health living 3/2014
DESCRIPTION
ÂTRANSCRIPT
หวงใยสขภาพคณ
ดวยกระดาษถนอมสายตา
ทงเลมและใชหมก SoyInk
จากน�ามนถวเหลอง
ศนยเดกและวยรนดแลสขภาพเดกครบวงจรดวยคลนกเฉพาะทางตลอด 24 ชม.
หนงความภาคภมใจ กบรางวลคณภาพโรงพยาบาลทมการออกแบบระบบงานเพอการดแลผปวยทเปนแบบอยางทดในดานการดแลผปวยโรค Endometriosis
4 ความประทบใจกบการรกษาทนนทเวช
ISSUE2014
เสยงแคไหน? เมอทองในวย รทนปองกนลกรก
จากภมแพ
Allergy Prevention
HealthyTalk
วารสารHealthyLivingฉบบนเนอหาใหความส�าคญกบแมและเดก โดยเฉพาะการเตรยมตวเปนคณแม กบคณแมทรบบทบาทในการดแลสมาชกตวนอยในบานและหนงในสาเหตการมบตรยากคออาการปวดประจ�าเดอนทผหญงมกมองขามเพราะเหนเปนเรองธรรมดาแตอาจเปนสญญาณเตอนของรางกายทบงบอกถงโรครายและมกแฝงมากบอาการปวดประจ�าเดอนโดยไมรตวเชน ภาวะเยอบโพรงมดลกเจรญผดท จากสถตผปวยทเขารบการรกษาทโรงพยาบาล
นนทเวชตงแตป2554-2556พบอบตการณการเกดโรคเยอบโพรงมดลกเจรญผดทในสตรวยเจรญพนธพบประมาณรอยละ10-15และอบตการณจะสงขนในสตรทมอาการปวดประจ�าเดอนคอรอยละ71-87กรณสตรทมบตรยากอบตการณของโรคคอรอยละ38 ดวยการพฒนาดานบรการทางการแพทยอยางตอเนอง พรอมดวยศกยภาพและความพรอมทมแพทยผเชยวชาญเฉพาะทาง พยาบาล และทมสหสาขาวชาชพทใหการดแลรกษาตามมาตรฐานคณภาพการรกษาระดบสากลJCIการนตดวยรางวลคณภาพ“โรงพยาบาลทมการออกแบบระบบงานเปนแบบอยางทดส�าหรบการดแลโรคเยอบโพรงมดลกเจรญผดท(Endometriosis)”รบรองโดยสถาบนรบรองคณภาพสถานพยาบาล (องคการมหาชน) คอหนงความภาคภมใจของโรงพยาบาลนนทเวชทมงเนนการรกษาแบบองครวมและมงเนนการสงเสรมสขภาพ การปองกนโรคการคดกรอง การรกษาโรคและฟนฟสภาพรางกายของผปวยใหกลบคนเปนปกตเพอการดแลผปวยทมคณภาพโดยอาศยพนฐานทางวชาการและมการพฒนาตอเนอง นอกจากนเรายงไดรวบรวมเทคนคงายๆในการดแลตวเองของคณแมตงครรภวย35ปขนไปโรคทเกดในเดกรวมทงการสรางเสรมสรางพฒนาการของลกนอยใหพรอมเตบโตเปนผใหญทดในสงคมตอไป
นพ.พรมพนธพรมมาสผอ�านวยการโรงพยาบาล
ดวยความปรารถนาด
•HealthyLivingเปนวารสารรายสามเดอนของบรษทโรงพยาบาลนนทเวชจ�ากด(มหาชน)
ขอเขยนและบทความทตพมพในวารสารเลมนเปนลขสทธของบรษท โรงพยาบาลนนทเวช
จ�ากด(มหาชน)และบรษทฯขอสงวนสทธในการคดลอกหรอน�าไปตพมพโดยไมไดรบอนญาต
อยางเปนลายลกษณอกษร
04 หนงความภาคภมใจกบรางวลคณภาพ
07 Healthy Talk •วกฤตลกตวนอยเพราะเยอบโพรงมดลกเจรญผดท •เกอบมลกไมไดเพราะชอกโกแลตซสต •ชวตนขอฝากไวทนนทเวช
11 Obstertrics and Family Maternity Center เสยงแคไหน?เมอทองในวย35+
12 “นมแม”ดทสด
13 ศนยเดกและวยรนดแลสขภาพเดก ครบวงจรดวยคลนกเฉพาะทาง19คลนก
15 Healthy Talk จากประสบการณจรงของ‘นองนาว’ ดญ.ณฐภทราเตมพรอมอาย6ป
16 Allergy Prevention รทนปองกนลกรกจากโรคภมแพ
18 เมอลกเปนหนมสาวกอนวย...ท�าอยางไรด
20 การดแลสขภาพชองปากในเดกอาย0-18ป
21 กลยทธสอนลกนอยใหฉลาดรอบดาน
ทปรกษา นพ.พรมพนธพรมมาส ปทมาพรมมาสบรรณาธการบรหาร ประพชญาพรมมาสบรรณาธการ นตยาชนศลปกองบรรณาธการ สชราวจตรสารสถานทตดตอ แผนกสอสารการตลาดโรงพยาบาลนนทเวช 30/8ถ.งามวงศวานต.บางเขนอ.เมองจ.นนทบร11000ตดตอโฆษณา โทร.0-2596-7888ตอ2568Email [email protected]ออกแบบและจดพมพ บรษทเกรทดไซนแอนดพรนทจ�ากด โทร.0-2184-8651
Editor's Note
“โรงพยาบาลทมการออกแบบระบบงาน เพอการดแลผปวยทมคณภาพ โดยอาศยพนฐานทางวชาการมการพฒนาตอเนอง เปนแบบอยางทด ส�าหรบการดแลโรคเยอบโพรงมดลกเจรญผดท(Endometriosis)”
3
สถาบนรบรองคณภาพสถานพยาบาล (องคการมหาชน) รวมกบ บรษท ไทยประกนชวต จ�ากด ไดด�าเนนโครงการ “บรการทางการแพทยทเปนแบบอยางทด (Good Practice)” มวตถประสงคหลกเพอกระตนและสงเสรมการพฒนาระบบงานคณภาพในหนวยบรการ คนหาการบรการทางการแพทยทเปนแบบอยางทด และตอยอดองคความรทจะพฒนาระบบคณภาพของโรงพยาบาลเครอขายทเขารวมโครงการ รวมทงสนบสนนและผลกดนโรงพยาบาลใหมคณภาพการรกษาทเปนไปตามมาตรฐานวชาชพอยางมประสทธภาพ ภายใตการรบรองคณภาพโรงพยาบาล HA (Hospital Accreditation) จากสถาบนรบรองคณภาพสถานพยาบาล (องคการมหาชน) เพอมงสความเปนเลศของบรการทางการแพทย
หนงความภาคภมใจกบรางวลคณภาพ“โรงพยาบาลทมการออกแบบระบบงาน
เพอการดแลผปวยทมคณภาพโดยอาศยพนฐานทางวชาการ มการพฒนาตอเนองเปนแบบอยางทด
ส�าหรบการดแลโรคเยอบโพรงมดลกเจรญผดท (Endometriosis)”
4
นพ.ประทปหาญอทธกลแพทยผเชยวชาญดานการผาตดผานกลองทางนรเวชและมบตรยากศนยสขภาพสตร โรงพยาบาลนนทเวช กลาววา“ผหญงทปวดประจ�าเดอนบอยและปวดมาก พบวารอยละ70เปนโรคเยอบโพรงมดลกเจรญผดทนอกนนเปนเยอบโพรงมดลกแทรกในกลามเนอมดลก มพงผดหากปลอยไวนานอาจลกลามจนเกดปญหาในการใชชวตประจ�าวน เมอมอาการปวดทองทงกอนหรอขณะมประจ�าเดอนควรพบแพทยเพอตรวจภายในและตรวจอลตราซาวดซงเหนผลชดเจนกวาการตรวจทวไป”
ปจจบนอบตการณการเกดโรคเยอบโพรงมดลกเจรญผดท(Endometriosis)ในสตรวยเจรญพนธพบประมาณรอยละ10-15และอบตการณจะสงขนในสตรทมอาการปวดประจ�าเดอนคอรอยละ71-87กรณสตรทมบตรยากอบตการณของโรคคอรอยละ38โดยอาการน�าในผปวยโรคEndometriosisทพบบอย3อนดบแรกไดแกปวดประจ�าเดอนปวดทองนอยและประจ�าเดอนผดปกตตามล�าดบ *เมอประเมนคะแนนความรนแรงของภาวะโรค (Severe score)หรอระดบความรนแรง (Staging)ของผปวยตามTheAmericanFertilitySocietyRevisedClassificationofEndometriosisพบวาคาเฉลยเทากบ57คะแนนและจดอยในระยะรนแรง(Stage4:Severescore>40)มากทสดเทากบ65%การรกษาทดทสดและส�าหรบผทตองการมบตรควรรกษาดวยการผาตด ซงวธทนยมและเปนมาตรฐาน คอ การผาตดโดยใชกลอง(Laparoscopic Surgery) เนองจากแผลผาตดมขนาดเลก ผปวยสามารถฟนตวไดเรว และทส�าคญคอ มโอกาสเกดพงผดภายหลงการผาตดนอยกวาวธการผาตดแบบเปดหนาทอง ซงถอวามความส�าคญมากโดยเฉพาะอยางยงในรายทยงตองการมบตรในอนาคต โรงพยาบาลนนทเวช มเครองมอทางการแพทยททนสมย คอ NarrowBand Imaging (NBI) ชวยในการคนหารอยโรคในขณะผาตดไดชดเจนขนสงผลใหเพมประสทธผลในการรกษาโรคเยอบโพรงมดลกเจรญผดทไดดยงขนลดการเกดภาวะแทรกซอนทเกดจากการผาตดLaparoscopicSurgeryและไมเกดภาวะตดเชอในโพรงมดลก/ในชองทองหลงจากท�าผาตด ดวยศกยภาพและความพรอมทมแพทยผเชยวชาญเฉพาะทางทมพยาบาลและทมสหสาขาวชาชพ ทใหการดแลรกษาตามมาตรฐานคณภาพการรกษาระดบสากลJCIและมาตรฐานบรการทางการแพทยทเปนแบบอยางทด(GoodPractice)ในการดแลผปวยโรคเยอบโพรงมดลกเจรญผดท(Endometriosis)รบรองโดยสถาบนรบรองคณภาพสถานพยาบาล(องคการมหาชน) *จากสถตผปวยทเขารบการรกษาดวยโรคเยอบโพรงมดลกเจรญผดทโรงพยาบาลนนทเวชตงแตป2554-2556
ปวดประจ�าเดอนเรอรง อนตราย! หากละเลยหรอหายารกษาเอง ผหญงสวนใหญมกหนไมพนอาการปวดประจ�าเดอนจะปวดมากหรอนอยขนอยกบรางกายของแตละคนหลายคนเลอกทานยาบรรเทาอาการปวด บางรายแมจะทานยาแตอาการปวดยงไมดขนจนสงผลกระทบตอชวตประจ�าวนเชนปวดจนไปเรยนหรอไปท�างานไมไดรวมทงมอาการอยางอนรวมดวย เชน ปวดราวไปหลงกนกบตนขาปสสาวะบอยปวดเบงขณะขบถายหรอเจบทองนอยระหวางมเพศสมพนธ หากละเลยอาการปลอยไวนาน และซอยามารบประทานเอง อาจท�าใหเกดอนตรายถงชวตไดเลยทเดยว
5
รเรว รกษาได หายไว ฟนตวเรว! “อาการปวดประจ�าเดอนเรอรงสามารถรกษารอยโรคใหเลกหรอมอาการนอยลงได ดวยยาหรอรกษาโดยการผาตด จะท�าการตดเลาะและจท�าลายสวนทเปนโรคออกไป ในบางรายทมรอยโรคมากจะผาตดเลาะพงผดและรกษาดวยยาตอไปปจจบนนยมใชการผาตดแบบสองกลองชองทองมากทสดเพราะกลองมก�าลงขยายถง20-30เทาสามารถขยายจดเลกๆทมองไมเหนดวยตาเปลาใหมองเหนทวชองทองไดอยางชดเจนเกบรายละเอยดไดมากกวาเพอใหสภาพภายในกลบสสภาวะปกตมากทสด ท�าลายรอยโรคทมองเหนออกใหมากทสด แตแผลผาตดผานกลองจะเลกกวา เจบแผลนอยฟนตวไวอาการหลงผาตดเกดนอยกวาอาทพงผดการบวมช�าตดเชออกเสบ” ปจจบนเทคโนโลยทางการแพทยมการพฒนาไปมากการตรวจภายในไมใชเรองนากลวอกตอไป และสามารถรกษาโรคไดในเวลาอนสน ดงนนเมอรางกายสงสญญาณเตอนวาเกดความผดปกตขนอยางอาการปวดทอง จะปวดนอยหรอมากควรรบพบแพทยเพอตรวจใหชดเจนและรกษากอนทจะสายเกนไปใหเกดความเสยหายกบรางกายนอยทสดหรอลดโอกาสการเปนโรครายแรง
“ปจจยหนงทท�าใหอาการปวดประจ�าเดอนจนเปนอนตรายรายแรงคอการซอยารบประทานเองโดยเฉพาะเมอประจ�าเดอนผดปกตมานอยมาไมปกตและเลอกรบประทานยาสมนไพรหรอยาสตรซงเปนการแกไขปญหาไมถกตองซงยาสตรทวางขายอยในตลาดมสวนประกอบของฮอรโมนเอสโตรเจนเมอทานเขาไปมากๆ จะกลายเปนการเรงเยอบโพรงมดลกเจรญผดทโตขนท�าใหเกดการเตบโตมากขน แทนทจะหายกกลายเปนปวดทองยงกวาเดม อาจรายแรงจนตองรกษาดวยการผาตด และสงผลกระทบท�าใหมบตรยากในอนาคต เนองจากพงผดไปพนรดทอน�าไข ท�าใหคดงอหรอตบตน”การปวดประจ�าเดอนเรอรง “สวนใหญแลวโรคทางนรเวชจะแปรผนตามอายถาอายเพมขนจะพบโรคหรออาการไดมากขน ซงสาเหตของอาการปวดทองประจ�าเดอนทพบบอย คอ โรคเยอบโพรงมดลกเจรญขนผดท ในหญงวยเจรญพนธเกดจากเลอดประจ�าเดอนสวนหนงไหลยอนกลบไปททอน�าไขตกลงในองเชงกรานและฝงตวในทตางๆเชนรงไขทอน�าไขล�าไสกระเพาะปสสาวะเยอบชองทองหรอนอกชองทองซงอาการปวดจะแตกตางกนออกไปตามต�าแหนงการฝงตวและจะเจรญเตบโตตอไปเรอยๆขนอยกบฮอรโมนเอสโตรเจนซงเปรยบเหมอนปยส�าหรบตนไมชวงแรกจะเปนตมเลกๆเมอฝงตวมากขนจะเปนพงผดขนและสะสมนานจนเกดเปนซสตเลอดจะขนสเหมอนชอกโกแลตจงเรยกวา“ชอกโกแลตซสต”ส�าหรบเยอบโพรงมดลกทแทรกเขาไปในกลามเนอมดลกจะท�าใหกลามเนอมดลกหนาและมดลกโต เกดอาการปวดประจ�าเดอนอยางรนแรงประจ�าเดอนมามากปวดปสสาวะบอยปวดราวไปหลงหรอเอวได”
6
คณโอ - อญชราภรณ เลาหรงพสฐ
เพราะเยอบโพรงมดลกเจรญผดทวกฤตลกตวนอย
คณโอ-อญชราภรณ เลาหรงพสฐ หนงใน คณแมเลาใหฟงถงปญหาภาวะการมบตรยากทเผชญมามากกวา 5 ปวา “กอนหนานตวโอเองเคยไดยนเรอง “โรคเยอบโพรงมดลกเจรญผดท” มากอน แตไมเคยใสใจ เพราะคดวา ตวเองไมนาจะเปน แตดวยเหตน ไมนาเชอวา จะกลายเปนปญหาใหญทครอบครวของโอประสบ” ปพ.ศ.2545-2547คณโอเรมมอาการปวดทองบรเวณมดลก รกษาดวยยาและพกรกษาตวเทาไหรกไมดขน จนกระทงปพ.ศ.2548คณโอแตงงานและอยากมลกเธอจงมเพศสมพนธตอเนองตลอดระยะเวลา4ปแตกไมตงครรภเธอและสามจงไดปรกษาแพทย และท�าการตรวจรางกายทงคท�าใหทราบวาสามมเชอนอยและไมแขงแรงแพทยจงแนะน�าใหคดเชอเพอฉดเขาโพรงมดลก หรอทเรยกกนวาIUI(IntraUterineInsemination)ซงตนเตนมากวาเธอจะตองตงครรภแนนอน แตกเปนไดแคคด เพราะผลสรปออกมาแลววา“ไมตงครรภ”
บนทกประทบใจ Healthy Talk
7
“แตเราทงคกไมทอคะ เพราะโอเรมศกษาหาขอมลจากทางอนเทอรเนต เกยวกบเทคโนโลยชวยการเจรญพนธ และพบวาเทคโนโลยBlastocystCultureหรอการเลยงตวออนใหเจรญเตบโตแลวคนใสเขาไปในโพรงมดลก มความนาสนใจ และคงเปนวธทดทสดทจะชวยใหเรามลกได เมอปรกษากบสามแลว เราจงเลอกโรงพยาบาลแหงหนงทเราเชอมนในเทคโนโลยถงแมจะมคาใชจายสงแตกไมไดกงวลแตอยางใดเพราะโอและสามอยากรสาเหตของการไมตงครรภมากกวา ครงนโอจงตรวจรางกายอยางละเอยดอกครงและท�าใหเราทงคทราบสาเหตวา เกดจากตวโอเอง คอปกมดลกทง 2 ขางเกดการตบตนและตองไดรบการผาตดอยางเรงดวนเพอใหมดลกสามารถใชงานไดกอนเพอจะไดเขาสขนตอนการท�าเทคโนโลยBlastocystCulture ซงมการฉดและใชยากระตนไข จนกระทงผลออกมาวา“มการตงครรภ”เราดใจมากแตกตองกลายเปนวาเสยใจมากทสดเชนกน เพราะตองตดสนใจยตการตงครรภ เนองจากนองไมเจรญเตบโตตอและอยกบเราไดแค12สปดาหเทานนโอจงรสกทอมากเพราะก�าลงจะใหก�าเนดลกอยแลวแตกลบตองมาผดหวง หลงจากนนโอตงใจวา จะท�าใหรางกายตวเองแขงแรงเพอจะไดมลกไดเอง โดยเขาสถานบรการสขภาพตางๆ ทงฟตเนสนวดสปาและท�าใจใหสบายเพอจะไดไมคดมากจนเจานายบอกวา“ท�าไมไมไปรกษาทโรงพยาบาลนนทเวช หมอประทปอยทนนทานเคยรกษาใหภรรยาผม” ตอนแรกคดวา ตองลองอกสกครงหากครงนไมส�าเรจจะไมพยายามแลววนแรกทไปใชบรการรสกวาการบรการตงแตหนาประตทางเขา ตลอดจนหนาประตหองน�าพนกงานใหการตอนรบดมาก ความพยายามของเราในครงนเรมตนทคณหมอขอดประวตการรกษาทงหมดซกประวตอยางละเอยดเขาใจถงปญหาใหความส�าคญกบขนตอนการรกษาและใหค�าปรกษาเกยวกบภาวะการมบตรยากอยางตอเนองซงในใจเราอยากรวาคณหมอจะใชวธไหนในการท�าใหเราตงครรภ โดยคณหมอประทปเลอกใชวธ “เดกหลอดแกว” ซงหลงจากโอใสตวออนได2สปดาหและเจาะเลอดตรวจผลปรากฏวา “ตงครรภ” หลงจากนนโอกปฏบตตามทคณหมอแนะน�าอยางเครงครดและมาฝากครรภตามนดทกครง จนสปดาหท 35 โอเรมมอาการปวดทองหนวงๆ แตกไมไดคดอะไรมากท�าตามทคณหมอเตอนอยเสมอพอเขาสปดาหท 36ตอนเชาเวลา 05.45 น. โอกลบมเลอดออก จงรบโทรเขามอถอคณหมอประทปทนท คณหมอแจงวา อยาเพงรบประทานอาหารอะไรหากเลอดออกตองรบมาโรงพยาบาลทนทและผาตดคลอดดวนแลววนนนเปนวนอาทตยพอด คณหมอตองตนแตเชาและเตรยมพรอมส�าหรบการเขาหองผาตดดวนชวงเวลานนโอตนเตนมาก
ตอนนองคลอดแลว คณหมอกแจงใหทราบวา ไมตองตดมดลกสามารถเยบหามเลอดไดแตมพงผดบรเวณปกมดลกเยอะคณหมอเลยเลาะออกและอธบายขนตอนตลอดการท�าคลอดและแจงโอวาเปนโรคเยอบโพรงมดลกเจรญผดท แตโรคเยอบโพรงมดลกเจรญผดทกไมไดมผลกระทบกบนองแตอยางใดนองมสขภาพรางกายแขงแรงดน�าหนกตอนคลอดของนองอยท3,380กรมคณหมอไดมาเยยมทหองพกหลงออกมาจากหองผาตด รสกประทบใจมากๆกบค�าวา “ยนดดวยนะคณพอ”พรอมทงจบมอสามซงรอยยมของคณหมอในวนนนท�าใหโอกลนน�าตาไมอยจรงๆรสกไดถงค�าวา“จรงจงจรงใจ”ปลาบปลมใจมากๆ ขอบคณอาจารยประทปทใหสงทมคากบโอมา “นองณชา”เทพธดานอยๆทมคามากทสดในชวตสอนใหรจกค�าวา“เยอบโพรงมดลกเจรญผดท” ซงไมเคยรจกมากอน สอนใหเขาใจและเขาถงประเดนปญหาอยางชดเจนทสดเสมอนพอสอนลกแมแตค�าปรกษาทางโทรศพททเปนเรองเลกๆนอยๆคณหมอประทปยงสามารถใหค�าตอบไดไมวาจะเปนเวลาไหนและเมอไหรคณหมอประทปกใหความกระจางกบเราเสมอนแหละคอการใสใจทแทจรงขอขอบคณคณหมอมากๆคะ”
บนทกประทบใจ Healthy Talk
8
เกอบมลกไมได เพราะชอกโกแลตซสต อาการปวดทองเมอรอบเดอนมาถงผหญงหลายคนอาจคดวามนเปนเรองปกตแมแตบางครงทมกปวดมากจนผดปกตกยงเขาใจวาเปนธรรมดาของการปวดรอบเดอนซงนนท�าใหคณตา-ชมพนชจนทรไทย เกอบจะมทายาทตวนอยไมได เพราะความชะลาใจวาอาการปวดทองนน“เปนเรองปกต!” “มนเรมปวดมากขนจนตองหยดงานทกเดอนหนกเขาถงกบเปนไขท�าอะไรไมไดเลยแมแตนงยดตวจากเคยปวดแควนเดยวกเพมมาเปน 2 วน 3 วน ทายสดเมอตรวจกมาพบวา ตวเองเปนชอกโกแลตซสตแลวแถมยงเปนชอกโกแลตซสตในรงไขทง2ขางขนาดกโตมาก 4-5 เซนตเมตร สงแรกทตาถามหมอคอ “จะมลกไดไหม?”เพราะตาชอบเดกและกอยากมลกมาก” อาการของคณตาเปนมาตงแตสมยวยรนดวยความคดวา“เปนเรองปกต”แตพอเรมปวดมากขนกมคนแนะน�าวาตองรกษาอยางเปนจรงเปนจงเสยทแมวาเธอจะเปนคนทรกสขภาพและมการตรวจภายในทกๆปมาตงแตอาย20กวาๆกยงไมทราบวาสาเหตทปวดทองมากขนาดนนมนคออะไรดวยความบงเอญขณะขบรถกลบบานและฟงวทยเหนวาทโรงพยาบาลนนทเวชมการรกษาอาการซงคลายกบทเธอเปนเธอจงตดสนใจเขามารบการตรวจและไดรบค�าแนะน�าจากคณหมอวาจะตองท�าการผาตด
“ตอนนนเปนชวงทตาก�าลงมองหาโรงพยาบาลทอยใกลบานใกลทท�างานเดนทางสะดวกดวยพอมาตรวจคณหมอกใหค�าแนะน�าวา หากไมรกษากจะท�าใหมลกไมได หมอประทปกแนะน�าวาตองผาตดนะเพราะวามนโตมากแลวหากเปนมากๆกจะท�าใหเราเปนภาวะมบตรยากได กเลยตดสนใจมารกษาทนเลย ชวงแรกคณหมอกใหฮอรโมนกอนอยระยะหนง แลวกผาตดดวยการสองกลอง ซงมนดตรงทแผลเลก ฟนตวไดเรว คณหมอกอธบายรายละเอยดใหเราเขาใจไดมากเลยคะ” ขอดของการผาตดดวยการสองกลอง เธอนอนพกฟนทโรงพยาบาลเพยงคนเดยวคณหมอกอนญาตใหกลบไปพกฟนทบานประมาณ1สปดาหกไปท�างานไดแมวาคณตาจะรสกกงวลเลกนอยในตอนแรก แตหลงจากผาตด อาการปวดประจ�าเดอนกนอยลงหลงจากนนคณหมอกแนะน�าใหเธอวางแผนในการตงครรภ “หลงจากรบฮอรโมนเขมสดทาย ฮอรโมนยงออกฤทธอก 9เดอนแรกกอนพอหมดฤทธฮอรโมนสกพกจงตงครรภไดประมาณ20สปดาหอกปญหาทเจอคอ“ภาวะรกเกาะต�า”ซงรกจะมาเกาะปดบรเวณปากมดลกมากเกนไปพอเวลาครรภโตขนกจะท�าใหปากมดลกขยายท�าใหรกมการปรมเลอดออกอนตรายมากคะถาเลอดออกเยอะๆจะไมดกบตวแมและเดกจะท�าใหเดกซดและอาจท�าใหคลอดกอนก�าหนดไดเลยตองอยในการดแลของโรงพยาบาลนนทเวชมาตลอด จนอายครรภได 30 สปดาหกมภาวะเลอดออก ตองมานอนอยทโรงพยาบาลประมาณ 40 วน จนถง 35 สปดาหกบอก6 วน กปวดทองเหมอนมดลกบบตว จงไดผาคลอดนองออกมาเดกกสมบรณดคะ” ดวยความทอยในการดแลของคณหมอและทมพยาบาลของโรงพยาบาลนนทเวชมาโดยตลอด คณตาจงรสกประทบใจกบทนมาก เธอบอกวา “ตาประทบใจเรองของการบรการคะ กตงแตมาครงแรกแลวทกคนตอนรบดยมแยมแจมใสพดจาดแลวกใหบรการดวยความเตมใจ การใหขอมลทด อาจารยหมอประทปทรกษาใหกเปนคณหมอทเกงจะพดใหก�าลงใจเสมอใจดมากคะ” “ทกครงทเจอเพอนผหญง เรากจะบอกตลอดวา อยาละเลยกบเรองภายในของตวเองควรตรวจสขภาพทกปถาเรารกอนรกษาแตเนนๆมนกดกวาถาปลอยไวนานๆมนรกษายากอยางตาคดวาเปนคนทใสใจตวเอง มาหาหมอตลอดกยงเจอ ความจรงมนไมไดนาอายแตมนเปนสขภาพตวเราเองทเราจะตองใสใจ”คณตาทงทาย
คณตา-ชมพนช จนทรไทย
บนทกประทบใจ Healthy Talk
9
“ตอนทเปนมอาการ คอเวลามประจ�าเดอนกปวดทอง แตคดวาเปนเรองปกตของผหญงจนอาการปวดมากขนแตยงหลอกตวเองวาปกตเพราะไมมอาการอนนอกจากปวดทอง มเพอนรนพแนะน�าใหมาปรกษาคณหมอประทป พอตรวจละเอยดแลวกเจอเนองอกในกลามเนอมดลก แตเรามงเรองมลกอยางเดยวและคดวาเดยวตอนผาคลอดกเอาออกไปดวยซงคณหมอประทปบอกวาถาคณไมเอาเนองอกออกท�าเดกหลอดแกวคงส�าเรจ
ชวตนขอฝากไวทนนทเวชคณซน-วายน ศาลาอนกลกจ
แตงงานมา 10 ป กไมรวาท�าไมไมมลก เลยมาปรกษา คณหมอ และตรวจเจอเนองอกขนาดเทาลกปงปอง แถมตอนหลงมนโตตามเวลาทลวงเลยไป คณหมอเลยแนะน�าใหเอาออก เพอจะไดมลกดวย
ยากเพราะวาเหมอนอขาวอน�าเราไมดแลวจะตดไดอยางไรคณหมอเลยนดวนผาตดเพราะเนองอกมนโตขนทกวนและแนะน�าผาตดผานกลองดกวาเพราะเราท�างานเปนแอรกราวน(พนกงานตอนรบภาคพนดน)แลวตองเดนบอยเพราะวาจะไดฟนตวเรวเพราะถาผาเปดหนาทองเราตองพกเปนเดอนแลวไปท�างานกไมรจะไหวหรอเปลาจรงๆตองพกรกษาตว1อาทตยแตนแค3วนกไปท�างานไดแลวคะ ตอนผาตด หมอสองกลองจากสะดอผานผนงหนาทองเราไปเหมอนเราเจาะสะดอเปนแผลเลกๆทงดานซายและขวา แลวเรากสลบ พอตนขนมากเจบๆตงๆบรเวณ4แผลเลกๆเพราะปญหาเราเยอะไหนจะเปนเยอบโพรงมดลกเจรญผดทแตมกอนเนองอกลกเดยวคณหมอเขาตองซอยเนอดวยเครองมอตดยอยชนเนอ เพราะมนใหญ แลวแผลมนเลกคะและจดการพงผดทอยตามมดลกดวย หลงจากแผลหายประมาณ 1 เดอนกกลบมาพบคณหมออกครงตามนดเพอทจะดฮอรโมนและใชวธธรรมชาตในการมลก ตอนนทองลกคนท 2 แลวคะแตตองมาตรวจอกถาอยากมลกเพราะคนทเคยเปนแลวจะมโอกาสเปนอกและใหดแลเรองอาหารการกนเมอกอนเคยไปโรงพยาบาลดงๆเรองมลกยากเขากจะเชยรใหท�าแตเดกหลอดแกว แตชอบทนเพราะดทงบรการและทส�าคญชอบคณหมอประทปทานไมโกหกไมเคยเชยรการท�าเดกหลอดแกวและจะแนะน�าเรองการรกษาบคลากรเปนมตรจงรกษากบคณหมอยาวเลย อยากฝากถงเพอนๆผหญงทกคนนะคะเพราะเราไมรหรอกวาภายในเปนอะไรถาไมไดสงเกตเชนเรองปวดทอง บางทเรากคดวาทนได แตอยางนอยลองมาปรกษาหมอด อยานงนอนใจ เพราะเราเองตงแตเดกจนสาวไมเคยตรวจภายในเพราะมนใจมากนถาไมคดจะมลกกคงไมมาหาหมอสตหรอก(ยม) แตตอนนความคดเปลยนไป การพบแพทยไมใชเรองไกลตวและนากลว ตอนนฝากทงชวตไวทโรงพยาบาลนนทเวช ไมไปไหนแลว และไมกลวกบการตรวจสขภาพ ความคดมนเปลยนนะ พอเราไดผานเหตการณชวงวกฤตของชวตมา เลยซงแลวกบค�าวาการไมมโรคเปนลาภอนประเสรฐจรงๆคะ”
บนทกประทบใจ Healthy Talk
10
ขอบคณขอมล:นพ.วศษฐคอสวรรณด •แพทยผเชยวชาญดานเวชศาสตรมารดา และทารกในครรภ โรงพยาบาลนนทเวชสาขาและความเชยวชาญ •สต-นรเวช/เวชศาสตรทารกในครรภการศกษา •แพทยศาสตรบณฑต จฬาลงกรณมหาวทยาลยวฒบตร •ว.ว.สตศาสตร-นรเวชวทยา •อว.เวชศาสตรมารดา และทารกในครรภ
ครรภคณภาพในวย 35+ คณสรางได การดแลสขภาพคณแมเรมไดตงแตกอนตงครรภ จนถงชวงสดทายกอนเจาตวนอยลมตาดโลก 1.รบประทานโฟลกใหพอเพยงเพราะกรดโฟลกชวยในการแบงตวของเซลลสรางสมอง และอวยวะตาง ๆ ของทารกเจรญเตบโตไดอยางเปนปกตพบมากในผกใบเขยวขาวซอมมอกลวยนมไขเปนตน 2.รบประทานอาหารใหครบ5หม 3. พกผอนใหเพยงพอ นอนหลบใหเตมอมประมาณ8-10ชวโมง 4. งดเครองดมแอลกอฮอล และการสบบหร 5.ออกก�าลงกายแบบเบาๆ หรอปรกษาแพทยถงวธการออกก�าลงกายอยางปลอดภย 6.ไมควรซอยารบประทานเองเพราะยาหลายชนดสามารถสงผานจากแมและมผลตอทารกในครรภอาจเกดการแทงบตรได 7.ควบคมน�าหนกหากคณแมมน�าหนกมากเกนไป อาจเกดภาวะแทรกซอนอยางเบาหวานความดนโลหตสงหรอครรภเปนพษได 8.ท�าจตใจใหแจมใสอารมณของคณแมมผลตอการตงครรภควรหากจกรรมทท�าใหผอนคลายความกงวลเชนการอานหนงสอฟงเพลง 9.พบแพทยตรวจครรภตามนดทกครงเพอลดความเสยง และทราบความผดปกตทอาจเกดขนเพอวางแผนการรกษาไดอยางทนทวงท
ดวยไลฟสไตลของผหญงยคใหม และสภาพสงคมทเปลยนแปลงไป ท�าใหการแตงงานชาลง กวาจะตงครรภไดกลวงเลยวย 35 ไปแลว ซงการตงครรภในชวงอายดงกลาว นบวาเพมโอกาสเสยงทจะเกดภาวะแทรกซอนอาจเปนอนตรายตอการตงครรภมากขนน�ามาสปญหาตาง ๆ ทสรางความกงวลใจใหกบคณแมตงครรภ
เสยงแคไหน? เมอทองในวย 35+ศนยครรภคณภาพ Obstertrics and Family Maternity Center
อายมผลตอการตงครรภอยางไร? ยงไมมกฎเกณฑทแนชดวาผหญงควรตงครรภเมออายเทาไหร แตในชวงอาย20-30 ป รางกายจะมความสมบรณเตมทและพรอมส�าหรบการตงครรภและผหญงมอายมากขนโดยเฉพาะในวย35ปขนไปการท�างานของรงไขลดลงสงผลตอความแขงแรงของทารกในครรภ และเพมความเสยงเกดปญหาตางๆเหลาน 1. มบตรยาก เนองจากการตกไขลดลงหรอไขไมสมบรณ 2. ภาวะแทงโดยไมรตววาตงครรภ เพราะเขาใจวาประจ�าเดอนมาชากวาก�าหนดหรอแทงบตรงายจากสาเหตบางอยาง เชนไขไมสมบรณ ฮอรโมนจากรงไขไมเพยงพอตอการตงครรภในระยะแรกโดยพบวาอาย25ปมความเสยงแทงบตรรอยละ12–15และหากอาย40ปยงมโอกาสเสยงเพมขนถงรอยละ25 3. ทารกในครรภมความผดปกต เชนความผดปกตทางพนธกรรมหรอภาวะดาวนซนโดรมหรอทารกในครรภเตบโตชาหากทารกคลอดกอนก�าหนดมน�าหนกนอยกวาปกตอาจเกดภาวะแทรกซอนในทารกไดเชน ภาวะน�าตาลในเลอดต�า หายใจเรวเนองจากปอดยงท�างานไดไมเตมท
4. คณแมตงครรภ เกดภาวะแทรกซอน เชนความดนโลหตสงหรอหากเปนเบาหวานขณะตงครรภ ทารกจะตวโตมากกวาปกตท�าใหเกดปญหาการคลอดยากตามมา“ตรวจสขภาพ” ลดความเสยงลกนอยพการแตก�าเนด คณแมตงครรภวย35ปขนไปควรใหความส�าคญกบการตรวจสขภาพ หากพบความเสยงแพทยจะวางแผนการรกษาไดอยางทนทวงท เพราะโอกาสเกดภาวะแทรกซอนมมากกวาการตงครรภเมออายยงนอย โดยเฉพาะผทมประวตหรอคนในครอบครวเสยงเกดโรคเชนดาวนซนโดรมครรภเปนพษ หรอโรคประจ�าตวอนๆ เชนโรคหวใจ โรคไต เบาหวาน ควรพบแพทยเพอวางแผนการตงครรภฝากครรภแตเนนๆและตรวจสขภาพระหวางตงครรภโดยมการตรวจทส�าคญดงน การท�าอลตราซาวด เพอตรวจดอายครรภและตดตามพฒนาการทารกในครรภโดยเฉพาะคณแมตงครรภเกนวย 35 ปขนไปจะมงเนนไปทการตรวจวเคราะหหาสญญาณการเกดภาวะแทรกซอนและความผดปกตของทารก การตรวจเลอดคณแม เพอคดกรองดาวนซนโดรมหรอความผดปกตทางโครโมโซมอนๆ การเจาะน�าคร�าเพอวนจฉยทารกในครรภวาเปนดาวนซนโดรมหรอมความผดปกตทางโครโมโซมอนๆหรอไม
11
“น�านมแม”คออาหารทพยอดมและครบถวนดวยสารอาหารทส�าคญตอพฒนาการทกสวนของรางกายทารกโดยเฉพาะสมองทมการพฒนาการอยางตอเนองตงแตลกนอยอยในครรภจนถง3ขวบปแรกการเลยงลกดวยนมแมเปนสงทดทสดส�าหรบคณแมและลกนอยเพราะในน�านมแมอดมดวยคณคาสารอาหารมากกวา 300 ชนดยอยงายและดดซมไดด เพราะมใยอาหารทละลายน�าไดมพรอมทจะใหดมไดทนททกททกเวลาสะอาดปลอดภยและประหยดคาใชจายชวยเพมและเสรมการสรางภมตานทานท�าใหทารกมพฒนาการดมความสขและไดรบความอบอนจากแม องคการอนามยโลก(WHO)แนะน�าและสงเสรมการใหน�านมจากอกแม เพราะเปนวธทดทสดส�าหรบทารกดวยแรธาตอาหารเหมาะสมตามโภชนาการทจ�าเปนตอการเจรญเตบโตและพฒนาการทดของทารกอยางสมบรณ ทงนWHO แนะน�าวาทารกควรไดรบน�านมแมอยางนอยทสด 6 เดอน โดยไมตองการอาหารเสรมใดๆเพราะเปนสงทดทสดส�าหรบการเจรญเตบโตและมภมคมกนตอตานโรคหลายชนด
ศนยเดกและวยรน Advanced Children & Teens Center
ขอมลโดย:พญ.วนดาตงวงษสจรต •แพทยผเชยวชาญดานกมารเวชศาสตร ทารกแรกเกดและปรก�าเนดสาขาและความเชยวชาญ ทารกแรกเกดการศกษา •แพทยศาสตรบณฑตคณะแพทยศาสตร โรงพยาบาลรามาธบดมหาวทยาลยมหดลวฒบตร •วฒบตรแพทยผเชยวชาญดานกมารเวชศาสตร มหาวทยาลยสงขลานครนทร •อนสาขากมารเวชศาสตรทารกแรกเกดและปรก�าเนด
ดทสด“นมแม”
ท�าไมตอง “นมแม” • องคการอนามยโลกแนะน�าใหมการเลยงลกดวยนมแมอยางเดยว ส�าหรบชวงเวลา6เดอนแรกของชวตโดยชวงเดอนท6เปนตนไปอาจเสรมอาหารอยางอนจนกระทงลกนอยอาย2ขวบปขนไป โดยสงทส�าคญทสดคอการเลยงลกดวยนมแมควรจะเรมภายในชวโมงแรกของการเกด • ลดโอกาสเจบปวยของทารกในน�านมแมอดมดวยคณคาสารอาหารมากกวา 300 ชนด ยอยงายและดดซมไดด เพราะมใยอาหารทละลายน�าชวยเพมและเสรมการสรางภมตานทานทจะชวยปกปองทารกจากความเจบปวยในวยเดกทพบไดโดยทวไป เชนโรคทองรวงและปอดบวมซงเปนสาเหตของการเสยชวตในเดกทวทงโลก • ลดโอกาสเกดภมแพในลก เพราะโปรตนในน�านมแมเปนโปรตนของคน ไมใชโปรตนแปลกปลอม และน�านมแมยงมสารภมคมกนและสารตอตานการอกเสบตางๆปกปองเยอบทางเดนอาหาร ท�าใหลดความเสยงตอการกระตนใหเกดภมแพโดยสารแปลกปลอมได • นมแมชวยพฒนาสมองของลกนอย เพราะในน�านมแมมสารทอรน(Taurine)ซงไมมในนมววแตมมากในนมแมมสวนชวยพฒนาสมองไดโดยตรง ประโยชนของสารนชวยในการเจรญเตบโตของระบบจอประสาทตาท�าใหเซลลสมองขยายตวไดอยางเหมาะสมทงยงมงานวจยจากประเทศตางๆอกมากมายทสนบสนนวา เดกทดมนมแมใน 6 เดอนแรก จะมเชาวปญญาสมบรณ และเรยนรสงตางๆ ไดเรว รวมทงการพฒนาความสามารถทางสมองดกวาทารกทไมไดดมน�านมแมทงในระยะเดกเลกและระยะผใหญ • ประโยชนระยะยาวส�าหรบทารกการเลยงลกดวยนมแมมสวนท�าใหเดกมสขภาพดตลอดชวงชวต • ประโยชนตอมารดา การเลยงลกดวยนมแมเปนประโยชนตอบรรดาคณแมคอชวยเรงใหเกดปฏกรยาการขาดประจ�าเดอนซงเปนวธการอยางธรรมชาตของการคมก�าเนดชวยลดความเสยงของการเปนมะเรงเตานมและมะเรงรงไข ชวยใหน�าหนกตวแมคนกลบเหมอนกอนตงครรภไดเรวขน
12
ใหบรการดแลสขภาพเดกครบวงจรดวยคลนกเฉพาะทาง 19 คลนก ครอบคลมตงแตแรกเกดจนถงวยรน โดยกมารแพทยและ
ทมผเชยวชาญเฉพาะทางสาขาตางๆ ประจ�าตลอด 24 ชวโมง
คลนกโรคภมแพ หอบหด (Pediatric Allergy and Immunology Clinic)
บรการตรวจรกษาวนจฉยโรคเกยวกบภมแพตางๆอาทหอบหดแพอากาศแพอาหารผนลมพษไซนสอกเสบเรอรงโดยกมารแพทยผเชยวชาญเฉพาะสาขาเกยวกบโรคภมแพ
คลนกโรคทางเดนหายในในเดก (Pediatric Pulmonary Clinic)
บรการตรวจวนจฉยและรกษาผปวยกลมทางเดนหายใจและโรคปอดรวมทงอาการปอดตดเชอในเดก รกษาโรคทางเดนหายใจสวนบนและทางเดนหายใจสวนลาง
คลนกโรคหวใจเดก (Pediatric Cardiology Clinic)
บรการตรวจวนจฉยรกษาและฟนฟผปวยเดกทมความผดปกตเกยวกบโรคหวใจและหลอดเลอดอาท โรคหวใจพการแตก�าเนดภาวะหวใจเตนผดปกต เยอหมหวใจอกเสบ กลามเนอหวใจอกเสบจากสาเหตตางๆลนหวใจอกเสบไขรหมาตกและโรคคาวาซาก
คลนกโรคระบบทางเดนอาหารในเดก (Pediatric Gastroenterology Clinic)
บรการรกษาโรคเกยวกบระบบทางเดนอาหารทงหมดไดแกกลมทมความผดปกตของหลอดอาหารกระเพาะอาหารล�าไสเลกล�าไสใหญทวารหนกตบออนตบและทางเดนน�าด
คลนกโรคตดเชอในเดก (Pediatric Infectious Diseases Clinic)
บรการรกษาและตรวจวนจฉยภาวะโรคตดเชอในเดกและโรคตดเชอทกชนดรวมทงภาวะตดเชอในกระแสเลอด
คลนกสมองและระบบประสาทในเดก (Pediatric Neurology Clinic)
บรการรกษาตรวจวนจฉยและวเคราะหหาสาเหตของความผดปกตตางๆของสมองและระบบประสาทในเดก
คลนกพฒนาการเรยนร/ความผดปกตของการเรยนร (Child Development Clinic)
ใหการดแล วนจฉย รกษา และกระตนพฒนาการ ตงแตทารกแรกเกดจนถงวยรนรวมถงการประเมนและวนจฉยปญหาพฒนาการลาชาอนเนองมาจากสาเหตตางๆ
คลนกพนธกรรมตอมไรทอและเบาหวานในเดก (Pediatric Endocrinology Clinic)
วนจฉยและวางแผนการรกษาพรอมตดตามผลอยางตอเนองเกยวกบการเจรญเตบโตของเดกและภาวะผดปกตเกยวกบฮอรโมนโรคเบาหวานในเดกและวยรนภาวะทเดกมตวเลกผดปกตไมสมวยโรคกระดกออนและภาวะเปนหนมเปนสาวเรวหรอชาเกนไป
3
4
5
6
7
82
1
ศนยเดกและวยรน Advanced Children & Teens Center
13
คลนกเวชศาสตรฟนฟเดก (Pediatric Rehabilitation Clinic)
ใหบรการทางดานกจกรรมบ�าบดรวมทงจตบ�าบดเดกและการบรการรกษาอนๆ เชน การท�ากายภาพบ�าบดเดกในเวชศาสตรฟนฟเดกพกฟนเดกหรออรรถบ�าบดเดกการใหโปรแกรมการฟนฟดานรางกายโดยเฉพาะอยางยงดานจตใจและอารมณ
คลนกกมารแพทยทวไป (General Pediatric Clinic)
ใหบรการดแลสขภาพตรวจรกษาโรคทวไปของเดกตามอาการและความผดปกตของระบบตางๆตงแตเดกแรกเกดจนถงวยรนโดยทมกมารแพทยผเชยวชาญ และพยาบาลทมประสบการณทไดรบการฝกอบรมมาเฉพาะในการดแลเดกตลอด24ชวโมง
คลนกโรคผวหนง (Pediatric Dermatology Clinic)
ใหบรการตรวจวนจฉยและรกษาโรคผวหนงทพบบอยในเดก และตรวจหาความผดปกตทผวหนงทพบไดในเดกทวไป รวมถงอาการตดเชอและอกเสบทผวหนง
คลนกเดกสขภาพด (Well Baby Clinic)
ใหบรการในเรองการสงเสรมสขภาพการสรางเสรมภมคมกนโรคตามวย และการฉดวคซนเพอปองกนโรคส�าหรบเดกและวยรนในชวงวยตางๆอยางถกตองและเหมาะสม
คลนกเดกพเศษ (Child Plus Clinic)
ใหบรการวนจฉยและวางแผนการรกษาเดกพเศษ ทมปญหาการเรยนรและเดกทมปญหาทางอารมณจากภาวะตางๆเชนโรคออทสตกและแอสเปอรเกอรโรคสมาธสนปญหาทางอารมณ
คลนกทนตกรรมเดก(Pediatric Dentistry Clinic)
ใหบรการดแลสขภาพในชองปากและฟนของเดกจนถงวยรนครอบคลมทงทนตกรรมปองกน ซงเปนหวใจส�าคญของการดแลสขภาพฟนเดกการรกษาโรคในชองปากและฟน
คลนกทารกแรกเกด (Newborn Care Clinic)
ใหบรการดแลรกษาทารกทมภาวะผดปกตตงแตอยในครรภรวมทงทารกแรกเกดทมความผดปกตซงเกดขนภายหลงการคลอดและทารกทคลอดกอนก�าหนดโดยทมแพทยและสหสาขาวชาชพ
คลนกกมารศลยศาสตร ผาตดและรกษาโรคในเดก (Pediatric Surgery Clinic)
ใหบรการดานศลยศาสตรทวไป โดยกมารศลยแพทยทมความเชยวชาญเฉพาะทางเปนพเศษ
คลนกจตวทยาเดกและวยรน (Pediatric and Adolescent Psychiatry Clinic)
ใหบรการตรวจ ประเมนและรกษาเดกและวยรน ทมปญหาดานพฤตกรรม รวมทงปญหาการควบคมอารมณในเดกเพอพฒนาการทดรวมทงปญหาทพบรวมกบความเจบปวยทางรางกายมสหวชาชพทมประกอบไปดวยกมารแพทยจตแพทยเดกและวยรนนกจตวทยาผใหค�าปรกษา ครการศกษาพเศษ ท�างานรวมกนในการประเมนปญหาเพอหาแนวทางการรกษาทเหมาะสม
คลนกฉกเฉนเดก (Pediatric Emergency Clinic)
ใหบรการส�าหรบสถานการณฉกเฉนเพอชวยเหลอผปวยเดกฉกเฉนครอบคลมทงการเจบปวยโรคทางศลยกรรมการไดรบสารพษรวมถงอบตเหตตางๆโดยกมารแพทยและกมารศลยแพทยตลอด24ชวโมง
คลนกศลยกรรมกระดกและขอในเดก (Pediatric Orthopedics Clinics)
ใหบรการตรวจวนจฉยและรกษาโรคระบบกระดกและขอตางๆ ในเดก เชน กระดกหกและขอเคลอน อนตรายทเกดกบขอเขา หลงและเทาจากการเลนกฬา รวมถงเดกทอาจจะมความผดปกตของโครงสราง
9
10
16
17
18
19
11
12
13
14
15
สอบถามเพมเตมไดทศนยเดกและวยรนโทร.0-2596-7888ตอ3112,7904
14
วนศกรท 6 มถนายน 2557 วนแรกของอาการ นองนาวนงหลบมาในรถพอเขาบานนองรองไหบอกวาปวดหวใหนองกนยาแกปวดหวแลวนองกอาเจยนออกมานองรองไหสลบกบอาเจยนหลายครง รสกวานองทงน�าหนกตวแปลกๆ เหมอนคนออนเพลยใหทานน�ากจะอาเจยนไมมไขเพลยจนหลบไปคดวาตนมานาจะดขนวนเสารท 7 มถนายน 2557 วนแรกของการเขาโรงพยาบาล ตอนเชาดอาการนองแลวผดปกตแนๆจงพาไปทโรงพยาบาลนนทเวชเพอหาคณหมอวศษฐตจนดาคณหมอใหนอนโรงพยาบาลยายเขาหองผปวย ใหน�าเกลอ เจาะเลอดสงตรวจรอดอาการและหาสาเหตและสงตอใหคณหมอกลยาสดกรยทธคณหมอเดกดานสมองและระบบประสาทซงคณหมอบอกวานองดไมปกตดไมมแรงสะลมสะลอนาจะมความผดปกตในสมองคณหมอจงใหสแกนสมอง 19.30น.นองเขาเครองสแกนซกพกหมอกแจงวามเลอดออกในสมองซกขวา ปรมาณเยอะ ถานองไมไดลมหวฟาดพน กนาจะเสนเลอดในสมองแตกมวธรกษาคอผาตดเอาเลอดออกและแกไขจดทแตกหรอรวใหรอหมอศลยแพทยระบบประสาทก�าลงมาถามหมอวาหนกมยค�าตอบท�าใหตองนงไปหมอวากถงชวตนะคะระหวางรอนองมอาการซมลงหมอและพยาบาลหองไอซยกใหใสทอหายใจเพอชวยหายใจ 21.00น.เมอคณหมอวรณพรพรหมพงศาศลยแพทยระบบประสาทมาถงและดอาการนองหลงจากใสเครองชวยหายใจนองดดขนหมอบอกวานองยงไหวใหฉดสเพอหาสาเหตและต�าแหนงของเลอดออกกอน เพราะจะท�าใหการผาเขาไปแกไขถกจดและโอกาสผาตดส�าเรจจะเยอะกวาผลวาเปนเสนเลอดขอดคอเสนเลอดผดปกตและปรแตกซงหมอบอกวามนอาจจะอยมาแตเดกและ
จากประสบการณจรงของ ‘นองนาว‘ ดญ.ณฐภทรา เตมพรอม อาย 6 ป ถายทอดเรองราวโดย คณแมวสาข เตมพรอม
ท�าใหรสกปวดหวมากกวาคนปกต แตถงจะสแกนสมองกอนหนานกจะไมเหน เพราะเลอดยงไมออกมาหมอบอกวา เหมอนหนงในลานทจะเกดขนในเดกอายขนาดนจดทจะตองผาลงไปซอมนนอยลกพอสมควรท�าใหความเสยงสงแตมนไมมทางเลอกคะยงไงกตองผาถงจะรวาเสยง50:50และยงไมรวาผาแลวจะตองรบมอกบอะไรอกบางวนอาทตยท 8 มถนายน 2557 17.00น.นองเขารบการผาตด 21.50น.เสยงโทรศพททรอคอยดงขนพอไดยนทางไอซยแจงวาอก20นาทนองจะออกจากหองผาตดและยายเขาหองไอซยมนเหมอนเสยงสวรรคทบอกใหรวานองยงอยกบเราอยากเหนลกเรวๆตอนเหนนองรสกตวแลวคะ พยาบาลใหนองโบกมอทกทาย เรยกนองกรตวคะ น�าตาซมนดๆ คณหมอแจงวาการผาเรยบรอยด เอาเลอดออกและตดจดทเปนปญหาออกแลวน�าสงตรวจรอดอาการวาจะไมมภาวะสมองบวมหรอเลอดออกประมาณ2-3วนและดการฟนตวของนองคะวนจนทรท 9 มถนายน 2557 นองดขนหนาตาสดใสหลบๆตนๆแตกปวดหวอยคะก�าลงใจนองดมากคะวนองคารท 17 มถนายน 2557 หลงจากอยไอซย5คนอยหองพกผปวยอก5คนนองเดนออกจากโรงพยาบาลดวยขาของเธอเองเปนปาฎหารยของครอบครวเปนรางวลของชวต ขอบคณการรกษาการดแลจากทมแพทยโรงพยาบาลนนทเวชคณหมอวศษฐคณหมอกลยาคณหมอวรณพรพยาบาลเจาหนาทแผนกไอซย และวอรดชน10 ขอบคณทกความหวงใยทกก�าลงใจจากใจ
บนทกประทบใจ Healthy Talk
15
ความส�าคญของการปองกนโรคภมแพ อบตการของโรคภมแพจากการส�ารวจทวโลก และการส�ารวจในประเทศไทยเองพบวาเพมขน3-4เทาภายในระยะเวลา40ปทผานมาประเทศไทยมอบตการณ
ของโรคภมแพโดยเฉลยคอโรคจมกอกเสบจากภมแพรอยละ23-30โรคหลอดลมอกเสบจากภมแพรอยละ 10-15 โรคผนผวหนงอกเสบจากภมแพ รอยละ 15 และโรคแพอาหาร
รอยละ 5 โดยอบตการณในเดกจะสงกวาในผใหญ โรคภมแพนนถาไมไดรบการรกษาจะท�าใหคณภาพชวตของผปวยแยกวาคนปกตเชนไมสามารถนอนหลบเรยนและท�างานไดไมเตมทและอาจท�าใหเกดโรคแทรกซอนตามมาได
สาเหตของโรคภมแพเกดจากกรรมพนธและสงแวดลอมโดยพบวาถาบดาหรอมารดาเปนโรคภมแพจะท�าใหบตรมโอกาสเปนโรคภมแพประมาณรอยละ30-50 แตถาทง
บดาและมารดาเปนโรคภมแพจะมผลใหบตรมโอกาสเปน โรคภมแพมากขนถงรอยละ50-70เนองจากในปจจบนยงไมสามารถแกไขปจจยทางกรรมพนธ
ไดการควบคมสงแวดลอมและการเลยงลกดวยนมมารดาตลอดจนการรบประทานอาหารทเหมาะสมจะชวยลดโอกาสการเกดโรคภมแพในบตรได
โรคภมแพในเดก แบงเปน 4 ชนดใหญๆ ไดแก 1. โรคแพอาหาร :พบไดตงแตอายนอย โดยอาหารทเปนสาเหตของอาการแพมากทสด ไดแก นมวว นมถวเหลอง ถวลสงแปงสาลไขและอาหารทะเล 2.โรคผวหนงอกเสบจากภมแพ:เปนโรคทมอาการผนคนบรเวณผวหนงโดยต�าแหนงของผนมกขนอยกบชวงอาย -ระยะเดกเลกผนมกจะพบทแกมหนาผากหนงศรษะขอศอกหวเขา -ระยะเดกโตพบผนทบรเวณขอพบแขนขาขอเทารวมถงมอและเทา -ระยะผใหญพบผนทขอพบหนาคอมอและเทา *ผปวยจะมผนคนมากขนเมอไดรบสงกระตนซงโดยทวไปในเดกเลกสงทกระตนคอ“อาหารทแพ” 3.โรคจมกอกเสบจากภมแพ:ผปวยจะมอาการจามคนจมกน�ามกไหลและแนนจมก โดยสวนใหญมกจะมอาการมากในชวงเชาหรอเมอไดรบสารกอภมแพ 4.โรคหด:ถาเปนไมมากอาจเรมมอาการไอในชวงกลางคนเหนอยงายออกก�าลงกายแลวเหนอยและถายงไดรบสงกระตนเชน
สารกอภมแพหรอสารระคายเคองตางๆ จะท�าใหมอาการหอบหดหายใจเสยงดงวดๆการปองกนโรคภมแพ การปองกนโรคภมแพแบงเปน 3 ระดบ การปองกนระดบท1คอการปองกนเมอยงไมมการกระตนเกดขน เชนปองกนเดกในครรภทมความเสยงสงในครอบครวทมภมแพหลกเลยงสารกอภมแพและสารระคายเคองตางๆเชนควนบหรและการใหเดกดมนมมารดาจะสามารถปองกนไมใหเดกเหลานเกดโรคภมแพขนได การปองกนระดบท2คอการปองกนหลงจากเกดการกระตนแตยงไมมอาการเชนการปองกนเดกทแพอาหารหรอเปนผนผวหนงอกเสบไมใหมอาการหอบหดตามมาโดยการรบวนจฉยอาหารทเปนสาเหตการแพ เพอทจะไดหลกเลยงปจจยทจะกระตนใหอาการมากขน การปองกนระดบท 3 คอ การปองกนหลงจากอาการของโรคภมแพเกดขนแลวอยางทท�าอยทวไปเชนการควบคมสงแวดลอมการหลกเลยงสารกอภมแพในอากาศและการปองกนโดยการใชยาเพอควบคมอาการแพ
Preventionรทนปองกนลกรกจากโรคภมแพ
Allergyศนยเดกและวยรน Advanced Children & Teens Center
16
รบประทานอยางไรจงปองกนโรคภมแพได เดกทมประวตครอบครวทเสยงตอการเปนโรคภมแพควรหลกเลยงการดมนมและรบประทานอาหารทมโปรตนซงกอใหเกดโรคภมแพไดงายโดยมขอเสนอแนะดงตอไปน •ดมนมมารดาอยางนอย6เดอนแตไมตองจ�ากดอาหารเปนพเศษส�าหรบมารดาชวงระยะตงครรภและใหนมบตร •กรณทไมสามารถใหนมมารดาไดควรเลยงบตรดวยนมสตรพเศษจนกระทงเดกมอาย1ป •ไมแนะน�าใหดมนมถวเหลองนมแพะนมแกะทงนเนองจากมโอกาสทจะท�าใหเกดโรคภมแพไดเชนเดยวกบการแพนมวว •ควรใหอาหารเสรมเมอเดกมอาย4-6เดอนโดยแนะน�าใหเดกรบประทานอาหารเสรมทละชนดและสงเกตวามการแพอาหารทใหหรอไมภายในหนงสปดาห กอนทจะใหอาหารเสรมชนดใหมอาหารเสรมทท�าใหเกดอาการแพนอย ไดแก ขาวบดฟกทองหมไกผกใบเขยว นอกจากการรบประทานอาหารทเหมาะสมแลวควรหลกเลยงสารกอภมแพในบานเชนไรฝนสตวเลยงเชอราแมลงสาบโดยใชเครองเรอนนอยทสดโดยเฉพาะอยางยงในหองนอนงดใชพรมปพนไมใชเครองเรอนทบดวยผา ดดฝน เชดถท�าความสะอาดพนและเครองเรอนเพอขจดฝนละอองเปนประจ�าไมเลยงสตวทมขนเชนสนขแมวภายในบาน
การปฏบตตวดงกลาวและระวงไมใหเดกไดรบควนบหรควนจากทอไอเสยควนไฟฝนละอองจากแหลงตางๆตงแตอายนอยๆสามารถปองกนโรคภมแพระบบทางเดนหายใจไดโดยคณพอคณแมสามารถขอค�าปรกษาจากกมารแพทยหรอพาลกนอยเขารบการทดสอบทดสอบภมแพทางผวหนง (Allergy Skin Test) เพอการตรวจหาปฎกรยาตอบสนองของรางกายตอสารกอภมแพผานทางการสะกดหรอฉดบรเวณผวหนง(หลงการทดสอบจะมรอยบวมแดงเลกนอยในบรเวณผวทดสอบ แลวจะหายไปภายใน 1-2 ชวโมง) ซงสามารถท�าไดตงแต6เดอนขนไปไดทศนยเดกและวยรนโรงพยาบาลนนทเวชไดแลววนน
ขอมลโดย:พญ.วาสนพานชวฒนะแพทยเฉพาะทางโรคปอดภมแพหอบหดในเดกศนยเดกและวยรนสาขาและความเชยวชาญ• โรคปอดภมแพหอบหดการศกษา• แพทยศาสตรบณฑตคณะแพทยศาสตรมหาวทยาลยศรนครนทรวโรฒวฒบตร• วฒบตรผมความรความช�านาญสาขากมารเวชศาสตรศรราชพยาบาล• ประกาศนยบตรอนสาขาโรคภมแพและภมคมกนศรราชพยาบาล
17
ปจจบนพบวามเดกจ�านวนมากทก�าลงประสบกบภาวะทเรยกกนวา “เปนหนมเปนสาวกอนวย” นนคอ เกดความเปลยนแปลงทางสรระกอนเวลาอนควร การทเดกมการเจรญเตบโตทเรวกวาปกตอาจสงผลกระทบตอเดกหลายดาน เชน ผลกระทบดานรางกาย ไดแก ความไมพรอมในการดแลตวเองเมอมประจ�าเดอนเรวกวาวย ผลกระทบตอความสงในอนาคตของเดก เนองจากฮอรโมนเพศทเพมขนในชวงวยรนจะสงผลใหกระดกระหวางขอตอปดเรวขนท�าใหเดกหยดสง รวมถงผลกระทบดานจตใจและการปรบตวในสงคม ดงนนการรเทาทนปญหาจะชวยใหผปกครองสามารถสงเกตเหนความผดปกตของบตรหลานและแกไขความ ผดปกตนนไดทนทวงท
จะทราบไดอยางไรวาลกเปนหนมเปนสาวกอนวย โดยทวไปแลวเดกผหญงจะเขาสวยเจรญพนธและเรมมองเหนความเปลยนแปลงของรางกายเมออาย8ปขนไปขณะทเดกผชายจะเรมเขาสวยเจรญพนธชากวาเลกนอยคอเรมตงแตอาย9ปขนไป
เดกผหญงมเตานมบางกรณอาจพบเตานมเจรญขนเพยงขางเดยวเรมมขนบรเวณอวยวะเพศและรกแรมสวนสงเพมขนอยางรวดเรวเรมมสวและมกลนตว
เดกผชายมการขยายตวของลกอณฑะและองคชาตเรมมขนขนบรเวณอวยวะเพศและรกแรสวนสงเพมขนอยางรวดเรวเสยงเรมแตกเปนสวมหนวดและมกลนตว
ท�าอยางไรดเมอลกเปนหนมเปนสาวกอนวย...
ศนยเดกและวยรน Advanced Children & Teens Center
18
ขอมลโดย:พญ.วรพรตนตจตตานนทสาขาและความเชยวชาญ• กมารเวชศาสตรโรคตอมไรทอและเมตาบอลสมการศกษา• แพทยศาสตรบณฑตคณะแพทยศาสตรศรราชพยาบาลมหาวทยาลยมหดลวฒบตร• วฒบตรผมความรความช�านาญสาขากมารเวชศาสตรสถาบนสขภาพเดกแหงชาตมหาราชน• วฒบตรผมความรความช�านาญอนสาขากมารเวชศาสตรโรคตอมไรทอและเมตาบอลสมศรราชพยาบาลมหาวทยาลยมหดล
สาเหตของการเปนหนมสาวกอนวย 1.สาเหตจากภายนอก ในวยเดกผปวยอาจไดรบฮอรโมนเพศปะปนโดยไมตงใจเชนการกนวตามนบางชนดเพอจดประสงคทท�าใหโตเรวโดยทจรงอาจมฮอรโมนเพศเปนสวนผสมอย จงท�าใหเดกดอวนขนโตกวาเพอนวยเดยวกน2.สาเหตจากภายใน เกดจากการท�างานของสมองสวนไฮโพทาลามสและบรเวณตอมใตสมองท�างานผดปกต ท�าใหมการหลงฮอรโมนเพศเรวกวาวยอนควร อาจจะพบในเดกทไดรบการกระทบกระเทอนบรเวณสมองเชนอบตเหต เคยไดรบการฉายแสงหรอมกอนเนองอกในสมอง ความผดปกตในการท�างานของรงไขหรออณฑะหรออาจจะไมทราบสาเหตได3.ไมมสาเหตทชดเจน ปจจบนเดกผหญงและเดกผชายมแนวโนมเขาสวยหนมสาวเรวขนกวาเมอในอดตอาจสมพนธกบภาวะโภชนาการชนดของอาหารทมไขมนสง และพบวาเดกอวนมแนวโนมเขาสวยหนมสาวเรวกวาเดกผอม
การวนจฉย ในการวนจฉยวาเดกมอาการเปนหนมเปนสาวกอนวยหรอไมนนนอกเหนอจากการตรวจรางกายแลวแพทยจะท�าการวนจฉยตามขนตอนดงตอไปน 1. เอกซเรยเพอตรวจอายของกระดกเนองจากการเปนหนมสาวกอนวยมผลท�าใหกระดกมอายมากกวาอายจรงโดยแพทยจะใชขอมลสวนนในการตดสนใจวาควรจะใหยาฉดควบคมฮอรโมนเพศหรอไม 2. ตรวจเลอดวดฮอรโมนการเตบโตกอนวยอนควรจะท�าใหฮอรโมนเพศในรางกายมระดบสงกวาปกต การตรวจนเปนการยนยนวารางกายเดกเกดความเปลยนแปลงจรงๆ 3. ตรวจ MRI สมองและท�าอลตราซาวดบรเวณมดลกส�าหรบเดกหญงเพอยนยนวาอาการทเกดขนไมไดมาจากเนองอกในสมองหรอความผดปกตทรงไขหรอมดลกซงหากขนตอนนไมพบอะไรแพทยจะท�าการรกษาดวยยาฉดควบคมฮอรโมนเพศโดยจะฉดหนงเขมทกๆ สสปดาหจนกวาอายจรงจะเทากบอายกระดกหรอจนกวาเดกหญงจะมอายพรอมทจะเขาสวยรนคออายประมาณ10-11ป
เมอลกเปนหนมเปนสาวกอนวยจะท�าอยางไร เมอพบวาลกก�าลงเผชญกบภาวะเปนหนมเปนสาวกอนวย สงทพอแมควรท�า คอใหความรกบลกวาก�าลงเกดอะไรขนโดยอธบายตามความเปนจรง ไมควรโกหกลก และถามความจ�าเปนทจะตองรกษากอธบายใหลกฟงวาผลเสยของการไมรกษามอะไรบางนอกจากนการใหความรเรองเพศแกลกตามความเหมาะสมของวยจะท�าใหเดกรบรสภาพของตวเอง และไมตกใจกบความเปลยนแปลงของรางกาย ส�าหรบการลดความเสยงตอการเปนหนมสาวกอนวยทงายทสดกคอการควบคมน�าหนกของเดกใหเปนไปตามเกณฑมาตรฐาน โดยเนนโภชนาการทเหมาะสมและใหความส�าคญกบการออกก�าลงกาย
19
ศนยเดกและวยรน Advanced Children & Teens Center
20
กลยทธสอนลกนอยใหฉลาดรอบดาน ในอดตความฉลาดของเดกมกถกวดผลดวยระดบผลการเรยน แตในความเปนจรงแลว ความฉลาดไมไดวดทระดบไอควเทานน ยงมองคประกอบหลายๆ อยางทบงบอกวา ลกนอยเปนเดกฉลาด ซงตวแปรส�าคญทท�าใหลกคนพบศกยภาพของตนเองไดนนคอคณพอคณแม
รจก 8 ความฉลาดทเรยนรได เดกทกคนมความพรอมเปดรบสงใหมเพอพฒนาศกยภาพของตนเองอยแลวไมมอะไรถกหรอผดความฉลาดไมไดมแคไอควอยางเดยวคณพอคณแมควรเปดมมมองเรองของความฉลาดดานอนเชนความฉลาดดานอารมณ (EQ)และความฉลาดทางคณธรรม(MQ)เพอใหลกสามารถอยในสงคมไดอยางมความสข เรยนรการอยรวมกบผอนซงสงเหลานมความส�าคญไมแพกบความฉลาดทางปญญาขณะเดยวกนความฉลาดของลกกไมไดใชเครองมอประเมนแคระดบผลการเรยน เพราะความฉลาดดานปญญามทงหมด 8 ดาน ตามทฤษฎพหปญญาของดร.โฮวารดการดเนอรนกจตวทยาชาวอเมรกนมหาวทยาลยฮารวารดทวาเราสามารถเรยนรและแสดงความฉลาดไดหลายทางโดยสมองแตละสวนจะสมพนธกบความฉลาดเฉพาะดานประกอบดวย
• ความฉลาดดานภาษา เขาใจค�าศพทและใชภาษาไดเปนอยางด สามารถสงเกตไดจากความสนใจของลกกบการตอค�าศพทการอานนทาน โดยคณพอคณแมสามารถชวยใหเดกเรยนรไดดขนโดยใหเดกเขาถงแหลงความรตางๆ ดวยตวเองเชนหนงสอสารานกรมหรอเวบไซต หาเวลาอานหนงสอรวมกน และกระตนใหเดกถามค�าถามทนททสงสย • ความฉลาดดานดนตร หากลกชอบเสยงเพลง มการขยบตามจงหวะทไดยนหรอรวาท�านองดงกลาวมาจากเสยงเครองดนตรชนดไหนนนแสดงวาเขามความโดดเดนในดานนคณพอคณแมควรชวยใหลกเรยนรไดดขน ดวยการหาหนงสอทมเสยงสมผสใหลกไดสอนใหจดจ�าสงตางๆ เปนเสยงดนตรหรออาจใชสงรอบตวมาท�าใหเกดเสยงทแตกตางกนกได
ศนยเดกและวยรน Advanced Children & Teens Center
21
•ความฉลาดดานตรรกะและคณตศาสตร เดกๆจะเขาใจเรองตวเลขและคดหาค�าตอบในเรองตาง ๆ ไดด มทกษะในการแกปญหาการพฒนาความฉลาดดานนใหมากขนสามารถท�าไดโดยใหเดกลองคดหาเหตผลตาง ๆ เชน เกมปรศนาทเกยวกบตวเลขการถามค�าถามเพอกระตนใหเดกใชความคดอยางตอเนองหรอชวยใหเดกแบงแยกสงทไดเรยนรออกมาเปนหลายขนตอน • ความฉลาดดานมตสมพนธ เดกจะสงเกตสงรอบตวและเชอมโยงสงทเหนกบจนตนาการไดจดจ�าทศทางไดดและอานแผนทเกง การเรยนรทดส�าหรบเดกทมความโดดเดนดานน คอ การหาหนงสอทมรปภาพหลากหลายเนนใหเดกสงเกตเหนภาพและเชอมโยงภาพนนกบค�าทคณพอคณแมอานนอกจากนหากตองเดนทางไปนอกบานดวยกนกควรชใหเดกสงเกตเหน และจดจ�าสงของหรอสถานทตางๆตลอดทาง •ความฉลาดดานรางกายและการเคลอนไหวเดกจะเคลอนไหวรางกายไดอยางคลองแคลวสามารถใชกลามเนอมดใหญและกลามเนอมดเลกไดอยางดคณพอคณแมควรหากจกรรมทเดกไดเคลอนไหวรางกายสรางความแขงแกรงใหกบรางกายควรใหโอกาสเดกไดเดนคดไปคดมาและตดสนใจดวยตวเองในขณะเรยนรสงตางๆ •ความฉลาดดานมนษยสมพนธ เดกมกชอบพบปะผคนท�ากจกรรมรวมกบผอนและมเพอนเยอะสามารถเปนน�าทดไดและมความรสกเหนอกเหนใจผอน ควรเปดโอกาสใหเดกไดพดคยหรอท�างานรวมกบผอนจดกจกรรมใหเดกไดพบปะสงสรรคกนเพอเปดโอกาสใหเรยนรถงบทบาทและความสามารถของผอน
• ความฉลาดดานการเขาใจตนเอง เดกจะเขาใจความรสกตนเองมความมนใจในตวเองมกจะชอบท�าสงตางๆ ตามสญชาตญาณของตวเอง การเรยนรทดทสดคอ ควรแนะน�าเดกใหเขาใจวา สงทพวกเขาเรยนรนนมความเชอมโยงกบพวกเขาอยางไร และใหเลอกท�าหรอวางแผนสงตางๆ ดวยตวเองไมควรบบบงคบหรอกาวกายความคดในขณะทพวกเขาก�าลงเรยนรควรใหเดกมพนทสวนตวเพอคดไตรตรองในการเรยนรเรองนนๆ •ความฉลาดดานธรรมชาต เดกจะชอบวเคราะหแยกแยะสงตางๆ และเขาใจธรรมชาตรอบตวไดดซงเดกกลมนจะชอบส�ารวจธรรมชาตและพยายามสงเกตเหนรปแบบคณลกษณะเฉพาะของสงมชวตตาง ๆ สงทพอแมสามารถชวยใหเดกเรยนรไดดขน ควรสงเสรมใหเดกอยกบธรรมชาตรจกคนหาพรอมทงเชอมโยงธรรมชาตใหเขากบทกอยางทเดกเรยนร พยายามใหขอมลดานตาง ๆ เพอกระตนการจดจ�าขอมลเกยวกบโลกรอบๆตว สงทสามารถท�าใหเดกพฒนาไปไดทกดานขนอยสภาพแวดลอมและสงทส�าคญ คอ การยดหยนในตวเดก เมอไหรกตามทเกดสถานการณอะไรกตาม เขาสามารถปรบตวและเรยนร พอแมมหนาทสนบสนนลก ชแนะแนวทางทเหมาะสม และคอยประคบประคองใหผานไปเหมอนกบการปลกตนไมควรใสปยรดน�าพรวนดนและตดแตงกงโดยคณพอคณแมไมตองกงวลวาลกจะสามารถรบในสงตางๆไดไหมเพราะเดกทกคนมศกยภาพและความพรอมทจะพฒนาตวเองใหรบดานตาง ๆ ไดอยแลว เพยงแตตองสรางสถานการณหรอเปดโอกาสใหเขาไดเรยนรดานนนๆ
โปรแกรม ตรวจประเมนพฒนาการลกนอย โดยแพทยเฉพาะทางดานพฒนาการเดกและพฤตกรรม
จากราคาปกต 1,500 บาท ราคา 1,000 บาท
เงอนไขและขอก�าหนด•กรณานดหมายลวงหนากอนรบบรการทศนยเดกและวยรน รพ.นนทเวชโทร.025967888ตอ3112,7904•กรณาแสดงคปองเพอรบสทธเขารบบรการ•สงวนสทธส�าหรบผทมคปองจากวารสารHealthyLivingเทานน•คปองนไมสามารถแลกเปลยนทอนและคนเปนเงนสดได และไมสามารถใชรวมกบโปรโมชนและแพคเกจอนๆของโรงพยาบาล•โรงพยาบาลฯขอสงวนสทธในการเปลยนแปลง โดยไมแจงใหทราบลวงหนา•ใชสทธไดตงแตวนน–31มนาคม2558
ขอมลโดย:นพ.เฉลมชาตศรวชรกาญจนแพทยผเชยวชาญดานพฒนาการเดกและพฤตกรรมศนยเดกและวยรนโรงพยาบาลนนทเวชสาขาและความเชยวชาญ• พฒนาการเดกการศกษา• แพทยศาสตรบณฑตคณะแพทยศาสตรโรงพยาบาลรามาธบด มหาวทยาลยมหดลวฒบตร• อนสาขากมารเวชศาสตรพฒนาการเดกและพฤตกรรม• วฒบตรแพทยผเชยวชาญสาขากมารเวชศาสตร