hei, me liikutaan - validia-kuntoutus.fi · hei, me liikutaan –hanke käynnistyy unelmien...

4
Unelmien liikuntapäivänä kokeillaan monipuolisesti erilaisia liikuntalajeja Liikuntarajoitteita tai ei, kaikki ovat tervetulleita mukaan! Hei, me liikutaan Unelmien liikuntapäivä 10.5.2019 klo 10.30-12.00 & 13.00-14.30 Validia Kuntoutus, Synapsia-talo Pääset kokeilemaan mm. pyörätuolitanssia, jousiammuntaa, kiipeilyä, frisbeegolfia ja pallopelejä!

Upload: others

Post on 09-Sep-2019

1 views

Category:

Documents


0 download

TRANSCRIPT

Unelmien liikuntapäivänä kokeillaan monipuolisesti erilaisia liikuntalajeja Liikuntarajoitteita tai ei,

kaikki ovat tervetulleita mukaan!

Hei, me liikutaanUnelmien liikuntapäivä 10.5.2019 klo 10.30-12.00 & 13.00-14.30

Validia Kuntoutus, Synapsia-talo

Pääset kokeilemaan mm. pyörätuolitanssia, jousiammuntaa, kiipeilyä, frisbeegolfiaja pallopelejä!

Hei, me liikutaan –hanke käynnistyy

Unelmien liikuntapäivänä 10.5.2019.

Tule mukaan näkemään ja osallistumaan!Lisätietoja:

Fitpit Oy

Laura Manninen, toimitusjohtaja

[email protected]@fitpit.fi

www.fitpit.fi

Validia Kuntoutus - (Invalidiliiton Kuntoutus Oy)

Kristiina Silver, toimitusjohtaja

[email protected]

www.validia.fi

Kaikki ovat

tervetulleita

liikkumaan yhdessä

Hei, me liikutaan

kickoff-tapahtumaan!

Tapahtuma on

ilmainen ja

kickoff-tapahtumassa

pääset tutustumaan

syksyn 2019

liikuntaryhmiin

Tule

kokeilemaan

erilaisia lajeja ammattitaitoisten

ohjaajien

avustuksella

Hei,

me liikutaan

-hankkeen tavoitteena on aktivoida ja osallistaa ihmisiä

itsenäisen liikunnan

jatkuvaan ja oikeaoppiseen

harjoittamiseen

Liikunta on

sovellettua

liikuntaa, joten

jokainen pystyy

osallistumaan

lajeihin

Yhdenvertaista harrastamista

Hei, me liikutaanUnelmien liikuntapäivä 10.5.2019

Validia Kuntoutus, Nordenskiöldinkatu 18 B

Hankkeen takana on Validia Kuntoutus ja FitPit OyYhteistyökumppanit:

FitPit Oy, Validia Kuntoutus, SUH Suomen uimaopetus- jahengenpelastusliitto, VAU vammaisurheilu, Haltija

Validian piha: Liikuntasali: Kuntosali: Vaihtuvat pisteet:

10.30-11.00 ULKOLIIKUNTA PALLOPELIT SALILIIKUNTA

11.00-12.00 Pyörätuolitanssiesitys ja - kokeilu ala-aulassa

11.00-11.30 ULKOLIIKUNTA PALLOPELIT SALILIIKUNTA MUUT LAJIT

11.30-12.00 ULKOLIIKUNTA PALLOPELIT SALILIIKUNTA MUUT LAJIT

13.00-14.00 Pyörätuolitanssiesitys ja - kokeilu ala-aulassa

113.00-13.30 ULKOLIIKUNTA PALLOPELIT SALILIIKUNTA MUUT LAJIT

13.30-14.00 ULKOLIIKUNTA PALLOPELIT SALILIIKUNTA MUUT LAJIT

14.00-14.30 ULKOLIIKUNTA PALLOPELIT SALILIIKUNTA

Frisbeegolf &

tarkkuussuunnistus

Pingis &

koppipallo

Crossfit &

kuntosali

Jousiammunta &

seinäkiipeily

Aikataulu