ISSN 1452-6298

Izreka nedelje„Učenje je kao vesla-nje uzvodno, čim seprestane, odmah se

kreće nazad.” – Lao Ce

U četvrtak, 30. maja uHali sportova počeo je „Susajam 2019“. Sajam je tra-jao do subote, 1. juna, aposetiocima su se pred-stavili izlagači iz Srbije,Italije, Slovenije, Ma-đarske, Hrvatske, Bosne iHercegovine, Crne Gore iČeške. Ovogodišnji partnerSajma je bila Italija, koja je unašem regionu prošlu god-inu završila kao četvrtispoljnotrgovinski partner srazmenom od 125 milionaevra. U ime Pokrajinske vla-de, subotičku smotru pri-vrede uveličao je Ivan Đo-ković, pokrajinski sekretarza privredu, koji je još jed-nom istakao da je Suboticalokomotiva privrednog raz-voja cele Vojvodine.

- Trasa kojom je krenulonajviše državno rukovod-stvo na pravi način je is-prađena i izneta, uprkos

svim teškoćama, presvega na teritoriji Suboticei Novog Sada, a tu su isremske lokalne samo-uprave koje iskaču odostalog dela države u po-gledu investicija - naglasioje Đoković. - Posebno samponosan na projekat iz-gradnje akva parka naPaliću, koji treba da budekatalizator daljih investici-ja i razvoja Palića kao turi-stičke destinacije. Investi-cije italijanskih kompanijasu na drugom mestu uVojvodini, sa 9,7 odstoučešća u direktnim inves-ticijama, a do sada je inve-stirano više od 842 mil-iona dinara, pre svega uagro industriju, sektor op-lemenjivanja, ali i finasijskisektor u Vojvodini.

Nakon otvaranja „Onda-plasta“, „Su sajam 2019“ jejoš jedan pokazatelj dobre

saradnje našeg grada iItalije.

- Italija je veoma znača-jan partner za Srbiju i velikibroj italijanskih preduzećase nalazi u Srbiji i Vojvo-dini, u Subotici ih imadesetak, a nadamo se daće ih biti još i da će se ovasaradnja i dalje razvijati -naglasio je Fabricio Kosimi,ekonomski ataše Amba-sade Italije u Beogradu.Već 13. put suorgaizatorsajma je Privredna komoraSrbije, a tehnički organiza-tor JP „Subotičke pijace“.Učešće je uzelo je i devetRegionalnih privrednih ko-mora, među kojima su Re-gionalna privredna komoraVojvodine i Regionalna pri-

vredna komora Bekeš žu-panije iz Mađarske, više oddeset preduzeća koja sebave informacionim tehno-logijama, predstavnici Voj-vođanskog IT klastera sasvojih 29 članova, kao iSubotički IT klaster sa 24člana.

Među brojnim izlagačimabio je i Pravni fakultet zaprivredu i pravosuđe.

2br. 650

04.06.2019. INFORMACIJE IZ SUBOTICE

Informacije

iz Subotice ....................... 2, 3

Najava kulturnih dešavanja 3

Posao ............................... 3, 4

FINANSIJE ............................ 4

Sudoku .............................. 4

GRAĐEVINARSTVO

Grubi i završni radovi ........4, 5

Limari, dihtovanje, stolarije,

salon kupatila, građ. materijal,

specijalizovane trgovine,

garažna vrata, kotlovi, vic po

vic ...................................5, 6

OPREMA ZA DOMAĆINSTVO

Roletne i venecijaneri,

PVC stolarija, ogrev ......... 6, 7

Skandinavka .......................... 6

OPREMA ZA DOMAĆINSTVO

Bela tehnika ......................... 7

NEKRETNINE

Kuće, stanovi ....................... 8

VOZILA I TRANSPORT

Auto delovi, servis ključeva, pre-

voz ........................................ 8

MEDIJI ................................. 8

OGLAS ................................ 9

ELEKTRONIKA

Računari, televizori, alarmi 10

RAZNE USLUGE

Čistione, emajliranje,

kamenoresci, knjigovodstvo,

otkup, besplatne stvari,

cvećara, horoskop ...... 10, 11

HRANA I PIĆE

restorani, razno, kuhinjica . 11

OGLAS / KUĆNI LJUBIMCI /

LEPOTA I ZDRAVLJE

(poliklinika) . 12, 13

Mapa distribucije ........... 16

Dečiji kutak ......................... 13

Sportske informacije .... 14,15

Reč čitalaca ....................... 14

Važni telefoni ...................... 15

Red vožnje .......................... 15

Impresum ..................... 15

Održan „SU sajam2019“

Održan 3. Susret učenika srednjihtehničkih škola Vojvodine

U okviru manifestacije održane na Visokoj tehničkoj školistrukovnih studija, 32 učenika srednjih tehničkih škola izAde, Kanjiže, Bečeja i Subotice su prikazali svoje radove uformi prezentacija, a neki učesnici i izlažući eksponate.Teme projekata su bile iz polja tehničkih nauka, tačnijemašinstva, informatike, mehatronike i elektrotehnike, dok suneki radovi predstavljali spoj više tehničkih struka. Radove jeocenjivao stručni žiri, sastavljen od profesora VTŠ-a, prof. drIgor Firstner, prof. dr Zlatka Čović, prof. dr Imre Nemedi,prof. dr Robert Šanta, prof. dr Janoš Šimon i mr Zoltan Pap,i inženjera informatike, bivšeg studenta VTŠ-a, SilvesteraKokaija koji radi kao programer u kompaniji Infostud. Radovisu bili veoma uspešni, izrađeni na visokom nivou, što se vidiiz rezultata. Svi učenici su nagrađeni vrednim poklon paketi-ma sponzora, dok je 12 učenika dobilo i dodatne nagrade,kao i vaučer VTŠ-a u vrednosti od 10.000 dinara koji mogukoristiti pri uplati upisa na VTŠ. Zahvaljujući sponzorima, nimentori učenika nisu ostali praznih ruku – pored zahvalnicai oni su dobili poklon pakete. Manifestaciju su podržale sub-otičke kompanije Masterplast, Infostud, Cim gas, JKP"Suboticagas", kao i generalni konzulat Mađarske u Suboti-ci. Ovo je bio treći susret učenika tehničkih škola, a VTŠ gaorganizuje saciljem da privuče prvenstveno učenike završnihrazreda, koji su njihovi potencijalni budući studenti, ali i dase svi oni međusobno upoznaju, razmene kontakte i prikažusvoje stručne radove. Velikih broj učesnika je izrazio želju dasvoje dalje školovanje nastavi u Subotici na ovoj ustanovi.Stručni žiri je poručio učenicima da svakako moraju biti po-nosni na sebe i svoje nastavnike-mentore, da su svi pobed-nici samim tim što su uložili toliki trud bez obzira na krajnjirezultat i da tehničke i inženjerske struke predstavljajubudućnost. Visoka tehnička škola strukovnih studija se mo-že pohvaliti da svake godine skoro u potpunosti ispuni upis-nu kvotu, a ove godine je došlo do povećanja budžetskihmesta, pa će njih 180 moći da studira o trošku države.

Izvor: www.subotica.com

Apoteka u okviru Gradske kućeod 1. juna jedina radi non-stopOd subote, 1. juna, sva dežurstva koja obezbeđuje

Apoteka Subotica odvijaće se samo u apoteci Ogranak1 (Trg Slobode 1, u okviru Gradske kuće). Ova apote-ka će od 1. juna biti jedina dežurna apoteka koja ćeraditi non-stop.

Književne večeri četvrtkom Nastavak projekta "Književne večeri četvrtkom" imao je za gošću

našu sugrađanku Maricu Stankić. Dugogodišnji pedagog i pre-davač u više subotičkih obrazovnih ustanova od rane mladosti jebila ljubitelj pisane reči i govora. Afinitet ka toj tematici ona je izrazi-la u velikom broju stručnih i naučnih radova ali i objavljivanju zbirkepesama pod nazivom "Kada čekanje dosadi" čije je odlomke proči-tala na ovoj književnoj večeri. Autor je i knjige za decu "Šta krijuškoljke" u kojoj su na interesantan način predstavljena razmišljanjamališana iz subotičkih škola.Marica Stankić je magistrirala satemom "Govorna interpretacija književnoumetničkog teksta" aprisutni gosti su sa zanimanjem saslušali i taj segment profesio-nalnog angažmana gošće ove večeri. Govoreći o svojim književnimradovima ona je posebno istakla pomoć svojih kćerki koje su ilu-strovale njene knjige. U sklopu "Književnih večeri četvrtkom" sledinastavak prezentacije subotičkih ljubitelja pisane reči po centralnimmesnim zajednicama našeg grada i približavanje njihovih dela štoširoj čitalačkoj publici.

3br. 650

04.06.2019.INFORMACIJE IZ SUBOTICE / POSAO

TRAŽIM POSAOIZOLACIJEVLAŽNIHZIDOVA

Tel: 064/17-16-406

MOLERFASADER

Tražim posao molera- demit fasadera.

Tel: 062/11-22-146

VODOINSTALATERtražim posao popravke i čišće-nja bojlera, slavina, menjanjekupatila, odgušenja. Peđa.

Tel: 064/134-0-486

ELEKTRIČARtražim posao čišćenja klima ure-đaja, elektroinstalacije, popravkebojlera, TA peći i razne montaže.Tel: 064/130-74-82

VODOINSTALATERTražim posao popravke slavina,bojlera, vodokotlića, bunarskihpumpi, hidrofora. Odgušenja i

izrada novih kupatila.Dugogodišnje iskustvo

PANTIĆTel: 024/550-643 i

060/550-64-31

Tražim posaoROLETAR

POPRAVLJAMROLETNE, KOMARNIKE,venecijanere i trakaste zavese.

U Subotici, Paliću i okolini.Tel: 024/754-643, 064/135-54-29

DIHTOVANJETražim posao dihtovanja i

popravke prozora i vrata, alu-minijskom lajsnom.

Tel: 064/11-22-012 i 024/522-136

TRAŽIM POSAO

PREVOZAkamionom do 2 tone: selidbe,

i odnošenje nepotrebnognameštaja.

Tel: 060/680-48-35

TAPETARtraži posao tapaciranja i

popravke nameštaja,lakiranje stolica, postavljanje

latofleks letvica.Tel: 063/84-53-630

Tražim posaoROLETARAsve vrste popravkiroletni i komarnika.Tel: 060/45-35-635

TRAŽIM POSAOkrečenja, izvođenjagipsarskih radova,

postavljanje dekora-tivnog kamena.

Tel: 062/850-33-43

TRAŽIM POSAOza emajliranje kada.

Telefon:063/83-72-805024/537-473

TRAŽIM POSAOmoler, fasader,

gipsar.Tel: 065/313-11-26

MAJSTORU KUĆI

Tražim posao popravkevodovoda, bravarija, elektroradovi, nameštaj, roletne...

Tel: 063/817-44-84

ROLETARtraži posao popravke

roletni.Tel: 024/524-404 i

063/53-88-19

TRAŽIM POSAO

MOLERSKI IGIPSARSKI RADOVIgletovanje, farbanje, demit fasade,spušteni plafoni i pregradni zidovi.

Tel: 063/749-54-01

TRAŽIM POSAOvodoinstalatera ili

električara,radim kvalitetno vodovod, el.instalacije, keramiku i drugo.Tel: 063/83-18-009

Potrebni honorarni

saradnici za podelu

reklamnog materijala.

Tel: 061/610-59-28

4. jun - utorakFilm: Granica - Bioskop"Abazija" 16:00 časovaFilm: Granica - BioskopEurocinema 17:00 časovaFilm: Aladin - BioskopAleksandar Lifka 17:00časovaFilm: Godzila 2 - Kraljčudovišta - Bioskop"Abazija" Film: Godzila 2 - Kraljčudovišta 3D - BioskopEurocinema 19:00 časovaFilm: Godzila 2 - Kraljčudovišta 3D - BioskopAleksandar Lifka 19:00časovaFilm: Rocketman - Bioskop"Abazija" 21:00 časFilm: Rocketman - Bioskop"Eurocinema" 21:00 časFilm: Rocketman - BioskopAleksandar Lifka 21:30časova

5. jun - sredaNoć srpskog filma ubioskopu Abazija - Bioskop"Abazija" 15:00 časovaNoć srpskog filma uSubotici: Zlogonje -Bioskop Eurocinema 15:00časovaNoć srpskog filma uSubotici: Kralj Petar I -Bioskop Eurocinema 17:00časovaPredstava: Trejsi Lets:

Avgust u okrugu Osejdž -Narodno pozorište (ScenaJadran) 19:30 časovaPredstava: Pad - Pozorište"Kosztolányi Dezső" 19:30časova

6. jun – četvrtakPredstava: Patrik Hamilton:Konopac - Narodnopozorište (Scena Jadran)19:30 časovaPredstava: Priča se pogradu - Letnja pozornica20:30 časova

7. jun – petakPerformans: Buđenje -Savremena galerijaSubotica 18:00 časovaPredstava: Boris Kučov:Strah i Prezir u Subotici -Pozorište "KosztolányiDezső" 19:30 časovaPredstava: Lorens Stern:Tristram Šendi - Narodnopozorište (Scena Jadran)19:30 časova

8. jun – subotaPredstava: Nandor Gion:Čičkovac - Pozorište"Kosztolányi Dezső" 19:30časovaPredstava: Jovan SterijaPopović: Zla žena -Narodno pozorište (ScenaJadran) 19:30 časova

TRAŽIM POSAORUŠENJASTABALA

(orah, jela i ostalo)

motornom testerom,

povoljno (ne smetaju mi

struja ni krovovi) u

Subotici i široj okolini.

Tel: 060/48-09-021

TESARSKI RADOVITRAŽIM POSAO

izgradnje svih vrsta krovova,adaptacija starih, izrada svih

vrsta badža i letnjikovaca.Tel: 064/386-31-40

TRAŽIM POSAO

KERAMIČARpostavljanja keramike,

laminata, demit izolacijeTel: 064/11-42-138

KOMPANIJA Zom-Impex dooiz Subotice raspisuje konkurs za sledeća

radna mesta:1. SERVISER MALIH KUĆNIH APARATA2. MAGACIONER

Prijave slati nazaposlenje@colossus.rs

Tel: 024/559-909 ili lično na adresiSomborski put bb, Subotica

KOMPANIJA Zom-Impex dooiz Subotice raspisuje konkurs za poziciju:

PRODAVAC ZA SINDIKALNU PRODAJU.Prodaja robe iz sopstvenog asortimanaZom-Impex-a na teritoriji čitave Srbije.

Plata je fiksna, svi troškovi na terenu su plaćeni.Prijave slati na

zaposlenje@colossus.rsTel: 024/559-909 ili lično na adresi

Somborski put bb, Subotica

Iako je u našem gradu ovihdana kišovito i oblačno vreme,naši maturanti nisu odustali odtradicionalnog maturskog plesana Gradskom trgu čime su, sim-bolično, obeležili završetak škol-ske godine.

Kancelarija za mlade gradaSubotice već petu godinu zare-dom organizuje manifestacijumaturantski ples, kako bi na ovajnačin ulepšala jedan od najz-načajnih trenutaka u životusvakog srednjoškolca, a to je krajškolske godine.

- Cilj ove manifestacije jesteda se na jedan dostojanstven isvečan način obeleži kraj školo-vanja, ali i da maturanti iskoristeono što su naučili na probama iovaj ples na svojoj maturskojvečeri - rekao je Njegoš Đu-kanović, koordinator Kancelarijeza mlade grada Subotice.

Ovogodišnje probe počele sujoš u martu, a održavale su sedva puta nedeljno u fiskulturnojsali Tehničke škole "Ivan Sarić".Za koreografiju je bio zaduženMarin Jaramazović, sa kojim jeoko 70 maturanata svih su-botičkih srednjih škola vežbalo

petominutni ples koji se sastojaoiz dva dela, tradicionalnog val-cera i modernog plesa slobodne

forme. Na kraju plesa, maturantisu zajednički pustili balone kojisu simbol njihovog odrastanja.

Osam filmova na programu prveNoći srpskog filma u našem gradu

U okviru nove jednodnevne manifestacije koja će se na inicijativuFilmskog centra Srbije, a u partnerstvu sa više od četrdeset lokalnihbioskopa održati 5. juna u 32 grada u Srbiji, na programu će biti četiridugometražna igrana filma i isto toliko kratkih filmova. U toku jednevečeri, u više od četrdeset bioskopa, biće prikazani najgledanijidomaći filmovi: Južni vetar reditelja Miloša Avramovića, Taksi bluzMiroslava Stamatova, Kralj Petar I Petra Ristovskog i dečiji filmZlogonje Raška Miljkovića. Takođe, u okviru manifestacije, bićeprikazana i četiri kratkometražna filma, podržana sredstvimaFilmskog centra Srbije, i to: igrani film „Mališan“ Danila Bećkovića,animirani film „Eho“ Koste Rakićevića i Boriše Simovića, dokumen-tarni „Isti“ Dejana Petrovića, i kratki studentski film „Šafarikova 19“,Lane Pavkov. Cilj manifestacije je popularizacija srpskog filma, saakcentom na one koji su podržani na konkursima Filmskog centraSrbije, kao i želja da se savremena srpska produkcija učini inspira-tivnom i pristupačnom što većem broju zainteresovanih gledalaca,posebno mladima. Cena pojedinačne ulaznice za filmove u toku„Noći sprskog filma“ je 100 RSD. Manifestacija „Noć srpskog filma“biće održana u Beogradu, Novom Sadu, Nišu, Pančevu, Lazarevcu,Zrenjaninu, Futogu, Obrenovcu, Subotici, Trsteniku, Gračanici, Paliću,Čačku, Loznici, Gornjem Milanovcu, Požarevcu, Negotinu, Aran-đelovcu, Ivanjici, Kragujevcu, Smederevu, Šapcu, Kruševcu, Kraljevu,Vrnjačkoj Banji, Leskovcu, Rumi, Jagodini, Vrbasu, Mionici, Pirotu iArilju. Organizator manifestacije je Filmski centar Srbije, u partner-stvu sa bioskopima širom zemlje.

Ples maturanata na Trgu slobode

K U R S N A L I S T AŠIFRA NAZIV OZNAKA VAŽI ZA SREDNJI

ZEMLJE VALUTE KURS978 EMU EUR 1 118,282636 Australija AUD 1 73,5406124 Kanada CAD 1 78,3795191 Hrvatska HRK 1 15,9321977 BiH BAM 1 60,4769348 Mađarska HUF 100 36,3622643 Ruska Fed. RUB 1 1,6108756 Švajcarska CHF 1 105,9880826 V. Britanija GBP 1 133,7735840 SAD USD 1 105,8079

4br. 649

28.05.2019. POSAO / FINANSIJE / GRAĐEVINARSTVO (grubi i završni radovi)

GRAĐEVINSKIRADOVI

EXPLORERGROUP DOO

Tel: 065/945-77-99

BRAVARIJAIzrađujemo: kapije, ograde, tera-se, zaštitne rešetke, kovano gvo-žđe. Kao i održavanje istih.

POPUST PENZIONERIMA!Tel. 063/808-68-04

5br. 650

04.06.2019.

GRAĐEVINARSTVO (završni radovi, limar, dihtovanje stolarije, salon kupatila,specijalizovane trgovine)

VIC PO VIC

Mala kupatila zaslužujuvelike ideje

Ponekad je kupatilo jedino mesto gde se možete osamiti,uživati i relaksirati se. Ali šta kada je taj prostor mali, toliko da seu njemu jedva možete okrenuti? Uz nekoliko dizajnerskih trikova,možete uticati na percepciju vašeg prostora i od male „kutije zasardine“ dobiti funcionalan i moderan prostor za uživanciju. Evonekih saveta kako urediti kupatilo da bi vizuelno izgledalo veće.Idealno je kada kupatilo poseduje prozor jer prirodno u malo pros-toru daje širinu i prostoriju čini većom. Ukoliko imate prozor ukupatilu izbegavajte roletne, zavese, zatamljena stakl, odnosnosve što blokira prodor svetlosti. Ukoliko nemate prirodno svetlo ukupatilu rešenje je da postavite kvalitetnu rasvetu. Iako belo svet-

lo prostoriju čini prostranijom, imajte na umu da je žuto svetlo činitoplijom i prijatnijom, pa smo mi uvek na strani žutog svetla. Jošjedan trik kojim se služe enterijeristi jeste postavljanje velikogogledala. Veliko ogledalo vizuelna uvećava prostor. Okačite zidneviseće elemente koji će zauzeti manje prostora. Na taj način dobi-jate mesto za odlaganje, kozmetike, peškira i ostalih dekorativnihsitnica bez kojih ne možete u kupatilu. Umesto velikog komadanameštaja koji ima insertovan umivaonik, odlučite se za samosto-jeći lavabo manjih dimenzija. Ukoliko je vaš prostor u kupatilu mali,odlučite se za tuš kabinu, naravno. Još jedna pametna ideja je tuškabina od providnog stakla koja daje osećaj prostranstva. Najboljiizbor je ugaona polukružna tuš kabina. Malo kupatilo ne daje punoprostora za odlaganje stvari, pa iz tog razloga razmislite o premeš-tanju mašine za veš u neku ostavu ili kuhinju, ukoliko je ona veća,naravno.Ukoliko imate prostora za neki skladišni element nekabude uzak i visok. Iskoristite svaki pedalj ovog prostora uključujućii vrata od kupatila koja mogu poslužiti kao držači peškira iliaksesoara, na primer. Odaberite belu boju ili svetlije nijanse - belaboja će kupatilo dodatno učiniti većim. Ukoliko volite boje, dodaj-te ih u vidu akcentih detalja. www.sunedeljnik.rs

poslovni-registar

OtrovIdu dve zmije šumom i

jedna pita drugu:- Jesmo li mi otrovne?- Ne.- Super, ugrizla sam se

za jezik!*

Muž i ženaMuž ulazi u kuću mrtav

pijan, žena ga gleda pakaže:

- Nemam reči...A muž će:- Hvala Bogu i to jed-

nom da se desi!*

BrzinaNastavnik matematike

pita Pericu: Čuo samPerice, da si brz u raču-nanju. Koliko je 32 x 26?

Perica: - 750!Nastavnik:- To nije ni blizu.Perica:- Ali je bilo brzo!

*Prašina

Pita žena muža:- Šta ima na televizoru?A muž će:- Prašina draga, praši-

na.*

Isti ciljeviSvađaju se muž i žena:- Ti sve pare trošiš na

kafanu, kaže žena.- Šta hoćeš, ti kupuješ

maskaru od 50 eura!- Ali ja je kupujem da ti

budem lepa!- Pa i ja pijem da mi

budeš lepa!*

ŽenaU supermarketu prilazi

Mujo zgodnoj ženi:– „Izvinite, negde mi se

izgubila žena.“– „Pa kakve to veze ima

sa mnom?“– „Ajde da pričamo ma-

lo. Obično se odmah po-javi čim priđem kakvojzgodnoj ženi.“

6br. 650

04.06.2019.GRAĐEVINARSTVO (kotlovi, garažna vrata) / OPREMA ZA

DOMAĆINSTVO (spec. trgovine,roletne, venecijaneri)

Ombre tehnika bojenja zidovaTretman zidova ombre tehnikom nas asocira na leto, pa budući da se leto bliži, nije

loša ideja da savladate ovu tehniku. Prelivajuće boje stvaraju sanjivi efekat jer pokriva-ju spektar između dve boje, a istovremeno kreiraju dobar akcentni zid. Možda vamzvuči komplikovano, ali nije tako teško kreirati zid s ombre efektom. Trik je dapripremite zid i boje pre nego što počnete da stvarate ovaj efekat. Potreban vam jesledeći materijal: zaštitna traka, valjak za bojenje, 2 četke za bojenje, metar, olovka,libela, 2 kadice za boje, tri boje po želji - svetla, srednja i tamna.

Pripremite zid za bojenje i zaštitnom trakom oblepite delove koje je neophodnozaštititi. Uz pomoć valjka za bojenje obojite celi zid u najsvetliju odabranu nijansu, pakada se taj osnovni premaz osuši, izmerite tri jednaka horizontalna područja i olovkomlagano označite njihove krajeve. Gornji deo obojite najsvetlijom nijansom, sredinusrednje tamnom, dok donji deo zida morate obojiti u najtamniju nijansu te boje.Nanesite prvo srednje tamnu boju u središnje polje, a potom najtamniju boju na donjidio zida, ostavljajući oko 30 cm prostora između ivica svakog polja boja. U jednoj kadi-ci za boje pomešajte najsvetliju i srednje tamnu nijansu u razmeri 50:50. Dobijenuboju nanesite na 30 cm zida koji se nalazi između područja najsvetlije i srednje tamneboje, da biste ih spojili.

Zatim uzmite suvu čettku za farbanje i držeći je pod uglom brzo razmažite boju kakobiste u potpunosti spojili ta dva dela zida, stopili boje i dobili prirodni prelaz od svetli-

je ka malo tamnijoj nijansi,odnosno željeni ombreefekat. U drugoj kadici zaboje pomešajte srednjetamnu i najtamniju boju urazmeri 50:50. Nanesiteboju na donjih 30 cm zidakako biste spojili područjenajtamnije i srednje tamneboje.

Opet suvom četkombrzo počnite stapati bojesve dok se područja nespoje. Nastavite četkomprelaziti preko sva tri po-dručja sve dok ne po-stignete željeni nivo omb-re efekta na celom zidu.

www.sunedeljnik.rs

poslovni-registar

PRONAĐITE USLUGE I

PROIZVODE

SUBOTIČKIH FIRMI

7br. 650

04.06.2019.OPREMA ZA DOMAĆINSTVO (PVC stolarija, ogrev, materijal, bela tehnika)

Kako prozorištede energiju?

Činjenično stanje je da je75% zgrada po Evropi energet-ski neefikasno i da stanari kon-stantno tragaju za najlakšim inajbržim načinom obezbeđiva-nja svojih domova od uticajahladnih zima, čime samo po-većavaju račune za električnuenergiju.

Uzrok gubitka energije uzro-kovan je odabirom nekvalitet-nih materijala upotrebljenih pri-likom renoviranja. Prilikom gu-bitka energije, polovina odlazidirektno kroz prozor, ali se gu-bi i najveće zagrevanje tokomleta zbog staklene površinekoja emituje apsorbovanu top-lotu. Dobro odabrani krovniprozori podići će energetskuefikasnost, smanjiti troškove ipoboljšati unutrašnju klimuunutar prostorija vašeg pot-krovlja.

Danas se proizvođači gra-đevinskog materijala trude dapribliže energetsku efikasnostljudima kroz svoje nove pro-izvode širem tržištu u viduenergetski efikasnih krovnihprozora koji obezbeđuju manjegubitke toplote kroz staklo.Specijalnim izolacionim siste-mom, krovni prozori postajupravo rešenje za uspostavlja-nje zdrave unutrašnje klime upotkrovlju. Sa izloacionim sis-temima poboljšava se toplotnaizolacija za 15%, zimi su manjitoplotni gubici, a takođe, ma-nja je potreba za hlađenjemtokom leta. Buka se manječuje čime su ostvareni boljiuslovi za mirniji i kvalitetnijiodmor i san. Ukoliko se od-lučite za renoviranje i zamenukrovnih prozora, topla preporu-ka su energetski efikasnikrovni prozori, koji obezbeđujutoplinu doma u potkrovlju naduži period.

8br. 650

04.06.2019.OPREMA ZA DOMAĆINSTVO / NEKRETNINE (kuće, stanovi), razno / VOZILA I

TRANSPORT (prevoz, auto delovi, servis, tehnički pregled, razno) / MEDIJI

DVEGARAŽE

SE IZDAJUispod Hotela Patrija.

Cena: dogovor.

024/587-352 i

063/501-021

» Izdajem magacin u najam uprimam robu na skladištenje.Površina pod krovom iznosi400 kvm + veliki plac, uVerušiću kod Višnjevca. Tel:024/587-352 i 063/50-10-21

» Prodajem dvosoban stan na

Radijalcu, 44 kvm, potpuno

renoviran, novo kupatilo, pod,

stolarija... Na V spratu bez lifta

sa izlazom na terasu od 40

kvm. Tel: 065/812-23-43

Greške kojimavozači oštećuju

automobil

Ukoliko želite da vaš motorautomobila traje što duže, tre-bate da znate šta njemu najman-je pogoduje, šta ga troši i štanajviše skraćuje životni vek moto-ra automobila. Evo šta najvišesmeta vašem automobilu.

Veliki broj obrtaja dok mo-tor nije zagrejan - čak 3/4životnog veka motora potroši seu periodima hladnog starta izagrevanja do dostizanja radnetemperature, a svega 1/4 za sveostalo vreme njegovog rada. Dokje motor hladan, treba vozitiumereno i sa malim obrtajimamotora. U suprotnom mogu oš-tetiti motor.

Veliki gas a mali broj obrtaja motora - To podrazumeva pre-opterećenje motora - npr. zahtevza ubrzavanjem vozila velikim pri-tiskom papučice gasa dok jevozilo u 5. brzini na većoj uzbrdi-ci. Dosta se očekuje od motora,a on u takvom režimu niskih obr-taja nema snage i tada se motordosta greje, a slabo podmazuje istoga intenzivnije haba.

9br. 650

04.06.2019.OGLAS

10br. 650

04.06.2019.

ELEKTRONIKA (računari,televizori, alarmi) / RAZNE USLUGE (čistione,emajliranje, kamenoresci)

HO

RO

SK

OP

���� ��� ����� �� ��� ��� ����� � Posao: Ovo je odličan period za poslovne

saradnje pre svega za preduzetnike.Ljubav: Mnogo više pažnje posvećujete part-neru i novu nedelju dočekujete u odličnomraspoloženju.Zdravlje: Iako mislite da imate dovoljno energi-je, pripazite na svoj imunitet.

Posao: Polje kreativnosti je pojačano, s togamožete pokrenuti i nove poslove. Ljubav: Potpuno ćete učvrstiti svoje emotivneodnose, a slobodne očekuje nova ljubav.Zdravlje: Promenljivo stanje imuniteta. Čuvajtese.

Posao: U finansijskom smislu, proćićetemnogo bolje nego što ste očekivali. Čuvajte senesporazuma.Ljubav: Ostanite privrženi partneru. Nećete sepokajati. Zdravlje: Nemate zdravstvenih problema. Mogu-ći su samo bolovi u leđima kod starijih osoba.

Posao: Očekuje vas nagrada za dosadašnjitrud. Mogući su novi, ali jaki poslovni dogovori.Ljubav: Nova i zaista odlična prilika za pravuljubav. Zdravlje: Vitalnost i dobro zdravlje je ono štovas očekuje u ovom periodu.

Posao: Velika I moćna podrška stiže od ljudi iz

okruženja za vaše buduće poduhvate.

Ljubav: Vi i partner ste usklađeni u svemu.

Pokušajte da održite takav odnos.

Zdravlje: Pripazite na krvne sudove.

Posao: Kod vas je jako izražena kreativnost,tako da je ovaj period odličan za nove poslove iposlove sa inostranstvom. Ljubav: Vaše ljubavne šanse sada su se prore-dile, ali neki će ući u nove ljubavi “na dugestaze”.Zdravlje: Nemate zdravstvenih problema.

Posao: Ovo je vreme za novi početak. Koristite

šansu koja vam se ukaže.

Ljubav: Nemojte praviti ljubomorne ispade.

Čuvajte se svađa.

Zdravlje: Sve je u najboljem redu.

Posao: Ukazuju vam se nove prilike i bićeteviše nego zadovoljni svojim poslom.Ljubav: slede vam najlepši dani sa partnerom.Pokretaćete i pitanja o zajedničkoj budućnostiZdravlje: Starije vodolije moraju pripaziti nakičmu i zglobove. Kod mladih vlada odličnaenergija.

Posao: Odličan period za nove poslovne ideje i

saradnje

Ljubav: Pogodan period za nove ljubavi. Ne

propustite ih.

Zdravlje: Sve je u redu sa vašim zdravlje.

Posao: Rešavajte sve zaostale poslove. To

zaostaje za vama već dugo.

Ljubav: Na polju ljubavi je sve u najboljem

redu. Uživaćete.

Zdravlje: Pokrenite se malo, nemojte biti lenji.

Posao: Stabilizovaćete svoje poslove. To je i

finansijski dobro za vas.

Ljubav: Novi početci za vas. Nadamo se da

pozitivnim ishodima.

Zdravlje: Pazite na imunitet.

Posao: Opustite se, naporan period je prošao.Sada je vreme da odmorite.Ljubav: Blagi zastoj u komunikaciji sa osobamakoje vam se dopadaju kao i sa partnerom. Zdravlje: Krećite se, zaista vam je neophodnarekreacija.

Oružani razbojnici po-staju sve češća pojava nameksičkim ulicama.

Lopovi prete ljudima, aoni im radije daju svojetelefone i novac nego darizikuju sopstveni život.

Upravo zbog toga,Meksikanci su se dosetilikako bi mogli prevaritilopove.

Prava je pomama zatakozvanim lažnim telefo-nima. Takav "smartphone"košta 15-25 dolara i izgle-da kao savršena kopijapravog telefona. Čak se

mogu i upaliti te početniekran izgleda kao kodpravog telefona. Prodavcinaglašavaju kako nemaništa loše u njegovomposlu jer ljudi znaju štakupuju, te to kupuju sanamerom.

Ipak, predati lažni tele-fon ruke provalnika nosisa sobom i rizik da vasrazbojnik ne otkrije. Zbogtoga se neki Meksikanciodlučuju da kupe pravi, alijeftiniji, smartphone kakoim ne bi bio problem pre-dati ga u ruke kriminalca.

Lažni telefoni hit uMeksiku

Naredne verzijeWindows 10 OS će

blokirati nebezbedneWi-Fi mreže

Nakon što je predstavljena majska nadogradnja zaoperativni sistem Windows 10, Microsoft je otkrio ineke od funkcija koje namerava da ukloni iz budućih

verzija toga sistema. Jedna od njih je uklanjanjepodrške spajanja na Wi-Fi mreže koje su zaštićenestarijim WEP algoritmom koji se danas smatra nesi-gurnim. Korisnicima se preporučuje upotreba mo-dernijih i boljih WPA2 i WPA3 algoritama od kojih jeovaj drugi predstavljen prošle godine.

Kako bi se korisnici na vreme informirali o ovojpromeni već kod majske nadogradnje biće im vidljivo

upozorenje o ukidanjupodrške za WEP, a onabi mogla biti službenoukinuta već dolaskomjesenje nadogradnje zaWindows 10 koja se oče-kuje tokom oktobra ili unovembru.

Po realnoj ceni otkupljujem zaličnu kolekciju stare satove, porcu-lanske figure, srebrne predmete,slike, stilski nameštaj, stolarske

mašine i ručni alat, itd.Tel: 060/37-89-879

11br. 650

04.06.2019.RAZNE USLUGE (otkup, knjigovodstvo, besplatne stvari, cvećara) / HRANA I PIĆE

(restoran)

VRŠIM OTVARANJE FIRME I

SVE KNJIGOVODSTVENE

USLUGETel: 064/28-52-160

024/516-891

BESPLATNO ODNOSIMOnameštaj, regale, ormane,

stolove sa stolicama, kuhinje,ugaone garniture, belu tehniku

i ostalo.Tel: 063/831-72-06

ZA VLASTITE POTREBE

OTKUPLJUJEMUMETNIČKE SLIKE,

STARE RAMOVE ICRTEŽE.

Tel: 063/511-215e-mail: jaganjac@gmail.com

KU

HIN

JIC

A

Ova Japanska tavernaodlično je mesto gde suhrana i piće povod zadruženje sa porodicom iprijateljima. Iako je lokalpretrpeo veliku obnovu odstrane arhitektonskog stu-dija Charlene Bourgeois,transformacija integriše iističe nekoliko elemenataoriginalne istorijske zgra-de.

Pošto se restoran nalazina dva nivoa, mesto pose-duje visoke plafone kojiposetioce fasciniraju većpri samom ulasku u re-storan. Nekoliko korakavas odvodi do šanka ikuhinje, stvarajući prag zanešto intimniji prostor.Dva udubljenja postavlje-na iza šanka daju ovommestu izvesnu dubinu kojaujedno i pruža pogled ukuhinju i omogućuje raz-govor s kuhinjskim osob-ljem. Kameni zid, nekadaukrašen dekorativnim ci-glama, pruža uvid u istori-ju zgrade. Veliki prozorikoji gledaju na ulicu kupa-

ju restoran sa prirodnomsvetlošću.

Postojanje drvenih kon-strukcija omogućava dase restoran deli na višeoblasti, nudeći različitaiskustva za deljenje obro-ka sa prijateljima i porodi-com. Mali intimni stolovinalaze se u blizini ka-menih zidova, a ispod per-gole je veliki sto za grupedo 12 ljudi.

Osim toga, dva pulta ubaru i kuhinji nude blizinukuvara i mesto gde segosti mogu diviti i uživati utradicionalnoj japanskojkuhinji. Drvene konstruk-cije, plemeniti materijaliprilagođeni nameštaj, tek-sture kamenog zida, me-ko osvetljenje fenjera isvetle boje zelenog lišćazajedno daju opušteno iprijatno okruženje.

Taljatele sa tikvicama i slaninom

Potrebno: 250 g taljatela, 1 tikvica, 50 g sla-nine pančete, 1 čen belog luka, 1 kašikasveže mirođije, 400 ml neutralne pavlake zakuvanje, po potrebi ulja, po potrebi i ukusu soliPriprema: Taljatele skuvati po uputstvu sapakovanja. Preliti ih hladnom vodom i pro-cediti. Tikvicu oprati i iseći ljuštilicom zapovrće na duže trake. Slaninu iseći na kock-ice, beli luk očistiti i iseckati, a mirođijuoprati i iseckati. U zagrejan tiganj staviti sla-ninu i malo ulja i kratko propržiti. Dodati

tikvice i posoliti ukoliko slanina nije preslana.Propržiti i tikvice, pa dodati beli luk i njegapropržiti. Čim luk zamiriše, dodati makarone imirođiju, pa preliti pavlakom za kuvanje. Kadaprovri, proveriti da li je dovoljno slano i po potre-bi dosoliti. Skloniti sa vatre i poslužiti toplo.

Bajadere

Potrebno: 250 g mlevenog keksa, 250 gmlevenih oraha, 20 kašika vode, 500 gšećera, 200 g margarina, 150 g čokolade +100 g čokolade, 50 g margarina

Priprema: U šerpu sipati vodu i šećer,uspinovati, kad prokuva kuvati 3 minutapotom dodati mleveni keks i mleveni orah jošmalo kuvati, skloniti sa šporeta. Ostaviti maloda se prohladi pa dodati margarin iseckanna kockice. Dobro mešati da se margarinistopi i sjedini sa masom. Masu podeliti na 2dela u jedan deo staviti otopljenu čokoladu.Izmešati da se čokolada sjedini sa masom.Uzeti dugu usku tacnu premazati je sa mar-garinom pa sipati tamni deo lepo rasporeditipo celoj tacni, preko staviti svetli deo. Čoko-ladu i margarin otopiti pa preliti kolač.

Ukoliko u vašoj kući ima pušača,potrebno vam je samo nekoliko biljakakoje će pročistiti vaš dom od štetnihmaterija koje udišete. Neke sobne biljkeapsorbiraju štetna zračenja, koja emitujuekrani televizora i monitori računara, dokdruge biljke eliminišu štetne hemijske sa-stojke iz boja, lakova, razređivača i sred-stava za čišćenje. Na prvom mestu jefikus. Fikus traži svetlo, ali ne podnosinagle promene temperature. Leti mu lišćeperite mlakom vodom. Fikus čisti vazduhod prašine, gljivica i bakterija i neutralizu-je duvanski dim, smanjuje koncentracijuugljen-dioksida, ugljen-monoksida i trieli-na. Ukoliko vam smetaju mirisi sredstavaza čišćenje, lakova, razređivača, sprejeva idezodoransa, onda je dracena pravi izborza vaš dom. Ova tropska biljka je porek-lom sa Madagaskara i izuzetno dobro filtri-ra mnoge toksine, uključujući i formalde-hid.

Biljke zaneutralizaciju

duvanskog dima

Neobična taverna u Aziji Otkrijte sveprednosti

kokosovogulja

Hladno ceđeno kokosovo ulje poseduje lekovita svojstvadaleko iznad bilo kojih drugih prehrambenih ulja i intenzivnose koristi u narodnoj medicini među azijskim i pacifičkimstanovništvom. Osnovni sastojak kokosovog ulja je laurinskakiselina, koja ima snažno antivirusno i antibakterijsko delovan-je te nas tako štiti od mnogih bolesti.

Jedini drugi izvor laurinske kiseline je majčino mleko, a po-znato je da mleko izgrađuje imunološki sastav tek rođenogdeteta, pa je jasno o kako se važnoj namirnici radi. Drugi jesastojak kokosovog ulja kaprilna kiselina koja potiče razvoj"dobrih" bakterija, posebno bakterija mlečne kiseline.Kaprilna kiselina pozitivno deluje na lečenje kandide te uništa-va parazite u crevima.

Ova vredna namirnica pomaže pri sniženju holesterola,pospešuje apsorpciju vitamina i važnih minerala poput kalciju-ma, magnezijuma i gvožđa. Redovno korištenje kokosovogulja doprinosi održavanju zdravlja creva, smanjenju telesnetežine i normalizaciju metabolizma. Otkriveno je i anti-kancerogeno delovanje kokosovog ulja. Osim za zdravljeunutrašnjih organa, kokosovo ulje se koristi za masažu i negukože i kose. U masaži udova i zglobova, kokosovo ulje imaprotivupalno delovanje. Pomaže kod gihta, artritisa, reume,bolova u zglobovima i oteklina. Ono hrani kožu, čini jemekšom i elastičnijom, sprečava stvaranje bora i staračkihpega. Kokosovo ulje podstiče rast folikula, hrani i regenerišekosu.

12br. 650

04.06.2019. KUĆNI LJUBIMCI / LEPOTA I ZDRAVLJE (sport, razno) / TURIZAM

» Sutomore. Izdajem 2,3 i 4-ro-krevetne sobe sa kupatilom i kuhi-njom, klimatizovano, internet.Tel: 024/556-105, 064/051-03-71

Kako da znatekad mačka mora

kod veterinaraŽivotinje ne mogu da govore pa nam ne mogu reći

šta ih boli, ali postoje simptomi na temelju kojih vlasni-ci mogu zaključiti da s njihovim ljubimcima nešto nije uredu. Mačke koje se ne osećaju dobro često odbijajuhranu.

S druge strane, ima bolesti koje povećavaju apetittako da ne treba zanemarivati ako maca počne tražitihrane više nego inače.

Povećana žeđ i mokrenje mogu ukazivati na bolestibubrega, dijabetes, dok česti pokušaji mokre-nja/obavljanja velike nužde uz veliko naprezanje(ponekad popraćeno bolnim mijaukanjem) moguukazivati na infekcije mokraćnog sistema ili začeplje-nje.

Uzroci kašljanja su različiti. Kašljanjem mace mogupokušavati iz organizma da izbace neko strano telo, alikašalj može biti simptom astme, alergija, srčanihbolesti, bolesti pluća i nekih zaraznih bolesti.

Po pravilu, ako mačka kašlje više od jednog dana,ne čekajte - za pomoć se obratite veterinaru. Ako kaš-lje toliko da ne može normalno disati ili ima plavkastedesni ne čekajte ni jedan dan! Bolesne mačke čestosu tiše te odmaraju u pogrbljenom položaju. Mačkekoje imaju problema s disanjem često odbijaju ležati naboku, one s neurološkim problemima mogu delovatizbunjeno. Takođe, kad su bolesne mačke ponekadzanemaruju doterivanje krzna, te iako vlasnici misle dapredu samo kad su srećne, vrlo često upravo pojača-nim predenjem signaliziraju da imaju neki problem!

Na ovaj strah, kao i naostale strahove i fobijekoje ne dozvoljavaju daobavljamo svakodnevneaktivnosti i obaveze, nepostoji jednostavan odgo-vor.

Bilo da je potrebno daodete na redovni stoma-tološki pregled, bilo daimate karijes na zubima,lečite cistu na zubu, imateproblem sa paradontopati-jom ili nekim drugim zubn-im oboljenjem koji zahtevakontinuirani odlazak kodstomatologa na lečenje,strah od stomatologa mo-že podići neprijatnost ovihstomatoloških intervencijai lečenja na mnogo višinivo.

Ruku na srce, nekestomatološke intervencijezaista jesu neugodne, kaošto su hirurško vađenjeumnjaka, ugradnja zubnogimplanta i tako dalje. Me-đutim, mnoge druge inter-

vencije i nisu. Danas, uvreme kada se anestezijakoristi gotovo pri svakojoralnoj intervenciji, bolaviše ni nema.

Treba imati na umu da iintervencije koje su nepri-jatne nisu smrtonostne ida, pošto se intervencijazavrši, vi ćete ustati sa sto-lice, otići kući i nastaviti dase bavite svojim svakod-nevnim aktivnostima.

Neke od tehnika kogni-tivno bihejvioralne terapijenalažu da se često izla-ganje objektu koje u namaizaziva strah i suočavanjesa tim da nam se nakonizlaganja apsolutno ništanije desilo, umanjuje strahtokom vremena. Jasno jeda bi onda trebalo čestoda idete kod stomatologakako bi se strah od odla-ska kod zubara smanjio.Jasno je takođe što se sa-da pitate: “Kako da idemčešće kod stomatologa,

kada me je strah i kada meboli zub ne mogu daodem?” S tim u vezi, uz-mite u obzir i to da kadavas zub bude zaboleo izu-zetno jako i kada lekoviprotiv bolova više ne bududelovali, kada se uplašiteda ćete izgubiti ceo zub inapravti još veći problem -otići ćete kod zubara. Va-žno je da se raspitate gdemožete pronaći dobrogstomatologa koji ima do-bar pristup ljudima sa stra-hom i ko je u stručnjak usvom poslu. Kada zaka-žete termin potrudite seda na pregled odete navreme, da ne kasnite jerkašnjenje povećava stres.Osim toga, znajte da jestomatolog tu da vampomogne, kako kasnije nebiste imali još većih pro-blema. Idite, odradite tajpregled i posle će vam bitilakše kada znate da je svašim zubima sve u redu.

Prevaziđite strah od zubara

13br. 650

04.06.2019.LEPOTA I ZDRAVLJE (poliklinika)

Prednosti morske soli

Najveća razlika između morske i kuhinjske soli je utome što kuhinjska sušenjem na više od 650 stepeniCelzijusa mijenja svoju hemijsku strukturu pa ne sadržipotrebne elemente i minerale kao prirodna so. Umorskoj soli, uz natrijumov hlorid, nalazimo osamdese-tak različitih elemenata u tragovima poput kalijuma,magnezijuma i mangana, zato će ona učiniti čuda zavaše zdravlje, kožu i kosu.

Morska so je alkalizator koji pomaže u balansiranjunivoa kiseline u telu te tako uklanja potencijalne rizikefatalnih bolesti. Može ojačati imunološki sistem, a tadatelo postaje otpornije na razne autoimune bolestipoput gripe, alergije i sl. Ima značajne efekte na kar-diovaskularni sistem. Naučnici su dokazali da redovnouzimanje morske soli raspršene u vodi može znatno dasmanji nivo lošeg holesterola u telu.

Takođe, drži krvni pritisak pod kontrolom i norma-lizuje nepravilan rad srca. Poremećaji metabolizma,poput dijabetesa, mogu se uspešno tretirati i lečitimorskom solju jer ona pomaže u smanjenju nivoašećera u krvi.

Više od 20 posto natrijuma u našem telu nakuplja seu kostima, koje se, pak, oštećuju zbog nedostatkaminerala u krvi i tjelesnim tečnostima. Dodavanjemmorske soli u ishranu možete izbeći i usporiti osteo-porozu. Morska so se smatra prirodnim pročišćivačemkrvi.

Sadrži veliku količinu vitamina C koji djeluje kaoantioksidans i uništava slobodne radikale. Magne-zijum, pak, omogućava efikasno djelovanje antioksi-dansa. Tako morska so omogućava detoksikaciju ćeli-ja kože apsorbujući sve otrovne materije iz njih.

Koje navike usporavajumetabolizam?

Postoje navike koje nam se čine nebitnim, ali one ite kako mogu da poremete procese u vašem organi-zmu.

Kafa bez kofeina: Propuštate jednostavan i ukusannačin da privremeno ubrzate metaboličko sagorijeva-nje. Kofein stimuliše centralni nervni sistem, a procen-juje se da bi pijenjem kafe bogate kofeinom mogli daubrzate metabolizam za 15 odsto za samo tri sata.Dodajte to na spisak pozitivnih zdravstvenih efekatakafe: smanjen rizik od kardiovaskularnih bolesti i dija-betesa.

Peciva za doručak: Dobro je što jedete ujutro jerredovni obroci čine vaš metabolizam jakim, ali maloproteina bi ga učinilo još jačim. Potrebno je višeenergije za njihovo varenje od ugljenih hidrata, a utičui na povećanje mišićne mase.

Nepravilan ritam spavanja: Samo jedna besananoć može da poremeti ritam gena koji održavaju vašmetabolizam brzim. Potrudite se da tokom čitavenedelje odlazite u krevet u isto vreme ili gledajte da semaksimalno približite tom cilju.

Ne pijete vodu do podneva : Vaš metabolizamsumira sve procese koji u vašem telu proizvode energi-ju – varenje, mišćne kontrakcije, eliminisanje štetnihmaterija… U svemu tome hidratacija igra veliku ulogu,ako ne i ključnu. Ako ste dehidrirali, taj sistem može dabude jako usporen ili da radi na optimalnom nivou, štoopet može da uspori vaš metabolizam.

Način na koji ćete zapo-četi dan je vrlo važan. Važnoje da se posvetimo jutarnjimritualima i uskladimo tijelo saprirodnim ritmovima.

Odvojite vrijeme za jedanritual koji će poboljšati vašezdravlje. Ujutro nakon usta-janja započnite dan s čašomtople vode i sokom od limu-na. Limunov sok s toplomvo-dom na čudesan načinispira jetru i bubrege. Ovajritual je tako jednostavan, anjegove prednosti su velike.Jačanje organizma: Limunje pun vitamina C i kalijuma.Vitamin C je odličan za borbuprotiv prehlade, a kalijum sti-muliše mozak i nervnu funk-

ciju i pomaže u kontrolikrvnog pritiska. Uravno-težen pH: Limun je alkalnahrana, verovali ili ne. Da, onje kiseo, ali u našim telima jealkalan (limunska kiselina nestvara kiselost u telu), a alka-lno telo je ključ dobrog zdra-vlja. Pomoć pri mršavlje-nju: Limun je pun fiber pekti-na, koji pomaže u borbi pro-tiv gladi. Takođe, dokazanoje da ljudi koji drže dijetu saviše alkalnih svojstva bržegube težinu. Bolje varenje:Topla voda stimuliše dige-stivni trakt, dok je limunbogat mineralima i vitamini-ma koji pomažu da se telooslobodi toksina.

Hidratacija limfnog sis-tema: Kada je vaše telodehidrirano ili duboko dehi-drirano (nadbubrežni umor),ono ne može obavljati sveodgovarajuće funkcijama,što dovodi do nakupljanjatoksina, stresa i zatvora.Tada može da se dogodi danadbubrežne žlezde zakažu,a one zajedno sa štitnomžlezdom stvaraju energiju,kao što i luče važne hor-mone, uključujući i aldo-steron. Aldosteron je hor-mon koji reguliše nivo vode ikoncentraciju minerala, kaošto je natrijum, te vampomaže da ostanete hidri-rani.

Važno je kakozapočinjemo dan

Fudbalerke Spartaka pobedniceKupa Srbije

Spartak je pobednik Kupa Srbije. Subotičanke su posle velikeborbe uspele da savladaju prošlogodišnjeg osvajača trofeja Crvenuzvezdu sa 3:1 i podignu pobednički pehar. Spartak je uspešnusezonu krunisao duplom krunom. U finalu Kupa odigranom sinoć naGradskom stadionu „golubice“ su pobedile Crvenu zvezdu sa 3:1 ivratile pehar Kupa u Suboticu. Tim Borisa Arsića po sedmi put jeosvojio trofej najmasovnijeg klupskog takmičenja. Mnogobrojnapublika koja je došla da isprati meč uživala je u izuzetnoj igri dvenajbolje ekipe što su igračice na terenu i potvrdile. Mnoštvoprelepih akcija, poteza i prilika viđeno je na terenu, kao i četiri gola.Prve su zapretile igračice domaćeg tima. Vodila se velika borba.Spartak je želeo što pre da dođe do još jednog gola, pa je propuš-tao dobre prilike, dok su gošće pokušavale da izjednače i prekopenal serije odbrane trofej kupa. Ipak je finiš pripao domaćinu kojije golom Rosa Da Koste stavio tačku na finale – 3:1.

Spartak – Crvena zvezda 3:1 (1:1). Filipović 23', Slović 51'(p), Rosa Da kosta 76' - A. Savanović 43' (p)

Spartak: Kostić, Vajda, Slović, Frajtović, Baka(Goja), Kričak,Rosa Da Kosta (Tanasković), Filipović, Okjere, Pavlović, Matić.

Crvena zvezda: Cetinja, Milić (Nikolovski), Miladinović(Aranđelović ), Trbojević, A. Savanović, Tenkov, Đorđević,Stojanović, Đukić, Malešević, S. Savanović (Burkert).

Po okončanju utakmice usledila je ceremonija i dodela prizna-nja.

Izvor: www.subotica.com

Bačka 1901 poražena jeod Železničara iz Pančeva nasvom terenu sa 2:0 u okviru33. kola Srpske lige, grupaVojvodina. Subotičani su na-stupili u izmenjenom sastavu,a gosti to iskoristili i odnelibodove. Fudbaleri Bačkeporaženi su pred svojom pu-blikom od Železničara izPančeva sa 2:0. Tim SavaPavićevića igrao je u potpunoizmenjenom sastavu u odno-su na dosadašnje utakmice.Gosti su bili precizniji i nakraju slavili. Subotičani su odstarta nametnuli svoju igru,bili bolji. Propustili su crveno

– beli tri odlične prilike, akazna za to usledila je u finišuprvog dela. Radisavljević jeposle kontre doveo Pančev-ce u vođstvo. Nastavak utak-mice i pored jake kiše koja jeneprestano padala protekaoje u dobro i zanimljivoj igrioba tima uz nekoliko izgled-nih prilika. Bačka nije svojeiskoristila, a gosti su ponovou završnici utakmice uspelida zatresu mrežu domaćinaza konačnih 0:2. Jaka kišatokom drugog poluvremenauticala je na igru, mada jeusled klizavog terena bilo zaočekivati da se fudbaleri češ-

će odluče na šut sa distance.Do toga nije došlo, ali suigrači oba tima propustilinekoliko izglednih prilika. Šefstruke fk Bačka Pavićevićubacio je mladog Šušnjara(2003) u vatru umesto isku-snog Spreme u 46’. Bačkinpoletarac u potpunosti jezadovoljio ukazano overenje.

Takođe je priliku da zaigraiskoristio i Nenadović (2001).U poslednjih 5 minuta utak-mice, prava opsada golagostiju ali lopta jednostavnonije našla put do mreže. Kadnisu uspeli domaći, jesugosti u nadoknadi vremena ito ponovo iz brze kontre,preko Radisavljevića.

Na kraju, tri boda su pri-pala spretnijem i sretnijemtimu.

Bačka 1901 – Željez-ničar 0:2 (0:1)

Radisavljević 45’, 90’Bačka: Jović, Kiš, Ma-

salušić, Bjedov, Višnjić, La-zić, Lukić (Nenadović),Dobresko (Nenezić), Spre-mo (Šušnjar), Glišović, Or-čić.

Željezničar: Katanić, Bo-žović, Tripković, Aničić, Ta-nasković (Petrović) Radisav-ljević, Mandić, Šobat, Ko-vačević, Pavlović, Runjajić(Ambruš).

U narednom kolu, ujednoposlednjem u ovoj sezoni,Bačka gostuje u Zrenjaninugde će snage odmeriti saRadničkim.Izvor: www.subotica.com

14br. 650

04.06.2019. SPORTSKE INFORMACIJE / REČ ČITALACA

Poštovani u redakciji,

Po ko zna koji put se govori o temi pasa lutalica, ali

sada postoji zaista alarmantan problem, pre svega na

Radijalcu. Prošle nedelje u jutarnjim časovima, na

kružnom toku kod Sinagoge pojavio se veliki čopor

pasa lutalica koji se tukao, režao, lajao na prolaznike i

išao za ljudima. Psi su bili i više nego agresivni. Ljudi

su se uplašeno sklanjali i trčali. Molim nadležne da

konačno preduzmu nešto po tom pitanju, a apelujem

na roditelje sa decom da pripaze u tom delu grada.

J.H.

Na Državnom prvenstvu održa-nom u Somboru u dizanju tegovaza seniore i veterane, Spartak je iovog puta bio uspešan. Subotičanisu u tri kategorije osvojili prvamesta. Ervin Rožnjik, Mihalj Pece iTamaš Kajdoči su novi državniprvaci. Rezultate su ostvarili i drugidizači KDT "Spartak", tako je u kat-egoriji do 61 kg, Patrik Heder osvo-jio treće mesto sa trzajem 70 kg -izbačajem 95 kg, u biatlonu 165kg. U kategoriji do 67 kg, Aleksan-dar Saulić osvojio je drugo mestosa trzajem 70 kg - izbačajem 86kg, u biatlonu 156 kg, dok jeDanijel Apro zauzeo treće mesto satrzajem 69 kg - izbačajem 86 kg, ubiatlonu 155 kg. U kategoriji do 73kg, Nebojša Dakić je osvojio petomesto sa trzajem 75 kg - izbačaj90 kg, u biatlonu 165 kg, a Filip

Pastor šesto mesto sa trzajem 65kg - izbačaj 81 kg, u biatlonu 146kg. Pored Rožnjika koji je osvojioprvo mesto sa trzajem 136 kg -izbačaj 160 kg, u biatlonu 296 kg,u kategoriji do 81 kg sedmo mestopripalo je Leventeu Besedešu satrzajem 80 kg - izbačajem 105 kg,u biatlonu 185 kg. U kategoriji do89 kg, Mihalj Pece je osvojio prvomesto sa trzajem 130 kg - izbača-

jem 150 kg, u biatlonu 280 kg,dok je Viktor Haško zauzeo trećemesto sa trzajem 100 kg - izbača-jem 142 kg u biatlonu 242 kg.Tamaš Kajdoči postao je prvak ukategoriji +105 kg sa trzajem 150kg - izbačajem 190 kg, u biatlonu340 kg, dok je drugo mesto za-uzeo Tivadar Kajdoči sa trzajem140 kg - izbačajem 180 kg, u biat-lonu 320 kg.

Spartakovi plivači osvojili15 medalja u Novom

Sadu

Na velikom međunarodnom plivačkom mitingu „Zmaj2019“ koji je održan u subotu u Novom Sadu, u organi-zaciji istoimenog kluba, Plivači Spartaka ostvarili suizuzetne rezultate.

Subotičani su osvojili ukupno 15 medalja, od togaosam zlatnih, pet srebrnih i dve bronzane.

U konkurenciji 435 takmičara iz 23 kluba iz Hrvatske,Mađarske i Srbije Subotičani su još jednom potvrdilikvalitet i domogli se osam zlatnih medalja, pet srebrnih idve bronzane.

Osvajači medalja u individualnoj konkurenciji su:Boris Boršoš - dve zlatne u disciplinama 50 i 100 kraul,Anja Skenderović - dve zlatne u disciplinama 100 i 200

kraul,Vanja Romić - dve zlatne medalje u disciplinama 100

prsno i 200 mešovito,Lili Kuti - zlatna u disciplini 100 leđno i bronzana na

100 delfin,Anja Zubelić - zlatna u disciplini 100 prsno i srebrna na

200 mešovito,Aleksa Matković - dve srebrne u disciplinama 50 delfin

i 50 kraul,Đorđe Peić Tukuljac - srebrna na 50 prsno i bronzana

na 50 kraul,Miša Novović - srebrna medaljom na 50 delfin iTaša Babić - srebrna na 100 delfin.

Fudbaleri Železničara bolji od Bačke 1901

Spartakovi dizači tegova okončali sezonu sa tridržavna prvaka

Spartakovi dizači tegova okončali sezonu sa tridržavna prvaka

15br. 650

04.06.2019.SPORTSKE INFORMACIJE / VAŽNI TELEFONI / RED VOŽNJE

IMPRESUM: Besplatni infooglasnik SU Nedeljnik izlaziutorkom. Izdavač: Vizija MVP d.o.o., Aleja Maršala Tita10/2, Subotica. Sekretar redakcije: Maja Štetaković024/670-906, mail: info@sunedeljnik.rs. Marketing: IgorPreradović 024/670-905, mail: marketing@sunedeljnik.rsDirektor i glavni i odgovorni urednik: Mladen Vuković, tel:024/523-080, mail: mladen@sunedeljnik.rs. Grafičkapriprema: REprint SZR. Štampa: Magyar Szó kft doo, NoviSad. CIP katalogizacija u publikaciji, biblioteka MaticeSrpske, Novi Sad. ISSN: 1452-6298, COBISS SR-ID215580167.

SU Nedeljnik sadrži korisne informacije ireklame. Izdavač ne ispituje istinitostreklame i ne prima odgovornost za njihovsadržaj. Tiraž ovog broja 10.000 primeraka.

Dečaci fudbalskog kluba „Subotica“, rođeni 2011. godine,osvojili su drugo mesto na turniru koji se održao u Apatinu. Mališani,pod vođstvom trenera Bojana Ušumovića, u borbi za pobedničkitrofej poraženi su od Partizana sa 6:0. Mali fudbaleri Subotice naturniru u Apatinu zauzeli su drugo mesto nakon što su u finalu izgu-bili od Partizana. Bez obzira na jaku konkurenciju, Subotičani su seizborili za samu završnicu. Tokom takmičenja u grupi, Subotica jeslavila protiv Radničkog iz Sombora sa 3:1 i Olimpika sa 3:0, dokje od TSC-a pretrpela poraz od 4:0. U četvrtfinalnom duelu pobedi-la je Lidera sa 2:0, dok se u polufinalu sastala sa ekipom TSC-a.Meč je završen bez pobednika 1:1, a nakon penala bili su boljiSubotičani 2:1 i obezbedili plasman u finale. U borbi za zlatnemedalje izgubili su od Partizana sa 6:0. Subotica je nastupala u sas-tavu: Vidak Gvozdenović, Damjan Radulović, Rade Vučković, OliverJurešić, Marko Šever, Saša Sedlić, Vukan Jovanović, NikšaĐurković, Milutin Bojić, Dmitar Bojić, Maksim Markuš, MaksimFazekaš, Ognjen Vojinović. Trener: Bojan Ušumović.

Kadetkinje vaterpolo klubaSpartak viceprvakinje Srbije

Turnir Prvenstva Srbije za ženske selekcije U15 održan je uŠapcu, gde je subotički Spartak osvojio drugo mesto i pehar zaviceprvaka Srbije. Novi šampion za uzrast kadetkinja (U15) je ekipa"TAŠ 2000", koja je bila ubedljiva u sva tri meča, savladala ubedlji-vo rivale i zasluženo stigla do titule. Ekipa iz Subotice je zauzeladrugo mesto, zahvaljujući boljoj gol razlici u odnosu na Palilulu.Subotičanke su upisale poraz od TAŠ-a (20:10), igrale nerešeno saPalilulom (15:15), a savladale Šabac (11:5). Konačan plasman:Taš 2000 (9), Spartak (4), Palilula (4), Šabac (0).

Vaterpolo klub "Spartak" U15 nastupao je u sastavu: Ivana Tokić,Aleksandra Saulić, Iva Kovačević, Ema Kovač Oskolaš, LilienKozla, Vivien Kozla, Dorina Damjan, Rita Duranti, Danica Balać.

Fudbalski klub „Subotica“ U8 drugi u Apatinu

Vuković osvojio nova triITF pro boda

Na teniskom turniru Gyu-la open (u Mađarskoj), mla-di igrač Spartaka, sedam-naestogodišnji Miloš Vuko-vić postigao je novi velikiuspeh u svojoj profi teniskojkarijeri. U svom prvom me-ču Miloš je nakon velikeborbe savladao iskusnogmađarskog igrača Ballu Pe-tera 7-6 (4) 7-6 (8). Drugimeč je za našeg igrača biojoš teži pošto je morao daigra tri seta protiv beogra-đanina Petra Pijevčevića.Miloš je gubio set I 1:3 u drugom setu, ali je uspeo dapreokrene rezultat i na kraju slavi 3-6, 6-3, 10-2 . Uprvom kolu glavnog žreba igrao je protiv četvrtog nosioca26-godišnjeg čeha Pavela Nejedlija, inače 495 igrača naATP listi i 354 na ITF pro listi.U prvom setu Miloš je teškoizlazio na kraj sa iskusnim čehom i taj set je izgubio 6-1,a u drugom je naš predstavnik igrao bolje ,ali je nakonjednog pretrpljenog brejka izgubio 6-3. Ove godineMiloš je osvajao ITF bodove u Antaliji 2 puta, Prijedoru,Doboju i sad u Gyuli, tako da uz bodove od prošle godinetrenutno ima 15 i na novoj ITF pro listi biće između 1300i 1400 mesta.

Vanja Vidanović osvojilaturnir

Na terenima TK Inter-nacional u Novom Saduprošle sedmice održano jeOP Novog Sada prve kate-gorije za igračice do 18godina. Mlada igračicaSpartaka je nakon 3 odličnameča i 3 pobede u finalnommeču igrala protiv MirjaneJovanović iz TK Internacio-nal.Nakon tri seta i velikogpreokreta Vanja je uspelada pobedi protivnicu 1-6 7-5 6-1 I na taj način ostvarinajveći uspeh na domaćimturnirima u konkurencijiosamnaestogodišnjakinja. Sledeći izazov za Vanju jedržavno prvenstvo koje se održava iduće sedmice uPančevu.

16 „Ako želiš videti dalje, moraš se popeti više. ”br. 65004.06.2019.

www.vodovod.rs