healthy personality

89

Upload: shahvand-yousefizadeh

Post on 31-Mar-2016

213 views

Category:

Documents


0 download

DESCRIPTION

healthy personality Dr. Holakouee

TRANSCRIPT

���� ��� �� �� ��

������ ����� ����

�����

������ �� � ����.....................................................................................................�������� �����.............................................................................................................������ !"�� ��# �$��%&� �$reality.........................................................................'(���)��� !*�+ ,-. /�0 12+ �$-.........................................................................��3�"���4$ 56�� $7�8� ��� ,9�: ....................................................................................��;������<�=� �� ��� �� >�8� ......................................................................................����"�� ��#�$��� 56�� ,��� ...................................................................................�(��6 ?�@�� �=� .........................................................................................................�3'��0AB* )-: � C0��BD� �6 �"� �0 )-: 6�����,�E<6 �.........................................................�;

���FG AB�� )8� ”� A<�"� �““what is is”........................................................................�'���FG AB���: )8� �$causality....................................................................................�'���JE:K&��# 0�L#��E<6 A�M �0 .............................................................................�����FG AB�� ,��N#OP�"B.���� �0 ...............................................................................���(�Q�� ?�@��.........................................................................................................���3�� C�R"�� �$��� ,���6 $& ................................................................................���;�#�# 9S< AB*�0�T................................................................................................������0AB*UE� goal 0�V-� purpose ��%� meaning�E<6 �0 �...........................................�(���W�#�X��AD���UE� .........................................................................................�3�'��0AB*D�9B &Y�� �*6�� �FG TD��� 4$D�0 �B��CE* ..............................................�3����%# 1� $D�0 �� <� 6� : 9� 4�� �� 9� �"�...............................................................�;���FG AB��T�Z� 0 :......................................................................................................................................................

�("� �� <���2��� $D� UE� ,��^_�`D���<�$ ................................................................................... �(�� <�$D� ab* * �< $D� �� <��cP�+ ...............................................................�;

���C6���0�0 0 0�� �� 4���R�B. �2# de#� E,��� �"� �0�+J�S< 6� f��B:� 0�-B<� 4E-< �����D �� O�0�-B:��9B ���6�D ...................................................................................��

���!7�_ )��challenge�0�� .......................................................................................���(�0�� �� d2:self-love............................................................................................�'�3�C0�6� 0�6��0�� ....................................................................................................���;�U�V<� $7�E: justice and fairness............................................................................��

���<����� $=g� �kindness and love...........................................................................�����"h����� trust......................................................................................................���'�!���� 4�i+�E. ��W# $+�. �E� 4$:�D 4smooth........................................................�(���7j ��$responsibility.........................................................................................�3�����WBD�0 �RBD���0�� ............................................................................................�;���>Y-BD� independency �RB ="� interdependency....................................................�������+0��� self-sufficiency......................................................................................���(�>�"+ ���� straight for excellence............................................................................�'�3��G >�%� ��0�� active and dynamic ........................................................................(��;�AB*�0 `+�"# ��#attention and concentration..........................................................(����� ����i ,pure pure giving......................................................................................(����6� 70 $=&��� $=k��� ,caring.............................................................................(��'�AB*�0”$D0“best friend......................................................................................(((��"8�"�$��8 intimacy........................................................................................(((��E�%#commitment................................................................................................(3(����0���0�� 9� 4faithful 49�loyal.............................................................................(;(��5�� �� A�����E$=i� �0�� 4optimistic, hopeful and positive.....................................(;((�!2b���%� �� forgive..........................................................................................(�(3�l�< �� 0�"B:� self-confidence.................................................................................(�(;�l�< $��.self-esteem.........................................................................................('(��D� .�$m��. ....................................................................................................3�(��m� .� $��Z7......................................................................................................3�('� ���6 O��@��W�...............................................................................................3�3�� ����� J�S< AB*�0 �O�0�-B:� belief system ,� �+7� ��`� �� 6� ��6 $&0 �� nY��+ $D �>�jD

�B��...................................................................................................................3�3���E<6���� ,0�� ....................................................................................................3(3��AB*�0�0 $*�0�� $��B.� J���� 6� $D�0 �o�needs......................................................3;3��OF7 >�=<0pleasure4+ p.�1enjoyment0��2� 4,gratification�0�� ..........................3'3(�q�* ��*interest and passion...............................................................................;�33�!*�+ ��+........................................................................................................;�3;��Wr�+�7�L� 6�� �# �0�� ........................................................................................;�

3��CE<6�D�0�� constructive........................................................................................;�3����6�s�,&Y� �$initiation and creativity.................................................................;(3'� X"+ )�� q�2� ���0�� ,..................................................................................;(;��AB�� FG”C�=B*�“mistake AB*�E< )W2� �7e ��� �� ....................................................;3;��AB�� FG”$ W*“defeat and failure.........................................................................;3;��U�Z%<�,� FG flexibility.........................................................................................;;;��tD�G �0�0 respond u0��. �� %&� �O���� ................................................................;;;(�>�B�+ �0 �0��self-controlv=L���0�� self-discipline...............................................;�;3�E<� m� .� O��# �2feeling and emotion �� thinking..................................................;�;;�m��*�E& ��0�E&�0�� ..........................................................................................;�;��6���� 0�+�-:�CE0�� �S< .......................................................................................;�;��0 d. 0�� d. >�=<0 �� ���R�0�� ............................................................................;�;'�� >EB%���<� ��0�� ..............................................................................................;'�����+ E����+ �0�� �efficient and effective....................................................................�����5�0���60�� �0�� spontaneous..........................................................................�����?�r*�0�� ..........................................................................................................�������%7�Z� )��0�� ....................................................................................................���(���E�� 0�* >�g*���0�� ....................................................................................���3���# )�� w5�� <��F��0�� �...................................................................................���;�5�� x�2��0�� sense of humor.............................................................................������� �0�0 $�"�� AB*�0� $�YD�` W�<�� �...............................................................�����Fy# �0 $*�E�� $D�............................................................................................�(�'�"���$�� �0�0 $.��BD� $.�� x��� .......................................................................�(���"# $��S<�`�0�� .................................................................................................�3����:� $x0� x�0� ..................................................................................................�3���56�sport.........................................................................................................�3����=&��� 4!����4��#��z�J`4 ��� relaxation.....................................................................�;�(��� �E�D�0�� x� .4T* �� � X� �0 T* ���...........................................................���3��E<6 �0�+ �>�. �0...............................................................................................���;�AB��”���“ �”�<“4����� �+ E0�* �B�� ....................................................................�����AB*�0��� �0�� �EG �� x�� �Z����)........................................................................��

(

���AB*�0+0�+�x�� ��E* x�� � A+0�+ �)0 /0�+ ��inner child(...............................�'�'���"@ AB���* 0�� C����< C���conscious and subconscious...........................................�''��6�DE�<�"�, �d��Z# �identification 0� �+0�+ �7� ��`��.............................................��'��AB*�0>E� �R7���E<6 �0 ......................................................................................��'���=����0�� 0�� O�E& 1%@ |�-< 6� ...........................................................................��'���� $ � �........................................................................................................��'(� � v����........................................................................................................��'3�7�� �Z����0�VB&� ,..............................................................................................�(';�:�"B� v����......................................................................................................�3'��AB*�E<O�L& 4G�!��0,TV%# prejudgment �prejudice C����0���R 0 ..........................�3'��O��2��0�+ �E<6 �0 ����} �"� C����0 �......................................................................�;''��0AB*< E��� $"� �$E�"�� ..................................................................................�;

������0������0�� Vb* 6� �$�`� ,Vb* �B���"� ~�TD��� ..........................................��

3

`: x�� ����D ��BD0 4`"D �0 ����Vb* �4$<���bD 0 � C����0 �} A� 6� �����,40�� 97�D 0�� �� >��*� �� �<��DeB�������� E* ��� A0�BD� �0 n�E%� �� A4J0�} ���@� �:�"r� �� �� �� $" & 0

������ A��� #��#������ A-� �� AbD 0 ��O�:�@�� T7�Z� ������4E*�< �� 6� A#��# �$& �0 �} $D� $D� C0�� ���<�� v=@ )g� v=@ .

��<�0�9�*`G >E� �} ���� �0 D��*���� �*`G�� �� 4$��� ���& C0��BD� 0��� A�S< 6� 0���� �} ��%� �*`G� �E��"�7�D �����"� � 4KB< �0 ��rB& ����RB�� �} � ?�@�� C����0 ��,<�� �4E* ��Z� �� <� � �<�� 0 �� �����" -# 97�D �96� 4E<E* ���+�� 0�� ���"<�� �S< 6� �� �0 ��B2 >0�%� ����

}�0 �} 0�� �<��: $D� �T� 0��,7�8� �D�D� � � 40��0 ���,UY� �� J0�� 6� ���_}�6 �0 ��������",��,<E� � ���` ��"< ����G �� �� ���# �< �} 40�� �4E<0�}��� �� q��s� �� C����0 O�&� 6� �4E<0�}

B.�� �#��� �G �4E�B*�F�����"� � $= < 0�� �� E�B*�E< �} �� �E<0�0� 6� A�h d ��# �J0�� $=g� � 0�� x� . �� ���E�B���46 ���-��D }0�} ����_ ���AB& �} 0�� �}0�} �0 �} �����"��4E<E*�L:� ,

� ��*0�� 0�� �� �� C0��<���0 E<E� 56��< $=g� 6� �!E. 6� ,� ��0����� �E<E*k ?�< �� 6� �����#���<�`6 ��E-� �� 0�,��=� �0 4������ A�-��D �� �,� 6� �} ���",}0�} �0 ���0�� ���0 9� A�} $D�

����"r<� 0�0 ��� 4�0�� �B. 4E*�� �B*�E< �0�� �� ,$D� x�� 0�� "� �� �A � �} $D� $� ���,6�� f��"# J0���4E��} �%�� �� �� 0�� ���",��E�<64�`� 6� E�<��B� �# �, E��} C0��BD� �� �6� nP�"B.�

�k 17��# ��� �7j � �$��� �� ��*0�� E<��0 �R< �0 .B& ����� ?�@�� �� �} ���",<�� ���4ED� ��<E� 50�� �� ��_���B��� , 0��0 ����: �� � 0�����"� �B���* �FG $� �0 J0�� 4E<�* AB�� >��*�

>YB�� �����",<�� �46 ��E-� �� 0�,� C��h �E<�� !*�} �E��} ��*0�� �� �� �� �+ �`: ��` �*� E��E< $= < �� �} E��} TVB�� ��*0�� ���"*0 �� �� �� $D�0 ���"<�� � $D� �0 �<��$D� .

������ A��"� ��� �"� �0 �A��2} �0 � 9� J0�� 4�����",<�� �`: 0�� ��` ��* � ����G ���4E<0�} G �� AB�� 6� 9��!��� m��*��� ��00�� �*`G,��E<0�} .� �� A70�) AB�� �� �} �FG AB�� A � �+

B.� A��o�� �0 �"} �� A�6�����R< �� ��# �� 4J��0 ��� �} 0 �0 ���R� ?�@�� �� �4E<0�}� �� AB<��r��D��E<E� 0�� �} ���"��B��� ,E�B � .7�.�0��+%&� �0 �4$�8� �7e � �D�D� �� A�� �} $D�

�*`G >E� UY��� �} �� < �$D� 97�D ���4��"<�� �S< 6� ��<�� �D J0�� A� �S< �� 4E<����E�"�7�D �������"�� C���0�: ,47�"%� � �>���< .$�: A � �+� A<�� �S< 6� �g� �:�"B� ��%� ���0 4$D� � Ag� �0 �Z��� x�_��_ �0 �� <� �} $D� �v:�"B� �40 0�� ���R� �� �*ED��Vb* �$ )�* �

� J�����0�.��<�0�9G 0� �EB�� 4O�0��� �"� UY� �� �� <� �} ��E��E�}��� lzD �$� ����_�}��Bg�,� �� 0�� 4$D� �06�D �� ��2< �E�0 .7�.�0�-� �0 �}��O�0��� 4��� �EB�� 6� �$��ab2� ��

�� 6� E%� $D� G 0� �}��EE<0�} ��� ���$G ���S#��E��E�} ."� ���AB& �} $D� $� ��� <� �� �}

;

��D��49�� �� <� E� �E* �� <� � 0�R��0��%�� �� �0 �,���_�} �� ����: �� � �� <��E�D��* �� 0 �%�� �R��# >�h �0 $D� O��B� t<�`�� <� � �� nY��} �� A70�)C0�� ���6 �0 O��B� �} 4E<���

�<�� ��,��Bb� �C0�0 ��2< �� 0�� 4E<� �0�: �� <� ,7�"%� ����<�� �,�%�� �� �0 �,�%# 1CE* .�� >�.��4� 9�� �B�< A6� �� <� �} $D� ��� �} �����,Vb* �B� �<�� OP�. O��8 ��� 50��

�E# �� �� �%�� 6� ���0�� E*� 50�� �0 �� �� �E�0 �� x�}�D �E�}�� O�0�-B:� ��W�� �0 >�.���� 50�� ��B�� � ���k �� ���E�}� ��2< �E�040��� ,��%� ���� ���6 �� ��# �� �} $D� ,8�� �

G��E��E�}4"� �� �A� �} $D� $� <����G�� �� �4� <���� �� 6��� <��� 1�Bb� n�"B. 4)=& >�D ��`� O��B�$D� .B< �0��rB.�� �� ������#FG $�� �� �} 7�.�0��+� 97�D 0�������"��0 �� 49: �0 �A�.>

���B2� >���< 0���� �� J0�� �D��*�9.��� A� �} ��%� A*6�� J�S< �� 0���� �&Y�� ���r�� ,�0 �%�� D x�_��_�9B <��6�D ��E<6 �} ���4E��}0�0 d� �� ��*0�� :�< �� C���* �� CE��0 ����� v

�����4E�B � �0 ���6 �� �R6����0�: $7�. �0 0���� �},�"< CE� 4E�B � 0�� �%�� ~���� #�0����R���� J�S< �� �_�� �} E�B � �:�"B� J�S< � ���� �� ����56�� O�0�-B:� ����� ������r��,6�D 0�� �%�� � ��� 4E<��� A� ��B��� ~���� �%�� ���"�� 4E*�� < ���`� ��B��� ���" E�����

0�� .7��-Z�� ��"� ���0�� �S< 6� ���2} ��� �% �Vb2� ���6 �0 �4����""< �S< �� ��B��� �� E�.������ A���B2<0 ���0�� �4�0�: >���< ���0�� ,=h �%�4��* �� ��# �� vR���� �g� �v:�"B� �0��

E�B � .7�.�0��}<� } 497�D 0���� �70 �� �} E�B � �) �����,<� <� �����# �%D�# E*� ����� ��}��.�� �� 40��0 0�� �� �, ���-� �� �D��CEE<�� �0 �} A� ��.�� J�-� ����# 4$ <�0 97�D �� ��<�

#�0�����Bb=*�� �} E�B � �E: �0 4�A� $�YD 6� >�. �` ��<�� � ��0 E<��0����� ���%D�# E*� 0 ��*0�� )���# ���R��� JE& �E<��0 .

0����<0 97�D ��=*���"� E�<�� E�.������ A� 97�D <���4 �_���4 ��G�� �4 ���� ��� 6 ��E-� �� 0�,9� �� �=� v-� E<��0 $��=* ��� � 6� �� �} �� 0�� �%�� ~��� �����,~���"� C��"� 97�D 0�� �4$

���B20 6� ���RE<��0 .������ AE�� nYi� ��� ,70 �� 4E�B � �)"�� �B��=&��� �}F# ��# ?�@�� �� �} �meditation��4E��0�6 �� �0 ����,�} �� 6� �����,97�D 0�� ��& 4$ ,�#< �#E���E<� ���

!*�} ��} 6� 4E�B � �G�� �0 nP�"B.� �0�6� ,�0�6� ����B2,E<��0����� .0 T<� 6� �R� 0���� ��_ 4��"����"<�� �4=V: 0�� �_ � �neurotic �����"=V: �4 �<� } �Vb* >YB�� �} �$���� �0 n�B= < 4E<��0

=* 9� �� 1�Bb��������� E<E�<�� A� 0���� ���"�G�� � �_��� �� <��� ���� ��� 46 ��E-� �� 0�,E�<�� �"�E�"� �� �A70�)��� �} $D� ��D��* ���� <��*`G��%�� �0 �} �,��� E�<�� ���� J6P 56���

0 CE4E<��<��# � � A� �r7�%� �� �} E<��0 �� �����"_���4�G�� � �� <���E<6�0�z� 46 ��<�E�_ O��# ������ 0�������"0��E< 0� 1�Bb� ���� .������_�� <� 4O��B� ���� �0 �} �Bb� �� ��1��4E�} >���< 0����

�0�: ,7�"%� �E�B � �%�� ."� ���A� �} $D� $� <����G�� �� 4>���< �4_��� ���� ��� � >���< ���

$D� O��B� ."� �� �A70�)� ���0�� �� �} $D� A� O��B� �� ����2} �����946 ��0`< ������#��R���� �%�� �� ���0�� E8�0�40����0�: >���< ,�E<.�* E0E. $�� ���B� �<0 J0�� E8�0 0 �# �4� �

G ���� �0��B��2 E��"�7�D 0E. 4��� 4J0�� E8�0 �A���#��� 4E8�0 ���"��B��� B< �0 E<��r0E. ��0���� E8�0����: �� �%�� �� �0 >���< ��b*� �,b2# )��& ��VE�."� ���A70�)�$ �RB�� �0 A� �}

# C����0����,Vb* �4$� 97�D �<�� 0 �< �� <� �<�� �D �� �4��"� 497�D ���� ���" �0 J��0 ��# >���< � A C����0 4AbD �����,97�D 0�� � A� �S< �� �}����# E8 �� �� C����0 ���=7�Z� 40�} C��*� ��� ��

�������#��9<�D� T<� 6� 0 �R# �D ��>���< 4 �%�#���#�� 4T�h��� ,$7`: T�h �� ��# �� 4T�h �����,R���� �� �%�� ���8�# �� �1���"� �� 0�} 9���� ,`: ��0�BD� ��BD0 `"�� E�4C0 �� #�� ��B��� � }����0 �} ,Vb* >YB�� �$$ � �personality disorder 4<�`C��*� �,��� ��9$*�0 . ��� 97�D 0�� �� �� �� O�Vb2� O��8 �0�* C0 ���4 E8 �$ <�0 ��`� 47��S< �� � �0 A� A

�-=h ��h E��,>�D �} B��� ���& A� C0��BD� 0��� ��g� �0 ��v*6��� � �l<����} �0 ��T<� 6� ��BD0����: �� .�h�FG �B����� CE* �� G O�&� 6� E 4CE��=� �� �� ,�RB�� ,0�0 9���� ���& J0�� .

�� E8 6� 497�D 0���� A� �S< ��� ���� �} 4E<��0����� $�8 ��� 6� ��"�� �$ ����� E<��0 ,4� � "�� 56���$�� !-< ����� E�_ �� ���0 $�8 �R�$ .�_ �0 �<��DeB� ����A�RB�� � �����

��#��� A��0��E< 0� 47�.�0 �l<����} �0 A� �} � nP�"%� ��6� ��� �} J��0 ��SB<� ��BD0 A�� $�8 �-# n�= C��"* ��*0�� �� 4E<��E< �"+ ��� 4E��E� �� �E<��E< E<��0 �7 4��� ��V# ���E��}� �} A�� $�8 �-# n�= E<��0 50�� >�"} J�"# �� �4'B. 4��� ���B& nP�"B.� �# E��E� ��*0�� �� ��� �" �� �} ��

��D��49#��8 �"�� �} �$���B2,�h�� �� 4E<��0 A � �+� �����B2,� �0 4E�B*�0 A�� C6�E<� �_ n�%&� �� �} <�� $�YD�0`< �B � �94��# �1E��} A*� �� �� .��>�.��4B�8 E8 �� �� C��*� �9�} � �����,

<����`: x�� ��BD0 �"* $ � 97�D 0�� �0 �} `��<��#�E��A�4� �C��"* �� �,"�� �} �B���� ,� AB � )��& ?�@�� �4E��A��#���E� C�"< ��#0�� �� �� �E4� �� �"* f�� ��� A� �} $D� A���0 �� $�8

B ��E.������ A� �� ���& A� 497�D 0�� �} $D� �!6���� 0E. �# ����� 6� �B"} E*�� �B*�0 C��"* 40�� nP�"B.�,D�$#PYB�� OP��*� �} �0��0 47�6� �B"} �"* C��"* ��� (�� 97�D 0�� 6� nP�"B.� 4$ �

� ��8�������0 E� ,��� �� ��#0� E �Vb* �0 �$>���< Vb* ��$��,>���< �Vb* �0 �$��,� ��B������"G��E�}�E.

� ���!�" #13:03 ��"�$%��& � '()*� ���� ��� '�+, -������" .� �� A } 97�D 0�� �} ��%� �:�< 6� �} $D� �

��� �� �� �����=� �} $D� ��0����� ��,%&� �: "��: �0 �B*�0 �S< �0 �� �A�B� >�. �>�8� �� &Y���<� <� �B. �<�.� �$D� .������ A�_�A0�� ,� <� mE-# )8� <�� �� �FG 0�. �%��� <�

0���,6� 9:� 4�0�� U�8 �� v-� 4mE-� $D� A � �+��},��E�} �"<�4E�} x�� �� )": E� �4E�}

���0,� $��. 56�� "��B�<E*�E � 6� `��� �} $D� �<�$ . �%�����: �� ���_=h �} �%�$D� ��Z�, �#�M �� �B���* 4� �0�* . ��)8����� , �"�� �$FG ��# AB��&�-. d. ���� ,�_�A0�� ,4

U�8 �S<7�":� ��B�� �<���� 6��.� �����0 �R4 } 97�D 0���:�< 6� �} $D� ���� ������ �� �,<0 �0 �} $D� ��0�������,FG 6��� �B��E� G CE* CE $D� ����: �� %&��O��-. d >�8�

�Y� ��,&Y�� �<� <� �4� �� �� �FG � 9��=� �� ,� )": �� ��}�9.������ A97�D 0�� ���0 ,�_�A��R<�$D� .0 0�� ���R� x�� nYi� �� �4E<�0 0�� 0 ���R#�0��� �� �� )���# E*� >�. �0 ���4E� ���

�_ ��A��* �0 �� <� �} $D� v0�: n�B= < ,� ���# G �� A��E��E�}�#�� �B�� 0��� 50�� 6� �} ,06� � � �0 ����� JE& 50�� )���# �%D�# E*� �0��0 .��� �� C�� �,�� �"� EB< �0 0��0 �R< 6�� ��r6�

��� �����&Y�� �=� �} $D� ��0������<� <� ������ ,0 >�8� �RFG �B�� 50�� ���� ���6 CE* �4�B.�� �� �U�8 40�� �� ��V� �0 � 4� 0��< 6� �S<�$����� 4� T�F� 4� AD 4� ,4B.�� �� �

0�-B:�, � �B.��6�D �A� 4� �%�� �ED��*b2# �a��E�0 .� ���} A�6���� �� �4�} $D� J��%� O�0�-B:� ����� J�S< �belief system �,� �} $D� �B��< A%@�$��� ����� �� �=i# �� �$ ���

6 ��E-� 0�,� ab2� �E�} .7�8� ���� �� � �����+"� x�_��_ �0 �A��� ������ �� $D� 4������ A�� <� �� � C�R<=h �� � C�R< �$%�� � C�R< ���_�� �} ,=h�$%�E:��& 6� 4$ ,�B=� � >PEBD� ��

�B<��r��� �$ � ���BD� �� �"� �0 �} ������6 �=� � �� �0�*B.�� �� �0 E.������ A7�.�0 ��}-.�$-"���26 �=<�$ 6 �=� "���2-.�$-<�4$ � 97�D 0���� �0 ��� A6 �=� -. �$-�Z-< �0 �,

&Y# �}���4E��}� �� A0�� E���� CE<��0 T.�8 0�� .

/ ���!�" #17:01 ,���$%�,01 ���� ��� �(� �"�2����" .����� 6� 0�V-� ������ A� $"D �� � �} $D� CE>����

� $}�.�E�}�B=� �} �&Y�� >�8� �� � �*6�� �E�B � .>�8�&Y���*6�� ���:�"r� O��8 �� �} �,CE���0 #�0�-B:� ����� �� E<���� �0 ��Bb E<�� �� �0 �} �^�V�:��� E� �=D����< v�s �<�$ .���6 ��

0 4�R 0�� ����� C����:�"r� �, ����� 6� �D�"B ��@�. �} 0��0 �� O�0�-B:� 6� �C0��� $ �$ �"��� � �� ��B.�� ��4E�} O�=�� �"� 4E�} JY:� ��2E-< �<�� �� C0��� @��B:� 0�-B<� �nY��} �� �0 $D� 6��

<��6 �� �# �B*�F���` �� 0��� �0 �� 6� A�RB�� 4��`� � "8��<�"B. E*�� �B*�0 �<�&0�8 ��< C0��� �� Ts�� ���� 4C0��� ���# )�� �0 �} $ � Er# �� E<�S,�6 6� E�}�����,�� )���# E*� ��0����� ��

0�2� .6 ����E<�0��� �� �} ,�� ���6 $*F� �� E<����0 E*� �E*�� �B*�0 �� 50�� J6P .����� C��� }�$D� �:�"r� �} ��� ����4$D� $D�0 �"� �"� 4� O�0�-B:� ����� �� �� ���_)��& �}

� 4$D� O�=��� O�=��40�* ���_�}����: �� �G m�D� ���,"�: �$D� 4E. �0 ,� ���� ���6 9�: �} � 4$ � A$D� C��� �=��� �� 6� 0�� 4: �0 �A"� >�. ��2Er# �} $D� C0��� E7�8� �S< �D�D� ��0

E*�� �B*�0 �`� �� �"� .n�8�Vb� ��_�A0�� ,� 0�� )��-� �0 �} $D� �7��EQ � }�� ���& ���0��}

'

� �� ��7��E,0��0 ��� .6 ��� �0 ��7��E, O��# m�D� �� ���# A�:�"r� �} $D� �,� A� �� �FG J��}��� J��0 ��� A� 0����� 6� B. TD����< 4v�s 4E� ���$D� �L� .� �����0 �R� 0�� Q�7��E }��} $D�

���,B.�� $7��D �4 �D�9B FG �� �:�"r� 4�B��7�B& �0 � 0�� �"8 �} ��<�" E���b� �<�&0�8 �S<,#�L& E�E� �B.�� �� 4E��� �� �"* �� A: A� �} 4$�� E���� �� �T� 0��� �0 �� A�6�����49<�0

�@�# �� �w�# �#���4� ��� A$D� v�s 6��� U�. 4� ��� 4C0�� $D�0 )=& >�D ��`� ��� A��<�& 4��<�& �<�"7�k �,7 $D� ��� ��� EV<�G >�D ���`� ��G0���� )=& >�D 49� ��# �� ���* v<��6 �<��� �$D�0

C0��4�0 �} $D� J��%� A � �6�� >�=<0 0�� ,�<��� �,��400��=�Z� �} ��� 6��� �} E�� �� E*�� $D�0 �<��� A � �+0 6� 6��� 4C0�� $D�0 � $D�0�E<�0 .� Q�7��E }�� �} $D� A�0��� �E� �� �:�"r� ���� ,

FG 0�-B<� E-< ���$D�0B<��r0 �� ���R"< �� �� C6�� $8�� �E�0B. �� 50�� �� A�� C6�� "<�E�0�� C����0 �} ���# 4�� ��S< , 0�-< �0�-B<� ,E*�� �B*�0 .7�i��� �0 �} A� 0��� ����#� 06 A

s�� �"* A� �� ��� �+ $D���R� E��E� �� E���� ,�Fs ,} C0��� �� �� T2�� ��4E� �"* A� �^��} ,��� A��< ��� �9� J�* $& A� �� ��� ��� 49CE<6 4P�. �2�� �� � $ � CE<6 ��� 4C0�� �94�� � �G n�E%�

�G $D0,�0 �} �_ �� 4�� � ��0 � ���� A�� $ � ��� ����: �� �} U�V� �Fs�9.� J���� ��7��E, �%��_�A.7�.�0��}����� C��� }�$" & �} $D� ��,B�YD �� �} TD����< 4���@� �4�� <� �E� �� �

B. ����2_ � ���6�D �� ,� �0 �� 0��E< �� 0`B" & �� �� 6� A� �� ��� �0`G�& C0��BD� 0��� � ���E�0 ���� m�D� �� �}�2<�0 �0��0 �} �� �"� �� ���E<E� �0 A $*�� ���s�� U�V� �} �4E�}:�T

� 0��,0��E< 0� .������ A0�� 497�D 0�� ,� Q�7��E<�$ .� A� ��7��E,� �"* �� �<��#�E T��F� �0 ��0D�9B ��,D Yi� �D���0�VB&�,4 }��� E�<�� �9 �<�"} �9 =����E. �%�� ���0�� ��7��E��} �

�=� �"� �� �� �:�"r� ��,FG �� E� x�� �B�� E<�G ����� �<��DeB� E�B � �� ��E��h ��# O�&� 6� �G, AB2} �G �E* �B2} �!��E<� .

3 ���!�" #22:05 ��� �"�� ���� ��� ��� �45�" � '&�6 ���7�� 8��9�" ":"�- '; ��" :9<"� ����9�reality #=�< ��).�_�A0�� ,"< !*�} )=& 6� �E�}�R� �} E< J�"# ���� 4$ � �_ �&� ��� ��� �� 50�� ���# �

� ��}���0��#A � �+=��E� �%&� E<�E� �$� ��� n�E%� $ � �_ A&� %�$0��E< $D0 �� �"<�FG 0� �"<�40E� G C�� 6� �&� ����<� �,� 6� >�=<0 �� ����B*�0�� !E*�� .7�.�0� >���< 0�� �} �����"4%&� �$���� � �<�����E�� �} �E����4�� � m� .� l. �<���E�}0��0 $D0 �} 4������ A2*�} ��$� ��

&� 12+ ��0%�$"<�E�} .� �� ��# A%&� �} 0��0 O��@ �B�< �$�%� �� �reality 4 �%����_�0 �} 0��0 0� o��� �� �Y� m�D� �� 4$ � �"* A� �0 �<�`�B�� �0 �"* A� �} �����0 49�%# 1 CE*

�"�� �CE��0�* .� �����0 �R� �� ��� �"* A� ��� A� �<�������49��� 6� �} $D�� 92_ �h�� �� �V# �,� Ay� �� �<��� C���b� `�4E�}"� �� �A: AB*�F� �� �} $D� $� ����� �� �<��#�9��� ~<�

��

B. 4����} �����0 �� >��*� �9."� �� �Am�D� 4 �.���� �RD� ����� �, �*�� ��� ��� � A�<��"<�����E� �"* A� �} �����946 ��� CE��2� ��`�� �O��B� �"* A� �� � 92_ $D� .�������: �� �

���0 �} �� <�,CE��2� ��`�� �,=*��B � 9� E�<�� �49� �� �<��#�90E. �# ,C����0 ���_�� $ � �} D�� d���#�49� �} �=��#� ���� �0 A�$ � �<�$ 4� A=��#� �)$ � �_ !R<� 4P�"B.� 4 �>�h 4Yi�

� A=��#� �)$ � C6�E<� �_ 4� �0 A6������<��#�9 ��`�� AB��� ��} �� �� ��h 6� d�� �"� 4���0�� 92_ -���# �� 9��� �0 A�6���D�� �9.������ A7�.�0 ��� �}"�B� E�<�� �B � �9%&� 6� �} �O���� *��`��

� O��B� 1�Bb���0�490$D�E�<�� A � �+�R� �� �� ��� E�� �� 4x�B} ���� 9book �0 � A���} 0�0 J�r<� �� �"�# 497�� �0 �� �"� A0E. �# �"�# ,=*��B � 9� E�<�� �9."� ���A�} $D� $�

%&��4$ �%����_���� 9�: �7e � ?�@�� 4$ � �} ��� <� �$ .B& �} $D� J��%���}��A�M ��� 4E�} !*�} ��� �9�}���<���D ��`�� �} )�`� �� � 5��4E�0��"� �� �� *�� �B*�0 A�M �0 �<���49

�_ �� nP�"%��A0�� ,���� E�%&� �} �$�� �� ���_: �} ���$ �objectivity0`< 4$ � �C0�} .������ Aobjectivity �:���4$��%� !� A%&� A� �} $ � �$��� ��# �� �����0 �� $D� A�"� �} 4

���<�� �,J0�� -.�0 �}�$-�V# ���V# ,%&� �� 6� �$J��0 A�M �0 �� .7�.�0�9�} �����0 �� �� ��� �}4��.�� 0�� �,��0�* �} ����: �� subjectivity ���M �$$D� 4 �%�<����0 ���,<���� �0� �� �� �0

C0�� J����_9B��0�G 9B��D A� �} �� 4B��=* �nP�"B.� 0 �� ���RE<� 0�� 4A��M �$nYi� �} $ � A� 4�� �%�� �0�� ,4�� �B�8 ���� A�<��� m� .� l.�4E�} �-: �� C����0 �CE�S< ,0��0 .7�

�� 4>�.�� ���� 97�D 0�� A%&� �} $D� �$�� �� � 4$ � �} �<�����E�� �ED��*b2# �a��E�04: m�D� �����B�� !*�} �+ �E�}�#���%&� �� $D� A�"� �}�$0`< �0 E�<�� E*�� ���R 4E*��

� $}�.�4E�}E<��B� �# �%# �� 1?�@�� �� �*�����%# �� 06�0�z� 1%<�� ��� �� �} �E�}B&0 ��}� �0 A�6�������}��0���#���6� $D� A�"� �}��D "���##��YB�� O��� �} �70�)�0� A�6�����

� 0��� 4E��� ��,E�} .������ A97�D 0��%&� ��0 >�=<0 �� �$� �0 $D� A�6����0 4$&0 ���# �< B. 49�� 0������ o�� �� m��D �E�0*��`� 4E*�� C0�D� 5�h�� �# ����}%&� 6� �$����40�� �� A

%&��4$=* nY��} ���Y� m�D� �� 4$D� E�<�� ��,<� <� �0 ��� 4� ���R<�`�_�AB< ��"� �� 4E��} ��r��E�D� .� A%&� �$��=� �} $ � � ��� ,G 9�: ��E�Z��� �0�} ����*������� , C0�� 0� �� �� �� <�

$D� C0�} 9���� .

> ���!�" #27:30 ��� ����� ��� �0��? ,�#"�- ���" %"�"�� 4�� �:@A B0� � C+� ��@.� �S< �� �ED� �D �+

�%# 1-. 6� �$-���B2 >�"%�$ � J�D�� :

��

�96�CD!�" -.�$-0E. �# ,%&� )��-� �0 �$� ���& ���0�.%&��$ �%����_-. 4$ � �} �$- �%��� �_�� �} EE*�� . �%���0 ~� ��� �0 �� ��� 9� A%&� �$�B�� 4$D� w�8 �} CE*-.�$-$D� 4

�%����_�� �} EE*�� .<������< ����} ���%&� ���# �$g� 4$D� $=BD0 d2: �-.�$-$D� .� A�%# 1���RB�� �0 nP�"%� ,� �� �=�F� �CE�� "� �� �A � �} $D� $� ���,0 4CE* �B�� O�&� 6� A

%&� ��� 6� $}�.�$���-. ��� �� d� } A�j� 0�� $ �} $D� � ��E����%&� �O��� �� ��� E� �-. dE=# x�� )E�} .

�96�C@A ��� �D�@%&� �� $���* d��Z# �$$D� . �%�B& ��0 $*�0�� $���* 4A� ��0 �} B���� 4J��0 A�M �0 A� �} A%&� �� $*�0�� �$��� �$D� d=Z�� . �%�� ��V# A� ��� �9�}0�� �} ,�� �}

� U�h����� $D� B& 4$D� A� $D0�0`< �� �� � �} �0�* �`< � �� �� 0 4�"� �� �AB<��rD�� �9�}� n�%&� A0�� ��"� ,� �S< �� �0 6� �} $D� �E�� .������ 4A�=& ��" �� U�h �� �0 A . nYi� �} A� �����

��" 4$D� �,-. �} $D� �$-0��0 46 ��B& �0`< � �� �} ����* 49��B� ���* 9� �} AA . 40�� $D� .7�.�0�0 0�� ��� �} �R,��" 4A� ��" 4E*�� �,-. �} $D� �$-<�$ . ���V# ��� � A� A�} $D�

0�BD� O���. ��0 �9����}������ ��0 ��� $r�D ���� $D� �O���. ��0 �} E�} ab2� ���-. A� ��" 4$ �$-$D� 47�.�0 ���� �};3 ��3-. A� ��" 4E*�� �$-<�$ .������ A-.�$-d��Z#

��*4$�%&� �� �} ���6 �� 4$D� A� 9�� $*�0�� 4��0 �$� �} 4E*�� d=Z�� A�%# 1���B2<0 �0 ��,6� 9�:5� C0��BD� �0�* .

�96 ��CD��� -.�$- ���" �statement �,D ��"� �0 `��� �} $D� �9B ��" 4�:�"r� 0 �R,"< � �� K&��B� 0�LB� �E<��#-.�$-E*�� . �%�B:�D �0 A� ��� �%� ab2� �A��* �0

l7 "< �Sg7 ��"� �0 49B � l�r<��9<��#9*�� ����# �0 .AB�� A � �+”� �0 A� A���6l7 �0 l�r<�9B �“4��%� !� A"< �"* `��� �} $D� �<��#�E0 ��" �R,�R� � E-. �} �$-7�.�0 4$D� ��0 A� �}

0 �Z-< �R,9B � m�D� �� �} ���_� �"* A� �D��*�9l70�� E���b< l�r<� ."� ���A�} $D� $� &�-. J�S< �0�C��0�0 �0 ��� 6� A-. J���� ��%� �$-� C0��BD� �0�*�* ED nP�8� �} $�� ���B� �9B

&�-.�4-.�$-��" �� �,��E<�0 U�h �} 0 �R��" AB�� �� E<��B< `��� �,�� �� 4�� �� K&��B� 0�LB� 6 �� �0�=� >�jD ."� �� �AC��0�0 Y} !*�} J�"# �} $D� $� � �0 �� A� ��� �} $D� �E����� 6�

� )}��0����:0� 4E��} ?��0 � E*�� C0�D� ��*�h�� �} E���� �� "< `��� )��-� U�h �E<��# AB�� �� ��" �,E�} 0� �� ���:0� �� 4 �%�-. ��" �-�0 �R,�R� E$D� ��" �� �� K&��B� 0�LB� �} .

�� -. 12} >�=<0 �� 97�D 0�� 4>�.���$-��%# �D �� �0 4$ 1��%� ,��.6� 9� !*�} U�h ���E�}%&� ��� 6� �O��-. ��� �� d0 $"D 6� 9� 4ED�� �R�0 n�"��0 $�� $*�0�� �� 50�� �S< ��

o��� ���h�=#�� �0 ���0��F�$ � �� UY� ��� �} -: �0 �CE50�� �50�� �S< Er# E 4E�} �S< �

��

0 T<� 6� 4�R=7�Z� �� �� ��� E�D� � �h�� �} C0��" 4$D� �,D �� �0 4�� �� K&��B� 0�LB� �9B G �:�"r���E"<�0�* .

E ���!�" #32:13 ��� �5�" ���� ��� �F�G �D�����" 8�2H�- � IJ0" �"�- '; ��" :�)� #=�< �*K .��<�0�9�}

9�: J���� 40��0 �=� 0 ����} J�: J���� �� �0 9�: �} $D� A�<�0�< )��-� �0 �� ���& )� ���0�. �%�<��6 �� �� �"* �} ���� E”��9<�0�� �0�� E� �� A<�"�� ��J�“4� A } )��-� �0 $D� 9�: ����& ����40� ���" �,�}"<�E<�0 . �B& �� �"* �} �<�0�E��� nP�"B.� ,�� �_ 0�� E<6�� CE� 4E7�.�0��+0 �R,"<�E<�0 �0 ���R"<�4E�<�0 �� �} ���6 �� �<�0�E�_ �"* �0��� � G J�< �$ �� 6� �"* $D0 ���=� 4$D�"7�: �"* �E)�� � .������ A ��} J�: J���� �AB <�E< )��-� �0 AB <�0 49�: 4 ��B <�0

$D� �B <�E< )��-� �0 .� A�} J���� �� C0��BD� �� 6� ���RB�� �0 O�&� T7�s �} $D� 9�: �0�* .7�.�0��+��9,:���L9�: $y7 �"�# �} science �$ 4�%� �� ��:�"r� �,���� 6� ���* $ � $� �=� �}

systematic: �0 �B*�0 9S�� T#�� �A>�. � ��� 6� �` ��0�� ,� �=� �4E�0C6�E<� )��& ���,!r�D��h 6� $ d��6� ���r# 4CE��2� ! CE�� $D0 �� ���<�� �,C�� CE* ����� ab2� U��*

��� ��,0 ���R��6�� �<���B*�F�� �} �E�<��#�0��R< ��� ��&� ����<� �B< ��"� �� �D�BD0 �G��EE��} 4� O�&� T7�s A"�: J���� �D�D� �=� 0 �0 �} �� $}�. �4E�} ������� O�Vb2� �* ���� �4c

* �� �Z��� J0�N�*� �� ���0 �R����� 4$ � �� �} C0�� 0� �� �� 9�: 9D� �� �` � �*�"� �����7�,���: ���D�D� 9�� J��:�� �B���* �E<�*46 ��� �0 A*� J��: �4���%# �S< 6� 9� 1�� 4�Z��� �S< 6� 9�

-���*����%� ab2� �A$D� CE* .9�: ��� 0�# �E� EB7�8� 6� �$D� ��0����� 4��%� ,� A� U�. A_ �"� �} $D��4`"�: nP� ���E<��#7 4E*�=< ����_ m� g� �} 0�� m�"�� ,$ � 9�: x�_��_ �0

� ���&���40�=h �< �$%4=h �8��: �} �$%6 �0 �"� �"� �� ���& 9�: �B_ ���4E<��RB�� �� � C����0 %&� ����$0�� ��� ,� �` ��=h �8��: �4$%� 6� o��� CE�� 9�: x�_��_ �0 A T�Z� 9�

�S<,<�$ 4 �%�� 0 �� �` � �0* �"� �� 0 ���7�,��E< 94��� �� ,%&� ��0 �O�"� 6� ��� �A9�: � C0��BD� 0�����}�9"� �#�G �0 �A9�: �h �} $ � ?��B�� ��`� ����`� 4�B*F� >�D E8 E�_

��2B}���E<6 �} �B��� O��8 �C0�D ����� ����� �� �� $.�� �# �# �$8�� E O�<���� �� E,A� �� $D� C0�0 �"* .%Z& �< 4$D� d�Z� �< 49�:���< � .7�= < 0� �� ��B!70 �� �} �)�� |�=#��

<����0�$D�� 70 �� �)!<0�� a&�< D ���# ���# 4$ � �� <� ��� 6� �} ����,� 0��� �0 �} $D� ��B2 �A� ����E<��#�B�� A<���SE*�� �B*�0 �� 4A � $D�� J���� �} "�: $7�8�$D� ��Z� .�} $D� $D�0

����,"�: �} E�B � O�:�@�� 6� �<�E�B .:�@���"�: �<�$ E*�=< 0� O�=�� )��& �} �%�8�� �$refutableE*�� �B*�E< 4��" �"* ��� �,B�� �E� 0�} $��� ���B< �} A $D� v�s ��" ���� ����,O�=��

��

��FR< A� )��-� �0 !<0�� v�s 4E"�: ��"�<�$ 4��%� ��� ,� A� U�. A<�$ $D� v�s ��" �} 4� OY"�E�<��#"�: �s E�*�� �"�:��4s OY" �"�:����E�<��# $D�0 ��� �B � �} 4E�*�� v�s

A � �+�. �0 9� �� �E<� �=�F� � �D �� �0 �9B 0 �R,4���Y� ��,C6�E<� 50�� ���,��0�* .��� nYi� }��R� E�}”B& �� <������0�E���b� �E� �} “� ��_ 4�^$&"<����#� 0�} $��� A4$D� v�s U�.

�%��R� � 9� �} A�� 0�� E� �0 �E� C0��� �� A� ���6 �4C0���B2} �#06 �� � �� ��� � 9 �� Q�� 6� �����,�}C0� 49 �%�"< `��� ����#� UY� A��� �� U�. � �} $�� 0�} $ A� 4$D� v�s ��" A��"

"�:�<�$ . �%�� A�+ ��" ”B& �� <������0�E���b� �E� �} “"�: ��" �<�4$ � ��� �E<��# $D�0 �D �0 �} E*�� v�s �9B � �� �=�F� �$D��� ?�@�� �} $D� ��Z� !ig� �7e � E<�E� C0���

�E<6 Q����0���� ��Z�$D.���:�@�� 49�: ��� �0 �"�: �0�} $��� ���B� �} $D� v�s ?�@�� ��$D� ."� �� �A����G v��� �} $D� $� *��4��<��& O��8 �� �����0 �� �E�� 0� �� ��� �} ���<�&

v-� 4CE* $��� ��� ��`� � } ��� �� �0�� ��<�& 6� ��<�& 4E�} $��� �� �� UY� �EB��@�� ?�"�: �=� �� $D0 6� �� 50���E�0 .������ A"� 49�: ��� �0 ��2� �� !*�} A� $&0 �� �} $D� ��B2,���6� ��,E��} ����# �� �B*F� B< �0 ��r��=B*� �Z� ��� �� �0 A�6���OE� J�"# �"�: 4E��} ab2� �� �� $ �

>�=<0 �� AB��:�T� 0��@�� �0 >��*� �4�N#��,4 �<��& �A"�: �"� �� 4E�B � �A�0 �} $D� $� "D������,"�: 1�Bb� �4"���2<� } �� AbD ��B2 �:�@�� �} E<��0 �� >� �6��� �� �# �} �� ����: ��

FG 9�: �B���0�� v�s $D�0 $� �0 �< 4CE* 46 �� n�=7�s 4�� $&0 $� �0 ���� �� >�jD �E<�� .������ 4A<��� �� 9�: $7�8� �� 9�: 497�D ����: �� 9�� �# A=h ��� �� v=#�� ?�@�� �$%��ED��*4 �%�

7�.�0�� �}�E<�0s ��� �+ �0���,E*�� $D� A�"� ��S< C��� �� �0 E*�=< ,�B*�0 �7 4E*�� �B*�E< ���E<�0� ��� �0 �} �` ��0�� ,�} $D� 9�: �#�G �0 ���_ <� �} �� � ���E<��#D�BD0 �� �� �G��EE�}

� 4�� E*�� AN"Z� �� 6� �E<��#��E�� .� 4�� 6� o���� <�4$ �%�<0 6� o��� ��, } �< 49�: �6��� �� �# �2}�}�0 �< 4C0�} ����� �< 4C0�} �B���* �:��B�� �B <��# �< 4C0�0 �� �� �4E��� ���2B}� �4E��� �

?�@��6��2} ���� �7e � �< 4E�} ). ���" �� 6� �����B%�8 x�_��_ �0 �< 40�=� � ��} f�� �4E<�D� �=� O�h�=#���<����0 �� <� �C0�� 0� �� .� �����0 4�R"� ` �"* A� �A0Eg� 9�: �0

�6������ = < a&�< �4��^���� ?�< �0 �R,� ��� 0�� �� |���� �` ��4=h�%�0�� ,0�� �� �0 ��E< 9"� �� �A � �} $D� $� ���9�� ��"* A� �} $ 7�.�0��+��<�0�9�=� �� ��,%@�1 �

B � C��� 1&� 9�: 1%@ |�-<�9P�G >�. �0 n�"��0 !P� !B � �� �49�� �� ����"� ����: �� ���# 9�� �# A49�� ��0 )8� �06��� ��� �D��2�9.

M ���!�" #40:41 ��� ����1 ���� ��� �+ �(� ��N�O, '- �" ���" '()*� !��" �.4�� �� ����: �� �:�"r� �,6�

�����B< �0 ��r4B< �} O�0�-B:� ����� ��r�-: >PEBD� �-Z�� �CE�� $D0 �� 4$D� .��<�0�9�� <� �}

�(

!D�G ��� �} 0��0 �� 9�: C6�. 6� nY%� �� 6� 9�: $D� o���=�,�S< �� C����0 , 0��E< �A � �+"�: ?�@�� 4?�@�� nP�8��<�4$ 7���� ,�� <� ����: �� 7�jD !D�G�$D� ��Z� .� �s����� 6�

=h�$%C0�� 40 ��� �R,� �$ � ��E� � $ � �<��$ � �2� C0��� �$� �0 �E� A2-< �_ ��� � �B*�0 �� �0��0 �: �� <� CY� �=� �� �` ��0�� ,4���0 ,s �=� ����` ��0�� , �$D� �� nYi�

�� !D�G >�.�� ��� � 6� A=&�4)?�@�� � T7�Z� �����"�� �<0 �} E�B � ��,�%# m�D� �� 9�: ���}�# �� �� �"�: ���}� 9� 0��0����4E��}bD�G ���� ,� A!D�G ��0��E< .������ 4A��^"�: �"<�E<��#

�R� E$ � �E� �<�4$ E%� 97�: ,$ � �<�4$ �� ����: �� EG CEs�0���,$ � �<�$ 46 �����S< m�D� � ��* ��%# ��� 6� �} A?�@�� ��0 �� 49�. C6�. �0 9"< ���& 9�: ���E<� .������ 4A

?�@�� ��,� �� �4!D�G ��,D�D� ��<� <� E�tD�G CE�: 6� 9�: �} ��� �� �� 70 �� 4���)�%# 1�� 49�: "<�� E �< �B��D 9�: CE�: 6� ���}� 9� �$ . �%�?�@�� "�: ���4E<�7���� 9�: ,bD�G �� �0��E< .

7�.�0�?�@�� �} ��,%&� �� �� �4#�:�@�� ��. C6�. �0 �} E�B � 9< 9�: �E�B T7�s �� O�&������9��B� �` � ����_s �} �=h��$% �=h ����� �$%�E�B � v=#�� 4$ .<� } ��� ��DY��E<0�� � �} A!D�G �� ��+�B=� ��%&� �� �$$D� 9�: 4%&� �< ��� �$�h 6� 49�: �< $D� d�-: >PEBD� �

-Z���� �� � E<�D� C�E<.� E�<�� $D�0 @��#���� �} v � ��>����B< �� r���ED� .������ A��DY� <� }�BD�0 ��h �} E<0�� �� 6� A!D�G 0E. �# E�B*�0 ��,� �� A!D�G E<0�0 tD�G �� .� �S< ���ED�

�� 97�D 0�� �} E� 6� A<�=� �� �� >�8� �E*�� �=��� .� �����0 4�R!D�G 6� 97�D 0���� ��,7�8� �D�D����� <4�_��# >�h �0 �_ 4���}� 9� tx�� 6� E<�=��� ��� � �0 �} A�6���< CE* C0�0 �`�=� E<��0� �� A���� �?�@�� C����0 $���* ��,s�"�:��� �� �4�=� �,���� 6� ��<�0 � 0�� ���}��=�,$*�0�� ��,"�: � �B<��r���,���E<6 �0 �Vb* ��� �� $ � 0BD��� ��} �� ���E<� .������ A��B.��������# } 97�D 0�� �} $�� ��&�E. �} $D� �6����_?�@�� �} D�D� 9�� T7�Z� ���� �� �

��# >�h �0 t�� 4C0�� �� <� ������ $D� �=� A�-: ����� Q�`� ��DY� �� E����*� ���$D.

P ���!�" #44:45 ��� �80�5 P5�" � '&�6 ���� %�)N" ��J0" ��"�- '; ��" :�9, '- D��� �#=�< D'5*; ��K

��".0�6� �"y< 4��� ,� 1h��: 4O�D� .� ��� �0 �� <� �O�<�r$D� .%&� ��0 4����O�*��4��}e# �� �E� ��,} �=� ���$"} 4�< �$�$ .�-# 4��� ����# 4����E���� 4��� 6��� ���<�� �,s��6����_�+

0 ���k �0 CE��0�* � �# nP�8� ��=%# ���# ���$ � ��� 6� .���0 4���,��� ,0�� �� $D� E:��& >�8�,�B=� n�"B. 0��0 �� �:�< �� ���� 6� ������#� �� �� � %&� �� �$<�=� n�8�Vb� �

"�:�6� ��� 40��0 ���P�� �#�� �� 50��C0�� �# .4���-.�0�$-44��� 6���� m� .� ���<�� �,"}�7 4O��B� 1�Bb���B=� �%&� �� �$$ � 9�: ."� �� �A����� �} $D� $� ,�<�� E�_ �,0�

J�E} �� �} 0��0 �6 �0��� � ��� $}�. )": 50�� �E�} .0�# �E� 4E���_�}����: �� x�< ���

�3

a7�� �-� 6� �#�� ��� �B���* ����� �40�*D�� �-�$D� .� �� A70�)���E8 �"� 4nP� �+ � =h �0 �} �$%4$ � �� 4J��`� ,� � �����<��49D�� Q�`� ��E����� ���� �-�< ��� �B �� ��<�0�$ .� �����

0 �R4=h�$%� �0 A�6���� �0 ���# A�6���� ��� �� <� 6� �} $D� <� <� ����0��0 ��8�� 4 ��� E�����D�� $� �0 n�8�Vb� �-�4�2} d�� ��0 �� �D��CE=h �} �$%� �� 6� ��=�$D� .�0 �"* ���

�6���*�-< � ��" r� 6�D,D�� 0�� >�"} �� �4E=h 6��� �$%��E<��#CE<�G ����� �� �,6 4�=C6��=� �� �� �"* ��-� !7�_ � �,2�� E<� .D�� $� �0 ����-�40�# �E� 4E0��0 �� <� �� �#�� $D0 �#�� !-< .��

"��ABD�0 �� 4����G�* �} $D� $� ����� E�}”B& ������� 0�� o� �� �E�D��G �� �} ,D�� �-�E�D��“.����� 4���,0 �R,*�-< E�<�� � ��" r� 6�D, ����_�}����: �� � JY} �%* 56�� $

"���$q�� ��0 �� ��*0�� C0�%7�<E.� �� 497�D 0�� A� ����� A�=� ��,��� ,��*� nY��} �$D.97�D 0�� 6 JY} O��# �=6� �� �%* �<�E����� ��B��� ��E-� ���B��D ���,���56�����$����UE����%���

���� �CE0s���A�Y& ��=�-# ��6�� ��*ED� . } E������� O��# �} $D� ���D�� �-��� �� ��E8 ��E-� b2#�a��E�0 . } E������� O��# �} $D� ���0�� ,v� �} ��� ��E2}*�-< �b2# �� �a��E�0 .

������ A�&�E. 97�D 0�� �� 6� A���� �B< �0 0��0 ����� 6� �� $���* ��r9�"�� �� �$ ��� 56�� ������E-� �� 9� E�,���� �� �0 A�6�4����* �� ��# �� v�E<6 O�<���� �g� �v!���h� 4C06 $D0 $D� .

Q ���!�" #48:48 ��� �80�5 QJ R�S�, D��O����" .0�: J0�� �S< 6� ,46 �=� � 92_ �0 �CE��$D� ."}�� �0 A

-. ?�@���$-0��0 0� ."2_ 4����4�} �*�� �4�} ��-��M �,���� 6� 4�} �D� . �$��0����� J6P <�4$ $*�0�� m�D� �� �� ��� �0 �� $�� ��,gZD �� 50�� ���E�.� 6����<�0�9*� �S< 6� nYi� �} �4�� 6 �=� �Z��� �,� �} $D� ���� $= < ���?Y@� �0��0 0� )�* . �%�ZB � �"* ��� �����0 4E�Z��� �,

� �}���� ��@ 0 AZB � �)� �� $ � A�� �} $D��%� E� �" ���� A�Z��� 4��@ 0 �,��@ �� �} �@ �Z��� E�<�� $D�0 40��0 �B��`��E*�� �B�_�} ��@ �� �B��`� .���_�}����: �� Yh ��<�&� 6 �=�

��D��*�94_ ��"� �`,Fs�} �� �} $D� 11 �0 8.5 �� ����: �� 6 �#�= A6�E<� 0�} x�bB<� Fs�} C 946 ����<�0�90�: 0�� �0 �} ,#F7 !���� m� .� ���E�} .7�.�0�"} �� �� ��� �}��B"} ����B2�}�49��

"< �� OF7 !�����E�0 .� A>��*� ��V� �0 �� ��<�& CE:�& �DE�� >��*� ���0 9.4�S< 6����_�}�� �6 4$ � �%* �� |���� ��& 4��������8 6� C0��BD� 4�� %�� �0 �} A�6������ E�<�� $D�0 4$ � 2�

� O��8 �}���40�"�� �$ C��,0��0 . �B& ��� �} D���-���D��49� |�=#�� �} $ � ���& ���� AO�< �����<�� �,�� �� CY: �} E*�� ���� ,6 6� 450�� �=� E*�� ��0����� .0�� 97�D 0��,$D� 6 �=G4E�

6 m��*�= } ����� �� �} $D� �96 �=� �6 �� �0 ���0��0 |�=#�� .�� m�D� �� �< �� ��� 4CE m�D� �� �< :�< �� n�=7�s �} 4���# OF7 v-��$D� ��0�="} ���= 4"<���E�.6 J���� ���� �=� #�h�=#�� �0 �� �����E��}

�;

�@� 4OF7 4!���� T�� 4$0�* ,40��2� ,E*0 T<� 6� C �R�E<6 �� ��%� UE� 4$� ���E2b� .������ A6 ?�@�� �=E� G,46 BD�G�=�46 D��*�=�40�� �Vb2� 97�D$D� .6 O��# � �=6�< 6� �� �=��E<�0

6 1�Bb� O��0 �=� b2# �� �a��E�0������ A470 �� �)���� ��<�0 � B& 40��0 �} �0���� ���} ,���& ����0�� 6� � E�<�� �} A�<�0 � C��� �S< 4E�B � E��,=*��G 9� E�<�� ��E��E��} .�� >�.�� ���0 �R�0�"�� �&Y: 4��# 97�D �B���� � �} $D� ,6 �=� )��& �"� �� $ �A�h �0 �} $D� $� �-����

R<�R_ �0 40�� !*�G �0 40����RB�� ,0 �� 4���R �Fs $& B. $& 4�0�����E�<�� �4����"� �"* 6 4�� $��Z7 4�� $���k �=� � �� �<��#�E=� � �0 ���E<��& E:��& AB �* �A6 �=� � �0 �� �^�6����,��

"<�E<�0 .�E� C6���E� �7�=<0 �} A O��8 �����E%� $" & �0 �� ,���� �� ��"* 9<�D�� .��J�� .

�������������������������������������������������������������������������������������� ��BD0���� �4 C����0 AbD C�����,97�D 0�� �$ .

T ������ #00:06 ��� �80�5 T" D���� ��� �$���� ��� '� ��" D"0"� :,J '5� 0� ��2 #@K J" � 8��- #@K �'���:

��NJ�, 8��(��" ����.� C6��� �<�0�9� E*� �+ ��B2 ��=� �"� ��,"@ A�M ��m�D� �� 4�"* A� <��& E:��&���6 ��E-� �� $D� 0�,#��8 �� C����< �)": ��+0�� ��E�+ 0���� 4���6 $*F� �� �� <�

�.����� �D $2G �� �0��F� .�`�� �� �� <� 5�� nYi� !y# � AD ���G��E��E�+� E*� �E�+ 0� �� �� B��� $= < 6� �+���0����� � �� 4$D� A*�� C��� ��� �+ ��%� ��0 A� ��GR7�D ���� �0 4E*�� �3�3

(3* �0 nP�"B.� 9� �� v0�: , � �0 ��7�"%� E*� �4����"� ���0�� E���� 47���� 4>�.�� AE*� FG�< x��B� $D�� �E� E�<�� $D�0 X/0�+��G E�<�� `��� �+ �7�D ���_R7�D ��0 40�� E���b< � E*� ���0 � �0 ��� E*� A<����0 ���x��B� FG�< �$D� .������ A4nYi� E���b< �_ E���b� �_ �� <�

$D� ��0����� 5�� E*� 6� .B& ����)-: �� �+ rational mind thinking��D��490�BW< �BW< �D �"���$ C�0��0 .!�" A � �+0�� �� )-:,"< 0� �� 40�� �� E"< E*� �E�+ .��� A � �+� A)-:

��E<��#�E<6 ).��� J�"# �0 �4� 4C0�B�� T-: ��� �E<��#E�+ ���= E<�D�� �� 50�� .��� A � �+�� C6�#���b< �� ��� 4)-: AB*�0�9�+ C0��BD� �� 6� �94�� $D�0 =��#� E�<���� �0 �+ ���6�/��G �"* A� >`��

"< ���& C0��BD� 0��� 4CE*���0�� �� �� �� � E<�D� E���b< 9� .������ A�� 4)-: AB*�0 f�� �� C6�# E��"V#�9R� �� 6� C0��BD� �� �� 9.�0s��� A6� 4O��8 "V# �0 )-:�9 �)": ���=� ,<�$ .)-:����: ��

rational mind �thinking �+)��-� �0 feeling mind �D� .� A�M �4�h�: �� �<�r�� ���& ���0�4��m�D����_6��� �+ ����: �� ��Bg�,� �� �D��*�49� 6� �B�� �<���0 �R,�%# 1��0�* . +�)-: �+

�<�0 6� 0��0� ���� � C��,��0����� $D� .<��6 E�<�� $D�0��+s��_�� A*� �0�*� �"* �<��#�E

��

g��v=� �B�� �� U��h� ���E4 ��B � �� 0�� 92_ ��� � 4E�+ 6�� �� 0�� 92_ �4E<0 �� ��,��*� ��#0�� �� �0 ���* E4: 0����)&����� ���� G��E��E��+0���� �+ ,< )&�: �+ �E�B ����s �� 6� E�.D����%� �� )-: �

/�0����G v��� *����$D� . �%�*����Z��� �� wZD �0 �+ E<��0 �0 CE"<�0�* .<� <� 5���"+����� G �����40�� ��� ���_� T=D �+ �0�**� ����G v��� ��� �B���* b2# ��a E<�2� C0�0 �B.�l.

�h 6� 4E<�2� m� .� d$ � )-: .D���� )-: A��& O��8 �� �� ����G v��� <��& E:�A ab2� %����� �0 �0�������� 4A + )&�: �<��& /�0 12+ �� �+ $D� �AG ��� ���0�� .7�.�0��+<��0�� �

� 6� �+ A� )-: �C��� �0��. 4E<u�� �E� �`r� O��8 �� �� ��� �� O�h�=#�� 6� �+ ���=���E�*�� 4����E�� .�6 �� �0 �R������� 70 �� �+ �)�B< �� ���W# ���r# OE* r�� �0 A�6���D��CEE<� .D�0��?�%� �� )-: �

� 6��#���`$D� � C6�� �"* A� �� �+ �E�0_ �� �`,����"� �0 ���� 4C6�E<� �,D��2� $ � �+ �9.��� 49�+ p�. �� ��< E8 �6 nP�"B.� A� X0 C�� �R� A"< A� 0�0 �� 0�E:� �0���B.� C��� �0 A� �S< nP�"

�� �6 &0 ���d0�� E���b< .7�.�0��+6��# A� ��� � 9*�� �B*�0 4�� 6��� $D�0 9�+ �6 �� �� XC�� 0 �R<�`6 6� 49�+ �6 �&0�d�����=�����J�* .8���$� �0 )-: A� 6��# �<�`��� <� �� �+ $D�

� C6���E�0%&� 6� 4�� �� �0 �$�� �� 4� �=��� $ � �+ �<�����# C�h�� �S��. �� 0�2 t �B*F� �<��R< �� 6� CE�0�2< �=2B� .� '�+,��L#@K � A���� �+ $D� �9�+�D�0 �� �� B��%# 1��E�+ .��� A�:�"r� �� �+ ��%� �,� �� ����B2 A -# 50�� AW"� ��`� �9��4E�+ ���,� 6� J�E+ �� A�4��`

��<���0��F�4���%# �� �� 1��E�+ ��#=�-� �� �� !h��� ab2� �8��: �E�+ 4aVb# J���� nP�8� "��A�$ . + �����R� EVbB� nYi� 4A� �+ a �"@�� 6�� �� aVbB� ���",��,���0 �49B �

�%�����",��,���0 � �0�: ���0�� �+ �� �"@�� 6�� ,C0 �� �<�G -# $" & C0`�90�+ C�0 �� 4E< $ -# $" &�9C0�+ J�4Vb2� J�< ���� ,� 6� J�E+ �� A�%# 49B � )��& ��`� 1%����4� ��� ���",4$D� �����: )�:!Y: 49��<�2< �� !�h �-�r7�%� 5�."� �� �A$� 4� A� aVbB� �� �� 0�� �<�0�94

7�.�0��+0�: J0�� ,�_ �� �A"<�D��*�9.8���$� �0 )-: A� C6�� �� <� �� �+ $D� �E�0 E. �0 ���� 4AW"��9�+�BD�0 �� �� ��%# 1-� �� �� �� |�=#�� C0�+ ��EG CE���+ ab2� �9.D�9- �0�, )&�:

� +�)-: T.�8 �+ ��<��# 4$ � �r# E?�`B<� �%�abstraction0��0 �� .�<��#� E. �0 � ,��+ $D��E<��#���� �"�>���� E�<�� E<���z� 406� � A�M �0 �� ��,� @��E�E� v � .7�.�0��+%&� �0 �$

������ 6� �=� ��,<�$ .4�� �B �� �<�"<0E: �$ .� �� A0��E< 0� o��� �0 40E: �+ ��%� . �%�B&��+� $=g8 ��G C����0 �"* ��+�4Er�G �< ��� �0 �4$ � ��G�`7E�8 �r�G ��� 4$ � ���� �0

<�$ � 6� �� <� ���# �< A.�0 �+ 4$D� �=��� $�� !* ��G ����<�4$ B.����� �� , !* ��G < $���`��E<��#E*�� �B*�0 |�=#�� ."� �� �A�<��# �+ $D� $� � � ��_ 0��0 �� �= AB���� A��+ 0E.C06� R7�D �� q��#� �4EB�� ��G ��+0�+ �"< �7�D !* �E�<��#� �� �= �E<6��� .������ 4A8�� �$)-:

� �0 A�<��# � �r# E$D� ?�`B<� � �+ig�J0�� C����0 4 ��%�� 4 �~���� 4 � �� �+ 0��0 �� �E"# ��^

��

��� )W*���< m�"�� m� g� �<���E�B .������ 4A + )&�: �� �"� �+ $D� A �����50�� �0 �� C0�0 E*� . + )&�:���.�� �� �+ $D� �,D��CE7�%� �+ �$"@��� A�M ���<�� �,$D� � �+ ����# $��

���<�� �,��E<� E2=h �+ �$%��+��E�+ . �%�4&�=Z<� �������M J�S< ��W� ,�-: ��+ 0��0 0� � =h ���$%$D� ���6�D nY��+ .�+ $D� J��%�� A�0 �+ )-: �G >� >�D $�� ��� !� �Bb��40�* $�� 6� R7�D�7� O����S# ��� ��2< �� 50�� �E�0<� <� �0 �$8�� 6� �+ ��� J6P O�<�W�� ����0��� 4E*�� �A

��CEr� �# �$ R7�D 0 �� 50�� >�"+ �� �ED������� A��.�� �� ��� post-formal operational stage D��4E �%�P�� ��.�� ,:�< ��0 $��$*�0�� ��,��8 ,��M �4� A�<��# 0�� � EG �"� /�0 CE��,

=h ����$% �%&� �$0��0 �� ."� ���A$� $D�� )-: E*� �+ �E<��#��A��CEr� �# �$ R7�D 0 �4<��6 ���� 50�� >�"+ �� �+ �4ED� 1&�B� �0�2 .������ A0�� ,� �0 �+�CEr ���$ R7�D 0 ���

�-: >�"+�D��4CE )�_ �0 �R7�D C�r�G ���0����� )-: ��"� 6� $D� !<�0 v-� $D� ��+ $D� 9�: ��`�� �<6 ���,C6�# �,B�� �0 �� ����-� ��+ E<��B� �+ �B*�F� � � �C6�E<� ���,��BD�0 �� �E�E� J�r<� .

7���>�.��� �0 )-: >�"+ 4�$ R7�D 0 �AW"� nY��+ �0 A . $ �R� )-: A�0 A� ��� �+ $D� R7�D )�_ AD�4R7�D C06�0 �0 �4&�� nYi� �JE<�� 4�� ���# ��B.�� �� 9<��B� �+ J��0 �� �� �� J0�� �CEr �

��$ R7�D 0 �9<�D�� .7�)-: �7e � 4����"� ����: �� :�@���B�� ���,� 0�� �+ $D� ��Z��E<��# 6� E�+ C0��BD� �� �E�W< . � E�<�� $D�0���,J0�� 6� �<��# ��%* )-: 6� �+ � ��,�0 ��� 4E<��0����� J6P

?�@�� ��,=�F� � �D� .���h�: � ��0��<�� �� ���+ �� �� �E<��F������� A0���� E�<�� $D�0 �� )-: �9+� )": )-:�E��+ .������ 4A< AW"� )-: �E� 97�D �� <� �$ .� 97�D �� <� A0� 6� �=�

�� �+ �� 50�� EG E*� �<����� ��E�� >�"+ �� E�+ 50��0 �� ED�� ���"� $D� �� 4J0�+ f�: �+ �<��70�)A � �+#���#� ��+0�� O��8 ���X"< q��#� 5�� E�<�� �4EB����# >�h �0 4t< �� E8�0 �< 0�< A� �S

��# E8�0 �< 0�< �0 4J0�� 4t� )-: 6� �C0�� C��� E<� ."� �� �AB& �+ $D� $� �x�B+ �� �+ ��,�B*F� � C�R<��+�49B.�B.�� �� �g�8 �� �0 ������#0 ED�D� >�8� �+ ��+ �� ����: �� )-%# �W�#

��D��*�49�0���"<� ���9.7�.�0��+h�0 $ �D�EV � ���0�� 4�B*F� >�D ���,� �� A6� ��.�� �-: >�"+�D��CEE<�g� 6��� �v�0 4��B �0 ���BD��-# 4C�R2<�0 n�=�0�����R7�D C0`<�* 6�� �# ��S< 6� �-: E*����0��"+ �� � 0���� 4!*�+ ��+ �� ��<�� �E�<��#�-: >�"+ �� �D�BD0 �G��EE��+ .��

"��A70 �� �+ $D� $� �)6� C0��BD� �� 4J��: C�� @��4O���` 4X*�"�4����7�,:�"B� J��: �<� <���6 4�DE�� n�8�Vb� ����,� �+ CE* 9���� ��B2 4E�*�� )-: T.�8 J0�� ���_C0�=< �B*F� �0 �+ .

� �B=7� A)-: ���=� �+ $ � � 1h��: 4O�D� .� $� �� �O�<�rB< �0 E* E���� ��r4)&�: 0���� <������R���"� ������ 1h��: 4O�D� .� �O�<�r)-: ��� �� E<��0 �� ��*�$.�� !���� B��0

� A�6�������E�D����RB�� �0 �+ ,0 �R,C����0 ����� �B�� AbD 5� J�.��T.�8 97�D �� <� 4>�.��E<� 4)-: 4�2%# �W�# )-��E<6 0���� �"� �0 �� �� $ �� ��+ �� ���0�.

�'

�U ������ #12:14 80�5 �UVG D�$���*�" ���" '�%"��K '- N�O,���O, �:��" �', '�2�� #@K ����L�(� 0� �:

*O<�9<"� �- W�O60" 0� �D�" ��$#�" ”"�$N�5� �“��" . �%����_$ � 4$ � .��%� �+,0 �R��� A$D� :���_<�4$ <�$ . + 97�D �� <��� �+ $D� A�� )8� ����: �� %&��$�-: ��"�: ���FG 0�

��=� �� ,� )": �� �E�+ .� )8� A<�"� �� �"* A� �� ��� E:���_������ $ � 4$ � A< ���& �� �$ �� ��� ���0�� A�M �0���<�� �,0 �R6� � 96�0�z� 9�� �# �� � �0 4$D� AW"� �+ A�6����� E

0�+ !*�+ .� A)8� �%�what is is ����: �� 7��A4�B"�� A��=� ,E<� )-%# �W�# �2� �B���* �0�* + �� �"@ A�M �0 �� ��� �+ ��50�� ���<�� �,� �+ E<���z� 06� � A�:� �� )8� $n�"B. 4E�W<

%&� 9�� /�0 �0�$$*�0�� �0 ��,"�: �� >�W*� ��_0 �0�*<�� $�YD 6� �� E���� �0 9� E<� .

�� ������ #13:36 �(� ����� �80�5 ����O, 0� ���� ��� ���G�'���L*K #�" %1 � ��" #@K ����causality��" .

� ��� �0�^_�`,��< q��#� T�� T=D 4$�:�C0�B�0�B�� E���b< .����: J��$�� X��=B:� �%���_�`,B�: � 0��0 ���: � 0��0 �$�: ��,>��%� T�� 1�Bb� �� ��B< �� O��B� �0�* .�: )8� ����$

�g# �0�)��< � 4:�< �� �"%# �9� )8� A<�"� �R� O��8 $7��D �� ����+ �+ CE* T=D $D� �0�.� �� A0� �� �+ ��%�,*� �"� �+ ���#��B� tD�G O���. )��-� �0���4E��07�tD�G ��,� �� O��B� ����# �0

_��_���0�0 ���& �` O��YB�� 6� ���B< �0 $*F� ���4�r<�<�& CE:�& �����: �� <��& E:��&�A#���. ���=� �� 0�+ �@,G �� �� ���# �� ��E0�+ G��� �+ ����"6 ��"D� �� �� ��0 �� ��� ��6 �0 ��� 4x�

�� B:�D ���_����0 $+�. �� 9.�: )8� 97�D 0�� 4>�.�� ���$� �� �FG 0�4��^&��#� ��0�. �$�: �E� <�$ .� A<��& E:��& m�D� �� $�: �A%� ab2� ���� $+�. �E��+"< $+�. 9� �� 6� o��� �E��+ .

������ 4A<�� �0 ��E<6 �"<�E�+� �� �+ b# O���V# m�D�4OY<0��40�* �����0 �� ��_ �)�_ A� �A�� ��� 4$D� 0�* �<�� �0 ��_ �R,�_�A�D $"D �� ��� 4�BD��� ,$*�0�� 4E�+ $+�. � ��,

r:�T�s =�� ��B��� ���0�� �+ ���"E<��0 ��� O�&��#� u0��. C����0 .�: )8��$�"* A� �� ���� E� �+ � ���6 �� �� @��4��CE* �B*�< 4�B�� >�WD�G �+ �<��4&��#� `��� ��: CE:�& 6� o��� �$<�C0�B�y# �� ���<����0 �Vb2� )���: )�: m�D� �� 4��� �0 ��+ $D� AW"� E�_�� 4�B��� O��8

������ �0 �� A�6��� a&�< �E*�� 9+ .�: J���� 4>�.�� ���$B.� )8� �� C��"� �G m�D� 4>�" �9�: $D� . �%�_ 9�: �`,�: ` �$ ���N# , ��S< �OP�"B.� <�$ .

��

�/ ������ #16:15 �� �����L#@K ��-0�� Z�? 0��? 0� '� ���� ��� ���" [<��6 � ��\6 '�]), D�). �%��� <�

?�@�� C����0 97�D ��4�` �_ ��+ �_ �4��0 ��< K&��# 0�L# �$ .� �0 K&��# 0�L# O��# A��+ $ B& 40�L#�* 0 �+ $D� �c"< 0�LB� �E�<��#E<�* �" 9� �� .� �� ���0 4�R"<����#*�N�9� �+ $*�0 ��

D�C� ��D�EE*�� .D ~<��C��D �E�"� 0�LB� E�.� ����E<��#*�N�D �< �C��D �< E*�� �E.������ AB& ��+ 0�L# 6� $=g8 �?�"B� 6� $=g8 4$ �EG 0 �0�+ �" CE0�LB� �$ .7�.�0��+4K&��# �%��<

"< ���#����#_ 0 �`� �+ �� ��L&��B� 9� E�0 �� 40�+ �" ,��"< 9� �� ������#0�+ ��� .� �����0 �R�%� �� 4K&��#�-< 0 ?��#�� �W�� 4?�"B� ���# �< �K$D� . �%��B�� ��� ��+ 0�2CE<6 A� J� ��0 A� 4C0��

:�A"< >�. �9<��#C0�� 9� 49*�� CE<6 9� .CE<6 ��� < C0�� 4J��9B C0�� ��� < CE<6 4J��9B .:�0 ����A4>�. "<�<��#9��^� 6� J�E+ A*�=< 9� 0 9. �%�C0�� �< 9*�� CE<6 �< ."� ���A40�L# 0��� �0 �+ $D� $�

�� �" 40�� >�g� ���07�.��+K&��# �04�" 9� ��*�< 9� �0 �� ,��$D� >�g� �� ."� ���A$� �:�"r� 497�D 0�� �+ $D� �,< 6�J�S ����� O�0�-B:���� ���� �� �� �"�: $*�0�� /�0 �0��0

L&��# 0�L# �� �0 �+�<�$ .�%# ��"� �� |�=#�� �0 ��-. x�_��_ �0 �+ �$-�*� �� �� ������ J0�+ C� A + ������" �#Y" ��R� E4E*�� K&��# 0�L# �0 �+ U�8 �S<6�A � �+� ��2<�E�0 �+ W� �0 ��

%&� �� 4$D� v�s � ��"�$"<�4E<������6�D 9�: �� ,0��� �<�2< 40��E< ,<�� $�YD 6� �+ $D� �4�� >�.��4� �0 �EB�� .������ 4A�D 0���� � �0 O�0�-B:� ����� J�S< �0 97���-:�CE�S< O���*0�� 4�#�� �$D� AW"� �+4��_0 ��B��� "< K&��# 0�L#�E<�* .

�3 ������ #18:41 ��� ������^" ���� ��� �$" ���� �"��" '� ��" �$9<"� ��, "0 �VG��N�%��& '� _��" �-

6�N�`," � aH�5�A"��@, 0� '� 6�<�(6" � b�"�A D�0"� ��2 #-�, c&�, "0 ��� ���G d@e6 �"�,����.� �� ���0 4�R�E<6 6�s� 6� �4�"* A� E7��# 4�"* A� X� vD q��#� �����4���* 4��E8 �W�� E

B.�������0��$D� C0�� ��W�� . X �EG 6� J�zD� X�6 4�"* A� �0�� 6� X"b# ����,# $� �� �� 7��E� 9���� �"* A� )i��4E�+7�.�0 ��+0 J�zD� ��� �R, A� �0�� �EG 40�� C0�+ ��0��� �� �� �0�� X"b#

�"*40 0��� �R,������: �� <6��E��E�B*�0 .� AO�&��#� u0��. 4�6 �"� �0 �����,�E<6 �G ���0� ��E��E�+�#���B. �+��0 �"* 1&�# X+ C�� ���_ =��#� ��)0 �R,� ��0� 1&�# �� �� �4E�+ �0 ���# �<

�E<6��E<6 �0 �W�� 4�"* ��E<6 � �<� + �y# 4E�B � � �� |�=#�� �0 �+ ��#���� T�� �� �0�* ."� ���A� �+ $D� $� A�G �# 6�s� 6� ��� �+ ��V# ��C�Z& 4nYi� CE* �B*�< ��, X&��m�<��� E�_ �0 �A

�� 4�_ �0�A<��6 �� ���& �4E�B��� v-� ���V# ,*�< ��S< �#�+ 6� ,<0 �0�� �B � ��,"@ A�M �� 4$D�� �:�< nP�"B.� �*0�� 6� �RB��_ �+ $D� ��:�@�� �� A� �� A�_�A� C�R< �49�+�� E� A�_�A

��

���E*�� ���_ .��"< �S< �� 4>�.���ED�-# $*�<�D �E& �L& �+ E �,E*�� ��+ �0 .�� $*�<�D �� �� <� E��� 0�� �D �0 �D 6� E B< �0 �4�r A � �+��� )=& 6�,�E<6 �� �%� �E-� �A%&� �� 4CE* �O�

"<�E<��� .�����_�A�S< ,L%� �+ E<��0 �6� u0��. 6� 4o�06� 4E7�# 4CE* �B*�< )=& �Q�� .7�.�0��+��� Xv-� 4��0�. X��=� 4��0�. ,�E# �� �� 6� )=& u0��. J�"# 4E*�� �:�< �� �"� 4�� 6� E%� �

��=�,�_ E* E����� �A�S< ,� �� �^%&� �B����6�D ,0��E< .<�E� Q�� C����0 nYi� 4�"* ����E%@ �+ �$� $�YD�` W� X��.�� �_ �0 0�� �,�W*`G 1�Bb� O�<�W�� 6� ��� 4$ �B*�E�� ��*�� �=���4E���

<�E��E#�<�W�� �_ 6� �+ �� $& �0 ���",��0����� � 4$ ��<��#�E6 ��E-� �� 0�,�E� �S< �EG �!�����+�E� �+ A�D �_ �0 0�� �4 ���� �� 6� A�D �_ �0 0���� �40�� E����� .7�.�0��+0 �BD0 �R,4�,

� �": 1V< � � A9� �� 0���� 4��* �h�� �� vE<��E< ��*0�� U��h� TD����< .��� 97�D 0�� >�.���E<�0 �+ <�� �0��E<6 ���E�+70 �� �+ �)<��& �A��: 4����� �B< T�� �+ ��r �� E.� >��%� �E<�*4 �B�: ��+

B< >��%���r��,#��B� �� 0� �� �� �40�� ��W�� >�"B.� ��� �� �� $ A�<�W�� OP�"B.� 6� �+ OVb2� E:��&�G��,��4E��+��E<��# C����0 ���_� q��#� � U��h� �0 �+ �EB�� �� �0 CE� E���� q��#�

-: �S< 40�B���CE�,�&� ����<��<��# E*�� �B*�0 � G�!����� u0��. CE���� �� ,E�+ AW"� 50�� .

�> ������ #22:49 ��� �80�5 �>, R�S�, Df���).�� Q�� 97�D 0�� ����: �� X%&� �$��FG 0�.��E<�0 �0 �+

$ � 0� � ���+ ��� . �%�� �0 CE�� 0� �� �_�� A0�� ��� ,0 � �� 0���< 06 �0�* .�� �� Q��:�<��E<6 �7�=<0 �� �� �� O��B� 1�Bb� �< �E<�0n�8�Vb� ��� A%&� �$6� ��� �+ $D��*� �E<6 �

� Q�� 6� 4ED�����ED�#�E<6 �� ��� ����6�D ,B.�� ���� Q�� 4�B*�0 ,C0�D � C0�D� �# �#�$ .�E�0�# E$bD ��0�. Q�� b�#�BbD 0� �� ��� 4$D� �b�# �#YW2� )�� � �� 0� �� �+ �0�� ��� �0 �� T�� �+�40�*��>�.��4�6 �"� �0 �����,6�E<�� �� �� ����#"� �� 0�+ CE��2� �A$�

� �� Q�� 497�D 0�� �+ $D��FG 0��:� �� v=#�� �� �� $7�8� ���E�+�E<6 �+ �� J�E# �� �E2b� JE: �:� $� T�� �� Q�� 4�� �0�* .� �����0 4�R� �� Q�� A70�)� q��#� �EB������: )�: �+ �T�� �+

B � 0���� Q��� 9���� E��0�*� ��� A< 0� �� )���: )�: �� 4E�E* E����b< T�� �� 0�� Q�� .������ A�0�� �<�<�& CE:�& m�D� �� 4�0�"< �*� �"� 0��� �0 �+ $D� ���0� �� <� ��V� �0 ��" 6� 0��0.: �0 �AB:� ����� 97�D 0�� >�. #�0�-��B=� �%&� �� �$ � 9�: dZ�� )-: ��+ J�S< �*6�� �

&Y�� � Q�� 6� E%� C����0 50�� �0��0 ���0�� .� �0 A�6���x�_��_ �0 ?�@�� �+ $D� AW"� �_�� � �� T7�Z��R� ���& �0� �=�F� �47�8� ���� �� ����"� ��� �0��0 0�-B:� ��� �G �+ ���,"Wg� �6� ��

"�: �S<���-: ��-Z�� �4��� ����"� ,� �� �E<��#R� �S< �0 �0� ��� dZ�� )-: 9�: �� 4>�.��%&��4$� A< K&��# 0�L# �0 ����� �E�B .��� �0 �� Q�� 497�D 0�� >�.�� C�R�G ��R�� ���& �E�0 �+

��

�� E�� �� ��# �� E*�� 4���B26 �� �E<�� Q�� �� �< �E<� E2��� ,CE<6 �E<6 �E<����0�+ ��+ $ � J�r<� �� 50�� 5Y# !*�+�E�0 .

�E ������ #25:46 ��� ����LD���� ��� ����� �80�5 �E�"�& D�8�L5�" ����"�- '� ��" :#=�< %�,J � �<� ��).<0 �0 �"* A� ��EG 0 �� CE�8� �D�D� �B ���� �9.�`�4*�����8�b*�E� 4��L�:4 $&

���6 .� �<�0�9��� �+ �6� 4���6 $& )��: 4O�&� �B. 4�� �": �9�� 6� �#�"�*�����8�b*� E�.����h,� )��-� �0 �� �� ��� �+ A�+ E��0 ���& x�bB<� �9����+�"��� 9 ���0 �_ �� 96� �� �E� $D0�49

�_ �� �"� nP�"B.��A���� �9E<6 �+ 0�+ �� �E<�� C��FG � 9��0 �_�� 9� $D0 6� �� ��0�9.� �����0 4�R ���6 ���# �< $& �_ �"� 6� 4$DYh �`6�� �� 59�� �# �.��� �0 �#��E<6 6� ���E<��#E*�� .������ 4A0��

"�� �� �EB�� 97�D�$$D� 1&� ���6 $& .� �E<�0EG 0 �+ CE� �� ��B2*� 40��E< ����� ���6 4��b*� .�� 6� �� 0 BD�0�� C0��BD� �E�+ .���6 ?�@�� ���G����E���,0��0 ����� .!�"� 4�W�7�.�0 ���6 ��+

y#���"+ �=� $D� ��W� �0 �8��: �� C6�E<� )��& nY��+ ��,�h 6� �"* A� �+ 0��0 d$:�D B. �� �� �<�� ��������E8�0 ,<�� ����D��*�49�"* A� A�M �0 "@ �0 ��+ �=� �"* A� ���0��0 .������ A����� 6� O�& X&0��-&0 ��G C6�E<� �� �4�- �&0 ��G ��-C6�E<� �� X&0��- 40�� E���� y# >�. �0 n�"��0���

$D� .������ 4A7� �A� 97�D 0�� �Vb2� A+ ���6 �+ $D� ���<�0 �"+ ���6 �� �� ���<���#����+� d=Z�� v=#�� 4$D� AW"��E�+ .������ A$:�D ��� C06� ?�*C0�+ ��+ �� � �$ &0��-�,4C0�+ ��+

�-# n�=��E<�0 $:�D �+ C06�� �$ &0��-$D� .�<A � �+E�+ ��V# C06�&0 ��G ��-$D� �C06�0 $:�D CE* .6 4��� A��� 6� AB��� ��8�� + ���6 �"�4%&� �� � |�=#�� JE: �<�2< �$ ��-. d50�� U��h� $D� .� cN�& J"��LD��<�0�9��+ �� C6�E<� 97�D 0�� �+ ,6 0E. �# �� 0�,��4E<�0 �%�B& �� 6� �+

��D�G�E:”�# AB��� 50 �� >�h �E-_ �# AB�� J�". ��E2+“� � tD�G 4 A$D� :”��$ &0��-“.v-� �<B" & ����R� 4E�+ ��# �� 6� E:”&0 0��-“. �"< ��_ nP�"B.� ��R� 40�� E���� E:”��8�. X$:�D

J��E< �� AB�� J�".“.� �����0 4�R��+ �� C6�E<� ,� �� �E<�0 .� g�h J"�D�L7�.�0 ��+�=��� ���6 $*F� 6� < ���6 $*F� ���R< n�"��0 4$D��$ .��� ��_�6�� J0�� ���"� �0 ��� ��B��� � 4�B 2< $�� $:�D 4E<�

0 �� �&0 E�_ ��-�,�R� ��*0�� �� $D� AW"� E�_ 4E* 1�# A� �": 4$*F� $& �+ �`, 0�49B��R< �0��,<�E��� 6� A�h �-�� ��*0�� J�+ �� 9D ��6 E<` .������ 4A7�.�0 ��+40��0 �=� ���6 $*F� 6�

��B���<��R< m��D �< �� $*F� 0��� �0 �$ . �� cN�& J"��L40�� ,<�$ � �+ � C��=W 6� )��s 0�2� ���6 $*F� C��=W ��k �+ E�+ 5����� � CE* T* ���+ ,�� �� E� �0 AJ�r<� �� ���6

��CE<�D� .� g�h J"�D�L � ?�@�� ���<�� $�YD �0 9�� �� A$D� 97�D 0�� �+ � � �� 6���,�0�� ��E<�0 .� A� ?�@�� �� ��# �� �0�� �E<��#�n�%& �0�� �0 �B�� �R �0 C�� 4�RB.�0 >�D �R,E*�� .AB <�0

��

�����,���� �0�� 6��� A � �+6��� 0�0� � ,� � 6��� OF7 $D� �0�� 0�0 ,0�� �� 4$D� �0�� OF7 � 97�D A�� C6�� $8�� ��E�0� )��-� �0 ��� �+ A%&� �$� ���& �� C6� �"� �+ ���� 49R� ���& �0��+

� 6��� �� 0�0�2+��0�� �� OF7 4 �� �� OF7 �������=� 6��� ,�0�� �� 0�0 4"���2� � tD�G A�+ $D� � 6��� �� 0�0�92+�0�� �� OF7 .6 ��FG �� AB��� A4)8� iH�"���E-<� "< 0�0 �492+6 ��6� �=� �h�� ��

C0�D �B"+ 6��� 0�0 4�0�� OF7 �#��0�* .D����0�� � � OF7 �+ �J��0�0 ���R< ,<�9B ������ AOF7 � 50�� >�"+ �� A��ED� .7�.�0��+�� 49�+ �<�� �� ��+ ��� �� OF7 6��� �+ �4J��9B � �0�� 0�0 ���R<

�0�� � ��B��� �+ � 0�0�4J�*#F7 ��_ �< ��+ �0 �4$ � 1:�L� A� �<� �0�*7�s T9� �� 0�0 �� 4O�&� � n�E%� �� CE���J6�E<�B< �0 ��r�E<6 �0 4OE� E��� �0 �� T-: �9<�� ."� ���A����� �+ $D� $� ,�0�� 6���4�<��# $D� d��� 0���� 97�D 0�� �Vb2� � ����� ��,�e# �� ��5�0�G OF7 AB��E<�46��� �+

��<�0�9G m�D� �6�,-��� ��6 �"� �0 $�����,�E<6 �4$D� �%�delay gratification .� 6�� �<�0�9�+<� <� /0�+�4��AR7�D ��G �# 0 ��� E��06���: �0 E�+ �=8 �+ �A�0��. �� AN"Z� �+ >�. �� �� �+

��� 4CE* C0�0 CE:,��+ �� ,�# E�+ ~<�0 X�_�A:�@�� �� � � A�M �0 �EB�< �0 B��rE*�� �@�. B< E�+ >� �� ��+ �+��r�� CE0�=� n�E%� �� .��:�< �� $& ���6 �E<��F� �S< 6� 97�D 0���� >�.���)":

��E��+%&� �� �+ �$7�.�0 n��"@ 4E�h�=#�� �0 o��� ��� ��+��� !���� 6� �$�� OF7 6� 4E<��0���0�*,�@� $��� 9� C����� E��E0�� .

�M ������ #32:14 ��� �6�6 � �jN $�"� D���� ��� ���^N� �c��" .<�� �0 �"* A� ��E<6 ����+�9*� �+ ����0

�,6 �+ 92_ E�<�� $D�0 4E<��0 ���& ��*0�� ���� $D� .������ A�_ �+ $D� ���& �AE*�� .�0 4J0 ����,#�# �7e � 4����+ 6� �T����: �� %&��$��s$D� x��B� )��&4 �%��+ $D� ���& �EB�� �"* A�

*�z� �� 0�� x����9lW: �� �< 4!�+ lzD . �`z� �� �Fs �+ $D� ���& �EB�� 9��b� 49�<A � �+�Fs��b� �� 9� �� n�E%� ,2�� q�� ���9�BbG �+ 0�* . � �0���,� ��B��� 0���� �7e � )W2� 40���� 6� ���"

� �0 A#�# 9S< �+ $D� �T"< ��� �0 �� �FG E<� �#�# 9S< �T� C�=B*� �6 9�k �� �� �E��+ .������ A�� ���& � A97�D 0�� �+ $D� 4���#�# 9S< �+�T%� ab2� ����:� �� �� 40��0 0� $E��+ .�"* ���

+ >`�� �� �+ $D� ���&��+ A��# �4E�� EC��"* #�# 9S< ��"� �� �� ���TR��� E.A � �+�,�� C��"* 0 �+ f�:�4E0�+ E���b< )8 �S< 0��� >`�� �� �� �"* n�"B. .� ����"��<�0�Ed��� �� <� O��# �+CE<��

G �6�B. �+e# �0 97�D $b=*�� �E� � ��,?�@�� ��, 9�� ����B:�� ?�@�� �� ��,"�� 9+ �$"� �0 �+ $D��A#�# 9S< �T0E. �# ,�,����0�.�7� �7e � C��P�� $�# �w$D� .O�%7�Z�

"�:�� ��2< �E�0� �0 4d����< d��� 0���� �+ ��B2�6�����"�� $� �0 �$?�@�� E�B � 9� E�<�� �� .� �� v-� A��# �%7�Z� nYi� d��� 0���� �+ O ����� ���,"�: �4` �� 0�� v��� 56� 4!*�+ ��+

�(

��G ��7� C0 B��E<6 �0 �� ���& �E��0�� 6� �� �+ ED� �� �� �4E7�.�0 ��+��B��� d����< 0���� 7�.�0��+"�� �$ �%7�Z� � ��+ � 56� �� �� v��� 0�=�� �FG E<�4D C��"* �� �� �� �4)�_ 4��G

� )-B�� $�� )�_ 4��G )�_ �E��+ .� 46� �0 ��_ ��B2� 6� �$ "< J�r<� �� ��+ �4E��0 �<��D�B� ��$ 7�D ���B+ �< �+ $D� �CE<��� ��+ �< E<�,C0�+ *6� �< E<��C0�+ E<� �0�=�� �� ��*0�� v��� �<

2b��CEE<� .� �����0 4�R� O��# ����� <� 97�D �� <� 4d����< d��� �� <� ��4��"� �0 A<�$ �+?�@�� 9�� �� �� �"�� 9+ �$��4E<�0� �0 ?�@�� A�# >E ` �+ $D� �O�g �T#��� �� �D �0

x�bB<� ��7� �0 $4��=�Z��� ��B��� ���& �r+ .�# >E 97�D 0�����O�g7� � $��,�� ��# �� ��<� UE� ���<�� �� �2-< �� ��,��S�#�9CE* .

�P ������ #35:28 ��� �" ���� �"��" ���(� �$��NJ 0� '� ��" �"0"� :���)� g�� .E� A&0 �+ ��%� �n�-��E�<�0 �r+

�� �r+ E�B � EE<�� . �%��%# �� UE� 1��E��+��� �_ 6� ��� E$+�. 0�+ .� �����0 4�R A � �+0��,� E<�E� �+ �E���� 4E*�� >�g*�� �4E*�� $b=*�� �4E*�� d��� �4E*�� E�"#�� �#���-� ��B*�0

��%� n�-�Z� 4E*��,< UE� �$ .B& 4UE��&0 �+ $D� �n�-�%# 1��h �� 4CE* ,0 �+ ���R<�`B.�� �� ���E�<�0+ 4�"* A� �+ �4�� �r+ �0 ���9<��6 �# 40�� �+ �+ �%� ab2� �r+ �AUE� 6� AbD 40�2< ��$D��%� .������ A��� 0����0 97�D ,goal �UE� �UE� ��� �6 �0 �����,E�B � 1�Bb� .4��� �- 8��K

" 0��� 0� D%1�$g�� ����"�� 0� :"�$0�j�, � ���@, Dg�� :�N0"� ��9�purpose DJ" �6H�- �1� ��9, D%meaning":"�-:k*=�< ��2 ��.������ A���0 97�D 0�� ,�%� 0�V-� 4UE� ��E<6 �0 �$D� .� A� 0�V-� ��%� �E<��#� v-� �) )��W# E*� �� �7 4E*�� $=g� $�E� ���6� �+ w=8 40�� >�.��

��� x������40`UE� UE� ��,Vb2� ���� 40��0 ,#%��A� AUE� �� �� d-g# AUE� 0�V-� 4����%�� <�`�E<6 �0 �G 0�� ��E��E�+ .6���C��<�0�49� �E� �� <� ��%��0 �G 6� nP�"B.� 40�V-� �� E

�0� �� ��_0�� ��& 92� x��Z@� �40�*�E<6 �0 4UE� �E� �$D� ��0���D .������ 4A ���0�� � 97�D A0 4nP� �+ $D� ?�@�� C���� ��,D�D� 9�� ��E<6 �0��0 UE� .� AUE� $" & �D �� nP�"%� ��

-#�9��E<�*:UE� ��,� 4C�� 0 �# 6� 0 4OE� C�#�+ ����# >�D 0 4OE� E��� >�D 0 �# C�� 0 4OE� >�D ��G �>�D $�� .� �<�0�9�6 �0 �+ �����,�E<6 9�� �4�`�� E�<�� !���� ��0 �<� �AB���

7�%� !*�+ ��+ $� �0 4/�E��$��,�y* �4D� $� �0 ��E� $�YD �� �` W�<�� � 4 �AB*�0 �#�� �B�� v��� ��# �S< 6� C��P�� w� �E<��F� J�45�� x�� ����: �� UE� ��,D�D� 9�� ��

�� �+ E�B � E� 4OE� C�#�+ �������0 4OE� E��� OE� �� C�W# ���10�+ A*� �� 0�� .������ 4A97�D 0�� "���2�E<6 �0 �UE� 40�V-� ��%� ,-%# �� �T��E�+ + E�<�� $D�0 �$D� � �<�� 6� �+ ������ E&0�n�-��E<�0� �r+ �0���_ .�<A � �+� �<�� 6����E�� C=��#� �D $2G 4���� $+�. �E�+B& �� �+

�3

� �B 40=��#� �)0 �R,-%# �� �T��E�+ C��P�� �# � ED�� J�* �� �`�� nP�"B.� A=��#� �)* J�"# � CE4�0�� &�� )Z%� 1&�B� �E<�"� .

�Q ������ #38:54 ��� ����L`(6 ���� ��� �`�- '� ��" �$���'*��" #=�< g�� �. � �<��DeB� ���,70 �� J0�� 6� �)

D��T�� �+0�+ O�0�-B:� ����� �446�s� �0 ���_D �+ ������ $ ����: �� � UE�����E<.>�G ���D����,��� $D�,< �0���� ���6�,<� <� �4��� ��� >�G J0�� 6� ����: �� �E��-�# ���E��+������ A��

�� �0���0 >�=<04��� )W* �� �� ��� �0�W< U�V� AB*�E�R<E�B � .������ A0� �� ,AW"� �+ � ���k �0 $D��������70 �� 4E�*�� �B*�0 >�G �P0 �)A � �+�� >�G����: �� C0���0 UE� -� 0���� 4E<���

� CE<���0�C��_ �,��� �+ E�B � �6�r<� 4O�&� �>�G 6� �+ ��,� 0�� �B*�0 �E<��4� T#��� �� ��B2 6� r<����-� �+ $D� � 0�� AB*�E< 6��E<�� ."� �� �A6� �+ $D� $� ,D �� �� UE� �� <� �+ ���C�=B*�

� ��B��� 4E�+�0�* .W�# 97�D 0�����X#��# �����D UE� �������&E�. ��#W2# o�06� 46��� �� �)C0��<������: �� �E�� C0�� ��R< 7�.�0 4C0��<�� AB*�0��+� 6��� �<�0�E70 �� �)�<��# � ��� �� <� �+

G��E0�6� >Y-BD� ��.�� C0�+ ,��+0�� � 4o�06� ����: �� < UE��4$ D o�06� �W�� ����,��� $D� ,� $�YD�` W�<�� �Bb=*�� �4 �<� <� )��W# �%D�# E*� �."� �� �A�_ ��� �+ $D� $� �A"< q��#��4EB�� A � �+�� E�� �� 0�+ o�06� ����: �� �E���� 4$*�0 E�B*�F� ���+ �0�2 ."� 97�D 0������2

����D UE� ���W�# �W�B< �0 E�B � )��& �� �4�r �h�� �� ���_�0 4CE* UE� �+ 7�.��+k����,���B2 �D����,���B2<�4$ "< ��B��� �� 0�� �+�E�.

�T ������ #40:57 �580�T� D�� �" ���� ��� �$�"0"� '� �):����)<�2" �J0" ��VG � c���, D��0� �'��� 8� ":��" .� 6��� �<�0�9�+���_�+����: �� D�9B &Y�� �<� <� ���D��*�49-.�0 �$-)8� ��G 7�8��D�D� �$D� .�8� ��G��#���_ �+ ,����# >�h�0 �� 4t"���2�G C0�� "r�h�>�D E8 �

0 $ G �B*F� >�D ��ECE* .)8�!�"� �S< �� �+ �ED�9�� �# AD�D� ��# AU�V<� $7�E: )8� 4$ � $D�justice and fairness .���%&� 4�$-. �$-$D� reality and truth .������ 4� 0�6� ,$D�

liberty and freedom . �0��? d2: $D� $=g� 4kindness and love 5F�G�4�� �+ �n��CE* ���@� . $��.�i�$$D� prestige, esteem and honour .� 97�D 0�� A&Y�� >�8� �������: �� �� ��E� �+

�� E�� �# 0�+ $+�. �� $"D �� �� AW"� �+ �� $ A&Y�� >�8� �������: �� �_�� $��� d�Z�= < �� <��� $+�. )": �4E�+0�+ $+�. �� �0�� d�Z� $"D �� . �%�"���2-.�$-� �� ��� 4E

BD���4� �+ �� �E<�0� 6���� �4E�+B.�6 ��@ �� ��� ��0 � ���RE*�� . �%�� �0 A�6�4��&Y�� )8� �-.�$-%&� �$�RBD�� � G �� ��2C0�+ 0�� .*6�� J�S<� �value system 4"+��� >�8� �� &Y�O��B�

�;

4$D� �%�?�@�� 4�%�� �0 =7�Z� ����# �w������ CE* C0�0 A�� <� ��=� �� ��,� $+�. �� �4E��+ 7�.�0��+&Y�� >�8� �4<� <� T7�Z� �4E<��-# n�=8�� ��W� ���6 �� � �%� T�Z� ?�@�� �� ���|�=#�� E<��E<47�.�0 ��+*6�� J�S< � �value system 4%&��O��g�� E��# 4nYi� �g��E<6 �� �� <� �+ ��0

� Q�� )��-��4E�0�2� �� �� �� !W*`G CEW2<�0 ���E<�2+ .6 ��� A�# �w� T=D �0�* >�=<0 �� �� �+ � A*�� �9E<�"� CE<6 �� <� �+ .��<� <� >�8� qY�� �� 97�D 0���� >�.����E<6 ���E��+ �h�� �� �����

�� $g�V� 0 �0 ?�@�� �� �R,4� �� ,&Y�� >�8� �<� <� �"< �G �E<��F� .

/U ������ #43:41 80�5 /UD����� ��96 ���� ��� �(�'� ��" �"�0"� %�)N" J" .� 6��� �<�0�9�%# 0 �+ 41 W��S< 6� 5*K�4 W��S< 6� ()*��4��� ,FG �� <� �B��CE* .0��� 4�� <�,�a&�< $Dimperfect"� 4�A.�<

i+�1��W���� �< 4$D� lr< �< 4$D� � �< 4$D� x�� �< 4$D� E� �< 4$D��_ ^�`0 �R.�S< 6� 6���"�:�]�()*�[40��� �� <� ,�h 6� �+ 4a&�< $D� d�%# 5��G �9��# �$ ���r# �O��E<6 �$"D ��

� >�"+�0� .�%# �� 10 �R,# 4�� <� 6� �% ��%&� �� �+ $D� �O��-. �� d �&Y�� >�8� �<� <� �"<�E<��� .������ AB& ��%# $D� �� <� 6� $=g8 10��� �� <� 4�� <� ,a&�< $D� .� Aa&�< �� <�

� $+�. >�"+ $"D �� �+ $D��E�+� ���# AE�+ �#�� �B�� �� 50�� E<��B� �+ 0��0 �� .��%# 10 �RCE* �B*�F� ���+ �"� .�S< 6� 5*K�4�%# 1-� �� |�=#�� �0 �� <� ��. O�0��� �4O�<��0 �< �R#�% 1

. �� <�����_ 4$D� dh�< 6�D��`�� �< 49�WB� �_ )&�: �4:�"B� �< �4D �< �D��4�� <� �W�� 4��E�� �< 0���,$D� � 6� �+ CE���� 0��0 �=� ,� CE���E<��#��<�� �2-< ��h ��,��� >�. 6� E*�� �B*�0 ,

� CE�� ��_ 4E�+ ��+ CE�"� �0 �� �B*F� 6��� �0 �� �A� 6��� ���4E�h�=#�� ����� >�. �B*F� � CE�� ���&�� �4E�+� �0 A�6���0� �� ,�`� �+ �B�� �#�6����B��� �� 40��0 ,��#YW2� �<�`���

$D� .��"��A70�)$D� ���R< x�ZL� �+ $D� �� <� v-� �+ $D� .6 ��� 6� CE��_ 0��0 �=� �A >�. D� .��. �0 ����<�$ 40� �� ,m�# �0 �+ 4.�����+�B2� 9� �� 0 �� �� <� E�.��97�D �� <� 4>�.���%# 9� 1�� �� <� ����: �� 9� 4a&�< 0�������: �� +�� 6� �+ CE� � 0��0 �=��E<��#� CE� 6� ��

9� ���+�7j � 06� � �$� A��� �� AB��D ,0 0�� ���R� 40��0 �FG 0���=� �� ,� )": �� �E�+ .

/� ������ #46:15 ��� �-��)���`" ���� ��� �$0�� ��2 $�l J" ^��� "0 c*m, �� %�)N" n��2 0� '� ��" 5N����:�`�$�" '�N"5� %�)�'+"�- � ��" g�� :��p?�^���'*N��).��^<� <� �� �� �^"< ���6 ����#

�G ��,��^B���B. 4�B��� O�0�-B:� ����� 4�B��� �E� 6� �� ����� ��7��E,�B��� 40�+ �E� .�"� 6� UE�

��

� A���� <� �$D.������ A$D� UE� �� <� .D �� <����<�$ ."< �� �� <�����#�%�� �# $2+ �,�B��E*�� ."< �� �� <�����#� 6� ���� �0 �# $*�0�� AD��+��0 �%�� � �0�6� ,0�* ���&�� . $D� UE� �� <�

D `������<�$ � `��� 6��^<� <� �"<����#� $D��� �^<� <� �"< �� ����#� 6� ���0 �# 40�� ���R �� �E�� ��� 6�� �E,D�� E�.40�� �� <�,0�� ��$D� UE� 40�� .�E<6 �0�0�: ,7�"%� ��"* 9�

"<�<��#�E�� <� 6� ��� ��,G�$��2�+ C0��BD� 0�� �E.�h�� �� A � �+�� �E�� 6� �������� �W���� E40�� �� ,�R�� E9B � �# d*�: J��0 $D0 �� �# �+ 4��� �� �� �"* � �# �W��0��* lzD 0�� ��+ >�=<0 �� �"�� E.�EG �<�� �0 ��_,"< nP�"B.� �<��#�E<��b� �� J6P m�0 �4E + d*�: lG ����* E�"* �� � �+

<��b� m�0 � �<�� �0 nP�"B.� �+ E�0 C6���E4 ����0 �0�� 0� �� ���# 0�� ��_ nP�"B.� � #�� �����E< 4E0�� d*�: ,���* E#�� �+ �# 4$D� E�" A � �+<��B��E���0 >�G 6� � �+ C0��BD� � �E.������ 4A�� <� "���2� UE� �E<��"< `��� �E<��#R� ���& C0��BD� 0��� �0�.

D��� �$�" '�%�)N" 'N � D��" %�)N" D��" q �rH�� �.� A0 �+ C�R< ���R*�c E�B � P�+ ��E�<��# C0��BD� 0��� � ���&�4E<�< �� A� ��_�< �`� �� AB<��r��E<�D�< 4A� 0�� �+ �4`*�c9B � P�+ .

������ lG A7� �� �A�� ��# ,�D�E,G �+ ��E��40�* �+�_ ��8 �0 �+ O�G��E��40�*0 �RP�+ A� ,����b� 0�0,<�49B P�+ ,C0��BD� 0��� �,< �B*F� E�<�� �9B .� A C�R< <���R�$D.� A�� �� 0�� C�R< X

*�4c�� X�� 4P�+ X�� 4?�@�� X_�`,�� )��& �+ E5�� �E=# 4$ )��E�+ .�+ C6�E<� �� �+ ��V#�9� �0 A�6���<�� CE0�� C� 49� �� ��+ ��� �0 AB<��r��D��9%&� CE<6�� �+ �40�� �� 9.<� <���+

50�� ������: �� *�cR<� C��4E�+B.��B�� ��� A6 �#�= A5�� �� �# A)&�: �# A� ��_ 4E*�� J�G��,RB W* ��<��# �0�0 $D0 6� � ��,��M �6 ���k �=� ��4ED�r<� �� � �+ �40�� 4����� E�_ �, + 4� � �� ab* �� 50�� 6�s� 6� �+ $D� �0 4CE���k ��� , �6 �=� �*�� � ��-:��� 9� ���_

�B*�E< .� �����0 4�R� �� <� �� 50�� 97�D �� <� �4E<�0� ab* �4E<�0* �< 4P�+ �< �c.� �<�4E*�� �< ��0����� �< ,*6�� 50�� �4"�� �� ��# �� �$ P�+ ��� CE)��& 0�� ��W�� 4$ ����: �� �# >� �� <�

���� ����$D.

// ������ #49:46 ��� �-��)" ���� ��� ��� ��$� � ��2 '- '� ��" �%"�L, 8J�&" ���6 'N �D��� "0 '5� '`*-

�+6�d,�����]6���,����� �� J" � a"��@�K" � ��0��- ��jN J" '� ���)N�,J�� ��� ��@�N" D�@N � s"��K"���.� 97�D �� <� A%&� �$� �� �E<�0D �"� �+ �9B 4����6�D �"� �4�� 4O�0�-B:� ����� �"�

6 �+ ���6 �� �� ���& f��B:� 0�-B<� E-< qY* ���4E<�8 /�G �)-G��E��E��+"�� 56�� �$���B2,�� E����* �B � �� <� �E<�* .������ 4A��+ 0���� �� `��� ,�"*0 `��� 40��E< ���B� �� 50��

��

"< �� <��4E�+6 ��mE-� �� <� 4$D�V&�< 0��� v-� $D� UE� 4$D� ab* �>�"+ $"D �� �+ $D� ��40��"� E�<�� 4� �0 A�6���#��# �<�$ .�� 4O�0�-B:� �� 4����� �� ������ ����4�S< �� 4�� �� �� 4O�

B.�� ���� ��". �E�+ .70 0 ���4)�`�4E�+ �B�� �� �� �+ �� ���4A � �+��^��� ,4B:� �-0, + �� 6� �<�$ .�� f��B:� �� ��� -:�CE�,4 + �� �"* ���# ���0�W< C� E.<��0���0�-B:� ��� �+ ,�� 4E<��0 E���#

E�*�� �B*�0 �� �� O�=�� �� �0 ��� A�6����� )<�4E�B 0 0�-B<� f��B:� ���R������: �� d. �%&� �$�� Fz� �� E<� .������ A���� 97�D 0�0��0��0 �S< O�0�-B:� ����� �+ O�0 0�� 4�� 50�� ���R 0���

E��E� ���& 0�-B<� f��B:� .0 0�� �� ���RBD ~� �0 �`<�4$ 7���� J�S< �� �� ,0�-B:� ,B.�� �� ���0����0�* .� � A%&� �$-. �$-� �� �FG 0��h 6� �+ d0�6� ,����-: �EC�� 0����-: ��W�� E

O��B� 1�Bb�B.���� �# E�# 4O�&� 6� �`� �� �+ $D� �<��#�9�-: E�B�� ,G��E�+�9$.�� �#C0�D� �#�E<6 ��+�9.��� ��_ ,40�-B:� ,4D�"B �4<��6�D �4�� 6� ���^< l+�4$ @��B:� ?�< �� �

� ��B� A O�0�-B:� ����� �D�9B �����6�D ������ 0�� E���� �� A�#�� mE-# ,B�� �6�<� <� �4FG � �"� �B��E� G CE&�� �E<�� E���� .�E� C6���E� �7�=<0 �+ AE%� AbD �0 �� �RB�� ,*�� �B*�0 �9.

��������������������������������������������������������������������������������������

/3 ������ #00:00 80�5 /3N"�0 �,�� �0�, 0� D�D)� ���� ��1 �4��? #�" iH��" '� ��" ��" challenge '- � D

4��? �h�2��� '- 8J0�O, �%�F,�1��.� �+ ��Z<�"� �<�0�4E����r �excitement :�< �� 4�4�Z� �� �Z� �$D� CE* >�B�+ �Z� ."� �� �A$D� $� nP�8� �+ ���97�D J0� �0� A ���$+�.

��E�+?�@�� 0��0 $D0 �+ �E<6 4T7�Z� 4���47�%� 4��+ �4$"���2��� ,7 4)W2� � �E*�� AW"� .�� �< >�=<0��s$D� AW"�4C0�D >�=<0 �� �< .� As J0� �� 97�D J0� O��# ��$D� 97�D .s J0���"� 97�D��2��>�=<0 X$.�� ?�< 6� )=& 4$.��BD� ��+7�%� �$$D� .7�.�0��+7�%� ��+ 97�D J0� �$� �� �E�+ n�E%�

� $.��BD� $.�� ���D�0�0�+ 9���� C��*� !�� �+ .������ 4A�W� �_ 4!7�_ C6��=� ,�E<6 �_ �4$D� 9�� .�# ��� �"*,�E<6 �� ��#������E:�< �B.�� ��D� !*�� �B*�0 �E���<�� �,����#0��0 �� ��

?�@�� �W< )�� � ���4EB.�� �� �$�E� f�: ��#���#E� �� 49�+ A$bD �# A)W2� �# A?�@�� ���# )�� �,�E<6���#� �����* E."� ���A � �+ $D� $� ���,J0� 6� B& ���� ��2�� ���� E�0 �+

J0� �� |�=#�� U�. 45�� �� � ��* A�0 �D0�0 �+ $D� 0�.B&�� �+ ���� E� 4A+ o�06� ��� E�$D� )W2� .B&������ E��� 0 U�. !%�� 4�* ��0 �R,��E�<6 .� !B�: A� �+ $D� A��B.�� �7e � �4�� !���� 4�� �D� !4�� ���<�� �,����E��%&� �� nY8� �+ �O�<� <� �"<�E<��� .-.�0�$-� AOP�. ?�< %� 6� E%� 7��$

$D� .������ A"� nP�8� $D� C6��=� !7�_ )�� 97�D J0� �A� �+ ��h �<�0�9#�%7�Z� m�D� �� ���� �+ Bb=*�� ���Bb=*�� m� .� 4`��� 4`��� 4E* �"< $D0 �4E�0�R� A � �+��0 �"* A��� X27�_ �

�'

�2� 9E C6�# 0��� ���0�� 6� EG ���CE�,6� � 9. �%�v-�Bb=*�� m� .� 4v-� �<��6 �� �� $D0�E�0E C6�# J0� �"* A� 6� �+ E,��06�D .E�<�� $D�0 XB��0 ���# �+ �,40��0 �+ �

�&�D �,� 40��0 �+�E��W*� �� ���* 50�� 6� �����E<6 ����* �,� �� Q�� 50�� 6� �+�����E<6 .Bb=*�� �7e � ����0=h ��$% �� �0 �C�$*�0 0� 4� v-� A��%� ���0�0� m�D� �� AO�%7�Z�

�0 v-� �� <���$D��8� |�* 4�D�D� �Bb=*�� �4���� E*���<�0 � ����.�� �0 AB��� ���& $D� !7�__ �� 0�� �� �"* A� �+ �`,��E�+ �+ ����: �� x��Z� ���r# �optimal experience

��D��*�!".������ 4A>�� !7�_ �7e � X�0� ���� �7e � ?�@�� >�=<0 �+ $D� ,�RB�� �g� ��00��B. �� �+ ��Z<�"� �<�0�4E� A�0 �� ���_�+����: �� debate� $D�0 4$ � �E��+ �"* �+

� 417�b� A� 45�� J�E:� O�6�r� d���� 6������W� �g� �9.f�: 4lW: P�.���+�49nY=& �+ 45�� d���� �# � 17�b� A� P�. 4J0�� 17�b� A��4J�*J0�� d���� nY=& �+ . X�_�A27�_ �B.���<�0�9 W�)���: 6�

� n�8�Vb� $D� )-: E*��A� �# C06�0 �$ R7�D 0 ���� ,��� "�� 6� ���$ C��,$D� ��0����� .

/> ������ #03:12 80�5 />D� 6� �+ AE%� �� X0�: C�M ,��40�* D�)� ��2 '- d+K '�]), ��9�self-love.97�D J0�

�0��$D��%� 0��0 $D0 �� 50�� �+ ��0��0 $D0 �� 50�� �+9�4����$D� C0�D .��%� !� A� x�� �� 50�� �+ $D��E<�0�B*�0 $D0 �4$�: A � �+� x�� �� 50���$D0 E<�0B*�0�49�

� T=D 9� $D� $�:�40�* ��6����,� 9���� ���E�+����+ �"� 4nP� �+ ,<0 x�� ����� �� ,50�� ����+ �"� 4E�W�,<0 E� ��50�� �� �� ��� ,`� 4E�W< 50�� ��7j � �$G �E��7�%� �"� �$��,50��

Fz� �� 40��. �� 90 q�-. �R,9�6�r#E�W< .��� J�self-love� 6� o��� A� �S< �� A<�$ .6� ,�_ �"* �+�A*�� �4E��0 $D0 �� ��#0�� E������ A��0 $D0 �� ��#0�� ��_ 4E��<��#�E0 ���R ��

*�� �B*�0 $D0�E.B=g8 �+ �0���Vb* C����0 �$*0�� ��B����� 4J��0 �E0 E?��<� �"� �+ ���_�+������: � ��E�0��*0�� 4$D� C���0�� 4$D��B�� Q�`�0�� 4$D� �A� �"� 4$D� E� G0�� 4$D� ��� �# �0

E<���B� ��*0�� 6� ��*0� . �%�4*0�� J0� 4E� G0�� J0� 4$D�G0�� J0� 4C��� 0�� J0� �4�B� +�$D� $D� ���B� 50�� 6� �+ .���_�+����: �� J0�narcissistic 4grandiose 4self-centered 4egoistic 4

selfish� �_�� 4�D��*�E�g# �0 �)��< � $D� ���B� 50�� 6� .������ 4A��� ,A � �+�� 0�� �"* A��2< ��.�� 9� C�=B*� O�&� T7�s �+ �40�*:�@�� �7e � �0��0 0� �+ 4�� d2: $D� 0�� �� d2:

0��4��� ,0 0�� 0�� �R,���E$D� .�0��,� �+ � 0��0 $D0 �� 5E<6�� 40��0 $D0 �� 50��E<��# Fz� d2: 06��� d2: 0�0��W� 5E<6�� 0� �0 �� d2: .�0��,_ `��� 40��E< $D0 �� 50�� �+ �`,��

"< 40��E< �+�E<��#������ E�E� 5E<6�� �� A7�� $=g� d2: �� 6� �� 5E<6�� ���E�+��k �� �B��+�� 0��04B.�� 6� 4� �0 4� 6� �A��0�� .B=g8 ��"� ��+ E�B*�0 E-B%� �B+0 9<�� w=8 6��� �+ -.�0�$-

�� �+ �� � 0� E_ �� �� 4d2: 6� 0�2� �G �`s���G d2: ��E�+ .� ���# �< P�. � ��� ,< d2: �4$ ��

��

� AB.�� �"< 50� �0 9� �� d2: �0�* $*�+ �$*�F� .����� 4A97�D J0� 40��0 $D0 �� 50�� =h 40��0 $D0 �� ����$%�E<6 40��0 $D0 �� ��!� �h�� �� 0��0 $D0 �� A�+ $D� AB*�0 $D0

��E<��#Fz� d2: 06��� d2: 0�.

/E ������ #05:27 80�5 /E,�1 ���� ��1 D�8�"J1 � �"J1 ��" .�0�6� �7e � � �%�<�� �0 A� ��E<6 ���9�+9+ �+ �9+

<0��v�s E� $D� 9+ �<0 9+��$D� $D�0 x�� .$D� UYB�� O��# ��� 4��� .O��# ��� 4���$D� .<0 E8�0 ��G���* Ex�� ���� 4E*�� E� ��G 0�<<0 E8�0 �4�<0��,�#O�$D� .�� ��� C0�6� �J0�

� A�<������E�.7�.�0��+�0� �< C0�6� �+ � 4$�� �� ��� XZ��4D�C��D �4E $D0 4�W�� A�j� 6 $*6 4E� x�� 4A"*0 4�=� J��. >Y. ���E�.� AR<��0 ?�< �� T=D ��� �0 �0�* P�"%� �+

B&�����G )�_R7�D ���D��49�0� �� x��Z@� ���0 �G 6� �� �� 92� �0�� ."� ���A�+ $D� $� C0�6� J0� �%� +�$D� O��# ��� �0 �+ �E<6 �����E�+ .A � �� �2# �"* �P� �+ 10�� 4E X��<

m�=7 �"* 6� =* ��#��0 �R,<�4$ ��� m�=7 ��,�#��B� 9� �� �� E�.4x�� m�=7 �< ��A � ���0 49m�=7 �< E� .��0 $D�0 m�=7 �< 49v�s m�=7 �< .� A�-# ��V� �0 n�=�"� _�`$ � .��iBD� 0����� ��"� 4$ �

�� �� �� �+ $ � v�s $D�0 E� x�� J0�+ f�: �+ ��h E%&� m�D��� �O�FG $�� .�� 4Q�� 4>�.���E<6 $D� E��$D� Q�� 6� �B�� 4OF7 $D� E� 0�0 �B��$D� 4$D� 1&�# 6� �B�� E*� 40�6� ,6� �B��

$D� ��E<6 .� A���8� ���_ �$D� � 6��� �+�D��*�49C����0 5� X��": d���# ���=� �� 0��0 0� ,����0�*_ �"� �`��,<0 E� x�� ��$��D �� .������ 4A���_"�� �+ �$� 0��0 A + C0�6� J0� �+ $D� �

�� �+ $D�5���� AO��# ��� �0 �� �+ $D� �E<6 ������+�9.� 4$D�"* �0�� �� AD� A� �0�� $4��� 4$D�"* �EG A$D� A� �EG 40 �� A� 4$D�"* A0 A$D� A� 4� 4$D�"* ��� �� A$D� A� ��� .��

"��AB& �+ $D� $� �G �"* �� X=�F� �B � �4E� C�� �# 0 ��B2��E< E. �Fz� � E �� O��# )8� ��^B�� �6�,4��^�#�� � 4��^*6�� �4�#P�� 6����_��� �+ ,�����& ��#0E�4 �%���� ,0 ���R )��& �� ��"�

*���E��� �+ ,B � ��#0�� �E.��^#��# �"<�E�+4� 4$D�# �0�� �� A$D� A� �0�� 4� A0 A� 4$D�# A0 A$D� A� .��� ��� X6� ,E�� E� v-A�M �0 0 �+ E�� ��# AA� XB�� �6��#�� ,P�. �"* 40��0 �� E*�� �@�. �E�+�"� ���_0 �0 �+ A�+ $��� �� $ � �"* �E$D� �#�� $D� $D�0 ."� �� �A$�

<0 J0�� �+ $D���� 6� $D��B�� A6�� ,� �0 �� 4E���� ,A � �+����s��� 6� A<�$ . �%�40�6� |�* ,�0�6��FG AB��� A%&� �$$D� .������ A�0�6� ���%� !� A�%� 4$D� ��0�6� �� �� $D.0�6� �7e � ���,4

� �S< ���ED���%� �+ ,0 �R,0��0 ."D �0����,B*�0 �+ �9�&� �+ ,�=+� �B+0 ,�2# 9� 1 E�B*�0 ��G`: ��0�BD� 6� ��< ��`9����0�6� ?�@�� 4E<0��,Z���E*.G 4nP����CE�# 4AG���CE�# A"�: ?�@�� �4

� ���=�F� �0�6� ?�@�� ,$D� . �0�6� ?�@�� �� nY8� �� <� �7e,��E<��#� �� A$"D ��D �� �� ��EB�$�E� �+ �RB�� �0 ��#� #��*� 49B*�0 nY=& �+ �9B*�0 .�<��DeB� ���� �0 A�6������B2 A��D 9���# ��

��

0��0 0� .6 �� ����,� �W� J0�� 6� �E��+0�6� , �%���<�<�&�4 ���"S<�47�.�0 ��+&0�n�-0�6� J���� , �%�& x�bB<� 4$D�0 ��<�& x�bB<� �EB. 4$D�0 E�� �$D�0 ��E<6 x�bB<� .6�,0�6� �� ��� �"* �+ ,

� $=g8��+�4E��%� !� A7�8� E:��& �+ $D� �F� �� B*��E� �+ �E<��#�E� �C0�D �� 40��0 �+ �� �# A�B"+ �� O��8 A� 0� �� �Z� �0�� .i� $D�0)A � �+E�� �"* 4E0�6� ,l�r<� l7 ��* �0 �� E�� $��

��0 E.0�6�,��%� E�� $�� !� A<�$ �+��<�<�&��E�<�� v��� �� 9+�. ��<�& ����`� 4$D� �� �0 A��* $D� .� ��_ ��� A� $+�. $:�D T=D 9� 4$D� TD��� $D� x�� $D� $D�0 4��<�& �40�* 9�

� U0�V# �<���0�* .v-� �"* ��� W�� 6� A���_ ��0�� �� �� 4EB��E<� �Z� �� �� $:�D 9� nP�"B.� �4E9�J0� �� �� �� .������ 4A� AB*�F� A��* �0 4���_ Z��S< 6� �+ ���_%&� �+ �$=��#��)���E�<�� �$ �

� 9W.�4E�+0�6� CE��0 ��2< ,$D� . � �<��DeB� ���,�� 6� X9��# ��V# ,��0 90�6� �7e � �+ , �%��W� $D��� $70 ��+ �� ��W< $D��� $70 ��+ �� �.� O�&� T7�s A� �+ $D� ��Z� >�jD ���

��� �� ��"�� �� E��FR� 0�6� 9 ��FR< � 9.)i� $D�0 A � �+�_ nY8��A2D�G �$D� ��Z� .B&��_ �"* �A7�jD����+�E� >�jD AR� �+ $D� ��F 49� ���. �� A� �+ �9<6 4E*�� ��+ m�D� �� ��#� "� �4E<6 �"V#�"�� ��� 0�� �+ ���40� ���. �4E<06 ��BD0 �+ ����_!<�0 6� �+ ����: �� � E:��&���7� X

��` ��7� !WE�W� )": $ � .������ 4A� v-� �� �D�G�9E*�� 9+�. ��<�& J�E+ .� ���^"< � ���#<�9���0��* Z�R� ���& �� 9<�<�& �+ �E*�=< 9+�. .��^� 4l+ �^*�N�4��0 �^�Sg7 �,4< 0�6� ��� �0 �$ 6� �+

E*�� o��� ��<�& .� nY8� A0��E< ��%� .������ 4AB& �g8$=� 6� A A� �+ $ � 0�6� �� �"*,��0 ��� 49��%� !� A<�<�& x�bB<� �+ $ � ��W� �9$D�0 �+ $D� x�� � AB*�0 4J0 Ax�bB<� d. . �%�� A

��bB<���# J�� A� �+ $D� ,9�+ ��* �bBD� �� �0 A� ������E�<�� �9�+ .���B& �9B�� �bBD� �� �+ �49B 2< ����� $2GJ�"#<��& �A� $��W. A� �� 4��� �� 9+�. �E�+�:� �� ��=r� A� $9B � �� .�0

s��� A�� O��8 E* 9���� ��B� .0�6� �7e � ���,4�8� �7e � �D�D� �<� <� �$D� .B.������ �+ ��=�F��E<��0 f�� � �� ��* A7�.�0 A� �+ $�� J0� �� $2�� �0 �E� 0�� �+ $D� ��+���#0�6� ,��9�0

� �# 6��9����� 6� �+ A0�6� � $�W< C0��BD� �� d��Z� �)�+ )": A� �4B.�� 6� A0�6� ,��� 4A+ C0��BD� AW< )": A� ����� 17�b�40�+ �� <� .G 4A� �S< �� �J� ����"�� �0�6� �7e � �+ $D� ,4<� <� m�D� �$

$D�@�# �� ��# �� �g�$�E� nY=& �+ ��# v-� $D� 0�6� 0��� ���# �� <� 4)-: �g� �0 4J0�+ f�: A � $D�=h �"� �� �� <� �+ �$%1�Bb� $D� O��B� .������ 4A�0� 97�D J0� �C0�6� 0�6� $D� .$��0

�0�6��4� ��� �0 �� O��# �FG 0���0 4�� v�s $D�0 E� x�� �< 4�� $�7�b� �< 4�� UYB�� $0�6�,4�� $D�0 ��<�& x�bB<� �7e � .

/M ������ #11:33 80�5 /M��" g��N" � ��"�K '�]), D."B.� � nP� A�B��`� A<� <� 56�� �$D� justice and fairness .

��<�0�9<��6 �� �ZD�� ���6 6� �+ ��%# �� $7�E: �+ 1 + �� d. �0�0 4E<0�+ �4� �� ”�+ ��E���)M,�d.

��

�-.��“���� �0 �+ 4�9� �� �=�F� �4CE�� 9� �� -.�0�$- X$D� )h�� �0 .�� �EB�� �"* Eab2� �� d. �+�E�E� �� d. �# �E�+ ���&�� �� $7�E: n�E%� �E.7�.�0��+$7�E: �g� �� $D� JE-� 4d. x�bB<� .������ 4A

�%# 41nY��+ X�0 4$D� X� $D� ) � # �^��%� � 0��E< .4$7�E: J���� �W��-.�0�$-4:�< �� ����& _ �� �0�0�`,�D�, <����+ �0 �+ $D� 50�� �C����0 �+ :�"B� $7�E:�B*�0 �9��� ��BD0 ��+

0�6� �g� �0,4E<0�� ���� 4E�B*�0 $+�* A�7e � ���E* �B��W*C.���g� �� 0�� ��_ 4>�.��"<�9���� 4J�2� XG �g� C�M �^��0 x�# ,4$D� ���_� �+ �<�0�9� A9�� �+ $D� �# A56��<� <� �4

0�# �E� E$D� $7�E: � �� "�ABD�0 �� �+ $D� $� ��+ CE* �B�� X�%�� �,� ��+ ���4E<�� �� ��� "< 9�k�E<�� .70 �� �<��DeB� ����)A � �+C0��<�� �0 ��%=# O��# �K� 40��0 0� ��B2 AD��T�0 �� ��

0��� �� �h�� �� C0��<�� 9��& 92� ,��0 �+ 9"s ���0 �+ 49���B26� �"� 6� ������ 4E�%�� �0 �<��DeB� �,�E<6����+�9D wZD �0 �< 4$7�E: �7e � �+ �D���!0�VB&� �< 4� !:�"B� �< 4��! 4

B. �<�0�� ,�0��<�� ��!G 4�C0�"< CE2< �0�* .%=# ��� �0 ����"� ���KB � 9�k ��� �0 �9� �+ ��Z<�"��<�0�E��� �0 `��� 46� 97�k 9�k ��A"<�0��R� A � �+� 6� J��S��A0�� .������ A���#

� �� C�� A*�� �B*�E< J��S� �+ $D� �9*�� �B*�E< 97�k 9�k �# �9� P� �^0 C�� �R,0���E<0.��4>�.�� U�V<� $y7 $7�E: �7e �fairness� �+ ��B2 �0D��� ���6 �4�%� �� U�V<� �4$D� 1V< �%�C�r�G�G4C�r�

��=�,<� <� v��� �$D� .�� �� �"* A� 4$7�E: �7e ������E<�D��E<6 �0 �+ �4�V�� >0�: �49B.�_ �"� �+ ���6 ���`:�< �� ��: 4U�V<� $7�E: �� �h�� �� ��$D�� ����� 17�b� �� .

/P ������ #13:45 80�5 /PN�-��, � �Oe, '�]), D���" .6��� ��<�0�E�-# �+ n�=0�# E,�"* A� ��� �+ 0��E< 0�

���b��9 Xig� �_ �� C����0 �`,"+ �+ �<0 �� ��,�+ ��Z� �� $D� v=#�� 9�: �49$D� $=g� �7e � .��<0 �0��� B � �9� $+�. xF ��M� ��<�& m�D� �� ��� �+ �E�+ B<� �S< 6� �4X����7� 4X

��` ��7� X��7��< X��+ � nY�0�*0�0 ��2< . �ig� ��"� ��&� 6��� �+ ,C����< �� �0 4E�B*�0 �B+0 %"�4� ��2< �E�0�� <� �� �+ �D �� ��,2+ 9� �CE� CE<�2+ ��* 9.��"��A� $� �0 �+ $D

<� <� /0�+�4< ���& �"* �$ 50��E� �E�� �+ 04�0�� $"D �� � 50��E� �EB& �+ � X +���� !B"D�� E� �� 4E<`� E�b=7 �^� .B.�<��6 �� E�b=7 �E<6B. �< �+ ��� X"< �� 5�0�� ��=B:� ���E�

b2# n�"B. �a"<�E�0� A� ��2< �E�0� �� 0� �0 �+ A� C6�# CE* �B*�F� �<�0�9����. �� �0�� 50� �0 4!<E*oxytocin �,� w*�# >�. �� �# �+ �40�+�.��� P,y# � ������ )W* ���E�0 �+

|�=#�� C�8�� �O��8 �� �� XO��8 �� 4!2+ X��4)B. 5E<6�� �� |�=#�� �0 � �0 �0 ���R �� � 0��0�� .������ 4A$=g� �7e � ����: �� +������ �$D� ��� .� �+ ��Z<�"� �<�0�4E� A� ��� A

B& �+ $D��� <� �+ � �� � A� ��� �� 4E��$ ��D�BG �+ �� 50��� �Y�� E8�0 �9ED �� � 9 �+�9��E� 4�� $ �=h�$%� �0�� �EG �� �E�0� ��� E��0 $8�� >�D $2� E-� �+ ��� A�� 0���

��

�+ �G $ � d2: �+ 4x� ���E.������ 4AR7�D $2� �0 �"* A� �4 �� AG �+ �� d2: �� 0� �0 �0�� �E�B*�+ ��0 E<� 94 ���E< 9.��0 ��� 49����: �� XB � 97�D �� <� �9.��E< ��� 49� �+ ��Z<�"� �<�0�E ���O��8 X�7��# �7��� 0��� �,B ��9��E< d2: �+ 49 �B � ��_�< �9� ���0�� �+ ��+ 0�� �9� 6� �# A

�h d�0 ��2< �90 E�<�� �+ <��R�9"� �� �A + �� �+ $D� $� �"<�<��#�90`< X�* 496 ��0`< �� X� ��8��Y� �E* A���� 0�� �CE�W# �1� ab2� �� �0�* .������ 4A� �� �.�=� �0 4����: �� $=g� �7e � �

=�F� �4$D� $-�� $�: :6 !� . �#�G >6� �0 ��r#�06�D G d2:��E06 97�: �"� �� !#� E*

$D���q�2%� �� 0�� O��8 E�0 C�� �# ���"06 J0� )� x� �:�`� �0

<�W��J`$D� d2: 4$-�� .$D� d2: 4$-�� $� UE� .� AB. �� J���� �E*� 6� X�� �D �+ $��0 0��0 ��"D�4��0�*B.�� �� �0 E. X%&� �B�$ � ��� �"� �0 �+ $D� .������ A� ��� A-.�$-

%&��$�<�_ nP�"B.� 40�2� ��W<� �`,&�� �"<�E<�� ."� ���AD� $� $�+ X97�D J0� 4 $D� ������ � �+ ��Z<�"��<�0�E + ������ �0 40��0 $D0 �� 50�� �+ $D� ���R��+ 40��0 $D0 �� ,� �+ �� �4E�+

� E*� ��+ �� �� 0��0 $D0�4E�+� OF7 ��+ �� 6� �40���@� $��0 040��2� ,� 40��0 A��� ��+ !UE� � 4$D� A��� ��+ !� 4$D� $� A��� ��+ !�%� �� 4$D� A��� ��+ !�E<6 0�V-� �$D� .������ A�<

�� �< 40��0 ��SB<� �< 4$D� ��W=�h�E� �< 40��0 $2�6�� �E����bD�G � �� �< 4E�E� �E���� +�0 �RtD�G �0 $D� �SB�� �< 4E�E�0 ��� �RED�� � �� .<����� �7e ��4�W2# �7e � X6� $D� J0� 0 �R,�� �# �+

� $8�� A� A0�0 �� ,<����� $=g� �# d. �0 �+ � 49�+ � A<����� m�D� �$D� .������ A0�r� �� ,�+��W=�h 9��0 ��SB<� 9%&�B� �94<����� �<�$ .� �B=7��^7�W*� ���0 �+ 0��E< ��%��2� O��r# ���� 9.

� A�8� �Z��� �D�D� �<� <� �� �D 4$D� ,< $=g� d2: 6� $=g8 ��� 4$D� $D�0 9� 50�� �$ .�� <� �<�Bb=*�� X�6����,� $� �� A0��0 $=g� � �^70���B. ��� �+ 0��E< 0� ��:� $>�8�

"+��E<6 �0 �<����� O�0��� �� �"* A� 40�2� /0�+ �0 ��*0�� �+ ���R ��� 4E<��0 $D0 �� *�=<�9� A���0��� � �+ X�_�AB8�� �$D� 9���� ��<�� �0 ��� �_ �0�� �EG �+ �A��4E��+

� nY��+�0�*�E<6 �0 ���� 0 �� E.

/Q ������ #17:28 80�5 /Q'�]), Dtrust ��5h" �%����" .� �+ ��Z<�"� �<�0�EB�� ��� ~�D �+ CE* �,Vb* �$<� <� �4�7e �trust$D� .� �+ ��Z<�"� �<�0�E-.�0 �$-�G ���,�8� ��!� �+ ,G ���0� ��� �# � � ��E��4E�+ �0

�E<6 >� C�� C0���_�� �B*�F� �0�* ."� ���A70�)� �+ $D� A�h�� �� >� C�� C0���_ �0 �"* ���_� �� U��h� �0�0�F�E%� e# nP�"B.� n�� E��40�*E=# )���* 9 + �� �"h� ���0�� �� �+ �����+�49��

0 �R,"h� �����+�9<�� ��� �� ���"h� �����+�9.�7e �trust ����: �� Vb* m�D� )8��$<� <� �

�(

� �B���*�0�*�0 -.�$-�G �<�BD �� �� �+ $D� ,_ �"� �� �`� �B*�F� �0�* ."� �Z<� C��*� �+ �E*7�.�0 ��+��* �0 v0�: ,���_��0 �+ �� 94� ���0� ��0�49� �0 �<��DeB� ��B2 0���� trust"h� ���� ��

70 ���)� O�&��#� u0��. �E<��#� �B"+ nP�"%� 40��b� 9� �� �40�* �)W2� �#"h� �� $D��<���0� �+ 0��E<�E%� 0��. O�&��#� �h�� �� �E<6 u�<��B� �� �9���0�� �0 �� �� �0 ���R� 0� �� ��� 9."� ���A

"� �+ $D� $����� �� A� �+ ��Z<�"� 4?�@�� �<�0�E$ � >� C�� C0���_ �0 .>�i� �� �+ ��Z<�"� "���20�+ f�: 4J�0� ���* �0 >� C�� C0���_ �0 �+ v��� ��<�B �� �� ��� $ �����E���� �+ �6�

� AE<��0 ��� ���� .%&� �$&0 �7e � �n�-"��A�< 4$D� A � �+)� �"� ��� 4E<��0 ��� ���.��� �� 6� AB. ������M� �� $D0 9� �E& �� $"<�4E�+7��# ��`� �� 6� ,����4 W�$D� AW"� 9� E2W� �� �� <� .

� A%&� �$<� <� �� �"h� �+ ����0��0 ��E<�0 .���4<�B �� ���� �+ $D� �� 6� A)�E<��0 ��� �� .7�.�0��+�0� �"h� �+ ����� 5��� 40��E< A�+ $D� ��� 4<�BD��� ��* �+ $D� E��� v-� �6�O�&�

� A�%� E�*�� �B*�0 )� ����� J��0 $D� X�_�A<0��� �E<6 �"* �<�R_ ����� �E0�+ .�+ $D� J��%��0��"h� �+ ������E�+�E<6 �0 �D��T����E�. �%���� �� <� �"h� 0��0 $D0 �� 50�� �+ ����

��E�+��� E�_ n�"B. ,�E<6 �0 �D��T����4E�� �� ��� AD��T��� �B��`� �40�*��� ���0`� �0� .������ A-.�0 �"*�$-CE<� E�<�� �,B ��E�h�� �� nP�"B.� �+ A � �+��0 $D0 E�� 4E�6�A����� E.

<� + �� ����"h� �+ ����<� + 4E<��E< �`��� 4�0�B�� $2. 6� �+ E�B � � 6� ,"< $+�. ��*0�� �E��+ "� ��2C0�B�� E<� .������ A�� <� �# ���w��E��0�E<6 >�D 0�< �+ �7 4E�*�� C0�B�� 9� >�D �< 4E��+ �

0�B2� X�B+�. �0 >�D E��# 4A � �+E�*�� C0�B�� >�D 0�< ."� ���A"h� �7e � �+ $D� $� ���� ?�@�� ����"�� �0��0 97�D J0� �+ $D� .� J0�+ f�: �+ ��Z<�"� A"h� ����� C6�� �"* A� �� �+ $D� �E�0 �+2�� ����� $2G �"* A� ���9�0 free way�E�<�� ��+�9.���,A � �+� A=��#� �"� �)AB2+ ���# �+

�"* A� ��� AB2+ �� ��0 �� �� 49"h� ��� �����E<6 ��W�� 4E*�=< �<0 �0 0�� E���b< ��� B � �96� �� �+ +0�+��� E"��A"h� ������W"� �� n�E%� �� ,0 �� �B*�*�� �9.

/T ������ #20:15 80�5 /T��" 4,"01 '�]), D.� �"* �<�0�E � �+ ���,��� �7e � J0�� 6� �=�# �� �� !��4� �� ���+,4��

��#��#�44�0�W< $+�. �� �_ �� �`0 �RC0�+ C�=B*� E<� .7�.�0��+!���� �%��i+�E. �E� $:�D��W# $+�.4 �%�smooth . �%�<��6 �� ���0 !���� �"* E�+�0� ���# �i+�E. �` W�<�� ���0 ��# E

� $+�.��+�E.AW"� �+ $D� $D�0� $D� �<�r�*�� �B*�0 �E7�<��R< $2. x��Z@� m�# 6� ����0 E.B< �0 ��r + �� 6� !���� �7�.�0 �+ $D� ��+���B2 A $.�� ����"� 40��0 �� )��W# E*�

$D� C0�D� .7�.�0��+��<�0�E4!���� �0�=< �<��R< m��� $2. x��Z@� m�# �+ �� 17�b� �4$ ��6����,� 9���� ���E�+7�.�0 0�� �+ ��+��^��+ ,"<�E�+��+ 6� $ W* $2. ,"< �+ �E�+ ��

0��0 .������ 4A� �<�Bb=*�� $D� 9�� !���� ?�@�� A9� 4!���� ���<�� �, �0 �+ �����,Vb* �B�

�3

� $ � A��E<��#� 0� �� �� 4E� �� �<�Bb=*�� 9� �<��#�9�� ���0�� �+ J����9. �%�<E� ��+ $D� ��0�*0�+ !���� .B.�� �����0�*`y� o���� �+ 0�+ ��7� ��.�� 0�� �� �� ,-.�0 �+ $D� �$-��A$��

D C0���_ �#�)W<�� �0 ��$D� 4� 6� A�h d��E<��#B. �� <� �6�D6�� 06� � �� 50�� C���0 , E�+ ��� C0���,�E<6 �E*�� .$D�0 ���_ �"� E�<���`0 �R4� J��=r� A�+ 9�+ f�: �� ��E2� relaxation

� �=&��� !�����!$D� /�<�Z� �L� 50�� 4E. 6� .���,A � �+P �P�� � � ��+ 6� `y� 6� �� �06�E<� �+ �<� <�$G ��%� �� �� ��E��E�+.A � �+E�� �� >�. �� <�,6� E�+ ,$:�D $2� 4$:�D !* meditation

0��� 50�� 6� v-� 4E�+,� �+ �B��D ��B2� �� �C�. ����=*��$D� .7�.�0��+�7e � 4�� <� �7e � G�!����4G�!���,���<�� � `,�� 6� �+ $D� �P ���,P�� ,!���� �� $D� `y� ��,E* 4E� AD�9B

�� � 9��� 0`."� ���A�� n�E%� �+ ����+ �"� )i� $� D� 9���� !�4E� �7e � ��<� �,$D� J6P >�EB:� ��!50�� 4!<0�� �E. 6� X�7e � �, � �0 �<��DeB� �+ $D����,"��0 !���� >�. �0 �+ ���� 6� �

<� <� �S< 6� 4E�B ��4�:"�&Y�� �T-: C0�B�� �#E<"� �� �A�� ��� �+ $D� $� A � �+�� X��� �G��E0�+ 9� �+ �E<��#B< �0 E�+ J��� �� 50�� �� <� ��r�� <� � �� 0�2� �#�� �B�� �#�^%&� �� � �$��

"<�E<���4�W����.�� �0 v-� �,� )":�E�+�0 �+ 0�: E.,� 50�� >0�%B� $ "�: �S< 6� 6��� �+ ���� ���D��*�9.

3U ������ #22:47 80�5 3U��t), '�]), D����" responsibility.� �"* �<�0�Ek �� 97�D �� <� �+ ���4 �%����_�+

duty 4contract"�� 4$ � �$��E�0 .k���_�`,� 6� P�"%� �+ $D� ���"g# �)��0�* .k O��#���� A$D� 4 �%� XFG ?�< �B���� 6� �+ $D� ���7�.�0 4CE�� ��+responsibility �%��<��# � tD�G 4 X

EG CE�,$D� ��0 6� �+ $D� .97�D J0�47j � J0� 9� �k 9� 4$D� ���m��* .������ A�k 17j � �$� J�r<� �� 50���E�0 .���� ���,7j � �$D �+ $D� �E� O���. ��0 E�<�� $D�0 �$D�0 �� $��

� 4$D��$ � �� �� <� 0 �� 4�� $�� )�_ 4�� $�� �E2+ .0�J��� � �+ �!�7j � E. 6� E�J0� ��� �7j � E. 6� �B"+ �+ E�� 0 �� 4�E<��" ."� ���A� ���& �+ $D� $� A7j � �+ $ � �$C6�E<� ��

E*�� .7 E�<�� $D�0�<���� �"* �+ ���� E.�+ $D� ���& �"* X7�����E. �0 �� ,R��� E-.�0 �+ �$-�� ER��� E.������ A��_ A� � A7����� �� �9<��#R��J�B.�� �� ��7e � �� �� �,J��E< .R� )* ��� ����J�4��E<��# ��EB�R� 9Wg� ��� �4J���9<��#�0 �G 6� �� �� ���J� .� A��+ ��"� , � �+ $D� ���,���0�� �EG 6� ��E��+� A��+ , � �0 �<��DeB� �+ $D� ���,g� 6� �v��,:�"B� �� O��8 ���0�.������ 4A�7e �

7j ��$$D� C6�E<� �7e � ."� ���AFG �+ $D� $� 5�7j � TD��B� �4$FG 5�7j � TD��B� �$7�D AD �� �0 ��W� ���6 �� �0 �+ $D�� ����$D� O��B� .�0� 97�D J0��k $D� ��� m��*

>j � .k���� 6� �� ���0�0 ���& m�D� �� ,� �+ �FG 40�� J�r<� �E�07j � �$� l. ��0 6� �� �E�+ ."� ���A�"* �+ $D� $� ����: �� X�EG �k �EG 4�0�� ���7j � m��*���<��#�E*�� �E.k����,

�;

�� �+ $D� ��� >�.���7�.�0 O�&� 6� ��+< $D0 �"* ��E E"< $D�0 �<�0�E4�� E�E� J�r<� �E47j ��B��+ $D� � ��0 6� �� 4E7�� 6� J�E+ �� ��� A4�� �B"+ ����B2 �� 9� 4�"* �� 9� 4E�*�� E. 6�

D� ��#E<6���T��E<6 .

3� ������ #24:32 80�53�,�1 ���� ��1 D�0�`��0� � �L��"0 ��" .� 6��� �<�0�9�#E� n�%&� �+ A�Rs�0 4$�8 � $D� .� 6����<�0�9�-# n�= +�<�$ "� �+ ��2 XE� $�8 ,E*�� �B*�0 �� 47�E� $�8 ���# ,� �+ �� �0�*

�Rs�0 4$*�0� �%� 0 �� 4$D� ���`�A � �+70 ���)D��T��,+0�+�4� �� �<��#�9<0 �0 ��,��M ���>�*�� �9. �%�4"� A� ��27�jD A� 6� �"* $& �� ����+�4E� �� ,A � �+%&��$-. �$-��X_

��� 49�+�J0����A � �+� X_ �� 9��M�9�+ . �%�B�� A� �� �"* �E”� ��< E�_ A��B 2< �E<�“A� 4"<�4J��"*��� A� �J0�� �+ �"*��SB<� �_ ,��0 E. � ���,70 �� �+ E�B � J0�� 6� �)D��T+0�+ �

7�jD �� �+ E<E* ��B���� �� E�E<6 �0 �< 40�0 x�� A�M �0 �.�"� ��A� �+ $D� $� �E<��# X +�� ��0 n�"��0 �+ E*����� E.D����7e � �,� 0��0 0� ��0 ��V� �0 �+ AnY��+ ��0 �+ $D� ��E<��#

:�"B��<�0 0�2� �0�2� 4��E<��# ����: �� XEG CE:�"B� �4 �%� � �0 ��socializationR� ���& �0�internalization .:� 9� !B� A�+ $D� � AB.�� �� A�M �0 �7e � ���E<��#� � �EB�&��#� �<��DeB� ��+

9� ���+�� �0 ���� 0��0 �EB��� A$D� �+0��< 0��0 ��0 ����0�* . �%��-# n�=� �� E<��0 J0�� AB<��r��E�D�"� �+ �4�2�� � �"� E�R� $D�� �"* nP�"B.� ��� $�� ��0 � 4E_ 0 �<�2< �`$D� � ��<�2<

�0�D�4$D�"* $&�". $�Y� ��-. 6��,B � �E� �+ A:�< �� �� ��0 �B��E<� �� �E�+m��. U�h �+ O�G ���4E��� ,A � �+�B��`� ��0,�B 2< !B2G .� A� �E& A0�: 0��0 �7e � ,��0�*0��E< �E. �+ .

9� ���+�<�BD0 �� �� $=g8 ��+4J0� n�8�Vb� �<�0�E=�F� J�S< �� A6� 40��0 �� �Z� ,J0� �+ �W� ����E��+� U�. �E� �� E�B � �E� 0�� �E�<6 �W���E��+-.�$-_ �"� E<��0 �� �`B& 4E<��0 �� �

�_�A��`� ��0 �� E*� ��*0�� A�M �0 �� �4E��0C0��� nY��+ W_�+ ��0 �� E<���R� �� E�.� "� ��A� �<��D�B� �+ $D� $���B2 A��0 <� + T<� 6� �"* �� �������* Ed�Z� �+ �� n�=7�s E�B � ��� X

� ��7��E,�E<6 ���E��+ .�RBD�� �7e � ���+� 4��WBD�0 �7e � ,$D� .� 9� !B�: A�+ $D� ?�@�� �RBD��� 4 X��B�� �7e � ,7�.�0 4$D� A�M �0 $D� ��+�7e � ��WBD�0 ,4��B�� �7e � ,$D� .��

"��A�+ $D� $� Xh�=#�� ���A� A$ � 0 . ����,D� AW"� �+ E�B � J0�� 6� $���B2 $D�� �R� 4E�7�< ��WBD�0 �E�B . � ���,7 4E�B � ��WBD�0 �+ E�B � J0�� 6� �0 ��*0�� ���R�� �� T

��E��0 .� A<�� $�YD �S< 6� �7e � �"���$0��0 .������ 4A�RBD�� � ��WBD�0 ,4 � �7e � ���"�� � �� 4$D� C�:�"B� v��� �0 �* ��=B:� �7e � �+ �"� 0� �� �� �0�� .

��

3/ ������ #27:04

80�5 3/��" !�@��" '�]), D.� �"* �<�0�E� �� �� <� �+ A<0����� E�B �� 0��� �,$D� .�S< ��A�� ��.�� $2� 6� �� <� �40�F�+0�+ ��.�� 6� �`"� ��.�� �+ B �symbiotic 5�0�� �� �+ $D�

W�$D� ���.�� XR7�D ��E�= _ �+ $D� �RB�0 �< �� �+ $D� :���0�� �� � +�$=&��� 56� �+ ��E�+ primary care taker �B b< �A$ � !=&��� Tk��� �R7�D �D �B:� �7e � �0�$D� addiction

�0�� �� �Eb� C0�� E�<�� $D�0 �0 ���R� 0����� �E�+�R7�D ��G �O0�: �7e � �habit$D� �$2� R7�D��7e � dependency � �� RB�$D� .� A7� ).��� �� ��� >� ��.�� ��G 4R7�D $2� �# ��� �h�

��E�+ .��# >�h �0 tA� �S< �� 48�0 �< 0�< ��# >�h �0 J0�� E t"��A� � C0�B E<�. �%���# t�2� $��# tRB �� �$D� .7�.�0��+��A� AR7�D C06�0 �# $2� �4<� <� /0�+ ���E<��# ��.�� �� �E� ��� � D�� Eseparation and liberation "� �� �A��� �0 �+ $D� $� �WG�0���2��E��+ �+ ��� � ���_ ��6,��+ �0�� �EG �� 4E<�� �"+ �� ,<�� U�< E�� �# E�*�� �B*�E< ��� CE�0�2 . �%�/0�+

��AR7�D C06�0 �# $2� ��� EB< 0 �� ��rED�� � W�A � �+A�CE<6 J�0�� �EG �E� J0 4J� A � �+A� � J�0�� �EG �E����9*�� x�� .� �� ��� AB<��rED�� 4CE* 0�6� 0�� E���� ��B��� P� .��A�# C06�0

R7�D CEr��$D� >Y-BD� ��.�� independency 6� 0�V-� 4independency_ 0 �`$D� ��`�� A$D� � A� �+,�G,��J0� C0�B �� n�E%� J�!"�� ?�@�� ��_ 0�+ 9���� C��*� �4$D� ��+0�� Jself-

sufficient 4��� A � �+� m� .�E< �2A�E<� m� .� 6� �20 4���R �� C��0�� �EG $D�E A� .� �B=7��<�0�9� 6� �#P�� ��.�� A9B�� ��.�� ��� 0��0 0� >Y-BD� interdependency $D� �+nP�"B.�

RB ="� !=D��� �"�#�6� 0�V-� $D� interdependency� A0� �� A� �+ $D� , )-B � �+ J0�6�� ,�G,� J0�� C0�B J�� �^B.� ���� 970 4J��E< �# �� �E����9*�� �# �� . �%�B*� �D 6� P�. �q��# ��

�� J0�� �# AB*�0 $D0 $"D� �# �� 49�<A � �+9�Bg� ."� ���A� a&�< d2: �+ $D� $� ��� E”J��0 $D0 �� �# lG 49�Bg� �# �� A�“47�.�0 ��+� 97�D d2: ��� E”�# �� lG 4J��0 $D0 �� �# A�

9&�B2�“< o�Bg� `��� �$ .������ 4A� A>Y-BD� �7e � $D� �<�� $2� ).��� 4�7e � independency 4 � ?�@�����"�� �$D� .%��� n�8�Vb����� �0 E<��B��� �� E�<�� �W4��<�0�E���B2��� �W� ���#,

��"� ��.�� 4E�B � 92* �%��E � ��� � E�B � .��� �W� �����B2� �B=7� 4�� 6� ��B2� 6� ���4��� D� >Y-BD� �� nP�"B.��CEE<�7� � E8�0 6��� ���,J0�� 6� �0�=& ).��� �E�B � .�� ~���� �<��DeB�

RB �� ~�����$D� .��!< 6� �"�6�E�B � �B �� �� J0�� .� A� A. �BW< *����,� ����� 9�_�� X� $& C�M���0�7���� 9 ����$D� 9�� .�&�� 9D� �� N. Brandon �B�� A� �S< �� �+ 4 AaVbB�

B:�0�"E�_ 4$D� l�< $��. l�< �� ,<Y� �+ 0�+ A��# A� �� )=& �4�* �# C����0 A� �JE� �9���� �� B=g8 �#����< 49�W� ,��b� 9� �� 9.< ��0��� ��� 9.�� �P� 40�� !7�D 0 0�B�� �B=7� �&�� �� E 0�B��

��

E*�� !7�D $2� $�� .=7� C0�%7� q�� 0���=g8 6� E%� 0�� $"D 9� �� �� �+ E* ���& ����,*�� �B*�0 �9C����0self-esteem l�< $��. ."��AB*�0 � �97�J�D �-=h .%"�$6 0�,E<0�� CE�� .<���bD�>� 6�

� ��2 C����0 0�� self-esteem0�� A� $��< 9� 5E%� 0�+ $=g8 .�0��8�� �,49�W� $=g8 A� 0�� ���& �+0�"g� �B+0 9<�� �&��#�,4� � 9k�< �MC� 4E<0�� � � ��2��%� �� A� E�B�� ��B+0 4E��+ Brandon

�� 4A� �� $2��� X"2� n�B= < $7�. �$�� $2��� :What is wrong with your culture? What is wrong with your society? with your community?

"��AJ0�+ �W� 4J0��� � �� X +�� �� ��2_�`,_ 9B�� 4CE* $.���< �+ �B�� �$�� ��B+0 CE* :dependency 4dependency . �#,��$ &0��-�,#P�jD 40�� tD�G !D�G $& �+�BD0 �+ ���6 �� ��

�R<�� �� 6� A� �� �� � E<0�� C0�+ 0�� AB<��r�� �+ 0�� CE<�D� X�%�� �%�� �� ��_ 4$D� ��� �B �� � <���0�=< ��*� nY8� ."� ���A<���bD �+ 0�� $� ��� E%� �0Wilshire SeattleB*�F� 9� �� �94RB �� 6� �

RB ="� �#�from dependency to interdependency . �%���9�����R� �"* �� 9 X�0 4aVbB� X� �Z����$ &0��-�,0 �+ C� 4��< �$ � x�� >�jD E<E* �" 5�0 4��< �4E��+ �%�EW� ��B��0�*

$D� �B �� �%�� .� A��B��� ��"� ,� �0 �� �+ $D� ���B*�0 �9��0 9. �%������<�� �,�B�0 9� �� CE* � 9._ ���`,�+����: �� enmeshed��D��*�!". �%�O��8 �� �� X��� �W# 49� �� �^$&C�Z&

< ������B �9.�������� 4>�.�� A97�D J0� X�0� � � �0 �+ $D� ��� ARB ="� >Y-BD� �� $+�. �E�+ B< �0 ��r< ��� �S< 6� 9� 4J0�+ f�: �+ ��Z<�"� �6�4�S< 6� 9� A � �+E<� m� .� �26� �� 50��

E<� m� .� �2� �E �0�� �EG �E�+ .� �� A� �EG��0 ��� A� 40��0 �� �R,J��0 ._ �� A� �0���` ���?�@�� �J��E< A� 40��0 $D0 �� 0�� �� .7�.�0��+��<�0�EC0��<�� �0 ��,� U�. �B �� A��� �+ $D�

� A� A4J��0 �� ��� �� 9� �# E"��A*�� �B*�0 �� ��� � + A� ��� ��� 9� �# 4J��0 $D0 �� E0$D*�� �B*�0�� �� A� ��� A� �� ���# �< �# 49�"*0 J0� A��� �� �W�� J0� ��,� A�� J0� E*�� A"*0 �.��_

RB �� J�����4��%� !� A$D� . �%���� A�<��?�@�� �"� �� � C�R< ���+��9.

33 ������ #31:15 5� 0� '� �9- 80�5�$�(���2 '�]), D��" W�O60" ����" self-sufficient.�0� 97�D J0� ��+ $D�

� �S< 6� 9��` W�4<�� �S< 6� 9� �:�"B� �S< 6� 9� �4 �%�<���6�,��` W�4<���6�,<�� �4<���6�,:�"B��4$D��+0�� .�%����+0�� � � A$D� < �+ ���6�,� C0���� 50�� �� 50�� �E�+0 �� �R,

< o�Bg��$ .��%� !� A<�$ � �� ����+ �"� �+ �E�+ .<0 �0 ����� B � �9��+ v-� �"* �+ �$D� X�W� x�� ��+�4E��E<0 �"* W*`G�4E��E<0 ��+ W*`G���#� J�r<� �� ��0�4EE���0 ,��0 4E< �"� ���6�,

� �� ��#0���#<���E�+ C0���� �E.������ 4A�"* self-sufficientB � �4E��%� !� A<�$ $D�0 !�+ �+ ���+�4E��%� !� A<�$ � �+ �� E`�� C�_ >0 6� A� �0 ��� 4E �� �0 $�< ��� 4E�<.�� �"* X

�<��# 4��#0����+� B.� �0���� �O����0 �� ��#0�� E.�0� 97�D J0��� $D� 0 ��+0�$D��7e � �,$D�

�'

RB �� lW: $� �0 �+�$D� .0�r� ��,��� A� �+ ,<���6�,��` W�4<�� �:�"B� �< ��_ 4J����6�,<�����E<��#6�� ,��+0�� 4E*�� CE��0� ��0 �G 6� �� �"* A� 4J��E< �0�� .������ A<���6�,��` W�T=D

��0�*�< J�* �h�� �� �"* �+ �� � + �� >�G ��< E� ��� E.<���6�,<�� �� T=D �0�* �h�� �� �"* �+ ���# ��� 4nYi�� + ���D ��< 4E� ��_ �<�0�E��^���# J0� � 4��^���# J0� � �h 6� d� 0�r |�=#�� �

���# `��� o�06��� !� 6� �� ���"<�0�� .���#� X�7e � �,��%� �+ $D� !g# �0 ��)��<� � A�+ $D� E� �# 4JE� A�,4B< 4$D� E� �Z��� ��r������ $D� E� A��^"< ). o�06� �� $& �0�* .&0 o�06� �� C6�#�n�-

J0� � ����B2� �� AB<��r��E�D�E�B � ���# �E-_ �+ ."� ���A� �+ $D� $� �^o�06� $& 4)W2� ���#� ��DeB� 0�+ E���b< ). �� �<J0� ��� <�� )W2� �+ �E<��0 4<�6�<�� �E<��0 4E<��B��� .)i� $D�0J0� ��� ����� f�� �+ � 4E����: �� X�6 � X"� �+ $D� ���& 40�� ��2E�*�� |�=#�� �0 17�b� l� ��

���� v-� 17�b� l� ,��<� X��%� , � �40��0 �� 17�b� l� �� v-� �E�<��#0 |�=#�� �B*� E�*�� �"< nY8��E�<��#�� �W�� E�*�� $D0 ��2-���� l� �� E4E<�2� $D0 17�b� l� �� �%�BD0 �7e � �

U�8 �S<�Z��� 6� .� A��&0�n�- CE��0 ��2< X +�< �S< 6� �+ $D� ���6�,<�� �CE* ��B��� .�S< 6� E%� <���6�,:�"B� �4. �"* A� $D� AW"� �@�*�� �92#� x� �� �� �� ���0���<`� �9g� �0 �+ �v

:�"B��:�< �� �FG �B��E� G CE*�� �9-.�0�$-:�< �� ���%� O��* >�=<0 �� �$B � �9�E� �� *�� ��B� �+�9��%� O��* �$��=g� 50�� �� ��� �$Y� v-� 4E*�� �B*�E< ,��`� �$D� �+C��P�� 4

���h�D�$��� �� �� �+ � ��0 �� �� ��+ �E<6������ 4A_�`,0�# �E� �BD���� �+ $D� EE���� |�-D 0�+ ."� ���A��+0�� �7e � �+ $D� $� � < $� �0 9� ���6�,��` W�4<�� 9� �:�"B� 9� �|�*

<�� $�YD�$D� .

3> ������ #34:39 80�5 3>!�5� '�]), D��"����" straight for excellence.������� A� �+ ,�E* �#�� �E* �B��

J��0 . �%� X"� 97�D �� <� ��2 � �0 ��� $+�. 50�� �E* �#�� �E* �B�� �E�+ .�0 �E* �B���6�����,&Y�� �4<� <� �$D� 4���� )i� ���#C��� 4�E* �#�E* .�E* �#�� �0�6�����,C6�E<� )��& ���,

7�� �S< 6� )i� 4$D�� �)y* ���-� ���0 �"* A� �+ 9.� A��)7 $D� >�"+ �� �� A�=< n�E�� �� E��)>�"+ �� �straight for excellence�=< nY8� �� E��perfectionism>�"+ �+ BD�G�� �+ $D� ���",

��B���,�+ C�=B*� 4$D� 0.>�"+ BD�G� �perfectionism*�< �B2. 6� ��+ $D� X�$ W* 4C�=B*� 6� J0J�-B<� 6� m�# 0��0 J0�� U�. .������ A��M v�s f�� ��!� AA� ��� �+ $D� X��+ ,�B�� �� �� A

9�E� J�r<� AW"� O��84 +�@��B:� A� �� �"<�E�+0�-B<� ,0�� E���b< A� ��B� .7�.�0��+�"* `��� �_ CE�: 6� �<�A��+ ,��� ��� E�0� ��+� 0�-B<� f��B:��4E�+< 9�� nY8� �$ $D�0 ��#��+ �"* �+ �

$D� v�s .B<�4n�Br>�"+ BD�G�����",>�"+ 4$D� BD�G�����",$D� E* ��� E� �� �"* A� E*�� �E<��# ��0 �G 6��0�� ."� ���A� $� $D�+ X4J0� ��� !*�+ �E�+ 4E*�� vD�B� ��� !*�+ �E�+ ��

(�

��+,: a-< �� ���!=J�r<� �E�E .<�"�� �"*�� O�:0 ��+�4E� A<�"�� �� �"* A���� !:�TV-<�� m�=7 �"* 40��0 �*�G�4E� A���� !:�T� 0��ig� �"* 40��0 ����+�4E��. ���<6�4E

� A���� !:�T� 0��0��0 .7� + ��� �B � �E� �+ ������E X_�`,�E� J�r<� )��+ �� �4EiH�" � nP�"%��^"< J�r<� $& ��0�E��� A � �+ � C�� �� �0 9� ������� 4E�G 6� C�� >�h �0 n�"B.

��0��� E.� �2� �+ ��Z<�"� 5��<�0�4E J�* @� 4$7�r�x��Z: �0 �A"2� 9s >�. ��0 �+ $D� B. 4�B 2< �"* 0��J���� �� $D� C��"� O��-. m� .� 4O�&� T7�s 4C��� .������ 4A>�"+ BD�G� X

��B���,$D� Q�`� .<�BD0 �� O�&� T7�s A� �>�"+ �+ 9B�� E�BD�G + ��� �+�B � �E�<�� �+ �� O� E����� 6� 4E*�� 9S�� T#�� A��0 ��"�� $& �� 4E%� �� ,4B" & �i+ �� O0�� �<�� 6� �1� �R< ��0�, ���O`� T#���< �� �_���.nP�"B.� ��� XB�� T* �0 �<�� E,� 6� �� n�%&� �^E� ��+ ,0�W< ,4A��#

�� 4��0�� ���# 0E� $*6 U�. $<�BD0 6� ,A+ �Z& �`� 4�6 0�� 6��� �+ E*�� C0�D� O�h�� )&�E. ���+�0�=< ,.$D�E� 4E*�� 9� ��� 4)��+ .�"� �� ���B � a&�< ��9�� E� �� A�E<6 ���0�� a-< ��+�9

"� ���A� 4J0�+ f�: �+ ��Z<�"� �+ $D� $� A��`� $"%< 50�� �0�� vD�B� �>�"+ $D� ���� �� �0��0 �7e � nY��+ .

3E ������ #39:02 80�5 3E,�1 ���� ��1 D��G � !�9� ��" ����9�active and dynamic. �%�*B& �"�� �� AJ0� � �����* 4E��=r� EE� E.0 �"* CE� EL%� �� �J0� 6� � ���D��4E�R< 9� �� �"* `��# )i� ��4E<��0

$D0 � ��#�E����"< 4E�+ $+�. �4E<��#�G 4��B� E%� 4��B<��6 �2<���E��� ,������ 9� 4AB.�X�G �E%� "< 9��<6�E.� 9� !B�: A+ $D� � ����,�E<6 C0�� 4J0�� 6� ���E��+ .7�.�0��+�� �"* X�+ 97�D J0�

� �����* 4E�� XJ0� activeB � ��� �4E� )� �� �"* �4E�0X�-�& � ��#�E�+: �0 �A$7�. 4>�. �G �YZ8� �� �� 0��0 �0�� >�%� ��0�� �dynamic J���� �� !<0�� static� O��B� 45� $+�D �+ $D

�B 2< �B��� J��� .< !���� !"D� �� 49B���4$ X�0� �y# 6� $2. �+ $D� ���B. �0��0 )��W# .������ 4A X�0� 97�D J0� �� nY��+ �"* 4>�%� $D� �<��#�E=����5E.B&�0�� X<�"�� ���40�* �"*

������E-���� $+�. 9� �� �4E�0 �� 4$D� U�. �� P�. �� 4$D� �E* E��� �� 4$D� JYD �� 4$D� >�jD X_�`,4$D� AB�� ��4$D� !D�G ��$D� tD�G .7�.�0��+ ����,J0� 6� B& ���� �+ �� 4E��� C6�# ��� 9�

� U�. E<��0 �+�4E�<6"< U�. ���� 4E�<6,A � �+ X�� ,��� ���� E�� �W� �+ �# �E��+ $D� l� �+ 0 4�R� U�. � 4$D� l� CE�� 4$D� l�^_�.!B. �"*���<�0�E��� ��,��C��_ � �+ ����G ��0 >�%�

0�: $7�.,� O�&� T7�s 4E�B � �0��,� E<��0 �E<E��� �+ ���0�� �EG �� A$D0 �� ��+ ��E< 94�=7�s � ��"��. A$D� �+”���,_���E��,�“B& ���� ,@�# �� �w��4E��0����� 9”� A�+��E< CE��C“

B&��� �� �+ 4��� n�8�Vb� �0�� 9����� 9”��E< CE��C“� 4��B2� �� �� �E<E�� �+ ”� A ��0 9+ �E-_ <�0�<�� �W� �+ ��+���E< CE�� C“6 ��_ 4 0���� Tr%# E<E���E��+� 6� A�� 4U�. 9����B2<�=V: �

(�

���* 9� ���� 9”� P�.#���� ��+ 9� �E�� E�#�q�#� �!“BD0 6� ��+��$D���D�G�9”T�<Y���� �_ ,�0�� � �@�# �g��� �+ CE� ��E<� 9s m� .� ��W� �9“"� �� �A�+ $D� $�

� �� ��� AD�$�� ��� CE�� �� lG 6� �+ ��,< ���& J0� nP�8� $D��$ � 0��0 C��� 40E�b� ��� 9� E%����*�� �4E� �W� �� A$b�E� ��,��� �-� *�� �ER"s �� �"* nP�"B.� �+ �A��_ 40�+ E���� � �� �� "<�9<�0 !

3M ������ #39:02 80�5 3M,�1 ���� ��1 D��0"� ^��56 � '&�6 '� ��" attention and concentration. �%���E-� ��

6 0�,B�� �0 50�� ���50�� $D� .� 6��� �<�0�E���� �+ ,`+�"# ��# U�8 �S<6�A � �+�6������ �P0 40��0 )E* ED��T`y� , 0��0 ���_����: �� ADD �Attention Deficit Disorder �"* A�

��D��*�49� CE��0 ��2< A`y� �+ $D� X +�4D�9B =V: � X +�D��T0 CE9����+���+ ,��E�+�=< �+ E � �0 E�W� ��� 9��� ABbD�9B � $+�. �E�+ .70 0 �� 97�D J0��4)�`�� AOYW2�

� ). 50�� �0 �� )�� � �4E�+ ��� $ � $D� ). )��& �<�Bb=*�� �+ ��� A � �+470 �� �)�0�=< �0� �� 4x��Z@��4AB*�E< )W2� ��B��� 4C��� 4J�* 492� ���# �0�=< < `+�"# �$ .B.���<�0�E

"�: O�%7�Z����$ �7�D ��G �,* C�R2<�0 �+ ����W� C�R2<�0 ��Y����# C�R2<�0 ��" 6� C�R2<�0 E�_ � 6� E%� 4E<0�0 J�r<��$ �+ 0�0 ��2< >�D ��G -.�0�$-Bb=*�� �4��^_�``�Sg7 �� �Sg7 >�B�+

0��C���<�$ .� A* ���# ���# Bb=*�� |��� AB�� �0 ���0�� �"* A� �+ $D� ���*�� ���0�� �9.��� �"* A� X�G 6� ��"B�� �0 ����"B. 4E*�=< ���0�� �B2+���* 495`y� �� <� $D� AW"���Z_

B�� �0�����<� �"� 6� E<��B� ����"� E*�� ��� ��W�� J�r� �� E*�=< 50�� ,<�� �< ��,50�� �BD������� �E�+ C0� 4A`+�"# ��# �7e � 4 ���$D� 97�D J0� .-.�0�$- + E�<�� $D�0 ����D �+ $D� =��#��!���40�*BD�0 �� �� )": �E�+� �� � � �+ �E����4��ED� .�0��40��E< `+�"# ��# �+

"< $+�. nP�"B.��E�+ �� 50�� �0 �E��_<��6 �# �`�� �+ A=��#� �!�� J�"# �0�*� 1&�B� �0�* .������ 4A$D� ��0����� `+�"# ��# 6� 97�D J0� .

3P ������ #40:44 80�5 3P" '�]), D���0�u:��" .���_�R<� ���6 �0 �+ � ���0�* $�� pure pure giving .� �"*��B2

� A� 6� �B���<�0�4E� �� |�=#�� ?�< ���_ �"* A� �<��#�9"��� �9��vW�O60" A � �+��� XQ�`� ��0 4$D� X�� T$D� Q�`� .������ A6� )=& A � �+0�� �� $�Y+4E<��0 CY+ ���RB. 4��0�� �� �9� �� ��*�D

B*�0���7�W*� �0��E< .�g� �0���_����: �� antisocial personality disorder 0�� �Vb* �$E@:�"B��J0�+ f�: 4�� �W�# m�D� nY8� _0 ���`$D� �B& �M� ��� �+ $� 4E<0�+ �^ E2< $.���< l+

(�

� .� $D��b< O�F%�m� J0 0�W< C��� A$D� �+<0 �0 ��� �E<6 ����+�9<`< ��� �+ �40��� ,.������ AL%� |�=#�� >� C�R< ����_�A$D� .8�K ":�Z��� �+ E<E-B%�4 ����%� �Z��� v-� $D� O��r# .”��G

0�0 �P0,4R� �P0 ��G ��“4”��E,����� 4A� �<��J���# �<“4”0�+ A� U�8 $& $:�D 0,40$:�D � $��8 $&�9�+“47�W*� O��r# �B=7� �+ �0��E< .���<� + 4�70 �� �+ E�B � �)D��T��,<�� ��+

C0��� � �� J�S< E<������� ,=�F� �4�<� E<E-B%� 2+��EL��$�J��S� �_�� �� <� 4$D� �#$D� 4<�-.�$-. 0��0 �$-J��S� �_�� $D� �� �#$D�4�B�� �"B.� $D�P��� �� $2�� �0�* .9� >PEBD�

& >PEBD��D��r:�T�s =�$D� E� 97�k ��_ �+ $D� 4$D� x�� J��S� lG .7�.�0��+� �0 ��B2 �#E� 9� 97�k 6� J��S� 40����$D� .B<�4n�Br� A2+ �<� 0�0 �+ E�B � E-B%� C�� ��EL��$��� $D�

"��AB& �+ $D� $� ���E���������0 C��� �Bb�E� 6� 4E�<`� U�. ��*0�� ����<� � U�. ��*�E�<64”� �� A� A70�)��� �EG �� �+ 9B � ������ ,��� ��J2+ $".6 �JE� ���J0�� �<� “��%� !�s� n�=7 A

_ 0 �+ $D��`�B*�E< ���� �< 4J��4<����� �< �.6 ���0�� �EG �"* ��� ,*�� �E������ C��� 4. �&��E�6�*�� �B*�0 O�<�W���4En�"B. �h�� ����� "< �<� ����� E�B��`� A0�* OF7 ,0� ��L. 6� 9� ��

��� ���� ���E$��� .������ 4A A� �<��DeB� ��* �0 �"* v%@ �B�B � �9 � �+ ���, ��V# J0�� 6� "��#�6� E<��0 A � �+� 6� �B�� E<�=� �<� ��� AE<�=� OF7 �+ $D� .� �� A � $D� $� ���,6��� O�&�

� !*�+��+�9#��8 �� �� ���0�� �<� 0�0 nP�"B.� �+ �q��s� ���`�����+�9�#A � �+70 nP�"B.�������,*�� �B*�0 ���0�� �0�� x���9.7�.�0��+� )��-� �0 Ah�=#�� ?�< �D �� >�D $2� ��"� �0 nP�"%� �+ �>

+0�+� 0������ 9� W�A � �+<0���� Q�`� ��0 TJ0 4$D� Q�`� A � �+<0��� v-� , O��r# J�D $D� ����%� A � �+�=� �<� �� �0 $D��B�� ���,J0� ��� �*�� �4�E� �<� nP�"B.� �# �E� J0� ,

*���4?�< ,0��?�� �7e � �+ $D� ��i��,�%� $D� �� ����i,� A6� A� �+ $D� ���_�� 6� 4J��0 �+ < �+ �_��,��<� 4$D� A� ,4$D� A� $& 4$D� A� ���<�� �,� $D�0 J��0 $D0 �+ �9<�0 �# C�� �0 � U�V��49�+��^�&�# ��SB<� ,� A� �� �+ 9B � �# ��`RD�zD �W�� 4J��E< A0�0 �� C6�� $8�� ,�+

� A��� �� ��+ ,4�# A� J�r<� �9�E .������ A� J���� ����i, � �S< �� ���,4�8� �Vb2� �D�D� �d2: $D� . �%� +�� �+ ����i<�$ "< d*�: `��� �0�*� ����i,��%� !� A�� A� �+ $D� ��.�� �,6��<��#� �<�0 � D��CE��� �+ J�,A � �+_���`,���< 9�E� $D0 6� J��0 �+ �� $.<�49B 70 0 �� �)��`�A � �+��9<��#� $D0 6� �� �_�� �9�0� $D0 �� C���0 �J�� ���� �� �E� 4�9<��#�E<6 �9�+ ."� ���A

� �+ $D� $����,B& J0�� 6� ���E�<��# �� X��.�� �,� 6� ����i,� �+ E�D�� A�B*�0 �� m� .� _ �+ E�*���`,"< $D0 6� �� �E��0�E<6 ���-.�0�$- ����_B�� �0 E<��0 �+ �� ���0 ���R

��4E<��F���� E�<�� �� ����,=��E��� �_ �� �+ ��B26�5� C0��BD� �4E��+� �� �� ��B2E<��0 .� A�7e � 8���D�D� �� J0� ����i$D� ."� ���A� J���� �� d2: J���� �+ $D� $� ����i,D�$J0� 97�D J0�

� ����i,$D� .��%� !��+�E� nY8� ,<�4$ < $*F� nY8� �4$ < )"g# nY8� �$ .��+�E� 4$*F�,)"g# 4

(�

��* �0 ` v��iBD� � 4��* �0 ` v��iBD� � ��iBD�� 4"< C6�# �+ �9<�0"� �� 4$ � �_ �A$D� $� 0 nY8� �+ �RBy7 �� ���+ �+ A��� E����: �� �=8 <0 �0 9���,� 6��� �^*6�� �40��E< X6� ,�+ C0��

patient �"�� �=8 �$� �� 6��� 4�B*�0 ! $8�� opportunity$D� �B 2< .��� ��,_��+ �=8 �49��� ��+,"<�<��#�9�W� �94A��� �"* E�+ �=8 �9*��� �# �E"< �=8 �+ E�+ ?��h ��+�49����"0 �<�� � 9.

������ 4A� �0 ��B2B. 0���� ���%� 9� �=8 � ��+�E� )"g# $*F� �� ED�� �_ 40��E< , � �0 �+���,6� + ��+�E� �EG ��+�E� �0�� nY8� 4�� ~���� ��" 6� 4��R�����"� �+ $D� �A�� ,g#E� �"� )",����

�� C0�+ FG �� �� �B��� A� �7e � lW: $D�0 ����i,$D� .� ����i6� �� 50�� ���������0�� .J0���* )��-� �0 �� 50�� 97�D v%@ �B�� ���& �E�0� !��bB<� �+ �A� !��bB<� �< 4$D��B�� x�� �AE�

�#E� .6� ��_,%@ �0 �"* �+ �B����& ����� Ex�bB<� �+ � ��#�A$D��#E� E� 4��+ �� ,�W� �E�D�T $ �E�."� �� �A� �7e � �+ $D� $� ����i,4��^h�=#�� �4��^h�=#�� �4 )"g# $*F� ��

��+�E�,0��E< .A � �+J0� � d���# ���4E��+ A � �+J0� ��0 ���� 0�0 � EBD�4E<�* A � �+�P0 E8 �"*#0��� �� ����� 4E� �� 50�� �P0 E8 �� ��40��,� 9� �� ` 4E`� ��_ ����#"+�� P�� �0�7�6���

��06���E<6 �P0 C�r�G E8 C6�E<� �� ����+�E�� win-win situation���� 4$D� ,0 �R,$D� .� A ����)"g# �� $D� O��B� ��+�E� $*F� ,."� �� �A$� �� 4� �"� �+ $D� C��E<6 �0 �

�*�<6� 4�"� $D� �7e � ��Z<� �+ �<�0�E0 nY&� ����� $ � ��� ,0�� v� ���# ` �� ��* E� 9� ��B2 C0�+ !B��� �0�� �EG 6��� A� 4J�,E< CEJ���� �h�� �� �+ �� !�0 X�E<6 �E*�� CE<�� .�h�� �� n�=7�s

<�0�<�4<��#�< �4<�E��6�,4<��R< �$D� 4� A��# lg< ��< ���_ t$D� .��"��AnP�8� �+ $D� $� ����,��+�E� )"g# $*F� ,� �7e � lW: $D�0 �+ ����i,�� A� �S< �� 4$ � 0��E< .6 ���0

� ����i,0�* ,*�� 4$D� OF7 4$D� �7�g*�� 4$D� �6� 4$D� A � �+B8������ A� �+ C0�0 $D0 ,�#��+,7�.�0 49�W� ��+��+�E� $*F� )"g# �0 ,4�#E� ��+ ,0�+ ,"V# 9� A� �9��� �+ 9B��� !��+,9�W< .

3Q ������ #46:28 80�5 3QJ�)�� � �O<"�, � �Ow"�, D:��" .� A$y7 >0�%� $y7 caring�R<� ���6 �0 � �$D� .� �� A

��E< �� $y7 9.caring4 �%�=k��� 6� 70 $=&��� 4$,. �%��"* 4��!4$D� $=g� �7e � 6� X�� B=k������0 4E XB=&��� �� ���0 4EB.�6� 70 ,��0 E.B.�� ��B70 �406�D��� nYi� ,A � �+E<6��

"< m�0 �"* 5�����E<��� .�J���� 4J���� ��caring$D� ."+�-� �� ���� $=g� OP�. �`�� $D� O��B� "��A� �W� A� �+ $D� $� �9�+�"�# �,� �+�4E<�D�6� 70 $=&��� 4$=k��� ,4$y7 caring �� ��

0��0 50�� .

((

3T ������ #47:04

80�53T,�1 ���� ��1 D�'� ��" ”����“�0"� .� �"* �<�0�EB.��#,�g� ��, OP�W*� �� |���� Vb* OPYB���B�4J0� �Vb2� ��,B��� ���0 �+ ��,Vb* OPYB�� �B�4E�B � �4E<��E< $D0 nY8� �C0��<�� �0 v-� ��*� + �� �+ $ �4E�h�=#�� �0 �v-� XE<��0 $D0 .<0 �0 97�D J0���,n�"B. 6���

$D0 6� 0�V-� 0��0 $D0 X +�$D� $.�� � �� �+ $D� ._ ���`,� �+ A�����: �� best friend ���� E�. + ���� U�. �"* >� �+ �<6�4E� �W� E%� ��+�E_ nY8� �B�� �E� ��B� ��#0�� E%� ��* E

������B�� 0���E. �%� X +�-.�0 �+ $D� �$-� )��-��0 you are naked�: ���: ��B � �E.��^!� �W� �< )=& 6���+�E"� �� �A�RB�� �0 �+ $D� $� ��B� �"* �< � O�=�������E�W� �E_�`,�+ ��

� �< 49*����������E�W� ?��0 �E� �< 40�� $D�0 J��+ �+ ������E�+ ��". �E� �D �� � �+ !�<�2��4E�<B.��". $7�. B�protective��0 4E2G �< �<�"�4EB.�"< 9� �� !7�jD x�� $D��� ��B70 ��� ��0�4E���,A � �+< 9�� nY8��$ .� A����� �� ��"* A� �+ $D� ����: �� BD0���D��*�9."� �� �A

� �RB�� 6��� �+ $D� $� A� �0 �+ $D� ���� !* ���0��0�� J<0�4�B.� �"* �o��� X +���0 E�+$D0 � 4$D0 �# !* 4�# ��G �� �"* E*�� �B*�0 ��#��B2B.� �o���E< E� !* 6� ���40����+ ��< !* �4$D� X +���< ��G 0��0 $D0 �� �"* �+ ,��0 $D0 �"* �+ E.-���J0� E�B � ��*� �� .-���<� + �

�� �� �+ E�B � � �0 ��h�=#��E.������ 4A + J0�+ f�: �+ ��Z<�"� $D0 0��0 $D0 97�D J0� ��+ $D� -.�0�$-�� ���,��0�*=� �� ��#0�� �"* �+ ���E + ����*0B& �+ �B�� �E+�B � �4E��B�

���* E+�B � �E.��_ X"��# �)i� �� A�M �+ 0��0 0� X$D� x�B+ �C�RBD0 tape $D� �+ ��<����!".Y8� !�� A�M X*�� C�RBD0 �A�g# 4$D�� Xtype writerB���* �� ��# �� �"* �+ $D� �

��0 �+ 4E��<6�E.������ 4A� �0 �� �"� �S< ���6 �,��0 90 �S< �� �+ ���6� ��0 X�,0 �RO��B� $D� .������ 4AB.� �� �o��� XBD0 ���0 9B� �+ <���9�=� C�� �� ��,<�E� �� ���0�� �9.

>U ������ #49:08 �I�9- 80�5 �E� C6�� 4�� �E�+80�5>UD��" �#,"��Ax�_��_ 5� '�]), D�5��� ���" �(. �%�BD0 x�_��_ �0 �� �4:�< �� �� )": ��+�9B. �+ �����_���`� ��� �+ ,0 �� |�=#�� �0 �� ���R

< 9�� 4$D� 9���$ .B.�� $D� 9�� ��_ 4J0�+ f�: >� $" & �0 �+ ��Z<�"� B. �"* 4�7e � A���� $D0 < ���& 0�+ >�jD �"* 6� ��#�$ �E� x�� �E.B.���<�0�E����"8 ��BD0 �"�4< 9�� nY8� �$ �+5E7�# ��#0� �B�� ��<.� 6����<�0�E�#,": v��� �d�<�-*�: �<�BD0 �,40��0 0� �+ X_��A

#�&��#����%� nY8� � 0��E< .7�.�0��+��� ,J0� ��� _ �"� �+ ���*`&0 4$D� U��%# ���S# �n�-� A�7e � �+ $D� 9��”E7�# �# A� O0�$�� “ �”7��A6� ,06 q�� �� �+ 9"� �� � O0�$�� “4$D� ���& �� �+

�Sg7 �,06 ���_ �� �+ 49 �/�G U�� 0�0 $+�. A+ 9"< f�: �� �9�+ !$�: A � �+� A� �� ��� 9�7e �

(3

"8�"�4$��%� !� A� A� �+ $D� �^:��0 �J��E< .B& ��+ ��� C6�#�����+ �"� ,� E� B& 4J0�+ ��B�� �40�0 ��2< A� �� �+ J��`RD�zD O6�,JE� �E-_ �+ .:��0�J��E< 9� ."��A� 4$ � �+ $D� ������4C��b�

"<������A+ 9� �� O��� !� A"8 �7e � �"�$0��0 ��8 50�� �� $D� . �%�4 XB.�� ?�< ��0�D� �-� �0 �� �+ 0��0��� �� !��^���S# ,4� �� �^�"< 2�4� �� �^6�� � "<�6�0�G 9.�Y+ �<�4�< 4m�=7 �<

��� 4!������ 4$=g8 �< 4U�. �< A��<��#�9*�� C0�D� � ���+ �9.B.���+ ,���# �0 �+ �� � O��� "< ���0����+�49����� � ���+ � �� O�&� 6� ��+�9.����.� � �+ �� ,� � � �^���6 �� ���0�� $&

"<��� 49A�M �� "< ����� 4E� � �� �<6�9.� A��6� AB*F� CE��0 ��2< X��.�� �,!"D� �+ $D�"8�"�$$D� ��8 ._ ���`,�+����: �� intimacy��D��*�!".� A_�`,$D� �+E�B � E-B%� 6���

?�< )��-� �0communication 4�<�����_ placating���S# �+ 4$D� �blaming 4$D� �0�+ !<6�D �+ �computing:�< �+ ��R�� . ,$D� �distracting $D�0 ?�< ���# 4$D� AB�� YG O�G �+

communication$D� .������ 4A + 97�D J0� ���E-� �� �+ $D� 6 0�,"8 x�_ ���_ �0 �"�$��8 � $+�.�E�+ .

�������������������������������������������������������������������������������������� ��BD0`: `�=& ���<�� �0 �+ ��Z<�"� � )�_ C��"* �# �����, 97�D 0�� �=7�Z� �� O��8 ��� ��

�������#0 O�W< 4JE<�D� �R,� �0 �+ $ � A�6����� E$�E� �R� ��# 9 �+ E8 C��"* �� �# �����,97�D 0���$ 4D�� �9.

>� ����0��? #00:22 ��96commitment

�"*��<�0�EB& �+ ��"* A� �+ 0�0 ���& ,� ��L�� ��+�9 ����& >�& ,����F� 49��=� �� �� ��� B �9.B.�k J���� ���7j � �$0E. �# ,�����$D� v=#�� .k �� CY: 97�D 0�� ������

7j ��4$ X0��� ,�+ $D� G�,E�� $D� E�%# commitment 0�V-� 6�E�%# 4k �� !#��# ���7j ��$� �0 Ak �0 �+ $D� ���7j � �4$���& �"* ,B*�F� �E���<����<���4EE�%# �0 ��� 4�"*

���&,B*�F� �E4P0 �� ��� )E�%# ���& �� O�Vb2� ,0�0 �+ 4E�h�� �� �_ P�. A � �+&Y�� �=�� �<�<�&� �%&� ��B*�0 �B*�E< 4�#E� 6� E%� �� ���# A��0 �� E<`� 9��� �� �� �+ �E.�0� 97�D J0���+ $D�

�G,� 50�� E�%# �� EB . �%����& >�& ,� �� �40��F�<��6 �� ��G 4$D� $D�0 $D� x�� �+ ,��� ���& >�&�� 4EB B.�<��6 �� ��0 �< 4$D� x�� �< �+ $D� $D ."� ���AD J0� �+ $D� $� 97� ��

������$D� ��� E�%# 9D� �� . ����,�0�� 6� �� o�06� �+ �4E��+� ��V# E%� �E��+E�%# �+ ,4E<��E< ����,<�E<6�� �+ �� �� A<0����4E<��� E%� A0Eg� E�%# nP�"B.� �+ E<��0 �� 9��# ,<� + 4E<��0 �E�B �

�+ ���0�� E<��E< �� 97�D ."� ���AD� $� $B& �+ ��� X +���� E��4��� ��� ���E"� �R����0 $D0 4E XE"� $D� �B�� �RE< �� E 4E W�#�B*� 4C0�� ��D ��q�0 ��E �0 �� 9� X6� ,��0 E �

(;

���&,B*�F� )=& 6� �� �4E� A��# �"* �� � ��� �E�+� ��� E�� A� �+ C0�6����� �!* 4��G C0�6�0��� �7�D B& �+ J0�� �B*�F� ���& J����� ��D 6� �J0��D �� J�=� nYi� �� � ��"��� 9� �� n�E%� 9�B � ���b� 9

� �"* ����� EA� 45�=< ���R< �+ X�� ,� 9� �� �� ���& �� �9<6� !7�� �9<6 �� 5�D X�� ,*�C���97�� �� *�� AN"Z� 40�� 9���� �#�� �+ E A�0� �E�%# �� �+ $D� ,`��� 40��0 �"* �� �+ 9�

� E���b< 0�B �G ,0�� E���b< E�� .� �����0 4�RB*� �"� �� ��� �q��� �"� �E,< �"� 0��0 �+ �$R<��C`�,��� �+,� A70 �� 40��0 ��+ �)E�%# ,�� �+ X� G � X�7�D !* �B�0 B.�� �� �+ C0�+���E<��#�� �� �� != E�E� X6�� ,� �0 �0��� ��<��� �,��40����G ����"� ��� !��� 4EB � A�0� �

E�%B� J0� 4$D� .$D� E�%B� J0� 97�D J0� .������ A� ���W# �49�+���& >�& A� ,� �"* �� �J��F�B& ��+�G 4$D� x�� !��� 9B B.�B& ��+�+ $D� ���6 �� 4$D� E� �"*� 6� AB�YD ���0 EAbD

����� E.

>/ ����0��? #02:50 80�5 >/��� ���� ��� D:�� D0"���� ��" faithful �� loyal.� �� A�0 �_ !��M �0 �_ �+ ��%�

�E<6�!m�D� �� ���_� �W� 50�� �+ �� �E�+0 50�� �� �R,�B*�F� ���& 4����"� �G,0�� E���� E��� �^70�)�<��� �,���,�06 9� �� �0��E< �� �06 9��� .E=# O��8 �� �0 ��_ )��0�* �� XJ0�

$8�� T�h �C0��BD� A+ ���D C0��BD� �+���* �� ��# �� �+ v%&�� �4$#��B� >�. �S< nP�"B.� �G��E��E�+ .������ 4A0�� 97�D 0�� ,$D� � �+ A��0�� ,� 4�� A�G, �0�� E�����_���& >�& �+ ,�+ $D�

B.��� $D� AW"� �B�* 4E*�� CE2< �CE7 4E*�� CE2< �"@ A�M �0 � ���� |�=#�� �0 50�� �� 450�� 0 �R,� ��0�� ����"� 4�B*�0 �E<�� .B.�� $D� AW"� �"* �BD����E + �� ���. �<`� �E7�4n�"B. ��BD����E� A�W� �� ��+ �4E� �� n�E%� A�D��E E� �+ A4$D� )W2� 4$D� $bD ��+ "<������E�W� �E�������E���� E��4��0� �� ,"< � �+ �4E<�00� �� ,B�R< � �� �+ �4E7���0�� J���� ��� ,�0 ��

��%�,<�E� !BD�0 �49���� � �� �"* ����"� �E� A� �+ $�� �9BD����_�A � 49�+ ���)W2� $bD $D�4 �� C6�� � 6� ���� E�W< �+ �E � J�r<� �� ��+ �� nP�"B.� ���0�E.������ A �0�� ��0�� J����

faithfulD�D� 9�� ?�@�� �0�� �$D� ."� ���A"� �+ $D� $� ��2G�J0���2� ��BD0 �� A�+ C0�� B&���* �0 v%@ �$E�,� ���& ���� 4E�`� �+ $ � ���& nP�"B.� �$8�� �� �� CE#�<�W�� ��+ �� ��0 E�E� $D0 6� �4E��.�� 0�� �,�2� E��+ �=#��0 �+ ,� �W� �+ �� ��+�E� AJ�r<� $D� $D�0 ��� �E��4E�<A � �+`� �� ��0 �R,0 C�� nP�"B.� �R,�� �� E.

>3 ����0��? #04:35 80�5 >3,�1 ���� ��1 D�I�2 ��" -�$," ��0"���Ou, �. �%� X�0� ��� $D� X��=B:�

optimistic 4hopeful positive .��<�0�EJ���� �+ I�2 -���� A<�$ �E<6 �0 �"* A� �+ �7 �� ����

(�

�+ ��# �G�9 �< �� ��"7 �G �����+ ��# �49� �� �^� .�%��5�� ����� 7 �� A� �+ $D� A�<����+<�"�� ��# 0��0 x� �49�++e# 4A� ��# �E� �� 4A� ,� A<��"�G� �� 4$D� A�<��# �+ $D��%� � ���

R�2#�A� �0 ���R� ��� 40��0 �� �9<�0<��"0 �R7����7�� �� $D� �9<�0�� �+ E� A<��"7�� �7���� �� � 9�+ �G�9<�0R_�� �<� E� ?�* 9�+ �G �� �� �9�+< �� �0�+ �G �� ��".� �0 AJ0� �"* O��8

5�� ����B � �E.J����5�� ����� A<�$ $=i� v-� �=� �� A� �+ XnP�"B.� �� 49�+ C�R< ���� 5�� ��7������ $D�B. O�&� 6� �b# �0 �):�< �� 40�� ��V# �%&� 6� �$ $D� �E* �0 0 � �06

��0 �G 6� �� �"* A��0�� .�# �"* ���,0�VB&� ��+ �0 �"* ��� 4o�06� ,4� A�<�����b��E5�� ��A*�� �E< $=i� �=� �� �+��"7 �G �����+ C�R< �4E�����0 �G 6� n�"B. �EE�� ."� ���AB. �+ $D� $� �8�# ��

<�BD0 �� A��� o�06� �+ �E������ E��W� A$D� �+6� E%� A � �+_ �"����`,�0 �� x�� X0 J0� E E0�R� E=����E_ �_ � �0 ���`,E�,G��E��0�*G ��� �+ ��E"< o�06� � �� nP�"B.� 0�2� ��+�E��8�� � 6�

����� E.s�0��� A?�@�� �� �� nP�"B.� 4O��8 ���� 0����� T7�Z� ���E0�+ .

0 T�Z� 4�R ��7e,"�0"��%��- $D� .�����E� �� �0�� A�E� �+ $D��%� �%&� AW"� �� �������E: �0�A>�. D� ).�����E� �� UE� �� �� �D��*�E � �� �0 ��� $+�. x�_��_ �� �0 ��+�EJE&

������0 E.������ AJ���� hopeful�� �0�� ���E� �0�� A<�$ ��6�� �� �+ ,�=� AW"� �� ���0����9 �b# ��V#���*�� �B*�0 �9� n�"B. �+ A"� �� 0�B�� E���� q��#� �A � �0 �+ $D� $� ���,�< 40���� 6�

���E,D� T#��� �� �!=�� 6� �B"+ �E�� �$D� 4false hope � �0 ���,D� �"* A� �� ���E-<� 0���� 6� �T��E<6� �+ J0 + 4nP�"B.� ��+hopeless�� $ � �E,0��E< .

�=� 49� E%� %��- �Ou,��%� !� A � �0 nP�8� A� �+ $ � ���E<6�D �<0 �0 ��� C�R< �9�+ .6 ��<� + �� 6� ����� �+ $D� �E�����E<6� � �� �� .<� + �� 6� ����<�$ �+ ���E����� x��� �� ��

E��+ ���E����� E��+ C0��BD� �� 6� "� �� �A��%� �0�� $=i� J���� �+ $D� $� !� AA� �+ $ � �6 �0���9�+ $+�. $=i� ."� �A� � A_ �+ 9�+ C��*� �� �BW< �`,��<� 9D� �� ,��� $=i� �0�

� 0��E< A W�����. �� 6� ,� ��V# �� �+ $D� /�<�Z� )h�� ��+�9 + 6� ��<� �,B=i� � + $"D �� ���0� ���� �4A � �+ + 6� �"*�5�� � ��#�� E �� ��#E� �� 4EA � �+ X +��,�e# 4�"* ��$=i�

��� ���40��F���� n���"# �00����� ��0�. �� �00�� �# �� ��,< 6� �"* �+ �$R<� 4J0� �� �C`4J0� �� ��0 J0� �� ��+ 4J0� �� UE� E."� �� �A� �"* �+ $D� $� ��#<��E< �� �$B=i� ��+ $+�. �4E7�� A

<�$�E� �� 4E*�=< $=i� n�%&� P� $=i� ���0 �"* �+ E��� 4E*�=< x�� ,��� 4E*�=< x�� J0� �� ,� CE� E*�=< x�� 9� �"* .������ 4A�0� 97�D J0� �7�.�0 �+ $D� ��+5�� ��A�� ���E�B� 4$D� $=i� �

� �+ $ � �r�Z����� �6�B.�� �� 0�FR� 56� ��� �+ $ � O�&����E<��#�E<6 �0 ���0 �G 6� �� E.

(�

>> ����0��? #08:04 �0�, 80�5 >>��" 4+- '�]), DD�9, '- 4+- �forgive.>�D ��,� �� �+ $D� >�D A�0 ��"

� A�6���v-� ���# �+ J0�+ $=g8 X C�� X�� 0��� 9�� 6� �� �� <� C0� � 0�:�� $2�� �0�� $D� !2b� C0� �� ."< ����<��#�E2b=� �4EBb�E� �E.��%�,�0� �"< �+ �E<��#� E2b=� A��� �+ $D�

D��=�M� ��� 4C0��� B�D� �� 4CE* �T�R< �� ��0��0 . + E�<�� $D�0��&�_ 0��+ �+ $D� � C0��� � �� ��� ,A � �+0 E�E� ��2< ���RE<E� �E-_ �C0�� x�� �E-_ � �� 4$D� x�L� A��� �� �&�_ 0��+ ,

"���2� �R< �0��0 .7�.�0��+<�� $�YD �� 9W. �"* A� �E�+ + ��� �+ ��&�_ 0��+ �� �� � 406 � �� �� ���0�����BD��"�B+0 ,<�D�� �49� �� �� ������� 9B. ����b� �9� �+ !E<�"< 9� .���

�"B.�� �0 nP�����=��#� ���406 �"* �� A � �+�0���<�"��EE� ��2< ��#�": ��� �# ��E0 �+ ���R �"* �� �"* v-� 4E<0�+ �_� E���� �0 �G 6� �+ �EE�� .������ 4A70 �� �< �)&Y�� �470 �� �W�� �)<�� �4�"* A� CE<�G �"� $D� ���& ��,BD�0 �� �� �B*F� �E�=� 9. B�<��6 �� �`: �"* A� �+ �#` A`: ��` ��� ��

B&�� /�� >0 �� 40�� �+ ��0�9�� �� �� ��/������zD 9� ��BD�=& 6� ������� 49��^70���0��E< E� u0��. 4E� O�&��#� �+ �J0� nP�"B.� ��� "@ �0 4����"� �� E<0�+ E� �� �� �+ ���E<6 A�M ����0��

0*�� �B*��9.������ 4A��� �7e � !2b� ?�@�� � < 9�� 4E� �B*F� 6� $D� A� �$ � 4C0�� �_ $�: �+ R<�C`&��#� �_ nP�"B.� C0�� �_�C0�B�� .

>E ����0��? #09:37 �0�, 80�5 >E��" x(N '- ��5�K" '�]), D.��<�0�E� �0 �+ A�6���B&0 nP�"%� �J6P �+ ���+ �� $

�"< C0��0�* .l�< �� 0�"B:� �%���� A� ,C����0 4J0�� C����0 J��0 ���_-. m�D� )8� �+ �$-%&��$0��� $$D� A� 4� �� �0 �2�G �."� �� �A+e# A� �+ $D� $� �E ����970 J��0

��E����J�=� ��+ �� �� l�< $y7 �+ 4��� ,A � �+0�� $y7 �� n�E�� A� 0��E< �� l�< ��� �.l�< �%�0�� %&��A�.l�< �%�-. 0�� �-�A�.l�< �%�-. )8� ��� O�M �$-��� �$A�.�%� �� l�<���constitution ��# �� +�T�:�"r� �,�G m�D� �+ $D� �$D� C0�+ $D�0 �� A� .� Aig� ��"� �

=7�Z� �0 �+ $D��T<� 6� �+ Young����* 49$y7 �� �� Self �� S� C��*� Q�`� �E�+ 0�� �� �+ �A� ������_�+����: �� ego��D��*�49$D� O��B� .������ A�B*F� �0 P�"B.� �+ l�< ��4C0�� �� >0�%�

-. �� ���$-<� <� �� ��# �4E�+ �� ���_B � �"* A� n�%&� �+ �9� 6��� �+ �<�0�9G )&�E. P �� �A���0 �"* 9.B��0 E�<�� n�%&� �"* A��B � �9� �+ �2�,��0 9$D� ����G �+ .��# �,��0 9� �+ A��#

-.�0�$-4_ �"� �`� �� 6� �0�F� 7�.�0��+��� )W* n�=7�s �7 0��E< ��G ��BD �foundation �E<6�$D�"* A� .���* �,��0 9� �+ A���* ��� nP�"B.� AU�h �� U�h ���<�� ��,CE�+��G 1�Bb�

��E<�* .���W* )� Q�� E%� �,0� J���_ ��.�� �+ 0��0,$D�"* A� .7��g# �0 �)��< � 4���

('

� �7e � ��+�C� ��<�0 �,� $D0 �� �� 6� �+ $D��� E.������ 4AB.�� �� ���0�* �<�� ��G ).��� 6� Vb*�$$�� AbD .B&�� C��*� ��G ���_ C��"* �� �� 4$D� l�< 6� $=g8 �4E�+ �%����_0��

%&��%&� �$D� A� .l�< �� 0�"B:� $y7 ���-.�0�$- $D���� X Xbelief system�,A� �+ $D� "� �� J��0 J0�� C����0�AJ0� �"� �+ $D� $� "� ����2� �"� 4E<��0 l�< �� 0�"B:� J0"� ����20�"B:�

v-� 4E<��0 l�< �� X4E<��0 $=i� l�< �� 0�"B:� CE: �%����� E�� A� �9<�0� �49<��#7�.�0 ��+ XCE: �,0�"B:������ l�< �� 4E<��0 ��� E� �"<�9<�0������ A"<�49<��# �0� �� ,� �+ �49<�0"<�9<��# .

"� �� �A70�)e � �+ $D� �7self-confidence� J�� )W* >� C�� C0���_ �0 �+ ���0��� 6� E%� e# P�"%�� E��40�*&0�n�-� �"* A� �� AG�J�� �� �E�0� �+ �� �"* A� �<�0�9� �<��#�9� ���

��.�� �,�<��# O���� 6�� ��D��9 ��<."� ���A� 97�D J0� �+ $D� $� A0�"B:� 40��0 �� $=i� l�< �� �< A � �+0��0 l�< �� 0�"B:� .40��0 $=i� l�< �� 0�"B:� 97�D J0� �%����� E��9<�0� �9<��#�� �� �+"<�E<�0"< �E<��#9�456� �=��� 0�+ 9���� C��*� !�� �E%� �+ $D� .

>M ����0��? #12:25 80�5G c6"�, '- R�S�, D�9- �y�8��6:x(N �,�A %"��K �e6 ��" self-esteem .�# �w� A� A

� �+ $D� AE*�� $��. $y7 .���,A � �+J���� �� 4$D� C��"� mE-# J���� �� $��. $y7holy C��"� �0�� � �"� 4$D� J��g� 4$D� J��.� 4$D� J��g�� 4$D� J��. 4$D� $��. 4$D� A�� ��� X,<�.� �7e � 6� �

&Y���<������� 0��0 �� AB& ��+4$ � l�< $��. 6� $=g8 �%�FG �"* A� B���9�� <� �+ 6� $D� mE-�,FG �+ B���9$D� mE-� 4G �0 `��� �C�R2��^EG CE�,<���& �� � ��� �0�"<��+�9

"< �E���+�9.������ A�7e � �+ $D� mE-# �8��D�D� � $D� ��$D��G �+ �<� <� �7e � �$�B*�F� ��0�* .������ AFG �EB�� �0 l�< $��. J���� B���94A � �+��� 49B.�� l�< O�̀ : $y7 �� �<,A � �+$y7

`: `� n�E�� O�̀ : A��`� �7e � 40��E< �� ��%� �� 50�� �+ 0��0 ,$y7 40��0 �RB�� ��,0 �R� �+ 9� n�E�� A"< �� ����E2+ .������ Ay7�%� �� l�< $��. $�D�E-# �� ��� ���� l�< �0 �+ $D� �$-. 0� �$-

<� <��0��0 0� .� A_ ��"� �`,m�D� �� nP�"B.� �+ $D� ���_r<� O���# $*�0�� �+ �) �mE-� x�B+ � �0 �E� 4$ ����. �� �� <� �O��0�CE$D� .� A���"_�`,���& �0 �+ $D� ����: �� ”�<� ��b����X

�.���“�0 �� ���0�� �� �# �0 �� �E 49$D� CE�� .� A_ ��"� �`,�� �� �� <� �+ $D� ���2<� �A�� �E� �,�6�A��E�+ .� A_ ��"� �`,� T=D �+ $D� �0�*E*�� 9�&� 9 �h 49S:� $D��� �� <� ._ ��"��`,

E=# �� <� �+ $D� )��0�* �0 �+ �E� >�i� O��8 �� =�F� �.�=��$D� CE�� .� 4A� �S< �� A4?�@�� "�� ?�@���� �<��DeB� ��_ $D� �!D �� �"� 6� ���0� ��0�< CE�� $& �=#��0 4$D� CE* �B���

G �# $ �����0� 4�� �� $& ��Y:� �0 �+ 0�2� CE<6 �+ $ ��� �"* �2� q�-. ��#�<�E�=� �� �� �E.C0�� $ � >�”0���� �"�<0 �� 0�6� �2������ E�. ��g7 6� �i�$E<����� 9� �� q�-. “.� A�0�� 0�6� J����

� �� <� A����� �. $��. �0 �+ �i�$B. A� �S< �� �+ E<����� 9� �� �J���� <� W�0��0 sameness

3�

not equal 4� �"* A� �� AG�J�� �� �E�0 .�=� 4l�< $��. J���� ��� ��,0 R�,0��0 . +��� �+ D� l�< $��.�CE$D� ��# 4�# 49�� A� $D� E-B%� �EB�� 40��0 �� �� .6 ��4l�< $��. J���� �0 X

#��#���A7�.�0 4$ � �# A� ��+%��� �0 �E<��0 9+ �� l�< $��. �+ �$��. �7e � ��_ 4E<��E< J0� �"� 4$D� !�B*�E< AB*�0 �7e � l�< �� W� �E�B . + A��<�9B 0� �� ,� ��V# �+ �E��+

� $=g8 �� J���� 6��4E��+� �0 ��_ A�� ���� �< ��+ �0 �$ �� �+ � 0�V-� nP�"%� 4E*�� �B*�0 �� 4��S�� �� �0 ���R$D� .������ A0 ~���� 4�� ~���� ���R$D� .0 �h�� �� �� <��R�9�E<6 �+ ����+�9

� A�<��E<6 �����+�9.< �� A� ~�����$ .��� �0 �W��0 A� ~���� 9������ A��<��#�9�� ~���� *�� �B*�0�9.� A70 ��"� �)0 �R,� �� ��_ �+ $D� <�����"<�<��#�9*�� 9� ���+ �9.���,A � �+~����

0 4���R�� 9� �� ~���� �0$*�0 E���b< 50�� �� �� .B< �0�4�rB& �* �+ ��0 ��# l�< $��. �� �" 4E��%� !� A� A� �+ $ � �FG J��# 4�# �+ � A� 4A� ."� �A�7e � �+ $D� boundary "� �A

<�� $D�G �7e � �+ $D��� ��Z� �0�* .� $D�G �+ ��h ��"��` W�� �E �"* 6� �� A� 4A� �4E�+ �G$D<�� �� �E �"* 6� �� A� 49� A� �E�+ .�"� �=& $" & �0 �+ ��Z<���%� 4J0�+ f�: !� A$D�

E<� m� .� �+ �2�� 6� �"* ��E<� m� .� $D�"* �2�� 6� A� �$D� A� .������ Al�< $��. �0 ��%� !� A�� �# A� �+ $D� ����: �� �� �+ ��Z<�"� 4�#�J��E �� A� 9� �# ����: �� Fz� 4A� �,

E� z�,.�+ $D� J��%������ �7e � 4l�< $��. ���+ �0 ,$D� equality .B. 4�� ���+ ���.�� 6� �#P�� equality ��.�� 4 <� W�$D� .����� 9� �� �� 99� �� �� <� W�9."� �A����� �# �W�# m�D� �+ $D� ,

�0��� 4E*�=<,"< ��%� �E�0 .������ A�0��� ��%* ,4 � ��%* ���7�� �# �B. ��� CE�=+�<�Z� �B& 4$D� ��+����� 5�0 ,<�$ .������ A����� ,6� �< A� 4l�< $��. �0 $D� ��Z� l�< $��. �7e � �0 �+ $D�

J�#P�� �# 6� �< 4J�#E� �# 6� �< J�B�� �#�G �# 6� �< � A�#.�_ nY8��A:�@�� �40��E< 0� A � �+�_ �# AD4�_ A� AD $ � A � �+�E�� l�< $��. �0 4�_ A� /�E� $ � �_ �# /� 0��E< .�B�� �< �7e �

�G �< 4�0�� �#�� �< 4�0��� A�#< ��Z� 4�0�� �B�+ �< 4�0�� �$ .� A� �+ $D� l�< $��. �0�FG J��+�B*�0 $D0 9��� A��4��� �# �+ ��Z<�"� �$D0 �B*�0�.7�.�0��+ +�40��E< l�< $��. �+

@��� �� ! A� �� 4E� 4�# E�<�� JE� A� �+ $D� �J�EW��B*�0 $D0 �<�B �49�� �W�� E�0� ,BD0 ���� �0��� 9.: �0 �A<� + �0 >�. �_ 0 n�"B. E<��E< l�< $��. �+ �`4$ � �`�$2. x��Z@� E* 4E�`�$7�r� J�* . �%�� A�8� �V�: �# 0 �� 9� �� ABb� �< $��. E�.������ A%��� �0 ��+

$2. x��Z@� m�# �7e � �. �< 40��0 0� $7�r� J�* �7e � ��$=i� �=� �+ $D� ����: �� healthy shame �W�� 4���_�+����: �� toxic shame��D��*�49��B��� 4J�" � J�* ,� A$D� J0� .

�%�J�� �+ $D� A��� J���� �7e � �� J0� Cguilt conscience��+ ,0��E< .��A � �+x�� ��+ �� E� �E�+ C��� 0��� �� 50�� ��� 40��0 ��# ��+,"<���E�.�0� C��P�� ���� 40��0 l�< $��. �+ , 56�� 50��

"���$��� �+ ��Z<�"� 40��0 ��=B:� ,0 ���R"�� 56�� �$$D� )��& ��=B:� ."� �� �A70�)$D� �+�* E�B��`� A��� )W2� �7e � 4$D� l�< $��. �7e � .�%7�Z� �,7�+ �0 �+�<������ $��� O��8

3�

": �%7�Z� 6� E%� 4E<0�� ��� �7e � $���d� �0 A� �� C��� AB<��rD��E<E� �26� ���� 6� �7e � $�� �� �D�E� �drop out� �0�+ ��� �E�� ��Eb� 0��� �7e � M� ��6� � $0 0�� 4���R� �2��,$��

�8� �7e ��:�"B� �S< 6� �+ ��0�';���� �0 �Wb2# �a� 4E* C0�0 �2�8� �D�D� ��!l�< $��. 4$D� .� ��.�� ���_ 6� l�< $��. J���� nP�8� �0�F��>� ��.�� ��2�-��4$D� �%�A��� J0��

�� 9�� /�0 >�=<0 �� 12+ �9��# 9B � J0�� A � �+9*�� �"* ��B�� ��B�� ���R<4� �� J0 A0�� ����������2���J�� �� AD��*0�� ��� ��_�< ������2�� �� ABD00�� ���VG��2��:.

������ 4A-.�0�$-finding myself, knowing myself, loving myself and accepting myself .

��"��A � �7e � 4l�< $��. J���� �+ $D� $����7�8� �D�D� �$D� . �%�D�D� )W2� �<�� �<0 J0����B.�� �� �� ���0�*�0���0 4E6 ��BD00�� �7e � �� l�< $��. �7e � �BD0��0 �C��"�

$D� .0��,� 6� $ � 97�D �+ A���� �� �"� $D� ��0����� l�< $��. 0=7�Z� �+$�E� �f�: ��# 4�� J0�+���<�� �,4$*�0 E���� �� �� .

>P ����0��? #19:05 80�5 >P,�1 ���� ��1 D���)A J" '� ��" ����" 0"�0�2�- _"�A . �%����_6� $D� l. �+

XB&0 �B���k �B. �W�# 6� �W�$D� ��0����� .� �B�� !"2_���4E�� �B�� !*�� �40��*�<��# � b2#�a?�@�� �h 6� �� )�� � �� dB. �+ �<�� ��G ���# �< m��. �� 6��� �!6�C�r�G#�,��<�

��D��*�490��0 .�6��# >0�%# l. 4$D� 0�0 l. 4$D� ��2� l. 4$D� O0�� l. 4$D� O���. l.$D� .� A�� �� m��. XB���k �B&0 �40��0 �%� X0��� ,� �+ $D� ��B2 �B�� ����4E� ���# �<

��40��*����� 4�� �"* JY+ �����Z� ,6� �< 4�� �"* U�. A � �+9�� /�0 $� �0 !*�+ �W�� 406� � �"* A � �+B.�=�Z� �� �"* �+ ���� 4E�,� �_ � � ������E�R� � 4E� ��_ �<�R� 4CE�� �0 �n�%&�

G !�� �� $ � �_ �"* 0�V-� UE����0�� .������ 4A�8� �7e � �D�D� �4D� . �$�� 4$D� m��. "��A�+ $D� $� XE����� �0 n�"B. X�6������ 4!D��. 6� ���_�+sense sensation 4$ � �

D� . n�"B.�B�0��0 . XD�� �-��� ���E8 nY8� !*�� ��0���<�� �,0 �R��40��* X~<� J�"# 5�-< ��B. 4������ B. 4�� v�4�� d": ���<�� �,0 �R����E�0 �� <� �+ �R"<���E�.������ A� 6� 97�D J0� AD� .�$� �0 $D� ��0����� m��. A�6��� � !*�+ �����E�+C��� �� 50�� �+ C0��� �# � E�+ �# A

# �� l.�` �#sharpE�+ �# _ �� E<��B� �+ �`,�����B2 ��B� �B�� 0�2� .7�D� . �� nY��+ �$m� .� $D� O��B� .B&�J0� ��� ���E<0������ E�D� . ��*EV& 49D� . A� �$< m��. �4$ ��*EV&

D� .�$�0 $��� �� $D� m� .� $*�0�� ���",$D� .������ AB& �� �"* ���� EA� �+ sensitive &0 49B ��n�-��%� !� A�� $D�G A� �+ $D� <��+ 9#�� �� A� ��� �"* 4J��E< �4E� J0�0 �� 4E"� �� �A

3�

$��7e � �+ $D� self-esteemD� . �7e � �4$� �0 A�E�B � v=#�� 9� �� .�0� 97�D J0���+ $D� D� .�$0��0 m��. .

>Q ����0��? #21:12 �80�5 '� I�9- 80�5 >Q_�)A" ���m� D�)� . �%�B& ��6 �� �+ �����,D� .� ��h�: ���4ED�Z7�1� 4$D� )� Q�� E�<�� $D�0 4$D� A40��E< l. �0 �� )� Q�� ���Bb�6 $D�G�40��0

�� �B��+ $D�G���� 40��0 ,A � �+���7�.�0 4$D� l. �7e � 4�7e ���+B& �� �� �7e m� .� ��4ED� �� �"* X�0� �B � ��� �E� �+ A�� $��Z7 �0 4!h�=#�� �0 4!��R< �0 4!�Y+ �0 touch

� � l"7�<��#�E=����4E� A�7e � �,�+ $D�2< � ��0 6� Oe����0������� AB. �� � l. �$g# �e#��� ���& �E�0 .������ A7�.�0 97�D J0� ��+6�D� .�$��0����� m��. ��0����� m� .� $��Z7 6� 4$D�

4$D�A � �$D� ���# �+ A_ �� 6� �+ 0��0 �� �`,�B�� A406� � �� A � $D���� �+ ,��� 4~<� � ,4�� � ���,��� 4)W* � ,��� 4|�=#�� � ,C6�E<� � TD��# �� ��%� ��,0 �R,G �� ��E��E�+ .

>T ����0��? #22:20 80�5 >T��" %�`, � %�,J a0��S '�]), D.� �+ ��h ��"� �� �<�0�E X��R< �h�9�06�< ��& ����

��6 ��E-� 0�,� ��& �0 �9B B*�0 �9��# �= 6� AbD �+ t��E�+ . �%� X��=� ,��# �0 t 4$D� ��<�0�9�= �< ,��# �0 �< $D� ��� �0 4t��# J���� nP�8� t70 �� �)A � �+"< ���W#�40�* �g� nY8�

�= �� 5�0 ��<�& ��%� 0��E< .7���+ ,� �� AJ��E< �g� .$D� ��� O��@ �� �= )��-� �0 97�D J0� .�=,< ��+ �0 �4$ O��@ ��� �J�`7� 4$ �$ .��� �0 �"* A� �W�� X�7e � �,B � ����9�+

� O��@ A$D� ��W� ���6 .A� �7�D 0 E<6�� X#��@ ��= 40��0 ,�@ �7� � 40��E< $D� O� .� A�+ )�� � �0 ���# �< O��@�4��# $y7 �� t� �+ �ED�40��0 �� ���6 �g� . �%�� �� ,A � �+��# �= t

$D� >�. �0 �+ 0��0 �� ���6 O��@ 4$D� �B*F� �� 6� �+ E*�� .������ A� A� <������ �0 �W�� E��B� <�W� O��#��E<6 5�0 �+ ���49�+�� ~���� �%�,0 T<� 6� 9*�� C��� !�� 4�� 9B � �+ �R9<�E� >�D�0 �+���� >�D �0 �< 49B � �'���0 �< 4���� .7�.�0��+��<�0�E X��B��� ,� Q�`� ��B2 J0��

<0��� A< ��*0�� ���6 �0 �+ $D� �E�B .>�& �� W�6�B.�� �� �"* ����`� ���<��#�E� ��& �0 �49B �� <��6���� � �+ 0 A�E� ��2� �� �r. �V: �� <� $D0 406 �� U�. �E.���,A � �+ � �0���,����"� 0���� 6�

��# �0 J0�� X�<�� ��,&�� �B*F� 0�D �E<E<�� ."� ���A ���6 O��@ ��B� 97�D �� <� �+ $D� $� D� ��W�4$��# �= t�g� materialism dialectic � +��� �B �<�$ .$D� ��W� ���6 O��@ �g�

� A_ ��"� �`,B& �+ $D� �� �� �"* A� A�E�� 49��Z<�"� ,� �+ �<�0�E=��#� ��� ����0 �+ ��

3�

� ���B*�0 �9C0� �0 � ���B���9�0 �0 �,��� �WE=# )�& �� d�W< �� q�s n�"B. 49��* 9� 0���< ��* 9.� A=�Z� ��@�� �� �+ $D� $D� v=#�� ��W� ���6 O��@ ?.

EU ����0��? #24:44 80�5 EU� ��0��- ��jN $�"� R�S�, D��6"��@�K" ���)�0^- %1 J" '� ��" ��<� �- � i�,�� � ���,

J��D��" '��0 !"t� ��9�belief system�, .� �"* �<�0�ER7�D $2� $�� 0E. �+ �4 5�� l. 6� b#�)� �D �+ �� <�W��`�� C0��BD� 56� �+ $D� ��+�49 �%�6�intelligence sense imagination

visualization _ 0 4�`� 0� �� �� E� W�� m� .� �O�<�r $D�� feeling and emotion W������ O�0�-B:� .������ AR7�D $�� �0 �� <� ��� J0�� �#�0�-B:� ����� J�S< 9� �D 9� 0��0�9B D� .� �

�h�:�� �<�r�4"� �� �� <� ��� �Ab# l. 5�� �)"� nP�"%� 4E�+ $+�. �A O�0�-B:� ����� "��Am� .� � ���O�<�r"+ �� 4�� �y#��4�:�< �� 50�� 0� �0 ���� ,"���2��0��+"� �� �A$�

B.�� �����0�*��# E8�0 �< 0�< �0 $�� t40 J0�� 1h��: O�D� .� J0�� O�0�-B:� ����� �$2� R7�D��E<6 9� >�D $2� 0�B2� ��� �B��� J�� )W* ���E<0�+y#���<�E�_ O��# �`��� �� �0

$*�E< 0� .7�.�0��+��<�0�9�0�� 0� �� �� �0 ?�< �+ $ � ���& 4)-: ��L. )-: E*� �R,6������ J�S<0 ?�< O�0�-B:� �R,D 6� �9B �: O�D� .� 1h�� 0� �� �� E�S< 6� �� ��W��* �+

��%� >� >�D $2� �0 n�-�Z� �+ $D� d2: 1h��: O�D� .�� :�< �W�� 40��E< �RB �� 6� � |�=#�� C�B. �B:� O0�: �0�$D� .������ A + 97�D �� <� �� O�0�-B:� ����� �+ $D� 7� ��`�0��0 ."� ���A

�+ $D� $� W�P0 6� )D��T� �� A� �� ��� �+ $D� A� >�jD �<�R��E� tD�G �9� �+ � ����� #�0�-B:��nYi� �+ 9����+� AD �0 ��4(�43�4;�4����0 �"* 4E<���< ���0 O�0�-B:� ����� ��"� �<�� �� $=i� �"* tD�G ��� $D�"* "� 4$D�A� CE��0 ��2< � AD� �<�R_ �"* �+ $D� �T0 E E

�0��� t06 EE* E"r�� EE<�� E."� ���A�+ $D� $� ���_ m� .� ����: �� �"* A� �+ �� ��4��r ���_n�8�Vb� �"* A� �+ �� ����: �� ��0 0�-B:� ��� 49 X�� ��� E6 �� 0�� )��+ >�jD �

B. $&0 J�"#�:�< �� ��� 4�+E�+ ��".��0�2� 0����� �� �� ."� �� �A� ��hY�� �� �+ $D� $� A��" � $= < ���E��0�E<6 �+ ���+ X6 ��� �6 56�� nY8� 4�B��< >�jD AB 0��E< .������ 4A + 97�D J0� �

#�0�-B:� ����� �� �+ $D���E<6 ���E�+�B=� �+ �� �� %&�4$�:� )-: 49�: $���+ �0 dZ�� 0�)-: � �� d�%B� $D� A� ���6 A� ��W� A�< 4$D� ��W� ���6 O��@ �� ��# �� 4��� A � �+�h�� ��

A � �+�<�� �0 �,�0�� �EG $D� CE* E7�B�,� A�<�� ����<�� ����"� 4$D� �B*�0 O�D� .� ��� ��� p�. �� ���E�+ � ���,� �� �� O�&� 6� �E7��E& J0� ��"� A� �+ "�9B � .7�.�0��+ XJ0�

E& "�4 + ��bB�� E�<�� $D�0 ��R� �+ $D� E���Fs ��"� A� ,E& "�E�� CE� �� J�" � �4J���6 ��#��#������ A� �0 0 ��B20��E< 0� 0���� .������ A0�-B:� ����� J�S< 97�D J0� #���� nY��+ �+ 0��0 %&��$y# >�. �0 n�"��0 $D� ���6�D )-: 9�: ���E=# )�� n�"��0 4$D� XB&0 $���k �� A�0 0��

3(

�� �� |�=#�� � ���& �� 50�� ���4E�0<����0 ?�< �� C0��� �y# ���B. 4$D� �B*� q�* �&��$� �0 gV#�wy# 4�� ���0��0 �� $&0 4�� ."� �� �A2� ��� �+ $D� $� 0���� <����+ ���B+ 4$ � �

�7�-� 4$ � �,�� T�Z� �+ $ ����<�� �,� � >�. �� �# �+ ��B <�0� ����� $D� �B*�0 ��� $D� �4E�0 �� $ � �� >�=<0 .� A2*�+ ��=& $" & �0 �+ ��h ��"� �+ $D� ���: 9LJ0�+ f�: 40� �0 X�_�A

�0����� , AB��%&� �$-. �$-0�0��0 .7�.�0��+<� <� �< 97�D �+ �4$ ����� m�D� ��"� �� ��� EB � 9� 5��bB�� A��`� 0 ��"� �� �+ $D� �7�D ��`� ��G �497�.�0 ��+� Am�=7 `��� J0� X

"< �� )=& >�D ��`� ��G >�D EV<�G J0��4E*�GB.�0�� )=& >�D ��G m�=7 "< �� 5�4E*�G ��G !�+ >�D�G �� 50�� !"<�4E�+� 0� �� ��� AB.�� �� ������ ,D�G �CE��� ,�r��< ,�� ����"� �� �B*F�

� 50���E2+ .nP�8� �� nP� O�0�-B:� ����� E?�@�� 4E�*�� O�0�-B:� ����� x�_��_ �0 ��,"�: �?�@�� ��,0�-B:� ��� ,<�E�B .*"< �"�<��#�E�R� � E�+4$D�# ���_ �# 0 0 �+ J��0 ��� A� ��:�"r�

�6 �,���0 � E8 ��i� $D� ��0 0�B2� . W���B��� 6� ,��,��`� ��W� 40��0 0� �� ~���� �0 �+ ���+�9?�@�� ��,"�: �4?�@�� ��,E<0�-B:� ��� .�E< ��� �0 �� A� 4J��E< ��� �B+0 �� A�� 4J� A���

�@�� 4?�@��?< 0�-B:� ��� �$ .It’s not belief system %&� �7e � 4�$9�: �7e � $D� .B& �����+��� O�0�-B:� ����� )�� ��ED��6 C����0 �+ �����,8�� �?�@�� 6� )�� � �� C��E<6 �4$ � ��$D�

� �+ A� �0 �+ O�0�-B:� ����� C�R0�� �� 4E�B � ��* E<0 6� ���6 <����� E�B � �"* A� �+ �9.

E� ����0��? #30:03 80�5 E�"�- ���� ��1 D:��NJ I��2 �,����.��%� !� A<�$ 0 �+ ���R0�< �� CE����40�7�

��%� !� A�E<6 � �+ $D� ����& 0��0 �� 50�� �E<6 $D��E�W� �� 50�� .�0 97�D J0� E�<�� $DCE�<�� �,�0 $D� free way ����* ��C��� B � �"* A� �+ �98� �7e � �+ ��D�D� ��!�E�<�� $D�0 �

$D� 50�� �0�+ .� 6�� 4$D� CE�� ���<�� �,� $+�. �E�+� �� � ��E����ED�� .7�.�0��+��<�0�E ����,<0 J0�� 6� ��� �� 4nP� � ��E<�"< �+ �E�����=��#� �� 4E<�� �����E<�"< �+ �E�����

E<��E%� ��"#JOE� 9�=��#� ���R<�)��,0 E<�R . �%�� �� E<��0 OE� J�"# A=��#� �)=��#� �� �)U�. ��E�<6 �+ ”� AR<� �_ ��� �# �+ $D� E,���_ � 0�0 >�G �E-�,��+ ���*�� �# �A�B 2< �# ��0 �r+ � E��� �EE�# �# ��_ ��0,���,���0 �B �� �# ��_ ,���,�� �# ��,_��E�,�����“.B.��#,J0� ��,����"� ��B��� �����E �=�* 6� ��� �+ �=�2W0 E<E�� E<E free way� $D� ���* ��� E�”� AJ0��

_�E<��0 ��+ �� E<E�����“4 �%�� �W� �E��+ ��E�B � �� v-� �+� E�B*�0 d. �� E����� .� �� ���0 �R ����,�� 6� J�"# E�0 �� O ���R��0 ��+ 49��� �� ,�E<6 ���0�� �"<��+�9.�0 9�+ f�: 9�DeB�

� 4o�06� n�8�Vb� x�_��_���,��� nY8� J0�� 6� ,"< o�06� ��*0�� �4E��+<���0 ��� ��+ �0 �E-<� A� �G��#�0 0���� CEJ�+�B�� �� A� 4E<��9<�0� �� �+ A�� 497�g*�� J0� 49Bb=*C0�D� 49B.�� J�4� ��� A�0 J0�

< A� E�.�4$ < �� C0��<�� �0 �4$ `: A� �0�� �EG ��`�� �0 ,��,"< �� � A� �FG E<�4"<�E<E� G .

33

������ lG A�+ ���* �6 $D� ���& �"* A� �9��� ,0 ���R ._ lG 4T�� �� !"D� �����F� 9A� �6 ��� �A����* E�R� � 9:0 �6 4���R0 ���* ���R!� A�7e � �,�# �+ $D�,o�06� �$ .�#, 5��G ��+

�%#�9��# �$$ � 9� ��� .� �"* A� E<6���E<��#�r<� 6� ��� 4E�+ )": 97�D $D�0 x�� � �+0 ���R_ �� ?�@�� �`0 �R,����4E�� 6� �� ���0 ��SB<� 9�+���<�� �,0 �R,E�+ )": ."� �� �A$�

� �+ $D����,��E<6�� 6� O�&� 6� � ���������9��+ �+ ,AW< �� $D� x�� $D�0 �+ .���,A � �+0 ���R"< x�� $D�0 �� �� �E�<�0 �0 �&�# ��SB<� �R,E<��0 .� A��B��� ��"� � B. �+ $D� ��0

0��0 0� C0�D v��� .��� �,nY8� �+ + 5�s� �� 0��E< $D0 ���� 40�� �,P0 �� �+ ) ����Y8� X�_�A��+ ,B.���� !:�< � � 6�r# �� �� � �� 4$D� �BD���90�� �+ X +�4ED�=� �� �5�s� �0 +�2�� �4E���� ,A � �+��SB<� nP�"B.� J0� ��,9� �� 0��0 �������9�E� ��2< �9��� �+ �90 $D

�B*�0��BD��� �4 ����0�� �EG ���_,B � �9� �+ A�_�AE<6�� ,0����� 9."��A�+ $D� ����,B& O�&� 6� ���� �� ���0�� �EG � ��:0 ���E��+0 �� 4���R� nY��+ �"* �<��#�E=����EE8 6� �+

��G 0�< n�"B. 0�����# �< �h�� �� 50��� �$$D� ��� �< 4� �0�0 �h�� �� v-� �W�� AG�J�A� �+ $D� �EG��� �0�� �9B � ��%# ��+ �9��# �$BD�0 �� �� ���9<�0 .A � $D�$D� �%�� d": �+ . �%� ����,

��� nY8� �� 6�,�E<6 ���0�� �"<��+�9.A � �+�E<6 x�� �"*��+�4EA � �+*�:� �" $ X7�8� ����W��4EA � �+0 0� ��L. �"* ���R*�� ��B� �� �4ECE�<�� E�<�� $D�0 �, �B 2< ����� $2G �+ $D�

=��#� 6� �=� nY��+�)��,7 40��0 �� �0 ��E<6 �7e � �� �< � �$ .��# ��� �+ $D� �E����0 6� �R,D��T=<�E�:�< ��E�<�� �:��0 �0: �0 E*�� �B*��A0 �� 50�� >�. �R,D��TE<`< ."� ���A$�

=��#� ��� �+ $D����E*�=< 46�A � �+=��#����<�$ "< $.���< �0�* .7�.�0��+ +���� �+ ,0 ���R �E<6���4E�+�7e � � 5� A0 ��_ �+ $D� ���R<��E�B ������ A� �0 A� ��� nP�"B.� ����� XD C��BD ���"0 �� 4JE� A� m� �� J�"# + ��_ �+ $D� A�<�$ � �+ �� E=��E�� A� �+ A0 �� C��BD JE.A� �7e �

� A<�$ 0 �� C��BD �+ 4JE� A� �7e � A. �+ $D� �1!��� W��� �+ 0�� A� �� �#0� � �� � �0 E 49E��* )&�E.,0 �� � �� �+ 0�� E 9."� �� �A%� �+ $D� $� B& nP�"��"* �+ � A5��`� �� ��

����* 4E� >� ��� E� 9B*�0 A . �� �+ �49B�� �G��� �Y� $�: �� ��20 �� E 9. �%���� 9� ,A � �+< �Rs�0�9B ��� 9�,A � �+J0�� �� !#F7 n�%&� ."� ���A � �+ $D� $� ���,&0 4�� 6� �n�-� ��2< �E�0

4C6�E<� �_ �# �+B.���� 4�� m� .� l. ,9�� �� <�4$ B& �0 ���R<�E�B � A�E<6 ���� ,0 ���R �%� ���� A<�$ 0 �+ ���R��0 $D0 �� 94&0�n�-��%� �� ,� A0 6� �+ $D� ���R��0 $2. 9.� ���<�`�

��� �"* �+,�E<6 ��#0�� �"<��+�4EU�. � ��# A0 �+ $D� ���RE<E� �E-_ .A�0 JE� �E-_ ���R �E-_ E<E� .������ 4A�E<6 ��%� �� 0�� �0 6� C0��BD� ���R<�4$ 0 6� C0��BD� ��D ���R<�4$ +��E<6 �+ �

���,� 50�� �E�+"��A� �+ ��h �<�0�E`� ��� �� �406�0�G cost� �� �4E�07j � �$� >�=& �� �E�+ responsibilityG 4�� ���+ $=&�: E��� 9� �� �FG 0�consequence 4result .`� 4��7j � �$G �6� E��� $D� A� �� A ������ $D� O��B� A � �+0 6� �<�R_ A� ���R C0��BD� �� C0��BD� ��D �9�+ .

3;

E/ ����0��? #34:45 80�5 E/0� � �"��- ���� ��1 D������0� ��A" ���(, J" �z��0"� .� �"* �<�0�E�S< �+ O��=& �

�-# n�=� A�0 `+�� �0 �� <� �+ 0�� C�� C0�B B.� �O��� E�B � � �0 �� � AB.� �4O�� �� ��# �� ��* 4v"�� �� �$ �� >� �E<�* .��.� � �0 �B=7� �+ $D� ���,$D� $D�0 0�� ��V� �0 0���� 6� .B<�n�Br

��2# �P� �"* � 4E� x� ���� 4EB � �� 4E< $D� AW"� �E%� nP�"B.� �6�*�� �B*�0 �Fs �� �E������ 4A��� 6� J�E+ AB.� �O��E�B � �"* �� �0 �+ 4"�� �$6 9+ �� 50�� 0���E�+ .� A%&� �$� �D ,

�� 4$ � 50���D�D� 9�� �7e � �4B.� T#��� �� �D �7e � �o�$D� �� <� �0 � �+ �<�0�9B.� �# 0 �o�< �+ $ ��6�%&� �4$D� �%�actual need� A_���`� < nP�8� �+ E�B � ���6�,�B=� �4E<0�="+ ��

�%�deficiency needs . �%�� A��<���6�� < ��_ �+ E�B � �E�B M� �� $���* 9�� E�� 9���� ���+ C0�����9.80�5�v< �� ���6�,��` W�0�� ,$D� �� physical need . A� ��2# �"* � 9

��D�� � 9������ 4A� A��%&� �E<��� E� A<���6�0�2� ��@�� .�BW< �,� ���+ �+ A0��0 0� �7e � �%�� Aphysical need� 4 A�$D� �+ A<�4��6�<���6�,E<0�="+ .������ A*�=< ��2# �"* A� ��� �9 ���D��

*�=<�94"< 9� �Fs ���� 9.B<�4n�Br��^"< l+ �E<��# 4��� C�r�G ��� ��G �0��b� �Fs ����� C�r�G .70 ���)A � �+70 ���)0�="+ ,?�@�� 4$D� CE* ���= 0�="+ $D� C0�� �+ �*���B� �B � �0�* .<�6��� 80�5 4

<�6���� �$$D� security . � !B�: A � �� �� <� �+ $D� �0 x��Z@� ?�@�� $D� ��� Q�� 0�0 �7eD�9B 0� ,�� <� ����: �� G�!����m�# �7e � 4Q�� 0�0 ����: �� _�`,�+9����+��� �"* A�

� 4$D� �B��� �Z� f�%� �0��Z$D� .������ Afear ����: �� 4m�# �%��Z� ,%&� �+ ���� �$D� 4anxiety�%� �� ��Z� ,�%&� �< �+ $D�4��� �< �$D� .� �� �h���� �W�� CE�0`< X �� CE�$ � 4

�7e � �,<� <� 0� �0 �+ $D��B< �0 CE* �B*�+ �4�r . 9��O�<��9� �� <� 0���,�7e � �� �+ $D� $D� C��"� x��Z@� m�# .7�.�0��+.�4O�<�����Z@� E�h�=#�� �0 m�# �� v-� �E<��E< .P�.�BW< �,�0 �+

� A�� $D� ��Z� A� �+ $D� A< �# 0 �46�<���6�,%&� �E�B � .B& ����� �� <� �+ A< 0 �6�C0���� �� < �+ 0�+�6�< 4>� �6���` W���� 4J0 4$D� �$4"� �� �AB& �+ $D� $� ��� <� 6� 4E�B � ��D�� ��

0 ���� P�� J0�� �<�� �E<���� �$�� �Z� �� �� ��*0��E<6�E<� ."� ���A�� �D �7e � �+ $D� $� < T#����6�0��0 0� .<�6�C��"* 4X<�6���` W�$D� 4<�6�< 40 C��"* �6���� �$security . � A< 0 �6�

%&��E<� .< 4E%� �� �D C��"* 6� ������6�� �� nY8� �+ E�B � E� 0� �� �� E��� �� 6� E%� E<�2� ��@ .��"��A<0 J0�� E8�0 0�< 4A� �S< �� �+ $D� $� ��< �0 �6�C��"* XCE<�� 0 E<� .<0 J0�� E8�0 0�<��

�E<6���*< >�. ���6�,C��"* X< ��� 4$D��<� 0 ���6�,��` W���� �$.� ��� A�# 0 C0���� �� � �W� 4E��+�E��+:�< �� �+ ��� �� ���# �< 6� 7�g*�� $�YD �� 4!���Bb=*�� �D��CEE<� .%&��$

� �7e � A�_ >0�%B� �� <� �+ $D� �A + 4$D� �. �+ �O��%� �� �� ��%# >0�%# 1E�+ .7�<� <� ��+���W#�. $D� �O��%� �� �� �� )��W# ���40�0 ��.�� !* 4A� �S< 6� �R<�6��B=� �B=7� �+ 0��0 �����

3�

_�`,�+ $D� Maslow7 4$D� �B�� �� �0 A� AJ��0 �� J0�� �S< C��� .<�6�'� 80�5< 4�6� $D� d2: d�%# .� A_�`,�+ $D� ����: �� X�� ��� E0�2� �B���� . �%��"* A� � 9�� �+ E<��6 �<�E� �� �9�#"����94 �D�� �� �-�*�� ��*� �9<��B� �# �9D�� 6� �-��=� OF7 9.<�6�0��? 80�5< 4�6��<�0 �� � ���� �$D� .<�6�{�G 80�5< 4�6�6 �� �=� ��� $D� ."��A� �S.Y� �+ ��h ��+�4E� A< �D �46�<���6��

�� �EB�� �+ E�B � EBD�0 �� �� 0� �� �� 4E�7�.�0 ��+<0 �0 �"* ��������E ����,�+ E�B � J0�� 6� � d*�:�4E<�*�h�� �� A � �+��� ���$ E�D�� �<���6�,��` W���*0�2� C0���� .d2: $�: X�� J0�

X0 J0� �R� A� �+ $D� A� J0� �E<��#<���6�,��` W�4E�+ C0���� �� A� �� A� �� �E<��#��� �$E�E� !���� .< d2: �+ $D� J��%��$ .< d2: n�E���$ . �%�� A< J�D ��.�� �0 J0� �4$ ��"� X0

$D� . ����,� 9�: >�=<0 �� J0�� 6� �4E<�7��h�� �� v-� �� 9�: A � �+��+,R��E<��# 6� !�0 >�G ��E<��4 �%�<�6�C��"* X7�.�0 4E��+ ��@�� �� 0 ��+<��0�� �9�: �h�� �� �� 9�: �+ E�B � 4"�� ��E

"�� �h�� �� ����E��E�����49:� 6�A � �+���,��*�� 56�� CE0 �R,E*�� �B*�0 �E*�� �B*�E< .�0 &0 ��� ��V��n�-"��A$D� 4<� + �J���� �� �+ 6 �=� ��� ����: �� <� + E�B � ��*� ������ ��� �+

D����,��� ,B.� ��� �o�C��"* X� 0 ���E<� ."� ���A � �+ $D� $� ���,E����� 6� ����+,�+��E��+� �h�� �� A�Fs �+ $D� ,��* E�*�� �B*�0 �� ���� �� �$E�D�� .��^� 6� J�E+ A��7�W*� �<40��E �%�<�6����& 50�� E. �0 4��G ���_ �D C��"* �� E�W� �� 50�� ��+ �+ $ �^7�W*� ��+ 0��E<

< �E* C0���� T�����6�,C��"* X��� 40�2� 0 � �7e � A< 497�D J0� �0 �+ $D� �6����_ �D C��"* � 0� �� ��G �� E50�� �h�� �� 4�e# �+ $D� J��%� �O��=� �=<� �!$D� �� .��� �"* XJ0�

E�"2<�0 C���,E* EB��� ��+ �� �� �� �4E��.�� �� �+ $D� J��%� �,�<��# 6�� 7�� ���D��EnP�"B.� �+ �E<6�0�� ,�e# �"* �A�W� $D�0 �� ��#0�� ��� $D� �4E��� �$� �� !���� �<��#�E*�� �B*�0 �4E� A

����O��B�� 9�: >�=<0 �� A� �+ $D� �J��h�� �� A � �+<�6�C��"* X9�+ ��@�� �� 0 .<�6�80�54 l�< $��. �7e � 4self-esteem� $D� A � ?�@�� ���� 9�� $D4 �%�D���E�� X��.�� �,6�

BD0 0���BD0 ��0 �.<�6��(� 80�5�7e � 4�,�+ $D�Maslow ����: �� ��� A� ��.�� �4ED��* 0�� d-g#self-actualization . �%�A � �+�<�0 A� �,E=# �+ 9B � )$��0 �� �J�24 �%�<�6��� <�

���,��� �E* 0�� ,�0�� 0�� 4<��6��� �� <� ,A � �+ED���� �� �� � �+ �E<��# .�"* XC�R< �� �<�0 �+�E4<��6 �# ���� $D� C0��� $D� CE<6 �+ ,A � �+E=# )0�2� $��0 �� 0�r� ��,� �0 �+ ,=D��� �

��W� 5E4E=# )� CE* $��0 �� �0��#A � �+B<��rE�E� . �%�<��� -� �+ 0��0 0� �� �0 ��� v��* v$�� E���� 4E*�� TD��� .� A� �<��DeB� $ � �� <� ��V� �0 �7e � �<�0�EG 0�< 6�4�� 0�<

7��D $2��� �� �+ A<0 ����� E �6� E87��D �� �� �+ A<0����� 4E��G 0�< ��# $2� 0�< ,�� �� E=# !���+ ?�< )��0�* .��W� �� �<�0 E8 ��� �"* 4E��* �0 v0�: ,40�: �<�0 ,44��G 0�< �"B. 0�<

�# $2� !E=# $��0 �� )��+ ?�< �� )��0�* .�0��# >�h 4tnP�"B.� X �J0�� E8�0 0 �����_

3�

��E�B <��#D� 4E<�2� �CEE<� . �%�0�� d-g# �7e � self-actualization q��#� �+ $D� �� <� ��V� �0 <�C0�B�$D� .� <�0��� ���# �,� �0 �+ $D� ��<�CE<�� C�� . ����,��"� �0 J0�� 6� �E.� �2�&�D

CE<�� "� �� E<��A=* 9� �� �+ $D� $� ��E<� .���n�� XCE: �,�&�D �,C06 ���* E<� �,����C0�� E<����� �������W* �,4���B2J0�� ���CE<�� 70 E<��)�8� ��!eB� �+ C0�� 5��G 56��� J�S< 4�<��D

<� <� /0�+�$D� C0�E< E*� C6�� !�� �� 4� n�E%:�"B� J�S< ��<��� �� �+ ��,� �D �� � 1�Bb� ,$D� CE<�2< 50�� .B<�n�Br4D� �7e � ��E0�� �� �0�� d-g# self-actualization 4�8� �7e ��D�D� �

<�6�$D� $�� C��"* .< �6��+� 80�5D� 4��E56�� �� ��,&Y�� �<� <� �$D� humanistic and

moralistic principle .� A�7e � �,� $"D �� �� �� �� <� ��0 6� �+ $D��E<�2+ .��.�� $<�+ �+ �E<6:”_ 0�`,. �� �� A� �+ �O�� � �40��0P�� C��BD�G ��"D� ,&Y�� J�S< J�D �9<�0 “.� �0 A�6���

�� � �g� >�.�����$D��RB�� �0 �+ ��Z<�"� , J0�+ C��*� )-: �� |���� �� 4qY�� �7e � �<�0�9�+0��� �� <�,&Y�� $D� �450� �0 �� <� X%"* �0�2� A*� ��� �+ $D� 4�� 50�� 9� 4� 9� ���

� A*� �� 50���4E�+7�� ��� ABD�0 �� �"* � 0�2< A*� ��4EB�� !#� �� �� 50�� �4E2+ A��� � �� � 0��4E<�6�D<0 ��� � �� �E<��#E<�6� � 50�� �� .������ 4A� A< �<�� $2� ).��� �6�$D� .�� <�

b2# �� �� 497�D�a��E�0 .< 497�D �� <�����<� ,��# � �_�� �� 5���B2�#P�� $"D �� ��40��6 ���� �#P�� �_���G 40� A$.�� �� �# � �B�� �#�E<��#E*�� �B*�0 .7�.�0��+��� �� <� ��B����"< ��"� �0 �6�

C��"* X�E<6 J�"# $D� CE<�� 0 �� �0 � A��E��_< nP�"B.� �<�R_ �+ ���6�,%&� ��� 50�� E�+ C0���� .� A< A� �+ $D� ���6�,�0 �4�� �%�<���6�,��#���<���6�,-.�-���49<�0 )��-� �0

<���6�,%&� �.���_)��-� �0 4$ � ���_�+�� EE*�� .MaslowBD�0 �� ���� J�< �� ���40��F�<���6�,C��"* X�� 0 deficiency needs< 4���6�,�B=� �� 0�="+ �� �4E<�07�.�0 ��+�� E%� �� �D 4� �B=7� �+

�<�� ��G ).��� 4$ � )��& ��being needs< 4���6�,� �0�� �� |���� �4E<�0� �E* �� �E<�0 �8� O��# �D�D� �0��0 ."� ���A#E� 6� E%� �Fs ��V� �0 �"* �+ $D� $� ������ E"< �Fs �9����4�0 ���

"�: T7�Z� ��V��4U�8 �S<RB � )�� � 6����` W�4��FR� ���+ ��� 4E"< �"* �<��#�E�R� � E�+”��G�#� T�Z�B�� A� �� �4E0 �R"2* �"B�� ��R��4E�� A� P����J0 �R"<�9<�#9�+ )"g# “.�_ ���A

_�`,��E< 9. ��_ d2: $=g� $� �0 �A_�`,<�$ ”���0 �<�-*�: ��" �# ���_ R�R� A� �� �497�. � 9� ������C“4�R� A � �+$D0 �� J0� ����E< 4E �0 )�� � nP�"B.� �R,��0 E.

3'

Maslow’s hierarchy of needs

E3 ����0��? #44:02 80�5 E3,�1 ���� ��1 D���" aV� !�ON� '- '� ��" pleasure? !�ON� '- ��^:aV� J" �6�-

� � |A D��"�Cenjoyment? !�ON� '- ��^:�� �� J" �6�- :%1���+2 D����:gratification.��<�0�9� ABb=*�� ?�@�� �0 �<�� �D ).��� �<�� $�YD �"�� �$0��0 .�� >0�%# OF70� ���&�� �� ��E�+4+ p. �1 ������ �� ,� 9���� )��W# AB�� P�� �E�+0��2� ,6��G �G ,��� ,� �� �E�0 .��

"��A� �+ $D� $� �<�0�9pleasureBb=*�� T�� �"<�40�*7�.�0 ��+enjoyment gratification 4+ p.�10��2� ,��0�* .�=<0 �� 97�D J0�>��$D� �� .������ 4A � UY� �� ���,J0� 6� ��,����" �+

B. 4E�r<� E<0�0 >�=<0 �� OE� J�"#���� X_�`,�� �� $D� !b� OF7 E4E��+ !���� �%���� X<�"���_ �"� �5`� 4$D� x���E<����W� ���D ,E� �B.���� E�� �"* �� ��� E�”���J��E q��#�

E�,<�B��!“ �B.�CE�� �� 6� �#��0”�,�"* �0�� �7�� �"* ����� �“4 �%�6�� X:�=��# �P� ,� A<�"���$ � .� A � �7e � ���"�� �$D�70 �_ P� ���7�� � �"* �+ 0��0 �+0 l �R,�W� �� �E.� A

W���B��� �� 6� ,��,��`� �D�$&0 �+ ��-� ��2< �E�0* A� �+ �"B.�B& �_ �"� �`4$D� x�� >�=<0 X_�`E�,��0�� 9.B.��# ����� A� ,<�"�� ���D�: ����+ E<E�� A� ���+ ��BD0 �+ C0��

”<Y��!_ �"� �<�Bb=*�� �`4T� 4C0�� x�� x�� 7�� �� ��2<� 4�� E"g A W���� �� 9� ��� $:�D 0 ��FR�C“. �%�"< �� ������9OF7 �=� 9.��0 ��� 9� OF7 ��� 49$D��B�� X�W� ,�W� �9.� A_ ��"� �`,

��� �+ $D��J0� O�&� 6� B& �0 ���� �+ ���E�7�g*�� �� $D� AW"� �E��+ .�FR� P�. 9�g� 6� �� !�+ XE-� � CE��0 ��2< �� AR"s �+ $D� ���E6����_B*�E< �4ER"s ���E6����_��<��#�E<�B*�E*�� �E.

;�

"� ���A�� nP�"B.� �+ $D� $� ��D��+ G 5���E��0�* .P0 )0 �R,4$ � 7�� A0�# �E� 9� E70�!�$ � ."� �� �A � �+ $D� $� ���,B& 4�� O�&� 6� ��+ X +�����!<��R< 4$D� >�g*�� ���* 9B. � ����,B& �+ E�B � ���0�� �EG 6� ���� ��>�. ��*� ���R< 4$D� x�� �E<�* �+ ”� A

� ��_ !7�. A��� �E& ��“� A�7e � �$ .� C��� 56� �� OF7 97�D J0����40�� 6� AC0��BD� $8�� ��E�++ p. �7e � �1enjoyment�� � !"���2$D� ��Z� .

E> ����0��? #46:14 80�5 E>7� � 0� '�]), D'�]), D��" interest and passion . �0� 97�D J0��!<�0 6� �+ $D�

��+,� �+ �4E�+7�. �� 40��0 �+ �E*� .� A X +�<�$ � v-� �+ �E����7j � T�D �$��� 4E�+ k 4E�+ $".6���E� J�r<� �� 5�E�.� �0 A� 4���0�BD� ,+ �� CEW2<�0 �0 0�� �� AB& �mY+ �D 6�

��4E����E��� 4A� �B�0 �# �40�B�� �%�� A X< $:�D �9� 4mY+ A� �� �$2+ .8�# �� 9� ��+�����0 ��BD0 A� 4�R��R2<�0 ��+ ���� ���_ 4$�� 0�+ > �� ,A � �+�8� �7e ��D�D� �� A0�� ��� �+ ,

"�%��passion$*�E< .$D� 9�: 49�:7�"�%� �� $D� ��� A$*�E< nY8� �� �� J0� .� 9�� �"* A$D� &�* ��* �_ �� �+��0h�=#���E.�W� C�R< �"*�4E” ����,B& �"* 6� ������ E��� #�� �� w=8 ���E

�+�4E �D� .� ���0 E� �+ �� 4E5���� P�. �=#�� h����0 E6� E%� ��4B& ������ E6��D�E� ��0�� 45E7�g*�� C�� �# nY8� �4EB.�������E��0 E�# E��� 4E0� �� ,� �+ �0<�E���D $:�D nY8�

���0��4��� ��B� �"* ��� �*�EE�# �+ �E� E��� � 0�B 4E��� ���_ ,A � �+B*��q�0 !<E���0 4E�� �+ �0 6��40B.�� 4!�W* 4!Bb.U���� !�B�� C�� 4!<06 �#�=7� ������� AB& �� �+ 9� ��40C�R<

B. 4�0�+�0� �� 4!BD0 �� �0�+ C�R< A � �+� A� $D0 0 ��� ��`� E 4EB.�W_�+ �� �0�+ C�R< �4!�SB�� 45E�b=7 �� �0�+ C�R< 4!#��8 �� �0�+ C�R< ��SB�� 4!��R< �B. �SB�� 4!��. ��<:�JYD

��� �+ !�B��,��*� �"* $DB ��E“.� 4A� AB*� ��* �&��� �"* �+ $D� �<��#�E�B*�0 ��� �� |�=#�� �0 *���E.B.������ $.�� �����E��� nYi� � !��R< �� ��#��+�E �B& nYi� ����� �+ �CE��� E45���+ P��,� 5�D �� B �4E� !��R<��+�E.� 4A��* �� $D� q�* .7�.�0��+ ����,lW:�� $D�0 4�� 6�

”� E��� �+ w=8 P�"B.��*�49�� 6�� E�� 9� AB�%7 ����5��E�+�9 �6� �#E� nP�"B.� �� P�. 4� ��5���0 9�=� 9�� 6�� P�. E%� 4�D�E� 9� �D�E� 6� A� X� ���� 49�� "��AB& $D� $� ��+��� 9

0 nP� ���� 49��� ,A � �+� C����< C��� A� ��+ �*4���:0 T�� C6�# �+ ,�� ��*�4B& C6�# ��+ 9� ��� 9��� 4P�"%� ���E< $D0 �� �� ��_ 9� C0 ����40������ A#E� �� 0�B 49� v-� E�B�� �"� �<��4CE������� A��� 9� 9� E%� �����9"� �+ �A�� ,�"� )* �A ��� ,� $.�� ��40����499�6��

"� 5���� )i��A�� ,��0 > )* C���40������ AB8�� �G��E���+�9<�B� �+ �9 �_�`0 R��,��+ ��". 4nP�"B.��96�B� !�� 9“.&�* ��* A� �0�<�4$ ������ A�E� ��2< A� �� �E��+ �0 �+,�+

���+�4E�E<6 �0 ��� �+��+�Eh�=#�� ���0 �+ 4E��0 �&Y: q�* ��* �E-_ 4E�E� ��2< A� �� �E�+

;�

X� ��B� �%�0 ��* E$:�D �+ � ��#�!��� $D� J��%� �+ $D� $& �� 4$D� E. 6� ,0 �E4J0� �� ���,B. 4J0� �� �� �0�� ���B� X%&� ��E-� �O�<� B�E.�07�.��+ ����,&0 �+ E�B � J0�� 6� �4n�-

0 AB�� n�&��#� �E X��< 0���*��40�� 9� !B�: A�&Y: �+ $D� �,E<��E< .� 97�D J0� Apassion 4�� � A� 4�� q�* AB*� �q��# 4�� ,� �� �� �"* 0��0 5��+ �<��#�E�+ l. �4E��� )i� $D�0 ��� � �+ �� E�

� ��B*� ��� q��E�����v� �"* �� ��� 2+ �+ �4E<E ���+ ,4E<0�+ �+ ���� E�� �"* �� ��� E�”�� $ =� �A� ��+ �_ A� �9�+“.� �R< �� A� n�=7�s 9��`� � G A��$*�0� �$�� ”�<�W< �<�W<“. �%�A� �� v-�

�<�W< 4A+ C�R< �%�A+ C�R< A� �� .� !�� 9� 6������ 9�<�W< �# ,���. �%�� !"�� A�# �+ $D� ,�E<6� X +�&�* ��* ���� ,��+ ,0��0 .� 97�D J0� A 9s �7e � 4! W: $D�0 0��0 �� q�* ��*

�0� �� CE<��$ � m�# .0 4�R X�0� �� �� �����E X�� ,� �W� �+ CE* �� �" ��+�E� ACE* 1V< ��_4�+ ��_ X_CE* .�h�� �� A � �+&�* ��* 5�0�<�$ � ���,� J0�� 6� �^�# $& ,

�E<6���*&�* ��* �E�B*�E< .4A� W���B��� 6� ,���#,<���0 ��� ��+ � �G��# �� A�"* �+ $D� ������E +���� E���G ,0 �B�� 4�"* �R ��30 6� �RD�: ��!7 $D� �������E� 6� �+ J0� A

R"s�A�" �# CE* �7��� �# < nY8� �#�4$ B& E%� �� $=g8 �� �� ��+�E������E<��R< J�"# nYi� ��!� A�+ $D� ”6� )��� � �����E<� $:�D CE* ���& $ +�� nYi� '���0 �� A� nYi� �9BD��� Ordourve

JE�“4 �%��"* X�%�0������EJ�"# Y8� ��+ ��� ����,D�: �E=# o�06� )FG �� CE* ��� <�"���4 � ���,0���0 m�: �"* O�&� 6� ,� �� �����E�� ��s�0 x�0 �+ X"s 92� ��<�R_ �+

� AD�: �E�<�D�� ��� �� �� .A � $D�� ��2< �+ �E�0B.���� ,����+ ,<0 �0 �� 9� x�� ��� �E<6 ����+�90 �+ �R�.nP�"B&�* ��* �&�� ���� ���_ 4CE<�"< ,A � �+0�+ ��B��� �� ���0�� 49J0� ��,����"

��� q�* ��* $D� J��%� ��B���,����+ ,����+ �� ED�� �_ 4E<��E< x�� ,0�: ,47�.�0 ��+�0� �97�D �+ ���� $D,B.� XC0�D ��+ �,� �+�E����0��0 �� q�* ��* �� 4E�W� .

EE ����0��? #50:41 80�5 EE��" 4�� � 0�� D.� �"* �<�0�E0�# �E� �+ E+0�+ �B�� �0 �+ ���< �� �4$ � �� �� �06�D �

�����E�+.� �<�0�97� ��`� �0 �_ 0 �+ �`� �� �� �+ $D� �06�D �����4E�+9�� �7e � �"� 6� �#$D�� v��� n�E%� $D�� ��+ )y*"� �� 4�A+ $D� $� �<0 �0 ��,B& 6��� ��R� �"* �� �+ E�+�

B ��E4� �� �"* 9D� ��� �4E�<�0 0�# �E� E� ��*0�V-� A_ �"* )y* ��+ �+ $D� �$ .� A�+ $D� B&�� �"* �� A� ��� 9Who are you?9D� ��� ��#� �� �49<�0� tD�G ��0�EA� 49DE��� A�

��E<0 � 49W*`G���C0�D .������ A� AD� ��+ $� �� �� �+ �06�D .� 6����<�0�9��# >�h �0 �+ t�0�� 4��+ ��E�� �C0�� 4. �� �� 6� ��+ ����C0�� .*�� �� �� �� ��+ n�E%��A0�0 9.� 6��� ����<�0�49��^_�`C6�E<� ��

"< �� �"* A� ��+�06�D .�y*���0 �"* A� �+ 9 A� � �� �"*�06�D."� �� �A� $� $D<� + �� �+ ���+ )y* �+,4E<��E< ���� ��+ )y* �4E<��E< ���0 �G 6� 4E<��E< $D0 �� ��*��+ )y* �� E�."� ���A

;�

�+ $D� $�":�n�-�y* ��� �+ J��0 ��� ���0 E��0 $D0 �� �� �+ 4E�� ��#�": J�"# �0 X�<� ��=B:� "<��� E4 �"< ��+ ��+�4E>�G ��� ��0���* E.7���+ ��� ,� �"* �+ ��+�E"< �� �"* �06�D J0� �"* 6�

�#�� �B��,"<�406�D��0 �G 6� �� �"* �0��."� �� �AVg# �B*� x�bB<� �+ $D� $� ����7e � )y* ����E,$D� .7�.�0��+��� , ����,��� v-� �� 6� ,< ��� ���6�,C��"* X�� �+ $D� J��%� $ � _�`,6� �+ 4 +�� �0 �G 6� �+ �� E_ �`,*�G 9� 6� �+ �CE��0�*0�# �E� E�"* A� � 9.� 9�� A

��+ �0 �+ $D�,� ?�* �+ ��+�49� A�+ ?�* �� ��+ �9�+ J�"# �49��_ �+ A � �+� ?�* ��_��+�9"< J�"#��+�9��4!ig� 0�� "<�9����� 4J�2� n�E%�B�� �� �< �� �� A4O��8 ���<�� �,0�� x�� �+

J�r<� $D����E�9.� �+ ��Z<�"� �<�0�E� A� ��%* A�+ $D� � J" ���- DI�- ��2 Z�2�%"�L DI�ON ���-�D$�-�- ���" ."� ���A�0 �+ $D� $� � A�<��� J�r<� �� J��+ A� 9� 0�����9�0E. �0 ,�+

��+ 49B.�� 5���� J0��,� �W� �+ �9�+C6�# J0� A� 6� �,��06�D .� Aig� ��"� ��7e � �0 �+ $D� Bb=*���B& �+ 0��0 0� �� ���# �i+�E. �0 A� �` W�<�� �� $+�. J0�� �9�+� A�� q�* ��*

���,7�%� J�r<� �$��+ ,� J��0 �+ �9�+� .� �� �+ $D� J��%� 4J��0 D0 A� �� x�� m$��4E�0������ A�Vb2� !*�+ ��+ �7e � X������ $D� 97�D J0� ARB 2<6�� ���� ,RB 2<6�� 40��E< ��%� �� ���� ,��

��%� !� A� �� �+ $D� ,3�� $:�D �0�* (� $:�D �� $:�D �� $:�D �� $:�D 3 $:�D ��%�,0 5�R� A�: �� ��+ ?�< �+ $D� � f�E�+ .*�"6� ,�0� �+ �B � �E� �B 2<6�� �+ ��* EJ��%�

� �+ $D��^�# $& ,�E<6 �0�=< C0�D� $.�� ��# E� �^�# $& ,�E<6 ���#��+ 6� ,0�+ �+ EOF7 0�=< 4E������ A�<��� >�=<0 �,��0�� E&�-. nP�"B.� �+ �R��� E<�"� �<�� �0 �E.RB 2<6���$D� �%��

"� ���A����2+ �0 �+ $D� $� � � ��B� �+ AE<0�� �7e � 4��^$& X +�"< �B 2<6�� �� �E��+.A � �+6� E%���4>�D (��R� >�D E�>`�� �� !�E# �� �W�� �y# �� 5��+ ?�< �� 5��+ �����E��0.�� "��A� �+ $D� $� �<�0�9J0� ��� � �B 2<6�� �+ �E<�* �0 ��+ ����B 2<6��E<�*�E<6 �0 �4B.���

G ���0� ��*�": C�� !*��E"<�E��+��0 �G 6� �� E�.�� <� X0��� ,��_ 4E<`� �G $D� ���& �+ $D� � 6��G $D� CE<�G�4E�+6� ,��� 0`< �G �+ ,��#�+ OE� ���� m� .� $D� AW"� �E*�� �B*�0 4�E�

7 $D� ��� �0 $".6�0 � �06 ���6�A0��� E���� ."� ���A4!*�+ ��+ �7e � �+ $D� $� :�@���� �� �"* A� �+ $D� �06�D .��<�0�9��# >�h �0 �+ t� �� AB*�E< �� C�R< �49��& 6� P�"B.�

_ �+ $D� 9�0`<�*�`,G ��%���+ 9D� �� ��E� $D� C0�+ �< 0���$ � �0 �+ ���,�� ��+ 0���� 6� E. �0:�<�:�< O0�=: �0 0�� �� $=g� $�E� ���R��<�0�9.

EM ����0��? #54:16 80�5 EM,�1 ���� ��1 D���`F�� ��" .�0� �� �+ $D� �E�����0� 4E<�E� �� �+ $D� �E���� �0 �D

��40���0� �� �+ $D� �E������%� 4E"��� !� A<�$ � �+ �E������� E"��� ,A � �+C0��BD� ��D 56�

;�

7 4E�+��W< Tr%# �EB.� + �<�� �� ��� ���� E4� C�R< �� �0 �� ��+�4E� !���� q�#� �� ��� �� 4E� C�R< �� �0 ����+�4E"< �+ J�0�� ������E�# 6� ,_ �� �`,� �0 ��� E + �� ���. �<`� �E*��`� �

�E��4EB�YD �<�2< �$D�"* .B.��������E"��� �E-g# �h�� �� �< 49B�� 4$D� �=� �_ ���� �< 4$D� �-� �h�� � �h�� �� �< 4$D� ...$D� AB <�0 U�8 �� v-� �W�� .��)� 4AB <�0 �� �)"�� �� �4�E��)��

$���* ."� ���AB& �"* �+ $D� $� ��� E�#,<�"�� �4B& ��D X��`,��E<��F� �+ ��J0� ��< ����0"< �+ E�B �D��*�4E�� �� �"* E��� 4E�W� >�g*�� ,A � �+� �P��E<��#�Wr�+ ,� �� �"* ��@�

4E�+ X_���`� C����0 XJ0� ��E-� <�E� ���EB��=* P�"B.� �+ ��E<6 �� $D� AW"� �E*�� �B*�E< �"* ."� ���A�+ $D� $� X�_�A�0� �O��# >�=<0 �� 7�.�0 4$D����+� J0����""� ��B��� ��2>�=<0 ��

$��=* 4$D�� �%�"���2��00��=��E�+�=*��E�<�� ��� 4$ � ���_$D� O��B� 1�Bb� �+ 4��+ n�E��,0��E< .������ A�0� 97�D J0� �7�L� 6�� �# 4�Wr�+ $D� �47�L� 6�� �# �47�C0��BD� ��D �E� .

������ AB�� �"* ��� �E��<� X +�40 �� !���� q�#� E 4E6 �� ��� �� X0�+ C�R< E7�� A��� �� ,#0����0�+ C0��BD� 56� E7�W*� �0��E< 47�B�� ��� �E�� X +�B�� �E<Y� x��� q�#� ��_�A�� 4$D�

� $D� $7��0 !"D� �&�����",��B��� ,.

EP ����0��? #55:38 80�5EP1 ���� ��1 D,��8�NJ�� ��" constructive.� �+ ��Z<�"� �<�0�E� 97�D J0� A0��0 �� f�� �6 �+�A��+ C6�E<� �� ������� 4$ � A� A� E*�� J6P �+ ��� �J�� �� �<�� �J6�D. ����,J0� 6� ��,����" f�� � �� ��* A� �� �+ $D� ������9E�,���� �:�T� �+ $D�0 �� ��0���497��� >� Ex��� �� ��

�+�9.������* �0 O�&� 6� v�0 4��� X%@ �$�=�� ,4� $D� AW"� A7 4E*�� �B*�0 ��%� �97�D J0� � >�=<0 �� A< ��+ �$ .� 97�D J0��0� X�6�AG��E��4E�+�� �<�� ��"B��D �����406�D� ��_ �� E

X��� �<�� ���� �� 4E�+ x��� �� remodel E�+ ��,� 406� � �� A<����<� ,��� �� ,�E�+ U�8 �_ �6 ��_�A�6 ��_ 4$ � �A$ � .������ A� 97�D J0� f�� AB& �+ $D� �� �+ �9<��# X_�`,��

_ ��_ 4J6� ��`, �� ��������� �9�+ A� A� >�=<0 �� J0� A<�$ : �+ �T� 6� �� �A� 40�=� 0��6� �� ��AE� �� 40�=�,��ER�r� .� �"* nP� �<�0�E0�r� �� A � �+E� ��,��R� �E 4E�� >� EE�,D��2� �� �4E"��AE� �+ �E&,B���* �� �4E �%�E�,0�� ��#`y� �0 �� 4E��� J0 ,A � �+E�,�+ x��� �� �4E�� �"* EE�,

�+�4EJ�D A � �+��� C6�#��+0�+ �_ �"* �E"*� X��b� ��": �B � �E�+ X_�`,>�� �+ �� 0�+ x��� �� C0�� E� C0�� �B*F� 4E�E<6�D AB��D �0 ?�@�� �R,$D� ."� �� �AJ0� �+ $D� $�

� 6� 97�D A��G ��.�� �`��4E�+0���< >�=<0 �� ,<�4$ gV# >�=<0 �� �w<�4$ G >�=<0 �� ��E: �0�+ �T� 0����� E� �<�4$ �2*�+ !� $� �0 A�r<� J�� �+ $D� � � �+ �� �0�*J6� � 4$��D ."� �� �A

� �+ $D� $����,<� + ���E<6�D 6� �< v-� �+ E<0�� ����<� ,�� ��*0�� ���`+�"B� ��B�E<0�+.� �� ,B. nP�"B.� �R� ��E:�"B� ED��� �� �B�� �D�E� E<E�� 4��B�� �0�� �EG E<0�� 0� �� ��.

;(

� �+ $D� $& ���0�*�����E �� AB��D ��+ �+ 0�� X7�8� ��+ �D�D� ��� �� �"* A� nP�"B.� $D� �� ��E<�D� .

EQ ����0��? #57:33 80�5 EQ��J�}1 '�]), D:<�2 �����" .�0� 97�D J0� �4$D� ��6�s� �+ $D� X��+ ,?�* ��

��E�+0 �+ ���RC0�W< 6� 4E<� A � �+initiation��G Y8� E*�� �B*�0 � 40��E< X��+ ,��� �� ,7� �A��� ��4E�+7�.�0 ��+0�: J0� ,7�"%� � �����""���2� >�=<0 A0 ��+ �+ $D� ���R�-# �� �E� 4E�+ ���E�

�� �_,��0�*z+�� �<�R_ 40�+ �0�* 0�� �� E�<�� �� �G ,G�,$*�F� �� .��* �0 ` v��iBD� � �+D�D� )�� ���� �+ $D� ��Z� Xig� �7 40��0 �-� �0 ��"� 0���� ��2$D� v�s .��6�s� $D� ���& �"*

*���4E������ A ����,6�J0��B& �+ E�B � ����� E������ � E� �D �`� �W� Y8� 4J�* �E��+ `��� �+ �� �=< �� E� C�� �4E�B����FR XCE: �,4E<�� ������ � EG nYi� �D �$ n�E%� 0�2� ���G ���* ��FR� �< 4a&�

�� �� 9.� ��_ A����^�<��# $& � � >� ��< 4E�*�� ��6�s� �+ E<��E< �^_�`,E�*�� .�7e � 4J0 �7e � &Y��$$D� .� C6�� 50�� �� 97�D J0� �E�0_ �� �+ �`,� �+ �� ���0�E��A � �+�� ?�@�� �� $7�8�

�E� A � �+56�� ��=B:����_� 5�0 50�� 6� 4E�W� 9+ �B��� �+ �� �40��F�B.�B& �!�� �"* Z7����,� ������ 4E� A�� X0 �� �Ry#�����4E�0B& �!�� recipe�Fs � � �� ��0�4E X"+�5�

� f�: ���4E�+������ A�� 6� 5�0 "� 50��2_�`,$ � . �%�&Y� �7e � �$ � ?�@�� ���"�� ��# �+ $D�,� A$ � J0� . �%��� �"* X�0� �B � ��� �EG �0 �+ �_ �0�� 0� �� �`,�+ $D�

0 �R,<�C0��� �<�0�E� A X��� C0�%7� q�� m� .� �$D� .��� �� �+ C�R< ���EB& �+ �B.��# ���_ � �� U�g7,� 9��E<��F�4 � X�BG � � �� �E�2+�,7E�8 �# ���_ �� ��� E�� A� $D� A� �<��

��E<�6 �� 45�� )W* �� nY8� �"* $b� �� 4��*�<�r��R< 4E<��0 �+ C�+�EE<��0 �� 6� C6�E<� �_ �+ � OF7�4E<����� ���_ ,A � �+ X_�`,C0�+ d�� �� �� <� E<�A � �$D4&0�n�-��FR� E� Af�: �� �BW<

"� �� 4$D� d7�� 9� �� <� $D� d7�� �E� �+ 9�+�A� A� ��� �+ $D� $� Aq��b� �� <� �+ $D� $D� 50�� d7�� $D�E� .�7e �d��B��=* ��"� �� <� �0 �40��0 �E� �� ��<��# 9� �� C0�+ d�� �

��0 �� �0�+ d�� 9.

ET ����0��? #59:32 80�5 ET,�1 ���� ��1 D�� v5� #�" � 7�+, ��" �0�:.4q�2� �%�4�"* ... X +��+ $D�

0 ���R�2# �� d��4E�+ �%�0�r� �� A � �+=��E� +���� ��+ ���4E�+ +��E& ��� �� �� 4�B*�0�� :�<��". $��E�+ ."���2 X�� ,��� �+ $D� �"� �D $2G !BD0 ,AB�� * �B�� �E4E�W� $+�. �0��<�$ J0� �� �+ �� �� 4EB �0� �<�$ ��� E� �=� �� 4ED�� 0�-B<� f��B:� �� �+ ��� ��+ ��

;3

n�E�� 4ED�� !B. �"*���<�0�E&0 ��+0�+ �0 56��� $� �0 �n�-�� E"��A0�+ �� ��+ .B< �0 ��r�7e � �2# d�7e � reinforcement"�� ?�@�� � $D� �0:�A X"+ >�. ��,��E�+.��+ E<��B� ��� ,4E�W�

�E� A � �+92_ ��SB<� B*�0�� J�r<� E*�� �B*�0 �4E�0��� ,A � �+�� �� ��+ �� 0��0 �E�+ .��� �"*<��B��E X�+ E�"&Y: �� ��< �E4E<��b� x�B+ �+ -.�0�$-0�+ ��*� E�"2<�0 �# E8 �� �� � 4E* v-� �" XB*��&����� � �0 ,0�� 0� �� �E<��� 4EB*�0�� �"* �� >� JE& �E7���� �# �� C�� � E�<�� $D�0 4�B��

�0�� �EG,�� AB�� C�� ��� �� �+ 0���E��0�E<6 �"� �+ $D� ��� �� �$�� E���� n�E%� �� .9�� X"+ �7e � ��,$D� .� 6��� �<�0�E: �S< 6� �+ "��B�� ���40�* ��� X4J0� ... + 97�D J0���+ $D�

)&�E. X���� 6� �0 �� EB ���� E��� A� ,0 �R,� �E� �^92_ B*�0�4�E� A � �+��^"�� �$"�� ��+ �_ 4E*�� �B*�0���� , W�0 �R��9<��#6� ��_ �9�W� ,� 9<��B� J0�� 6� A� �+ �J�����

�� 9B �R� 9� A� ���� 9����, X0 l+ �R, X"�� ��+ ���� 4� �h�� �� v-� 49�W� ,A � �+���& A���� $D�,0 ���R�E<6 49�W� ��+ �0�� �� E.�#A � �+ �9*�� J0�� �W� �� �"� �� A� !D�G v-� AE*��

0 �+ ���R��� ,� ��+ �_ A� �E�<��#$D� �%�� �+ E��W� .

MU ����0��? #61:05 80�5 MU,�1 ���� ��1 D�*`+, � '�]), 8�O�" �- '� ��" ��0"�N .��E<�00�: C�=B*� �+ ,4$D�

V&�< 0��� �� <���h 6� �� <� 4$D� d��=B*� �� �0 ��B2 0���� 0�����40� +�� C�=B*� 6� �+ �4ED�# ��+ `���,"<�E�+������ A"�� nY��+ �� ?�@�� �CE.4nP�s E� v�C�=B*� �� �� W�"<�4E<�0�# �� ,�E<6 �� C�=B*���+�97�"< v�s E� ��+ ��+�49��iBD� 0���� ` � .$D� $.�� C�=B*� �� 4J0 ."� ���A$�

�0��� �+ $D��7 4E�W� C�=B*� �+ 0��0 �� 9�� A� ��8��Y� 4�� !��=B*� 0�+ C�=B*� ��� �+ $D� �FG 40� ��� � A=#�� �0|�0 �� �R,� �� !#�F%� C0�� �4E������_ C0�� 50�� �� ��� � G �� 5���E��E�+ !*�+ ��E�+� C�=B*� �� 6� �+ �06��� .��" � ���W# 6�� �� J��49�+� 97�D J0� �E<�0� �0 �+ ��B2 C�� ���# ���# 40���� G�4$��2$D� C�=B*� 4�E* �#�� �B�� C�� ���# ���# s ��6�� 4A��� �0��E< .

M� ����0��? #62:04 80�5M���" �)` '�]), Ddefeat and failure.� 97�D J0� �E<�0 4$ W* �7e � �+ X%&� �$

$D� .<� + �� 6� $ W*�� �+ $D� �E����� X��+ ,E��W� ."� ���AJ0� �+ $D� $� ��� �� �0 �+ �6����,��+,`��� 4E<0�W< C0��b< $ W* 9� E<� .G )G nY8� $ W*�6�,E%� ,$D� ."� �� �A$�

��� �+ $D� ���& �0�� �EG n�8�Vb� �+ $D� +0�+ 6� �� ���E��+ ��*� 56� �� .6 ��*6� �� �0 �"���23� %$D� $ W* .��%� 4$ W* �7e � !< A� AB W* �$ .��%� 4$ W* �7e � !:�T� 0�� A�

<�$ .e ���%� 4$ W* �7 !� A� �� A� �+ $D� � D��JE¡� �+ O� �0 J��0 C6��=� A����"� C6��=�

;;

������ J��0 9+ A�� E���B2� �� �B�� �4J6��������� A<� + �� 6� $ W* ��E<6 �0 �+ $D� �E<0�� d��� .B W* l+ ���G 4$D� �B*�E< �6�,0��E< .

M/ ����0��? #62:55 0�5 8M/*-�< ���� ��1 D��D�0"� g�m9N" flexible�)� .7�.�0 ��+E:��& >�8� ,�:� �� $��4E�+

�0��� � �"� ����0��0 U�Z%<� .%Z& �� ���$��+�D d�Z� ,��E< 9.������ A��� $D� ���& ��� $:�D ���"� E����b���2��0�*0E. �# �� �� ,���<�� �,40�� �0 A � �+D$:�D ���� $D� E�_�A40�2� ���_

� 4�������+ ,+�<�Z� �$D� .�#,��^�,<0��� �0 �^�6����,< ���&�$ �_�AE*�� ."� �"* A���2�� E<�E� �9�+0��S D%�N�<:��" Z�*m,�N .��<�& X_�`,� �� v� �+ $D� �2+�490���� �0 `

��iBD�� �G nP�"B.� �+ ,0 ���R �E )�� � ,"� 4$D� ��Z� ��2�� E���& �$$*�0 U�Z%<� .� Aflexibility���& �$ig� �0 ��BD0 $D� 9�� �7e � �+ $D� U�Z%<� �Vb* C����0 �+ �$��E�B�� E<0�+

�8� �7e � �+�D�D� �Vb* �0 �$����"� A#��8 �� �+ $D� �#��8 �� 4CE�� �0 E"r�� �structure CE*�+��y# ��W��5�<�4$ �%�6 $��D 4�����<��# � 4��FG 4>�.�� AB��<����0 ���,� 4�� 9+ A�

�� ������� 40��E< A���& �$0��E< U�Z%<� .

M3 ����0��? #64:04 80�5 M3�NJ 0� ���� ��1 D�~�49<"� � b�"�A '- �a�, ���G %��& �D��� respond.��%� ,tD�G

� A+ $D� 6�� )��+ �� ?�@� � �����4E�+� ��+ �� �� 9�: ���40�� ��+ �� �� O�:Yh� ���40�� O��2� �4E�+ ��E<� 4E2��* �� n�E%� v� tD�G �E�0 .��%�,� �0�0 tD�G A�$D � �+ ���,��+ O�&� 6� ,"<�4E�+ �

��+ �&�� ��"� ���6 ��"�,"<�4E�+7�.�0 ��+� J0� ���"� ��* �� ��B�� v� ��2< !�+� �4E�0 �%�react��E�+ . �%�=h CE:�& ��<�& �$%� ��+ �� �� ���40�G�# E�<�� $D�0 ��6 �� �+ �A� C06 �40�* P��

��� E ���� �6�O�&�$7�. reflection ���< E�<�� $D�0 40��0 m�W%<� .� �<�0�9P ���,�G� A�=� `y� D�W%<��0P 4E<�� ���<�� ����_�+����: �� limbic system��D��*�49�=� reaction7�.�0 40��0 ��+ + ���� tD�G ��� �� �+ $D� J��%� 4$D� ��0����� )-: $�YD 6� �+ ���* �� � 4E�0 v� tD�G �E�0 .

�� �D �� �� ��RE�B � Reflection, Reaction and Respond . ?�< ����E<6 �� A�0� 4J0� ��� �+ $D� ��* v� tD�G �E�0 . � 4tD�G���,� O�&� 6� A� �+ $D� �^��+ ,"<�E�+ .� �"*�<�0�E��B��� �+ ,

R������ �� AB& �+ $D� � X�7e � �,� q��#��EB�� ����,� �� 6� ���� 9�� E X��+ ,�< 40�+ !v-��� E"< ��� 40�+ x�� ��+ �<�0�9�B�� A��+ �_ x�� ��+ �� �+ $D� �B�� 4$D� �^��+ ,�W< �9.�"* A�

�W� �� x�� $D�0 ��+ �+ $D� ���&�49�<A � �+"���2�� E X��+ ,�W� �9.��� X��+ ,"< C0�+ �<�0�9

;�

�+ ��+ �_�49� �+ $D� �B�� �^��+ ,�W< �49��^��+ ,�W< �49�#A � �+��+ nP�"B.�,�W� �9+ E� ��+ �Z�s�< AN"Z� E*�� �B �9.

M> ����0��? #65:37 80�5 M>,�1 ���� ��1 D���" !���� 0� '� ��" D��9�"�$�)� ��1 self-control,�1 ����"

��" �O\�, '�self-discipline . ��<�0�9<0 J0�� )W2� �+ ����# >�h �0 t� A� �+ C0�� �E����� 0 ���R >�B�+ �� � E��+�<�0�96� �+ ,BD��� �+ �E0 ���R�+ >�B�+ �� �4E�"* G X����0�BD�� E�+

< >�B�+ �0 J0�� A��9B . + �����+ 4$D� >�B�+ �0 50�� �+ ,0 >�B�+ �� ���R0��E< .�0� ����+��E����0 ���R��%� 4E�+ >�B�+ �� !� A"� �� �B�� �0 !BD0 6� 50�� >�B�+ �+ $ � �A$�

:�< �<�2< 4$D� x��Z@� �<�2< �+ $D����� 4�Z� m� .� ��66� O��-. m� .� O�&� X U�h �#�� m� .�,0 T<� 6� �R$D� .�7e � J0 �7e � discipline$D� |�=L<� . �%��0� 497�D J0� �$D�

$D� v=L�� �+ .<�W� ���6 �0 50�� ����� �+ E� ����� �E�0�� �+ E*�G �4�� P�. 4$D� x��� $& E<��b��...���&�$40��0 U�Z%<� ���E< ,� ��# 50�� ��0 �4E�+�"7�W� �RB�� �,7 40��0 50�� ����0

����,9Wg� 0���� 6� firm� 50�� )��-� �0 �� EB .J0� J�"# ��,<0 $b=*�� d��� ��self-control

and self-discipline m�D� 4 ���<�� ���*"� �� C0�� �A�E<6 �0 �+ $D� $� ��B <��# G E<��E<�� !.

ME ����0��? #66:54 80�5ME�N" � _�)A" a��(6 D�'+��" .� 6� �=� 497�D J0� Am� .� �+ 0��0 feeling and emotion ��

�� �_�+thinkingE�#��B� 9� �� 4$D� �W�# 4.� 0 6� nY8�,�Bb� � 1�� 4E��� ?�< 0 $��� �$� E<��0 O��B� AW�# �� �X��E�+ . �%���E<�0_ �_ �`,nP�"B.� �� � m� .� l. �E�+ 40��0 $D0

_ �_ �`,%&� �$$D� $D�0 9�: )-: $D� .� A� O��# ������ $D0 $D�0 ,97�D �� <� � ?�@�����"�� �$D� . � �<��DeB����,J0�� 6� ���_� $D�0 E<��0 $D0 �+ �� �4E�<�0 ����_�+

� $D�0�E�<�07�.�0 4E<��0 $D0 �� ��+ � �0 �"* A� ���,�� 0���� 6� E<�E� �9_�`,��0 $D0 �� 49��� "< $D�0�<�0�9 �_�`,��E< $D0 �� $D� $D�0 �+ 496� ,� �+ A��B <��# �� �9W�# �X�W� �49B.� nP�"

0`< X �� �����,0�� ,���* 9<�� $�YD 6� �+ �$D� ��0����� .��������������������������������������������������������������������������������������

��BD0`: x�� `$=g8 �7�=<0 C����0 �� ��� ��������� �� 97�D 0�� O��8 ���#��9<�D����0� ��9�0 .

;�

MM ����F�G #00:09 80�5 MM,�1 ���� ��1 D�_��0�< � %"�0�< ��" . �%� +��� <� �+ $D� � �0 �� �� C�R�G C�R

� ��*0�����E�.���,��+ ,��� 4E<0�+ �+ ,%&�� $8�� �B�"�� E<0�� 0� �� �+ �$ $D� )��& 56�� �� �� $D� m��*�E& ��0�E&���<�� ��,��Bb� �4B.��Y+ ��" �� �� 6���� CE* �+ 9� C�#�+ �E�+ .

� �+ ��Z<�"��<�0�E W�O� . 6� m� �� �� ��, ����,<0 J0�� 6� ��� A� �+ $D� �^��*�E& $& 56�� CE2< �B <�0 CE2< �B���* ��* .������ A<�0�E& �D��*�E& �4 + �� �� �0 �� C�R�G C�R 50��

�� �<��$ � �+4FG 4AB��E� G �EC����0 nP�"B.� �<���� �� 5� �,$=g8 4$D� TD��� $D�0 �+ �0�+ .������ A�0� 97�D J0� �7 4m��*�E& ��0�E& $D� �: �0 �A6� >�. A � �+0 ���R � �E& $D� AW"�

E� m� .� E�D��2< �� 5�E& E�<�E< ��,"<�E�+ .6 ��� A���� �� � C�R< �<���E�+ �+ nP�"<�E�<�0 C6�# � 4E�<�E� �+ f�� ��,"< � � �E�<�0�� �<�R_ E� E��+ 6���� ��"� 6� $D� TD��� $D�0 56���� nY8�

� A��6� 9:� 4E�W� �� 50�� x�� $D�0 ��+ $D� ���& � 4�B*F� A � �+0 ���R E�*�� m��*�E& ��0�E& �=<E�*�4� |�=#�� �0 � ��� �0 ���R$D� m��*�E& ��0�E& .

MP ����F�G #01:24 80�5 MP,�1 ���� ��1 D�@K '� ��" �8�, J"�-" "0 I��2 �jN �����.� A6�� �� �� ,�� T��+,

����"<�4E�+B2. m�# �� 6� �!<��0��� 40��E< ���� )��+ ,gV# �wy# ��5�7 40��0 �k�-: ����CE��E�+� ���R< A<�$ -: 5�S< 4!��. nP�"B.� �+ �CE5�E*�=< $D�0 � E*�=< TD��� �nP�"B.�

@�# �� 456���� 6� E%��w�# ����,r:�T�s T"< !*�+ �E�+0 J�� )W* �� �� T�Z� �R,��0 �0�� � �0 ��B2<��6 �� 49� 0���� �"< �+ �E<�0"< �"��EB.�� �� �� 6���� �E�+ .� A W�C����0 9�� 0���� �� 6�

�%# 5��G�9��# �$��� �+ $D� /0�+ �� �� E6� 4)&�E. , X"< �+ E<��2� �0�� �EG 6� ��� �E�<�0 . �%�"< �0�� �EG �E�<�0"< �E�"�� �� ��� �# X2���� �"��< AB <�E< �+ E<�E� ED�� ��E �

�B<: 4AB <��T� 0��< �� <� �$ .� AB*�E<�) AB <�0 �� �� �� <� �+ $D� �0�0 J�r<� �� �&Y: �E<��#�02D�G 450�� 0����E*�� �B*�0 .������ AB.�� �� �-:�CE� 6���� �� 50�� �S< �E�+� A-:�CE�� �S<

����: �� -:�CE-: �< 450�� �S< �CE0 C����0 �S< �R4��-: �< 9� �� �CE0 �� f��B:� �0 �S< ���R .��_"���2� �0 ��B2���� 0"� �< ��� �4�2��0�* �� T�Z� ���<�� �,0 �+ 0�+ ����� <��R�O��B� 1�Bb� �+

"2� m� .� 49� E�B �� ��"*0 � ���". E��W< .

MQ ����F�G #02:58 80�5 MQ2 dA !�ON� '- ���� ��1 D� dA � I���%"�L��" .0 d. ���RE. �0 �� ,|���� � �� �+

7 4$D��� �� 50�� d. �E���� 450�� d. 6� ���_"< 4$D� �� |���� �+ �0�F� .� �� �B=7� A%&� �$

;'

<��6 �� �+ $D� ��*��� �W� nP�"B.� �+ ��+�E¢���B. $D�"* �� d. �¢��9�< �"* �� d. �$ �� <��6�� �+ � �W��+�E¢��$D� )��-� U�h �� d. n�"B. 4$D�"* �� d. .O��8 �� �� �� C6�# X�S<

� ��Z��E�+ O��8 �� X7 4��SB<� ���� C0��� ,@�# �w�# ����� ��� 4$D� ,� 50�� d. �� EB �_�A��� ,�� �� <� �+ 0��E< EFR� 50�� d. 6� 0� � 0�FR� 50�� d. 6� $D� �B�� AB*F� 0�� d. 6�

��� �<�2<�$D� �� <� .�-# n�=��^$&<�4$ � nP�"%� �2�8� �D�D� ��7e � �4$D� J�* �m�# $D�.� A0�70 �+ $ �)� A��0�*� �0 �+ ��B2��� �"* A� 0���� ,�< ���0�� d. q�-.� B �9

J0� T7�s ��� ��� �+ ,"< ��*0�� d. q�-.� �� �B 4E� �0 ,0 ���R0 q�-. �� ���R� 6�r# �E��+ J0� O��8 �� ��_ ��,� )"g# 4E�B � �R*���G )%��� �4E��+� )"g# �4E��+E<�2� �r��� C��P�� �# .��

"��AB& �+ $D� $� � X� �� !��. �� <� �4E<6� �� !-. �E������8 �� O�� �� C0�D� $.�� � ��h�E�+ ��: ����� C�R�G ��R� 0��0 �+ ��S< ��SB<� ,� �0 nP�"B.� 40��0 �+ ��B2 ��B� 0����

��0�*#E* OE. �� �� �+ �� �W� �+ �0�+<�$ .:�@�� C����0 ����� A���AN"Z� �� J0�� AN"Z� 0�,B& 4$D� A� �� d. nP�"B.� �+ J0�+ ��# �7e � �� $&0 �� �+ �@�# �+ �w0 �R,JE* ��B� �� �

�*�4JE� �� AB<��rD��JEC0�=< $D�0 A� �S< U�. n�E�� �+ .������ A� �� A� �+ �S< f�� �<��#�9�� �_� ���0�� d. $D�0 �� �+ �� �<�0�49�� 4E*�=< �� d. E�+ 6���� �9.B& ����0 d. �� ���R��4ED�

��!��2��G $D� ���& �� 6� ,�+�94b�B& n�8�V�B � AN"Z� �+ �9.A � $D� |�=#�� �0 �� <� O��# �+ 0 �� 50�� ���R� ab2� �0�* .<0 �0 CY: ����� � 9�k 6� �G �+ �0�E $ � A � $D� 97�D �� <� �+

+�� ��V� �0 $D� AW"� �+ $D� ���"+ 450�� d. �� A�����:� $B& ��� 4E�+ �d. �� 0 �R,��D�4E"� �� �A70�) � �+ $D� ���,� ��*��� 97�D J0�� 6� A6� $D� AW"� A� �+ $D� ���_

P0 �� $D� J0�� �� |���� �+ ��J�FR� ���B:� ��# � 7 9�W< �0 0��� �0 �R,�<4� A qY�� |�* <� <��4$0 �0 n�8�Vb� <��,$D�"* A� �6 9�k 6� �G .

MT ����F�G #05:31 80�5 MT,�1 ���� ��1 D�, � !��9, ��" �'N� �0.� A�+ �:0 ”�E� �7�EB:� �!b� “�:0 ,��`� �$D� .��

�E<6 �0�B& ���# |���� �� �+ v2+�CE���* 49��* �0 ` v��iBD� � 4nP�"B.� �����" 94 ���0 ������",:�"B� � �R���� nP�"B.� �E* 9."� ���A$� $D�� �0 97�D J0� �+ ��B2 4$D� >EB%� 0���� ���<� �?�@�� 4$D� � vD E. �� �0 �� ����<�����E�"� �� �A� ���# �+ $D� $� A�+ 0��0 ��

%&��O�� �� ��B2` �0 $D� AW"� �+ $D� $D�0 E�+ /�0 �B�� ��� 40���� 6� ��B2 �_ $"D �� ��� $D�� ! ���# �B*�0 0�# �E� ��� 4E*�� � E � �0 ���,� >�EB:� 0���� 6� ��<� �,�B�� A$D� .

��

PU ����F�G #06:20 80�5 PU�,10�� '�]), D:10�� �����" . �%� + �� �"* �B � ��� �E�+efficient0�� $D� ,

�+ $D�effective .=����4E$D� E����+ 97�D J0� .E����+,��%� �� ,� A�B"+ �� �+ $D� AO�<�W�� �`� �����B2 AB<��r� �B��� �40�*7�.�0 ��+7�8� ��:� $��0�*.j� ���� �0�� �EB& 4�0�� ��+ $D�

��+,� J�r<� �+ �40�*� UE� �� �� �"* A� �E<�D� . ����,<0 J0�� 6� ����+ ,� �� �E��+#��# �+ ��0�� �_0��� �+ "< $D� ��*�S<�4E�+�0� E�<�� $D�0 �� �+ �E���� �+ 0�� !BD0 >`�� �� C0�� )

v-� 0��0 ��8����G�� )� �� �0� �� �0 nP�"B.� ���=�Z� ����<�� �,�7e � � ����� �� 5��E�0 �+ "< $D0 �� 5�S< 0��� UE� nP�"B.��� E.������ A�8� �7e � �D�D� �� A�0 �"* A� �+ $D ����_�+

� J�r<���0�9E����+ �7e � ,���+ � *�� �B*�0 �� �9*�� ��B� �9� �+ ���O�&� 6� J�r<���� �0�0 � �`������+ 6� 4� �� ,A � �+���EB. 4E*�� �$D� �L� ."� �� �A70�) � �+ $D� ���,��+ �0 J0�� 6� ��#�$0 �� |�=#�� 4��2<�E<6�� 4���R �).�� �)� �# OYW2� � ��E<�< �� �� ��"C��+� ��� �E��+ .6 ��<����<� ,0 �E� �� ��*0�� E<0�E<0�+ C�=# ."� ���A70�)�0� 97�D J0� �+ $D� �)&�E. �� �+ $D�

� O�<�W����B2 AB<��r� �� ���0�.��<�0�4E��R< nP�8� �0�VB&� ,"� 0�VB&� 0��0 O�:�@�� �� ��2C0��BD��B"+ 6� A��� ,D���E� �� ��B2 A&Y�� )�� � �0 ��B�� A�$ .

P� ����F�G #08:01 80�5 P�,�1 ���� ��1 D�"J��2 DI�&��2 ��" .,�1���" spontaneous. �%�97�D J0� �� �"*

B&�� ��� ��* 4E< ���& �$ C����0 �+ )�� � ��`4?�@�� �� P�. !��h �"� �� E�+ C�R< �nP�"B.� "���2B.� �o��"# �� AE*�� �B*�0 ���W# .� �"*�<�0�4E� nP�"B.� ��� ��B��� >���< J0� �E����B.���

X +�� # �B��R� 4E��� �� �� ��� E�_ $D� AW"� ,E�+ ���W# 50�� .� 9� !B�: A� �+ $D� �E���� _�`,� �0 x�� �� E.Q�� �7e � nY8��Z��� 4J0� �� ��0 4J0� �� ��� 5� !< ��Z� �4$ �7e � � 5� A$D�

��Z_ A� �+,49<`� �� 9��. �<�R_9�E� ����� �� 9B=g8 .7�.�0��+��� ,*�0�� �7e � 497�D J0� �$D� .�0 $D� AW"� X��.�� �,B&�0� ��,�+� �W��E�+�� E� # �B��R� 4E���"� 0���A��h-�v

R� 5�s� �0 �� J0� �� 4E�+ C�R< J0� �� ���0�� �^��. ���� ,B. AB�� ���� 4E*�� �B*�E< ,A � �+�W���E�+�� C�R< m� .� >�. �B�� 4�� A$*�0 E���� �� �RB�� .������ 4A� A*�0�� ��60�� � ��

:�<�B.�����@�. �4��� C0��� ,CE��0 ��2< 50�� 4�0�0 tD�G B.���50�� E. �0 ��� 4$D� �� <� E*�� ."� ���AB& �+ $D� $� ��� �"* X� 0����� 97�D J0� ��+�E� !�� ���� E�� 9f�� nYi�

�+�ED�4�"�� �W� nP�"B.� �E�+�� $D� x�� �+ 9 35� + D�”

B� � 1.R-0.83422 0 Td0 0 Td<1E>Tj0.37759 0 Td<0 4

��

G�!����G �!���,470 �� �)<��R< x��Z@� �7�.�0 40�2� C0��� ��+� 45�0�� J0� ���$.�� !�� ����� E”�� 94��D ��+�����<�� � 9� �� �� ���� `C40 ��F� ���# �#����_ 49�W� #�� ���& 9� �� �� 9<6

� 9� ���<�#�9�� 9.“97�D J0� spontaneous0�� �� 0�� 4$D� ,������ 4$D� 5�0�� 4$D� A<�� �0 ��E<6���E�+��� �+ ,0�6� 50�� ,x�bB<� d. 7j � �B=7� 4$D� )��& �$� �� �FG 0�G �5E�� >�=& ��

��E�+7��<��# � � A0��0 �� ��+ .

P/ ����F�G #09:58 80�5 P/,�1 ���� ��1 D�R�F ��" .� �B=7� �<�0�E$:�r* XE.,$&�". �� 0��0 �0 O�y7 �R,

��E<��#0`< XE*�� .7��� �"* X�0� �B � ��� �E� �Z� >�=& �+ �4E�+� >�=& X ��E�+ .<����� 0��E<6 /�<�Z� �+ 06 ��+�E� �� �<�0�9<0��<� + �� 6� ��+ $D� ���B2<� 6� �� 4E<��0 �+ �E�����

"� ���A� �+ $D� $� ��B2_ �� 6� �`,��E<�*E�B � �+ .������ A � �0 ���,��+ �S��g� 0���� 6� �� |�Bg� 4�0���7e � �0 �,"< ). �� �E�+ . � �0���,B. 40���� 6� �� �#E� �� E� �@ �E�+ .������ A�� �"*

B& 97�D J0����� B ��4E� �0 XB:�r* �������4E�<��# � ��+ J�r<� ,�E& AB*�0�� 4�� ���.�� >�.����FG 0���� �+ No Gods, No Glory . �<��# �� n�%&� ���� � �� ��,FG AB����E< �Z� ��@ E>�=-BD� ��

"< �Z� ��@�� 4E�#E� �0 �Z� ��@ nP�"B.� A��* v���� �"* ���D EE�� .������ A�� �"* XJ0� B � ��� ?�r*�E.

P3 ����F�G #11:01 80�5 P3,�1 ���� ��1 D�'9��m, #�" ��" .�-# 6��� n�= 3� �< 4�%7�Z� $:�D � �E<��� nP�"B.���,6�

� A���<6� 6���E� C6�# !<E<��� �+ OYr� ��, 0��0 �nP�"B.� ���_6� �� �B���� �� <� �+ �� 0��� <� ��40���%7�Z� �,�� �+ �EG �� $ � CE<6�D �0���2 ��9�+ .������ 4A X� 97�D J0� �E<��� AW"� �B=7�

� $D� AO��8 �� �E<��� �*��EE*�� 9� .��� ��_�J0� 6� �h 6� �� d5�� � �B�� ��*�E�<��#E<��2� .7�T7�Z� 4� �r+ 6� �+ $D� 9�� �� E.B&�0�� �� �"* � ���# ` 4����* �0 ` v��iBD� � 4��# ���+�4E��< �%7�Z� n�%&� �$ .���,A � �+-": 6��< ��0����� J6P $&0 �$ .W"� ���=�Z� $D� A��, XCDE*�� CE�� ���B+ �O��8 �� CD$D� O��B� nY��+ ?�@�� O��8 �� �0 4E*�� CE�� .B&��0 ��

<0��� B � �9�� ��# �� �+ A � �+� 6� �� �0�!6�;�T�Z� �g�8 ��`�C6�#"�: �������� 4E0 �R�B�� �,��G�B*� �� �0 �%7�Z� $:�D �,�"* A� � �� �E<��# � �0 ��<���+ �0��0 $:�D �� �+ E�E� ���&

��40�7�:�< �� �"* A� �� !*�+ �� �� �� ���0�� ��+�9<�D�� �9.

��

P> ����F�G #12:10 80�5 P>,�1 ���� ��1 D�%"��2 � �� � !�e�2 ��" .� �"* �<�0�E<��6 �# �+ CE* �B�� �+ ��+

� �� <���� E� ��0E� 4��%� !� A�� $D� CE<6 �+ $D� �E,��� ,$ � 50�=�� �E* �B�� .��<�0�90�# �E� CE�� �+ E:�< nY8� �$D� ����0 .B. 6����:�< �CE�� ��0<����0 9��2< O�%7�Z� �+ ��E�0� �� �<�R_ ,B=i� ��� `y� ���0��F� .��<�0�90�* �7e � �+ ,��2< ���# �< CE��0%&� 0��

<� <� /0�+ �W�� 4�� <��"� �� $D� �A� A� ��� �+ $D� $� A�0� 97�D J0� �+ $D� �nY&� �+ $D� 6�, X� $:�D �0E�� .6� 6� �B"+ ��� , X� $:�D �E�� 4E< 97�D P�"B.� �B �E.� �� P�"%� ��� A

B � ��� �7� ��E� ��Z_ �+ �0�*6� , XE�� $:�D E4��+ ��: $D� ���2� 4E�2� $b7 E�� ,� 4������ nP�"B.� �EE�� E.�� n�E%� $D� AW"� �B=7� ���2� 4E7����� E���� CE�� T�� !7� >�.��0.

0�� 9+ 9� ��� 4E��<��#�E<�BD0 6� �E�"&Y: �+ E�+ !���� �E��� �� ��+ ��"� �+ ,E��W� �"* !������ A�� �� <� E0��� ?�@�� >�=<,00�R� CE�� .<�� $�YD���� �<�2< �$B.�� !���� �� �0 AE�� �E

$D� .B.�CE�� 4E��� CE�� �,� �"* nP�"B.� �+ �<��#�E6 ��E-� �� 0�,�+ m� .� �E:�< �� �+ �>�B�+ �� ��W� ���6 �g��v��#0�0 $D0 6� �� E.������ A0�* )�� ��� ,< CE�� �B �E4�E<6 nP�"B.� �9sR<��`,

�����E$*�0 . W��%# 6� 1��� ��# >�h �0 �+ t��� ,� CE* �� <� A. �� <� �+ $D� ����<�E�� �$D� .� !B�: A� �+ $D� A0�* ,� �� OF7 �E<��#� �0 ����"� E*�� �B*�0 AC�����0�*� A$*�0 �� �S< .

PE ����F�G #13:46 80�5 PE,�1 ���� ��1 D��(6 #�" '� ��" ���2 #�" D��" I�N"0V���" . W���B��� 6� ,��,

����,~���� 6� � �� ~���� ��" 6� �� A� U�. �+ $D� A<��b� m�0 nY%� �"* �+ $D� �E� �^��+ ,�W<�E6���D n�E%� ,�� E� �^��+,"<�<��#�E�W� �E�� n�E%� ER� ��+ �� E�E<6 �<���6� � En�E%�

�W� o�06��E� A��� Q�`� �� ����W�E��� �� ��_ n�E%� ��� 0�+ Q�`� �"* �+ 4E: ��#0�� E�<�� �T� 0��,��� 4E<��0 ��,���W� Q�`� 9� �� ���EAD �0 E%� ��4��R7�D ��� C0�D� �h�� �� E�E<6 6� �

�=� OF7 E���� ��� �0 �4E7�.�0 ��+0 9� ��#0�� �0 nP�"B.� �"* �R"<�<��#�E���� �E� ��W�� A��E< �� EB. �+ �"��� �E�=� �_ �"* ���0 �$ ."� ���A70�)�0� 97�D J0� �+ $D� ���# �+ $D� w��

0��0 6� �� .� A� ��� A��# )�� �"* ��� �+ $D� w<�B �4E�E<6 ���B��� �E.�W� `����W< �EnY%� �� �+ � m�0�<����9 �� ��+ ��+�9��# n�E%� w���+�9.�_ `����A&��#� �0�B�� E���b< ."� ���A�+ $D� $�

��# $D� ���& w`���E<6 6� �E*�� . � �0 Y8��� �0���,4 �0���,� ��+ �+ $D� ��8�� �� �E�+ .�# ��,� A<0��<�E�� 9�W� ��+ �+ �9m�0 <��b� �9.E�� �� 9�#,� A<0�4��E<6 ��+�9�E<6 x�� ��+�9.�� ��

< �+ E�B�����6�� ��0 49�� E<���6��+ C0���� �� �49� lG �h�� �� ��� A<���6��� E�W� ��+ �9.������ A���#3���* �0 4��+ $:�D v0�: O��B� 1�Bb� ,$D� .��� A � �+�+ �W� �"* A��9+E�� � 9� �0 A<0��

�W� ��+�49� n�"B. ���",� 6��� $D� �<�0�9J0� ��� � ��+ �+ �����E��+ �workaholic n�"B. E�B �

��

J0� ��,E�B � �E ���# .J0� n�"B. ��� �� �+ E�B � )<�E�B E��+ m� .� �� ��� E��+ l. �E<6�E��W� .������ A��# w�8� �` ��D� D��E<6 �$D� .B.�� �"* �<�0�E. �0 �O�<��6�� �7e � ,��# w7� ).��� �` ���� $�YD E*� "� �� $D���A70�)��# )�� ��� �+ $D� w<�B �4E�E<6 ���

B����E.�E<6��� �+ AR� 9Wg� $�D �E& �� 4E � �"* �� �������� 9Wg� $�D $bD 00�+ E���� .

PM ����G #�F15:52 80�5 PM,�1 ���� ��1 D�DZ�+, I�2 ��" sense of humor. �%��0� �� 9� �+ $D� �!<� 40��0 ��

� m� .� l. �� �� 9� 40��0 �� !7�. 9��4E�+9�$ � !7�=<0 �� . ����,���_ �� �+ E�B � J0�� 6� �W2�E��BbD E�)"g# nY8� �+ s ��*�AW"��$D� .� A���� ,��& 4� A���� ,R�D ���4� A��

����",��,R���� �$D� .<� <� 97�D �� <��� $+�. X=D �+ $D� �4E�+�<A � �+R�D�A��� JE& �0��0 . ����,� O�&� 6� AB. �+ �RB�� ���<�0�E< ���& �B�0 n�8�Vb� �+ 0�� �� ~���� �0 �$ ��� 0E�b�

� ��� 0E�b� �B�0�0�4 �.� ��� BnP�"��E��,��E<0 ��,�=< �# E0 CE� 40�2� A�� X��B��� ,�+ $D� ��# �7e � �� 9� 4w5�� �7e � �� 9� J0� �0�=< x�2� $D� v=#�� �� .6��� W�6�3$�Y: �3:�@�� �

J0� �+ � xF T� o�06� �0 �� ���4E�+ sense of humor������ $D� A� �0 $D� �B�� 6 A���� X��+,�W� �9.AB*�E< O�&� T7�s sense of humor� �<�2< A�� J��0 ��0 �0 0�0 9s ���_ �� �+ $D�

C��� J�* $2. m�# ���_4� �+ �9<�00�6� �� �� ��� 4 �#�"�+ x�_��_ �0 � J�D�� >�"%� �+ �%&��O�<�$ 0 �7 �� J0�� nP�"B.� 49�+ 6���� J0���� ,J0�� �� J0�� .������ A��* $7�. AB*�0 �4$7�.

0�* 4CE��,4%=h £�* �4�7F� ��� 4Z7�4��"7�D �� <� �Vb2� �� E�<�� $D�0 ����"� �+ $D� �����+� ��2< �� 50�� )��4E�0��E����0� $" & �� ,D�D� �E�E� ��2< �� 50�� .

PP ����F�G #17:36 80�5 PP]), D� �,�� '��^�`�N"�0 ����" .� $�YD Tk��� 97�D J0� �` W�<�� $�YD �50�� $ � ."< ��E<��#� 50�� �E� �� $= < ���B:�� �� !@�� E*�� A�+ �*�� ��� 50�� ��+ �E� 0��

��4E�+ �"�� 9<E� �� A� nP�"B.� �$"<�9�0 .� A���� ,W�# �X�����C0��� �� 4� W�6�/�<�Z� �# A$D����+ .� $�YD�` W��8� |�* �D�D� �<�� $�YD �$D� ."7�D �E� ��� �"*��B*�E<

*���4E�W< ��#0�� �E� 6� $=&��� $=k��� ��� �4E<�� $�YD n�"B. n�"B. ��E<6 ����b< x�� �E$*�0 .<�� $�YD ��V� �0�� �+ ��Z<�"� �<�0�4E�8� 6��� �� 7���0 �� 9� �<�0�9� �D��*�9�#P�� �#��

�� �_�+����: �� <���0 ����therapy<�� J�". �� !��< A� �+ $ � ���4J��F�EG CE�,J6P $D� 4���, + �� ��B�� nY&� �+ �, X$:�D X�_�AB��S< �� E*�� �B*�0 50�� ��� 6� �� A� J�". <����

E� J�r<�E�.������ A� $�YD �` W�<�� $�YD ��8� ?�@�� �D�D� �$D� .

�(

PQ ����F�G #18:39 80�5 PQV�6 D�'��" ��0� �"��- �._ 0 6��� �`� �� �<�0�9. W�A � �+E�<�� $D�0 �� �E�

=��#����`�� �+ $D� A��E����D�< ��E`�� $D�0 �&�� �� A� ��+ 6� �� �� �E<�406�0 T�Z� �R,�+Fy# ��V� �0 �� 0��0 0� $*�E�� AR<�R_ �Fs ?�< �+ $D� ����0�"@ �0 �"* ���0 4�"* A�M

� ��� �"* O�0�-B:� ����� �0 4�"* )-%# �W�# �0 4�"* m� .� l.���%� ab2� ���0��0 .������ AB. ?�< m�D� �� ������Fs � � �+ �E<���4 �����,<�� �8�� �G��E��E��+."� �� �A70�)�+ $D�

Fy# ?�@�� �=*�� �+ $*�E�� �<�Bb��# !�� �6 4CE* ����# >�h �0 tW*`G �7e � �4� �7e � ���",B�YD �7e � �< C0���47��� �<�Bb=*�� �n��� �� CE* ��# A�2� !<�0 6� $" & , ��# C��,>F=�

� �# CE*D 0�� ED��9B �E<6 �0�: ���0�� ,<P�h C�� 40�2� �G �0 �!7 4$ � �JE& �<�Bb=*�� ��,7���CE* �B*�0�� 4Fy# �7e � Tk��� 97�D J0� ��:� $B*�E�� >�8� �$ � .

PT ����F�G #19:43 80�5 PT)- I��2 �A"���" � �A"0 � Z"�2 '- ���� ��1 D�0�5�" ��,����.� 6��� �<�0�9�+

� �0 A�M 4nP����,>�%� x��� $& �0 0���� 6� � ���0 6� �#���E,$D� .� 6��� �<�0�9�� n�"B. x��� �+ "���$����E, + �� $D� ���� x��� �+ �� 40��E< ���E,�� 6� x�� ��0��E< .� 6����<�0�9�": �+

<P�h��#4AB*�0 � `+�"# ��# �4�B2� �0 !��+ ���`����",��,��` W�B. �<�� �4� C0��BD� ��B2 6� �<��#� ��,��M �4&0�n�-"+ �7e � �� �$�+ x��� �< $:�D �9� $D� �A���#��+ 4���$�+ x���

R�D x��� AB*�0�A": �d�+ $D� �0C�0 �� '�&0��-�,4nY&� ���#�3&0��-4�B70 o���� 0�� �%��/�D�)W�#(D�4)W �4�B� )&�E. (�#�D�)W<�� �0 ���2� 49"+ |�* �$+ ���$$D� x�� x��� .��

+���� x��� �+ �� n�"B. 40��E< ���E,0��E< ."� �� �A�=< x��� �� �+ $D� $� E0����� ,+ 0�+ �EG CE�,s $D� ���@�,4�<��DeB� ���<���� 6� nP�8� x��� 4$D�� ~���� �0 �+� )=�# J0� �C��W$D� .

"� ���A��� �+ $D� $� �� U�. O�&� 6� A� �+ $D� A0�� �+ ���6 �� x��b< �E& ,��0 $& ,�+_ ������b� ����b� �.�� �� x��� ?�@�� E� C6�E<� �� ���E,"�� !�� �$"� �� 0�0 �A�+ $D� $� 97�D �# A + 0�� ��0 T* �� �+ $D� X� ���6 ����E�� �E� 50�� �^��� )��: �$:�D E�<�� �

� $:�D ~<6���E��0�* .<� +�$:�D �0 �+ ��,� 1�Bb� �4E�����<� + �OE� �0 �+ ��,O��B� ��4E�����D� ��*0�� �E� �� n�"B. �T��E�<6 .: �0 �A� >�. �<�0�9�+B& n�"B. x��� $& ��+ $D�

*����E������ E*�=< AT*������E<���� )W2� �7e � �� x���6� �E�B � ��� .

�3

QU ����F�G #21:54 �0�, 80�5 QU56 � ���jN '�]), D�^��" %��- .� �"* �<�0�E+�G ?�@�� �+ �+�G �E� ��7e � ���

����"�� ��$ .��<�0�9*���� ��� �} E�B � ,"@ A�M ����� ,i} �"* A� �E� �1� ���E�B � .7��� $��S< �7e � �� ��# EE. �0 ,�*`G >�8� �� �} E*�� �*�E�� B����6�D ,��# �� 0��0

"�� �"* A� O�<���� $8�� ���B�� ���} �} $D� J��%� 0��0 A��� �7e � 4$��S< !6 �=� E���� 9� E�� .<0 �0 6��� ��� B � �9 � �0 �<�Bb=*�� �} ���,�G �h�� �� 0���� 6�$��2 ��,"�: �4� �� ��} �E�<��#

7 4E��} C0�D�: �0 �A>�. G�#�0���2� � �} E<��0 ���,�E<6 O�&� 6� �� �� �"* A� �E<��#E�} )Bb� .�� �:� 4>�.�� $"�� $��S< �$� $��S< ��V� �0 n��"@ 0��0 �<�0�9� �} A}�G �� A$��S< �E.,

�_�� �} 0��0��* 1�Bb� ���� �0 v"}�7 4$D� O��B� �7�-%� E. �0��0 .E. 6�,R� �} 0�F ����: �� 4m��D����: �� ��B���,G��E��0�*J0� �0 ��,����"� 9� �0�*B.�� �� �� �� �0 E.

Q� ����F�G #23:02 80�5 Q��K0 D����" Z�" � Z"�1 .�0� 97�D J0� ��"B� x�0� �} $D� :�4manner:�"B� �4���_�}

� 6�����: �� �0�� ,�:� �} $ X7�8� �� �� �4E�}��0�*0�� J�< .�:� n��"@ $�� x0� �%��0�0���& FG �� �� <� AB��<� <� $��. �FG �� AB��0 �� � J�-� � �$ � � �+ �r+ �� ��� 50�� )�� $ �

�:� $��E�+ .. �"* A�B���<�0�90�6� 4��W�� $� �0 ,��0 ��W�� 9.� �� �_ ���<��#�9�+ �W� �49 ����b� ��� nP�"B.��9�+ $��-� �49� �0 A�6������� $ W* �90��� .������ A0�6� �� <� ,0��0 ��W�� .�0

$D� x0� x�0� �7e � 4��B�� ��V� . �%���0� 49B � �r+ �0 A� ��0 �+ ���$ � 4���_FG �+ �B�� �:� $D� �_ CE* $�:� �+ $D� J��%� $D� x0� $ X7�8� �"�� O�h�=#�� �0 �$0��0 .97�D J0�

7�.�0��+7�.�0 4$D� C0�D� $.�� ��+� �� !��. �4E<67�.�0 ��+� �� 5�S< �����4E�+7�.�0 ��+��� ,� !-.�� 4EB 7�.�0 ��+� 6� ���-: �� $�7�b� �CE�S< ,� �� �^��#�+ � �"<�4E�+�:� $x0� x�0�

� ���E�+ ."� �� �AE. �0 �� ?�@�� �+ $D� $� XE. �0 4�RB�� X��M EBD 0�0 � ��W� ,��4E<�2+�#A � �+0�� �� �7e �,Vb* �E�+ .������ A�:� $x0� x�0� 4 ���$D� 97�D �� <� .

Q/ ����F�G #24:23 80�5 Q/IJ0� '�]), D��sport��" .� 6��� �<�0�9_ 0 4�� <� E7�# 6� E%� �+ �`C6�� 6��� �+ $D�

��E�0�+>��D ��,`y� ,7�# �EE<�2� . W���r# �O�4$D� C6�# T7� �%�new exciting experience 0�# �E� 4J0 Esport$D� .<� <� /0�+���0 ��6�� ,�E. �# $ 0��G 4!*R7�D �.7�6�!*R7�D �

��.�� 0�� E%� �� �,��0�* �+ ����: �� sport �� 56� �D��*�9.� 6��� �<�0�9��A!*�#CEr� R7�D�4�B��`� nP�"B.� A�`�� )-: E*� )��: !�<��# � ��,*�� �4$D� 56� n�"B. .� �<�0�956� �+

�;

70 ���)��� �$� !h�=#�� =h ��4$%56� n�8�Vb� �h�� �� ��,�BD0 %"���0 9� �� �� C�� 0 �+ ����4E�+��* Z�� 9���� �E�+� �+ �!_ �� 6� �`0 �R%&� �$0�VB&� ��� ,4D�D��:�"B� � A� �� ��

� ��2< �"*�E�0 .��� �h�� �� n�8�Vb� �$�:� $6�� E:��& ��<�& CE:�& , � �h�� �� �0�� �7e��AB�7�%� m�D� �+ �$��,:�"B� �<� <� ��� �6 0�� �� �"* A� 4$ CE���E�+ ."� �� 6�� �A70�)

"�� 4A� �S< �� �+ $D��$��� 56� ,� T#��� �� ���B�0 ��B2�B�0 $D� ��� G 6� ,<0 �0 �+ ��,6��� "< 56��4E�+<0 �6 ��,� CE�0�� E���b< .B< �0 ��r�%7�Z� 9�: �7e � �� �+ C6�E<� ��"� �� �0�� �EG "�� ����$��4E��0 ���& �"�� � 56� �7e � �� �+ $ �$E��E� .� 4A� �S< �� �A!*�#CEr�R7�D �4

nY&�C0`<�G��0 $:�D ��7�%� �0 �0�� �$��,*6� ���� ,��� ��@ ��,n�8�Vb� 4$D� J6P A � �+�� �E� ����� � $+�. �� �0��0�� �E<�2< 6� �G ��,� AC�RBD0 ��,r:�T�s =� � �+ ��� !�<����0�D � $

��� �0�6���E� 6� �G �<��DeB� 0���� 6� ,��B��� >�W*� ,4��� �0 �� ���E�+ .������ A�� �# 56� �7e � AD�-: E*� m�D� �*�� �=h �� � |�=#�� �� <� �$% � J��%� $D� ���$D�D �0 �+ �A7� ��`� �

$ � � $�YD �7e � .� C6�#�<�0�956� �+ XEG CE4$D� C6�# �%� XEG CEE8 �$ 0$D� �7�D .��# >�h �0 tC0�=< 56� .� ��+ v-� 4C0�� �� <��C0�+C0�� C0�� 4����0 � 9� �� �� �� ���E�B��E<� J�<

� 56� �� ���E�B*�F� .7�56� XEG CE"�� $D� C6�# �$q�� 5��=B:� $D� C0�%7� ."� ���A$� < �+ $D�����<� ,�� E� �0 AC����� 0�2� U�8 �E�_�A� �� �+ $ � AJ6P ��# ?�@�� �0�2 .

Q3 ����F�G #27:01 80�5 Q3'�]), D��" 4,"01 '�]), Drelaxation 'O<"�, D��" � D�)��6�����^��" ��D'� '? ��

�����"�- '� '?�� D�)� ��"0 4,�N 0"VL-��.� J0�+ C��*� 9� nY=& �+ ��Z<�"� A��� J���#�+ 9+ �0��0 .7������0 �� <� 4>�.��,<E� �� $& �0 �+ $D� ���E,�� E": �� E0�2� 5���� .x��� �� �7e �

$D� O��B� ."� �� �A$D� $� � �+ ��B2 A8�# ����� A)&�E. �+ $D� X4��� �+G O�&� T7�s �0���2 ��E��+BD��� $& �� �4E �0� 6� E%� �+ ��� ���E �E* �4x��� 6� )=& ��+ ��� �D W�� 6� E%� ���E 4�E* W�4x��� 6� )=& W�� )=& 68�# �� $D� J�* ����E��+ .��V� �0 X� 49� 6� �0 ��� �E� C6��EJ�S<

E%# �� )9�+ �gV# �w�� �+ 9�+ XG �� ��� �!8�# J�* 6� ����4E��+P0 )*0�� ��� ����0 �� <E.�� �=&��� �7e � �meditation �?�@�� relaxation !���� ��� �+ �_�� ��EFR� �� !��< �� 4El�< �7e �

2+��E � $D�0 ���$D� ��Z� .� 6����<�0�9�� l��# ?�@�� �+ E����: �� X ��� ����: �� XEG CE"�:�0�2� �B���� .6 ���h 6� d +� �+ $ � �� �<���8� C0�� �+ �D�D� ��E<6 ��$ ��E<��# �� �B�� A6�# �E� �0 AW"� O��8 ���<� �+ 0��0 �� �� ���# 0�2� ,��` W�<�� �B.� �+ �� �"* A� �o���

X�_�A4C0�� -.�0�$-47�# �E,0�2� $=&��� E�+ C0��BD� 56� 40��0 /�g� .

��

Q> ����F�G #28:39 80�5 Q>,�1 ���� ��1 D�'N ��" c �� '� ��" �v, 0� c �D%�, I��2 Z�)A '- ���0.�<

50�� �� 0�-B<� f��B:� �� �+ .���_:�< �� �� 50�� ���<��+ C0�0 J�r<� �+ �� ��0� 50�� A�M�40�� �=� ��,��� $=i� �� C�R< �� �� �E�+ .6� )=& A � �+0 ���R �=h�$% �%&� �$�"* A� x� . ��

E�D�� 4D��� . �� $D� ���& ���D�� ���0�� �9.G�0���2,��� �+ $D� ,� T* �� �4E��+ 4x��bB�� �0 �< &�#� �0 4x��� 6� )=& $& �0 �W���� ��+ �+ ��+�EB. ���� � 4AB*�< O�&� 6� �)&�E. X�0 T*

����. �%����_�� $D� ���& �� <� �+ x� .6� )=& 4ED�� 50�� A � �+� 4!�� . �� A����D��CE0�2� .

QE ����F�G #29:27 80�5 QE,�1 ���� ��1 D���NJ !�A 0� '� ��" �,����.� ��B� 4�B���� �B*F� 6� �CE�7 4$ �

�E<6 >�. �0���E�+ .������ A� ���# ACE<�G �+ 0��0 �� ��,B. 5����� �� ��� 0E�=� �� �B*F� �E�+ 5���� .:�< �� A� �B*F� �"� E*�� ���& �����E<6 �0 ��8 �� A� O��0 �G 6� A� 4E��+ )": >�%�

��� 9.� �S< ���ED�=h �+ �$% ���* �E� Z�0� �� �+ C0�� ���_�+ X4C0�� A� C��� 6� 9����+� � �0 A� C����< O��8 ���� EB< �0 ��r"@ C����< $" & �0 ��� ���& A� A�M ���0�.��^70����� 0��E<

�� �+ CE<6 �� ���9� ��_ $ � ���& 9� �`,��0 �R< CE<6 �� 49�� E��+ ��"� ,�W� �� �9�E<6 �0 �+ �%&� ����+�9. lW: J�=7� �"* A� � E ���� ��0 9�B*F� 5�� x�� u0��. �"� 6� �+ ��0 9.�<��DeB�

����,"@ A�M �0 �� 6� ����� ��`� ����`� n�8�Vb� lW: J�=7� E ��B*F� E� O�&��#� u0��. 6� ��0 9E�_ ����� E�_ O�&� T7�s �+ A�� ����� _ �� 6� �#E� �� ���`,0�+ 9�� E<0�� ��*0�� ���6 �0 �+ "��A � �+ $D� $� ���,��0�. O�&� 6� �,�0 �+ ��G >�D �C0`<�G"+ �� A� �B*F� >�D �D��TC06 �����D� nY8� O�&� 6� �TB. 4C0`< �B.�� �� ��0 X<�"�� �&��#� �P�. 49B*F� 56� C0�B�� C0`<�G �C0

E=# �� �� A� E%� >�D )�� X4�%�� ����: �� X��0�. �,�E<6 Y8� �+ �6 �� A� �� �0 C0�+ ��6 �J�� � A��^_�`,<�4$ <�0����+ ` ����<�".��� �+ A� 0�� 0� )_ �B*F� 6� $D� ���`,r:�T�s T06� � .������ A�E<6 >�. �0 97�D J0� ���4E�+� ��B� �B���� �B*F� 6� CE��$ .�+ ��Z<�"���<�0�ER"s �AR"2� �A�B*F� 6� � x�ZL� ���R< CE�<�$ .B< �0��r�<��# � 0��0 �0�+ 5����� .� A���� ,. ���b2< �O�<��<� <� ���b2< O��8 �� �"< n�"B. �E�E� $D0 E<��# .

QM ����F�G #31:21 80�5QM,�1 ���� ��1 D�'� ��" %1�&�- '����L- ��, D'*- ������ D '*- %1�&�- '����L- ��D'N

,�����'N.0 4��� $�� ��� n��"@ �R0 50�� �� ���R"< �0 �EB��B. 4�< $�� ��� ���G<�� ���� �� E%�

��

� 5������E�+ .97�D J0�B& ��+?�2��< $D����0 �� �SB<� ��� �&�# ��, +����� E� ���& 4�< A$D� 6� E%� �+ 3<�� ���R� 4E�+ 5����� �� �� A � �+70 ���)����",��B��� ,�� �+ E�+ �W� E$D����0

0 ?�2��< �R,�� nP�"B.� �+ E�+ �W� 4E�0 x�� �� E�V# ���V# ,0 �0 �� ���R� 0� �� �0�� 50�� 6� �� 4$D� x�� �+ E��* Z�9���� �� �0 �+ E�W ���Rx�� �� �� �B*�0 $D0 E�<�E� �� 4E�<�E� ���",

��B���,��`� �0��0 0� �+ .������ A<��6 �� $D� ���& �"* �� �+ ���� E�E� J�r<� �� �� 4��� �E>�=<0 6��,0�R< E.B�� ����E�W< $D�0 �<��� n�E%� 4��� �E.B+�# 6� n�E%��X���W# �X��� �W< C0��BD� �E��� �+

�� ��#0���+ �<�EB�� ��� �E��0�� 4�< �BD�0 �� �+ �B�� �E�< 4�< A � �+0�+ C�=B*� 4E�G,�� �� B �E� ���R< ��B��� �� ��#0�� A�W< �E� ?�2��< $D����0 nP�"B.� A� �+ A$.���< P�. 4�< 9B�� �� J0�

��40�*� ��� P�. �_ A� �� �W� �4E�+� A� A"*0 P�. �40�*P�. �_�A� ���_ �E�+ .� A����B���,��,��`� � � �0 �<��DeB� �+ $D� ���,~���� 6� 0��0 0� 4�� ~���� �0 ��" 6� 4�� .

QP ����F�G #32:39 80�5 QP-�2 'm-"0 ���� ��1 D�,�� � I��2 0��, � 0�G �- �#�0"� .� A��%� x�� �Z��� !� A<�$

� d��Z� �+�)��)": ����4E�+��%� !� A<�$ ��� E� O�� �0 �+ ���� �+ E<��0 ��SB<� �� �>�"%� ��� J�D�� �)� $+�. $D� �4E�+�Z��� �W�� �,%# � �+ 0��0 ��A� x�bB<� � 4$D� CE��+ �4E�+7���

70�)70 �� 4�-��D �)70 �� 4�B*F� �)�h�� �� 4O��h�� �"� A � �+� A�< �� x�� �Z��� :�6 ����� !%&��$� p�. �� �� 4$ � �B*F� �E�+ .������ A�Z��� �,�L:� �� �+ ,40��0 C0��<�� X�Z��� �,6� �+ $D�

BD0 ��� �D�$D� 4��� �D 6� �*�� �$D� 4� A�� �< �� �� E J��B.� �h�� �� �< 4$�D �h�� �� �h�� �� �< 4$:�h� nP�"B.����_ � �+ ���,���<�� �, � A� �S< �� ���s�%&���� ��<����"� J�r<� �E��0

J0� �+ 7�.�0 ����+3�E"� >�D �R� �� ���4E��6�� ,0���< Q�� ,� �� 9� �E��+ ���� >�& �� 0�`.�� :”� A���G $+�. 6� �G ��� ,�0�� �� �� �# �+ ����"� �+ $D� �E�D�� ��0 x��h 0�� A�M �0 � �� �#�E����“�_ �< 4�AZ��� ��� �D 6� v-� �+ ��E,:�"B� � �O�0�-B:� �$D� ~���� $�D nP�"B.� .

7���_��_ �0 ��� �+ ��9���� �,4�0��� ,4�EG ,�0�� ,�6 �� �0 ������ B.�� �� �� 0 �� �+ �49*�� �497�g*���496� ��0�� !4� 6� �4!<�� C��� 4!.�h 6� ��� 49� OF7 ��� 49*�� �B*�0 �9.������ A97�D J0� � A

� 4�� |�=#�� A$�� � 4�� E�� A� 4�� $=k��� A� 4�� $=&��� A6� 70 ,� 4�� A� 4�� ��# A< ��� �6��� 4�� #��8���* AD �0 �<�0�6� �<����� Z���� �"� �h�� �� �B*F� �"� �h�� �� 4$ � �+ �E� ,���

+B. ��0�0 E���� ���0� 4�B*�0 0� .������ A�Z��� �,$D0 x��Z� �B*�0��� CE<6�D x�� �E���L:�,��� C0��<�� �)0��0 .

�'

QQ ����F�G #34:56 80�5 QQD������ �-�2 �)� ��5� H�59, '� '�"� �)� i��" ��" ��" �� D��- '�"� ��"�$�����8� Z�2 . %��+0�+ 97�D J0� �C0�+ x�� �� 50�� .0 �+ ��Z<�"� 6�$=g8 �0 9� �� 0�� ��

re-experiencing and re-parenting . �%�+0�+ C���0 �x�� C���0 CE* ���r# CE* .� A��+ ,�+ $D� �� n�"B. ER� O��8 �0�.� 6����<�0�9�-# �+ n�=<� <� �� �� �+ A<0��B& 4CE�� �� �+ ��R7�D �D��4CE

$" & n�"B. ��� �L:� 6� ,�%# 5��G 56��� v�s J�S< ����� �"� �h�� �� !<E� �9��# �B��+-.�0�$-=�# m�# ��4$ � >�B�+ 6�D� n�"B. C0�0 $D0 �T��� � A����C0��� . +�<�$ �+�<�� `,<�� � + 4E*�� �B*�E< �<�$ qY* �+ ��� + 4E*�=< >�y2� ��+ �� ����"� !<E� �0 �<�$

���bBD� �+ �� !+0�+ �0 � + E*�� �B W2< �<�$ *��� 9�6 �+ �+0�+ 6� �E*�� �B*�E< .������ A|�* �� <� $�YD |�* A � �+E*�� 97�D �� <�� A+0�+ �+ $D� �CE* x�� �, E*�� �B*�0

�0 �B*F� �"� �<�Bb=*�� X�� �* C6�E<� �� �+ E X9b# ��� �C6�E<� �� XR<��< �O��8 �� $ � $D�"* A� `y� �0 CE�+��G .� �0 �B*F� �"��^�� A� A�M �0 ` 40��E< 0� �"* 4 A� `y� �0

�"* .���� 6��� ��<�0 � � ���D �+ 0��0 0� A� `y� $" & �0�*C�� 6� $�� ��,O��B� 1�Bb� ��0�*������ 0�+ !BD�0 �� �� A+0�+ ��� ���� �B*�E< �49CE* x�� /0�+ �,*�� �B*�0 �9P��

��E<6 ��B��� ����"� ��# �� W����B*F� )�� � OYW2� � 9.

QT ����F�G #36:39 80�5 QT, "0 I��2 8��1�N � 8��1 R�S�, ���� ��1 D�D���� '�]), conscious and

subconscious.� A�&� �+ ��Z<�"� �� ,0��� �B+0 ,�h 6� 4E<0�+ C��*� 9� d=%# �� �# ���� x��� ��.�� �� 50�� $���* $� �,��E<�D�_ �� UY��� )&�E. �+ �`,� �+ ��B2�� E�B � J0�� E9�

¢ �+ $����¢ $ � C��� '�C����< 470 �� 9� A� �) -# �9E��,��� ¢��¢ C��� ���� C����< ��49D��*�� 50�� C����< )&�E. 4 �¢ �� �� 50�� C��� 3�� E<�D�� A$D� AW"� ��+ . �%� A� 6���

� ���# �"* A��0 �� 9���� �7e � �+ �¢ E. �0 �� ���0�� 3��=� 9.� �����0 4�R_ 0 �� �`G��=� 9��`�� �2O�D� .� OP�. �_ �+ $D� ���� A� � A J��0 �� m� .� >�. ���� 4 �2� ��_ �+ �� �����B�� A

� �� ��+�9�+ �"<�9�+4 �� ��_ A� �� ��+ �9�+B& ��=< E9�W� 4� ��_ A"< �� ��+ �9�+B& ��� E9�W� .D� 0�� $���* �7e � ��_��E��_ /�0 4C����< ��.�� �� � �E<6 �4R<�R_ �_ �< ��E<6 �D�$.��

"��A97�D J0� �+ $D� $� � 6� A� 0��0 �=� 50�� C����< C��� $" & �E<�0��* �_ �+ Z� �B*�0 ��� �� C����< $" & ��,$D� �=��� 56� C0�+ C��� 50�� .��Z<�"� �+��<�0�E0�r� �� ,��g8 0�� �+

� C����40�*��<� nP� ,6 ��E-� �� �� 50�� 0�,$D0 6� ��E�0� ����"� 4�� !��"# �< ��� �<�0�9 ��6 �+ � �B��� !"D�40�*������ A7�.�0 �B*F� C�h�� ��0�. ��+"� $D�"* A� A�M �0 ����"� ��2�� E

��

��+ E*��,�=< E��� ��� 40�+ !,A � �+�� C�h�� E��<� �< 0��0 �� !"D ��6 �< 4E<�"� � !��4������ A2-<�0�E<6 ��x����0 �_ �"* A� � �0 �_ ���E,$*�0 E���b< 0 �� .

TU ����F�G #38:29 80�5 TU���� 0� ��" ���� ��1 D�- ��$M�6QL��� �J����N�5� '�]), :��d-�m6 ��

identification"�- "0 :#<"�A D8��`N #A I��2 �v�?�$0�� :��)�0^- 0� "0 �8��� .��_ �+ ��Z<�"���<�0�EB.� >�D AD �� �0 �� �o�� �� A��0 9:�< �� �+ � + �� �� ���0�� ���"� ~��+�9�E� d��Z#�9.�� �S< 6� 4E�EG �� � G E�+ ~���"� �0�� �� �� 50�� $D� ���& �B�0 .� �<�0�9��� �+

�B�0,� G 4�EG �� ,�7e � �0�� �� identification J�r<� �� 50�� �EE�4 � O��Z� ���E,<���� �0��0 .E OP�W*�,Vb* >YB�� �B�� nY8� �2�� !��� �S< �ED���$D�Vb* �0 nP�"B.� 4�$histrionic

�B�0 �� 6� nP�"B.� 4E* E���� C��*� �� �� �+,� �0 �+ $D� ��B2 �� �# C0�+ E�<�"� �� 50�� 4�EG �� 0���� �0��4P0 �� ) �����+"< !ig� 0�� A��J���92� .7��%�� O�%7�Z� D��*���� �0 �+ �W�B��� O��8

2<����E�0_ 0 �+ �`0 �R<�`"�� �$0��0 � W��0�� �EG ,���0 �+ ,�<��# O�E& � ��2< E�B � ��E�0��� �0 �+ �W� A�8� )��: ?�@�� �identification� $D� A�� O�%7�Z� Talcott Parson�� �l

�%�� !b� D��*�� J�r<� 0����� C�R2<�0 �E�04 W��0�� �EG , E�B � ������ CE��0 5�0�G �+ ������ A��� � $+�. $"D �� �� ���E��+ .������ A ����,� ���"* 6� AB*�0 �� l<�* �E0�� E��� �+ � G E4�EG �� �B�0 ��� E�0�� �� ,0�� E: �0 �+ �A���0 CE��0 5�0�G ������ >�. ,�<��# � C��0�

�E<6 >�B�+��� 50�� C0.� 6� J�E+ �� A� ��B��� �"* A� 40��b� 9� �� 0���� ��* 9.������ A97�D J0� �6�DE�<�"� ?�@��,5�BD�0 �� �� 4C0�B�� q��#� �A;�#�R7�D �4 ��W2� ��� n�E%� nP�"B.� �� �0 A�6���

gV# �� �� C0���wC0�+ .s �0��� A6�DE�<�"� )W2� O��8 ,identification� nY��+ �E<��#�E<6 �0 ����,0� �� )W2� �7e � �"* A� ���0� .

T� ����F�G #40:42 ��"��A�+ $D� $� "0 �9- 80�5%"��K '- 80�5T�D, !�, � �L�" '�]),��N"�.�� 97�D J0� >�=<0

�E<6 �0 >E� �R7��$D� ."� �� �A� �+ ��Z<�"� �+ $D� $� �^��� �"< m�0� �E� �� �0�� �^���� � AB*�0 �E� �� �� �direction"< �40��E<6 9�� 0���� �0 �7E� �R7� 9� �0��0 .�R7� 6� 0�V-�

�-# 4>E� �E �0�+ ��e# $g# ��-�# �A�� ���& J0� �� < AB��$ .D�0� nP�"B.� �"* �+ ��Z<�"� �W���������� E��� n�E%� �� x�bB<� �� ��+�4E�W# �1ab2� �"* �B � �r+ �+ $ �E� �r+ ������E�� E

� �<�R_������E�� E� A$D� C��"� >E� �R7� �� ��+ . � �0 �B=7����,��� �"* �+ $ � 0���� 6� ,D���E� �� � 4 � + E�<�� �E* �4&0�n�-�� E� �0 ,R� ���& � �� 4E�2� � E�<�� E�� �� � C�� E.� A

��

�G�� nP�"B.� �� ���r#���<�� ~� 6� E%� �$� �0 >� A � �+�_�� E<��6 �# E<0�+ x�bB<� 0�+ �6� �+ � C0��BD� �R7� ���E<0�+"�: �S< 6� �B%�8 ��W# �W�4-��� �$��,q�� C0�%7� �, � �0 9� ���� ��*E*�

E<0�� $D0 ."� �� �AC�� ����+ �"� CE��+ ?�E�� CE��+ ?��B�� 50�� 97�D J0� �+ $D� $� ��0�� E���b< .� �� �W��,CE<�G �G ��,6��G �0 ,E<0�� ��� �0 �+ 4 �� �� ,>�s 50 ��� �6 �� �0 �+ ���

"�:�4��� ,� �� �� ���& �� 50�� 4E�B*�0 0� ��� �0 �E�0"� �� �A� �+ $D� $� �^��� ���"< �"���� �E��0�� �^ ���,��m�0� AB*�0 �E�4 �"���2�E<6 �0 ��!� �� �R77E� �$+�.

��E�+ .

T/ ����F�G #42:27 80�5 T/,�1 ���� %�)N" D���2 a0�< � C9S W�@N J" '� ��" ��" �O2�- I. �%�:�TA .

� �� 50���E<�0 . �%���E<�0 � 1%@ |�-< A � $D� .A � $D�06 �� � �+ ,� 9� �� �� 0`.A � $D� D� nP�"B.� �+�TFG �$D� .A � $D� 50�� nP�"B.� �+ �0 ���R�� �� T���6 �� �0 E�0������$

�<��# �+� 0��0 .�<��DeB� W���B��� 6� ,��,J0� ��,����"� ��B��� A�V# �+ $D� ���V# ,��*0�� 6� � �� �+ E<��0�^%&� �� � �$"<�E<��� .� ��V# A��� nYi� E<��0 �+ E<��0 �� �� �� �E<�"< nY8� �+ �4E<�

��+,� �� �E��+ �+"< nY8� �4E��+ +�< nY8� �+ E�B � �E�B .� A�@�� � �7e � ?���"�� �4$ � �%� X�_�A0���� ,�0�� �� nP�"%� %&� ��0�� �� ��<� ��V# ,4��*�0�� �� �"< 2�4��*�0�� �� � CE7��4��*

�0�� ��<���� �4��*�0�� �� :�"B� �4��*�0�� �� =�-# �4��*�0�� �� =7�& ��0�� �� 4��*�Y& �4��*�0�� �� s�0�4��* �����E<��0 ��8� . �%��� �+ $D�"* A� )i� $D�0 E<�E� �9�6 � $D� �E-_ ���,��6��#� �+R� ���& �� 9�# 4$D� ��"� ��"��� A � �+�+ �W��9C�r�G �B"+ E<�G ����B2 9��� ,A � �+$D0

��0 9� A�_�A*�� �49 ��_�A��V# "��# � ���0�� C����0 �0 0E: nP�8� �� 9. W��B��`� 6� A��B���,��J0� �� ����$D�J0� �+ "< ���E�<�0+�_ E�B � �C��"� $&�". �� O�&� T7�s �+ E�B �

"� �� $D��ABD�0 �� �+ $D� $� �B. E�B�� �"< 9� �E� �E<�0�� d".� J0� �� EE�+ �_ .Even God

doesn’t know what to do with the stupidity."� �� �A � �0 �+ $D� $� ���,� �� ���RB�� 0���� 6� AJ0� � �� ���^"< � �4ED���� ,A � �+� AJ0� E<��E< �=� ��*0�� O�E& 1%@ |�-< 6� �� .B. ��@�.

<�E�B "+�������� E�=� �E���E<6 �0 n�%&� �+ � �� 0�,C0 �+ ��B��� >�W*� ��E8 ��, E�B*�0 1%@ �Z-< �� �h�� �� �"� �� >�W*� �� �h�� �� ��*0��� �%&� $D� A� >�W*� 0��$D�r+ .B.�

��<�0�E"�: O�%7�Z� �� ��2< �E�0�E<6 �0 �"* A� ��� �+ ���� nYi� C�r�GC0�+ Q�`� C�=B*� �# � 49��� �� ��� �� �� �49n�=7�s �70�)���� W�$D� ��i+�E. 0�# $D.��^$& C070 �# �)��E< 9. �%���� A�

�6 �"� �0�����,�E<6 �4J�� A��� B& J0�+ C�=B*� 4��� 4J�� ��+ ��� ���9�� J�"# A��� A� �!E. 6� �0��O�r< nYi� >j � 9BD��� �+ J0�� 9*�� CE��0 . �A� X�0� ��+ 9B � role<�0�< ���� nY��+ ��+A�0 9��� ���R��� E�$=&��� $S��g� A� 6� �J0�+ C0��BD� 56� �� E��W .� �����0 �R + A��

��

� �+ 9B � �2��B��� �"� ,�� 9��$D�� nY��+ �0�*� A0 �� E. �%�J0� ��� ��_ �+ E�B � "� 4E�*�� �����& E�BD�����26 �E<E* �7 �G . �J0� ��� ��_ �+ E�B � "���20 6� E�BD��� ���R

���_ �# �+ E<E* ��B� ��+ ��� 4E��+ C0��BD� ��D C0��BD�E�. �0� �� ,�� J0�� E<0�+ ��V# �+ ������: � C0��BD� ��*6� ���E��+���D�� ,��4E��+�h 6� �D �+ E<E* ��B� T*��� ��0E<0��� ���+ ����,0 �R���� �E<E .������ A �����# �+ $D� 9�� ,�E<6 �� �� �"* A� A%&� �$*�� ��*� �9�� �� P��

� $bD������ ��B��� �90�� .

T3 ����F�G #45:24 80�5 T3�� '�]), D��)�& ���" .)�& �jN J" '; �0"� �O2 ���� ��1�,�1 'N�L? ���" .

��<�0�E ���B��� ,� �� A��� �} $D� �n�%&� O�&� 6� "<�<�0�9� G �� 9 ��B�0 49��� �C6�# O�&� 6� "<�<�0�9� G �� ���*�� �E-_ 9�B�0 49 ��<��# nP�8� � ��, � �S< 6� �� �4 �D �S< 6� �4�S< 6�

�F T����0 �} 49$D� �=� �_ nY8� ."� �� �A � �} $D� $� ���,70 �� �� 6� �)"��� �r��0� $�� $ � �4�������} �� $D0 ,r:�T�s T��<6�9.� A�# �� ,�# 4o�06� , � v��� �4���

�#,x�bB<� ��� � �+ ��+�49 �"� 4�A � ���� 4��0�*0 E.0� �� ,C0 �} �7e � �� ��� ��E8 ��E* ��� )�2� 49< ��B� 6��� �B �9U�8 �} � 6� �S< A��� �} � �� ���0���<�0�9�B�0 � G �+ 49� A<6 C6�E<� �_ �}�90�� C6�E<� �_ 49� AB��� ���& �r} �0 �}�49� A%@ nY8� �}�$" � � �OP�.

D� .���h�: ��6 �� �0 �� ��� � �7e � 4$D�r} ���"�� �$D� . ����,�� O�&� 6� � O�"��# r: O���V#�T�s =���0 9� U�8 �} A6 �E� �} �=� ��0 9 �B � ��� nYi� �49� A�"� sexuality � � �7e ��$ 4$D� �"� A� �AJ0�� �6 . � ���,"��# ��V# �� 6� ���0 9� U�8 �� nP�"B.� �} A�}

9B � 1h��: O�D� .� >�=<0 �� nP�"B.� A� � }�A� lG 4J��0 $D0 �� -.�0�$-�} 9B � ��"� 9B � �� A� �^��2� �J��E< 4��} v-� ��_ �$D� X }�0�2� A� d*�: �J�2� !-*�: A� 0��FR�

� E%������E0�} 9���� �_ A� �} 47�.�0��+h�¥D �)�_� �B*F� >�D �^��} ,� ��� J0��< �9�} -*�: ��� �}�G��E&�2%� ��� 40�2� �G��E��� 40�2� X }�J0�� A� ��_ 4E*�� �B*�0 $D0 ��� n�%&�

� ���^"��< $& �4JE } ��� ��_ �} 4E"��� ��� �A��} ,"< q��#� `��� �4EB�� ������ �} $D� $& �0 E E� )� �<�R_ A��9�}� ����* �9�}���Z: �� � �"� �A0�} 9���� . ����,���� O�&� 6� ,)�� �

��44���k 4�E� �7e � �"# 4�0�� xM� T7� OY � �4��� , ����,r: �7e � J0�� 6� �T�s =��� 4A� �S< �� $D� E� �} $*�0 d. nY��} �2�8� �D�D� �����",��,<�� � � �Z��� ?�@�� �4

� �7e ��4$�� $ � �J�� )�* �} $D� ��,r:�T�s T<0 �0 9� �� 50�� ��,0��0 6��� .�� � 97�D J0� >�.���E<�0� 4$D� �6 C6�E<� �_ �E<�0$D� 0�� �E& �_ 4� A���&� ����<���4E<�0� A6� �� 0 C��E0 ���R��4E<�0� A0 6� �� C��E� d���� �E<�0 �� d���� l� �4E<�0 1�Bb� l� �� 17�b� �E<�04

��r#�O��E<6 ���� !�%� ���0 !=r%# �:�� 4$D� �.�!#�"<�0�*4� 6� A� A� �� J0�� ��_ �} A�� ��}

��

��4E��} �"< �� ��} �� A� �� ��_ J0�� �4E��}� A��B��� ,��0��E< �� .���,A � �+�� $ � �45� !-< ��45��"# OY � �45�� �"� A����� ,$D� A*� ab2� 50�� .7�.�0��+���,� J0� ���"

n�=7�s ��B���r: O�"��# O���V# �T�s =���� �} 0��0 �� �� O�&� 6� �^%&� �� � �O�50�� �� �0 "<�E<��� .

T> ����F�G #48:27 80�5 80�5 �9- T>)�& �-"�0 '�]), D���" .� �"* �<�0�E � �Z��� �} �q��#� ��.�� �# 0 �0

��EB�� . ��< ��.�� �0 �6�C��"* X����: �� �<�6���` ���0 n�"B. ����� � ��B2� 40��0 ���. �� <�����ig� 5�0 4$D� �<�$ .< �0 �} $D� d2: d�%# �7e � �0 J0�6��} 0�� �D C��"*

$�E� D� .� �=� $D� J��%� J0�} f�: ��#��h�: �$D� . � �Z��� �_�� 4A� �S< �� �� �2�0� $��` ��0�� ,�0�6 n�"B. 0����B<� �4�����7� �� �` ��7� �0�# n�E�� 5�0 0��0 E,<�$

� �Z��� �7e � nP�8�� X� �7e � �` ��0�� ,7 4$D� ��� �} ��Z<�"� EBD�0 �� �b2# �� �� �ad2: n�"B. 40�0sublimation �P� !��) � �$D� . �%�6� ,�"# �} ) � �6 �� �#�= 4A

Z7�1�# 4A<� <� ��# 4A&Y�� ��# A��0 50�� O��8 �� 4EE=# )� d2: �� �0�*"� �� �A$D� $� �0 �} ��Z��� �<�-*�:0�# �E� 4E � �Z��� �7e � �2-< � � �Z��� 0��0 ���& ��V# UY� �� �ZD� ��"D� �� 6� d2: �} � �Z��� $D�E� ���* �� 6� ���Z�6 ��� 4$D� ��} �� ~���� �0

� A� ���_ �� �� O��# ��}�9��� �} � � �Z��� �� �� 1h��: O�D� .� �7e � O�&� 6� �_ 0 �`O��B� ��<�0�497�.�0��+� A��� 0 v-� , � E�B � ��D -.�0�$-�<�� �,� 6� �} E�B � A�0 �4�0 �� ���� C��P�� E�2� 0�� 49� � �Z��� �7e �"�� �!B�#��$D� � �Z��� �} �������< 0 ,�}

E"� �RE<��0 $D0 �� �o�06� x�_��_ �0 4E�B �":�d�# A� �Z��� �` ��40�� ,4<�� �4:�"B� �4D� .��4�h�: �4&Y�� �B. �<�.� ��Z��� �#�� �� 6� $D� �,< ��� �0 �$ ."� �� �A�} $D� $�

� A� >0�%# 4�Z��� �` ��� ���&�� �� �E� �4E�}* >0�%# �"��� � ���&�� �� �E� �4E�}<����� >0�%# ��� �E� &�������4E�}�B�7� ��� >0�%# ��� ���&�� �� �E� �4E�}h��y� ��� >0�%# � �� ���&�� �� �E� �4E�}"� �� �A

8�# �+ $D� $����,� �0 �} �A$ �� �# $V*R7�D ��B�� 4$ � �,0 � � �Z��� ��� �D �$D� .������ A � �Z��� ?�@�� �"�� �� �$-����E<6 �0 �} �8�Vb� 4$D� �� �=� x�_��_ �` ��<�� �

"� �� �B 2< 50���A�� �} $D� $� E$*�0 �� J6P ��# .��# >�h �0 �� �<��DeB� t<0 �0 ��,6��� �"0�� �� ����,� C�R< ��}�9 � �Z��� �� �} �� C�R< �E�}<6 �� ��Z��� �� �} �,D� .� ��h�: �4

7�.�0��+�� �# 0 �� E� A�S<E%# �� )E��} .�� ��0�� E 0�R��E<� � �Z��� �} �4D� .� �Z��� ��h�:�<� <� ��� ��<6 $D� E 0�R��E<��G �+ �� A � �Z��� �40�# �E� E�7e � ��` ��0�� ,$D�

B< �0 ��r<��6 �# �� 0 �� �} A%&� �$<0 �0 4E���< ��0 �� ��,� v-� ��*0�� �E�<��# nP�"B.� E<�=� �<� ��# >�h �0 �} ��Z<�"� 4E��E� �<� t�_�AE<0�} ."� ���A � �Z��� �} $D� $� ��Z��� -.�0�$-

�(

�70�=��EBD 0�0 �< 4�70�=� 4$ .r# �Z���#���<�$ } ��� nP�"B.� �} �@���< ��� 4$D� E X }�0 �R_�`,� !� ����%� nP�"B.� �# 0��FR� ���&� 40�2� ���_��# >�h �0 �} tC0�B�� q��#� ."� �� �A$D� $�

� �Z��� �}�4 } �< 5�0 �_�`,� $D0 �� �0�� } �< �_�`,� $D0 6� �4E�0 7�.�0��+�<��DeB� � �0���,~���� 6� � �} ��Z<�"� �������4E � �Z��� �0 �� �� f�� A0�� �} $D� X_�`,$D0 ��

��0�� �6 X_�`,� $D0 6� �� �4E�0�� �6 lG E�R� E�� 0�� �< E@�� �6 ��� nP�"B.� 0E� �4E* �� E_�`, � �Z��� �� ���@� �R��0�� �# A70�%# nP�"B.� �} �&0 �%�� d": E*�� CE* ���&�� �n�-"��A

$D�."� �� �A70�)��# >�h �0 �} $D� 4t�} ��� �����%� �� �0 �,4���6 $*F� 6� E%� �"� ��_ � m� .��E��}@���< ��} ��� n�"B. U�h 0 �� 4�B�� ��*�D CY} �} �� �0 �} E�B � A � �Z��� �4A�

_�`,� �0 J0�0 $D0 6� �� _ !���-�`,��B��� 9B��R< �� ,2G�<�"�J0� ��& 92� �_ 49� �� $= < ���E<6 �0�4�E<6 �0��� 9� �� nP�"B.� 6� E%� �_ �4"� 6� �A$D� .��� 97�D J0� >�.�� A�0 �� �Z���

� ���& 50�� $D�0 x�_��_�E�0 .

TE ����F�G #52:15 80�5 TE��, 'm-"0 D�����<" �:��" .0�VB&� v��� 97�D J0� ,7�� �BD�0 CE* x� . �0��0 .�<

"���2-���"� �< $D� CE<��� CE<���0 ��B��� ��2�-: ����� �� E� OP�"B.� �� |���� CE�$D� .��* v0�VB&� � �� �� �} 0��0 ����: �� �%&� �$��FG 0�.�S< J0�VB&� ,6 �_ ��� ����<�$ 7��D� m

�G ��,"� �� ��� �� �0 $D� �A� �} $D� $� �<�0�9�E<6 �0 ��*�<6 � 4� >�G nP�"%� �!)��: ��6� 0 �R,�E<6 9� ���� �� �06�D 9� �����E�}"� �� �A� �� $= < �} $D� $� A70 �� 4?�@�� �)

A � �+�� O�E& E& O�E�<��# � "< $D����} J�r<� �0�*��:���B0�� .����* 97�D J0� >�.�� v%@ �$0�VB&�,=D��� �x�_��_ �0 �} 0��0 ��RB�� ,"�: ���E<��#UE� �� ��# �� �# ���O�g@�# )��& �w�# ��E*�� .�<A � �+���<�� �, �0�� ,��� ,7�� )�� � 50�� �� �0 �� �0��%&� �� �} �$��"<�E<���

��� �� �h�� ���0� E�<�� $D�0 ��} �"< ��B:� �} �E�}��A � �+`�� A� �� !@�� 0��E< A�} $D� ��9����=��#� J�� J��0 $D0 J�� �)� �P0 ��`�E8 A� �406��< �_ lG �6�,`�� �P0 E�_ �� A40��0

��� 1&�B� n�"B. C�� vD �0E�E*."� ���A<� + �} $D� $� �%&� �+ �O��VB&� 0,0�< �� CE����4E<� ��0 �G 6��� E�.���,A � �+g� �0�v:�"B� �<� <� v��� �4��"� ��h, }� �} ������ �J6P |�* ���

:�"B� v��� �0 4$D��0�VB&� �7e � 9� ,4 � ?�@�� ���"�� ��� 50�� E. �0 �} $D� E��# �� �� 0�* .0�VB&� v��� 97�D J0�,7�� �50�� :�< �� �� �S�# �9��E�}��� �} !���B2 A�B�� AB<��r��

�&� �� 0��0 ������ �� � 0����� ���E�} .

�3

TM ����F�G #54:06 80�5 TMK�5�&" �-"�0 D���" .��"� � �} ��h�<�0�E97�D 0�� �0��� ,:�"B� $D� �4 �0���,�� <� �� |�=#�� 6� �} $D� �} $D� ���� <� �� |�=#�� �0 CE* �� <� 50�� �E* �� <� �} $D� ��

� p�. ���E�} .������ A���Z� x�� v��� �� 40��0 1�Bb� 0���� �� A�� v�:�"B� �0`< 6� ��# A�Z��� ��,BD0 �� ?�* �0�*��*� �# � ��:�< �� v-� �E"� 0� ��L. 6� �=� �RAB*�0 .

TP ����F�G #54:32 80�5 TP,�1 ���� ��1 D�� 80�-0� '; ��" �%"�L5N a��\< ���;G ��4�0�":O�96 ��D�0"�N

��9�prejudgment ��prejudice�0"�N .� �"* �<�0�E�E<6 �0 �"* A� �} �"���2#�L& >�. �0 �49�0#�:�@�� �� |�=#�����0 �} 9.)i� $D�0 A � �+B&�2< ����� $2G �"* B �4E�� n�"��0 E0� ��L.

*���A��,0 �R6�� �� ����}�E�} O�L& �E� �} ��Z� ,��� ,0��0 �"* �0��E< .���_� �B�� �} �0�* < ���& �� <��$ 0 ���R �� judge E�} ���%� 4E�} O�L& !� A��� C����0 �} $D� �E� ,����. ���

4E<`� �E� x�� ��} C����0 ������. �B& 4E<`� �� � �� �^h�=#�� �0��E< .B& �"* �} $D� J��%� P���}�������E�� � }��� E��4���� nP�"B.� E6�� ����}�E�} O�L& �E.B&���* �� �0 �"* �} Z�

� ���&���� 4E� �� ��_�< A6�� ���"��0 O�L& �B � �E.7����� � $=g8 �} � 6 } �� �} $ � A���"< O�L&��}�49 ����� C����0 �E� ,$ � � �0 �Y� �� �R,A�j� )i� �$ �< A�j� �4$ J0

< |���� �� �� �} J�0�� 4$ � � E� x�� ��} $� �0�$ .������ A< ���& �"* �$ =� nY8� ���4E< ���& �$ ��2� nY8� 4E< ���& �4$ 0 �� ��#0�� �|�=#���E� ���& �� �� �4E0 T<� 6� �R ��� CY: 97�D J0� A � �+"< O�L&�4E�}G�!��0,� �} 0��E< A���D�E<E �D����E�4� A��E�<6 �_ �� E<0�� �`,�}����: ��

$D� TV%#prejudice� �� A_ �� ��� �} $D� ��%� �`,%&� �} �$-. �$-�� 0��E< ���� A��� �� ����B"} ����B20 6� ���R<�E� �49��� $=i� O��8 �� �_ �4< 50� �0 �$ .�} E:��& �����*� ���

�} E:��& ��� 4$ ��"< ��} �� 0���� ��V� �0 �� �0�� .� ����E<�0�-# �} n�= � �(� ^���0�� 6� ��<6 C�#�} � 4E<�# A� �6 ��� �} 0��E< �� f�� 0�,� $D� ���&�� 4E�� A$D� �B��#�} 0�� �� 6� �6 .�} CE:�&���

��4E<�0�} CE:�& ��� �G 0���� ��V� �0 �� �C0�"<�E�} .�%�� �0 ��� �,� ���0�� nYi� �} $D� E-B%� A��2} �� AVg# 0��< �OY7�: ��0� �� 4E<��E< ,�} CE:�& �} �:�"B� �S< 6� ��%�� D��*�$D�0 4$D�

<�� �S< 6��< $D�0 �4$ ������ A� 0�� �� 6� �ED�GVg# �} �OYbD�G �� ��# �� �� � $ � �_ �# ��}���� E� ���& ��# 0��� �4E�0�<A � �+� �� 9�. A��E�}�� �� nP�"B.� �} EVg# �#Y�E*�� �B*�E< .� A

<� <� v��� �"� �0 �<��DeB� ?�@��� ��� 9�� ��"� �� $D�A�"* �} $D� $� 7�.�0��+�g� ��,��":���<��#�E*�� �B*�0 �4E� �� �^"< � �<��#�E���_�} ��<�& O��8 �� ��� �0 �} �� � ��7e �

�;

E8�0,�E� $= < 0���� �� 0��0 0� �%�� �0 �} $D� �E.0 ?�@�� nY��} 0���� �7e � �R,�7e � $D� :�"B��0 �7e � �R,$D� .

TQ ����F�G #57:22 80�5 TQ,�1 ���� ��1 D���NJ 0� ��0�; '5� 80�-0� '; ��" �D, a0�+, Df0^- � �?�; ���;.

�%�� �� 5��� A"� �} $D� ��20 �S< 4���RB.��B�� 50�� ��� A�� 0��0 �� �S< E�*�CE0�2� .B.��h�� �� �< A � �+v�s �S< 0 E� ���R2� �� y# 50�� �S< �0 �} 0�����,� �0 4E�E� A=� �} �E�<��6 �� �

G �� 5��} �}�C0���4E�}� A<� } �Z�s E� O�L& �S< �} �� ��� �_ � C����0 4E<��0 �E��} � �� � tD�G �<�R_�E��0 .������ A�_�} 6� O��2� �7e � �# AQ�`� �# ����} �# A<0 ��} m�D� 4����} ��,��� 6"� �� $ ��A � �} $D� $� ���, � 4E<E-B%� ���,E<E-B%� 0 )8� �} �R&Y�� � CE�� 0� ��

-.�0�$- �G����� �� <� �� �E�0 �# �} ��` �6� �B � )} �C�Z& �,�0 �0 4�)8� ��G ���} �} &Y���&Y�� 92* )8� 4J0�} C��*� nY=& �} �$D� O��2� �7e � .�7e � �� O��2�����: �� �?�@��

�8��D�D� ��E<6 �0 �� ��} �� ���0�.� �� A%&� �} ��%� �$-. �$-� �� 6� �^l}<�4$ ��"D� 6� -.�$-�6 �� �A } �� CE* ��# ��# C0�B�� �� �B*�0�� �� �� ��# ,-. CE* �B*�< ��# �� �4$-

�=< `��� E-. �} 0�2� ��V# �$-D�� �� 6� $D�� ��Vg<� �0 $.������ A� ��_ �^_�`,� �� �^l}J�"# "<�E<�0B. �0 E� v�s 17�b� 1�Bb� �S< ���R�` �%&� �� 6� �$-. �$-�B*F� �0 �>�. �� CE���E<��#�6 �� �0 �"* A� �} $D� �B�� lG 4E*�� ����,�} O��2� �9.������ A�0�} O��2� �7e �

@��$D� 97�D �� <� ?� .

TT ����F�G #59:05 80�5 TT"0"� ���� %�)N" D:N � ��*- �5� ����" ��5&0" . �%� ��0� �� �} $D� �E���� �

}�� 40�2� �E���� �� ��� � Q�`� E��� �� �� 0�� ���E�.��<�0�E#�%7�Z� �* �0 �} ����� O��8 `}��� C����0 �B���J� `��4 � dh��� `}��� �0 �} C0�0 ��2<���J� `��,� 40�B%� �0�� �EG �} �4��"

� vD �0 6��� 4E<0�� ��E<6 �� E�� $�� >�. �0 n�"��0 4��B��� AAr7 )� ����6 ��� ��� E�B��* �J0� 6� ��6��������&Y�� �S< 6� nY��} E<E�� �<� <� �<�� $�YD 6� ��S< 6� �<��#� ��,<� <� �:�"B� � �

"�:��=B%� `}��� �0 ,2��0 �E<E .B&��%7�Z� �} �,� ��V��0 A��0 4CE* E<E� �} A<� } 0���� �E<0�� }0�} 6� �}�E��� $"� ,< �$E�"�� ,!D�G )��-� �0 E�B*�0 A � �+}���������2� ,4_�

��������2� ,4� �r} �������� ,4} �_ � C���������2� ,4"���2x�� ��,9�g� E���,E�B*�0 ."� ���A&0 ��<�� ��V� �0 �} $D� $� �n�-��<�0�49<�<�� ��E<6 �� �} E<0�� �� �E����� X }�E<�2� ."� �� �AD��E� �0 �} $D� $� ���� �} �0 C�0 �0 �����BD�� ��� �� AJ�E} �� �} E�B �

��

E<�� C�R2<�0D�0 �_ nP�"B.� �} �_ E�<��b� �� �� 4E<�2� A��<� } ��E<6 �} E�B � ��B�� n�"B. �� 0�} E����� ."� ���A< 4E��� $"� �} $D� $� �$4E�"�� high aspiration 4 X�0� �� �} �E���� ��

��� ED�� � }��-� J�-� �0 �< 40�2� � 0 �� 4���R0 6� �B�� �< ���R440�2� 50�� �%���E���� } �� �2�0��<��# �} � 7 0�E%BD� ����� �$&�0��0 �� !<E* 4�%# 5��G ��} �9��# �$

� �"� �0�} ����* ` A�<��# O�<���� ��0�E%BD� � ��<�$ 4 ��_�A�0� �E��� $"� ,< �$E�"��,0��0 .

�UU ����F�G #60:56 �8�2H�- 80�5�UU���� ��1 D� J"��"^&" �:� ���O���, ����5� ���" 0"�0�2�- .���

-# m�D� ���9E��,��,�� E�} C�R< !�� �49���_�}����: �� 4$D� 0����� 0�� 0��< �%�id 4ego super-ego 4 � 4�#�� A� A� 0��< ����_�S< �0 �} O�$ � C6�# 4�V� �0 B. ��0�� 0�� �A�

-# ¦7�� �0�} �EG $" & �D �� �}�9��40�* �`r# �� �0 ��g# ����`� �� |���� ,Vb* �4$Vb* O��8�$4 X6� 97�D J0� X<����� �R���"� ���r <� |�=#�� ��g# �0 �} $D� ��0����� �)

��<� �Vb* �B�O��8 �� �} 0��0 �D�9B D�$.��8 �� O �D�"B ��`� �} $D� �,G���BD� ��B ="���B �� �v=#�� ���B� �UE� �CE<6 �>�.�0 E*� ,�} 0��0 ��_�AD�"B ��<��# � �E<�� CE<6

���6�D,�E<6 ����"� ,0 �� ���R0��0 �� .Vb*�B�0��E< �� 0�L# 50�� ��0 �0 �} $D� .6� �U�h "< E� ��}�4E�}70 �� �)��2� ,!<�0 6� �} ��� ���6 �� E 0��< T<� 6� id� 5� �� E40 T<� 6� �R

0����� �super-ego�# ,�D5 ���# >�=<0 �� C��� 6� E%� P�. E��� C��� m� .� E<`� �2} x� ��E� C�� !��0�EB� . �%�� >0�%# �6��# A�0��0 0� .B.���<�0�E�0� �� ��� ��=B:� ��� �S< 6� E���

���b��9�R� � 49super-ego ��#�� A� �:�< �� �� �0�} �} $ � 0����� �-g# ����4E�}=�# ����E�} .7�.�0��+$7�.manic* ��E� *���D �B& ��} $D� super-ego� ���} ��g8 6� �40� �� �� ,

0��< �� �06 �B} ���� 4�0�} ,0 �� $D��E<6 .��"��A�0 �} $D� $� ��8� �7e � 497�D J0� �D�D��� A� �} $ � AR���"� 6� !<�0 �0 ��`� �<����� �$D� ��0����� .� A��B��� ,���0 �4�*

=�# 0�� �� ��& 92� 4J�* 4C�����B. �} 0�� ���� ��E<6 �� �� � O�&� 6� ��E<6 17�b� ���4E<�2} �B.��� � ��} 2}0�� �����4E<�D�< 5�0 �$ . �%� � }���� �} $D� ,50�� 7�.�0��+*�c

����4$D� 7�.�0��+��� 0����7 4$D� �6����_� 6� �} ���� C�R< ��0 �� �E�} �� 50�� ����4E�� �� 50�� 40��0 $D0 �� 50�� �4E"��� �� 50�� �FG 0�.��%� !� � �0 �} $D� A��� �B�

� $}�. 50�� �E* �#�� �B���E�} .����"� ������_BD�0 �� �� $ � �} ���ED��* 0�L# �0 < K&��#�$ .������ A��} �� $D0 ,"<�E<6�Vs P�. �E%� �} �"s 40��b� �� 5�!�#� . 40��b� �� !��

�"2� 40��b�!����� 4E*�� �B*�0 �� !2G 4E*�� �B*�0 �� �<�"��B*�0 �E<6 �0 ���� 4E*�� ��!70 �� �)A � �+

��

O��8 �� �O��8 �� 4�:�"r� �O��8 �� 4)} �D�9B E�<�� �D�9B � $}�. �4E�}� ���# A70�%# 6� �} 0��0 ���=D��# �<����� �R���"� �E*�� ��0����� .

������ A� A�� �# E8 ��� �O��8 �0�� O�Vb2� ,� �} E<0�� B& 4A� �S< ��E<�2� �" 9� �� �} ��E<��# 6� �"7�D �� <� 4J0� �06� � �� .0 �"* nP�"B.� ���R�S< ,E<��0 -: �S< �� n�"B. �} �CE� �0 ,

$D� $D�0 50�� .B8�� 6� 9� A� �} C0��BD� 9B*�0 �} J0��#A � �+ C����0 �� J�S< �����0�� O��8 ���� �� 97�D���#9<�D�� .���� 4>�.���J��E��# !�� �} �*�� �B*�0 �E���RB�� �g� �0 �O�%7�Z� �

O����# �� �� ��# �D 9� ��,<`� �E.����# 6� 4>�.�� �"* $=g� 1Z7 ���"� J��`RD�zD ��# .