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INTERNATIONAL RUGBY BOARDCOACHING NIVEL 2DESARROLLO DE LAS DESTREZAS DEL RUGBY

© International Rugby Board 2011

Manual del curso

INTERNATIONAL RUGBY BOARD DESARROLLO DE LAS DESTREZAS DEL RUGBY

COACHING NIVEL 2 1

Coaching Nivel 2Desarrollo de las Destrezas del Rugby

Contenido del Curso

Presentación ...............................................................................................................2

Módulo 1 Estilos de coaching y el proceso de coaching ........................................7

Módulo 2 Valores del Rugby y principios de ataque y defensa.............................13

Módulo 3 Planificación y conducción ....................................................................30

Módulo 4 Análisis de factores clave y bienestar del jugador.................................35

Módulo 5 Análisis de roles funcionales, selección del equipo y Leyes .................55

Para ver el contenido de cada módulo consultar la primera página del módulo.


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Agradecimientos

El IRB está muy agradecido al

autor original y posteriores

equipos de consultoría.

Autor original:

Lee Smith

Equipo de consultoría 2003:

Steve Aboud (IRFU), Kevin

Bowring (RFU), Ken Bracewell

(RFU), Richie Dixon (SRU),

Geoff Evans (IRB), Steve

Griffiths (IRB), Keith Lawrence

(NZRU), Peter Marshall (ARU),

Warren Robilliard (ARU), Ian

Scotney (ARU), Bruce Cook y

Tom Jones (IRB)

Equipo de consultoría 2011:

Lee Smith (IRB), Nick Scott

(RFU), Hilton Adonis (SARU),

Norm Mottram (USA Rugby),

Eric Voet (NRB) y Mark

Harrington (IRB)

Diseño y producción:

Sport Development

Contacto: Adam Pearson

www.sport-development.com

COACHING NIVEL 2

PresentaciónContenido

Cursos de Capacitación y Educación del IRB ............................................................3Programa del curso ....................................................................................................4Glosario de términos de rugby....................................................................................6

Prólogo

Bienvenido al curso de Coaching Nivel 2 del IRB. Este curso ha sido diseñado paraproporcionar a los coaches las destrezas necesarias para entrenar jugadoresadolescentes y adultos en el nivel de clubes o de colegios (en las principalesuniones) y hasta niveles más altos en las uniones menos desarrolladas.

La presencia del deporte en la vida de una persona trae enormes beneficios parasu desarrollo social, físico y personal, al mismo tiempo que le amplía la concienciacultural. El Rugby es un deporte inclusivo único, y usted, como coach, está en unaposición de genuina influencia sobre el desarrollo personal del jugador y su sentidocomunitario y de autoestima.

El curso de Coaching Nivel 2 del IRB apunta a desarrollar coaches que sepancómo entrenar así como qué entrenar. El curso se desarrolla utilizando la siguienteestructura:

• El coach hombre o mujer demuestra su actual nivel de competencia.• El curso explora los conocimientos del Juego y destrezas del proceso de coaching.• Las herramientas utilizadas son:- Los principios de ataque y defensa - Análisis de factores clave- Análisis de roles funcionales

• Algunos módulos adicionales se cumplen mediante tareas previas al curso,estudio fuera del curso y el desarrollo de una agenda de coaching.

El curso será presentado mediante una gama de métodos y será altamenteinteractivo. A lo largo del curso usted será alentado a practicar sus destrezas decoaching. Aproveche esta oportunidad para obtener retroalimentación de suEducador IRB y de sus pares. Estas oportunidades contribuirán también aestablecer la base de su evaluación basada en las competencias.

Sinceramente espero que disfrute el curso y se beneficie de haber participado en elmismo.

Atentamente,

Mark HarringtonGerente de Capacitación, International Rugby Board


3COACHING NIVEL 2

Cursos de Capacitación y Educación del IRB

Los cursos de Capacitación y Educación del IRB han evolucionado a partir demediados de los años noventa y han sido actualizados regularmente desde esaépoca mediante los expertos de las Uniones miembro y la capacidad de un selectonúmero de Trainers del IRB que, además, son ‘expertos en contenidos’.

Desde 2006 la provisión de recursos del IRB se ha ampliado para servir a máspartes interesadas como se muestra en el gráfico de arriba. Actualmente, todos loscursos se basan en las competencias y están diseñados para proporcionar elaprendizaje y la capacitación adecuados para los contextos en los cuales sedesempeñan los coaches y los árbitros.

Además, los cursos del IRB pueden ahora ser dictados por Educadoresacreditados por el IRB que han demostrado sus destrezas técnicas y defacilitadores a determinados niveles. Toda la base de datos y certificación se realizaen las oficinas centrales del IRB en Dublín, Irlanda.

Administrators

Coaches Oficiales de partidos

Dirigentes

Talentos identificados de

coaches y árbitros

EducadoresTodos los

participantes

Acreditación basada en las competencias

Acreditación basada en las competencias

QuinceNiveles 1, 2, 3

QuinceNiveles 1, 2, 3Programa de

Optimizaciónde Talentos

SevenNiveles 1, 2, 3

SevenNiveles 1, 2

Preparación físicaNiveles 1, 2

Coaching de oficiales de partidos

Niveles 1, 2

TrainersEducadores de Coaches

Educadores de Oficiales de partidos


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Programa del curso

COACHING NIVEL 2

MÓDULO CONTENIDO

Tareasprevias alcurso

• Hacer los cursos Rugby Ready y Leyes del IRB online• Evaluar las fortalezas, debilidades y metas propias• Preparar una sesión de coaching

Módulo 1 • Introducción: Necesidades – Protocolos de evaluación• Presentar la tarea preparada - Coaching Nº1• Demostración del Educador de la gama de estilos• El proceso de coaching - ‘Cómo’ hacer coaching• Autorreflexión y tabla de referencia

Tarea parael hogar

• Desarrollo del Jugador a Largo Plazo (LTPD)

Módulo 2 • Principales valores del Rugby • El papel del coach • Desarrollo de una filosofía personal, incluida discusión sobre elLTPD

• Aplicación de los principios de ataque y defensa: video • Fortalezas y debilidades del equipo • Lineamientos para la planificación

Tarea parael hogar

• Planificar una práctica basada en el video

Módulo 3 • Planificar una práctica en grupos• Presentar una sesión• Revisión

Tarea parael hogar

• Identificar los factores clave para una destreza específica

Módulo 4 • Introducción al análisis de factores clave y trabajo de video condos grupos de destrezas:- Pase, correr, lanzar, saltar, evasión- Forma individual del scrum, tackle, pelota en contacto,levantar en el lineout, etc.

• Bienestar del jugador• Planificación y práctica • Demostración del Educador

Módulo 5 • Introducción al análisis de roles funcionales • Ruck y maul• Selección• Problemas contemporáneos de las leyes • De dónde obtener más información: estado físico, nutrición,Seven, www.irbcoaching.com, sitios adicionales, etc.

• Lineamientos para la agenda y la evaluación


5COACHING NIVEL 2

Programa del curso (continuación)

Duración del curso:

• Presencial: 5 x 3 horas módulo = 15 horas• Tareas previas al curso y tareas para el hogar: 5 horas (aproximadamente)• Agenda de seis partidos (mínimo) incluidas sesiones y preparación: 30 horas(aproximadamente)

• Evaluación: 2 horas

Duración total del curso: 52 horas

El curso puede ser presentado de diferentes maneras:

• Cinco módulos separados de tres horas presenciales, seguidos de agenda yevaluación

• Dos días para dictar los cinco módulos presenciales, seguidos de agenda yevaluación

• Agenda de coaching seguida de cuatro días presenciales incorporando los cincomódulos e incluyendo la evaluación

Evaluación:

A los efectos de recibir la acreditación de Coaching IRB Nivel 2, el participantedebe:

• Completar los tests online en www.irbrugbyready.com y www.irblaws.com• Asistir y participar de todos los módulos del curso• Completar todas las tareas para el hogar• Ser observado actuando como coach en al ambiente del coach• Completar satisfactoriamente una agenda para un equipo que se está entrenandoen la temporada actual de Rugby o en la próxima. La agenda debe abarcar un ciclode seis partidos y las sesiones de coaching dentro de ese ciclo. La agenda debeproporcionar evidencias de la capacidad del coach de aplicar el modelo: ‘Planificar,Hacer, Revisar’.

El progreso del coach durante el curso será seguido en el Formulario paraacreditación de Coach Nivel 2 del IRB. Este sirve de herramienta constante deevaluación.


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Glosario de términos usados en este recurso

Objetivo/metaQué intenta lograr durante una sesión o ciclo.

Principios de ataque y defensaUn listado de control de principios, secuencial y con prioridades, usado paraanalizar el juego de un equipo.

Análisis de factores claveEs la aplicación de un listado de control de funciones, secuencial y con prioridades.Al ejecutar estas funciones se puede esperar que se cumplan las metas deresultado de cada destreza.

Análisis de roles funcionalesEs una técnica que permite que el coach juzgue si un jugador en una situación haadoptado el rol más adecuado. Luego de hacer ese juicio, el coach podrácomprobar si el rol fue cumplido exitosamente.

Plan de juegoEl plan de juego explica cómo el equipo va a cumplir sus objetivos en ataque ydefensa.

Metas de rendimientoCómo se puede lograr alcanzar las metas de resultado.

TácticasLos patrones que se usarán contra un oponente en particular. El énfasis dentro delos patrones de juego variará dependiendo del perfil del equipo oponente.

Patrones de juegoLas pautas combinadas para ejecutar el plan de juego del equipo.

COACHING NIVEL 2


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Módulo 1 – Estilos decoaching y el proceso decoachingContenido

Estilos de coaching . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .7Los 14 principios de una sesión de coaching . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .9El proceso de coaching - ‘Cómo’ hacer coaching . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .10

Estilos de coaching

Hay un conjunto de estilos que el coach puede usar:

Los coaches necesitan poder usar una gama de estilos y seleccionar los másadecuados para los participantes, contexto y objetivo dados. Ningún estilo esmejor o peor que otros. Hay un momento para decir, un momento para observar yescuchar un momento para dejar que los participantes piensen y asuman másresponsabilidades. Cada estilo tendrá su lugar, aunque es probable que algunosprovoquen un aprendizaje más duradero que otros. Usted podrá demostrardiferentes estilos durante la misma sesión.

COACHING NIVEL 2

CENTRADO EN ELCOACH

• Coaching con ejercicios• Instructivo/didáctico• Técnico• Foco en el desempeño• Énfasis en ganar• El coach toma todas lasdecisiones

• Liderazgo autoritario• Estructurado• Decir y mostrar• Enfoque explícito y formal

CENTRADO EN ELJUGADOR

• Coaching mediante juegos• Pregunta para aumentarentendimiento

• Necesidades del queaprende

• Aprendizaje individualizado• Foco en la persona• Énfasis en el desarrollo• Jugador toma las decisiones• Liderazgo democrático• Caos• Estilo permisivo• Preguntar y escuchar• Enfoque implícito e informal


COACHING NIVEL 2 8

Centrado en el coach

El coaching centrado en el coach muestra los siguientes comportamientos:

• Coaching con ejercicios: las prácticas tienden a ser muy estructuradas con eluso progresivo de ejercicios. Esos pueden ser con o sin oposición. A veces estosejercicios son prácticas relacionadas con el partido.

• Autoritario/instructivo/didáctico: el coach proporciona mucha instrucción yretroalimentación. Hay pocas oportunidades para que el jugador haga susaportes y con frecuencia el coach tiene en mente técnicas o métodosespecíficos. Este coach frecuentemente dirige con ‘mano de hierro’ imponiendouna verdadera disciplina férrea.

• Técnico: el coach diseña muchas prácticas para mejorar la técnica. Estas sonrepetitivas y sin oposición. El coach frecuentemente hace muy buenas referenciasa los factores clave.

• Foco en el rendimiento y énfasis en ganar: el coach se preocupa más por elresultado que por el desarrollo individual. Este coach tiende a tener metas demuy corto plazo y tiene poca consideración por el desarrollo del jugador a largoplazo.

• El coach toma las decisiones y utiliza un enfoque estructurado: el coach tieneplanes muy específicos de las sesiones con intervenciones directas. El coachhace progresar la sesión a su ritmo en vez de hacerlo con referencia al progresode los jugadores. Este coach no se siente cómodo cuando reina el caos en susprácticas.

• Decir y mostrar: el coach tiene una estructura muy formal para presentar lasprácticas o destrezas: ‘dice - muestra (demuestra) - hace’.

• Enfoque explícito y formal: el coach diseña y presenta sesiones con propósitosespecíficos. Las sesiones se desarrollan de un modo muy estructurado y formal.

Centrado en el jugador

El coach centrado en el jugador ( o en el que aprende) típicamente tiene lossiguientes comportamientos:

• Coaching mediante juegos: el coach usa juegos para ayudar a la comprensión yla toma de decisiones de los jugadores. El coach puede usar un enfoque ‘todo –parte – todo’ en el que las sesiones comienzan con un juego condicionado conoposición, luego se trabaja en las debilidades de destrezas específicas, yfinalmente el coach vuelve al juego. Este coach no teme el caos y que losjugadores cometan errores. Esto, a su vez, les da a los jugadores la confianzapara expresarse en vez de estar temerosos del error.

• Pregunta para aumentar el entendimiento: el coach continuamente controla lacomprensión de los jugadores. Esto puede realizarlo físicamente o mediantepreguntas verbales. Debe tener cuidado que el cuestionamiento no seademasiado largo. Este coach se toma el tiempo para escuchar.

• Necesidades del que aprende y aprendizaje individualizado: las sesiones yprácticas son diseñadas y modificadas de acuerdo a las necesidades de losjugadores. Frecuentemente, las prácticas son diferenciadas para que losjugadores más hábiles puedan realizar actividades más exigentes y los menoscapaces puedan hacer actividades más simples.


COACHING NIVEL 2 9

• Énfasis en el desarrollo: el coach centrado en el jugador tiene una visión a largoplazo y coloca el desarrollo antes que el resultado. Por supuesto que ganar esimportante pero la principal preocupación de este coach es el desarrollo de losjugadores individualmente y del equipo.

• Liderazgo democrático: el coach involucra al resto del personal y a jugadoresclave en el grupo de liderazgo. Las estrategias y tácticas son determinadas porconsenso de modo que todo el grupo está de acuerdo en el camino a seguir. Elcoach puede tener influencia en este proceso. Este coach es una persona demente abierta.

• No intervención: el coach da un paso atrás y permite que los jugadores seexpresen. Este coach dedica tiempo a observar y analizar el rendimiento antes degenerar retroalimentación de un modo interactivo.

• Implícito e informal: el coach usa juegos como vehículo para el coaching. Elaprendizaje es un subproducto de la naturaleza condicional de los juegosutilizados en la práctica que aumentan la conciencia de toma de decisiones y deljuego.

Los 14 principios de una sesión de coaching

1. Lo primero es la seguridad.2. Usar su meta como herramienta importante para estructurar la sesión.3. Hacer una explicación eficaz mediante explicación, demostración y/o preguntas.4. Variar las destrezas en ejercicios y situaciones similares a los partidos.5. Adaptar el ejercicio si los jugadores se aburren.6. Usar las herramientas siguientes para exigir a los jugadores:a. Uso del espacio;b. Aumentar/disminuir la cantidad de jugadores;c. Tiempo: variar el tiempo de las actividades o la velocidad de los jugadores(caminar, trotar, correr o sprints);

d. Variar la posición de los jugadores;e. Cambiar el material, por ejemplo: usar dos pelotas en vez de una.

7. Crear un ambiente en el que los jugadores no teman cometer errores.8. Observar el desempeño de los jugadores.9. Prestar atención a los individuos, grupos y al equipo.10. Alentar el aporte de los jugadores y hacer que la sesión sea interactiva.11. Maximizar la actividad física de los jugadores.12. Al finalizar la sesión los jugadores deben sentir que han tenido un progreso.13. Revisar la práctica.14. Hacer que la práctica sea divertida.


10

El proceso de coaching: ‘Cómo’ hacer coaching

Tradicionalmente el foco de la educación de los coaches se ha basado enelementos técnicos del Juego, por ejemplo: técnicas, destrezas, tácticas, etc. Aeste elemento técnico se lo conoce como el ‘qué’ entrenar. Si nos enfocamos en eltrabajo que hace el coach en la cancha, muchas de las destrezas son genéricas ycomunes a todos los deportes. A estas se las conoce como las destrezas de‘cómo’ entrenar. Algunas de las destrezas de ‘cómo’ entrenar se listan abajo:

• Mantener divertidas las sesiones• Mantener la seguridad de los participantes• Explicar e instruir• Proveer demostraciones• Observación y análisis• Proporcionar retroalimentación• Aumentar el aprendizaje• Preguntar y escuchar• Establecer y negociar metas• Planificar y preparar• Manejar el comportamiento• Evaluar su propio coaching

En el Nivel 2, el IRB pone el foco en cuatro destrezas clave de ‘cómo’ entrenar:

Los factores clave para cada una de estas destrezas se listan en la próxima página.Trate de usar estos pasos en su coaching como plantilla para medir su eficacia.

COACHING NIVEL 2

1. Instrucción y explicación

4. Proveerretroalimentación 2. Demostración

3. Observación y análisis


11COACHING NIVEL 2

1. Instrucción y explicación

1. Antes de hablar planifique lo que va a decir

2. Obtenga laatención antes de

comenzar

3. Transmita unmensaje corto

y simple

2. Demostración

1. Ubíquese de modo que todos puedan ver y escuchar

4. Invite apreguntar ycontrole que

hayan entendido


hayan entendido


hayan entendido

2. Enfoque laatención en 1-2puntos clave

3. Repitademostracionesadecuadas más

de una vez


12COACHING NIVEL 2

‘Empujar’ es cuandousted proporcionaretroalimentación.

‘Tirar’ es cuandousted extraeretroalimentación delos participantes.

Su personalidad y estilo de

coaching determinará sus

preferencias de empujar o

tirar.

Algunas circunstancias

también tendrán influencia en

su elección del método de

retroalimentación, Por

ejemplo: en condiciones

climáticas extremas de frío y

humedad, es más adecuado

‘empujar’.

3. Observación y análisis

1. Foco en cadafactor clave: uno por vez

4. Defina lasacciones a

realizar: apoyarse en fortalezas,

corregir errores, no hacer nada

2. Observe lasacciones variasveces desdeposicionesdiferentes

3. Compare laobservación con el modelo correctopara descubrir

acciones correctas ydesajustes

4. Proveer retroalimentación

Retroalimentación:EMPUJAR

Retroalimentación:TIRAR

PASO 1Elija dosaspectospositivos

PASO 2Elija ladebilidadprincipal

PASO 3

Comuniqueal jugador loque tieneque hacerdespués

PASO 1Pregunte,“¿Qué hizobien?”

PASO 2

Pregunte,“¿Qué noanduvo tanbien?”

PASO 3

Pregunte,“¿Qué harála próxima vez?”


13COACHING NIVEL 2

Módulo 2 - Valores del Rugby y principios de ataquey defensaContenido

Introducción . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .13Parte 1: Valores del Rugby . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .14

Valores centrales del Rugby . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .14La ética del coaching . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .14El código de ética del coach en detalle . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .14Responsabilidades del coach . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .17Códigos de Juego Limpio para todos los participantes del Rugby . . . . . . . . .17

Parte 2: Principios de ataque y defensa . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .20Los principios del rugby . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .20Los principios del Documento del Juego . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .22Principios de ataque y defensa . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .24Principios de ataque . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .24Principios de defensa . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .27

Introducción

En este módulo analizaremos algunos de los valores y principios en los que seapoya el Rugby y su participación en los mismos. En segundo término, aplicaremoslos principios de ataque y defensa al desempeño de un equipo en un partido.

Se listan los principios de ataque y defensa en el orden secuencial en que ocurrenen el partido:

• Los principios de ataque se aplican cuando un equipo ha obtenido la posesión dela pelota.

• Los principios de defensa se aplican cuando un equipo ha perdido la posesión dela pelota.

Este proceso proporciona al coach un método sistemático de identificación de lasfortalezas, debilidades y necesidades de juego de su equipo. Este análisis se usapara priorizar el orden de las destrezas que deben ser encaradas por el coach.Discutiremos con mayor detalle el análisis de destrezas en la segunda parte de estemódulo. Este análisis le brinda al coach las necesidades priorizadas del equipo.


14COACHING NIVEL 2

Parte 1: Los valores del Rugby

Los valores centrales del Rugby

Los valores centrales del Rugby son:

• Integridad• Solidaridad• Pasión• Respeto• Disciplina

Estos valores han sido definidos por las Uniones Miembro del IRB. Todos losinvolucrados en el Juego deben familiarizarse con los mismos y hacer todo loposible para promocionar los valores centrales del Rugby.

La ética del coaching

Cada vez más, los círculos deportivos y educativos han ido tomando conciencia deque la diversión y realización que se alcance con la participación de los niños en eldeporte, requiere su participación total.

Es importante que el coach de rugby aproveche sus deseos de participar. El coachproporciona el entorno controlado dentro del cual la participación de los jugadores– física, emocional y mentalmente – pueda llevarse a cabo.

Se debe establecer explícitamente un código de ética del coach. Este listado decontrol de actitudes y métodos de participación proporciona medios a través de loscuales los coaches pueden juzgar su contribución al equipo y al jugador.

El código de ética del coach en detalle

1. Sea imparcial en el trato con los jugadoresNo se concentre en los mejores jugadores. Los menos capaces necesitan por lomenos el mismo tiempo, si no es que necesitan más tiempo. Utilice a los jugadoresmás capaces para enseñar a los jugadores menos capaces. Tenga un patrón deequipo o trate de jugar de un modo que permita a todos los jugadores utilizar lasdestrezas que han estado practicando. No hable a otros jugadores de un jugador aespaldas de ese jugador.

2. Conduzca con el ejemploEl ejemplo debe mostrarse en muchas áreas. Algunas de estas áreas son:

• Respete las leyes. Enseñe a los jugadores que estos son acuerdos mutuos quenadie debe romper.

• Respete a los rivales, ya que sin ellos no habría partidos.• Respete a los oficiales, especialmente los árbitros para quiénes arbitrar es surecreación y tienen el derecho de hacerlo una diversión.


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• Tenga la apariencia de un adulto saludable, limpio, bien educado.• Sea puntual, esté bien preparado, ‘sobre la pelota’ y sea constructivo.

El coach debe:

• ser imparcial en el trato con los jugadores• conducir con el ejemplo• reforzar positivamente las acciones de los jugadores• involucrar a los jugadores en la toma de decisiones del equipo• establecer metas realistas para el equipo y sus jugadores• ser abierto en el trato con los jugadores y en la actitud hacia el juego• ser minucioso, conocedor y eficaz con los métodos de coaching • ser honesto consigo mismo y con los jugadores• atender en todo momento los consejos de profesionales médicos actualizados • crear un ambiente entretenido para practicar el deporte.

Recuerde que el rugby debe ser considerado como uno de los elementos delhábito de buena salud para toda la vida y para que esto pueda aplicarse, laexperiencia debe ser constructiva y entretenida. Estableciendo un buen ejemplo escomo se obtiene el respeto y la compenetración que lleva a construir un ambientede coaching muy eficaz. Es difícil de lograr y muy fácil de perder.

3. Refuerce positivamente las acciones de los jugadoresLa crítica debe ser positiva, comenzando y terminando con un elogio hacia lascosas bien realizadas y sugiriendo mejoras para las cosas no tan bien realizadas.Usted debería sugerir modos para mejorar las técnicas y sugerir alternativas parahacer algo de un modo diferente y más eficaz.

El elogio debe estar acorde con la ocasión y si bien esto puede ser difícil de lograr,una regla general consiste en apoyar constantemente la buena actividad. Losjugadores que creen que son exitosos van a evolucionar rápidamente.

4. Involucre a los jugadores en la toma de decisiones del equipoEsto dependerá en gran medida de la madurez de los jugadores. En general, losjugadores jóvenes deben ser alentados a formar parte de algunas de las decisionesque se tomen. Esta participación debe ser controlada y tranquilamente puedeformar parte de las sesiones de práctica, por ejemplo: pidiendo unaretroalimentación al final de cada práctica. Para obtener una retroalimentación quesea útil usted debe estar preparado para escuchar, pero los jugadores deben tenerclaro que usted tiene la última palabra.

5. Establezca metas realistas para el equipo y sus jugadoresTenga siempre presente que la práctica del rugby es sólo una de las demandas altiempo de los jugadores y las metas establecidas para el jugador y el equipo debenreflejar esto. Las metas deben ser alcanzables y no deben estar basadas en losresultados, sino en la adquisición de técnicas y destrezas por parte del jugador ydel equipo.

Las metas deben ser explícitas y específicas y pueden ser desarrolladas enconjunto con los jugadores. Todos deben conocer estas metas, y si fuerondesarrolladas con los jugadores ellos se sentirán comprometidos con las mismas.

Con los jugadores muy jóvenes es un valioso ejercicio intentar trabajar hacia unameta única. Esto lleva implícito que las metas y objetivos deben reflejar el carácterdel equipo y no de un equipo ideal de los ‘sueños’.

COACHING NIVEL 2


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6. Tenga un mente abierta en el trato con los jugadores y en la actitud hacia eljuego

Esto implica ser un buen oyente, que escucha las cosas buenas así como losproblemas. La escucha debe ser practicada. Con frecuencia lo más importante noes lo que se dice directamente sino lo que está detrás de las palabras.

Debe hacer el máximo esfuerzo para mantener los desarrollos en el juego y usarlospara mejorar el rendimiento de sus jugadores. Su objetivo es entregar al jugadorpara que pase al próximo nivel como un jugador competente.

7. Sea minucioso, conocedor y eficaz con los métodos de coachingAsegúrese que el equipamiento e instalaciones sean suficientes, estén en buenascondiciones y correspondan a las edades y capacidades de los jugadores. Lasprácticas deben tener la frecuencia y duración que la edad y madurez de losjugadores permita. Es mejor tener una práctica corta, eficaz y entretenida que unaque no termina nunca y conspira contra la concentración de los jugadores.

Durante la práctica siga este simple procedimiento:

• Trabaje a partir de las destrezas conocidas hacia las nuevas.• Trabaje de lo simple a lo complejo.• Trabaje de lo individual, a la pareja, al grupo, al equipo.• Divida las actividades y técnicas en una serie de etapas simples.• Asegúrese que sus instrucciones sean expresadas con simpleza, sean específicasy no demasiado largas.

• Corrija los errores pero mantenga el equilibrio manteniendo la continuidad de lapráctica.

Si los jugadores deben retener lo que han aprendido para usarlo en un partido, elambiente de entrenamiento debe estar relativamente libre de tensiones. Si seregistra un grado de tensión, como ocurre antes de un partido, usted debe evitar latentación de dar las últimas pequeñas ‘perlas’ como consejos.

8. Sea honesto consigo mismo y con sus jugadoresTenga en cuenta que si usted siempre dice la verdad, no caerá en las trampas quepueden crear las inconsistencias.

9. Atienda en todo momento los consejos de profesionales médicos actualizadosCuando esté entrenando jugadores que están madurando, la salud física deljugador es más importante que el éxito del equipo. No sirve agravar una lesión paralograr un éxito a corto plazo. Esto se aplica particularmente a lesiones en la cabezay las articulaciones, ya que el daño de estas partes vulnerables puede tener efectosa largo plazo. Usted debe saber lo que es seguro y eficaz, y tener conocimientosde primeros auxilios. El club debe poner a disposición un kit de primeros auxiliospara tener al costado de la cancha.

10. Cree un ambiente entretenido para practicar el deporteMientras los niños sólo buscan divertirse, a medida que los jugadores maduran, ladiversión puede lograrse ejecutando exitosamente las destrezas del juego. Si seejecutan exitosamente se obtendrá el éxito en el tablero del resultado del partido,pero el énfasis principal debe ponerse en el desarrollo de las destrezas. Los niñosno son adultos pequeños. Son personas que por derecho propio se encuentran endiferentes etapas del desarrollo.

COACHING NIVEL 2


17COACHING NIVEL 2

Responsabilidades del coach

Un coach debe ser en todo momento cada uno y varios de los puntos siguientes:

• un líder• un gerente y administrador con buenas capacidades organizativas• un trabajador social, aconsejando y asesorando• un amigo, apoyando y sosteniendo• un entrenador, mejorando el estado físico• un maestro, impartiendo nuevas destrezas y conocimientos y desarrollandoactitudes positivas hacia el juego

• un estudiante, deseoso de escuchar y aprender• un fijador de standards determinando un sistema de reconocimiento y corrección.

Un coach también necesita tener conocimientos de:

• el juego y sus leyes• técnicas y destrezas de las prácticas• motivación• preparación física.

Los códigos de juego limpio para todos los participantesdel Rugby

Los códigos de juego limpio existen para:

• garantizar los elementos de diversión y satisfacción a los jugadores jóvenes.• hacer que los adultos se den cuenta que los jugadores jóvenes juegan para supropia satisfacción y no necesariamente para la de sus pares, ni la de los adultos.

• mejorar la preparación física alentando la participación haciendo el juegoatractivo, seguro y divertido.

1. No obligue a jugar rugby a un niñoque no lo desea.

2. Los niños participan para obtenersu propia satisfacción, no la suya.

3. Asegúrese que su hijo jueguedentro de las leyes del juego.

4. Enseñe a su hijo que la honestidades más importante que la victoria.

5. Ponga el énfasis en la mejora delas destrezas y el buen espíritudeportivo, más que en ganar.Nunca ridiculice a su hijo por unerror cometido.

6. Aplauda el buen juego de losotros. Los niños aprenden mejorcon el ejemplo.

7. No cuestione las decisiones delárbitro y jamás su honestidad.

8. Apoye todos los esfuerzos paraeliminar las agresiones verbales yfísicas del juego.

9. Reconozca el valor e importanciade los coaches voluntarios.

Código de los Padres


COACHING NIVEL 2 18

1. Desarrolle las destrezas básicas yevite la especialización posicionalen el período formativo.

2. Cree oportunidades para enseñarel espíritu deportivo del mismomodo en que usted enseña lasdestrezas básicas.

3. Premie la mejora de las destrezasy del espíritu deportivo con elelogio.

4. Sea razonable en sus demandasde diversión y entusiasmo de losjugadores.

5. Garantice que el aprendizaje de lasdestrezas y el juego libre,involucrado en el coachingimplícito del rugby, tenganprioridad sobre las competicionesaltamente estructuradas.

6. Asuma el compromiso personal demantenerse informado de losprincipios de coaching ydesarrollos sólidos.

7. Ayude a los jugadores a entenderlas diferencias entre el juego queellos practican y el juego deadultos que ven por televisión.

8. Ayude a los niños a entender lasresponsabilidades yconsecuencias de la libertad paraelegir entre el juego limpio y eljuego sucio.

9. Informe a los niños la importanciade los valores de preparaciónfísica en el rugby y su valorrecreativo para toda la vida.

Código del Maestro

1. Modifique las leyes para que esténadecuadas al nivel de destrezas delos jugadores.

2. Use el sentido común paragarantizar que el juego fluya.

3. Garantice el buen espíritudeportivo.

4. Felicite a los equipos por sudesempeño, si se justifica.

5. Sea consistente, objetivo y cortés.6. Manténgase informado sobre losprincipios del arbitraje y elcrecimiento y desarrollo de losjugadores jóvenes.

Código del Árbitro

1. Cree igualdad de oportunidadespara que todos los jugadoresparticipen.

2. El rugby es para los involucradosen el juego, no es un deporte paralos espectadores.

3. Asegúrese que el equipamiento ylas instalaciones reflejen lasnecesidades de los jugadores.

4. Adapte las leyes a la madurez deljugador.

5. El juego es por el hecho de jugar,

no otorgue demasiado valor a lospremios.

6. Distribuya los otros códigos deconducta para que sean bienconocidos.

7. Haga que los otros sepan que sonigualmente responsables por eljuego limpio.

8. Designe solamente coaches yárbitros competentes.

9. Organice cursos para capacitarcoaches y árbitros.

Código del dirigente


19COACHING NIVEL 2

1. Los jugadores juegan para supropia diversión, no la suya.

2. No use lenguaje impropio.3. No acose a los jugadores, coachesy árbitros.

4. Aplauda el buen juego de ambosequipos.

5. Muestre respeto por los oponentes– sin ellos no habría partido.

6. Condene el uso de la violencia.7. Respete las decisiones del árbitro.

Código del espectador

1. Juegue para su propia diversión,no para complacer a otros.

2. Ajústese a las leyes del juego.3. Nunca discuta una decisión delárbitro.

4. Controle su temperamento.5. Juegue para usted y su equipo.6. Reconozca el buen juego decompañeros y oponentes.

7. Trate a todos los otros jugadoresdel mismo modo que desea sertratado.

8. No haga alardes.9. Coopere con su coach,compañeros y oponentes.

Código del Jugador


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Parte 2: Principios de ataque ydefensa

Los principios del rugby

El Documento del Juego (para leer junto con el video del Documento)Por más de 100 años el rugby ha evolucionado hacia un deporte que satisface auna diversidad de jugadores. La gran variedad de destrezas y requerimientosfísicos necesarios para los jugadores en el rugby de uniones lo hace un deporteúnico. Rara vez otros deportes satisfacen esa diversidad. La diversidad se obtieneen el rugby porque el deporte está basado en dos principios clave:

• El principio de disputa por la posesión de la pelota• El principio de la continuidad del juego.

Las destrezas necesarias para disputar la posesión y para la continuidad del juegoson importantes, y pocos jugadores están dotados en todos los aspectos del juegoal mismo nivel de especialización. Esto lleva a la especialización.

Con la diversidad de destrezas especiales compartidas que han evolucionado en elrugby, éste se ha transformado en un complejo deporte multifacético. El carácterexclusivo del juego depende de poder mantener el equilibrio entre los principios dedisputa de posesión de la pelota y continuidad del juego.

Si un principio se vuelve más dominante esa diversidad se perderá. Estaparticularidad se aplica a la disputa de posesión de la pelota. Las destrezasrequeridas son diferentes de aquellas usadas en la continuidad del juego. Ladisputa por la posesión de la pelota empieza en las formaciones.

En su carácter de disputa física más pura del juego, el scrum pone a prueba latécnica, fuerza y voluntad de los forwards. El lineout demanda agilidad y destrezascon una cantidad de opciones en la elección de jugadas.

Una vez que el juego empieza a desenvolverse, la disputa por la posesión tambiénpuede darse inmediatamente después de que un jugador resulta tackleado y enrucks y mauls.

Un equipo en defensa puede decidir no intentar recuperar la pelotainmediatamente. Puede limitarse a defender solamente tackleando y estableciendoun patrón defensivo, pero debe tener oportunidades de recuperar la posesión de lapelota y jugar con ella. Sólo participará en la disputa si tiene la posibilidad devolver a ganar la posesión.

La disputa por la posesión en scrums y lineouts se puede realizar si la pelota esarrojada derecha por el medio. Esto les permite a ambos equipos tener laoportunidad de ganar la pelota y por lo tanto disputar la posesión de la misma.

Una vez que el juego se desarrolla esta disputa debe continuar. La razón es clara.Sin disputa el equipo en defensa no se ocupará en tratar de recuperar la pelota. Sindisputa, después de un tackle, o en un ruck o maul, la oposición se limitará adesplegarse para defender. Habrá pocos huecos a través de los cuales penetrar, yesto reducirá sustancialmente las opciones disponibles para el equipo atacante deseguir avanzando.


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Entonces, ¿Cómo podemos garantizar la disputa por la posesión de modo que elequipo atacante tenga espacio para operar? El modo más evidente es el deasegurar que los jugadores estén sobre sus pies cuando intenten levantar la pelotadel suelo después de un tackle. Los compañeros de un jugador pueden ser másrápidos que sus oponentes para colocarse en apoyo. Si eso ocurre, podrán asirseentre ellos y empujar a sus oponentes alejándolos de la pelota.

Si hay jugadores yaciendo en el suelo y aún siguen participando en el juego, va aser imposible alejarlos empujándolos. Los jugadores no están autorizados a haceresto ya que las leyes no permiten estas acciones.

Por supuesto, si un jugador es muy veloz, la pelota puede ser levantada y si elportador de la pelota es sostenido pero permanece sobre sus pies, el equipooponente estará en condiciones de intentar sacarle la pelota.

Cada una de estas acciones ofrece al equipo en defensa la oportunidad derecuperar la posesión de la pelota, y si lo hacen, pueden armar un contraataque ylograr la continuidad del juego.

Si la disputa por la posesión no resulta en una pérdida de posesión favorable alequipo en defensa, estos terminan agrupándose en busca de esa posibilidad, yesto crea espacio en el campo de juego. El hecho de participar en la disputa por laposesión reduce la cantidad de jugadores disponibles en el abanico defensivo.

Dependiendo de la cantidad de jugadores de cada equipo comprometidos en ladisputa en cualquier momento del partido, se crean oportunidades para que losatacantes usen sus destrezas de ataque, y para los defensores que reaccionen endefensa, mientras disputan la posesión. El resultado de la disputa por la posesiónes la creación de espacio, y el espacio es necesario para la continuidad del juego.

De modo que este juego es tal que la disputa crea espacio para que el juegocontinúe. Para que el deporte de rugby de uniones mantenga sus característicasexclusivas, se debe lograr el equilibrio entre disputa por la posesión y continuidaddel juego.

Para el jugador la diversidad generada en muchos aspectos del juego es fuente deuna mayor satisfacción. Hay muchas disputas individuales y colectivas durante unpartido. El éxito en estas mini disputas puede no verse reflejado en el resultado alfinalizar el partido, pero permite que los jugadores terminen satisfechos porhaberse probado contra oponentes con una misión similar a la de ellos mismos.

Si un equipo es lo suficientemente bueno como para ganar la pelota, tiene laoportunidad de hacer que el partido gane en continuidad, pero, si sus destrezaspara la continuidad no son tan buenas como las defensivas del otro equipo, puedellegar a perder la posesión. El equipo oponente ahora atacará con la pelota.

Estos son los principios que gobiernan el juego, y es contra ellos que el modo dejugar debe ser juzgado y analizado. Si el deporte se apartara de estos principios,perdería sus características exclusivas de modo que estamos obligados a modificarnuestras prácticas de coaching, manejo de arbitraje y leyes del juego para impedirque esto ocurra. Estos principios nos brindan el contexto dentro del cual el rugbydebe ser practicado.


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Los principios del Documento del juego

Los principios del Juego son los principios en los que se basa el Rugby. Permitenque los participantes identifiquen claramente qué es lo que hace al Rugby undeporte particular.

AtaqueEl equipo está en ataque cuando tiene posesión de la pelota.

DefensaEl equipo está en defensa cuando no tiene la pelota.

Disputa de la posesión para atacarLa disputa por la posesión es un principio clave del Rugby. Varias formas dedisputa tienen lugar a lo largo de las diferentes etapas del Rugby. Esto puede seren el juego dinámicos cuando un jugador de un equipo está en contacto con laoposición o en los reinicios estáticos: scrums, lineouts o kicks de reinicio.

Todas estas disputas deben tener un grado de equidad para ambos equipos, demodo que cada equipo tenga la oportunidad de obtener y/o mantener la posesión.En los reinicios, la iniciativa de comenzar el reinicio se le da al equipo que no hacometido un error.

Ejemplos:1. Cuando un jugador que corre con la pelota es tackleado y coloca la pelota en elsuelo en una posición en la cual un compañero puede levantarla fácilmente, elequipo es premiado permitiéndosele continuar el juego.

2. Cuando un jugador de un equipo golpea la pelota hacia adelante y el árbitroordena un scrum, al equipo infractor se le niega el derecho de introducir la pelotaen el scrum. Esta tarea se le da al equipo oponente. Esto le brinda al equipo unaventaja al obtener la posesión cuando se reinicie el juego.

Ataque desplazando la pelota hacia adelanteEl equipo en posesión, por definición, es el equipo atacante. Trata de hacer avanzarla pelota portándola o pateándola hacia adelante, en dirección de la línea de goaldel equipo oponente.

Los jugadores del equipo atacante pueden usar el espacio lateral a lo ancho delcampo y el espacio lineal en profundidad para efectuar el ataque y eventualmentemarcar puntos. El objetivo del equipo atacante es mantener la posesión y usar susdestrezas y habilidades físicas para hacer avanzar la pelota.

Mantener la posesión usando el juego de fases para recrear espacioMientras el equipo oponente trata de detener el ataque y recuperar la posesión dela pelota para lanzar su propio ataque, el ataque puede verse forzado a reagruparseen un ruck o maul para reestablecer el espacio para avanzar con la pelota.

El espacio se recupera cuando el ruck y maul hacen que los jugadores defensoresse agrupen para disputar la pelota y detener el avance del maul. Esto crea espacioa lo ancho del campo. El espacio en profundidad se obtiene al crear las Leyes delJuego las líneas de offside en el último pie del maul o ruck. Esto significa que elequipo defensor no puede avanzar más allá del último pie de su equipo hasta quela pelota no salga del ruck o maul.


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Un equipo mantiene la continuidad del juego en ataque conservando la pelota yavanzando la pelota hacia la línea de goal de los oponentes.

Defender para recuperar la posesiónLa tarea inicial para el equipo que no tiene la posesión es negarle al equipoatacante el espacio y tiempo que necesita para hacer avanzar la pelota enprofundidad. Si el equipo defensor logra esto, también podrá ser capaz derecuperar la posesión de la pelota y lanzar un ataque propio. Esta acción mantienela continuidad del juego.

Un deporte de muchos aspectos y habilidadesEl efecto acumulado de los primeros tres principios es crear un Juego multifacético enel que todos los jugadores tengan la oportunidad de ejecutar una amplia gama dedestrezas individuales y de equipo: correr, hacer pases, atrapar, patear, tacklear, formarun ruck o maul, participar en el juego del lineout, formar un scrum y así sucesivamente.

Así, el Rugby ofrece a los jugadores de diferentes capacidades y características físicasla oportunidad de participar juntos en un equipo. Los jugadores individualmentetendrán muchas destrezas comunes y al mismo tiempo podrán especializarse endestrezas específicas según las posiciones a las que mejor se adapten.

Premios y castigosSi un equipo puede jugar dentro de las Leyes será premiado y si juega fuera de lasLeyes será penalizado.

El equipo premiadoEl premio para el equipo que logra penetrar la defensa oponente es la ganancia deterreno, mantener la posesión y eventualmente marcar puntos. Aún cuando notengan que introducir la pelota el scrum de un equipo puede empujar al de susoponentes y recuperar la posesión de la pelota. Para esta destreza superior, elpremio es la recuperación de la pelota.

El equipo penalizadoEl equipo que tiene la posesión y patea la pelota afuera del campo de juego porquesus otras opciones son menos favorables será penalizado debiendo conceder ellanzamiento en el lineout. Sus oponentes, por haber forzado esta situación, tendránla ventaja de efectuar el lanzamiento y por lo tanto tener la iniciativa de lanzar lapelota de acuerdo a sus fortalezas para ganar la posesión.

Los jugadores del equipo en defensa que están delante de la línea de offsidecuando sus oponentes han comenzado a jugar la pelota desde el scrum, lineout,ruck o maul y cuyas acciones reducen las opciones de sus oponentes, seránpenalizados por el árbitro. La sanción consistirá en el otorgamiento de un penal asus oponentes.

Resumen: los principios del Rugby• Disputar la posesión.• Ataque: continuidad del juego.• Defensa: recuperar la posesión.• Un juego multifacético.• Premios y castigos.


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Principios de ataque y defensa

Los principios del juego identifican lo que un equipo intenta lograr paradesempeñarse exitosamente en un partido. Le proporcionan al coach un listado decontrol que puede usarse para analizar el juego del equipo.

También le proporcionan al coach categorías mediante las cuales puede analizar lasfortalezas y debilidades del equipo. Esto ayudará a determinar el plan de juego ypatrones de juego del equipo.

Los principios del juego se subdividen en principios de ataque y principios dedefensa. Ataque es cuando el equipo tiene la posesión de la pelota. Defensa escuando no la tiene.

Principios de ataque

En orden secuencial, los principios de ataque son:

1. Obtener la posesión de la pelota2. ... usando la pelota para avanzar...3. ... con apoyo o apoyando a compañeros...4. ... para mantener la continuidad que...5. ... ejerce presión en la oposición que resulta en...6. ... que se marquen puntos

1. Obtener la posesiónPara obtener posesión de la pelota el equipo debe ser competente en las destrezasindividuales, de mini unidad y unidad necesarias en scrums, lineouts, salidas yreinicios. Esto implica las destrezas colectivas de cada una de esas formacionesasí como las destrezas individuales de atrapar, levantar la pelota y patear.

2. AvanzarUna vez que se ha obtenido la posesión, el equipo puede atacar avanzando. Parahacer esto se usarán las destrezas individuales de correr eludiendo, pasar y patear,así como las destrezas de mini-unidad de apoyo y juego de fases, y las destrezasde unidad de ataque de la línea de backs.

Las oportunidades para correr eludiendo ocurren más frecuentemente cuando ladefensa está desorganizada y/o resulta superada en número. Esto generaincertidumbre en la defensa y tras eso aparecen los huecos.

Esto ocurrirá porque los backs, al montar un ataque han creado incertidumbre.Operar con la línea de backs permitirá crear la oportunidad de que un back quiebrela defensa y corra en profundidad.

La utilización de los kicks para desplazar la pelota hacia adelante puede resultar enla pérdida de la posesión. Esto ocurre porque la pelota puede ser pateada paraganar territorio. En esta situación la distancia ganada en el campo de juegocompensa la pérdida de posesión.

También pueden usarse los mauls para desplazar la pelota hacia adelante si elequipo oponente no disputa la posesión.


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La opción elegida dependerá, entre otros factores, de las fortalezas y debilidadesdel equipo, la posición en el campo de juego, las condiciones del juego, porejemplo: condiciones climáticas y del terreno, el resultado y el tiempo restante delpartido.

3. ApoyoEl ataque puede continuar mediante la utilización de los compañeros de equipoque corren en apoyo del portador de la pelota en posición para recibir un pase.

Alternativamente, el jugador de apoyo puede colocarse en una posición tal comopara atraer la atención de un defensor. Si el defensor ignora al jugador de apoyo, eljugador de apoyo podrá recibir la pelota y estar en mejor posición que la queestaba el portador de la pelota. La atracción de la atención de los jugadoresdefensores de este modo garantiza que no estén disponibles para tacklear alportador de la pelota.

El juego de apoyo es el que los jugadores más hábiles van a realizar la mayor partedel tiempo, porque está claro que sólo un jugador puede estar en posesión de lapelota. Es la efectividad del juego de apoyo combinado para batir a los quincedefensores lo que determinará el éxito del equipo.

Los jugadores de apoyo deben ser usados por el portador de la pelota para queresulten alentados a continuar con el apoyo. Una vez que la pelota ha sido pasada,el portador de la pelota debe inmediatamente transformarse en un jugador de apoyo.

4. Mantener la continuidadSi la defensa impide que el ataque pueda continuar, puede ser necesario formar unruck o un maul. El papel de los rucks y mauls es el de permitir al equipo atacantereestablecer el espacio necesario para el ataque.

Formando rucks o mauls (frecuentemente denominado juego de fases), las leyesdel juego reestablecen las líneas de offside. Entonces, se dispone de mayorespacio entre el ataque y la defensa proporcionando al equipo atacante tiempopara continuar su ataque.

Además, se crea espacio a través del campo de juego. Esto ocurre porque los rucksy mauls son formaciones dinámicas de avance. Para detener el avance y disputar lapelota, el equipo en defensa debe comprometer una cantidad de sus jugadores enun espacio muy pequeño, creando espacio a lo ancho del campo de juego.

Si la defensa no disputa el ruck o maul, la formación puede avanzar hasta marcar eltry. Esto resulta difícil si se forma un ruck ya que la pelota está en el suelo y nopuede ser levantada hasta que salga del ruck. De modo que la principal ventaja delruck es la velocidad con que la pelota es liberada. Esta debe ser rápida de modoque la defensa no tenga tiempo para reorganizarse.

Cuando se forma un maul la pelota está en manos de los jugadores y el asimientocolectivo de los jugadores alrededor del portador de la pelota puede hacerlosavanzar en el campo de juego. Si el maul no resulta disputado puede marcarse untry, y si resulta disputado, la pelota puede ser liberada desde el maul y pasada alespacio dejado libre por la defensa y de ese modo realizar un avance.


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5. Aplicar presiónSe aplica presión al equipo en defensa por parte del equipo atacante mediante laobtención de la posesión, el avance rápido hacia adelante y desplazándose haciauna posición en el campo de juego lo más cercana posible a la línea de goal delequipo en defensa.

Entonces, la presión se basa en la Posesión, el Paso (ritmo) y la Posición (en elcampo). Las tres ‘P’ crean presión sobre el equipo en defensa ya que este deberáreaccionar ante la elección de opciones del equipo atacante.

Elección del tipo de ataque más eficaz

El tipo de ataque que se elija dependerá de las fortalezas y debilidades relativas delequipo. Entre las opciones están:

• Atacar cerca de la fuente de posesión usando el maul y llevando el juegoadelante mediante los forwards. Hay una considerable cantidad de compañerosde equipo para ayudar, pero igualmente una considerable cantidad de oponentesen defensa

• Atacar a uno o dos pases de la fuente de posesión donde hay más espacio,menos oponentes pero también menos compañeros

• Atacar a cuatro o cinco pases de la fuente donde hay todavía más espacio einclusive menos oponentes, pero también menos compañeros para ayudar

• Atacar pateando la pelota en profundidad, tan lejos, que aunque el equipooponente recupere la posesión, tenga dificultades para poner la pelota en juego

• Atacar pateando la pelota más allá o a través de la defensa de modo que puedaser recuperada por compañeros que salgan en persecución.

En caso de que todas las cosas den lo mismo, es decir, que los equipos tenganaproximadamente la misma potencia, las variables que ejercen su influencia sobrela mayoría de las decisiones son:

• Posición en el campo: tanto a lo ancho como a lo largo del campo de juego• Fuente de posesión: scrum, lineout, ruck, maul, pelota recuperada• Condiciones climáticas: especialmente la dirección del viento• El resultado del partido en ese momento y los minutos que restan de partido• El espacio disponible en base al posicionamiento de la defensa- Si los defensores están agrupados, la pelota puede ser desplazada con paseslejos de ellos buscando el espacio para poder avanzar- Si están desplegados, habrá huecos entre los defensores que permitirán que elataque avance y atraviese la defensa.

La continuidad en el ataque se logra cuando se satisfacen las siguientescondiciones:

• Posesión mantenida• Portador de la pelota elige una opción eficaz• Los otros jugadores atacantes se ubican para apoyar al portador de la pelota• Después del contacto, se mantiene la posesión y la pelota es liberada de modoque el ataque pueda continuar.


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Las destrezas son:

• Toma de decisiones• Pase• Correr• Juego en apoyo• Ruck y maul• Patear.

Cuando un ataque tiene la habilidad de retener la pelota durante un largo períodode tiempo es muy probable que termine marcando tantos. Con el tiempo, ladefensa se terminará desorganizando y aparecerán los espacios.

Principios de defensa

En orden secuencial, los principios de defensa son:

1. Disputar la posesión para...2. ... avanzar con un patrón...3. ... aplicando presión para... 4. ... impedir ganancia territorial...5. ...con apoyo o apoyando a compañeros para... 6. ... recuperar la posesión para...7. ... contraatacar

El objetivo de la defensa es recuperar la posesión de la pelota, si bien esto puedeno llegar a lograrse por parte del primer defensor. Será parte de un esfuerzocolectivo que progresivamente se encamina hacia esa meta en la medida que ladefensa aplica presión defensiva al ataque.

1. Disputar posesiónLa disputa por la posesión se cumple en el scrum, lineout, y kicks de inicio y reinicio.En todas estas situaciones, la intención de las leyes es la de alentar al equipo endefensa a disputar la pelota para recuperar la posesión y convertir la defensa en unataque.

Resulta fundamental para esta disputa la creación de espacio para atacar. Esto seproducirá porque la defensa, ya sea porque la obligan las leyes o para disputar laposesión, comprometerá jugadores para disputar la pelota.

Las leyes contribuyen a crear espacio garantizando que ambos packs de forwardsestén agrupados en el scrum y el lineout. El ataque debe actuar en sintonía, demodo que quienquiera que gane la disputa desplace la pelota rápidamente lejos dellugar de la disputa encontrando espacio para avanzar.

Los lineouts y scrums demandan especialización posicional para garantizar que elequipo tenga oportunidad de obtener la pelota

La altura en el lineout, junto con las destrezas del salto, atrapar la pelota y la fuerzafísica en el scrum, combinados con el asimiento y empuje, son esenciales paragarantizar que el equipo pueda estar en condiciones de competir por la pelota. Por

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el hecho de que los jugadores necesitan estar especializados en destrezas deobtención de pelota, pueden llegar a no ser habilidosos en las destrezas de ataque ydefensa.

Esto creará oportunidades para el ataque o la defensa en la medida que seproduzcan desajustes en números en el juego general.

Sin embargo, si el equipo no tiene éxito en ganar la posesión deberá apuntar areducir las opciones disponibles para sus oponentes disputando vigorosamente lapelota de modo que la fase de juego de sus oponentes sea desprolija, y de esemodo se vean limitadas sus opciones de ataque.

La disputa es, por lo tanto, el primer paso de un patrón de defensa eficaz, limitandolas opciones del ataque y trabajando con miras a tener una oportunidad derecuperar la posesión.

2. AvanceMediante el avance la defensa reduce el tiempo y el espacio del ataque que seacerca. Esto resulta más exitoso si la defensa utiliza un patrón de defensa. Dentrode este patrón, cada jugador participante tiene un papel por cumplir.

El objetivo del patrón será reducir las opciones del equipo atacante. Esto traerácomo consecuencia que la opción elegida por el equipo atacante no sea la mejoropción, y la defensa deberá estar lista para reaccionar a esto. O que la opción seamal ejecutada. Ambas posibilidades pueden crear una situación que permitarecuperar la posesión.

Las opciones del equipo atacante pueden verse reducidas por:

• Colocarse del lado de adentro del portador de la pelota, forzando al jugador ajugar lejos del apoyo y hacia el espacio exterior, usando el espacio que necesitanlos compañeros de equipo del atacante

• Posicionándose para reducir las opciones de patear de modo que el kick puedaefectuarse de forma apresurada o patearse a una zona del campo en que lapelota puede ser fácilmente atrapada y armado un contraataque

• Disputar las formaciones fijas (scrums y lineouts) de modo que la salida sucia ydemorada de la pelota de una formación fija estacionada o en retroceso, reduzcalas opciones.

3. Aplicar presiónLa presión se aplica mediante el tackle al portador de la pelota de modo que laposesión de la pelota pueda ser disputada. Después de un tackle, la defensapuede tener que hacer ajustes para detener al portador de la pelota que corre porel campo de juego, y redefinir el patrón ya que los portadores de la pelotahabilidosos pondrán la pelota a disposición de sus compañeros de equipo.

La clave es la paciencia. Intentar recuperar la posesión en forma inmediata puederesultar en una infracción o en dedicar a ello un excesivo número de jugadores. Loprimero terminará con un penal en contra y lo segundo permitirá crear espacio parala penetración del ataque oponente.

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4. Impedir ganancia territorialEl éxito en esto depende de la calidad de los tackles que se hagan, ya que elobjetivo de un tackle es detener al portador de la pelota inmediatamente y no dejarque el jugador pase a través del tackle más allá del punto de contacto. En el juegocercano esto es muy importante ya que cualquier ganancia territorial, aunque seamenor, puede permitir al equipo atacante utilizar el impulso.

5. Proporcionar apoyoEl tackleador normalmente necesita apoyo de compañeros de equipo para poderrecuperar la pelota. El apoyo puede contribuir mediante:

• Completar el tackle• Disputar la posesión en el tackle, por ejemplo: levantar una pelota suelta• Arrancar la pelota de un oponente que es agarrado• Interceptar un pase.

Además, los jugadores de apoyo deben ser habilidosos en la formación de rucks ymauls para disputar y recuperar la posesión.

6. Recuperar posesiónEl resultado de la recuperación de la posesión es lo que constituye el hecho quecompleta la fase defensiva del juego a partir de la cual el equipo puede revertir elproceso y atacar.

Es la culminación de los otros principios que en forma progresiva erosionan eltiempo y el espacio del ataque. A medida que se aplica la presión el equipo serápremiado con oportunidades que le permitirán recuperar la posesión.

7. ContraataqueCuando la posesión es recuperada, el equipo inmediatamente debe reaccionar yatacar. En caso de haber alguna demora el equipo habrá perdido la oportunidad desacar ventajas de la momentánea indecisión de sus oponentes.

El contraataque puede ejecutarse siempre que cambie la posesión en el juego dinámico.

Convencionalmente, la patada de la pelota a un jugador por parte de la oposiciónes vista como la oportunidad más usual de contraataque.

Otras oportunidades se presentan siempre que ocurre una pérdida de posesión,cuando:

• Se juega ventaja después de una infracción• Se toma una pelota suelta• Se intercepta un pase• Se roba la pelota a un oponente • Se recupera la pelota después de un tackle.

La pelota es un imán, que atrae a muchos jugadores. Cuando se recupera la posesión,el juego que se desarrolla en las inmediaciones del lugar en que ocurrió la pérdida deposesión, será más fácilmente disputado a su vez por la oposición. Por consiguiente,la mejor oportunidad para efectuar un contraataque se ofrece desplazando la pelotalejos de la congestión al espacio a lo ancho del campo de juego.

Una vez que el ataque se inicia los principios de ataque se aplican nuevamente.

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Módulo 3 – Planificación yconducciónContenido

Resultado del aprendizaje . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .30Planificación de la práctica y conducción del desarrollo de destrezas . . . . . . . . . .31Estructura de la práctica . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .32Los 10 principios de una práctica de destrezas . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .33Preparación física y mental . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .33

Resultado del aprendizaje

Al finalizar este módulo los participantes habrán demostrado su capacidad para:

• aplicar el método de planificación de prácticas explicado y demostrado en elmódulo

• aplicar técnicas de desarrollo de destrezas a problemas de destrezas en el rugby.

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Planificación de la práctica y conducción del desarrollo dedestrezas

Haga que la meta esté basada en el desempeño del equipo y no en el resultado.Haciendo esto, el foco estará en cómo juegan los jugadores: en sus destrezas ydecisiones. Estos son los aspectos que usted, personalmente, en su carácter decoach, tiene el poder de desarrollar de un modo positivo. Mediante el desempeñode su equipo tan exitosamente como pueda, los resultados del equipo tendrán lamisma mejoría.

Fije las prioridades de lo que debe realizar de modo de poder satisfacer lasnecesidades más importantes. No intente abarcar todo. No tendrá el tiemposuficiente para hacer todo tan exhaustivamente como desearía hacerlo.

Puede ser mejor considerar el tiempo completo de práctica entre dos partidoscomo un bloque de tiempo único, y planificar las prácticas como si fueran unaúnica práctica larga en vez de dos prácticas cortas.

La asignación de tiempo es flexible. Lo que cuenta es hacer que la tarea secumpla. La asignación de tiempo debe reflejar las prioridades y la calidad de lapráctica. No siga adelante si la mejora que razonablemente se esperaba en uncierto tiempo, no fue alcanzada.

La práctica perfecta probablemente se de porque la oposición era insuficiente. Estollevará a una confianza artificial que resultará en una falta de éxito en la realizacióndurante el partido. Recuerde que el rugby es un deporte imperfecto ya que ladisputa entre dos equipos por una pelota nunca puede replicarse en el partido talcomo fue practicada, ya que hay muchas variables. Es mejor secuenciar el juegodurante la práctica tal como ocurre en el partido y enseñar a los jugadores cómoadaptarse a las constantes situaciones cambiantes con las que se encuentran.Logrando que los jugadores mejoren la toma de decisiones y se adapten a lo queestá ocurriendo delante de ellos usted estará haciendo lo que es mejor para ellos.

Las prácticas son experiencias de aprendizaje en las que la presión hace que secometan errores. Los jugadores aprenden de esos errores. Es mejor comenzar poruna destreza individual y luego secuenciar esa destreza en una gama de destrezasdel juego. De este modo los jugadores estarán practicando igual que como juegan.El secuenciamiento y la variedad crean la funcionalidad que permitirá cumplir elplan de juego.

Otra opción consiste en el enfoque todo-parte-todo, que comienza con un partidoen el que se identifican los errores, sigue con prácticas que buscan solucionar esoserrores, y vuelve al partido en el que la destreza corregida puede ser implementada.Las actividades deben estimular el juego del equipo. Las actividades copiadas sólodeben utilizarse si están destinadas a solucionar las necesidades de su equipo. Lasactividades son un medio para alcanzar un fin y no un fin en sí mismas.

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Estructura de la práctica

Introducción y administraciónAsegúrese de explicar la logística de la práctica. Entre estos ítems están:

• pelotas, bolsas de tackle y otros elementos del equipamiento• hora, lugar y duración de la práctica• objetivos y estructura de la práctica• standards de comportamiento, código de conducta procedimiento deorganización de los jugadores.

Entrada en calor (5-10 minutos)Entre cinco y diez minutos los jugadores deben ‘alcanzar el nivel de transpiración’,elevando su temperatura, ejecutando algún estiramiento dinámico y practicandoactividades que contengan destrezas simples y reflejen sus necesidades.Progresivamente aumentar el ritmo de las actividades para que los jugadoreslleguen a entrar en calor y estén listos para una práctica intensa.

Destrezas individuales (15-25 minutos)Las destrezas individuales son:

• manejo• correr y eludir• tackle y caer en el tackle• caer• patear• destrezas de contacto y posición del cuerpo.

Ir de lo más simple a lo más complejo. Concentrarse en las destrezas que losjugadores sea menos probable que desplieguen por propia iniciativa. Estoparticularmente se aplica al uso del lado más débil del cuerpo. Para la mayoría delos jugadores este lado es el izquierdo. Aumentar la intensidad de la prácticareduciendo el tiempo de recuperación, incrementando el tiempo que le toca acada jugador y aumentando la velocidad y distancia del tiempo que le toca acada jugador. Recordar que todas las destrezas se pueden practicar mediantejuegos condicionados.

Destrezas de unidades (10-20 minutos)• Forwards: scrum y lineout • Backs: ataque y defensa.

Destrezas de mini unidades (10-20 minutos)• Juego de fases: rucks y mauls• Ataque y defensa después del juego de fases• Juego de apoyo en ataque y defensa• Salidas de mitad de cancha, de 22m, penales y free kicks.

Juego de equipo (10-20 minutos)Como equipo practicar cómo va a jugar el equipo durante el partido en ataque yen defensa, es decir: los patrones de juego del equipo. La práctica de equipodebe reforzar la ejecución de las destrezas.

Vuelta a la calma (5-10 minutos)• Reducir el nivel de intensidad• Estirar para contribuir a la recuperación• Usar destrezas con pelotas mientras se vuelve a la calma.

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ResumenReúnase con otros miembros de la conducción del equipo y en caso de que seanlo suficientemente maduros para contribuir, invite a los jugadores a participar enuna retroalimentación sobre la sesión de práctica.

Los 10 principios de la práctica de destrezas

1. Practicar la destreza en situaciones similares a las que se dan en el partido tanpronto como sus jugadores estén capacitados para hacerlo.

2. El tiempo dedicado al aprendizaje de una nueva destreza debe ser corto yrepetitivo.

3. Cada jugador debe trabajar pasando por una gama común de destrezas a lolargo de la práctica.

4. Maximizar el uso del equipamiento e instalaciones disponibles.5. Al finalizar una práctica los jugadores deben sentir que han tenido avances.6. Crear un ambiente en el que los jugadores no teman equivocarse.7. Alentar los aportes y retroalimentación de los jugadores dependiendo de suexperiencia y madurez.

8. Las prácticas son para obtener la mejoría del equipo y del jugador.9. Asegúrese que los jugadores practiquen con su lado débil: la mayoría de la gentees diestra.

10. Haga que las prácticas sean entretenidas.

Preparación física y mental

Preparación física• Los coaches deben conocer los principios generales de la preparación física yalentar a que los jugadores tengan en cuenta lo que sigue como la base delhábito de la preparación física permanente.

• El programa de preparación física se divide en tres períodos:- fuera de temporada- pretemporada- en temporada.

• A medida que los jugadores maduran, las sesiones de preparación física puedenaumentar la duración y la preparación física puede ser específica para lasnecesidades de los jugadores y de las diferentes posiciones en las que sedesempeñan.

• Las principales variables que se deben considerar cuando se desarrolle unprograma de preparación física son:

- madurez del jugador- tipo corporal, altura y peso- requerimientos de la posición en la que se desempeña- nivel de juego- condición física inicial del jugador.

• Los principales componentes del programa de preparación física son:- preparación física aeróbica / resistencia- preparación física anaeróbica / entrenamiento por intervalos- fuerza- velocidad- agilidad- flexibilidad- potencia: fuerza y velocidad.

COACHING NIVEL 2

Más información en

www.irbrugbyready.com o

www.irbsandc.com


34

Preparación mental• Llegar a conocer a sus jugadores a través de:

- conversaciones individuales- reuniones de equipo- conversaciones con los familiares y compañeros del jugador- familiarizarse con la estructura psicológica de los grupos de edades queusted entrena.

• Saber por qué los jugadores practican rugby. Las diferentes motivaciones de losjugadores requieren diferentes acciones del coach (ver la tabla que sigue).

COACHING NIVEL 2

Razones paraparticipar

Que se necesita de usted

Por diversión • Hacer que las prácticas y los partidos sean entretenidos • Maximizar la participación del jugador

Para mejorar susdestrezas yadquirir nuevasdestrezas

• Distribuir la explicación (5-10%), demostración (10-25%),y práctica (65-85%)

• Las demostraciones se deben efectuar sin errores y enforma competente

• Proporcionar retroalimentación sin afectar el ritmo de lapráctica

• Ocuparse de dar instrucciones a todos y no solamente alos más dotados

• Establecer metas de desempeño reales, a las que losjugadores puedan aspirar

Para encontrarsey jugar conamigos

• Dejar tiempo libre para que los jugadores puedanorganizar actividades entre ellos.

• Crear y armar el espíritu de equipo planificandoencuentros sociales

Jugar undeporteemocionante ydivertido

• Trate de ser innovador para mantener la emoción• Traiga coaches ‘invitados’• Use una gama de actividades para alcanzar una meta

Para tener éxitoy ganar partidos

• Mantener la perspectiva de la victoria. Para cada equipoganador, hay un equipo perdedor. A veces le tocará alsuyo

• Ponga el énfasis en el desempeño y no en el resultadotanto para el equipo como para los jugadoresindividualmente

Para tener buenestado físico

• La participación en partidos no mejorará el estado físico• La preparación física es clave para la diversión. Losjugadores sin estado físico se sentirán cansados y nopodrán ejecutar las destrezas en forma satisfactoria


COACHING NIVEL 2 35

Módulo 4 – Análisis defactores clave y bienestar deljugador

4(a) - Análisis de factores clavede las destrezas del Rugby

Contenido

Resultado del aprendizaje e Introducción . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .35¿Qué es el análisis de factores clave? . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .38Aplicación de factores clave al video . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .38Aplicación de factores clave a escenarios . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .38Listado de control del Análisis de factores clave . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .39


Al finalizar esta sección el coach comprenderá el concepto de factores clave,identificará los factores clave de una destreza que no están correctamenteejecutados y diseñará una sesión para solucionar los problemas.

Introducción

Los principios de ataque y defensa determinan lo que debe lograrse mientras quela ejecución de las destrezas individuales es el camino para alcanzarlo. Por lo tantoexiste un vínculo entre cada principio y las destrezas usadas para cumplir elprincipio. Este vínculo se muestra en las dos tablas que siguen.


COACHING NIVEL 2 36

ATAQUE

Principios del juegoEjemplos de destrezas

Destrezas individualesDestrezas de

mini-unidad / equipoDestrezas de unidad

1. Obtener la posesiónpara

• Atrapar• Levantar

• Scrums• Lineouts• Salidas• Reinicios

2. Avanzar mediante • Pasar y recibir• Eludir• Líneas de carrera• Patear

• Ataque mediante juegode fases

• Ataque de la línea debacks

• Maul

3. El apoyo decompañeros para

• Pasar y recibir• Líneas de carrera

• Juego de apoyo

4. Mantener lacontinuidad del juegomediante

• Caer en el tackle• Disponibilidad de lapelota en el contacto

• Post tackle• Ruck• Maul

5. Presión para marcarpuntos


37COACHING NIVEL 2

DEFENSA

Principios del juegoEjemplos de destrezas

Destrezas individualesDestrezas de

mini-unidad / equipoDestrezas de unidad

1. Disputar la posesión y • Atrapar• Levantar• Destrezas de contacto

• Scrums• Lineouts• Salidas• Reinicios

2. Avanzar • Líneas de carrera • Defensa de los tres deatrás

• Primera línea dedefensa

• Defensa del juego defases

• Defensa con la línea debacks

3. Aplicando presión para • Tackle• Recuperación de lapelota en contacto

4. Impedir gananciaterritorial

• Tackle

5. Con apoyo oapoyando acompañeros para

• Completar el tackle• Disputar posesión

• Post tackle• Ruck• Maul

6. Recuperar la posesióny

• Recuperación de lapelota en contacto

• Atrapar• Levantar

• Defensa en ruck y maul

7. Contraatacar • Destrezas de correr yeludir

• Pase• Patear• Atrapar• Levantar

• Apoyo• Ruck• Maul


38

¿Qué es el análisis de factores clave?

El análisis de factores clave toma cada una de las destrezas del Rugby y las divideen las partes que la componen, las que, cuando sean ejecutadas en la secuenciacorrecta, permitirán que el jugador ejecute correctamente la destreza. Esta listatambién proporciona al coach una plantilla para comparar el desempeño de unjugador e identificar áreas con problemas.

Aplicación de factores clave al video

1. Revisar el clip y tratar de identificar el jugador cuyas destrezas fallan y quécomponente de esa destreza tiene un problema. Puede ser más de un jugador ola contribución de múltiples jugadores.

2. Identificar la división en factores clave.3. Analizar en grupo las causas del error usando los factores clave como listado decontrol.

4. Listarlos en orden de prioridades.

Aplicación de factores clave a escenarios

1. Asegurarse que el escenario(s) que usted haya explicado sea entendido en sutotalidad.

2. Identificar el error.3. Identificar al jugador(es) responsable del error. En algunos casos, puede habermás de un jugador responsable, aún cuando se trate de una destreza individual.Por ejemplo, cuando un pase no resulta esto puede deberse a una falla deljugador que efectuó el pase, o al receptor, o un poco a cada uno.

4. Analizar las causas del error con su grupo, usando los factores clave comolistado de control.

5. Listarlos en orden de prioridades.

COACHING NIVEL 2


39

Listado de control delanálisis de factores claveDESTREZAS INDIVIDUALES

Manejo

COACHING NIVEL 2

• Correr derecho• Sostener la pelota con las dosmanos

• Encarar a un defensor• Apoyarse sobre la pierna interior• Ponerse de costado al defensorpara dar el frente al receptor enapoyo

• Balancear los brazos en direcciónal pase

• Utilizar codos y muñecas pararegular la velocidad y vuelo cuandosuelte la pelota

• Acompañar con las manos ladirección del pase

• Pase a la zona ‘objetivo’ a la alturadel pecho al frente del receptor

• Apoyar al receptor una vez que elpase se haya completado

PASE

• Ubicarse para poder correr hacia lapelota en su vuelo

• Correr hacia el espacio creado porel jugador que efectuó el pase

• Extender las manos para agarrar lapelota en forma temprana

• Seguir con la mirada la pelota hacialas manos

• Agarrar la pelota con dedos ymanos

RECEPCIÓN DE UN PASE

• Posicionarse con espacio suficientepara avanzar hacia la pelota

• Evaluar si la pelota puede seratrapada permaneciendo en elsuelo o saltando para agarrarla enel aire

• Extender como guía los brazos enla dirección de la pelota

• Posicionarse con hombro y caderahacia los oponentes

• Gritar “MÍA” o el nombre deljugador

• Mirar la pelota entrar a las manos• Agarrar la pelota en el nivel de lavista, guiándola hacia las manos,brazos y eventualmente al cuerpo

ATRAPAR UNA PELOTA PATEADA


40COACHING NIVEL 2

• Aproximarse a la pelota en posiciónde cuclillas

• Ubicarse sobre la pelota decostado, montándose sobre lapelota con un pie delante y otrodetrás de la pelota

• Hundir las caderas, doblar lasrodillas

• Mantener la cabeza en posiciónneutral

• Tener la pelota con la mano deadelante y levantarla con la manode atrás

• Traer la pelota hacia el pechomientras evalúa las opciones

LEVANTAR LA PELOTA

• Posición para ver la pelota y alreceptor en la misma línea de visión

• Acercarse a la pelota en posiciónen cuclillas

• Hundir las rodillas, doblar lascaderas cerca de la pelota

• Separar los dedos para hundirlosdebajo de la pelota tomándola conlas manos

• Darse impulso con las piernas y almismo tiempo efectuar el pase dela pelota a la zona objetivo usandolas dos manos

• Acompañar y usar ambas manospara controlar la dirección,velocidad y vuelo de la pelota.

PASE EN ZAMBULLIDA

• Cuerpo en cuclillas• Hundir las caderas, doblar lasrodillas

• Pie derecho a la pelota cuandohaga el pase con la mano derechay pie izquierdo a la pelota cuandopase con la mano izquierda

• El otro pie a una distancia cómodapara mantener la estabilidad,apuntando en dirección del pase

• Cabeza sobre la pelota, la vista enla pelota

• Cuando el pase sea a la derechausar la mano derecha paraestabilidad y la izquierda parapotencia

• Acompañar dejando que la manoque efectúa el pase apunte endirección del receptor.

PASE PARA LIMPIAR

• Girar la pelota de modo que su ejemayor esté a aproximadamente 30grados del plano horizontal

• En la acción del pase use la manode arriba para dar potencia yprovocar el giro

• Usar la mano de abajo paraasegurar la estabilidad y ladirección.

PASE ZEPPELIN


41COACHING NIVEL 2

• Sostener firmemente la pelota conlas dos manos para resistir elimpacto del tackle

• Cuando resulte tackleado, gire conel impacto del tackle

• Mantenga los brazos libres encimadel nivel del tackle

• Antes de caer al suelo, pase lapelota al espacio al cual se estádesplazando el receptor.

PASE DESDE EL TACKLE

• Llevar la pelota con las dos manos• Correr hacia los defensores máscercanos

• Cambiar la dirección delmovimiento cerca de ellos, pisandoal costado, desviándose, y/ocambiando de ritmo

• Moverse al espacio más distante delos defensores

• Acelerar para sacar ventaja delespacio que se ha creado.

ELUDIR CORRIENDO CON LA PELOTA

• Empujar de costado a un defensor• Al hacer contacto permanecer depie

• Girar dando la espalda al defensor

• Efectuar una pantalla sobre lapelota impidiendo interferencias

• Efectuar un pase corto a uncompañero.

PASE PANTALLA

• Correr hacia los defensores máscercanos

• Cambiar la dirección cerca de ellosimpulsándose hacia el costadoapoyándose sobre el pie derecho

para ir a la izquierda y sobre el pieizquierdo para ir a la derecha

• Acelerar para sacar ventaja de lavacilación del defensor(es)

ESQUIVAR

Correr


42COACHING NIVEL 2

• Correr hacia los defensores máscercanos

• Cambiar la dirección girando haciael espacio de afuera

• Acelerar para sacar ventaja de lavacilación del defensor(es)

VIRAJE BRUSCO

• Correr anticipándose a la zonaadonde puede ir el juego

• Ubicarse para poder entrar enjuego detrás del portador de lapelota sin disminuir la velocidad

• Avisar la posición al portador de lapelota

• Entrar en juego de la manera másefectiva

CORRER EN APOYO DEL PORTADOR DE LA PELOTA

• Correr anticipándose a la zonaadonde puede ir el juego

• Ubicarse para reducir las opcionesdel portador de la pelota.

• Cuando el portador de la pelotaelija una opción, brindar apoyo pararecuperar la posesión de la pelota

CORRER EN DEFENSA


43COACHING NIVEL 2

• Pararse en equilibrio• Hombro adelante. Pateadorderecho: hombro izquierdoadelante, pateador izquierdo:hombro derecho adelante

• Sostener la pelota con las dosmanos de modo que el ejelongitudinal esté alineado con el pie

• Dejar caer la pelota con sualineación hasta la posición delimpacto y al mismo tiempo:- Apoyarse sobre el pie de apoyoel cual debe estar alineado conel objetivo

- Balancear el pie que patea através de la línea de la pelota,golpeándola en su eje mayor- Ajustar el vuelo de la pelotaajustando el ángulo del pie y elpunto en el cual la pelota esgolpeada

• Seguir el movimiento haciaadelante del pie que pateó

• Extender el brazo del otro lado delcuerpo para mantener el equilibrio

• Mantener la cabeza baja y los ojosen la pelota todo el tiempo

KICK DE AIRE

• Sostener la pelota de modo quecuando se deje caer al suelo botecada vez con la misma alineación ya la misma altura

• Dar un paso hacia adelante hacia elpie de apoyo alineando la línea delempeine con el objetivo

• Dejar caer la pelota a la altura de lacadera de la pierna de apoyo

• Girar el hombro del pie de apoyohacia el objetivo

• Mantener la cabeza baja y sobre lapelota

• Balancear el pie que patea a travésde la línea de la pelota para quegolpee en el punto de máximavelocidad

• Hacer contacto en el tope delempeine. Para patadas bajasgolpee la pelota cerca del suelo,para kicks altos deje que la pelotabote hasta más arriba

• Seguir el movimiento haciaadelante del pie que pateóformando un arco natural hasta elpie de apoyo

• Utilizar el brazo del lado del cuerpoque no pateó para mantener elequilibrio

DROP KICK

Patear


44COACHING NIVEL 2

• Elija un tee de acuerdo al estilo delpateador

• Apoye la pelota levemente haciaadelante buscando el ‘mejor lugar’

• Antes de moverse hacia atráspárese sobre la pelota en posiciónde patear

• Camine hacia atrás hasta unadistancia a la que se sientacómodo

• Foco en el ‘mejor lugar’ mientrasretrocede

• Relájese• Foco, por ejemplo: ‘cabeza abajo’,‘continuar el movimiento’

• Utilice representaciones yrecuerdos para imaginarse elpuntapié completo

• Aproximarse corriendo en arco paraabrir las caderas y obtener lamáxima potencia

• Colocar el pie de apoyo a unacadera de distancia de la pelota, yla línea del empeine del pie en líneacon el objetivo

• Mantener la costura lateral de lapelota en línea con el tobillo del piede apoyo

• Mueva hacia adelante el brazo dellado del pie de apoyo para girar elhombro hacia el objetivo

• Lleve el pie que patea hasta la zonade impacto

• Mantenga la cabeza directamentesobre la pelota

• Haga contacto con el hueso en eltope del empeine

• Continúe el movimiento haciaadelante del pie que pateóformando un arco

• Párese en puntas de pie con el piede apoyo

KICK DESDE EL SUELO

Tackle/Contacto

• Ubicarse del lado de adentro delportador de la pelota

• Correr agachado• Cabeza arriba, espalda derecha• Vista en el objetivo: justo debajo delas nalgas del portador de la pelota

• Impulsarse con las piernas parahacer contacto firmemente con elhombro en el objetivo

• Cabeza detrás del cuerpo delportador de la pelota

• Envolver con los brazos la partebaja del torso del portador de lapelota

• Sostener firmemente hasta que elportador de la pelota esté en elsuelo

• Ponerse de pie y recuperar lapelota

TACKLE DE COSTADO


45COACHING NIVEL 2

• Sostener la pelota firmementemientras corre

• Cuando sea tackleado, girar con elimpacto

• Caer con la parte de atrás delhombro

• Yacer en ángulo recto con la líneade carrera

• Pasar la pelota o colocar la pelotapara que sus compañeros puedanrecuperarla

CAER EN EL TACKLE

• Acercarse a la pelota en posiciónde cuclillas

• Deslizarse hacia la pelota sobre lacadera y el muslo

• Agarrar la pelota contra el cuerpo

• Pasar la pelota a un compañero o • Colocar la pelota para que loscompañeros puedan tomarla o

• Ponerse de pie en posesión de lapelota

CAER SOBRE LA PELOTA

• Correr en una posición capaz desoportar el impacto

• Llevar la pelota con ambas manosde modo que las opciones puedanser ejecutadas inmediatamente

• Anticipar el contacto girando yquedando de costado a losoponentes

• Entrar empujando al contacto enesa posición agachándose yempujando hacia arriba

• Separar los pies para que queden ala altura de los hombros, hundir lascaderas, doblar las rodillas

• Girar para quedar de frente a loscompañeros

• Poner la pelota a disposición• Ejecutar la mejor opción paramantener la continuidad

PRESENTAR LA PELOTA EN EL CONTACTO


46COACHING NIVEL 2

• Preparase para eludir o esquivaralrededor de un jugador oponente

• Transferir la pelota al brazo másalejado del tackleador

• Mientras elude o esquiva altackleador permitir que eltackleador se acerque a un brazode distancia

• Usando la mano abierta alejar altackleador estirando firmemente elbrazo

ELUDIR/HAND-OFF

• Moverse ligeramente hacia adentrodel portador de la pelota

• Moverse hacia adelante paratacklear

• Impulsarse con las piernas

• Hacer contacto firme con el hombroentre la cintura y las caderas

• Envolver con los brazos • Girar con el impacto• Ponerse de pie y recuperar lapelota.

TACKLE DE FRENTE

• Objetivo la zona de la cintura• Impulsarse con las piernas tancerca del portador de la pelotacomo sea posible

• Impulsarse con las piernas eimpactar con el hombro

• Envolver con los brazos • Ponerse de pie y recuperar lapelota

TACKLE DE ATRÁS

• Avanzar hacia el portador de lapelota

• Plantarse tan cerca del portador dela pelota como sea posible

• Empujar firmemente con el hombropara hacer contacto justo encimade la posición de la pelota

• Seguir empujando al portador de lapelota hacia atrás

• Envolver con los brazos paraimpedir que libere la pelota, o tomaral portador de la pelota de lacamiseta

• Hacer girar al portador de la pelotahacia los compañeros en apoyo, o

• Llevar al portador de la pelota alsuelo, girando al jugador de modoque la pelota tenga que ser liberadadonde el equipo del tackleadorpueda recuperarla

TACKLE ASFIXIANTE


47COACHING NIVEL 2

• Formar a lo largo de la línea dellineout, a un metro de la hileraoponente, en una formación quepermita obtener la posesión

• Tirar con precisión al saltador por lalínea del lineout

• Dar un paso hacia la línea dellineout y saltar para asegurar laposesión ya sea atrapando ocacheteando la pelota

• Impulsarse hacia arriba con losbrazos para incrementar la alturadel salto

• Ayudar al saltador levantando aljugador. El levantador de adelantepor los muslos y el de atrás debajode las nalgas.

• Atrapar o cachetear la pelota• Desplazar la pelota y girar el cuerpoalejándolo de los jugadoresoponentes

• Aterrizar en una posición corporalsostenida y estable

• Sostener la pelota abajo de modoque los compañeros de equipopuedan empujar con sus cuerposbajos y de ese modo se puedaasegurar la pelota

• Tomarse con el saltador y otroscompañeros para formar un escudoprotector

• Controlar la pelota• Entregar la pelota o empujar yluego entregarla

LINEOUT

DESTREZAS DE UNIDAD

• Seleccionar a los jugadores segúnsus características físicas

• Formar rápidamente con la primeralínea a un brazo de distancia de laprimera línea oponente

• Efectuar un asimiento seguro ycómodo como una unidad antes deformar con la oposición

• Formar siguiendo la secuencia:‘cuclillas – tocar - pausa - formen’

• Acuclillarse bajo de modo que lasprimeras líneas se deslicen paraarriba hacia la posición

• Durante la formación mantener lacabeza arriba, la espalda recta, lacolumna derecha y paralela al touch

• Asirse a la parte superior delcuerpo del pilar oponente

• Coordinar la introducción con elempuje hacia adelante: definir uncódigo para esto

• Taconear la pelota entre los pies delpilar izquierdo

• Canalizar la pelota a la derecha delNúmero Ocho

• Poner la pelota a disposición delmedio scrum

SCRUM


48COACHING NIVEL 2

• Pararse lo suficientementeseparados para aislar a cadadefensor

• Alinearse para otorgar el tiemposuficiente para que la pelota seapasada a lo largo de la línea debacks

• Mantener la alineación mientras lalínea de backs avanza

• Arrastrar a un defensor oponenteantes de efectuar el pase

• Efectuar el pase adelante delpróximo back en la línea de modoque se pueda agarrar fácilmente lapelota manteniendo la visiónperiférica

• Crear un hueco justo antes de lalínea de tackle para que el jugadorsobrante pueda penetrar la primeralínea de defensa

• Penetrar en el hueco para asegurarque la defensa no tenga tiemposuficiente para tacklear al jugadorsobrante

• Usar la desorganización de ladefensa para efectuar el pase a unjugador sin marca

• Acelerar a través del hueco• Usar a los jugadores de apoyo paracontinuar el ataque

ATAQUE DE LA LÍNEA DE BACKS

• Alinearse con la línea de backs conun ángulo leve hacia atrás de lafuente de posesión

• Mantener la alineación a medidaque se avanza hacia los jugadoresoponentes

• Alinear el hombro exterior deldefensor con el hombro interior delatacante

• Correr en ángulo desde adentro delportador de la pelota

• Tacklear al atacante si el jugadortiene la pelota

• Si el jugador ha pasado la pelota,cambiar la línea de carrera paraayudar en la recuperación de lapelota cuando se efectúe el tackleo para tacklear a portadores de lapelota corriendo atrás en ladirección opuesta

• Si la pelota ha sido pateada antesde que se haya efectuado el tackle,correr rápidamente para apoyar aljugador que es más probable queatrape o recupere la pelota

• Ayudar a recuperar la posesióneligiendo la mejor opción

DEFENSA DE LA LÍNEA DE BACKS


49COACHING NIVEL 2

• Anticipe el lugar en el que elportador de la pelota será agarradoo tackleado

• Corra en una línea que lo lleve aentrar en juego

• Entre en juego corriendo en unalínea paralela a la línea de touch

• Levante la pelota si estuvieradisponible o tómese con suscompañeros

• Empuje a través de la línea de lapelota (por ‘la puerta’) empujandooponentes alejándolos de la pelota

• Empujar con la espalda paralela alsuelo y la cabeza arriba

• Usar el asimiento para impedir caersobre la pelota

JUEGO DE FASES

• Empujar hacia adelante como unasola unidad mientras hacedisponible la pelota

• Empujar hacia adelante tan lejoscomo sea posible, sin aislarse

• Caer paralelo a la línea de goal, demodo que el cuerpo del jugadorquede entre los oponentes y lapelota

• Coloque la pelota hacia loscompañeros

• Asirse y empujar pasando por ‘lapuerta’

• Crear una formaciónsuficientemente ancha paradistribuir la pelota desde unaposición protegida

PARTICIPACIÓN EN EL RUCK

• Cuando lo agarren permanezca depie

• Gire para quedar de frente a loscompañeros

• Busque una posición de pie,estable

• Entregue la pelota al primer jugadorde apoyo

• Brinde apoyo asiéndose de amboslados del portador de la pelotaoriginal

• Asirse y empujar hacia adelante enuna formación equilibrada, similar aun scrum

• En caso que el maul gire a izquierdao derecha dejarse llevar por elmovimiento a menos que se puedair con la pelota al touch

PARTICIPACIÓN EN EL MAUL


50COACHING NIVEL 2

• Anticipar cuál va a ser el desarrollodel juego

• Asumir líneas de carrera profundaspara poder entrar en juego

• Posición cercana pero detrás delportador de la pelota

• Avisar al portador de la pelotadónde está el apoyo

• Brindar apoyo para garantizar quela posesión sea mantenida y que seavance con la pelota

JUEGO DE APOYO: ATAQUE

• Anticipar cuál va a ser el desarrollodel juego

• Elegir líneas de carrera en las quese pueda desarrollar el juego

• Complementar las acciones de losjugadores cercanos a la pelota odonde está la pelota, para garantizarla recuperación de la posesión

JUEGO DE APOYO: DEFENSA

• Patear lo suficientemente alto parapermitir que los compañeros esténen posición de atrapar la pelota

• Correr para atrapar la pelota con uncierto ángulo con la línea de touch

• Atrapar la pelota mientras al mismotiempo gira para dar la espalda alos oponentes

• Asirse al portador de la pelota si lapelota ha sido atrapada o

• Posicionarse para recuperar unapelota que ha sido desviada yasirse en apoyo del recuperador dela pelota

De las numerosas opciones disponibles para las salidas estos factoresclave se aplican al kick alto en el que los compañeros del pateador puedenrecuperar la pelota

KICKS DE COMIENZO Y REINICIO: EQUIPO DEL PATEADOR


51COACHING NIVEL 2

• Ubicarse a partir de la probableposición de la pelota una vez quehaya sido pateada

• Avanzar hacia la pelota paraatraparla. Se puede ayudar al jugadoragarrándolo de los pantalones ylevantándolo. Esto lo proporcionamás estabilidad en el aire.

• Posicionarse para recuperar unapelota que ha sido desviada

• Asirse al portador de la pelota paraformar un ruck o maul desde el cualel equipo pueda armar un ataque

KICKS DE COMIENZO Y REINICIO: EQUIPO RECEPTOR

• Asegurar la posesión de la pelota• Aguantar a los oponentes mientrasse desplaza la pelota al espaciocon pases

• Brindar apoyo en el espacio parapermitir que haya opciones derecepción a menos que el portadorde la pelota sea tackleado. En estecaso brindar apoyo como en eljuego de fases.

• Después de efectuar el pase, correren apoyo

CONTRAATAQUE

Para prácticas visitar www.irbcoaching.com


52

4(b) – Bienestar del jugador

Contenido

Resultado del aprendizaje e Introducción . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .52Entrenamiento de destrezas específicas . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .53Transferencia de riesgos . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .53Transporte . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .54Derechos de los jugadores . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .54Conducta personal . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .54El equipo . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .54Tareas del coach . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .54


Al finalizar la sección usted podrá identificar los factores involucrados en el manejodel bienestar del jugador y demostrar un coaching seguro de destrezas individualesy de unidad.

Introducción

Los coaches de Rugby están a cargo de un deporte que implica contacto físico.Todo deporte que implique contacto físico tiene peligros inherentes. Es importanteusar la autoridad del árbitro para garantizar que el partido se desarrolle conformelas leyes y sea lo más seguro posible.

Es importante que los coaches entrenen jugadores en técnicas que reduzcan elriesgo de lesiones en el contacto, alienten a los jugadores a jugar dentro de lasleyes con la máxima seguridad posible con espíritu de juego limpio, y respetentotalmente las decisiones del árbitro. Los coaches tienen la tarea de entrenarjugadores en las mejores técnicas tanto para ser eficaces en el partido como parareducir la probabilidad de lesiones. Todos los participantes del curso IRB Nivel 2deben haber completado el curso Rugby Ready del IRB ya sea presencial u onlinecompletando el examen en www.irbrugbyready.com.

COACHING NIVEL 2


53

Entrenamiento de las destrezas específicas

ScrumLas sugerencias siguientes enfatizan que los jugadores en el scrum deben serinstruidos en la buena técnica y comprensión de las Leyes relacionadas con laprimera línea. Los jugadores de la primera línea son vulnerables a la posibilidad delesiones de la columna cervical durante el scrum. En consecuencia al entrenar eljuego de la primera línea el coach debe incluir los siguientes factores:

• Controlar que los jugadores tengan el tipo corporal y las características físicasadecuadas para esas posiciones.

• Controlar que los jugadores sean parejos inclusive en las prácticas.• Cuando se efectúe el asimiento contra la oposición, los pilares deben serentrenados para mantener sus hombros encima del nivel de las caderas.

• Los coaches deben conocer las Variaciones a las Leyes para jugadores menores de19 años, especialmente las variaciones relacionadas con los limites del "empuje",cantidad de jugadores en el scrum y disposiciones para la sustitución de jugadoresen el scrum.

TackleAl enseñar el tackle, el coach debe:

• Poner énfasis en que la cabeza se coloque al costado cuando se tacklee defrente o de atrás, o se coloque detrás cuando se tacklee de costado.

• Alentar al tackleador a tacklear con el hombro y no con la cabeza.• Practicar la técnica del tackle en cada práctica de modo que termine siendo unadestreza comúnmente empleada como todas las otras.

• Desarrollar prácticas que vayan de baja hasta alta intensidad.• Controlar que los jugadores comprendan los factores clave del tackle.• Desalentar los tackles ilegales y peligrosos.

Ruck y maulEs necesario que todos los jugadores sepan como se participa en rucks y mauls ytengan la oportunidad de desarrollar y practicar estas destrezas. Los coachesdeben:

• Poner énfasis en la correcta posición del cuerpo, en la que la espalda está planay paralela al suelo y el mentón lejos del pecho y el contacto se hace con elhombro.

• Desalentar a los jugadores del uso de técnicas que tiendan a causar que elmentón caiga sobre el pecho y haga que el jugador tenga una posiciónvulnerable.

• Ir de baja hasta alta intensidad y, durante la evolución, prestar atención a laposición del cuerpo de los jugadores cuando se aproximan y entran a un ruck omaul.

COACHING NIVEL 2

Transferencia deriesgos

Los coaches deben estar

atentos a las oportunidades

disponibles para reducir los

riesgos y en particular, deben

procurar:

• Obtener la acreditación.

• Continuar desarrollando su

capacidad mediante

posteriores acreditaciones y

cursos de coaching.

• Indagar en el club o unión la

existencia de seguro de

responsabilidad civil.

• Explorar a través de su unión

local el uso de formularios

de exención.


54

Transporte

Si los coaches son responsables de organizar el transporte de los jugadores, deberán:

• Evitar conductores de los que conozcan antecedentes negativos.• En el caso de transporte en buses o mini-buses, verificar que los conductorestengan la licencia que corresponda al vehículo y el correspondiente seguro.

• Dedicar una razonable atención a hacer los arreglos del transporte.

Derechos de los jugadores

Los jugadores tienen el derecho a recibir un coaching competente, una adecuadasupervisión y a participar de un entorno de juego y de práctica segura y bienmantenida. En el caso de una selección, los jugadores tienen derecho a un procesojusto. Los coaches deben:

• Establecer políticas de selección claras.• Desarrollar criterios de selección.• Garantizar un proceso de selección justo, informar a los jugadores su situación,fortalezas y debilidades.

Standards personales

El coach debe ser un buen ejemplo en todos los aspectos de la vida. Las cosasmenores tales como la puntualidad son tan importantes como tener altos standardspersonales. Usted debe guardar silencio y no debe discutir asuntos en los que noesté directamente involucrado a menos que usted esté liderando un grupo dejugadores mayores y tenga personal.

El equipo

• El coach debe ser inclusivo en el desarrollo de las políticas del equipo y al mismotiempo asegurar que todos sepan que la última palabra la tiene el coach.

• Asegurarse que las metas del coach y de los jugadores estén alienadas• El coach debe garantizar que el equipo practique y juegue en un ambiente tanseguro y entretenido como sea posible considerando que el rugby es un deportede contacto.

Tareas del coach

Las tareas del coach son:

1. Proveer un ambiente seguro.2. Planificar adecuadamente las actividades.3. Trabajar con personal médico para evaluar las lesiones o incapacidades de losjugadores

4. Asegurar que los participantes no sean superados en número en la competición.5. Solamente utilizar equipamiento seguro y apropiado.6. Advertir a los participantes sobre los riesgos inherentes al rugby.7. Supervisar cuidadosamente las actividades.8. Conocer cómo administrar primeros auxilios y tener vigente un plan deemergencia.

9. Desarrollar reglas claras, por escrito, sobre la conducta de los entrenamientos ygeneral.

10. Conservar el registro adecuado de los datos.

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Módulo 5 – Análisis de RolesFuncionales, selección yLeyes

5(a) - Análisis de roles funcionales

Contenido

Resultado del aprendizaje e Introducción . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .55¿Qué son los roles funcionales? . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .56Análisis de roles funcionales . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .56Roles funcionales en el juego abierto . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .56Roles funcionales en las formaciones fijas . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .57Roles funcionales en el juego de contacto . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .57


Al finalizar esta sección el coach habrá comprendido el concepto de rolesfuncionales, la importancia de la selección del rol correcto por parte de losjugadores y podrá analizar pasajes de juego para determinar diferentes rolesfuncionales. Para cada rol funcional, identificará las responsabilidades y destrezasrequeridas. Finalmente, los coaches comprenderán el diseño de una sesión decoaching para desarrollar la selección de roles funcionales de los jugadores.

Introducción

Esta sección introduce el concepto de roles funcionales y su uso en el Rugby. En elRugby, cada jugador tiene una posición específica que tiene un nombre; sinembargo, en la práctica sólo asumen esta posición, o rol, en el scrum. En el juegoabierto, los jugadores son portadores de la pelota, jugadores de apoyo,tackleadores y muchos otros roles. Los jugadores deben poder identificar y asumirel rol correcto y los coaches deben comprender todos los roles, responsabilidadesy destrezas necesarias para el rol que los jugadores van a asumir.

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¿Qué son roles funcionales?

Los roles funcionales son los roles que los jugadores asumen en el partido. Si bienlos jugadores tienen posiciones asignadas, ellos dedican más tiempo asumiendo yejecutando un gran número de diferentes roles funcionales. Entonces, si bien unjugador puede ser un pilar con el número 3 en la espalda, durante el partido serátambién un levantador, portador de la pelota, apoyo, tackleador, formador de rucks,etc., etc.

Frecuentemente los jugadores son técnicamente muy competentes al ejecutar cadarol pero toman decisiones erróneas en cuanto al rol a asumir en determinadassituaciones. Este módulo intenta que el coach ponga el foco en la identificación delos roles funcionales, la selección y toma de decisiones del jugador en la selecciónde los roles.

Análisis de roles funcionales

El análisis de roles funcionales es el proceso que el coach utiliza para identificar losdiferentes roles funcionales y qué rol debe seleccionar un jugador en una situacióndeterminada.

Roles funcionales en el juego abierto

A medida que el partido pasa de formaciones fijas al juego abierto, lasresponsabilidades y destrezas requeridas por los jugadores cambian. Cuando lapelota se desplaza al juego abierto los jugadores deben poder reconocer el rol quedeben asumir y que le permitirá tener éxito al equipo. Estos roles incluyen:

• Portador de la pelota• Saltador• Atrapador• Apoyo• Tackleador• Levantador• Pateador

Si bien hay muchos otros, esta lista ofrece el concepto de los diferentes roles y deque los jugadores deben asumir y cambiar de roles durante el partido.

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Roles funcionales en las formaciones fijas

Si bien los roles funcionales en el scrum son típicamente fijos, los roles del lineout yde otras formaciones fijas pueden cambiar en forma dinámica. Un buen ejemplo deesto es el lineout. Mientras los pilares son normalmente levantadores, los otrosjugadores pueden ser levantadores o saltadores. Este cambio dinámico de rolesdepende principalmente de las tácticas y de la oposición. Los roles del lineout son:

• Lanzador• Señuelo• Atrapador• Levantador• Distribuidor

Estos roles cambiarán en forma dinámica de lineout a lineout e inclusive en elmismo lineout.

Roles funcionales en el juego de contacto

El área más dinámica para la selección de los roles funcionales es el contacto.Frecuentemente, la pelota se gana o se pierde por la correcta selección de roles delos jugadores involucrados y no necesariamente por la competencia de lasdestrezas de los jugadores. La tabla siguiente detalla ejemplos de los roles,responsabilidades y destrezas requeridas en las situaciones de contacto.

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Rolfuncional

Responsabilidad Destrezas requeridas

Portador dela pelota

• Colocar la pelota en posición de sermantenida

• Permitir una pelota rápida• Armar una ‘puerta’ angosta

• Evitar el contacto fuerte con el defensor eludiendo• Asegurar que la pelota no quede trabada• Poner el cuerpo a lo largo para angostar la ‘puerta’

1er jugadoren el ruck

• Limpiar al tackleador alejándolo delportador de la pelota

• Acercarse con posición del cuerpo baja• Limpiar al tackleador apoyándose en el portador de lapelota

• Empujar al pescador lejos de la pelota • Limpiar al pescador más allá de la pelota

2do jugadoren el ruck

• Asegurar la posesión • Fuerte posición corporal sobre la pelota• Formar con defensores a medida que arriban

3er jugadoren el ruck

• Apoyar al segundo jugador en elruck

• Fuerte posición corporal• Formar con el primer jugador en el ruck con fuerteposición corporal

• Prepararse para desplazarse a la posición delsegundo jugador en el ruck si ha sido desplazado deallí por la defensa


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5(b) - Selección

Contenido

Resultado del aprendizaje . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .58Requerimientos de las posiciones . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .59

Nota: Se parte de la base que los roles funcionales han sido estudiados antesde empezar esta sección.


Al finalizar esta sección los participantes podrán desarrollar y usar el análisis deroles funcionales para establecer los criterios de selección por posición de juego yusar los criterios para seleccionar un equipo.

Cuando se seleccionen los jugadores de un equipo de Rugby, resulta fundamentalque los selectores usen el mismo conjunto de criterios para cada posición de juegoya que cada jugador que compite por la posición debe ser juzgado usando losmismos criterios. El análisis de roles funcionales que ha sido realizado proporcionaa los coaches un método para decidir en base a estos criterios. Por consiguiente,esta técnica se usa como la base de los criterios. Para ayudarlo en esto, seexplican a continuación los requerimientos posicionales de cada posición.

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Requerimientos posicionales

Una vez que los selectores tengan el plan de juego, podrán tomar cada posición ylistar los requerimientos posicionales necesarios para llevarlo a cabo. Abajo selistan los requerimientos posicionales para cada posición. Los requerimientosposicionales listados no son para un plan de juego específico sino un listado decontrol para la selección que puede ser modificado para adaptarse al plan de juegoque se ha desarrollado.

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PILAR DERECHO

Situación de juego Requerimientos posicionales

Scrum • Entrar al scrum junto con la oposición.• Liderar siendo el primer miembro de la primera línea en entrar en contacto con la primera líneaoponente cuando su equipo introduce la pelota.

• Estabilizar el scrum cuando la pelota sea introducida desde el pilar izquierdo para que la pelotasea distribuida desde una plataforma estable.

Lineout (terceraposición en ellineout)

• Asumir a misma posición en el lineout independientemente del lugar al que se arroje la pelota.• Pararse de frente a los oponentes con la pierna exterior levemente adelantada a la pierna interior.Esto minimiza el movimiento del cuerpo al levantar a los saladores.

• Cuando el saltador se desplace al centro para saltar y agarrar la pelota, moverse al mismo tiempopara que la acción de apoyo impida que los oponentes hagan contacto.

• Ayudar al saltador a saltar más alto y a estabilizar al saltador en la altura máxima hasta que agarrela pelota.

• Una vez que la pelota haya sido atrapada, asegurarse que el saltador aterrice en una posiciónestable, de espaldas a los oponentes.

• Cuidar la línea proporcionando una pantalla protectora cuando la pelota no sea arrojada a lossaltadores Nº2 y Nº4

• Modificar la posición para asegurar la distribución segura de la pelota dando la espalda al medioscrum y contribuir con el empuje.

Juego decampo

• Decidir el mejor rol para asegurar que se gane una pelota limpia para continuar el juego cuando seentre en juego de fases.

• Llevar la pelota agresivamente cuando se tenga la posesión.• Rucks: opciones cuando el equipo tenga la posesión:- Asirse y empujar más allá de la pelota.- Asirse para formar una pantalla para proteger la entrega de la pelota al medio scrum u otrosdistribuidores.

• Rucks: opciones cuando el equipo oponente tenga la posesión:- Empujar hacia adelante para detener su empuje y para lentificar la distribución de la pelota.- Posicionarse al costado del ruck y cumplir el rol defensivo del ala en el scrum.- Unirse a la pantalla defensiva para tacklear al portador de la pelota asignado.

• Mauls: opciones cuando el equipo tenga la posesión:- Asirse al costado para proteger la distribución de la pelota al medio scrum. - Actuar como pivote del rolling maul después de asirse y empujar hacia adelante.

• Mauls: opciones cuando el equipo oponente tenga la posesión:- Empujar hacia adelante para lentificar o detener su empuje y lentificar la distribución de lapelota.- Detener el rolling maul empujando del lado hacia el que el maul está girando.- Detener el rolling maul permitiendo que gire hacia la línea de touch más cercana y luegoempujándolo al touch.

• En defensa, en todo momento estar atento a que el portador de la pelota se pueda cortar encontra del flujo inicial del juego. Estar preparado para tacklear al portador de la pelota.


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PILAR IZQUIERDO (Sólo se mencionan los requerimientos adicionales a los que se incluyeron arriba para el pilar derecho)


Scrum • Asirse firmemente al hooker para que el hooker esté lo más cerca posible de la pelota que va a serintroducida en el scrum y para impedir que entre el hooker y el pilar se abra una ‘brecha’. Noasirse tan firmemente que sea difícil o incómodo para el segunda línea empujar eficazmente.

• Con la introducción empujar levemente hacia arriba para abrir el túnel, dejando que el hooker notenga impedimentos para taconear la pelota.

• Al formar estirar el brazo exterior lo más lejos posible que resulte cómodo. Transferir el peso delpilar derecho oponente al área entre el hombro y los omóplatos.

Lineout (primeraposición en ellineout)

• Adoptar la misma posición en todos los lineouts. Esto será difícil si el jugador puede ser atrapadoro jugador de apoyo.

• Desarrollar opciones para atrapar la pelota. Entre estas opciones están:- Agarrar un tiro rápido y plano.- Agarrar un globo hacia atrás que el jugador obtiene moviéndose hacia atrás después de amagarir hacia adelante.- Cachetear la pelota directamente desde la parte más alta del salto hacia el medio scrum.

• Convertirse en recibidor de la pelota de una pelota cacheteada al final del lineout. Si hubiera unhueco en el lineout de los oponentes, penetrar y conectarse con los compañeros. Apuntar a pasarla línea de ventaja después de buscar otras opciones.

Nota: Este jugador es rara vez usado para agarrar la pelota en el lineout; sin embargo, si ladisparidad anula otras opciones los tiros al pilar más alto pueden permitir ganar la posesión.

• Estar atento para agarrar la pelota fuera de control o deliberadamente cacheteada para que searecuperada limpiamente usando las dos manos. Intentar recuperar esta pelota sin salir de la líneadel lineout para impedir que los oponentes atraviesen la formación.

Juego decampo

• Usar la ventaja de tener solamente un hombro comprometido en el empuje del scrum para hacerun rápido escape para cumplir el rol de apoyo. Esto no debe hacerse antes de haber terminado decumplir sus responsabilidades en el scrum.

Ambos pilares pueden desempeñar el rol de levantadores de los segunda línea cuando los kicks desalida sean planos y disputables.


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HOOKER


Scrum • Haga que su primera prioridad sea ganar la pelota del lado del pilar izquierdo.• Elija opciones del lado del pilar derecho para que sean del mayor valor táctico y tomen porsorpresa a la oposición.

• Ejerza presión táctica y física sobre el hooker oponente en todos los scrums.

Lineout • Conocer los requerimientos de los forwards en el lanzamiento y perfeccionarlos.• Pararse en una posición que permita la máxima protección del medio scrum en la pelotacacheteada. Marcar de cerca al hooker oponente.

• Adoptar una posición que permita un camino libre hasta la pelota cacheteada por el equipo oponente.• Explotar la situación de juego que generalmente ocurre cuando se cachetea la pelota. Esto ocurreen el momento entre la terminación del lineout y la formación del juego de fases.

• Los hookers pueden ser usados para sostener a los saltadores en el lanzamiento del equipooponente.

• Al no estar asidos los hookers en el lineout, pueden incorporarse al juego general muy rápidamente.

Juego decampo

• A partir de scrums, las opciones son las mismas que para los otros miembros de la primera línea.• Como el hooker puede ser el último en salir de los scrums, es muy importante evaluar las opciones.• Dependiendo de las habilidades y velocidad del hooker, el jugador puede agregarse a un ataquede backs, normalmente del lado ciego.

SEGUNDAS LÍNEAS


Scrum • Asirse entre los dos y a la primera línea para estar en buena posición de empuje una vez que entreel scrum oponente.

• Una vez producido el contacto no modificar la posición de los pies.• Mantener estable el scrum tras la introducción. Cuando la introducción corresponda al equipooponente empujar hacia adelante para arruinar la distribución de la pelota.

Lineout(segundo ycuarto saltador)

• Iniciar el apoyo y el salto dando un paso a la línea del lineout y saltando verticalmente para atraparla pelota.

• Impulsarse hacia arriba con los brazos para ganar la altura máxima.• Mirar la pelota ir hacia sus manos.• Una vez que la pelota ha sido agarrada, alejarla inmediatamente de los jugadores oponentesgirando el cuerpo para seguir la pelota.

• Aterrizar en una posición del cuerpo estable de espalda a los oponentes.• Sostener la pelota abajo. Es el blanco para el empuje de los jugadores de apoyo. Si se la sostienearriba, tendrán que tener una posición del cuerpo muy alta para que el empuje sea efectivo.

• Entregar la pelota en base al patrón de ataque del equipo.

Juego de campo (ataque)

• Desplazarse rápidamente hacia la posición anticipada de la pelota.• Asirse y empujar en rucks y mauls para empujarlos hacia adelante.• Si los jugadores oponentes no se han comprometido en el ruck o maul y la pelota está disponible,empujar con ella en las manos.

• Estar atento a las opciones disponibles para correr, pasar o armar un juego de fases.

Juego de campo (defensa)

• Correr en posición de cuclillas para poder tacklear si los jugadores atacantes se cortan hacia lafuente de posesión.


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ALA LADO CIEGO


Scrum • Trabajar como una unidad con el segunda línea apoyando al pilar.• Canalizar la pelota al Nº8 (pilar izquierdo, Ala).• Empujar hasta que la pelota haya salido del scrum.• Mirar la pelota mientras se desplaza en el scrum.

Lineout(quinta posición)

• Levantar al saltador Nº4 para que salte para agarrar la pelota.• Cuando la pelota es lanzada a otro lado mantener la línea para impedir que los jugadoresoponentes atraviesen la línea.

• Iniciar el empuje cuando la pelota haya sido lanzada al Nº2.

Juego decampo (ataque)

• Anticipar la posición de la pelota y desplazarse lo más rápido que sea posible a esa posición.• Asegurar que la posesión sea mantenida complementando los roles de los jugadores que lleguenantes a la pelota.

• Elegir la mejor opción para mantener la continuidad.• Esto puede significar unirse a la línea de ataque.• Una vez que se haya completado el rol, prepararse rápidamente para el próximo.

Juego decampo (defensa)

• A partir de lineouts, avanzar hacia la pelota y anticipar que el portador de la pelota se corte demodo que el ala esté en posición de tacklear.

• A partir de scrums, es difícil que quede involucrado en la primera línea de defensa porque eljugador debe estar asido hasta que la pelota salga. Es mejor que desarrolle un rol específico deapoyo similar al del lineout.

• Detener a cualquier corredor tan pronto como pueda después de los scrums.• Cuando haya efectuado un tackle total o parcialmente reaccione para recuperar la posesión


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ALA LADO ABIERTO


Scrum • Trabajar como una unidad con el segunda línea apoyando al pilar.• Canalizar la pelota al Nº8 cuando esté del lado izquierdo.• Empujar hasta que la pelota haya salido del scrum.• Mirar la pelota mientras se desplaza en el scrum.

Lineout(séptimaposición)

• En pelotas propias posicionarse cerca de la oposición para controlar los movimientos del Nº7oponente.

• En pelotas de la oposición posicionarse lejos del Nº7 oponente para que el ala pueda correrdirectamente hacia los backs oponentes.

• De frente a la oposición.• Más adentro en el campo que el Nº7 oponente.• Sólo disputar la posesión en el lineout desde adentro del campo del Nº7 oponente.


• Constituirse en el jugador que vincula los backs y los forwards para mantener la continuidad deljuego.


• A partir de lineouts, avanzar hacia la pelota y anticipar que el portador de la pelota se corte paratacklearlo. Dependiendo del patrón de defensa tacklear al primer receptor, normalmente el Nº10.

• A partir de scrums el requerimiento de que los forwards de la tercera línea deban permanecerasidos hasta que la pelota salga variará el grado hasta el cual el ala estará involucrado en laprimera línea de defensa. Esto dependerá de una cantidad de factores entre los cuales estará laalineación del scrum, la profundidad del Nº10, la longitud de pase del Nº9 y la habilidad del Nº7.Flexibilidad y buena comunicación durante el partido pueden hacer variar sus roles.

• Detener a cualquier corredor tan pronto como pueda después de los scrums.• Cuando haya efectuado un tackle total o parcialmente reaccione para recuperar la posesión.

NÚMERO 8


Scrum • Canalizar la pelota hacia el lado derecho del scrum para que el Nº9 pueda hacer el pase con unainterferencia mínima de jugadores oponentes.

• Posicionarse entre el segunda línea y el ala izquierdo en la medida que no peligre la estabilidad delscrum.

• Distribuya la pelota, preferiblemente cuando el scrum esté estable si no estuviera avanzando haciaadelante.

Lineout • Ser una opción de saltador en la sexta posición. Iniciar el juego por la cola del lineout.• Empujar hacia adelante si se obtuviera la posesión, especialmente si, al levantar, los saltadores dela oposición han dejado un hueco en la cola del lineout.

• Mantener la línea cuando la pelota sea atrapada en cualquier otro lado del lineout.


• Correr en apoyo del Nº7 (ala lado abierto) para asegurar la continuidad del juego.


• Scrum: ver alas.• Lineout: desplazarse en apoyo del Nº7 para tacklear al portador de la pelota que se corte contra elmovimiento inicial de la pelota.


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MEDIO SCRUM


Pase • Hacer el pase a la izquierda o la derecha sin tomar impulso desde atrás y en un solo movimiento.Dos tercios de los pases se hacen usando la mano izquierda como mano predominante.

• Colocar la pierna de apoyo tan cerca como sea posible de la pelota. Esta es la pierna derechacuando se haga el pase a la izquierda y la izquierda cuando el pase se haga a la derecha. Sinembargo, para proteger la pelota en el scrum, el jugador que hace el pase puede girar para hacer elpase cuando este se haga a la izquierda. En cuyo caso, el pie izquierdo debe estar cerca de la pelota.

• Evitar estirarse con el cuerpo para levantar la pelota ya que esto provocará que el cuerpo esté enuna posición inestable lo que reducirá la potencia del pase.

• Adáptese: use el pase más adecuado para cada situación.• Siempre esté en posición antes de hacer el pase para que el receptor y la pelota puedan verse enla misma línea de visión.

• Demande que los forwards empujen más allá de la línea de la pelota para que el pase puedahacerse sin interferencia de los oponentes.

• Haga un pase largo, pero ‘solidario’ que pueda ser cómodamente atrapado por el receptor.

Patear • Alejarse de la masa de forwards para ganar tiempo y espacio para efectuar un kick preciso.• Patear lo suficientemente alto para superar la masa de forwards adelante suyo.• Poder efectuar el kick deseado aunque esté de frente a cualquier dirección.• Cuando patee sobre los forwards, tenga presente los requerimientos de la ley de offside de los 10metros y las acciones necesarias para que los jugadores que están adelante se reincorporen aljuego.

• Juzgue el éxito de la patada al cajón teniendo suficiente tiempo para correr hacia adelante abuena velocidad luchando por la posesión de la pelota.

Correr • Desarrollar combinaciones con los forwards de la tercera línea y los backs interiores.• No corra con frecuencia pero hágalo si se presenta la oportunidad de impedir que la tercera líneadefensiva se desplace para ayudar a la defensa en otro lado.

• Corra derecho en profundidad o derecho hacia un oponente. No se desplace a lo ancho delcampo.

• A menos que se pueda marcar un try busque el apoyo antes de ser tackleado.

Tácticas • Lea el partido para que las decisiones sean tomadas y las acciones efectuadas sin dudar.• Varíe las opciones disponibles en base al plan de juego para que lo complementen.• Posicionalmente el medio scrum se encuentra en un área muy congestionada y cumple el papeldecisivo de sacar la pelota de la congestión.

• Cuando juegue con viento en contra, desarrolle una gama de destrezas por el ciego para controlarel juego en esas circunstancias.

• Controle su área y sea enérgico al organizar a los jugadores delante (los forwards) einmediatamente detrás (el apertura y el primer centro).


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APERTURA


Pase • Pararse profundo pero recibir lo más plano que el juego permita.• Para hacer un pase largo, es una ventaja recibir la pelota en una posición estable, parado, quieto.Desde esta posición, el pase largo se puede efectuar con más precisión. Párese plano paraasegurar que los defensores oponentes no se desplacen y para compensar no moverse hacia lapelota.

• Sólo haga un pase zeppelin cuando sea realmente necesario porque el pase zeppelin es másdifícil de agarrar.

• En todos los otros pases, pase con la cadera hundida para evitar que la defensa se desplace, paraobtener máxima potencia y control y para ofrecer una oportunidad de amagar un pase y penetrarpor el hueco.

Patear • Patear al espacio a menos que la altura del kick permita recuperar la pelota. Ya que resulta difícilrecuperar la posesión a partir del lanzamiento del oponente al lineout, no patee al touch a menosque el terreno ganado compense con creces la pérdida de posesión.

• Base la patada en el posicionamiento de la línea defensiva. Si está plana, use el kick, pero si estáprofunda use movimientos de la línea de backs para ganar terreno.

• Tenga la capacidad de patear con precisión bajo presión, usando ambas piernas.

Correr • Equilibre la carrera hacia el pase para comprometer a la defensa mientras mantiene algo deespacio libre para apoyar jugadores que necesitan espacio para atacar.

• Use las destrezas de eludir en carrera para atacar la defensa especialmente a partir de scrums yaque los terceras líneas son menos para defender.

• Cuando corra por el ciego, comprometa a los defensores parándose inicialmente más plano quedel lado abierto. Corra por atrás del scrum para que antes o después de recibir la pelota el ángulode carrera esté lejos del alcance de la marca de la tercera línea.

• Demande la correcta alineación de la línea de backs en las formaciones fijas y el juego de fases enataque y defensa para que la línea de backs pueda operar como una unidad.

Tácticas • Elija opciones que se correspondan con el plan de juego del equipo y las tácticas que seanexitosas a medida que se desarrolla el partido.

• Si fuera posible, elija la táctica a emplear antes de recibir la pelota. Esta elección se debe basar enel juego en ese momento del partido o en el perfil de los oponentes desarrollado antes del partido.

• Comunicar la opción elegida a aquellos involucrados en su ejecución. En caso de que la opciónelegida se arruine tome rápidas decisiones para usar otras opciones.

• En las interrupciones del juego involucre a otros en la toma de decisiones.• Las opciones de ataque, es decir cuando se tiene la posesión, deben tener en cuenta elcomportamiento defensivo del equipo oponente y explotar el mejor espacio disponible.

• Las opciones defensivas, es decir cuando no se tiene la posesión, deben elegirse para crearincertidumbre en el equipo oponente reduciendo sus espacios de ataque y opciones.

Defensa • Comunicar claramente el patrón a ser usado.• Hacer el tackle más efectivo para la situación tomando en cuenta el tamaño relativo del portadorde la pelota.

• Ir hacia el tackle.• Efectuar la acción adecuada para que los jugadores atacantes sean detenidos lo antes posible.• Desarrollar un rol de cobertura defensiva eficaz desplazándose con la pelota si es pasada por elportador de la pelota antes de que el jugador sea tackleado.


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CENTROS


Pase • Pararse profundo pero correr hacia la pelota para comprometer al máximo a la defensa dándoletiempo a los que han pasado la pelota para ejecutar su rol.

• Saber en general a quién tiene que pasar la pelota, antes de recibirla.• Hacer un pase ‘solidario’ que le permita opciones al receptor.• Hacer el pase solamente a un jugador que esté en mejor posición. • No sentirse forzado a hacer un pase si el área resulta congestionada. En vez de eso, mantener laposesión, pararse en el tackle, atraer jugadores de apoyo a la pelota y realizar transferencias demano a mano reduciendo el riesgo de interferencias.

• Poder hacer el pase antes, durante y después del tackle.• Dejar espacio para el jugador extra que se agregue al ataque desplazándose hacia el pase,creando de ese modo espacio afuera.

Patear • El kick en diagonal para el lado abierto es con frecuencia muy exitoso, especialmente a partir de laposesión en el scrum, porque el wing del lado abierto tiene que avanzar hasta la primera línea dedefensa.

• Estar atento al posicionamiento del wing oponente del lado ciego. Este jugador puede a vecescruzar el campo de juego mientras se desarrolla un ataque del lado abierto, y eso permitiría que sepueda hacer un kick al lado ciego.

• Cuando persiga y dispute un kick a cargar, corra debajo de la pelota para poder agarrarla y girarhacia los compañeros. Esto reduce la probabilidad de un knock-on. El jugador también deberíasaltar anticipadamente para atrapar la pelota cuando baja. Esto impide que un jugador defensorsalte directamente hasta la pelota.

Correr • Corra derecho para ofrecer opciones de penetración a izquierda y derecha.• En las jugadas establecidas corra por líneas predecibles para que los jugadores de apoyo puedancumplir sus roles.

• Crear espacio para los jugadores de apoyo girando a la izquierda para crear espacio a la derechay girando a la derecha para crear espacio a la izquierda.

• Corra en forma equilibrada para que las maniobras de correr y efectuar un pase puedan ejecutarsecorrectamente.

• Cuando la defensa se desplace para defender en otro lado, mantenga la posesión y penetreusando las destrezas de eludir en carrera.

• Cuando esté en apoyo como señuelo, atraiga defensores del punto de penetración.• Desarrolle ‘carriles’ cuando corra en apoyo de los portadores de la pelota para que el portador dela pelota sepa dónde está el apoyo.

• Sea capaz de variar el ritmo de carrera.• Mantenga y recicle la pelota después de haber sido tackleado.• Brinde apoyo en el post tackle y forme el ruck si está cerca.

Defensa • Mantenga la alineación para impedir los huecos en defensa y se pueda ver todo el ataque amedida que se desarrolla.

• Identifique al portador de la pelota y marque a ese jugador desde adentro.• Tacklee para impedir la ganancia de terreno y, si es posible, para recuperar la posesión.


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WINGS


Pase • Desarrolle el pase hacia adentro para brindar apoyo si no hay espacio suficiente del lado deafuera.

• Si es probable que los jugadores oponentes agarren una pelota pasada hacia adentro, use lasdestrezas de contacto, por ejemplo, ‘choque y gire’ para desplazarlo hacia adentro del campohacia los jugadores de apoyo. La pelota puede luego ser transferida con mayor certeza.

• Cuando entre a la línea de backs como jugador extra, insista con pases que sean fáciles deagarrar proporcionando la visión de los jugadores oponentes.

Patear • A gran velocidad, use el kick adelante y recuperación como jugada de ataque.

Correr • Párese con la suficiente profundidad para que la pelota sea recibida corriendo casi a máximavelocidad manteniendo la máxima visión para evaluar las opciones disponibles.

• Desarrolle una gama de jugadas individuales de ataque que se puedan ejecutar a buen ritmo y conestabilidad.

• Determine las jugadas más convenientes considerando los atributos físicos y desarrolle esasjugadas con un alto grado de eficiencia.

• Use los jugadores de apoyo para continuar el ataque. Cuanto más los use más harán el esfuerzopara estar disponibles como apoyo.

Tácticas • Para que el ataque sea una amenaza, explote todas las oportunidades y continuamente busqueotras. Si es una amenaza de ataque, el wing oponente mantendrá una posición defensiva y nopodrá entrar en juego en otra parte.

• Más que en cualquier otra posición, los wings deben buscar que el juego vaya hacia ellosprocurando estar involucrados.

• Una vez que se haya iniciado el movimiento hacia adelante en ataque, use el apoyo para mantenerel movimiento. Evite las líneas de touch.

Defensa • Conozca los patrones y ajústese a ellos porque una vez que la pelota alcance al wing atacante y elataque esté bien avanzado, el patrón debe operar automática e instintivamente.

• Cubra el lado ciego con un rol específico en mente, por ejemplo, si el full back ha tenido queavanzar para tacklear, ubíquese para atrapar un kick. Mentalmente juegue como un full back.


68COACHING NIVEL 2

FULL BACK


Ataque • Ingrese a la línea de backs para hacer una contribución positiva. No se pare en la línea de backscomo un par de manos extras.

• Cuando ingrese a la línea de backs en ataque, provoque un impacto haciendo un cambio de paso,de ángulo y de ritmo de ataque. No ingrese si el par de manos adicionales va a lentificar el ataque.

• Ingrese a la línea lo más tarde e inesperadamente posible.• No se pare en el hueco por el que se va a correr antes de que empiece la jugada.• El pase le debe proporcionar al full back tres opciones de recepción:- Cerca del portador de la pelota- En el hueco- Desplazándose con la pelota a un hueco afuera

• Estar lo suficientemente profundo para sumar las opciones.

Defensa • Determine el patrón de los tres de atrás, defínalo temprano y si fuera necesario ‘háblelo’ en ellugar mientras el ataque se desarrolla.

• Sea positivo al hacer el tackle; haga temprano el movimiento para reducir el tiempo de reaccióndel jugador oponente.

• Generalmente, aliente al portador de la pelota a ir hacia afuera para poder usar la línea de touchcomo frontera defensiva. Si el jugador no tiene marca mantenga la posición defensiva para que elpase resulte demorado dando tiempo al arribo del apoyo.

• Ajuste su posición para adecuarla a las condiciones del juego y la posición del juego en el campo.• Con confianza, se pueden dejar huecos ‘imaginados’, ‘engañando’ a los jugadores oponentes paraque pateen hacia ellos. Esto permite que un jugador habilidoso pueda predecir la posición del kickque se va a hacer y recuperar la pelota.

• En vez de quedarse parado, esa jugada permite que el full back corra hacia la pelota, la atrape ysalga de esa posición. El full back es más difícil de tacklear cuando se mueve y puede saltar paraagarrar una pelota aérea.


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5(c) – Leyes

Todos los participantes de los cursos de Coaching Nivel 2 del IRB deben habercompletado el test online de Leyes en www.irblaws.com antes de comenzar elcurso. El propósito de esta pequeña sección es analizar cuestiones contemporáneasde las Leyes. El Educador programará la asistencia de un árbitro experimentado oEducador de Árbitros. Utilice la oportunidad para efectuar preguntas y analizarcualquier elemento de las Leyes con el que no está muy seguro.

COACHING NIVEL 2

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