homenaje de amor y de esperanza
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UN HOMENAJEDE AMOR Y DE ESPERANZA
UN HOMENAJEDE AMOR Y DE ESPERANZA
“Cómo sobrellevar la muerte de un ser querido”“Cómo sobrellevar la muerte de un ser querido”
EL PROCESO DE DUELO
* NUNCA ESTAMOS PREPARADOS
* Despersonalización - Desconocimiento
• ROMPIMIENTO DE UNA RUTINA NORMAL DE VIDA
• DEFINICIÓN
* NO HAY ADONDE NI A QUIEN ACUDIR…
* NO ES TEMA DE CONVERSACIÓN
Para poder entender estas emociones…
- No nos “duele” alguien a quien no amamos…
- Lo que realmente estamos “sintiendo”… es AMOR!
No permitamos que este AMORse convierta en una emociónnegativa, destructiva…
No permitamos que este AMORse convierta en una emociónnegativa, destructiva…
Qué quiere enseñarnos la Vida?
- Desde el momento de nuestro nacimiento….
- Cuando sólo tenemos pocos años…
- Apenas terminados los estudios…
LAS ETAPAS DEL DUELO LAS ETAPAS DEL DUELOLAS PRIMERAS HORAS...
* Aturdimiento - Anestesia Emocional
LOS PRIMEROS DIAS...
* Dolor - Rabia - Culpa - Depresión
* BLOQUEO* NEGACION* BLOQUEO* NEGACION Mecanismo de
defensa equivocado
Un duelo implica:
- Responsabilidad
- Un proceso activo
- Concepto del “Tiempo”
Personal y familiar
EL PRIMER AÑO...iniciando una nueva vida
* “Las primeras veces”
* Desajuste emocional
* Reencontrarse
* Cicatrización (No olvido)
Hagámosle una pregunta...Hagámosle una pregunta...
OBSTACULOS EN EL PROCESO
- No tocar - Deshacer - (Bloquear)
- Pretender huir de los recuerdos
- Intentar reemplazar afectos
- Consumo de drogas o alcohol
- Autoprotagonismo
- Tomar decisiones importantes
- Las Comparaciones
- La Idealización
- Sensación de Infidelidad
- Inseguridad y Temores
- Las imágenes Temidas
INDICADORES CLINICOSPuede requerirse asistencia profesional
ACTITUDES QUE AYUDAN AL PROCESO ACTITUDES QUE AYUDAN AL PROCESO
* Entender limitaciones temporales
* Hablar “con” y hablar “de” - “Cerrando los ciclos”
* Tiempo para llorar y recordar
* Un homenaje desde el corazón
* Interpretar la Voluntad Divina
CONSIDERACIONES ESPECIALESCONSIDERACIONES ESPECIALES
- El entorno familiar
- Fortalecimiento personal
- El bálsamo curativo de la Fe
P rim e ra P a rte
C D A
P r im e ra Pa r teC D B
P rim e ra P a rte
C D A
P r im e ra Pa r teC D B
CD A:
CD B:
1 - Presentación y Antecedentes 2 - Definir un proceso de Duelo 3 - Qué quiere enseñarnos la vida? 4 - Primera Etapa 5 - No convertir el amor en dolor 6 - Hagámosle una pregunta 7 - Segunda Etapa - 1er. Año 8 - Tercera Etapa - Errores que dificultan el proceso 9 - Tomar Decisiones Importantes10 - Intentar huir de los Recuerdos11 - Tomar drogas o Alcohol12 - No tocar, o deshacer.
(Continúa: Errores) 1 - Intentar Reemplazar Afectos 2 - Autoprotagonismo 3 - Las Comparaciones 4 - Idealización 5 - Sensación de Infidelidad 6 - Inseguridad y Temores 7 - Imágenes Temidas 8 - Sentimiento de Culpa 9 - Actitudes que nos ayudan10 - Cerrar ciclos pendientes11 - Terapia de Sanación:12 - 1. Agradecerle13 - 2. Perdonarle14 - 3. Pedirle perdón15 - 4. Despedirse16 - Hagámosle un Homenaje17 - Consideraciones Finales
Investigación, Redacción y voz:
Conferencista, Asesor y Consejero -Telf: 334 85 97 - Pereira - Colombia
Atendemos consultas personales y familiares
Dr. Nelson Tobon L. -
Cómo convertir este dolor en un homenaje de Amor y de Esperanza, para dignificarla memoria del ser querido ausente.
Un período de un año es una medida relativa y objetiva como referencia para medir el avance de un duelo.
Las “primeras veces”:Las “primeras veces”:
- El primer día de la madre…- Su primer cumpleaños…- Primer día de amor o amistad- La primera navidad- Primer 31 de diciembre- Otros aniversarios…- El “cabo de año”