una verdad vergonzosa que muchos niegan. Se sienten apenados de
admitir su condición. Este comportamiento reservado no debe continuar, pero sé
que ya tomaste una importante decisión para cambiar tu vida, porque estás aquí,
leyendo acerca de cómo puedes deshacerte de esta terrible enfermedad.
Estoy seguro de que no se siente muy bien saber que a no ser que te hagas
cargo de esto, tendrás un organismo que vive en la uña de tu pie y podría
extenderse. Para la mayoría de la gente, probablemente el problema no irá más allá
de los pies. Sin embargo, algunas personas que corren el riesgo de padecerla en las
uñas de las manos y otros lugares (como la espalda y las piernas). Cuanto más
esperes, más difícil será de tratar.
Conoce las Causas y los Síntomas
“El conocimiento es poder” - confía en esta cita y establécela como guía
personal para darte la confianza y ayudarte a perseverar sin que importe nada más.
Debes estar siempre un paso por delante del hongo y aprender cuáles son las
causas y los síntomas que desencadenan la infección.
De esta forma, sabrás todo lo que necesitas para detener las posibles
repercusiones. No tendrás que convertirte en una víctima más si actúas rápida y
eficazmente.
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¿Qué puede causar la infección?
Las infecciones en las uñas son ocasionadas por organismos microscópicos -
llamados hongos-, que no requieren luz solar para sobrevivir. El responsable más
común de las infecciones fúngicas de las uñas es el grupo de hongos llamado
dermatofitos. Sin embargo, algunas levaduras y mohos también causan estas
infecciones.
Por lo tanto, las la infecciones micóticas de las uñas son causadas por tres
clases principales de organismos:
1. Dermatofitos (hongos que infectan el cabello, la piel y las uñas; y se alimentan
de la piel muerta y el tejido de las uñas).
2. Levaduras (hongos microscópicos que se conforman de células ovales únicas
que se reproducen por gemación, como la cándida).
3. Mohos no dermatofitos (Los hongos que se encuentran comúnmente en la
naturaleza, como los saprofitos del suelo y los patógenos de las plantas pueden ser
agentes causantes de onicomicosis).
Los tres tipos causan los síntomas o apariciones tempranas y crónicas muy
similares, por lo que el aspecto visual de la infección no necesariamente revela qué
tipo de hongo es el responsable de la infección.
Aunque las infecciones por hongos en las uñas no son potencialmente
mortales, están asociadas con infecciones bacterianas secundarias, el aspecto
crónico de la enfermedad, los fracasos terapéuticos y la desfiguración - como la
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hiperqueratosis (engrosamiento anormal de la capa de la piel). Por no hablar de la
decoloración de superficie de la uña y las uñas quebradizas. Como puedes ver,
¡todo esto puede ocasionar mucho daño!
Entendiendo al hongo
Los hongos y sus esporas están literalmente en todas partes, a nuestro
alrededor y dentro de nuestro cuerpo. Tenemos colonias de cándida albicans y otros
tipos de hongos que ayudan a que podamos digerir los alimentos y funcionemos
correctamente. Por cierto, los hongos y el moho son fantásticos descomponedores
de la naturaleza. Tenemos algunos en nuestro intestino y alrededor de otras áreas
de nuestro cuerpo.
Nuestro sistema inmunológico hace un muy bien trabajo al controlar el
crecimiento de los hongos. Dependiendo de tu estilo de vida, podrías estar
ayudando o haciendo que tu cuerpo haga un esfuerzo adicional. El mismo principio
aplica para el hongo, tanto dentro como fuera del cuerpo y en la piel. Si vives en un
ambiente estresante, o tienes otros factores que afectan tu bienestar mental,
emocional o física, la infección se desarrollará más rápido.
Importante: ¡Controla tu caso!
Es muy importante que vigiles tu caso cuidadosamente. Para hacer que esto
sea más fácil, incluí un diario que viene acompañado con este libro. Espero que de
esta forma te resulte más fácil llevar un seguimiento de tu progreso y te sirva para
tomar nota de los comentarios que te ayudarán a mejorar tu salud con cada día.
Además, sugiero que conserves el diario incluso después de que la condición
haya desaparecido, para que lo tengas como referencia en caso de alguna persona
que conozcas también lo necesite.
La química del cuerpo cambia en respuesta a su entorno. Por ejemplo, si te
sientes amenazado o asustado, tus mecanismos de defensa activarán una
respuesta de “lucha o huida”. Esto simplemente significa que en una fracción de
segundo, el cuerpo produce ciertas sustancias que le permiten superar el peligro.
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Recibe una gran cantidad de hormonas que se bombean a través del
torrente sanguíneo. Si bien este es un ejemplo extremo, ilustra bien el punto. La
realidad es que la química del cuerpo cambia incluso en función de lo que se come y
piensa.
Una de las limitaciones de los doctores en medicina radica en sus estudios.
Los doctores toman pocos, o ninguna materia de nutrición. De alguna forma,
memorizar las dosis y las concentraciones de los medicamentos parece más
importante. Por supuesto que si las personas comieran bien, tendrían que acudir
con el médico con menos frecuencia, por lo que ellos y los gigantes de las
empresas farmacéuticas se beneficiarían menos.
En vez de eso, pueden recetar un producto que ocasiona efectos
secundarios, y curarlos con otros productos, y así sucesivamente. Sin embargo,
esta no es nuestra principal preocupación. Lo principal es que la nutrición es un
factor importante en este tipo de infecciones, y hacer cambios en el estilo de vida
y la nutrición puede ayudar mucho en el proceso de curación.
Entonces, tenemos a algunos de los principales tipos de hongos en las uñas
que discutiremos más adelante. Sin embargo, pueden variar ampliamente de un
caso a otro. Una infección es generalmente una combinación de algunos de los
siguientes factores: coloración amarilla, gris o de color oscuro; uñas quebradizas,
descamación de uñas, dolor, hinchazón, mal olor, y la lista sigue.
Hay muchas maneras en las que el mismo hongo puede crecer, y también
hay muchos tipos de hongos. Si añadimos la infinita complejidad y la
personalización de la química de su cuerpo a la variedad de hongos de uñas que
hay por ahí, te darás cuenta de que el problema es difícil de resolver.
No es extraño que la medicina occidental que está basada en la
estandarización de un solo producto para el consumo masivo no funcione. Tu
infección es tu batalla y solo suya. Es indispensable seguir un tratamiento
personalizado y hay mucha gente como yo, para la que sería un honor ayudarte.
Sin embargo, al final, tú eres el que tiene la última palabra, y tú serás el que tendrá
que lidiar con las consecuencias de las elecciones que tomes.
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Acidez
La acidez y la alcalinidad
son dos cualidades que determinan
el pH de una sustancia, o la
cantidad (potencia) de iones de
hidrógeno en una solución acuosa.
Esto se mide en una continuidad
de ácido a alcalino, con una escala
de 1 a 14. El punto neutro está justo a la mitad, en el 7. Las sustancias
extremadamente ácidas o alcalinas pueden ir más allá de la escala. Generalmente
el agua tiene un pH de 7.
La mayoría de los alimentos que consumimos son bastante ácidos y el cuerpo
tiene que equilibrarlos. Lo que es más importante es la respuesta del cuerpo cuando
recibe la comida. Por ejemplo, si bebes el jugo de un limón, aunque hay ácido cítrico
en el limón, después de que se metaboliza se obtiene un resultado alcalino. Los
minerales alcalinos deben tener un ácido contra el cual reaccionar para que liberen
su energía electromagnética. Esta es la única forma en la que el cuerpo puede
utilizarlos.
Varios tipos de levaduras y hongos crecen a niveles de pH de entre 2 y 8. En
realidad, depende del tipo de hongo del que estemos hablando. Por ejemplo, la
cándida albicans es un tipo muy común de hongo que también se encuentra en el
cuerpo humano. Se desarrolla en un ambiente menos ácido y una vez que comienza
a crecer, actúa aumentando el nivel del pH del ambiente para que se vuelva tan
alcalino como sea posible.
La mayoría de los tipos de hongos no disfrutan de los ambientes ácidos.
Esto es realmente relevante para la mayoría de las formas de vida en la tierra, que
disfrutan de un ambiente neutro o ligeramente alcalino.
Esta es también la razón por la que todas las variaciones en el tratamiento
que se discuten en este libro actúan en una forma que busca aumentar la acidez
de las áreas infectadas. Seguirá dependiendo del tipo específico de hongo que se
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está desarrollando, y de cómo responda a esto el cuerpo. Por lo general es fácil
reconocer qué tratamiento funciona mejor para determinados tipos de hongos.
Sin embargo, también realizo algunas pruebas y ocasionalmente trabajo con
los laboratorios para entender mejor las muestras de tejido. También debes de
hacer todo lo que esté en tus manos para comprender y controlar la infección.
El pH de un ambiente define la condición. El cuerpo es el hogar de
numerosos ambientes sinérgicos que trabajan en perfecto de equilibrio y armonía.
Las enfermedades surgen cuando este equilibrio se rompe. Los hongos en las uñas
que están en crecimiento necesitan un ambiente adecuado y la cantidad adecuada
de exposición de las esporas. Si el cuerpo no está correctamente equilibrado,
perderá la pelea y la infección comenzará a crecer.
El estilo de vida impactan tiene un impacto directo este proceso. Si ingieres
los alimentos equivocados y mantienes un ambiente insalubre, el sistema
inmunológico comienza a desgastarse. Sin la nutrición apropiada, el cuerpo está
más débil ante todo tipo de amenazas.
Esta también es la razón por la que es muy posible desarrollar alguna forma
de hongos durante los tratamientos con antibióticos. Este tipo de medicamento
mata a una amplia gama de bacterias. En el proceso, matan a una gran cantidad de
células buenas, y esto debilita el sistema inmunológico.
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En realidad funcionan como un detonante. Le hacen un poco de daño al
cuerpo, lo que a su vez desencadena una respuesta más eficaz que probablemente
acabará a fondo con el problema. Es como un juego de azar.
Es por esto que muchas personas no procesan bien los antibióticos. Si bien
pueden funcionar para algunos, muchos terminan peor después de tomarlos. En
consecuencia, su cuerpo acumula tolerancia a este tipo de medicamentos.
Los antibióticos varían mucho en términos de qué es lo matan. Si has estado
tomando uno con un alcance más amplio, es probable que desarrolles tolerancia.
Esto significa que su cuerpo será menos sensible al fármaco Tendrás que tomar
dosis más altas, lo cual puede causar horrendos efectos.
Es posible que nunca se te recuperes por completo después de tomarlos.
Además, la tolerancia no se desarrolla solamente para el antibiótico, abarca más. En
pocas palabras, al consumir antibióticos estarás atacando tu propio cuerpo. El
cuerpo reaccionará cada vez menos al tratamiento médico. Esto, a su vez, hace que
los siguientes tratamientos sean menos eficaces. No hace falta decir que el cuerpo
ahora tendrá que recuperarse dos veces – la primera vez corresponde a la
condición, y la segunda al medicamento.
.
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¿Tus sus síntomas indican que tienes una infección ocasionada por
hongos?
Hay una serie de síntomas (como los discutidos anteriormente) que aplican
para la mayoría de los casos de infecciones de hongos, pero en las siguientes líneas
que reconocerás cuáles son los síntomas de la onicomicosis. Los síntomas más
visibles de una uña infectada son el color amarillento o marrón y un grosor no
natural. Una pila acumulación de suciedad con mal olor, y a medida que la situación
empeora, la uña se vuelve quebradiza y seca, en algunos casos puede llegar a
despegarse.
Por lo tanto, tan pronto como cualquiera de estos síndromes se vuelve cada
vez más evidente, es crucial recibir un diagnóstico y la opinión de un especialista. El
doctor tendrá que tomar en cuenta varios factores como la ocupación del paciente,
el tipo de zapatos que utiliza, los hábitos higiénicos de los pies, la presencia de
enfermedades crónicas, etc., con el fin de asegurar que la condición
verdaderamente se debe a hongos en las uñas, y no a un caso de psoriasis de la
uña (que puede presentar los mismos síntomas).
Las muestras de la uña serán deberán someterse a una prueba de laboratorio
para detectar hongos. El único momento en el que aconsejo acudir con un médico
es cuando es necesario detectar si el padecimiento se debe a este desagradable
hongo que afecta a las uñas.
El hongo no se cura por sí mismo, pero permanece activo durante mucho
tiempo hasta que la uña se cae. Sin embargo, en la mayoría de los casos, incluso la
uña nueva que apenas está creciendo también está infectada. Este tipo de hongo es
naturalmente anaeróbico. Esto significa que se crecen en un entorno con menos
aporte de oxígeno.
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Como hemos visto anteriormente, pertenece a la familia de los dermatofitos,
los cuales también son los que causan el pie de atleta, la tiña, la psoriasis y la tiña
inguinal, entre otros padecimientos.
Estos hongos crecen en áreas húmedas y pueden penetrar las uñas al entrar
en contacto con una uña infectada, o a causa de una higiene inadecuada. Al
principio, el hongo es solo una mancha blanca o amarillenta localizada debajo de la
uña.
Posteriormente, carcome el compuesto de queratina de las uñas y se
extiende. Pronto, se comienza a sentir dolor mientras que la uña torna frágil, se
engrosa, y adquiere esa decoloración de mal aspecto. En algunos casos, el área
infectada sangra y se forma una secreción pegajosa.
Tendrás suerte en caso de no padecer de otra enfermedad asociada. Por
ejemplo, para las personas con diabetes es difícil tratarse los hongos de uñas,
debido a su débil sistema inmunológico y mala circulación en la sangre. Una
infección moderada conduce a un mayor daño potencial en el futuro. Esto también
aplica para los pacientes con leucemia.
Signos y síntomas comunes
Las infecciones de las uñas ocasionadas por hongos no suelen causar ningún
síntoma (son indoloras) a no ser que la uña se haga tan gruesa que cause dolor al
ponerse los zapatos. Las personas con infección en las uñas por hongos
regularmente acuden a ver al doctor por razones estéticas, no a causa de dolor físico
o problemas relacionados con la infección por hongos en las uñas.
Sin embargo, a medida que la uña se engrosa más, la infección por hongos
puede interferir con la forma en la que la persona camina, se pone de pie, y hace
ejercicio. ¡No querrás que te pase esto!
La parestesia (sensación de picazón u hormigueo suele asociarse a una lesión
o irritación de un nervio), también puede presentarse dolor, malestar y pérdida de
agilidad a medida que progresa la enfermedad. Pero puedo afirmar con seguridad
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que esto no es nada en comparación con la pérdida de la autoestima, la vergüenza y
los problemas sociales que muy probablemente se desarrollarán.
La infección por hongos en las uñas se divide en subtipos que pueden ser
identificados en base a la locación de la infección y a la forma que adopte.
Aprende a identificar tu infección al revisar lo siguiente:
En la onicomicosis subungueal distal lateral
(OMSDL), la superficie de la uña es gruesa y tiene un
aspecto turbio (opaco). El lecho de la uña se engrosa y se
endurece (hiperqueratosis), y la uña se separa del lecho
ungueal (onicólisis). La uña puede decolorarse a una gama
que va de blanco a marrón. El borde de la uña puede
corroerse y puede tornarse quebradizo.
En la onicomicosis endonyx, la superficie de la
uña tiene una decoloración blanca lechosa, pero a
diferencia de la OMSDL, la uña que no se alejen del lecho
ungueal. El área debajo de la uña (área subungueal) no se
engrosa ni endurece (sin hiperqueratosis). Con esta
infección, la superficie de lámina ungueal y el grosor son
normales. La patología muestra un contraste entre el gran
número de hifas fúngicas (filamentos que forman el hongo)
visibles en la superficie de la uña y la ausencia de
elementos fúngicos en el lecho ungueal.
La Onicomicosis Superficial Blanca (WSO) por
lo general se limita a las uñas de los pies. Aparecen
pequeñas manchas blancas de aspecto polvoso en el
exterior de la superficie de la uña. La uña se vuelve áspera
y se descarapela.
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En la Onicomicosis Subungueal Proximal
(OSP), se desarrolla una superficie de manchas blancas,
uña engrosada, o que cambia de color (leuconiquia) se
desarrolla cerca del pliegue ungueal y puede extenderse a
capas más profundas de la uña. La superficie de la uña se
vuelve blanca cerca de la cutícula y normal al final.
En la Onicomicosis Distrófica Total (ODT), la
uña se engrosa, se torna opaca y de color amarillo-marrón
y/o con un tono que va de marrón verdoso a negro. Toda
la superficie de la uña y la matriz se ven afectadas.
La Infección por levaduras (Candida albicans), mientras que afecte a
la uña, puede manifestar signos adicionales. La infección por cándida puede surgir
en las uñas de los pies y de las manos, pero también puede infectar el tejido que
rodea la uña. El pliegue de la uña se inflama, o la placa se separa del lecho. El
lecho de la uña se engrosa y se endurece, y se observa inflamación en el pliegue
evidenciando la enfermedad mucocutánea crónica (enfermedad de las mucosas y la
piel). Los dedos de las manos o pies afectados comienzan adquirir una forma
redonda en los extremos, como platillos de tambor, y a veces se infecta toda la
uña engrosada.
¡No Confundas el Tipo de Infección!
Si descubres qué tipo de padecimiento tienes, me da gusto haber podido
ayudar. Sin embargo, es importante saber que hay otras condiciones que tienen un
aspecto similar al de los hongos en las uñas y se confunden fácilmente.
Lo último que querrás será tratarte por una infección completamente
diferente.
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1. Líneas y crestas: Son comunes y por lo general se
consideran normales. Pueden degenerarse durante el
embarazo. Pude presentarse un surco en la uña en caso de
que la persona se muerda las uñas con frecuencia.
2. Uña senil: A medida que se envejece, las uñas se
vuelven rígidas, desarrollan crestas y se separan de los
recubrimientos al final de la uña. Para evitar esto, trata de
mantenerlas lo más limpias posible, y no remojes las uñas en
agua con demasiada frecuencia.
3. Las Uñas Negras o Rojas que se deben a un
hematoma, o sangre debajo de la uña por lo general son
ocasionadas por un traumatismo (como golpearse
accidentalmente sobre la uña). El área descolorida crecerá con
la uña y podrás cortarla a medida que cortes las uñas. Sin
embargo, si descubres un punto negro debajo de la uña,
significa que no fue causado por un trauma, es posible que
desees consultar a un médico para asegurarte de que no es
un melanoma.
4. Las uñas verdes son causadas por la bacteria
pseudomonas, la cual crece debajo de la uña que está
parcialmente separada del lecho ungueal. Trata cortar la
uña cada cuatro semanas; no tienes que limpiarla, pero
puedes aplicar esmalte de uñas si deseas ocultar el color,
y esperar de dos a tres meses. También se recomienda
evitar remojar la uña en cualquier tipo de agua, y siempre
secarlas después del baño.
5. Las uñas con picaduras puede asociarse con
problemas de psoriasis que afectan a la matriz de la uña,
el área bajo la piel justo detrás de la uña. Esta es la zona
en la que crece la uña. Las uñas afectadas por la psoriasis
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también pueden presentar un color canela.
6. La hinchazón y el enrojecimiento de la piel
alrededor de la uña se llama paroniquia. Es una
infección de la piel en la parte inferior de la uña (cutícula).
Si la infección es aguda y se desarrolla rápidamente, por lo
general es causada por una bacteria.
Puede responder a un tratamiento de sumergir las uñas en agua, pero
normalmente se necesita de la ayuda de un doctor para drenarlas. Una paroniquia
crónica se produce cuando la cutícula se inflama o se irrita con el tiempo. Hay que
tener cuidado porque a veces la levadura se aprovechará de la piel dañada y
también infectará el área.
7. El traumatismo crónico de uñas, se debe a las patadas, correr y
detenerse repentinamente muchas veces, y realizar otros esfuerzos atléticos que
pueden causar daños en las uñas, causando que luzcan como si fueran hongos.
Este tipo de trauma consecutivo también puede ocurrir en ciertos tipos de empleo o
su se utiliza un calzado apretado.
¿Son contagiosos los hongos en las uñas?
Sí, los hongos en las uñas son completamente contagiosos. Aun
cuando pudiera parecer que surgieron de la nada, seguramente son el resultado de
un contagio. Si tienes hongos en las uñas, seguramente estuviste en contacto
directo o indirecto con otra persona infectada.
Si bien no todos los hongos pueden ser clasificados como “altamente
contagiosos”, los hongos en las uñas puede transmitirse fácilmente de una persona
a otra, normalmente a través del intercambio de objetos que han sido contaminados
(zapatos, calcetines, esmalte de uñas, herramientas para las uñas, etc.). En cuanto a
la propagación de la infección fúngica de una persona a otra, uno de los lugares más
comunes para que se difunda una infección es un salón de belleza.
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Si una persona infectada recibe un tratamiento para las uñas y las
herramientas no se esterilizan adecuadamente entre cada tratamiento, o incluso si
se utiliza un frasco de esmalte de uñas en una persona infectada, puede contagiarse
fácilmente a otras personas en el salón. Así que les recomiendo encarecidamente a
las damas que pregunten sobre las técnicas y prácticas de esterilización del salón de
belleza al que acudan, ¡o que simplemente lleven su propio esmalte!
Para la mayoría de la gente, el hongo que infecta las uñas de los pies
comenzó como un caso de pie de atleta (para el cual he dedicado una sección
especial en el próximo capítulo, junto con varios métodos preventivos).
Por lo general se transmite de un individuo a otro al caminar descalzos en las
duchas en los gimnasios o en las piscinas. Es por eso que siempre es importante
utilizar chanclas o sandalias cuando se camina en un lugar mojado/húmedo. De no
tratarse, este caso del pie de atleta continuará creciendo y extendiéndose por las
plantas de los pies y en los dedos del pie. Posteriormente, subirá de nivel e infectará
las uñas de los pies sin que la persona si quiera se percate de ello.
Por lo general, este es el resultado de algún tipo de trauma en la uña que
hace que sea más susceptible a una infección. Puede ocurrir cuando algo cae sobre
los dedos de los pies; o podría ser un trauma repetitivo en las uñas de los pies como
consecuencia de utilizar e zapatos que no se ajustan correctamente.
Si practicas ciertos deportes como béisbol, tenis, racquetball o netball, puedes
ser más susceptible a una infección por hongos en las uñas debido a los
movimientos bruscos que hacen que el pie se deslice dentro del zapato.
Una vez que hay una uña infectada, es mucho más probable que la infección
se propague de una uña del pie a otra en el mismo pie, o incluso saltar al otro, al
expandirse mediante artículos de uso diario, como los calcetines.
Recuerda que el simple hecho de lavar los calcetines no será suficiente para
erradicar la infección por completo; es indispensable hacer algo para erradicar a las
bacterias u hongos. Esto podría incluir remojar los calcetines en aceite de eucalipto o
lejía antes de lavarlos.
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Asegúrate de que la higiene adecuada en todo momento hasta que los
hongos en las uñas realmente se hayan curado. En la actualidad hay muchas
fórmulas no tóxicas y completamente naturales que ayudan a eliminar los hongos en
las uñas de los pies o de las manos, y que al mismo tiempo permiten que la uña siga
creciendo. En base a esta nueva forma de pensar, te proporcionaré el mejor plan
natural para el tratamiento.
Es indispensable que sepas no solamente cómo prevenir las infecciones por
hongos, sino también la forma en la que puedes detener su recurrencia. Como
mencioné con anterioridad, este tipo de enfermedades se propagan más
ampliamente en uñas de los pies y no en las de las manos ya que las primeras
suelen estar confinadas dentro de los oscuros y húmedos calcetines y zapatos.
También crecen mucho más lentamente.
El pie de atleta, la tiña, la tiña inguinal, y la infección más común, la
onicomicosis, pueden detenerse al seguir algunas simples reglas de higiene. Cada
vez que piensas que la infección puede apoderarse cuerpo, echa un vistazo a estos
sencillos procedimientos y ponlos a prueba.
Los métodos de prevención son de mis principales intereses, ya que no solo
impiden contraer la enfermedad, sino que también juegan un papel importante para
romper el ciclo de recurrencia.
La prevención y el evitar que el hongo se
propague a otras uñas de los pies puede ser una de
las mejores opciones. Por supuesto que el tratamiento
de una sola uña del pie es más fácil que el tratamiento
de todas. Adicionalmente, si se toman medidas antes
de que sea agresivo, la enfermedad se puede curar de
forma natural, sin bombardear el cuerpo con todo tipo
de productos químicos.
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El hongo por lo general no se cura por sí mismo, pero permanece activo
durante mucho tiempo, hasta que la uña se cae. Sin embargo, en la mayoría de los
casos, incluso una uña recién nacida está infectada. La mejor forma de evitar un
desastre es tomar las medidas preventivas adecuadas. Incluso si algunas de estas
medidas son comunes en la mayoría de las infecciones por hongos, estás a punto de
aprender cómo pueden evitarse por separado, por lo que obtendrás resultados más
eficaces.
Desafortunadamente, los hongos en las uñas son difíciles de tratar si los pies
están calientes, o dentro un ambiente oscuro y húmedo diariamente. ¡Por lo tanto,
siempre hay que asegurarse de que los pies están secos y de que los zapatos no
estén húmedos por dentro! Un sencillo método de hacerlo es dejar que se sequen al
sol.
Esto funciona muy bien, ya que los rayos solares no solo ayudarán a secar bien
los zapatos, sino que evitarán que cualquier hongo crezca en ellos. El sol ayudará en
la lucha contra el hongo, por lo que debes mantener esto en mente y utilizar este
truco siempre que sea necesario.
Pie de Atleta (Tinea Pedis)
Los vergonzosos síntomas médicos no deberían
impedirle a las personas hablar acerca de ellos.
El pie de atleta es un tema que causa que
muchas personas sientan pena. Al desarrollar el pie de
atleta, la infección está muy cerca de las uñas. Si no se
trata de inmediato, el hongo encuentra la forma de
entrar en las uñas. Una vez que el hongo penetra la uña, se extiende rápidamente.
De seis a nueve millones de estadounidenses están afectados con hongos
en las uñas. Los atletas son mucho más propensos a resultar afectados.
Las uñas de los pies pueden llegar ser gruesas debido a la genética,
infecciones de hongos, algunas enfermedades sistémicas, mala circulación, procesos
naturales de envejecimiento, o lesiones. Todo se complica cuando la uña se engrosa
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anormalmente gracias al hongo. Si el hongo en la uña es tan grave que esta
adquiere un espesor de 1/4", será necesario removerla quirúrgicamente.
La remoción de la uña puede ser parcial o completa. En cualquiera de los
casos, el procedimiento como tal no es doloroso, pero una vez que haya pasado el
efecto de la anestesia, se presenta un terrible ardor que puede continuar durante
días y días.
El procedimiento consiste en la destrucción de la matriz de la uña - la capa de
células en la raíz de la uña que produce queratina (el material del cual se componen
las uñas). Si se permite que crezca la uña de una matriz dañada, es posible que no
se adhiera adecuadamente al lecho ungueal. En otras palabras, la uña no se verá
sana.
La destrucción de la matriz de la uña también puede realizarse químicamente.
La cauterización química de la matriz de la uña puede ser necesaria en los casos en
que la condición del paciente sea tan grave (o si pasó demasiado tiempo sin
tratamiento) que la orientación de la matriz de la uña se alteró permanentemente a
causa de la cicatrización, lo que hace imposible que otra uña pueda crecer
adecuadamente.
Después de retirar la uña del pie, lo más probable es que tenga que usarse
una venda o un curita durante dos semanas, tiempo durante el cual la movilidad
será extremadamente limitada.
Cómo Evitar Contraer Pie de Atleta
Mantener las uñas limpias y cortarlas con regularidad es importante porque el
pie de atleta tiene su hogar en las uñas de los pies. Asegúrate de mantener los pies
secos y limpios.
También puede ser necesario interrumpir el uso del esmalte de uñas en los
pies, ya que pueden atrapar humedad debajo del esmalte y causar el ambiente
propicio para el crecimiento de este hongo. Estas son las principales formas de
evitar contraer pie de atleta:
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Lávate los pies regularmente con agua y jabón.
Después de lavar los pies, sécalos muy bien, prestando especial atención a las
zonas entre los dedos del pie.
Cámbiate con frecuencia los calcetines y zapatos para ayudar a mantener los
pies secos, especialmente después de hacer ejercicio. Utiliza únicamente
calcetines de algodón.
No compartas los zapatos u otros artículos de cuidado personal, como por
ejemplo las toallas. Adicionalmente, lava las toallas frecuentemente.
Selecciona calzado que permita la circulación de aire.
Mantén limpios y secos los pisos de tu casa.
¿Tienes la infección?
Si no tienes la certeza de si tienes el hongo en los dedos de los pies o no, estos
son los síntomas específicos para el pie de atleta. Revisa la siguiente lista para
asegurarse de que haya presente:
Decoloración debajo de la uña cerca del borde – por lo general de color verde,
amarillo o blanco
Uñas blandas y dolorosas
Uñas inusualmente gruesas
Uñas que se descarapelan de los bordes
Uñas con mal olor
Uñas con forma distorsionada
Enrojecimiento o hinchazón en o alrededor del área de la uña
Uñas que se separan del lecho ungueal.
Uñas con aspecto desigual y áspero.
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Tiña (Tinea Corporis)
Consiste en una erupción que tiene un aspecto
parecido al de anillos o manchas en la piel pequeñas y
redondas. Las manchas son más rojas alrededor en la
parte exterior, y el tono de piel es normal en el centro.
Pertenece a la familia de los hongos (tinea) que también
causa el pie de atleta, pero tiene algunas características
diferentes.
El hongo que generalmente es el responsable de la tiña es el zoophile y se
transmite principalmente a través del contacto con los animales. El hongo que causa
la tiña prospera en áreas cálidas y húmedas, y es más probable que ocurra a causa
del sudor o pequeñas lesiones en la piel, cuero cabelludo, o uñas. La tiña es más
común en los niños, y puede volver a aparecer a lo largo de los años.
La tiña puede ser tratada con aceites esenciales, como se especificará en los
próximos capítulos. Este hongo, a pesar de ser tan desagradable, desaparece en
aproximadamente cuatro semanas después de ser tratados.
Prevención del Contagio de Tiña
Piel: Mantén la piel y los pies limpios y secos.
Cuero cabelludo: Aplica champú con regularidad, sobre todo después de los
cortes de pelo.
Higiene: Nunca compartas ropa, toallas, cepillos para el cabello, peines, u
otros artículos de higiene personal. Después de su uso, asegúrate limpiarlos y
secarlos bien.
Pies: Utiliza sandalias o zapatos en gimnasios, vestuarios y piscinas públicas.
Mascotas: evitar tocar a las mascotas en puntos en los que se les haya caído
el pelo, este es un clásico síntoma de la tiña en los animales.
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Tiña Inguinal (Tinea Cruris)
En realidad, el mismo hongo es el que causa el pie de atleta y la tiña
inguinal, lo cual deja manchas escamosas en la piel. Las condiciones reciben su
nombre en base a la parte del cuerpo en la que se producen.
La tiña inguinal es una infección por hongos que afecta el área genital,
muslos y nalgas, pero también puede aparecer en la piel de los dedos de los pies.
Sin embargo, esto no afecta a las uñas. Es la causa de una erupción cutánea con
picazón, enrojecimiento, en ocasiones en forma de anillo. Recibe su nombre debido
a que los atletas son propensos a esta infección debido a la sudoración excesiva.
La tiña inguinal se produce principalmente en los hombres adultos y
adolescentes varones. Algunas personas que tienen esta infección también tienen
pie de atleta y dermatofitosis. El hongo que causa la tiña inguinal prospera en áreas
cálidas y húmedas, y puede pasarse de una persona a otra por contacto directo de
piel a piel, o contacto con la ropa sin lavar.
Sin embargo, cualquier persona puede contraer tiña inguinal, sin importar si
es un atleta o no. Aunque suele ser incómoda y molesta, la tiña inguinal se trata con
mucha más facilidad que los hongos en las uñas, aunque puede ser más grave para
las personas con sistemas inmunes débiles.
Prevención del Contagio de la Tiña Inguinal
Piel: mantener limpia y seca la piel alrededor de los genitales.
Ropa: no utilices ropa que irrite o roce esta área. Selecciona ropa interior
holgada.
Lavandería: lavar frecuentemente toda la ropa, equipo de atletismo y
prendas de vestir con frecuencia.
Higiene: Si eres susceptible a la tiña inguinal, considera aplicar polvos
antimicóticos después del baño.
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Hongos en las uñas (onicomicosis)
Además de lo que has aprendido hasta ahora sobre estos desagradables
hongos, es importante que sepas que hay muchos enfoques diferentes para resolver
el problema del intento de la penetración de la infección. Aunque la eficacia de estos
tratamientos de erradicar la infección por hongos no se ha demostrado.
¡El tratamiento con láser, la terapia fotodinámica y la iontoforesis (técnica que
introduce compuestos iónicos medicinales en el cuerpo a través de la piel mediante
la aplicación de una corriente eléctrica local) no funcionan! El tratamiento con
ultrasonido también ha demostrado ser ineficaz. Pero algo es cierto: esta infección
de hongos en las uñas es extremadamente difícil de tratar y reincide con frecuencia.
Por lo tanto, la prevención es importante mantener los pies sanos.
Prevención de la onicomicosis
Aseo
Lava frecuentemente tus pies y sécalos bien con una toalla limpia para
eliminar las células muertas y mejorar la circulación. Si ya tienes onicomicosis, utiliza
una toalla de papel y tírala a la basura después de secar el área afectada. No
compartas toallas para evitar la propagación de las esporas de los hongos.
Córtate las uñas con frecuencia y evita cortar demasiado cerca del lecho del
lecho ungueal. Usa calcetines con zapatos cerrados. Esto ayuda a proteger los pies
de posibles esporas en los zapatos.
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Calcetines
Es preferible utilizar calcetines hechos de materiales naturales - como el
algodón o la lana – que los sintéticos como el nylon y los elásticos, porque tienen
una mejor ventilación y absorben la humedad de los pies. Cuando los calcetines se
mojan, retíralos tan pronto como sea posible. Sécate bien los pies antes de colocar
un par limpio y seco.
Zapatos
El hongo de las uñas crece mejor en zonas cálidas y húmedas. Mantén tus
pies secos y bien ventilados y trata de usar zapatos transpirables. Como verás en los
capítulos dedicados a la higiene, los zapatos hechos de materiales naturales con
agujeros de ventilación de aire son los ideales.
Limpia las suelas con frecuencia y sécalas minuciosamente antes de volverlas
a utilizar.
Guarda tus zapatos en un lugar fresco y seco.
Áreas públicas
Utiliza sandalias o zapatos para agua cuando te encuentres en las zonas
comunes como piscinas, balnearios, duchas y vestuarios. El suelo húmedo y cálido
es el caldo de cultivo ideal para las esporas del hongo.
Evita tocar el suelo directamente. Después de visitar estas áreas públicas,
lava y seca tus pies.
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Espero que estés empezando a entender por qué tus pies son tan
importantes y que también es necesario consentirlos un poco para ayudar a
mantener su belleza y prevenir las infecciones. Debido a que a lo largo de los años
hemos estado protegiendo a los pies de los factores externos, se han vuelto más
sensibles y propensos a todo tipo de infecciones. La verdadera pregunta es cómo
curar los hongos en las uñas.
Todas estas enfermedades ciertamente deben recibir tratamiento, ya que de
lo contrario pueden empeorar, y llegar a ser muy dolorosas y peligrosas. La
dificultad en el tratamiento de hongos en las uñas consiste en que no existe una
cura estándar, y si consultas a un médico, es probable que diga que no existe una
cura en absoluto.
Como se ha visto, la medicina moderna trata al pie de atleta y a las uñas de
los pies con tratamientos tópicos, medicamentos antimicóticos orales, y en algunos
casos, extirpando la uña quirúrgicamente. Estos medicamentos pueden incluir
algunos de los peores efectos secundarios que imaginables - todo con el fin de
deshacerse de los hongos en las uñas de los pies.
Es importante entender desde el principio que puede ser necesario probar
remedios diferentes hasta encontrar uno que funcione para cada quien. El estado
mental es tan importante como el tratamiento seleccionado. Si tomas la decisión
firme de “derrotar a tu hongos en las uñas”, ¡entonces sin duda lo harás!, y te darás
cuenta de que la vida es más que sentir miedo o vergüenza de los pies.
¡Y no tienes que creerles a los doctores que solo te llenarán de costosos
medicamento inservibles! ¡Estás a punto de descubrir una cura totalmente natural y
segura para los hongos en las uñas de los pies! Así es... es posible evitar que
regresen y te sigan avergonzando si sigues el plan de tratamiento y las medidas de
prevención en este libro.
Al aprender cómo combatir la causa, te liberarás de los hongos toda su vida.
¡De una vez por todas!
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Ahora que ya estás familiarizado con lo que define la infección por hongos,
sus causas y cómo prevenir, considero que estás listo para descubrir el mejor
método natural para los amenazantes hongos. Ya no te sentirás avergonzado en
situaciones sociales; y no tendrás que cubrir tus pies o evitar la piscina.
¿Empiezas a sentir la emoción? Encontraremos la forma de derrotar estas
invasivas infecciones.
Para tratar estas formas no deseadas de hongos, desarrollé una nueva
estrategia basada en la medicina tradicional china. Esta fórmula que revelaré no
solamente curará tus pies, sino que también romperá el ciclo de reinfección. Es lo
mejor nos ha funcionado a mis pacientes y a mí desde la primera vez que lo utilicé,
y me da mucho gusto compartirlo contigo.
La fórmula está basada en remedios naturales, que serán fácilmente
reconocidos por el organismo. Sin embargo, he conocido a algunas personas que
son alérgicas o resistentes a algunos de los ingredientes. Por lo tanto, también tengo
recetas 100% naturales que seguramente te curarán.
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¡Lo mejor de estas recetas es que solamente se necesitan 10 minutos cada
día para aplicarlas! Los recursos naturales son la base de la riqueza, y debido a que
tienes acceso a muchos de ellos, ¡tu doctor se sorprenderá de tu rápida
recuperación!
No hay efectos secundarios, son muy baratos y para nada difíciles de
encontrar. Después de todo, durante muchos cientos de años no había tal cosa
como una industria farmacéutica, y el uso de los remedios naturales para curar las
enfermedades era el único recurso.
Muchas de estas fórmulas milagrosas restaurarán la salud de las uñas de los
dedos de los pies. Adicionalmente, el cuerpo desarrollará un mayor nivel de
inmunidad, por lo que será más difícil que el hongo ataque de nuevo.
Nota: Ningún medicamente en el mercado puede garantizar que las uñas de
los dedos de los pies estarán libres de hongos para siempre. Reinciden la mayoría de
las veces, especialmente si no se siguen las reglas de higiene.
**Descargo de Responsabilidad**: Las fórmulas presentadas en este libro
están basadas en la medicina tradicional china, y no pretenden sustituir la asesoría
de un doctor. Se ofrecen como alternativa a los medicamentos disponibles en el
mercado, y el autor no asume ninguna responsabilidad por ninguna consecuencia
derivada directa o indirectamente.
La Fórmula Curativa para los Pies
En la medicina tradicional china, el cuerpo es tratado como un todo, y la
salud está fuertemente relacionada con el equilibrio entre el Yin y el Yang. También
son los dos elementos universales que se encuentran en el cuerpo.
Uno de los principales órganos Yang es el Triple Calentador. Incluye el
calentador superior (relacionado con el corazón y los pulmones), el calentador medio
(el bazo y el estómago) y el calentador inferior (hígado, intestinos, vejiga y riñones).
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El calentador superior se encarga de recibir, para después difundir los cinco
sabores y llenar el cuerpo. El del medio es el transformador de la energía que se
recibe, mientras que el calentador inferior separa el alimento del veneno.
Muchas enfermedades se ocurren cuando hay un desequilibrio en el Triple
Calentador. Las infecciones por hongos se relacionan con la disfunción del
calentador medio, particularmente el bazo (que es el responsable del sistema
inmunológico y el equilibrio entre el Chi y la sangre).
Si el bazo está funcionando correctamente, también la flora intestinal. Esto
significa que no hay exceso de líquidos o toxinas en el cuerpo. Sin embargo, cuando
se produce un desequilibrio, los hongos se apoderan de la flora intestinal. Ningún
tratamiento o remedios equivocados evitarán que la infección se extienda por todo
el cuerpo. Por lo tanto, es importante tomar medidas desde los primeros síntomas
de la enfermedad.
Es importante saber si la infección fúngica se presentó como resultado de
acciones anteriores. Además de entrar en contacto con alguien o algo que estaba
infectado, los hongos únicamente pueden crecer en el cuerpo si encontraron en este
el ambiente adecuado.
El crecimiento excesivo de hongos en el cuerpo también se determinado por
los niveles hormonales irregulares – si te administraste un tratamiento con
antibióticos o has seguido una dieta desequilibrada, rica en dulces, alcohol o
alimentos con levadura, todos ellos serán responsables de la condición.
La cura que sugiero que sigas consiste en dos etapas: la limpieza del cuerpo,
y la tonificación del cuerpo.
Paso 1. La limpieza
Necesitarás seguir estos dos pasos al día, durante un promedio de diez días.
Pronto comenzarás a ver resultados positivos, pero no interrumpas el tratamiento,
ya que la infección puede volver a aparecer si no se sigues el proceso
minuciosamente.
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Para la limpieza tópica, necesitarás gotas de violeta de genciana y regaliz
en polvo, que pueden comprarse en cualquier tienda de alimentos naturales.
Hierbe 6 cucharaditas de regaliz en 7 oz de agua y calienta a fuego lento
durante un par de minutos. Permite que se enfríe y cuélalo. Vierte cinco gotas de
violeta de genciana en el recipiente, y remueve un par de veces para homogeneizar
la solución. Aplica sobre la uña infectada con un hisopo de algodón y permite que se
seque.
Colócalo en un frasco cerrado para poder volver a utilizar la fórmula, y
consérvalo en un lugar fresco y seco.
La segunda parte de la primera etapa consiste en la limpieza de todo el
cuerpo, no solamente del área afectada. Esto permitirá que la energía vital circule
libremente en el cuerpo.
Durante estos diez días, asegúrate reducir el consumo de azúcares, y eliminar
de la dieta por completo los alimentos con levadura y alcohol. Los alimentos que
debe evitarse son el queso, champiñones, pan, galletas saladas, galletas, cereales
secos, vegetales en conserva y alimentos enlatados.
Puedes empezar a introducirlos de nuevo a tu dieta poco a poco después de
haberte curado, pero jamás debes llegar a las mismas cantidades que permitieron
que la infección por hongos se instalara en tu cuerpo en primer lugar.
Paso 2. La Tonificación del Cuerpo.
Después de haber eliminado las toxinas y desechos del cuerpo, necesitarás
ayudar a restaurar el equilibrio. En los primeros diez días, el cuerpo seguirá
vulnerable.
Este segundo paso incluye tonificar el cuerpo sin realizar cambios importantes
en los horarios. Solo será necesario añadir algunas especias en todos y cada uno de
los alimentos que ingieras. Esto ayudará a restaurar la energía y la vitalidad; y
apoyarán al cuerpo para que resista futuras amenazas.
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El cardamomo es mejor conocido por sus propiedades antioxidantes.
Originario de la India, se ha utilizado desde la antigüedad para combatir el dolor y la
hinchazón o para bajar la presión arterial. Los fitonutrientes y aceites esenciales que
contiene juegan un papel activo en la mejora del sistema inmunológico.
Aunque menos conocido, el diente de león es otra planta milagrosa que
aporta al cuerpo una gran cantidad de nutrientes. Tanto las hojas y las raíces
pueden utilizarse como especia, que proporciona importantes niveles de vitaminas A,
C y D. Las hojas son ricas en complejo B (activa el metabolismo al limpiar los
residuos celulares) y muchos otros minerales como el calcio, cobre, y zinc. Las raíces
también aportan calcio, magnesio, potasio y hierro.
La tercera especial es el orégano. Al igual que el cardamomo, sus aceites
esenciales harán maravillas. Es conocido por sus propiedades antibacterianas,
antifúngicas y antioxidantes, - ¡y eso es exactamente lo que necesitas para tonificar
tu cuerpo!
La mejor manera de añadirlos a la dieta es agregar uno por cada comida.
Puedes utilizar cardamomo para el desayuno, el orégano para el almuerzo, y colocar
un diente de león en la cena, pero asegúrate de nunca utilizar la misma especia dos
veces en el mismo día. El cuerpo necesita variedad y tomar su energía de tantas
fuentes como sea posible para lograr una recuperación más rápida.
Estos dos simples pasos son todo el tratamiento que necesitaras seguir para
deshacerte por completo del hongo. Por favor toma en consideración que si has
sufrido de esta infección por mucho tiempo, podrías requerir más de diez días,
dependiendo de qué tan debilitado esté tu cuerpo.
Como mencioné anteriormente, he conocido a algunas personas resistentes a
la fórmula, y me preguntaron si podía darles alternativas. Los siguientes recursos
deberán aplicarse por vía tópica, junto con la dieta recomendada explicada
previamente.
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Ácido Acético y Líquidos Fermentados con Alcohol
El ácido acético es un término general para todos los tipos de vinagre. Se
produce por la fermentación de etanol gracias a las bacterias de ácido acético. El
vinagre se utiliza en la actualidad principalmente como ingrediente de cocina, así
que no es de extrañar que sus beneficios para los tratamientos sean subestimados
por muchos.
Históricamente, al ser uno de los ácidos suaves más fácilmente disponibles,
tenía una gran variedad de usos médicos y domésticos. Algunos todavía se utilizan
para hoy en día y funcionan de maravilla. Quiero hacer énfasis en la importancia que
tiene en la lucha contra los hongos de uña, esta es la razón por la que elegí el
vinagre como uno de los métodos más eficaces de tratamiento.
Pero antes, debes saber que el vinagre, que muy probablemente ya tienes en
casa, es producido ya sea de procesos de fermentación rápidos o lentos. En general,
los métodos lentos se utilizan con el vinagre tradicional, y la fermentación se
produce lentamente en el transcurso de meses o un año.
Un período de fermentación más largo permite la acumulación de un limo no
tóxico compuesto de bacterias de ácido acético. ¡Los hongos realmente odian este
limo!
1. Solución de Vinagre de Sidra de Manzana
Funcionamiento
El vinagre de sidra de manzana es probablemente el antídoto
más simple para las infecciones fúngicas causadas por insuficiente
circulación del aire y humedad. El vinagre de manzana es el jugo
fermentado de manzanas trituradas. Contiene ácido acético, y
nutrientes como vitaminas B y C.
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Estas vitaminas son responsables de la regeneración de tejidos (incluyendo la
queratina de las uñas). El vinagre de manzana también ayuda a reducir los niveles
de azúcar en sangre en las personas con diabetes, lo cual es una segunda victoria
en la lucha contra los hongos en las uñas – ya que las personas que sufren de esta
enfermedad en particular tienen más probabilidades de desarrollar cualquier tipo de
infección por hongos.
Los beneficios del vinagre se deben a su ácido, que destruye al hongo
fácilmente. El vinagre proveniente de sidra de manzana es aún más eficaz, debido a
su alta concentración de ácido. Cualquier vinagre cambiará el equilibrio del pH, pero
el vinagre de manzana sin cocinar se beneficia de enzimas vivas que ayudan a
eliminar los organismos nocivos.
Debido al proceso que ha experimentado (filtrado, fermentación,
pasteurización), el vinagre contiene vitaminas, minerales, nutrientes y otros
componentes necesarios una buena salud.
Modo de Uso
Paso 1: Para aplicar esta solución a las uñas,
mezcla cantidades iguales de vinagre de sidra de
manzana y agua tibia - 4 tazas de vinagre de sidra y otras
4 tazas de agua tibia. 32 oz. de cada uno.
Paso 2: Remoja las uñas en la solución por solo 10 minutos al día durante
dos semanas y el progreso será notable. El vinagre es altamente eficaz para el
tratamiento de todas las infecciones fúngicas de los pies. Primero que nada, calma la
irritación y la sensación de picor, y entonces extermina a los hongos en las uñas.
Solamente hay que dejar pasar un poco de tiempo y repetir el proceso de 10
minutos todos los días, y será suficiente para ver la diferencia en tan solo dos
semanas. Todos los hongos de las uñas son sensibles al vinagre, y lo más
importante, una vez el ácido los destruye, nunca volverán, rompiendo así el ciclo de
reinfección. Además, la solución de vinagre de sidra de manzana ayuda a eliminar el
mal olor de los pies.
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Paso 3: Después de remojar los pies en vinagre, espolvorea bicarbonato de
sodio entre los dedos, permite que repose durante 15 minutos y enjuaga. Asegúrate
de utilizas un paño de algodón para limpiar después. Esta alternancia de sustancias
ácidas y básicas es ideal para destruir a los hongos, ya que no pueden soportar los
cambios significativos en el entorno en que viven.
Paso 4: Desinfecta el recipiente y la toalla después de cada lavado, de lo
contrario correrás el riesgo de infectar a otros miembros de la familia con los hongos
de los pies.
Otra forma de utilizar el vinagre de sidra de manzana para eliminar los
hongos de los pies es vendar el área afectada con algodón empapado en vinagre.
También se pueden utilizar un par de calcetines sumergidos en la solución. Aplica
cualquiera de estas soluciones justo antes de ir a dormir y permite que actúen
hasta la mañana siguiente.
Muchas personas finalmente lograron estar libres hongos debido a los
beneficios del vinagre, pero las compañías farmacéuticas harán cualquier cosa para
evitar que esta información sea difunda. ¿Por qué? Porque las curas naturales están
aniquilando sus ganancias. Están recortando los ingresos de esta industrial de 16 mil
millones de dólares de medicamentos inútiles y venenosos.
Estoy seguro de que sabes que los
tratamientos naturales son de bajo costo, no
tóxicos, y no tienen efectos secundarios. Pero
sobre todo, ¡realmente destruyen los hongos en los
dedos de los pies y uñas! Veamos la opinión de
una mujer de 36 años, quien tomó Lamisil durante
3 meses, a una dosis de 250 mg / día.
“¡Este medicamento fue horrible! Mi sentido del olfato se arruinó. Todo huele
a orégano, y a veces incluso a insecticida. Y mi gusto sentido del gusto se esfumó. A
veces las bebidas tienen un sabor como de algodón de azúcar, y está el sabor
amargo que llega posteriormente. También despierto sintiendo este sabor. Mi sueño
es interrumpido por tener que caminar por la noche y me duele todo el cuerpo.
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¡Jamás volveré a tomar este medicamento! Mi uña del pie no ha cambiado. Ya dejé
de tomar el medicamento por más de un mes, y mis sentidos del olfato y gusto no
han mejorado”.
Como puedes ver, todos los tratamientos que incluyen cremas, geles, lacas
de uñas, o medicamentos orales, no ayudan en absoluto y tienen desagradables
efectos secundarios (dolor de cabeza, vómitos, etc.).
Es importante saber qué es lo que puede ocasionar cualquier medicamento y
qué es lo que no puede hacer. ¡No caigas en los esquemas y trucos de marketing y
que utiliza la gran industria farmacéutica para ganar miles de dólares!
Este es otro testimonio de los cientos que he escuchado personalmente.
Pertenece a una maestra de secundaria, la señorita Campbell, que adquirió los
hongos en las uñas mientras vacacionaba con su familia. Vivió una pesadilla por tres
años y tenía miedo de que sus dos hijos pudieran enfermarse.
Vino a visitarme después de haber visitado a los mejores podólogos en
Nevada. Nada funcionó. Quedó completamente impresionada por los resultados y
me dijo que se sentía mejor después de solo dos semanas de tratamiento. Ahora las
uñas de los pies se ven saludables de nuevo y disfruta de la vida como nunca antes.
....El vinagre es mejor que cualquier cosa que mi doctor me haya recetado. Y
funciona muy bien para mi autoestima, sobre todo porque no había podido utilizar
sandalias en 5 años. Finalmente una fórmula natural que logró aclarar mis uñas...
y solo después de utilizarlo cada día por 10 minutos. Lo recomiendo
encarecidamente a cualquier persona que se haya decepcionado de aerosoles,
cremas o medicamentos recetados como Lamisil, Tinactin o Lotrimin.
(Sarah Campbell, Nevada)
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2. Agua Tibia y Vinagre de Vino Blanco
El vinagre de vino blanco se compone de
etanol fermentado y otros azúcares, y la combinación
de estos resulta en una serie de beneficios para la
salud. A lo largo de los años, muchas personas han
promocionado los beneficios de vinagre de vino
blanco, y la investigación moderna ofrece cierto
apoyo a sus creencias.
Las personas alrededor del mundo también lo
utilizan para la limpieza y para deshacerse de las
plagas, pero su beneficio terapéutico más
significativo siempre se ha relacionado con la
desinfección y la lucha contra las bacterias.
Funcionamiento
El ambiente ácido destruye a los hongos y
ayuda a aumentar la absorción de calcio
(fundamental para el crecimiento sano de las
uñas). El vinagre de vino contiene los mismos
antioxidantes que el vino, como el resveratrol y la
catequina, en donde los hongos de las uñas no
pueden desarrollarse. Sin embargo, esta solución
ácida es más eficaz para el tratamiento de hongos
de uñas cuando se combina con agua tibia.
Para una mejor comprensión de cómo el agua tibia y el vinagre de vino
blanco pueden erradicar a los hongos en las uñas al pie de atleta, revisa la imagen
de la derecha. Esta es una vista microscópica de onicomicosis (hongos en las uñas)
empapados en vinagre de vino.
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Se puede ver que algunos de los filamentos que unen las membranas
celulares se estiran hasta que se rompen, lo que significa que si se repite este
tratamiento durante un par de semanas, eventualmente se eliminan. El ambiente
ácido evitará que se formen de nuevo, lo que erradica al hongo.
Forma de uso
Paso 1: Mezcla estos dos ingredientes (2/3 agua tibia 1/3 parte de vinagre
de vino) en un recipiente pequeño.
Paso 2: Sumerge las uñas de los dedos de los pies por 10 minutos.
Paso 3: Finalmente lava el área minuciosamente.
Paso 4: Repite este procedimiento todos los días durante 1 mes. Es casi
seguro que al utilizar este método lograrás deshacerte los hongos, y mejor aún,
¡nunca volverán a afectarte otra vez!
Maya (27) había estado tomando los medicamentos recetados por los
doctores.
Tan pronto como nos conocimos, se puso a llorar y me dijo que el hongo
había afectado la mayor parte de su vida. Se sentía impotente y deprimida. Tomó
Lamisil 9 días, 30 MG 1XD:
“¿Efectos secundarios del Lamisil? Nausea; diarrea extrema después de una
semana; depresión ligera; agotamiento por ninguna razón. ¡No le recomendaría este
medicamento a nadie! Eviten este medicamento a toda costa y encuentren un
método alternativo para el tratamiento de una infección ocasionada por hongos.”
En todos estos años, jamás he oído escuchado que nadie se queje del
vinagre de vino blanco para el tratamiento de los hongos; y vaya que he escuchado
que han gastado miles de dólares en medicamentos para el tratamiento de hongos
en las uñas sin éxito.
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.... Tengo que admitir que el vinagre de vino blanco es una de las mejores
opciones. He tenido este hongo desde hace años y hasta he pasado por una
buena cantidad de cirugías. ¡No es algo agradable para nada! Este es el primer
tratamiento que he utilizado en el que puedo ver que funciona y aclara mis uñas
de los pies cada día. ¡Gracias por el consejo!
(Andy Crawford, Oregon)
3. Chaparral y whisky
Quizás el whisky no ha estado en la cima de la lista de
medicamentos para curar el hongo de las uñas, pero puede
hacer que te deshagas de ellos. No todas las bebidas
alcohólicas son buenas para las uñas, pero el whisky parece
tener la concentración ideal de alcohol y los ingredientes.
Funcionamiento
El whisky es un tipo de bebida alcohólica destilada hecha de puré de grano
fermentado. Varios granos (puede ser mezclado) se utilizan para diferentes
variedades, incluyendo la cebada, el maíz, el centeno y el trigo.
Estos ingredientes se fermentan en el proceso de destilación y esta bebida en
particular mantiene su valor desinfectante durante mucho tiempo. El whisky
contiene antioxidantes que ayudarán a mejorar la salud de las uñas.
Por otra parte, el chaparral es una planta a la que también se le conoce
como jarilla, y larrea. Se ha utilizado en la medicina alternativa como una ayuda en
el tratamiento de los resfriados, cáncer, artritis, enfermedades de transmisión
sexual, tuberculosis, calambres en el estómago, infección de la vejiga, pero se sabe
específicamente de su eficacia en el tratamiento de los trastornos de la piel.
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Chaparral
Modo de uso
La combinación del chaparral y el whisky crea un antiséptico perfecto, así
como un ambiente hostil para los hongos de uñas. Mezcla seis cucharadas de
chaparral seco en un litro de whisky hasta que haga ebullición. Reduce a fuego lento
durante 20 minutos. Retira y deja reposar 8 horas. Remoja los pies en esta solución
10 minutos al día. Repite el procedimiento por dos semanas.
Mi doctor me diagnosticó con hongos en las uñas del dedo del pie. Me recetó un
medicamento. Sin embargo, pasó un año y nada mejoró. Entonces decidí probar
el remedio de whisky. ¡Lo usé el día y la noche el hongo se fue en un plazo de
tres semanas! Recomiendo altamente este remedio. (Julie, Nevada)
4. Gel Nonyx
Una alternativa más eficiente a las opciones
de vinagre que hemos discutido anteriormente es
un gel de vinagre disponible comercialmente. Se
llama Nonyx y está ampliamente disponible en
todo el país. Es mejor que algunas de las otras
soluciones, porque permanece en el área
infectada por más tiempo.
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Forma de uso
Aplica el gel Nonyx en la base de la uña infectada por la mañana y por la
noche después de la ducha. El gel permanece más tiempo que la mayoría de las
alternativas y hace que el área infectada esté más ácida. Esto detiene la
proliferación de hongos en la uña y evita que cualquier hongo crezca, a medida que
crece la uña, se puede ir recortando el hongo.
Extractos y Aceites Naturales
1. Mezcla aceite de árbol del té.
El aceite extraído del árbol del té
es conocido desde la antigüedad por sus
beneficios al curar las infecciones de la
piel. Dado que es tanto un remedio
antiséptico como fungicida, el aceite de
árbol de té es un gran remedio para la
onicomicosis.
Para esta receta necesitarás:
3 cucharadas de aceite de árbol de té
2 cucharadas de aceite de olive
1 cucharada de aceite de coco
Forma de uso
Paso 1: Mezcla los ingredientes en un recipiente pequeño.
Paso 2: Remoja una bola de algodón en esta solución y aplícalo en las uñas.
Utilízalo todos los días por solo 10 minutos, y en menos de un mes sanarás. Los
resultados han demostrado ser bastante espectaculares. Primero limpia con alcohol
las áreas en y alrededor de la infección; después aplica el aceite de árbol de té sin
diluir directamente sobre las uñas afectadas y permite que se remojen. Después de
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aproximadamente diez minutos, frota suavemente la uña con un cepillo de dientes
de cerdas suaves. Repite todos los días hasta la nueva uña crezca por completo.
Algunos consejos útiles:
Si tus pies no son tan sensibles, aplica el de aceite esencial de árbol del té
directamente en la zona afectada.
Sigue el tratamiento cada día o dos veces al día, durante un período
prolongado de al menos tres a seis semanas. Incluso si los síntomas desaparecen
con bastante rapidez después de comenzar el tratamiento, el hongo puede
sobrevivir, y la interrupción prematura del tratamiento puede llevar a una recaída.
Así que no lo olvides: después de completar la curación, continúa realizando
este tratamiento una vez por semana, durante un mes. Es altamente recomendable
utilizar este aceite de árbol de té después de sumergir los pies en vinagre y aplicar
bicarbonato de sodio en las zonas afectadas. Verás la diferencia al final.
...Estaba muy escéptico cuando escuché por primera vez acerca de este método
natural, ya que algunos de mis familiares han estado luchando contra los hongos
en las uñas durante décadas, y no han tenido suerte con ningún tratamiento,
incluyendo cremas y geles. Cuando me di cuenta de que mi uña del pie estaba
cada vez más amarilla y desfigurada, sospeché del hongo, pero no estaba
seguro porque no cubría toda la uña, como había visto en otras personas. De
todos modos, han pasado 2 semanas desde que comencé a utilizar el
tratamiento y la uña afectada se aclaró y está creciendo... por fin, algo que
realmente funciona (Jason Williams, Nueva York)
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2. Mezcla de Aceite de Oliva y Ajo
Necesitarás un diente de ajo
y unas cucharadas de aceite de
oliva para esta mezcla. El ajo tiene
magníficas propiedades
nutricionales. Es un fungicida
natural, con enormes beneficios
nutricionales que refuerzan el
sistema inmunológico. Mientras que
comerlo ayuda mucho, lo utilizarás diferente si quieres deshacerse del hongo. El
aceite de oliva también tiene increíbles beneficios para la salud. Está lleno de ácidos
grasos saludables de los que carece nuestra dieta moderna
El tratamiento para los hongos que crecen bajo las uñas es difícil debido a que los
tratamientos con aplicación tópica no pueden penetrar el lecho ungueal. Así que no
son eficientes porque ni siquiera están llegando a la zona infectada.
Forma de Uso
Paso 1: Muele el Ajo
Comienza por moler y aplastar el diente de ajo. Puedes utilizar un
machacador o un tenedor regular para esto. Después de haberlo aplastado,
consigue un cuchillo y córtalo en trozos muy pequeños. Lo más pequeños posible.
Paso 2: Mezcla los ingredientes
Coloca unas cucharadas de aceite de oliva en un tazón. Agrega el ajo que
acabas de cortar y mezcla los ingredientes. Mezcla bien durante unos minutos hasta
que se vea lo más homogéneo posible.
Aplica esta combinación a la zona afectada cada día. Deberás ver mejoras
en un par de semanas.
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3. Jugo de Limón
Seguramente has oído hablar del jugo de limón como remedio natural para el
cuidado de la piel. Hay muchos usos para el limón, y puedes encontrarlo fácilmente
en el interior de tu refrigerador.
Tiene propiedades antisépticas y antifúngicas.
Pero esto no es todo – el limón es muy rico en
vitaminas y minerales. Esto hace que sea un muy buen
remedio para todos los tipos de hongos.
Funcionamiento
El ácido cítrico, el compuesto que se encuentra en el extracto de limón tiene
un efecto bacteriostático.
Esto significa que no permiten que las bacterias ni los hongos se multipliquen
y crezcan. Esta solución ácida hará maravillas para erradicar la infección. Debido a
sus propiedades antisépticas, el jugo de limón eliminará al hongo en un período
relativamente corto.
Es crucial que siempre apliques el jugo de limón recién exprimido en las zonas
afectadas. De esta manera, el ácido será más eficiente y el tratamiento tendrá una
duración de 12 días, siempre y cuando lo utilices durante 10 minutos al día.
Paso 1: Aplica el extracto directamente en el dedo del pie infectado.
También puedes utilizar un algodón empapado en el extracto de limón y dejar que
se quede en el área usando una cinta.
Paso 2: Permite que el jugo actué sobre la uña diez minutos. Puedes dejar
que pasen quince minutos si la situación es grave. Enjuaga con agua tibia. No se
recomienda el uso de jugo de limón puro para remojar los pies. Puede ser muy
irritante para la piel.
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El tratamiento jugo de limón para los hongos en las uñas de los pies puede
hacerse varias veces al día. La uña infectada se desprenderá después de una
semana.
He estado viviendo en Fairhope, Alabama durante los últimos dos años. Los
veranos aquí son muy calurosos. ¡Pueden imaginar mi extrema necesidad de
caminar sobre mis pies descalzos y no utilizar calcetines cuando estamos a más
de 90 grados afuera! Afortunadamente, los remedios caseros realmente marcaron
la diferencia y me deshice de mi pie de atleta. ¡Gracias! (Sienna Holland,
Alabama)
4. Extracto de semilla de pomelo
El pomelo es delicioso como, y también es una
cura eficaz. ¡Adelante, inténtalo!
Funcionamiento
Mezcla aproximadamente 80 - 90 gotas de extracto de semilla de pomelo en
dos onzas de agua y aplícalo en las zonas afectadas con una bola de algodón por
dos o tres veces al día.
También frota el extracto de semilla de pomelo puro sobre la uña afectada
después de la ducha o el baño cada día. Asegúrate de que al aplicar el extracto de
semilla, un poco pase por debajo de la uña. Permite que actúe. Cada 3-4 días utiliza
una lima de uñas de papel y raspa suavemente un poco de la superficie de la uña, y
deja caer otra gota.
Continua así hasta que la uña comiese a lucir normal otra vez. Si la infección
de hongos en las uñas es muy grave y está profundamente arraigada, es posible que
tome varias semanas, o incluso varios meses, pero valdrá la pena cuando las uñas
sean bellas de nuevo, ¿no es así? Y solo se tendrás que hacer esto durante 10
minutos todos los días.
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Para muchas personas, hay otro método más creativo y satisfactorio en este
tratamiento.
El truco es alternar el aceite de árbol de té o aceite de orégano y el extracto
de semilla de pomelo en las uñas. De esta forma, estarás combinado tres poderosos
productos naturales y tendrás un enfoque de alto espectro. Esto aumentará las
posibilidades de una solución más rápida y eficaz.
...¡IMPRESIONANTE! He tenido el hongo durante aproximadamente 6 semanas,
pero la uña estaba gravemente descolorida y empezando formar bultos y crestas.
Llené con la solución la superficie de la uña y después la sumergí durante 20
minutos en el extracto de pomelo. Después de sólo un día, ¡la uña se ve mucho
mejor! (Jack, Nueva York)
Lo que puedes hacer en este momento
1. Bicarbonato de sodio y agua caliente
Puedes liberarte de las uñas de los pies feas con un
producto que probablemente ya tienes en la cocina. El
tratamiento de hongos en las uñas es solo uno de los muchos
usos para el bicarbonato de sodio. No solo trata y elimina los
hongos de las uñas del pie dañado, sino que también puede
evitar que el hongo dañino regrese.
El bicarbonato de sodio, también conocido como bicarbonato sódico, es un
sólido blanco cristalino, pero a menudo en presentación de polvo fino. Y funciona
casi como magia.
Funcionamiento
Con sus efectos naturales neutralizantes del PH, el bicarbonato de sodio sirve
bien para una variedad de propósitos. El compuesto es eficaz para reducir el dolor,
eliminar la infección y tartar la inflamación.
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El bicarbonato de sodio se utiliza para tratar una variedad de condiciones:
acné, alergias, hongos e incluso aftas e infecciones bacterianas. Las quemaduras,
picaduras de abeja, y quistes, también responden bien al tratamiento con el
compuesto. Otras condiciones, incluyendo fatiga, tos, congestión, flatulencias, gota,
enfermedad de las encías y otras condiciones más también pueden ser tratadas con
el bicarbonato de sodio.
Modo de Uso
Para esta receta necesitarás:
½ taza de bicarbonato de sodio.
¼ taza de peróxido de hidrógeno (agua oxigenada)
½ taza de sal
4 tazas de agua caliente
½ taza de vinagre de vino tinto
Paso 1: Mezcla todos estos ingredientes en un tazón.
Paso 2: Sumerge las uñas en la solución todos los días, por solo 10 minutos.
Paso 3: Después de haber completado el tratamiento, lava muy bien la zona
afectada. Podrás ver los resultados en solo un par de días.
¡Parece irreal! Después de luchar tanto contra este hongo, encontré este libro,
que ser sincera, sonaba demasiado bueno para ser verdad. Sin embargo, decidí
darle una oportunidad de todos modos, ya que había perdido tanto dinero hasta
este momento.
Por extraño que parezca, el tratamiento sugerido en el libro funcionó, y ahora por
fin puedo sentir la arena entre los dedos de los pies. Realmente no puedo
describir lo maravilloso que es. (Amanda Johnson, Connecticut)
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2. Remedios con Sal
La sal es un gran remedio para las heridas y el dolor
de garganta, pero también puede curar los hongos en las
uñas. La sal de mesa se compone de poco menos de 40%
de sodio en peso, por lo que una porción de 6 g (1
cucharadita) contiene alrededor de 2.300 mg de sodio. Bien,
eso es suficiente para luchar contra los hongos de las uñas
en un día.
Funcionamiento
El sodio tiene un propósito vital en el cuerpo humano: ayuda a que los
nervios y los músculos funcionen correctamente, y es uno de los factores que
intervienen en la regulación del contenido de agua. Creará un ambiente salino en el
que los hongos no podrán crecer. Sin embargo, la sal se debe utilizarse en casos
moderados de hongos en los pies.
Con el tiempo, elimina los hongos y reduce la transpiración. Al sudar, corres
el riesgo de reinfección, pero aquí es en donde entra en juego la sal. Al igual que los
otros remedios naturales, también mata al hongo y permanece durante un período
más largo. Deberás colocar una capa de cristales de sal en la uña del dedo del pie y
en la cutícula. Esto impedirá la reinfección cuando los pies empiecen a sudar en los
zapatos.
Modo de Uso
Mezcla 2 cucharaditas de sal a un litro de agua tibia y sumerge los pies
durante 10 minutos, después seca completamente. Sentirás ardor en los pies al
principio, especialmente si has estado rascándolos, pero la picazón se reducirá al
mínimo con el tiempo.
Fue en algún momento del mes de enero (creo) cuando me di cuenta de
mis uñas de los pies estaban de color amarillo oscuro. Me estaba quitando un
poco de esmalte de uñas y me percaté de que se estaba extendiendo. Encontré
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este libro y probé el remedio de la sal. Después de una semana, me di cuenta de
que se estaba aclarando, ¡y ahora solo falta que crezcan 5 mm de uña!
(Samantha, Miami)
Sales de Epsom con Menta y
Sales de Epsom con Lavanda
La sal de Epsom (llamada así en honor a un
manantial de agua salada en Epsom, localizado en
Surrey, Inglaterra) no es en realidad sal. Es un
compuesto mineral puro de origen natural de
magnesio y sulfato.
Como remedio natural, las sales de Epsom tienen numerosos beneficios para
la salud, así como para la belleza, el hogar y usos relacionados con la jardinería. Las
recetas pueden tener diferentes efectos sobre las personas. Este ha sido un éxito
para la mayoría de los pacientes que sufren de hongos en las uñas.
Funcionamiento
Las sales de Epsom con meta y lavanda se pueden preparar muy fácilmente -
solo tienes que conseguir sales de Epsom, aceite esencial de menta y aceite esencial
de lavanda (puedes encontrarlos en tu tienda local de alimentos naturistas). La
menta es ideal para los trastornos de la piel, y el aceite de lavanda también es muy
bueno para la piel. ¡Por lo que estos dos aceites hacen una fantástica combinación!
Algunos de los innumerables beneficios para la salud de las sales de Epsom
incluyen la relajación del sistema nervioso, curación de problemas de la piel, aliviar
el dolor de espalda y el dolor en las extremidades, aliviar la tensión muscular,
curación de heridas, tratamiento de la congestión en el resfriado, y sacar las toxinas
del cuerpo. Así que podrás imaginar que esto funcionará como un milagro. Haz la
prueba y verás la diferencia.
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Modo de Uso
Ingredientes:
2 tazas de sal Epsom
1/2 taza de bicarbonato de sodio (opcional)
taza de sal marina (opcional)
20 gotas de aceites esenciales de lavanda
10 gotas de aceite esencial de menta.
Instrucciones:
Paso 1: Mezcla todos los ingredientes en un tazón mediano.
Paso 2: Guarda la solución en un frasco hermético y utiliza 1/4 taza por
baño.
Aquí está, ¡fácil y barato! Probamos muchos productos de venta sin receta médica
y remedios caseros, y esto es lo que me funcionó mejor (¡hasta ahora!). Estoy
feliz de que haya sido a la vez simple y probablemente lo más económico que he
visto. (Damon, New Hampshire)
3. Vapor Rub y Jengibre
Este es una de mis remedios favoritos cuando se trata de
hongos en las uñas.
Para mi gran inmensa satisfacción, ¡funcionó! Después de seis semanas de
uso, las uñas han perdido la mayor parte de su antiguo color negro y mostraron
aproximadamente un cuarto de pulgada de uña nueva, de aspecto saludable, que
sale de la cutícula a medida que crece la uña. ¡De verdad, vale la pena probarlo – y
está lejos de ser tan caro como la mayoría de las cosas que venden para alcanzar
este mismo fin!
A lo largo de los años he escuchado de muchas personas que han tenido
éxito con Vick VapoRub en el tratamiento de hongos en las uñas. Eso no es
sorprendente. Algunas personas gastan bastante dinero en medicamentos
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antimicóticos orales y los consumen por varios meses, solo para descubrir que los
hongos regresaron después de una “cura” temporal.
Como ya lo sabes, los hongos en las uñas son sorprendentemente variables.
Algunas personas nunca se contagian a pesar de que caminan descalzas en el jardín,
en la ducha o en un vestuario.
Otros descubren que de pronto las uñas de sus pies se han engrosado,
adquirieron un color marrón amarillento y están deformes. No solo se ven feas, sino
que son difíciles de cortar. Uno que otro tratamiento caro puede funcionar por un
tiempo, pero el hongo parece regresar sin descanso... Así que probé de este
remedio.
Modo de uso
Lima la uña hasta que esté suave; utiliza una lima de uñas curvada para
acabar con la superficie más rápidamente. Aplicar el ungüento vapor rub. Repite
varias veces a la semana. Después de un mes, las uñas crecerán normalmente.
Estarás muy feliz con los resultados.
Después de lesionarme 3 de mis 5 dedos del pie hace aproximadamente 5 años,
he estado lidiando con uñas amarillas y gruesas en el pie derecho. Después de la
primera vez que utilicé este remedio, las uñas de los pies ya no eran amarillas y
ya no sentía comezón en el pie. Estoy muy contenta de escuchar acerca de la
terapia de Vicks VapoRub. He escuchado hablar de la terapia de harina de maíz,
pero no la he probado. El vinagre y el aceite de lavanda tienen sentido, probaré
los tres. Les haré saber los resultados. Esto es increíble y lo recomendaría
totalmente a cualquiera que tenga condiciones similares. (Jane, Vermont)
4. Champú anticaspa
Este es un innovador remedio casero que me pareció bastante eficaz. No hay
mucho que decir aquí, ya que los ingredientes activos son los mismos en el 99% de
todos los champús anticaspa, y pueden ayudar a aniquilar los hongos en las uñas.
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Modo de uso
Compra una botella de champú anticaspa, de los que tienen sulfuro de
selenio al 2.5%. Cubre las uñas de los dedos de los pies, empujando la uña de los
lados y hacia abajo. Colócate los calcetines y déjalos durante todo el día, o toda la
noche si es que te gusta dormir con calcetines. Sigue con el tratamiento hasta que la
uña crezca.
He probado todos los tratamientos que se me han ocurrido. Incluso fui a
Australia una vez por 3 meses y llevaba sandalias de todos los días. No podía
creer que un poco de champú fuera suficiente para hacer que mis uñas volvieran
a la normalidad. (Vincent, Seattle)
Hablando de cabello, ¿no te molesta cuando lo cepillas y solo se cae?
Todos han pasado por este problema, incluso los adolescentes. Sin embargo,
a medida que envejecemos, nuestro cuerpo se cansa, pierde sus capacidades
juveniles. Terminamos con algo llamado alopecia areata, ¡y no sabemos cómo lidiar
con ello! Si experimentas pérdida de cabello, debes considerar un tratamiento
natural; no importa si eres hombre o mujer, ¡tienes derecho a un cabello hermoso!
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Y esa es solo otra señal de desequilibrio en el cuerpo. Puede prevenirse
fácilmente, al igual que la mayoría de condiciones similares. ¿Recuerdas el
bicarbonato de sodio? Puede hacer maravillas para muchas condiciones.
Tengo otro libro lleno de recetas en esta materia. Incluso si una de ellas no te
satisface al 100%, ¡seguramente la siguiente lo hará! Todas las recetas son
naturales, por lo que no tienes nada de qué preocuparte.
Si deseas obtener más información al respecto, haz clic aquí*, ¡y serás
redirigido a una página web en la que podrás reclamar lo que es tuyo!
Cosas que debes evitar...
Hay muchos remedios naturales para hongos en las uñas por ahí, pero he
encontrado que, o no funcionan tan bien, o son demasiado molestos, así que no los
incluí aquí.
El cloro y otras sustancias similares quizás sean remedios caseros populares
para los hongos en las uñas, pero recomiendo que no los uses. La razón es simple:
cualquier producto químico que pones sobre la piel, incluyendo las uñas, termina en
el torrente sanguíneo, ¡y que no quieres que esto pase!
Aplicación de los tratamientos y remedios
No hace una diferencia si acabas de descubrir la infección o si has estado
luchando contra ella ya por algún tiempo. Lo más probable es que la razón por la
que estás leyendo esto es porque quieres algo mejor, o al menos algo diferente a
los tratamientos médicos convencionales. Al igual que con todas las cosas, no hay
una cura que solucione todos los problemas.
He utilizado exitosamente todas las soluciones expuestas en este libro en mis
años de práctica, ¡y tú también puedes hacerlo ahora! El primer reto será encontrar
el remedio que mejor funcione para ti. Además de la fórmula I que presenté, que es
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la más eficaz, las soluciones que he utilizado con mayor frecuencia fueron en las que
incluí vinagre, y la mezcla de ajo y especias.
La parte más importante en la eliminación de la infección está en la
aplicación del remedio. Hay más formas en las que puedes hacerlo, dependiendo de
la gravedad de la infección. Si tienes una infección moderada, solamente remoja los
pies una vez al día. Independientemente de la aplicación tópica, comienza limpiando
el área con una solución de vinagre.
Sin embargo, si la infección es muy grave, tendrás que encontrar la manera
de mantener el área infectada empapada en el tratamiento durante la noche, y
tanto como sea posible durante todo el día. Ahora, también depende de lo que
hagas en la vida diaria y de tus horarios. Sin embargo, deberías ser capaz de
hacerlo todas las noches, o durante tu tiempo libre. Asegúrate de adherirte al plan
para deshacerse de las uñas infectadas una vez por todas.
Como discutimos anteriormente, la clave es el pH. El cuerpo se adapta
automáticamente a ese nivel, por lo que la única forma de cambiar un área o
tejido es cambiando su composición. Esto únicamente puede hacerse después de
una exposición prolongada. Lo que necesitas hacer es aplicar el tratamiento y
dejar que se humedezca muy bien la zona. Si solo un dedo del pie está infectado,
asegúrate de conseguir un guante de goma.
Cortar los dedos del guante para que quepan las uñas infectadas y las áreas
circundantes. Llénalos con un poco de la solución que estás utilizando y se envuelve
con una banda elástica alrededor del dedo de la mano o pie infectado. Haz esto tan
frecuentemente como te sea posible. Es mejor hacerlo por la noche, mientras
duermes. Si hay más dedos afectados, utilizar láminas de plástico de una manera
similar.
Aplica el tratamiento en la zona infectada y envuelve los dedos. Deja actuar
durante toda la noche y lávalos por la mañana. Las aplicaciones del tratamiento con
guantes de goma o plástico funcionan mejor. Honestamente, podría erradicar
incluso las peores infecciones de hongos con estos simples métodos.
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¿Cuántas veces has soñado con tener pies bonitos con piel suave y uñas
perfectas? Si su respuesta es “demasiadas veces”, entonces debes seguir leyendo
este libro y dar un paso más para estar más cerca de este irresistible objetivo. Es
por eso que estoy aquí para compartir la receta completa para los pies ideales.
“Me deshice de los hongos. ¿Por qué no es suficiente la cura?”, podrías
preguntar. Y es algo completamente normal. Como he revelado antes - no puedes
esperar tener unas uñas y piel sanas si no cuidas del resto de tu cuerpo. La cura
como tal no te hará lo suficientemente saludable, pero en las siguientes páginas
descubrirás qué es lo que necesitas para tener piel y uñas hermosas.
Tendrás que hacer más para mejorar tu salud en general y ayudar al
organismo a combatir los hongos, parásitos y enfermedades. ¡Estas son las mejores
soluciones!
Desintoxicación
Muchos estudios muestran que las vitaminas, minerales, aminoácidos,
clorofila y otras sustancias en la chlorella ayudan a desintoxicar el cuerpo.
La chlorella es un alga verde unicelular que pertenece al filo chlorophyta que
crece en agua dulce. La planta se utiliza para hacer los suplementos alimenticios y
medicamentos.
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Se le considera como “magia verde” porque la chlorella es un ingrediente
muy potente que evita que la infección se propague en el instante en que entra en
contacto con el área infectada.
La mayor parte de la chlorella que está disponible
en los Estados Uidos se cultiva en Japón o Taiwan. Se
procesa y se convierte en tabletas y extractos líquidos.
Estos extractos contienen el “factor de crecimiento de
chlorella”, lo que describiría como un extracto soluble en
agua de chlorella que contiene ácidos, péptidos,
proteínas, vitaminas, aminoácidos y ácidos nucleicos.
La chlorella también se utiliza para la prevención de las úlceras relacionadas
con el estrés, como tratamiento para el estreñimiento, mal aliento, e hipertensión;
también se utiliza como antioxidante que reduce el colesterol y aumenta la energía.
Ayuda a desintoxicar el cuerpo y es una fuente de magnesio que promueve la salud
mental y reduce los ataques de asma. La chlorella se aplica a la piel para el
tratamiento de úlceras de la piel, erupciones causadas por un tratamiento de
radiación y así sucesivamente.
Es una buena fuente de proteínas, grasas, hidratos de carbono, fibra,
clorofila, vitaminas y minerales. La razón por la que quiero insistir en esta pequeña
planta milagrosa es que estoy familiarizado con casos reales de recuperación.
Permíteme hablarte sobre Ángela
Ángela era la maestra de matemáticas de uno de mis hijos, en la escuela de
nivel medio. Hace algunos años fue diagnosticada con rosácea. Es una enfermedad
crónica caracterizada por el enrojecimiento facial. Este es el primer síntoma, pero se
pone peor...
Puede tener efectos devastadores, tanto emocional como físicamente, sobre
todo para una persona que está rodeada de los niños diariamente. Después de
intentar varios tratamientos convencionales, se enteró de mi investigación sobre
remedios herbales y me llamó para pedir ayuda. Sonaba desesperada, por lo que
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comencé a investigar de inmediato. Con un poco de ayuda de mis amigos
nutricionistas, me las arreglé para descubrir la raíz de este mal.
Ángela había tendió una dieta en la que consumió demasiada azúcar durante
años. Las pruebas también mostraron que los minerales en su cuerpo estaban lejos
de mantenerse dentro de un límite aceptable. Esto había debilitado su sistema
inmunológico, lo que permitió que la rosácea entrara en su cuerpo. Le sugerí que
tomara chlorella para desintoxicarse y comenzó a añadirla a su dieta al día siguiente.
Después de 6 meses, su rosácea había mejorado drásticamente, pero lo más
importante, todos sus niveles eran normales y se convirtió en una persona muy
diferente, más consciente de la importancia de la nutrición, el ejercicio y la
mentalidad positiva.
Prácticamente adoptó la medicina natural como religión y se siente más joven
que nunca. La chlorella se incluye frecuentemente como parte de un programa de
desintoxicación que ayuda a eliminar los metales pesados como el mercurio, el
cadmio, el plomo y pesticidas, como los PCB y las dioxinas, que se acumulan en
nuestro cuerpo, causando muchos problemas de salud.
Ahora, para la elaboración en los suplementos, la mayoría de los fabricantes
rompen la pared celular mecánica o químicamente para hacerla más digerible y
absorbible. La nueva tecnología utiliza ondas sonoras para romper la pared, y este
es el mejor método, ya que conserva los nutrientes vitales en el interior.
Algunas personas presentan un poco de malestar intestinal al tomar chlorella
ya que probablemente carecen de celulosa, que es una enzima que ayuda a digerir
la pared celular fibrosa. La celulosa puede tomarse como un suplemento, lo que
podría ayudar si se presenta este problema.
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La clorofila - Sencilla, económica, sabrosa y saludable
La chlorella contiene más del 12% de clorofila, la cantidad más grande por
gramo que tiene cualquier planta. La clorofila es la sustancia que hace que las
plantas sean verdes y que hace que la fotosíntesis sea posible, la fotosíntesis es el
proceso por el cual las plantas utilizan la energía del sol para convertir el dióxido de
carbono y agua en glucosa.
La estructura química de la clorofila es muy similar al “hemo” (un compuesto
que contiene hierro de la clase de porfirina, que forma la parte no proteica de la
hemoglobina) en la sangre humana. La única diferencia entre ambos es que la
clorofila tiene magnesio y el hemo tiene hierro en su centro. Cuando tomamos la
clorofila de las plantas o de suplementos, no solo aumentan el oxígeno en nuestra
sangre, aumenta nuestro magnesio, - un nutriente esencial para la salud y el
bienestar general.
Parece que los efectos de desintoxicación se deben tanto al contenido de
clorofila y de las sustancias en las paredes de las células, como puede verse en la
imagen.
La clorofila transporta el oxígeno, lo que mejora la
oxigenación de la sangre rápidamente y ayuda a limpiar el
cuerpo. Su capacidad para unirse a, y eliminar los metales
pesados y tóxicos - como el mercurio - la convierte en un
suplemento saludable extremadamente útil.
La chlorella también se puede utilizar como producto de desintoxicación de
colon. La clorofila es muy buena para el cuerpo ya mejora el sistema inmunológico,
también es eficaz en la prevención y el tratamiento de hongos en las uñas y pie de
atleta.
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¿Cuánta chlorella debo tomar para la desintoxicación?
Si tomas de 5 a 7 gramos al día, deberás notar cambios significativos en tu
energía y salud en general. Es mejor empezar con una dosis mucho más pequeña y
aumentar gradualmente, ya de lo contrario puede provocar diarrea moderada, o
molestias intestinales como gases o hinchazón.
El cuerpo debe adaptarse y puedes aumentar la dosis gradualmente y con
regularidad. Divídela en 3 o 4 dosis antes de las comidas y antes de acostarte. La
clorofila hará que las heces se vean verdes, por lo que si no cambian de color,
¡significa que no estás tomando suficiente!
La dosis de mantenimiento es de 3 a 5 gramos por día.
Quizás no notes cambios significativos, pero el cuerpo debe beneficiarse de
los nutrientes y una desintoxicación gradual lenta. Para luchar contra las
enfermedades, 10 - 15 gramos al día es una mejor cantidad. Se ha sabido que
las personas que padecen cáncer consumen 20 gramos al día.
Los efectos secundarios de la desintoxicación de metales se pueden reducir al
aumentar la dosis. Las reacciones de desintoxicación provienen de la liberación de
más toxinas que la chlorella puede aprisionar, así que más es mejor, no peor.
La chlorella se presenta en varias formas de pequeñas tabletas, cápsulas,
polvo, formas líquidas, a menudo en combinación con otras sustancias
desintoxicantes. Consumir las cantidades anteriormente mencionadas puede
significar tomar un puñado de pequeñas tabletas.
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Es cierto que se han encontrado muchas marcas inferiores de chlorella que se
venden en internet que están contaminados con metales tóxicos y pesticidas que se
filtran en el agua en la que se cultivan.
Asegúrate de encontrar una marca que tenga la garantía de estar libre de
estos contaminantes. Debe estar libre de adiciones, aglutinantes y conservantes.
Después de todo, es un alimento natural. Para obtener los mayores beneficios de la
chlorella, debes tomarla por un periodo de 6 a 12 meses y seguir una buena dieta
saludable alta en verduras verdes frescas, frutas frescas, cereales integrales, frutos
secos, semillas y carne de animales alimentados con pasto, si no es vegetariano.
Cuidado de los Pies
Si varios cientos de toneladas de presión
parece como algo que es demasiado soportar,
esa suma puede ayudarte a apreciar lo difícil
que es trabajar para tus pies. Un día normal de
caminata provoca una fuerza igual a varias
toneladas de presión sobre los pies. Eso podría
explicar por qué los pies pueden sufrir más
lesiones que otras partes del cuerpo.
El pie humano es una obra maestra biológica. Es fuerte, flexible y su diseño
funcional permite que haga su trabajo bien y sin quejarse, siempre y cuando los
cuides bien. Sin embargo, las condiciones de los pies están entre los problemas de
salud más comunes. Aunque algunos tienen su origen en la herencia, muchos son
causados por el impacto acumulativo de toda una vida de abuso y abandono.
El 75 por ciento de los estadounidenses experimentan problemas en los pies
en algún momento de sus vidas, pero pocos buscan tratamiento médico porque
creen erróneamente que el malestar y el dolor son normales y esperables. Varias
enfermedades sistémicas en ocasiones se detectan por primera vez en los pies,
como la diabetes, trastornos circulatorios, anemia y problemas renales. La artritis,
incluyendo la gota, frecuentemente atacan primero las articulaciones del pie.
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Hay varias precauciones y técnicas de tratamiento que pueden hacer una
contribución importante para la salud en general. Sin embargo, es muy importante
conocer el tratamiento adecuado para cada causa, ya seguramente no te gustaría
empeorar la situación. Dado que no querrás convertir un problema pequeño en uno
mayor, es posible que desees averiguar acerca de los males más comunes que
afectan a los pies.
Esto es lo que puede hacer:
Inspeccionar los pies diariamente. Busca cortaduras, contusiones, ampollas,
manchas rojas. Palpar para sentir bultos o protuberancias.
Lávate los pies a diario. Enjuaga y seca el completamente bien,
especialmente entre los dedos.
Corta las uñas de los pies en línea recta y no demasiado cortas. No corte ni
caves en las esquinas.
Utiliza calcetines limpios y cámbialos todos los días;
si sudas mucho, para ayudar a evitar el pie de atleta,
utiliza calcetines acolchados de fibra natural, por sus
propiedades que absorben la humedad y cámbialos
dos veces al día.
Para ayudar a asegurar que tus pies estarán
protegidos óptimamente, utiliza calcetines con zapatos con
suelas antideslizantes, recomendados por un doctor o
profesional de la salud de los pies.
Cuando los adultos comienzan a realizar
compras en busca de sandalias, pueden presentarse
vergonzosos e incómodos problemas en los pies, los
cuales pueden tomar el centro del escenario. Los
talones agrietados y los callos pueden significar que
es hora de un poco de cuidado de los pies antes de
adquirir nuevos zapatos.
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Los callos y las callosidades son las enfermedades más comunes en la piel del
pie. Un callo, que es un engrosamiento de la capa externa de la piel, por lo general
se produce en las partes superiores de los dedos de los pies y en áreas con aumento
de presión o fuerzas de fricción.
Los callos, que son la misma condición en la parte inferior de los pies, pueden
presentarse alrededor de la parte posterior de los talones, y debido generalmente a
la falta de elasticidad y contenido de humedad de la piel. Un talón agrietado y seco
(xerosis) es una condición de engrosamiento y fisuras (grietas) de la piel en la parte
inferior del talón.
Los medicamentos de venta libre son también útiles para la prevención de los
talones agrietados. Los exfoliantes eliminan las células muertas de la piel en los pies,
manos y otras áreas problemáticas, dejando la piel suave y radiante. Aquí hay unos
ejemplos:
Cremas especiales para la rehidratación de la piel engrosada
Parches protectores para callos
Rellenos acolchados (o plantillas de espuma) hechos a la medida.
Pequeñas cuñas de espuma para colocarlas entre los dedos para ayudar a
aliviar los callos blandos
Cuñas especiales de silicona que cambian la posición de los dedos de los pies
o distribuyen la presión.
Olor en los Pies
El olor en los pies, también conocido como “bromhidrosis” es el resultado de la
interacción entre el sudor y las bacterias que se esconden en los zapatos y
calcetines. Los pies y manos contienen más glándulas sudoríparas que cualquier otra
parte del cuerpo (aproximadamente 3.000 glándulas por pulgada cuadrada). Dentro
del zapato, la temperatura puede alcanzar hasta 102 F.
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Por lo tanto, la combinación de la temperatura y la humedad generada por las
glándulas sudoríparas forma el ambiente perfecto y el caldo de cultivo para las
bacterias responsables del mal olor en los pies.
Las bacterias que suelen ser las responsables del olor de los pies son las
especies corynebacterium y micrococcus. Estas producen el ácido isovalérico, que es
la principal sustancia responsable de los pies malolientes. Por lo tanto, el tratamiento
exitoso para el olor de los pies depende de la eliminación de dichos organismos.
El olor de los pies también puede deber su causa a una enfermedad llamada
hiperhidrosis heredada, o sudoración excesiva, que afecta principalmente a los
hombres. El estrés, la ingesta de líquidos y los cambios hormonales también pueden
aumentar la cantidad de sudor que el cuerpo produce.
Los pies olorosos generalmente pueden controlarse con algunas medidas
preventivas. Sigue los siguientes consejos a continuación para lograrlo:
Mantén una buena higiene en los pies; de esta forma, la población bacteriana
estará a un nivel mínimo.
Cámbiate los calcetines y los zapatos al menos una vez por día.
Utiliza calcetines gruesos, blandos y hechos de algodón para absorber la
humedad de los pies, y bajo ninguna circunstancia utilices calcetines de nylon.
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Consejos y Remedios Caseros para Vencer el Mal Olor de Pies
Supongamos que cuidas de tus pies al lavarlos con frecuencia. Cambias los
calcetines usados al menos una vez al día. Cuidas bien tus zapatos. Pero a pesar de
todo esto, tus pies huelen mal.
A veces la condición es tan mala, que por el simple hecho de quitarte los
zapatos, la gente puede darse cuenta de que tienes mal olor de pies. La condición
puede ser muy vergonzosa, especialmente en público. Siguiendo estos sencillos
consejos, podrás cuidar de tus pies y evitar el problema del mal olor.
1. Aplica té negro en el área
Utiliza una solución hecha de bolsas de té negro y aplícala en los pies para
eliminar el problema del mal olor de pies. El ácido tánico del té broncea un poco la
piel. Toma un par de bolsitas de té y hiérvelas en medio litro de agua durante 15
minutos.
Retira las bolsitas de té y vierte la pintura de este poderoso té, caliéntalo en
un recipiente y olla grande y llénalo con dos cuartos de galón de agua fría. Remoja
los pies durante 30 minutos al día por siete o diez días, y no experimentarás el
problema por más tiempo.
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2. Utiliza un antitranspirante
Hay desodorantes especiales para pies que remedian el problema, pero
pueden ser bastante costosos. Puedes utilizar cualquier antitranspirante para las
axilas, esa es una alternativa más económica.
Elige un roll-on cuyo ingrediente activo sea el cloruro de aluminio
hexahidratado. Utilízalo dos veces al día. Pero evite los aerosoles ya que todo el olor
se disipa en el aire.
3. Polvo
Antes de ponerte los zapatos, utiliza talco en
tus pies para minimizar la sudoración.
Frota tus pies con uno o más de los
siguientes polvos. También hazlo entre los dedos
de los pies. Esto es lo que contienen la mayoría de
los polvos y aerosoles para combatir el olor de los
pies:
Polvo de talco. Es un astringente, por lo que seca los pies.
Bicarbonato de sodio - Crea un ambiente alcalino que no es amigable con las
bacterias.
Almidón de maíz - Ayuda a absorber el sudor.
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Hasta ahora, has visto que tus pies son dos de las partes más abusadas y
utilizadas del cuerpo, debido a todo lo que caminamos y corremos todos los días.
Sin embargo, no muchos son conscientes de la importancia que tienen los
pies, y curiosamente, la mayoría de la gente los trata como si no fueran parte de su
cuerpo. Es decir, que de alguna manera dan a sus pies por sentado, y abandonan
las reglas básicas que normalmente garantizan la salud de los pies.
Por lo tanto, cuando se trata de nuestras rutinas de salud y belleza, los pies
y las uñas de los pies a menudo se descuidan. No importa la temporada, siempre es
importante mantener los pies y las uñas de los pies en las mejores condiciones. Es
indispensable tener una buena higiene, consentirlos para sanar el dolor y los callos,
y conseguir la atención médica cuando sea necesario, todos debemos hacerlo,
hombres y mujeres.
La susceptibilidad a enfermedades de los pies es algo arbitrario y depende de
muchas cosas como: sensibilidad de la piel, antecedentes familiares, el cuidado
personal, el calzado, y así sucesivamente.
Muy a menudo no pensamos en ello hasta que es demasiado tarde.
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7 Hábitos Saludables para Prevenir los Hongos en
las Uñas de los pies
1. Corta las uñas de los pies correctamente. Corta las uñas con tijeras o
cortaúñas adecuadamente desinfectados, y asegúrate de que cortar en línea recta.
Está bien utilizar una lima de uñas para acercarse a los bordes afilados con
suavidad.
2. Utiliza zapatos de la talla apropiada. ¡Los zapatos no deben de tocar las
uñas de los pies por ningún motivo! Lo mejor es que no haya deslizamientos porque
los zapatos son demasiado grandes, y evitar que choquen las uñas de los pies en el
extremo del zapato.
3. Elige el calzado transpirable. Mientras más aire circule entre tus pies,
estarán más secos y serán menos susceptibles a los hongos. Tu mejor opción:
zapatos hechos de un material transpirable como el cuero o la lona.
4. Alterna tus zapatos. Ponerte zapatos que siguen húmedos de sudor del día
de ayer solamente aumentará el riesgo de una infección por hongos en las uñas, por
lo que invierte en unos buenos pares y rótalos con otros. No uses el mismo par de
zapatos dos días seguidos.
5. Evita estar descalzo en áreas públicas. Ya he mencionado esto antes,
pero no hace falta decir que los vestuarios, piscinas públicas, duchas y áreas
similares están llenas de hongos a la espera de llegar a los dedos del pie. Siempre
usa chanclas, sandalias, o zapatos de baño en un ambiente húmedo.
6. Desinfecta regularmente. Rocía tus zapatos con un aerosol antibacteriano,
especialmente si los utilizaste sin calcetines, y lavar todos los calcetines en agua
caliente con cloro para matar cualquier hongo.
7. Coloca polvo en tus zapatos: Utiliza un polvo antimicótico para mantener
controlados a los hongos. Espolvorea el polvo dentro de los calcetines y zapatos
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antes de cada uso para evitar el crecimiento de hongos y esporas. Esto es
especialmente importante en climas cálidos, cuando los pies tienden a sudar más.
Preguntas Frecuentes sobre los Hongos
¿Los hongos en las uñas pueden ser hereditarios?
No, no puedes heredarlo de tus padres. Si sus padres los tienen, serás
más propenso a desarrollar una infección debido a que estás viviendo en el
mismo ambiente en que ellos. Además de eso, no tienes que preocuparte por
ninguna otra cosa.
¿Qué pasa si siento picazón en el área infectada?
La picazón es un síntoma perfectamente normal. Esto significa que algo está
pasando en la zona infectada, por ejemplo que la infección se está propagando.
Aplicar el tratamiento debería eliminar o sustituir la comezón con una sensación de
ardor moderado, la cual también debería desaparecer después. Esto puede ocurrir
en cuestión de días o semanas, dependiendo de qué tan bien reaccione la infección
por hongos a la solución.
¿Qué pasa si la uña comienza a cambiar de color?
En general, si la uña comienza limpiando, es una buena señal. Si la uña
comienza a cambiar su color y textura, puedes esperar que regrese gradualmente
a la forma en la que solía ser. Sin embargo, si la infección es más profunda, la uña
tendrá que ser reemplazada. Esto significa que primero se pondrá más y más
oscura, hasta que finalmente se caiga.
Una vez que se haya caído, continúa con el tratamiento. De esta forma te
asegurarás de que la nueva uña no nacerá infectada.
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¿Qué pasa si la uña duele cada vez más?
Es normal sentir dolor. Algunos hongos causan que la uña se separe del
lecho ungueal. Si logran levantar la uña tan solo un poco, habrá suficiente espacio
para que el hongo crezca mucho más en ese ambiente. Este puede ser un proceso
doloroso.
¿Qué pasa si comienza a oler mal?
Esto puede ocurrir inicialmente. Sin embargo, no dura mucho tiempo. Por
supuesto que depende mucho del tipo de infección que tengas. Como regla
general, los organismos que mueren y se empiezan a descomponer suelen tener
un olor muy desagradable.
¿Qué pasa si tengo dos tipos de infecciones en
todo mi cuerpo?
A veces esto puede suceder. Quizás tengas una infección en la uña del dedo
del pie y notes algo similar en los dedos de las manos. En este caso, tendrás que
monitorear la evolución. Querrás averiguar si son de diferentes tipos o solo están en
diferentes etapas de crecimiento.
¿Qué pasa si la uña comienza a hincharse mucho?
Realmente también depende de otros factores. Tendrás que ser paciente
hasta que se caiga, para así poder evaluar la gravedad del estado del lecho
ungueal. Esta operación puede tardar más de lo normal porque cuando tienes una
infección por hongos, la uña crece mucho más lentamente.