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FORMACIÓN EN

INSTRUCTOR DE MEDITACIÓN TRANSPERSONAL

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¿En  qué  consiste  esta  formación?  

Quien mira hacia afuera, sueña. Quien mira hacia adentro, despierta. C.G. Jung

 La   formación  en   Instructor  de  Meditación  Transpersonal  consiste  en  dos  módulos  que  suman  un  total  de  40  semanas  (10  meses):    1º  módulo.  Camino  de  la  Conciencia:  12  semanas  de  duración.  2º  módulo.  Instructor  de  Meditación:  28  semanas  de  duración.      Durante   estos   10   meses   consolidarás   tu   práctica   meditativa,   al   tiempo   que  aprenderás  a  transmitir  a  otros  la  transformadora  vía  de  la  meditación.  Mediante  este  proceso  formativo  mejorarás  tu  vida  a  través  de  una  mayor  autoconsciencia  y  el  desarrollo  de  tu  potencial  interior.      La  meditación  es  un  estado  connatural  al  ser  humano,  por  lo  que  nada  tiene  que  ver  con  alejarse  de  la  vida  cotidiana  o  con  ritualismos  sofisticados.  Tampoco  requiere  de  una  elevada  erudición  o  de  ser  un  experto  en  escrituras  sagradas.    

La meditación se comprende e integra practicándola y

viviéndola como un camino de conciencia.

 

   

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Temario  

Módulo  1º  -­‐  Camino  de  la  Conciencia  

1.   Bienvenida  al  curso.  ¿Cómo  será  este  viaje?  2.   El  Silencio  Interior.  De  lo  personal  a  lo  transpersonal.  La  apertura,  la  entrega  y  el  amor.  3.   La  postura:  firmes  como  la  montaña,  ligeros  como  el  viento.  Alineación,  relajación  y  elasticidad  4.   La  respiración:  el  aliento  vital.  La  respiración,  anclaje  en  el  momento  presente  5.   Los  pensamientos.  La  naturaleza  de  la  mente.  Las  formas  de  la  mente  y  el  ego  6.   Actitud,  sabiduría  y  compasión.  La  meditación  como  un  acto  de  amor    7.   El  vacío  creativo.  Creatividad  y  comprensión  cotidiana  del  vacío    8.   La  vuelta  al  mercado:  Conciencia  Plena.  La  convivencia  con  el  ego  y  el  trabajo  como  servicio    9.   Bypass  espiritual  y  meditaciones  activas.  La  evasión  espiritual  y  el  trabajo  con  la  sombra    10.   Caminar  consciente.  La  peregrinación  como  práctica  espiritual.  Caminar  en  la  vida  cotidiana    11.  Meditación  Vipassana  y  contemplación  Vedanta.  La  plenitud  de  la  vida  12.   Capitulación  y  cierre  

Módulo  2º  -­‐  Instructor  de  Meditación  

 

1.  Ítems  de  instrucción  I.  Qué  es  y  qué  no  es  meditación  

2.  Ítems  de  instrucción  II.  Beneficios  y  obstáculos  en  la  práctica  de  la  meditación  

3.  Tradiciones  Espirituales  I.  La  aventura  interior  del  alma  

4.  Neurociencia  I.  El  cerebro  místico    

5.  Tradiciones  Espirituales  II.  Tradiciones  abrahámicas.  Cristianismo,  mística  judía  y  sufismo  

6.  Neurociencia  II.  El  camino  de  la  Atención  

7.  Tradiciones  Espirituales  III.  Tradiciones  orientales.  Vedanta,  budismo  y  taoísmo  

8.  Neurociencia  III.  La  meditación  cura,  la  meditación  transforma  

9.  El  centro  del  Corazón.  Un  portal  hacia  la  no-­‐dualidad  

10.  Inteligencia  y  coherencia  cardiaca  

11.  El  proceso  terapéutico.  El  sentido  del  trabajo  terapéutico  en  meditación    

12.  El  proceso  terapéutico  II.  El  alineamiento  y  las  claves  en  el  trabajo  terapéutico    

13.  Coherencia  Transpersonal.  Abrazando  el  miedo  

14.  Presencia  Incondicional.  Meditación  y  compasión    

15.  El  arte  de  la  transmisión  

16.   Cuarentena  de  meditación:  Camino  a  la  Esencia  (40  días  duración)  

17.  Proyecto  final  

18.  Entrega  Proyecto  final  y  capitulación  

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