(il libro delle giornate infelici- storte). tutti abbiamo delle giornate infelici
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(Il libro delle giornate infelici- storte)
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Tutti abbiamo delle giornate infelici.
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sono i giorni tristi, quando sei giù di morale,
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irritato,
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solo,
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e completamente esausto.
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Giorni in cui ti senti piccolo e
insignificante,
,
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quando qualsiasi cosa
sembra fuori dalla nostra portata.
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quando non puoi essere all’altezza della
situazione.
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Quando soltanto incominciare ti sembra
impossibile,
.
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Nei giorni infelici, puoi diventare così paranoico che nessuno ti si avvicina.
(la qual cosa non è sempre un male.)
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Ti senti così frustrato e angosciato,
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che cominci a rosicchiarti le unghie
freneticamente …
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..o ti assale la voglia di divorare tre fette di dolce al cioccolato in un batter d’occhio!
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Nelle giornate infelici ti sembra di fluttuare in un oceano di malinconia.
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Sei vicino ad esplodere in lacrime in qualasiasi momento e senza saperne il motivo.
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In definitiva, ti sembra di
vagabondare nella vita senza uno
scopo.
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e non sei sicuro di quanto riuscirai a rimanere ancora
aggrappato,
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così vorresti gridare:
“Qualcuno mi spari per favore!”
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Non ci vuole molto per avere una
giornata che comincia male.
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Potresti svegliarti e non sentirti al massimo,
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trovare qualche nuova ruga,
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metter su un po’ di peso,
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o avere un grosso foruncolo sul naso.
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Pottresti dimenticarti di un appuntamento,
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o veder una tua imbarazzante
fotografia pubblicata su
qualche rivista
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Potresti essere scaricoto, allontanato o
silurato,
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renderti ridicolo in pubblico,
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essere afflitto per un soprannome umiliante,
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oppure avere una brutta e monotona
giornata.
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Forse il tuo lavoro è una spina nel fianco!.
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oppure sei sotto pressione per il
ruolo che rivesti,
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il tuo capo trova da ridire sul tuo conto,
,
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e chiunque nell’ufficio ti fa impazzire
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potresti avere un mal di testa insopportabile,
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o una vertebra fratturata,
,
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l’alito pesante,
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o il mal di denti,
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problemi di intestino,
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labbra secche,
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oppure le unghie dei piedi incarnite.
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Qualunque sia la ragione, sei convinto che a qualcuno lassù
non sei simpativo.
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Allora cosa fare, cosa faree?
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Bene, sei sei come la maggior parte delle
persone, ti nasconderai dietro
una debole credenza: che tutto
si sistemerà da solo.
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Allora, spenderai il resto della tua vita
guardandoti alle spalle, credendo che tutto
possa ancora una volta andare per il peggio.
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Nel frattempo diventeresti intrattabile
e cinico
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Oppure una vittima patetica e
piagnucolosa.
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Finchè non sarai così depresso che ti
sdraierai e supplicherai alla terra di inghiottirti
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o, peggio ancora, sarai indotto ad ascoltare le
canzoni di Billy Joel.
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Tutto ciò è assurdo, perché si è giovani una
sola volta,
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e non potremo mai essere
vecchi per due volte.
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Chi sa quali grandi cose ci stanno
aspettano appena dietro l’angolo?
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Dopo tutto, il mondo è pieno di scoperte
sorprendenti,
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di cose che tu non puoi nemmeno immaginare.
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Questi è il delizioso e gioioso sapore della
vita,
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e le dolcezza da condividere.
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Hei, potresti diventare indredibilmente ricco.
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oppure diventare una grande star (un giorno).
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Interessante, vero?
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Ma aspetta, c’è ancora qualcosa!
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Ci sono acrobazie
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e partite da giocare,
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e lo yoga
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e il karaoke
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e sfrenate, folli danze boeme.
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Ma prima di tutto, c’è il romanticismo.
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Che significa lunghi sguardi sognanti,
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dolci sussurri senza senso,
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coccole,
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smancierie,
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tanti teneri amoreggiamenti,
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e sempre più bacini,
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un tenero morso sul collo,
![Page 74: (Il libro delle giornate infelici- storte). Tutti abbiamo delle giornate infelici](https://reader036.vdocuments.net/reader036/viewer/2022062512/5542eb75497959361e8ddf01/html5/thumbnails/74.jpg)
Dunque come puoi raggiungere questa
beatitudine e “scivolare in un bagno caldo” di
sentimenti di questa tipo?
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E’ facile.
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Per prima cosa, smettila di
sgattaiolare via da tutte le questioni più
spinose.
E’ tempo di buttarsi nelle danze.
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Adesso, rilassati, Fai qualche respiro
profondo.(inspira dal naso ed
espira con la bocca) Prova a meditare se sei
capace
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Oppure vai a farti una passeggiata per
liberare la mente da ogni pensiero.
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Accetta il fatto che dovrai lasciar andare un po’ di emozioni e
preoccupazioni.
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Cerca di vedere le cose
da una prospettiva differente.
.
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Probabilmente sei davvero quello in colpa.
Se è davvero così, sii abbastanza onesto da
ammettere che ti dispiace. (non è mai troppo tardi
per farlo)
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Se qualcun altro sta facendo la cosa sbagliata,
fatti coraggio, alzati in piedi e di:
“Non è giusto e non ci stò”.
E’ buona cosa essere decisi.
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(E’ giusto talvolta fare una pernacchia.)
![Page 84: (Il libro delle giornate infelici- storte). Tutti abbiamo delle giornate infelici](https://reader036.vdocuments.net/reader036/viewer/2022062512/5542eb75497959361e8ddf01/html5/thumbnails/84.jpg)
Sentiti orgoglioso di quello che sei,
Be proud of who you are,
![Page 85: (Il libro delle giornate infelici- storte). Tutti abbiamo delle giornate infelici](https://reader036.vdocuments.net/reader036/viewer/2022062512/5542eb75497959361e8ddf01/html5/thumbnails/85.jpg)
ma non perdere la capacità di ridere di te
stesso.
![Page 86: (Il libro delle giornate infelici- storte). Tutti abbiamo delle giornate infelici](https://reader036.vdocuments.net/reader036/viewer/2022062512/5542eb75497959361e8ddf01/html5/thumbnails/86.jpg)
(certo è tutto molto più semplice se
ti aggreghi a persone positive.)
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Vivi ogni giorno come se fosse il tuo
ultimo, perché un giorno lo sarà
davvero!
![Page 88: (Il libro delle giornate infelici- storte). Tutti abbiamo delle giornate infelici](https://reader036.vdocuments.net/reader036/viewer/2022062512/5542eb75497959361e8ddf01/html5/thumbnails/88.jpg)
Non aver paura di morsicare più di
quello che potresti
rosicchiare.
![Page 89: (Il libro delle giornate infelici- storte). Tutti abbiamo delle giornate infelici](https://reader036.vdocuments.net/reader036/viewer/2022062512/5542eb75497959361e8ddf01/html5/thumbnails/89.jpg)
Non sottrarti ai grandi rischi.
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Non tirarti mai indietro.
Vai fuori, buttati e insegui i tuoi sogni.
![Page 91: (Il libro delle giornate infelici- storte). Tutti abbiamo delle giornate infelici](https://reader036.vdocuments.net/reader036/viewer/2022062512/5542eb75497959361e8ddf01/html5/thumbnails/91.jpg)
Dopo tutto, non è di questo che la vita è fatta?
(Vivi la tua vita con gioia ed energia)
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Sono certo che anche tu la pensi così.
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