INALAÇÃO DE FUMAÇA TÓXICA

O QUE ÉÉ uma mistura de partículas sólidas,

vapores e gases a partir da decomposição de algum material combustível.

A composição química da fumaça depende do material queimado, mas sempre contém monóxido de carbono, dióxido de nitrogênio e dióxido de enxofre, dentre outras substâncias geralmente tóxicas.

EFEITOS DA FUMAÇA NAS PESSOAS Diminuição da visibilidade; Lacrimejamento e irritação dos olhos; Aceleração da respiração e dos batimentos

cardíacos; Intoxicação e asfixia; Vômitos e tosse; Morte.

INALAÇÃO DE FUMAÇA TÓXICAA inalação

continuada de pequenas quantidades de fumaça, como acontece nos fumantes, por exemplo, leva a um processo inflamatório crônico dos alvéolos pulmonares e mau funcionamento, dilatação e destruição dos mesmos. A inalação massiva, por sua vez, pode causar danos sérios imediatos e até letais ao aparelho respiratório.

INALAÇÃO DE FUMAÇA TÓXICAMesmo dias depois da inalação as

pessoas podem desenvolver sintomas e doenças respiratórias graves (falta de ar, chiado no peito, febre, tontura ou enjoo, bronquite, pneumonia química) ou ficar com sequelas permanentes. Como a fumaça geralmente está aquecida (às vezes a temperaturas muito altas), a combinação do calor com a fumaça causa danos ainda maiores ao sistema respiratório.

INALAÇÃO DE FUMAÇA TÓXICANos alvéolos deteriorados, as trocas

gasosas que ocorrem normalmente (absorção de oxigênio, eliminação de gás carbônico) não podem acontecer, parcial ou totalmente. Sem oxigenação, os tecidos morrem em 5 a 7 minutos e o tecido nervoso ainda mais rapidamente.

SINTOMASOcorrem a partir de diferentes efeitos:

Ação térmica: - Eritema (vermelhidão);- Edema (inchaço);- Ulcerações (feridas) de mucosa nas

vias aéreas superiores.

Esses sintomas ocorrem pela inalação de fumaça quente, o que leva a queimaduras internas, fechamento dos brônquios e consequente obstrução da passagem de ar.

SINTOMASInalação de gases tóxicos:

Falta de ar; Tontura; Confusão Mental; Torpor; Coma; Óbito.

SINTOMASInalação de toxinas:

Alterações de:- Permeabilidade capilar;- Fluxo linfático;- Clareamento mucociliar.

• Aparecimento da síndrome de desconforto respiratório;

• Infecções secundárias.

Os sintomas causados pelos gases em geral são sensação dolorosa na boca, nariz e olhos.

CLASSIFICAÇÃO DOS GASESOs gases podem ser divididos em:• Irritantes e;• Asfixiantes.

Os gases irritantes podem causar broncoespasmo, traqueobronquite química ou edema pulmonar.

Os gases asfixiantes são definidos como aqueles que retiram oxigênio do ambiente.

AÇÃO NO ORGANISMODas toxinas sistêmicas a mais deletéria é

o monóxido de carbono. Sua afinidade pela hemoglobina é 200 a 250 vezes maior que a do oxigênio e assim ele ocupa o lugar deste, impedindo o transporte normal de oxigênio e sua liberação aos tecidos.

As partículas veiculadas pela fumaça podem ficar depositadas na árvore respiratória, obstruindo-a ou causando broncoespasmos. Quando se depositam nas cavidades nasais, podem causar sinusites.

AÇÃO NO ORGANISMOQuando o monóxido de carbono entra

pelo pulmão e cai na corrente sanguínea, ocupa espaço nos glóbulos vermelhos onde deveria estar o oxigênio.

No momento em que os glóbulos vermelhos ficam tomados pelo monóxido de carbono, estes não conseguem transportar oxigênio, provocando a morte do indivíduo.

Além disso, a fumaça quente causa lesão na traquéia e nos brônquios, chegando até os alvéolos.

VÍDEO

SEQUELASEm casos de intoxicação por monóxido

de carbono, em que o indíviduo perde a consciência, mas é resgatado a tempo; ficam no suporte de oxigênio e sob monitoramento, mas aos poucos o moníxodo de carbono é liberado e as sequelas são mínimas ou não existem.

SEQUELASNos casos em que a oxigenação ficou

baixa por muito tempo pode haver sequelas neurológicas - encefalopatia anóxica (ausência prolongada de oxigênio no cérebro).

Quando isso ocorre, o indivíduo não acorda, fica em coma. Porém se a oxigenação for rapidamente revertida, o paciente tem condições de ficar bem.

SEQUELASJá as lesões térmica e química são mais

problemáticas.

LESÃO TÉRMICA: A cicatrização dessas lesões pode levar a doenças crônicas, como acontece com fumantes. Em casos, mais sérios, há limitação das atividades normais do indivíduo.

Dependendo do grau de lesão, há sequelas leves, onde a pessoa vive bem. Se a lesão for mais grave, a pessoa pode precisar de suplementos de oxigênio, porque seu pulmão não dá conta.

SEQUELASAs lesões térmicas causam, ainda,

queimaduras nas vias respiratórias, tirando a proteção natural dos tecidos e deixando a pessoa mais vulnerável a infecções.

Outra sequela é o acúmulo, dentro do pulmão, de partículas sólidas dos produtos em combustão, carregadas pela fumaça.

INALAÇÃO DE FUMAÇA TÓXICA X EXERCÍCIO FÍSICO

A prática de exercícios físicos é sempre benéfica para a saúde respiratória e, nestes casos não é diferente. Considerando que muitos indivíduos expostos a inalação de fumaça tóxica mais tarde acabem desenvolvendo doenças como pneumonia, bronquite e falta de ar; esta prática deve ser incorporada ao dia a dia, trazendo inúmeros benefícios à saúde dos mesmos.

BENEFÍCIOS DO EXERCÍCIO FÍSICO Melhor capacidade de ventilação; Menor stress respiratório; Melhoria no sono; Diminuição do peso corporal; Diminuição do risco de doença

cardiovascular; Melhor controle do metabolismo energético.

COMO REALIZAR EXERCÍCIOSO Colégio Americano de Medicina

Esportiva (ACSM) defende que pacientes com problemas respiratórios devem realizar caminhadas pelo menos 3 a 5 vezes por semana a 50% da FCM.

COMO REALIZAR EXERCÍCIOS FÍSICOSSaber escolher o exercício certo para

estes indivíduos é muito importante, bem como a preparação para a realização do mesmo.

"Sem um aquecimento adequado e um alongamento bem feito, o corpo pode ter uma reação imediata de rejeição ao exercício, causando lesões e dificuldades. Essa preparação é ainda mais bem-vinda para pessoas com problemas respiratórios", diz Raul Santo, fisiologista do esporte da Universidade Federal de São Paulo

REALIZAÇÃO DE EXERCÍCIOS FÍSICOSHá dois exercícios especiais para as

pessoas com dificuldades respiratórias que podem ser feitos juntamente com o aquecimento específico para cada modalidade:- Relaxar o pescoço e os músculos dos ombros

e depois inspirar pelo nariz e expirar pela boca;

REALIZAÇÃO DE EXERCÍCIOS FÍSICOS- Deitar com as costas no chão, flexionar as

pernas, colocar uma mão na barriga e outra em cima da caixa torácica e depois inspirar profundamente. Para o exercício fazer efeito, a barriga deve se levantar, mas o peitoral deve continuar parado.

Esses exercícios devem ser executados em 5 a 10 minutos.

REALIZAÇÃO DE EXERCÍCIOS FÍSICOS Se, durante o treino, sintomas como

dores no peito, enjoo, fraqueza e queda brusca de pressão ocorrerem, é sinal de que a pessoa deve, imediatamente parar o exercício físico.

Pessoas com qualquer tipo de problema respiratório, seja ele crônico ou proveniente de inalação de fumaça tóxica, ou qualquer outro fator, deve realizar somente exercícios indicados pelo pneumologista e por seu treinador. Esses profissionais sabem o limite fisiológico de cada um.

ESTUDO DE CASO Indivíduo do sexo

masculino; 23 anos; Praticante de musculação

e Muay Thay; Sobrevivente do incêndio

da Boate Kiss;

REFERÊNCIAS ABC.MED.BR, 2013. As consequências da

inalação de fumaça. Disponível em: <http://www.abc.med.br/p/336079/as+consequencias+da+inalacao+de+fumaca.htm>. Acesso em: 03 mai. 2014;

BBC BRASIL, 2013. Médico explica como inalação de fumaça afeta saúde. Disponível em: <http://www.bbc.co.uk/portuguese/noticias/2013/01/130128_entenda_asfixia_mv.shtml>. Acesso em 03 de mai. 2014.

REFERÊNCIAS FUNDAÇÃO PORTUGUESA DO PULMÃO. Pratique

exercício físico e melhore a saúde dos seus pulmões. Disponível em <http://www.fundacaoportuguesadopulmao.org/PRATIQUE_EXERCICIO_FISICO_E_MELHORE_A_SAUDE_DOS_SEUS_PULMOES.html>. Acesso em 09 mai. 2014.

MINHA VIDA. Exercícios mais indicados para quem tem complicações respiratórias. Disponível em http://www.minhavida.com.br/fitness/materias/13049-exercicios-mais-indicados-para-quem-tem-complicacoes-respiratorias>. Acesso em 09 mai. 2014.