HORAS

09:30 - 10:00

10:00 - 10:30Português

para Italianos Nível I

Academia Prof. Tullio

Buonaccorsi

Tuna da Academia Centro de Apoio à

Criança

Profª Leonor Cruz

Arraiolos CALQ

Profª Otília Barreiros

+ Prof. Manuel Barreios

Yoga do Riso Auditório

10h00 - 11h15

Profª Marisa Morgado

10:30 - 11:00

11:00 - 11:30

11:30 - 12:00 Português para Italianos

Nível II Academia Prof. Tullio

Buonaccorsi

Técnicas de Medicina Transpessoal

Nível II (Turma 1) Auditório

Profª Ana Margarida Carvalho

12:00 -12:30

12:30 - 13:00Técnicas de Medicina

Transpessoal Nível I (Turma 1)

Auditório Profª Ana Margarida

Carvalho13:00 - 13:30

13:30 - 14:00

14:00 - 14:30

14:30 - 15:00

Pintura Nível I

Academia 14h30 - 16h20

Profª Laura Silva

Poesia para Todos

Academia

Prof. Fábio Nobre15:00 - 15:30

15:30 - 16:00

16:00 - 16:30Português para

Franceses Nivel I (Turma 2)

Academia

Prof. Amadeu Gil da Rocha

16:30 - 17:00Pintura Nível II

Academia 16h30 - 18h20

Profª Laura Silva

17:00 - 17:30

17:30 - 18:00

18:00 - 18:30

SEGUNDAFEIRA

TERÇAFEIRA

HORAS

09:30 - 10:00

Técnica de Costura Artesanal

Nível IAcademia

Profª Tiziana Prandina

10:00 - 10:30Português para

Franceses Nivel II

Academia

Profª Aurora Belchiorinho

Artes Tradicionais

CALQ

Profª Conceição Bernardo

+ Profª Solange

Guerreiro

Yoga Integral + Meditação (Turma 1)

Auditório 09h45 - 11h15

Profª Helena Martinho

10:30 - 11:00

11:00 - 11:30

11:30 - 12:00 Além do Movimento - Ritmo, Dança

e Meditação Auditório

Prof. Primo Scaravaggi + Profª Salila Radesca

12:00 -12:30

12:30 - 13:00

13:00 - 13:30

13:30 - 14:00

14:00 - 14:30

Técnica de Costura Artesanal

Nível II Academia

Profª Tiziana Prandina

14:30 - 15:00Saúde e Bem-estar

Academia

Profª Valentina Sousa 15:00 - 15:30

15:30 - 16:00

16:00 - 16:30Inglês

Conversação Nível I

Academia Prof. José das Neves

16:30 - 17:00

17:00 - 17:30

17:30 - 18:00

18:00 - 18:30

HORAS

09:30 - 10:00

10:00 - 10:30 Cultura e Identidade Portuguesas

Academia Profª Vanda de La Salete

Artes Tradicionais CALQ

Profª Conceição Bernardo

+ Profª Solange Guerreiro

Projetos Criativos Academia

Profª Magali Gouveia

10:30 - 11:00

11:00 - 11:30

11:30 - 12:00Línguas e Cultura

Academia Profª Vanda de La Salete

12:00 -12:30

12:30 - 13:00

13:00 - 13:30

13:30 - 14:00

14:00 - 14:30Informática Iniciação

Escola D. Dinis

Profª Sandra Félix14:30 - 15:00

15:00 - 15:30

Desenvolvimento Pessoal

Academia

Profª Isabel Pires

Informática Aperfeiçoamento

Escola D. Dinis

Profª Sandra Félix15:30 - 16:00

16:00 - 16:30

Arranjos de RoupaAcademia

Profª Felizbela Rilhó - Belinha

16:30 - 17:00

17:00 - 17:30

17:30 - 18:00

18:00 - 18:30

QUARTAFEIRA

HORAS

09:30 - 10:00 Inglês Conversação

Nível II Academia

Profª Alvena Pereira

10:00 - 10:30

Tuna da Academia Centro de Apoio à

Criança

Profª Leonor Cruz

Patchwork- Trabalhos

com Retalhos Academia

Profª Renata Rivieri

Pintura a Óleo Nível I CALQ

Profª Magali

Gouveia

10:30 - 11:00

11:00 - 11:30

11:30 - 12:00

12:00 -12:30

12:30 - 13:00

13:00 - 13:30

13:30 - 14:00

14:00 - 14:30Técnica de

Costura Artesanal Nível Básico

Academia

Profª Tiziana Prandina

14:30 - 15:00

15:00 - 15:30 Ciências da Terra e da Vida

Auditório

Profª Helena Baptista

História Local Academia

Prof. João Santos15:30 - 16:00

16:00 - 16:30

16:30 - 17:00Património da Alimentação

Auditório

Profª Marieta Monteiro

Técnicas de Medicina Transpessoal

Nível II (Turma 2) Academia

Profª Ana Margarida Carvalho

Karaté Sénior Ginásio Dojo

Prof. Fernando

Romão17:00 - 17:30

17:30 - 18:00Técnicas de Medicina

Transpessoal Nível I (Turma 2)

Academia Profª Ana Margarida

Carvalho18:00 - 18:30

QUINTAFEIRA

HORAS

09:30 - 10:00

Yoga Integral + Meditação (Turma 2)

Centro Apoio à Criança 09h45 - 11h15

Profª Helena Martinho

10:00 - 10:30Português para Franceses

Nivel I (Turma 1) Academia

Profª Maria de Lurdes Gicquel

10:30 - 11:00

11:00 - 11:30

11:30 - 12:00

12:00 -12:30Francês

Academia

Profª Maria de Lurdes Gicquel12:30 - 13:00

13:00 - 13:30

13:30 - 14:00

14:00 - 14:30

14:30 - 15:00

15:00 - 15:30

15:30 - 16:00

16:00 - 16:30

16:30 - 17:00

17:00 - 17:30

17:30 - 18:00

18:00 - 18:30

SEXTAFEIRA

Período de inscrição: 02 a 13 setembro de 2019; Efetivação da inscrição - pagamento de seguro anual: 30 setembro a 04 de outubro 2019; Início das aulas: 14 outubro de 2019; Férias de Natal: 18 dezembro 2019 a 3 janeiro 2020; Férias de Carnaval: 24 a 26 de fevereiro 2020; Férias da Páscoa: 30 março a 13 abril 2020; Término: 19 junho 2020.

CALENDÁRIOLETIVO

NOTAS - Horário sujeito a alterações. - As inscrições são sujeitas às vagas existentes. - O período para a alteração de módulos, após o início das aulas, decorre de 10 a 20 de cada mês.- São aceites inscrições, realizadas através de formulário online, disponíveis no site:www.jf-quarteira.pt/paginas/academia-do-saber Última atualização a 02/09/2019

Rua Vasco da Gama, nº85, R/C8125-256 Quarteira

academia@jf-quarteira.ptTel. 289 315 235 | 919 993 104

/academiadosaberquarteira

A p

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ANO LETIVO2019 / 2020

MÓDULOS

Rua Vasco da Gama, nº85, R/C8125-256 Quarteiraacademia@jf-quarteira.ptTel. 289 315 235 | 919 993 104

/academiadosaberquarteira

MÓDULO PROF. o(s) / a(s) DESCRIÇÃO/ OBJETIVOS MATERIAL

Técnicas de Medicina Transpessoal - Nível I

(Turma 1)Ana Margarida Carvalho

Conteúdos Nível I: Processos de Cura Energética, Psicoterapia Transpessoal, Gestão Emocional, Técnicas de Desenvolvi-mento Transpessoal, Técnica de Regressão de Memória, Técnicas de Meditação e Re-laxamento, Reiki, Oficinas Temáticas de Tra-balho Interior (Amor próprio, auto-estima, alegria, entre outros temas).

Técnicas de Medicina Transpessoal - Nível I

(Turma 2)Ana Margarida Carvalho

Conteúdos Nível I: Processos de Cura En-ergética, Psicoterapia Transpessoal, Gestão Emocional, Técnicas de Desenvolvimento Transpessoal, Técnica de Regressão de Memória, Técnicas de Meditação e Relaxa-mento, Reiki, Oficinas Temáticas de Trabalho Interior (Amor próprio, ato-estima, alegria, entre outros temas.)

Técnicas de Medicina Transpessoal - Nível II

(Turma 1)Ana Margarida Carvalho

Conteúdos do Nível II: Aprofundamento das matérias do ano anterior; Psicossomática/Doenças com base nas emoções; Leitura Energética de Aura; Anjos, Arcanjos, Figuras Celestiais; Coaching e Comunicação; Ofici-nas Temáticas (Amor-proprio, autoestima, morte, poder pessoal, etc); Reiki II.

Técnicas de Medicina Transpessoal - Nível II

(Turma 2)Ana Margarida Carvalho

Conteúdos do Nível II: Aprofundamento das matérias do ano anterior; Psicossomática/Doenças com base nas emoções; Leitura Energética de Aura; Anjos, Arcanjos, Figuras Celestiais; Coaching e Comunicação; Ofici-nas Temáticas (Amor-proprio, autoestima, morte, poder pessoal, etc); Reiki II.

Tuna da Academia Leonor CruzContinuação do grupo "Tuna da Academia" Caderno de música pautado,

lápis e borracha

Yoga do Riso Marisa Morgado

Promoção de bem-estar físico e mental através do riso combinando atividades lúdi-cas com exercícios respiratórios capazes de eliminar o stress.

Tapete ginástica ou toalha

Yoga Integral + Meditação (Turma 1)

Helena Martinho

A prática do Yoga possíbilita integrar e equilibrar os aspectos físicos, mentais e emocionais, o que proporciona um profundo autoconhecimento, independente da idade ou condição física.

Tapete ginástica, toalha, almofada, manta

Yoga Integral + Meditação (T urma 2)

Helena Martinho

A prática do Yoga possíbilita integrar e equilibrar os aspectos físicos, mentais e emocionais, o que proporciona um profundo autoconhecimento, independente da idade ou condição física.

Tapete ginástica, toalha, almofada, manta

• ANO LETIVO 2019 / 2020 •

Projetos Criativos | Magali GouveiaDesenvolvimento do potencial criativo e da capacidade de execução do participante, mediante a abordagem de projetos diversificados desenvolvidos a média e grande escala.Material: Tesoura; X-ato; Pistola de cola quente; Colas de diversos tipos (branca, de contacto, de barrinha, etc); Fita cola de diversos tipos (plástica, de papel, de pintos, dupla face, etc).

Saúde e Bem-Estar | Valentina de Sousa“Saúde é um estado de completo bem-estar físico, mental e social e não somente a ausência de afecções ou doenças ( Organização Mundial de Saúde)” .

Técnica de Costura Artesanal - Nível Básico | Tiziana PrandinaAprendizagem de técnicas para realização de arranjos de costura tais como ajustar roupas, fazer bainhas, etc…Material: Papel para moldes, linha para alinhavar e coser, alfinetes, agulha, lápis e tesoura.

Técnica de Costura Artesanal - Nível I | Tiziana PrandinaAquisição de técnicas como: tirar medidas, costura à mão e pontos base, construção de modelos, técnica de corte, posição no tecido e confecção.Material: Papel para moldes, linha para alinhavar e coser, alfinetes, agulha, lápis e tesoura.

Técnica de Costura Artesanal - Nível II | Tiziana PrandinaAprofundamento das técnicas de costura adquiridas no Nível I.Material: Papel para moldes, linha para alinhavar e coser, alfinetes, agulha, lápis e tesoura.

Técnicas de Medicina Transpessoal - Nível I | Ana Margarida CarvalhoProcessos de Cura Energética, Psicoterapia Transpessoal, Gestão Emocional, Técnicas de Desenvolvimento Transpessoal, Técnica de Regressão de Memória, Técnicas de Meditação e Relaxamento, Reiki, Oficinas Temáticas de Trabalho Interior (Amor próprio, auto-estima, alegria, entre outros temas).

Técnicas de Medicina Transpessoal - Nível II | Ana Margarida Carvalho Aprofundamento das matérias do ano anterior; Psicossomática/Doenças com base nas emoções; Leitura Energética de Aura; Anjos, Arcanjos, Figuras Celestiais; Coaching e Comunicação; Oficinas Temáticas ( Amor-proprio, autoestima, morte, poder pessoal, etc ); Reiki II.

Tuna da Academia | Leonor Cruz Continuação do grupo “Tuna da Academia”Material: Caderno de música pautado, lápis e borracha

Yoga do Riso | Marisa MorgadoPromoção de bem-estar físico e mental através do riso combinando atividades lúdicas com exercícios respiratórios capazes de eliminar o stress.Material: Tapete ginástica ou toalha

Yoga Integral + Meditação | Helena MartinhoA prática do Yoga possíbilita integrar e equilibrar os aspectos físicos, mentais e emocionais, o que proporciona um profundo autoconhecimento, independente da idade ou condição física.Material: Tapete ginástica, toalha, almofada, mantaNOTA: Não é permitido utilizar sapatos de exterior no ginásio.

DESCRITIVO DE MÓDULOS

DESCRITIVO DE MÓDULOS

Além do Movimento - Ritmo, Dança e MeditaçãoBianco Primo Scaravaggi e Salila Giuseppina RadescaTrata-se de um caminho para reconhecer o sentimento do corpo, expressar e conhecer a si mesmo e aos outros através da respiração, do movimento, do jogo e da dança. É um espaço para libertar a criatividade do individuo e para entrar nas profundezas das experiências mais reais e redescobrir nossos processos naturais de cuidado através do grupo.

Arraiolos | Otília Barreiros e Manuel BarreirosAprendizagem/ aperfeiçoamento da técnica de confecionar Tapetes de Arraiolos.Material: Saca de serapilheira, lã, agulha

Arranjos de Roupa | Felizbela Rilhó - Belinha Arranjar e modificar peças de vestuário.Material: Linha para alinhavar e coser, alfinetes, agulha e tesoura.

Artes Tradicionais | Conceição Bernardo e Solange GuerreiroAprendizagem/ aperfeiçoamento das bases para a elaboração de peças em empreita, crochet e tricot.Material: Empreita (agulha, palma, tesoura); Crochet e Tricot (agulhas, linha ou lã e tesoura).

Ciências da Terra e da Vida | Helena BaptistaAquisição de conhecimentos relacionados com a evolução da vida na terra e o funcionamento do corpo humano.

Cultura e Identidade Portuguesas | Vanda de La SaleteAulas que proporcionam “viagens” virtuais pelo nosso Portugal, salientando os seus aspetos históricos, culturais e gastronómicos.

Desenvolvimento Pessoal | Isabel PiresDesenvolvimento das habilidades pessoais e dos próprios potenciais com vista ao melhoramento da qualidade de vida.

Francês | Maria de Lurdes GicquelDesenvolver conhecimentos da língua ao nível do vocabulário, pronúncia e compreensão.NOTA: As aulas iniciam a 8 de novembro de 2019

História Local | João SantosConhecimento dos períodos históricos que dizem respeito à história da povoação de Quarteira.

Informática - Iniciação | Sandra Félix Aquisição de conhecimentos básicos sobre o uso do computador.

Informática - Aperfeiçoamento | Sandra Félix Aperfeiçomento de conhecimentos sobre o uso do computador.

Inglês Conversação - Nível I | José das NevesDesenvolver habilidades de comunicação e fluência na conversação, compreensão auditiva e pronúncia.

Inglês Conversação - Nível II | Alvena PereiraMelhoramento das habilidades de conversação na língua inglesa.

Karaté Sénior | Fernando RomãoDesporto que trabalha a mente e o corpo desenvolvendo os seguintes aspectos: concentração, rapidez de raciocínio, elasticidade, coordenação motora e fortalecimento muscular.

Línguas e Cultura | Vanda de La SaleteAulas práticas dedicadas à oralidade e aprendizagem simultânea de várias línguas e suas culturas (português, inglês, francês, italiano...), criando um “ginásio” cerebral que potencia a vitalidade cognitiva.

Patchwork - Trabalhos com Retalhos | Renata RivieriTécnica de artesanato que recorre ao uso de retalhos de tecidos para a criação de peças decorativasMaterial: Material a indicar pela monitora

Património da Alimentação | Marieta Eunice MonteiroConhecimento da história da alimentação ao longo de várias épocas.

Pintura - Nível I | Laura Silva Aprendizagem da técnica de pintar em telaMaterial: Pincéis, tintas, telas

Pintura - Nível II | Laura Silva Aperfeiçoamento da técnica de pintar em tela. Material: Pincéis, tintas, telas

Pintura a Óleo - Nível I | Magali GouveiaCurso organizado em níveis no qual o aluno aprende de forma sequêncial várias técnicas de pintura a óleo, numa vertente teorico - prática que lhe permite aprender a pintar com excelência. Material: Telas, pincéis, tintas e diluentes. NOTA: Os materiais indicados só devem ser adquiridos após informação da monitora.

Poesia para Todos | Fábio Nobre“Pretende-se demonstrar com esta aula que a poesia é um instrumento valioso para compreender a realidade que nos rodeia.”

Português para Franceses - Nível I (Turma 1) | Maria de Lurdes GicquelPossibilitar a aquisição de competências comunicativas em português.NOTA: As aulas iniciam a 8 de novembro de 2019

Português para Franceses - Nível I (Turma 2) | Amadeu Gil da RochaPossibilitar a aquisição de competências comunicativas em português.

Português para Franceses - Nível II | Aurora BelchiorinhoMelhoramento das capacidades de ler, compreender e escrever textos na língua portuguesa.

Português para Italianos - Nível I | Tullio Buonaccorsi Possibilitar a aquisição de competências comunicativas em português.

Português para Italianos - Nível II | Tullio Buonaccorsi Possibilitar o desenvolvimento de competências comunicativas em português.