jabukovo sirce

JJJJ

DDuuaann NN.. KKoovvaaeevvii

KKrrAAttKKaa PPrrIIAA oo

JJaaBBuuKKooVVooMM ssIIrreeTTuu

SSuupprruuzzii SSuuzzaannii

Zemun, 1998.Zemun, 1998.Zemun, 1998.Zemun, 1998.

DDiippll.. iinngg.. aaggrr.. KKoovvaaeevvii NN.. DDuuaann KKrrAAttKKaa PPrrIIAA oo JJaaBBuuKKooVVooMM ssIIrreeTTuu

KKoommppoozziittoorr JJ..SS..BBaahh ppooiinnjjaaoo jjee mmnnooggee kkoommppoozziicciijjee sslloovviimmaa JJJJ ii zzaavvrraavvaaoo iihh ssaa SSDDGG.. TToo ssuu sskkrraaeenniiccee zzaa rreeii JJEESSUU JJUUVVAA ii SSOOLLII DDEEOO GGLLOORRIIAA ((IISSUUSSEE PPOOMMOOZZII MMII ii SSAAMMOO GGOOSSPPOODDUU SSLLAAVVAA PPRRIIPPAADDAA)).. UU iissttoomm dduuhhuu nnaaddee ii ppoossvveeeennoossttii ppoossvveeuujjeemm oovvaajj tteekksstt ddrraaggiimm pprriijjaatteelljjiimmaa..

NNaa uukkoovvccuu,, 3300..0099..11999988.. ggooddiinnee

GGddee jjee ttaa uu oovvoojj bbrroouurrii::

1. Biohemijska sutina proizvodnje jabukovog sireta ........................................................... 4 2. Jednostavna primena jabukovog sireta u kozmetike svrhe .............................................. 5

2.1. Kozmetiki recepti ........................................................................................................ 6 3. JaBuKoVo SiRE (hrana i lek) ............................................................................................ 8

3.1. Recepti za leenje jabukovim siretom, medom i biljem ............................................. 9 3.2. Lekovite kupke na bazi bilja i jabukovog sireta ...................................................... 122

3.2.1. Skraeni pregled bilja za ekstrakciju .................................................................. 133 4. Spisak latinskih naziva navedenih biljaka u brouri ........................................................ 144

Vana napomena .................................................................................................... 155 Beleka o autoru .................................................................................................... 155

Strana broj...


4

111... BBBiiiooohhheeemmmiiijjjssskkkaaa sssuuutttiiinnnaaa ppprrroooiiizzzvvvooodddnnnjjjeee jjjaaabbbuuukkkooovvvoooggg sssiiirrreeetttaaa

JJaabbuukkoovvoo ssiirree pprrooiizzvvoodd jjee iivvoottnniihh pprroocceessaa mmiikkrroooorrggaanniizzaammaa kkoojjii oodd ttrriinnoo nneeuugglleeddnniihh uussiittnnjjeenniihh jjaabbuukkaa uu iissttoojj vvooddii,, nnaa ooddggoovvaarraajjuuoojj tteemmppeerraattuurrii,, zzaa iizzvveessnnoo vvrreemmee ssttvvaarraajjuu iizzuuzzeettnnoo vvaaaann pprrooiizzvvoodd zzaa iisshhrraannuu lljjuuddii.. OOvvoo jjee aaeerroobbnnaa ffeerrmmeennttaacciijjaa ggddee ssiirreettnnee bbaakktteerriijjee ookkssiiddiiuu eettiill--aallkkoohhooll uu ssiirreettnnuu kkiisseelliinnuu..

PPoorreedd ssiirreettnnee kkiisseelliinnee,, oovvoo ssiirree ssaaddrrii ii eekkssttrraakkttiivvnnee mmaatteerriijjee,, uuggllaavvnnoomm uugglljjeennee hhiiddrraattee,, bbeellaanneevviinnee ii ssoollii.. EEttiill--aallkkoohhooll ii vviiii aallkkoohhoollii ssaaddrraannii uu oossnnoovvnnoojj ssiirroovviinnii ssttvvaarraajjuu ssaa ssiirreettnnoomm kkiisseelliinnoomm,, kkoojjaa nnaassttaajjee uu ttookkuu vvrreennjjaa,, ooddggoovvaarraajjuuee eessttrree uuggooddnnoogg mmiirriissaa ii iinnee kkaarraakktteerriissttiinnee bbuukkeettnnee mmaatteerriijjee kkoojjee pprreeppoozznnaajjeemmoo kkaaoo ssvvoojjssttvveennee zzaa ooddrreeeennoo ssiirree.. PPoorreedd ssiirreettnnee kkiisseelliinnee ii ooddggoovvaarraajjuueegg eekkssttrraakkttaa,, oonnoo ssaaddrrii ii iizzvveessnnee kkoolliiiinnee aammiinnookkiisseelliinn kkoorriissnniihh zzaa lljjuuddsskkuu iisshhrraannuu..

OOvvoo jjaabbuukkoovvoo ssiirree nnaassttaalloo jjee vvrreennjjeemm nneepprrsskkaanniihh jjaabbuukkaa zzaaddoovvoolljjaavvaajjuuee tteehhnnoollookkee zzrreelloossttii ssaa ddooddaattkkoomm iizzvveessnnoogg lleekkoovviittoogg bbiilljjaa kkoojjee iimmaa uulloogguu ddaa uuppoottppuunnii ggllaavvnnaa ddeelloovvaannjjaa ssiirreettaa nnaa lljjuuddsskkii oorrggaanniizzaamm bbeezz oobbzziirraa ddaa llii jjee pprriimmeennjjeennoo ssppoolljjaa iillii iizznnuuttrraa.. GGaarraannttoovvaannoo nnee ssaaddrrii bbiilloo kkaakkaavv ddooddaattaakk oossiimm jjaabbuukkaa,, iissttee vvooddee ii lleekkoovviittoogg bbiilljjaa kkoojjee ssee eekkssttrraahhoovvaalloo uu mmeeddiijjuummuu kkoojjii pprreevviirree..

KKoorriieennee ssuu ppoossuuddee oodd hhiiggiijjeennsskkee ppllaassttiikkee..

PPoossttuuppaakk ffeerrmmeennttaacciijjee pprreeddssttaavvlljjaa kkoorriieennjjee kkoommbbiinnaacciijjee ttrrii nnaaiinnaa vvrreennjjaa:: ttzzvv.. ssttaarrii nnaaiinn,, oorrlleeaannsskkii nnaaiinn ii ppoossttuuppaakk ppoo BBooeerrhhaaaavvee--uu.. KKoorriieennjjeemm ssuuttiinnee,, ppoojjeeddnnoossttaavvlljjeennjjeemm ii pprriillaaggooaavvaannjjeemm oovvaa ttrrii ppoossttuuppkkaa,, zzaa iirruu uuppoottrreebbuu zzaaddoovvoolljjeennii ssuu oossnnoovvnnii pprreedduusslloovvii pprroocceessaa vvrreennjjaa:: ddaa ssee nnaa mmiirrnnoojj ppoovvrriinnii tteennoossttii ssttvvoorrii ddeebbeellaa,, bbeellaa ppookkooiiccaa kkuullttuurree ssiirreettnniihh bbaakktteerriijjaa;; ddaa ssee oobbrraazzuujjee pprreekkoo 44%% uukkuuppnniihh kkiisseelliinnaa ii ddaa pprroocceess nnee ttrraajjee pprreedduuggoo uuzz rraannddmmaann kkoojjii jjee ssrreeddnnjjaa vvrreeddnnoosstt zzaa oovvaa ttrrii ppoossttuuppkkaa.. OOvvaa jjee kkoommbbiinnaacciijjaa pprraakkttiinnaa zzaa ddoommaaiinnssttvvoo..

PPoojjaavvaa ddaa ssee nnaa ppoovvrriinnii ssiirreettaa uu bbooccii jjaavvlljjaa iillaavvaa ppookkooiiccaa bbeelliiaassttee bboojjee jjaassnnoo ssvveeddooii oo pprriirrooddnnoossttii pprroocceessaa kkoojjii ssee ii ddaalljjee nnaassttaavvlljjaa nnaa rraauunn zzaaoossttaalliihh mmaatteerriijjaa kkoojjee jjoo mmoogguu pprreevviirraattii ii kkiisseeoonniikkaa iizz tteennoossttii.. OOvvoo pprraakkttiinnoo zznnaaii ddaa jjee rrookk uuppoottrreebbee ssiirreettaa nneeooggrraanniieenn aa zzaammuueennoosstt ssiirreettaa ii sskkrraammaa nniissuu tteettnnii zzaa iisshhrraannuu,, oossiimm,, eevveennttuuaallnnoo,, ssaa eesstteettsskkee ssttrraannee!!?? PPrree uuppoottrreebbee ssiirree bbllaaggoo pprroommuukkaattii..

KKaakkoo nnaapprraavviittii ddoobbrroo jjaabbuukkoovvoo ssiirree

UU vveeuu ppoossuudduu ssiippaattii pprreetthhooddnnoo oopprraannee,, ooiieennee ii ssaammlleevveennee iillii iizzggnnjjeeeennee ddiivvlljjee jjaabbuukkee iillii zzrreellee jjaabbuukkee nneekkee ddoommaaee ssoorrttee.. NNaa jjeeddaann kkiillooggrraamm vvooaa ssiippaattii ddvvaa lliittrraa vvooddee ii eettvvrrtt lliittrraa ddoommaaee rraakkiijjee ((mmooeettee ssiippaattii uummeessttoo rraakkiijjee ii eettvvrrtt lliittrraa jjaabbuukkoovvoogg ssiirreettaa,, aallii ttaaddaa vvrreennjjee ttrraajjee nneettoo dduuee)).. PPoossuudduu ddrraattii nnaa ttoopplliijjeemm mmeessttuu uuzz ppoovvrreemmeennoo mmeeaannjjee iissttiimm,, ddrrvveenniimm ttaappiieemm.. PPoossllee ookkoo ttrrii iillii eettiirrii nneeddeelljjee tteennoosstt oocceeddiittii ii pprroocceeddiittii kkrroozz gguuee ppllaattnnoo.. RRaazzlliittii uu ooddggoovvaarraajjuuuu,, iissttuu aammbbaallaauu..

PPoossttuuppaakk ffeerrmmeennttaacciijjee pprriimmaarrnnoo ssee ooddvviijjaa ookkoo jjeeddaann ii ppoo mmeesseecc nnaa ssoobbnnoojj tteemmppeerraattuurrii uukkoolliikkoo nniissttee ssiippaallii ddooddaattkkee zzaa uubbrrzzaannjjee pprroocceessaa..

OOvvaakkoo sspprraavvlljjeennoo jjaabbuukkoovvoo ssiirree ppooggooddnnoo jjee kkaakkoo zzaa iisshhrraannuu ttaakkoo ii zzaa ddrruuggee vviiddoovvee uuppoottrreebbee,, oo eemmuu ee kkaassnniijjee bbiittii vviiee rreeii..

Strana broj...


5

222... JJJeeedddnnnooossstttaaavvvnnnaaa ppprrriiimmmeeennnaaa jjjaaabbbuuukkkooovvvoooggg sssiiirrreeetttaaa uuu kkkooozzzmmmeeetttiiikkkeee sssvvvrrrhhheee

SSvvii pprreeddllooeennii rreecceeppttii pprroovveerreennii ssuu oodd ssttrraannee ddeerrmmaattoollooggaa ii kkoozzmmeettiikkiihh ssttrruunnjjaakkaa.. JJeeddnnoossttaavvnnii ssuu zzaa pprriipprreemmaannjjee ii iisskkuussttvvoo ppookkaazzuujjee ddaa ssuu,, uu vveelliikkoojj vveeiinnii sslluuaajjeevvaa,, bboolljjii oodd sskkuuppiihh pprreeppaarraattaa zzvvuunnoogg iimmeennaa.. PPrrii ooddaabbiirraannjjuu rreecceeppaattaa rruukkoovvooddiioo ssaamm ssee ddvveemmaa bbiittnniimm iinnjjeenniiccaammaa:: ddaa ssuu ssvvii ssaassttoojjccii jjeeffttiinnii ii llaakkoo ddoossttuuppnnii nnaa nnaaeemm ttrriittuu,, ttee ddaa vvee ppoossttoojjii iizzvveessnnaa nnaavviikkaa kkoorriieennjjaa ooddrreeeennoogg bbiilljjaa uu nnaaiimm kkrraajjeevviimmaa.. PPrriikkuupplljjeennoo pprraakkttiinnoo iisskkuussttvvoo ppoommooii ee ddaammaammaa ii zzaa ssooppssttvveennee kkrreeaacciijjee..

IInntteerreessaannttnnoo jjee pprraakkttiinnoo zzaappaaaannjjee ddaa nniijjee ppoottrreebbnnoo bbeezzuusslloovvnnoo ooddrriiccaannjjee oodd vvee sstteeeenniihh nnaavviikkaa uu iisshhrraannii.. NNaaiimmee,, ssppoolljjnnoomm pprriimmeennoomm pprreeppaarraattaa ddoollaazzii ddoo uunnuuttrraannjjeegg uurraavvnnootteeeennjjaa ffiizziioollookkiihh ffuunnkkcciijjaa iimmee ssee nneeoosseettnnoo mmeennjjaajjuu ii nnaavviikkee uu iisshhrraannii.. NNaapprroossttoo,, oorrggaanniizzaamm pprreessttaajjee ddaa ttrraaii nnpprr.. ookkoollaadduu,, oobbiillnnee ii eessttee oobbrrookkee iittdd..,, ttaakkoo ddaa nneemmaa ppssiihhiikkoogg oottppoorraa kkoodd ttrreettmmaannaa..

IIaakkoo ssuu uu oovvoomm tteekkssttuu kkoozzmmeettiikkaa ii lleekkoovviittaa ssvvoojjssttvvaa jjaabbuukkoovvoogg ssiirreettaa pprriikkaazzaannaa uu ddvvaa ppooggllaavvlljjaa,, ttrreebbaa iihh ppoossmmaattrraattii uu mmeeuussoobbnnoomm pprrooiimmaannjjuu..

BBiilloo bbii ddoobbrroo ddaa ssee,, kkoodd ddrruuggiihh rreecceeppaattaa,, ooddrreeeennaa kkoolliiiinnaa lliimmuunnoovvoogg ssookkaa zzaammeennii ssiirreemm oodd jjaabbuukkee ttoo jjee vvee ssttvvaarr ppoojjeeddiinnaannoo pprriikkuupplljjeennoogg iisskkuussttvvaa..

NNeeoopphhooddnnii ssuu vviissookk nniivvoo hhiiggiijjeennee uuppoottrreebblljjeenniihh ppoossuuddaa ii rruukkuu,, kkaaoo ii ddrraannjjee ggoottoovvoogg pprreeppaarraattaa uu ddoonnjjeemm ddeelluu hhllaaddnnjjaakkaa..

DDoobbrroo jjee ddaa ppoossuuee zzaa pprriipprreemmuu pprreeppaarraattaa bbuuddee ssaammoo zzaa ttuu ssvvrrhhuu,, iizzrraaeennoo oodd ppoorrcceellaannaa iillii ssttaakkllaa.. MMeettaallnnii lloonnaacc uuppoottrreebblljjaavvaa ssee zzaa vvooddeennoo kkuuppaattiilloo oonnoo ssee oobblliikkuujjee ttaakkoo ttoo uu mmeettaallnnii lloonnaacc ssaa ttoopplloomm vvooddoomm ssttaavviittee ppoossuudduu oodd vvaattrroossttaallnnoogg ssttaakkllaa uu kkoojjoojj ssee nnaallaazzee ssaassttoojjccii..

TTeemmppeerraattuurraa eekkssttrraakkcciijjee nnee ttrreebbaa ddaa pprreellaazzii 6600--6655CC,, uu kkrraajjnnjjeemm sslluuaajjuu.. BBuuddiittee uuvveerreennii ddaa ee pprreeppaarraatt ssaaddrraattii bbiioohheemmiijjsskkii aakkttiivvnnee ssaassttoojjkkee ii nnaa nniiiimm tteemmppeerraattuurraammaa.. SSvvaakkoo ddrruuggoo uuvveerreennjjee jjee tteekkaa zzaabblluuddaa,, pprrooiisstteekkllaa iizz nneezznnaannjjaa.. SSvveeee lleekkoovviittoo bbiilljjee kkaaoo ii pprraavviillnnoo oossuueennoo,, oossnnoovvnnii ssuu pprreedduusslloovv zzaa ddoobbrruu aakkttiivvnnoosstt pprreeppaarraattaa.. iinnjjeenniiccaa ddaa ssee aakkttiivvnnii pprreeppaarraattii ddoobbiijjaajjuu ii eekkssttrraakkcciijjoomm uu mmllaakkoojj vvooddii,, zzaa kkrraaee vvrreemmee ii uu nniisskkoojj kkoonncceennttrraacciijjii,, ssvveeddooee uu pprriilloogg ggoorrnnjjeemm ttvvrreennjjuu.. NNpprr.. uu pprrooiizzvvooddnnjjii oovvoogg jjaabbuukkoovvoogg ssiirreettaa pprriimmeennjjeennoo jjee oossuueennoo lleekkoovviittoo bbiilljjee ssaa ppllaanniinnee KKooppaaoonniikk uu mmaalloojj kkoolliiiinnii,, aa ddooddaavvaannoo jjee uu vvrreemmee ddookk jjee jjaabbuunnaa ppuullppaa bbiillaa pprriissuuttnnaa uu mmeeddiijjuummuu ii nnjjiihhoovvii oossttaaccii ssuu ooddssttrraannjjeennii pprriilliikkoomm pprreettaakkaannjjaa.. OOggrraanniieennoosstt tteemmee ii pprroossttoorraa sspprreeaavvaa mmee ddaa oovvoo bblliiee rraazzmmoottrriimm..

ZZaa bbrrzzuu pprroovveerruu ddeejjssttvvaa pprreeppaarraattaa ttrreebbaa mmaalloo nnaammaazzaattii kkoouu ssaa uunnuuttrraannjjee ssttrraannee ppooddllaakkttiiccee.. OOnnaa jjee bbaarr ttoolliikkoo oosseettlljjiivvaa kkaaoo kkooaa lliiccaa.. SSvvaakkaa oossoobbaa iizz iisskkuussttvvaa zznnaa kkaakkvvuu kkoommbbiinnaacciijjuu kkooee lliiccaa iimmaa,, ppaa jjee ii ttoo oodd vveelliikkee ppoommooii kkoodd pprriimmeennee..

ZZaa rraazzrreeiivvaannjjee kkoorriissttiittii ddeessttiilloovvaannuu vvoodduu ((pp..aa..)) iillii,, ttoo jjee ii nnaajjbboolljjee,, mmiinneerraallnnuu vvoodduu bbeezz ddooddaattoogg ggaassaa ((CCOO22)) rreennoommiirraanniihh pprrooiizzvvooaaaa aa uu vveezzii ssaa tteerraappeeuuttsskkiimm ssvvoojjssttvviimmaa nnaavveeddeenniimm nnaa eettiikkeettii ddoottiinnee vvooddee..

MMoojjaa jjee pprreeppoorruukkaa,, zzaassnnoovvaannaa nnaa ddoobbrroomm iisskkuussttvvuu,, ddaa tteennee eekkssttrraakkttee lloossiioonnee,, kkuuppkkee,, ttoonniikkee rraazzlliijjeettee uu aammbbaallaauu oodd 110000mmll ii ddaa iihh zzaammrrzznneettee zzaa 2244 ssaattaa.. PPoottoomm,, ppoo ppoottrreebbii,, jjeeddnnuu ppoo jjeeddnnuu ppllaassttiinnuu bbooiiccuu ooddmmrrzzaavvaajjttee,, ddrriittee uu hhllaaddnnjjaakkuu ii kkoorriissttiittee zzaa ooddrreeeennuu nnaammeennuu..

Strana broj...


6

22..11.. KKoozzmmeettiikkii rreecceeppttii

1. SSUUZZAANNIINN TTOONNIIKK ZZAA MMEEOOVVIITTUU KKOOUU SSAASSTTOOJJCCII:: 220000ggrr ddeessttiilloovvaannee vvooddee;; 11 kkaaiikkaa nnaarreennddaannee,, nneepprrsskkaannee jjaabbuukkee,, ssaa kkoorroomm;; 22 ssmmrrvvlljjeennaa zzrrnnaa ccrrnnoogg bbiibbeerraa;; 11 kkaaiikkaa jjaabbuukkoovvoogg ssiirreettaa.. UUPPUUTTSSTTVVOO:: UU vvoodduu uuggrreejjaannuu nnaa 6655CC uussuuttii ssaassttoojjkkee.. EEkkssttrraahhoovvaattii 22 ssaattaa.. PPrroocceeddiittii ii ddrraattii uu hhllaaddnnjjaakkuu..

22.. TTOONNIIKK OODD PPOOMMOORRAANNDDIINNEE KKOORREE SSAASSTTOOJJCCII:: SSppoolljjnnii ddeeoo kkoorree 22 ppoommoorraannddee;; 220000ggrr jjaabbuukkoovvoogg ssiirreettaa.. UUPPUUTTSSTTVVOO:: CCeellee ppoommoorraannddee ddrraattii jjeeddaann ssaatt uu bbllaaggoomm rraassttvvoorruu ssooddee bbiikkaarrbboonnee ((11 rraavvnnaa ssuuppeennaa kkaaiikkaa ssooddee bbiikkaarrbboonnee nnaa 11 lliittaarr vvooddee)).. OOlljjuuttiittii ssaammoo ssppoolljjnnii ((uukkaassttii)) ddeeoo kkoorree,, ssiittnnoo ggaa iisseecckkaattii ii ppoottooppiittii uu ssiirree.. PPoossllee 77 ddaannaa ddrraannjjaa nnaa ttaammnnoomm ii pprroohhllaaddnnoomm mmeessttuu pprroocceeddiittii.. TToonniikk ssee uuppoottrreebblljjaavvaa rraazzbbllaaeenn uu ooddnnoossuu 11::11.. SSttiimmuullaattiivvnnoo ddeelluujjee nnaa ooppuutteennuu kkoouu pprrooiirreenniihh ppoorraa.. ZZaatteeee jjee ii ddoobbrroo nneegguujjee zzaahhvvaalljjuujjuuii uulljjuu iizz kkoorree ppoommoorraannddee.. RRaazzbbllaaiivvaannjjee jjee oobbaavveezznnoo!!

33.. PPRREELLIIVV ZZAA OOSSVVEEAAVVAANNJJEE KKOOSSEE II RRUUKKUU UUPPUUTTSSTTVVOO:: RRaazzrreeeenniimm ttoopplliimm ssiirreettoomm pprreelliittii kkoossuu,, uummoottaattii ppeekkiirroomm ii oossttaavviittii ddaa ddeelluujjee 11 ssaatt.. PPoottoomm oopprraattii bbllaaggiimm aammppoonnoomm.. RRaazzrreeeennoo ssiirree mmooee ssee kkoorriissttiittii ii ppoossllee pprraannjjaa ppoossuuaa,, ttaakkoo ttoo ssee rruukkee ppoopprrsskkaajjuu rraassttvvoorroomm ii bbeezz bbrriissaannjjaa oossuuee.. PPrriimmeennjjuujjee ssee ii pprroottiivv uubbooddaa iinnsseekkaattaa,, kkaaoo ii kkoodd ooppeekkoottiinnaa oodd ssuunnaannjjaa..

44.. VVIINNJJIICCAA LLOOSSIIOONN OODD JJAABBUUKKOOVVOOGG SSIIRREETTAA II PPEERRUUNNAA SSAASSTTOOJJCCII:: 110000ggrr jjaabbuukkoovvoogg ssiirreettaa;; 115500ggrr vvooddiiccee oodd ppeerruunnoovvoogg lliissttaa;; 2200ggrr iissttoogg aallkkoohhoollaa ((9966%%)).. UUPPUUTTSSTTVVOO:: 22 ssuuppeennee kkaaiikkee ppeerruunnoovvoogg lliissttaa iisseecckkaattii ii ppoottooppiittii uuvveeee uu 115500ggrr ttooppllee vvooddee.. UUjjuuttrruu pprroocceeddiittii ii ppoommeeaattii ssaa oossttaalliimm ssaassttoojjcciimmaa.. PPeerruunnoovv lliisstt pprree eekkssttrraakkcciijjee oopprraattii uu rraassttvvoorruu ssooddee bbiikkaarrbboonnee.. OOvvaajj lloossiioonn oossvveeaavvaa ii iissttii kkoouu,, bbllaaggoo ssuuaavvaajjuuii ppoorree.. PPooggooddaann jjee zzaa nneegguu mmaassnnee kkooee kkoojjaa ssee llaakkoo ppeerruuttaa..

55.. MMEEDDNNII LLOOSSIIOONNII ZZAA LLIICCEE PPrraakkssaa jjee ppookkaazzaallaa ddaa lloossiioonnii mmoogguu bbiittii ii vvrrlloo pprroommeennlljjiivvoogg ssaassttaavvaa.. IIsskkuussttvveennoo ttrreebbaa ooddrreeddiittii ooddnnooss sslleeddeeiihh ssaassttoojjaakkaa:: mmeedd,, jjaabbuukkoovvoo ssiirree ii kkoolloonnjjsskkaa vvooddaa rraaddii mmiirriissaa;; mmeedd,, gglliicceerriinn,, aallkkoohhooll ii jjaabbuukkoovvoo ssiirree..

66.. SSUUZZAANNIINNOO UULLJJEE ZZAA SSKKIIDDAANNJJEE MMIINNKKEE II HHIIDDRRAATTAACCIIJJUU KKOOEE SSAASSTTOOJJCCII:: 115500ggrr tteennoogg ppaarraaffiinnsskkoogg uulljjaa iizz aappootteekkee ((mmooee ii bbeebbii uulljjee ssaa ddooddaattiimm bbaaddeemmoovviimm uulljjeemm));; 11 rraavvnnaa kkaaiikkaa jjaabbuukkoovvoogg ssiirreettaa;; 11//22 kkaaffeennee kkaaiiiiccee ssmmrrvvlljjeennee bbiilljjkkee rruussoommaaee..

UUPPUUTTSSTTVVOO:: DDoobbrroo ppoommeeaattii ssvvee ssaassttoojjkkee ii zzaaggrreejjaattii nnaa 4433CC.. EEkkssttrraahhoovvaattii uu vvooddeennoomm kkuuppaattiilluu 77 ssaattii.. PPrroocceeiivvaannjjee nniijjee ppoottrreebbnnoo.. PPoossllee nneekkoolliikkoo mmiinnuuttaa ddeelloovvaannjjaa ttookkoomm pprriimmeennee lliiccee oopprraattii bbllaaggiimm ssaappuunnoomm.. UU sslluuaajjuu vviiee iissuueennee kkooee ttoo nniijjee ppoottrreebbnnoo..

77.. IIVVAANN KKRREEMMAA OODD PPEELLIINNJJEEGG VVOOSSKKAA,, UULLJJAA II JJAABBUUKKOOVVOOGG SSIIRREETTAA SSAASSTTOOJJCCII:: 1100ggrr ppeelliinnjjeegg vvoosskkaa;; 1155ggrr mmaasslliinnoovvoogg uulljjaa;; 2255ggrr bbaaddeemmoovvoogg uulljjaa;; 2200ggrr jjaabbuukkoovvoogg ssiirreettaa.. UUPPUUTTSSTTVVOO:: UU vvooddeennoomm kkuuppaattiilluu zzaaggrreejjaattii ii ppoommeeaattii pprrvvaa ttrrii ssaassttoojjkkaa.. UUzz iinntteennzziivvnnoo mmeeaannjjee ddooddaattii jjaabbuukkoovvoo ssiirree.. PPrroohhllaaeennuu kkrreemmuu ssiippaattii uu tteegglliiccuu.. KKrreemmaa jjee ppooggooddnnaa zzaa ppeeggaavvuu,, mmaassnniijjuu kkoouu.. OOssvveeaavvaa ii iissttii kkoouu..

88.. PPRROOTTEEIINNSSKKAA MMAASSKKAA ZZAA LLIICCEE SSAA MMEEDDOOMM SSAASSTTOOJJCCII:: 11 kkaaiikkaa mmeeddaa;; 11//22 kkaaffeennee kkaaiiiiccee uulljjaa oodd ppeenniinniihh kklliiccaa iillii gglliicceerriinnaa,, 11 kkaaiikkaa ccvveettnnoogg ppoolleennaa,, 11 kkaaffeennaa kkaaiiiiccaa jjaabbuukkoovvoogg ssiirreettaa..

Strana broj...


7

UUPPUUTTSSTTVVOO:: RReeddoomm iizzmmeeaattii ssvvee ssaassttoojjkkee ddoo ppoottrreebbnnee hhoommooggeennoossttii.. NNaanneettii ttaannkkoo nnaa kkoouu ii oossttaavviittii ddaa ddeelluujjee ddvvaaddeesseettaakk mmiinnuuttaa.. OOvvaa kkoolliiiinnaa jjee zzaa jjeeddaann ttrreettmmaann..

99.. MMAASSKKAA OODD MMEEKKOOGG SSIIRRAA SSAASSTTOOJJCCII:: 33 kkaaiikkee mmeekkoogg ssiirraa;; 11 kkaaiikkaa jjaabbuukkoovvoogg ssiirreettaa;; 11 kkaaiikkaa mmeeddaa.. UUPPUUTTSSTTVVOO:: PPoommeeaattii ssvvaa ttrrii ssaassttoojjkkaa,, pprreekkrriittii lliiccee ii vvrraatt ttee oossttaavviittii ddaa ddeelluujjee ppoollaa ssaattaa.. MMaasskkaa ssee ppeerree hhllaaddnnoomm vvooddoomm.. UUttiiee nnaa ppoobboolljjaannjjee cciirrkkuullaacciijjee,, ooiivvlljjaavvaa kkoouu ii ttrreebbaa jjee kkoorriissttiittii ddvvaa ppuuttaa sseeddmmiinnoo..

1100.. PPAAKKOOVVAANNJJEE OODD BBRREESSKKVVEE SSAASSTTOOJJCCII:: OOddggoovvaarraajjuuaa kkoolliiiinnaa kkaaee oodd bbrreesskkvvee;; mmaalloo jjaabbuukkoovvoogg ssiirreettaa.. UUPPUUTTSSTTVVOO:: BBrreesskkvvuu oopprraattii uu bbllaaggoomm rraassttvvoorruu ssooddee bbiikkaarrbboonnee.. IIzzggnnjjeeiittii jjee,, nnaanneettii uu ssmmeessii ssaa jjaabbuukkoovviimm ssiirreettoomm ii oossttaavviittii ddaa ddeelluujjee 2200 mmiinnuuttaa.. OOpprraattii mmllaakkoomm vvooddoomm.. DDoobbrraa jjee zzaa ssvvaakkuu kkoouu.. OOssvveeaavvaa jjee ii zzaatteeee..

1111.. PPAAKKOOVVAANNJJEE OODD ZZEELLEENNEE SSAALLAATTEE SSAASSTTOOJJCCII:: LLiissttoovvii zzeelleennee ssaallaattee;; mmaasslliinnoovvoo uulljjee;; jjaabbuukkoovvoo ssiirree.. UUPPUUTTSSTTVVOO:: ZZeelleennuu ssaallaattuu oopprraattii ttookkoomm 2200 mmiinnuuttaa uu bbllaaggoomm rraassttvvoorruu ssooddee bbiikkaarrbboonnee.. PPoottoomm jjee oopprraattii rraassttvvoorroomm hhiippeerrmmaannggaannaa iillii pprreebbrriissaattii vvaattoomm nnaattoopplljjeennoomm uu aallkkoohhooll.. TTuuppoomm ssttrraannoomm nnooaa iillii ttuukkoomm zzaa mmeessoo oommeekkaattii lliissttoovvee.. NNaammaazzaattii iihh mmaasslliinnoovviimm uulljjeemm ssaa jjeeddnnee ssttrraannee ii ppoopprrsskkaattii jjaabbuukkoovviimm ssiirreettoomm.. OOssttaavviittii nnaa lliiccuu 2255 mmiinnuuttaa.. PPooggooddnnoo jjee zzaa ssvvaakkuu kkoouu,, oossvveeaavvaa ii ssmmiirruujjee..

PPaakkoovvaannjjaa pprrooppuuttaajjuu vvaazzdduuhh zzaa rraazzlliikkuu oodd mmaasskkii.. LLaakkoo ssee ooddssttrraannjjuujjuu mmllaakkoomm vvooddoomm ii nneenniijjee,, uu vviiee nnaavvrraattaa,, nneegguujjuu ii hhrraannee kkoouu.. PPaakkoovvaannjjaa oodd vvooaa ii ppoovvrraa ssaa ddooddaattkkoomm jjaabbuukkoovvoogg ssiirreettaa ppooggooddnnaa ssuu zzaa eeuu pprriimmeennuu

Strana broj...


8

333... JJJaaaBBBuuuKKKoooVVVooo SSSiiiRRREEE (((hhhrrraaannnaaa iii llleeekkk)))

JJaabbuukkoovvoo ssiirree jjee ffeerrmmeennttiissaann oobblliikk vvaannee nnaammiirrnniiccee kkoojjaa ssee ssvvaakkooddnneevvnnoo mmooee kkoorriissttiittii uu ddoommaaiinnssttvvuu.. BBaa zzbboogg ttoogg rraazzllooggaa nnjjeeggoovvaa pprriimmeennaa jjee jjeeddnnoossttaavvnnaa kkoodd lleeeennjjaa mmnnooggiihh oobboolljjeennjjaa ggddee ssee lleeeennjjee ooddvviijjaa nneeoosseettnnoo,, jjeerr ggaa oossoobbaa pprriimmeennjjuujjee uu vviidduu ssvvaakkooddnneevvnnee hhrraannee iillii ddooddaattkkaa uu vvooddii zzaa kkuuppaannjjee..

KKaaoo pprriirrooddaann pprrooiizzvvoodd oossoobbiitt jjee ppoo rraavvnnootteeii aammiinnookkiisseelliinn,, eennzziimmaa ii vviittaammiinnaa.. DDookkaazzaannoo jjee bbllaaggoottvvoorrnnoo pprriissuussttvvoo mmiinneerraallaa bboorraa ii kkaalliijjuummaa,, kkaaoo ii pprroovviittaammiinnaa AA..

TTrroopp kkoojjii oossttaajjee ppoossllee ffeerrmmeennttaacciijjee mmooee ssee ooddllooiittii nnaa kkoommppoossttnnuu hhrrppuu..

iirrookk jjee ssppeekkttaarr lleekkoovviittoogg ddeelloovvaannjjaa oovvoogg ssiirreettaa nnaa oorrggaanniizzaamm.. KKrreeee ssee oodd aannttiisseeppttiikkoogg ddeelloovvaannjjaa ii ppoobboolljjaannjjaa rraaddaa ddiiggeessttiivvnnoogg ttrraakkttaa,, pprreekkoo ssttiimmuullaacciijjee kkoommpplleettnnoogg mmeettaabboolliizzmmaa,, ppaa ddoo vvrrlloo ssppeecciiffiinnoogg ddeejjssttvvaa nnaa kkoottaannii,, kkaarrddiioovvaasskkuullaarrnnii ii iimmuunniitteettnnii ssiisstteemm.. PPoozziittiivvnnoo ddeelloovvaannjjee oosseeaa ssee ii ttookkoomm uuddiissaannjjaa aarroommee ttoopplloogg ssiirreettaa uu pprroossttoorriijjii ttoo ssmmaannjjuujjee nnaappeettoosstt ii uubbllaaaavvaa ssiimmppttoommee ssttrreessaa..

SSiirree pprrooiiaavvaa kkrrvv,, ttiittii oodd ggoojjaazznnoossttii,, uubbrrzzaavvaa lleeeennjjee rrnnaa,, oollaakkaavvaa iisskkaalljjaavvaannjjee,, sspprreeaavvaa ttuuccaannjjee,, uubbllaaaavvaa aassttmmuu,, ssmmaannjjuujjee nniivvoo hhoolleesstteerroollaa uu kkrrvvii..

MMiinneerraall bboorr sspprreeaavvaa oosstteeooppoorroozzuu kkoodd eennaa uu mmeennooppaauuzzii jjeerr ssmmaannjjuujjee gguubbiittaakk kkaallcciijjuummaa ii rraazzmmeekkaavvaannjjee kkoossttiijjuu.. IImmaa iizzvvaannrreeddaann eeffeekkaatt nnaa mmeettaabboolliizzaamm sstteerrooiiddnniihh hhoorrmmoonnaa.. TTaakkoo ddaa jjee gguubbiittaakk kkaallcciijjuummaa ii mmaaggnneezziijjuummaa ppoottrreebbnniihh zzaa ffoorrmmiirraannjjee kkoossttiijjuu nneezznnaattaann.. SSvvee ttoo ssee ppoossttiiee ssaa ddvvee ddoo ttrrii kkaaiikkee ssiirreettaa,, iimmee ssee ppooddmmiirruujjuu ppoottrreebbee oodd 11mmgg oovvoogg mmiinneerraallaa ddnneevvnnoo..

ZZaa kkaalliijjuumm ssee ttvvrrddii ddaa sspprreeaavvaa pprroobblleemmee uu kkaarrddiioovvaasskkuullaarrnnoomm ssiisstteemmuu.. KKoolliiiinnaa kkaalliijjuummaa uu ssiirreettuu mmooee ssee ppoovveeaattii rreeddoovvnniimm ddooddaavvaannjjeemm 11ggrr KKCCll ((kkaalliijjuumm hhlloorriidd)) kkoojjii ssee kkuuppuujjee uu aappootteekkaammaa aa ttaa kkoolliiiinnaa pprreeddssttaavvlljjaa ddnneevvnnuu ddoozzuu kkaalliijjuummaa zzaa ooddrraasslluu oossoobbuu.. IIssttrraaiivvaannjjaa ppookkaazzuujjuu ddaa jjee uu ttoomm sslluuaajjuu mmoogguunnoosstt ssrraannoogg uuddaarraa ssmmaannjjeennaa zzaa 3388%%..

PPrriirrooddnnii iizzvvoorr pprroovviittaammiinnaa AA uu ssiirreettuu jjaaaa ooddbbrraammbbeennii ssiisstteemm oorrggaanniizzmmaa..

AAkkttiivvnnee mmaatteerriijjee iizz jjaabbuukkoovvoogg ssiirreettaa ppoouuzzddaannoo sspprreeaavvaajjuu ddeejjssttvvoo ttzzvv.. sslloobbooddnniihh rraaddiikkaallaa,, ttaakkoo ddaa ssttiimmuulliiuu ooddbbrraammbbeennuu mmoo oorrggaanniizzmmaa ii oodd nnaajjtteeiihh ppoorreemmeeaajjaa ooddnn.. bboolleessttii.. UU ttoommee vvaannuu uulloogguu iiggrraajjuu ssllooeennii uugglljjeennii hhiiddrraattii..

PPrriimmeettiieettee ddaa jjee oovvddee oobblliikk pprriimmeennee uu vviidduu oobbllooggaa ii kkuuppkkii,, jjeeddiinnoo ssee uuzziimmaa uu vviidduu hhrraannee jjaabbuukkoovvoo ssiirree ssaa mmeeddoomm ii kkaaoo ssaassttoojjaakk ssaallaattee ii ttoommee sslliinnoo.. BBiilljjnnee aakkttiivvnnee mmaatteerriijjee nnaajjvveeiimm ddeelloomm pprrooddiirruu kkrroozz kkoonnuu bbaarriijjeerruu ii iinntteeggrriiuu ssee uu mmeettaabboolliizzaamm eelliijj ppaa ssee uulliivvaajjuu ii uu kkrrvvoottookk.. IIssttii sslluuaajj jjee ii kkoodd iinnhhaallaacciijjee pprreekkoo pplluuaa.. OOvvee mmaatteerriijjee iizzlluuuujjuu ssee iizz tteellaa ppuutteemm mmookkrraaee,, zznnoojjaa ii ddiissaannjjeemm.. SSvvee vviiee iimmaa eeggzzaakkttnniihh nnaauunniihh ppooddaattaakkaa oo vveelliikkoomm zznnaaaajjuu oossmmoozzee uu pprroocceessiimmaa lleeeennjjaa ooddnn.. oobbnnoovvee tteelleessnnee rraavvnnootteeee..

VVeeoommaa ssaamm uuvveerreenn ddaa ttzzvv.. bboolleessnnaa oossoobbaa ttrreettmmaann nnee ttrreebbaa ddaa oosseettii kkaaoo oobbaavveezzuu iillii ppssiihhiikkuu tteeggoobbuu vvee kkaaoo rraaddoosstt ii pprriijjaattnnoosstt.. SS ttiimm uu vveezzii jjee ii hhiippootteezzaa oo uuppoottrreebbii lleekkoovviittoogg bbiilljjaa ssaa ssttaanniittaa ddoottiinnee oossoobbee..

RRaaddii pprreecciizznnoossttii,, nnaa kkrraajjuu tteekkssttaa nnaallaazzee ssee llaattiinnsskkii nnaazziivvii ssvviihh bbiilljjaakkaa kkoojjee ssuu nnaavvooeennee..

Strana broj...


9

33..11.. RReecceeppttii zzaa lleeeennjjee jjaabbuukkoovviimm ssiirreettoomm,, mmeeddoomm ii bbiilljjeemm

11.. MMeeddnnii pprreeppaarraattii ssaa jjaabbuukkoovviimm ssiirreettoomm

SSiirree uuppoottppuunnjjuujjee ddeelloottvvoorrnnoosstt mmeeddaa ii pprrooiirruujjee nnjjeeggoovv pprreehhrraammbbeennii kkvvaalliitteett..

IInnhhaalliirraannjjeemm 1100%% rraassttvvoorraa mmeeddaa uu ssiirreettuu,, mmeedd ddeelluujjee nnee ssaammoo nnaa sslluuzzookkoouu nnoossaa ii ggrrllaa,, vvee ii nnaa aallvveeoollee pplluuaa kkrroozz kkoojjee ddoossppeevvaa uu kkrrvv.. NNaa ttaajj nnaaiinn ddeelloovvaannjjee jjee aannttiisseeppttiinnoo uu ddiissaajjnniimm oorrggaanniimmaa ii oottkkllaannjjaajjuu ssee ssmmeettnnjjee uu ddiissaannjjuu..

KKoodd nnaazzeebbaa ssee pprreeppoorruuuujjee uuppoottrreebbaa mmeeddaa ssaa rraazzbbllaaeenniimm ssiirreettoomm.. ZZaa oovvuu ssvvrrhhuu nnaajjbboolljjii jjee lliippoovv mmeedd jjeerr ppoojjaaaavvaa zznnoojjeennjjee.. MMeeaavviinnaa ssee ooddrreeuujjee pprreemmaa uukkuussuu..

KKoodd nneessaanniiccee jjee sslliinnaa pprriimmeennaa,, ssaammoo ttoo ssee lliippoovv mmeedd ii ssiirree uuzziimmaajjuu pprreedd ssppaavvaannjjee..

ZZaa bbuubbrreennee bboolleessttii ttaakkooee ssee pprreeppoorruuuujjee mmeeaavviinnaa mmeeddaa ii ssiirreettaa.. ZZaa tteerraappiijjuu ppeesskkaa uu bbuubbrreezziimmaa ssaavveettuujjee ssee uuzziimmaannjjee ttrrii ppuuttaa ddnneevvnnoo ppoo 11 kkaaiikkaa mmeeaavviinnee mmeeddaa,, mmaasslliinnoovvoogg uulljjaa ii ssiirreettaa..

11..11.. OObblloozzii zzaa bboollnnaa mmeessttaa

11--22 ssuuppeennee kkaaiikkee kkoommoovviiccee,, ppoo 11 ssuuppeennaa kkaaiikkaa mmeeddaa ii ssiirreettaa.. OOvvee ssaassttoojjkkee ppoommeeaattii ii pprreevviijjaattii nnaa bboollnnaa mmeessttaa ddvvaa ppuuttaa ddnneevvnnoo.. PPrreekkoo oobbllooggee ssttaavviittii ssuuvvuu kkrrppuu.. TTeerraappiijjuu ppoonnaavvlljjaattii vviiee ppuuttaa..

22.. SSiirree zzaa nneegguu ddeessnnii ii zzuubbaa

UU 22ddll ttoopplloogg ssiirreettaa ssttaavviittii oossrreeddnnjjuu ggllaavviiccuu bbeelloogg lluukkaa.. PPoossllee nneekkoolliikkoo ssaattii eekkssttrraakkcciijjee ssiittnnoo iisseeeennee ggllaavviiccee,, pprrooffiillttrriirraa ssee.. MMllaakkiimm rraassttvvoorroomm mmaazzaattii ddeessnnii,, mmuukkaattii uu uussttiimmaa ii iisspplljjuunnuuttii..

IIssttoo ssee mmooee ppoossttiiii ssaa ppoo jjeeddnnoomm kkaaiikkoomm nnaannee iillii kkoorreennaa kkuuppiinnee..

BBiilljjee ssee,, ppoojjeeddiinnaannoo,, ssiippaa uu 11 lliittaarr ssiirreettaa.. PPoossllee eekkssttrraakkcciijjee uu ttoopplloomm ssiirreettuu,, oodd nneekkoolliikkoo ssaattii,, pprriimmeennjjuujjee ssee rraazzbbllaaeennoo..

PPrroottiivv zzuubbnnoogg kkaammeennccaa pprreeppoorruuuujjee ssee rraassttvvoorr ddoobbiijjeenn oodd 33 kkaaiikkee kkiiiiccee iillii 33 kkaaiikkee kkoorreennaa iikkaa kkoojjii ssuu eekkssttrraahhoovvaannii uu ttoopplloomm ssiirreettuu ((11//22 lliittrraa)).. EEkkssttrraakktt ttrreebbaa rraazzrreeiivvaattii ii nnjjiimmee iissppiirraattii uussnnuu dduupplljjuu.. VVrreemmee eekkssttrraakkcciijjee jjee kkaaoo zzaa bbeellii lluukk.. TTrreebbaa ppoosseebbnnoo iissttaaii ddaa ee pprriimmeennoomm ggoorrnnjjiihh pprreeppaarraattaa ppuutteemm mmuukkaannjjaa uu uussnnoojj dduupplljjii

ddooii ddoo ppoobboolljjaannjjaa nneekkiihh bboolleessttii.. NNpprr.. ssmmaannjjeennjjee vviissookkoogg kkrrvvnnoogg pprriittiisskkaa,, nnoorrmmaalliizzaacciijjaa mmeesseennoogg cciikklluussaa.. RRaassttvvoorr uuvveekk ttrreebbaa iisspplljjuunnuuttii ppoossllee uuppoottrreebbee.. PPrreekkoo sslluuzzookkooee uussttaa oossoobbaa ttaannoo mmooee ddaa oosseettii ddookkllee jjoojj ttrreettmmaann mmuukkaannjjaa rraassttvvoorraa pprriijjaa.. iimm oosseeaajj ppoossttaannee nneepprriijjaattaann rraassttvvoorr ttrreebbaa iisspplljjuunnuuttii.. OOvvaajj ffeennoommeenn jjee ffiizziioollookkii llaakkoo oobbjjaannjjiivv..

ZZaanniimmlljjiivvoo jjee zzaappaaaannjjee ddaa ssiirree nnee iizzaazziivvaa ppoovveeaannjjee eelluuddaannee kkiisseelliinnee iiaakkoo jjee kkiisseelloo.. DDoobbrroo jjee iisskkuussttvvoo ssaa oossoobboomm kkoojjaa jjee ssaammooiinniicciijjaattiivvnnoo ppiillaa ppoo gguuttlljjaajj nneerraazzrreeeennoogg jjaabbuukkoovvoogg ssiirreettaa ssvvaakkii ppuutt kkaaddaa bbii oosseettiillaa ppeeeennjjee ii bbooll uu eelluuccuu zzbboogg uullkkuussnnee bboolleessttii.. PPoossllee kkrraattkkoottrraajjnnee tteerraappiijjee vviiee nniijjee bbiilloo ppoojjaavvee bboolloovvaa uu pprreeddeelluu eelluuccaa..

HHiippookkrraatt kkaaee ddaa ssvvaakkii oovveekk nnoossii lleekkaarraa uu sseebbii ii ddaa mmuu ssaammoo ttrreebbaa ppoommooii uu rraadduu ddaa bbii ssee oottkkrriillee ssvvee bbllaaggooddaattii kkoojjee ssee kkrriijjuu ookkoo nnjjeeggaa ((ii uu nnjjeemmuu)).. 33.. PPoommoo kkoodd nnaazzeebbaa ii ggrriippaa

TTrrlljjaattii tteelloo mmeeaavviinnoomm vvooddee ii jjaabbuukkoovvoogg ssiirreettaa.. TTrreebbaa ssee ppoottrruuddiittii ddaa vvooddaa zzaa rraazzbbllaaiivvaannjjee ssiirreettaa bbuuddee mmiinneerraallnnaa ssaa ooddggoovvaarraajjuuiimm bbaallnneeoollookkiimm kkaarraakktteerriissttiikkaammaa zzaa ddoottiinnuu oossoobbuu.. OOvvaa ooppaasskkaa vvaaii zzaa ssvvaa rraazzrreeiivvaannjjaa ssiirreettaa vvooddoomm..

44.. KKuuppkkaa ssaa jjaabbuukkoovviimm ssiirreettoomm

DDeelluujjee ssmmiirruujjuuee kkoodd tteekkoogg ssvvrraabbaa kkooee kkaaoo ii kkoodd ssvvrraabbaa eennsskkiihh ppoollnniihh oorrggaannaa..

UU pprriipprreemmlljjeennuu kkuuppkkuu uulliivvaammoo ddvvee aaee ((00,,44 lliittrraa)) nneerraazzrreeeennoogg ssiirreettaa.. DDuuiinnaa kkuuppaannjjaa jjee uuoobbiiaajjeennaa..

55.. OOssvveeaavvaajjuuaa kkuuppkkaa ssaa rraassoolloomm kkiisseelloogg kkuuppuussaa

UU 22ddll jjaabbuukkoovvoogg ssiirreettaa uussuuttii 33ddll rraassoollaa kkiisseelloogg kkuuppuussaa.. MMeeaavviinnuu uussuuttii uu kkuuppkkuu..

Strana broj...


10

MMoogguuee jjee ii rraassttooppiittii rraavvnnuu kkaaiikkuu mmoorrsskkee ssoollii uu 22ddll ssiirreettaa ii kkoorriissttiittii jjee nnaa iissttii nnaaiinn..

OOvvee kkuuppkkee ppoobboolljjaavvaajjuu pprrookkrrvvlljjeennoosstt kkooee,, ddeelluujjuu bbllaaggoo ddrraaeeee ii oossvveeaavvaajjuu.. 66.. LLeekk pprroottiivv ppoolleennsskkee kkiijjaavviiccee

66..11.. eesstt kkaaffeenniihh kkaaiiiiccaa iissttrruuggaannoogg rreennaa ssiippaammoo uu 11//22 lliittrraa ssiirreettaa.. DDrriimmoo 66 ddaannaa uu ttoopplloojj ssoobbii.. PPoossllee ttooggaa vviiee ppuuttaa zzaaggrreevvaammoo ssiirree ii iinnhhaalliirraammoo ppoo 33 mmiinnuuttaa.. PPoovvrreemmeennoo ttrreebbaa ssttaavvlljjaattii rraazzrreeeenn oobblloogg nnaa nnooss uu kkrraattkkoomm ttrraajjaannjjuu..

66..22.. JJeeddnnuu rraavvnnuu kkaaffeennuu kkaaiiiiccuu ssiittnnoo iizzrreezzaannee hhaajjdduukkee ttrraavvee eekkssttrraahhoovvaattii uu 11//22 lliittrraa 44%% jjaabbuukkoovvoogg ssiirreettaa nnaa tteemmppeerraattuurrii oodd 5522CC uu ttrraajjaannjjuu oodd 22 ssaattaa.. VVrreemmee eekkssttrraakkcciijjee ppooiinnjjee oodd mmoommeennttaa kkaaddaa jjee ssiirree uu vvooddeennoomm kkuuppaattiilluu uuggrreejjaannoo nnaa ttuu tteemmppeerraattuurruu.. PPrroocceeddiittii,, rraazzrreeddiittii vvooddoomm ddoo 11 lliittrraa.. ZZaammrrzznnuuttii uu aammbbaallaaii oodd 110000mmll.. PPoossllee ooddmmrrzzaavvaannjjaa oobbllaaggaattii nnooss ii ssiinnuussnnee uupplljjiinnee iissppoodd ii iizznnaadd ooiijjuu.. UUssuuttii ppoo nneekkoolliikkoo kkaappii uu ssvvaakkuu nnoozzddrrvvuu..

OOvvaajj rreecceepptt ssee ppookkaazzaaoo iizzvvaannrreeddaann kkoodd uuppaallee ssiinnuussaa,, nnaazzeebbaa ii eessttiihh ggllaavvoobboolljjaa nneeppoozznnaattoogg ppoorreekkllaa.. PPoo pprraavviilluu,, eeffeekkaatt jjee ttrreennuuttaann ii dduuggoottrraajjnnoogg ddeejjssttvvaa..

66..33.. KKoodd jjoo vveeeegg rraazzbbllaaeennjjaa mmooee ssee kkoorriissttiittii zzaa mmaazzaannjjee eennsskkoogg ppoollnnoogg oorrggaannaa ssppoolljjaa kkaaoo ii zzaa oobbllaaggaannjjee ddoonnjjeegg ddeellaa ssttoommaakkaa uu vviissiinnii bboollnniihh jjaajjnniikkaa.. EEffiikkaassnnoo jjee ssrreeddssttvvoo zzaa oottkkllaannjjaannjjee PPMMSS ssiinnddrroommaa kkaaoo ii nneeuurreeddnniihh mmeennssttrruuaacciijjaa..

IImmaaoo ssaamm ddoobbrroo iisskkuussttvvoo kkoodd kkoommpplliikkaacciijjee ppoossllee aabboorrttuussaa,, ssaammoo ttoo jjee ddooddaattaa,, pprriilliikkoomm ggoorrnnjjee eekkssttrraakkcciijjee ii 11 ppuunnaa kkaaffeennaa kkaaiiiiccaa iisseecckkaannoogg lliissttaa ppeerruunnaa.. UU oovvoomm sslluuaajjuu ttrreebbaa mmaazzaattii ii kkrrssnnii ddeeoo kkiimmeennoogg ssttuubbaa.. KKoorriissnnoo jjee uu ssrreeddiinnii mmeennssttrruuaallnnoogg cciikklluussaa bbllaaggoo nnaattooppiittii hhiiggiijjeennsskkii uullooaakk ii nnoossiittii ggaa ddvvaa ddaannaa uuzzaassttooppnnoo ppoo 11--22 ssaattaa,, nnaajjbboolljjee uu ttookkuu nneekkee aakkttiivvnnoossttii..

ZZbboogg ssttiimmuullaacciijjee ooddbbrraammbbeennoogg ssiisstteemmaa oorrggaanniizzmmaa ppoojjaaaannaa jjee oottppoorrnnoosstt nnaa bbaannaallnnee iinnffeekkcciijjee ii ssttrreessnnaa ppssiihhiikkaa ssttaannjjaa kkoojjaa pprraattee oovvee nneeuurraavvnnootteeeennoossttii..

77.. DDvvaa oobbllooggaa pprroottiivv bboollaa uu ppoottiilljjkkuu 77..11.. PPeett ssuuppeenniihh kkaaiikkaa iizzrreennddaannee ccrrnnee rroottkkvvee ssaa kkoorroomm ii ppeett kkaaiikkaa ssiittnnoo iisseecckkaannoogg

ccrrnnoogg lluukkaa ppoottooppiittii uu 11//22 lliittrraa ttoopplloogg jjaabbuukkoovvoogg ssiirreettaa.. PPoossllee ppaarr ssaattii pprrooffiillttrriirraattii ii kkoorriissttiittii kkaaoo oobblloogg rraazzlliiiittee dduuiinnee pprriimmeennee.. SSaavveettuujjee ssee rraazzbbllaaiivvaannjjee vvooddoomm uu ooddnnoossuu 11::33..

77..22.. PPoo 33 kkaaiikkee lliissttaa rruuzzmmaarriinnaa,, rreennoovvoogg lliissttaa ii ccvveettaa bbeelloogg sslleezzaa ppoottooppiittii uu 11 lliittaarr ttoopplloogg ssiirreettaa.. PPoossllee ppaarr ssaattii ii ffiillttrraacciijjee,, pprriimmeennjjiivvaattii ttrrii ppuuttaa ddnneevvnnoo kkaaoo rraazzbbllaaeenn oobblloogg 11::22 uu rraazzlliiiittoomm ttrraajjaannjjuu..

88.. OObblloogg pprroottiivv bboollaa uu pprreeddeelluu eelluuccaa

MMiinneerraallnnoomm vvooddoomm ooddggoovvaarraajjuuiihh kkaarraakktteerriissttiikkaa rraazzrreeddiittii ssiirree ii pprreevviittii ggaa nnaa eelluuddaacc.. PPookkaazzaalloo ssee ddaa mmllaakkii oobblloozzii mmoogguu ooddlliinnoo ii dduuggoottrraajjnnoo ddeelloovvaattii ii pprrii vveeiimm rraazzbbllaaeennjjiimmaa.. UU oovvoomm sslluuaajjuu rraazzbbllaaeennjjee jjaabbuukkoovvoogg 44%%--nnoogg ssiirreettaa iiddee ddoo 11::44..

99.. ZZaauussttaavvlljjaannjjee kkrrvvaarreennjjaa iizz rraannee iillii ppoosseekkoottiinnee

PPoovvrreeeennoo mmeessttoo ppoolliivvaattii ppoossoolljjeenniimm,, rraazzrreeeenniimm jjaabbuukkoovviimm ssiirreettoomm.. BBiittnnoo jjee ddaa rraazzbbllaaeennjjee bbuuddee ttaakkvvoo ddaa ttrreettmmaann bbuuddee pprriijjaattaann,, ttooppaaoo aa vvooddaa zzaa rraazzbbllaaiivvaannjjee hhiiggiijjeennsskkii iisspprraavvnnaa kkaaoo ii ddaa ppoossuuddaa bbuuddee iissttaa..

1100.. OObblloogg zzaa vvrreemmee tteerraappiijjee ppoojjaavvee vvooddee uu ttrrbbuunnoojj uupplljjiinnii

eesstt kkaaiikkaa nnaassttrruuggaannoogg rreennaa ssiippaattii uu 11 lliittaarr ssiirreettaa.. DDrraattii 77 ddaannaa uu ttoopplloojj ssoobbii ii ppoovvrreemmeennoo mmuukkaattii.. ZZaa pprriimmeennuu oobbllooggaa ssiirree rraazzbbllaaiivvaattii mmiinneerraallnnoomm vvooddoomm ssaa ddiiuurreettsskkiimm ssvvoojjssttvviimmaa uu ooddnnoossuu 11::22,, uu ttrraajjaannjjuu oodd 2200--3300 mmiinnuuttaa..

1111.. OObblloogg pprroottiivv oottookkaa nnoogguu

PPoo 5500ggrr lliissttaa ii ppuuppoolljjaakkaa bbeellee vvrrbbee,, lliissttaa rruuzzmmaarriinnaa,, hheerrbbee kkaannttaarriioonnaa ii lliissttaa kkoopprriivvee.. IIssiittnnjjeennee ssaassttoojjkkee uussuuttii uu 11 lliittaarr ttoopplloogg jjaabbuukkoovvoogg ssiirreettaa.. PPoossllee ppaarr ddaannaa eekkssttrraakkcciijjee ooddlliivvaattii ppoommaalloo,, rraazzbbllaaiivvaattii uu ooddnnoossuu 11::77 ii pprreevviijjaattii ddoo 3300 mmiinnuuttaa..

1122.. OObblloozzii pprroottiivv iiiijjaassaa

Strana broj...


11

1122..11.. PPoo 55 kkaaiikkaa ccvveettaa jjoorrggoovvaannaa,, hheerrbbii kkaannttaarriioonnaa ii rruuzzmmaarriinnaa,, 33 kkaaiikkee lliissttaa oorraahhaa ii 22 ggllaavviiccee iissttuuccaannoogg bbeelloogg lluukkaa.. SSaassttoojjkkee ssiippaattii uu 11 lliittaarr ssiirreettaa ii oossttaavviittii nneekkoolliikkoo ddaannaa ddaa ssee eekkssttrraahhuujjee.. PPoottoomm ooddlliivvaattii,, rraazzrreeiivvaattii uu ooddnnoossuu 11::44 ii mmaassiirraattii bboollnnoo mmeessttoo vviiee ppuuttaa ddnneevvnnoo..

1122..22.. 11 PPoo 11//22 kkaaffeennee kkaaiiiiccee ssiittnnoo iisseeeennoogg lliissttaa ppeerruunnaa ii mmaajjoorraannaa ppoottooppiittii uu 44ddll rraazzrreeeennoogg jjaabbuukkoovvoogg ssiirreettaa ((ooddnnooss 11::22)) uuggrreejjaannoogg ddoo 660000CC.. OOssttaavviittii ddaa ssttoojjii 11 ssaatt.. MMaassiirraattii bboollnnoo mmeessttoo nnaa kkrrssttiimmaa vviiee ppuuttaa ddnneevvnnoo..

1122..33.. PPoo 11//22 kkaaffeennee kkaaiiiiccee ssiittnnoo iisseeeennoogg lliissttaa ppeerruunnaa ii mmaajjoorraannaa;; ppoo 11 rraavvnnuu kkaaffeennuu kkaaiiiiccuu iissiittnnjjeennee mmaajjiinnee dduuiiccee,, nnaannee,, sseelleennaa ii rruussoommaaee;; ppoollaa kkaaffeennee kkaaiiiiccee aallkkoohhoollnnoogg eekkssttrraakkttaa ddrrvvoolliikkee aalloojjee22..

SSaassttoojjkkee ssiippaattii uu 11 lliittaarr ttoopplloogg jjaabbuukkoovvoogg ssiirreettaa.. PPoossllee eekkssttrraakkcciijjee oodd nneekkoolliikkoo ssaattii,, ooddlliivvaattii,, rraazzrreeddiittii uu ooddnnoossuu 11::55 ii mmaassiirraattii bboollnnoo mmeessttoo..

1133.. LLeekk pprroottiivv ttuuccaannjjaa

AAkkoo oossoobbaa pprroogguuttaa kkaaiikkuu ssiirreettaa ,, ttuuccaannjjee ee pprreessttaattii.. 1144.. NNaappiittaakk zzaa ooppuuttaannjjee

oolljjaa ttoopplloogg,, rraazzbbllaaeennoogg ssiirreettaa mmooee bbiittnnoo ddoopprriinneettii ppooppuuttaannjjuu ppssiihhiikkee nnaappeettoossttii ttee ddoonneettii ssmmiirreennjjee..

1155.. LLeekk pprroottiivv nneessaanniiccee ii bboolloovvaa uu eelluuccuu

KKaaffeennaa kkaaiiiiccaa ppeelleennaa ssiippaa ssee uu 11//22 lliittrraa jjaabbuukkoovvoogg ssiirreettaa.. PPoossllee ppaarr ddaannaa ssttaajjaannjjaa pprriivviijjaa ssee uu vviidduu oobbllooggee nnaa eelloo iillii ssttoommaakk rraazzrreeeennoo uu ooddnnoossuu 11::22..

1 Poslednja dva ekstrakta mogu se verodostojno preporuiti za kupke stopala i dlanova (u sluaju postojanja

proirenih vena na nogama samo ovo potonje). Naime, ekstrakt 12.2. se ceo sipa a ekstrakt 12.3. u koliini od 2dl u 3 litra tople vode. Staviti stopala u kupku i blago ih masirati prstima ruku. Kod prvog tretmana od 15 minuta primetie se zamuenje kupke od izumrlih elija koe koja, potom, postaje meka i glatka. Zato svaki sledei tretman treba vriti po 10 minuta. Ove kupke se primenjuju svako vee par sati pre spavanja. Efekat je ... ve sledeeg jutra ... Primenjivati po potrebi ... Dejstvuje kod svih bolnih stanja u zglobovima i tkivima. 2 Alkoholni ekstrakt drvolike aloje izraen je po metodi akademika V. P. Filatova. 80g soka sveih listova prelije

se sa 20g istog (96%) alkohola. Aloja se gaji kod nas.

Strana broj...


12

33..22.. LLeekkoovviittee kkuuppkkee nnaa bbaazzii bbiilljjaa ii jjaabbuukkoovvoogg ssiirreettaa

iirrookk jjee iizzbboorr bbiilljjaakkaa kkoojjee ssee jjeeddnnoossttaavvnnoo mmoogguu eekkssttrraahhoovvaattii uu jjaabbuukkoovvoomm ssiirreettuu ii kkoorriissnnoo uuppoottrreebbiittii kkaaoo ddooddaattaakk kkoodd kkuuppaannjjaa.. ZZaajjeeddnniikkoo ssvviimm kkuuppkkaammaa jjee ddaa ssee ppoossllee zzaavvrreennee eekkssttrraakkcciijjee vveeee kkoolliiiinnee nnpprr.. uuppoottrreebblljjeenn jjee 11 lliittaarr ssiirreettaa,, eekkssttrraakktt rraazzlliijjee uu ppllaassttiinnuu aammbbaallaauu oodd 110000 mmll ii ppoojjeeddiinnaannoo zzaammrrzznnee.. PPrree kkuuppaannjjaa uuzzeettii 11 bbooiiccuu iillii kkeessiiccuu,, iisseeii nnooeemm ppllaassttiikkuu ii zzaalleeeenn eekkssttrraakktt ssppuussttiittii uu ttoopplluu kkuuppeelljj.. PPoossllee ppaarr kkuuppaannjjaa oorrggaanniizzaamm ppooiinnjjee ssaammoossttaallnnoo ddaa rreeaagguujjee nnaa bboolleesstt,, iimmee ii ddoollaazzii ddoo iizzlleeeennjjaa.. ZZnnaaii,, nniijjee ppoottrreebbnnoo ooddrreeiivvaattii bbrroojj kkuuppaannjjaa,, nnjjiihhoovv mmeeuussoobbnnii rraazzmmaakk iillii dduuiinnuu ttrreettmmaannaa,, vvee jjee bbiittaann eeffeekkaatt kkoojjii ssee ppoossttiiee aa ttoo jjee jjeeddiinnoo ii bbiittnnoo..

ZZaa ooppttuu uuppoottrreebbuu pprreeppoorruuuujjeemm ddaa ddoozzaa uussiittnnjjeennee bbiilljjkkee nnaa 11 lliittaarr jjaabbuukkoovvoogg nneerraazzrreeeennoogg ssiirreettaa uuggrreejjaannoogg ddoo nnaajjvviiee 6655CC bbuuddee 11 rraavvnnaa ssuuppeennaa kkaaiikkaa.. VVrreemmee eekkssttrraakkcciijjee nnaa oovvoojj iillii nniioojj tteemmppeerraattuurrii ddaa bbuuddee 22 ssaattaa uu ppookkrriivveennoojj ppoossuuddii uu vvooddeennoomm kkuuppaattiilluu..

SSvvaakkuu ppoojjeeddiinnaannuu bbiilljjkkuu ssaammoossttaallnnoo eekkssttrraahhoovvaattii.. UU sslluuaajjuu ssllooeennoogg ttrreettmmaannaa ppoommoouu vviiee bbiilljjaakkaa,, ssvvaakkii ppoojjeeddiinnaannii eekkssttrraakktt mmeeaattii ssaa ddrruuggiimm ddoo kkoolliiiinnee oodd 110000mmll zzaa jjeeddnnoo kkuuppaannjjee..

UU ppoosseebbnniimm sslluuaajjeevviimmaa ppoossttuuppaakk eekkssttrraakkcciijjee ii ddrruuggee ooppeerraacciijjee ssuu nneettoo ddrruuggaaiijjii,, uu ttaa ssee,, oovvoomm pprriilliikkoomm,, nneeuu uuppuuttaattii..

Strana broj...


13

33..22..11.. SSkkrraaeennii pprreegglleedd bbiilljjaa zzaa eekkssttrraakkcciijjuu

NNaazziivv bbiilljjkkee NNaammeennaa MMEELLIISSAA,, MMAATTIINNJJAAKK PPrroottiivv ssvviihh vvrrssttaa tteeggoobbaa;; kkrreeppii,, jjaaaa,, oosslloobbaaaa oodd ggrreevvaa,,

oossvveeaavvaa uummoorrnnuu kkoouu ii ppoommaaee kkoodd mmiiggrreennee.. PPEERRUUNN PPoojjaaaavvaa cciirrkkuullaacciijjuu kkrrvvii,, sspprreeaavvaa zzaappaalljjeennjjaa,, ssmmiirruujjee kkoouu ii

nneerrvvoozznnuu pprreennaaddrraaeennoosstt.. RRUUAA JJaaaa ssrrccee ii iivvccee,, kkoouu iinnii ggllaattkkoomm ii ssmmiirruujjee jjee.. KKAAMMIILLIICCAA SSmmiirruujjee oorrggaanniizzaamm,, jjaaaa ggaa,, ddoobbrroo ddeelluujjee nnaa ssuuvvuu ii iissppuuccaakkuu kkoouu,, iissttii kkoouu,, oossvveeaavvaa,, ssmmiirruujjee ii sspprreeaavvaa zzaappaalljjeennjjaa.. LLIIPPAA OOsslloobbaaaa tteelloo oodd oottrroovvnniihh mmaatteerriijjaa ppuutteemm zznnoojjaa,, tteemmeelljjnnoo

iissttii kkoouu,, uummiirruujjee pprreedd ssppaavvaannjjee.. HHAAJJDDUUKKAA TTRRAAVVAA UUnniittaavvaa kklliiccee ii sspprreeaavvaa zzaappaalljjeennjjaa,, ddoobbrroo ddeelluujjee nnaa mmaassnnuu ii

nneeiissttuu kkoouu..

AALLFFIIJJAA SSmmiirruujjee tteelloo,, ssmmiirruujjee uuppaallee,, ddoobbrraa jjee zzaa nneegguu mmaassnnee kkooee,, iissttii ii zzaatteeee kkoouu,, ddoopprriinnoossii iizzlluuiivvaannjjuu ssuuvviinnoogg lloojjaa,, lleeii uuppaalljjeennaa mmeessttaa nnaa kkooii..

NNAANNAA OOssvveeaavvaa tteelloo,, zzaatteeee kkoouu,, pprrooiiaavvaa ddiissaajjnnee ppuutteevvee,, aannttiisseeppttiinnaa jjee..

RRUUZZMMAARRIINN PPooddssttiiee cciirrkkuullaacciijjuu,, oossvveeaavvaa,, bbllaaggoo iirrii kkrrvvnnee ssuuddoovvee,, ooppuuttaa oorrggaanniizzaamm..

BBEELLII GGLLOOGG IImmaa ssmmiirruujjuuee ddeejjssttvvoo,, jjaaaa iivvccee,, uuttiiee nnaa ssmmiirriivvaannjjee ssuuvvee kkooee ii nneerrvvoozzee.. MMAAJJIINNAA DDUUIICCAA IImmaa ssnnaannoo aannttiisseeppttiinnoo ddeejjssttvvoo,, kkoorriissnnaa jjee pprroottiivv uuppaallnniihh pprroocceessaa ii nneeiissttooaa kkooee,, oossvveeaavvaa ii ssmmiirruujjee.. HHRRAASSTTOOVVAA KKOORRAA PPrroottiivv uuppaallaa kkooee ii ssuuvviinnoogg zznnoojjeennjjaa.. PPUUPPOOVVII BBEELLOOGG BBOORRAA ((ttaakkooee ii ppuuppoovvii SSMMRREEKKEE ii iigglliiccee JJEELLEE,, BBOORRAA ii KKLLEEKKEE))

DDeelluujjee ssmmiirruujjuuee,, kkrreeppee ii sspprreeaavvaajjuu nneessaanniiccuu..

DDIIVVLLJJII KKEESSTTEENN NNjjeeggoovv pplloodd ppoossppeeuujjee cciirrkkuullaacciijjuu kkrrvvii,, uurraavvnnootteeaavvaa mmeettaabboolliizzaamm ii ppoommaaee kkoodd tteekkooaa ssaa vveennaammaa.. IIssttuuccaattii pplloodd ((ttaanniijjee sseemmee)) pprree eekkssttrraakkcciijjee..

TTIIMMIIJJAANN PPoommaaee kkoodd pprreehhllaaddaa,, ppoossppeeuujjee iizzlluuiivvaannjjee sslluuzzii,, oollaakkaavvaa ggrreevviittii kkaaaalljj.. KKLLEEKKAA IIssttuuccaannee bboobbiiccee ssee kkoorriissttee kkoodd pprroobbaavvnniihh tteekkooaa,, kkoodd kkoonniihh bboolleessttii,, iiiijjaassaa,, rreeuummee,, kkoodd uuppaallee vveezziivvnnoogg ttkkiivvaa.. PPRREESSLLIICCAA GGrraannaattii ddeeoo bbiilljjkkee ddoobbaarr jjee zzaa rraannee kkoojjee ssllaabboo zzaarraassttaajjuu,, pprroottiivv kkoonniihh iirreevvaa,, kkoodd tteekkooaa ssaa kkoooomm..

****** OOssttaattkkee bbiilljjkkee,, ppoossllee eekkssttrraakkcciijjee ii cceeeennjjaa,, ssttaavviittii nnaa kkoommppoossttnnuu hhrrppuu iillii rraassuuttii ppoo ttrraavvnnjjaakkuu ******

Strana broj...


14

444... SSSpppiiisssaaakkk lllaaatttiiinnnssskkkiiihhh nnnaaazzziiivvvaaa nnnaaavvveeedddeeennniiihhh bbbiiillljjjaaakkkaaa uuu bbbrrrooouuurrriii

11.. AALLOOJJAA,, DDRRVVOOLLIIKKAA Aloe arborescens Mill. - Liliaceae List 22.. BBEELLII BBOORR Pinus silvestris L. Pinaceae Mladi pupovi 33.. BBEELLAA VVRRBBAA Salix alba L. - Salicaceae List i pupoljci 44.. BBEELLII GGLLOOGG Crataegus oxyacantha L. - Rosaceae Cvet 55.. BBEELLII LLUUKK Allium sativum L. - Liliaceae Lukovica 66.. BBEELLII SSLLEEZZ Althaea officinalis L. Malvaceae Cvet 77.. BBRREESSKKVVAA Prunus persica (L.) Batsch. Malaceae Plod 88.. AALLFFIIJJAA Salvia officinalis L. - Labiatae List 99.. ZZEELLEENNAA SSAALLAATTAA Lactuca sativa L. - Compositae List 1100.. JJAABBUUKKAA ((ddiivvlljjaa ii ppiittoommaa)) Pirus malus L. i Malus domestica Bork. - Rosaceae Plod 1111.. JJOORRGGOOVVAANN Syringa vulgaris L. - Oleaceae Cvet 1122.. KKAANNTTAARRIIOONN Hypericum perforatum L. - Hypericaceae Gornji deo stabljike u cvetu 1133.. KKIIIICCAA Erythraea centaurium Pers. ili Centauriumumbellatum Silib. - Gentianaceae

Biljka u cvetu bez korena

1144.. KKEESSTTEENN,, DDIIVVLLJJII Aesculus hippocastanum L. Hippocastanaseae Seme 1155.. KKLLEEKKAA Juniperus communis L. - Cupressinaeae Bobice 1166.. KKOOPPRRIIVVAA Urtica dioica L. - Urticaceae List 1177.. KKUUPPIINNAA Rubus fructicosus L. - Rosaceae Koren 1188.. LLIIPPAA Tilia L. -Tiliaceae Cvet sa priperkom 1199.. MMAAJJOORRAANN Majorana hortensis Moench. ili Origanum majorana L. - Labiatae

Cela biljka u cvetu

2200.. MMAAJJSSKKAA RRUUAA Rosa centifolia L. i Rosa gallica L. - Rosaceae Pupoljci i krunini listovi 2211.. MMAAJJIINNAA DDUUIICCAA Thymus serpyllum L. - Labiatae Biljka u cvetu 2222.. MMEELLIISSAA,, MMAATTIINNJJAAKK Melissa officinalis L. - Labiatae List 2233.. NNAANNAA Mentha piperita L. -Labiatae List

2244.. PPEELLEENN Artemisia absinthium L. - Compositae Biljka u cvetu bez donjeg dela stabljike

2255.. PPEERRUUNN Petroselinum sativum Hoffm. - Umbelliferae List 2266.. PPOOMMOORRAANNDDAA Citrus aurantium L. - Rutaceae Kora 2277.. PPRREESSLLIICCAA,, RRAASSTTAAVVII Equisetum arvense L. - Equisetaceae Granate stabljike 2288.. RREENN,, HHRREENN Cochlearia armoracia L. - Cruciferae List i koren 2299.. RRUUSSOOMMAAAA Capsella bursa pastoris L. - Cruciferae Biljka u cvetu bez korena 3300.. RRUUZZMMAARRIINN Rosmarinus officinalis L. - Labiatae List 3311.. SSEELLEENN Levisticum officinale Koch - Umbelliferae List 3322.. TTIIMMIIJJAANN Thymus vulgaris L. - Labiatae Biljka u cvetu 3333.. HHAAJJDDUUKKAA TTRRAAVVAA Achillea millefolium L. - Compositae Biljka u cvetu 3344.. HHRRAASSTT Quercus robur - Fagaceae Glatka kora sa mlaih grana 3355.. CCRRNNII BBIIBBEERR Piper nigrum L. - Piperaceae Nedozreo plod

Strana broj...


15

3366.. CCRRNNII LLUUKK Allium cepa L. - Liliaceae Lukovica 3377.. CCRRNNAA RROOTTKKVVAA Raphanus sativus L. - Cruciferae Koren 3388.. IIAAKK Arctium lappa L. - Asteraceae Koren

Vana napomena

SSvvee rreecceeppttee ttrreebbaa pprriimmeennjjiivvaattii oonnaakkoo kkaakkoo ssuu nnaavveeddeennii!! PPrroovveerreennii ssuu uu pprraakkssii ii ttrreebbaa iihh kkoorriissttiittii uuzz ssaavveett lleekkaarraa!! ZZaa ppooggrreennuu pprriimmeennuu aauuttoorr tteekkssttaa nnee ssnnoossii ooddggoovvoorrnnoosstt!! KKoodd ppiissaannjjaa tteekkssttaa kkoorriieennaa jjee vveerrooddoossttoojjnnaa lliitteerraattuurraa ii lliinnoo iisskkuussttvvoo aauuttoorraa uuzz mmoorraallnnuu

ooddggoovvoorrnnoosstt zzaa nnaappiissaannoo!!

Beleka o autoru

DDuuaann NN.. KKoovvaaeevvii ((11996611..)),, ddiippll.. iinngg.. aaggrroonnoommiijjee.. MMaaggiissttrriirraa nnaa PPoolljjoopprriivvrreeddnnoomm ffaakkuulltteettuu uu ZZeemmuunnuu IInnssttiittuutt zzaa ssttooaarrssttvvoo,, ssaa tteezzoomm oo pprriimmeennii eekkssttrraakkttaa lleekkoovviittoogg bbiilljjaa uu iisshhrraannii ddoommaaiihh iivvoottiinnjjaa.. iivvii ii rraaddii uu ZZeemmuunnuu..

FFiittootteerraappiijjoomm ssee aakkttiivvnnoo bbaavvii oodd 11999900.. ggooddiinnee.. UUee jjee zzaaiinntteerreessoovvaann zzaa ssppoolljjnnuu pprriimmeennuu bbllaaggiihh rraassttvvoorraa lleekkoovviittoogg bbiilljjaa uu vvooddii.. ZZaa ttuu ssvvrrhhuu rraazzrraaddiioo jjee ssooppssttvveennuu mmeettooddoollooggiijjuu eekkssttrraahhoovvaannjjaa,, rreecceeppttuurree ii nnaaiinnee pprriimmeennee rraassttvvoorraa.. UU pprriinncciippuu,, iizzbbeeggaavvaa uuooppttaavvaannjjee ttrreettmmaannaa ddrrii ssee

pprreemmiissee ddaa ssvvaakkaa oossoobbaa ttrreebbaa ddaa iimmaa ppoosseebbaann pprriissttuupp uu ttookkuu ppoossttuuppkkaa iisscceelljjiivvaannjjaa..

Referentna adresa: [email protected] www.narodnamedicina.com

SSDDGG

jabukovo sirce

Documents