haftalik İsmail 30 mart 2012 Şen …ismailsen.com/pdf/03.30.2012.pdf2012/03/30  · steve jobs ve...

1
} } 30 MART 2012 SAYFA 11 EKO-MAGAZİN HAFTALIK İsmail Şen [email protected] KARİKATÜRLERDEKİ TARİH 30 Mart 1858 yılında bugün, Amerikalı mucit Hymen Lipman, icat ettiği silgili kurşun kalemin patentini aldı. 31 Mart 1889 yılında bugün, 1789 Fransız Devrimi’nin 100’üncü yıldönümü münasebetiyle düzenlenen büyük dünya sergisi için inşa edilen Eyfel Kulesi açıldı. Kule sergi sonrası da korunacak ve Paris’in simgesi haline gelecekti. 1918 yılında bugün, ABD’de yaz saati uygulaması ilk kez başladı. Sovyetler Birliği yaz saati uygulamasını ilk kez 63 yıl sonra, 2 Nisan 1981’de uygulayacaktı. 1 Nisan 1970 yılında bugün, Amerika Birleşik Devletleri’nde satılan tüm tütün ürünlerine sağlığa zararlı olduğuna dair uyarı ibarelerinin yazılması ve televizyon ile radyolarda reklamlarının yayınlanmasını yasaklayan bir kararname Başkan Richard Nixon tarafından imzalandı. 1976 yılında bugün, Apple bilgisayar firması 21 yaşındaki Steve Jobs ve 26 yaşındaki Steve Wozniak tarafından kuruldu. Kuruluşunun üzerinden 39 yıl geçtikten sonra, bugün şirketin değeri 500 milyar doları aştı. 2 Nisan 1948 yılında bugün, Sıhhiye’deki Opera binası, Adnan Saygun’un ‘Kerem ile Aslı’ operasıyla perdelerini açtı. Cumhurbaşkanı İsmet İnönü’nün katıldığı törenle “opera” binası olan yapı, Ankara’da fuar düzenlenmesi amacıyla inşa edilen Sergievi’ydi… 3 Nisan 1937 yılında bugün, Zonguldak’ın Karabük Köyü’nde inşa edilecek demir çelik fabrikasının temeli Başbakan İsmet İnönü tarafından atıldı. Karabük Demir Çelik Fabrikaları 1961’e kadar Türkiye’nin ihtiyacını tek başına karşılayacaktı. 1986 yılında bugün, IBM tarafından ilk dizüstü bilgisayar, IBM 5140 adıyla piyasaya sürüldü. 4 Nisan 1929 yılında bugün, İstanbul’daki Yerli Malı Kullanma ve Koruma Toplantısı’na katılan gençler yerli malı kullanmaya yemin etti. 1975 yılında bugün, 20 yaşındaki Bill Gates ve 22 yaşındaki Paul Allen Microsoft adlı bir şirket kurdu. Microsoft bugün, Apple’dan sonra dünyanın en değerli teknoloji şirketi. 5 Nisan 1994 yılında bugün, “herkese iki anahtar” vaadi çöktü. Cumhuriyet tarihinin o güne kadarki en büyük krizi başladı. 5 Nisan Ekonomik Önlemler Paketi uygulamaya konuldu. Ticarette iyi olmak sanatın en şaşırtıcı dalıdır. ‘‘ 1928 – 1987 yılları arasında yaşamış, Pop Art akımının en önemli temsilcisi bir ressam, ilginç filmlerin yapımcısı ve yayıncı… Geçenlerde Coşkun Aral televizyonda deneyimlerinden bahsediyordu. Aral, foto muhabiri, savaş muhabiri ve bir süredir de belgeselci. Çektiği belgeseller için tüm dünyayı gezmiş bir kâşif aynı zamanda. “Tüm dünya” dediysem kastettiğim gerçekten de tüm dünya. Kuzey Kore ve birkaç ülke dışında dünyadaki bütün ülkelerde bulunmuş, çalışmış, çekim yapmış. Coşkun Aral, onlarca yıllık meslek hayatında yaşadığı yüzlerce olağanüstü anıdan birkaçını anlatması istendiğinde zorlanıyor. Sonra Türkiye’nin ihracatındaki son yıllardaki artış ve Türkler’in dünyanın dört bir yanında ürün satmak için dolaşması gündeme gelince bir anısını anlatmaya başlıyor. ★★★ Aral, 2001 yılında Kenya’nın başkenti Nairobi’de bir pazar yerinde çekim yaparken birkaç Türk’le karşılaşıyor. Hal hatır faslından sonra hemşerilerinin, kriz dolayısıyla ellerinde kalan battaniyeleri satmak için Kenya’ya geldiklerini öğrenen Coşkun Aral, küçük bir tavsiyede bulunuyor: “Buralarda kimseye battaniye satamazsınız, ancak Güney Afrika’da Zulular’ın her zaman battaniyeye ihtiyacı vardır.” Battaniye tüccarları, “Bir bakalım” diyorlar ve vedalaşıyorlar. Birkaç ay sonra bir teşekkür telefonu geliyor Aral’a, sonra da hediye battaniyeler… Nairobi’de görüştüğü battaniyeciler Zulular’a binlerce battaniye satmış, stokları da eritmiş. Tüccarlarla zaman zaman görüşen Aral, Türkler’in bölgede battaniye fabrikası da açtığını belirtiyor. ★★★ Marco Polo’dan önce de, sömürgecilik dönemi boyunca da, bugün de kâşifler ve gezginler ile ticaret arasında sıkı bir ilişki olagelmiştir. İlk kâşiflerin birçoğu, denizci, korsan ve aynı zamanda da tüccardılar. Kristof Kolomb’dan Vasko dö Gama’ya keşfettikleri her karış toprağın zenginliklerini sömüren kâşifler, bugün ilk örneklerinden çok farklılar. Bugünün kâşifleri maceracı, gazeteci ve belgeselciler… Ticaretin de değiştiği günümüzde toplumların zenginliklerini birbirine ulaştıran tüccarlara, gidip gördükleri, tanıdıkları, ihtiyaçlarını fark ettikleri toplumları tanıtarak yol göstermeye devam ediyorlar. Andy Warhol Garsonun pişkinliği… 4 Kanun-i Sani 1339 – 4 Ocak 1923 Akbaba Dergisi BULMACA Haz›rlayan Nalan M. ALAKENT [email protected] SOLDAN SAğA: 1- 25 Mart 2012 tarihinde yapılan seçimle Beşiktaş Jimnastik Kulübü’nün 33. Başkanı olan iş adamı… 2- Bir devletin, bir hanedanın veya bir şehrin simgesi olarak kabul edilmiş resim, harf veya şekil… Beyaz… Arap alfabesinin ilk harfinin adı… 3- Duman lekesi… Lakin… 4- Çeşitli tüketim mallarına veya ücretlere toplu olarak yapılan zam… İskambil oyunlarında oynama sırası… 5- O gösterme sıfatının eski hali… Bir yere dışarıdan gelen insan ve eşyadan alınan vergi, toprakbastı… 6- (Tersi) Bir tarikat veya sanatın kurucusu… Alacağın veya borcun, faizin dışında olan bölümü… Sodyum elementinin simgesi… 7- Toros Şirketi tarafından üretilen ve bir yağ damlası ile simgelenen sıvı yağ markası… Gerçek… 8- “Hangi şey” anlamındaki soru sözü… Bankamatik olarak da bilinen otomatik vezne makinesi… Kendisinin olan bir şeyi, yasaya uygun olarak dilediği gibi kullanabilen kimse, sahip… 9- Bombası, farı ve lambası vardır… (Tersi) Birleşik Arap Emirlikleri’nin internet kodu… Çeşit, cins, tür… 10- Koyun, keçi, sığır gibi kesilecek hayvanların ticaretini yapan kimse… ABD’nin profesyonel basketbol ligini simgeleyen harfler… 11- Kenya, Somali ve Uganda para birimi… “İcra Kurulu Başkanı” anlamındaki İngilizce kelimelerin baş harflerinden oluşan kısaltma… “Saat” için kullanılan kısaltma… 12- Bir malı satın alma gücüne sahip olanın satın alma gücü ile desteklenen isteği. YUKARIDAN AŞAğIYA: 1- Kredi işlemlerinin kısa, orta ve uzun vadeli olmasına, kredi tiplerine ve sermaye piyasası, para piyasası gibi piyasa biçimlerine bağlı farklılıklardan oluşan ve para sahibinin üretimden aldığı pay oranı… (Tersi) Hayat arkadaşı… 2- Bir yere gönderilen eşyanın listesi, gönderme belgesi… Unilever’in yüzey temizliği için ürettiği bir deterjan markası… 3- Kilometrenin kısa yazılışı… İngilizcede “Öğleden Sonra” anlamında kullanılan kısaltma… Az tuzla hazırlanan bir çeşit zeytin… 4- Özellikle istasyonlarda, vagonlara eşya yüklemek veya boşaltmak için yapılan, ambarın önünde bulunan set… Kökleri eski Türk törelerine dayanan ve Anadolu’da yüksek bir gelişim gösteren esnaf, zanaatçı, çiftçi gibi bütün çalışma kollarını içine alan ocak… 5- Saatler için belli bir yere göre kabul edilmiş olan ölçü… Doların yüzde biri değerindeki para birimi… 6- “Kuzu Kuzu” ve “Adımı Kalbine Yaz” şarkılarının yorumcusu… 7- İlkel bir silah… “Saf dışı etmek, konu dışında tutmak” anlamlarına gelen bir söz (… etmek) … Orta Afrika Cumhuriyeti’nin internet kodu… 8- Ankara Ticaret Borsası anlamında kullanılan harfler… Eşyanın ücret karşılığı geçici bir süre bırakıldığı yer… 9- Kuzu sesi… Yardım amacıyla toplanan para… Zehirsiz, çok iri bir yılan türü… 10- Karışık renkli… Konya’da üretilen bir tuz markası… 11- Yaşamak için gerekli her şey… Yemen’in internet harfleri… Selenyum elementinin simgesi… 12- Bir sakız markası… Duru, Arko, Arko Nem, Gibbs, Fax, Activex ve Sanino markalı kişisel bakım ürünlerine sahip firma. BULMACANIN ÇÖZÜMÜ 9. SAYFADA Kuluçka mevsiminde… - Öf… Garson, yumurtanın içinden civciv çıktı!... - Ya… Hesabınıza onu da yazayım efendim!... O BİR İŞADAMI Kara sabanı çelik yapan demirci John Deere 1804 yılında ABD’de Vermont’un küçük bir kasabası olan Ruthland’da doğdu. Yetersiz bir eğitimden sonra, 1821 yılında, henüz 17 yaşındayken bir demircinin yanına çırak girdi. Dört yıl sonra da kendi işini açtı. 1827 yılında evlendi. Tam dokuz çocuğu oldu. İnişli çıkışlı bir iş hayatının neticesinde, 1837 yılında ticari başarı sağlayacak ilk çelik sabanı üretti. 1841 yılına kadar yılda 75 ile 100 arasında pulluk üretti ve sattı. İşi daha da geliştirmek için 1843 yılında Leonard Andrus adlı bir girişimci ile ortaklık kurdu. Ancak anlaşamayıp beş yıl sonra ayrıldılar. Deere, şirketi Illionis’e taşıdı ve Mississippi Nehri’ni taşıma amacıyla kullanmaya başladı. 1855 yılına gelindiğinde John Deere’nin fabrikası 10 binden fazla pulluk satmıştı. 1857’de işin takibini büyük ölçüde oğlu Charles’e bırakan John Deere, hayatının ilerleyen döneminde hayır işleri ve siyasetle ilgilendi. 1886 yılında öldüğünde tarım makinaları konusunda giderek büyüyecek dev bir şirketi miras bırakmıştı. John Deere, “İyi olduğuna inanmadığım bir ürünün üstüne ismimi asla koymam” sözüyle de ünlüdür. Kâflifler ve tüccarlar… SAğLIKLI YAŞAM Dr. Meral Seyman [email protected] KULÜBÜ Vücuttaki asit birikimi, çevresel kirlilik ve kimyasallar, bedenimizdeki asit oluşumunu artırarak hastalıklara zemin hazırlar; alkali değerimizi yükselterek sağlığımızı koruyabiliriz. Bir maddenin asit veya alkali değerini belirlemek için kullandığımız ölçüye pH (potansiyel hidrojen) denir. Maddenin içindeki asit nitelikli hidrojen iyonlarının yoğunluğuna göre ölçüm yapılır. En yüksek asidite derecesi (1), en yüksek alkalite derecesi ise (14)’tür. Vücut kimyamızın sağlıklı olabilmesi için vücut pH‘ının (7.4) gibi çok hassas bir sınır içinde olması gerekmektedir. Bu hassas dengeyi koruyarak fiziksel, duygusal ve zihinsel bütün vücut fonksiyonlarımızın sağlıklı işlemesini sağlayabiliriz. Mide pH asidik, bağırsak pH değeri alkalidir. Dengesiz beslenme, kimyasallar, stres normalde alkali olması gereken bağırsaklarda asit ortam yaratır. Bu da bağırsakta parazit ve bakterilerle dolu bir flora; sonuç olarak da sistemik hastalıklara yatkın bir bünyeye neden olur. Alkali bünye ise son derece güçlü, direnci yüksek, bol oksijenlidir. MUTLU insanlar daha sağlıklı ve uzun yaşarlar; çünkü pozitif davranışlar alkali bir ortam yaratılmasına sebep olur, negatif düşünce ve duygular ise vücudumuzda asidik artıklar oluştururlar. Uygun beslenme diyeti yaparak sağlıklı yaşayan insanların görünümleri hoş, davranışları neşeli olmaktadır. Bunun tersine, pesimist düşünceli ve agresif duygulu insanlar sağlıkları için iyi beslenseler de, negatif duygulardan arınmadıkça yeterince sağlıklı olamamaktadırlar. Zihinsel ve duygusal enerjinin pozitif olması beslenmemiz kadar etkin olup vücut pH’ı üzerinde de güçlü biçimde etkindir. Huzur, neşe, affetmek, olumlu düşünmek, dinlenmek, derin nefes almak, meditasyon yapmak, nezaket; alkali oluşturan durumlardır. Duygu ve düşüncelerin asit–alkali dengesine etkisi Asit birikimi hastalanmayı kolaylaştırır ASİDİTE; metabolizma, kötü beslenme ve çevresel kirlenmelerin sonucu olup doğal olarak hücre bozulmasının sebebidir. Asidite, çok hassas yapıya sahip olan hücreleri aşırı derecede tahriş ederek hastalıklara ve zararlı yan etkilere, normal olmayan hücre fazlalaşmasına (kanser) sebep olur. Asitik pH, vücudumuzun üç önemli alkali- minerali olan sodyum, kalsiyum ve magnezyumun dengesini bozar. Vücut asitik ortamı nötralize etmek için kalsiyumu kemiklerden alarak kullanır. Bunun sonucunda vücutta yedek olarak depolanmış alkali mineral dengelerine zarar verilir. Candida gibi mantarlar düşük pH derecesinde ürer. Egzama ve sedef hastalığı gibi iltihaplı hastalıklar da asitli ortamları sever. Virüs enfeksiyonları asitik artık ortamlarda kolay yayılır. Asitik artıkların hepsi vücudu kolayca terk etmezler, terleme idrar ve diğer yollarla vücut dışına atılan bu artıklardan bir bölüm konsantre biçimde organların herhangi bir bölümünde uykuya yatar ve çevresinde bulunan hücreleri de mutasyona (değişime) uğratarak istenmeyen anormal hücre büyümelerine sebep olabilirler. Kanın pH derecesini dengelemek için bedenimiz çeşitli yöntemlere başvurur: Kemikler, kalsiyum gibi alkali minerallerin kana karışmasını sağlayarak yüksek proteinin neden olduğu asitli atıkları dengelemeye çabalar. Akciğerlerimiz nefes yoluyla alkali olan oksijeni alıp asit olan karbondioksiti verir. Asitli artıklar böbrek yoluyla da vücuttan uzaklaştırılır. Metabolizmamızın denge çabası PH değerimiz asit ise… Öğün atlama sıklıkla karşılaşılan düzensiz beslenme sorunlarından biridir, özellikle de insülin metabolizmasında problemi olanlar için. Metabolizmayı hızlandırmak, kan şekerimizi stabil tutmak için az ve sık yemek zorundayız. Yanınızda taşıyabileceğiniz besinleri 2-3 saatte bir atıştırmak hayati önem taşır. Yağsız krakerle ayran, kuru kayısıyla ceviz veya işlenmemiş badem, bir meyve, bir avuç leblebi, yarım simit ile peynir, yağsız tost ve ayran her yerde bulabileceğimiz ve taşıyacağımız pratik besinlerdir. Alkali misiniz? Asit mi? PH değerimiz alkali ise… ALKALİ formdaki mineraller 5 adettir: Kalsiyum, potasyum, sodyum, magnezyum ve demir. Bu mineraller sağlıklı alkali bir çevre yaratmak için çok önemlidir. Asitik minerallerle birleşerek toksin maddeleri vücuttan atarlar. Bağışıklık sistemi, cildin genç kalması, vitamin D üretimi gibi süreçler alkalite ile çok yakın ilgilidir. Vücutlarının pH’ını etkin biçimde kontrol altında tutan kişiler, vücutlarının herhangi bir yerinde ağrı veya adale krampı ile karşılaşmaz; duygusal ve zihinsel olarak pozitif ve berraktırlar. Anne karnında alkali-su kesesi içinde gelişen bebek gibi sağlıklı alkali bir ortam içindedirler. Alkali değerinizi yükselterek kendinizi iyileştirin İŞLENMİŞ, fast-food yiyecekler ve gazlı içeceklerden uzak durarak, kaliteli alkali gıdalar yiyerek ve alkali- su içerek optimum sağlıklı ve uzun bir yaşama sahip olabilir, bu dengeyi muhafaza ederek fiziksel, duygusal ve zihinsel etkinliklerimizin pozitif olmasını sağlayabiliriz. ALKALİ YİYECEKLER ALKALİ SU ALKALİ ORTAMI DESTEKLEYEN ETKİNLİKLER SONUÇ; BEDENİNİZİN KENDİNİ İYİLEŞTİREBİLME GÜCÜ! TARİHTE BU HAFTA Sayfa11_Sayfa 10.qxd 30.03.2012 00:29 Page 1

Upload: others

Post on 28-May-2020

2 views

Category:

Documents


0 download

TRANSCRIPT

Page 1: HAFTALIK İsmail 30 MART 2012 Şen …ismailsen.com/pdf/03.30.2012.pdf2012/03/30  · Steve Jobs ve 26 yaşındaki Steve Wozniak tarafından kuruldu. Kuruluşunun üzerinden 39 yıl

} }3 0 M A R T 2 0 1 2

SAYFA 11

EKO-MAGAZİN

HAFTALIK İsmailŞen

[email protected]

KARİKATÜRLERDEKİ TARİH

30 Mart1858 yılında bugün,

Amerikalı mucit HymenLipman, icat ettiği silgili kurşun kalemin patentini aldı.

31 Mart1889 yılında bugün, 1789

Fransız Devrimi’nin 100’üncüyıldönümü münasebetiyledüzenlenen büyük dünya sergisiiçin inşa edilen Eyfel Kulesiaçıldı. Kule sergi sonrası da korunacak ve Paris’in simgesihaline gelecekti.

1918 yılında bugün, ABD’de yaz saati uygulaması ilkkez başladı. Sovyetler Birliği yaz saati uygulamasını ilkkez 63 yıl sonra, 2 Nisan 1981’de uygulayacaktı.

1 Nisan1970 yılında bugün, Amerika Birleşik Devletleri’nde

satılan tüm tütün ürünlerine sağlığa zararlı olduğuna dairuyarı ibarelerinin yazılması ve televizyon ile radyolardareklamlarının yayınlanmasını yasaklayan bir kararnameBaşkan Richard Nixon tarafından imzalandı.

1976 yılında bugün, Applebilgisayar firması 21 yaşındakiSteve Jobs ve 26 yaşındaki SteveWozniak tarafından kuruldu.Kuruluşunun üzerinden 39 yılgeçtikten sonra, bugün şirketin

değeri 500 milyar doları aştı.

2 Nisan1948 yılında bugün, Sıhhiye’deki Opera binası,

Adnan Saygun’un ‘Kerem ileAslı’ operasıyla perdeleriniaçtı. Cumhurbaşkanı İsmetİnönü’nün katıldığı törenle“opera” binası olan yapı, Ankara’da fuar düzenlenmesiamacıyla inşa edilen Sergievi’ydi…

3 Nisan 1937 yılında bugün, Zonguldak’ın Karabük Köyü’nde

inşa edilecek demir çelik fabrikasının temeli Başbakanİsmet İnönü tarafından atıldı. Karabük Demir Çelik

Fabrikaları 1961’e kadar Türkiye’ninihtiyacını tek başına karşılayacaktı.

1986 yılında bugün, IBM tarafındanilk dizüstü bilgisayar, IBM 5140 adıylapiyasaya sürüldü.

4 Nisan 1929 yılında bugün, İstanbul’daki Yerli Malı Kullanma

ve Koruma Toplantısı’na katılan gençler yerli malıkullanmaya yemin etti.

1975 yılında bugün, 20 yaşındakiBill Gates ve 22 yaşındaki Paul AllenMicrosoft adlı bir şirket kurdu.Microsoft bugün, Apple’dan sonradünyanın en değerli teknoloji şirketi.

5 Nisan 1994 yılında bugün, “herkese iki

anahtar” vaadi çöktü. Cumhuriyettarihinin o güne kadarki en büyük krizibaşladı. 5 Nisan Ekonomik ÖnlemlerPaketi uygulamaya konuldu.

Ticarette iyi olmak sanatın enşaşırtıcı dalıdır.

‘‘

1928 – 1987 yıllarıarasında yaşamış, PopArt akımının en önemli

temsilcisi bir ressam,ilginç filmlerin

yapımcısı ve yayıncı…

Geçenlerde Coşkun Aral televizyondadeneyimlerinden bahsediyordu. Aral, fotomuhabiri, savaş muhabiri ve bir süredir debelgeselci. Çektiği belgeseller için tümdünyayı gezmiş bir kâşif aynı zamanda. “Tümdünya” dediysem kastettiğim gerçekten detüm dünya. Kuzey Kore ve birkaç ülkedışında dünyadaki bütün ülkelerdebulunmuş, çalışmış, çekim yapmış.

Coşkun Aral, onlarca yıllık meslek hayatındayaşadığı yüzlerce olağanüstü anıdan birkaçınıanlatması istendiğinde zorlanıyor. SonraTürkiye’nin ihracatındaki son yıllardaki artış veTürkler’in dünyanın dört bir yanında ürünsatmak için dolaşması gündeme gelince biranısını anlatmaya başlıyor.

★★★

Aral, 2001 yılında Kenya’nın başkentiNairobi’de bir pazar yerinde çekim yaparkenbirkaç Türk’le karşılaşıyor. Hal hatır faslındansonra hemşerilerinin, kriz dolayısıyla ellerindekalan battaniyeleri satmak için Kenya’yageldiklerini öğrenen Coşkun Aral, küçük birtavsiyede bulunuyor: “Buralarda kimseyebattaniye satamazsınız, ancak Güney Afrika’daZulular’ın her zaman battaniyeye ihtiyacıvardır.” Battaniye tüccarları, “Bir bakalım”diyorlar ve vedalaşıyorlar.

Birkaç ay sonra bir teşekkür telefonugeliyor Aral’a, sonra da hediye battaniyeler…Nairobi’de görüştüğü battaniyeciler Zulular’abinlerce battaniye satmış, stokları da eritmiş.Tüccarlarla zaman zaman görüşen Aral,Türkler’in bölgede battaniye fabrikası daaçtığını belirtiyor.

★★★

Marco Polo’dan önce de, sömürgecilikdönemi boyunca da, bugün de kâşifler vegezginler ile ticaret arasında sıkı bir ilişki

olagelmiştir. İlk kâşiflerin birçoğu, denizci, korsan ve aynı

zamanda da tüccardılar. Kristof Kolomb’danVasko dö Gama’ya keşfettikleri her karıştoprağın zenginliklerini sömüren kâşifler,bugün ilk örneklerinden çok farklılar. Bugününkâşifleri maceracı, gazeteci ve belgeselciler…Ticaretin de değiştiği günümüzde toplumların zenginliklerini birbirine ulaştırantüccarlara, gidip gördükleri, tanıdıkları,ihtiyaçlarını fark ettikleri toplumları tanıtarakyol göstermeye devam ediyorlar.

Andy Warhol

Garsonun pişkinliği…

4 K

anun

-i S

ani 1

339

– 4

Oca

k 19

23 A

kbab

a D

erg

isi

BULMACAHaz›rlayan

Nalan M. ALAKENTile ti sim@so rus hop.com

SOLDAN SAğA: 1- 25Mart 2012 tarihinde yapılanseçimle Beşiktaş JimnastikKulübü’nün 33. Başkanıolan iş adamı… 2- Birdevletin, bir hanedanınveya bir şehrin simgesiolarak kabul edilmişresim, harf veya şekil…Beyaz… Arapalfabesinin ilk harfininadı… 3- Duman lekesi…Lakin… 4- Çeşitlitüketim mallarına veyaücretlere toplu olarakyapılan zam… İskambiloyunlarında oynamasırası… 5- O göstermesıfatının eski hali… Biryere dışarıdan geleninsan ve eşyadan alınanvergi, toprakbastı… 6-(Tersi) Bir tarikat veyasanatın kurucusu… Alacağınveya borcun, faizin dışındaolan bölümü… Sodyumelementinin simgesi… 7-Toros Şirketi tarafındanüretilen ve bir yağ damlasıile simgelenen sıvı yağmarkası… Gerçek… 8-“Hangi şey” anlamındakisoru sözü… Bankamatikolarak da bilinen otomatikvezne makinesi… Kendisininolan bir şeyi, yasaya uygunolarak dilediği gibikullanabilen kimse, sahip…9- Bombası, farı ve lambasıvardır… (Tersi) Birleşik ArapEmirlikleri’nin internetkodu… Çeşit, cins, tür… 10- Koyun, keçi, sığır gibikesilecek hayvanlarınticaretini yapan kimse…ABD’nin profesyonelbasketbol ligini simgeleyen harfler… 11-Kenya, Somali ve Ugandapara birimi… “İcra KuruluBaşkanı” anlamındakiİngilizce kelimelerin başharflerinden oluşankısaltma… “Saat” içinkullanılan kısaltma… 12- Bir malı satın almagücüne sahip olanın satınalma gücü ile desteklenenisteği.

YUKARIDANAŞAğIYA: 1- Krediişlemlerinin kısa, orta veuzun vadeli olmasına,kredi tiplerine ve sermayepiyasası, para piyasası gibipiyasa biçimlerine bağlıfarklılıklardan oluşan vepara sahibinin üretimdenaldığı pay oranı… (Tersi)Hayat arkadaşı… 2- Biryere gönderilen eşyanınlistesi, göndermebelgesi… Unilever’inyüzey temizliği için ürettiğibir deterjan markası… 3-Kilometrenin kısa yazılışı…İngilizcede “ÖğledenSonra” anlamındakullanılan kısaltma… Aztuzla hazırlanan bir çeşitzeytin… 4- Özellikleistasyonlarda, vagonlaraeşya yüklemek veyaboşaltmak için yapılan,ambarın önünde bulunanset… Kökleri eski Türktörelerine dayanan veAnadolu’da yüksek birgelişim gösteren esnaf,zanaatçı, çiftçi gibi bütünçalışma kollarını içine alanocak… 5- Saatler için belli

bir yere göre kabul edilmişolan ölçü… Doların yüzdebiri değerindeki parabirimi… 6- “Kuzu Kuzu” ve“Adımı Kalbine Yaz”şarkılarının yorumcusu…7- İlkel bir silah… “Saf dışıetmek, konu dışındatutmak” anlamlarına gelenbir söz (… etmek) … OrtaAfrika Cumhuriyeti’nininternet kodu… 8- Ankara Ticaret Borsasıanlamında kullanılanharfler… Eşyanın ücretkarşılığı geçici bir sürebırakıldığı yer… 9- Kuzusesi… Yardım amacıylatoplanan para… Zehirsiz,çok iri bir yılan türü… 10-Karışık renkli… Konya’daüretilen bir tuz markası…11- Yaşamak için gerekliher şey… Yemen’ininternet harfleri…Selenyum elementininsimgesi… 12- Bir sakızmarkası… Duru, Arko,Arko Nem, Gibbs, Fax,Activex ve Sanino markalı kişisel bakımürünlerine sahip firma.

BULMACANIN ÇÖZÜMÜ 9. SAYFADA

Kuluçka mevsiminde…

- Öf… Garson, yumurtanın içinden civciv çıktı!...- Ya… Hesabınıza onu da yazayım efendim!...

O BİR İŞADAMI

Kara sabanı çelik yapan demirciJohn Deere

1804 yılında ABD’de Vermont’unküçük bir kasabası olanRuthland’da doğdu. Yetersiz bireğitimden sonra, 1821 yılında,henüz 17 yaşındayken birdemircinin yanına çırak girdi. Dörtyıl sonra da kendi işini açtı.

1827 yılında evlendi. Tam dokuzçocuğu oldu. İnişli çıkışlı bir işhayatının neticesinde, 1837 yılındaticari başarı sağlayacak ilk çeliksabanı üretti. 1841 yılına kadar yılda75 ile 100 arasında pulluk üretti vesattı.

İşi daha da geliştirmek için 1843yılında Leonard Andrus adlı birgirişimci ile ortaklık kurdu. Ancakanlaşamayıp beş yıl sonra ayrıldılar.Deere, şirketi Illionis’e taşıdı veMississippi Nehri’ni taşımaamacıyla kullanmaya başladı.

1855 yılına gelindiğinde JohnDeere’nin fabrikası 10 binden fazlapulluk satmıştı. 1857’de işin takibinibüyük ölçüde oğlu Charles’ebırakan John Deere, hayatınınilerleyen döneminde hayır işleri vesiyasetle ilgilendi.

1886 yılında öldüğünde tarımmakinaları konusunda giderekbüyüyecek dev bir şirketi mirasbırakmıştı.

John Deere, “İyi olduğunainanmadığım bir ürünün üstüneismimi asla koymam” sözüyle deünlüdür.

Kâflifler ve tüccarlar…

SAğLIKLI YAŞAMDr. Meral Seyman [email protected]

KULÜBÜVücuttaki asit birikimi, çevresel kirlilik ve

kimyasallar, bedenimizdeki asitoluşumunu artırarak hastalıklara zeminhazırlar; alkali değerimizi yükseltereksağlığımızı koruyabiliriz.

Bir maddenin asit veya alkalideğerini belirlemek içinkullandığımız ölçüye pH(potansiyel hidrojen) denir.Maddenin içindeki asit niteliklihidrojen iyonlarının yoğunluğunagöre ölçüm yapılır.

En yüksek asidite derecesi (1),en yüksek alkalite derecesi ise(14)’tür. Vücut kimyamızın sağlıklıolabilmesi için vücut pH‘ının (7.4) gibiçok hassas bir sınır içinde olmasıgerekmektedir. Bu hassas dengeyikoruyarak fiziksel, duygusal ve zihinsel bütünvücut fonksiyonlarımızın sağlıklı işlemesini sağlayabiliriz.

Mide pH asidik, bağırsak pH değeri alkalidir.Dengesiz beslenme, kimyasallar, stresnormalde alkali olması gerekenbağırsaklarda asit ortam yaratır. Bu dabağırsakta parazit ve bakterilerle dolubir flora; sonuç olarak da sistemikhastalıklara yatkın bir bünyeye nedenolur. Alkali bünye ise son derecegüçlü, direnci yüksek, bol oksijenlidir.

MUTLU insanlar daha sağlıklıve uzun yaşarlar; çünkü pozitifdavranışlar alkali bir ortamyaratılmasına sebep olur,negatif düşünce ve duygular isevücudumuzda asidik artıklaroluştururlar.

Uygun beslenme diyetiyaparak sağlıklı yaşayaninsanların görünümleri hoş,davranışları neşeli olmaktadır.Bunun tersine, pesimistdüşünceli ve agresif duyguluinsanlar sağlıkları için iyibeslenseler de, negatifduygulardan arınmadıkçayeterince sağlıklıolamamaktadırlar.Zihinsel ve duygusal enerjininpozitif olması beslenmemizkadar etkin olup vücut pH’ıüzerinde de güçlü biçimdeetkindir. Huzur, neşe, affetmek,olumlu düşünmek, dinlenmek,derin nefes almak, meditasyonyapmak, nezaket; alkalioluşturan durumlardır.

Duygu vedüşüncelerin

asit–alkalidengesine etkisi

Asit birikimi hastalanmayı kolaylaştırır

ASİDİTE; metabolizma,kötü beslenme ve çevreselkirlenmelerin sonucu olupdoğal olarak hücrebozulmasının sebebidir.

Asidite, çok hassas yapıya sahipolan hücreleri aşırı derecede

tahriş ederek hastalıklara ve zararlıyan etkilere, normal olmayan hücre

fazlalaşmasına (kanser) sebep olur.Asitik pH, vücudumuzun üç önemli alkali-

minerali olan sodyum, kalsiyum ve magnezyumundengesini bozar. Vücut asitik ortamı nötralize etmek

için kalsiyumu kemiklerden alarak kullanır.Bunun sonucunda vücutta yedek olarak

depolanmış alkali mineral dengelerine zararverilir. Candida gibi mantarlar düşük pHderecesinde ürer. Egzama ve sedefhastalığı gibi iltihaplı hastalıklar da asitliortamları sever. Virüs enfeksiyonlarıasitik artık ortamlarda kolay yayılır.Asitik artıkların hepsi vücudu kolaycaterk etmezler, terleme idrar ve diğer

yollarla vücut dışına atılan bu artıklardanbir bölüm konsantre biçimde organların

herhangi bir bölümünde uykuya yatar veçevresinde bulunan hücreleri de mutasyona

(değişime) uğratarak istenmeyen anormal hücrebüyümelerine sebep olabilirler.

Kanın pH derecesini dengelemek içinbedenimiz çeşitli yöntemlere başvurur:

■ Kemikler, kalsiyum gibi alkaliminerallerin kana karışmasını sağlayarak

yüksek proteinin neden olduğu asitliatıkları dengelemeye çabalar.

■ Akciğerlerimiz nefes yoluyla alkaliolan oksijeni alıp asit olan

karbondioksiti verir.■ Asitli artıklar böbrek yoluyla da

vücuttan uzaklaştırılır.

Metabolizmamızındenge çabası

PHdeğerimizasit ise…

Öğün atlama sıklıkla karşılaşılan düzensizbeslenme sorunlarından biridir, özellikle de insülinmetabolizmasında problemi olanlar için.Metabolizmayı hızlandırmak, kan şekerimizi stabiltutmak için az ve sık yemek zorundayız. Yanınızdataşıyabileceğiniz besinleri 2-3 saatte bir atıştırmakhayati önem taşır. Yağsız krakerle ayran, kurukayısıyla ceviz veya işlenmemiş badem, bir meyve,bir avuç leblebi, yarım simit ile peynir, yağsız tostve ayran her yerde bulabileceğimiz vetaşıyacağımız pratik besinlerdir.

Alkali misiniz? Asit mi?

PHdeğerimizalkali ise…

ALKALİ formdaki mineraller 5 adettir: Kalsiyum,potasyum, sodyum, magnezyum ve demir. Bu minerallersağlıklı alkali bir çevre yaratmak için çok önemlidir. Asitikminerallerle birleşerek toksin maddeleri vücuttan atarlar.Bağışıklık sistemi, cildin genç kalması, vitamin D üretimigibi süreçler alkalite ile çok yakın ilgilidir.

Vücutlarının pH’ını etkin biçimde kontrol altında tutan kişiler, vücutlarının herhangi bir yerinde ağrı veyaadale krampı ile karşılaşmaz; duygusal ve zihinsel olarakpozitif ve berraktırlar. Anne karnında alkali-su kesesiiçinde gelişen bebek gibi sağlıklı alkali bir ortamiçindedirler.

Alkali değerinizi yükselterek

kendinizi iyileştirin İŞLENMİŞ, fast-food yiyecekler

ve gazlı içeceklerden uzak durarak,kaliteli alkali gıdalar yiyerek ve alkali-su içerek optimum sağlıklı ve uzun

bir yaşama sahip olabilir, bu dengeyimuhafaza ederek fiziksel, duygusalve zihinsel etkinliklerimizin pozitif

olmasını sağlayabiliriz.

ALKALİ YİYECEKLERALKALİ SUALKALİ ORTAMIDESTEKLEYEN ETKİNLİKLERSONUÇ; BEDENİNİZİNKENDİNİ İYİLEŞTİREBİLMEGÜCÜ!

TARİHTE BU HAFTA

Sayfa11_Sayfa 10.qxd 30.03.2012 00:29 Page 1