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PROGRAMACIÓN

DIDÁCTICA

EDUCACIÓN FÍSICA

IES MARGARITA DE FUENMAYOR

CURS02015-2016

2

INDICE

1- INTRODUCCIÓN:

- PRESENTACIÓN.

- INFORMACIÓN GENERAL (centro, profesores, instalaciones).

2- OBJETIVOS DE LA EDUCACIÓN FÍSICA:

- Objetivos de ESO, según Decreto 52/2007 y Orden EDU 362/2015.

- Objetivos de 1º BACHILLERATO, según Orden EDU 363/2015.

- OBJETIVOS ESPECÍFICOS POR CURSO.

3- CONTENIDOS POR CURSO Y BLOQUE.

4- CRITERIOS DE EVALUACIÓN POR CURSO.

5- DISTRIBUCIÓN TEMPORAL DE LOS CONTENIDOS.

6- METODOLOGÍA DIDÁCTICA. FOMENTO DE LA LECTURA. TEMAS

TRANSVERSALES.

7- PROCEDIMIENTOS DE EVALUACIÓN DE LOS APRENDIZAJES.

8- CRITERIOS DE CALIFICACIÓN.

9- COMPETENCIAS BÁSICAS A ALCANZAR POR LOS ALUMNOS.

10- ACTIVIDADES DE RECUPERACIÓN:

- DE EVALUACIÓN SUSPENSA.

- SEPTIEMBRE.

- PENDIENTES DE OTRO CURSO.

11- MATERIALES Y RECURSOS DIDÁCTICOS.

12- ACTIVIDADES C OMPLEMENTARIAS Y EXTRAESCOLARES.

13- MEDIDAS DE ATENCIÓN A LA DIVERSIDAD Y ADAPTACIONES CURRICULARES

(OPTATIVIDAD)

14- PROCEDIMIENTOS DE EVALUACIÓN DE LA PRÁCTICA DOCENTE.

15- APRENDIZAJES y ESTÁNDARES BÁSICOS.

16- COMPETENCIAS GENERALES.

Programacióndeldepartamento de EDUCACIÓN FÍSICA

3

I - INTRODUCCIÓN

PRESENTACIÓN

La EF se desprende de los estereotipos que durante mucho tiempo a soportado, pasando

por considerarse promotora del “habilidosismo” (elitismo motor, sólo para los más hábiles) a

potenciadora del “recreacionismo” (tener un carácter eminentemente lúdico), se revela en la

actualidad como un área con responsabilidad en el fomento de la salud y de la ocupación

constructiva del tiempo libre, preocupaciones, ambas crecientes en la sociedad de principios del

siglo XXI.

Es por tanto preciso cambiar el enfoque de escasa exigencia, voluntariedad en el esfuerzo

y obligación lúdica de la EF, por un enfoque más ambicioso, más riguroso en consonancia con

las importantes responsabilidades mencionadas, sin perder la perspectiva de formación integral y

de la educación para vida en sociedad.

Así, el bajo estado de forma de la mayoría de los adolescentes (debido en gran parte al

sedentarismo), los índices de consumo de alcohol y tabaco a edades cada vez más tempranas, las

conductas agresivas desde el punto de vista tanto del espectador como del jugador, son

realidades de la sociedad actual sobre las que el área de EF puede influir positivamente.

Desde esta perspectiva, buscaremos que nuestros alumn@s adquieran hábitos físico-

deportivos, para que con ellos además de beneficiarse de todas las funciones del movimiento

(anatómico-funcional, conocimiento, agonística, comunicación y relación, catártica,

higiénica,....), se responsabilice por su salud y ocupe constructivamente su tiempo libre.

Finalizamos esta presentación, destacando dos consideraciones que debe tener en cuenta

la EF en secundaria:

1- La educación para la salud es una preocupación actual, como lo demuestran las cifras

de sedentarismo, obesidad, anorexia, problemas de espalda y hábitos nocivos (tabaco,

alcohol y otras drogas) y ahí la Educación Física tiene mucho que decir.

2- El deporte (convencional, recreativo y tradicional) es la forma más habitual de

entender la actividad física por nuestra sociedad; desde la Educación Física debemos

aumentar la competencia motriz de los alumn@s para que disfruten de forma autónoma

de este contenido.

mailto:alumn@s

mailto:alumn@s


4

INFORMACIÓN GENERAL

Centro: es un Centro Público y por tanto, abierto a todos los alumn@s que reúnan

los requisitos académicos establecidos por la ley, independientemente de su raza, sexo o

creencias religiosas. Se manifiesta aconfesional y respetuoso con todas las creencias. Igualmente

se manifiesta por el pluralismo ideológico y político y por la renuncia a todo tipo de

adoctrinamiento.

Nuestra labor se desarrolla en un centro gestionado directamente por la Consejería de Educación

de la Junta de Castilla y León. Se encuentra situado en la localidad de Ágreda (Soria).

El nivel medio socioeconómico y cultural de las familias es medio y en algunos casos bajo. La

principal fuente de recursos es el sector servicios y sector primario (ganadería principalmente);

últimamente proliferación de empresas dedicadas a la construcción, que ha hecho que acudan a

la localidad extranjeros en busca de empleo. Así encontramos en el Centro algunos alumn@s de

nacionalidad portuguesa.

Parte del alumnado proviene de pequeñas localidades próximas por lo que se disfruta de

un servicio de transporte escolar. Por lo tanto podemos decir que se trata de un Centro en zona

rural.

Nos encontraremos con alumnos con edades comprendidas, en general, entre los 12 Y los 18

años, dependiendo del curso en el que encuentren y del número de veces que no hayan

promocionado anteriormente.

-Nº de Alumn@s que cursan la asignatura: 156; éstos se distribuyen de la siguiente

manera:

1º de la ESO. 2 grupos. 13 y 19alumn@s.

2º de la ESO. 2 grupos. 16 y 13alumn@s

3º de la ESO. 1 grupos. 30alumn@s

4º de la ESO. 1 grupo20 alumn@s.

1º de BACH. 2 grupos. Bach. A: 16 y Bach. B: 30alumn@s.

Profesores integrantes del Departamento:

Ángel Martínez del Valle: Impartela Educación Física a todos los cursos, 1ºESO A

(Bilingüe) y B, 2º ESO A y B, 3º ESO, 4º ESO y 1º A y B de Bachillerato.

La reunión de Departamento, queda fijada para los martes a primera hora, es decir de 09:00 a

09’53

mailto:alumn@s

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mailto:alumn@s

mailto:alumn@s

mailto:alumn@s

mailto:alumn@s


5

Instalaciones :

Para el desarrollo de nuestras clases disponemos de las siguientes instalaciones:

Dos polideportivos cubiertos (30 x 15 m, y 20x 40m), con vestuarios y

almacén.

Una dehesa, dentro de la cual se encuentra el IES.

Horario de la materia:

LUNES MARTES MIÉRCOLES JUEVES VIERNES

9:00

9:53

RDP Guardia

9:53

10:46

1BB

EDF

GIM

AC

1º ESO A

EDF

GIM

AC

2º ESO A

10:46

11:39

1ESO A

EDF

GIM

Atención

padres

Reunión

Bilingüe

1ºBB

JD

RECREO

12:10

13:03

Reunión

Extr.

Tutoría

alumnos

2º ESO A

1º ESO A

EDF

GIM

3º ESO

13:03

13:56

1ºESO B

EDF

GIM

2ESO B

EDF

GIM

Reunión Tutores

2ESO B

EDF

GIM

4º ESO

13:56

14:49

1º AB

EDF

GIM

3º ESO

EDF

GIM

4º ESO

EDF

GIM

Guardia

1º AB

EDF

GIM


6

2- OBJETIVOS DE LA EDUCACIÓN FÍSICA:

Tomando como referencia los que aparecen en el Decreto 52/2007 del 17 de mayo (para 2º y

4º de ESO) y la Orden EDU/362/2015, de 4 de mayo,(para 1º y 3º de ESO) por los que se

establece el Currículo de la Educación Secundaria Obligatoria de la Comunidad de Castilla y

León; y la Orden EDU/363/2015, de 4 de mayo, por la que se establece el currículo y se regula

la implantación, evaluacióny desarrollo del Bachillerato en la Comunidad de Castilla y León, en

la etapa de secundaria pretendemos conseguir que los alumnos puedan:

OBJETIVOS GENERALES de ESO

1. Conocer y valorar los efectos beneficiosos, riesgos y contraindicaciones que la práctica habitual y

sistemática de actividades físicas tiene para la salud individual y colectiva, el desarrollo personal y la

calidad devida.

2. Diseñar y realizar tareas dirigidas a la mejora de la condición física, mediante un tratamiento

diferenciado de las distintas capacidadesimplicadas.

4. Planificar actividades que le permitan satisfacer sus necesidades, previa valoración del estado de sus

capacidades físicas y habilidades específicas.

5. Adoptar una actitud crítica ante los modelos corporales y de salud, así como ante las

manifestaciones físico-deportivas como fenómenos socioculturales, e instaurar hábitos saludables.

6. Incrementar las posibilidades motrices mediante el acondicionamiento y mejora de las capacidades

físicas y el perfeccionamiento de las funciones de ajuste, dominio y control corporal, y desarrollar

actitudes de autoexigencia y superación.

7. Mejorar las capacidades de adaptación motriz a las exigencias delentorno y a su variabilidad.

8. Conocer y practicar modalidades deportivas individuales, colectivas y de adversario, mediante la

aplicación de los fundamentos reglamentarios, técnicos y tácticos en situaciones de juego.

9. Participar, con independencia del nivel de habilidad alcanzado, en juegos y deportes

(convencionales, recreativos y populares), colaborar en su organización y desarrollo, valorando los

aspectos de relación que fomentan, y mostrar habilidades y actitudes sociales de tolerancia y

deportividad por encima de la búsqueda desmedida del rendimiento.

10. Conocer y aplicar técnicas básicas de respiración y relajación como medio para lograr el bienestar,

reducir desequilibrios y aliviar tensiones producidas en la vida cotidiana y/o en la práctica físico-


7

deportiva.

11. Valorar y utilizar el cuerpo y el movimiento como medio de expresión y comunicación, diseñando

y practicando actividades expresivas con y sin una base musical adecuada.

12. Diseñar, valorar y realizar actividades físicas en el medio natural que tengan bajo impacto

ambiental y contribuir a su conservación y mejora.

13. Conocer las posibilidades que el entorno ofrece para la práctica de actividad física deportiva.

14. Realizar actividades deportivas y recreativas con un nivel de autonomía aceptable en su desarrollo

práctico.

15. Identificar, valorar y participar en aquellas actividades físicodeportivas tradicionales arraigadas en

el entorno más próximo, como medio de reconocimiento de los valores culturales que le vinculan a su

Comunidad.

16. Mostrar habilidades y actitudes sociales de respeto, trabajo en equipo y deportividad en la

participación en actividades, juegos y deportes, independientemente de las diferencias culturales,

sociales y de habilidad.

OBJETIVOS GENERALES de BACHILLERATO

La enseñanza de la Educación física en el bachillerato tendrá como objetivo el desarrollo de las

siguientes capacidades:

1. Conocer y valorar los efectos positivos de la práctica regular de la actividad física en el desarrollo

personal y social, facilitando la mejora de la salud y la calidad de vida.

2. Planificar, elaborar, y poner en práctica programas de actividad física y salud, incrementando las

cualidades físicas implicadas, a partir de la evaluación del estado inicial.

3. Diseñar, organizar y participar en actividades físicas como recurso para ocupar el tiempo libre y de

ocio, valorando los aspectos sociales y culturales que llevan asociadas.

4. Incrementar su eficacia motriz en la resolución de situaciones motrices deportivas, perfeccionando

la ejecución de los elementos técnicos aprendidos en la etapa anterior.

5. Diseñar y realizar actividades físico-deportivas en el medio natural que constituyan una forma de

disfrute del tiempo libre y una consolidación de hábitos y actitudes de conservación y protección del

medio ambiente.


8

6. Adoptar una actitud crítica ante las prácticas sociales que tienen efectos negativos para la salud

individual y colectiva, así como ante los fenómenos socioculturales derivados de las

manifestaciones físico-deportivas.

7. Identificar, valorar y practicar actividades físico-deportivas arraigadas en Castilla y León como

medio de reconocimiento de los valores culturales propios de la Comunidad.

8. Diseñar y practicar, individualmente o en pequeños grupos, composiciones con o sin base musical,

como medio de expresión y comunicación.

9. Emplear de forma autónoma la actividad física y las técnicas de relajación como medios de

conocimiento personal y como recursos para aliviar tensiones y reducir desequilibrios producidos en

la vida diaria.

OBJETIVOS 2º ESO

1.Conocer, recopilar y saber aplicar ejercicios y actividades característicos de un calentamiento

general.

2.Conocer conceptos generales de condición física, las características básicas de las capacidades

físicas relacionadas con la salud, así como la utilidad y los beneficios básicos que su desarrollo

produce en la salud.

3.Conocer nociones básicas del sistema cardiorespiratorio y locomotor, aplicando estos

conocimientos en situaciones generales de actividad física.

4.Conocer y saber ejecutar técnicas básicas de respiración en reposo y en actividades de

condición física.

5.Analizar y reconocer posturas y acciones perniciosas básicas de la vida cotidiana y tomar

conciencia de la importancia que posee la correcta actitud postural como medio preventivo, tanto

en la vida cotidiana como en la práctica de actividad física.

6.Conocer y valorar los factores socioculturales asociados a las actividades físicas.

7.Dominar el cuerpo en la realización de distintas habilidades gimnásticas y acrobáticas

adaptadas a las posibilidades personales, sabiendo ayudar a otros.


9

8.Tomar conciencia del nivel de competencia propio conociendo y aceptando las posibilidades y

limitaciones personales, así como de la mejora personal; sabiendo escoger los patrones más

adecuados para las posibilidades personales en la intervención en juegos y deportes.

9.Enriquecer y mejorar la gama personal de respuestas técnicas ante diferentes situaciones de

juegos reglados y adaptados y deportes colectivos.

10.Conocer, aplicar y respetar las normas de uno o varios deportes colectivos y actividades

individuales y colectivas de ocio y recreación; practicándolos de forma participativa y saludable.

11.Conocer, aplicar y respetar las normas de diferentes juegos y deportes autóctonos valorando y

apreciando los valores culturales vinculados a su Comunidad.

12.Desarrollar y adquirir técnicas, recursos y habilidades específicas para favorecer el

desenvolvimiento en el medio natural en condiciones de seguridad personal, de los demás y de

respeto al medio.

13.Conocer, identificar y representar elementos básicos del plano mediante representaciones

sencillas, a través de croquis, de espacios conocidos para realizar actividades de senderismo y

orientación.

14.Identificar, seguir y crear ritmos personales y ritmos grupales.

OBJETIVOS 4º ESO

1. Asumir y valorar el calentamiento como un hábito de higiene, prevención y seguridad

necesarias en la práctica de actividades físicas.

2. Mejorar la condición física adoptando y aplicando una metodología de trabajo

responsable y autónoma. Analizar, interpretar y aplicar los resultados de las pruebas de

condición física.

3. Mejorar en el conocimiento de uno mismo, de sus límites y posibilidades, valorando el

esfuerzo y la adaptación de la tarea como medios de aumento de las posibilidades de actuación.

Mostrar una actitud responsable hacia la propia salud corporal a través de una ejecución

adecuada de las tareas propuestas.

4. Conocer las lesiones más frecuentes en la actividad física, así como algunas

posibilidades de prevención y actuación básicas.

5. Adquirir habilidades específicas de los deportes impartidos y aplicarlas en las

situaciones reales.

6. Ser capaz de interpretar un plano, manejar la brújula y finalmente orientarse.


10

7. Adquirir o perfeccionar habilidades rítmicas a través de composiciones coreográficas y

del aeróbic y valorar estas actividades como medio de desarrollo de capacidades motoras,

sociales y afectivas. Superar prejuicios en la práctica de actividades rítmicas.

8. Valorar ciertas prácticas que tienen efectos positivos para la salud individual y

colectiva: alimentación equilibrada, hábitos posturales, primeros auxilios.

9. Valorar y respetar a los compañeros, al material y al profesor.

10. Esforzarse por propia iniciativa, entendiendo el esfuerzo inherente a la superación.

11. Conocer y utilizar técnicas básicas de relajación para vencer desequilibrios tanto físicos

como psicológicos.

12. Analizar los fenómenos y hábitos socioculturales del entorno asociados a las

actividades físicas y sus repercusiones, desarrollando una actitud crítica ante los aspectos

negativos y factores de riesgo de ciertas prácticas.

Programación del departamento de EDUCACIÓN FÍSICA

11

3. CONTENIDOS POR CURSO Y BLOQUE

1º ESO

CONTENIDOS CRITERIOS DE

EVALUACIÓN

ESTÁNDARES DE APRENDIZAJE

EVALUABLES

COMPETENCIA

S CLAVE

ELEMENTOS

TRANSVERS

ALES

TEMPORALIZACI

ÓN

1

2

3

4

5

6

7

1 2 3 4 5 6 TRIMESTRE

Nº DE SESIONES

Bloque 1. Contenidos comunes

X X X X X X X X

3 Trimestres:

3 sesiones Identificación de información relevante, desechando la complementaria y superficial. Empleo de las Tecnologías de la Información y la Comunicación para la realización de trabajos de investigación sobre aspectos de la materia.

1. Utilizar las Tecnologías de la Información y la Comunicación en el proceso de aprendizaje, para buscar, analizar y seleccionar información relevante, elaborando documentos propios, y haciendo exposiciones y argumentaciones de los mismos.

1.1 Utiliza las Tecnologías de la Información y la Comunicación para elaborar documentos digitales propios (texto, presentaciones, imagen, video, sonido…) como resultado del proceso de búsqueda, análisis y selección de información relevante.

1.2 Expone y defiende trabajos elaborados sobre temas vigentes en el contexto social, relacionados con la actividad física o la corporalidad, utilizando recursos tecnológicos.

X X X X X X X X X X 3 Trimestres:

3 sesiones


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EVALUACIÓN


EVALUABLES

COMPETENCIA

S CLAVE

ELEMENTOS

TRANSVERS

ALES

TEMPORALIZACI

ÓN

1

2

3

4

5

6

7


Nº DE SESIONES

Bloque 2. Acciones motrices individuales en entornos estables

X X X X 3 trimestres:

37 sesiones

Habilidades específicas vinculadas a la acción motriz (giros, saltos, equilibrios…) Condición física. Capacidades físicas relacionadas con la salud. Generalidades, clases y ejercicios de acondicionamiento general. Resistencia aeróbica: carrera continua, circuitos y juegos. Flexibilidad. Trabajo estático y dinámico. Test y pruebas funcionales que informen al alumno de sus posibilidades y limitaciones. Relación entre el entrenamiento y la mejora de los niveles de la condición física. Higiene postural. Aplicaciones prácticas. Creación de hábitos y actitudes preventivas.

1. Resolver situaciones motrices individuales aplicando los fundamentos técnicos y habilidades específicas, de las actividades físico-deportivas propuestas, en condiciones reales o adaptadas.

1.1 Mejora su nivel en la ejecución y aplicación de las acciones técnicas respecto a su nivel de partida, mostrando actitudes de esfuerzo, autoexigencia y superación.

2.Reconocer los factores que intervienen en la acción motriz y los mecanismos de control de la intensidad de la actividad física, aplicándolos a la propia práctica y relacionándolos con la salud.

2.1 Analiza la implicación de las capacidades físicas y las coordinativas en las diferentes actividades físico-deportivas trabajadas en el ciclo.

X X X 3 trimestres:

30 sesiones

3. Desarrollar las capacidades físicas de acuerdo con las posibilidades personales y dentro de los márgenes de la salud, mostrando una actitud de autoexigencia en su esfuerzo.

3.1.Participa activamente en la mejora de las capacidades físicas básicas desde un enfoque saludable, utilizando los métodos básicos para su desarrollo.


30 sesiones

3.2 Alcanza niveles de condición física acordes a su momento de desarrollo motor y a sus posibilidades.

X X 3 trimestres:

30 sesiones

3.3 Aplica los fundamentos de higiene postural en la práctica de las actividades físicas como medio de prevención de lesiones.

X X X 3 trimestres:

30 sesiones


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EVALUACIÓN


EVALUABLES

COMPETENCIA

S CLAVE

ELEMENTOS

TRANSVERS

ALES

TEMPORALIZACI

ÓN

1

2

3

4

5

6

7


Nº DE SESIONES

Bloque 3. Acciones motrices en situaciones de oposición

X X X X 1º Y 2º Timest.

8 sesiones

Aspectos técnicos y reglamentarios de los deportes que van a practicarse Realización de gestos técnicos básicos e identificación de elementos reglamentarios de las actividades propuestas. Práctica de gestos técnicos en situaciones de oposición. Aceptación de los propios niveles de habilidad como paso previo hacia la superación personal.


1.1. Aplica los aspectos básicos de las técnicas y habilidades específicas, de las actividades propuestas, respetando las reglas y normas establecidas.

1.2. Describe la forma de realizar los movimientos implicados en el modelo técnico.

X X X X X X 1º Y 2º Timest.

8 sesiones

2. Resolver situaciones motrices de oposición, utilizando las estrategias más adecuadas en función de los estímulos relevantes.

2.1. Adapta los fundamentos técnicos para obtener ventaja en la práctica de las actividades físico-deportivas de oposición o colaboración-oposición propuestas.

X X X 1º Y 2º Timest.

8 sesiones


14


EVALUACIÓN


EVALUABLES

COMPETENCIA

S CLAVE

ELEMENTOS

TRANSVERS

ALES

TEMPORALIZACI

ÓN

1

2

3

4

5

6

7


Nº DE SESIONES

Bloque 4. Situaciones de cooperación

Realización de gestos técnicos básicos e identificación de elementos reglamentarios de las actividades propuestas. Participación en juegos y actividades dirigidas al aprendizaje de los fundamentos técnicos básicos y reglamentarios de las actividades propuestas. Respeto y aceptación de las normas y reglamentos. Las actividades físico-deportivas y el juego como medios para conseguir valores de desarrollo personal y social: integración, respeto, tolerancia, cooperación…. Asunción de la responsabilidad individual en una actividad colectiva.

1. Resolver situaciones motrices de colaboración o colaboración oposición, utilizando las estrategias más adecuadas en función de los estímulos relevantes.

1.1 Adapta los fundamentos técnicos y tácticos para obtener ventaja en la práctica de las actividades físico-deportivas de colaboración-oposición propuestas. .

X X X X 3 Trimestres:

35 sesiones

2. Reconocer las posibilidades de las actividades físico-deportivas como formas de inclusión social, facilitando la eliminación de obstáculos en la participación de otras personas independientemente de sus características, colaborando con los demás y aceptando sus aportaciones.

2.1 Muestra tolerancia y deportividad tanto en el papel de participante como de espectador.

X X X X

3 Trimestres:

35 sesiones

2.2 Colabora en las actividades grupales, respetando las aportaciones de los demás y las normas establecidas y asumiendo sus responsabilidades para la consecución de los objetivos.


35 sesiones

2.3 Respeta a los demás dentro de la labor de equipo, con independencia del nivel de destreza

X X 3 Trimestres:

35 sesiones


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EVALUACIÓN


EVALUABLES

COMPETENCIA

S CLAVE

ELEMENTOS

TRANSVERS

ALES

TEMPORALIZACI

ÓN

1

2

3

4

5

6

7


Nº DE SESIONES

Bloque 5. Acciones motrices en situaciones de adaptación al entorno

La orientación. Generalidades. Medios naturales de orientarse. Normas de seguridad. Posibilidades que ofrece el medio natural para realizar actividades físico-deportivas. Conocimiento, aceptación y respeto de las normas para la conservación y mejora del medio urbano y natural.


1.1. Explica y pone en práctica técnicas de progresión en entornos no estables y técnicas básicas de orientación, adaptándose a las variaciones que se producen, y regulando el esfuerzo en función de sus posibilidades.

X X X X X 3º Trimestre:

3 Sesiones

2. Reconocer las posibilidades que ofrecen las actividades físico-deportivas como formas de ocio activo y de utilización responsable del entorno.

2.1 Conoce las posibilidades que ofrece el entorno para la realización de actividades físico-deportivas.

X X X 3º Trimestre:

3 sesiones

2.2 Respeta el entorno y lo valora como un lugar común para la realización de actividades físico-deportivas.

X X X X 3º Trimestre:

3 Sesiones


16


EVALUACIÓN


EVALUABLES

COMPETENCIA

S CLAVE

ELEMENTOS

TRANSVERS

ALES

TEMPORALIZACI

ÓN

1

2

3

4

5

6

7


Nº DE SESIONES

Bloque 6. Situaciones de índole artística o de expresión

Posibilidades expresivas y comunicativas del cuerpo. Actividades expresivas encaminadas a conseguir la cohesión del grupo y a romper los bloqueos e inhibiciones personales. Creación y práctica de coreografías de bailes y danzas. El tiempo y el ritmo. Aceptación de las diferencias individuales y respeto ante la ejecución de los demás.

1. Interpretar y producir acciones motrices con finalidades artístico-expresivas, utilizando técnicas de expresión corporal y otros recursos.

1.1 Crea y pone en práctica una secuencia de movimientos corporales ajustados a un ritmo prefijado.

x x x x x 2º Trimestre:

4 sesiones

1.2 Colabora en el diseño y la realización de bailes y danzas, adaptando su ejecución a la de sus compañeros.

x x x x x 2º Trimestre:

4 sesiones

COMPETENCIAS CLAVE:

1. Comunicación lingüística.

2. Competencia matemática y competencias básicas en ciencia y tecnología.

3. Competencia digital.

4. Aprender a aprender

5. Competencias sociales y cívicas.

6. Sentido de iniciativa y espíritu emprendedor.

7. Conciencia y expresiones culturales.

ELEMENTOS TRANSVERSALES

1. Comprensión lectora.

2. Expresión oral y expresión escrita.

3. Comunicación audiovisual.

4. TIC.

5. El emprendimiento.

6. Educación cívica y constitucional.


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SEGUNDO ESO:

Bloque 1. Condición física y salud.

1- Clases de calentamiento. El calentamiento general y específico.

Objetivos. Pautas para su elaboración. Recopilación y puesta en práctica de ejercicios aplicados al

calentamiento. Elaboración individual de diversas formas de calentamiento general. Práctica autónoma

de ejercicios de vuelta a la calma.

2- Condición física y salud. Capacidades físicas relacionadas con la salud: resistencia aeróbica y

flexibilidad. Concepto. Control de la intensidad del esfuerzo por la frecuencia cardiaca: toma de

pulsaciones y cálculo de la zona de actividad.

3- Acondicionamiento de la resistencia aeróbica: carrera continua, entrenamiento total, entrenamiento

en circuito y juegos.

4- Acondicionamiento de la flexibilidad: trabajo estático y dinámico.

5- Práctica y aplicación de las técnicas básicas de los diferentes tipos de respiración: clavicular,

torácica y abdominal.

6- Toma de conciencia de la propia condición física y predisposición a su mejora con un trabajo

adecuado. Relación entre el entrenamiento y la mejora de los niveles de condición física.

7- Aplicación periódica de tests y pruebas funcionales que informen al alumno de sus posibilidades y

sus limitaciones.

8- Valoración de los efectos positivos de una correcta higiene postural en actividades cotidianas y en la

práctica de la actividad física como medio preventivo.

9- Valoración de los fenómenos socioculturales del entorno asociados a las actividades físicas, y

desarrollo de una actitud crítica.

10- Valoración positiva de una buena condición física como medio para obtener calidad de vida y

salud.

Bloque 2. Juegos y deportes. Cualidades motrices personales.

1- El juego como marco de aprendizaje y desarrollo personal. Implicaciones en los ámbitos físicos,

psíquicos y socioafectivos.

2- Ejecución de distintas combinaciones de habilidades gimnásticas y acrobáticas.

3- Los deportes de adversario como fenómeno social y cultural.

4- Características básicas y comunes de las habilidades deportivas normas, reglas, aspectos técnicos y

tácticos.


18

5- Realización de juegos y actividades dirigidas al aprendizaje de los fundamentos técnicos básicos,

principios tácticos básicos y reglamentarios de uno o varios deportes colectivos.

6- Realización de gestos técnicos básicos e identificación de elementos reglamentarios de un deporte

individual y/o de adversario, distinto al del curso anterior.

7- Práctica de juegos tradicionales y deportes autóctonos del entorno y de Castilla y León, y valoración

como parte del patrimonio cultural.

8- Práctica de actividades deportivas, individuales y colectivas, de ocio y recreación.

9- Respeto y aceptación de las normas y reglamentos.

10- Conocimiento de los recursos disponibles para la práctica deportiva: instalaciones, material,

entidades y asociaciones de su entorno.

11- Autocontrol, cooperación, tolerancia y deportividad en las diversas funciones y situaciones a

desarrollar en la práctica de las diversas actividades deportivas.

12- Valoración de las posibilidades lúdicas del juego y el deporte para la dinamización de grupos y el

disfrute personal.

Bloque 3. Expresión corporal.

1- El cuerpo y el ritmo.

2- Experimentación de actividades encaminadas al dominio, al control corporal y a la comunicación

con los demás: los gestos y las posturas, y la voz.

3- Control de la respiración y la relajación en las actividades expresivas.

4- Combinación de movimientos de distintos segmentos corporales con desplazamientos de acuerdo

con una secuencia rítmica, jugando con las variables de espacio, tiempo e intensidad y destacando su

valor expresivo.

5- Ejecución de pasos sencillos de bailes y danzas colectivas.

6- Creación y práctica de coreografías.

7- Valoración de los bailes y danzas como medio de expresión y comunicación.

8- Aceptación de las diferencias individuales y respeto ante la ejecuciónde los demás.

Bloque 4. Actividades en el medio natural.

1- Nociones sobre supervivencia y acampada: normas de seguridad, elección del terreno y

precauciones que hay que tener en cuenta para montar tiendas. Puesta en práctica de técnicas básicas

para el montaje de tiendas de campaña.


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2- El senderismo: concepto; tipos de sendero, normas básicas para su práctica; material necesario.

Realización de un recorrido de sendero.

3- Identificación y prevención de las contingencias propias del medio natural. Medidas de seguridad y

primeros auxilios básicos.

4- Toma de conciencia de los usos y abusos de que es objeto el medio urbano y natural en la

actualidad.

5- Puesta en práctica de normas básicas de protección y mejora del

medio ambiente próximo.


20

3º ESO


EVALUACIÓN


EVALUABLES

COMPETENCIA

S CLAVE

ELEMENTOS

TRANSVERS

ALES

TEMPORALIZACI

ÓN

1

2

3

4

5

6

7


Nº DE SESIONES

Bloque 1. Contenidos comunes

X X X X X X X X

3 Trimestres:

3 sesiones

Búsqueda de información, estructuración y síntesis de la misma para obtener conclusiones personales. Empleo de las nuevas Tecnologías de la Información y la Comunicación para la realización de trabajos de investigación sobre aspectos de la materia. Utilización de las Tecnologías de la Información y la Comunicación como medio activo de comunicación intergrupal y publicación de información.

1. Utilizar las Tecnologías de la Información y la Comunicación en el proceso de aprendizaje, para buscar, analizar y seleccionar información relevante, elaborando documentos propios, y haciendo exposiciones y argumentaciones de los mismos.

1.1 Utiliza las Tecnologías de la Información y la Comunicación para elaborar documentos digitales propios (texto, presentaciones, imagen, video, sonido…) como resultado del proceso de búsqueda, análisis y selección de información relevante.

1.2 Expone y defiende trabajos elaborados sobre temas vigentes en el contexto social, relacionados con la actividad física o la corporalidad, utilizando recursos tecnológicos.


3 sesiones


21


EVALUACIÓN


EVALUABLES

COMPETENCIA

S CLAVE

ELEMENTOS

TRANSVERS

ALES

TEMPORALIZACI

ÓN

1

2

3

4

5

6

7


Nº DE SESIONES



37 sesiones

Acondicionamiento general de las capacidades físicas relacionadas con la salud. Consolidación del trabajo realizado en cursos anteriores. Control de la intensidad del esfuerzo por la frecuencia cardiaca: toma de pulsaciones y cálculo de la zona de actividad. Test y pruebas funcionales que informen al alumno de sus posibilidades y limitaciones. Calentamiento general y específico. Elaboración y puesta en práctica de calentamientos y vuelta a la calma, de manera autónoma, adaptados a distintas actividades.


1.1 Mejora su nivel en la ejecución y aplicación de las acciones técnicas respecto a su nivel de partida, mostrando actitudes de esfuerzo, autoexigencia y superación.

2.Reconocer los factores que intervienen en la acción motriz y los mecanismos de control de la intensidad de la actividad física, aplicándolos a la propia práctica y relacionándolos con la salud.

2.1 Analiza la implicación de las capacidades físicas y las coordinativas en las diferentes actividades físico-deportivas trabajadas en el ciclo.

X X X 3 Trimestres:

30 sesiones

2.2 Relaciona las adaptaciones orgánicas con la actividad física sistemática, así como, con la salud y los riesgos y contraindicaciones de la práctica deportiva.

X X X 3 Trimestres:

30 sesiones

2.3 Adapta la intensidad del esfuerzo controlando la frecuencia cardiaca correspondiente a los márgenes de mejora de los diferentes factores de la condición física.

X X X 3 Trimestres:

30 sesiones

2.4 Aplica de forma autónoma procedimientos para autoevaluar los factores de la condición física.

X X X 3 Trimestres:

30 sesiones


22


EVALUACIÓN


EVALUABLES

COMPETENCIA

S CLAVE

ELEMENTOS

TRANSVERS

ALES

TEMPORALIZACI

ÓN

1

2

3

4

5

6

7


Nº DE SESIONES



37 sesiones

Técnicas generales de relajación y trabajo compensatorio. Adopción de posturas correctas en las actividades físicas y deportivas. Desarrollo equilibrado de la musculatura de sostén. Alimentación y actividad física. Fundamentos básicos para una dieta equilibrada y su planificación. Sistemas de producción de energía (aeróbico y anaeróbico). Ejercicio sistemático y adaptaciones producidas en el organismo. Beneficios, riesgos y contraindicaciones de la práctica deportiva.

3. Desarrollar las capacidades físicas de acuerdo con las posibilidades personales y dentro de los márgenes de la salud, mostrando una actitud de autoexigencia en su esfuerzo.

3.1 Participa activamente en la mejora de las capacidades físicas básicas desde un enfoque saludable, utilizando los métodos básicos para su desarrollo.

3.2 Alcanza niveles de condición física acordes a su momento de desarrollo motor y a sus posibilidades.

X X X 3 trimestres:

20 sesiones

3.3 Aplica los fundamentos de higiene postural en la práctica de las actividades físicas como medio de prevención de lesiones.

X X X 3 trimestres:

20 sesiones

3.4 Analiza la importancia de la práctica habitual de actividad física para la mejora de la propia condición física, relacionando el efecto de esta práctica con la mejora de la calidad de vida.

X X X 3 trimestres:

20 sesiones


23


EVALUACIÓN


EVALUABLES

COMPETENCIA

S CLAVE

ELEMENTOS

TRANSVERS

ALES

TEMPORALIZACI

ÓN

1

2

3

4

5

6

7


Nº DE SESIONES


X X X

3 Trimestres:

3 sesiones

Beneficios, riesgos y contraindicaciones de la práctica deportiva.

4. Desarrollar actividades propias de cada una de las fases de la sesión de actividad física, relacionándolas con las características de las mismas.

4.1 Relaciona la estructura de una sesión de actividad física con la intensidad de los esfuerzos realizados.

4.2 Prepara y realiza calentamientos y fases finales de sesión de forma autónoma y habitual.


3 sesiones

4.3 Prepara y pone en práctica actividades para la mejora de las habilidades motrices en función de las propias dificultades.


3 sesiones


24


EVALUACIÓN


EVALUABLES

COMPETENCIA

S CLAVE

ELEMENTOS

TRANSVERS

ALES

TEMPORALIZACI

ÓN

1

2

3

4

5

6

7


Nº DE SESIONES


X X X X X 1º Y 2º Timest.

8 sesiones Aspectos técnicos, tácticos y reglamentarios de los deportes que van a practicarse. Realización de gestos técnicos en diferentes situaciones reales de juego. Creación de automatismos para conseguir un buen rendimiento. La iniciativa como el elemento que marca el carácter ofensivo o defensivo.


1.1 Aplica los aspectos básicos de las técnicas y habilidades específicas, de las actividades propuestas, respetando las reglas y normas establecidas.

1.2 Autoevalúa su ejecución con respecto al modelo técnico planteado.


8 sesiones

1.3 Describe la forma de realizar los movimientos implicados en el modelo técnico.

X X X X

1º Y 2º Timest.

8 sesiones


25


EVALUACIÓN


EVALUABLES

COMPETENCIA

S CLAVE

ELEMENTOS

TRANSVERS

ALES

TEMPORALIZACI

ÓN

1

2

3

4

5

6

7


Nº DE SESIONES



8 sesiones Práctica de acciones motrices regladas y adaptadas que faciliten el aprendizaje de los fundamentos técnicos/tácticos y las estrategias básicas de ataque y defensa, de los deportes de oposición Táctica colectiva: distintas formas de lograr la consecución del objetivo de la acción común. Estudio y análisis del contrincante.

2. Resolver situaciones motrices de oposición, utilizando las estrategias más adecuadas en función de los estímulos relevantes.

2.1 Adapta los fundamentos técnicos y tácticos para obtener ventaja en la práctica de las actividades físico-deportivas de oposición propuestas.

2.2 Describe y pone en práctica de manera autónoma aspectos de organización de ataque y de defensa en las actividades físico-deportivas de oposición o de colaboración-oposición seleccionadas.

X X X X X 1º Y 2º Timest.

8 sesiones

2.3 Discrimina los estímulos que hay que tener en cuenta en la toma de decisiones en las situaciones de oposición, para obtener ventaja o cumplir el objetivo de la acción.


8 sesiones

2.4 Reflexiona sobre las situaciones resueltas valorando la oportunidad de las soluciones aportadas y su aplicabilidad a situaciones similares.

X X X

1º y 2º

Trimest.

8 sesiones


26


EVALUACIÓN


EVALUABLES

COMPETENCIA

S CLAVE

ELEMENTOS

TRANSVERS

ALES

TEMPORALIZACI

ÓN

1

2

3

4

5

6

7


Nº DE SESIONES


Práctica de actividades cooperativas y competitivas encaminadas al aprendizaje de los fundamentos técnicos/tácticos de las actividades propuestas. Acciones para conseguir ventaja. Táctica colectiva. Estrategia. Plan de juego Estilo de juego. El deporte como fenómeno sociocultural.

1. Resolver situaciones motrices de, colaboración o colaboración oposición, utilizando las estrategias más adecuadas en función de los estímulos relevantes

1.1 Adapta los fundamentos técnicos y tácticos para obtener ventaja en la práctica de las actividades físico-deportivas de oposición o de colaboración-oposición propuestas.

X X X 3 Trimestres:

35 sesiones

1.2 Describe y pone en práctica de manera autónoma aspectos de organización de ataque y de defensa en las actividades físico-deportivas de colaboración-oposición seleccionadas.


35 sesiones

1.3 Discrimina los estímulos que hay que tener en cuenta en la toma de decisiones en las situaciones de colaboración y colaboración-oposición, para obtener ventaja o cumplir el objetivo de la acción.

X X X 3 Trimestres:

35 sesiones

1.4 Reflexiona sobre las situaciones resueltas valorando la oportunidad de las soluciones aportadas y su aplicabilidad a situaciones similares.

X X X 3 Trimestres:

35 sesiones


27


EVALUACIÓN


EVALUABLES

COMPETENCIA

S CLAVE

ELEMENTOS

TRANSVERS

ALES

TEMPORALIZACI

ÓN

1

2

3

4

5

6

7


Nº DE SESIONES


Los valores en el deporte y la actividad física. Aplicación práctica. Valoración de las posibilidades lúdicas del juego y el deporte, en particular tradicional y autóctono, para la dinamización de grupos y el disfrute personal.

2. Reconocer las posibilidades de las actividades físico-deportivas como formas de inclusión social, facilitando la eliminación de obstáculos en la participación de otras personas independientemente de sus características, colaborando con los demás y aceptando sus aportaciones.

2.1 Muestra tolerancia y deportividad tanto en el papel de participante como de espectador.

X X X X X 3 trimestres:

20 sesiones

2.2 Colabora en las actividades grupales, respetando las aportaciones de los demás y las normas establecidas y asumiendo sus responsabilidades para la consecución de los objetivos.


20 sesiones

2.3 Respeta a los demás dentro de la labor de equipo, con independencia del nivel de destreza.


20 sesiones


28


EVALUACIÓN


EVALUABLES

COMPETENCIA

S CLAVE

ELEMENTOS

TRANSVERS

ALES

TEMPORALIZACI

ÓN

1

2

3

4

5

6

7


Nº DE SESIONES


X X X X X X X 3º trimestre:

5 sesiones Adquisición de técnicas básicas de orientación. La brújula, familiarización y manejo, lectura y orientación de mapas y realización de actividades de orientación. Medios modernos de orientación. Realización de actividades recreativas, respetando el medio ambiente y utilizando las posibilidades que el entorno brinda.


1.1 Explica y pone en práctica técnicas de progresión en entornos no estables y técnicas básicas de orientación, adaptándose a las variaciones que se producen, y regulando el esfuerzo en función de sus posibilidades.

2. Reconocer las posibilidades que ofrecen las actividades físico-deportivas como formas de ocio activo y de utilización responsable del entorno.

2.1 Respeta el entorno y lo valora como un lugar común para la realización de actividades físico-deportivas.

X X X X X X 3º trimestre:

5 sesiones

2.2. Analiza críticamente las actitudes y estilos de vida relacionados con el tratamiento del cuerpo, las actividades de ocio, la actividad física y el deporte en el contexto social actual.


5 sesiones


29


EVALUACIÓN


EVALUABLES

COMPETENCIA

S CLAVE

ELEMENTOS

TRANSVERS

ALES

TEMPORALIZACI

ÓN

1

2

3

4

5

6

7


Nº DE SESIONES


X X X X X

3º trimestre:

8 sesiones La seguridad como premisa en el medio natural. Primeros auxilios básicos. Nociones de supervivencia y acampada: Usos y abusos de que es objeto el medio urbano y natural en la actualidad.

3. Controlar las dificultades y los riesgos durante su participación en actividades físico-deportivas y artístico-expresivas, analizando las características de las mismas y las interacciones motrices que conllevan, y adoptando medidas preventivas y de seguridad en su desarrollo.

3.1 Identifica las características de las actividades físico-deportivas y artístico-expresivas propuestas que pueden suponer un elemento de riesgo para sí mismo o para los demás.

3.2 Describe los protocolos a seguir para activar los servicios de emergencia y de protección del entorno.


8 sesiones

3.3 Adopta las medias preventivas y de seguridad propias de las actividades desarrolladas durante el ciclo, teniendo especial cuidado con aquellas que se realizan en un entorno no estable.

X X X X X 3º trimestre:

8 sesiones


30


EVALUACIÓN


EVALUABLES

COMPETENCIA

S CLAVE

ELEMENTOS

TRANSVERS

ALES

TEMPORALIZACI

ÓN

1

2

3

4

5

6

7


Nº DE SESIONES

Bloque 6. Situaciones de índole artística o de expresión


8 sesiones Bailes individuales, por parejas o colectivos (danzas del mundo, bailes de salón). Identificación y prevención de las contingencias propias de las actividades artístico-expresivas. Valoración de los bailes y danzas como medio de expresión y comunicación. Valoración de las danzas folclóricas como parte del patrimonio cultural y como elemento de relación con los demás.

1. Interpretar y producir acciones motrices con finalidades artístico-expresivas, utilizando técnicas de expresión corporal y otros recursos.

1.1 Colabora en el diseño y la realización de bailes y danzas, adaptando su ejecución a la de sus compañeros.

1.2 Realiza improvisaciones como medio de comunicación espontánea.

X X X X X 3º trimestre:

8 sesiones

2. Controlar las dificultades y los riesgos durante su participación en actividades físico-deportivas y artístico-expresivas, analizando las características de las mismas y las interacciones motrices que conllevan, y adoptando medidas preventivas y de seguridad en su desarrollo.

2.1 Identifica las características de las actividades físico-deportivas y artístico-expresivas propuestas que pueden suponen un elemento de riesgo para sí mismo o para los demás.

X X X X 3º trimestre:

8 sesiones


31

CONTENIDOS CUARTO ESO:

Bloque 1. Condición física y salud.

1- El calentamiento general y específico. Características y pautas para su elaboración. Realización y

puesta en práctica de calentamientos y de vueltas a la calma de manera autónoma, previo análisis de la

actividad física que va a desarrollarse.

2- Capacidades físicas relacionadas con la salud: fuerza y resistencia muscular. Manifestaciones

básicas en actividades deportivas. Tipos de contracciones musculares y ejercicios. Aplicación de

sistemas específicos de entrenamiento de la fuerza. Efectos para la salud.

3- La velocidad. Manifestaciones de la velocidad y su desarrollo.Práctica de ejercicios.

4- Elaboración y puesta en práctica de un plan de trabajo de diferentes cualidades físicas: resistencia

aeróbica, tonificación muscular general y flexibilidad.

5- Aplicación sistemática de test y pruebas funcionales que informen al alumno de sus posibilidades y

limitaciones.

6- Análisis y toma de conciencia de la postura corporal en actividades cotidianas. Práctica de tareas de

carácter preventivo.

7- Aplicación de técnicas generales y específicas de relajación y trabajo compensatorio y valoración de

las mismas como alivio a las tensiones de la vida cotidiana.

8- Apreciación y aceptación de los valores estéticos de la propia imagen y valoración crítica de los

modelos corporales y de salud vigentes.

9- Valoración de los efectos negativos de determinados hábitos (fumar, beber, sedentarismo) sobre la

condición física y la salud. Actitud crítica.

10- Apreciación de las repercusiones que la práctica habitual de la actividad física tiene sobre la salud

y calidad de vida.

11- Riesgos que tiene la actividad física, prevención y seguridad. Primeras actuaciones ante las

lesiones más comunes que pueden manifestarse en la práctica de la actividad física y deportiva.

Bloque 2. Juegos y deportes.

1- Realización de actividades encaminadas al aprendizaje y perfeccionamiento de uno o varios

deportes individuales o de adversario.

2- Realización de actividades encaminadas al aprendizaje y perfeccionamiento de uno o varios

deportes colectivos.

3- El juego y el deporte en el tiempo de ocio. Práctica de actividades deportivas individuales y

colectivas de ocio y recreación.

4- Planificación y organización de campeonatos deportivos.

5- Cooperación y aceptación de las funciones atribuidas dentro de una labor de equipo.


32

6- Resolución de conflictos en situaciones de juego mediante técnicas de relajación y de dinámica de

grupo.

7- Análisis crítico de eventos y manifestaciones deportivas y sus relaciones como fenómenos

socioculturales.

8- Valoración del juego y el deporte como medios de aprendizaje y desarrollo de cualidades físicas,

psicomotrices y socioafectivas.

Bloque 3. Expresión corporal.

1- Práctica de actividades rítmicas con una base musical.

2- Adquisición de directrices para el diseño de composiciones coreográficas.

3- Creación de una composición coreográfica colectiva con apoyo de una estructura musical que

incluya los diferentes elementos: espacio, tiempo e intensidad.

4- Participación y aportación al trabajo en grupo en diversas actividades

rítmicas.

Bloque 4. Actividades en el medio natural.

1- Aspectos generales dignos de consideración en la organización de actividades en el medio natural.

Planificación y diseño de actividades.

2- Perfeccionamiento y profundización de técnicas de orientación.

Realización de recorridos de orientación con localización de controles, de acuerdo con la simbología

internacional.

3- Relación entre la actividad física, la salud y el medio natural.

4- Toma de conciencia del impacto que tienen algunas actividades físico-deportivas en el medio

natural. Adopción de medidas prácticas.

5- Valoración del patrimonio natural como fuente de recursos para la práctica de actividades físicas y

recreativas.

6- La seguridad como premisa en la práctica de actividades en el medio natural: materiales y elementos

técnicos. Conocimiento de nociones fundamentales y práctica de técnicas básicas de primeros auxilios

para hacer frente a accidentes propios del medio natural (insolaciones, heridas, quemaduras, etc.).


33

4-CRITERIOS DE EVALUACIÓN:

SEGUNDO ESO:

1. Confeccionar y utilizar, de manera autónoma, un repertorio de ejercicios aplicados al

calentamiento general.

2. Utilizar las modificaciones de la frecuencia cardiaca y la respiración como indicadores de la

adaptación del organismo al esfuerzo físico e interpretar las pautas correctas de su aplicación.

3. Incrementar las capacidades de resistencia aeróbica, fuerza general y flexibilidad,

mejorándolas respecto al nivel inicial, y controlar su evolución a través de tests básicos.

4. Adquirir y valorar hábitos higiénicos saludables y actitudes posturales adecuadas a las

diversas actividades físicas.

5. Mejorar las habilidades específicas aprendidas, incidiendo en el perfeccionamiento de los

mecanismos de percepción, decisión y ejecución.

6. Conocer y practicar, en situaciones reales, juegos y deportes; aplicar los fundamentos

técnicos, elaborar estrategias básicas de ataque y defensa, y poner en práctica el reglamento.

7. Mostrar autocontrol en la aplicación de la fuerza y en la relación con el adversario ante

situaciones de contacto físico en juegos y actividades de lucha.

8. Mostrar actitudes de cooperación, tolerancia y deportividad, tanto en calidad de practicante

como de espectador, en la práctica de actividades físico-deportivas, y vincular las mismas al

disfrute, al aprendizaje y a la salud.

9. Reconocer y valorar los factores socioculturales que condicionan las actividades físicas y

deportivas.

10. Describir y poner en práctica, de manera autónoma, técnicas de desenvolvimiento en el

medio natural durante el desarrollo de actividades físico-deportivas, valorando su impacto, y

aplicar normas de seguridad y conservación.

11. Crear y poner en práctica una secuencia armónica de movimientos corporales a partir de

un ritmo escogido.

12. Mostrar actitudes de respeto y valoración ante las realizaciones de los demás.


34

CUARTO ESO:

1. Elaborar y poner en práctica, de manera autónoma, calentamientos generales y específicos y

adaptarlos a las actividades físico-deportivas que se van a realizar.

2. Utilizar métodos de desarrollo de las diversas capacidades físicas, de acuerdo con los principios

básicos de la planificación, para incrementar aquéllas más relacionadas con la salud.

3. Diseñar y llevar a cabo un plan de trabajo de una cualidad física relacionada con la salud,

incrementando el propio nivel inicial, a partir del conocimiento de sistemas y métodos de

entrenamiento.

4. Adquirir hábitos y técnicas orientadas hacia la consecución de una correcta higiene postural.

5. Utilizar los tipos de respiración y las diversas técnicas de relajación para alcanzar un equilibrio

psico-físico, como preparación para la puesta en práctica de otras actividades físicas, y como medio

para la reducción de desequilibrios y tensiones producidas en la vida cotidiana.

6. Hacer una valoración crítica de los modelos estéticos y de salud vigentes, y tomar conciencia de la

propia imagen corporal.

7. Practicar con autonomía deportes individuales y colectivos, mediante la aplicación de las reglas y

las habilidades técnico-tácticas específicas, mostrando actitudes cooperativas y tolerantes. Participar

en la organización y puesta en práctica de torneos.

8. Analizar críticamente diversos factores socioculturales que condicionan las actividades físicas y

deportivas, y en particular las prácticas y valoraciones que se hacen del deporte y del cuerpo a

través de los medios de comunicación.

9. Resolver supuestos prácticos sobre las lesiones que se pueden producir en la vida cotidiana, en la

práctica de la actividad física y en el deporte, aplicando primeros auxilios.

10. Participar de forma desinhibida y constructiva en la creación y realización de actividades

expresivas colectivas con soporte musical.

11. Valorar el baile y la danza como medio de disfrute, comunicación y conocimiento intercultural.

12. Participar de forma activa en la planificación, organización y realización de actividades físico-

deportivas y recreativas en el medio natural, y aplicar normas de protección y respeto del entorno.

13. Utilizar técnicas avanzadas de orientación y desenvolvimiento en el medio natural, con el

compromiso de su cuidado y conservación.


35

1º BACHILLERATO


EVALUACIÓN


EVALUABLES

COMPETENCIA

S CLAVE

ELEMENTOS

TRANSVERS

ALES

TEMPORALIZACI

ÓN

1

2

3

4

5

6

7


Nº DE SESIONES

Bloque 1. Juegos y deportes

X X X

3 Trimestres:

15 sesiones Elementos técnicos, tácticos, estratégicos y reglamentarios de alguno de los deportes practicados en la etapa anterior, aplicándolos a situaciones de oposición, colaboración o colaboración-oposición y profundizando en ellos. Planificación y organización de actividades físicas, deportivas y recreativas.

1. Resolver situaciones motrices en diferentes contextos de práctica aplicando habilidades motrices específicas con fluidez, precisión y control, perfeccionando la adaptación y la ejecución de los elementos técnicos desarrollados en la etapa anterior.

1.1. Perfecciona las habilidades específicas de las actividades individuales que respondan a sus intereses.

1.2. Adapta la realización de las habilidades específicas a los condicionantes generados por los compañeros y los adversarios en las situaciones colectivas.

X X X 3 Trimestres:

15 sesiones

1.3. Resuelve con eficacia situaciones motrices en un contexto competitivo.

X X X 3 trimestres:

15 sesiones

1.4. Pone en práctica técnicas específicas de las actividades en entornos no estables, analizando los aspectos organizativos necesarios.

X X X 3 trimestres:

15 sesiones


36


EVALUACIÓN


EVALUABLES

COMPETENCIA

S CLAVE

ELEMENTOS

TRANSVERS

ALES

TEMPORALIZACI

ÓN

1

2

3

4

5

6

7


Nº DE SESIONES

Bloque 1. Juegos y deportes

X X

X

3 Trimestres:

15 sesiones

Elementos técnicos, tácticos, estratégicos y reglamentarios de alguno de los deportes practicados en la etapa anterior, aplicándolos a situaciones de oposición, colaboración o colaboración-oposición y profundizando en ellos. Planificación y organización de actividades físicas, deportivas y recreativas.

2. Solucionar de forma creativa situaciones de oposición, colaboración o colaboración-oposición en contextos deportivos o recreativos, adaptando las estrategias a las condiciones cambiantes que se producen en la práctica.

2.1. Desarrolla acciones que le conducen a situaciones de ventaja con respecto al adversario, en las actividades de oposición.

2.2. Colabora con los participantes en las actividades físico-deportivas en las que se produce colaboración o colaboración-oposición y explica la aportación de cada uno.

X X X X X X X X 3 Trimestres:

15 sesiones

2.3. Desempeña las funciones que le corresponden, en los procedimientos o sistemas puestos en práctica para conseguir los objetivos del equipo.

X X X 3 Trimestres:

15 sesiones

2.4. Valora la oportunidad y el riesgo de sus acciones en las actividades físico-deportivas desarrolladas.


15 sesiones

2.5. Plantea estrategias ante las situaciones de oposición o de colaboración-oposición, adaptándolas a las características de los participantes.


15 sesiones


37


EVALUACIÓN


EVALUABLES

COMPETENCIA

S CLAVE

ELEMENTOS

TRANSVERS

ALES

TEMPORALIZACI

ÓN

1

2

3

4

5

6

7


Nº DE SESIONES

Bloque 2. Condición física y salud

X X X X X X X X X

3 Trimestres:

20 sesiones

Beneficios, riesgos y contraindicaciones de la actividad física para la salud. Elaboración y puesta en práctica de planes de preparación personalizados para satisfacer intereses y necesidades de condición física saludable. Utilización recreativa de diferentes juegos y disciplinas deportivas: organización y participación en competiciones en el periodo escolar.

1. Valorar la actividad física desde la perspectiva de la salud, el disfrute, la autosuperación y las posibilidades de interacción social y de perspectiva profesional, adoptando actitudes de interés, respeto, esfuerzo y cooperación en la práctica de la actividad física.

1.1. Diseña, organiza y participa en actividades físicas, como recurso de ocio activo, valorando los aspectos sociales y culturales que llevan asociadas ysus posibilidades profesionales futurase identificando los aspectos organizativos y los materiales necesarios.

1.2. Adopta una actitud crítica ante las prácticas de actividad física que tienen efectos negativos para la salud individual o colectiva y ante los fenómenos socioculturales relacionados con la corporalidad y los derivados de las manifestaciones deportivas.


20 sesiones


38


EVALUACIÓN


EVALUABLES

COMPETENCIA

S CLAVE

ELEMENTOS

TRANSVERS

ALES

TEMPORALIZACI

ÓN

1

2

3

4

5

6

7


Nº DE SESIONES



20 sesiones

Puesta en práctica de forma autónoma de calentamientos y vuelta a la calma. Conocimiento y puesta en práctica de los principios metodológicos aplicables al desarrollo de la condición física de las actividades deportivas elegidas. La dieta equilibrada y su relación con la salud y la actividad física

2. Planificar, elaborar y poner en práctica un programa personal de actividad física que incida en la mejora y el mantenimiento de la salud, aplicando los diferentes sistemas de desarrollo de las capacidades físicas implicadas, teniendo en cuenta sus características y nivel inicial y evaluando las mejoras obtenidas.

2.1. Aplica los conceptos aprendidos sobre las características que deben reunir las actividades físicas con un enfoque saludable a la elaboración de diseños de prácticas en función de sus características e intereses personales.

2.2. Evalúa sus capacidades físicas y coordinativas considerando sus necesidades y motivaciones y como requisito previo para la planificación de la mejora de las mismas.


20 sesiones

2.3. Concreta las mejoras que pretende alcanzar con su programa de actividad.

X X X 3 trimestres:

20 sesiones

2.4. Elabora su programa personal de actividad física conjugando las variables de frecuencia, volumen, intensidad y tipo de actividad.


30 sesiones

2.5. Comprueba el nivel de logro de los objetivos de su programa de actividad física, reorientando las actividades en los aspectos que no llegan a lo esperado.

X X X 3 trimestres:

20 sesiones


39


EVALUACIÓN


EVALUABLES

COMPETENCIA

S CLAVE

ELEMENTOS

TRANSVERS

ALES

TEMPORALIZACI

ÓN

1

2

3

4

5

6

7


Nº DE SESIONES


X X X X X 3 Trimestres:

20 sesiones Puesta en práctica de tareas de carácter preventivo para una correcta postura corporal. Conocimiento y puesta en práctica de diferentes sistemas de evaluación de la condición física saludable. Estudio de las posibles salidas profesionales relacionadas con la actividad físico-deportiva.

3. Mejorar o mantener los factores de la condición física y las habilidades motrices con un enfoque hacia la salud, considerando el propio nivel y orientándolos hacia sus motivaciones y hacia posteriores estudios u ocupaciones.

3.1 Integra los conocimientos sobre nutrición y balance energético en los programas de actividad física para la mejora de la condición física y salud.

3.2 Incorpora en su práctica los fundamentos posturales y funcionales que promueven la salud.


20 sesiones

3.3 Utiliza de forma autónoma las técnicas de activación y de recuperación en la actividad física.

X X X

3 Trimestres:

20 sesiones

3.4 Alcanza sus objetivos de nivel de condición física dentro de los márgenes saludables, asumiendo la responsabilidad de la puesta en práctica de su programa de actividades.


20 sesiones


40


EVALUACIÓN


EVALUABLES

COMPETENCIA

S CLAVE

ELEMENTOS

TRANSVERS

ALES

TEMPORALIZACI

ÓN

1

2

3

4

5

6

7


Nº DE SESIONES

Bloque 3. Expresión corporal y artística

X X X X X

2º y 3ºTrimest.

10 sesiones Técnicas expresivas y su aplicación en la elaboración y representación de composiciones corporales individuales y colectivas. Posibilidades expresivas y comunicativas del cuerpo, mediante actividades físicas en las que se utilice la música como apoyo rítmico.

1. Crear y representar composiciones corporales colectivas con originalidad y expresividad, aplicando las técnicas más apropiadas a la intencionalidad de la composición.

1.1. Colabora en el proceso de creación y desarrollo de las composiciones o montajes artísticos expresivos.

1.2. Representa composiciones o montajes de expresión corporal individuales o colectivos, ajustándose a una intencionalidad de carácter estética o expresiva.

X X X X X 2º y 3ºTrimest.

10 sesiones

1.3. Adecua sus acciones motrices al sentido del proyecto artístico expresivo.

X X X X X 2º y 3ºTrimest.

10 sesiones


41


EVALUACIÓN


EVALUABLES

COMPETENCIA

S CLAVE

ELEMENTOS

TRANSVERS

ALES

TEMPORALIZACI

ÓN

1

2

3

4

5

6

7


Nº DE SESIONES

Bloque 4. Actitudes, valores y normas. Elementos comunes

X X X X X X X X 3 Trimestres:

20 sesiones

Análisis y reflexión del riesgo atendiendo a la correcta utilización de los materiales, de las instalaciones y del entorno en la práctica de actividades físico-deportivas y artístico-expresivas. Protocolos de primeros auxilios que deben seguirse en las lesiones, accidentes o situaciones de emergencia más frecuentes producidas durante la práctica de actividades físico-deportivas. Aplicación práctica.

1. Controlar los riesgos que puede generar la utilización de los equipamientos, el entorno y las propias actuaciones en la realización de las actividades físico-deportivas y artístico-expresivas, actuando de forma responsable, en el desarrollo de las mismas, tanto individualmente como en grupo.

1.1 Prevé los riesgos asociados a las actividades y los derivados de la propia actuación y de la del grupo.

1.2 Usa los materiales y equipamientos atendiendo a las especificaciones técnicas de los mismos.

X X X X X X X X X 3 Trimestres:

20 sesiones

1.3 Tiene en cuenta el nivel de cansancio como un elemento de riesgo en la realización de actividades que requieren atención o esfuerzo.

X X X X X X X 3 Trimestres:

20 sesiones


42


EVALUACIÓN


EVALUABLES

COMPETENCIA

S CLAVE

ELEMENTOS

TRANSVERS

ALES

TEMPORALIZACI

ÓN

1

2

3

4

5

6

7


Nº DE SESIONES


X X X X X X X X X X X X

3 Trimestres:

8 sesiones

Deportes adaptados y práctica de alguna de sus modalidades como medio de sensibilización. Recursos de las Tecnologías de la Información y la Comunicación como complemento de aprendizaje mediante su aplicación práctica.

2. Mostrar un comportamiento personal y social responsable respetándose a sí mismo, a los otros y al entorno en el marco de la actividad física.

2.1 Respeta las reglas sociales y el entorno en el que se realizan las actividades físico- deportivas.

2.2 Facilita la integración de otras personas en las actividades de grupo, animando su participación y respetando las diferencias.

X X X X X X X X X X X 3 Trimestres:

8 sesiones


43


EVALUACIÓN


EVALUABLES

COMPETENCIA

S CLAVE

ELEMENTOS

TRANSVERS

ALES

TEMPORALIZACI

ÓN

1

2

3

4

5

6

7


Nº DE SESIONES


X X X X X X X X X X X

3 Trimestres:

8 sesiones Recursos de las Tecnologías de la Información y la Comunicación como complemento de aprendizaje mediante su aplicación práctica. Aspectos socioculturales del juego y del deporte.

3. Utilizar las Tecnologías de la Información y la Comunicación para mejorar su proceso de aprendizaje, aplicando criterios de fiabilidad y eficacia en la utilización de fuentes de información y participación en entornos colaborativos con intereses comunes.

3.1 Aplica criterios de búsqueda de información que garanticen el acceso a fuentes actualizadas y rigurosas en la materia.

3.2 Comunica y comparte la información con la herramienta tecnológica adecuada, para su discusión o difusión.

X X X X X X X X X X X 3 Trimestres:

8 sesiones


44

Nota: en cada apartado hay que conservar un 30% de la puntuación para hacer la nota

media.

A partir de la primera reunión de la CCP de este curso, se llega a la conclusión de que

en las dos primeras evaluaciones, si es necesario bajar los decimales de la nota, para en

la tercera y final poder subir de la siguiente manera, más del 0,5 se redondea a la cifra

superior, mientras que el 0,2 se bajará a la unidad inferior. Aunque en nuestra asignatura

tendemos siempre a ayudar, ya que tenemos demasiadas cosas en cuenta, para el

desarrollo del alumnado.

CRITERIOS DE CALIFICACIÓN: BACHILLERATO

Actitudes(30%=3ptos.) Pruebas escritas(30%=3 ptos.)

Pruebas físicas(40%=4 ptos.)

Indumentaria y

recambio

Retraso y faltas sin

justificar

Cordones

desatados

Interrumpir durante

la explicación

Comer chicle

Disputas o peleas

Falta de esfuerzo

No sacar ni recoger

el material

Maltratar el material

de clase

Examen

Dossier completo

Lectura

comprensiva

Test

Circuitos de habilidad

Práctica diaria:

condición física, en los

test de condición

física, Deportes,

expresión corporal,

actividades

exteriores…


45

CRITERIOS DE CALIFICACIÓN: E.S.O.

Actitudes (30%=3ptos.)

Pruebas escritas (30%=3ptos.)

Pruebas físicas(40%=4 ptos.)

Indumentaria y

recambio

Retraso y faltas sin

justificar

Cordones

desatados

Interrumpir durante

la explicación

Comer chicle

Disputas o peleas

Falta de esfuerzo

No sacar ni recoger

el material

Maltratar el material

de clase

Examen

Dossier completo

Lectura

comprensiva

Test

Circuitos de habilidad

Práctica diaria:

condición física, en los

test de condición

física, Deportes,

expresión corporal,

actividades

exteriores…

Nota: en cada apartado hay que conservar un 30% de la puntuación para hacer la nota

media.

A partir de la primera reunión de la CCP de este curso, se llega a la conclusión de que

en las dos primeras evaluaciones, si es necesario bajar los decimales de la nota, para en

la tercera y final poder subir de la siguiente manera, más del 0,7 se redondea a la cifra

superior, mientras que el 0,2 se bajará a la unidad inferior. Aunque en nuestra asignatura

tendemos siempre a ayudar, ya que tenemos demasiadas cosas en cuenta, para el

desarrollo del alumnado.


46

5- SECUENCIACIÓN Y TEMPORALIZACIÓN DE CONTENIDOS:

1º ESO Primer trimestre Segundo trimestre Tercer trimestre

Presentación. (Términos,

normas, “espacios”

Calentamiento “Desde el

primer momento caliento”.

Condición Física.Test.

Habilidades gimnásticas

Juegos tradicionales. “De

mi tierra”

Juegos colectivos

(habilidades técnicas)

“Conduce, pasa o tira”

La postura corporal ”Busca

tu postura”

Ajuste de programación

2

1

2

6

3

4

2

2

Danzas tradicionales

Juegos colectivos (principios

tácticos) “Estrategas”.

Deportes colectivos “El

deporte, un juego que se hizo

mayor”

Expresión corporal “Mi

cuerpo habla”

Test de C.F “¿estoy en

forma?”

Ajustes de programación

3

4

8

4

2

2

Juegos convencionales

alternativos, modificados

“Mejorando juegos”

Atletismo I “Yo atleta, yo

completo”

Ejercicios con Step y pasos

AMN- Iniciación a la

orientación “Rastreando la

naturaleza”

Test de CF «¿estoy en

forma? »

Ajustes de programación

4

7

4

3

2

2

TOTAL 22 TOTAL 22 TOTAL 22


Presentación

Calentamiento II

C. Física: Test cf.

D. Colectivo: voleibol I

C.F. Básicas

Habilidades gimnásticas

Ajustes de la programación

C. Física-La resist. aeróbica

J y D Adversario: Badminton

D. Colectivos (baloncesto I)

Higiene: Hábitos insalubres,

ergonomía en actividades

cotidianas.


Frontenis-Tenis de mesa

E. Corporal: Gesto, postura,

mimo.

D.Individual: Malabares

AMN: Senderismo Y juegos en

la naturaleza

CFS: Test.



47


Presentación

Calentamiento III

CFS: Test

CFS: Fuerza- resistencia

D. Colectivo: Baloncesto II.

Nutrición

Juegos autóctonos

Ajustes de la Programación

CFS: Resistencia aeróbica y

flexibilidad

D. Colectivo: Fútbol sala

Atletismo II

Expresión Corporal: Bailes y

danzas

Badminton

Ajustes de la Programación

Test CF

CFS: Velocidad y Agilidad.

D. Adversario: frontenis y t. mesa

Montajes de ritmo

Deportes alternativos:floorball.

Expresión corporal.


Presentación

Calentamiento

CFS: Test CF

CFS: Sistemas de desarrollo de

la fuerza.

Sistemas de desarrollo de la

resistencia y la flexibilidad

Juegos autóctonos.

Ajustes Programación

CFS: Plan grupal de desarrollo

de la CF.

Salud: Actuaciones ante lesiones

deportivas

D. Adversario: Bádminton

Fútbol sala.

Ajustes Programación.

AMN: Orientación..

EC: Actividades con base musical

(step, aerobic)

D. Individual: Frontenis.

Deportes Colectivos: voleibol.

CFS: Test.

Ajustes de Programación

1º Bach Primer trimestre Segundo trimestre Tercer trimestre

Presentación

CFS: Test

CFS: Sistemas de desarrollos de

las capacidades físicas

Juegos autóctonos.

Ajustes Programación

CFS: Organización de sesiones

de CF en grupos/ individual

Deporte colectivo: fútbol sala.

Salidas académicas y

profesionales de la AF.

D. Individual: bádminton.

Ajustes Programación.

AMN: Organización de actividades.

D. Adversario: Tenis de mesa.

Deporte colectivo: Voleibol.

Bailes de salón y baile coordinación

Deportes alternativos.

Ajustes de Programación

La temporalización de los contenidos no se puede entender como algo rígido puesto que para

dar mayor entendimiento, he entendido como unidad de referencia la sesión, cuando hay contenidos

que están muy relacionados (ej: el trabajo de fuerza resistencia y la actitud postural o el trabajo de

resistencia y la relajación,...) y sería un trabajo muy exhaustivo diferenciar en cada sesión el tiempo

dedicado a un contenido u otro.


48

6- METODOLOGÍA DIDÁCTICA. FOMENTO DE LA LECTURA. TEMAS TRANSVERSALES:

METODOLOGÍA DIDÁCTICA:

La filosofía pedagógica es común a todas la áreas; así pues, desde el enfoque constructivista

de la pedagogía general, veamos sus principios más comúnmente aceptados, para a continuación, ver

lo que supone cada principio en nuestro área:

1. Motivar. Indudablemente la actitud del profesor hacia los alumnos eneste aspecto es fundamental.

Son muchas las ocasiones en que llegan cansados o apáticos (debemos tener en cuenta que son

adolescentes y eso forma parte de los rasgos de esa época). Para motivar hay que estar motivado, más

que nunca predicar con el ejemplo.

2. Partir del nivel de desarrollo del alumno: Individualización + Diversidad. Esto supone educar de

acuerdo a sus potencialidades, teniendo muy claro cuáles son sus capacidades y donde están sus

limitaciones.

3. Construir aprendizajes significativos: transferencia de los aprendizajes a su vida social y a su

entorno de referencia. El contenido abordado tiene que conectar con los intereses de los @.

4. Aprender a aprender: crear autonomía. Uno de los grandes objetivos de la EF es el crear hábitos

físico-deportivos perdurables que contribuyan a ocupar activamente el tiempo libre y que redunden en

una mejora de la calidad de vida.

5. Proponer situaciones de Aprendizaje Funcional: Situaciones reales de juego; El @ tiene que

comprobar la utilidad de lo aprendido, ponerlo en práctica para su beneficio personal.

6. Proponer la interacción en el aula (patio o gimnasio): resulta fundamental para educar en actitudes

crear un clima de cooperación de solidaridad y de respeto a los demás desarrollando habilidades

sociales. Se trata de educar para la vida en sociedad.

7. Interrelación de contenidos:tanto los de área (para desarrollar un deporte es necesario capacidades

físicas y cualidades motrices), como con otras área, música (expresión corporal) y Ciencia Naturales,

en lo que toca al cuerpo humano y en las actividades en el medio natural.

8. Atención especial a los problemas relacionados con la autoestima El adolescente muchas veces es

un ser inhibido, inseguro que se aprecia en EF, Ruiz Pérez, 1995 “Competencia Motriz” afirma que

también se aprende a ser incompetente. No comparar; sólo consigo mismo. "Los rendimientos de los

más débiles no son lo mismo que rendimientos más débiles", según Seybold1974 “Ppios. pedagógicos

de la E.F”.


49

Por otro lado, optaremos por la diversidad en los que se refiere a los métodos, estilos y

estrategias de aprendizaje. Esto significa que en alguna situación de enseñanza-aprendizaje

prácticamente todas las decisiones son tomadas por el profesor (próximo a métodos directivos; por

ejemplo, en el aprendizaje de las técnicas de reanimación cardio-pulmonar) y otras donde las

decisiones tienen como protagonistas a los alumnos (próximo a metodologías basadas en el

descubrimiento; por ejemplo, en el diseño de coreografías).

La presentación de las tareas a los alumnos, algunas veces se realizará mediante estrategias analíticas

(por ejemplo, en el aprendizaje de las habilidades gimnásticas) y

otras mediante estrategias globales (por ejemplo, en el juego del voleibol).

Delgado Noguera “Estudio sobre los Estilos de Enseñanza” (00), “la verdadera productividad

de los métodos de enseñanza, radica en la combinación, en función de los objetivos, expectativas,

características de los @, condiciones de trabajo, tiempo disponible y demás factores que condicionan

el acto didáctico”.

TEMAS TRANSVERSALES

Deben impregnar la actividad docente y estar presentes en el aula de forma permanente, ya que

se refieren a problemas y preocupaciones fundamentales de la sociedad.

Puede resultar interesante programar, en el inicio de algunas clases, momentos de reflexión con los

alumnos sobre aspectos relacionados con nuestro área y relativos a estos temas transversales

(inconveniencia de llevar los cordones desatados, tabaquismo, etc.). A través de la presente

programación, se pretenden desarrollar directamente aquellos temas recogidos tanto en la LOGSE

como en el Currículo para nuestra Comunidad:

• Educación para el Consumidor:

Se presentarán críticamente los hábitos de la sociedad de consumo en el mundo de las actividades

físico-deportivas, planteando a los alumnos cómo han surgido diferentes intereses que no tienen una

finalidad educativa, sino un sentido comercial y consumista, y que tratan de aprovecharse de la

importancia que la sociedad actual concede al fenómeno deportivo.

Se abordará desde una perspectiva crítica la alta competición y los grandes espectáculos deportivos.

Además se inculcará la elaboración por parte del alumno de materiales mediante productos reciclados

(botellas de plástico rellenas de arena como bolos, botes recortados como implementos para la cesta

punta,

Del mismo modo, se analizará la propia indumentaria y calzado deportivo, sus características técnicas


50

y precio.

• Educación para la Paz:

Procuraremos el desarrollo de actividades físico-deportivas que impliquen participación, bajo las

premisas de cooperación y respeto, y contribuyan a fomentar en los alumnos y alumnas actitudes

favorables a la convivencia, sin discriminación por edad, raza, sexo, religión o niveles de habilidad.

Además se trabajará en relación a la resolución de situaciones conflictivas, la elaboración y aplicación

de normas por parte del alumnado y el análisis y comentario de noticias sobre la violencia en el

deporte.

• Educación Ambiental:

Se fomentarán actitudes de respeto, protección y cuidado del entorno tanto urbano como rural. Del

mismo modo se desarrollarán actividades que incidan en el reciclaje de material y el respeto y cuidado

de los materiales.

• Educación para la Igualdad de Oportunidades para ambos sexos:

Las diferencias biológicas que existen entre los sexos no son razones para la marginación.

Contribuiremos al respeto y a la no discriminación por razones de sexo mediante agrupamientos

mixtos, supresión de frases estereotipadas, distribución homogénea de alumnos y alumnas por todo el

espacio, práctica de todos los contenidos por parte de todo el alumnado, empleo de modelos

femeninos, etc.

• Educación Vial:

Se potenciarán actitudes preventivas durante la realización de actividades físico-deportivas

desarrolladas en vías públicas (senderismo, ciclismo o cicloturismo, etc.). Se incidirá el respeto de las

premisas establecidas en la dinámica de la clase (no correr en sentido inverso al resto de la clase, no

entrar al vestuario "atropellando" a los compañeros, ... ).

• Educación para la Salud:

Insistiremos en las repercusiones o efectos fisiológicos de las distintas actividades físico-deportivas,

facilitando el conocimiento del propio cuerpo, sus funciones, los efectos sobre los diferentes sistemas

y órganos y los beneficios psicofísicos producidos por la actividad física. Para ello se desarrollarán

tareas encaminadas a la elaboración y puesta en práctica de calentamientos, vueltas a la calma, ayudas

a los compañeros en ejercicios de cierto riesgo físico, tests de condición física como medio de

comprobación de su estado de forma, etc.

Del mismo modo incidiremos en aspectos tales como el empleo de chancla s en los vestuarios,

cordones de las zapatillas correctamente atados, tiempo suficiente para que cuando sea necesario los


51

alumnos puedan ducharse y/o cambiarse.

FOMENTO DE LA LECTURA Y DESARROLLO DE LA COMPRENSIÓN LECTORA.

Para este curso se pretende a través de los distintos departamentos realizar un plan de fomento

de la lectura y desarrollo de la comprensión lectora. Desde el departamento de EF contribuiremos al

desarrollo, facilitando al alumno/a artículos recogidos de la prensa y medios digitales sobre

contenidos que guarden relación con los vistos en el aula. A partir de estos artículos se le pedirá al

alumno que realice comentarios o conteste a preguntas sobre los mismos.

De otra forma los apuntes teóricos sobre la asignatura serán facilitados por el profesor a los

alumnos/as para que éstos los lean, entiendan y demuestren esta comprensión en un examen sobre

contenidos teóricos.

7- PROCEDIMIENTOS DE EVALUACIÓN DE APRENDIZAJES.

¿Cómo evalúo los conceptos?

1. Realizando al final de cada trimestre un examen sobre los contenidos teóricos relacionados con la

asignatura, los que el profesor expone durante cada sesión y los que se recogen en los apuntes. Ej:

Condición Física: la fuerza. Tipos de Fuerza. Tipos de contracción. Forma de organizar el trabajo de

fuerza resistencia. En el montaje Coreográfico: concepto de coreografía; relación entre música y

movimiento; etc.

2. Realización de pequeños comentarios o trabajos como respuesta a cuestionarios sobre artículos

relacionados con la unidad didáctica correspondiente.

- La no superación del examen o no presentar el correspondiente comentario supone acumular

esos contenidos conceptuales para la siguiente evaluación o para la final. Es decir, que si suspende el

examen de la primera evaluación en la segunda realizará un examen correspondiente a la primera

evaluación y a la segunda.

3. Dossier del alumno: Para 1º y 2º ESO: Consiste en un dossier que es elaborado a lo largo del

curso, y que incluye la teoría de las unidades didácticas, ejercicios propuestos, respuestas de los

alumnos,etc.

¿Cómo evalúo los procedimientos?

1. A través de pruebas de ejecución en los deportes (escalas de valoración cualitativa y listas de

control).


52

2. A través de la práctica en situación de juego real de los distintos deportes (observación

directa).

3. A través de la dirección autónoma de calentamientos y de estiramientos por parte de los

alumnos (observación directa).

4. A través del desarrollo de test de Condición Física y de la consecución de mejoras en su

rendimiento.

5. A través de la creación de coreografías. (Escalas de valoración numérica).

6. A través del desarrollo de actividades en el medio natural o bien éstas, trasladadas al gimnasio

(observación directa).

¿Cómo evalúo las actitudes?

Se debe realizar una valoración de su actitud ante la comprobación de los siguientes

comportamientos en la asignatura:

- No asistencia a clase.

- Indumentaria deportiva inadecuada (con frecuencia los cordones desatados).

- Retraso injustificado (muy frecuente por los desplazamientos parsimoniosos).

- No prestar atención a la explicación (faltar al silencio).

- Cesar la práctica cuando le venga en gana (sentarse en el banco).

- Falta de esfuerzo y de interés.

- Disputas, peleas durante la realización de competiciones.

- Lesiones injustificadas.

- El uso del material, su colocación y recogida.

- La práctica de hábitos nocivos antes de entrar a la clase o justo después de salir de la misma

(fumar).

* Estos criterios son conocidos por los alumnos en la presentación de la asignatura en la primera clase

del curso.

En sentido contrario serán tenidos en cuenta positivamente para la valoración de las actitudes la

participación en actividades físico-deportivas fuera del horario escolar. Para la valoración se le pide al

@ que entregue pruebas de esa participación: dorsales, hojas de clasificación, actas del encuentro,

fotografías hechas con el móvil donde se vea que esté practicando algún tipo de actividad físico-

deportiva,.... (1 prueba por trimestre).


53

8- CRITERIOS DE CALIFICACIÓN.

La evaluación se considera continua, personalizada e integradora de acuerdo con los objetivos

tanto generales como específicos del área.

A partir de un punto de partida (evaluación inicial del grupo), pretendemos averiguar el grado

de consecución de los aprendizajes, teniendo en cuenta que muchos de los objetivos marcados se

consiguen en el proceso.

Así nos disponemos a evaluar:

Conceptos: saber y saber cómo se hace (30% de la nota: 3puntos). Abarca a todos aquellos

conocimientos objetivos de los bloques de contenidos que forman parte del currículo de EF para este

curso. Como mínimo han de alcanzar 1.5 puntos.

Procedimientos: poder hacer (40% de la nota: 4puntos).El @ debe ser evaluado del progreso

alcanzado, tanto en la mejora y desarrollo de sus capacidades físicas, como sus habilidades motrices,

además de las adaptaciones realizadas en sus hábitos higiénicos, deportivos y de salud. Han de

alcanzar un mínimo de 2 puntos

Creo que nuestra área tiene que seguir dando protagonismo a los procedimientos porque esa es una

de las razones que la hace de las más queridas por los @; ahora bien, correr por correr no sirve de

nada, los conceptos tienen que fundamentar la práctica.

Actitudes: saber estar, valorar y esforzarse (30% de la nota: 3 puntos). Han de conservar, al

menos, 1.5 puntos.

Para bachillerato el 70% nota exámenes teóricos, pruebas físicas y exposiciones de trabajos en

clase (30% exámenes teóricos y 40% pruebas físicas y exposiciones en clase) y el 30% de la nota

comportamiento y actitud.

9- COMPETENCIAS BÁSICAS A ALCANZAR POR LOS ALUMNOS.

La materia de Educación física contribuye de manera directa y clara a la consecución de dos

competencias básicas: la competencia en el conocimiento y la interacción con el mundo físico y la

competencia social yciudadana.

El cuerpo humano constituye una pieza clave en la interrelación de la persona con el entorno y

la educación física está directamente comprometida con la adquisición del máximo estado de bienestar

físico, mentaly social posible, en un entorno saludable.

Respecto a la competencia en el conocimiento y la interacción con el mundo físico, esta materia

proporciona conocimientos y destrezas sobre determinados hábitos saludables que acompañarán a los


54

jóvenes más alláde la etapa obligatoria. Además, aporta criterios para el mantenimiento ymejora de la

condición física, sobre todo de aquellas cualidades físicasasociadas a la salud: resistencia

cardiovascular, fuerza-resistencia y flexibilidad.

Por otra parte, colabora en un uso responsable del medio naturala través de las actividades físicas

realizadas en la naturaleza.

La Educación física plantea situaciones especialmente favorables a laadquisición de las

competencias social y ciudadana. Las actividades físicas,propias de esta materia, son un medio eficaz

para facilitar la integracióny fomentar el respeto, a la vez que contribuyen al desarrollo de la

cooperación, la igualdad y el trabajo en equipo. La práctica y la organización de las actividades

deportivas colectivas exigenla integración en un proyecto común, y la aceptación de las diferencias y

limitaciones de los participantes, siguiendo normas democráticas en la organización del grupo y

asumiendo cada integrante sus propias responsabilidades. El cumplimiento de las normas y

reglamentos que rigen las actividadesdeportivas colaboran en la aceptación de los códigos de conducta

propiosde una sociedad.

La educación física ayuda de forma destacable a la consecución deautonomía e iniciativa

personal, fundamentalmente en dos sentidos. Porun lado, si se otorga protagonismo al alumnado en

aspectos de organizaciónindividual y colectiva de jornadas y actividades físicas y deportivaso de ritmo,

y en aspectos de planificación de actividades para la mejorade su condición física. Por otro lado, lo

hace en la medida en que enfrentaal alumnado a situaciones en las que debe manifestar

autosuperación,perseverancia y actitud positiva ante tareas de cierta dificultad técnica oen la mejora

del propio nivel de condición física, responsabilidad yhonestidad en la aplicación de las reglas y

capacidad de aceptación de losdiferentes niveles de condición física y de ejecución motriz dentro

delgrupo.

Contribuye también a la adquisición de la competencia cultural y artística. A la apreciación y

comprensión del hecho cultural lo hace mediante el reconocimiento y la valoración de las

manifestaciones culturales de la motricidad humana, tales como los deportes, los juegos tradicionales,

las actividades expresivas o la danza y su consideración como parte del patrimonio cultural de los

pueblos.

A la expresión de ideas o sentimientos de forma creativa contribuye mediante la exploración y

utilización de las posibilidades y recursos expresivos del cuerpo y el movimiento. A la adquisición de

habilidades perceptivas, colabora especialmente desde las experiencias sensoriales y emocionales

propias de las actividades de la expresión corporal. Por otro lado, el conocimiento de las


55

manifestaciones lúdicas, deportivas y de expresión corporal propias de otras culturas ayuda a la

adquisición de una actitud abierta hacia la diversidad cultural.

En otro sentido, esta materia está comprometida con la adquisición deuna actitud abierta y respetuosa

ante el fenómeno deportivo como espectáculo,mediante el análisis y la reflexión crítica ante la

violencia en eldeporte u otras situaciones contrarias a la dignidad humana que en él seproducen.

La Educación física ayuda a la consecución de la competencia para aprender a aprender al

ofrecer recursos para la planificación de determinadas actividades físicas a partir de un proceso de

experimentación. Todo ello permite que el alumnado sea capaz de regular su propio aprendizaje y

práctica de la actividad física en su tiempo libre, de forma organizada y estructurada. Asimismo,

desarrolla habilidades para el trabajo en equipo en diferentes actividades deportivas y expresivas

colectivas y contribuye a adquirir aprendizajes técnicos, estratégicos y tácticos que son generalizables

para varias actividades deportivas.

A la adquisición de la competencia en comunicación lingüística la materia contribuye, como el

resto, ofreciendo una variedad de intercambios comunicativos y a través del vocabulario específico que

aporta.

10- ACTIVIDADES DE RECUPERACIÓN:

- DE EVALUACIÓN SUSPENSA.

Para la superación de la materia será necesario obtener una nota, al menos de 5,teniendo en cuenta

cada una de las evaluaciones. Se hará media siempre y cuando la nota de la evaluación sea igual o

superior a 4 puntos.

En caso de que en una evaluación la puntuación sea inferior a 4 puntos será necesario llevar a cabo

actividades de refuerzo que serán determinadas en función de las carencias detectadas. Normalmente

serán de carácter teórico-práctico. Dichas pruebas se llevarán a cabo dentro de la semana siguiente a la

evaluación.

En cualquier caso aquellos alumn@s que tengan que llevar a cabo tareas de recuperación, sean

exámenes o trabajos no podrán optar a una calificación superior a lo 6 puntos, por entenderse que con

las actividades de recuperación se está evaluando si el alumno posee unos conocimientos mínimos y

además goza de más facilidades que el resto de sus compañeros.

- DE SEPTIEMBRE:

En esta prueba se evaluará:

mailto:alumn@s


56

Conceptos: examen de todos los contenidos impartidos durante el curso que recogen apuntes y los

artículos entregados para este curso.

Procedimientos: prueba teórico-práctica, consistente en el planteamiento de ejercicios o juegos

destinados al desarrollo de capacidades físicas y habilidades motrices, tanto artísticas como deportivas.

Actitudes: se conservará la nota de este apartado conseguida durante el curso.

- PENDIENTES DE OTRO CURSO:

Será una prueba similar, en cuanto al formato, a la de septiembre.

11- MATERIALES Y RECURSOS DIDÁCTICOS:

Además de contar con las instalaciones descritas en anteriores apartados de la presente

programación, disponemos de los siguientes materiales y recursos didácticos:

MATERIALES CURRICULARES:

En el Departamento existe bibliografía para consulta de los profesores. Además, se dispone de toda la

legislación relativa a nuestra área de conocimiento actualmente en vigor en nuestra Comunidad.

RECURSOS MATERIALES:

• Apuntes elaborados por el Departamento y ajustados a lo prescrito en el decreto por el que se

establece el currículo oficial.

• Materiales audiovisuales (vídeos demostrativos, CDs de música,..)

• Faltan muchos balones.

• Hay mucho material fungible (roto y destrozado).

• Estamos a la espera de cuando puedan comprar 5 balones de balonmano.

• Este año aconsejamos que los alumnos traigan alguna raqueta de bádminton después de las

vacaciones de Navidad.

• Material propio de Educación física:

• Redes de voley y bádminton.

• Canastas de baloncesto.

• Porterías de fútbol-sala y balonmano.

• Postes de voleibol y bádminton.

• Sticksfloorball.

• Cuerdas.

• Bancos suecos.


57

• Colchonetas 2 x1 mts.

• Conos chinos.

• Espalderas.

• Picas.

• Aros.

• Pelotas pequeñas.

• Bomba para inflar balones.

• Cinta métrica.

• Sacos porta-balones.

• Balones de balonmano, baloncesto, voleibol y fútbol-sala.

Estamos bajo mínimos de material, necesitamos volantes de bádminton, etc.

12- ACTIVIDADES COMPLEMENTARIAS Y EXTRAESCOLARES.

ACTIVIDADES COMPLEMENTARIAS:

Se llevarán a cabo en el 2º y tercer trimestre diversos campeonatos deportivos, que se llevarán a

cabo durante los períodos de recreo.

En el tercer trimestre se llevarán a cabo actividades relacionadas con el medio natural en el entorno

del centro (dehesa,..)

ACTIVIDADES EXTRAESCOLARES:

Estas actividades estarán condicionadas por las condiciones meteorológicas y las condiciones

de la nieve por esos no precisamos la fecha de realización de las mismas.

En caso de excursiones conjuntas con otras áreas o materias pueden llevarse a cabo visitas a diferentes

instalaciones, complejos deportivos en función del tiempo disponible. Así mismo pueden llevarse a

cabo marchas en el medio natural colaborando interdisciplinarmente con el área de ciencias, biología y

geología.

a. Visitas estadios de fútbol, frontones y palacios de deportes, pistas de atletismo.

b. Ruta de senderismo por el Cañón del Val.

c. Visita a Valonsadero.

d. Actividades en el medio natural: senderismo, multiaventura.

e. Participación en Juegos Escolares.


58

“Un día en la Nieve”

-Objetivos:

1. Practicar esta actividad física con sede en la naturaleza.

2. Conocer y aplicar las normas y medidas de seguridad, equipamiento y alimentación en relación

con los deportes de invierno.

3. Concienciarse de la importancia de proteger el medio ambiente.

4. Iniciarse o perfeccionar el esquí, deporte accesible en distancia para los alumnos/as.

5. Convivir fuera del centro.

-Alumnado: Primer Ciclo:

-Fecha Prevista: por determinar.

-Duración: Todo el día.

Senderismo. Salidas Medioambientales.

-Objetivos:

1. Practicar esta actividad física con sede en la naturaleza.

2. Conocer y aplicar las normas y medidas de seguridad, equipamiento y alimentación en relación con

el senderismo.

3. Concienciarse de la importancia de proteger el medio ambiente.

4. Conocer una ruta del entorno cercano.

5. Convivir fuera del centro.

Fecha Prevista: por determinar.

Duración: toda la mañana.

● Visitas a distintas instalaciones deportivas.

-Objetivos:

1. Conocer distintas instalaciones deportivas, y las normas y medidas de seguridad para su

utilización.

2. Practicar los deportes propios de esas instalaciones. Por ejemplo, piscina.

3. Presenciar alguna competición propia de esas instalaciones.

4. Analizar el aspecto social de la competición: Trascendencia del resultado,


59

13- MEDIDAS DE ATENCIÓN A LA DIVERSIDAD Y ADAPTACIONES

CURRICULARES.

Es prioritario posibilitar a todos los alumnos la consecución un aprendizaje constructivo y

significativo, a través de modificaciones que flexibilicen las condiciones de desarrollo y permitan a los

alumnos con distintos niveles de aprendizaje, motivaciones e intereses, desarrollar las capacidades

propias de su edad. Esta adaptación debe prever posibles soluciones a los problemas más frecuentes

con los que nos vamos a encontrar.

Por supuesto que, con estas medidas, no se va a conseguir una adecuada progresión en todos los casos,

pero sí van a reducirse las diferencias.

Sería conveniente considerar aquellos casos en los que experiencias previas puedan haber supuesto un

fracaso en el alumno y generen en él un miedo o un rechazo a esas actividades.

Estableceremos una valoración al comienzo:

• Del curso, especialmente en primero de la ESO, pues nos servirá para el establecimiento

de objetivos terminales, metodología, organización y evaluación.

• De cada unidad didáctica, lo cual nos posibilitará adecuar el nivel de los contenidos y el

grado de exigencia.

El establecimiento de una serie de objetivos cerrados de obligado cumplimiento puede llevamos a una

selección inicial que imposibilite, de partida, el éxito a determinados alumnos. Por el contrario, la

flexibilización de los mismos, dentro de unos márgenes, favorece que el alumno encuentre mayores

posibilidades para su consecución.

Utilizaremos metodologías y estrategias didácticas más centradas en el proceso y enel alumno.

Los modelos instructivos, representados principalmente por el mando directo, tienden a centrarse más

en el producto, fijando el éxito del proceso en unos resultados. El papel del alumno es menor, ya que

el profesor determina de antemano cuál debe ser el resultado para todos sus alumnos. Si bien es

necesario el establecimiento de unos patrones de actuación, los modelos de enseñanza guiados

mediante la búsqueda permiten al alumno una. mayor toma de conciencia e intervención, al tiempo

que desarrollan su motivación. A aquellos alumnos con mayores dificultades o retrasos en el

aprendizaje, les reforzaremos y haremos correcciones a través de la propuesta de modelos de ejecución

adaptados a sus características que les permitan una mínima eficacia en la tarea.

Queremos recordar que, en muchos casos, el error en la enseñanza no viene del planteamiento de un

determinado modelo de enseñanza, sino de no adecuarlo a las diferentes características de los alumnos

dentro de un grupo. Debemos intentar adaptar el modelo a los distintos niveles de aprendizaje que


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observemos entre nuestros alumnos, huyendo de una enseñanza homogenizada que, por lo general,

discrimina a los alumnos más avanzados (que no tienen posibilidad de seguir progresando en sus

aprendizajes), o a los más retrasados (que se enfrentan a un cúmulo de dificultades muchas veces

insalvables).

La culminación de lo propuesto sería un modelo de proyectos personalizados, en los que el alumno

valorase su nivel inicial, estableciese unos objetivos de mejora y seleccionase las tareas adecuadas para

su progresión. Todo ello con el asesoramiento del profesor. Este aspecto se trabajará en los cursos

finales de la etapa ya que difícilmente los alumnos de 1°, que es el curso que nos ocupa, tendrán una

base suficiente que les capacite para elaborar estos proyectos.

Las tareas que dispongamos deben permitir una graduación, de forma que cada alumno ejecute unas

variables en función del momento de aprendizaje en que se encuentre. Esto es importante, tanto para

alumnos con dificultades en el aprendizaje, como para los que tengan un nivel avanzado, ya que les

permite no desmotivarse durante la clase. La dificultad de la tarea puede venir condicionada por

distintas variables: velocidad de ejecución, número de repeticiones, número de variables que controlar,

características de los materiales didácticos, organización de los grupos, etc.

Dentro de este aspecto, debemos considerar la posibilidad de proponer actividades de refuerzo para

aquellos alumnos con más dificultades. Lo ideal sería establecer programas específicos de mejora

fuera del aula.

El grado de complejidad de la tarea viene también definido por los materiales que empleemos. Utilizar

distintas cargas en trabajos de condición física, distintos tamaños de balón en los deportes colectivos

(en función de las características antropométricas delos alumnos), son algunos ejemplos sencillos de

realizar. Muchas veces buscamos aumentar la dificultad de la tarea proponiendo ejercicios nuevos,

pero quizás supongan un cambio brusco por la variación de circunstancias que el alumno puede no

controlar y que son ajenas al objeto de la enseñanza. Podemos evitarlo manteniendo las características

generales de la actividad y alterando los materiales didácticos. La visualización de vídeos constituye

un elemento de gran ayuda a la hora de reforzar el aprendizaje.

ADAPTACIONES CURRICULARES y DE ACCESO:

Existen varios alumnos que inicialmente pueden plantear necesidades educativas específicas

(terminología recogida en la LOCE) y dificultades mayores que sus compañeros para acceder a los

aprendizajes que les corresponden por su edad.

En colaboración con el Departamento de Orientación, se plantearán unas adaptaciones curriculares


61

significativas, modificando los objetivos a alcanzar por estos alumnos, fundamentalmente a nivel

conceptual, y adaptándolos al nivel de competencia curricular determinado en la evaluación inicial.

Además, a lo largo del curso académico pueden aparecer de una manera puntual o continuada

necesidades de este u otro tipo en nuestros alumnos, por lo que será necesario determinar un protocolo,

que nos permita detectarlas y afrontarlas con garantías de éxito

1. Evaluación Inicial:

1.1. Del alumno:

• Desarrollo general.

• Nivel de Competencia Curricular.

• Estilos de aprendizaje y motivación.

1.2. Del contexto:

• Escolar (en el centro y en el aula).

Sociofamiliar

2. Determinación de las posibles Necesidades Educativas Específicas:

2.1. Análisis de los datos obtenidos.

2.2. Traducción a necesidades educativas.

3. Propuesta de Adaptaciones:

3.1. Adaptaciones de Acceso al Currículo: Modificaciones realizadas a nivel de recursos

materiales, personales y/o de organización para atender las diferencias individuales.

3.2. Adaptaciones Curriculares: Modificaciones realizadas a nivel de Objetivos, Contenidos,

Metodología y/oCriterios de Evaluación, para atender las diferencias individuales.

• No Significativas: Apenas afectan a los principales elementos del currículo.

• Significativas: Si afectan a los principales elementos del currículo ordinario.

4. Decisiones sobre las modalidades de apoyo: Profesionales implicados (profesores de apoyo,

fisioterapeutas, ... ), horarios, etc.

5. Colaboración con la familia.

6. Criterios de promoción.

Seguimiento: Se recogerá toda la información en el D.I.A.C (Documento Individual de

Adaptaciones Curriculares).


62

Con la aparición de la Orden ministerial Nº 17207 de 10 de Julio de 1995 (BOE de 15 de Julio)

por la que se regula la adaptación del Currículo de la EF para los alumnos con necesidades educativas

especiales, desaparece la figura del exento en nuestras clases.

Según la citada orden, las solicitudes de adaptación serán formuladas por los alumnos o sus

padres a la dirección del centro e irán acompañados de los certificados médicos correspondientes. El

Dto. De EF acordará las adaptaciones oportunas a la vista de los certificados médicos, así como del

resultado de la evaluación y el dictamen emitido por el Dto. de Orientación.

Por lo tanto, las directrices a tener en cuenta para los @ que presentan algunas exenciones serán:

- Presentación de certificado médico, donde se especifique la dolencia

que aqueja al alumno y el tiempo que durará el tratamiento. El certificado se presentará en el registro

del centro y al director del centro.

- Recordar a todos los alumnos/as “exentos” que deben asistir a clase

y realizar todos los trabajos teóricos,pruebas escritas y test, que sus compañeros.

- Los alumnos “exentos” realizarán además durante el curso los

trabajos específicos que el profesor establezca para alcanzar objetivos. Irán dirigido principalmente al

fortalecimiento y a la flexibilización de los distintos miembros en función de sus posibilidades.

- Recordar que los alumnos/as con exención deberán entregar un

informe sobre la marcha de su dolencia y su evolución.

- Los alumnos exentos deberán cumplimentar una hoja de observación

que será entregada al profesor al final de cada sesión.

- Deberán seguir la clase con atención y estar disponible para colaborar

con el profesor en la organización de actividades, colocación y recogida del material, corrección de

errores técnicos en las pruebas de ejecución de sus compañeros.

Es muy difícil hablar de atención a la diversidad si no se conocen las características particulares del

grupo; tendremos muy presente en todo caso el principio de INDIVIDUALIZACIÓN del aprendizaje,

es decir, educar al @ en función de sus capacidades y de acuerdo a sus potencialidades.

14- PROCEDIMIENTOS DE EVALUACIÓN DE LA PRÁCTICA DOCENTE.

EVALUACIÓN DE LA PRÁCTICA DOCENTE:

No debemos valorar nuestra actuación únicamente por los resultados obtenidos por nuestros

alumnos. Debemos planificar y sistematizar una serie de momentos en los que valoremos nuestra

propia práctica. Para lograr esto, podemos utilizar recursos como el diario del profesorque nos


63

ofrecerá información respecto a la estructura y funcionamiento de nuestra actividad mental

constituyéndose en un instrumento básico de evaluación a utilizar por aquellos docentes que persigan

una actitud reflexiva en su labor. Permite recoger observaciones de hechos calificados como

relevantes (preparación de las clases, planificación de los recursos a utilizar en la clase,

establecimiento de relaciones fluidas en el grupo, interés del profesor por la puntualidad,etc) que nos

posibilitarán conocer, a raíz de su descripción e interpretación, parte de la realidad escolar. Hablamos

de factores que se evaluarán de forma continua.

Del mismo modo, puede resultar muy útil la opinión de los alumnosa través de la respuesta a

preguntas de un cuestionario a este respecto.

EVALUACIÓN DE LA PROGRAMACIÓN DIDÁCTICA:

Parece necesario que la presente programación se vea sometida a una evaluación continua a lo

largo del curso. Durante las reuniones de Departamento, se plantearán las posibles deficiencias

detectadas, y se acordarán de manera consensuada las soluciones más adecuadas. Esta evaluación se

referirá a cada uno de los apartados de la programación con un interés especial hacia los criterios y

métodos de evaluación, así como a la metodología de enseñanza. Del mismo modo, se repasarán con

cuidado los resultados obtenidos en las medidas de atención a la diversidad (Cuadro 1).

El cuadro se irá revisando a lo largo del curso, y se sacarán conclusiones al final.

En el recuadro de la derecha se pondrá una puntuación de 1 a 3, siguiendo el siguiente criterio:

1- No se lleva o ha llevado a cabo en ningún momento.

2- En algunas ocasiones.

3- Siempre.


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METODOLOGÍA DE

ENSEÑANZA

CRITERIOS Y MÉTODOS DE

EVALUACIÓN

ATENCIÓN A LA DIVERSIDAD

-Planificación de UD

-Evaluación Inicial de cada UD -Aplicación de medidas de apoyo en

el aula.

-Planteamiento interdisciplinar

de la materia..

-Coherencia entre criterios de

calificación y evaluación.

-Organización y desarrollo de

actividades de refuerzo.

-Tratamiento de t.transversales

-Fiabilidad y adecuación de los

instrumentos de evaluación.

-Variación en las estrategias y

materiales según los alumnos.

-Revisión y replanteamiento de

estrategias

-Información inicial a los alumnos

sobre el procedimiento evaluador.

-Ajuste temporal a los diferentes

ritmos de los alumnos.

-Fomento de la lectura

-Aplicación de las adaptaciones

curriculares individuales.

-Colaboración con el Dpto. de

Orientación para detectar y aplicar

NEE.

Cuadro 1- Ítems de evaluación de la Programación Didáctica.


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ESTÁNDARES DE APRENDIZAJE: 1º ESO

Los estándares de aprendizaje mínimos que se van a exigir en este curso son los

siguientes:

Utiliza las Tecnologías de la Información y la Comunicación para elaborar

documentos digitales propios (texto, presentaciones, imagen, video, sonido…)

como resultado del proceso de búsqueda, análisis y selección de información

relevante.

Mejora su nivel en la ejecución y aplicación de las acciones técnicas respecto a

su nivel de partida, mostrando actitudes de esfuerzo, autoexigencia y superación.

Alcanza niveles de condición física acordes a su momento de desarrollo motor y

a sus posibilidades.

Aplica los aspectos básicos de las técnicas y habilidades específicas, de las

actividades propuestas, respetando las reglas y normas establecidas.

Colabora en las actividades grupales, respetando las aportaciones de los demás y

las normas establecidas y asumiendo sus responsabilidades para la consecución

de los objetivos.

Conoce las posibilidades que ofrece el entorno para la realización de actividades

físico-deportivas.

Colabora en el diseño y la realización de bailes y danzas, adaptando su

ejecución a la de sus compañeros.


66

APRENDIZAJES BÁSICOS: 2º ESO

Los contenidos mínimos que se van a exigir en este curso son los siguientes:

Desarrollar de forma autónoma un calentamiento de tipo general, respetando su

estructura y ejercicios que componen cada una de sus partes.

Conocer las calidades físicas básicas y motrices, distinguiendo entre resistencia

aeróbica y anaeróbica. Identificar la intensidad de esfuerzo en función de la

frecuencia cardiaca.

Conocer el funcionamiento básico durante el ejercicio de los sistemas

cardiovascular, respiratorio y locomotor.

Aumentar las cualidades físicas de resistencia aeróbica y fuerza resistencia.

Mejorar sus habilidades básicas.

Localizar músculos y describir estiramientos.

Comprender artículos sobre deporte.

Respetar y tolerar a los compañeros, al profesor, a la asignatura y trabajar de una

forma activa para conseguir los objetivos propuestos.

ESTÁNDARES DE APRENDIZAJE: 3º ESO


siguientes:

Utiliza las Tecnologías de la Información y la Comunicación para elaborar

documentos digitales propios (texto, presentaciones, imagen, video, sonido…)

como resultado del proceso de búsqueda, análisis y selección de información

relevante.

Mejora su nivel en la ejecución y aplicación de las acciones técnicas respecto a su

nivel de partida, mostrando actitudes de esfuerzo, autoexigencia y superación.

Participa activamente en la mejora de las capacidades físicas básicas desde un

enfoque saludable, utilizando los métodos básicos para su desarrollo.


67

Aplica los aspectos básicos de las técnicas y habilidades específicas, de las

actividades propuestas, respetando las reglas y normas establecidas.

Adapta los fundamentos técnicos y tácticos para obtener ventaja en la práctica de

las actividades físico-deportivas de oposición o de colaboración-oposición

propuestas.

Muestra tolerancia y deportividad tanto en el papel de participante como de

espectador.

Respeta el entorno y lo valora como un lugar común para la realización de

actividades físico-deportivas.

Colabora en el diseño y la realización de bailes y danzas, adaptando su ejecución

a la de sus compañeros.

APRENDIZAJES BÁSICOS: 4º ESO

Los contenidos mínimos que se van a exigir en este curso son los siguientes:

Desarrollar de forma autónoma un calentamiento de tipo general y otro específico

(aplicado al balonmano y badminton), atendiendo a su correcta estructura, tipos de

ejercicios y principios por los que se rige.

Entender las cualidades físicas básicas de dos sistemas contiguos y fraccionados

de desarrollo de la resistencia y las variables que los condicionan.

Aumentar las cualidades físicas de resistencia aeróbica, fuerza resistencia y fuerza

explosiva del tren inferior.

Identificar acciones técnicas y tácticas individuales que se realizan en diferentes

situaciones de juego real.

Utilizar la técnica expresiva para representar, desinhibidamente, una historia o

idea.


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Describir estiramientos y localizar músculos que intervienen.

Conocer los efectos de los hábitos positivos (alimentación equilibrada, ejercicio

físico regular, etc.) y los de los hábitos negativos (tabaco, alcohol, sedentarismo,

etc.) y sus repercusiones sobre el organismo.

Ser capaces de analizar el fenómeno deportivo en la actualidad y conocer sus

manifestaciones y consecuencias (violencia, publicidad, espectáculo, etc.)

Respetar y tolerar a los compañeros, al profesor, a la asignatura y trabajar de una

forma activa para conseguir los objetivos propuestos.

Apreciar los valores del deporte.

ESTÁNDARES DE APRENDIZAJE: 1ºBACHILLERATO


siguientes:

Diseña, organiza y participa en actividades físicas, como recurso de ocio activo,

valorando los aspectos sociales y culturales que llevan asociadas y sus

posibilidades profesionales futuras e identificando los aspectos organizativos y

los materiales necesarios.

Aplica los conceptos aprendidos sobre las características que deben reunir las

actividades físicas con un enfoque saludable a la elaboración de diseños de

prácticas en función de sus características e intereses personales.

Incorpora en su práctica los fundamentos posturales y funcionales que

promueven la salud.

Representa composiciones o montajes de expresión corporal individuales o

colectivos, ajustándose a una intencionalidad de carácter estética o expresiva.

Respeta las reglas sociales y el entorno en el que se realizan las actividades

físico- deportivas.


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Aplica criterios de búsqueda de información que garanticen el acceso a fuentes

actualizadas y rigurosas en la materia.

16- COMPETENCIAS GENERALES

APRENDER A APRENDER:

- Adquirir confianza en si mismo.

- Ser capaz de trabajar de forma cooperativa.

- Aceptar los errores aprender de los demás.

- Mejorar la dinámica (grupo-clase)

AUTONOMIA E INICIATIVA PERSONAL:

- Adquirir responsabilidades y compromisos en la

realización de actividades.

- Aplicar nuevos conocimientos.

COMPETENCIA LINGÜÍSTICA:

- Leer y comprender textos y artículos

relacionados con valores del deporte y la

actividad física.

- Buscar ideas principales y secundarias en

textos-

OTRAS:

- Favorecer la autonomía, la disciplina y la

reflexión.


70

- Conocer la importancia de los demás en el

proceso de sociabilización. Conocer a los

demás, como personas iguales pero diferentes.

CULTURA EMPRENDEDORA…En esta asignatura,

siempre estamos dispuestos a fomentar y desarrollar el

asociacionismo, tanto sea para pertenecer a clubs

federados, como asociaciones particulares para

desarrollar la afectiva y sincera práctica del deporte y así

contribuir al desarrollo y sostenimiento de la actividad

deportiva social en las distintas poblaciones y en

particular en la vida de Agreda, ya sea por la escasez de

equipos de todas las categorías y todos los deportes.

Marchando a otras poblaciones cercanas, con el

correspondiente sacrificio de los padres en los viajes, ya

sean para los entrenamientos, como en las competiciones

oficiales de cada fin de semana.

ies margarita de...

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