FOR YOUTH DEVELOPMENT FOR HEALTHY LIVING FOR SOCIAL RESPONSIBILITY

2013 March–April Program Guide YMCA OF LEXINGTON

PUT PLAY IN YOUR DAY

UPCOMING PROGRAMSMarchCooking Club (Grades K–5)March 4–April 8 • Mon. • 5:30–6:30 PM • LHS Kids will learn to make healthy versions of their favorite foods. Deadline: Feb. 25. Fee: $18 m./$25 n-m. $7 fee after deadline.

Lego Club (Grades K–5)March 21–April 25 • Thurs. • 5:30–6:30 PM • Bryan Make LEGO creations with a new theme every week. Deadline: Feb. 25. Fee: $18 m./$25 n-m. $7 fee after deadline.

Y Not Day Trip: Kearney (Grades K–5) March 8 • Fri. • 8 AM–5 PM • Meet at LMS Trip to Kearney Family YMCA and UNK Planetarium. Deadline: Feb. 25. Fee: $20 m./$25 n-m. $7 fee after deadline.

Y at LHS, Soccer Skills Camp March 23 • Sat. • Optimist Complex The Y will be at the LHS Soccer game with prizes and will host a soccer skills camp for PreK–Grades 5 after the game. Camp Fee: $5

Kids Night Out (Grades K–5) March 29 • Fri. • 6–10 PM • LMS Snacks and games with the theme of the movie we will watch: “Wreck it Ralph.” Deadline: Mar. 15. Fee: $10 m./$15 n-m. $5 fee after deadline.

AprilJr. Minutemen / Minutemaid Soccer (PreK–Grade 6)April 2–May 11 • Tues. & Sat. • Optimist Complex This instructional soccer league is sponsored by Tyson. A detailed schedule for practices and games will be released the first night. Deadline: Mar. 15. Fee: $18 m./$25 n-m.

$7 fee after deadline.

Lake Lap (Ages 15+)April 6 • Sat. • Johnson Lake 10.1 mile run/bike or a 2 mile run/walk around beautiful Johnson Lake—good training for the Lincoln Half Marathon. Deadline: Mar. 15 for T-shirt. Fee: $20. $5 fee after deadline.

Big Hairy Animal April 15–May 13 This unique exercise challenge invites members to recruit a team of 2-4 members to exercise and create the hairiest or most creative animal. The object is simple, just exercise 30 minutes and place a hairy sticker on your teams Hairy Animal. Deadline: April 1. Fee: $5 m.

Y Not Day Trip: Holdrege (Grades K–5)April 19 • Fri. • 8 AM–5 PM • Meet at LMS Trip to YMCA of the Prairie and Prairie Museum. Deadline: April 1. Fee: $20 m./$25 n-m. $7 fee after deadline.

YMCA

OF

LEX

ING

TON

10

3 E

. 10

th S

t. •

PO

Box

59

8

Lexi

ngto

n, N

E 6

88

50

w

ww

.ym

caofl

ex.c

om •

324.

1970

NO

N-P

RO

FIT

ORG

U

.S. P

osta

ge P

aid

Hol

dreg

e, N

E 6

89

49

Perm

it N

o. 2

53

YMCA Mission:To put Christian principles into practice through programs that build a healthy spirit, mind and body for all.

ymcaoflex.com 324.1970or

cur

rent

res

iden

t

Pre Healthy Kids Day™ EventsHealthy Kids RunApril 20 • Sat. • 9:30 AM • LHS Track Kids will see how many laps they can complete in 20 minutes with fun stations along the route. Deadline: April 15 for a T-shirt. Fee: $10

Poker 5K for AdultsApril 20 • Sat. • 10 AM • Plum Creek Park Along the route runners will collect 5 poker cards. Prizes awarded to the best poker hands. Deadline: April 15 for a T-shirt. Fee: $10

Healthy Kids Day™ April 20 • Sat. • 10 AM–12 PM • LHS This free event for families and children includes games, prizes and free Subway for the first 200 people. No registration necessary.

INFORMACIÓNHorario del YMCALunes–Jueves: 5:30 AM–9:00 PM Viernes: 5:30 AM–8:00 PM Sábado: 8:00 AM–4:00 PM Domingo: 1:00–5:00 PM

ProgramasEl YMCA ofrece programas para todas las edades. A través de donadores generosos, el Y ofrece asistencia para que cualquier persona pueda pertenecer, independientemente de sus ingresos. Programas que no completen el número mínimo de participantes podrían ser cancelados.

Desarrollo de CarácterDesarrollo de carácter es una parte esencial para todos los programas de YMCA. Estamos guiados por cuatro valores centrados en: Cariño, Honestidad, Respeto, y Responsabilidad. Nosotros nos esforzamos en promover estos valores entre nosotros y nuestros afiliados.

LOS PRÓXIMOS PROGRAMASMarzoClub de Cocinar (Grados K–5)Marzo 4–Abril 8 • Lunes • 5:30–6:30 PM • LHS Niños aprenderán a hacer versiones saludables de sus comidas favoritas. Fecha limite: Feb. 25. Costo: $18 m./$25 n-m. $7 después de fecha límite.

Club de Lego (Grados K–5)Marzo 21–Abril 25 • Jueves • 5:30–6:30 PM • Bryan Haz creaciones de LEGO, un nuevo tema cada semana. Fecha limite: Feb. 25. Costo: $18 m./$25 n-m. $7 después de fecha límite.

Viaje a Kearney (Grados K–5) Marzo 8 • Viernes • 8 AM–5 PM • Salida de LMS Viaje a Kearney Family YMCA y Planetario de UNK. Fecha limite: Feb. 25. Costo: $20 m./$25 n-m. $7 después de fecha límite.

Y en LHS, Campamento de Futbol Marzo 23 • Sábado • Optimist Complex El Y estará en el partido de LHS con premios y después habrá un campamento de futbol para PreK–Grado 5. Costo de Campamento: $5

Noche de Salir para Niños (Grados K–5) Marzo 29 • Viernes • 6–10 PM • LMS Bocadillos y juegos con el tema de la película que veremos: “Wreck it Ralph.” Fecha limite: Mar. 15. Costo: $10 m./$15 n-m. $5 después de fecha límite.

AbrilJr. Futbol de Minutemen / Minutemaid (PreK–Grado 6)Abril 2–Mayo 11 • Mart. & Sáb. • Optimist Complex Esta liga instructiva de futbol es patrocinada por Tyson. Un horario detallado para practicas y juegos estará disponible la primera noche. Fecha limite: Mar. 15. Costo: $18 m./$25 n-m.

$7 después de fecha límite.

Vuelta del Lago (Edades 15+)Abril 6 • Sabado • Johnson Lake Corre/cicla 10.1 millas o corre/camina 2 millas alrededor de el bello Lago Johnson—buen entrenamiento para el Medio Maratón de Lincoln. Fecha limite: Mar. 15 para camiseta. Costo: $20. $5 después de fecha límite.

Animal Grande y Peludo Abril 15–May 13 Este reto de ejercicio único invita a miembros que formen un equipo de 2 a 4 miembros para hacer ejercicio y crear el animal mas peludo de todos. El objetivo es simple, solo haz ejercicio 30 minutos y pon una etiqueta peluda en el Animal Peludo de tu equipo. Fecha limite: Abril 1. Costo: $5 m.

Viaje a Holdrege (Grados K–5)Abril 19 • Viernes • 8 AM–5 PM • Salida de LMS Viaje a YMCA of the Prairie y Prairie Museum. Fecha limite: Abril 1. Costo: $20 m./$25 n-m. $7 después de fecha límite.

PROGRAMAS CON VARIAS FECHASInscribirse en cualquier momento

Boot CampLunes, Miércoles, Viernes • 5:30–6:30 AM • LHS Si eres principiante o deportista ferviente prueba Boot Camp. Costo: $10 m./ $35 n-m.

Consulta de Bienestar Podemos ayudar a principiantes e intermedios a desarrollar una rutina. Costo: $10 cada mes.

Entrenamiento de Pesas para Jóvenes (Edades 11–14)Ofrecída cada mes, los que tengan mas de 11 años podrán usar el centro de bienestar una vez que han completado este entrenamiento. Costo: $14 m./$28 n-m.

PROGRAMS WITH VARIOUS DATESRegister Anytime

Boot CampMonday, Wednesday, Friday • 5:30–6:30 AM • LHS If you are a beginner or an avid exerciser give boot camp a try. Fee: $10 m./ $35 n-m.

Wellness ConsultingWe can help beginning and intermediate exercisers develop a workout plan. Fee: $10 per month.

Youth Weight Training (Ages 11–14)Offered monthly, those over 11 years old will be able to use the wellness center upon completion. Fee: $14 m./$28 n-m.

INFORMATIONYMCA HoursMonday–Thursday: 5:30 AM–9:00 PM Friday: 5:30 AM–8:00 PM Saturday: 8:00 AM–4:00 PM Sunday: 1:00 PM–5:00 PM

ProgramsThe Y offers programs for all ages. Through generous donors, the Y is able to offer assistance so that anyone may belong or participate, regardless of income. Programs that do not meet the minimum participant number may be cancelled.

Character DevelopmentCharacter development is an integral part of all YMCA programs. We are guided by four core values: Caring, Honesty, Respect and Responsibility. We strive to promote these values in ourselves and our members.

ymcaoflex.com 103E.10thSt.,Lexington,NE 324.1970

Pre-Salud Día De Evento Para Niños

Corrida de Niños SaludablesAbril 20 • Sábado • 9:30 AM • Pista de LHS Niños correrán en la pista por 20 minutos con estaciones divertidas durante el camino. Fecha limite: Abril 15 para camiseta. Costo: $10

Póker 5K Para AdultosAbril 20 • Sábado • 10 AM • Plum Creek Park En su camino los corredores colectaran 5 tarjetas de póker. Premios a las mejores manos de póker. Fecha limite: Abril 15 para camiseta. Costo: $10

Día De Niños Saludables™ Abril 20 • Sábado • 10 AM–12 PM • LHS Evento gratuito para familias y niños incluyen juegos, premios y Subway para las primeras 200 personas. Registración previa no es requerida.