GraderingsbokGraderingssystem, åk 7 och upp

Namn:

VUXENGRADERINGSSYSTEM VERSION 3.1. GÄLLER FR.O.M. 2011-10-10.

8:e kyu - Rött bälteKihon wazaJunzukiGyakuzukiJodanukeGedanbaraiMaegeriMawashigeri

KumiteIppongumite jodan 1Ippongumite chudan 1

KataTaikyoku Shodan

INTRESSANTA TEKNIKER FÖR 8:E KYU

GrundläggandeHur man knyter näven korrektHur man tar på sig sin karategiBuga korrekt (sittande & stående)Kunna räkna 1-10 på japanska

TeknikerFramåtfall - Fall framåt, rulla på en av axlarna, in med hakan till bröstetBakåtfall - Fall bakåt, rulla på en av axlarna, in med hakan till bröstetEmpi - armbågsslag

Renraku wazaMaegeri chudan, gyakuzuki chudan

OrdlistaIchi - Ett, Ni - Två, San - Tre, Shi - Fyra, Go - Fem, Roku - Sex, Shichi - SjuHachi - Åtta, Ku - Nio, Ju - TioOnegai shimasu - ”Var god lär mig” - sägs vid bugningarna när pass startasArigato gozaimashita - ”Tack så mycket” - sägs vid bugningarna när pass avslutasWadoryu - ”Harmoniska/japanska vägens stil”Wadokai - Organisation som tränar Wadoryu karateKarate-do - ”Tomma handens väg”

StällningarJunzukidachi, Musubidachi, Shizentaidachi

7:e kyu - Gult bälteKihon wazaJunzuki no tsukkomiGyakuzuki no tsukkomiYoriashi kizamizukiShutouke

Renraku wazaMaegeri - Mawashigeri - GyakuzukiYoriashi kizamizuki jodan - Gyakuzuki chudan

KumiteSanbongumite maegeriuke 1

KataPinan Nidan

INTRESSANTA TEKNIKER FÖR 7:E KYU

Kihon wazaTettsuiuchi - Slag med ”lillfi ngersidan” av knytnäven, hammarslagSotouke - UtåtblockeringUchiuke - InåtblockeringNukite - SpjuthandsslagOsotogari - Bensvep utifrånShutouchi - Handkantsslag

Renraku wazaYoriashi gyakuzuki - Yoriashi kizamizuki jodan - Gyakuzuki (med steg)Yoriashi kizamizuki jodan - Yoriashi gyakuzuki chudan - Mawashigeri

KumiteSanbongumite sotoukeSanbongumite uchiukeIppongumite jodan 2, 3

StällningarHamni no nekoashidachiShikodachi

6:e kyu - Orange bälteKihon wazaKette junzukiKette gyakuzukiSokutogeriUraken (ett steg fram)

Renraku wazaKizamizuki Ett steg fram - GyakuzukiYorisahi kizamizuki - Surikomi sokuto - Uraken Ett steg fram

KumiteSanbongumite jodanuke 1Sanbongumite maegeriuke 3Ohyogumite 1

KataPinan Shodan

Jiyu kumite

INTRESSANTA TEKNIKER FÖR 6:E KYU

Kihon wazaMikazukigeri - Halvmånespark

Renraku wazaGyakuzuki - Surikomi mawashigeriGyakuzuki - Surikomi maegeri - SokutoYoriashi uraken jodan - Yoriashi gyakuzuki chudan (paus) - MawashigeriMaegeri - Sokuto - Uraken (jodan)

KumiteIppongumite chudan 2, 3, 4Ippongumite jodan 4Försvar mot enhands-/tvåhandsgrepp, grepp bakifrån, m.m.

StällningarTate seishan dachi

5:e kyu - Grönt bälteKihon wazaKette junzuki no tsukkomiKette gyakuzuki no tsukkomiTobikomizukiUshirogeri

Renraku wazaMaegeri - Mawashigeri - Ushirogeri - GyakuzukiMaegeri - Sokuto - Uraken På stället

KumiteSanbongumite jodanuke 2Sanbongumite maegeriuke 5Ohyogumite 2, 3

KataPinan Sandan

Jiyu kumite

INTRESSANTA TEKNIKER FÖR 5:E KYU

Kihon wazaUrazuki - Uppercut (slag där den knytna handens handfl ata är uppåt)Ashibarai - BensvepNidangeri - Tvånivåspark (chudan/jodan)

Renraku wazaShutouke (från hamni nekoashi) - Gyakuzuki (shomen nekoashi, ej steg)Gyakuzuki - Surikomi kizamizuki - Yoriashi gyakuzukiYoriashi kizamizuki jodan - Yoriashi gyakuzuki jodan - MawashigeriYoriashi gyakuzuki jodan (lång) - Gyakuzuki (med steg) - Mawashigeri

KumiteIppongumite chudan 5, 6

4:e kyu - Blått bälteKihon wazaJunzukiGyakuzukiKette junzukiKette gyakuzukiNagashizuki

Renraku wazaSurikomi maegeri - Nagashizuki - GyakuzukiYoriashi kizamizuki jodan - Gyakuzuki - Mawashigeri - Gyakuzuki

KumiteSanbongumite jodanuke 3, 4Henkagumite 1, 2Ohyogumite 4

KataPinan Yondan

Jiyu kumite

INTRESSANTA TEKNIKER FÖR 5:E KYU

Kihon wazaHaitouchi - Krokslag med handens tumsidaHaishuuke - Blockering med handens baksidaKakeuke - KrokblockeringYokogeri - SidsparkUra mawahigeri - Bakvänd rundsparkUshiro mawahigeri - Bakvänd rundspark med snurr

Renraku wazaSurikomi maegeri - Nagashizuki - MawashigeriYoriashi kizamizuki - Gyakuzuki (ett steg)Surikomi ura mawashigeri - Ashibarai (främre foten) - GyakuzukiYoriashi gyakuzuki - Surikomi kizamizuki jodan - Ashibarai (främre) - Yoriashi gyakuzuki

KumiteIppongumite jodan 5, 6, 7Tantodori 1

3:e kyu - Brunt bälteKihon wazaJunzukiGyakuzukiJunzuki no tsukkomiGyakuzuki no tsukkomiTobikomizukiNagashizuki

Renraku wazaSurikomi maegeri - Mawashigeri - Ushirogeri - GyakuzukiSurikomi maegeri - Nagashizuki - MawashigeriSurikomi maegeri - Sokuto fumikomi hiza - Uraken

KumiteSanbongumite jodanuke 2, 3Sanbongumite maegeriuke 1, 3, 6Henkagumite 3Ohyogumite 5Kihongumite 1

KataPinan Godan

Jiyu kumite

2:a kyu - Brunt bälteKihon wazaKette junzukiKette gyakuzukiKette junzuki no tsukkomiKette gyakuzuki no tsukkomiTobikomizukiNagashizuki

Renraku wazaMaegeri - Nagashizuki - Gyakuzuki - MawashigeriYoriashi kizamizuki jodan - Gyakuzuki - Surikomi maegeri - Mawashigeri- Gyakuzuki

KumiteSanbongumite jodanuke 1, 4Sanbongumite maegeri 2, 4, 5Henkagumite 4Ohyogumite 6Kihongumite 2, 3

KataKushankuNaihanchi

Jiyu kumite

1:a kyu - Brunt bälteKihon wazaJunzukiGyakuzukiKette junzukiKette gyakuzukiJunzuki no tsukkomiGyakuzuki no tsukkomiKette junzuki no tsukkomiKette gyakuzuki no tsukkomiTobikomizukiNagashizuki

Renraku wazaKizamizuki - Gyakuzuki - Maegeri - Mawashigeri - Ushirogeri - GyakuzukiYoriashi kizamizuki - Gyakuzuki - Maegeri - Nagashizuki - Gyakuzuki - Mawashigeri

KumiteSanbongumite jodanuke 3, 4Henkagumite 5Ohyogumite 7, 8Kihongumite 1, 2, 3, 4

KataSeishanChinto

Jiyu kumite

Beskrivningar, parteknikerIppongumite jodan1. Jodanuke, gyakuzuki2. Gyakujodanuke, mawashigeri3. Shutouke, shutouchi4. Uchiuke, sokuto, shutoosae, gyakuzuki5. Jodanuke, kosotogari, gyakuzuki6. Jujiuke, mawashigeri, ura mawashigeri, osotogari, gyakuzuki7. Uchiuke, uraken, kosotogari, gyakuzuki

Ippongumite chudan1. Gedanbarai, maegeri2. Sotouke, gyakuzuki3. Gedanbarai, gyakuzuki, osotogari, gyakuzuki4. Hijiuke, tettsui, shutoosae, gyakuzuki5. Tenohirauke, gyakuzuki, udegaraminage6. Ashisoko mawashiuke, sokuto, gyakuzuki7. Otoshiuke, uraken, kotenage

Sanbongumite jodanuke1. Jodanuke, jodanuke, haishu uke agezuki jodan, empi2. Jodanuke, jodanuke, hijisuriuke, hizageri3. Jodanuke, jodanuke, nagashizuki, mawashigeri4. Jodanuke, jodanuke, ude uke, uraken, haito

Sanbongumite maegeriuke (endast avslutande tekniker)1. v. sukuiuke2. h. sukuiuke3. v. sukuiuke (att. surikomi maegeri)4. v. empi uke5. h. gedanbarai6. v. gedanbarai (att surikomi maegeri)7. h. gedanbarai (att. i migi)

Henkagumite1. Ashibarai, kizamizuki jodan, kosotogari, gyakuzuki2. Shutoosae, gyakuzuki, osotogari, gyakuzuki3. Maegeri, haishuuke, gyakuzuki4. Ashibarai, mawashigeri5. Shoteiuchi, kubinage, gyakuzuki6. Jodanuke, gedanbarai, gyakuzuki7. Mikazukigeri, ushiromawashigeri

Ohyogumite1. Zenshinshite jodan renzuki chudan, ashibarai, gyakuzuki2. Gyakuzuki, ashibarai, gyakuzuki3. Zenshinshite jodan renzuki chudan, koshinage, uraken4. Uraken, gyakuzuki, hizageri, empi5. Uchiuke, sukuiuke, furizuki haito, uraken, nagewaza, shutouchi6. Surikomi maegeri gedan, gyakuzuki jodan, ashibarai, mawashigeri7. Kizamizuki, kizamizuki, sukuiuke, gyakuzuki, chusoku fumikomi nagewasa, gyakuzuki8. Surikomi ashibarai, ashibarai, ushirogeri, haishu sotouke, gyakuzuki

Kihongumite1. Soto nagashiuke, nagashi gedanbarai & urazuki ipponken2. Soto nagashiuke, gedanbarai, höger haito & vänster shotei3. Soto nagashiuke, höger tatezuki ipponken & vänster ipponken (att:s ben)4. Soto nagashiuke, nagashi shuto uchiuke, tatezuki ipponken5. Soto nagashiuke, nagashi otoshiuke, ipponken, yoko empi, kotogaeshi, shutouchi6. Soto nagashiuke, gedanbarai, haishu nagashi sotouke & urazuki7. Soto nagashiuke, shutouchi & gedanbarai8. Uchi nagashiuke, hijiuke jodan, junzuki tsukomi gedan, yoko empi9. Uchi nagashiuke, haishu nagashi sotouke & urazuki10. Shuto nagashi uchiuke, tate empi, koken & agezuki samtidigt, nagewaza

OrdlistaAshi Fot, benAshibarai FotsvepAyumiashi Ett steg framB(h)arai Svepande teknikBudo ”Kampens väg”Bunkai Tillämpning av kataChudan Mage och bröstkorgD(t)achi StällningDo Väg, riktningDojo TräningslokalEmpi ArmbågsslagG(k)amae HållningGedan Lägre nivåG(k)eri SparkGyaku Motsatt sidaHai Ja!Hajime ”Sätt igång”Hidari VänsterHiji ArmbågeHizageri KnäsparkIdori Sittande parteknikerIie Nej!Irimi Att ta sig inJodan Övre nivåKai SammanslutningKakato HälKarateka KarateutövareKata Mönster, formKiai Ett skrikKihon GrundKiritsu Ställ upp i givaktställning Kizamizuki Jabb (med främre)Kumite ”Att utväxla tekniker”Kyu Elev, elevgradMaai AvståndMaegeri FrontsparkMawashigeri RundsparkMawatte Vänd om

Nagashi UndanglidandeNidangeri DubbelsparkNukite SpjuthandOhyo TillämpningOtoshi Nedåt, fallandeRei HälsningRenraku waza KombinationsteknikSeichusen Korrekt centerlinjeSeiken KnytnäveSeiretsu Ställ upp på linjeSeizan Sitt i seiza-ställningSempai HjälpinstruktörSensei Instruktör (senior)Shomen FramåtShotei Slag med öppen handShuto HandkantenSokuto Hälens yttre kantSoto Inne, inifrånTaisabakiwaza Kroppsförfl yttningTettsui HammarnäveTobigeri HoppsparkUchi Huggande/cirkulär teknik, ute, utifrånUke Blockering, försvarUra Bakvänd, ”insida”Uraken Slaghandens baksidaUshiro BakåtUshirogeri BakåtsparkWa Harmoni, fred, japanskWadoryu Harmoniska vägens stilWaza TeknikYoi Var redo!Yokogeri SidsparkYoriashi En förfl yttning, främre foten går förstZanshin MedvetenhetZuki (tsuki) Rakt slag

Vanliga ställningar

Heisokudachi Musubidachi Shizentaidachi

Shikodachi (Migi) Shizentaidachi Junzukidachi

Junzuki no tsukkomidachi Gyakuzuki no tsukkomidachi Hanmi no nekoashidachi

Mashomen no nekoashidachi Tate seishan dachi Yoko seishan dachi

AnteckningarAnteckningar