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  • POUR Les Patientes en sOin anti canceR

    GUIDEBEAUT

    Votre Peaumrite les plus

    Grands Soins

  • page 4Cancer et apparencepage 5 Prserver son image et son bien-trepage 6Une peau bien nette page 7Hydrater sa peau, un geste essentiel page 10Miser sur le teintpage 11Souligner et intensifier le regardpage 13Prendre soin de ses onglespage 15Garder sa fminitpage 18Attention au soleilpage 19Faire du bien son corps et son espritpage 20Quelques effets indsirables

    Sommaire.

  • Cancer et apparenceUn cancer se caractrise par un dveloppement dsordonn de

    cellules anormales , aboutissant la formation dune tumeur

    ou grosseur. Les traitements - la chimiothrapie, la radioth-

    rapie, lhormonothrapie, limmunothrapie, et les thrapies ci-

    bles - entranent malheureusement des effets indsirables par-

    fois dcourageants. Pourtant, ceux-ci sont souvent le signe que

    le traitement atteint sa cible.1

    Prendre soin de son apparence pendant les traitements fait partie

    des conduites qui peuvent aider garder le moral et mieux appr-

    hender la maladie. Linconfort physique (douleurs ou sensibilit de la

    peau) li aux effets secondaires dermatologiques a parfois des rper-

    cussions sur ltat psychologique en provoquant anxit, frustration,

    voire dpression.2 Limportance des transformations corporelles

    peut aussi dans certains cas donner lenvie darrter les traitements.3

    Aujourdhui, hpitaux et cliniques se mobilisent pour amliorer la

    prise en charge des effets secondaires dermatologiques.

    Ce guide peut aussi vous aider, en vous fournissant des informations,

    des conseils dexperts de sant, de maquillage, de coiffure et des tmoi-

    gnages de patientes.

    Pour mieux rpondre vos attentes, il a t labor sur la base dune

    tude mene entre dcembre 2014 et mars 2015 par Gustave Roussy

    et LOral Recherche & Innovation, auprs de 52 patientes ges de

    19 83 ans soignes pour un cancer et consultant Gustave Roussy

    pour des troubles dermatologiques lis aux traitements.

    Jaimerais parfois recevoirles conseils maquillage duneesthticienne. Dautant queje me marie dans trois mois etque je ne veux pas voir les marquesde mon cancer sur les photos.

    Des boutons rouges sontapparus sur mon visage et se sont transforms en pustules. Javais mal, cela me brlait, me dmangeait,javais des picotements. Je ne pouvais plus plisser le front, ni le nez.Je ne supportais pas mon visagedans le miroir (encore aujourdhui),ni le regard des autres, y compriscelui de mon entourage.Jai commenc me repliersur moi-mme. Je ne me sentais plus fminine

    LEnvIE DUnE ImAGEqUI nE LAIssE pAs EnTrEvoIrLA mALADIE

    qUAnD LEs EffETsInDsIrABLEs AffEcTEnTLA fmInIT

    4 5

    [4] Amiel P, et al. Support Care Cancer 2009; 17:839-845. [5] Battie C, et al. Ann Dermatol Venereol 2011;138:294-301.[6] Titeca G, et al. J Eur Acad Dermatol Venereol 2007; 21(6):771-6. *Enqute Gustave Roussy/LOral, dcembre 2014 mars 2015

    [1] Robert C, et al. Lancet Oncol 2005;6(7):491-500. [2] Wagner L.I, et al. Oncology (Williston Park) 2007;21(11 Suppl 5):34-6. [3] Charles C, et al. Bull cancer 2013;100(3):213-222.

    Prserver son imageet son bien-tre

    Utiliser des produits cosmtiques pour se sentir mieux? De plus

    en plus dtudes scientifiques montrent effectivement un bn-

    fice.4-5 En prenant soin de leur apparence, certaines femmes soi-

    gnes pour un cancer du sein disent par exemple retrouver da-

    vantage de confiance en elles et se sentir plus optimistes.6 De

    nombreuses observations ont permis de constater leffet positif

    du maquillage sur ltat psychologique et la qualit de vie de pa-

    tientes subissant des altrations de leur apparence, quelles soient

    dues au dveloppement dune maladie ou des traitements m-

    dicaux. 5

    Des techniques de soin de la peau et de maquillage ont galement

    t dveloppes, afin de limiter les effets indsirables cutans et/ou

    de les dissimuler en cas de gne esthtique.

    BEAUT & cAncEr

    BEAUT & cAncEr

    tMOiGnaGe DUne Patiente

    tMOiGnaGe DUne Patiente

    POUR 56% Des Patientes inteRROGes,les moDifications corporelles quellessubissent impactent ngativement leurconfort physique et leur apparence.46% DentRe eLLes estiment que leurmoral est aussi touch.*

    Les informations prsentes dansce guide accompagnes dunindice 1. 2. 3. etc sappuient sur destravaux scientifiques valids et publis.

  • Une peau bien nette

    Avant tout soin, il faut dbarrasser la peau de ses impu-

    rets et de son excs de sbum. Le souci? Un nettoyage

    non adapt et trop vigoureux a tendance desscher, alors

    que la peau est dj srieusement fragilise par les trai-

    tements. Il est donc essentiel de privilgier un nettoyant

    doux et de bien nourrir sa peau aprslavoir dmaquille.

    IMPORTANT Veillez choisir des produits cosmtiques

    doux, hypoallergniques, tests cliniquement sous contrle

    dermatologique. Nhsitez pas en parler votre mdecin.

    6 7

    [7] Bensadoun R.J, et al. Cancer Manag Res 2013;5: 401-408. *Enqute Gustave Roussy/LOral, dcembre 2014 mars 2015. **Voir annexe.

    Hydrater sa peauun geste essentiel

    visage Adopter matin et soir un d-maquillant ou alors utiliser un savon surgras et rincer leau tide. Se dmaquiller est n-cessaire mme si on ne se maquille pas, afin dliminer poussire et pollution. Appliquer dlicatement le dmaquillant par des mouvements circulaires, en commenant par le cou et en remontant jusquau front. Choisir un dmaquillant spcifique pour les yeux sen-sibles. Si cela vous est agrable, utiliser une lotion tonique douce et sans alcool pour rafraichir et parfaire le d-maquillage. Attention leau micellaire qui peut desscher. Ne pas utiliser dexfoliant afin de limiter la scheresse de la peau.

    corps viter leau trop chaude et limiter les bains prolongs et moussants pour limiter les dmangeaisons. Aux gels douches classiques, pr-frer les savons sans savon appe-ls syndet, les pains surgras ou les huiles lavantes non parfumes. Scher avec une serviette douce en tamponnant, surtout sur les zones sensibilises. Dodorants : Il est conseill duti-liser des dodorants pour peau sensible, sans alcool. Privilgier les produits spcifiques pour lhygine intime et bien les rincer.

    nETToYEr

    HYDrATEr

    cOnseiLs PRatiQUes

    79% Des Patientes inteRROGes constatent une scheresse De leur peau. POUR 67% Des sOnDes, il sagit Dune scheresse au niveau Des pieDs et Des mains, et aussi Des muqueuses (56%) et Des yeux (48%).*

    Les traitements anti-cancer provoquent un

    desschement de la peau du corps, du visage,

    des mains et des pieds.

    Dans le cadre des thrapies cibles, la scheresse

    cutane est mme trs frquente. Lhydratation

    est donc essentielle car elle permet de restaurer

    la fonction barrire de la peau, de restituer la sou-

    plesse de son piderme, dapaiser les inconforts.

    Les mains et les pieds sont particulirement sen-

    sibles ce phnomne de desschement. Pauvre

    en glandes sbaces, leur peau produit moins de

    substances grasses et a donc tendance tre plus

    sche. Ce dautant plus que la peau des mains

    est constamment expose aux agressions ext-

    rieures et celle des pieds des frottements et des

    pressions rpts.

    Il arrive aussi que cette scheresse saccompagne

    dun paississement de la peau des mains ou des

    pieds. Certaines mesures permettent de limiter

    cet effet indsirable (voir conseils pratiques). De-

    mander conseil un mdecin.

    Les lvres aussi doivent faire lobjet de soins atten-

    tifs car ce sont des semi-muqueuses. Elles nont ni

    couche corne, ni glandes sudoripares et sont d-

    pourvues de film hydrolipidique qui pourrait les

    protger. Elles sont donc trs fragiles. Les hydra-

    ter rgulirement est indispensable.

    Le maintien dune bonne hydratation permet de

    mieux grer les effets indsirables des traitements

    anti-cancer : dmangeaisons, ruption acniforme,

    fissures au niveau des pieds et des mains. 7 **

  • *Enqute Gustave Roussy/LOral, dcembre 2014 mars 2015.

    Hydrater sa peauun geste essentiel

    La peau, en contact direct avec lenvironnement, constitue

    notre protection contre les agressions extrieures.

    Lorsquelle est sche, elle se caractrise par un toucher

    rche, un manque de souplesse, de linconfort, voire des ti-

    raillements qui ont des consquences sur la qualit de vie.

    8 9

    Conseils de soin

    Choisir une crme hydratante hypoallergnique pour peaux sensibles, la texture facile et agrable taler. Elle doit contenir des ingrdients dont la structure est inspire des lipides naturels de la couche corne (cramides, beurre de karit). Lap-pliquer frquemment.

    En cas de traitement par radiothrapie Il est recommand de ne pas appliquer de crme au niveau de la zone irradie avant une sance. Une crme hydratante adapte peut en revanche tre utilise aprs. Lutilisation dun brumisateur deau thermale per-met de soulager les chauffements aprs une sance. En cas de brlure cutane au niveau de la zone ir-radie ou tout autre manifestation cutane, il est conseill dobtenir lavis dun dermatologue.

    HYDrATEr HYDrATEr

    cOnseiLs PRatiQUes

    visageDposer une touche de crme sur le front, le nez, le menton, les joues et le cou. taler du bas vers le haut du visage.yeuxLe contour de lil est une zone fragile : utiliser un soin spcifique pour yeux sensibles.lvresAppliquer plusieurs fois par jour un baume rpa-rateur. Poser le rouge lvres par-dessus.corpsAppliquer une crme sur lensemble du corps aprs chaque douche. En cas de dmangeai-sons, prfrer les vtements amp