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IMS-FITNESS INFORMATIONS

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IMS-FITNESS INFORMATIONS

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Fitnessstudio

Seit 2007 steht allen Mitarbeitern ein firmeneigenes Fitnessstudio zur kostenlosen Benutzung zur Verfügung.

Die Gesunderhaltung der Mitar-beiter liegt der IMS-Geschäfts-leitung sehr am Herzen.Fitness verbessert die Lebensqualität und steigert das körperliche und geistige Wohlbefinden. Leistungsfä-higkeit und Belastbarkeit im Alltag werden erhöht und Stresssituationen können besser gemeistert werden.Deshalb wird eine rege Nutzung der Einrichtungen ausdrücklich von der Geschäftsleitung befürwortet.

Das Fitnessstudio der IMS verfügt über zahlreiche unterschiedliche Trainingsgeräte, die den Mitar-beitern zur Verfügung stehen.

Die Benutzung des Fitnessstudios ist ausnahmslos den Betriebsange-hörigen der IMS Group vorbehalten.

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Die IMS bietet ihren Mitarbeitern im Rahmen des Trainings-programms „IMS AKTIV!“ verschiedene Fitnesskurse an. „IMS AKTIV!“ beinhaltet sowohl einen Gesundheitscheck, als auch eine Ernährungsberatung, sofern dies gewünscht wird. Auszug aus dem Programm:• Cardiotraining• Rückentraining• Langhantelworkout• Bauch und Beckenboden• Stretching• Boxcircle

• Selbstverteidigung

Die Kurse wechseln alle paar Wochen. Sie finden regelmäßig im Fitnessstudio der IMS statt und werden von zertifizierten Fitness-trainern durchgeführt.

Die Organisation übernimmt die Personalabteilung. Jeder der Kurse ist auf ca. 12 Teilnehmer begrenzt.Anmeldungen bitte per Mail an die Personalabteilung (PM).

Öffnungszeiten:

Montag bis Freitag:

5:00 – 7:30 Uhr und

16:00 – 21:00 Uhr

Samstag:

9:00 – 17:00 Uhr

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Sauna Ebenfalls seit 2007 steht jedem Mitarbeiter die hauseigene Sau-na zur Verfügung.

Saunaregeln hängen aus und sind zu beachten. Jeder Be-nutzer muss seine Verweildauer (Beginn und Ende seines Auf-enthaltes) in einem Gästebuch festhalten.

Die Benutzung der Sauna ist ausnahmslos den Betriebsan-gehörigen der IMS Group vor-behalten.

Öffnungszeiten:

Herrensauna

Montag + Mittwoch:

16:00 – 21:00 Uhr

Damensauna

Dienstag + Donnerstag:

16:00 – 21:00 Uhr

Freie Sauna

Freitag: 16:00 – 21:00 Uhr

Samstag: 9:00 – 17:00 Uhr

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Wandertag

Firmenwandertag ist bereits seit den 80er Jahren ein fester Bestandteil der IMS-Gemeinschaft. Traditionell findet er einmal im Jahr in den Sommermonaten statt und führt die Wanderer in die Natur rund um Heiligenhaus. Der Wandertag wird stets mit einem kleinen Grillfest beschlossen – sponsored by IMS.

Der Termin wird rechtzeitig per Mail angekündigt.

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Behandlungsangebote

Bei Interesse wenden Sie sich bitte per Mail an die Personalabteilung. Sie werden dann rechtzeitig zur Untersuchung eingeladen.

Jährliche Grippeimpfung.

Die IMS bietet ihren Mit-arbeitern eine jährliche Vorsorgeimpfung an. Die Impfung findet im Herbst jeden Jahres statt und wird in den Räumlichkeiten der IMS durchgeführt.

Der Termin wird rechtzeitig per Mail mitgeteilt. Die Teil-

G37-Untersuchung. Im Rah-men der Verordnung über Sicherheit und Gesundheits-schutz bei der Arbeit an Bild-schirmgeräten (BildscharbV) bietet die IMS die sogenannte G37-Untersuchung an. Die Teilnahme ist freiwillig.

• Erstuntersuchung: Feststellung der Sehschärfe• Überprüfung des räumlichen Sehens, der Augenstellung, der Farben, Sinne und des zentralen Sichtfeldes• Nachuntersuchungen:• bis 40 Jahre alle 5 Jahre • über 40 Jahre, alle 3 Jahre

Bei Beschwerden auch in kleineren Zeiträumen

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Nichtraucher werden!

Allen Carr’s Easyway. Nichtraucher-Semi-nar nach der Allen-Carr-Methode (Dauer ca. 6 Stunden).Weitere Informationen rund um das Se-minar finden Sie auf der Internetseite www.allen-carr.de.Die Kosten werden größtenteils von der IMS übernommen – die Teilnehmer zah-len lediglich einen Anteil von 29 € pro Person.Das Seminar wird ab einer Teilnehmer-zahl von 10 Personen durchgeführt.

Bei Interesse wenden Sie sich bitte an die Personalabteilung (PM).

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Kindersicherheitstraining

Die IMS bietet für die Kinder ihrer Mitarbeiter ein speziell auf Kinder abgestimmtes Si-cherheitstraining an.

In dem Training lernen die Kinder auf spielerische Wei-se Gefahrensituationen und Aggressionsverhalten bes-ser einzuschätzen und sich im Notfall zu verteidigen. Das Selbstbewusstsein der Kinder wird dadurch gezielt gestärkt.

Das Kindersicherheitstraining findet in den Räumen der IMS statt. Die Kosten werden von der IMS getragen.

Das Seminar ist für Kinder zwischen 6 und 12 Jahren geeignet.

Bei Interesse wenden Sie sich bitte an die Personal-abteilung (PM).

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E-Bike Leasing

Schon mal über ein Dienstfahrrad nachgedacht? Beispielsweise der Ausbau des Panorama-Radwe-ges ermöglicht eine verkürzte, vereinfachte und grüne Alternative zur viel befahrenen Hauptstraße oder Autobahn. Also warum nicht den Dienstweg mit dem Fahrrad bestreiten?

E-Bike LeasingDas Rad wird vom Unterneh-men erworben und dem Mit-arbeiter zur Verfügung gestellt. Anschließend finanziert der Mitarbeiter das geleaste Rad aus dem eigenen monatlichen Bruttogehalt – und kann dabei bis zu 40% der Anschaffungs-kosten sparen.

Bei Interesse wenden Sie sich an Frau Schneider Platzek.

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GEMEINSCHAFT

Viele IMS-Kollegen planen re-gelmäßig gemeinsame private Aktivitäten.*

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Fußballplatz Neben dem hauseigenen Fitness-studio haben die IMS-Mitarbeiter andere Möglichkeit sich nach dem Feierabend auszupowern. Seit letztem Jahr hat das Team - und jeder in der Firma, der Lust zum Kicken hat - einen eigenen Platz zum Trainieren. Der 43m lange und 21m breite Platz wird ein Mal pro Woche vom Team bespielt, steht aber auch jedem IMS-Mitarbeiter täglich zur Ver-fügung.

Angrenzend an den neu ge-bauten Platz findet man zu-sätzlich eine Hütte inklusive Terrasse und Grillplatz. So können zum Beispiel ent-spanntere Termine mit Kun-den auf den 40qm Hütte plus 20qm Außenbereich statt-finden. Aber auch für Team- Events, wie Team-Tage, Ein-/Aussstände, oder einfach ein Grillen am Abend, stehen die neuen Räumlichkeiten der IMS zur Verfügung stehen.

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Segeltörn Sehr beliebt ist der jährlich stattfindende Segeltörn. Je nach Teilnehmerzahl werden Jachten gechartert, mit de-nen die Mitarbeiter für ein paar Tage dem Alltag entrinnen. Die Ankündigung erfolgt rechtzei-tig per Mail.

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SchachSeit Anfang 2013 gibt es eine regelmäßige Schachrunde. Das Schachspiel findet Donners-tags in der alten Kantine statt. Bei Fragen wenden Sie sich ger-ne an den Kollegen Dirk Mech-tenberg.

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14 * Da es sich bei allen oben aufgeführten Aktivitäten um privat organisierte und durchge-führte Aktivitäten handelt, ist der IMS-Versicherungsschutz bei Unfällen nicht gewährleistet.

Lauf-EventsUnsere Firmenteams nehmen alljährlich an verschiedenen erfolgreichsten Lauf events in NRW teil. Auf Strecken von fünf oder zehn Kilometern, messen sie sich mit anderen Fir-menteams. Auch Halbmarathons sind keine Ausnahmen.*

Die Ankündigung erfolgt rechtzeitig per Mail.

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Motorradtour Ebenfalls sehr beliebt ist die Motorradtour. Auf ausgesuchten Strecken durch schö-ne Landschaften lassen sich die Motor-rad-Freaks den Wind um die Nase wehen. Die Ankündigung erfolgt rechtzeitig per Mail.

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IMS Messsysteme GmbH

Dieselstraße 5542579 Heiligenhaus

Postfach 10 03 5242568 Heiligenhaus

Deutschland

Telefon: +49 2056 975-0Telefax: +49 2056 975-140E-Mail: [email protected]: www.ims-gmbh.de

Stand: 06/2018